時間：2023-08-02 17:15:27
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇健康教育的內涵和特點，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：互聯網；大學生；心理健康教育
互聯網技術在教育行業的滲透與普及正在改變與影響著教育的發展模式，網絡教育成為新的發展趨勢并逐漸形成自己突出的特點——多元化與開放化。大學生的思想比較開放，有著自己的行為模式與心理特點，網絡教育更能促進他們內心的釋放。但網絡對教育環境的影響是雙面性的，在看到網絡給教育帶來好處和便利的同時，網絡中的不良信息也危害著大學生的心理與思想，改變著大學生價值觀與人生觀的形成。因此，有必要對網絡大學生心理健康教育模式進行相關探索，以滿足大學生心理健康教育需求，健全大學生的思想與人格。
一、大學生網絡心理健康教育模式構建的必要性
與傳統的心理健康教育模式相比較而言，網絡心理健康教育模式有諸多優勢，可以更大程度地幫助大學生建立健全心理健康調節機制，從而針性地提出解決方案。
1.資源信息的傳播與共享
互聯網時代，資源和信息存在網絡式的傳播與發展，這些資源與信息無論內容上還是形式上都豐富多樣，能夠多角度、多層面地提升大學生獲取信息的渠道。大學生現在上網比較方便，鼠標輕輕一點就可以了解到世界范圍內的文字、圖書與視頻等資源。此外，大學生在互聯網平臺上均可以對資源進行編輯與傳播，在心理健康教育模式上，大學生可以通過遠程連接的形式與網絡心理健康教育專家進行線上交流，大學生可以更多了解與掌握心理健康教育方面的知識。不可否認的是，網絡心理健康教育拓展了心理教育模式的范疇與內涵。
2.有利于心理健康模式的多樣化
傳統的心理健康教育模式比較單一，不注重人本教育思想，且教育的內容與途徑比較單一，已經無法適應當前多元化與開放化的教育環境。網絡心理健康教育改變了心理教育的形式與途徑，網絡心理健康教育的創新型與前瞻性也有助于心理健康教育學科整體的發展。網絡心理健康教育有多種模式，例如教育論壇、專家在線咨詢、心理健康視頻講解等。這些形式都可以實現對大學生心理健康教育的目的。此外，這些創新的心理健康教育模式不會受到時間、空間、地域等方面的限制，有助于快速、便捷地發現并解決大學生心理健康教育問題。當然，互聯網心理健康教育的優點之一就是可以針對不同的學生群體，不同時期學生的心理特點進行針對性和差異化的教育方法。大學生完全可以結合自己的性格與心理特點，選擇適合自己的內容與資源進行線上的相互交流與學習。另外，網絡心理健康教育的模式可以避開大學生對自己自尊心、自信等因素干擾，抓住大學生的心理特點。
3.突破時空等因素的限制
網絡心理健康教育所使用的平臺是互聯網，基于互聯網開放性與共享性的特點，心理健康教育變得時時存在、刻刻存在。這種不受限制于時空因素的教育模式徹底摒除了傳統心理教育的缺點，更符合時代的特點，使得學生與學生、學生與教師、學生與心理健康專家之間的交流與溝通更靈活。現實生活中，心理健康教育方面的專家資源有限，知識水平參差不齊，而從大學生角度講，不同的學生心理健康教育所采取的方法應不同，學生的基數又很大，要實現一對一的心理健康教育顯然要克服很多困難，操作起來非常不便利。因此無論從哪個方面講，網絡心理健康教育都比傳統心理健康教育更有意義。
二、大學生網絡心理健康教育模式的構建原則
心理健康教育目前已經發展成為一門獨立性的學科，有著學科自身的特點與發展規律。在對高校大學生進行網絡心理健康教育的過程中必須尊重學科的發展規模，并結合高校大學生的特點進行適當的創新，才可以達到目的，高校大學生網絡心理健康教育模式的構建須遵循以下幾點原則：
1.差異性原則
大學生在每個個體成長的過程中均存在一定的差異性，即便同一個體在不同的成長階段心理、思想情況也不盡相同。那么網絡心理健康教育必須遵循這一發展規律，重視這種特點開展差異性的健康教育，依據不同的個體、不同成長階段選擇針對性的心理健康教育內容與教育形式，這就要求心理健康教育從業人員在掌握教育學、心理學等學科知識的同時，更多進行內容上、方法上的靈活運用，注重“人本”教育思想，因材施教，更好地發揮心理健康教育的目的。
2.整體性原則
所謂“整體性”原則即意味著大學生心理健康教育必須要與互聯網信息技術形成統一的發展模式。要嘗試將互聯網信息技術有效運用于大學生心理健康教育的全過程，實現兩者的有機結合。改變傳統的心理健康教育模式，需要從業者正確看待網絡資源與工具，將其視為一種培養大學生健全人格的工具而非目的，在現有基礎理論研究的基礎上，豐富化與多樣化網絡心理健康教育的手段與形式，滿足高校心理健康教育的迫切需求。
3.人文性原則
網絡心理健康教育歸根結底是以“人”為服務對象，要關注“大學生”這一主體，促進學生的全面發展。我們要看重互聯網信息技術的過程性，要從深層次挖掘實質，在這一教育過程中要融入多種教育元素，加入人文主義情懷，為網絡心理健康教育創造和諧良好的環境。總之，心理健康教育從業者需要樹立正確的概念，在倡導這一教育過程的時候，注重與圍繞學生主體，挖掘精神方面的內涵，努力提升大學生群體素質教育的整體目標。
三、大學生網絡心理健康教育模式的構建對策
1.更新健康教育理念，開辟網絡平臺
互聯網時代，心理健康教育有自己的內涵，如人本理念、教育主體主導對象互動理念等。大學階段是人生價值觀與世界觀形成的關鍵時期，高校要努力為大學生網絡心理健康教育提供平臺與資源，如開展大學生網絡心理健康教育知識講座、學校網站專門開設大學生心理健康教育子板塊，這些行為都可以對大學生樹立正確的心理健康提供引導。高校還可以開展一些更豐富的多媒體手段，以促成大學生就業心理方面的解決方案，學生可以養成正確調節心理的方法，養成正確的網路教育觀念，正確使用互聯網，減少互聯網對學生的負面影響。
2.有效開展大學生網絡健康教育調研
有效開展互聯網心理健康教育調研可以引導學生對健康教育的認識，現實生活中的大學生依賴于互聯網的虛擬性，很多學生沉迷于網絡，這對大學生的心理健康造成了很大的負面影響，通過網絡心理健康教育調查可以第一時間了解到大學生群體的心理健康現狀，通過對調研數據的分析可以得出當代大學生心理健康的特點與發展規律，有效地進行預測與防治，更順利地完成大學生心理健康教育的任務。
3.創設網絡心理健康教育情境，增加學生情感體驗
高校網絡心理健康教育模式的構建應依托于學生主體進行，增強互動交流與情感體驗。網絡心理健康教育不僅僅要傳輸給學生正確的心理教育知識，更重要的是在過程上激發大學生的情感體驗。高校心理健康教育工作者應努力嘗試在教學環節中增設教學情境，讓學生置身于真實的生活中而并非虛擬的網絡世界里。網絡心理健康教育應綜合運用文字、視頻、圖像與動畫等形式讓學生壓抑的心理得到釋放，釋放心理的不愉快。
4.傳統與網絡心理健康教育的結合
傳統的心理健康教育與網絡心理健康教育對大學生而言，各有優點，在現實生活中，不應僅僅使用一種方式，要結合兩者的優點。網絡心理健康教育使得學生更加主動、自覺與大膽地開展相關內容，但其目前仍處于研究的初級階段，不能完全替代傳統的心理健康教育，僅僅可以作為對傳統心理健康教育的補充與輔助手段。
參考文獻：
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[3]鄧立.對提高大學生心理健康教育的思考[J].才智.2010(04)
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[5]崔浩.淺談大學生心理健康教育工作的現狀及建議[J].中國集體經濟.2015(31)
[6]儲璧茜，郭峰，沙瑩.網絡對大學生心理健康的影響及教育策略[J].價值工程.2014(03)
一、 整合的基本原則
1、有利于合理組合各種教學因素
體育教學是由教師、學生、教育思想和教學內容等眾多因素組成的一個復雜的系統。如何合理組合教學諸因素，使之發揮最佳整體效應，并通過整合促進和發展體育教學改革，提高教學質量，是整合必須考慮的首要問題。
