時間：2022-12-06 14:59:28
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學生心理健康教育，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
1.1為全面實施素質教育需要對學生加強心理健康教育
對大學生加強心理健康教育,使其具有良好的個性心理和較強的心理調適能力,能夠自尊、自愛、自律、自強,這是高等學校德育工作的要求,也是實施素質教育的重要舉措。對大學生加強心理健康教育,是為了更好地促進學生的發展。
1.2大學生身心健康的和諧發展需要對其加強心理健康教育
大學階段是一個人學習專業知識、技能的關鍵時期,也是個性自我完善和發展的重要時期。為實現大學生全面、健康、均衡的發展就需要在大學階段對大學生加強心理健康教育。從社會角度來看,社會發展越來越快,所以大學生也要承擔越來越復雜、繁重的學習任務和社會責任;從個人角度來看,在大學階段,大學生逐漸走向成熟、走向獨立,還要掌握專業知識,優化個性品質,開發智能潛力,為就業做好準備。這個階段,或者由于大學生對自己沒有一個準確的定位或者家庭、社會對他們期望過大、過高而產生心理壓力,從而導致心理失衡。加強大學生的心理健康教育,是大學生心理健康和諧發展的需要。
1.3為適應社會進步和時展需要對大學生加強心理健康教育
社會在不斷發展,科技也在日益更新,人們的生活節奏也越來越快。競爭的不斷加劇導致人們的生活壓力越來越大。各種心理問題和心理障礙也就隨之而來,并由此對人們的身心健康造成一定的危害。心理問題巳經成為嚴重影響人們包括大學生在內的社會問題。在這種情況下,有一個良好的心理素質就更顯得尤為重要。具備良好的心理素質是社會對人才素質的基本要求,而良好心理素質的基本要求就是心理健康。
2加強大學生心理健康教育的方法及對策
2.1轉變觀念,提高對心理健康教育重要性的認識
過去那種認為心理健康教育需要由專門的教師采取特定的活動形式來完成的觀念是片面的,這種認識的片面性就必然導致心理健康教育的作用被低估。實際上,心理健康教育與素質教育、全面發展的教育同等重要。心理健康教育是實現全面發展的基本前提,心理健康教育也是素質教育中不可替代的有機組成部分。為此,學校所有教育工作者要調整自己的工作行為和工作態度,用心理健康教育思想作為自己教育行為的指導思想。同時,學校也要積極為學生創設有利于身心發展的校園環境,并調整教育工作,使教學活動、管理活動都符合心理健康教育的規律。
2.2切實提高大學生心理健康教育工作者的從業素質
心理健康教育者的從業素質的高低也是影響大學生心理健康教育的一個重要因素。心理教育教育者不僅要具備心理學、教育學等知識,還要具備與大學生所學知識相關的各科知識,同時還要具備心理診斷、心理咨詢、個別教學以及語言溝通方面的技能。但是具備這些素質的專業人才極為缺乏,這在很大程度上制約了大學生心理健康教育工作的發展。為此需要培養大量的心理教育工作者,提高大學生心理健康教育者的從業素質。而要實現這樣的目的,首先就需要在課程設置上開設與心理健康教育相關的專業來實現培養心理健康教育專業人才的目的。其次要加強心理健康教育培訓基地的建設,提高培訓的質量,從而實現心理健康教育工作隊伍的專業化。第三,針對目前心理教育工作者其水平和技能良莠不齊的現狀,為其制定有針對性的培訓計劃,開展分類培訓,切實提高從事大學生心理健康教育者的職業素質和專業素質。
2.3將心理健康教育的內容滲透于其它學科的教學活動中
在其它學科的教學活動中滲透心理健康教育,加強對大學生心理健康教育的力度。學校不僅要強調德智體等健康發展的重要性,也要強調心理健康教育的重要性。為取得最佳的整體效應,要將心理健康教育與其它學科有機結合起來,發揮各門學科對心理健康教育潛移默化的影響,實現功能互補。這樣,在改變了各科教學現狀的同時又塑造了大學生健康的心理,推動了大學生身心素質全面和諧發展。
關鍵詞：大學生心理健康；大學生心理壓力；心理健康教育
健康的心理狀態和良好的心理素質是一個人全面發展必備的條件和基礎。大學生的心理健康狀況對其學習能力、思想素質的提高以及人生價值的實現都有著至關重要的作用。2001年《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》提出：要充分認識加強高等學校大學生心理健康教育工作的重要性。近年來，各地教育工作部門和高等學校在推進和加強大學生心理健康教育工作方面做了大量工作，進行了積極的探索，取得了一些成效。但從總體上看，大學生心理健康教育工作還不能適應形勢發展特別是全面推進素質教育的需要。進一步探索新的工作思路，推進高校大學生心理健康教育，仍具有重要意義。
一、大學生心理健康狀況及成因分析
1．大學生心理健康狀況
當前，伴隨著價值觀念的多元化和社會的激烈競爭，大學生心理問題也日益凸顯。例如：新生適應環境困難，難以融入集體生活；不能與他人保持適當和良好的人際關系；遭遇困境時，不能適時地調節和控制情緒，傾向采用極端方式解決；心理發展狀態不符合年齡特征；畢業生對就業形勢認識不足，缺乏應有的心理準備，害怕走向社會；等等。這些不僅影響了日常的學習和生活，而且還會影響到未來能否適應社會、能否正常工作交往等。
2．大學生心理健康狀況成因分析
一是處于特殊的心理發展階段。大學生一般年齡在十七八歲至二十二三歲，處于“心理斷乳”關鍵期，面臨著一系列生理、心理、社會適應問題，理想與現實、理智與情感、獨立與依賴、自尊與自卑、求知與辨別能力、競爭與求穩等心理沖突矛盾時有發生，若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙。
二是學習和生活環境的改變。大學生的學習方式與中學比有很多不同，注重自學，注重全面能力，強調素質；而大學又是一個高層次人才的聚合地，中學的佼佼者到大學后可能要失去曾經的拔尖地位，不免要有心理落差；集體生活更需要處處協調，不能隨心所欲，時間、衛生和生活習慣都在產生摩擦。凡此種種，都易導致新生患上“新生綜合癥”。
二、加強大學生心理健康教育的對策
明確高校心理健康教育的途徑，穩步推進心理健康教育，是實現大學生心理健康教育逐步走向正規的關鍵之一。除了繼續做好大學生心理健康與咨詢、開好心理健康教育課程等常規工作，筆者以為，還應在以下幾個方面多加努力：
1．寓大學生心理健康教育于社會實踐活動
社會實踐是人的心理發展的重要途徑，心理素質是在社會實踐活動中逐漸發育和成熟起來的。在實踐過程中，大學生自我、環境以及自我內部的矛盾運動引發大學生的自主行為，通過自覺接受外界信息來調整適合心理狀態。社會實踐活動可以培養學生全面、客觀地觀察問題、分析問題、解決問題的能力，磨練意志，增強抗挫折能力，增強責任感、使命感，提高社會適應能力；社會實踐活動可以糾正大學生的認識偏差，縮短他們與社會的距離，促進其心理健康和人格完善。廣泛參與社會實踐活動，不斷追求自我超越，真正融入社會現實，是大學生心理健康教育的基礎課。
2．優化校園環境、創建校園文化
“校園文化是借助學校載體來反映和傳播各種文化現象，既包括課外文化、體育、娛樂活動的文化氛圍和精神，也包括學校制度、精神文化。”[1]校園文化是高校特有的精神環境和文化氛圍，是一種潛在的教育力量，良好的校園文化能夠調節心境、偷悅身心，對大學生人格的塑造不僅起著氛圍影響作用，而且也是塑造大學生人格的重要載體。校園文化對大學生心理發展影響，無論是廣度還是力度都非常強大，它可從以下兩個方面調適大學生的心理、影響大學生的思想選擇和行為導向：其一，豐富多彩的校園文化生活，可以滿足他們的參與意識和自我表現精神，而優秀的校園文化則可以形成濃厚的學習氛圍，使學生從中受到感染、教化和熏陶，在潛移默化中接受正確的思想、觀念，從而完成對自身的人格塑造。其二，校園文化可以幫助學生形成自律性人格，在人格形成過程中，學生自我意識的參與是極其重要的。只有大學生自我意識的積極參與才能把校園文化所承載的教育內容內化為學生的心理并在其心理結構內發揮有效的調控作用。
3．加強專業化教師隊伍的建設
《中國普通高等學校德育大綱》明確提出：把心理健康教育作為高等學校德育的重要組成部分，學生應具備良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格和較強的心理調試能力。加強大學生的心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措，高等學校德育工作的重要組成部分。因此，各高校需要建立一支相對穩定的心理健康教育和咨詢的師資隊伍，成立心理健康教育、心理輔導或咨詢的專門工作機構。學校的專業心理咨詢師和輔導員、班主任等在面對社會轉型時期出現的新情況、新問題，需要不斷加強自身建設，努力提高自身素質,增強隊伍的整體素質，以便更好地運用心理學專業知識和心理咨詢的方法實施對大學生心理健康指導工作，做好學生的心理保健員。
4．依靠網絡進行心理健康教育
網絡心理健康教育是指教育者通過網絡這一載體向大學生介紹心理健康知識、提供心理健康教育等相關服務，使大學生掌握心理健康知識和技能的實踐活動。與傳統心理健康教育相比，網絡具有獨特其的優勢：一是即時性——大學生在網上接受心理健康教育不受時間和空間的限制，獲得心理知識方便快捷；二是廣泛性——網上提供的信息量大，覆蓋面廣，能更好地滿足大學生不同層次、不同群體的心理健康發展需求；三是滲透性——網絡這一載體符合大學生的心理特點，由于其隱蔽性強，氣氛輕松自由，更易被接受，因而大學生在網上接受心理健康教育可以消除顧慮，敞開心扉，更真實客觀地表露自我，分析自我，從而找出心理癥結，因此相應地增強了心理健康教育的針對性和實效性。
總之，大學生心理健康教育是一項長期工作，必須予以重視。學生管理工作者只有不斷通過各種方式充實學生心理健康教育方面的理論知識，并且將理論應用到實際，才能做好學生工作。
