時間：2022-08-11 01:27:29
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇聽力學習計劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
【關鍵詞】元認知策略 高中英語 聽力教學
英語是高中教學中的重要學科之一，英語聽力則是英語教學較難攻克的問題，因為在高中英語教學中常偏向于閱讀，聽力教學沒有得到充分重視，以致很多學生缺乏聽力的理解力。為提高教學質量，高中英語教學策略不斷改善，元認知策略在這樣的情況下應運而生，其旨在于協助高中英語聽力教學，培養學生自主學習能力，并在學習的過程中不斷完善技巧。如何運用元認知策略展開英語聽力教學，是高中英語教師及學生需要掌握的一門技術。
一、元認知策略的認識
元認知來源于美國心理學家菲拉維爾《認知發展》里，其含義是個體在認知過程中的自我認知和過程中認知的調節能力，其內容包含元認知知識、元認知體驗及元認知監控三方面，即對認知經過、成績和關聯內容的認知，隨著認知形成的心理體驗，認知主體在認知過程中的自我監控及調節。元認知策略是學生自主地設置學習計劃，并通過監控學習經歷及評估學習成果來調節學習策略。如制定學習方向、在學習過程中尋找問題及領悟達成學習目標的方法。學生運用學習策略來對自身對知識的理解、學習時間節點的安排以及運用計劃學會處理問題等方面進行評價估量。同理，對于英語聽力教學而言，元認知策略包含計劃策略、監控策略及評估策略。計劃策略：聽力練習前學生的意識，如明確學習的目標、判斷重點內容及做好時間設計。監控策略：在聽力練習過程中，通過監控學生的注意力集中程度及對知識的領悟能力，真實反饋出聽力教學策略是否符合要求，進一步改進教學策略。評估策略：通過評估聽力練習的成效，剖析聽力題目準確度以及審查資料的難易度，進而判斷學生學習任務是否達標或是否需要完善。
二、元認知策略在高中英語聽力教學中的應用
開展元認知知識的實施是元認知策略的表現途徑。恰當地利用元認知策略，使之成為高中英語聽力的有效教學策略，既可以提高學生對聽力的理解能力，又可能強化學生獨立自主學習能力。
1.培養學生元認知策略意識
教師要利用元認知策略提高教學質量及學生學習主動性，首先要培養學生元認知策略意識。元認知意識培養可先通于元認知策略相關的資料展開考查，根據學生學習情況對癥下藥，進行符合實際需求的培養。一是教師引用個別學生優秀的學習策略為例，讓其他學生對自身的學習方法進行思考找出不足，啟發學生自主學習意識，反思自身學習策略是否起到良好的效果，通過比較普通學習方法和元認知策略的差異，提高學元認知策略的領悟力。二是教師要向學生傳遞高中英語教學中聽力教學的重要性，讓學生知道聽力教學的目標和方向。最后，教師讓各個學生朗讀相同的英語詞句，學生通過體驗語氣、情感、發音等區別，領會聽力學習不同影響因素，意識到元認知策略對英語聽力學習的作用。
2.元認知策略學習計劃制定
學習計劃是學生應該具備的行為能力，科學合理的計劃有助于提高學生學習效果。教師要學會指導學生利用元認知策略的計劃策略形成學習計劃，制定長、短期計劃，教師再針對學生的實際情況進行引導、完善。在計劃策略執行期間，學生要對所制定的計劃審查，檢驗計劃的完成情況，反思學習計劃的不足，并對不合理部分進行修改、完善，保證計劃執行的可行性。學生要結合自身英語聽力水平制定妥當的計劃，確定學習目標，可設定學期目標、月目標、周目標等，學期目標為學習的大方向，明確自己將要實現的水平。月目標、周目標要落實具體學習進度，如聽力練習的種類、記憶詞匯的速度等。學生還可以組合練習，通過一說一聽的方式，可起到能糾正發音和提高聽力的作用，通過相互促進的形式挺高學習質量。
3.元認知策略監控聽力學習過程
如何讓學生對自己的學習計劃有效執行，監控策略是關鍵，它可監控學習計劃的完成情況及修訂策略的運用。如規避注意力不集中的現象、避免學生因不確定聽力內容而產生慌亂情緒、通過考證和調節猜測，聽力監控即是側重研究對聽力資料的領會是否符合事理及實質和含義是否合乎邏輯。
4.元認知策略評估聽力效果
評估在教學中起到總結和預測的作用，因此，在高中英語聽力教學中，對學習策略以及計劃執行中存在的問題使用評估策略，可以讓學生思考學習方法是否有效、學習效果是否達到預期值。評估聽力效果的方法有個人評估、教師評估和學生互評。學生在進行個人評估時，要從在聽力練習中碰到的困難展開思考、評估，再從教師或其他同學身上找到處理困難的辦法。教師評估是對學生計劃的完成情況進行分析，既要表揚好的策略，也要指出不足讓學生加以改進。教師的評估還包含自身教學方法是否得當，對不合理的要及時調整以便提高教學質量。學生互評要實事求是，通過互評，摒棄自身的不足，借用其他人優秀的學習策略來提高自己，也可以將自己成功的策略分享給其他人，揚長避短。
【參考文獻】
[1] 張笑. 基于元認知策略的高中英語聽力教學研究[D]. 聊城大學，2009.
[2] 鄭建永. 以元認知策略培訓為指導的高中英語聽力教學研究[D]. 華東師范大學，2007.
關鍵詞：聽力教學；元認知策略；自主學習
在英語學習中，“聽”是關鍵的，也是學好一門語言的重要技巧之一。因而，引導大學生在英語學習中獨立自主去重視并訓練“聽”的能力具有重要意義，這能從本質上提高大學生英語學習能力。應用元認知策略的有效學習方式可以促進大學生英語聽力自主學習的提升，提高大學生英語聽說的學習效率。更能促進學生和教師在學習方式中的改變和重新定位。
一、元認知策略及自主學習理論概述
（一）元認知策略
1971年美國心理學家Flavel提出了元認知這一概念。元認知是指人體對自身認知過程的認知和意識，是個體以自身認知活動為對象的認知，是對自己認知活動的自我意識、其我體驗、自我調節和自我監控。元認知是學習者對自身學習和認知結果的自我評價和對自我學習和認知的過程的自我管理兩種行為而組成的。而元認知策略屬于元認知理論其中的一個方面，元認知策略是指學習者在進行認知活動的過程中，自己進行的認知活動作為認知和意識對象，并不斷的對自身進行積極地、自覺地的監控和調節。元認知策略又可分為三類：一是計劃策略，即設置學習的目標、瀏覽閱讀材料、產生待回答問題和分析如何完成學習任務；二是監控策略，即學習時要注意加以跟蹤，并對材料進行自我提問、考試時監視的答題速度和做題時間的速度；三是調節策略，即調節策略通常和監控策略相關，調節策略更多的是幫助學生矯正他們的學習行為，并補救他們理解上的不足之處。
（二）自主學習
自主學習是以學生為學習的主體對象，學生自己獨立的分析問題、探索問題、實踐操作、質疑理論、創造等來完成學習，并實現制定的學習目標。可以從三個方面理解自主學習。第一，自主學習是一種主導學習的內在機制，也就是學習主體的態度、能力和學習策略等因素綜合而成的。第二，學習者對自己的學習目標、學習內容、學習方法和使用的學習材料的控制權，也就是是學習者自己自由的選擇學習方式。第三，自主學習是一種學習模式，也就是學習者在總的教學目標的宏觀調控下，再依據教師的指導，根據自身的條件和需求制定并完成學習目標的學習模式。
（三）元認知策略在大學英語聽力教學中的重要性
在英語聽力教學中，教師會依據元認知策略制定學習策略。策略培訓和指導策略學習能有效的促進大學生英語聽說的能力的提升。近年來，隨著學習策略的不斷深入與研究，在大學英語聽說教學中元認知策略越來越受到眾多的英語教師的中重視，并有諸多教師探索基于元認知策略的聽力課堂教學模式，這對于大學英語聽說教學是具有重要的意義的。
二、元認知策略在大學英語自主學習中的應用
（一）培養大學生的自主學習的意識
通過大量的研究發現，多數大學生自主學習的意識較為薄弱或是有的大學生沒有意識到要培養自主學習的意識；受學習環境的影響，有些大學生在上大學之后便開始享受生活，因為對學習不是特別的重視，甚至有大學是自由的，想學就學，不想學便不學。大學教師不像高中教師那樣時刻對學生的學習情況進行監督與指導，大學相對是自由學習的地方，因而沒有教師的指導，多數學生便會不知所措，也不知如何制定學習計劃。改變這樣的狀況，就必須加強培養大學生自主學習的意識，讓他們了解到自主學習的重要性。教師可以利用元認知策略中的計劃策略，依據指導學生對英語學習要制定一個怎樣的學習計劃。如近期的學習目標是什么，如何更好的進行學習，每一步英語聽說如何學習與安排。讓學生制定有意識的學習計劃而非隨意無目的。教師一方面要指導學生應掌握英語基礎知識，還要指導學生了解自己的知識結構，在此過程中掌握有關的元認知策略知識，并協助學生制定學習計劃、學習目標。進而養成自主學習的習慣，并意識到自主學習對學生的英語學習是有重要作用的，改變大學生在學習中一些不良的學習氛圍。
（二）培養大學生自主學習的策略
教師在培養學生自主學習意識并提高這種意識后，英語教師看立即在此基礎上培養大學生大學英語聽說自主學習的有關學習策略。自主學習意識是自主學習策略的基礎，學習策略是將自主學習意識發展的載體，兩者相互使用，才能達到最好的學習效果。在學習英語過程中，教師可以實踐操作并付出行動的制定符合于自己的學習計劃、選擇符合于自己的學習方式、依據自身情況合理的安排學習任務，并有效的監控自己的學習過程，同時在學習結束夠并能多自己的學習結果進行評價。學生可以在教師的指導下，自己制作一張表格簡答而一目了然的表格，貼在自己能隨時看到的地方。表格的內容可以包括為什么學？（動機）如何學？（方法）何時學？（時間）學什么？（學習結果）在哪兒學？（環境）與誰一起學？（社會性），學生依據可以依據這些問題或是自己制定問題，并自己給予相應的回答。這樣的學習方式不僅可以讓學生隨時隨地受到鼓勵與自我監控，還能讓學生在盲目的學習過程中找到如何學英語聽力的方法，并能快速的提升大學生的英語視聽說能力。
（三）改變教師、教學理念和教學方法
在學生過程中，教師要學會改變自己的教學方式、更新教學理念。這樣才能跟上時代的潮流，才能更好的應用更多的教學心理學原理促進學生更好的學習，并幫助提高他們的學習效率。高校英語教師應不斷地提升自己生專業知識能力，多參加各類學術研究會。當然，如果有機會高校英語教師應到說英語國家進行培訓，學習使用英語國家是如何教學的，并結合當地學生的情況，制定一個科學的學習計劃。英語教師在教授過程中和學生一樣應制定自己的教學目標、教學方法、教學策略，這樣才能更好的幫助學生進行自主學習。隔一段時間后，教師再對學生的學習結果做一個評價，再依據評價改進教學方法，使得大學英語聽說教學更有效的進行。教師和學生在這個過程中，都得到相應的提升。
結語
總而言之，元認知策略為大學英語教師培養英語學習者的自主學習能力提供了有效的的學習方法。大學生學習英語具有更明確的目的，同時學習英語聽力的方法更具有針對性和可行性，大學生的英語聽力學習也得到一個大幅度的提升。注重培養學生的自主學習能力，能進一步提升英語水平。學生應用元認知策略來有效地進行計劃、監控和評估英語聽說的學習，不僅能有效地提高多數大學生的英語聽說水平能力，還能促進他們在學生中形成自主學習的習慣，并能在大學生活中自己有效的學習其他學科，進而養成一個良好的學習習慣。
[參考文獻]
[1]張大均主編.教育心理學[M].人民教育出版社，2004.