體育教學作為整合的主體和核心，涉及教學思想、教學內容、教學方法、教學模式和教學手段的綜合性教學改革，衡量整合好壞的主要標準是教學的質量。只有站在體育教育改革和發展的高度，以學生的發展為中心，在先進教學理論、學習理論指導下，使之貫穿于整合教學的始終，關注個體差異與不同需求，精心研究，把握教學內容、教學目的、教學對象的特點，并在此基礎上科學選擇教學策略、教學方法、教學模式，然后運用系統原理合理組合上述諸因素，精心設計體育教學，才能取得最佳教學效果，整合的教學改革才能成功。
2、有利于拓寬體育課教學的設計思路
受傳統體育教學理論的影響，迫于時展的客觀要求，體育教學雖進行了多年教學改革，但仍然沒有擺脫傳統教學模式的束縛，主要原因在于傳統體育課程模式是一種身體技能訓練為主的課程模式。就是在以“教”為中心向以“學”為中心的教學設計的轉變過程中，給體育教學也留下了很多難以信服的理論問題，如“學生學習和練習運動技術的時間越來越少，課的運動負荷也越來越小，有些體育課越來越不像體育課”。因此，體育教學與認知內容和目標相關性較大的健康教育進行整合，必將拓寬體育教學設計思路，推動體育教學的發展和改革。
3、 有利于建立全新的體育課程模式
“健康第一”是體育教學和健康教育的共同追求，正確處理好健康教育和體育教學目標一致性、功能效應的互補性問題，是整合的主要任務。以“健康第一”為指導，為主線，以運動技能、鍛煉方法的學習為核心，建立全新的體育課程模式，實現體育課程教學內容、方法和手段的根本變革，使體育教學向健康教育化發展、健康教育向體育化發展，真正為學生的運動興趣培養，科學的體育鍛煉習慣養成奠定堅實的基礎。
尤其強調的是運動技能的特定內涵已不僅僅是指競技運動中的特定技能，而是指健身技能、鍛煉方法的掌握。技能學習是體育學科區別于其他學科及一般性鍛煉的關鍵的學科要素，是體育教學實現可持續發展的基礎，是全新體育課程模式區別于傳統課程模式的核心要素。
二、整合的形式
在探索健康教育與體育教學結合的實踐中，許多體育教學工作者積極探尋結合點，把人體健康及其知識體系較好地融入體育教學活動中，促進了學生體育知識結構的優化。綜合起來，當前主要有以下幾種整合形式。
1、健康教育內容滲入到學校體育教學內容中
（昆明市第一人民醫院干療科云南昆明650000）
【摘要】
目的：探討低年資護士對老年病患者健康教育中存在的問題及對策。方法：針對老年病科低年資護士健康教育存在問題，采取理論學習、案例分析、情景模擬、病房實踐相結合的培訓方式。結果：培訓后住院患者健康教育滿意率顯著提高。結論：健康教育能力培訓提高了低年資護士健康教育能力，提高了老年住院患者健康教育滿意率。
關鍵詞 低年資護士；老年患者；健康教育；患者滿意度
【中圖分類號】R192.6 【文獻標識碼】B【文章編號】1674-9561（2015）07-0158-01
隨著優質護理服務在我院的深入開展以及近年來醫院的快速發展，我科的護士日益呈現年輕化趨勢。我科住院患者平均年齡80歲，均患有多種慢性疾病并隨著年齡的增長，發病率上升，預后差 ，死亡率高。臨床工作中低年資護士與老年患者護患溝通能力普遍欠缺，存在不少問題， 為滿足患者對健康教育的需求，提高護士的健康教育能力，現將存在問題及對策總結如下。
1資料與方法
1．1一般資料2014年5月一2015年7月住院患者257例，其中男性181例，女性76例，平均年齡82歲。
1.2方法：利用醫院統一的“住院患者滿意度調查表”對患者進行健康教育滿意度調查。住院周期短的患者在出院時進行調查，長期住院患者每月月末進行調查。
2存在問題
2.1老年病科患者特點
2.1.1生理特點：大腦功能衰退，注意力不容易集中，記憶力和聽力下降、聯想速度緩慢。接受健康教育知識緩慢，易遺忘。
2.1.2患病率特點：隨年齡增加與年齡相關的慢性疾病發病率顯著增高，病情復雜、病程長，大量復雜的專科知識，使病人難以掌握。
2.1.3心理特點:有一定的自我保健意識、易產生焦慮、抑郁孤獨等心理問題。老年患者易形成依賴行為，不易接受先進科學的健康教育知識.［1］
2.2低年資護士特點：
2.2.1理論知識和護理技能不扎實:知識面窄、理論與實際不能有機結合，健康宣教沒有內涵。
2.2.2缺乏臨床經驗：病情觀察中缺乏判斷力，健康教育形式單一、沒有體現個性化。
2.2.3溝通交流能力欠缺：語言貧乏、宣教照本宣科、無法體現宣教重點、不能及時解決患者的疑問。
2.2.4不能正確使用護理程序開展健康教育工作：對護理程序的步驟、方法、優先原則、循環等了解較少。
3對策
3.1理論知識培訓
3.1.1健康教育理論知識：積極參加院內外的健康教育基本概念和相關理論，實施程序和方法的理論學習。
3.1.2疾病相關知識：強化學習專科知識、心理護理、康復護理、疾病預防、藥理學、營養學等。
3.2實踐技能培訓
3.2.1情景模擬法：一名護士扮演患者、在高年資老師的指導下，進行模擬訓練。接著在病房進行“實戰演練”，科室護士長督促、高年資護士現場指導。鼓勵低年資護士積極利用每月科室健康教育講堂，根據需要集中講授教育內容，制作多媒體課件，鍛煉溝通能力。［2］
3.2.2案例分析法：由老師根據事實再現臨床典型案例的發生經過，圍繞案例展開討論，低年資護士輪流分享自己在臨床工作中的相關經驗，最后一起分析，進行歸納總結。全程不斷互動，調動護士學習的積極性和主動性，培養低年資護士的批判性思維和發散性思維，不斷總結與思考。［3］
4討論
通過理論知識培訓，實踐技能培訓，并教會護士充分利用護理部提供的健康教育資料、健康教育處方、內網藥典等資源對我科老年患者進行重點突出，反復強調，簡單易行，書面總結的健康教育。使我科“住院患者滿意度調查表”中關于健康教育的調查知曉率、滿意率由86.9%上升到92%。
臨床低年資護士是護理隊伍的新生力量， 其素質不僅直接影響護理隊伍的整體素質， 而且也影響著護理質量的提高。老年患者由于生理、病理等影響因素，對于先進科學的健康理念不易掌握。因此，加強低年資護士健康教育理念、實踐的培訓，提高臨床護士的健康教育能力才能切實提高護理質量、促進護理學科發展。
參考文獻
［1］辛少芬，李順燕，黃愛英．開展健康教育的效果分析．中華護理雜志，2000，35（6）：376．
［2］ 季聯群．情景模擬急救演練對提高低年資護士應急能力的體會［J］．護士進修雜志，2009，24（13）：1211．
［關鍵詞］滲透；課文；閱讀；表演
工具性與人文性的統一，是語文課程的基本特點。當下，大家普遍關注學生語言文字運用能力的培養，對語文的人文性研究反而有些“謹言慎行”。事實上，語文學科豐富的人文內涵為心理健康教育提供了比較廣闊的空間。只要我們充分利用語文課程的綜合性和實踐性的特點，通過“語文”的方式，心理健康教育滲透完全可以水到渠成。
一、潤心無痕：立根原在“課文”中
以蘇教版現行小學語文教材為例，各學段教科書中適合滲透“心育”的課文內容大致可分為以下幾類。
1.故事類
神話故事，如《開天辟地》（擔當和奉獻）；寓言故事，如《鷸蚌相爭》（寬容）；歷史故事，如《三顧茅廬》（坦誠）；文學故事，如《林沖棒打洪教頭》（忍讓）。
2.人物類
（1）中國歷史人物。這類課文以弘揚中華傳統美德為主線，往往帶有深刻的思想教育內涵，包含博大精深的文化訴求，如《李時珍夜宿古寺》（心懷夢想）、《厄運打不垮的信念》（百折不撓）等。（2）外國優秀人物。如《第八次》（永不言棄）、《高爾基和他的兒子》（奉獻和分享）、《艾滋病小斗士》（樂觀和積極）等。（3）時代優秀人物。他們身上的品質更具親近感、更接地氣，如《翻越遠方的大山》（相信自己，不懈追求）、《番茄太陽》（樂觀自信，心懷他人）等。榜樣的力量是無窮的，教師要用自己的教學行為，讓學生通過學習，走進人物強大的內心世界。
3.說理類
這類課文比較少，如《滴水穿石的啟示》（持之以恒）、《學會合作》（團結一致，勇于自我犧牲）等，這類課文本身就是以說理為主，因此中心明確，主題集中。教學中，抓住主要觀點、中心句和主要事例，聯系自身的生活學習經歷，可以很輕松地實現心理健康教育的滲透。
4.散文類
如《夾竹桃》中對于夾竹桃可貴韌性的描寫，可以滲透“不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴”的教育。教學這類文章時可以與作者的生平經歷結合起來，以深化學生對文本主旨的理解。
5.綜合類
