時間：2022-05-07 00:13:03
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康教育計劃，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
一、指導(dǎo)思想：
心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠(yuǎn)的意義。
二、班級現(xiàn)狀分析：
我班現(xiàn)有37名學(xué)生，其中男生21人，女生16人。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者不適應(yīng)。從性別來看，女生的心理健康狀況好于男生；從成績來看，成績中上等的學(xué)生心理健康整體狀況較好，而成績較差的學(xué)生存在一定的心理健康問題。
三、工作目標(biāo)：
1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)、交友等方面獲得充分發(fā)展。
2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。
3、提高學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力，關(guān)心愛護學(xué)生，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學(xué)、自主的健康人格。
四、存在的問題：
1、學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)校恐怖癥、厭學(xué)等。
2、情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負(fù)性情緒問題。
3、常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等。
五、采取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。2、上好心理健康教育課。幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的人格水平。
3、開展心理咨詢與輔導(dǎo)。要多和學(xué)生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導(dǎo)。
4、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)活動中，讓學(xué)生對各門學(xué)科產(chǎn)生興趣，熱愛學(xué)習(xí)。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學(xué)生的人格，要使自己成為這些學(xué)生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁。
6、努力創(chuàng)設(shè)民主的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生產(chǎn)生積極的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)行為，以營造良好的教學(xué)氛圍。
7、發(fā)掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現(xiàn)課堂教學(xué)與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用周會課樹立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的心理特征設(shè)計不同的活動形式，如：游戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導(dǎo)水平，準(zhǔn)確了解和掌握學(xué)生的心理行為表現(xiàn)，形成學(xué)校和家庭的心理輔導(dǎo)合力。
11針對個別學(xué)生突出的心理問題，設(shè)計專門的活動對其進行心理行為訓(xùn)練，通過訓(xùn)練達(dá)到提高某種心理品質(zhì)的目的。
12、對有嚴(yán)重的心理問題（疾病）的學(xué)生，要多關(guān)心，多交流，多照顧。及時和家長取得聯(lián)系。
六、對本學(xué)期的期望：
希望通過本學(xué)期的心理輔導(dǎo)，既能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，又能培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛，關(guān)心同學(xué)，熱心助人，知難而上的好品質(zhì)。
身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)。
五、采取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。
2、上好心理健康教育課。幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的人格水平。
3、開展心理咨詢與輔導(dǎo)。要多和學(xué)生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導(dǎo)。
4、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)活動中，讓學(xué)生對各門學(xué)科產(chǎn)生興趣，熱愛學(xué)習(xí)。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學(xué)生的人格，要使自己成為這些學(xué)生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁。
6、努力創(chuàng)設(shè)民主的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生產(chǎn)生積極的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)行為，以營造良好的教學(xué)氛圍。
7、發(fā)掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現(xiàn)課堂教學(xué)與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用周會課樹立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的心理特征設(shè)計不同的活動形式，如：游戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導(dǎo)水平，準(zhǔn)確了解和掌握學(xué)生的心理行為表現(xiàn)，形成學(xué)校和家庭的心理輔導(dǎo)合力。
11針對個別學(xué)生突出的心理問題，設(shè)計專門的活動對其進行心理行為訓(xùn)練，通過訓(xùn)練達(dá)到提高某種心理品質(zhì)的目的。
12、對有嚴(yán)重的心理問題（疾病）的學(xué)生，要多關(guān)心，多交流，多照顧。及時和家長取得聯(lián)系。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；全方位；機制
加強和改進大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。
一、調(diào)動一切可以調(diào)動的力量，全員參與心理健康教育
“全員”包括兩方面含義：①心理健康教育要面向全員。即不僅面向有心理障礙的學(xué)生，更要面向全體學(xué)生，還要面向?qū)W校的領(lǐng)導(dǎo)和教職員工，也要重視學(xué)生家長的心理健康教育。②心理健康教育要全員參與。即調(diào)動一切可以調(diào)動的力量，使他們參與到心理健康教育當(dāng)中來，形成一個目標(biāo)明確、要求一致、管理嚴(yán)密的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)管理體系和全員參與、分工協(xié)作的教育群體，使全體師生員工、校外一切教育者都成為學(xué)生成長的引路人。
1.凝聚校內(nèi)教育力量，共同實施心理健康教育。①學(xué)校要建立黨委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，行政全面負(fù)責(zé)，以專職隊伍為主，專兼職隊伍結(jié)合，以心理健康教育專職部門為主，各部門密切配合，上下齊抓共管，人人積極參與的管理體制，確保心理健康教育工作的每一個環(huán)節(jié)都有人負(fù)責(zé)。②廣大教師是開展心理健康教育的主力軍。教師是辦學(xué)的主體，在教育教學(xué)中起主導(dǎo)作用，所有教師在工作中都要做到教書與育人并重。要依據(jù)教育心理學(xué)原理，按照學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，挖掘課程中的心理健康教育因素、明確在心理健康教育方面的具體要求和做法。③培養(yǎng)學(xué)生自我教育和自我管理能力。在心理健康教育的過程中，學(xué)生不是管教的對象和接受器，而是教育過程的主體。學(xué)校要抓好學(xué)生干部的心理素質(zhì)建設(shè)，還要通過心理協(xié)會等社團組織，通過在班級、宿舍設(shè)立心理聯(lián)絡(luò)員等形式，培養(yǎng)心理健康教育的骨干，發(fā)揮他們在心理健康教育中的重要作用。
2.聯(lián)合校外教育力量，協(xié)同實施心理健康教育。①實行家校聯(lián)合。家庭是人生的第一站，學(xué)生從小就受著家庭的影響。父母教育方法不當(dāng)、家庭殘缺不全等因素，會使子女感受不到家庭的溫暖，承受不了家庭的壓力，極易產(chǎn)生心理問題。為此，搞好學(xué)校與家庭的聯(lián)合教育是一項非常重要的工作。要通過多種形式與學(xué)生的家庭建立密切聯(lián)系，互通學(xué)生在學(xué)校、在家庭中的表現(xiàn)，共同商討教育學(xué)生的最佳方案與策略。②充分挖掘社會資源。實施心理健康教育，應(yīng)努力營造一種以學(xué)校為中心，家庭、社會共同參與的大系統(tǒng)和大氛圍，利用媒體宣傳心理健康教育知識，動員社會各界關(guān)注學(xué)生心理健康教育。另外，要充分利用當(dāng)?shù)氐钠渌睦斫】到逃Y源，實施資源共享，同時，對于有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，及時轉(zhuǎn)介到專業(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)接受治療。
二、立足學(xué)生成長發(fā)展，全程實施心理健康教育
1.把握全時段實施心理健康教育。要把心理健康教育放在學(xué)生在校的所有時間內(nèi)進行，通盤設(shè)計整個心理健康教育計劃，包括學(xué)生整個在校期間的心理健康教育計劃，學(xué)年的心理健康教育計劃，學(xué)期的心理健康教育計劃，每月、每周、甚至是每天的心理健康教育計劃，使各時段的心理健康教育層次清楚，重點分明，環(huán)環(huán)相扣，螺旋上升，不斷深入。學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)就業(yè)，不同的階段有不同的心理特點，因此應(yīng)有針對性地開展心理健康教育，如新生入學(xué)時要進行心理適應(yīng)教育，畢業(yè)生就業(yè)前要重視就業(yè)心理指導(dǎo)等。
2.建立教育、篩查、干預(yù)、跟蹤、控制全過程心理健康教育機制。教育，是指面向全體學(xué)生，進行心理健康知識、技能、方法的普及教育。篩查，是指以心理測驗為工具，對全體學(xué)生進行心理普查，建立心理檔案，并根據(jù)有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)篩選可能存在心理問題的學(xué)生。干預(yù)，是請專業(yè)心理咨詢員對篩查出來的學(xué)生進行主動咨詢和進一步診斷。跟蹤，是對有心理問題的學(xué)生進行跟蹤觀察和進一步地咨詢。控制，是將有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生轉(zhuǎn)介到專業(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)接受心理治療或由其家長進行監(jiān)護，避免發(fā)生意外事件。
三、堅持系統(tǒng)工程原理，全方位實施心理健康教育
1.心理健康教育五個結(jié)合。①堅持心理健康教育與思想教育相結(jié)合。既要幫助學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì)，又要幫助學(xué)生培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度。②堅持普及教育與個別咨詢相結(jié)合。既要開展面向全體學(xué)生的心理健康教育，又要根據(jù)不同學(xué)生的情況，有針對性地開展心理輔導(dǎo)和咨詢工作。③堅持課堂教育與課外活動相結(jié)合。既要通過課堂教學(xué)傳授心理健康知識，又要組織學(xué)生參加陶冶情操、磨煉意志的課外文體活動。④堅持教育與自我教育相結(jié)合。既要充分發(fā)揮教師的教育引導(dǎo)作用，又要充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。⑤堅持解決心理問題與解決實際問題相結(jié)合。既要加強學(xué)生心理健康教育，又要為學(xué)生辦實事辦好事。
2.心理健康教育實施四大途徑。①設(shè)置專門課程。著眼于受教育者的心理健康水平提高、心理素質(zhì)優(yōu)化和心理潛能開發(fā)，以心理知識傳授、心理品質(zhì)培養(yǎng)和心理問題輔導(dǎo)為內(nèi)容，開設(shè)心理健康教育必修課和選修課。②學(xué)科滲透。所有教師在學(xué)科教學(xué)中都要自覺地、有意識地滲透心理健康教育。③寓于活動中。學(xué)校在課堂教學(xué)任務(wù)以外有目的、有計劃、有組織的對學(xué)生進行多種多樣的教育活動，它是學(xué)生課余生活的良好組織形式。④心理咨詢。咨詢者運用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，給來訪者以啟發(fā)、幫助和教育，促進其健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
[1]高淑芳.創(chuàng)新管理機制，推進大學(xué)生心理健康教育工作[J].北京教育·高教，2007，（2）：28-30.