1.1心理健康教育課程質量不高。
目前，多數高校已經開設了心理健康教育的相關課程，部分高校還將該課程以選修課的形式納入了教學大綱之中，但是對課程的質量要求普遍不高。主要表現為：一是擔任心理健康教育課程的教師多數都是兼職教師，主要是哲學教師、社會學教師以及心理學教師等等，還有一些則是院系的輔導員，這些兼職教師并沒有對現階段大學生心理健康水平展開調查，也不具備相應業務水平，課程與學生生活關聯性不大，學生對該課程沒有興趣；二是心理健康教育課程的教材不統一，質量參差不齊，教學重點不突出，無法使大學生的心理健康達到同一水平；三是課程的考核方法不科學，多數學校采取考試的方式進行考核。開展心理健康教育課程的目標是提高大學生的心理素質，考試只能考核出學生對知識的掌握程度，并不能達到提高大學生心理素質的目的。
1.2心理健康教育僅停留在課程與心理咨詢層面。
目前，高校的心理健康教育有著很大的局限性，僅停留在課程與心理咨詢層面，并非滲透到學生的學習、工作與生活之中。大學生出現心理問題時，由于害怕隱私被暴露，很少主動的去學校的心理咨詢中心向老師尋找幫助，更不會在課堂上展露出現。他們的心理問題往往會在平時的學習、工作與生活中表面出現。但學校的心理健康教育并未滲透到這一層面，無法對他們的錯誤想法與行為進行糾正，進而導致他們的思想與行為越來越極端。當然，這一問題在短時間內是無法解決的。
2、對策探討
2.1開展心理普查工作。
曾經在《反對本本主義》一文中提到，“沒有調查，就沒有發言權”。因此，想要全面開展大學生心理健康教育，首先就要開展大學生的心理普查工作。為了拿到大學生心理健康水平的第一手資料，高校必須要每年都對新生開展一次心理普查工作，并且為他們每一個人建立心理健康檔案。在這里我們可以利用計算機網絡技術，將心理調查問卷在學校的網站上，要求學生填寫該問卷，并發送到指定郵箱，學校利用計算機系統軟件對這些問卷進行處理：一是將這些問卷整理入檔，以方便日后的心理健康教育課程的開展；二是發現可能存在問題的學生，便可約請訪談，這樣就能夠有針對性的提供心理咨詢服務，幫助個別同學解決心理問題；三是提煉出普遍存在的心理問題，將解決措施納入到心理課堂體系之中，從而幫助大部分學生解決心理問題。
2.2加強心理健康教育的宣傳活動。
加強心理健康教育宣傳活動的目的就是使學生認識到心理問題的危害以及心理健康的重要性。學校可以利用校園廣播、學校報刊、學校門戶網站以及校園櫥窗等媒介開展心理健康教育的宣傳活動。比如在校報上開辟“心理健康教育專欄”，一些心理健康教育的知識；組織心理健康教育的辯論賽、知識競賽；邀請心理學專家、學者來校進行心理健康講座，針對大學生活、人際關系、情感困惑以及就業等方面進行講座；在新生入學時，向新生發放宣傳手冊，向他們介紹心理健康的相關知識、學習心理咨詢中心的位置以及心理咨詢的程序與注意事項，從而使學生們知道如何有效咨詢與解決。
2.3推動大學生心理健康教育信息化的進程。
隨著網絡信息技術的快速發展，信息化成為社會發展的必然趨勢，大學生心理健康教育也必須要把握這一機遇，推動自身建設的進程。大學生心理健康教育實現信息化，一方面能夠提高教學的專業化；另一方面能夠提高信息處理的效率。比如以電子郵件的方式來發送或回收心理咨詢問卷，突破了時間與空間的限制；使用計算機對學生的心理檔案進行管理與儲存，在提高工作效率的同時，節省了大量空間；使用心理測試軟件，提高了測試的準確性與科學性；建立心理咨詢群，幫助同學們解決心理問題；建立遠程心理求助系統，對學生的心理問題進行實時解答；共享心理健康教育資源等等。
3、結論
關鍵詞大學生心理健康新模式
1大學生心理健康教育的必然性
1.1適應高等教育的要求
當代高校講究德育為先，而后育人，追求學生個體知識、素質兩者高度結合。大學生多處于二十歲左右的年齡，雖然價值觀大多已經成型，但是仍然會受到其他因素影響，依舊是人生觀的重要養成時期，培養能力、人格、知識、道德四者合一的當代學生也是當代高校的教育理念之一。在大學生三觀形成的重要時期優化培養學生的三觀是當代大學義不容辭的責任之一，培養身心健康的優秀大學生不但能夠幫助學生適應現代社會的發展，也能夠幫助學校樹立良好的形象，并且深度體現了現代大學教育的優越性。對當代大學生進行現代化的心理健康教育不但是大學生思想道德素質教育的重要內容之一，也是當代高校加強大學生素質教育的重要表現之一。思想變革引起社會變革，對于學生個體來說同樣適用，學生的思想變革很有可能會引起學生個體的奮發圖強或者日漸頹廢，當代學生的生理活動、行為活動必須以一定的心理活動為基礎，如果沒有良好的心理素質，學生本人很難適應多樣化的大學生活以及鉆研度加深的大學學業知識，因此擁有良好的心理素質也是學生掌握大學相關學術知識的基礎之一，由此可見對于大學生進行心理健康教育的重要意義。
1.2社會發展的現實要求
現代社會不斷產生越來越多的社會問題，其根本原因便是許多人在價值觀形成初期遭受了重大變故或者遭遇強烈刺激，形成了偏激的價值取向。與之相關，大學生在三觀形成的重要時期，只有具備了正確的心理價值觀念，才能對于現實擁有一個客觀、合理的評價，才能擁有更加強大的心理素質。對于學生個體來說，高校展開心理健康教育可以幫助其形成良好的心理價值取向，可以幫助其更好適應現代社會，減少與他人、社會的矛盾，而與此相對，大學生正處于青春年少的年齡階段，他們擁有強烈的個體意識，崇尚個人合法權利的保護，這既是大學生閃光的一面，另一方面也導致了大學生非常強的叛逆心理，導致其偏激的情緒活動以及沖動的性格特點。因此，對于大學生開展心理健康教育一方面可以滿足大學生個體身心結合的和諧發展，另一方面能夠滿足大學生與社會之間和諧發展，使得大學生更加適應當今社會發展的需要。高校對大學生開展心理健康教育不但可以幫助學生形成正確的三觀，還可以幫助學生正確認識自我，加強對自我認知的訓練，對自身有一個客觀合理的判斷，幫助大學生進行合理的人生道路的規劃，以幫助學生個體更好地適應社會。
1.3促進經濟社會發展的要求
當今大多數學生對于自己的人生之路并沒有形成具體明確的規劃，也就是說，許多學生正處于人生的迷茫之際，對于自己的人生規劃是模糊的。與此相應，現代經濟社會出現大量失業現象，分為兩種情況失業：一則是大量工作無人做；二則是很多人無工作可做，這個問題出現的原因之一便是多數人并未對自己形成正確的價值評判。大量的失業又容易導致各種社會問題的出現，比如財產糾紛、生活問題甚至犯罪。對大學生進行心理健康教育可以幫助其在提升心理素質的同時，促進自我認知的形成，根據自身實際情況對以后的創業、就業形成正確的認識，減少失業的同時減少了社會問題的發生，進一步促進社會經濟的發展，而社會經濟發展又會促進教育事業的進步，兩者形成良性循環，相互聯系、相互促進。
2當代大學生心理健康教育存在的問題
2.1教學模式單一
基于傳統的高校心理健康教育理念，當今多數高校開展心理健康教育僅僅是開辦相關講座，并且強制學生去聽此類講座，心理教育模式過于單一，并未普及到學生的日常生活中去。多數高校的心理健康教育或是寄托于心理咨詢機構或者學生自行組織的心理社團活動，并未有專業的人員或者課程對學生展開相關教育。多數高校將心理健康教育與日常教學割裂開來，導致學生單方面學習心理知識或者單方面學習學術知識的局面，形成了常見的“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的孤立形式，學校并沒有將心理教育納入大學生日常教育之中，并未對其進行相關的全局規劃，導致學生教育僅有形式而未達到實質效果。
2.2心理健康教育模式封閉
大多數高校在開展心理健康教育之時，僅僅將心理教育理解為學校教育，而未注意到學生終究是要走向社會的，忽略了學校心理教育與社會教育接軌的重要性，導致許多學生空學諸多心理理論，但是實際心理承受能力偏低的現狀。多數學校的心理健康教育僅僅以課堂或者講座的形式開展，并沒有注意到學生日常生活才是學生心理健康教育的最重要的課堂，學校的心理健康教育脫離學生實際，導致學生在知識上高談闊論，而在實際處理中手忙腳亂。學校的心理健康教育并沒有注意到學生班級人際關系以及宿舍人際關系的重要性，因而導致學生對于周圍人際關系的漠視，使得心理健康教育事倍功半。
2.3高校心理健康教育形式化
對于傳統的心理健康教育模式來說，新的模式耗費精力多，學校支出大，耗費資源遠遠多于傳統的心理健康教育模式。因此，多數學校掛羊頭賣狗肉，表面上實行了新的心理健康教育模式，而本質上還是處于老舊的模式之下，依舊存在封閉化的教育模式、單一化的教育途徑等問題。高校心理健康教育形式化的重要原因之一在于，多數高校擁有心理健康普查以及學生個人的心理檔案，為學生開展相應心理課堂以及心理講座，最后對有特殊需求的學生開設心理輔導咨詢，但是實際上，這種教育模式依舊是傳統的事后處理和事后控制而非現代心理教育理念所推行的事先預防。因此，多數學校看似實行了現代化的心理教育課堂，但是實際上并未改變，并且這一形式化的心理教育模式存在的嚴重問題之一便是缺乏科學的理論作為行動指導。
2.4教育內容枯燥，學生參與度低
不管是小學還是中學乃至到了大學，目前國內存在的一個普遍現象就是教師占據主導地位，忽視學生的主體地位，學生大多數時候處于被動參與教學活動，失去了對于所學習內容的積極性和熱情，對于心理健康教育來說亦是如此，學校強制開展講座活動，學生被迫參與講座而內心則對學校的相關活動進行抗拒。學校開展心理健康教育的模式陳舊，講授知識枯燥無味，學生不愿學，也導致講師失去了教學興趣，因此講師愈發不愿教授，學生不愿學習，形成惡性循環。
3心理健康教育原則以及相關途徑
3.1心理健康教育需要堅持的原則
3.1.1理論與實踐相結合原則
