時間：2022-02-25 11:18:46
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學生活演講材料，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
大家上午好！
大學生活最經典的說法是魯迅先生的四部書：大一是《徬徨》，大二是《吶喊》，大三是《傷逝》，而大四是《朝花夕拾》。
我快大二了，這些時間是在想一個問題：以前的時光學到了什么？回想起來真是可笑，沒有多少光榮的學業。但也并不是一無所獲的。
記得大一剛來的時候，面對陌生的環境，心里充滿了惶恐與不安。有著一連串的事件，讓我覺得自己特別倒霉。軍訓時由于別人的錯誤，我被教官編排到最后一列，不能參加檢閱。和同學一起外出，丟失了身份證。回到學校食堂吃飯時，發現不見了飯卡。當我想要從書本海洋忘掉這些不愉快，去圖書館借書，卻找不到借書證。那一刻，我覺得上天是不公平的，世界是黑暗的，我怎么就那么地不走運。情緒很低落，甚至覺得我的美好的大學生活在萌芽就慘遭天災了！
生活終究不是一成不變的，也有云散月明的時候。大一時我積極地參加了許多社團活動，我加入了系里的團委會，加入了班的籃球隊，我還參加了演講、辯論賽，并獲得優異的成績，還得到同學們的推選，成為了入黨積極分子。這些都讓我的大學生活充實起來，也讓我學到許多課本以外的知識經驗。
讓我感到遺憾的事也有不少。由于參加了很多社會工作和課外活動，學習抓得不緊，真有點后悔之前沒有博覽群書，擴展自己的知識面，尤其是計算機、英語方面的學習還很不夠。衷心地希望師弟、師妹們珍惜現在的學習時間，在參加社團活動時，一定要把握一個度，做到全面發展。
大學生活已經過去了一半了，洗卻當初的不知所措的惶恐，我知道我長大了，也明白了許多。不管生活多么地不走運，這決不是上天的故意捉弄，也不只是只有你一個才人才這樣，生活就是要有挫折，有磕磕碰碰才能促使人長大：也不管你曾經有多少成績，多么優秀，那都是過去式，人不可能只能停留在過去而不進步：也不管生活有多少遺憾，只有能認識到，永不放棄心中那份追逐夢想的摯熱，就會有前進的動力！
在座的各位同學，不管你現在處于《徬徨》、《吶喊》，《傷逝》，《朝花夕拾》的哪個階段，都不必要過多地去傷懷，去后悔。學習永遠都不會太遲。只要了解了當初的無知，便已接近了夢想！追逐夢想永不放棄！
祝愿大家開心地渡過接下來的美好的大學生活！
謝謝！
精選關于熱門我的大學生活演講稿范文
親愛的老師、同學們：
大家好！
大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會。有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸；可以的話，相信誰都想不平凡。那么，怎樣才能使自己的大學生活充實有意義，怎樣做主自己的大學生活呢？我隨便談談個人的幾點觀點。
首先是要確立目標和計劃，放遠目光。沒有目標便沒有前進的努力方向，也毫無動力可言。計劃目標，又可分為近期和遠期。如近期我要看完多少本書，這一個月我要學懂什么知識，假期有什么實踐打算等等。遠期的如：爭取畢業前拿到自考文憑，人際關系網應該多大，實踐能力應有達到怎樣的程度等等。而且，目標的實現又是一個個小怒表實現的連貫過程。如一天記5個單詞，到考前便可記到很多。但，這需要堅持和毅力。
第二，是要放遠眼光，是指不被暫時的情緒和心情所拖所沉溺，要成就大事業，就必須大事抓緊，小事放松。如，不要被上網玩游戲等所帶來的滿足感所一直沉溺，孰不知，暫時滿足的背后的更大的空虛。相信大家都有這種體會。
第三是樹立就業危機感。我們總是在怪自己自己控力不強，沒有上進的動力。孰不知是自己的意識上沒有清醒。有人會說：“愛情是學習的動力”或“家境貧窮的學習的動力”等等。其實，從直接意義上來說，就業危機感才是也應該是我們上進的動力。我自己常想自己畢業以后究竟能干什么？又多從報紙雜志上看到目前就業形勢的異常嚴峻，所以心里很是后怕。有人說目前找工作：要么有關系，要么有文憑，要么有才能（技能）。而我們呢？文憑，只是大專；關系，相信在坐的大部都沒有什么關系。所以，我們唯一的出路便是要有什么才能。而這，就要問問自己：你學到了什么，你掌握了什么？現在的問題不是我們不知道學什么，而是我們不想學。
第四，是要學知識與發展能力并舉。以前是重知識而輕能力，但現在不同了，恰相反，由于社會上影響，文憑要求的適當下降，所以現在的很多大學生紛紛跑出外面找兼職。如果他們是在不影響學習的前提下去的，那沒話說，反而應該提倡。但他們有些不是，為了一份端菜的服務生工作，不惜請假曠顆，晚自習也不上。我身邊就有這樣的現象。現在，出現了這樣一種錯位思潮，就是，在職的機關企業工作人員，紛紛利用業余時間”充電“，而在校的大學生們卻紛紛跑到社會兼職。我覺的應該糾正這種思潮，歸位。
此外，還有，就是，要多看看書和報紙雜志。了解最新社會動態，知曉國家大事，掌握第一時間的時政經濟新聞……是的，這不僅對我們以后找工作容易有幫助，而且對我們本身的工作也有幫助。廣告是一們綜合邊緣性學科，我們做為未來的廣告人，就應該博學，什么都應該了解一下，并且要有重點地突出模些領域學科！
好了，我今天的演講也到此為止了。最后，只上一句話：”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。“是的，送給我自己，也與大家共勉！
精選關于熱門我的大學生活演講稿范文
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好！
我演講的題目是《我的大學生活》。
還記否，在高中時，為了考上一所大學，老師教育我們一定要吃苦。現在吃苦，上了大學就好了。不知道還有多少人記得：我們的十二年寒窗，有些甚至還不止十二年。我們在這些年，尤其在高中，我們忘我，曾挑燈夜讀過，曾在父母、同學或默默地哭過。那一段艱辛的日子啊，令人難忘。
高考過后，仿佛一切都解脫了。我們可以去談戀愛、可以去ktv唱歌，父母也不再像高中時那么的要求嚴格，我們可以包夜上網了。直到上了大學。作為一個人，我深深的記得當我看到戈壁時的苦悶，記得入的興奮，看到大學的快樂。從入學以后我就開始新的生活了——大學生活。
入學不久，很快就在老師的幫助下和軍訓下習慣了的作息、大學生活。感受最深的就是我們可以有自己的時間了，我們可以學自己想學的知識，做自己想做的事。我們可以在大學的大部分空余時間里，參加一些社團、學生會、比賽，讓自己成長。感覺大學給了很好的一個鍛煉或展示我們的舞臺。當然，我們也有時間可以做自己想做而沒有做的事，比如打工賺錢，我們可以體會到父母賺錢的辛苦；旅游，到自己想去的地方，感受該地的風景民俗；可以做一些調查研究，提高自己的能力，樹立對社會的責任意識，認識社會，為以后改造社會打下堅實的基礎。
當然，成長是甜蜜的，也是痛苦的。我們在成長中不斷認識到社會現實，認識到社會并不像我們想象的那么光明。我們不知道自己未來的路，不知道我們將走向何方。所以，我們開始迷茫，開始不知所措。我們有的同學開始迷失自我，失去自我；有的同學不知道自己所學的專業有啥用；有的同學甚至走入墮落而不能自拔，開始迷上游戲等一些具有刺激性的活動，忘了學習。而，這時我們的父母不在我們的旁邊，我們需要自己拿主意，我們需要自主。同時，我們也開始認識到只有通過自己的努力，才能在以后找到一份自己想要的工作，才能找到一個自己想要的生活。
前途是光明的，道路是曲折的。事物的發展是通過他自身的辯證否定實現的。事物都是肯定方面和否定方面的統一。當肯定方面居于主導地位時，事物保持現有的性質、特征和傾向，當事物內部的否定方面戰勝肯定方面并居于矛盾的主導地位時，事物的性質、特征和趨勢就發生變化，舊事物就轉化為新事物。否定是對舊事物的質的根本否定，但不是對舊事物的簡單拋棄，而是變革和繼承相統一的揚棄。事物發展過程中的每一階段，都是對前一階段的否定，同時它自身也被后一階段再否定。
經過否定之否定，事物運動就表現為一個周期，在更高的階段上重復舊的階段的某些特征，由此構成事物從低級到高級、從簡單到復雜的周期性螺旋式上升和波浪式前進的發展過程，體現出事物發展的曲折性。否定之否定規律的表現形態是多種多樣的。它告訴人們，事物的發展道路不是直線式的而是曲折的，只有依據事物發展的這種辯證特征，端正我們的認識并去指導實踐，才能使主觀思想符合客觀事物的發展邏輯，防止思想認識的直線性。因此，在實踐活動中有時為了前進而后退，為了走直路而走彎路，這是合乎事物的辯證過程的。螺旋式的發展表明，事物發展的總趨勢是前進的、上升的，不是周而復始的往返循環。事物的曲折、倒退是暫時的，它的總趨勢、總進程是改變不了的。這個哲理，總結了我的大學一年級，也將總結我的大學生活。
我對未來又充滿了信心，我會不拋棄，不放棄。重拾夢想，找到自己。這個社會信仰很重要，大學亦是。有夢想才不會迷失自己，才會有努力的目標和方向。生活是一種態度，我們只有懷著積極的心態，懷著熾熱的心，努力進取，才會即實現了自己的價值，又快快樂樂的度過大學生活。同時我也要認識到道路是曲折的。做好受挫折的準備，永不言棄。要成其大志，“必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。可以說古之大將者，現之成功者，無不例外。失敗乃成功之母。愛迪生發明燈泡時，實驗過很多種材料當作燈絲，都沒有成功，但在最后終于找到了鎢絲，獲得了舉世矚目的成就。曾經三起三落，一度很受重用，但在時期被貶為庶民，而仍然在78年重新等上政治舞臺，開辟了改革開放的道路。居里夫人經過無數次失敗終于提煉出了一克鐳。達爾文的日心說是戰勝了無數的反駁之后最終確立的。他曾被當時的教會諷刺為猴子變來的，貝多芬耳聾了還創作了很多的樂曲。還如：肯德基的創始人是山德士上校，山德士上校是位退伍的軍人，退伍后他身無分文，每個月的生活只能靠政府發的補貼金來維持。山德士有一個炸雞的秘方，他決定向各大食品公司推薦他的秘方，但每家公司面對這一個衣衫襤褸的人都拒絕了。經過1001次的努力，他終于被一家食品公司認可。在而后短短的一年半之內，他開了三百家連鎖店，受到人們的喜歡。是什么使他成功的呢？是一次次失敗后他都不放棄。為什么他不放棄呢？因為他堅信失敗是成功之母。
中學生學風建設演講稿一尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好!我是數學系xx級專升本的學生，我叫趙克。今天，有機會在這里發言，我感到十分的榮幸和激動。五年的大學生活里，我得到了院系領導及各位老師的教導與關懷，得到了同學們的幫助和支持，使我從中受益匪淺。在此，我向各位曾幫助過我的老師、同學表示衷心的感謝!