[關(guān)鍵詞]輔導(dǎo)員 心理健康教育
[中圖分類號]G646
[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A
[文章編號]1009-5349(2010)09-0150-01
隨著我國經(jīng)濟的不斷進步和發(fā)展，新世紀(jì)的教育改革也在如火如荼地開展，新的教育理念和教育方法逐漸深入人心。為了全面貫徹黨的教育方針，當(dāng)代高校輔導(dǎo)員就必須正確認(rèn)識輔導(dǎo)員的地位和作用，完善高校輔導(dǎo)員制度。大學(xué)是一個大課堂，是同學(xué)們走上社會的奠基石。由于社會對其要求以及學(xué)生的自我期望值逐步提高，大學(xué)生容易出現(xiàn)各種心理問題。因此，高校輔導(dǎo)員不僅要做好學(xué)生的思想政治輔導(dǎo)工作，還要及時發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生現(xiàn)存的心理問題，促進大學(xué)生的健康成長與全面發(fā)展。下面就簡單談?wù)劯咝］o導(dǎo)員對學(xué)生進行心理健康教育的幾種方法。
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)基本理論，掌握心理健康教育的基本方法，提高自身素質(zhì)
當(dāng)前是知識經(jīng)濟時代，新時期的高校輔導(dǎo)員要緊跟時代步伐，與時俱進，逐步提高自身素質(zhì)，尤其是輔導(dǎo)員的心理品質(zhì)會對學(xué)生產(chǎn)生重要的影響，因此輔導(dǎo)員要不斷加強自身修養(yǎng)。作為一名輔導(dǎo)員，其自身素質(zhì)的提高不僅表現(xiàn)在對原有知識結(jié)構(gòu)的掌握上，還應(yīng)該掌握更多的心理學(xué)知識，以更好地解決學(xué)生的心理問題。其次，要了解學(xué)生在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個體差異性。每個學(xué)生在氣質(zhì)、性格、興趣等方面存在著個性差異，這就要求輔導(dǎo)員要了解學(xué)生的氣質(zhì)類型和性格差異等，抓住學(xué)生的心理活動特征，從而使輔導(dǎo)員的思想教育和心理疏導(dǎo)工作更具有正對性。
二、了解學(xué)生，發(fā)展師生友誼，換位思考，做好學(xué)生的表率
做好心理健康教育工作，了解學(xué)生是關(guān)鍵。高校輔導(dǎo)員雖然為全體學(xué)生服務(wù)，但是輔導(dǎo)員接觸最多的還是班級干部，通過班干部了解學(xué)生的所需、所求，雖然也能達(dá)到目的，但這種間接了解學(xué)生的方法會讓其他同學(xué)有種被忽略的感覺。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)該充分利用在校時間，多和學(xué)生交流，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生，成為學(xué)生的良師益友。輔導(dǎo)員在和學(xué)生的交流中會逐步發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種問題，教師應(yīng)該站在學(xué)生所處的年齡、知識水平和環(huán)境來分析所發(fā)生的事情，這樣就會對學(xué)生多份寬容和了解。輔導(dǎo)員還要善于分析學(xué)生所遇到的問題，總結(jié)解決問題的合理方法，在最大限度地幫助學(xué)生的同時贏得學(xué)生的信任。
三、建立學(xué)生心理健康檔案，制定心理健康教育計劃
在新生入學(xué)時，輔導(dǎo)員應(yīng)該及時地建立學(xué)生心理健康檔案。建立心理健康檔案可以通過學(xué)校體檢結(jié)果、心理健康測試、深入學(xué)生宿舍談心、班級干部匯報等方式，發(fā)現(xiàn)問題，追其原由并且建立心理健康檔案。心理健康檔案要依據(jù)科學(xué)的方法建立，記錄要盡可能地詳盡，檔案的記錄要根據(jù)學(xué)生心理狀況的變化及時更新、完善，這樣不僅有利于全面地把握學(xué)生的心理健康狀況，還可以積累教育經(jīng)驗，有針對性地改變教育計劃。當(dāng)代大學(xué)生所面臨的心理問題可以粗略地分為；大學(xué)生活的適應(yīng)問題、和同學(xué)交流問題、感情問題、就業(yè)問題等，輔導(dǎo)員應(yīng)該針對不同年級、不同年齡階段的學(xué)生所面臨的問題，制定不同的心理健康教育計劃，幫助學(xué)生勇敢地面對困難、跨過心理障礙，以便更好地學(xué)習(xí)、生活。
四、參與學(xué)校心理咨詢工作，和問題學(xué)生展開心靈對話
高校輔導(dǎo)員要對整個班級負(fù)責(zé)，要做好學(xué)生成長的指導(dǎo)者和引路人，這種體制在學(xué)校心理咨詢方面具有很大的優(yōu)勢。新生入學(xué)時，鋪導(dǎo)員建立的學(xué)生心理健康檔案要及時地送交到學(xué)校心理資訊室備份。在學(xué)生存在心理障礙時，輔導(dǎo)員要介紹學(xué)生到校心理咨詢室咨詢心理健康狀況，當(dāng)然，在現(xiàn)實條件下，學(xué)生對心理咨詢室還存在一定的恐懼和擔(dān)憂，這時，鋪導(dǎo)員就應(yīng)該積極地和學(xué)生溝通，向?qū)W生講明心理咨詢的重要性。針對有心理障礙的學(xué)生，輔導(dǎo)員要經(jīng)常和他溝通，關(guān)心了解他的處境和存在的心理問題，與其進行心與心的溝通，更好地幫助同學(xué)。
五、加強和學(xué)生家長的溝通
家是溫馨的港灣，很多學(xué)生的心理問題都和家庭有關(guān)，父母和孩子的代溝也越來越深。因此，有些心理問題學(xué)生一般不愿意和自己的父母講。有些學(xué)生家長對孩子也不是很了解，從小到大就只片面地注重孩子的學(xué)生成績，忽略了他們的心理感受，這讓孩子和家長之間的距離越來越遠(yuǎn)。輔導(dǎo)員要起到橋梁的作用，在家長和學(xué)生之間架起一座信任的橋梁，讓他們之間多一份了解與寬容。通過孩子和家長的自我反省，加深感情，解決心理問題可以起到事半功倍的效果。
總之，高校輔導(dǎo)員要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)基本理論，掌握心理健康教育的基本方法，逐步提高自身素質(zhì)；要善于和學(xué)生溝通，了解學(xué)生，做學(xué)生心靈的指引者；要用科學(xué)的方法制定心理教育計劃，不斷創(chuàng)新、與時俱進，幫助學(xué)生逐步完善自我，使學(xué)生成為真正的德、智、體全面發(fā)展的社會主義現(xiàn)代化的建設(shè)者和接班人。
[參考文獻(xiàn)]
[1]秦 或.大學(xué)生心理教育[M].開封：河南大學(xué)出版社，2003.
[2]周微微.獨立學(xué)院政治輔導(dǎo)員心里健康與校園和諧發(fā)展模式構(gòu)建初探.
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康教育；有效策略；研究
近幾年來，大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會與教育界的重視，但是，在日益開放與復(fù)雜紛繁的社會背景下，大學(xué)生的心理健康問題并沒有找到徹底解決的辦法，由心理問題引發(fā)的學(xué)生發(fā)病、自殺、危害家庭、危害他人與社會的現(xiàn)象屢見不鮮。
近年來，我院在大學(xué)生心理健康教育方面作了一些有益的探索，取得了一定的經(jīng)驗。現(xiàn)總結(jié)如下，與各位同仁共同探討，以期探索出一些大學(xué)生心理健康教育的有效策略，為增進大學(xué)生的心理健康盡綿薄之力：
一、加強管理
科學(xué)的工作思路必須以科學(xué)的管理措施作保證。我院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和心理咨詢室認(rèn)真研究大學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，制定切實有效的管理措施，確立了建好“一個中心”、“組建三支隊伍”、“開通多種渠道”、“建立工作機制”的教育管理措施，逐步形成了點線面立體交叉的工作網(wǎng)絡(luò)和靈敏高效的工作體系。
（一）建好心理咨詢中心。（1）嚴(yán)格人選條件，配備精兵強將。心理咨詢中心配備的專兼職教師皆為心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，并且經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)，獲得了國家二級心理咨詢師證書。（2）加強工作人員的在職培訓(xùn)。心理健康教育和心理咨詢是新近興起的專業(yè)，專業(yè)人員不足是客觀現(xiàn)實。近年來，我院加大了對工作人員的在職培養(yǎng)力度，鼓勵教師在職培訓(xùn)，并提供經(jīng)濟上的支持。（3）加強中心工作環(huán)境建設(shè)。通過近年來的努力，我院心理咨詢中心配備了咨詢輔導(dǎo)室以及相應(yīng)的電腦、光電讀卡機、WJZ心理測驗軟件、多媒體音像系統(tǒng)等工作設(shè)備以及熱線電話、辦公家具等。
（二）組建好三支隊伍。（1）不斷提高工作待遇，做好心理健康教育專業(yè)隊伍建設(shè)。心理健康教育、心理咨詢工作是一項充滿愛心的工作，教師每天接觸“負(fù)面信息”，自身承受著“心理凈化”、“技能提高”等多種壓力，學(xué)院各級領(lǐng)導(dǎo)非常理解工作人員的職業(yè)困惑，在各個方面給與優(yōu)厚待遇，使工作人員心態(tài)平穩(wěn)，避免了職業(yè)枯竭。（2）加強技能培訓(xùn)，不斷提高政治輔導(dǎo)員心理輔導(dǎo)能力。每學(xué)期進行輔導(dǎo)員心理健康教育業(yè)務(wù)輪訓(xùn)，把“心理健康教育”、“心理健康助人技能”、“班級團隊建設(shè)”作為輪訓(xùn)的重點內(nèi)容，不斷提高輔導(dǎo)員心理健康意識水平，提高基本的工作技術(shù)能力，提高輔導(dǎo)員心理健康工作能力。（3）加強指導(dǎo)，促進大學(xué)生心理互助隊伍建設(shè)。指導(dǎo)教師加強大學(xué)生心理健康協(xié)會的工作，積極發(fā)展、補充會員，壯大大學(xué)生心理健康協(xié)會，豐富學(xué)生生活、宣傳心理健康知識、開展助人活動，提升大學(xué)生的心理健康水平。
（三）開展多種教育渠道。大學(xué)生心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，有效的利用各種教育陣地，宣傳心理健康觀念，介紹心理衛(wèi)生知識，是開展大學(xué)生心理健康教育的必然途徑。我院在開展大學(xué)生心理健康教育時，充分利用現(xiàn)代媒體技術(shù)，在學(xué)院無線廣播電臺開辦“心靈之聲”欄目，播放大學(xué)生關(guān)于生命意義、心理健康的精彩文章；宣傳欄由大學(xué)生心理健康協(xié)會組織有關(guān)稿件；在各種文藝演出中，融進心理健康教育內(nèi)容；大學(xué)生心理健康協(xié)會每周周末免費放映“心理電影”。另外，在校園網(wǎng)上專設(shè)心理咨詢網(wǎng)頁，方便學(xué)生網(wǎng)上咨詢。
（四）建立規(guī)范的工作機制。（1）違紀(jì)事件防范機制、危機事件應(yīng)急機制。院系輔導(dǎo)員、心理咨詢中心通力配合，本著早排查、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)的原則，幫助學(xué)生度過困惑期，預(yù)防惡性事件發(fā)生。（2）日常信息上報機制。從不同的渠道收集學(xué)生的心理健康信息，每周有匯報、每月有匯總，及時掌握學(xué)生心理動態(tài)。（3）教育措施反饋機制。所有教育活動的開展，事后都必須做出總結(jié)，對教育效果做出評價，向負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)匯報，為制定教育措施和教育計劃提供參考。
二、研究規(guī)律，探索模式
（一）研究教育模式。我院組織心理健康教育工作人員，分析大學(xué)生人格成長特點，研究大學(xué)生人格發(fā)展的規(guī)律，設(shè)立學(xué)生在不同年級的成長任務(wù)，確立由“心理健康教育”、“生涯規(guī)劃設(shè)計”、“健康人格培養(yǎng)”、“職業(yè)心理教育”四大模塊組成、交叉重疊的大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式，重點研究新形勢下大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)、教育規(guī)律，探索教育方式方法。
（二）完善課程體系。大學(xué)生心理健康教育必須有相應(yīng)的課程作為必要的支撐，目前，我們已逐步形成了公共課、選修課、訓(xùn)練課組成的課程體系。（1）面向全院學(xué)生開設(shè)心理健康公共課，講授心理健康、心理衛(wèi)生知識和基本調(diào)試方法，幫助學(xué)生學(xué)會自助。（2）逐步開設(shè)系列選修課程，包括“生涯規(guī)劃”、“職業(yè)心理”、“人力資源”、“人格成長”、“人際關(guān)系”、“人際溝通”、“情緒管理”、“積極心態(tài)”、“兩性關(guān)系”、“愛情心理”、“壓力管理”、“團隊合作”、“潛能發(fā)展”、“自我探索”等。（3）開設(shè)“團體訓(xùn)練”、“專題講座”等輔助教育內(nèi)容。
三、開展活動
近年來，我院按照大學(xué)生心理健康教育年度工作計劃，開展了多項教育活動。
（一）認(rèn)真組織好心理健康宣傳月活動。在每年五月由省高校工委舉行的心理健康宣傳月和每年十一月由學(xué)院統(tǒng)一組織的心理健康教育活動中，舉辦演講比賽、征文比賽、現(xiàn)場咨詢、電影放映、文藝晚會、系列講座、團體訓(xùn)練、談心活動等系列宣傳教育活動。