主要培養良好的學習習慣、努力克服困難等。這類課文的教學，教師應以“明理”和“導行”為主，通過語言實踐，提升學生的心理健康指數。如《培養良好的學習習慣》要著重培養孩子持之以恒、克服困難的做事習慣。語文課程是一門學習語言文字運用的綜合性、實踐性課程。心理健康教育只能通過滲透的方式進行，不能植入式的強加。課堂上的滲透要追求無痕，即在深入解讀文本的基礎上，找準切入點，把有形的文字化為無形的教育。同時，心理健康教育滲透的過程應是學生自讀自悟、自主習得的過程，不應以教師的繁瑣分析代替學生的自主感悟。
二、“讀”占鰲頭：采得百花釀成蜜
實現閱讀與心理健康教育滲透的和諧共舞，教師首先要“下海”，讀一些經典的兒童文學作品，然后，選擇一些文質兼美、適合學生閱讀又有利于學生健康成長的書籍推薦給學生。但這僅僅是開始，決不能推薦完就了事。教師要根據主題，提煉出核心的東西，比如《青銅葵花》中的“苦難”，這個可以作為學生閱讀的“引導線”學生順著這條線讀下去，一定會變得“內心強大，勇敢面對抉擇與挑戰”。
三、“演”出精彩：萬類霜天競自由
關鍵詞：“和”；傳統文化；和諧
當前，對于初中生的心理健康教育一直都是重點工作。雖然心理健康教育提出已有多年，但相關的研究并不多。本文就從文化角度出發，分析了“和”文化是我國心理健康教育的文化基礎。
一、心理健康教育的文化基礎
實際上，心理健康教育是由西方引進的實踐性教育，此教育要想在中國發展就一定要依靠中國的文化基礎。而我們國家最本質的文化就是“和”文化，同樣這也是我們傳統文化的起始點，與中國的歷史有著緊密的關聯。
“和”的理解包括以下內容：①“和”而不同是文化核心內容，是以有差別的多元化事物為前提的；②“和”是有區別的、多元化事物的高度統一；③達到“和”即可達到真善美的統一。
通過分析中國的傳統歷史可以看出，中國人雖然沒有心理健康的概念，但從古至今都非常重視這一內容。因此，在初中心理健康的教學中，要多告訴學生相關的歷史內涵，強調“以和為貴”的理念。
二、心理健康教育的價值目標
心理健康教育只有建立在傳統文化的“和”基礎上才能有堅實的民族文化根本。這也意味著要形成以“和諧”為基本的心理健康教育的價值目標，具體有以下幾個內容：
1.心理健康教育的基礎：實現初中生身、心和諧
人身、心和諧是心理健康的表現，體現在三方面：第一，個人生理的和諧，即為身體健康；第二，個人心理和諧，指人在心理過程中，作為與意識相一致，可充分發揮自己的主觀性，也指個性心理與行為動機高度統一，有效確保人心理的和諧；第三，生理、心理的和諧，意識是身心平衡，要在日常的生活與學習中保持良好的心情，不輕易暴躁發怒。
2.心理健康教育的中心
構建和諧人際關系。人際關系的和諧從來都是中國傳統文化的核心。儒家中所體現的“仁愛”即是處理人際關系的道德常識。作為教育工作者，我們要告知學生，從以前的君臣關系至父子、兄弟、朋友等關系中，都包含了人際關系的內涵。我們所提倡的是禮讓、自律、友好、寬容等，以“和”為根本，學會為人處世。由此可見，構建起和諧的人際環境與人際關系是心理健康教育的重要目標。初中生也是社會的一部分，是存在在這個社會中的個體，每個個體都有自己的個性，不能要求所有人與自己一樣，在多元化的價值社會中，每個人都要學會尊重并包容別人，也只有這樣，才能構建起和諧的人際關系。
3.心理健康教育的目標
促進社會和諧。心理健康教育從一個人的本性出發，關系到每個初中生的身心健康與精神的需要，培養他們良好的社會心態，維護社會的和諧與穩定。
（1）通過教學組織，普及心理健康知識，讓學生明白心理健康的重要性，幫助他們掌握自我調節能力，促使學生形成積極、樂觀的生活學習態度。
（2）學校可以開展心理服務診所，幫助學生解決在生活與學習中遇到的各種心理問題，及時化解因為消極原因產生的心理問題。提高學生對生活、學習、社會的滿意程度，并以此促進社會的和諧。
綜上所述，初中生正處于一個身體與心理的成長和發育時期，在這一階段給予他們正確的心理健康方面的教育，對學生今后的成長是非常重要的。在對學生進行心理健康教育時，要給他們灌輸中國傳統的“和”文化，以中國的傳統美德激發起學生對禮儀、人際關系等方面的學習。
參考文獻：
1影響健康教育的因素
1.1缺乏教育意識國內一項調查表明，由于受傳統護理模式的影響，護士對教育角色的認識不夠明確，沒有把健康教育看做是自己的義務，這無疑會對病人的教育活動產生不良影響。
1.2缺乏教育知識和技能健康教育是幫助病人建立健康行為的治療手段，要獲得良好的教育效果，護士必須掌握基本的教育知識和技能，否則無法勝任教育工作。
1.3缺乏溝通技巧病人教育主要靠語言和非語言的形式來進行的，護士如果缺乏溝通技巧就會對教育工作產生畏難和害怕情緒，直接影響病人的教育效果。
1.4人際關系緊張良好的護患關系是病人教育的基礎，如果護患關系緊張或相互排斥，護士就得不到病人的信任，病人對護士所教育的內容就缺乏興趣，因此產生不良的教育效果。
1.5教育時機不當當患者還在進食、睡眠、情緒不穩定或因疾病引起疼痛而痛苦時，對其進行健康教育將會導致病人對其反感、排斥，達不到教育的目的。
1.6未明確職能和法律職責在健康教育過程中，護士如果未明確自己的職能范圍，與醫生之間溝通交流不夠，將會出現護士解釋不到位甚至錯誤解釋或與主管醫生不合一致，這樣不僅病人對護士的信任度降低，而且可能導致醫療護理糾紛。
2應對措施
2.1樹立健康教育理念隨著生活水平的日益提高，病人健康觀念明顯更新，對相關疾病知識及自我保健知識有強烈的要求，護理人員應充分認識到加強健康教育是滿足病人健康知識需求的有效途徑，是改變病人及家屬不良生活方式的重要手段。針對不同的病人，不同的疾病及疾病的不同時期扎實、深入、細致地做好健康教育是護士的責任與義務。
2.2補充健康教育知識護士只由掌握精深的專業知識，才能夠深入、細致地洞察病情的變化，根據疾病的特點、病程的進展、病人存在的問題進行專業的健康教育與指導。護士在臨床工作中應注意補充與疾病治療、護理理論、心理學、管理學、傳播學等相關學科知識，使健康教育行之有效，病人真正做到“知、信、行”的統一。
2.3強化溝通技巧護士在與病人溝通時，應先注意積極傾聽，語言有針對性，使用恰當的語氣、語調，力求適時、適度、通俗易懂。注意掌握與病人之間的溝通距離，在護理過程中，要熱情，面帶微笑，儀表端莊，善于觀察病人非語言信息，因勢利導，使溝通順暢。可采用講座，高年資護師或主管護師結對子、傳、幫、帶等方法，掌握恰當地運用語言性和非語言性的溝通技巧，提高溝通的有效性。
2.4建立良好的護患關系病人入院后主動向病人做自我介紹，介紹醫院環境、病房設施、管理規定，說明將要為病人提供教育服務的內容，并遵守承諾，取得病人信任，消除其緊張心理。住院期間鼓勵病人積極參與教學，激發病人學習的興趣，接納并尊重病人，保護病人隱私，幫助病人建立良好的遵醫行為。病人出院前及時評價教育結果，征求病人對教育工作的意見，交代出院后注意事項，使病人滿意地接受結束護患關系的現實。
2.5善于抓住健康教育的時機，采取有效的健康教育方法護士應根據病人的教育目標，善于抓住時機，隨時進行教育。如在給病人測血壓完畢，及時告訴病人目前的血壓情況，服用降壓藥物會引起的不良反應。護士在巡視病房時隨時收集病人的需要信息，及時采取措施滿足病人的需求，如對文化程度較高的病人及家屬發放健康處方、健康畫冊、觀看錄像資料等。這樣既省時間，又能取得良好的效果。
論文關鍵詞：高職生；心理健康教育；機制共建
近幾年來，全國許多高職學院頻繁發生的高職生自我傷害、傷害他人以及各種異常社會行為，已凸顯高職生心理健康教育的緊迫性與嚴峻性，與此同時，日常生活中高職生在學習、生活、為人處世中所顯現的諸多不適應，也昭示著高職生心理健康教育的重要性與必要性。
高職生心理健康教育就是指運用教學、宣傳、討論、訓練等多種活動，對高職生進行心理健康知識的傳播與普及、情感的培養和行為能力的訓練，從而提高其心理素質與社會適應力，促進高職生健全人格的和諧發展和心理適應能力的不斷提高。
做好高職生的心理健康教育工作是一項十分復雜而艱巨的系統工程，僅僅靠一個部門、一個人單打獨奏是難以奏效的。做好此項工作，除了領導的高度重視外，相關部門與人員的協助、支持與合作，特別是良好的體制之共建，才是做好高職生心理健康教育工作的可靠保障。為此，各高校富有成效的開展高職生心理健康教育，需要在以下幾個方面進行機制之共建。
一、學科資源聯動機制