自從數學系開展學風建設以來，系上本著“以學風建設促發展，以學術科研創特色”為宗旨，通過對活動的認真學習，廣泛開展互幫互助、相互學習等交流形式，對加強學生的學習起到了積極地促進作用。
其中十年寒窗苦讀，讓已是大學生的我們明白：學習是學生的天職。學生以學為主，注重學習是成才的前提保證。要使每一位同學都成為有用人才，營造優良的學習氛圍，樹立端正的學風就顯得非常重要。俗話說：“授人以魚不如授人以漁”。多年的大學生活，讓我懂得學生要學會學習。呆板地吸收知識、單一地操作練習和被動地接受灌輸，這是學生自主學習的弊端。然而有意識地培養自己的思維能力，有目的地歸納自己的學習方法，有針對性地進行查漏補缺。對所學的知識能質疑，對所學的內容能總結，對所學的方法能反思，對未知的領域能探索，是學生創新能力和實踐能力培養的要求。
其實在兩年的本科學習中，我多次參加過大學生數學建模和大學生挑戰杯等比賽，這對我論文寫作奠定了一定的基礎。本人于11年承擔了《基礎教育的數學研究》獲安康學院大學生科技創新項目，并先后以《不等式的姐妹花》在中學數學教學參考等期刊上六篇。這些成績都是在系學風建設中取得的。下面就論文的寫作方面和學習感受，我愿意和大家做一點點交流：
第一，要善于瀏覽和收集知識。知識是淵博的，大學生涯所學所用是相當有限的，需要自己主動的積累。那么如何收集和收集什么是值得思考的。其一，要廣泛閱讀自己未知的知識;其二，收集自己喜好的、感興趣的的知識。做到這兩點的前提是，這些知識是值得你去學習和研究的，這一點非常重要的。
第二，要善于整理和整合知識。把收集的材料按類型加以整理，比如本人喜歡不等式，對各種類型的不等式認真揣摩，著重分析它的結構特點和變化規律，還要善于把巧妙的方法和優美的結論記錄下來，同時還要具備學以致用的洞察眼光。
以此為契機，積極開展班風、學風建設，努力打造文明班級和學風建設優秀班級。所以在學風建設活動中，我們要努力做到：
一、自覺樹立“營造優良學風從我做起”的意識，以主人翁的姿態積極參與學校的校風、學風建設的各項活動，行動起來，從我做起，從現在做起，營造良好的學習氛圍，共同促進良好學風的形成。
二、培養自學能力，學會獨立思考，端正學習態度，養成良好的學習和生活習慣，牢固樹立終身學習的理念。
三、全面提高自身的綜合素質與創新能力，積極參加科研活動、讀書活動和社會實踐活動，完善自我。
值此畢業之際，我忠心地希望我系全體同學以數學系學風建設為目標，堅持不懈，艱苦奮斗，發揚我系優良傳統，將數學系各項工作推向新的臺階。正所謂：“不是一番寒徹骨，爭得梅花撲鼻香”。
最后，讓我們以最熱烈的掌聲向我們的老師表示衷心的感謝。同時，也祝愿各位領導、各位老師工作順利，身體健康，祝同學們學習進步。
謝謝大家。
中學生學風建設演講稿二學風是一縷清風，是一種氛圍，是一種追求，更是一種精神。它猶如寧靜的藍天，莊嚴而凝重;它仿佛飄逸的白云，清雅而透徹。學風是學生思想作風在學習上的具體體現，是學生在學習方面所展示的精神、態度、風格、方法和習慣等要素的綜合體現。良好的學風是原動力，促使我們刻苦學習積極進取;良好的學風是凝聚力，有利于培養我們的集體主義精神。良好的學風可以鼓舞斗志，培養改革創新的時代精神;良好的學風可以磨練品質，培養誠信友愛的道德風尚，良好的學風是一個學校培養學生思想觀念和價值取向的根本所在。
大學生代表畢業演講稿
敬的各位領導、老師、親愛的同學們:
大家好!
作為畢業生的代表，今天在這莊嚴的畢業典禮上，代表全體畢業生在此發言，我深感榮幸。首先，我代表全體同學向學院的各位老師說聲：您們辛苦了!向朝夕相處的兄弟姐妹道聲：繼續努力!
幾年的大學時光如白駒過隙，轉瞬即逝。彈指一揮間，我們已從渴求知識的新生，成長為略有所成的畢業生。相信大學生活里的酸、甜、苦、辣，給每個人留下了彌足珍貴的回憶;相信大學幾年的學習會成為每個人未來發展的不竭動力。
經歷了大學幾年的緊張和忙碌，我此刻的心情應當和在座的各位同學一樣，縱然喜悅，也掩不住回憶與留戀。面對母校，即將畢業的我們感慨萬千。正是由于您的培養，使我們在發展方向上擁有充分的個性空間;正是由于您的關懷，使我們可以自信地面隊任何艱難困苦;正是由于您的呵護，才使得我們順利完成學業，獲得繼續深造與建功立業的機會;正是你的寬容，使我們可以犯錯，可以按自己的方式，按自己的理想愛好學會生活。
幾年的課堂，老師們或滔滔不絕，或循循善誘，或旁征博引的風格，為我們展現了知識的無限魅力。如果黑板就是浩淼的大海，那么，老師便是海上的水手。鈴聲響起那刻，你用教職工鞭作漿，劃動那船只般泊在港口的課本 。課桌上，那難題堆放，猶如暗礁一樣布列，你手勢生動如一只飛翔的鳥，在講臺上揮一條優美弧線——船只穿過……天空飄不來一片云，猶如你亮堂堂的心，一派高遠。
也許還有一些遺憾吧，那么多精彩的講座，我們已經來不及聆聽;那么多精彩的活動，我們已經來不及參與。也許還有一些愧疚吧，面對慈父嚴母般的老師，我們總能杜撰出各種逃課的理由。面對認真批改作業的各科老師，我們很多時候都只能拿出一個版本。
這幾年的大學生活里，我們收獲了太多，也錯過了太多，而時間從未像現在這樣吝嗇，連一分一秒也不愿多留給我們。我們總以為自己已經長大，總以為自己可以毫不在乎，但當離別就這樣不依不饒地到來的時候，才發現自己與這個集體已經血脈相連，榮辱與共了。
最近，我常常考慮一個問題:假如我可以再度過一次大學生活，又會選擇怎樣的生活方式?會努力地追求些什么?放棄些什么?有些問題真的會有和當時不一樣的答案。
總有太多發自肺腑的感謝，怕來不及說出口：
親愛的母校，是您包容了我們的懵懂無知，是您孕育了我們的睿智果斷，是您給了我們展示自我的舞臺。學校的學習風氣、學習理念將使我們終生受益。我們不僅學到了知識，而且學會了怎樣做人，做一個勤奮、誠實的人，這是學院給我們最大的財富。
親愛的老師，是您的辛勞付出，是您的無私奉獻換來了我們的收獲與成長;您知識淵博，并毫無保留地傳授給我們;您體貼入微，使我們的生活充滿了家的溫暖;您獨特的人格魅力更是令我們折服;您的磨練與指導，在我們成長的道路上留下深深的印跡。衷心地感謝您!