[2]曾臘梅.英語專業學生元認知意識和英語聽力能力發展研究[J].海外英語.2015（19）.
[3]鄧巧玲.中國非英語專業大學生聽力元認知意識、聽力焦慮和聽力水平的相關性研究[J].外語教學.2015（05）.
通過網絡自主學習英語聽力是對傳統課堂英語聽力教學的有力延伸和補充，學生能夠不受時空限制地隨時隨地上網學習，自由方便地接觸到大量的英語學習資源。教師給學生提出自主學習的目標，根據學生不同的認知水平、個性特點及對英語聽力的學習需求來指導他們制定個性化的學習計劃，選擇適合自己的聽力學習策略，關注每個學生的學習進展，并對學習結果進行評價。網上自主學習英語聽力模式能夠充分突顯教師的主導作用和學生的主體地位。學生是學習的中心，要為自己的學習負責，是知識意義的主動建構者；教師是學習過程的設計者、指導者、促進者、監督者和評價者。
一、理論依據
以皮亞杰為代表的認知建構主義和以維果斯基為代表的社會建構主義都主張教師在學生知識建構的過程中扮演“合作者”和“促進者”的角色。依據建構主義理論，教師在多媒體網絡教學模式中的任務是通過充分利用網絡平臺所提供的豐富信息引導、支持學生進行主動探索式的學習并形成新的認知結構，進而完成對意義的建構。
網絡學習在很大程度上是學生的自主學習，學習效果非常依賴于學生的自主學習能力。自主學習是以認知心理學和人本主義心理學為基礎的一種學習理論，此概念首先被Holec于20世紀80年代引入外語教學。Holec把自主學習定義為學習者管理自己學習的能力，主要表現在五方面：自主學習者能根據自己的情況確定學習目標、制訂學習計劃、選擇學習方式、監控學習過程、監控學習計劃的實施以及學習技能的運用并發展學習者個人承擔學習責任的意愿。
Littlewood認為，自上學習作為一種能力包含能承擔抉擇責任的動機和信心，學習者具有獨立選擇的意愿和能力，而意愿和能力是構建自主學習的兩大重要元素[2]。Little指出自主是學習者能夠獨立地確定自己的學習目的、學習H標以及學習內容和方法并確定一套自己的評估體系的能力，是“批評性反思、決定、獨立行動的能力”。Benson認為語言學習的自主性包括對三個方面的控制，即對學習管理、認知過程和學習內容的控制。ziliffrleHllarl認為自主學習從心理過程來說可以分為三個階段：計劃階段、行為或意識控制階段和自我反思階段。當學生在動機、元認知、行為三個方面都是一個積極的參與者時，他的學習是自主。盡管各學者對自上學習的定義有所不同，但其核心都是強調學習者在學習過程中的自主選擇、自主調控、反思以及合作的能力，包括自主地確定學習目標、選擇學習內容和學習方法、監控學習過程、確定評估方式等。
通過網絡自主學習能夠增加Krashen提倡的可理解語言輸入，創造出多樣化的真實語言材料或現實的語言環境。Ellis提出教師的作用不僅是籬理和評判學生的學習，還應該是學生學習的輔助者、課堂活動的協商者、參與者及心理支持者，更應當是學生學習過程中的合作伙伴。Gardner認為教師擔負著輔導、評估、提供咨詢、開發教材、管理教學、組織教學活動等職責”’。在網絡學習過程中，教師身兼多種角色。
二、網絡自主學習英語聽力模式下教師的角色分析
在學生進行網絡自主學習英語聽力的過程中，學生要更多地為自己的學習負責，同時教師要為確保學生有效學習扮演多重角色。教師是學生自主學習過程的設計者（designer）、指導者（guide）、促進者（facilitator）、監督者（montor）和評價者（eva]uator）。
1.設計者
教師要根據課程要求和學生的英語水平等在網絡平臺上幫助學生設計并制定英語聽力的學習任務。教師可以選取布置與學生的個人經驗相關的聽力素材，如介紹留學英國怎樣租房、辦銀行卡、查詢并選課、與同學合做小組作業等內容讓學生聽，從而創設一個較真實并有利于學生對所學內容進行意義建構的英語聽力環境。教師在設計網絡學習任務時，要充分考慮到聽力內容的難度、趣味性、實用性及學習任務的有效性等以讓學生喜歡在網上自主學習，確保學生的自主學習是可持續發展的，而不是因迫于教師的壓力才做的一項作業。
2.指導者
自主學習并不等同于個人學習，決不是沒有教師參與的學習。學生在進行網絡自主學習過程中教師要給予持續不斷的指導。教師要向學生介紹英語聽力的教學目標、學習內容、時間安排等，幫助學生制定個性化的學習目標和切實可行的長短期學習計劃，推薦豐富的英語聽力學習資源，引導學生完成對所學知識的意義建構。教師還要及時準確診斷學生在自主學習過程中存在的問題并提供改進建議。
3.促進者
教師在促進學生自我實現并定期向他們提供幫助方面起著至關重要的作用。如果沒有教師有利的協助，學生很難正確地開展自主學習。教師應幫助學生形成持久的學習動機，使他們自愿投入時間和精力去自主學習，因為學生通過網絡自主學習英語聽力時學習動機在相當大程度上影響其學習態度和投入程度。心理學研究認為，學習動機是直接推動學習的內部動因，是學習者在學習活動中的一種自覺和積極的心理狀態，是影響學習成效的一個重要的非智力因素。
教師應關注學生間個體差異，通過分析學生的不同認知水平、學習風格和需求等提供有針對性的支持，及時解決聽力學習中遇到的困難，鼓勵學生自己承擔義務，發揮其自主性。教師要充分利用多媒體網絡的交互性，激發學生的學習興趣，增強他們的求知欲，強化他們語言知識的獲取和保持，使學習富有樂趣，具有成就感和自信心，從而促進其學習。
4.監督者
利用網絡自主學習英語聽力目前還是一種較新的教學模式，在實施的初級階段會遇到諸如部分學生自律性差、注意力不集中、不能科學有效地利用時間、做聽力作業相互抄答案等各種問題。這就要求教師充當好學生自主學習的監督者，加強對學生的管理和監控。教師應通過在線指導監控，對學生的學習過程進行全面監控，及時發現并制止學生的消極懶散行為，督促沒有按要求完成聽力學習任務的學生補上作業，將學生的網上學習活動納入有效的管理和監督之下。實踐表明教師是否能真正有效且及時地監督管理學生的網上自主學習行為，在相當大程度上決定了網絡自主學習模式的成敗。
5.評價者
學生通過網絡學習英語聽力時，他們的學習時間、內容、作業反饋等所有學習過程都被學習平臺記錄下來，也就是給每個學生定制了完整的網絡學習檔案。教師通過查看每個學生的網絡學習檔案，可以清楚地了解他們聽力學習的進展情況和作業成績，及時提出反饋意見。在網絡學習平臺定期進行英語聽力的測試，教師在網上給學生出聽力考題，或學生自己根據教師要求的聽力級別難度組卷，考查聽力學習成效，所有成績均被自動記錄。這樣能夠對學生的聽力學習進行客觀、公正的形成性評價，從而有效地促進學生學習。
三、結語
利用網絡開展英語聽力自主學習能夠有效地激發學生學習的主動性并促進英語聽力的習得，它為英語教學提供了“廣闊的空間”，創建了豐富而生動的“超媒體英語學習環境”，實現了“對教學資源的有效組織與管理”。隨著英語教學改革的推進以及多媒體網絡教學模式的應用，英語教學的重心由“教”轉移到“學”。但是這種轉移并不意味著教師作用的減少，反而對教師提出了更高的要求，在教學過程中教師要擔當起多重角色。
網絡自主學習改變了原先以教師為中心、單純傳授語言知識技能的傳統教學模式，確立了以學生為中心的積極主動的個性化學習模式，給學生更多的參與機會。教師的主要作用體現在引導和幫助學生更好地自主學習使學生從“學會”到“會學”，從被動接受知識的客體轉變成主動探究學習的主體，從而大幅度提高學生的英語聽力水平。
參考文獻
[1] Holic,h.Autoonomy and Foreign Language Learinig.Oxford:Pergamon Press,1981.
[2] Littlewood,W.“Autonomy”：An anatomy and Framework.System,1966.
[3]Little,D.Learner Autonomy:Definitions,Issues and problems.Dublin:Authentik,1991.
[4] 程曉堂.英語學習策略.北京:外語教學與研究出版社,2001.
【摘要】元認知策略是學習策略的一種，是學生的自我調控和自我意識，是評價、監控和計劃，是適用于學習中各種學習任務的一種策略，使學生在學習過程中采取的各種措施。學生一旦擁有了良好的元認知意識，再根據學習任務把學習過程進行自主安排，有選擇性的選擇學習策略，并在學習中根據策略進行及時的修正調整。本文分析了目前英語聽力教學現狀，并重點分析了元認知在英語聽力教學中的應用。
【關鍵詞】元認知 高中教學 英語聽力教學
聽說讀寫是英語學習的重要技能，其中的聽力教學在外語學習中占據了十分重要的作用，在英語學習中，大部分的實踐都是在聽，剩下的時間才是說、讀和寫，由此可見外語學習中的學生的聽力理解能力非常重要。目前我國的聽力教學在英語表達能力、英語聽力等能力比較欠缺，沒有形成系統的學習策略和學習計劃，元認知策略能夠幫助學生建立起良好的學習習慣，在高中英語聽力教學中應用元認知策略，能夠通過具體操作和理論分析為學生提供更多可操控的聽力自主學習方法。
一、高中英語聽力教學現狀
對于英語學生來說，聽力屬于非常重要的學習能力，只有聽懂了英語，才能夠正確的表達，因此聽的能力是英語學習的重要基礎前提。但是目前我國的英語教學課堂中，聽力的技能培養反而被語言教學忽視了，目前我國的高中英語聽力教學中，存在教學觀念落后的問題，教師收到了傳統教學觀念的影響，過于重視理論知識的教學，教師在課堂中過多的強調了語法教學和詞匯教學，教材中如果出現了聽力練習，教師都會采用聽力播放形式，學生們做題，然后教師來核對聽力答案，在教學中教師缺乏教學熱情，因此學生們的聽力技能無法提升。受到傳統教學模式中師生關系的影響，教師主要在課堂上講，學生在講臺下被動的聽，學生對于教師只有畏懼和敬畏，因此跟教師缺乏溝通，教師教授什么，學生們就學習什么，教師在課堂中忽視了聽力教學，學生自然也就無法表達出自身的聽力技能缺陷，不能夠有效的提高自身的聽力技能。目前高中課堂學習班級中都有50-60人左右，在這樣一個大集體中，教師如果想和每一個學生產生互動是很困難的，因此不能夠針對每一個學生進行針對性聽力訓練，導致了高中聽力教學課堂的效率低下。
二、元認知策略在高中英語聽力教學中的應用
1.聽力教學前應用策略。聽力之前的教學指導是聽力技能培養的第一步，在這一階段教師需要引導學生了解聽力材料的背景和主題，然后再由教師給出特定的學習任務，讓學生能夠明確自己的訓練目標。由于高中生自身學習水平和學習習慣的問題，很多學生可能還不能夠根據自身的需求來制定學習目標，需要教師幫助來制定積極的。現實的聽力目標。這一幕可以設置為短期目標也可以設置為長期目標。例如，長期的目標就是在一定的時間內讓自己的聽力水平到達什么樣的階段和標準。短期目標就是每周或者是每天堅持聽多少的英文新聞內容或者是聽力材料。通過這樣建立長期和短期的目標能夠幫助學生檢查自身的聽力能力是否有所提升。學生建立起學習目標之后，教師也要發揮出一定的積極促進作用，幫助學生根據他們自身的目標來判斷如何找對學習方法來達成學習目標。
2.聽力教學中的應用策略。在聽力教學過程中，教師要引導學生學會使用元認知策略來進行學習計劃、監控和評估。例如說教師在播放聽力材料時，要讓學生學會如何持續檢測自身的聽力活動。教師也要引導學生在不同的聽力情況下選擇適當的學習策略。學生在聽英語過程中，并不是非要聽清楚每一個單詞和句子，重點是要根據詞語組合來理解聽力的中心思想和關鍵信息，因此學生在遇到不熟悉的單詞和句子的時候，教師要教導學生，不必糾結于陌生的單詞，遇到不懂的單詞不要氣餒以至于漏聽后面的信息，需要堅持聽完整個文章再進行全文理解。例如，聽力的材料屬于記敘文，則學生的注意力應該放在故事的對話發生時間和地點上，不必逐字逐句的進行分析。在練習聽力過程中，學生的注意力容易轉移到其他的事務上，例如，在練習聽力上，教師需要引導學生進行自我監控。如果聽力材料出現了陌生詞匯，學生的注意力就可能會停留在這個詞匯上，教師要教導學生自我監控是否注意力放錯了地方，然后針對性把注意力進行自我調整。
3.聽力教學后的應用策略。在聽力訓練完成之后，學生要進行經驗的反饋和總結，教師要在這段時間指導學生使用元認知進行自我檢查和自我檢測。在教學中加強自我評估教育能夠幫助學生科學合理的評估自身的學習活動，讓學生們根據自身的學習情況來進行學習注意力的調整，從而達到監管自身聽力能力掌握的目標。通過自我評價，學生能夠檢查自己的長期或者是短期目標是否達成。自我檢測指的是樹立起自我監控的意識，同時對于學生自身的學習成效進行有效的管理和總結，并隨時根據檢測結果來調整學習計劃。
三、結語
綜上所述，元認知策略能夠幫助提升高中學生的聽力理解能力，教師在聽力教學開展中要指導學生合理運用元認知策略，提升高中生的聽力技巧，糾正不正確的聽力學習方法，更加有效地根據自身需求開展聽力訓練，最終達到提升聽力學習成績的目標。
參考文獻：
[1]張亞妮.基于元認知策略的英語聽力教學[J].英語廣場，2017， （02）：101-102.