（二）認(rèn)真做好日常宣傳教育工作。通過開展心理健康系列講座、專題報告、個別心理輔導(dǎo)、團體咨詢、團體心理訓(xùn)練等形式，廣泛開展心理健康教育活動。
（三）指導(dǎo)大學(xué)生心理健康協(xié)會的活動。大學(xué)生心理健康協(xié)會是我院人數(shù)最多的學(xué)生社團，指導(dǎo)開展了演講比賽、專題講座、征文比賽等多項主題活動；指導(dǎo)老師指導(dǎo)學(xué)生制定活動計劃，開展相關(guān)活動。
一、轉(zhuǎn)變觀念，提高對心理健康教育重要性的認(rèn)識
有些學(xué)校在“應(yīng)試教育”思維模式左右下，視心理健康教育為無關(guān)緊要的事情，認(rèn)為只要管理好學(xué)生和抓好升學(xué)率就行了，至于學(xué)生的心理問題，那是心理學(xué)專家和醫(yī)生的事，小學(xué)無力也難以解決，或簡單地以思想政治工作取而代之。正是這種認(rèn)識導(dǎo)致了學(xué)校心理健康教育工作無法開展或不能向縱深推進，以至于把有心理問題的學(xué)生送至醫(yī)院就診，并動用藥物和醫(yī)療器械治療，使心理健康教育呈醫(yī)學(xué)化傾向。因此，要有效開展心理健康教育，首先必須大力做好心理健康教育的宣傳工作，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對此項工作重要性和緊迫性的認(rèn)識。因為心理健康教育不僅僅是方法和技術(shù)層面的問題，而是一種先進而科學(xué)的教育理念，是全面實施素質(zhì)教育的基本要素之一，只有轉(zhuǎn)變思想，提高認(rèn)識，才能使心理健康教育得以真正發(fā)展。
二、加管理評估，建構(gòu)心理健康教育的實施機構(gòu)
教育部《關(guān)于加強小學(xué)心理健康教育的若干意見》中指出：“各級教育行政部門和學(xué)校要把小學(xué)心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作。”“各級教育行政部門都應(yīng)有專人負(fù)責(zé)或分管小學(xué)心理健康教育工作。”心理健康教育是一項意義深遠(yuǎn)且牽涉面廣的工作，它不僅需要領(lǐng)導(dǎo)重視，且須把它作為一項重要措施來組織實施。因此，學(xué)校必須建立強有力的心理健康教育組織機構(gòu)，由校長負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)，制定一整套教育計劃，設(shè)立心理輔導(dǎo)中心或心理咨詢室，健全規(guī)章制度，以保證心理健康教育工作著力運行。為防止工作流于形式，確保質(zhì)量，在心理健康教育開展過程中應(yīng)強化監(jiān)督檢查，做好評估工作，運用科學(xué)方法對心理健康教育工作進行恰如其分的評價，以促進和改進心理健康教育工作。評估時限可以是定期的和不定期的、平時性的和階段性的；評估的方式可以是學(xué)校的自我評檢、校際間互評、上級主管部門檢評及學(xué)生對健康教育的評估等。通過有效管理和合理評估，使心理健康教育工作科學(xué)有序、高效穩(wěn)定地發(fā)展。
三、健全隊伍，組建高素質(zhì)的心理健康教育從教人員
教師是心理健康教育的主導(dǎo)力量，組建高水平的師資隊伍是保證心理健康教育正常開展的重要條件。就總體而言，每個教師都應(yīng)是心理輔導(dǎo)員，他們都應(yīng)擁有心理衛(wèi)生保健知識，掌握一定的心理輔導(dǎo)技巧，熟悉青少年學(xué)生常見的心理問題及疏導(dǎo)策略，把握青少年學(xué)生的心理發(fā)展軌跡，并以良好的心理特質(zhì)去影響學(xué)生。我國小學(xué)心理健康教育由于起步晚，各地發(fā)展極不平衡，遠(yuǎn)未達(dá)到預(yù)期效果，且出現(xiàn)了一些不良的操作情形，這除了思想認(rèn)識等原因外，其重要的因素就是師資隊伍的水平問題，很多學(xué)校就是因師資力量匱乏而無法啟動心理健康教育工作。組建一支高素質(zhì)的師資隊伍，既是心理健康教育工作開展的需要，也是保障此項工作高質(zhì)有效的需要。時下的學(xué)校心理健康教育的重要發(fā)展趨勢之一就是從教隊伍將從兼職為主轉(zhuǎn)為專職為主、專兼結(jié)合，此專業(yè)化的發(fā)展方向要求教師不斷提高自己的素質(zhì)才能勝任。發(fā)達(dá)國家和我國的港臺地區(qū)從事心理健康教育的教師均有資格認(rèn)定制度，有的已將心理輔導(dǎo)作為教師教職考核的重要內(nèi)容。因此，我們必須一方面大力做好從事心理健康教育教師的職前培訓(xùn)工作，在高校加強此項專業(yè)人才的培養(yǎng)；另一方面，盡快做好在職教師的受訓(xùn)工作，使其具備心理健康教育的知識和技能，持證上崗，以逐步扭轉(zhuǎn)目前從教人員“雜拼”的現(xiàn)象，從而解決心理健康教育成效不高的狀況。
四、全員參與，共建良好的心育環(huán)境
心理健康教育并非只是專業(yè)從職人員的事情，并非針對哪一個學(xué)生的問題，它指向于全體師生。這就要通過各種路徑（如外出進修、校本培訓(xùn)、專家講學(xué)、遠(yuǎn)程教育等）提高教師心理健康教育的意識、知識和能力，使得專業(yè)心理輔導(dǎo)和非專業(yè)渠道并駕齊驅(qū)。一方面通過課堂教學(xué)的優(yōu)化、學(xué)科教育的滲透、課外活動的熏陶和學(xué)校隱性教育的作用，構(gòu)建良好的心理健康教育環(huán)境；另一方面，應(yīng)使學(xué)校、社會和家庭“三教合一”，并充分調(diào)動學(xué)生的主體參與意識，共鑄整體教育合力，營造良好的心理發(fā)展氛圍，摒棄德育化、課程化和醫(yī)學(xué)化的不良傾向，使心理健康教育向良性方向拓展。
五、區(qū)域合作，共享心理健康教育資源
關(guān)鍵詞:心理健康教育;學(xué)科;滲透
中圖分類號:G620 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1003-2851(2012)-08-0091-01
學(xué)校的心理健康教育,是面向全體學(xué)生,以促進學(xué)生的健康成長為目的。學(xué)校心理健康教育,不可能僅靠個別咨詢的方式實現(xiàn),必須更多的憑借集體輔導(dǎo)形式來達(dá)成既定目標(biāo),而集體輔導(dǎo)的常態(tài)化渠道就是學(xué)科教學(xué)。通過學(xué)科教學(xué)進行心理健康教育則稱為“學(xué)科滲透”。心理健康教育只有“學(xué)科滲透”,才能真正落到實處[1]。
一、小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)
從根本上說,心理健康教育的目標(biāo)首先要服從素質(zhì)教育的總目標(biāo),即要以提高全體國民的素質(zhì)和民族創(chuàng)新能力為根本宗旨,培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展需要的、全面發(fā)展的人。根據(jù)國家教委1992年頒發(fā)的《中小學(xué)健康教育基本要求》的精神,現(xiàn)階段中小學(xué)健康教育總目標(biāo)應(yīng)該是:增進兒童青少年的衛(wèi)生知識,明了健康的價值和意義,提高兒童青少年自我保健,預(yù)防疾病的意識,使兒童青少年逐步建立、形成有益于健康的行為,自覺選擇健康的生活方式,從而促進身心健康、改善生活質(zhì)量。具體目標(biāo)為:(1)增進與維護學(xué)生的心理健康,使他們獲得豐富的活力,能在學(xué)校、家庭和社會的學(xué)習(xí)生活中享受幸福,減少和避免對于他們心理健康的各種不利影響。(2)根據(jù)學(xué)生成長發(fā)展的需要和特點,采取多種形式和方法,促進他們的心理健康,提高其心理發(fā)展與平衡的能力,增強自我保健能力,從而提高其學(xué)習(xí)、工作的效率[2]。(3)使學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),充分發(fā)揮個人潛能,確立符合自身發(fā)展的積極目標(biāo),培養(yǎng)責(zé)任感、義務(wù)感和創(chuàng)新精神。(4)幫助學(xué)生正確處理各種人際關(guān)系,掌握各學(xué)科的學(xué)習(xí)技能,通過與同學(xué)之間的互幫互助,在一種融洽的學(xué)習(xí)氛圍中進行學(xué)習(xí)。
二、小學(xué)心理健康教育的意義
1.開展和加強心理健康教育,是社會發(fā)展的需要。當(dāng)今世界,科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,國際競爭日趨激烈,社會的變遷既給學(xué)生的身心發(fā)展提供了十分有利的條件,同時也對未來的建設(shè)人才提出了更高的要求。我們要實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,就必須著眼于培養(yǎng)與現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的高素質(zhì)人才。另一方面,通過青少年中發(fā)生的嚴(yán)重事件的分析表明,其中相當(dāng)大的部分是由于心理因素引發(fā)的,是屬于偶發(fā)行為。如果我們有健全的心理輔導(dǎo)和咨詢機構(gòu),能及時幫助個體擺脫心理的危機狀態(tài),恢復(fù)正常,那么學(xué)校乃至整個社會的違法違紀(jì)行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少,有利于維護校園和社會的正常秩序,也有利于學(xué)生的幸福。
2.開展和加強心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的需要。心理健康教育是通過提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),從而達(dá)到促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。俄國教育家烏申斯基曾經(jīng)說過:“教育的主要活動是在心理和心理-生理活動現(xiàn)象領(lǐng)域內(nèi)進行的。”就是說,人的思想、品德、知識、美感等的形成和發(fā)展都有賴于心理素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r。通過心理健康教育,使學(xué)生保持健康的心理狀態(tài),具有良好的心理素質(zhì),就能為接受其他方面的素質(zhì)教育提供良好的心理條件。
3.開展和加強心理健康教育,是保證學(xué)生正常健康地生活和順利成長的需要。學(xué)校開展心理健康教育從根本上說是基于學(xué)生成長發(fā)展的需要。人類個體出生后,必須經(jīng)過一系列發(fā)展階段才能走向成熟。小學(xué)階段是個體身心發(fā)展從不成熟向成熟過渡的關(guān)鍵階段。這一階段各方面的適應(yīng)狀況如何,不僅涉及當(dāng)前的學(xué)習(xí)和生活,更重要的是影響到他進入中學(xué)和成人后的種種適應(yīng)。另一方面小學(xué)生維護自我心理健康的能力十分有限,維護小學(xué)生心理健康的工作就顯得更為重要和具有戰(zhàn)略性的意義。
三、小學(xué)心理健康教育在各學(xué)科中的滲透
1.創(chuàng)設(shè)心理環(huán)境,使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)。忽視學(xué)生的需要,忽視良好課堂心理氛圍的營造,靠教師單向的傳授,只會增加學(xué)習(xí)能力較差同學(xué)的挫敗感。因此在課堂中,為了達(dá)到解決學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的心理障礙,提高學(xué)習(xí)效率,我們采用各種各樣的方式創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,如:態(tài)度的和藹、稱呼的親切、師生的合作、幽默的語言、專注的傾聽等,在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。例如在語文作業(yè)中實施心理健康教育滲透,是取得心理教育效果的重要環(huán)節(jié)。教師精心設(shè)計不同的分層作業(yè),可以幫助學(xué)習(xí)有困難、心理自卑的學(xué)生找到自信。如布置《老師,我想對你說》、《媽媽,您聽我說》這樣的作文,可以使學(xué)生通過寫作來合理表達(dá)宣泄自己的情緒,更好地排解心理不適和心理困擾;還可以利用課外閱讀訓(xùn)練,幫助學(xué)生在文學(xué)作品中領(lǐng)悟人世間的真、善、美,探索大自然的無窮奧秘,啟迪他們稚嫩的心靈。
2.必須牢牢占據(jù)學(xué)科教學(xué)主陣地。“課堂教學(xué)”是占據(jù)學(xué)生和教師時空最多的場合,受教者知識的獲得、智能的培養(yǎng)、心理的發(fā)展絕大部分是在這一特定時空中完成的,如果忽略了這一時空,就等于放棄了心理健康教育最主要的場所。同時,各科教學(xué)本身就包蘊了十分豐富的心理健康教育資源,無論是工具課、人文課,還是自然課、技能課都有許多顯性的或隱性的心理健康教育內(nèi)容可利用。如果將這一寶貴資源白白流失,學(xué)校心理健康教育顯然是不完整的[3]。因此,我們在課程滲透研究層面,根據(jù)不同學(xué)科具體特點,提出了相應(yīng)的目標(biāo)要求。
總之,我們的心理健康教育計劃做到課內(nèi)和課外相結(jié)合,課程化和學(xué)科滲透相結(jié)合,普遍性和個別性相結(jié)合,教師的教和學(xué)生的學(xué)相結(jié)合。只有從多種渠道,讓學(xué)生有所思,有所感,有所得,才能不斷完善自我,塑造健康人格,適應(yīng)社會,發(fā)揮潛能。
參考文獻(xiàn)
[1]陳燕華.淺談如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育[J].現(xiàn)代閱讀(教育版),2011.12:103-104.