學校開展心理健康教育必須將心理健康教育與學生日常實際生活相結合，高校只有將心理健康教學理論與學生實際相結合，才能探索出適應本校學生的教育模式，也才能適應學生的個人情況，從而在不斷的結合中形成獨具自身特色的新教育模式。高校在開展相關課程時，應該注意學生的社會實踐參與程度，相關教育工作人員要密切關注學生的日常生活，或者結合相關社會組織開展社會實踐活動，提升學生的參與度與掌握能力。
3.1.2以學生為主的原則
鑒于傳統教育理念的影響，高校必須改變當前的教育方式，追求以學生為主體，一切為了學生，一切工作從學生出發，提高學生的參與度，引導學生主動參與心理健康教育活動，提高學生的參與熱情與學習積極性。
3.1.3個體化原則
不同學生所經歷的人生階段不同，其人生經驗以及知識系統結構也不同，學校心理健康教育工作人員應該在普遍開展工作的基礎上，密切關注每個學生的不同點，對不同學生實施不同的差異化教育。學校在對每個學生開展心理健康教育的時候，應該根據學生不同情況充分考慮教育時機、教育地點、教育方法，這樣才能使每個學生得到公平的心理健康教育。
3.1.4階段化原則
學生在進入大學的不同階段時的心理活動是不同的，比如剛入學校的大一新生充滿好奇，大三學長相對迷茫，大四畢業生具有模糊但基本正確的人生規劃。因此，學校要根據學生不同階段開展不同形式的心理健康教育。
3.2心理健康教育途徑
3.2.1創造適合心理教育環境的環境
磨刀不誤砍柴工，要進行新模式的心理健康教育，必須創造新的適合學生進行心理健康學習的環境。校園環境是大學生進行心理教育的主要陣地，環境創造要注意符合學生整體的價值取向以及學生綜合意見。
3.2.2加強相關人員培育
學校應該打造一支強大的心理健康教育師資隊伍，確保高校心理健康教育新模式的順利實施。學校可以通過與社會專業心理咨詢機構合作，提升自身心理工作人員的專業技能水平，提升學校整體的師資力量。
3.2.3利用現代化信息技術進行教學
學校需要利用現代信息技術進行新模式情況下的心理健康教學，采取網絡教學的模式，做到學習內容普及學生整體。教師可以開展網絡課堂演講或者以微信公眾號為傳播途徑，對大學生心理健康教育的途徑進行創新。
隨著社會的不斷發展，人們的競爭變的越來越激烈，人際關系的處理也變得復雜，隨著人們觀念的改變，情緒病已經成為了困擾越來越多人的問題。對于在校大學生，除了具有以上問題外，還有許多具有自身特色的特殊問題。有些人可能只有一種問題，但有些學生可能會同時產生幾種問題，出現這些問題后，很多學生會產生消極、迷茫等情緒，如何幫助他們降低由上述心理壓力而造成的心理問題，引導他們以積極向上的心態來適應當前環境，預防情緒病的發生，加強對大學生的心理健康教育，成為現在各高校迫切的需要解決的問題。
二.心理問題產生的原因
大學生作為一個特殊群體，產生心理問題的原因很多。較為突出的原因有以下幾個：首先，高校錄取不能滿足每一個學生對于專業的要求，部分學生由于專業調劑原因被調到了自己不喜歡的專業，從而降低了學習積極性;其次，大學的學習方式與高中截然不同，導致部分學生無法及時適應大學的學習節奏的問題;還有一些學生由于地域差異，在生活習慣以及飲食上難以適應，由于環境的不適應導致心理的不適應;這些歸根結底都是現實與理想的落差。除此之外，大學生在青春期，由于戀愛也會產生一系列的情感問題;還有一些學生沉溺于網絡無法自拔。這些也都是需要關注的心理問題。
三.大學生心理健康教育對策
1.建立高校心理健康教育體系
首先，高校要對大學生心理健康教育足夠重視，應當在學校樹立起“全員育人”的概念，將心理健康教育融入到學校教學管理的各個方面，而不單單是由某些專職教師負責學生心理健康教育，應形成由專職心理健康教育老師、專業任課教師、輔導員老師、班級內學生心理健康觀察員組成的全方位、多梯度的心理健康教育梯隊，將心理健康教育課內教學與課外指導相結合、與心理咨詢相結合、與各門學科教育相結合、與校園文化相結合、與教師隊伍的心理素質提高相結合，真正形成全校參加、系部動員、職能部門緊密配合的工作格局。
2.建立以提高心理素質為中心的發展性教育模式
所謂發展性教育模式，就是指心理健康教育應當面向所有學生，以最普遍學生群體中的共同問題作為教育突破點，對于其他少數特殊學生予以兼顧，給予個別指導。同時，心理健康教育應該時時滲透在大學生活的整個階段，心理健康教育的范圍也應由傳統意義上的心理問題的防治進一步延伸到大學生學習、生活的各個方面。
3.重視輔導員在大學生心理健康教育中的作用
首先，具有溝通優勢。目前我國高校輔導員隊伍越來越年輕化，許多輔導員都是應屆畢業生，作為剛走出校園的工作者在很多方面與在校大學生很接近，容易與學生產生共鳴。這種親密的師生關系有利于輔導員更好地了解學生內心的真實感受。另一個角度，年齡大的輔導員也具有自身獨特的優勢，面對過的情況多樣，在突發問題前能更冷靜的處理好問題，同時根據豐富的經驗總結出一套與學生溝通的獨特方法。在高校生活中，提高學生對輔導員的信賴，可以提高師生之間溝通的有效性以及互動性，當學生在學習、生活等方面出現問題時，愿意主動與輔導員溝通，征求意見。從而避免問題的發生。
【關鍵詞】大學生心理健康；圖書館；閱讀療法
大學年代是很多人向往的青春如畫歲月如歌的年代，然而現實的情況其實不然，一些大學生因心理問題休學、退學的不斷增多，自殺、兇殺等一些反常的惡性事件時有發生，大學生的心理健康迫切需要社會和教育部門的關注，高校的教育應該。加強心理素質和心理衛生教育。
一、造成大學生心理亞健康的原因主要是大學生的心理承壓能力弱
造成大學生心理亞健康的原因主要是大學生的心理承壓能力弱，他們的壓力主要來自以下幾個方面：
學習壓力：大學自由寬松的學習環境相比中學變化很大，一些自我管理能力差，不會主動學習的學生感覺學習壓力大，不知道如何學，考試也常掛科。
生活壓力：目前中國高校在校生中約有20%是貧困生，而這其中5%-7%是特困生。貧富差距，價值觀世界觀的沖突加劇了他們的生活壓力和自卑心理。
交際壓力：獨生子女群體已成為當前大學生的主體，一些學生從小備受寵愛，任性，自私不懂得理解他人體諒他人，進入大學以后不習慣集體宿舍生活，表現為交際困難，自閉。
情感受挫：大學生因戀愛所造成的情感危機，是誘發大學生心理問題的重要因素，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。就業壓力：近幾年來，大學生就業形勢越來越嚴峻，大學生找到比較理想的工作越來越困難以至于社會上出現大學畢業等于失業的說法。這對大學里眾多高年級學生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產生。①
要解決心理問題首先要敞開心門，需要精神的溝通。高校圖書館作為繼承前人文化遺產、豐富完善自身精神文化修養的場所，它具有強烈的文化輻射功能，這種特有的文化功能，使圖書館成為培養人才的重要基地。圖書館特有的館藏以及相關文化拓展活動，深深地影響著當代大學生的一言一行，乃至對于他們人生觀、價值觀、世界觀的形成都會起到深遠的作用。
二、圖書館開展大學生心理健康教育的實施方法
（一）開展閱讀療法
閱讀療法是一種藉由閱讀圖書或接觸其他信息材料，幫助讀者紓解負面情緒困擾，進而達到身心平衡之狀態。通常是由圖書館員、心理治療師，或其他相關專業人員，針對個別需求，進行材料選擇，并利用這些材料給予讀者治療。
閱讀沒有門檻，書是人類最好的朋友，無論你貧賤富貴，自卑還是驕傲都能在書中找到共鳴。恰當的閱讀能驅逐孤獨讓人領悟，凈化。詩人但丁說過：“我在悲痛時想在書中尋找安慰，結果得到的不僅是慰藉，而是深深的教誨，就像有人要尋找銀子，竟然發現了金子樣”。
閱讀療法在高校中也已經開展。2011年中國圖書館學會閱讀推廣委員會閱讀與心理健康分委員會開出了“大學生常見心理困擾對癥書目”。此書目由泰山醫學院圖書館主持閱讀療法10年、經驗豐富的宮梅玲委員開列初稿，經過多位專家補充修訂，并在社會上廣集意見最終確定的。
書目針對大學生常見心理問題分門別類，有減輕求學焦慮的，有超越困境、激勵志向的，有克服交際困難的，有認識和享受孤獨、寂寞的，有令人流淚減壓、平靜心態的，還有減輕抑郁癥的。
2012年4月23日世界讀書日，國內很多圖書館都舉辦了大學生心理健康教育宣傳活動。北京師范大學舉辦了“世界讀書日”系列活動心書推薦——大學生常用“心靈書方”百種。蘇州衛生職業技術學院圖書館將《大學生常見心理困擾對癥書目》以寫真圖在圖書館“書香驛站”上墻。北京工商大學圖書館舉辦了以“博覽經典圖書，點燃智慧人生”為主題讀者書活動，期間進行了《大學生常見心理困擾對癥書目》宣傳推廣和主題征文活動。
（二）舉辦健康講座
圖書館作為文化傳播基地應該經常舉辦一些講座。很多名人像李開復、楊瀾都在大學校園內舉辦過講座，他們的人生智慧照亮了無數學生的心靈。不過名人講座畢竟是陽春白雪。圖書館應該多請一些心理專家，教授、醫生，包括校園內的優秀輔導員，老師給學生們傳播心里衛生知識，指引人生。從我在書庫工作的觀察來看，心理學書籍流通呈上升趨勢，如果再有心理科一線的專家為大家解疑排惑，讓更多的人了解心理衛生知識，這樣不但幫助了自己，關鍵時刻還能拯救他人。
（三）營造舒適的閱讀環境，提高館員素質
圖書館是汲取精神糧食的圣地，圖書館的環境應布置得溫馨寧靜。有條件的圖書館可以開辟一個心理健康專題閱覽室，配備一個具備心理保健知識的館員，他應該具有敏銳的觀察力，面對自卑抑郁或者焦躁逆反的學生應該詢其所需，主動向他們推薦一些心理健康，樂觀向上，富有哲理的書，用真摯愛心去幫助他們。
（阜陽師范學院，安徽 阜陽 236041）
摘 要：將朋輩心理輔導模式融入大學生心理健康教育工作中，不僅能夠彌補當前高校心理健康教育工作存在的不足，同時對滿足大學生心理需求，提高高校心理健康教育工作水平，預防和干預心理危機事件的發生，促進大學生身心健康的成長和發展也具有重要的作用.本研究首先簡單介紹了朋輩心理輔導模式的內涵及特點，然后分析了朋輩心理輔導模式在大學生心理健康教育工作中的作用，最后詳細分析了大學生心理健康教育工作開展中朋輩心理輔導模式實施的具體途徑.