[2]_亮.基于元認知策略的英語專業聽力教學[J].時代文學（下半月），2010，（06）：101-102.
關鍵詞: 元認知理論 元認知策略 英語聽力理解
引言
由于英語聽力課時有限,想讓學生利用有限的課堂時間提高英語聽力水平便舉步維艱。因此,“授之以魚,不如授之以漁”,培養學生自主學習的能力,使他們成為自主學習的“管理者”,被公認為教育的理想目標。自主學習指學生能夠管理自己的學習行為,根據自己的情況確立學習目標、制定學習計劃、選擇學習方式、監控學習過程、監控學習計劃的實施及學習技能的運用和發展,自我檢查評估。這些都可以納入元認知策略的領域。通過元認知策略的培養,學生可以養成良好的學習習慣,從而充分發揮主觀能動性,培養學生學習的自主性。(王篤勤,2002)自主性強的學生會逐漸取得更多的信心,更積極地參與學習,并取得更高的學習效率。而教師的作用不再是指揮課堂,而是通過引入元認知策略,從導師、指導者、管理者、領導者、掌控者轉變為輔導者、引導者、咨詢者、共同合作學習者等。教師將教學中心放在尋找有效的語言學習策略上,并且與學習者一同分擔教與學的責任。(奧克斯福德,2008)
一、元認知定義
元認知是美國心理學家弗拉維爾(J?H?Flavell)于1976年在他的《認知發展》中提出來的。根據弗拉維爾(J?H?Flavell)的觀點,任何以認知過程與結果為對象的知識,或是任何調節認知過程的認知活動,都被稱為元認知。元認知亦被稱作反審認知,其核心意義是對認知的認知。(Flavell,1976)我們通常所說的感覺、思維或想象就屬于認知活動,而元認知則是對這些認知活動的認知。因此,元認知(meta-cognition)就是個體以自身認知活動為對象的認知,是對自己認知活動的自我意識、自我體驗、自我調節、自我監控及自我評價。
二、元認知理論框架
根據美國心理學家弗拉維爾(J?H?Flavell)的觀點,元認知主要包括元認知知識、元認知體驗和元認知監控三個方面內容。
1.元認知知識。
元認知知識,即個體具有的關于認知活動的一般性知識。元認知知識可細分為三類:(1)個體作為學習者的知識,其中包括對個體內差異的認識和個體間差異的認識。對個體內差異的認識指主體對其個人認知特點的認識,如主體的心理狀態、興趣、能力及其程度;對個體間差異的認識指主體對其自身與他人認知特點的差異的認識,如自己的毅力比別人強,而記憶力卻較他人遜色等;(2)關于認知任務的知識,它包括兩個方面:一是指主體對認知目標及任務要求方面的認識,二是指主體對認知材料的認識;(3)關于認知策略的知識,即能認識到各種認知策略優點和缺點、他們所適用的條件及情境、如何最有效地使用認知策略等。
2.元認知體驗。
元認知體驗是指伴隨認知活動產生的認知體驗和情感體驗。元認知體驗時間有長有短,體驗內容有簡有繁,它可以在認知活動的每一個階段產生。元認知體驗可以是對“知”的體驗,也可以是對“不知”的體驗;積極的元認知體驗可以激發主體的興趣和熱情,提高認知效率。至于產生什么體驗,與個體在認知活動中所處的位置,與已取得的進展和可能取得的進展有關。
3.元認知監控。
元認知監控是指主體對認知活動和認知行為的管理與控制。通過元認知監控,能不斷進行自我評價,并適時地調整計劃、改換策略克服困難,以保證任務的有效完成。元認知監控是元認知的核心。在認知活動中,元認知知識、元認知體驗和元認知監控三者是相互聯系、相互影響的。元認知過程實際上就是指導、調節主體的認知過程、選擇有效認知策略的控制執行過程。其實質是主體對認知活動的自我意識和自我控制。
三、元認知策略
元認知策略是學生將元認知知識付諸實施的具體方法及手段,是元認知的功能因素。O’Malley & Chamot將元認知策略分為三類,即計劃策略、監控策略和評估策略。元認知策略涉及如何根據目標制定計劃,使學習更加行之有效。在學習的過程中對計劃進行有效的監控,及時采納反饋信息,并對預先計劃進行改進,以達到預期目標。學習者通過學習前評估、學習中評估及學習后評估,有效地進行總結。英語學習策略可以由以下四類組成:(1)元認知策略;(2)情感策略;(3)交際策略;(4)情感策略。元認知策略的運用能使主體更好地認識、運用及調控其他的學習策略。(張紅,2001)
四、傳統聽力教學模式
傳統聽力教學基本上是教師播放聽力材料,學生被動攝取知識,也就是“單向輸入”的過程(input)。學生的主觀能動性被忽視,“滿堂灌”的教學方式,使教師和學生大多只能停留在句子、單詞及語法的層面上,學生的聽力水平卻難以得到實質性的提高。如何才能充分發揮學生的主觀能動性,讓他們真正地成為學習的主人,這個問題一直有待探討和深思。
五、元認知策略在高職高專英語聽力中的體現
據美國語言學家W.M.Rivers的統計,聽、說、讀、寫在語言交際活動中所占實際時間分別為聽45%、說30%、讀16%、寫9%。由此可以看出,學生更多利用的是聽力理解能力。(Rivers,1984)最新研究顯示,元認知策略對于提高英語聽力理解具有潛在的作用(O’Malley & Chamot,1990)。聽力活動是一個復雜的系統,其中涉及許多方面和階段,影響聽力水平主要包括主觀因素和客觀因素:主觀因素包含了語言因素(語感、對語言知識的掌握、對背景知識的了解等)及非語言因素(如各種聽力技巧和策略、聽者本身的情感因素),諸如學生能夠通過自評了解自己的聽力水平(自我的優勢和弱勢),明確學習目標,從而制定出縝密的學習計劃,能夠養成良好的聽力習慣,然后通過學習,掌握各種有效的策略和技巧(如聽前預測、集中注意力、速記等),使自己逐漸向目標靠近,并且能夠對自己學習的每個階段依據預先制定的計劃進行有效的認知、自覺的監控及適當的調整等。這些步驟和過程都可以劃入元認知策略的領域。少數優秀的學生已經在無意識的情況下具備這種元認知能力,然而大多數的高職高專學生學習獨立性還是較差,因此這個傳授如何獲得元認知能力的任務自然落到教師的肩上。
六、如何將元認知策略貫穿于英語聽力教學
1.讓學生先“知其然亦知其所以然”,提高元認知意識。
若想培養學生元認知的能力,讓其掌握元認知策略,首先就要讓他們了解元認知的定義和功效。教師可以通過一次系統的講授,向學生講述聽力理解的實質、影響聽力的各種因素(主觀因素、客觀因素),讓學生意識到元認知對提高英語聽力水平的可行性和重要性。一旦學生了解他們可以通過元認知策略提高聽力水平,那么他們的積極性和自信心就會相應提高。學生積極的參與和配合是元認知策略發揮功效的奠基石。
2.實行“穩扎穩打”,豐富學生元認知知識。
從元認知知識的三個類型作為出發點來分析,首先是關于學生作為個體自身的學習特點和與他人相比自身的優勢或是劣勢的知識。學生通過對比和反思,了解自身與他人的差異,更好地積累這方面的元認知知識;其次對聽力活動的任務、目標及聽力材料本身和其他學科背景知識的了解等知識的積累,對學生合理地制定學習計劃起到至關重要的作用。在聽前準備階段,教師可以準備一些與背景知識相關趣味性短片、圖片、音樂或是文字信息向學生展示(也可以以預先布置題目讓學生作為預習任務利用課外時間進行準備,然后在課上進行分享),這樣不僅有助于緩解學生緊張的情緒,而且能使學生積累一定的元認知知識,為下一階段的聽力教學做足準備。在介紹完畢之后,教師可以組織學生以小組的方式對該話題展開討論,并對聽力材料的內容進行充分的預測。教師還可以對聽力材料中的一些難點預先進行解釋,如新詞、疑難句型等。最后,聽力活動本身是一個認知過程,其中包括各種聽力技能和策略,如果學生能較好地掌握并恰當地運用這些策略,對于提高英語聽力水平必然是大有裨益的。
3.遵照“有章可循”,組織學生制定學習計劃。
教師可以組織并指導學生如何根據自身的學習特點和習慣,制定縝密的學習計劃(planning)、確定目標(goal-setting),更加合理地安排學習時間(time-management)。學生根據個人的實際情況(如個人學習能力、優勢及弱勢),以及語言材料的特征和重難點等因素,明確學習目標,就每天的練習時間、練習量等合理制定短期及長期學習計劃。通過精心制定個人學習計劃,學生發現自己在聽力中的弱項,然后集中注意力逐個掃清影響他們提高英語聽力水平的障礙。
4.做到“學以致用”,充分發揮監控策略(monitoring strategy)的作用。
根據預先制定的學習計劃,有效地對聽力學習進行監控,聽中監控及聽后監控。監控分為宏觀監控和微觀監控。宏觀監控指學生依據已制定的學習目標和計劃對整個學習進程、效果進行有意識的監控。通過有意識的宏觀監控,學生可了解自己當前的所選擇的學習策略是否正確,學習時間安排是否合理,是否對所學內容進行有計劃的預習、復習等。宏觀監控可采取自我提問的方式,通過一系列的問題,不斷地促進學生自我反思而提高解決問題的能力。微觀監控指的是學生對聽力過程的監控,如是否集中注意力、是否被個別單詞所牽絆,而跟不上說話者的思路,是否借助上下文、關鍵詞、連接詞等來理解聽力材料的內容。通過這種聽力過程中的微觀監控,學生可以逐漸學會邊聽邊思考的能力。在聽力過程中,學生可以有選擇性地綜合運用各種策略,并游刃有余地進行適當的調整。
5.學生“相得益彰”,評價策略(evaluation strategy)不可忽視。
通過宏觀和微觀監控后,教師可以組織學生進行自我及互助評價,讓學生通過評價策略尋求幫助。自我評價(self-evaluation)就是學生利用課余時間對任務完成情況、課堂表現情況及各種策略的使用情況進行階段性的小結。學生可以根據自己的學習表現情況對自己進行獎勵或懲罰。學生可以采取寫周記的方式,每周進行階段性的評價總結,然后把周記上交至教師處,由教師進行個別指導,對學生問題給予回答和幫助。互助評價(interactive evaluation)指教師組織學生在課內以小組討論或口述報告的方式,為學生提供一個和諧而又民主的反饋環境,讓他們對他人的學習方法或策略進行點評,然后取人之長補己之短,對自己的學習策略進行適當而又及時的調整。
結語
通過元認知策略的培養,學生可以養成制定學習計劃、確立學習目標、選擇注意力、自我監控學習過程、評價學習過程等良好的學習習慣,從而一步步走向自主學習。元認知策略的培養對激發學生的學習動機,提高元認知水平,優化學習方式,增強自我監控的能力,以及提高英語聽力水平具有十分積極的作用。
參考文獻:
[1]Flavell,J.H.Metacognition and cognition monitoring:A new area of cognitive development inquiry[J].American Psychologist,1979,(34):906-911.