關(guān)鍵詞：心理健康教育；小學(xué)班主任；要求；原則；方法
如今的學(xué)校不再是僅僅傳授學(xué)生知識的地方，同樣也是進行心理健康教育的地方，學(xué)生每天都要去上學(xué)，接觸最多的就是教師，尤其是班主任教師。所以作為一名班主任，想要管理好自己的班級，首先就要對學(xué)生的心理狀態(tài)有一定的了解。因此，對于班主任教師，怎樣對一群可愛天真的小學(xué)生開展心理健康教育，是廣大班主任教師理應(yīng)研究的一個課題。
一、開展心理健康教育對班主任的要求
（一）樹立現(xiàn)代的教育觀。作為班主任教師，要樹立新的教育觀，拋棄原來那種高高在上的態(tài)度和說教的方法，要用一種平等的眼光去看待每一個學(xué)生，用自己的愛心來感化他們，用自己的所作所為來影響他們，并且要懂得用寬容的態(tài)度來教育他們，為在小學(xué)實施健康教育奠定基礎(chǔ)。
（二）掌握一定的心理健康教育方法。作為班主任，除了重點關(guān)注學(xué)生的成績外，最重要的一點就是要關(guān)注學(xué)生的健康，包括身體健康與心理健康。班主任要保持一個“健康第一”的教育思想，并且對學(xué)生的日常活動進行細(xì)心的觀察和記錄，發(fā)現(xiàn)言行不太正常的學(xué)生，要對其進行深入的調(diào)查，找到原因并且對癥下藥，從實際出發(fā)對學(xué)生出現(xiàn)的心理問題進行糾正。除此之外，班主任還要掌握一些切實可行的心理輔導(dǎo)方法，用各式各樣的方法對學(xué)生展開心理健康教育。
二、開展心理健康教育要遵循的原則
（一）滲透性原則。小學(xué)生年齡都還比較小，他們所處的時期還是以具體形象思維為主的時期，對他們進行心理健康教育，不能單單靠說教的方式進行，而是要懂得以一種潛移默化的方式，找到學(xué)生的興趣所在，然后使心理健康教育符合學(xué)生當(dāng)今的心理需求，并且將這種教育滲透到學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)中。
（二）針對性原則。針對性原則就是在對學(xué)生進行心理健康教育時，要有針對性，要懂得“有的放矢”，并且在強化自己的教育計劃的同時，注意去捕捉生活中的“特殊”瞬間，切實把握好教育的契機，使心理健康教育有針對性。
（三）以身作則原則。作為教師，尤其是班主任教師，要以自己的實際行動去影響學(xué)生、教育學(xué)生。因為學(xué)生的很多行為舉止很大程度上會受到教師的影響，所以作為班主任要以身作則，強化自己的人格素養(yǎng)，以一種健康美、心靈美的形象去面對每一位學(xué)生，繼而去塑造他們的健康品質(zhì)。
三、開展心理健康教育的方法與途徑
（一）將心理健康教育課放在主要地位。班主任在所有的教師中是與學(xué)生接觸最多的教師，所以學(xué)生都把班主任當(dāng)做自己的知心朋友，班主任還是心理健康教育課的最好的教師。心理健康教育課除了對學(xué)生的心理健康起到教育作用，還有利于學(xué)生培養(yǎng)好的心理素質(zhì)。一般情況下，可以讓學(xué)生以討論、表演、填表、游戲等各種各樣的形式去了解自己心理的狀態(tài)，并且有效地提高自己心理上的素質(zhì)。另外，心理健康的教育并不單單指對學(xué)生進行知識上的教育，而是對他們的行為進行教育，多讓學(xué)生參加一些實踐活動，讓他們在實踐中來進行自我行為以及心理的分析，學(xué)會在生活中控制自己的情緒，在遇到困難與挫折時，不要有消極的心理態(tài)度，要積極地去面對，勇敢地去解決問題。
（二）積極發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用。學(xué)科教學(xué)是學(xué)生獲取知識、形成品質(zhì)、發(fā)展能力以及掌握方法的最主要途徑。在學(xué)科教學(xué)中加入心理健康教育是對學(xué)生進行有效心理健康教育的途徑之一，因為課堂教學(xué)是健康教育的主要渠道。在課堂上，教師可以用各種方法對學(xué)生的心理素質(zhì)進行提升，例如輔導(dǎo)、訓(xùn)練、感染以及暗示的方法，來幫助學(xué)生解決他們遇到的心理上的問題。在課堂上進行心理教育的注意事項如下：1.把學(xué)生作為中心人物，提高對學(xué)生人格的塑造的重視，積極促進學(xué)生心理的發(fā)展。2.以出現(xiàn)的問題為中心，將問題與實際生活相聯(lián)系，幫助學(xué)生解決他們遇到的心理問題。3.把自己作為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，帶給學(xué)生一種積極向上的心理感染。
（三）善于把握住好的教育時機，開展心理教育活動。教育的最好時機就是能對學(xué)生的教育產(chǎn)生最佳效果的時期，這種時機一般都是存在于生活與學(xué)習(xí)中的某一特殊的瞬間，所以作為班主任，要懂得抓住好的時機對學(xué)生的心理健康進行教育。下面筆者來提供幾個教育的好時機：1.新學(xué)期開學(xué)的時候。在每一個新的學(xué)期開學(xué)的時候，兒童都是以一顆真誠學(xué)習(xí)知識的心來的，在此時，學(xué)生的好奇心會很容易讓他們學(xué)會知識，所以班主任要抓住這個學(xué)習(xí)的好時機，給學(xué)生創(chuàng)造一個健康的學(xué)習(xí)環(huán)境，為心理健康教育奠定基礎(chǔ)。2.對班里進行評優(yōu)和選班干部的時候。在小學(xué)生心里，能成為班級里的班干部或者被評上優(yōu)秀班干部等都是非常了不起的事情，所以教師要抓住這一點，讓大家在評選時認(rèn)識到自己的價值，并且教會他們要懂得自信、自尊與自強，培養(yǎng)學(xué)生良好的人格。
班主任在學(xué)生心中占有很重要的地位，小學(xué)生都將教師的話當(dāng)做真理，所以小學(xué)班主任要抓住這一優(yōu)勢，對小學(xué)生進行心理健康教育。除了上面提到的教育方法，還有很多不同的有效方法需要我們?nèi)ヌ骄俊?/p>
參考文獻(xiàn)：
[1]張杰明.班主任工作中如何滲透心理健康教育[J].成才之路，2011，（25）.
【關(guān)鍵詞】小學(xué)生； 心理健康教育； 思考
心理健康教育是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護任務(wù)。在小學(xué)教育中，心理健康教育是其重要的組成部分，也是現(xiàn)代素質(zhì)教育所要求的，因此，加強對小學(xué)生的心理健康教育，無論是對提高小學(xué)生的心理承受能力，還是培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、適應(yīng)等綜合能力，都具有重要的現(xiàn)實意義。基于對心理健康教育的分析和理解，要做好小學(xué)生的心理健康教育工作，我們認(rèn)為應(yīng)做好以下幾點：
1 為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境
創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢，這對于實現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。比如，切實開展素質(zhì)教育；教師和家長應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。
學(xué)校心理健康教育工作首先要著眼于發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)，注重維護與促進學(xué)生心理健康，而不能將工作重點放在心理出現(xiàn)問題的學(xué)生的矯正與治療方面。要重點開展團體發(fā)展性教育和個別發(fā)展性教育，積極開展團體補救性教育和個別補救性教育，在分清主次的基礎(chǔ)上使兩者有機地結(jié)合起來。要有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。同時，為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道，但是，僅限于專門的渠道是不夠的，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到小學(xué)階段各科教學(xué)中，各任課老師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動的特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容；同時，心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項活動如班主任工作、少先隊活動中去，這樣就能形成眾多的非專門渠道，促進學(xué)校心理健康教育工作的開展。
2 開展小學(xué)生心理健康教育要突出現(xiàn)實意義
任何一種教育都具有其自身的特點，心理健康教育最大的特點就是，它是一種建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的教育活動。因此，要開展好小學(xué)生的心理健康教育就要注意以下幾點：
（1）要掌握基本的心理學(xué)原理和了解小學(xué)生的心理特點。在小學(xué)生時期，學(xué)生的生理、心理、智力都有很大的變化，自我意識逐漸形成，但個體身心還很不穩(wěn)定，容易表現(xiàn)兩極性：情緒行為兩極波動。
“中學(xué)生處于情緒與情感的‘疾風(fēng)怒濤’時期，情緒與情感的兩極性明顯。”閉鎖性與開放性是小學(xué)生的另一個特點，對兒童個體閉鎖，對同伴開放，具有喜歡標(biāo)新立異的感覺。小學(xué)生時期是最容易出現(xiàn)心理行為和行為異常問題時期，這是小學(xué)生的基本心理特點，把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。
（2）要客觀、科學(xué)地判別學(xué)生的心理動態(tài)。在對小學(xué)生心理問題判別上，要堅持把科學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)和客觀、科學(xué)的心理異常判別手段結(jié)合起來的原則。在這一原則下，要正確掌握小學(xué)生的正常心理特點及發(fā)展變化規(guī)律，正確看待學(xué)生的各種行為表現(xiàn)。例如，好動、注意力容易分散、自控能力低是小學(xué)生尤其是低年級學(xué)生的特點，不能簡單地視好動為問題，認(rèn)為好動就是多動甚至多動癥。并且要深入全面地了解學(xué)生，這是發(fā)現(xiàn)、判別及解決學(xué)生心理問題的前提。還有，必須慎重區(qū)分和對待學(xué)生的心理問題，切忌亂貼標(biāo)簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責(zé)學(xué)生是“弱智”、“變態(tài)”，這是極不負(fù)責(zé)任的。對待學(xué)生的心理問題，不宜匆忙下結(jié)論，最好能請心理專家進行診斷。最后，還要防止在判別時出現(xiàn)以下幾種偏差：把一般心理障礙視為嚴(yán)重心理障礙；把主要是心理障礙引起的問題，視為主要是或全部是生理因素引起的問題；把主要是教育不當(dāng)造成的心理障礙，視為主要是學(xué)生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙；把個性品質(zhì)不良導(dǎo)致的心理障礙，視為智力因素導(dǎo)致的心理障礙；把心理障礙視為道德品質(zhì)惡劣等。只有對學(xué)生出現(xiàn)的問題做出科學(xué)的判別，才能做到對癥下藥。