關鍵詞 ：大學生；心理健康教育；朋輩心理輔導；影響
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：1673-260X（2015）03-0120-03
基金項目：2014年度阜陽師范學院大學生就業與創業專項課題（2014FSZJ02）
隨著社會的發展，高校大學生存在的心理問題越來越多，嚴重影響大學生身心健康的成長.目前我國針對大學生心理問題開展健康教育主要是通過開設大學生心理健康教育課程、提高大學生心理健康意識以及實施個體心理咨詢等工作，但是由于這些形式的單一性和專業化，從而造成心理健康教育實效性較低.基于此，朋輩心理輔導模式成為新時期高校大學生心理健康教育的一種新途徑.
1 朋輩心理輔導模式的內涵及特點
朋輩心理輔導模式（peer counseling）主要是指由經過專門培訓和監督的非專業心理工作者，對需要幫助的朋友、同學以及同輩提供傾訴、咨詢以及支持服務的幫助，在日常生活活動中，自覺開展心理健康知識的普及、心理矛盾的化解以及心理情感溝通，推動大學生實現互幫互助、互相關懷、互相支持、共同成長的一種活動[1].朋輩心理輔導模式也可以被稱為是一種非專業心理健康工作者為幫助者提供心理咨詢的幫助活動.這種心理健康教育活動的開展不像一般性質的聊天，也不是專業心理指導老師以及心理醫生的專業指導，其特點主要有以下幾點：
1.1 友誼性
一般專業的心理健康教育指導工作要求避免咨詢師和來訪者之間的熟人、朋友以及親人或者同事等之間建立咨詢關系，僅僅發生在心理健康指導老師和陌生人之間的咨詢關系.而朋輩心理健康輔助指導恰恰與專業心理健康指導相反，此種指導模式主要建立在親人、朋友以及同學、熟人之間的活動，而不發生在陌生人之間[2].
1.2 義務性
朋輩心理輔導與專業心理咨詢最大的區別是自發性和義務性，其中自發性和義務性主要是指朋輩心理輔導人員是自愿加入此項活動中，不存在大學生或者心理需求者給朋輩心理輔導員金錢或者物質上的報酬.
1.3 簡單直接
由于朋輩心理輔導員和當事人是朋友、親人或者同學之間的關系，與當事人交流以及交往的頻率相對比較多，所以在朋輩心理輔導開展中，為當事人提供鼓勵、幫助以及勸導和關系安慰等非常方便，甚至對當事人的言行也具有一定的監督和督促的作用，所以此種心理輔導模式的開展是非常簡單方便的，同時也是最有利的.
2 大學生心理健康教育開展中朋輩心理輔導模式的作用
2.1 開展朋輩心理輔導模式，彌補專業心理輔導的不足
隨著社會的發展，大學生承受的學業壓力、就業壓力以及情感壓力和交際壓力等多重壓力，導致大學生心理問題也隨之增多.當前，由于我國很多高校中的大學生心理健康教育形式比較單一，教學內容以及專業化心理輔導人員的缺乏，最終造成我國很多高校大學生心理健康教育工作無法滿足大學生心理教育的需要和社會發展的需要.而朋輩心理輔導作為一種新型的大學生輔導方式，將其模式融入到大學生心理健康教育中，不僅能夠有效彌補當前高校專業心理輔導不足的問題，同時對于促進大學生心理健康教育專業化水平的提高也具有重要的作用.
2.2 開展朋輩心理輔導模式，滿足大學生多層次的心理需要
隨著社會的發展，高等院校改革的深入發展，大學生在享受更多更好的學校機會的同時，其承受的壓力也隨之增多看，最終造成大學生心理健康問題也越來越嚴重.有關人員通過對大學生心理健康問題進行分析得出[3]，目前大學生心理問題具有不同的層次，其中真正有嚴重心理障礙、精神障礙或者需要專業的心理醫生進行診治的學生是非常少的，而多數學生存在的心理主要是在應激狀態下短時間存在的心理紊亂或者心理困惑等，而這些問題僅僅需要專業的心理健康輔導人員進行輔導就能緩解.但是由于大學生群體所處的年齡階段正直充滿好奇、渴望獨立的心理轉折時期，所以他們喜歡與同齡人之間相互交流、相互傾訴煩惱.而朋輩心理輔導模式主要是通過相近的生活方式、生活經驗以及相近的價值觀和世界觀開展的的一種心理健康模式，也是根據大學生的年齡特點、心理特點以及心理需求開展的健康教育模式，這種心理健康教育模式的開展不僅能夠解決大學生日常生活中遇到的心理問題，同時通過開展朋友之間的交流、溝通以及輕松和諧的氛圍探討自己的問題，從而達到緩解大學生心理問題的目的.另外，朋輩心理輔導模式的開展是一個心理互助的過程中，這種方式不僅能夠舒緩學生心理壓力，同時也能夠為學生創造一個認識他人、自我反省、自我成長的過程.
2.3 開展朋輩心理輔導，有效預防心理危機事件的發生
心理危機事件的預防和干預需要從以下兩點入手：一是及時發現心理或者行為出現異常現象的個體，二是需要通過對有心理問題的學生在日常生活中進行監視和幫助，但是心理危機事件預防在具體實施的過程中難度較大.而通過開展朋輩心理輔導和高校心理教育職能部門相結合的干預形式，不僅能夠更進一步距離接觸有心理問題的學生，同時還能夠深入全面的觀察到周圍學生的心理動態以及個別學生心理問題，及時報告到學校相關部門，以達到預防和干預心理危機事件發生的目的.
3 大學生心理健康教育開展中朋輩心理輔導模式實施的路徑
3.1 培訓班級心理委員，構建基礎心理援助機制
心理委員主要是在高校大學生班級中設立的班團干部之一，班級心理委員設定的目的主要有以下幾點：（1）積極宣傳普及大學生心理健康理念和心理監看衛生知識，向學生介紹學校心理援助機制的設立以及心理健康教育工作的開展.（2）輔助高校心理健康教育部門、輔導員，在班級以及校園內主動開展朋輩心理輔導活動.（3）聯合高校心理健康教育部門，深入學生群體中，觀察班級學生以及周圍學生心理健康狀況，如果發現有行為異常或者心理異常以及心理問題比較嚴重的學生應及時向輔導員、心理健康教育老師以及高效心理健康教育部門尋求幫助，從而配合教師以及相關部門對心理健康問題嚴重的學生實施心理疏導.
心理委員的設立一般都是由學生毛遂自薦和學生選舉以及學院推薦的基礎上產生.班級心理委員設定后，在上崗之前，首先應進行專業心理健康教育相關知識的培訓和學習，同時還要保證每一個心理委員都掌握基本的心理健康理念、心理衛生知識以及心理輔導技能.
3.2 開展大學生心理健康普及教育活動
在大學生心理健康教育開展中，想要進一步提高大學生心理教育質量，僅僅通過理論教育不能深入人心，而通過開展大學生心理健康活動，舉辦大學生心理健康輔導講座、趣味心理健康游戲以及心理衛生知識競賽，建立朋輩心理輔導網站和電話熱線，不僅能夠有效增進學生之間的交流互動，同時通過互動互助式的心理健康訓練活動，有效幫助學生釋放心理的壓力，同時對實現互助式心理激勵進而心理調適也具有重要的作用[4].其中心理咨詢熱線電話就不失為一個好的措施，被各大高校爭相學習，比如南京大學設置的“心理熱線”、上海交通大學設立的“心晴熱線”以及湖南大學設立的“心之聲”等均取得了非同凡響的效應.通過上述高校設置的電話心理熱線可以看出，在心理健康教育專業教師指導下的大學生朋輩輔導員設立電話熱點，不僅方便快捷、安全經濟，同時也很容易被大學生接受.
3.3 加強大學生朋輩心理輔導員的培訓
運用朋輩心理輔導模式開展大學生心理健康教學活動中，首先應加強大學生朋輩心理輔導員的培訓工作，只有做好朋輩心理輔導員的培訓工作，才能保證大學生心理健康教育活動的開展，其中朋輩心理輔導員培訓中，應從理論和實踐兩方面入手，其中理論知識的掌握主要是為了提高實際操作能力，而實際操作能夠進一步促進相關理論知識的完善，兩者相輔相成，相互促進，缺一不可.其中朋輩心理輔導員理論知識的培訓主要包括心理危機識別與預防、心理輔導理論知識，心理健康常識以及自我成長等理論知識.而實際操作主要包括輔導技巧、觀察技巧以及說話技巧等相關知識.另外由于當前大學生群體為“80”、“90”后，他們個性比較鮮明，愛面子，自尊心較強，不愿意讓別人探究自己的隱私，因此在開展朋輩心理輔導員培訓中，一定要讓心理輔導員嚴格做好保密工作，尊重當事人的合理要求.最后，為了盡快讓朋輩心理輔導員更快的適應教學活動，應對培訓過后的朋輩輔導員進行模擬咨詢，以進一步提高朋輩心理輔導員實踐能力，保證大學生心理健康工作有效開展[5].另外還應該注意，實際操作的意義在于操作中的體驗以及感受，結束后的討論和交流以及反饋和分享等才是最重要的.在開展朋輩輔導過程中，將會聽到很多沮喪、憤怒以及悲傷的故事，很容易影響朋輩輔導員個人的情緒，所以朋輩輔導員在開展輔導中，首先應學會保護自己，要學會將負面的影響排除，只有這樣才能更好的開展大學生心理健康教育工作.