[2]O’Malley,J.M.& Chamot,A.U.Learning Strategies in Second Language Acquisition.Cambridge:Cambridge University Press,1990:44;1994.
[3]Rivers,W.M.Listening Comprehension:Approach Design,Procedure.TESOL Quarterly,1984,(5):17.
[4][美]奧克斯福德.語言學習策略――教師必讀(ISBN 7-5062-9234-4/H?1044).世界圖書出版公司,2008.8,第1版:26-27.
[5]杜曉新,馮振.元認知與學習策略(ISBN 7-107-12827-2).人民教育出版社,1999.
關鍵詞：元認知理論;英語教學;反思
1 夯實元認知理論，提高學生的主體地位
元認知來源于現代心理學，是美國心理學家提出來的一種心理狀態。弗拉維爾對于元認知的理解為：調節或者是反應認知活動的任何一個方面認知活動或者是知識。元認知講究個體自動的調節自我的意識，通過自己的活動表現或者是他人的評價，認識到自己的過程中存在的情況，并且明確現在的水平以及要采取的措施。主要包括三方面的知識：個體的認知、策略的認知、任務的認知等。元認知監控講究個體在活動中對自己的行為進行調節活動，知道即將采取的正確措施。元認知的策略包含著監控策略、計劃策略、調整策略和評估策略，是整個認知過程的調控和控制。
在高中英語教學中，學生進行元認知學習可以進行自我學習的調整，對于提高英語教學效率具有明顯的效果。高中英語知識教學中，教師要明確學生的英語教學要求，讓學生掌握英語學習的方法，加強英語聽力、閱讀、寫作等方面的能力，能夠使用英語和人進行正常的溝通交流，提高英語的理解能力。這個過程中，學生的英語自主學習能力非常重要，能否主動地學習英語知識，并且采用合理的方法提高英語學習的效果成為重要因素。教師進行元認知教學，就是將學生放在了主體地位中，通過自己的努力學習，對于提高英語的書寫和口語水平有良好的效果。
2 結合元認知理論，豐富英語課堂教學手段
2.1 講述元認知英語學習知識
元認知英語學習包括著學生的認知活動和個體的學習方法，元認知知識有陳述性的知識、程序性的知識、條件性的知識等。陳述性知識指的是學生個體了解自身的情況，程序性知識講的是學生是否能夠完成英語知識的學習，條件性知識強調學生能夠使用合理的策略和方法完成英語學習的任務。學生的認知能力包括自身的英語基礎、掌握英語學習的方法和策略等。
首先，教師要對學生的英語基礎進行調查，通過問卷的形勢和口語的形式，考察學生的英語能力。通過調查問卷和口語交流等過程，學生能夠對學習風格、學習方法和學習障礙進行思考。教師可以趁機給學生介紹元認知的情況，讓學生下意識地培養元認知學習方法。
其次，教師要告訴學生英語學習的目的和教學的目標，讓學生重視英語的口語學習和書面知識學習，加強語法、詞匯、句式結構、語調、語音、文化背景等知識的了解。英語包含著很多方面的內容，教師要注重學生的全面綜合素質提升。
2.2 做好英語元認知學習銜接
在進行英語元認知學習之前，教師要激活學生的心理模式，加強學生了解新知識提高新技能的方法。教師要鼓勵學生掌握英語學習的語法知識、閱讀能力、聽力策略，能夠對相應的英語學習提供合理的指導，讓學生掌握英語學習的理論知識。在元認知學習過程中，學生處在緊張的環境中，對聲音信號進行解碼重組的過程，這個階段的學生注意力集中，使用良好的教學策略可以提高英語教學的水平。語調、語音、語法、詞匯、句式等學習始終在英語學習過程中，所以教師要發揮學生的主觀能動性，減少對學生的干預，提高學生的學習能力。在元認知學習之后，教師要及時地做好學生學習成果的反饋，讓學生總結元認知學習中的缺點和優點，進行針對性的提高，這樣在以后的學習中就能夠提高教學的效率。
為了提高學生整個過程的銜接性，教師要做好元認知的講解，并且進行一定的示范，若是學生難以理解相關的步驟，教師還要進行針對性的教學，加強學生的元認知學習效率。為了讓學生認識到學習重要性，教師可以精挑細選英語學習的材料，根據學生的水平選擇合適的教學資源，滿足所有學生的學習水平。
例如在學習“the culture”學習中，教師指引著學生提出以下方法，“try your best to find out the chinese tradtional culture. Then you can talk with the classmates and look for the difference between the china and the US. Your will have a good impression on the culture. ”
2.3 安排學生元認知學習方案
元認知強調學生有計劃地學習英語知識，所以教師要安排學生的學習計劃。學生要建立短期、中期和長期的教學目標，制定合理的計劃來完成目標。學生制定的目標和計劃一定要符合自身的水平，列出具體的操作方法，提出明確的學習步驟，適當地調整學生的學習效果。例如在進行英語聽力教學中，教師就要讓學生根據自己的聽力水平進行聽力的訓練。聽力比較好的學生可以選擇的聽力材料要難易結合，可以適當地提高聽力的難度，減少一些英語聽力的時間;英語聽力基礎差的學生則是注重基礎英語聽力，并且投入更多的時間練習單詞發音、英語句式等知識，每周都進行易混淆單詞的發音練習。教師要及時地幫助學生制定學習計劃，監督學生嚴格地按照學習計劃執行，提高英語元認知教學的效率。
在英語元認知教學中，教師要注重新舊知識的銜接，從舊知識引出新知識，這也是提高英語學校效率的方法。例如在進行英語閱讀之前，學生可以首先觀察英語的問題，明確英語文章提問的重點，這樣在進行閱讀的過程中能有針對性地提高英語解題時間和效率。“China is a big country with the different animals. The most precioue animal is the panada. And the panada is only live in china. The fish is various. As far as i know ，i have seen about several kinds of fishes in china only. The other animals are ......“在這段聽力材料中，學生第一時間就能夠明確講述的是中國的動物，這對于提高聽力正確率有重要的意義。
2.4 做好學生元認知學習監控
學生制定英語元認知學習計劃之后，教師要做好監督的工作，保證學生能夠按照計劃執行。在學習遇到了障礙或者是出現新的情況以后，學生能夠及時地調整自己的學習計劃。例如在進行英語寫作練習中，教師要關注學生的寫作主題是否符合題意，學生在寫作中是否使用了大量的英語句式，學生的寫作主題是否切合文章的要求等。在遇到了難以理解的文章或者寫作主題的時候，學生不能恐慌，而是要保持鎮靜的心態，調整自己的審題思路，加強對材料的理解能力。
教師要關注學生的任務學習策略，是否能夠依據實際的情況調整學習的計劃。例如在進行英語聽力中，學生在聽到了首句的關鍵詞之后，就可以順利地完成英語知識的銜接，及時地掌握英語聽力的主要內容，這對于理解整篇英語聽力的知識具有良好的效果。學生尤其是要注意文章中出現的提示詞匯，例如 in a word ， above all ， to conclude， in conclusion， however， but ， otherwise， in fact ， in other words， on the other hands， on the one hands， for example， moreover ， what’s more ， the nest ， then ， at frist 等詞匯。 學生關注這些詞匯，能夠及時地調整聽力的重點，掌握說話者的意思。
2.5 評估學生元認知學習效果
學生在經過元認知的學習之后，是否能夠達到預期的作用，須要進行合理的評估。學生可以和之前的學習成績或者是學習狀態進行對比，找到這二者學習的差異。在進行對比過程中關注以下方面：what can I do the nest？ What can I try to accomplish？ How well can i ues them？ What is the putcome ？ What strategies can i use？學生在這個過程的反思中就能夠提高英語學習的效果。
高職教育在“市場導向，就業導向”的方針引導下，高職英語的教學目標與市場需求和學生就業需求緊密聯系，強調培養學生在特定職業范圍內運用英語的能力，特別是聽說能力。其中，聽是一個關鍵的起步技能，沒有開始的聽，我們就不可能有后來的說。有效的語言交際是建立在聽懂對方話語基礎之上的。因此，在以應用為宗旨、聽說領先的高職英語教學中，培養聽的能力尤為重要。英語聽力課程就是高職旅游英語專業為培養學生英語基本技能，提高其在旅游相關領域的英語應用能力而開設的一門專業必修課。由于聽力本身的復雜性，以及受教學條件、教師教學理念和教學方法及學生自身原因所限，高職英語聽力教學一直難以擺脫費時低效的局面，學生的英語聽力水平沒有明顯提高，影響了他們英語應用能力的發展。隨著現代信息技術的發展，通過運用基于網絡和多媒體的多模態學習環境，構建以學生為中心，課內外協同的自主聽力學習模式，優化學生聽力學習資源的環境，豐富學生自主學習手段，拓展和延伸聽力課程學習內容，提高學生聽力學習的興趣和學習效率。
一、高職英語專業聽力教學之困