親愛的父母，一路上風雨兼程，你們撐起一片燦爛無比的晴空，用細致無私的愛，給了我們溫暖的港灣和不斷前行的力量，卻從不索求，讓我們把誠摯的謝意獻給你們，用一生去回報你們無盡的恩情。
現在，我們即將離開，讓我們認真保存好每張合影，因為合影上的燦爛笑容已經定格在記憶中;讓我們用力擁抱每一個我們喜歡、我們欣賞或曾經幫助過我們的人，因為很多人，此生將很難再重逢;讓我們對曾經起過爭執沖突的人說聲“對不起”，不再追究誰對誰錯，因為我們不想把友情的缺憾帶入今后的生活;讓我們再對每位老師，對校內各崗位上的工作人員說聲“謝謝”，因為他們的存在， 我們才可以舒心的學習和生活;也讓我們在送別的時候，別淚水漣漣，因為我們應更多的記住彼此燦爛的笑臉!
在這里，我們共同祝愿母校的明天更加美好，更加燦爛，我們也衷心祝愿每一位老師身體健康、工作順利，祝愿學弟學妹們繼續開創美好的未來!
在即將踏上新的人生旅途的時候，我們所有人都將記住：沒有大海的壯美，可以有小溪的娟秀，沒有高山的巍峨，可以有山路的曲折，沒有激昂的樂章，可以有抒情的小調。長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。在以后漫長的人生旅程中，找到自己的方向，做個最好的自我!這樣的人生也美麗!
大學生代表畢業演講范文
尊敬的領導、老師、同學們：
早上好!
今天很榮幸能在這里代表20xx屆畢業生向培育我們四年的母校表示最誠摯的感謝!
過了今天，我們的大學生活將劃上一個圓滿的句號，我們將告別朝夕相處的同學，告別循循善誘的老師，告別美麗如畫的校園，踏上人生新的征程。
四年前，我們滿懷夢想，背負期望，聚首浙林。四年后的今天，我們又將懷著對美好大學生活和母校的留戀，奔赴各地開創屬于自己嶄新的明天。四年的時光，聽起來似乎那么漫長，而當我們今天面對畢業典禮時，又覺得它是那么短暫。
回首往事，感慨萬千。有人說，豐富多彩的大學校園是一個熔爐，燃燒出每個人與眾不同的精彩人生。我們經歷大一的純真年代，走過大二的輕舞飛揚，告別大三的緊張與忙碌，來到今日大四的依依別離。大學四年，作為入駐東湖校區的第一屆學生，我們見證了東湖校區翻天覆地的變化;大學四年，各級團組織、學生會、社團里留下了我們忙碌的身影;大學四年，我們曾為考試、過級、考證緊張過、奮斗過;大學四年，我們在書本知識與實踐中不斷完善自我;大學四年，無論是學校的籃球場、小路旁，還是教室、宿舍、食堂都曾有過我們的歡笑與淚水。這既漫長又短暫的大學時光已化做無形的膠片，將永遠珍藏在我們的腦海中。
從今以后，我們將踏上人生的另一段征程。我們當中有人讀研，有人工作，有人創業，有人等待，但我們永遠不會舍棄在浙江林學院學到的點點滴滴。我們不會忘了在迷茫彷徨時老師的悉心指點，不會忘了傷心難過時同學的真切問候。我們不會忘了浙江林學院，因為這里有我們最為燦爛的青春，更因為這段華美的青春樂章中融入了老師們無私的愛和同學們真摯的情。
面對母校，我們要獻上一顆顆感恩的心。感謝母校領導和老師四年來對我們的關心和教育，是你們的諄諄教誨，讓我們的大學四年沒有虛度;是你們的辛勞，讓我們擁有今天的成績;你們的鼓勵，將讓我們在社會的風浪中勇敢前行。請母校放心，我們決不辜負您的培養，我們會時刻銘記您的教誨，以優秀的業績彰顯浙江林學院的風采。
面對恩師，我們想說：一日為師，終生不忘。
面對同窗，我們想說：一朝同窗，一世朋友。
今天，只是畢業，我們之間的師生情誼、同學友愛將伴隨著時間的推移不斷升級。浙江林學院，已經成為一次又一次默化在我們心中永遠無法抹去的記憶;東湖校區，將是我們心中永遠的圣地。
無論多美的語言，都表達不完我們對母校的謝意;無論多么動聽的聲音，都訴說不盡我們對浙江林學院的感恩!我們會用實際行動讓“浙江林學院”的名字更加響亮。
大學生代表畢業演講稿范文
大家好!
我是xx學院xx級xx專業的xx。
在我發表感言的開頭，我想說，這是我最后一次在我的大學做演講了，從大一的開學典禮，到如今的畢業致辭，三年來，我代表xx院或個人在學校的一些場合做過幾次演講，可直到現在，不變的還是每次上臺前，講話時，一如既往的緊張激動，本想脫稿說些心里話，可是不夠過硬的心態還是不允許自己放下稿子，所以請允許我在演講稿的支持下，說些心里的感想。
如果說大學是展示自我的一個最具體現意義的平臺，那我在畢業之際不得不感謝給我這些機會讓我登上平臺的學校的領導們，老師們。白馬遇到伯樂才能馳騁千里，謝謝你們給予我的信任與幫助，給予我每個寶貴的展示自我的機會，讓我站到臺上，不斷從每一次的機會中，得到鍛煉，收獲成長。我要畢業了，謝謝老師了!煽情了。
畢業了!三年前的xx年9月，要是從誰的嘴里講出這句話，那當時的我一定覺得這是太遙遠的事情了。可是，相信每個人都能感受到時間的速度，一切不都這樣結束了么。大學畢業演講詞
xx學院，一個離我家鄉坐火車需要9個小時相距萬里的學校，高考讓我選擇了她，專業讓我選擇了她，西安讓我選擇了她。說句心里話，我對她算一見鐘情，雖然遠離市區，可一入學就愛上了這個學校的美景。高山流水那百級臺階不算什么，在我心里那是三年鍛煉健身的最好器材。我的學校真的可以用綠樹成蔭，鳥語花香來形容。每個季節，每個時令，花草競相生長，春天的1號教學樓后茂盛的紫玉蘭，夏天高山流水東邊坡道上的槐花飄香，秋天柿子樹和高山流水兩旁黃燦燦的桂花，冬天招生辦小樓后的臘梅。我們的學校一部分坐落在山上，我的宿舍則是學校的最高處，站在宿舍遠眺，近處大片的田野，綠綠的塬，遠處威嚴高聳的秦嶺，這是我認識大自然的一個最美的地方。跟交到一位摯友一樣，你跟她越交往越能發覺她本身帶有的也許常人不曾發現的各種好，所以在我畢業離開之際，若要我列舉我最不舍的，當屬一個我的學校了。
分別之際，離不開感恩。本想在結尾處說的感謝，還是忍不住要貫穿始終。謝謝我的大學，我的老師，我的同學們，讓我在這三年度過了一個很快樂，很有收獲的大學時光。在**，我學到了關于我專業的很多知識，大一的建筑制圖， cad，還有雖然讓人很頭疼，但我和同學們還是堅持上完的高數，力學。在大二，老師們認真講解的房屋建筑與構造，建筑材料，經濟學，施工工藝與項目管理，以及設備課程等等課程，讓我在一年中進步很大，收獲不小。在這一年，和老師同學們經歷了每周辛苦的造價員培訓課程，參加了令人印象深刻的造價員考試，并和同學們一起順利通過，到了大三，我還是跟我的同學們在安排并不多的課業中堅持了下來。在這三年，我參與了不少學校活動，獲得了不少獎勵，其實不僅僅是自己所得的這些成績，我知道最重要的是我擁有了寶貴和諧的師生情誼，同學情誼。謝謝曾經幫助過我每一位老師，你們的為人師表，默默奉獻，讓我深受感動。當然最感謝的是我的兩屆輔導員老師，耿老師和劉老師，你們是關心我們的老師，更像我的哥哥姐姐，與我們相處的很好，給予我每一個肯定。
如果說實踐是檢驗真理的唯一標準，那這個標準對于我們畢業生來說就是實習了。我更是覺得實習是把我兩年多來學習到的成果做一個最大程度的收和放。很多在上學中理論用不上，可很多覺得用不上的東西有時出現也成為棘手的要害。在工作崗位上，一切從頭學起，虛心學習，任何人都是你的老師，這是我最大的實習心得。“我們要做的還有很多”，我總覺得這句話是受用的。在實習階段，認真對待自己的畢業設計，認真完成指導老師和所在單位布置給自己的各項任務，當你把本職的工作做好，你也會從里面窺見一斑。這是想對今后走向實習崗位的學弟學妹們說的。
在這幾年的大學學習時光里，我也有些許遺憾，沒有抓緊我的課余時間好好扎實學習外語，沒有把擅長的愛好做進一步的提高，沒有玩遍西安，逛每一個地方。昨天看到光線傳媒副總裁劉同的微博寫了這么一段話，不禁對號入座：“大一不努力，四年很焦慮。大二不努力，實習就沒戲。大三不努力，沒有競爭力。大四不努力，哪哪都被拒。”憑也算個有經驗的過來人說，這些話還真是戳中淚點。回頭看看，真是被自己浪費了不少時光，不要覺得大一沒什么壓力就瘋狂的玩一年，別以為能把寒窗苦讀十年的壓力在大學里囂張釋放，當一年年過去后你會明白，真后悔我大一沒去上英語四級的培訓，否則我花了大二大三兩年的時間，幾次的機會，憑自己放羊式的不自覺復習也沒考過四級;真后悔沒趁每一個假期做點什么，因為你會后知后覺大學畢業你的人生再也沒有如此充足的假期。大一大二的學弟學妹們，這真的是一個過來人的血淋淋的經驗之談，踏著前人的經驗過河，真的會是一個省時省力的事，何樂不為呢!