3.4 加強高校相關部門合作，構建健康和諧校園
新時期，隨著大學生心理健康教育的深入發展，我們逐漸認識到心理健康不僅與身體健康、生活態度健康有很大的關系，同時與我們生活的校園環境、自然環境以及人文環境等也具有很大的關系.因此，在大學生心理健康教育工作開展中，我們應不斷擴大教育工作的范圍，不斷完善心理健康教育相關內容，促使心理健康輔導人員多樣化.與此同時，我們還應該保證大學生心理健康教育和其他部門之間有機的結合，共同合作，從而構建校園、宿舍、班級以及醫療機構、專門心理咨詢機構以及相關管理機構等一體化的心理健康教育哦工作網絡，從而使校園中各個方面的力量都動員起來，保證大學生身心健康成長.另外，我們還應該積極創設出學生日常活動和校園環境相結合的實踐空間，從而引導學生感受生活的意義和人生的意義，最大限度將心理健康教育工作的情境性、主體性以及生成性凸顯出來.比如，我們可以借鑒南開大學實施的“園藝助心”實踐活動，根據醫學上的“園藝治療”理念，通過為學生開辟綠地，積極鼓勵學生在校園園林設計、校園景觀規劃以及在校園內種植花卉等項目，從而讓學生置身于自然中，感受園林寧靜自然，鳥語花香的過程中達到調節學生心理，凈化學生心靈.
綜上所述，新時期在高校大學生心理健康教育工作開展中實施朋輩心理輔導模式，不僅能夠有效提高當前大學生心理健康效果，同時對彌補當前高校大學生心理健康教育工作中存在的不足，預防和干預學生心理危機事件的發生等都具有重要的作用.但是，關于朋輩心理輔導，無論是理論研究還是實踐研究，目前仍然處于探索的階段，同時由于其非專業性的特點使其難免會對其產生質疑.因此，還需要廣大學者進一步深入研究，從而有效把握朋輩心理輔導的特性，拓展大學生心理健康教育路徑，將高校大學生心理輔導從障礙性咨詢走向發展性輔導，全面提高大學生心理素質，實現大學生身心健康成長的目的.
參考文獻：
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〔3〕李明忠.朋輩心理輔導模式與大學生心理健康教育工作有效性的提高[J].黑龍江高教研究,2011(08):4-8.
關鍵詞：心理壓力 心理健康教育 心理效應
隨著社會經濟不斷的發展，當前社會的競爭壓力空前加大，這就對在校大學生產生了較大的影響，他們的壓力比較大，在強大的壓力之下會產生許多的心理的問題，心理問題的長期存在嚴重的影響了大學生的心理健康，這是我們要特別關注的問題，要加強對大學生的心理健康教育，本文就來談一談這個問題。
一、要詳細的掌握大學生的心理健康教育狀況
經過相關的調查發現，現代的大學生的心理健康教育存在如下的問題：有一部分學校對學生進行心理健康教育還停留在對個別學生進行心理咨詢工作，比較表面的工作。還有一些大學的心理教育只是開設一門課程和個案的咨詢。即使是某些大學已經開展了心理健康教育課程，但是實際的教學質量不佳，教學內容不符合要求，沒有形成系統。從學校的層面上講，學校對學生的心理健康教育工作的重視度不高，投入的也不夠，更沒有形成規范性的工作體系。
二、優選大學生心理健康教育核心理念
（一）人格教育要突出
1.客觀的認知與正確的自我意識
對實際情況有個客觀的認識指的是對待現實情況要實事求是，不帶有主觀色彩，不帶有偏見的看待問題。馬斯諾指出：客觀的認知是使世界變得和諧的前提條件。一個人形成正確的自我意識，對自己有正確的、客觀的態度主要內容是人應該對自己的存在和周圍人或者是物的關系始終持有正確的態度，人要明白自己為什么活著，活著的真正意義是什么，人應該是積極向上的，應該是陽光自信的，應該是自尊自愛的。
2.生活態度要樂觀，情緒體驗要積極
人要擁有樂觀的生活態度，要擁有積極的人生態度，只要心中有陽光，在遇到困難和挫折時才不會被輕易的打倒，遇到不順心的事情也抱有樂觀的心態，心境是明朗輕松的，覺得每天都是充滿陽光的。這樣的人幸福感是很強的，比那些悲觀消極的人容易取得成功。
3.處理人際關系的方法要正確
在相關的研究中得出：20―24歲這個年齡段的年輕人群中，這是在他們的人格發展中處在親密對孤獨的階段，這個階段若處理好人際關系是可以很好的建立和諧的人際關系的階段。在這個年齡段青年人如果用正確的方式處理了人際關系，那么他們就會收獲和諧、緊密的人際關系。反之，若處理人際關系的方式不正確，就會導致人際關系不協調，嚴重的可能會影響到心理健康。大學生的年齡還比較小，社會閱歷不夠，與人處事的方法還沒有掌握全面，要通過學習，掌握正確處理人際關系的方法，保證健康的心理水平。
（二）注重健康心理素質的培養
我們將心理素質分為2種：一個是正性的心理素質，一個是負性的心理素質。負性的心理素質是一種消極、不健康的心理素質。正性心理素質是一種積極、健康的心理素質。在對大學生進行心理健康教育的過程中，對他們心理素質的教育是比較重要的內容，要不斷的培養學生的健康的心理素質，使學生的心理素質是正性的，這對學生的整體素質的發展是十分有意義的。
（三）實施積極的心理健康教育方法
1.積極的教育
積極教育屬于當前比較新穎的教學理念。積極教育提倡老師要以學校和師生的現實情況為教學的出發點，教師在教學中要以積極的行為與思想去教授知識，從而促進學生積極的人生態度與品質。
2.積極心理學
積極心理學重視的是人的積極的心理力量，從而促進了心理學向著更加科學的方向發展。積極心理學能夠使人形成積極的人生態度，這對大學生的發展是有重要的意義的。
3.積極的心理健康教育
心理健康教育工作的設計與實行要根據大學生的實際的心理情況來決定，價值取向是人的向善性，教師要應用積極的教育內容與方法來教學，促進學生健康心理的形成。
三、構建大學生心理健康教育的融合模式
（一）心理健康教育課程
1.必修課
必修課面對的是廣大的學生，是目前我國心理健康教育的基本模式。但是在我國這門課程的名稱還沒有達到統一，但是實際的教學內容與目的是相同的。
2.選修課
如果在必修課的基礎上根據各個年級學生的實際情況開展選修課的話，就能夠使這門課程更加具有針對性，能夠彌補必修課的某些缺點，使這門課程更加的完善。
3.網上教育
網絡已經非常普及了，大學生對網絡的熟悉程度很高，利用網絡這一資源開展網上教育能夠收到較好的教學效果。
（二）心理健康教育課程之外的輔助途徑
1.使用校園情境對學生進行心理的訓練
大學階段在學校的生活是很豐富多彩的，我們可以利用校園情境對學生進行心理鍛煉，要掌握學生的實際心理情況，在這個基礎上精心設計、組織，進行系列化的心理鍛煉。
2.給學生多提供一些社會實踐活動
學生最終是要走入社會的，為了能夠讓學生盡早的接觸社會，在社會中鍛煉自己，我們要多給學生提供一些社會實踐活動，讓學生多參加多種有益的社會實踐活動，在真實的社會環境中鍛煉自己的品行，磨練自己的意志。
3.為學生創建良好的心理氛圍
如果校園的心理氛圍好的話，學生就會被感染，漸漸的學生的心理也會健康發展。因此，我們要努力為學生營造良好的校園心理氛圍，營造積極的、和諧的、充滿希望的大學校園心理氛圍，學生在這種大環境下就會形成較佳的心理，這是對學生形成健康心理有重要意義的。
綜上所述，在大學階段學生的心理健康教育問題我們要非常的重視，通過多方面合作，為學生創建良好的心理氛圍，應用新穎的教學方式使學生形成良好的心理，學生的心理健康、積極了，是有利于學生一生發展的。
參考文獻：
校園心理劇以其獨具魅力的原創性、互動性、生動性和啟發性等特點，對大學生產生潛移默化的心理影響和人格影響，提高他們自我幫助和幫助他人的心理健康意識，促進心理和諧，達到構建和諧校園的目的。
校園心理劇的組織實施
校園心理劇的組織實施包括：校園心理劇的創作、導演和演出，這一過程，實際上也是實施心理健康教育活動的過程。導演和演員通過舞臺表演，演繹學生日常生活中出現的典型問題，創造性地再現自己的真實生活，這一活動，為每個人的成長和發展提供了機遇和平臺。校園心理劇的實施一般應包括以下幾個環節：
（一）校園心理劇創作
劇本的創作應主要依靠學生自主完成，這會讓學生通過劇本創作和演出獲得雙重的教育和鍛煉。校園心理劇的創作過程包括：搜集素材，明確主題，場景設置，劇情安排，劇本的完成等。
1.搜集素材。前來心理咨詢的大學生會把各種心理問題源源不斷地提供出來, 這是創作素材的主要來源；還可通過向學生發放問卷的形式了解大學生普遍關注的問題；新聞媒體的相關報道, 也是獲得創作素材的途徑之一。在此基礎上進行篩選、整理和分類，最終確定校園心理劇的主題。
2.明確主題。校園心理劇是對某一個突出的心理問題進行藝術加工和藝術創作，應把握一劇一主題的原則。
3.場景設置。場景的設置須符合劇情實際需要，選擇大學生們熟悉的時空環境，便于喚起他們的聯想，使人感到真實和親切。
4.劇情安排。劇情安排要緊扣主題，層層展開,人物選定不要太多，內容要富于起伏和戲劇沖突，表演大膽可適度的夸張。
5.劇本的完成。劇本應是開放式的，在排演的過程中，要反復征求學生們的意見，隨著劇情的發展進行修改、豐富和完善。
校園心理劇的創作過程體現出“生活即教育”的原則，通過這一創作過程，使學生們能從身邊發生的事情入手進行分析、判斷，尋求問題解決的方式方法， 在教育他人的過程中也教育著自己。
（二）導演
校園心理劇的導演工作也是心理健康教育的工作。導演是咨詢老師，具體包括演員的選定、主角的確定、表演藝術指導和排練。
1.演員的選定。演員的個性特征要與角色相符合，導演要引導演員體會和理解角色的心理問題，從表演中找到是與非、對與錯、正常與不正常等。
2.主角的確定。校園心理劇演員組一般由6至20人組成，主角在整個戲劇中反映主要矛盾，配角協助主角完成戲劇表演。
3. 表演藝術的指導和排練。大學生缺少表演的語感、舞臺空間感、節奏感等藝術表現力，也有由于初次表演在動作和語言上，會極不自然，顯得生硬、機械等。表演過程是對綜合性心理能力的鍛煉，當學生們通過自己的辛勤工作與創造登臺表演，并初步令觀眾和導演滿意時，其成就感和榮譽感便油然而生，而這正是心理健康教育所期盼的。