1.教學條件不足。首先，聽力教學班級規模大，課時少，教師任務重，難以實現個性化教學。聽力理解是一個紛繁復雜的認知過程，聽力技能的提高需要學生運用聽力策略進行大量的操練。高職英語聽力教學班級規模大（約40人），學生聽力水平參差不齊，加之聽力課堂教學每周只有兩課時，課堂內針對聽力技能的訓練只能做到蜻蜓點水，缺乏對學生充分的訓練，更難以根據學生的差別進行個別指導。另外，聽力教材形式和內容沒能與時俱進。由于教材使用范圍小的原因，高職英語專業聽力教材的開發和編撰滯后，教材更新慢，內容和形式不能滿足新的教學需求，且教材中有些音頻語音單調，不能提供語言學習所需的真實語境，趣味性和實用性較低；教材練習形式陳舊，沒有與其他模態有機融合，不利于學生語言綜合技能的協調發展。
2.教學模式單一化。美國學者喬伊斯認為，教學模式就是在一定的教學思想或教學理論指導下建立起來的較為穩定的教學活動機構框架和活動程序。實踐證明，教學模式直接影響教學效果。目前，高職聽力教學模式鮮有大的突破，課堂大多仍以教師講授詞匯和語言知識為主，采取“放錄音―做練習―核對答案并講解-再聽音”的步驟，對學生自主聽力學習的要求僅以口頭倡導為主，缺乏具體的實施方案。雖然聽力課堂教學環境實現了多媒體化，但教師的教學方法及師生之間的互動方式并沒有大的改進，聽力還是被當做一種被動接受式的、機械的技能訓練，沒能調動學生的主觀能動性，學生的個體差異也沒能給予充分的重視[1]。這種傳統的以聽覺模態為主的聽力教學環境，由于形式單調，學生參與少，互動交流不足，使學生對聽力學習提不起興趣，進而影響了聽說能力發展，語言綜合運用能力也得不到相應的提高。
3.缺乏良好的語言環境。學習是學生根據已有的知識經驗，通過與環境的相互作用，主動構建意義的過程[2]。良好的語言環境對聽力的有效學習起著關鍵性作用，因為語言總是在一定環境中產生的，學習者只有在真實的情景中親自體驗、反復實踐，才能理解和應用語言[1]。高職學生在非母語的環境下學習英語，他們缺乏理解性輸入所需要的語言環境，加之他們的認知能力和學習自主意識相對較弱，在以聽為主的單模態教學環境中，學生難以做到利用各種工具和信息資源（如文字、音像、多媒體課件、Internet信息等）；在特定的語境中進行全方位多模態的練習，他們聽的興趣和聽力學習效果必將大打折扣。
二、多模態學習環境與高職學生自主聽力學習
1.多模態學習環境。多模態話語指運用聽覺、視覺、觸覺等多種感官，通過語言、圖像、聲音、動作等多種手段和符號資源進行交際的現象[3]。首先，多模態交際可以使聽者通過多種渠道獲得信息，比單模態交際更容易使受話人理解和記憶。與傳統的單模態教學環境相比，基于計算機和網絡的多模態聽力學習環境，通過聲音、影像、文字、動畫、教師話語等對學生的感官進行刺激，通過多種渠道幫助學生感知聽力材料的意義、形式和交際功能，并對其進行加工、消化和吸收。其次，多模態環境可以為學生提供豐富的語言素材和便利條件，使一些抽象、難懂的內容變得形象化、具體化，成為輔助學生個性化學習有效手段。另外，多模態創設的多維化和自然的語言學習環境，還便于學生互動和進行情景化學習，使他們通過師生互動、生生互動、人機互動進行體驗式和合作性學習，改變了以往單一的聽力學習模式，使聽力學習朝著趣味性、互動性和個性化的方向發展。
2.高職學生聽力自主學習的必要性。學生在聽英語的時候，要經歷“捕捉到聲音信號，將其想象成單詞，再把單詞想象成有意義的句子，用語言或非語言的語境將這些句子組織成主題”[4]這樣的認知過程，如果聽力材料涉及學生不熟悉的主題和語境，這個過程會更復雜。因此，期望高職學生立即掌握聽力學習內容和技能是不現實的，他們更需要一個自主學習的過程，將其吸收并逐漸內化為自身的聽力素質。范捷平認為“自主學習是學習者根據各自不同的需求、學習動機和學習目標，積極主動、具有創建性地獨立決定自己的學習內容、學習方法、學習過程和學習形式”。自主學習由于其形式靈活、自主性高，可以最大限度地發揮學生的主觀能動性，成為彌補聽力課堂教學不足的有效手段。值得注意的是，高職學生學習動力和自我管理能力相對較弱，難以做到完全的學習自主，因此，在自主聽力學習的過程中，需要教師進行適當的介入，指導學生制訂科學的學習計劃，并有效監控自己的學習過程，準確評估自己的學習結果，實現課內外學習的有機融合。
三、高職多模態環境下自主聽力學習模式構建
1.以強化聽覺模態為目的，構建多種模態相結合的聽力學習模式。言語交際不是單純語境下的單模態行為，它包括文字、視覺、聽覺，還有諸多的非語言因素如音調、語速、語氣、手勢、體態、表情等。多模態教學就是要把多種符號模態（語言、圖像、動畫、聲音、影像、音樂、網絡等）引入教學過程，為學生提供一個集聲、像、圖、文于一體的交互式語言環境，使學生在聽的過程中產生多方面的聯想，從而加深理解和記憶，提高聽力有效性。此處所言的多模態聽力自主學習模式，就是將聽力課堂教學和課外自主學習結合起來，使學生在各個教學環節利用不同模態的資源學習，拓展課堂教學內容，從而彌補課堂操練不足、教學形式單一的弊端。（1）課前預習環節。教師在聽力課程導入時，以提綱形式告知學生課程主題和進度安排，以便學生跟進自己的學習計劃。在學習每一個主題之前，要求學生做課前準備，如搜集與課堂學習主題相關的文化背景知識、相關的素材、主題涉及的高頻詞匯等，以文字、圖片、音頻、視頻、PPT或口頭陳述等形式進行展示，以此調動學生參與教學的積極性。（2）課堂教學環節。首先，課堂教學中，教師應針對不同的教學內容，運用音頻、視頻、文字、PPT等訓練學生獲取并理解信息的能力；其次，利用多模態創造的多維化真實語言學習環境，組織形式多樣的教學活動，使學生能身臨其境地進行獨立學習、合作學習等。此外，教師還要注意加入一些體勢語視覺輸入及對學生學習效果的言語評價，使學生的聽力能力在不同模態的轉化過程中得以強化。（3）課后鞏固強化環節。教師針對課堂教學重難點，為學生設計相應的聽力學習任務，利用多模態學習資源，以學生樂于接受的方式，如視聽與模仿、復述、角色扮演、討論相結合，幫助學生將課堂聽力核心點化為學生自己的技能。在這個環節中，教師要在認真分析學情及學生需要掌握的核心技能的基礎上，決定不同模態資源的使用比例，平衡視覺材料和聽覺材料的使用，以強化聽覺模態為目的，必要時適當加入其他模態體驗，確保聽力學習的效果。
2.自主性和規定性協同的自主聽力學習模式。聽力理解是一個復雜的認知過程，聽力理解能力的提高不可能一蹴而就，僅靠課堂有限的語言輸入和操練來提高學生的聽力水平是遠遠不夠的，需要學生將課內外學習有機地結合起來不斷進行操練才能掌握。自主性和規定性協同的聽力自主學習模式，是針對高職學生特點而采取的自主性學習和規定性學習相結合的模式。這里以本校旅游英語專業2013級兩個班為例。該模式的實施基于本校的數字語音室和網絡，以及學生的移動學習設備。（1）自主性學習。這部分的學習對內容不做限定，目的是拓展學習范圍，提高學生聽力學習興趣。配合每周兩課時課堂教學，學生進行課外自主拓展學習訓練。英語系語音室周一至周五下午免費向學生開放，學生自行到語音室利用數字平臺，也可以利用校園局域網在自己的移動設備上進行聽力學習。學生自主選擇聽力學習內容，利用豐富的視聽資源，如影視、學習課件、網絡等強化課堂學習內容和聽力技能；學生可通過自己控制語音信息的速度、暫停、反復收看收聽進行個性化學習。（2）規定性學習。規定性學習的目的是有針對性地對學生進行“聽力+旅游專業基礎知識”的訓練，為以后專業學習奠定基礎。開學初，教師規定學生聽力學習時長和內容范圍，學生利用多媒體語音室的“旅游英語聽力速記”學習軟件，自主進行每周一小時的旅游專業相關詞匯、句子、短篇聽力理解訓練，隨后進行跟讀模仿、句子釋義、口頭聽譯等。學習軟件設有練習模塊和測試模塊，學生可以先練習，后測試。教師定期查看學生學習進展情況，并與學生進行互動交流，給學生提供必要的幫助，最后將這部分的學習結果計入聽力課程總成績（占20%），以此督促學生完成學習任務。
3.多模態聽力自主學習任務設計。自主學習模式作為對課堂教學的補充和延伸，主要依靠學生的自覺性和主動性。高職學生由于學習主動性相對較弱，在聽力任務的選擇上需要教師的指導。利用多模態環境，給學生有針對性的、形式靈活的聽力學習任務，有利于激發高職學生的學習興趣，促進他們的聽力學習。由于聽力理解是一個從字、詞、句、段到語篇的自下而上的理解過程，也是從假設、推斷、到語篇理解的自上而下的認知過程，聽力任務的設計需要教師綜合考慮聽力學習規律和學生認知心理，在平衡不同模態使用比例的同時，兼顧自下而上、自上而下和交互式的聽力模式的任務。如在聽力理解之前，安排“微技能訓練”和詞匯、語法的鏈接，或了解背景知識，預測聽力材料內容，有時根據需要將二者結合起來，適當安排微技能訓練，同時加入背景知識介紹和對聽力材料的預測活動，既可克服語言層面上的障礙，又可激發學生的聽力需求和興趣[5]。此外，聽力任務還要注意精聽和泛聽相結合，精聽以教材相關內容為主，提高聽力微技能；泛聽可以通過影視、廣播節目、歌曲、網絡等，拓寬視野，提高聽力學習樂趣。
4.實行多元化聽力學習效果評估。科學、合理、準確地評價聽力學習效果對實現聽力學習目標至關重要。實行多元化的聽力效果評估，將形成性評估和總結性評估，以及學生的自我評估相結合，強調對學習過程和學習效果的綜合考量，實現以評促學、評學結合的有機結合。為了培養和引導學生的自主學習習慣，真正提高他們的英語聽力能力，教師加大了對學習過程考查的比值，通過檢查學生課外自主學習情況、嚴格記錄規定性學習結果和課堂學習表現，定期公布學生學習進展情況，促進學生對聽力學習的重視和投入。另外，在設計總結性評估內容時，兼顧對學習態度、聽力技能的考查，避免全部標準化測試。自我評估部分，要求學生寫期末聽力課程學習報告，從中回顧自己的聽力學習過程，總結收獲，反思不足，促進其聽力學習不斷進步。
準高一學生就是下學期即將上高中的學生，這部分學生將要從初中向高中過渡，因此，合理利用開學前的這個暑假，就顯得尤為重要，那么準高一學生暑假學習計劃是怎樣的呢?下面給大家分享關于準高一學生暑假學習計劃精選最新.歡迎閱讀!
一、暑假該如何預習高中課程?