（3）要正確認(rèn)識心理咨詢的教育作用。心理咨詢者不能認(rèn)為是病人，不能把咨詢者必然地與病人聯(lián)系到一起、視之為有心理病的病人。在心理咨詢中要淡化心理學(xué)概念，恰到好處地應(yīng)用心理學(xué)原理，拋棄某種概念的典型“范式”。同時，不能把心理咨詢與我們?nèi)粘Ｋf的“思想工作”混為一談，要利用心理學(xué)原理和恰當(dāng)?shù)男睦碜稍兡Ｊ綆椭稍冋咦叱隼Ь场?/p>
生涯教育是心理健康教育的重要內(nèi)容，同時也成為心理健康教育的重要方法和途徑。美國高校在學(xué)生心理健康教育中融入了生涯教育，應(yīng)從心理健康教育理念、教師培養(yǎng)和教育模式規(guī)范等方面借鑒美國生涯教育經(jīng)驗，改進我國高校心理健康教育模式。
關(guān)鍵詞：
美國高校；生涯教育；心理健康教育
隨著社會的不斷發(fā)展和迅速變化，當(dāng)今時代的大學(xué)生要直面日趨復(fù)雜化的成長環(huán)境。在他們的成長過程中常伴有課業(yè)壓力、交際壓力、就業(yè)壓力，由此而產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。很多大學(xué)生的心理素質(zhì)堪憂，心理調(diào)適能力明顯不足。對此，大學(xué)生心理健康教育不容忽視。其可以幫助在校大學(xué)生增強其自身的心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力，從而達(dá)到預(yù)防和緩解心理問題的目的。[1]由于我國心理健康教育起步較晚，目前僅采取講授心理健康知識、開展個人或者團體的心理輔導(dǎo)及咨詢活動的方式來進行，還處在較為淺顯的層面。例如，在高校心理健康教育課程教學(xué)方面，學(xué)生反映課程內(nèi)容空洞、流于形式，對于良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成及心理調(diào)適能力的增強作用并不明顯。另外，當(dāng)前我國心理健康教育的重心大多放在已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生方面，屬于心理矯正，并沒有建立相對完善的心理健康危機預(yù)防、預(yù)警機制。如何能夠讓高校大學(xué)生心理健康教育發(fā)揮功用及效果最大化，生涯教育提供了良好的解決思路。美國是生涯教育的發(fā)源地，在中在其高校心理健康教育中融入生涯教育的內(nèi)容，為我們提供了借鑒。
一、生涯教育內(nèi)涵的嬗變及大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展
最初生涯教育是在心理學(xué)理論基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，由職業(yè)指導(dǎo)的相關(guān)理論轉(zhuǎn)變而來。隨著建構(gòu)主義心理學(xué)的發(fā)展和職業(yè)決策社會學(xué)模式的提出，職業(yè)指導(dǎo)理論強調(diào)個人特征和社會、家庭、工作、職業(yè)發(fā)展過程中的交互作用。在職業(yè)指導(dǎo)理論的影響下，生涯教育最早出現(xiàn)于1971年美國聯(lián)邦政府開始的一項教育運動。美國教育總署對生涯教育作出了如下的定義：生涯教育作為一種綜合性的教育計劃，其重點應(yīng)該放在人的全部生涯當(dāng)中，即從幼兒園開始到成年的成長過程當(dāng)中，應(yīng)該逐一按照生涯規(guī)劃的五個步驟來實施，即生涯認(rèn)知、生涯探索、生涯定向、生涯準(zhǔn)備、生涯熟練。通過生涯教育使學(xué)生獲得各自的謀生技能，從而建立良好的個人生活狀態(tài)。從美國聯(lián)邦教育總署所下的定義可以看出，美國教育的重點已經(jīng)開始面向人的全部生涯教育發(fā)展歷程。進入到21世紀(jì)，美國生涯教育更進一步形成了從“學(xué)校到工作”（STW）到“學(xué)校到生涯”（STC）工作思路的轉(zhuǎn)變。[2]生涯教育內(nèi)涵的轉(zhuǎn)變反映了其關(guān)注的重點從追求社會就業(yè)率轉(zhuǎn)移到提升就業(yè)質(zhì)量和未來的幸福感。這種內(nèi)涵的嬗變秉承了杜威的教育哲學(xué)和終身教育思想的主要理念。首先，杜威的民主主義教育思想包涵了適用于當(dāng)代生涯輔導(dǎo)理論發(fā)展的合理因素；其次，終身教育打破了傳統(tǒng)“一次性教育可以解決終身教育問題”的觀念，使職業(yè)生涯的可持續(xù)性發(fā)展、個性發(fā)展、全面發(fā)展成為可能。[3]這種內(nèi)涵的嬗變也迎合了當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的迫切需求。發(fā)展是整個人生的主題，強調(diào)“終身性”而非“階段性”、“綜合性”而非“單一職業(yè)性”的生涯教育，對于引導(dǎo)個體全面協(xié)調(diào)發(fā)展和破解畢業(yè)生就業(yè)問題都是很有裨益的。而這與學(xué)校心理健康教育的目的也有共通之處。當(dāng)前的心理健康不再僅僅停留于傳統(tǒng)意義上的靜態(tài)層面，而是動態(tài)的、綜合的，包括心理、身體、精神、生活態(tài)度以及環(huán)境統(tǒng)一協(xié)調(diào)的健康。[4]由此可以看出，生涯教育的發(fā)展已經(jīng)逐漸成為心理健康教育的重要組成部分并起到至關(guān)重要的作用。人的一生是漫長的，唯有在自我了解的基礎(chǔ)上才能逐漸適應(yīng)整個社會，并最大限度地實現(xiàn)自我價值。因此，在當(dāng)代大學(xué)生遇到心理健康問題想解決時，往往離不開對自身生涯發(fā)展的總體認(rèn)識。總之，生涯教育已成為研究和解決心理健康教育問題的重要課題、途徑和方法。這正如俞國良等學(xué)者所言，生涯規(guī)劃概念的演變及其發(fā)展歷程與心理健康教育是分不開的，生涯教育的發(fā)展已經(jīng)逐步被納入到心理健康教育的視野當(dāng)中，同時生涯教育概念的演變與心理健康概念的形成是相互依存、相輔相成的。[5]
二、生涯教育視域下美國學(xué)校心理健康教育的特點
由于生涯教育的發(fā)展是在心理學(xué)的理論基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，隨著個體生涯發(fā)展問題的突出和生涯教育對個體人格心理發(fā)展作用的凸顯，生涯教育在心理健康教育中發(fā)揮著不可缺失的效能。在美國高校心理健康教育體系中，生涯教育已影響到心理健康理念與課程設(shè)計、教師能力素養(yǎng)和實施模式。
1.在心理健康理念上重視生涯教育
在后工業(yè)時代，心理健康內(nèi)涵得到不斷豐富和發(fā)展。健康并非簡單的生理健康，也要包括心理健康，因此心理健康的實質(zhì)及內(nèi)涵重點應(yīng)該在健康上，要考慮到將各方面的多種因素有機結(jié)合集合起來，以人的健康發(fā)展作為切入點，突出生涯發(fā)展的狀態(tài)，強調(diào)個體能夠在日常的工作和所從事的職業(yè)當(dāng)中充分發(fā)揮自身作用，讓自己過上健康并且有效率的生活。相較我國而言，美國心理協(xié)會關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)較為全面。其中關(guān)于生涯的模塊更具關(guān)注力度，具體表現(xiàn)為能充分運用自己的天賦；能確立合理的人生目標(biāo)；能自我思索、自我抉擇；能全力投入工作，能尋求樂趣幾方面。美國的這種心理健康理念一直影響著心理健康教育的內(nèi)容以及課程的開展，具體內(nèi)容主要涉及到心理健康咨詢、生活指導(dǎo)以及磋商等幾個放面。為保障心理健康教育的全面開展，美國成立了國家學(xué)校心理學(xué)學(xué)者協(xié)會（NASP）和美國心理學(xué)會（APA），在其官網(wǎng)上可以找到關(guān)于生涯教育的專題模塊，供每一位公民參考。前者通過網(wǎng)絡(luò)為在校大學(xué)生提供了尋找工作咨詢、畢業(yè)生職業(yè)生涯輔導(dǎo)和已工作者的生涯咨詢幾個方面的服務(wù)和指導(dǎo)。[6]后者也專門為美國當(dāng)代大學(xué)生提供個體生涯發(fā)展方面的專業(yè)指南、生涯培訓(xùn)等多方面的服務(wù)和幫助。[7]
2.心理健康教育教師能力素養(yǎng)涵蓋生涯教育
心理健康教育專業(yè)性很強，需要專業(yè)教師進行指導(dǎo)和進行相關(guān)的輔助。美國在心理健康教育工作者培養(yǎng)上遵循嚴(yán)格的準(zhǔn)入制度，體現(xiàn)在教師資格的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)方面。美國學(xué)校心理健康教育工作者資格認(rèn)證主要分為以下兩類：第一類是州強制性的資格認(rèn)證方式，第二類是符合國家水平的自愿的資格認(rèn)證方式。[8]由于州際標(biāo)準(zhǔn)差異很大，這里只對國家層面標(biāo)準(zhǔn)的生涯教育特點進行闡述。美國全國優(yōu)秀教師委員會（NBPTS）對學(xué)校心理健康教育工作者的標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定了優(yōu)秀教師對學(xué)生升學(xué)、生涯發(fā)展、社會生存能力有深入和廣泛的理解。[9]對于如何指導(dǎo)學(xué)生，教師應(yīng)通過小組和個別輔導(dǎo)相統(tǒng)一的方法，與學(xué)生一起制定學(xué)生學(xué)業(yè)計劃，并教授一些實用的技巧；對于學(xué)生生涯發(fā)展，教師通過了解學(xué)生所掌握的知識、技能、興趣和動機，鼓勵他們探索未來發(fā)展的方向，為學(xué)生提供足夠的資源讓其了解各種職業(yè)的具體要求及工作狀態(tài)，并以此指導(dǎo)學(xué)生制定職業(yè)生涯發(fā)展計劃；對于社會生存能力，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)與同學(xué)、同伴的交往，提高社會環(huán)境適應(yīng)能力和自我認(rèn)知能力。
3.心理健康教育的實施模式融合了生涯教育內(nèi)容