校園心理劇導演的過程，也是一種心理咨詢與輔導的實踐。通過輔導和排練，既能教育幫助學生及時克服、戰勝心理問題，還能學到戲劇表演知識，擴大了第二課堂的內容，豐富活躍了校園文化生活，使大學生們獲得了難得的鍛煉，其收獲是不可估量的。
（三）演出
校園心理劇的演出是對大學生進行自我心理健康教育。通過演出使表演者得到支持和鼓勵。
1.演出的時間。一般在大學生的節慶假日的文藝晚會上、各種藝術節活動上進行。
2.演出對象。有特定觀眾（即具有類似心理問題的觀眾）和非特定觀眾之分。校園心理劇的演出是學生完全在角色上進行的藝術創作和靈感發揮， 不僅融入了他們對角色的理解和掌握，也賦予了角色鮮明的個性特色。
校園心理劇在大學生心理健康教育中的作用
近年來，高校校園心理劇蓬勃發展，這不僅得益于各個方面的重視，也因為校園心理劇的理念和形式與大學生心理健康教育的需要相適應，在大學生心理健康教育中發揮了重要的作用，主要表現在以下幾點：
（一）校園心理劇可以充分發揮學生的想象力和創造力
無論是校園心理劇的創作過程，還是演出過程，都為學生提供了創造、嘗試的機會和空間，使他們親身體驗劇中人物的心理歷程，體驗成功與失敗，跳出固有的思維定勢，有利于激發學生的潛質。同時，校園心理劇以多種藝術展現形式反映學生內心的沖突和情緒，正好適應了學生的特點，易于被學生所接受。
（二）校園心理劇可以減弱學生對自身心理問題的掩飾
校園心理劇降低學生對自身心理問題的掩飾傾向，學生的問題是多種多樣的，缺乏信任感、人際關系敏感，對生活迷茫、愛虛榮，另外還有心理創傷等。在與家長、老師和同學的交流時難以直接表達，校園心理劇恰好能解決這一弊端。學生通過校園心理劇的表演，將這些矛盾沖突的發生、發展、變化以及解決的途徑展現在舞臺上，使之正視這些心理矛盾，從而達到增進自我成長的目的。
（三）校園心理劇可以幫助學生改變錯誤認知
當代大學生面對壓力時由于缺少相應的訓練與經驗，應對挫折的能力較弱，在認知方面存在種種誤區，情緒不穩定，積壓的負性情緒常常得不到及時宣泄。而校園心理劇為他們提供了這樣一個場所，當事人可以借劇中的人物盡情發泄自己的情緒，揭示內心深處的癥結，通過表演，探討自我、嘗試改變、學習成長，這種領悟是開放性的、主動的，觸及感情，富有創造性的，對學生所引發的效果是建設性的。
（四）校園心理劇有利于提高大學生的社會性
校園心理劇為學生提供了一個真實的校園生活情景和一個多維的人際互動環境。演員通過交互活動，演繹出各種人際關系，表現出多種行為反應。于是，他們就可以在劇中人物的言行遷移到現實生活中去，從而避免了現實中不良行為的消極影響。他們可以通過舞臺表演，把自己的思想觀念、行為方式加以演示，進一步加深了對自我的認知，重新評價自己的價值觀念，重新審視自己的行為標準。
通過校園心理劇的表演，使學生的溝通、理解能力得到了提升，學習如何理解他人，同時，通過對某一心理矛盾的起因、發展、解決等過程的演繹，獲得了觀眾的認同和接納，化解了一些心理問題和困惑，切實地體驗到被別人理解的愉悅，從而有利于提高大學生的社會性。
（本文是陜西省教育廳專項科研計劃項目《心理和諧發展視野下高校思想政治教育理念與工作方法創新研究》的研究成果之一。作者系西安郵電學院副教授）
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關鍵詞:大學生;心理健康教育;主體性教學模式
隨著教學改革的不斷深入，傳統的大學生心理健康教育已經無法適應時代和大學生的教育需求，尤其在當代大學生個性差異日益突出的背景下，完善現代教學體系，針對當代大學生特點，更新教學理念，創新教學模式，是促進大學生身心健康發展的重要舉措。近些年，主體性教學模式成為高校教學的重要發展趨勢，也成為教育學界在理論和實踐方面探索的新課題。主體性教學模式更重視學習的自主性，強調教學管理的靈活性，更注重大學生的主體性和創新實踐能力的培養。實施主體性教學，主要是挖掘大學生自身的主體性潛力，把大學生培養成具有較強自主性、創造性的主體。［1］實施主體性教學模式，其最終目的不僅在于尋求有效的教學方法，更為重要的是形成新的教育思想和育人觀念，以更好地實現心理健康教育所承擔的使命。本文就大學生心理健康教育主體性教學模式的實踐路徑進行探討。
一、大學生心理健康教育主體性教學模式的內涵與特點
1．主體性教學模式的內涵
主體性教學模式是指在教學過程中，教師進行有計劃、有組織的指導性教學，發揮學生自覺性和主動性，積極參與教學和其他教育活動的教學模式。主體性教學模式的內涵主要包括以下幾點:一是強調學生在教學活動中的主體地位。主體性是現代大學生的典型特征，這就要求教學內容要豐富，教學形式要多樣化，教學環境要寬松自由，要求充分體現學生的主體作用。二是主體性教學模式的核心是自主學習。主體性教學模式的特點和任務決定了自主學習成為主體性教學模式的主要形式。三是以人為本是主體性教學模式的教學理念。主體性教學模式以培養大學生創新能力和主體精神為發展目標，逐漸形成促使學生形成健全人格的教學環境，充分體現以人為本的主體性教學模式的本質。在這個主體性教學的過程中，尊重學生所需是進行大學生主體性教學模式的必要前提。它強調教師的主導性作用和學生主動參與的主體性作用，還會激發學生的能動性和創造性。由此可見，對大學生進行心理健康教育同樣需要發揮學生的主體性作用，注重觀察與了解學生的心理特征和發展情況，適當地采用不同情況不同對待的方式組織和安排心理健康教學活動，讓學生養成自我調整心理狀態的行為習慣，實現切實提高大學生心理健康水平的教學目標。
2．大學生心理健康教育主體性教學模式特點
大學生心理健康教育主體性教學模式是指在對大學生進行心理健康教育的過程中，以心理健康教學為載體，教師有計劃、有組織地引導學生發揮主體參與性，具體來說，就是讓學生自選心理健康教學內容，自主設計教學方式和方案，培養學生自主學習、自行發現問題和解決問題的能力，促進學生積極主動地探討心理健康的相關知識，逐漸形成發揮心理健康教育過程中主體性的一種教學模式。其中，大學生心理健康教育主體性教學模式的實施目標是培育、發展、完善人的主體性，達到心理健康教育雙方主體的自我實現。該模式主要包含以下特點:［2］第一，教學內容由學生自主選擇。把教學內容交給學生，根據學生的自身心理健康情況和對相關知識的渴望程度來進行自選。在這個過程中，教師可以根據教學內容，指定教學范圍，縮小學生選擇范圍。同時，在教學過程中，穿插講述學生感興趣的心理教育內容和熱點話題，幫助提高學生心理健康教育環境的豐富度和實效性。第二，教學方案由學生自主設計。在制訂教學方案方面，學生可以借助自身的人力資源和物質力量，提前準備好教學相關材料和教學方案，如教學案例、相關視頻、情景劇等。在這個過程中，教師做好學生的指導性工作，幫助學生搜集相關的教學信息，發散學生思維，學會多角度思考和分析問題，發現不足并及時閱覽指導。通過學生自主設計教案的方式，充分發揮學生的創新性思維，同時結合教師的理性思維，共同合作促進教學的良好發展。充分發揮教學內容的主體性作用，讓教學方案滿足學生的求知點和心理健康所需。第三，教學主體由學生做主導。在進行大學生心理健康教育的過程中，要尊重學生的心理地位，讓學生積極參與其中，體驗教學的主體感，進而營造一個高效、舒適的教學環境和人際環境，讓學生在掌握心理健康知識的同時鍛煉自身的主體能力，為轉化為自身潛能提供適宜的外部條件。
二、主體性教學模式在大學生心理健康教育中的實踐優勢
大學生心理健康教育的主體性重視教育者、受教育者的主體地位，只有達到重視的高度，心理健康教育雙方的主體性才能充分發揮。大學生心理健康教育主體性教學模式強調的是學生積極參與教學，形成良好的師生互動關系。其中，學生作為教學活動的主體，需要轉變學生學習觀念，把學生從被動接受知識變成為主動汲取知識、自己發現問題并解決問題的教學狀態;教師作為實施教學的主體，主要發揮指導性作用，從原來的主動傳授知識轉變為學習過程的指導者，逐漸達到自主學習的教學效果。［3］
1．充分發揮學生主動參與的教學作用
大學生心理健康教育教學是一個注重學生主體參與性的教學內容，它需要師生雙方發揮主動性積極參與。這種主體性教學模式的實踐應用，對于學生自身而言，主動參與就意味著主動學習，主動獲取有關心理健康方面的知識，幫助學生更好地實現自己的學習目標。當代大學生學習心理健康問題應該是一個特殊的認識過程，學生作為認識的主體，在頭腦意識中通過感知、努力和實踐來進行;作為教師，在心理健康教育課程教學中引導學生主動參與，開發學生創新思維。這種互動式交流既提升了教學藝術又展示出人格魅力。
2．強化師生合作學習的教學效果
大學生心理健康教育是一種雙方多向交流的互動關系，它需要在教學課堂上實現良好的互動模式，達到相互獲取知識的目的。這種獲取知識的關系，不僅包含言語的溝通，還包括知識、經驗、思想和情感等方面的交流。在實現教學目標方面，它要求學生能夠配合老師，與老師產生更多的互動，是對學生意志力、合作精神等方面的展現。主體性教學模式在大學生心理健康教育教學中的運用，恰恰增強了合作學習的師生關系。同時，心理健康教育主體性教學模式是讓彼此看到對方的優點，并共同認同接受的教學感受。因此，實施這種主體性教學模式的教師應增加交流的機會，集思廣益，以達成良好的師生合作關系的共識。
3．營造全面開放的教學環境
傳統的大學生心理健康教育教學是以書本、黑板、多媒體為主的教學環境，采用以老師為主導教書、學生聽書的教學模式。大學生心理健康教育主體性教學模式對教學環境進行了創新。在該模式中，學生作為主體，從頭至尾、積極參與到教學過程中;大學生可以從心理健康的問題出發，主動安排教學內容，并創新思維，不是將眼光放在標準答案上，而是要擴大范圍;在教學形式方面，可以適當采用課內課外、室內室外等方式，改變現有的教學空間，引進現代化的教學理念，讓學生擁有自由、廣闊的教學環境，這些直接體現了大學生心理健康教育主體性教學的優勢。