語文：從高中起，閱讀側重于感悟，寫作側重于議論，因此，暑假階段要做的就是培養良好的閱讀習慣和寫作習慣，不斷提升閱讀寫作能力，注重語文素材的積累和運用，暑假還要加強練字，保證字跡工整清晰。
數學：高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，而數學思想方法是數學的靈魂，所以，高中數學要研究方法、活學活用，做到這步的前提是要打好基礎，所以，這個暑假就要把高中數學課本變成自己的老朋友。
英語：英語廣播、英語歌曲、英語電影、英語單詞、英語作文，這些是暑假必須要有的，不少高中學校開始全英文授課，所以英語聽力和英語口語也是這個暑假需要加強的。
物理：學好物理要明白物理定理、原理、現象，所以，打好基礎是關鍵，要把初中課本上的力學、電學問題重點復習一下，為整個高中物理打下良好基礎。
化學：保證初中各種化學方程式的書寫，了解各種化學物質的屬性，在預習高中化學知識的同時，要加強課后練習，保證學習效果。學會學習是高中生必備的素質。
生物：要鞏固一下初中所學的生物知識，高中生物的①細胞的結構 ②顯微鏡的使用 ③光合作用④細胞呼吸等知識都與初中生物有關聯，最好是通過借閱或者購買課本的方式來了解高中生物的知識架構。
政治：高中政治將圍繞著經濟、政治、哲學、文化、生活等展開，高中政治不同于初中政治，一定要明白其中的政治原理，在理解的基礎上進行記憶，如果還是死記硬背，學習起來會非常的吃力，此外，要關注新聞評論、時事政治，這些是高考中必考的內容。
歷史：鞏固初中歷史是這個暑假最應該做的事情，如果初中階段歷史成績不好，那么到了高中就很難學好更深更難的歷史知識，因此，現將初中不會的知識弄懂，然后再根據高一歷史課本努力，梳理出高中歷史的知識框架。
地理：做好計劃把初中地理四本書復習一遍，梳理知識框架，初中地理知識到了高中一樣有用，千萬不要以為兩者沒有任何聯系，鞏固好初中地理也是學好高中地理的基礎。
二、文體活動也是學習計劃的一部分
“勞逸結合”是學習的最佳狀態，暑假期間除了要對各科進行有計劃的預習外，還應該多參加一些文體活動來鍛煉身體、陶冶情操。大家在備戰中考的時候，可能會暫時放棄一些愛好，這個暑假就可以“重操舊業”了。
此外，可以參加夏令營、與老師同學組織游玩或者和家人出去旅游，在領略祖國大好河山的同時，還能休閑放忪，也是增長見識。
三、該如何制定暑假學習計劃
其實，暑假學習計劃并沒有那么神秘，也沒有那么難以制定，只需要把握兩個字“詳，實” 。
詳就是詳細、詳實。首先從宏觀角度來思考，整個暑假我要達到什么目的，然后分配給每天，這樣我們就知道每天該做什么了，學習計劃不僅要有時間和學科，還要有具體的安排，比如：看哪些章節、做哪些題，這樣每天我們就能知道自己該做什么了。
實就是要務實、實際。不少同學之所以學習計劃得不到落實就是因為計劃不實際，有的是時間上過于緊張，沒有自由的時間，最終不了了之;有的是任務安排過多，越學越累索性就放棄了。所以，一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，能不能得到更好的執行，這才是關鍵。
四、制定暑假計劃注意事項
①每一份暑假計劃都不一樣，每位學生都有不同的特點，因此，大家在制定學習計劃的時候一定要按照自己的實際情況來制定，如果把握不準，可以和老師、家長商討，這樣制定出來的學習計劃才能發揮最大效果。
②制定暑假計劃的目的是為了接下來高中更好的學習，不要為了制定計劃而制定計劃，這樣的計劃制定出來華而不實，看起來很好，但是實際操作卻困難重重。
③學習計劃不是一成不變的，正所謂“計劃不如變化快”，如果因為一些活動或者是特殊原因影響計劃實施，就可以適當調整一下;如果覺得計劃中的某一項不合理，也可以及時調整。
④制定計劃不難，實施計劃不難，最難的是堅持實施計劃，暑假有近兩個月的時間，如果同學們能夠將制定的計劃堅持下來，那么，接下來的高一學習將會非常的輕松。
學無止境，雖然中考結束，但是學業還沒有結束，因此，準高一的同學們千萬不要有“終于可以放松”的心態，而應該為接下來的高中生活做好準備，這個暑假就是最好的緩沖階段，希望同學們要好好把握。
當今世界是一個地球村，國家地區間的文化、經濟交流頻繁。培養學生的語言綜合運用能力是我國高校英語教學的最終目的，學生們不僅要有良好的閱讀水平和寫作能力，還要具備能在日常工作、生活中流暢地運用英語的能力。基于此，培養學生的聽說能力就尤為重要。
一、藝術類學生英語聽力學習的現狀
藝術類大學生是大學校園里的一個特殊群體。他們思維活躍，個性鮮明，習慣運用直覺和形象思維來判斷，接受新事物的能力較強；但同時，他們又比較自由散漫，組織性和紀律性差。在英語學習方面，他們主要存在以下問題。
（一）英語基礎薄弱，聽說水平較差
藝術類學生重視專業課的學習，在文化課上投入時間不足，大部分學生英語基礎薄弱。在單詞方面，他們的詞匯量偏少，對單詞掌握不牢固，不能恰當運用單詞；在語法上，學生缺失有關詞類、句型、各種時態、語態等的知識；在英語語音方面，很多學生連最基本的音素都搞不清楚，更不懂得日常口語中的各種發音技巧和規律，如音素的同化、連讀、弱讀等等。
文化背景知識是幫助聽力理解取得成功的一個必要條件。但很多藝術類專業的學生知識面狹窄，對西方國家的社會風俗、歷史文化了解甚少。所以，學生基礎知識的薄弱和文化背景知識的缺失是他們提高聽力理解水平的主要障礙。
（二）學習動機單一，學習興趣不高
學習動機是直接推動學生進行學習的一種內部動力。藝術類學生長期偏重專業課的學習，同時，學校對藝術類學生在英語學習方面的要求也相對較低，這就會讓學生產生英語學習不重要只要能通過學校的考試即可的想法。另一方面，有一部分學生雖然有英語學習的渴望和熱情，但由于他們在詞匯、語法、句法等方面的知識薄弱，常常會在英語學習上產生巨大的挫敗感，長此以往，學習英語的興趣也就隨之下降。學生學習動機的單一和學習興趣的缺乏，造成了許多學生在英語聽說課上玩手機、聊天、走神甚至逃課。
（三）聽力技能缺失，學習主動性差
大多數藝術專業的學生缺乏正確的聽力學習方法。在老師播放聽力材料時，他們不懂得進行聽前預測，也不會在材料播放的過程中記錄重要信息點。當出現聽不懂的生詞或短語時，他們不具備根據材料上下文進行猜測詞意的能力，往往一遇到生詞就緊張甚至放棄。用隨意盲目沒有任何策略的方式去練習聽力，效果可想而知。另外，學生的自主學習能力也不強。許多學生雖然有提高自己英語水平的意愿，但他們沒能根據自己的水平制定合理的學習計劃，即使制定了計劃也不能很好地堅持下去。此外，利用課余時間學習英語、習聽說的同學也非常少。
二、藝術類學生大學英語聽力教學現狀
長期以來，各大院校都不重視藝術類學生的英語教學。在聽說教學方面，主要存在以下這些問題。
（一）教學模式陳舊，教學方法單一
多數院校的聽力教學仍然采用傳統的教學方式。這種教學模式以老師為中心，以某種指定的教材為依據，采取“播放材料-做練習-對答案-再播放材料”的模式進行教學，側重語言知識的傳授，不注重學生聽說策略的培養及聽說水平的提高。教師是聽說課上的主導，學生只是被動地接受信息和指令，學習主動性不強，學習興趣不高。
（二）適用教材匱乏，教學內容安排不合理
市面上的英語教科書種類繁多，但是針對藝術類大學生編寫的英語聽說教材卻非常匱乏。筆者從事藝術專業學生的英語教學已十年有余，但是學生所用的聽說教材一直同普通專業的學生一樣。筆者所在的學校使用的《新世紀大學英語視聽說教程》編寫精良，內容豐富，但這本教材的內容對于藝術專業的學生來說，難度太大，不符合其英語學習的水平。比如在詞匯量上，學生在聽力訓練過程中會遇到大量生詞，各個單元語言材料的語速普遍過快等。在很多院校，藝術類學生都在使用與其水平不相符的英語教材，已嚴重影響了學生聽說課程的學習效果。
（三）聽力教學課時有限，課后學習延伸不足
目前，大部分院校的聽說課課時設置量少，一般一周一節或者兩節，僅僅依靠聽說課堂上的教學時間難以使學生的聽說水平達到大綱要求。目前，盡管大部分高校都建成了基于網絡的英語多媒體信息化教學平臺，但這一平臺的有效運用缺少必要的軟件和管理支持，比如網絡聽力教學制度的建立，多媒體聽力資源庫的建立等未能得到完善和更新。因此，聽說教學環境缺乏系統性和連貫性，信息化的教學無法收到預期效果。
三、對策和建議
要提高當前藝術類學生的英語聽說能力，主要從以下幾方面入手。
（一）完善教學方法，激發學生學習興趣
在傳統的教學方法中，教師是主導，學生被動地接受指令做練習，學習積極性不高。藝術專業學生專注力差，讓他們長時間坐在那兒反復地收聽教師播放的材料錄音，教學效果欠佳。教師可以嘗試采用多種多樣的教學方法和素材。例如，用英語原版電影片段賞析導入到一個新的單元學習。在學習某一單元時，教師事先選擇與本單元聽說主題相關的影視片段進行欣賞。將剪輯好的英語電影片段播放給學生，并設計不同的練習供學生進行聽說訓練，比如選擇題、角色扮演、給演員配音等等。英文電影的合理運用不但能激發學生的學習興趣，還能讓學生了解其他國家的歷史文化、風土人情及地理面貌等多方面的背景知識。此外，英文歌曲的適當運用也很適合藝術類學生的英語聽力訓練。教師們要選取符合學生學習水平的材料，設計合理的活動，調動學生學習的積極性，進行高效的聽說訓練。
（二）因材施教，合理安排教學內容
藝術類專業學生的英語基礎薄弱，聽說水平低，這就要求學校和教師要認真地選取適合學生使用的教材和素材。在現行教材無法改變的情況下，教師可以對上課教材適當刪減，遴選出較符合學生實際水平的聽說材料進行訓練。同時，教師也要根據學生進步的程度，為學生循序漸進地補充各種題材的、難度適當的材料進行聽力練習。課本與其他各種材料的運用能逐漸擴充學生的詞匯量，打好語音基礎，掌握語法結構。
（三）培養學生的聽力學習策略和自主學習能力
很多藝術類專業的學生在聽力訓練中缺乏學習策略，毫無技巧性地為聽而聽。在聽說課上，教師要加強對學生聽力學習策略的培養。例如，在聽說訓練開始前，教師可以引導學生根據已有的信息進行預測；在聽力材料播放過程中，引導學生根據上下文和背景知識推測生詞意思；還要培養學生在英語聽力訓練過程中養成記錄重點詞匯和信息點的良好習慣，將可以表達句子大意的詞匯記錄在筆記上。
藝術類專業學生學習自主性差，英語水平各異，教師應指導學生對自己的學習水平進行科學評估并制定相應的學習計劃，讓學生在課余時間連貫系統地進行包括聽說練習在內的英語學習。聽說技能的提高不能只依靠課堂上的練習，還要讓學生在課后進行系統的學習和訓練，把聽說技能的培養延伸到課外。
四、結語
關鍵詞 高中英語聽力 教學 模式
一、引言
聽力學習是英語課程的重要組成部分，聽力訓練對于提高學生英語綜合素質有著極為重要的作用，由于傳統應試教育觀念的影響，我國的高中英語教學的目標主要是為應對升學和考試，并沒有注重起學生綜合能力的發展，這就導致學生的聽說能力沒有得到本質的提高，而新課程理論明確要求現代高中英語教學目標是培養聽說讀寫能力全面發展的學生，高中英語聽力教學作為初中英語聽力教學與大學聽力教學的過渡階段，起著非常重要的作用。
二、新課程理論下高中英語聽力教學新模式
（一）提高學生學習英語聽力的興趣
高中英語聽力教學是一種互動性較強的學習，需要依靠教師與學生之間、學生與學生之間的互動來完成，因此，學生的主動性是完成理想英語聽力教學效果的基礎。由于當前各種因素的影響，很多高中生都缺乏學習英語聽力的興趣，甚至有一部分學生對聽力有明顯的排斥現象，一次聽不懂就不愿再聽第二次，這就導致一種惡性循環。因此，為了達到理想的聽力教學效果，教師要培養學生學習英語的主動性，讓更多的學生主動參與到聽力學習中來，共同來解決聽力教學中存在的弊病。為此，教師必須要明確學生的主體地位，營造出一個良好的教學氛圍，站在學生的角度思考問題，了解學生學習聽力的難言之隱，針對聽力教學中的重點和難點使用循序漸進的教學模式，對排斥聽力的學生要多加鼓勵，針對這類學生制定不同的學習計劃，減輕學生學習聽力的壓力，鼓勵學生多問，在學生提出疑問后教師要及時解答，確定學生在聽力教學中的主體地位，為聽力教學效果的提高打好堅實的基礎。