不舍結束，不舍分離，我經常像這樣有一大堆的話想對我的親朋好友說，可是話到嘴邊不知道怎么開口。就這樣匆匆地結尾吧，謝謝**，讓我的大學時光變的很美，讓我在大學學會成熟，懂得珍惜。有首叫《畢業生》的歌，歌詞里說，“畢業其實不是結束而是新的開始，人生就是不斷的重新開始。”而我，已做好準備帶著三年來**給予我的一切開始我的開始了。
關鍵詞：延安精神；社會主義核心價值觀；大學生；創新創業
中圖分類號：G641 文獻識別碼：A 文章編號：1001-828X（2016）007-000-01
延安精神指的就是堅定的政治方向，實事求是、解放思想的思想路線，為人民服務的宗旨，自力更生、艱苦奮斗的創業的精神。社會主義核心價值觀是社會主義核心價值體系的高度凝練，富強、民主、文明、和諧，是國家層面的價值目標；自由、平等、公正、法治，是社會層面的價值取向；愛國、敬業、誠信、友善，是公民個人層面的價值準則。
大學生就業是每個高校非常重視的一個話題，要說當前國家對大學生最關心的也是就業和受教育水平。這當中踐行延安精神和社會主義核心價值觀尤為重要，只有把這兩個方面踐行好，才能更好的創新，更好的融入社會，更好的主動就業。如何很好引導當代大學生很好就業，適應當代社會對人才的需求，是高校和國家不斷探討和完善的話題。
大學生活是人生中的基石，是人生重要的轉折點。首先要對自己的理想和興趣有個較全面的認識，正如走路先識路。只有找準方向，才可以走好路。目前幾乎大部分高校都會給大學生講解大學生活規劃的課題，有些高校甚至已經把大學生職業規劃作為一門必修課開設。可見大學規劃的重要性。對于正確就業觀的認識我們必須從一進入大學校園就著手四年生活的規劃。正如英?懷特海所言：中學階段，學生伏案學習；在大學里，他應該站起來，四處磐。原香港中文大學校長金耀基先生這樣說：學生在大學里，實際上是學四種東西，一是學怎樣讀書：learn to learn；二是學怎樣做事：learn to do；三是學怎樣與人相處：learn to together；最后是學怎樣做人：learn to be。大學是人生中最為關鍵的階段，從入學的第一天起，你就應該對大學四年有個正確的認識和規劃。
公務員考試像其他的考試性質一樣，都在于考察應試者的能力和素質。
首先我們要了解，一個人要勝任公務員，需要具備哪些能力和素質，公務員考試又是如何來考察的。一般來講，公務員筆試側重于考察對語言文字的綜合分析能力、對數量關系的理解與計算能力、邏輯判斷推理能力、基本知識的掌握情況以及運用基本知識分析判斷的基本能力、資料分析及判斷能力。面試側重于考察綜合分析問題的能力、求職動機、人際交往能力、應變能力、自我情緒控制能力、計劃組織協調能力、語言表達能力以及舉止儀表和氣質修養。了解這些以后，就要在平時的生活、學習中，利用生活中的方方面面、點點滴滴，有意識的鍛煉、培養自己在這些方面的能力和素質。在大學期間，如果在這些方面有提升和突破，即便是將來不考取公務員，從事任何工作，都是有益無害的。其次我們要知道做好公務員要具備基本的為人民服務的義務。從2002年10月開始，中央電視臺每年推出的“感動中國”評選，在社會上均引起強烈反響。從人民公仆鄭培民，到鄉郵遞員王順友、自立自強的優秀大學生洪戰輝。他們以自己的行動從不同角度詮釋了社會主義核心價值的真諦。我覺得公務員一定要具備延安精神和社會主義核心價值觀的內在要求，先做好自己！
考研要清楚自己專業的特色，了解那些專業和自己的專業有交集，可以了解市場需求以及師姐師兄的就業體會，使得學以致用。
《就業協議書》丟失原則上學校不予補辦。如確需補辦，丟失者必須寫出書面說明材料，由所在院（部）調查，審核，并出具單位丟失證明及登報聲明，由就業服務中心公示兩周后方可重新補辦。
國家現在非常重視高校畢業生的就業情況，對于自主創業的大學生會給出很好的優惠政策，這部分學生要充分了解當前國家政策，合理利用，使得自己的創業之路“前景”清晰。
對于那些比較盲目的大學生來說，首先要調整好自己的心態，找準自己的方向，提前做好準備，以不變應萬變。然后就是有的放矢，沉著應對。
從某種意義上講，“延安精神”與思想“活的靈魂”有著密切的聯系。實事求是，群眾路線，獨立自主，艱苦樸素是構成了延安精神的核心。這個核心又涵蓋著極其豐富的內容。總之而言，大學生活是人生中美好的一段時光，對于即將走上工作崗位的同學，應該提前增長自己的見識，不僅在面試時有充分的準備，而且要靈活應對，既要有的放矢，又要充分準備，從延安精神和社會主義核心價值觀的內核中吸取經驗，走出一條自己的路，要有先就業后擇業的大局意識，其次要懂得先在基層鍛煉的好處，響應國家號召，積極就業！為此我們需要在大三開設延安精神和社會主義核心價值觀在就業方面的啟示課程，可以通過理論教育，實踐活動，如在挑戰杯和博學杯競賽中加入延安精神和社會主義核心價值觀的因素，以及創新創造設計大賽和延安精神與社會主義核心價值觀知識競賽、職業生涯規劃演講競賽等體系使得大學生在畢業前展示自己的想法和新生，這樣我們就能了解學生，懂得學生對就業及延安精神和社會主義核心價值觀的認識程度。最后希望每一屆即將畢業的學子事業有成，一切順利。
參考文獻：
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[2]胡紅霞，張濤.金融危機背景下的大學生就業分析[J].教育學術月刊.2009（08）.
大家好！
首先我要感謝大家能給我站在這里參加新一屆院社聯主席團競選的機會。
我叫***，來自計算機軟件與信息科學（軟件工程方向）1302班，現任院社聯新聞采編部部長兼任主席助理，本著為了更好地服務同學和社團的目的來競選院社聯主席一職。
我在大一進入社聯到大二結束有幸在社聯工作兩年,主席一職責任重大，是一個學生組織是否能夠積極正常運作、發展的關鍵。但是我深信自己有能力挑起主席的重擔。首先，對社聯相關熟悉和了解是我對自己有信心的最重要的原因，在過去的兩年里，親身經歷見證社聯的發展和壯大，從大一參加過各種社團活動，了解學習社團建設。到大二立足于各個社團的活動，組織多次部門內部專業技能培訓和，組織過多次社團譬如“運動會開場鼓”“第五屆大學生綠植領養”“陳秋實高校巡回演講”等院內大型活動宣傳材料的采集，至熟悉了社聯其他各部門的工作。社聯早已成為我大學生活中最重要的一部分組成部分。第二，通過兩年的歷練，自己在各個方面的能力都有十足的進步，從起草策劃，修改文件，到活動的組織、交流溝通，和各種技術性技能的熟練運用各項、調配其他部門相關工作都能游刃有余的完成。假如我能夠當選，我會從一下幾個方面開展工作：
第一，繼續加強社聯內部管理制度的規范化，建立起適合社聯發展的
管理體系，使各個部門建設相關工作趨向高效化，規范化。
第二，抓好社團建設，做好社團發展規劃，打造精品社團，一直以來團委和社聯都在為建設高水平，高層次的學生社團而不斷努力著，我院社團在獲得許多可喜可賀的成果，同時也普遍面臨社團精品活動不夠深刻，對此社團首先要做好的是規劃，為社團發展制定好切實可行的發展方向。
第三，做好學生干部培訓工作，納新后針對各部門的工作要求積極開展培訓，使部門成員更加融入本部門，本組織，同時加強學生干部的日常培訓，提高學生干部在各方面的能力。
以上是我的工作設想，我會懷著飽滿的熱情進行工作，用實際行動來提高自己，服務大家，努力完善人格，勤奮踏實工作，積極磨練自己。為更好的社聯而奮斗！
我的演講到此結束，謝謝大家。
關鍵詞:大學生導師制;職業核心能力;OTPAE模式
大學生導師制是在實行班級制和年級輔導員、班主任制的同時，安排高校黨政管理干部、專任教師作為學生指導教師(簡稱“導師”)，積極做好學生思想引導、專業輔導、行為指導等，以加強學生教育培養的一種重要形式。建立和實施大學生導師制度，有利于推進思想教育與專業教育、課堂教育與課外教育、共性教育與個性教育、嚴格管理與人格感化的有機結合，有利于促進大學生健康成長、全面成才，更好地貫徹全員育人、全過程育人、全方位育人的現代教育理念。
1大學生導師制融合職業核心能力培養的必要性
2011年，福建省教育廳印發了《關于在高校全面建立大學生導師制度的通知》。根據文件精神，福建省各高職院校結合本校實際紛紛建立和推行“大學生導師制度”方案，在推進學生的全面發展上取得一定成效，但執行過程和執行效果還存在一些問題。尤其是一些高職院校忽視了職業教育育人特征，集中在思想教育、學業督學等理論性的引導，導師多以完成學校分配的工作量為目標，通過線上文字交流、座談交流等形式，以“心靈雞湯”式的說教試圖實現對受導學生的“關心”“關注”“指導”“引導”。一些高職學生執行能力低，缺乏自律，難以實現從理論教育向行為能力的轉化，存在“知行脫節”。據調查，7．3%的受導學生表示，導師的指導對自己成長起到積極作用，但79．3%以上的受導學生表示陷入“道理都懂，但執行難”知行脫節的困境。在受導學生難于做到知行合一的普遍狀態下，以項目任務為驅動，融入職業核心能力培育從而完善大學生導師制就具有必要性。一是當前大學生職業核心能力［1］，包括交流溝通能力、團隊合作能力、解決問題處事能力、科學自我管理等執行能力普遍不高，這些能力亟需培養，以促進學生全面發展。二是通過項目任務的開發和項目任務的驅動，將受導的內容融入到生動活潑的項目任務之中，從“紙上談兵”轉向“臨場實踐”，實現受導學生在實踐中思考，在思考中促進思想和能力的轉變和提升，從而激發學生積極參與，提高受導學生的積極性、主動性。