有人認為：目前，我國絕大數高校沒有針對高職生開設心理健康教育課，而各高校開設的基礎文化課、專業技術課、實習實訓課以及選修課中，也只有基礎文化課里的德育課在對高職生進行思想品德修養教育的同時，涉及到高職生的心理健康教育，而其他的課程則是單一向學生傳授專業技能知識，進行技術素養與綜合能力培育、提高的課程。其實，這種說法是欠妥當的。
開展心理健康教育工作是一項十分復雜而艱巨的系統工程，面對思維活躍、個性迥異的當代高職生，面對諸多學生難以打開與解決的心結，僅僅靠一個部門一個人而富有成效地開展心理健康教育工作是不現實的，僅僅靠某一門課獨自應對也是不切實際的。高職生心理健康教育這一宏大工程客觀上需要各學科之間攜手共進、相互配合、相互支持、協同作戰，共同擔當與完成培育一代新人這一歷史重托。
高等學校所開設的每門課程都兼有塑造人格、傳授知識、培養技能與心理調試等多項功能，但德育課獨特的地位與作用，決定了思想政治理論課是對高職生進行心理健康教育的主渠道。在高等教育中，擔當育人重任與排頭兵的德育課，主要解決兩個核心問題：一是解決高職生的思想認識問題，二是解決高職生的政治信仰問題。
高校開設的專業課、實習實訓課以及選修課，在向高職生傳授專業技能知識的同時，同樣也擔當著錘煉意志、提高心理素質與培養社會適應力的重任，肩負著培育和塑造具有健全人格與良好心理素質的高職生的歷史使命。
術道有攻，專業有別，課程迥異，但對當代高職生進行健全人格與健康心態培育與塑造這一宏大工程，客觀上要求建立課程資源連通機制，需要學科之間加強聯系，形成合力，從而使各學科與課程之間相互連通、相互配合、協同作戰，以應對高職生出現的各種各樣的心理問題。
二、校園文化建設服務機制
校園文化建設是一個內涵豐富而外延寬泛的系統工程。它既包括硬件設施建設，也包括軟文化建設；既涉及校園整體布局與規劃，也牽涉到校園局部建設與美化；既包括學校文化建設，也包括系部、班級文化建設；既包括教室文化建設，也包括公寓文化建設。各種文化之間內涵有別，特點迥異，但有一點是相通的，那就是為高職生的身心發展與成長成才營造一個積極向上、健康進步、高雅舒適的學習氛圍與愉悅環境。
在高職生的成長特別是心理健康教育中，校園文化的建設與發展狀況發揮著重要的作用。校園文化既能使高職生精神愉悅身心放松，也能使高職生陶冶情操享受溫馨，更能使當代高職生在文化熏陶中美化心靈、開啟心智。優美舒適的校園環境，豐富多彩的校園文化，將會為學習、生活中承受著巨大心理負荷的高職生，排解郁悶與減緩壓力，從而營造舒適恬靜的外部環境。
當然，要完成這一共同的歷史重任單靠某一種校園文化活動是不現實的，也是不可能的，其效果也是事與愿違、差強人意的。這就要求校園文化之間取長補短、相互借鑒、互為補充，要求校園文化在高職生心理健康教育中協同作戰承擔更多的社會責任，從而更好的服務于高職生的心理健康成長。
校園文化雖然有各自的活動特點與開展方式，有各自的運行模式與發展規律，但服務于人這一共同的歷史使命，客觀上要求各種校園文化之間建立一種良性互動的補充機制。另外，校園文化自身的發展、壯大與完善，客觀上也需要各種校園文化間相互學習、相互借鑒、相互補充、相互包容，只有這樣，各種校園文化之間才能相互促進、相得益彰，共同譜寫培育時代新人的新篇章，開創高職生心理健康教育的新局面。三、學校家庭以及師生間的溝通機制
高職生跨進大學校園后，學習、生活、戀愛、就業等方面的問題與困惑將會接踵而至。這些諸多問題顯現于高職生活，然而，它的形成與發展有一個逐漸累積的過程，不是一朝一夕的事，況且這一問題的徹底解決，僅僅靠學校一方也是難以奏效的。
高職生雖然離開了家鄉，告別了父母親人，邁入校園獨自闖天下，但多數學生長期以來對家人父母的過分依賴，使其仍處在心理的“斷乳期”。他們與親人有著千絲萬縷的聯系，對親人家庭有著深深地情感寄托與心理依附，況且許多學生心理問題的產生、發展本身就同家庭有著這樣或那樣的關聯。這一切注定了高職生心理健康教育需要有序進行與全面展開，高職生心理健康問題的有效徹底解決，客觀上需要學校與家庭攜起手來，建立定期的、良好的溝通機制。
學校家庭以及師生間溝通機制的構建，應以教師與學校為主，社會家庭為輔。學校要定期向家庭通報學生在校期間在學習、生活等方面的問題與困惑，全面了解學生在社會特別是家庭的種種表現，加強同家庭的溝通與聯系，從而使心理健康教育的開展做到有針對性。
四、社會資源共享機制
人的一生要先后接受三種教育：家庭教育、學校教育與社會教育。家庭教育是啟蒙教育，父母是我們第一任老師；學校教育是系統教育，教師是我們的人生導航師；社會教育是終極教育，是人們行為的試金石，也是心靈的考驗場。
家庭教育、學校教育與社會教育這三種教育之間內涵有異，側重點也不盡相同，但有一點是相通的，那就是共同完成對一個人的心靈塑造與人格培育。共同的責任與使命要求三種教育間不僅要相互配合、相互補充、相互支持，更要建立一種社會資源的共享機制，這樣才能收到良好的育人效果。
開放辦學、開門辦學、建沒有圍墻的大學，使高職生走出書齋，融入社區與社會，同社會共享資源，不僅是辦好一所大學的需要，也是高職生心理健康教育與成長成才的需要。
大學屬于社會，社會需要大學，大學與社會融為一體、相得益彰，不僅是新時期辦學的需要，也是高職生放松身心、健康成長的需要。
五、實踐實訓聯合機制
高職生的實踐活動是豐富多彩的。既有校內實訓，也有校外實踐；既有生產實習、頂崗實習，也有工種實習，還有高職生的暑期社會實踐以及參觀考察等。諸多社會實踐活動，在高職生的成長成才特別是心理健康教育中發揮重要的作用。它不僅是高職生書本理論知識的一個應用過程，使高職生開闊眼界增長才干，更為重要的是當代高職生體恤民情了解社會的一個平臺，是高職生良好心態與健康心智的一個確立過程。
關鍵詞: 大學生 心理素質拓展訓練 心理健康教育
一、高校心理健康教育發展狀況及其存在問題
20世紀80年代以來,全國各地高校逐漸開始重視心理健康教育工作,設立心理咨詢室,開設心理健康教育課程,開展系列心理活動等。很多高校還每年開展“5.25”大學生心理健康日活動或心理健康節、心理文化節活動等,引入了心理劇表演、心理電影賞析、團體心理輔導等,各類活動開展得如火如荼。然而,高校心理健康教育工作的效果并不是十分顯著,而且仍然存在許多的問題和不足,主要體現在以下幾個方面:(1)服務對象定位太狹窄。目前,很多高校的心理健康教育工作定位不恰當,把主要精力集中在對少數學生的心理咨詢和心理干預上,過于突出了補救和矯治型為主的心理咨詢模式。而實際上,這不管是從教育的公平上看,還是從心理健康教育的規律特點上看都是不合理的。有心理障礙的學生只是少數,大多數學生都處于正常的心理狀態。為此,心理健康教育工作不僅要面向少數有心理障礙的學生,更要面向全體學生,以提高每個學生的心理素質為重點,以促進每個學生全面發展和健康成長為旨歸。(2)心理健康教育針對性不強。很多高校開展心理健康教育缺乏針對性,尤其是對“邊緣學生”的關心和照顧缺乏,如貧困生、女生、非學生干部等。另外,不同學科、不同年級學生的心理特點有差別,根據學生性質因材施教,開展相應的心理健康教育,才能取得較好效果。(3)對心理健康教育工作重視不夠。很多高校尤其是一些民辦高校、地方高校等,對心理健康教育工作沒有真正重視,存在專職心理工作人員缺乏,經費投入不足,心理健康教育工作處于停滯狀態的現象。(4)心理健康教育模式單一化。目前,很多高校的心理健康教育模式主要有兩種:一是開展預防性心理教育,如新生入學時的心理健康普查、心理健康教育講座等;二是矯治型心理教育,如對學生實施個別心理咨詢或治療。事實上,發展性教育的對象更為廣泛,因為它面向的是全體學生,培養全體學生具有堅強的意志力、良好的人格特征、充分的自信心和團隊協作精神,這些都是心理健康教育的重點。
對于這些不足,廣東省教育廳副廳長李小魯在2009年11月份召開的首屆大學生心理健康教育國際論壇上指出,推進學校心理健康教育工作面向全體學生的全面發展,要在指導思想上實現兩個轉換:把主要面向少數學生的心理咨詢轉換成主要面向全體學生的普及型教育;把以補救和矯治型為主的咨詢模式轉換為以發展性和預防性為主的教育模式。要真正實現這種轉換,需要轉變指導思想,同時更重要的是引入創新的心理健康教育途徑。
二、素質拓展訓練的起源及內涵
(一)素質拓展訓練的起源