美國學(xué)校心理學(xué)會（NASP）提出了一套全國統(tǒng)一的心理健康教育實施模式，以指導(dǎo)畢業(yè)指導(dǎo)、證書發(fā)放、專業(yè)的教育服務(wù)和心理健康教育教師的道德行為。從此實施模式分成的兩大方面，即專業(yè)心理健康教育服務(wù)和實施原則來看，生涯教育都融合在其中。[10]在為學(xué)生提供專業(yè)化的心理健康教育服務(wù)方面，美國學(xué)校心理學(xué)會（NASP）特別提出了要提供關(guān)于發(fā)展和生活技能方面的干預(yù)以及心理健康方面的服務(wù)。要求心理健康教育教師整合學(xué)生行為發(fā)展、心理健康、學(xué)業(yè)三大目標(biāo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成自我約束的健康行為，用發(fā)展的系統(tǒng)思維方法來找出影響學(xué)生學(xué)習(xí)、生活上出現(xiàn)的行為困難的原因。總之，將生涯教育的理念整合到心理健康教育理念當(dāng)中，對于開展心理健康教育大有裨益，符合學(xué)生成長成才的心理需求，在提高學(xué)生心理健康水平方面發(fā)揮的作用也較為明顯。模式的實施原則提出了在組織、環(huán)境、專業(yè)交流等六個方面的行為價值取向，都體現(xiàn)有生涯教育。如在環(huán)境原則中就提出學(xué)校應(yīng)該縮小學(xué)校和工作的環(huán)境差異，以使學(xué)生盡快適應(yīng)工作生活。
三、美國生涯教育對我國高校心理健康教育的啟示
美國生涯教育對其高校心理健康教育經(jīng)歷了半個多世紀(jì)的影響，已經(jīng)形成了相對完整的理論體系和較完善的操作體系。掌握生涯教育的理論體系對于加強和改進我國高校心理健康教育工作，促進其發(fā)展具有重要的借鑒和指導(dǎo)意義。
1.生涯教育是心理健康教育發(fā)展的新方向
面對當(dāng)前心理健康教育發(fā)展中出現(xiàn)的問題和困境，究其原因主要是由于缺乏“職業(yè)性”的規(guī)劃和生涯指導(dǎo)。心理健康教育作為學(xué)校教育的重要組成部分，隨著時代的發(fā)展，必然要做出相應(yīng)的調(diào)整。首先，心理健康教育的目標(biāo)取向要進行轉(zhuǎn)變，應(yīng)從社會本位走向人本位，讓當(dāng)代大學(xué)生學(xué)會協(xié)調(diào)自身與社會的關(guān)系，達(dá)到內(nèi)心世界與外部世界的和諧，逐漸促進自身達(dá)到一種自覺的道德境界，才能從根本上解決心理健康教育遇到的困境。這就要求高校在日常德育教育過程中更加關(guān)注人的存在和社會性發(fā)展的統(tǒng)一。其次，心理健康教育的課程內(nèi)容取向也應(yīng)轉(zhuǎn)變，從單一走向整合。心理健康教育與傳統(tǒng)教育不同，知識不是單一，知識應(yīng)用應(yīng)是具體、動態(tài)的。第三，心理健康教育的課程實施應(yīng)從“說教”走向“對話”，更加注重學(xué)生個體的體驗，滿足學(xué)生個性需求。
2.生涯教育是教師應(yīng)具備的基本素養(yǎng)
美國對于心理健康教育的專業(yè)教師要求十分嚴(yán)格，例如在學(xué)歷要求上就要求獲得心理學(xué)博士、碩士及以上學(xué)位，并獲得執(zhí)照，生涯教育內(nèi)容是其培訓(xùn)必有的課程和環(huán)節(jié)。我國很多心理健康教育教師雖擁有相關(guān)專業(yè)背景和心理咨詢師的等級證書，但專職老師比例較少。由于教師培訓(xùn)課時較短，且培訓(xùn)課程僅限于普通心理學(xué)、教育心理學(xué)，教師專業(yè)素養(yǎng)明顯不足，尤其在生涯發(fā)展指導(dǎo)方面非常薄弱，更談不上系統(tǒng)掌握生涯教育知識和技巧。總之，我國心理健康教育教師必須拓展生涯教育的內(nèi)容，才能更好的服務(wù)于學(xué)生、學(xué)校和社會。
3.生涯教育是高校心理健康教育實施的載體
心理健康教育要秉持“系統(tǒng)化”的原則，是一項系統(tǒng)教育工程，是軀體、心理、生活乃至工作多樣需求的統(tǒng)一。而生涯教育實施的特點恰能符合其需求。首先，就生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容而言，其系統(tǒng)性較強，包括自我評估、環(huán)境分析、設(shè)定職業(yè)目標(biāo)、制定行動方案、評估與反饋等幾方面內(nèi)容。其次，生涯教育以學(xué)校為基點，整合學(xué)校、家庭、社會的力量，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，強調(diào)讓學(xué)生自覺、自愿、自主地參與其中，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃教育有效開展。第三，由于生涯規(guī)劃是分階段進行的，高校心理健康教育活動可以根據(jù)學(xué)生不同的發(fā)展階段有針對性地開展。
作者：肖漢 鄔強 單位：惠州學(xué)院
參考文獻(xiàn)：
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一、我校心理健康教育工作曾經(jīng)歷的兩個階段
⒈起步階段――咨詢?yōu)橹?針對部分,問題取向
我校在2000年就已經(jīng)開始意識到開展教師與學(xué)生心理健康教育工作的重要性,自2000年至2005年五年的時間是我校心理健康教育起步階段。此階段工作定位是以心理咨詢?yōu)橹鞯膯栴}取向。學(xué)校心理健康教育主要工作是從事畢業(yè)年級的心理咨詢以及每學(xué)期請專家為學(xué)生和教師做心理健康知識講座。由于當(dāng)時心理健康教育工作對學(xué)校而言是新鮮事物,沒有可以借鑒的工作內(nèi)容和模式,再加上開展此項工作的教師是兼職且沒有心理學(xué)背景,所以不能全身心投入,只能把主要精力放在最容易出現(xiàn)心理問題的初三、高三年級學(xué)生身上。所以,此時的心理健康教育既缺乏系統(tǒng)性又缺乏全面性,顯得比較被動。
2.發(fā)展階段――活動為主,面向全體,發(fā)展取向
針對起步階段的問題,我們調(diào)整了心理健康教育的工作定位、工作內(nèi)容與發(fā)展方向,2006年至2008年兩年的時間,學(xué)校引進有工作經(jīng)驗的心理學(xué)專業(yè)教師作為專職心理教師,把心理健康教育納入學(xué)校教育計劃,由專人負(fù)責(zé)制定教育政策。此階段的主要工作是面向全體學(xué)生及家長,以豐富多彩、形式多樣的心理健康教育活動營造濃郁的氛圍,普及心理健康教育相關(guān)知識和技能,以促進學(xué)生心理素質(zhì)的不斷提高。我們的主要工作是:
(1)建立健全心理輔導(dǎo)相關(guān)制度,建設(shè)并完善心理咨詢室。學(xué)校建立了心理咨詢室,為個別輔導(dǎo)提供了溫馨的場所。定期開展心理輔導(dǎo),及時解決學(xué)生的心理問題,為教師、家長的教育提供參考意見。
(2)根據(jù)學(xué)生發(fā)展需求開展不同專題的心理講座。針對學(xué)生當(dāng)中存在的學(xué)業(yè)與升學(xué)適應(yīng)問題、情緒情感問題、人際交往問題、青春期成長問題等進行專題輔導(dǎo)。
(3)高一年級開設(shè)心理活動選修課。由專職心理教師上課,有針對性地解決學(xué)生中存在的自我意識、學(xué)習(xí)潛能、情緒調(diào)控、溝通交往、心靈成長等方面的困惑。
(4)針對家庭教育與親子關(guān)系中的需求,不定期為家長開設(shè)心理講座。學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成離不開文明、和睦、溫暖的家庭。父母正確的愛會使孩子的生活充滿安全、歡樂和信心,為擁有健康的心理素質(zhì)打下堅實的基礎(chǔ)。所以舉辦家長心理講座也是我們義不容辭的責(zé)任。
(5)發(fā)展學(xué)生心理社團,讓學(xué)生成為心理健康教育的主體。2006年10月,我校成立了學(xué)生心理社團――心馨社。心馨社的任務(wù)是:向廣大學(xué)生宣傳和普及心理衛(wèi)生知識;提高學(xué)生們的社會責(zé)任感和心理健康水平,繁榮校園文化等。
(6)定期舉辦心理健康文化周,促進校園心理文化建設(shè)。我校定期舉辦心理健康文化周,文化周安排了家長講座、學(xué)生講座、校園廣播、心理保健知識宣傳、“快樂大搜集”、“微笑校園”、觀看心理電影、現(xiàn)場心理測試、校園心理劇大賽、心理壁報評比等豐富多彩的活動,營造學(xué)校心理健康教育氛圍,達(dá)到了陶冶學(xué)生情操、凈化學(xué)生心靈、豐富學(xué)生生活和改善學(xué)生心理環(huán)境的目的。
此階段學(xué)校心理健康教育工作有了質(zhì)的飛躍,面向多數(shù)學(xué)生,兼顧學(xué)生家長,豐富多彩、形式多樣的心理健康教育活動,營造了濃郁的心理健康教育氛圍,學(xué)生逐步成為心理健康教育的主體。但此階段的心理健康教育依舊存在一些問題:心理健康教育工作與德育工作相對分離,心理健康教育工作與教學(xué)工作相互脫節(jié)。心理教師即使可以進入各科課堂,但從能力和資歷上來講,無法為各科教師提供學(xué)科心理滲透的指導(dǎo)性建議。心理健康教育工作無主線、無重點。
二、我校心理健康教育工作的現(xiàn)狀
雖然心理健康教育面對的是學(xué)生、教師和家長三個對象,但學(xué)校心理健康教育工作者應(yīng)更多地將精力用于對教師這個群體的關(guān)注,這才是治本的方法。因為學(xué)生的很多心理問題源于問題教師與問題家長的問題方法,學(xué)生學(xué)習(xí)與成長的愉悅離不開教師的科學(xué)指導(dǎo),學(xué)生校園生活的幸福離不開教師職業(yè)的幸福。
因此,在全體教師當(dāng)中形成重視心理教育,進而積極參與心理教育的氛圍就顯得尤為重要。2008年我校承擔(dān)了朝陽區(qū)“十一五”規(guī)劃重點課題《教師心理支持方法與途徑的校本實踐研究》工作,本課題由我策劃并主持,我校校長為第一負(fù)責(zé)人提供物質(zhì)與行政支持,北京市教科院德育中心的心理專家為課題研究提供理論支持,推動了我校心理健康教育工作的深入開展。從申報課題開始即標(biāo)志著我校心理健康教育開始步入第三個階段:深入階段――科研導(dǎo)向,以點帶面,凝煉特色。
課題主要研究內(nèi)容:
1.“教師心理工作室”硬件建設(shè)研究
“心理咨詢室”更名為“心理健康教育中心”,下設(shè)兩個辦公室――“學(xué)生心理發(fā)展中心”和“教師心理工作室”。
2.教師心理支持內(nèi)容的構(gòu)建與實踐
(1)課堂教學(xué)中的心理學(xué)問題需求與支持內(nèi)容的建構(gòu)與實踐;
(2)班級德育活動實效性中的心理學(xué)問題需求與支持內(nèi)容的建構(gòu)與實踐;
(3)教師自身心理健康維護中的心理學(xué)問題需求與支持內(nèi)容的建構(gòu)與實踐。包括相關(guān)知識的普及(講座內(nèi)容依我校教師需求來定)和團體體驗活動訓(xùn)練。其中人際關(guān)系“我說你剪”的團體活動,不僅促進了教師之間的交流溝通,還幫助班主任將此活動應(yīng)用于主題班會,提高了班會活動的實效。
(4)組織中的心理學(xué)問題需求與支持內(nèi)容的建構(gòu)與實踐(比如年級組、教研組、行政組)。
3.校本教師心理支持的制度建設(shè)
確保本研究順利進行,我們已成立研究領(lǐng)導(dǎo)小組,由專人負(fù)責(zé)相關(guān)調(diào)研及資料的收集與積累,另外,我們還將定期召開專題研討交流會,聘請北京市的專家定期為研究進展進行評價與鑒定,以確保項目順利完成。
三、我校心理健康教育工作的未來
1.具體研究方案