2大學生導師制融合職業核心能力培養的方案設計
所謂職業核心能力是指人們工作和生活中除專業崗位能力之外取得成功所必需的基本能力，包括基礎核心能力、拓展核心能力、延伸核心能力。針對學生成長規律和各階段要達到的能力目標，以項目任務為驅動，融合職業核心能力的大學生導師培養機制的目標和實施計劃可分為三個階段［2］，設計思路如下:第Ⅰ階段:第一個角色轉變期。這個時期學生從高中生活步入大學生活，導師的主要職責是引導他們如何轉變角色，做好學業規劃。要引導學生學什么、怎么學;更重要的是引導學生盡快適應大學生活，學會人際交往和自我表達，掌握快速融入團隊或集體的方法，找到自己位置，打開美好大學生活的大門。職業核心能力培養的重點是交流溝通能力、與人合作能力等。第Ⅱ階段:學業精進期。大學生一旦適應了大學生活，擁有了良好的溝通交流和融入團隊能力，獲得自我和他人認可，就將轉入學業精進期。這時期導師的主要職責是導能，即提升學生專業技能水平，指導學生學業成長，掌握專業崗位核心技能。一方面幫助學生做好學習規劃，督促和激勵其執行;另一方面要培養學生通過信息材料收集等手段提高自我學習能力，使知識成果轉化為創造力。職業核心能力培養的重點是自我學習能力、信息處理能力和創新能力等。第Ⅲ階段:第二個角色轉變期。大學生即將走出校門轉變為崗位青年，導師的主要職責是導業。一方面要指導學生進行職業定位，規劃職業生涯，做好就業準備;另一方面要指導學生在崗位上如何進行職業溝通、開展團隊合作，如何運用所學解決工作中、生活中的問題。職業核心能力訓練的重點是與人合作、交流表達和解決問題等能力的融合運用。
3以項目為驅動融合職業核心能力培養的OTPAE模式實踐
所謂“OTPAE模式”［3］是指根據知識能力目標，以導師分配項目任務，學生完成項目任務為驅動，按照“目標(Object)—任務(Task)—準備(Prepare)—行動(Action)—評估(Evaluate)”五步循環運轉的導學方式。為了強化理論的實踐應用效果，在實踐中完善和深化設計方案，筆者以所訓導的2018級10位新生為試點，以職業核心能力基礎模塊———交流溝通能力、與人合作能力和解決問題能力三個模塊訓導為例，以完成項目任務為驅動，運用OTPAE五步循環訓練法，通過小課堂集中的方式建立目標、分配任務，體驗和總結評估，開展具體導學實踐。實踐一:交流溝通能力訓導(1)建立學習目標。通過小課堂集中模式探索當前大學生與人交流存在的問題，學習與人交流的知識:包括親和力之人格魅力塑造技巧、控制力之提問傾聽技巧、表達力之語言表達技巧等。(2)項目任務驅動。完成任務打卡和評估分享體驗相結合。如，日常打卡體驗:大聲朗誦篇章，聲情并茂地給親朋好友講一個故事或段子，開展小組內相互命題的5分鐘即興演講等當眾發言能力訓練;通過查閱文件資料提取信息，概括總結會議中領導講話要義等閱讀能力訓練;撰寫班干部競選文稿、活動策劃書等書面表達能力訓練等。(3)分享與評估。開展“大學生社會兼職利大于弊還是弊大于利”戶外自由辯論，通過爭辯引導學生在大學期間如何做好時間管理。通過導師的點評、技能講解，使學生在體驗中掌握語言思維、溝通方式和表達技巧。實踐二:與人合作能力訓導(1)建立學習目標。通過小課堂集中模式探討團結協作中典型的自我封閉問題，學習與人合作的知識:包括表達合作意愿，融入集體;挖掘合作資源，尊重人的個性差異;解決團隊中的沖突，存同求異;表達不同意見，接受建議批評，以及發揮團隊中的自我價值等。(2)項目任務驅動。融入團隊，使同學認可，處理好人際關系。任務驅動包括:參加班干部競選，積極獲得同學認可;加入社團或學生會，積極成長為社團或者學生會的學生干部;每學期結識10個以上校內朋友;為集體或他人做一件有意義的事;堅持至少一項業余愛好，做健康陽光大學生等。(3)分享與評估。在考察本土景點基礎上，設計出本土文化創意產品。團隊通過集體開會討論、收集資料、實地考察、設計文創模型和樣品定制，兩團隊在分工與合作、存同求異中完成合作項目。通過隊友之間、競爭對手之間、團隊與導師之間的體驗分享和評估點評，提升與人合作、改革創新的經驗和技巧。實踐三:解決問題能力訓導(1)建立學習目標。通過小課堂集中模式探討當前大學生處理問題的片面、自我和簡單化等問題，提高解決問題能力與認知:包括全面完整描述問題、識別問題能力(發現問題、甄別問題、界定問題)、行動能力(緩解壓力、制定策略、提高效率等)、應急處理能力和總結驗證方案能力等。(2)項目任務驅動。包括尋找校園典型性問題，考察學生對問題的敏感度和對問題描述的準確性;選取典型性校園問題，團隊制定計劃，尋求支持，組織實施和驗證方案等。(3)分享與評估。選取“教室人走而燈具徹夜通明”問題，隊長通過率團隊現場考察、分析原因、提出對策、組織實施、評估效果和改進方法等完成項目任務。通過導師、團隊和隊員之間對解決問題思路、方案可行性、團隊執行力、存在問題等的點評、分析和評估，提升學生分析問題和解決問題的能力。實踐四:綜合能力訓導(1)建立學習目標。融合職業核心能力培養的大學生導師制并不限于交流溝通、與人合作、解決問題等單獨模塊的訓導，而是著眼于面臨復雜問題時綜合幾大模塊處理問題能力的運用，如訓導交流溝通和與人合作能力的最終目標是提高解決問題能力。到了第三階段，對職業性社會能力綜合運用和訓練是重點，也是難點。(2)項目任務驅動。體驗真實的工作場景。組織學生到行政教輔機構辦公室“坐班體驗”，通過觀察、體驗、協助等方式學習教師溝通與處理事務的方法，包括觀摩學習教師在電話接聽、同事之間溝通協調、會務組織、問題處理等方面的技巧。(3)分享與評估。如，讓學生獨立處理多功能廳的申請和管理，親身體驗如何跟陌生同學交流，掌握處理事務的流程、問題解決的方法。導師對其交流溝通、解決問題等存在的優缺點進行點評，引導學生掌握類似問題的處理技巧。
4效果評估與分析
[關鍵詞] 輔導員；新生；學生工作
1、引言
輔導員是高等學校教師隊伍的重要組成部分，是開展大學生思想政治教育的骨干力量，是大學生健康成長的引導者和指導者。作為一名高校輔導員應努力成為學生的人生導師和健康成長的知心朋友。特別是針對剛步入大學校門不久的新生而言，他們正處于青少年向成人的轉變期，思想處于波動狀態，大學生活對他們來說一切都是嶄新的。輔導員如何引導其樹立人生目標，激發學習熱情，更好的適應新的環境，這對新生今后幾年的學習生活情況和自身素質能力的培養都有著舉足輕重的作用。
2、 大一新生面臨主要的問題
（1）生活環境改變導致抑郁苦悶。當前的大一新生多數為獨生子女，大多在生活上存在嚴重的依賴性，缺少獨立性。離開了父母、長輩、朋友的關愛來到一個全新的環境不免有些同學會有諸多的不適應[1]。例如：住宿舍，吃食堂，一切事物都要自己打理的生活方式使那些習慣了被父母把生活打理的井井有條的同學來說，就很容易手忙腳亂，無從下手。特別是對一些外省的同學來說，飲食的顯著差異，氣候和語言的不同容易使這些同學產生孤獨感，失落感，產生郁悶的情緒。
（2）理想和現實的差距導致失望迷惘。在經歷了“十年的寒窗”苦讀，熬過了黑色的六月之后，新生無疑對大學生活充滿了向往。在他們心中普遍把大學生活想像的過于美好。但當他們步入校園后發現事實并非如此，大學并不是他們想像中的天堂的時候，那種鶴立雞群的感覺蕩然無存。在心理上無疑會感到失望迷惘。
（3）學習模式的轉變導致目標模糊。多數大一新生進入高校后仍保留著從前中學的思維模式，老師教多少我就學多少的心態，學習上缺少主動性。但大學的教學模式完全不同，學習的內容較多，梯度較大，進度較快，習題課較少，注重培養學生的自學能力及獨立思考能力。導致新生同學抓不住學習的重點，目標模糊，不知道該怎樣學習。大學的課余時間較多，在老師不再跟班教學的情況下，缺少自控能力的同學產生了嚴重的懈怠心理。把課余時間過多的花費在上網、打游戲，聊天等活動上，導致跟不上老師上課內容，慢慢的對學習失去了興趣。
（4）人際交往缺少經驗導致孤獨寂寞。對于剛剛步入大學校園，在人際交往中缺乏技巧和經驗的大學新生來說，說話辦事很難掌握好尺度和分寸。特別是在父母長輩呵護下長大的獨生子女們，自我為中心的意識很強，經受的挫折和鍛煉較少，在感情受到損傷后容易產生情緒低落，內心容易感到孤獨寂寞。
3、高校輔導員做好新生工作的有效方法