素質拓展訓練起源于歐洲二戰時期的英國,當時主要為了訓練水兵的生存能力,后來被推廣到世界各地。訓練目標也由單純的體能訓練、生存訓練擴大到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。1995年拓展訓練經由香港傳入大陸,目前福建、上海、廣東等地的戶外拓展發展極快,這些經濟較發達的城市早在幾年前都已建立專業的拓展訓練基地。很多城市已經將此訓練的理念灌輸到各個行業管理培訓體系中。目前這種先進的訓練方式主要流行于企業管理及銷售團隊等,在學校尚未被廣泛應用。
(二)素質拓展訓練的內涵
素質拓展訓練主要以拓展游戲、拓展項目、預設情景等形式開展,注重參與者全身心投入,積極參與,用心體驗,真誠感悟,不僅在身體上得到鍛煉,在心理、精神層面也能夠得到升華。素質拓展訓練中更重要的是學會遷移,把活動中的體驗和感悟,遷移到日常的學習、工作、生活中。與傳統的知識技能培訓所使用的說教和灌輸方式不同,素質拓展訓練是一種體驗式訓練,是對人的思想、意志、品質、能力、體力的磨練和考驗,同時也是對人的合作精神、團隊意識、臨場經驗的模擬和訓練,是一種將素質教育與現實體驗相結合的“實戰演習”。拓展訓練能激發個人潛能,有助于人培養樂觀的心態和堅強的意志,提高溝通交流的主動性和技巧性,樹立相互配合、相互支持的團隊精神,極大增強合作意識,從而達到提高心理素質的目的。因此,這種訓練方式成為學生學習生活經驗、體驗社會教育、形成正確的人際、情感和社會性價值觀等教育目標的一個重要途徑,可以作為開展大學生心理素質教育新形式。
三、素質拓展訓練在高校心理健康教育中的運用
將素質拓展訓練應用到高校心理健康教育中,可以使心理教育真正做到面向全體學生,切實提高大學生的心理素質,發掘大學生的潛能。
(一)素質拓展訓練可以完成心理健康教育的主要任務
高等學校大學生心理健康教育工作的主要任務是:根據大學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導或咨詢活動,幫助大學生樹立心理健康意識,優化心理品質,增強心理調適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發展。素質拓展訓練可以激發人的潛能,使人培養樂觀的心態和堅強的意志,提高溝通交流的主動性和技巧性,樹立相互配合、相互支持的團隊精神,可以對環境適應、自我管理、學習、人際交往、愛的能力、情緒控制能力等方面進行專項訓練,可以很好地完成了高校心理健康教育的主要任務。
(二)運用素質拓展訓練促進新生適應
進入大學是人生的一個重要轉折點,在這個轉折點,新生需要面臨很多的新任務,包括環境適應、人際適應、目標定位、社會角色定位等,這些都是成長過程的重要組成,需要面對極大的心理挑戰。任何一項任務沒有完成好都會對大學生涯產生重要的影響。素質拓展訓練注重過程體驗,通過游戲項目,讓新生參與到團隊中來,并從團隊的互動中體驗到人際溝通、信任、支持、感悟的力量,從而促進新生之間彼此很快就可以相互熟悉,相互了解,形成團隊。此外,素質拓展訓練對于提高新班集體的凝聚力,改善新班集體的人際氛圍具有巨大的促進作用。為此,素質拓展訓練應當是新生入學教育的必修內容。
(三)素質拓展訓練可以提升學生的非專業素質
非專業素質是影響大學生就業競爭力的重要因素之一,不同的行業,不同的就業崗位需要不同的非專業素質。例如,人際關系能力是管理人員的重要的勝任力特征;自信、靈活、主動和情緒控制能力等個人特質是客服人員重要的勝任力特征;自主創新是優秀軟件開發人才必須具備的特質,等等。素質拓展訓練可以根據具體的專業就業方向需求進行針對性的訓練,提高與大學生的就業相匹配的非專業素質。
(四)素質拓展訓練可以滿足不同年級學生的需求
素質拓展訓練對于不同年級的學生可以進行不同主題內容的訓練。結合大學生心理發展規律,可以構建一個適合大一至大四不同年級學生心理特點和需要的大學生心理素質拓展訓練體系。如針對大一新生的環境適應和人際溝通主題訓練,針對大二學生的自信心、團隊合作能力主題訓練,針對大三學生的統籌協調、社會責任感和責任心主題訓練,以及針對大四學生的面試技巧和就業壓力管理訓練等。
參考文獻:
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【關鍵詞】 幼兒園 健康教育 常態化
【中圖分類號】 G420 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1006-5962（2012）08（b）-0150-01
當今社會，生產力水平、科技水平不斷提高，經濟逐步發展，隨之帶來的生存環境和生活方式的改變，使得大眾對健康有了更高的要求，健康也開始成為大眾關注的熱點問題。幼兒時期是人生的關鍵時期，幼兒的健康成長易受到多種因素的影響。維護幼兒的健康，實施科學、合理的健康教育不僅是幼兒發展的需要，也是社會發展的需要。因此，幼兒園應當把健康教育放在工作的首位。
1 幼兒園健康教育常態化——一個既“簡單”又“復雜”的問題
1.1 幼兒園健康教育常態化——一個“簡單”的問題
顧榮芳老師認為，幼兒健康教育是根據幼兒身心發展的特點，提高幼兒健康認識、改善幼兒健康態度、培養幼兒健康行為，維護和促進幼兒健康的系統的教育活動。[1]
從以上可以看出，幼兒園健康教育常態化是一個簡單的問題，幼兒健康教育的目標就是要豐富幼兒健康知識，改善健康態度，從而形成健康的行為。而且幼兒園健康教育的內容與生活息息相關，幼兒園的一日生活，包括入園、進餐、游戲、盥洗、學習活動、體育活動等都是健康教育的契機，都可以適時、適地地開展健康教育。
1.2 幼兒園健康教育常態化——一個“復雜”的問題
在只求速度不求內涵的文化背景下，由于種種社會因素的影響，家長和教師在教育上表現出過度的功利追求，忽視了把幼兒身心的和諧發展作為主要的價值取向，出現了教育的“急功近利”現象，即學前教育功利化。
我們不妨思考一下，在幼兒園的健康教育領域由于這種功利主義的存在，是否影響了教師對健康教育實踐的深入了解和分析，難以持之以恒地將好的健康教育理念在常態健康教育中實踐；在幼兒園健康教育實踐中是否存在以下現象：
1.2.1 關注最終結果忽視常態過程
為了獲得一個好的結果，有的教師精心準備教育的形式，使得教育成了“表演”，缺乏了與幼兒真心交流的氛圍，無法看到常態教育中的問題；有的教師為一次展示準備了大量的內容，超出了幼兒的負荷，完成的是常態教育下“不可能完成的任務”；有的教師為了避免出錯，選擇的是自己擅長的易把握的教育內容，很難實現對幼兒發展的意義。
1.2.2 關注專門教育忽視常態下的隨機教育
專門的健康教育活動，如，幼兒園的體育因為有明確的健康教育目標，因而更容易受到教師的關注，為達到教育目標，教師也會考慮教育的方法和手段。而幼兒園一日生活中有很多隨機教育容易為教師忽視：教師易錯過一些良好的健康教育契機。
1.2.3 關注典型問題忽視常態問題
當前，心理健康教育在幼兒園逐漸引起重視，但由于心理健康知識和教育能力的缺乏，很多幼兒教師把心理健康教育誤認為心理治療，努力去關注典型個案，給個別愛動的孩子、個別不愛說話的孩子，貼上“多動”、“自閉”的標簽。值得注意的是，這種具有消極導向的標簽，對幼兒的發展將會產生一定的阻礙作用。
2 幼兒園健康教育常態化的途徑
幼兒園健康教育常態化的途徑，如下：
2.1 構建常態化的健康教育課程
2.1.1課程內容來源于幼兒的生活
健康教育課程的內容源自于生活，一方面是由健康教育的領域特點決定，另一方面則是由幼兒的身心特點所決定。在確定健康教育課程的內容之前，有必要“了解幼兒”。其一，要了解幼兒的已有生活體驗；其二，要了解幼兒的已有經驗。
2.1.2課程具有可推廣性和普適性
構建常態化的健康教育課程，首先，幼兒園需要明確本園的健康教育的基本思想。其次， 教師需要了解課程的教育理念，加強設計與組織教育活動的技能，了解教育活動組織的方法和策略等，和園長、同行教師、專家、家長等一起進行課程計劃的制定和評價，增強課程的實用性。再次，健康教育課程應便于不同的幼兒園利用當地的資源，因地制宜地開展健康教育活動提供借鑒。
2.1.3 關注常態化課程的“意料之外”“情理之中”