目前我們正在積極建設(shè)我校“教師心理工作室”。工作室定期開展形式多樣的活動,幫助教師在每次精心設(shè)計的專題活動中進行體驗,有所感悟、學(xué)有所得,促進心靈的成長。開展教師心理沙龍活動,幫助我校教師學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識,并將其應(yīng)用于學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格分析及課堂教學(xué)設(shè)計中,從而提高課堂教學(xué)實效。例如:討論如何開發(fā)“問題學(xué)生”的潛能;通過對學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格的分析,設(shè)計了如何建立學(xué)習(xí)心向的教學(xué)策略等專題活動。
2.工作目標(biāo)
我校心理健康教育工作以課題研究為載體,以建設(shè)“教師心理工作室”為主線,以點帶面建設(shè)一支以學(xué)科教師、班主任和中層干部組成的兼職心理骨干隊伍,從而更科學(xué)、更規(guī)范、更深入地推進我校心理健康教育活動,讓心理健康教育滲透到教育教學(xué)、課程改革和教師發(fā)展等學(xué)校工作的方方面面。
回顧這些年我們走過的路,我校心理健康教育由開始針對個別學(xué)生到面向全體;從個案咨詢到團體輔導(dǎo);從單方面的心理健康教育到滲透到教育教學(xué)及教師發(fā)展中;從單一的矯治型輔導(dǎo)逐步過渡到集體預(yù)防、優(yōu)化、發(fā)展的多元化輔導(dǎo)。學(xué)校倡導(dǎo)“以積極心理學(xué)為基礎(chǔ),挖掘全體師生心理潛能的心理輔導(dǎo)模式”,以達(dá)到形成我校“每位教師都是陽光教師,都能成為心理健康教育工作者,以創(chuàng)造師生幸福的校園生活”的心理健康教育特色。
3.我個人的三點體會
(1)學(xué)校心理健康教育不能游離于學(xué)校的教育教學(xué)活動之外,而是應(yīng)該與課程改革、課堂教學(xué)、德育活動和教師專業(yè)發(fā)展緊密結(jié)合,這樣才能發(fā)揮心理健康教育在學(xué)校工作中的重要作用。
(2)用積極心理學(xué)的視角看待教師的心理健康問題,同樣把這個理念灌輸給教師:心理健康教育研究不應(yīng)把視角對準(zhǔn)問題,而應(yīng)該關(guān)注自身所擁有的潛能和優(yōu)秀品質(zhì)。
(3)在“學(xué)習(xí)”中感受幸福,在“活動”中體驗幸福,在“研究”創(chuàng)造幸福。(稿件編號:091222007)
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一、健全網(wǎng)絡(luò)，明確分工職責(zé)
幾年來，學(xué)校一貫注重心理健康教育，并堅持納入學(xué)校長遠(yuǎn)規(guī)劃之中，建立較強的組織網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組，不斷調(diào)整完善學(xué)校心理健康教育隊伍，已基本形成了校長室、中層、教師、家長、學(xué)生、后勤六級組織管理教育網(wǎng)絡(luò)，做到層層把關(guān)，職責(zé)分明。
每學(xué)期制訂心理健康教育計劃，組織全體教師進行心理健康教育理論知識和輔導(dǎo)技能、技巧的培訓(xùn)。由專職心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)心理咨詢室的個別輔導(dǎo)及心理放松室的工作，建立“秦老師信箱”，并設(shè)立“歐陽熱線”。召開心理骨干教師會議，明確心理健康課題研究任務(wù)。結(jié)合區(qū)教育局進行“導(dǎo)師制”的研究工作，培養(yǎng)受導(dǎo)學(xué)生寫好“成長日記”，“導(dǎo)師”認(rèn)真記載輔導(dǎo)過程，記錄成功個案。由大隊輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生輔導(dǎo)委員會，利用紅領(lǐng)巾廣播、紅領(lǐng)巾電視，利用大隊部黑板報，大中小隊活動等陣地開展富有趣味的、輕松愉快的心理健康活動及心理健康知識宣傳。
組織開展好家長學(xué)校，向家長宣傳優(yōu)秀的心理教育方法，讓每個家長都能初步了解心理教育的知識和途徑，避免不良問題行為的發(fā)生。2003年至今，共舉辦12期“優(yōu)質(zhì)家教，心理健康公民道德教育”專題輔導(dǎo)班，其中包括聘請“知心姐姐”雜志社專家向家長傳授心理健康教育知識，聘請成功家長親歷講授育兒經(jīng)驗。
多層次、全方位喚起師生、家長，乃至整個社會對心理健康教育的重視，提高認(rèn)識，統(tǒng)一思想，使孩子有個水晶般美麗、可愛的心靈。
二、營造三大氛圍，陶冶愉快心境
為讓學(xué)生在舒適輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活，我們著力營造三大氛圍：輕松愉快的音樂氛圍，親切友善的人文氛圍以及賞心悅目的環(huán)境氛圍，讓孩子們從中擁有快樂的心境。
1.營造輕松愉快的音樂氛圍。我們的“三唱兩跳一隊日”活動，早晨，周一唱國歌，周二唱隊歌，周三周四跳歡樂健身舞，周五唱校歌。午后校園響起輕松愉快的音樂，這是“小小心育團”的成員為大家播放的音樂，讓大家在音樂中舒緩、調(diào)節(jié)半天來的緊張心情。美妙、動聽的音樂中，學(xué)生時而欣喜、時而低唱、時而陶醉、時而遐想……此時的世界是屬于他們的，他們則是真正屬于自己的。放學(xué)時，悠揚的薩克斯旋律“回家”送孩子們離開校園。
2.營造親切友善的人文氛圍。我們提倡師生之間民主相處、朋友相待，對于不良的問題行為，也建議教師正面引導(dǎo)，用心去交流，以情染情，讓學(xué)生在溫暖和親切，尊敬而又友好的氛圍中自覺地變得健康、守紀(jì)、活潑。創(chuàng)設(shè)良好的人文環(huán)境，還必須在同學(xué)間創(chuàng)設(shè)友好熱情、溫暖而無歧視的氛圍，我們在大中隊干部中設(shè)立學(xué)生輔導(dǎo)委員會，讓委員會的學(xué)生和大中隊隊干部發(fā)動隊員開展“營造友善、溫暖、文明而無歧視的環(huán)境”、“手拉手，為需要幫助的伙伴出力”、“讓世界充滿愛”等系列活動，讓一些缺乏家庭溫暖和孤僻的兒童、家境貧困的自卑兒童，有行為問題的兒童感受到同學(xué)的親情、集體的溫暖，從而變得自信、開朗而健康。
3.營造賞心悅目的綠化氛圍。青青的草、紅紅的花、高高的樹、平整的草坪，還有一塊塊寫著各種名言和富有詩意的優(yōu)美句子、立在花叢中的各具形狀的牌子。那是后勤處的同志為了讓學(xué)生一年四季都能看到美麗的綠色，領(lǐng)略到大自然之美和校園環(huán)境之美，感受到生活的美好，從而營造愉悅的心境而布置的。
三、優(yōu)化陣地建設(shè)，健全學(xué)生心理
心理健康教育，必須有自己的陣地，我們開設(shè)了心理咨詢室和心理放松室，讓心理專職老師歐陽玲在心理咨詢室接待，對于前來咨詢的學(xué)生進行個別輔導(dǎo)，并進行記錄和資料積累。另外，我們對全體學(xué)生開設(shè)了心理放松室，讓學(xué)生在課間、午后去心理放松室捶捶沙袋、玩玩撲克和玩具，進行正常的心理宣泄，減緩心理壓力。
其次，我們建立了“秦老師信箱”和“歐陽熱線”，讓學(xué)生有什么心理困惑和疑問可以直接給“秦老師信箱”寫信或與歐陽老師通電話。對于學(xué)生來信，秦老師都一一找他們談話進行了個別心理輔導(dǎo)。對學(xué)生的電話咨詢，歐陽老師也進行了耐心而親切的輔導(dǎo)，使受輔導(dǎo)的學(xué)生大多都解決了心理困擾。
再次，我們充分利用紅領(lǐng)巾廣播站的陣地，每周三中午通過廣播教全體學(xué)生學(xué)做心理保健操，讓全體學(xué)生從中獲得舒暢平靜的心情。由大隊輔導(dǎo)員秦老師負(fù)責(zé)學(xué)生輔導(dǎo)委員會，利用紅領(lǐng)巾廣播對學(xué)生進行心理知識專題廣播，利用紅領(lǐng)巾電視播放孩子們自編自導(dǎo)自演的心理健康教育小品，利用大隊部黑板報出心理健康知識，組織開展富有特色的大隊活動，布置并輔導(dǎo)各中隊長開展富有趣味的、輕松愉快的心理健康中小隊活動，并在黑板報的一角開設(shè)心理健康專欄。
四、抓好“心輔”隊伍，提高心育質(zhì)量
一所學(xué)校的心理健康教育，不僅在于對個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)，更在于面向全體學(xué)生，進行全面的心理健康教育，使全體學(xué)生充分發(fā)揮潛力，達(dá)到最佳水平。為了對全校三千多名學(xué)生進行切實有效的心理健康教育，我們重視抓好班主任隊伍，努力提高心育質(zhì)量。
1.加強心理健康教育理論培訓(xùn)
我們在每個學(xué)期初對班主任進行心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，聘請心理教育專家孫義農(nóng)教授作專題講座，組織全體教師觀看“心理健康專家報告”錄像；由持心理上崗證的錢琴副校長和輔導(dǎo)員秦老師以及教科所主任、心理骨干教師倪學(xué)文、教導(dǎo)主任呂雁南等為大家分別上了《教師怎樣擁有一個健康的心態(tài)》、《心理輔導(dǎo)的意義、內(nèi)容和方法》、《心理輔導(dǎo)優(yōu)秀教案舉例》、《人際交往的良好方法》、《教師禮儀》等。逐步引導(dǎo)教師走進心理健康教育，意識到心理健康教育的重要性，掌握一些進行心理健康教育方法和技巧。同時我們還采用聘請心理教育專家來校作講座，邀請知心姐姐心理健康教育報告團沈農(nóng)華教授作《學(xué)會欣賞自己的孩子》講座。讓專家站在理論的高度引領(lǐng)大家高起點看心育，扎扎實實從一點一滴搭建心育工程。同時學(xué)校還派教師多次參加全國、省、市等各種心理健康教育培訓(xùn)和研討活動，讓外出學(xué)習(xí)回來的教師采用講座、示范課等形式向全校教師作匯報，實現(xiàn)資源共享，共同提高。鼓勵年輕教師參加心理健康教育上崗證書自學(xué)考試。通過一系列舉措，提升教師的心教理論水平和輔導(dǎo)技巧，從而涌現(xiàn)了一批心理健康教育的“土專家”。
2.重視心理健康教育實踐操作
在各班主任有了一定的理論知識后，該如何將心理健康教育滲透到我們的教育教學(xué)之中，讓心育真真正正地服務(wù)于學(xué)生呢？為此我校采用了各種各樣的形式：結(jié)合科研課題注重經(jīng)驗積累，平時讓教師寫教育隨筆，讓學(xué)生寫成長日記，每一學(xué)期上交心理健康教育論文和優(yōu)秀教案。注重資料的積累，成果的展示，每個教研組自編的《心理健康教育教案集》、政教處編的《導(dǎo)師制案例集》等成為我校心育工程的成果推出，更是成為引領(lǐng)教師繼續(xù)做好心理健康教育工作的值得借鑒的經(jīng)驗。
3.做好骨干教師的示范引領(lǐng)工作
骨干教師的示范課在整個心理健康教育研究中無疑取到拋磚引玉的作用。在2002年11月倪學(xué)文老師和章九英老師的兩堂課《學(xué)會合作》及《笑對人生》，作為我校心理健康教育課的起步，使大家深深地感受到心理健康教育對教育學(xué)生的重要性和實效性，于是大家一起嘗試、探索。終于在2003年心理健康教育在我校大規(guī)模展開，四五年級每班一堂心理健康教育課。特別是在2005年5月舉辦的四年級心理健康教育大展示和五六年級的心理健康小品設(shè)計和拍攝中，我們深深地意識到，心理健康教育實實在在地走進了我們的教育教學(xué)。同時我校在心理健康教育中不僅僅限于對本校教師的引領(lǐng)，同時也引領(lǐng)了南潯區(qū)的心理健康教育。
4.每兩周上好一節(jié)心理輔導(dǎo)課