三、大學生心理健康教育主體性教學模式的實施策略
1．充分發揮教師的主導作用
在大學生心理健康教育主體性教學模式中，學生和教師是不能分開的主體，學生的主體性離不開教師在教學過程中的主導作用的有效發揮。作為學生，需要教師針對其心理健康教育問題進行正確引導。一方面，在實施教學前進行指導，在教學內容設計方面，可以讓學生參與其中，做好深入分析、認真指導教案的工作，這是實施大學生心理健康教育主體性教學模式的基礎保障;另一方面，在實施教學過程中做好引導工作，在整體的教學課堂上，應該讓學生發揮主體性地位，同時教師要時刻掌握學生的參與尺度、課堂氣氛以及教學內容是否偏離主題等環節，做好總體把握大局、定期引導、關鍵時刻及時補救等工作。
2．形成民主平等的師生關系
在大學生心理健康教育主體性教學模式中，教師和學生是兩個主要參與主體。在實施主體性教學模式時，容易產生學生過于主體性或教師過于主導性等不和諧的師生關系現象。因此，構建民主和諧的師生關系是實施大學生心理健康教育主體性教學模式的重要保證。實現師生關系的民主平等，具體來說，首先要把充分的時間交給學生自己。在大學生心理健康教育課堂上積極思考、討論，保證學生在教學時間內有效地獲取知識。其次，給學生營造思維空間。對于教學內容，學生要積極表達自己的見解，形成一種自學的氛圍。最后，教師要靈活運用各種教學方式，幫助學生掌握學習方法和原則。
3．采用適當、科學的教學輔助方法
大學生心理健康教育主體性教學模式不僅是知識、信息的交流過程，也是師生之間的感情交流過程。因此，在大學生心理健康教育主體性教學模式的實施過程中，需要注意學生的情感體驗和親身實踐，適當地采用形式多樣、豐富多彩的教學輔助方法。大學生心理健康教育的輔教學方法主要有兩種:一是情境感染法。情境感染，作為一種動力，能夠激發學生積極的學習熱情和學習的主動性，進而產生主動學習的行為。二是活動競爭法。在教學過程中，適當地開展有關的教學活動，讓學生在心理實踐活動中獲取實踐經驗，強化理解，創新思想。
4．全面培養學生的主體性意識
大學生心理健康教育主體性教學模式是以學生為主體的心理健康教育，它非常重視方式方法以及學生的積極性培養。培養學生的主體性意識主要從兩方面著手:一是給予學生足夠的發展空間。在很多情況下，由于教師和學生的思維方式和生活經歷不同，在教學指導方面不一定就要學生完全按照教師的要求來進行，可以鼓勵學生并適當地放手讓學生發揮。二是積極鼓勵學生表達自己的真實想法。在大學生心理健康教育課堂中，要鼓勵學生敢于表達自己的見解，做到暢所欲言，培養他們自主發現問題、共同解決問題的良好習慣，進而積極引導他們身心健康成長。
5．開展大學生心理健康的針對性教育
大學生心理健康教育主體性教學模式在實施過程中應該注重教育教學的差異性，因材施教。一方面，在大學生心理健康教育內容方面要注重個性化和實用性。由于學生個體在多方面存在差異性，大學生心理健康教育的教學特色也會略有不同。實施該模式的宗旨是提高大學生心理健康水平，在幫助學生解決相關問題時提供策略和方向上的引導，因此應講求實用。例如向學生傳授一些簡單實用的心理調節知識和技巧等。另一方面，對大學生運用心理健康教育主體性教學模式時，要以人為本，注重區別對待。
四、結語
主體性教學模式在大學生心理健康教育中充分發揮著主體性、實踐性和合作性的重要作用。當前大學生心理健康教育的內外環境都發生了很大的變化，為了適應時代要求，確保大學生心理健康教育走可持續性發展的道路，實施大學生心理健康教育主體性教學模式的過程應不斷完善。同時，高校應根據大學生心理健康教育主體性教學模式的發展狀態，結合大學生自身的優勢，更新教育理念，改進教學模式，切實有效地提高大學生的心理健康水平，真正達到教育目的。
參考文獻:
［1］王磊，蔣麗．主體性教學模式探討［J］．山東教育學院學報，2006(2):20．
［2］李海濤，鄺利芬，周云華．大學主體性教學模式的建構［J］．宜春學院學報，2009(5):136－137．
【關鍵詞】大學生 心理健康教育 教學改革
中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.03.173
隨著社會快速發展，競爭壓力增大，大學生出現心理問題的比例逐漸增高，惡性事件也時有發生。近些年來，“大學生心理健康教育”課程教學效果不佳成為一個不爭的事實。如何科學構建“大學生心理健康教育”課程教學，切實做好大學生的心理健康教育工作，培養青年學生良好的心理素質，是當前擺在高等學校面前的一項緊迫任務。
一、“大學生心理健康教育”課程教學的現狀
1.教學目標不明確。具有明確統一的教學目的是一門課程通過教學能夠取得良好教學效果的基本前提。高校“大學生心理健康教育”列為公共選修課，本是希望讓學生通過學習心理學相關知識，培養其良好的心理素質，但在實際教學過程中，由于學校重視程度不高，理論與實踐脫離，缺乏針對性等原因，使得“大學生心理健康教育”課程的價值不能得到很好的體現，甚至有的高校認為心理健康教育屬于道德教育的一部分，或者把心理健康教育等同于心理健康咨詢，認為心理健康教育就是對心理障礙的學生進行心理干預、矯正等，長期忽視心理健康教育的發展性目標和人格完善目標等高層次的目標。
2.教材缺乏針對性，實用性。目前，我國的“大學生心理健康教育”課程在教材編排上側重于學習規律以及兒童心理發展規律方面的學習，沒有與高校大學生平時學習生活密切相關，跟大學生實際心理需求錯位。
3.教學時間少，授課教師得不到應有重視。“大學生心理健康教育”作為公修課在很多學校不被重視，比如在課時安排、教學時數、多媒體教室使用等方面總是處于次要地位，總是充當配角。因公修課是全校所有學生都必須學習的課程，很多學生認為公修課教師不必具有專業性，授課教師得不到應有的尊重。這間接導致了很多相關教師放松了對自身的專業要求，對教學缺乏創新和鉆研。
4.教學形式單一，授課過程靈活性不足。從目前的課堂教學情況來看，“大學生心理健康教育”課程的授課形式仍然主要是老師在講臺上講，學生在下面“聽”，教學形式單一，教學手段傳統。“大學生心理健康教育”課不是灌輸課，而是一門實踐性很強的綜合性體驗課程，教師應該真正以學生為主體，尊重學生在學習過程中的感悟、體驗與操作，增加授課形式的多樣性，增強授課過程的靈活性，以達到更佳的教學效果。
二、加強“大學生心理健康教育”課程教學的建議與對策
1.進一步明確“大學生心理健康教育”課程的教學目標。“大學生心理健康教育”課程的教學目標應包含兩個層面：發展性目標和預防性目標。發展性目標側重于學生心理潛能的開發、心理品質的培養，幫助學生自我完善。預防性目標重在幫助學生及時發現自己在學習、工作、生活及成長過程中的心理問題，懂得如何去改變和糾正不健康的心理，達到良好的社會適應和積極健康的情緒。和知識型目標不同，大學生心理健康狀況的改善和心理素質的提高都無法依照預定目標直線前進，必須通過給予學生充分的自進行自我探索和自我成長才能實現，這就要求教師在講授“大學生心理健康教育”課程的過程中采用多種形式的教學方法，創設出活躍、信任的課堂氛圍。
2.及時更新教材，使教學內容更加貼近學生的實際心理需求。“大學生心理健康教育”課程的教學內容應針對大學生心理素質方面存在的種種問題進行論述。青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期，由于心理發展不成熟，情緒不穩定，處于這一時期的大學生心理矛盾沖突時有發生。針對這些心理沖突，高校應積極改革“大學生心理健康教育”課程教材及相關教學內容，結合學生現實的心理狀況，通過心理學知識的傳授，指導學生的專業學習活動和學校生活活動，幫助學生更高效地進行專業學習，幫助個體在社會生活中快速適應環境，合理地進行人生發展規劃，幫助學生解決所遇到的心理問題和困擾，促進學生心理的健康發展。
3.注重教師的選拔和培養，選用優秀教師任課。教師是教學工作的主體，要建設一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的大學生心理健康教育的工作隊伍，要堅持少量、精干的原則，配備一定數量的專職從事大學生心理健康教育的教師，高校還應鼓勵有經驗、高水平的心理學教師參與到“大學生心理健康教育”課程的教學過程中來，同時還可聘請一些經驗豐富，甚至返聘一些離退休的老教師。這些優秀教師能正確理解公共選修課程教學的責任和意義，對學生做到耐心、熱情、認真施教。另外，他們廣博的知識和較高的威望對學生也有一定的吸引力，會產生良好教學效果。學校要加強大學生心理健康教育教師的培訓，為現有心理健康教育教師的學習、深造提供條件，合理安排他們的工作和進修。
4.采用多元化的互動教學形式。社會學習理論認為人們通常是通過對他人的行為進行觀察和模仿來學習和形成一種新的行為方式，學習是直接經驗與間接經驗的綜合，并發生在不同個體之間的人際交往過程中，因此心理健康教育課的教學應突破傳統的教學模式，改進教學方法，通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式提高課堂教學效果，引導學生進行積極的師生互動和學生與學生的互動，積累廣泛的生活經驗和親身感受，并為此創造條件。在教學過程中，要把課程建設和學生的心理素質培養結合在一起，除了教師講授外，圍繞有關主題，應積極嘗試設計不同的教學形式，比如在教學手段上，運用現代教育媒體的錄音、錄像、投影等直觀性、形象性、可操作性等優勢，突破時空的限制，加大單位時間的信息量。在教學方法上，除運用講授法外，還可運用案例分析、團體討論、角色扮演、心理訓練等方法。
三、結語