（1）開展系統的入學教育。新生入學教育的任務和作用是幫助新生盡快的適應了解大學生活，幫助新生盡快的融入校園文化氛圍中來。通過開學典禮、專題講座、師生見面會等多種形式的活動使新生了解學校的發展歷程和光輝的歷史，更加熱愛自己的學校。不但要讓新生學習《學生手冊》，了解學校的各項規章制度。更應該讓學生清楚自己的專業的發展方向，就業前景，了解大學四年應該學習的課程和應該拿到的各類證書。通過校團委、學生會、社團的特色活動，來吸引新生加入學生社團。通過校園文化的渲染和熏陶使新生們能發揮自己的才能，培養廣博的興趣。
（2）扎實搞好軍訓訓練。廣大新生通過軍訓可以鍛煉自己的體魄，磨煉自己的意志，提高集體的凝聚力，增強同學們的團隊意識和吃苦耐勞，不怕困難的精神。同時軍訓也給學生提供了一個展現自我，增進友誼的機會。要充分認識對軍訓教官選擇的重要性。
本著慎重的原則，既要選擇具有較強軍事業務理論的官兵，也要考慮該同志的政治思想素質[2]。在教會學生軍訓知識的同時，來提高學生的愛國愛校的精神。在軍訓期間，輔導員老師應切實做好新生的政治指導員工作，應本著甘于奉獻的精神，堅持每天和同學訓練在一起，生活在一起。在軍訓的過程中，要及時發現心理出現問題的新生，特別是離家較遠的同學，他們由于軍訓的艱苦訓練，會萌發想家的念頭，易產生孤獨寂寞的情緒。因此，作為輔導員老師及時的找心理出現問題的同學談心。通過開展一些互動活動來增強同學之間的友誼，使新生在新的環境下感受到家的溫暖和父母的關愛。
（3）關注特困群體。對于大學階段，貧困生是一個特殊群體。特別是像我們西部這種欠發達的地區，很多同學來自于偏遠的農村，家庭條件較差，來學校讀書多半是靠貸款。這些同學由于經濟的原因，內心常產生自卑的心理，也容易和其他同學產生距離。因此，從大一開始，輔導員就應該積極關心貧困生的成長。首先，要建立貧困生檔案，分出不同的貧困程度，作為在評比國家助學金和各項資助的依據，同時積極為貧困生們提供，聯系勤工助學崗位。其次，平時要多和他們談心，了解他們的心態并告訴他們短暫的貧困并不可怕，這只是人生中的一種歷練。只要通過自己勤勞的努力和堅強的意志，懷著一顆感恩的心，自信自強的學習、生活，就可慢慢的擺脫自己貧困的現狀。
學困生是在大學階段一個不能被忽略的特殊群體[3]。特別是新生剛從中學步入到大學，一時間沒有掌握大學的學習方法，學習被動，疲于應付，久而久之對學習失去了樂趣，形成了惡性循環，最后導致了厭學的情緒。針對這種情況，應通過一系列的學會學習教育，包括學習經驗交流會、樹立學習目標動員會等活動對這部分學習困難的學生加強引導和教育，幫助他們樹立正確的學習目標，改進其學習方法，使這些學生盡早的從學習的困境中走出來。
（4）抓好班級管理工作。首先“沒有規矩不成方圓”，制定一個既嚴格又人性化的管理制度，可以增強新生班集體的凝聚力，培養學生的良好行為規范。在班級的管理工作中，新生輔導員既要是嚴格的管理者，又要是對學生充滿了愛的服務者。班級的規章管理制度應把學校的各項規章制度滲透其中，讓新生每天都接受考核，最后通過期末綜合測評的方式來了解自己的學期表現，作為期末評獎評優的參考依據。其次要做好新生班干部的選拔工作。在大學的第一學期，作為新成立的班級，由于同學之間沒有充分了解，采取民主選舉容易產生諸多問題。輔導員可以根據學生的中學檔案材料結合軍訓期間的表現情況，任命班級干部，組建班委會[4]。在大一第二學期，經過一個學期的考核和檢驗后，可以通過學生自薦，班內演講的形式民主選舉產生新的班委會。輔導員對學生干部的管理既要嚴格管理，又要大膽使用，充分調動他們的積極性和主動性。積極發揮學生干部的表率作用和組織作用，基本實現班級的自我管理。
（5）不斷提高自身素質能力。新生輔導員要樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀，擁有高度的責任感、事業心和奉獻精神。要尊重學生、理解學生、體諒學生，應保持優良的思想和工作作風，要實事求是、嚴于律己、寬以待人。要不斷學習和掌握教育部頒發的有關學生管理的各項規章制度和學校相關的學生管理條例，以便在處理學生的各項事務中做到有章可循、有理有據、公平公正[5]。新生輔導員還應了解所在學院的歷史沿革、學業發展、學科就業前景、職業生涯規劃技巧、談話藝術、就業指導的知識和心理咨詢的常識。
4、結語
總之，大一新生的輔導員工作應做到細致入微，要以“學生工作無小事”來切實的要求自己，要具備高度的責任感、使命感和自我犧牲精神。要全方位的關心每一位新生的思想、學習和生活動態。在學生的成長過程中給予及時的幫助和指導。很可能一件小事就改變一個學生的命運。對于年輕的學生來說老師的一個眼神，一句話，一個微笑都會給學生帶來溫暖和自信。
[參考文獻]
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二、活動時間：20xx年11月
地點：機電樓、多媒體報告廳
三、主辦：機械工程系團總支、學生會
承辦：機械工程系演講協會
四、活動具體安排：
（1）、10月27日晚自習，在學生會的帶領下，由宣傳部王慧進系各班宣傳此次活動，并向班級發此次辯論賽通知。通知如下：
關于舉辦機械工程系
第二屆“風采杯”辯論賽的通知
機械系專業以理工科為主，學生往往以嚴謹務實見長，羞于張口，不擅表達，為了提高大家的表達能力，提高大家的思辨能力，挖掘和培養優秀辯論人才，培養團隊精神，促進系學生間互動，我系特決定舉辦機械工程系第二屆“風采杯”辯論賽，現將具體事宜通知如下：
一、參賽對象：機械工程系學生
二、參賽要求：(1)、每人自備一份關于“回顧過去 展望未來”稿件以便在選拔賽時讀稿或演講進入預賽；
（2）、表達流暢、說理透徹，有一定的辯駁能力；
（3）、普通話標準，吐字清晰，音質、音色較好 ；
三、活動方式：（1）、比賽分為選拔賽、預賽和決賽三個階段；
(2)、選拔賽以“回顧過去 展望未來”為主題朗誦或演講；
(3)、預決賽前一周，以抽簽方式決定正、反方以及辯題；
四、獎項設置：設冠軍隊一組、亞軍隊一組、辯手若干名，頒發榮譽證書和相關物質獎勵，并加相應德育分。
五、選拔賽時間：11月1日（周日）下午6：30
地點：機電樓508
六、報名方式：在各班班長處報名，留下姓名、班級、聯系方式，由各班班長在10月30日（周五）晚自習后將名單交到系團總支。
（2）、11月1日下午6：30，機電樓508，由副會長張超主持此次選拔賽！評委主要有系團總支、學生會相關人員及會長劉超，由組織部張玉嬌、張義庭組織參賽選手抽簽簽到及現場紀律維護，其他各部門負責人協調配合此次工作。
比賽完后，由秘書處趙曼曼負責統計此次比賽分數并排出名次。結合各評委意見，選出前16名同學作為此次辯論賽選手以及選出10名朗誦較好的同學參加全院的朗誦比賽（注：辯論選手和朗誦選手可重復）。
（3）、11月2日晚自習，把進入復賽的16名選手叫到團總支辦公室抽簽分組，抽辯題，抽簽決定對戰組。主要分為4組，每組4人。和他們介紹辯論賽的比賽規則，讓他們準備辯題的相關材料。由張超、劉超負責。
（4）11月4日——12日，對16名選手進行培訓，教他們相關辯論技巧。并找一個主持人，讓主持人熟悉辯論規則。
（5）11月13日在機電樓508舉辦辯論賽決賽。分為兩組，以抽簽方式決定比賽出場順序！邀請系老師、系團總支、學生會的人當評委。當場選出獲勝組。
注：根據各組情況，如果各組實力均衡
并較強，獲勝的兩組進入決賽，不對辯手進行調動；如果獲勝組中有辯論能力較弱的人，挑出前8名進入決賽。
一、Presentation的概念
Presentation的中文釋義包含“展示、呈現、介紹、陳述”等。通常通過語言、肢體動作、演示工具對聽眾進行介紹或展示。在教學過程中，presentation指課堂上教師或學生個人或小組向全班講解某一話題的一種教學實踐活動。筆者在實際教學中，將其運用在所教的高職英語課程中，讓每個學生進行課前presentation展示，對學生進行有意識地觀察、對展示內容進行總結并給出合理的改進建議。
二、Presentation的理論依據
1.探究性學習理論
在Presentation的教學方式中，學生的角色從聽講者轉變為講授者，而教師的角色從知識的傳授者變成了學生自主學習探究的指導者，學生在制作presentation課件過程中，查閱信息，整理材料，根據自己的理解有選擇的組織材料，通過這種自主學習，獲得課本中沒有的知識，既拓寬了學生的知識面，也使學生探究式的學習方式得到實踐和應用，提高學生的探究性學習能力，從而提高學習效果。
2.“互動式”教學法
在Presentation展示過程中，學生提前精心準備演講內容，通過PPT課件進行展示，每個學生都承擔兩個角色，一個是演講者，一個是聽眾，教師也把上課的主動權交給學生，增加了學生和學生的互動，也增加了學生和老師的互動，把課堂的中心放在學生身上。
3.自主學習理論
在Presentation展示過程中，學生經過選題、查閱信息、準備材料，進行多媒體課件制作等環節，將平時所學的知識以及自己未掌握的信息進行重新設計、轉化，這一過程就是自主學習的過程，有利于學生對學習自信心的建立，促進自主學習的興趣。
三、Presentation在教學中的實施過程