（二）在課堂教學中多傳授國外的文化知識，幫助學生完成聽力文化的積累
不同國家的語言表達經常會由于文化差異而產生不同的意思，中英兩國文化底蘊的不同，英語和漢語有很大的不同，屬于兩個完全沒有關系的語種，兩者的歷史背景和文化背景也大有不同也有很大的差異，如果學生聽力學習中用中式文化來思考，就不能完全理解聽力材料中的深意。聽力材料的涉及一般較為廣泛，不僅包含國外的風土人情、地理知識、語言文化，也包括科技發展等不同的內容，材料的豐富就給學生的聽力理解帶來一定的困難。在教學中，教師可以向學生傳達外國風土人情、地理知識、發展歷史等相關的文化知識，讓學生想聽課，與此同時，在課后，教師也可以推薦學生看一些有關國外文化知識的雜志和書籍，幫助學生完成國外文化的積累。
（三）采取互動教學方式，培養學生的聽力習慣
在課堂上，教師可以設置一定的情境邀請學生加入互動式對話中來，這種互動式教學手段不僅可以提高學生的聽力能力，也可以鍛煉學生的閱讀能力，在互動的對話式教學中，教師可以的放快語速，逐漸改變學生在聽力中把英語翻譯成漢語理解的情況，讓學生聽到這個句子就能理解它的意思，此外，教師也可以多收集英美兩國的常用俚語讓學生學習。實際上，在聽力材料中經常會涉及一些常用的俚語，為此，教師可以多運用互動的教學手段培養學生的聽力習慣。遇到聽力上的重點、難點，學生反應聽不懂的時候，教師要用相對較慢的語速將語言和情境結合起來重現剛才的情境來幫助學生消化理解，逐漸培養出學生對英語的整體感知能力，讓學生不拘泥每一個單詞的意思，能夠運用英語思維，理解不同情境對話的意思。
（四）選取合適的聽力材料
隨著我國高中英語課堂教學的改革，英語聽力材料也越來越豐富，目前，在市面上的聽力材料魚目混珠，如果教師沒有選擇好合適的聽力材料，這樣就不助于學生的聽力學習。合格的聽力材料不僅要豐富有趣，而且必須要能夠貼近生活，激發出學生的學習興趣，讓學生能夠愿意聽、愿意學。高中生學習壓力較重，并且面臨著高考，聽力材料的選擇就應該以高考聽力為大綱選擇時效性較強、專業名詞和術語少，短句與長句結合的材料為主，并且讓學生有選擇的進行精聽，鍛煉學生的綜合聽說能力。
（五）多提問，布置適當的聽力任務。
為了幫助學生更好的鞏固聽力學習的效果，教師就要在課堂上要多提問，了解學生的疑惑，并及時的幫助學生解答，鼓勵學生說出自己的心聲，有不理解的地方要多跟老師進行交流。同時，在課后，教師可以布置一些難度適中聽力任務。就現階段來看，我國聽力材料和教材中，選擇題占了絕大多數，而從教育學角度來看，選擇題對培養學生的學習能力幫助不大。因此，教師在聽力任務的布置上，可以根據實際情況做出調整。例如，先將學生分成幾個小組，設定好適當的情境，要小組配合來設定對話內容和問提，讓學生在課堂上進行實地表演，小組在講臺上對話，對話結束后將對話中設計到的問題提出來，再讓全班同學來回答，全班的小組依次表演結束后，再公布聽力問題的答案，由教師選取回答問題最好的學生和表現最好的小組，并給與一定的鼓勵。除了角色扮演以外，教師也可以選取其他趣味性的游戲來鍛煉學生的聽說能力，這樣在提高學生聽力能力的同時，提高其他的英語綜合能力。
三、結語
總之，提高英語聽力課堂教學是一個復雜的問題，需要教師和學生的配合，我們要充分的認識到學生學習聽力的重要性給與一定的重視，不斷探究，逐漸研究出一套可以循序漸進提高學生聽說能力的一套教學方法，保證學生聽說讀寫能力能夠全面發展。
參考文獻：
[1]程京艷：提高我國中學生英語聽力水平的有效途徑，當代教育論壇{J}，2010（15）
[2]朱志敏： 英語聽力課堂教學存在的問題及策略的探究，繼續教育研究{J}，2010（11）
[3]凌春蕾：如何提高高中英語聽力的策略和技巧，中學英語園地教研版{J}，2011（10）
[4]劉紅梅：淺議如何提高高中英語聽力課堂教學效果，海外英語（中旬刊）{J}，2010（6）
新學期新計劃，上個學期的學習計劃 有些還沒有實現，這個學期又開始這么久了，大二學習計劃。在學校的時間不長了!在這個學期里，我一定要把所有的計劃都落實了!
首先，學好英語就是我最大的目標。一直以來，英語是讓我最頭痛的問題，我總是沒有耐心和毅力去學習英語。這個學期我要向我的室友們學習英語，讓她們監督我的英語學習情況。我一定要努力學好英語!
其次，這學期要拿到會計證。既然報考了會計證，就一定要成功把它拿下!
然后，要認真學好每門功課，至少不能掛科。
最后，我要使自己愛上圖書館。多去圖書館看書學習，圖書館才是學習的好地方，好平臺!
大二學習計劃
我美好的大學生活已經過去了四分之一，接下來要開始的是我大二生活。這是非常關鍵的一年，因為今年我們要學很多專業課，大一下學期的專業課只是專業基礎課，只是學校為了讓我們對這個專業保持最初的熱情而開設的。上學習已經適應了大學的學習與生活。我認為學習計劃能夠為我達到學習目的而服務，能推動我主動積極學習和克服困難的內在動力。所以，現在我將進一步的對我即將開始的大二生活做一個整體和細節的規劃，做出下一年的學習計劃。
學習目的：最主要的是要學習一種在社會上是生存能力。如果說寒窗苦讀12年，為的是上一所好的大學，那么我們上大學甚至考研等的繼續深造為的就是能夠在社會上立足，或者是更好的生存、過得更好。
大二學習目標：學習目標是學生我們學習的努力的方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。相反沒有學習目標，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。所以我制定了大二這一學年的學習目標——學好英語，爭取大二上學期過英語四級和計算機二級。努力學好其他課程，爭取在期末拿獎學金。利用周末課余時間打工接觸社會了解社會需求，明確學習方向，
我的計劃：要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。這學期的目的在前面我的目標里已經說得很清楚了，那就是——學好英語并爭取大二上學期過英語四級和計算機二級，努力學好其他課程，爭取在期末拿獎學金。利用周末課余時間打工接觸社會了解社會需求，明確學習方向，課后業余時間，在復習完本專業所學知識的前提下，多查閱與本專業相關的其他書籍，爭取做到涉及范圍廣，從而明確什么是市場營銷，市場營銷專業畢業后從事什么樣的職業，我們的努力方向是什么。
分科學習計劃：
線性代數：我想對于我們理科生來說線性代數算不上什么難點。也不想花太多的時間在它身上，所以這就要求我上課要認真聽講跟著老師的思路走，下課稍微復習一下筆記，做幾道題就可以了。很簡單的。
大學英語：六月份的四級考試考得很糟糕，所以十二月份的四級一定要過。所以這學期就得很辛苦的學習英語了。因為下學期沒有了早自習，所以這得考驗我的自覺性了。堅持早上六點半起床，堅持晨跑二十分鐘因為大四的體育好像很重要哦，不到要素質好身體也要好。然后去教室讀英語或者聽四級英語，每天練習一句英語日常用語。大學開設的自主學習的聽力堅持每周四上午去聽一個小時。每周堅持做兩套四級題。周末晚上對四級題進行分析，特別是閱讀。
西方經濟學：這是這學期學過的課程，沒什么難的，只要理解和學會看圖就可以了。
雖然現在已經制定了一個初步的計劃，但是應該根據平時的學習情況做適當的調整。我希望能堅持我的計劃，努力的過好我的大二生活。
大二學習計劃
大學四年中，大二無疑是最關鍵的一年。從這一年開始，大多數同學都有了比較清晰的學習進程和相對穩定的學習、生活態度。然而，除此之外，我們還應將各部分做得更合理、完善;這樣才能順利地走下去。
對于學習，當務之急就是為英語A級做好十分的準備，若對自己要求更高，計劃就得更為精細、嚴密、合理。
主要內容是：一，結合自身和客觀情況對所需的準備量有大致的把握;
二，充分利用時間、認真執行學習計劃。
值得注意的是：由于剛接觸不久，我們對自己的專業課程還不是特別清楚，有的還產生了些許畏懼和慌忙感。因而，在心情相對平穩的大二，著力培養對專業課程的興趣、學習方法，是很相宜的。我們還應明白，無論什么事一上手時，總是有點陌生的、不安心的，后來慢慢熟悉了，很多道理也就在點點滴滴的領悟中明晰了。盡量克制、避免急噪、恐懼等不良情緒。
態度決定命運，環境影響人生，這我們都聽膩了，但沒幾個正確地看待它。
即將走出“象牙塔”的我們，身肩來自各個方面的責任。因而，在著、這特殊而寶貴的一年里，我們不能再像一個無知而任性的頑孩子，而應該像許多成功的偉人年輕時候那樣，樹立宏大的奮斗目標，踏踏實實地過好每一分鐘。不要以為這一分鐘很不好過，要知道;如果現在放縱自己懶散的習性，以后殘酷的現實會讓你更難過。再說了，只要你現在花個一小時----哪怕10分鐘，真正去體味思考著的樂趣，相信你不久就會再次懷念那美妙的、無與倫比的愉悅。
思考就是生命，就是生活。
主觀、客觀因素往往制約著一個人的成功。所以，我們不可不談環境與自己的關系。對與我們來說，與人交往是最為主要的、影響我們的外界條件。善于把握自己，與人交往的同學會從中享受到很多裨益;相反，那些平時慣于沉默、排外、極易失控的同學則會把它視為無底深淵，讓人沒完沒了地煩惱、憂愁。我以為要搞好人際關系，首先你自己必須是一個性格明朗、講道理、負責任、心胸寬闊的人;其次，你還須明白沒有人是完美的，他們的所有品性皆由自然所造，也可為之所修。因此，我們應學會用發展的眼光看待任何人。只要你夠真、夠純、夠味，總有一天，總有一個人會懂你，到那時你的天空將會出現一道微笑的彩虹。最后，把你和你的“視敵”看清楚，盡量緩和彼此間的矛盾，在沒找到解決問題的途徑之前，周旋無不是最佳方案。
大二學習計劃書
一年之計在于春，一個學期之計在于開始，俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我們也該有新的打算。學習部作為學生會的常規組織，過去的一年在全體成員的共同努力之下，學習部取得了一定的成績，在本年的工作中我們將繼承優點，改正不足，爭取把學習部的工作做的更好，充分為大家服好務。為我系的發展貢獻我們的力量。本學年工作計劃如下:
一：辯論賽 為進一步增進大家的相互了解，豐富大學生活，提高同學們思維的縝密性，鍛煉大家口才，我部將舉辦一次辯論賽。 1.時間：第二周準備，第三周預賽，第四周決賽。 2.地點：待定。 3.參加者：考慮到XX級同學四級考試，XX級同學準備考研，主要面向XX級。 4.辯論主題：待定，三場辯論賽，每場一個主題。 5.基本程序：XX級公管本1.2班組一隊，3.4班一隊，兩隊對決;公管專4個班一隊，公關2個班一隊，兩隊對決。勝出的兩隊進入決賽。 6.獎項：評出最佳辯隊一個(即決賽勝出者)，最佳辯手4名(每隊一名)。 賽后，我們將根據《條例》予以加分，給予獎勵。相信這次活動一定會對大家的口才、思維、機智等能力有所提高。
二：全國大學生英語四級模擬考試 英語一直是我們學習的重中之重，我系一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對大家來說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業證書和學位證書。為進一步提高XX級同學的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試，特進行一系列的英語四級模擬考試。 1.時間：第四或五周開始，隔周一次。 2.地點：待定。 3.參加者：主要是XX級同學，部分還未通過的XX級同學也可參加。 4.形式：嚴格按照全國大學生英語四級考試形式進行，由學習部精選試題，聯系外語系播放聽力，組織學生會成員或者高年級班長、團支書監考，組織各班學習委員批改試卷，最后由學習部統計匯總考試成績，查找問題，匯報給老師和XX級各班班長。 希望以此方式提高同學們的應試能力，并及時發現自己的不足進一步改正，并且可以使老師們快速、有效地了解到同學們的情況。