總之，建立科學有效的課程考核體系，不僅是課程評價的基本要求，也是課程實施和發展的基本要求。《大學生心理健康教育》課程考核方法的改革是一項系統性工程，仍需在以后的教學改革研究和實踐教學中繼續完善。
參考文獻
關鍵詞：大學生；心理健康教育；教材要求
自2004年教育部頒發了《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》，要求對大學生“開展深人細致的思想政治工作和心理健康教育，規定各高校都要有學生心理健康教育和咨詢中心，配備足額專職人員”以來，各高校基本上都開設了心理健康教育課程。但幾年來，大學生心理健康教育課程尚無相對統一的教材體系和教學大綱。大學生心理健康教育教材的編寫一直延續著專家路線，即教育心理學專家站在“教”的角度，根據自己的研究和經驗對教材的內容進行設置。很少有人對學生的內在需要進行調查，立足于“學”，來了解大學生對心理健康教育課程教材的需求。因此，本研究以問卷調查的方式，從課程取向、教材安排、教材內容幾個方面來探討大學生群體對心理健康教育教材的要求，并在此基礎上對大學生心理健康教育課程的教材編寫提出建議。
一、調查的基本情況
在對112名大學生進行開放式問卷調查的基礎上，2009年8~10月對重慶市在校本科生進行正式調查，發放問卷450份，有效問卷415份，其中男生172人，女生243人：文科193人，理科198人，專業不詳24人。調查問卷是在開放式問卷的基礎上，結合對已有心理健康教育教材的分析以及大學生心理問題調查相關文獻分析的基礎上編制而成。問卷包括十個與心理健康教育課程、教材、教學設置相關的問題，十九個心理健康教育教材內容體系的問題。其目的是了解在讀大學生對已有心理健康教育教材的意見。
二、調查結果
1．大學生心理健康教育課程取向
課程取向是人們對課程總的看法和認識，是關于課程目的、課程內容、教學策略和教學評價等課程要素的諸多信仰的集中反映，是課程設計的指導思想。調查結果表明，54.7%的大學生認為應該將大學生心理健康教育設置為公共必修課，比位居第二的公共選修課(27.5%)高出了27.2個百分點；大多數大學生認為心理健康教育課程的目標首先應該是優化心理素質(81.4%)和提高未來生活質量(74.7%)，其次是掌握心理健康知識(67.5%)、學習解決心理問題的方法技巧( 66.3%）和預防心理疾病(65.3%)。可見，大學生對心理健康教育課程的目標要求是綜合性的，既有發展性要求也有預防性要求。
2．大學生心理健康教育教材屬性
教材是人們按照一定教育目標，遵循相應的教學規律，通過精心設計而編寫起來的整體的科學理論和技術知識系統。教材的呈現方式必須符合其獨特的功能定位和要求，為實現其價值服務。大學生心理健康教育教材作為非學科性教學用書，有其獨特的教材屬性及教材呈現方式，本研究就此作了細致調查。
調查結果（見下表）表明，67%的大學生認為應有心理健康教育課程的專門教材，體現了大學生對這門課程的重視。教材屬性上，大多數大學生認為該教材應該是綜合型(38.6%)、體驗型(30.1%)和操作型(29.4%)的結合，這表明大學生群體認為心理的發展與優化是一個綜合的過程，而非孤立的；認為必須將心理學的知識、技能內化為自身的觀念和素質，而非停留在表面；認為應將心理學知識用于實踐，而非停留于書本。
關于教材呈現方式，88%的大學生認為大學生心理健康教育教材應以案例的形式呈現，其次分別是心理學理論知識(69.90/0)和學生故事(66.5%)，另外，40%以上的大學生還認為應該以自我剖析和心理測驗的方式來呈現教材內容。這表明大學生偏向于認同生動活潑的教材形式、并且認為應以其日常學習生活的趣味性故事等方式呈現教材內容。同時，也表明大學生傾向于該教材在呈現方式上能加入可以提高自我認識的測試和剖析。轉貼于
3．大學生心理健康教育教材內容結構
為了從微觀層面調查大學生對現有《大學生心理健康教育》教材內容結構的看法，本研究在系統分析130余本《大學生心理健康教育》教材內容結構的基礎上，提煉出十九個板塊及其具體內容（包括知識結構和能力培養結構）（板塊內容見附錄），請學生對各個板塊以及其具體內容，是否應該納入《大學生心理健康教育》教材進行選擇。結果如下：
從大的內容結構來看，在問卷涉及到的19個內容板塊中，學生認為大學生心理健康教育教材應包括的內容排在前十位的分別是人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業規劃、學習心理、挫折應對、人格基礎、自我意識、危機覺察與干預、心理咨詢和治療。而平時備受研究者和教育者重視的新生適應問題、情緒情感調節問題以及網絡心理問題的被選擇率卻都在十五位及之后。調查結果還表明，只有少數大學生認為大學生心理健康教育教材應該包括以下內容：大學生健康欣賞心理的培養(46.5%)，大學生的需要和動機(41.9%)，大學生創新心理及其培養(32.3%)，大學生心理健康教育的實驗研究(30.6%)以及心理效應及其應用(30.4%)。
從具體內容來看，排在前十位的分別是：挫折的心理調適及應對(79.5%)；戀愛動機、道德與行為(79%)；常見人格障礙的癥狀表現及調試，如偏執型人格、強迫型人格(75.2%)；常見神經疾病的癥狀表現及調試，如神經衰弱、抑郁癥等(74.9%)；發展自我，如增強自知、自信、自控等(74.7%)；優良意志品質、行為的培養(72.3%)；建立良好人際關系的策略(70.6%)；人格的特征、形成與發展、氣質與性格(70.1%)；大學生擇業的心理準備(69.4%)和成功心態的培養(69.4%)；大學生性與心理健康的關系(69.2%)。
三、調查結果分析和建議
1.大學生心理健康教育課程應設置為以發展性教育為目標的必修課
隨著大學生的增多，多元文化的沖擊，以及日益激烈的社會競爭，對作為國家未來建設者和接班人的大學生的心理素質提出了更高的要求。在其人生觀、價值觀形成和穩定的重要時期，健康的心理不僅僅是其順利完成大學學業的重要前提，更是其更好、更快適應社會發展和需要的基礎。但據有關調查顯示，目前在校大學生中有不同程度心理問題的已占20%左右。特別是近幾年，大學生因為心理問題而被迫休學、退學、自殺、傷害動物甚至殺人的案例不斷出現。所以，提高對《大學生心理健康教育》課程的重視，對于提高大學生心理素質而言迫在眉睫。本調查也表明，大學生迫切希望能將心理健康教育課程設置為類似于全面提高學生的政治素養以及英語能力一樣的公共必修課，并明確表示希望有專門的教材。
同時，以發展為特點的教學目標被學生擺在了前幾位，如優化心理素質、提高未來適應力等，這說明當代大學生群體對自身心理健康日益重視，對心理素質在未來適應中的重要作用有明確的認識。所以從課程取向角度而言，高校應逐步將《大學生心理健康教育》課程納入學校必修課，并從預防心理問題的產生向促進身心健康、完善人格和開發潛能轉變”。
2.大學生心理健康教育教材編寫應堅持可讀性、應用性和生活化原則
心理健康教育課程不同于專業課程，是一種體驗性、以學生為本位生成性、回歸生活世界的課程，【sl所以大學生心理健康教育教材在編寫時應注重其可讀性、應用性和生活性。
首先，大學生心理健康教育教材應該是可讀的。案例和名人軼事呈現教材內容方式的需求、表明教材編寫應注重通過通俗易懂的案例、生動有趣的故事來組織內容，而不只是知識的簡單堆砌。
其次，大學生心理健康教育教材的編寫應注重生活化，使內容來源于生活，應用于生活。大學生心理問題來源于學習、生活的方方面面，希望教材內容能與其生活密切相關，這與柳友榮(2010)、徐丹慧(2009)的調查結果是一樣的。本結果表明，隨著時代的變遷，大學生新興心理問題不斷凸顯，又對心理健康教育教材內容的時代性提出了要求，比如在近年的教材中應該加入與父母溝通、時間管理、經濟攀比、娛樂消費等帶來的心理問題等內容。教材提供與大學生經歷類似的故事，更有利于學生心理健康教育知識的遷移，提高學習效果。
最后，大學生心理健康教育教材的編寫應注重應用性。結果分析發現，各部分內容體系中理論知識被選擇的比例明顯小于技巧、方法等應用性選項的選擇比例。如人際交往部分，大學生人際形成、影響因素、基本特點等一般理論問題的被選擇率僅為51.6%，排在該題下11個題目選項的第8位，遠遠低于排在前幾位內容，如建立良好人際關系的策略( 70.6%)．大學生常見心理問題的調試(67%)。同樣的情況還發生在情緒情感部分、學習部分，等等。這說明大學生希望能通過這一課程的學習解決自己的實際問題，傾向于知識的應用。所以大學生心理健康教育教材的編寫不應等同于科普類教材，而應在強調科學性的同時，注重內容的生活化和應用性。
3．教材內容應更加重視大學生的性、戀愛等主題，且輕重分明
就大的內容結構而言，大學生心理健康教育教材至少應包括以下內容：人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業規劃、學習心理、挫折及應對、人格（個性）塑造、自我意識及調試、危機覺察與干預以及心理咨詢和治療，并且加大大學生人際關系、性心理健康、戀愛心理以及職業生涯規劃、學習心理五個方面的比重，特別是性心理健康，戀愛心理健康以及職業心理。具體而言，包括大學生性與心理健康的關系、性道德教育、大學生性的一般問題；大學生正確的戀愛觀、健康的戀愛行為、如何應對戀愛挫折；大學生擇業的心理準備、就業壓力的調節以及擇業面試技巧等。而平時備受教育者關注的“大學生網絡心理”被排在了十八位，這可能是由于本研究的被試均為重點大學，平時學業壓力較大，所以網絡成癮方面的問題不太明顯。現有教材巾的某蝗內容，如大學生健康欣賞心理的培養，大學生的需要和動機，大學生心理健康教育的實驗研究以及心理效應及其應用等，大多數學生認為不是特別必要。這說明在編寫大學生心理健康教育教材時，要根據學生的切實需要來選擇內容，并輕重分明，而不能盲目加入心理學知識。