筆者教授的是高職院校大一學生的《外語》課程，本課程的考核方式是平時成績占總成績的30%，期末考試試卷成績占70%。為了使平時成績的評價更加多樣化，為學生提供更多口語表達的機會，提高學生的英語應用水平，筆者要求學生以Presentation的形式進行課前演講，具體的實施過程包括三個階段：準備階段、展示階段和評價階段。在大一新生剛入學時，筆者在課前進行自我介紹并分享英語美文進行Presentation的展示，同時向學生介紹Presentation的概念和?^程。為了激發學生的興趣，筆者請同學們進行頭腦風暴，說出自己感興趣的話題，比如：中外名著，電影，運動、偶像、數碼產品、動漫等，每一個人都對自己感興趣的話題進行Presentation的準備，要求每名同學制作PPT課件， 在課堂上展示時間規定為15分鐘左右，展示結束先由其他同學進行評價，指出在展示過程中的優缺點，最后由老師點評。第一學期的活動比較的陌生，很多同學在展示中表現緊張，在活動慢慢進行中，學生的語音語調，表情手勢越來越自然，等到熟悉這一過程后，很多同學都能夠面帶微笑，自信和大家分享自己感興趣的話題。
四、Presentation教學效果
筆者在每學期末都要求同學們寫出一學期的自我評價及對英語課的評價，從中看到了很多學生對Presentation態度的轉變。剛進入大學的大一新生對大學生活充滿了期待，也充滿了困惑，尤其高職學院的學生英語基礎比較薄弱，對課前進行英語Presentation感動非常被動，壓力很大。面對自己感興趣的話題，以及想和同學們進行分享的影響下，還有課程評價成績的導向下，Presentation激發了同學們學習的積極性和主動性，很多同學表示雖然擔心自己的英語十分蹩腳，但是做了精心的準備，制作了精致的展示課件，課下多次練習，在走上講臺后，壓力也轉化成了動力，鍛煉了他們的口語表達能力，增強了演講時的心理素質，鍛煉了膽量，也提高了自信，增強了學習的有效性。
但是，在教學過程中也存在一些問題，有些學生英語基礎薄弱，對presentation的目的不理解，不重視，產生抵觸情緒。也有的同學在進行互動的時候注意力不集中，課堂氣氛不夠活躍。
五、Presentation教學活動在高職英語教學中的啟示
探究式學習、自主學習、互動學習在presentation教學方法中進一步體現，絕大多數同學對自己選擇的話題都很重視，從被動的聽講者變成了積極的講授者，使學生們能夠積極參與到教學活動中，使教師成為學習的指導者和幫助者。通過對三屆學生的觀察，在活動進行中，筆者有以下幾點啟示：
1.教師對學生的英語水平充分了解，提前幫助學生進行選題，并給出足夠的準備時間。如果學生需要幫助，必要時對查閱資料，篩選資料，PPT制作等方面給予幫助。鼓勵英語基礎薄弱的同學，注意消除學生的焦慮、不自信等負面情緒，讓學生都能積極快樂的參與其中。
一、聽說讀能力培養
要想用英語思維，最重要的是要盡快攻下聽說關，必須盡早學會張嘴說話。什么時候能做到“言論自由”了，用英語思維的大門也就敞開了。
我們使用的是牛津高中英語教材，這套教材每冊大概有500個生詞，但是課后練習中出現了大量生詞。解決不了生詞的問題，許多學生對英語的興趣降低了，跟不上正常教學的節奏，聽說訓練就無法實施，也就談不上用英語思維了。 首先要背誦單詞。根據讀音背單詞是解決單詞記憶問題的基本法則。將學生分為兩個層次進行區別對待。一是基礎好的學生。我們在高一開學初期，專門抽出兩周時間，對國際音標進行強化訓練，讓學生自己去拼讀單詞，教師只是在學生自己無法拼讀的情況下，進行示范朗讀。二是基礎一般的學生。我們采用細水長流的辦法，經過音標集中學習之后，（1）每節課朗讀本單元單詞，做到發音準確而流利；（2）訓練學生當場聽音標，寫出單詞；（3）早讀課上，學生看中文，說出英文，同時用筆拼寫出單詞，這樣背單詞快而深刻，而且聽說水平大幅度提高；（4）及時復習，減少遺忘；（5）課堂詞匯教學中，操練聽說或跟說，讓學生自己說出詞匯的用法，造句，中英互譯等等，從而形成全班爭先恐后地說英語的良好氛圍。 一般用這種方法，學生在高一階段就能過單詞獨立記憶關，同時為英語學習可持續發展奠定了基礎。高中英語學習具體目標實現進度如下：牛津高中英語教材一二模塊，跟著老師矯正部分讀音，逐漸形成邊讀邊默的習慣；三四模塊學生預習、自默，老師輔助、檢查；五六七八模塊，學生假期背誦，開學后開展班級詞匯競賽活動。每單元評出記憶之星，學期結束總評出優勝小組，給予獎勵。 其次，見縫插針地聽錄音。要求學生只要一有時間，就要打開錄音機播放英語磁帶，使自己處于英語的語言環境中。配套的課文磁帶每天堅持聽。通過聽與課文配套的英語錄音，既訓練了聽力理解能力，又通過無意記憶加強了整體語篇概念。
學生應該有計劃地精聽一些東西。一周準備一小時左右的聽力材料，如：《新概念英語》、普特聽力網和滬江英語學習網站上的資料等。每周的材料反復聽它六七次，要達到聽起來毫無困難的程度。如此堅持三年，有這么兩百小時左右的地道英語墊底，聽力困難就該解決了。不僅聽力提高，而且這些呼之欲出的熟悉的聲音，也能為表達能力的提高打下堅實的基礎。
最后，持之以恒地閱讀。聽說能力要想提高，自然還必須和閱讀結合起來。每個人應該根據自己的情況，每天安排一定的時間（如15―20分鐘）來進行閱讀。要進行大量閱讀，讀出味道來，養成習慣。此時，制約英語水平提高的“瓶頸”才算真正打破。
二、表達探究
英語表達分為口頭表達和書面表達。在平時的教學中，我們組織各種活動，旨在讓學生從實踐中學習，從學習中領悟，從領悟中創新，從而達到口頭和筆頭表達流暢的目的。只有滿懷激情地思考、參與，才能內化、活用，從而提高學生用英語進行思維和表達的能力。學生積極參與的各種活動如下：
1.每周一歌。每周由學生自主選擇英文歌曲，有勵志意義的、有趣味的。從欣賞到模仿，從模仿到展示。歌曲的作用很大，不但有思想教育意義，而且能使學生在愉快的心情中學會英語。如，耶魯招生宣傳片以歌曲的形式展示耶魯的風采，更令人神往耶魯的大學生活，學生爭相模仿歌曲，最后上臺表演。學生甚至會創造性地譜寫了自己的班歌。
2.每天一講。每天英語課前5分鐘是英語演講時間。演講的內容有新生自我介紹、當地自然人文景觀介紹、Martin Luther King演講“I Have a Dream”的模仿秀等等。首先是從學生的實際和身邊的事情及感受談起，再到關心國家大事。一般學生都會一邊演講，一邊在投影儀上展示圖片或視頻，既輔助理解，又活躍氣氛。學生寫的創造性的演講文章恰恰顯示出學生很強的英語表達能力。
關鍵詞：就業力；就業率；核心競爭力
就業力是指一個人能夠找到自己滿意的工作，能根據環境變化及時調整自己從而勝任工作、保持工作并實現個人職業生涯發展的能力。大學生就業力，是指大學生通過知識學習、能力培養和綜合素質開發而獲得的能夠滿足社會需求、在社會生活中實現自身價值的能力。就畢業生個人而言，就業力是最基本的生存能力，它的基本內容是畢業生個人的持續發展能力，主要包括三個方面的內容：第一，自身的專業素質；第二，適應、勝任工作所需要的技術能力；第三，個人文化與企業文化的融合。
當前大學生就業形勢日益嚴峻，一方面，許多單位感嘆需要人才卻難以找到理想的人才，另一方面，大學生求職難，找到適合自己的工作更難，于是出現了就業市場供需之間的鴻溝。造成這種供需矛盾的原因主要有社會因素和畢業生自身因素兩方面，其中最重要的原因在于部分大學生的就業力不強。因此高校大學生就業指導部門應按照社會對人才實際需求的標準，采取切實有效的措施，努力塑造大學生的就業能力，促進大學生充分就業，以有效提升高校就業率。筆者結合工作經驗，從大學生就業指導層面提出以下措施。
一、利用學生職業生涯規劃大賽，有效開發學生就業潛能
學分制使學生擁有更多選擇課程的自由，如果沒有必要的職業生涯規劃指導，學生將很難明確今后職業發展的方向，導致大學期間的學習目標存在盲目性，使得學習缺乏動力，涉獵知識的結構失衡，適應社會的能力弱化。職業生涯規劃大賽有助于尋找適合學生發展需要的職業，實現個體與職業的匹配，體現個體價值的最大化。職業生涯規劃應該貫穿大學生活四年：一年級為試探期，應幫助學生了解自我和他人，發展與他人溝通的人際技能，正確認識和處理親情、友情及愛情；二年級為定向期，應該通過職業生涯規劃的指導和測評，幫助每一個大學生了解自己的性格、興趣和特長，結合自身的實際情況初步制定出符合個人發展的職業規劃和努力目標，三年級為沖刺期，通過和學生討論相關的專業出路、行業現狀、職業知識等，讓學生根據自己的興趣了解職業環境、職業常識和職業前景，通過用人單位調研，崗位體驗、網絡查詢等方式進行職業探索和實踐，從而為自己在校期間的成長與畢業時的求職就業意向打下基礎；四年級為分化期，大部分學生對自己的出路都基本有了明確的目標，這時可對前三年的準備做一個總結，檢驗已確立的職業目標是否明確，準備是否充分，對存在的問題進行必要的修補，同時指導學生掌握正確的求職技巧和方法，學會制作簡歷，并就面試技巧的細節進行實戰演習。對學生就業心理、社會角色轉換心理進行調適和疏導，幫助畢業生樹立正確的職業觀，實現自己的職業目標和生涯目標。大學四年全程職業生涯規劃，有利于大學生不斷地督促挑戰自己，明確大學生活的目標，幫助其從“要我學”轉為“我要學”，不斷挖掘自己的潛力，切實提高自己的綜合素質，為將來走入社會奠定堅實的基礎。