常態化課程應貼近現實，關注幼兒的成長過程，而不是關注教師一味追求對預先設計的內容的完美呈現，當課堂以最真實的狀態呈現的時候，教育活動中會自然出現很多生成的內容，教師采用合理的方式面對這些“意料”之外的內容，對教育活動中出現的問題采取接納的態度，對問題的思考和解決，進一步提升了教師的專業素質和能力。
2.2 創設健康的物質生活環境
首先，幼兒園可利用沙、石、土、水等自然資源，精心設置各個區域，孩子可在石頭路上行走、進行玩沙、玩水等游戲。其次，設置和自制各種戶外活動器械，如，滑梯、攀登架、秋千等。此外，教師還可利用幼兒園的各個角落進行環境布置，對幼兒進行健康教育。最后，幼兒園自身創建的整潔、安靜、安全、健康的環境也是對幼兒潛移默化的健康教育。
2.3 營造良好的精神氛圍
一個充滿人文關懷的幼兒園，能夠真正和孩子的心靈對話。和諧的師幼關系是幼兒園精神氛圍的關鍵。首先，教師應提高自身的心理素質，用自己健康的人格去影響和感染幼兒。其次，教師自己應以身作則，有良好的衛生習慣、開朗樂觀的生活態度、關心他人。再次，教師要富有愛心地對待每一個幼兒，敏銳地覺察幼兒的需要，為幼兒的健康成長，提供良好的精神環境。
2.4 提供健康服務
幼兒園不僅對幼兒開展健康教育，還應為幼兒提供良好的健康服務，健康服務包括幼兒園的消毒工作、幼兒的生長發育評價、營養膳食指導、疾病預防工作、預防接種工作、心理咨詢工作、家長指導工作等。
一、青春期學生心理健康狀況調查
1.調查方法——心理測驗法
本調查采用德若伽提斯（L.R.Derogatis）的癥狀自評量表（SCL-90），從感覺、情感、思維、意識、行為、人際關系、飲食、睡眠等方面對青春期學生心理狀況進行調查。
本量表每個題目均采用5級評分制，其中“1”表示自覺無該癥狀；“2”表示自覺有該癥狀，但對受測者無實際影響或影響輕微；“3”表示自覺有該癥狀，對受測者有一定影響；“4”表示自覺有該癥狀，對受測者相當程度的影響；“5”表示自覺該癥狀十分嚴重，對受測者影響嚴重。自我評定時間范圍是“現在”或者是“最近一段時期”的實際感覺。
2.調查對象與調查結果分析①
（1）調查對象
以洛陽市初中一、二年級學生為被試，其中初中一年級713人，初中二年級701人，回收有效問卷一年級602份，二年級614份，有效率分別為84.4%和87.6%。
（2）調查結果分析
①初中一、二年級學生SCL-90篩選數據統計及結果分析
SCL-90的統計指標為總分和因子分。總分即90個項目單項分相加之和，總體反映受檢者心理健康情況。因子分共包括10個因子，每一類因子反映受檢者某一方面的情況，通過因子分可以了解受檢者心理問題分布特點。按全國常模結果，總分超過160分，或陽性項目數超過43項，或任一因子分超過2分，可考慮篩選陽性，需要進一步檢查。
表1初一、初二學生SCL-90各項目篩選人數統計表
從表1的統計結果可以得出如下結論：
第一，初中生中有超過三分之一的學生心理狀況需要進一步篩查。其中，初一需篩查的學生占總人數的36.39%，初二需篩查的學生占總人數的45.60%。
第二，在篩選原因中，因為因子分超過2分而被篩查的比例最高。
第三，在篩選項目中，無論是哪種篩查，篩查比例都隨年級升高而上升。
表2初一、初二學生SCL-90因子篩選人數統計表
從表2的統計結果可以得出以下結論：
第一，初一和初二學生因子篩查排在前三位的均為強迫癥狀、敵對、人際關系敏感。強迫癥狀是指那種明知沒有必要、卻無法擺脫的無意義的思想、沖動和行為，以及一般的感知障礙，如腦子“變空”了，“記憶力不好”等。敵對因子指思維、情感及行為表現出厭煩、摔物、爭斗和不可抑制的沖動爆發等。人際關系敏感指與人相處時的不自在感和自卑感等。這與青春期學生自制力薄弱、情緒焦躁、交際能力不強等心理特征基本吻合。
第二，無論哪種因子的篩選，初二的篩選比例都高出初一的篩選比例，呈現出隨年級升高的趨勢。
（2）初中一、二年級學生SCL-90結果差異顯著性檢驗及分析
表3初中一、二年級學生心理健康的年級差異
從表3可以看出，初中一、二年級學生心理健康狀況的特點表現為：
第一，初中一、二年級學生心理健康狀況都較好，SCL-90總分平均分均未超過160分，各因子平均分均未超過2分。
第二，所有因子上二年級得分都高于一年級，在人際關系敏感、強迫癥狀、精神病性、其他、焦慮、軀體化、偏執、抑郁八個因子得分上存在著極其顯著的差異，其差異檢驗概率P值均小于0.001，僅在敵對和恐怖因子上差異不顯著（P值大于0.05）。
第三，初一、初二學生在SCL-90的總分上差異檢驗概率P值小于0.001，存在著極其顯著的差異，說明初中二年級學生的心理健康狀況顯著比一年級學生差。
二、青春期學生心理健康教育中的問題
為了解青春期學生心理健康教育現狀，研究者與相關學校教師及決策者進行了訪談。總的來看，心理健康教育存在著對心理健康內涵認識模糊、干預體系不健全等問題。
1.對“心理健康教育”內涵的認識模糊
目前對心理健康教育內涵的認識主要存在三種有待商榷的觀點。
其一，“沒心理疾病不談心理健康教育”。在討論心理健康教育時，許多教師過分關注心理疾病、紊亂或障礙，認為如果研究對象不存在顯性心理疾病、紊亂或障礙，那就是心理健康；既然心理健康，就沒必要進行心理健康教育。什么是心理健康呢？美國醫學研究所（1997）把心理健康定義為“一種健康的狀態，以及在多變情境中應變的能力，包括處理壓力的能力，與人相處的技巧，以及作出決定的能力等。”[1]這些能力的培養和提高是貫穿于整個教育過程中的，是惠及所有學生的。因此，心理健康教育不是針對個別學生的教育，而是面對所有學生的。
其二，視外在原因引發的行為或情感問題為心理癥狀。對于青春期少年來說，多數行為和情感問題源于社會、文化甚至經濟因素，但有些教師卻急于界定這些學生是否是心理疾病患者，也常把這種問題描述成“癥狀”，在信息不充分的情況下就急于進行心理評估、治療和干預，甚至采用精神疾病診斷方法進行處理。但往往由于缺乏信息，這種匆忙判斷往往是“虛驚一場”。當然，這也不否認個別青春期少年的問題源于心理內部紊亂，只是相對而言，這類少年占比例較小。
其三，心理健康教育僅針對患病個體，忽視致病因子。在討論心理健康時，大家過于聚焦患病學生，卻忽視導致其心理疾病產生的因素，以及與這一疾病產生相關的角色。很明顯，影響學生學習、導致心理和生理健康問題的原因是多重的。當學生把內外因導致的學習障礙內化為自己的個性，其心理問題會更加惡化。因此，營造一個健康的環境，完善干預體系，才能達到治標又治本的教育效果。
2.學校心理健康干預體系不健全
在心理健康干預體系中，存在著師資隊伍薄弱、規章不完善、方法不周全、實施不系統等問題。
學校對心理健康教育政策重視不夠。許多學校的心理健康干預方案大多是補充性方案，或者被認為是個別教師的事務，被視為學校的枝節工作，忽視專業師資隊伍建設[2]。這使得心理健康教育處于學校決策的邊緣化地位。
學校心理健康教育計劃和決策存在隨意性。表現在心理健康教育計劃和決策主要源于特殊案例。當學生心理健康演變為心理問題（如情緒障礙、暴力和自殺意念等）時，學校才關注心理健康教育，才臨時制定相關政策。因此，這些政策不僅是零散的，而且也常常被邊緣化，以至于很少有人對其進行重構，或者與其他相關活動進行聯結與整合。
學校、家庭、社會等在心理健康教育過程中各自為政，相互脫節，“老死不相往來”，這使得心理健康干預低效、重復，達不到應有的效果。
三、青春期學生心理健康干預體系的構建
要改變青春期學生心理健康教育現狀，學校應積極構建基于學校的心理健康干預體系。
1.完善心理健康教育服務制度體系
在制定心理健康教育服務制度體系時，決策者應關注制度的完善性、干預措施的完整連續性、實施和評估的系統性、操作的靈活性、參與主體的多元性等。具體表現在：
第一，心理健康教育的目的是促進學生身心健康全面發展，維持家庭、學校和社會的穩定；第二，學校應堅信心理健康教育工作的重要性，選擇身心健康、有獻身精神、樂于承擔責任的教師制定相關戰略，負責實施與評估；第三，干預體系應該確保多元主體的合作關系，確保每個參與者能夠獲得必要的資源，確保干預過程中的協調或整合，共同承擔責任，最大限度地減少和專業界限帶來的消極影響；第四，干預體系應該具有明確的目標預期，使每個人都能得到高品質的服務；第五，干預體系應充分發揮社會各方的優勢和資源，確保激勵措施和資源的可利用性，確保學校和其他社會資源的鏈接和整合，凝聚所有力量以促進學生的身心發展；第六，建立問責體系，確保每個人各司其職。