三：系列講座 針對各級同學們面臨的專升本、英語四級、計算機二級、考研等情況，我部盡量組織多種形式的講座，為同學們解惑答疑，讓同學們能更加有準備得面對，學有動力，學有方法，學有成績。具體形式未定。
四：常規活動 1.學習委員例會 定期召開學習委員例會，從各班學習委員那里獲得各班學習情況的第一手資料，幫助大家端正學習態度，樹立信心，營造人文社科系良好的學習氛圍，及時把校、系的各項活動通知傳達到同學們那里，充分體現我們學生會的服務功能。 2.學習部例會 堅持學習部內部例會制度，每周日下午6：30在c105召開。了解每個成員各自分配的任務的進展情況，有什么問題或困難，以及活動結束后的總結，包括成績和不足，對不足進行改進。對提出的問題全體成員集思廣益，爭取把工作做得更好，把最好的服務獻給大家。 3.成績匯總 新學期開始，認真做好各年級、各專業成績匯總情況。
以上各項工作便是本學期的大體計劃，如有變動則另行變更。 我們學習部的每位成員，都將以全心全意的態度為同學們服務，并且從各個方面嚴格要求自己，具備高度的責任感和奉獻精神，起到系領導、老師與同學之間的橋梁和紐帶的作用。相信我們的努力會為人文社科系的發展添磚加瓦。本學期，我們將以更加積極的態度和熱情為大家服務。如有不妥請老師同學指正，以便我們工作更好地開展。
大二學習計劃書
經過一學期的學習和對這學期的總結，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我要通過在大學期間的學習學到更多的本領，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我在大學期間的主要目的和任務。
大學的生活不比在家，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大學校園是個大課堂，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。
大學，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應這里也是為更好的適應社會的前提，在這里不僅我要努力學習專業課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，我要力爭順利通過英語四級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大學的任務之一。
大學除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。并參加一些必要的社會實踐活動。專業可能是我們日后重要技能之一，是我日后能夠更好的立足社會的一項專業手段。
在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，提高自己的人際交往關系，廣泛擴充自己的人脈發展，并報著認真負責的學習態度，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學期間的學習中學到一身好本領，我步入社會尋增加自己的籌碼，使自己能夠更好的立足社會，為自己以后的生活能夠過的更好而努力。
關于考試，在本學期準備，盡所能及過掉英語四級，之后并嘗試自學銀行從業考試。
關于課余時間，打算本學期，在學校做一份簡單的兼職工作，以培養自己吃苦耐勞的精神。
關于暑假期間，準備找一份適合自己的兼職工作，增長自己的實踐技能，和培養自己的專業特長。
關鍵詞： 大學英語四級考試 自主學習能力 輔導途徑
1.引言
大學英語考試作為一種標準化的考試形式，旨在考查普通高校在校生的綜合運用英語能力。從考試規模、考試質量、參加人數及社會影響來看，大學英語四級考試在眾多外語水平考試中獨占鰲頭。不可否認，大學英語考試成績已經成為社會和高校衡量大學畢業生英語水平的一項重要標準，越來越多的學生都十分關注自己的四級考試成績，在課內外花費大量的時間、精力攻破四級考試。面對這一形勢，高校外語教師可以幫助學生正確地認識四級考試，充分發揮教師的主導作用，對學生進行有效的四級考試輔導，不斷增強學生的自主學習能力。
2.在四級考試輔導中增強學生自主學習能力的必要性
2.1學生學習水平的差異性
我院生源既有來自區內的學生，又有來自區外的學生。各地生源的學生基礎差別較大，一般來自發達地區的學生英語基礎較好，而大部分農村、邊遠山區的學生基礎相對差一些。此外，各生源地的學生使用的方言相同，對英語的學習會產生一定的影響，尤其表現在發音和聽力理解上。在這樣一種情況下，教師根據學生的水平，使用同一教學計劃對學生進行四級的培訓，必然會使基礎好的學生感到深度不夠，而基礎差的學生又會覺得壓力太大，容易產生厭學情緒。自主學習可以使學生在教師的指導下，在同樣的課堂上獲取很多不同的知識，使教師在輔導的過程中考慮到學生的個體差異，盡可能地滿足學生的需求。
2.2大學學習生活的獨立性
大學學習生活的一大特點是學生的獨立性。大學生在進入大學后，不僅生活上要學會獨立，學習上更應該如此。在教學方法上，教師在課內只是起到引路的作用，學生要想在英語學習上有進一步的提高，必須改變在中學過于依賴教師的習慣，掌握學習的主動權。大學課余時間的增多，為自主學習創設了良好的外部環境，這就要求學生學會充分利用時間，增強自主學習能力。
2.3課堂教學時間的有限性
現階段，我院大學英語的教學安排是每學期64個課時，在這64個課時里，既要完成教學任務，又要進行四級輔導，從時間安排上來說是遠遠不夠的。要想提高英語成績，培養學生的英語綜合能力，除了課堂內的努力外，最關鍵的是根據學生的學習興趣、態度、動機和學習策略的調控，指導并促進學生進行課外自主學習，增強英語學習信心，提高學習效率。
3.在四級考試輔導中增強學生自主學習能力的途徑
自主學習在外語學習上的主要成分包括：（1）態度。學習者自愿采用一種積極的態度對待自己的學習，即對自己的學習負責并積極地投身學習；（2）能力。學習者應該培養這種學習能力和學習策略，以便獨立完成自己的學習任務；（3）環境。學習者應該被給予大量的機會鍛煉自己，提高自主學習能力。
3.1端正學習態度
教師通過英語四級考試的輔導不難發現：很多學生對四級考試都存在不同的看法。有的學生把通過四級考試看做是大學英語學習的唯一目標；有的則把通過四級考試當成將來就業的籌碼；也有相當一部分學生對大學英語四級考試心存畏懼，擔心成績的不佳會影響學位的獲得。這些看法的存在，會直接影響大學生的英語學習態度。因此，教師一方面要幫助大學生消除考試的畏難、抗拒的心理，使學生認識到：只要通過自身的不斷努力，提高四級成績還是有希望的，樹立學習的自信心。另一方面要讓學生認識到：大學英語四級考試是一種大規模標準化考試，采用教育測量技術對學生的英語能力進行客觀、準確、公正的測量，并提供一種公認的客觀標準，通過對學生語言運用的抽樣檢查，考查學生的實際語言能力。學生可以借助這一平臺，了解自身的學習情況，檢測學習效果，明確日后努力的方向。只有端正學習態度，才能促使學生對自己的學習負責并積極地投身學習。
3.2制訂學習計劃
在進行英語四級考試輔導前，教師可以通過四級真題訓練和模擬訓練，使學生快速熟悉新題型，看到自己在聽力理解、閱讀理解、完形填空或改錯、寫作和翻譯方面的優勢和劣勢，才能更好地制訂學習計劃。在教師的指導下，讓學生學會根據自身的情況，制訂完整有效的計劃，包括：做什么？什么時候做？怎么做？為什么這么做？
通過對已經通過四級考試同學的訪談，筆者發現大部分學生都受益于完整有效的計劃。比如有學生發現自己寫作能力相對較薄弱，就開始有針對性地制訂學習計劃。例如某個學生在四級考試前的8周內制訂了如下的計劃：
3.3善用學習策略
教師要培養大學生的自主能力，必須讓學生學會靈活運用學習策略，以便獨立完成自己的學習任務。教師可以嘗試通過集中訓練、分散訓練和個別指導的形式，加強對學生的策略培訓。
集中訓練要求教師專門安排時間，針對四級考試聽力理解、閱讀理解、完形填空或改錯、寫作和翻譯這幾部分的內容，使學生了解從事某項學習活動的多種方法，以便日后根據自己的情況進行選擇，也可以給學生提供試用方法的機會，因為方法歸根結底是一種技能，學生不實踐，就不能掌握。
分散訓練的優勢在于教師不需要專門安排時間，可以和日常的教學活動結合在一起，學生可以通過課堂活動，比較自然地學會某些管理和學習方法。
在個別指導環節，由于教師的時間和精力有限，為了節省時間，教師可以同時指導有類似問題的學生。比如有的學生發現自己的聽力理解能力較弱，教師可以通過示范演示，說明在完成聽力任務中可以采用不同的方法，指出不同方法的利和弊，使學生明確：聽前要學會略讀預測；在聽的過程中靈活運用有效的記憶策略，選擇要點策略和推理策略幫助學生進行聽力理解；課后一要學會注重語言基本功訓練；二要通過增加語言輸入積累與英語國家有關的社會、文化背景知識，降低對聽力材料的陌生度；三要進行“泛聽”、“精聽”和“半精聽”相結合的訓練。教師通過逐步放手讓學生在課堂，尤其是在課外獨立地完成聽力學習任務，形成自己解決問題的能力。
3.4加強學習監控
由于課堂教學時間有限，大學生的空余時間相對較多，如果讓他們學會加強學習監控，對提高大學英語四級的成績十分有利。在加強學習監控環節，可以從兩方面入手：一是教師對學生的監控；二是學生的自我監控。
在教師的監控中，主要檢查和督促學習效果，幫助學生解決學習中的困難，以便有進一步的提高，從而增強英語學習的自信心。在學生的自我監控中，通過教師的指導，既要讓學生學會測評學習進步，給予自己一定的肯定，看到今后努力的方向，又要讓學生檢驗學習方法的成效。對于有利于英語水平提高的方法，要繼續堅持；對于成效不大的方法，立刻分析原因，進行調整，直到滿意為止。在對成功學生的調查當中，筆者發現自我監控意識強的學生，能夠有意識地發現自身所犯的錯誤，并對錯誤進行糾正。有的學生在寫作的過程中，凡是有疑問的語言形式都會進行查證，對于教師批改過的作文會仔細閱讀出錯的地方，認真分析產生錯誤的原因，學會背誦作文中的優美句子。有的學生還專門把自己在寫作中所犯的錯誤寫在一個本子上，定期翻閱，以便提醒自己不要犯同樣的錯誤。
3.5創設學習環境
掌握一門外語，僅靠課堂教學是遠遠不夠的，教師應該在課內、課外為學生創造自主學習的環境。在課內，教師可以通過讓學生自主練習，根據自己的學習情況，利用書本、網絡中的資源進行四級自測訓練，這樣學生可以在同樣的課堂上獲得不同的知識，在教師的指導和幫助下，按照自己的目標不斷努力，變被動學習為主動學習。而課外的自主學習，在輔導的過程中，包括學生獨立選用參考書、獨立分析思考問題、獨立選擇適合自己需求的學習資料，學會學習，抓住并有意識地創造各種機會參加真實的語言交際活動，明確外語學習的目的性，增強自主學習的意識和能力。
4.結語
外語學習是一個艱苦的過程，是一種語言意識不斷提高的過程。大量的成功經驗說明僅僅靠課堂教學是無法真正培養學生綜合運用外語的能力的。教師應該幫助學生端正學習態度，制訂合適的學習計劃，善用學習策略，盡可能地調動學生課內、課外學習和使用外語的積極性，檢查和督促學生學習的效果，解決學習中的困難，創造良好的學習環境，培養和提高學生的自主學習能力。
參考文獻：
[1]程曉堂，鄭敏.英語學習策略[M].北京：外語教學與教學研究出版社，2005：60-65.
[2]梁正溜.大學英語教學模式探索[J].外語界，2004（3）.