二、開展模擬面試，錘煉求職智慧
模擬面試活動旨在通過逼真的模擬招聘程序，幫助學生感受職場招聘氣氛，提升其求職技能。模擬面試是近年筆者開展就業指導中不可缺少的重要環節，開展好模擬面試對所有學生來說都是一種身臨其境的實際鍛煉。對模擬“應聘者”來說，這一次難得的模擬機會，為將來真正的應聘打下了良好的基礎，特別是對那些從未在公共場合露過臉、上過陣的學生來說，第一次的實際鍛煉將可能使他終身難忘。對于觀摩的學生，會無意識地進入“應聘”角色，思維跟著模擬面試的全過程而運動，并在每一個環節上設身處地將自己的思維與應聘者進行對照，進而加深對“應聘”的認識與理解，達到錘煉自身求職智慧的效果。我們還可以利用模擬面試對學生的簡歷材料、著裝打扮、言行舉止等進行一對一的點評，能夠有效加強學生的業務技能和素質訓練，提高他們的就業本領。
三、實施分類培訓，增強就業技能
不同的大學生其個性、愛好、特長等都不盡相同，他們對未來自我的職業定位、發展方向的認識也必然不同。了解學生的差異，針對不同的學生進行有針對性的就業指導是實施分類指導的目的。云南師范大學每年學生三年級時都開展學生就業意向調查及畢業生一對一訪談，根據學生的就業意向有針對性地進行相應的指導，具體有：對于學有余力的同學，動員和鼓勵他們進一步深造，報考研究生，實現人生更好的發展，同時為他們積極分配考研指導教師，邀請研究生交流考研心得和經驗，為考研學生解讀當年的考研政策和技巧，解答他們在考研復習中的疑難問題，為有創業意向的同學成立自主創業興趣小組，開展各種活動培養他們的創業意識和創業能力，大力宣傳國家和學校有關自主創業的優惠政策；對于有志于報考公務員的同學，聯系相關政府部門的專家以及歷屆成功校友為他們開設專題講座，引導他們積極復習備考；為有意從事教師職業的學生提供多種師能基礎培訓和實踐機會，積極開展粉筆字、鋼筆字、毛筆字、POP、排筆字培訓，組織多層次的課堂教學比賽和課件比賽，聘請專家進行點評，促進學生發現問題，及時改進，為學生提供教育見習基地；對于立志投身于企業的同學，利用實驗室等條件努力為他們提供模擬實戰的平臺，提高其就業技能，對于班級后進生，認真幫助他們分析現狀，指導他們抓住機遇，及早簽約。本校在畢業期間實行“導師雙導”制度，畢業論文的導師一方面指導學生的畢業論文，一方面指導學生的就業。同時為進一步提高學生的就業層次和質量，還邀請專業人力資源培訓公司為學生開展核心職業競爭力培訓，有效地增強了學生的核心職業競爭力。
四、組織就業技能比賽，培養專業技能人才
就業技能是學生的就業之本，通過就業技能大賽促進學生就業技能的提高是筆者從事就業指導工作的一項常規活動。組織就業技能大賽，能夠有效幫助學生解決實際問題，可以為廣大學生提供展示本領、切磋技藝的平臺，已經成為激勵學生成才的重要手段。技能比賽包容范圍廣闊，可以有效地與專業相結合，同時可以將個體參賽與團體參賽相結合，能夠有效培養學生的團結協作意識。通過組織說課、板書、英語口語、計算機錄入、書法、演講、模擬經營等技能比賽，能夠及時發現學生的不足之處，有針對性地采取措施進行彌補。組織技能比賽的過程中，應該堅持“請進來、走出去”戰略，主動與用人單位、人才機構對接，積極聽取用人單位的意見和建議，了解用人單位的需求，將用人單位對畢業生的考核體系引入學校，和用人單位建立長期的聯系機制，以達到培養實用的專業技能人才的目的。
五、重視求職禮儀教育，促進學生全面成長
求職禮儀是一種公共禮儀，是求職者在求職過程中與招聘單位接待者接觸時應具有的禮貌行為和儀表形態規范，它通過求職者的應聘資料、語言、儀態舉止、儀表、著裝打扮、面試后續禮儀等方面體現其內在素質。求職禮儀是一種特殊的語言，讓大學生學習和掌握求職禮儀的基本知識和規范，他們就能順利地開啟用人單位的大門并與之建立和諧融洽的人際關系。在招聘過程中，用人單位除了看一個畢業生是否具備相當專業知識和潛力外，還要看他在別人面前的言行舉止如何，也就是他是否有修養。禮儀運用得當，會給用人單位留下深刻的印象，求職者恰當地運用伴隨著適當的體態語，以姿勢助說話、以眼神傳遞真情，就能把主考官帶入與面試十分相托的氣氛中，引起感情上的共鳴。這樣，彼此之間的情感才能發生和諧的共振，產生同構效應，收到優化的求職效果，也會為應聘成功助一臂之力。
能夠更快、更好、更全面、更有效地增強就業力，是青年人上大學最直接的動因和最基本的價值，金融危機對實體經濟的負面影響加劇了大學生的就業難度，大學生就業指導工作者應審時度勢，及時調整，找準就業切入點。堅持能力提升，培養創新能力和實踐能力強、綜合素質高的優秀人才是達到充分就業目的的最佳途徑。大學生就業指導課應該更多地從課堂理論化向社會實踐化轉變，以提高學生的就業力為重點，通過提升學生的就業力來幫助他們實現人生理想。
參考文獻：
現在，能有機會繼續擔任班級心理委員，有機會更好的服務大家，我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展的見證：
一，從自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來，我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象，但與一些同學的交流仍相對欠缺，這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流，比如通過QQ、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態，了解他（她）們是否有負面的消極情緒，從朋友的角度，將心比心，轉換立場為對方思考，樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷，真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二，努力增加對有關心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結構，提高自身的素養，以更好的與同學們交流，幫助同學們保持健康積極的心態。
三，調整工作方法，加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限，難免顧此失彼，我會加強與室長們的交流，盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態，即使遇到不愉快，也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導，盡快獲得心情的平復。
四，本學期心理主題活動主要有以下:
1、采取班內組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會，主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關為人處世的思考，同時也增進同學間的交流，增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始，二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關心理知識的主題展示，內容形式包括文字材料，PPT，視頻，etc.例如，期末迎考階段，我們會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態，積極地迎接考試。每次主題完成后會發送QQ群郵件給CPA全體同學，以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解，從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態。
3、我們的班級BLOG已經建立，今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀，也歡迎大家積極參與進來，內容形式不限，可以是文檔，也可以是優秀的心理電影，有關心理知識方面的講座，勵志的演講，etc.
五，做好自己的本職工作的同時，盡力協助配合其他班委的工作。
六，較大的不能解決的問題及時通知其他班委，上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生，也相信我們CPA一班的全體同學會團結一致，互幫互助，每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