2.合理建構心理健康教育隊伍
學校應按一定的師生比配置心理健康教育專業教師。其承擔工作主要包括：普及心理健康知識，輕度心理問題的預防以及轉診前的干預，擬定降低心理健康問題發生頻率的計劃；制定應對普發心理健康問題或嚴重心理疾病的策略；心理健康問題普查等。
在應對個別案例遇到困難時，學校應組建專題案例團隊。這個團隊應該由社會工作者、學校心理教師、精神科醫生以及臨床心理學專家等人士組成。這種基于問題解決的方法融匯了專業人員、教師、家庭的智慧，可以有效討論和解決學生存在的問題，檢討前期干預的效果，重新思考戰略并做可行的調節等。
3.社會醫療衛生組織及精神衛生服務部門的融入
很多學校所在社區醫院有專門的心理健康門診，擁有醫療衛生和精神衛生服務專業人員，以及相關診斷設施。學校應與這些服務機構建立聯系，開展一些基于學校的心理健康服務和咨詢活動，參與規劃基于學校的心理健康服務措施，開發一些醫療衛生保健系統等。這種基于學校、多方參與的心理健康體系對健康知識普及以及一些特殊案例的處理非常有益。
4.學科教學中融入心理健康教育
學科課程是學生接受學校教育的主要途徑，結合學科教學滲透心理教育是培養學生良好心理素質的重要策略。在目前，學科教學中滲透心理健康教育的方式主要有三種：①使之融入常規課堂教學內容和過程，視之為教學的一部分；②邀請專業人員實施特定課程內容；③開發基于心理健康教育的校本課程。
實踐證明，通過學科教學把心理健康教育“無縫”地融入到師生日常教學活動中去，是青春期學生心理健康教育的有效途徑，也能有效提高學生的學業成績[3]。當然，僅僅依靠一門課程解決相關問題，其效果是有限的，所以，整合學校課程計劃，結合新課程情感、態度與價值觀目標的實現，形成全面的應對策略，勢在必行。
參考文獻
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把思想建設作為核心
同志在黨的十中提出：“要堅持教育優先發展……培養德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人。”這就要求我們在從事思想教育工作中要把社會主義核心價值體系作為行動的指導。用正確的、科學的觀念來武裝大學生的思維意識，學校要重視對思想建設方面的三觀教育、理論教育以及人生理想與人生信念科學樹立方面的教育。讓大學生在校期間能夠認識和建立正確的政治方向，樹立心存大愛、立志成才、報效祖國、服務社會的信念。社會主義核心價值體系對于大學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀具有巨大的幫，對于大學生可持續發展觀念和和諧社會觀念的形成具有重要的引導作用。大學的思想建設要注意用正確的觀念引領學生，對于提倡、允許、堅持的東西，有明確的認識與正確的理解；對于反面的、有礙國家建設、民族團結、社會穩定的觀念，要堅決予以拋棄。在對大學生的思想政治教育中，要把黨的發展歷程、改革開放的輝煌成就、特色社會主義的共同理想和時代精神等內容，通過各種形式展現給大學生，把具體的內涵注入到學生的內心深處。用創新型的教育方式，引領教育新方向。
注重心理健康教育
在黨的十報告中，同志強調了結合健康目標開展“成長教育”。伴隨著健康內涵的多元化，大學生的健康內涵也被賦予了新的內容，主要包括心理健康、身體健康和人際健康三個方面。對大學生實施全面的心理健康教育，是政治輔導教育人員的重要職責。大學生教育要重視大學生的心理健康，這既是現代化教育的具體特點，也是時代賦予教育的新課題，更是來自大學生心理健康需求的真情呼喚。筆者認為，要注重以下三個方面。
心理健康教育要在教育的全過程進行滲透 大學生的心理健康關系到大學生思想品質的形成，在大學各個學科的教學過程和政治輔導員的工作中，必須重視大學生心理健康。在教學的途徑與方式上，要改變一貫的說教式教育，可以采用多種不同的教育方法，利用各種活動課和班團活動舉辦心理健康教育講座，利用現代化的教育手段拓寬教育空間等。
開展心理咨詢和心理輔導 由于各種原因，有的大學生可能在學習與生活中出現心理問題或障礙。對于這些學生，學校要予以重視，教育人員要積極主動地對這些學生進行細致、耐心的心理輔導，協助他們排除心理障礙。通過學校與家庭的溝通，建立起一種心理健康的溝通渠道，從而使學生的家庭教育環境得到科學合理的優化，使家長能夠正確地認識到教育觀的具體內容，并在對子女的教育中得以應用。心理健康教育不能僅見于形，而要達到發揮效用的目的。對大學生的思想政治教育，要注意把“形”所體現的組織作用與思想政治教育的正確內容結合起來，從根本上做好心理咨詢與輔導。
把思想政治教育與大學生的實際問題結合起來 黨的十報告中提出了“要努力辦好人民滿意的教育”“學有所教”“推動高等教育內涵式發展”等詞匯。雖然我國的經濟發展迅速，人民生活日益富裕，但是由于我國區域發展不平衡、家庭狀況差異化明顯以及社會就業形勢嚴峻等原因，在學校里還存在著一些學業困難生、家庭經濟困難生和擇業困難生等。對于這部分學生，學校要予以重視，并進行必要的心理健康教育，然后通過相關部門的舉措，解決他們的心理問題，幫助他們解決困難，樹立信心，正視人生，健康成長。
與時俱進，拓寬思想政治教育渠道
網絡無疑已經成為大學生獲取知識信息的重要渠道，對大學生的生活、思想、學習有著重要影響。思想政治教育工作要適應新形勢的發展需求，拓寬教育渠道，占領網絡陣地。作為教育工作者，要落實高校網絡管理的精神，加強網上輿論的引導，深化網絡的道德教育，形成網絡思想政治教育的新體系，廣泛地開展網絡文明計劃；要切實利用網絡手段開展相關理論的工作，從新的教育渠道解決大學生在思想、學習、生活、工作等方面遇到的問題；可以建立以思想政治教育為主的紅色網站，積極運用網絡手段推廣和貫徹理論工作；還要加強對網絡秩序工作的思想政治教育。
校園文化與思想政治教育工作有著密切聯系，校園里各種各樣的活動為豐富和發展思想政治教育工作奠定了良好的基礎。要利用這種載體，把紅色文化推廣好，讓它成為校園文化的主旋律，從而在紅色文化的氛圍內，能以較快的速度提高大學生的思想政治教育水平。同時，還要利用學校這種載體，挖掘和加強學校的典型示范教育，用發生在同學身邊的實例，發揚榜樣的力量，以理論育人，以感情力量帶動更多學生走進思想政治教育的隊伍中來。教師或輔導員通過對這些資料的整理，利用有效的宣傳工具把這些精神食糧進行推廣與示范，對思政教育有效滲透作用巨大。
結束語
【關鍵詞】高校 心理健康教育 隱性課程
【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）13-0008-03
一 隱性課程的內涵及特點
1.隱性課程的內涵
1916年，著名教育家杜威提出了連帶學習的概念。1966年，美國學者杰克遜首次提出了隱性課程的概念，隱性課程是指師生關系、能力分組、課堂規則、隱喻的教科書內容、大學生的個體差異以及課堂獎勵方式等。國內教育學者劉佛年認為：“隱性課程是第三類課程，包括高校的物質環境、精神環境、管理制度和教師人格和教育方式等。”因此，在高校心理健康教育情境中，隱性課程可以概括為物質形態的隱性心理健康教育課程、精神形態的隱性心理健康教育課程、制度形態的隱性心理健康教育課程。
我們將隱性課程定義為：在學校物質、文化、社會關系等要素構成的教育環境里，隱性課程廣泛存在于課堂內外、教育過程中。以間接的、潛在的、特定的方式呈現，受教育者無意識地受到感染、熏陶和認同，從而產生非特定的心理反應。
2.隱性課程的特點
第一，隱蔽性和暗示性。隱性課程是隱于教育過程的某些客體之中的，教育痕跡不明顯，以隱蔽的方式影響學生，學生在無意識中接受了知識信息，受到了各種載體的潛在教育影響。從物質環境到精神文化、從規章制度到人際關系、從教師的人格魅力到建筑物的設計等，這些隱性課程的因素都傳遞著一定的信息，蘊含著豐富的教育內涵，給學生以心理暗示和導向作用，從而形成和改變他們的人生觀、理想、信念和態度等。
第二，方式的多樣性。高校里隱性課程的教育方式有很多，如，校園自然環境對大學生進行美的熏陶、建筑環境對大學生的價值滲透、學校規章制度對學生的導向作用、教師的精神面貌對學生的榜樣示范作用等，還有高校教育的各種活動，如，體育比賽、文藝演出、校慶、頒獎、藝術節、心理健康教育節等，都在隱性地影響著學生的心理和精神面貌。此外，還有家庭和社會中的隱性教育影響因素。
第三，功效的持久性。在隱性課程中，大學生所獲得的心理態度、人生觀、價值觀、情緒行為等影響是一個緩慢的質變過程，但這些心理品質，有可能長期保持下去，有較強的穩定性。
第四，差異性。隱性課程對大學生的作用不是系統的和連貫的，主要作用于大學生的心理世界，其影響與大學生的非理性因素發展水平的差異性有很大的關系，隱性課程的影響結果難以量化，只能進行定性分析。
第五，無意識性和非強制性。隱性課程是通過大學生無意識的心理反應而發揮作用的，受教育者一般都是通過隱藏于內心深處的攝取機制而接受教育的，在無意識中獲得各種知識、受到教育影響，是一種自然的習得過程。隱性課程是非強制性的，它能使大學生得到自由，在無心理壓力的環境中自覺地參與，無意中得到感化，獲得經驗并促進身心得到健康成長，個性得到充分發揮。
第六，對象的全體性。隱性課程主要通過各種環境來對人產生影響，以各種客體為載體來實施教育，它不可能單獨為某個特殊群體服務，它一經實施就面對每個學生，能使大家公平地得到熏陶、受到教育。
二 隱性課程在高校心理健康教育中的功能
高校心理健康教育的目標是提高大學生的心理素質。大學生的心理素質是知、情、意、行的和諧統一，隱性課程對大學生心理素質的發展有著非同尋常的影響，它不同于單純的心理學知識的獲得。隱性課程能提升大學生的愉悅感，減少阻抗，能影響大學生的內心，讓他們接受情感的陶冶、意志的磨礪，獲得良好的行為習慣。
1.優美的物質環境發揮心理健康教育的功效
蘇霍姆林斯基曾說：“對周圍世界的美感，能陶冶大學生的情操，使他們變得高尚、文雅，富有同情心，憎惡丑行。”優美的物質環境可以陶冶性情、凈化心靈、調劑精神生活、促進心理健康。校園整齊而對稱的建筑布局、雕塑、假山瀑布、石刻油畫、格言等藝術作品能使大學生心曠神怡，優美的校園綠化會給大學生美的享受，從而激起對生活的熱愛，消減一些抑郁的情緒。校園里的陽光心語橫幅、勵志標語能照亮大學生的心靈。教室內有美感的設備、柔和的光線、匹配的色彩和裝飾、良好的衛生狀況不僅能陶冶人的情操，而且還通過情感控制人的行為。隱性課程通過優美的物質環境的創設發揮其獨特的心理健康教育功效。
2.教師的人格魅力、積極的情感和人性化的教學發揮心理健康教育的功效
心理健康教育教師的高尚人格就像一縷陽光，它是大學生人格的榜樣。教師獨特的教學風格、藝術化的教學方式和優美的肢體語言能激發大學生的美感，產生積極的態度、積極的情感，于潛移默化中影響大學生的人格、志趣，甚至影響大學生的人生發展方向，會大大增強教學效果。教師熱愛大學生的情感具有強烈的情境性和感染性，能使學生心情舒暢，產生情感共鳴和積極的情感體驗，形成穩定的情感特征。教師與學生的良好關系、對大學生充分的尊重和信任，都會促進大學生良好行為的形成，從而使大學生自發地調整自己的情緒、情感和行為。
3.優良的校風、班風發揮心理健康教育的功效
好的校風、班風會提供一種積極的心理氛圍，一個班級、一個高校的精神狀態、價值觀念、行為方式一旦形成就會對每個成員發生作用，會與置身于其中的人發生感應，從而不自覺地獲得某種心理認識，感悟某種文化的精神、愉悅情緒。大學生如果長期在一種積極的氛圍中學習和生活，不僅能陶冶積極的情緒和情感，還能鍛煉努力克服困難的意志品質，培養蓬勃向上的精神。
4.隱性課程無意識反應的教育過程能增強大學生的自我教育能力
隱性課程的潛移默化和無意識反應的教育過程，能激發大學生自我教育的動機，能使他們產生積極的進取心，形成良好的心理品質，進行自覺的心理轉化和行為控制，大學生通過認識自己的活動行為來認識自己。隱性課程充分調動了大學生內在的矛盾運動，發揮其主體性。大學生通過內在的調節，體驗自我放縱的痛苦和戰勝自我的愉悅，加深了自我體驗水平，提高了自我控制水平。于是，隱性課程在不知不覺中培養了大學生的自主人格，提高了自我教育的能力。
5.隱性課程能促進心理健康教育課程教學目標的實現
心理健康教育課程的教學目標是：培養大學生良好的心理品質和健全的人格，形成正確的心理品質、價值觀、人生觀、行為準則等，對社會生活起積極的促進作用。對于心理健康教育課教學中的隱性課程因素，按照教育要求進行優化和設計時，就會產生正向效果。
6.高校民主的規章制度、優良的管理組織和各項活動能發揮心理健康教育的功效
高校領導者、教育者的思想觀點、價值觀念和培養意向，由制度文化形成的教育氛圍，必然起到指向、約束、矯正、激勵、整合與保障等作用。校園內各種各樣的文化活動、教師言行等都在潛移默化地影響著大學生的價值取向，對大學生的積極認知形成發揮著巨大的同化和導向作用。校園里各種活動有助于培養大學生了解社會、認識社會，提高正確分析問題和解決問題的能力，而且也會引導他們去重新審視自身價值和社會價值，增強社會責任感和使命感，從而樹立正確的人生觀和價值觀。
三 加強高校心理健康教育隱性課程建設的建議
心理健康教育隱性課程，指的是教育者通過校園文化、生活等環境影響，以間接的、內隱的、非特定的心理反應傳遞給受教育者的心理發展經驗的總和。
1.建設物質形態的高校心理健康教育隱性課程
高校的物質環境包括高校規劃、建筑物的設計裝飾、教學設施的配置管理以及各種自然環境景觀、人文物質景觀等因素，良好的物質環境以它特有的象征性符號向大學生滲透某種價值觀念，使大學生內化在自己的心理世界。高校在加強和改進校園物質環境建設時應注意統籌兼顧，以大學生的心理需要為出發點，建筑物設計要能體現凝重的文化氛圍，整體規劃要具有綠色理念，注意環境設置的人性化，盡量揚長避短，做到美觀、色彩協調匹配、綠化、凈化，給大學生以美的享受。受教育者身處這樣的環境，會不自覺地摒棄負面情緒。班級教室設置要考慮光線、擺設以及大學生的座位排列等因素，要能對大學生的心理產生積極的影響。
此外，高校可創設世界大學城空間網絡平臺，改變傳統的心理健康教育的手段、方式，拓寬心理健康教育的理論空間，推動心理健康教育向信息化、科學化的方向發展。大學生通過在空間學習、心理咨詢、就業、交友、網上對話、網上調查、論壇等形式，他們會產生極大的興趣，網絡就成為了師生交流思想、學生進行自我教育的園地，成為傳播信息和知識、心理疏導、教育培養合格大學生的新渠道。高校可積極運用互聯網這一現代信息技術，發揮大學城空間互動性強的優勢，扎實推進高校心理健康教育的網絡課程建設。
2.開發制度形態的高校心理健康教育隱性課程
高校的制度形態是指領導體制和風格、規章制度、管理模式和教學組織形式等，合理的管理制度具有一定的權威性和約束力，它要求大學生按制度規定的界限辦事，久而久之就形成大學生內部的動力定型，促使大學生健康成長。校園的制度文化為大學生健康人格的培養提供了政策導向，優化設計高校制度和組織運行，利用其中蘊含的價值觀念促進大學生心理的良好發展。高校形成民主的領導作風和學生在管理上的參與有助于大學生自主、自立和堅持性等心理品質的形成和發展，對形成大學生的堅強性格，培養責任感，鍛煉意志和培養尊嚴感，培養大學生抵抗誘惑和戰勝誘惑的能力具有導向作用。高校大學生的自制程度、獎懲制度的藝術性，可使大學生得到精神上的滿足和愉悅，增強其學習的動機，改善教育活動的氛圍。
3.建設精神形態的高校心理健康教育隱性課程
校園的精神文化對大學生身心的健康成長具有促進、導向、約束、規范和教育的功能，直接或間接地影響著人格、行為、習慣等各個方面。高校管理者和規劃者要對校訓、歷史傳統和辦學風格等進行總體設計和構建，以此來對大學生進行陶冶和熏陶。高校從培養教師的心理素質，創設良好和諧的人文環境、優良的校風班風，教師創設課堂教學積極的心理氛圍，有利于用精神文化潛在地影響大學生的心靈。高校開展愛國主義教育、組織社團開展豐富多樣的校園文化活動，促進大學生的自我教育。還可以通過舉辦校園藝術節、文化節、學術節、科技節、心理健康節等活動，營造濃厚的校園文化氛圍，用高雅的文化滋潤大學生的心靈。高校開展各種咨詢、教育活動，為大學生心理健康發展提供保障，塑造健康人格，在形式多樣的活動中讓大學生感受到心理健康教育的氛圍。此外，高校開設心理健康教育系列講座，有針對性地為大學生提供及時、有效的心理健康指導與服務，為培育大學生健康的心理素質提供服務。
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