為了讓心理健康教育在我們的“服務(wù)學(xué)生”宗旨中得到普及，取得更廣泛的作用，每學(xué)期，各班主任還將心理健康教育納入自己的班級管理計劃。每兩周結(jié)合班級學(xué)生心理健康教育實際，舉行一次高質(zhì)量的心理輔導(dǎo)課，及時有效地為學(xué)生解決心理困惑，釋放心理，獲得一份良好的心理素質(zhì)。
五、結(jié)合團隊活動，開展同伴輔導(dǎo)
少先隊活動、社團活動和心理健康教育之間有一共同點，那就是重活動、重體驗。為了在各種實踐活動中，充分發(fā)揮隊員的主體作用和主觀能動性，使學(xué)生在實踐中體驗，在體驗中塑造完美的心靈和人格，我們注意把心理健康教育活動與社團活動、少先隊密切結(jié)合起來，使之具有可行性、生動性、活潑性和可接受性。
在活動中，開展孩子們喜愛的同伴輔導(dǎo)活動，如“趕走煩惱小妖精”、“快樂你我他”、“幽默笑話賽一賽”等生動有趣的小隊活動。在中隊活動中，如“歡樂大本營”、“爭做自信的好隊員”、“面對挫折我不怕”等生動有效的中隊活動。本學(xué)期我校還在各中隊心理輔導(dǎo)隊活動地基礎(chǔ)上，開展了“感受快樂好處多”的大隊活動。活動中，大隊長對各年級的隊員代表分別抽查了各方面的心理知識，隊員們應(yīng)答如流。隊員們還談了自己怎樣從失敗到成功，從自卑到自信的心理感受，從而呼喚每位隊員都大膽自信地喊出：“我能行，我很棒”，把大隊活動推向。
我們還充分利用少先隊宣傳陣地進行教育，如利用廣播進行“心靈之約”專題廣播，教《快樂屬于你》等輕松活潑的歌曲；利用大隊部板報宣傳心理健康知識；利用紅領(lǐng)巾電視向全體學(xué)生播放心理健康教育小品，這些小品都是隊員在輔導(dǎo)員指導(dǎo)下自編自排的，既培養(yǎng)了隊員的能力，又行之有效地對全體學(xué)生進行了形象生動的教育。結(jié)合“書香校園”的創(chuàng)建，本學(xué)期全校開展了經(jīng)典詩文表演比賽，61個班，61個節(jié)目，精彩紛呈，在經(jīng)典詩文的或歌或誦中，領(lǐng)略中國文化的精髓，陶冶健康的情操。
此外，我們還注意發(fā)揮紅領(lǐng)巾小記者的作用，讓小記者們積極向新聞媒體宣傳我校心理健康教育信息和成果，加強了心理健康教育與外界的交流。
六、辛勤澆灌心花，結(jié)出累累碩果
在長期的、全面的、系統(tǒng)的、務(wù)實的心理健康教育實踐研究中，取得碩果累累，具體表現(xiàn)在：
1.教師心理素質(zhì)增強、心育理論和技巧日益豐富
“擁有一份快樂的心情就擁有世界的一切”，教師在心理輔導(dǎo)孩子的過程中也深深地感受到了這一點，心懷感激和心存幸福的教師越來越多。這份心境使得教師能從正面，親切、友善地對待孩子，使孩子們心靈得到陽光的照耀，讓孩子倍感溫馨和快樂。
其次，教師的理論水平也獲得提高，各級各類獲獎甚多。其中，倪學(xué)文老師的公開課《放飛想像》獲市首屆心理教育輔導(dǎo)課賽課一等獎，優(yōu)秀教案《學(xué)會合作》也獲市一等獎。《放飛想像》、《我的朋友在哪里》、《學(xué)會合作》等課在區(qū)、市觀摩課中或好評。陳小鄉(xiāng)老師的心理教案《我能行》獲市三等獎，個案設(shè)計《讓孩子心里充滿陽光》獲市二等獎。章九英老師的優(yōu)秀教案《笑對生活》獲市二等獎。秦玉琴老師的論文《在活動中培養(yǎng)自信心》在市少先隊論文評比上獲獎，秦玉琴老師的論文《寓心理健康教育于多彩的活動之中》在區(qū)心理健康交流會上交流。周建榮老師《談健康心理品質(zhì)和培養(yǎng)》、《幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)》等多篇于《小學(xué)教學(xué)改革小實驗》等報刊。2007年學(xué)校有9位老師的心理健康教育論文還在全國“健康杯”中獲二、三等獎。學(xué)校同時還被評為市心理健康教育先進單位。
2.學(xué)生身心得到發(fā)展，自信心得以提高
許多學(xué)生在教師的心理輔導(dǎo)后，情緒變得積極了，自信心也增強了，人在積極的情緒下總能把潛力最大限度地發(fā)揮出來，于是大多數(shù)學(xué)生的潛力都發(fā)揮出來了，學(xué)習(xí)成績提高了，區(qū)里每年的學(xué)科質(zhì)量抽測，我校成績一直名列前茅。經(jīng)長期的心理健康教育，大多數(shù)學(xué)生不僅具有樂觀、向上、健康的心理品質(zhì)和健全的人格，還能促進學(xué)生的智力和身體的發(fā)展，使身心獲得最大限度的發(fā)展。
3.心理健康教育開展得深入細(xì)致，學(xué)生問題性、攻擊明顯減少
學(xué)生偶爾發(fā)生的攻擊，教師能及時進行個別輔導(dǎo)，以心輔心，以情染情，使學(xué)生在良好情感的熏陶下變得正氣、健康、活潑、開朗。心理健康教育促進了學(xué)生良好道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成，促使學(xué)生健康人格的形成，我校學(xué)生呈現(xiàn)自信向上，富有朝氣的精神面貌。
4.心理健康教育促進美育的發(fā)展
自信活潑開朗的學(xué)生踴躍報名參加各項藝術(shù)類的比賽，如“十佳小歌手”、“十佳小樂手”比賽，舞蹈比賽，小品比賽，合唱比賽及鼓號隊、銅管樂隊比賽。由于學(xué)生的心理素質(zhì)好，各項競賽都取得優(yōu)異的成績舞蹈獲市區(qū)一等獎，鼓號隊獲市、區(qū)金獎、一等獎，田徑、三棋獲區(qū)比賽第一名。學(xué)校連續(xù)多年獲區(qū)藝術(shù)教育先進集體稱號。
回顧心育歷程，滴滴汗水，點點收獲，我們深感成果來之不易；展望未來日子，我們深感心育永無止境。相信有我們的精誠所至，一定讓校園更亮麗，使水晶般的心靈更熠熠生輝。
論文關(guān)鍵詞：高職學(xué)生,心理問題,健康教育
一、高職院校學(xué)生心理問題的分析現(xiàn)狀
（一）來自學(xué)習(xí)方面的壓力
高職學(xué)生學(xué)習(xí)方面的壓力來自多個方面，首先，高職學(xué)生都來自各高中的中下等水平，普遍基礎(chǔ)薄弱，對學(xué)習(xí)的自覺性與能動性把握不夠，大多數(shù)學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不思進去，得過且過。其次，進入到一個新的學(xué)習(xí)環(huán)境，對于如何適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境沒有一套適合學(xué)生自己的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致很多學(xué)生對學(xué)習(xí)失去了信心。再次，高職院校的學(xué)制是三年，因此在課程的安排上使得高職學(xué)生無法應(yīng)對，課程安排的過于緊張，使得本來基礎(chǔ)就很薄弱的學(xué)生學(xué)起來更加吃力，以此就更增加了他們的厭學(xué)情緒。
（二）情感問題處理的不當(dāng)導(dǎo)致心理變異
大學(xué)期間學(xué)生的心理正處于成熟與未成熟得過度時期。缺乏生活閱歷的高職學(xué)生，對愛與被愛缺乏正確的理解，常常放任感情，因此，在大學(xué)校園里頻繁出現(xiàn)交往不得體、為感情打架、為愛而失去理智的等等。
（三）網(wǎng)絡(luò)的隱患
大家都知道21世紀(jì)是網(wǎng)絡(luò)的時代，同時也是年輕人的時代。網(wǎng)絡(luò)的推廣不僅給我們年輕人提供了機遇，同時也提出了挑戰(zhàn)，同學(xué)們不能正確的使用網(wǎng)絡(luò)，常常被網(wǎng)絡(luò)中那些扭曲的東西所吸引，另一方面也渴望在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中尋找心理滿足，填補現(xiàn)實中的心理空白。
二、高職學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因
（一）家庭教育的影響
首先，家庭教育存在不適當(dāng)?shù)慕逃椒ê徒甜B(yǎng)方式。現(xiàn)在大部分家庭只重視智力教育，而忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。相當(dāng)多的家長在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟支持上。而對子女的心理成長問題則關(guān)注不夠。其次，家庭的人際和諧程度直接影響孩子的心理發(fā)育，調(diào)查案例中發(fā)現(xiàn)，一些學(xué)生的心理問題的產(chǎn)生與父母關(guān)系不和（如父母離異或父母性格怪異，或者與爺爺奶奶、姥姥姥爺?shù)戎饕H屬關(guān)系的不和諧以及父母或其他長輩營造的家庭氛圍、家庭人際關(guān)系的和諧程度有直接關(guān)系）。另外，家庭的經(jīng)濟狀況對大學(xué)生的心理健康也有一定的影響。當(dāng)代大學(xué)生們面臨著巨大貧富差距的考驗，如果家庭教育引導(dǎo)不夠，一些家庭經(jīng)濟貧困的大學(xué)生就會浮躁、自卑，進而產(chǎn)生偏執(zhí)、虛偽的心理傾向，甚至引發(fā)假、丑、惡等不良行為。
（二）社會環(huán)境的影響
社會的變化、網(wǎng)吧的大量存在、生活節(jié)奏、社會風(fēng)氣、不健康的思想情感和行為等是影響青少年心理健康不可忽視的因素。還有當(dāng)代社會的重金錢實惠輕理想追求，重個人利益輕國家集體，重知識才能輕道德品質(zhì)，重奢侈享受輕艱苦奮斗的不良風(fēng)氣，給“象牙塔”中的大學(xué)生造的不良影響，經(jīng)常使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)無用，上學(xué)僅僅想要的是一張文憑等等的錯誤理念。
（三）學(xué)校環(huán)境的影響
學(xué)校的生活環(huán)境對學(xué)生的身心健康影響極大。學(xué)生們在校園里要獨立面對學(xué)業(yè)上的壓力、生活上的自理，還要面對來自不同地方、性格各異的同學(xué)，協(xié)調(diào)各方面的人際關(guān)系，這些壓力使有些學(xué)生感到很不適應(yīng)，往往會不知所措、無所適從，尤其是剛剛?cè)胄５男律绻麄儗ι鲜鰡栴}處理不當(dāng)，不能及時求助于同學(xué)或老師，長此以往，必將產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙。
（四）個體因素的影響
目前，高職院校的學(xué)生，年齡一般處于18～23歲之間，屬于青年初期末和青年中期。由于其生理、心理并未真正完全成熟，容易出現(xiàn)人格不健全，情緒不穩(wěn)定，自我控制能力弱等心理健康問題。嚴(yán)重者，還會出現(xiàn)強迫性神經(jīng)癥。
三、解決高職院校學(xué)生心理問題的新進路
（一）在學(xué)校管理中體現(xiàn)心理健康教育的要求
促進學(xué)生包括心理素質(zhì)在內(nèi)的整體素質(zhì)的提高，是學(xué)校教育的根本目的，也是學(xué)校管理工作的出發(fā)點。學(xué)校管理工作既要體現(xiàn)教學(xué)的作用，也要發(fā)揮學(xué)生管理的根本目的，最終為學(xué)生創(chuàng)造和諧、愉悅、積極向上的心理環(huán)境；同時也要有心理健康教育計劃。
（二）做好心理健康教育課堂教學(xué)和輔導(dǎo)工作
開設(shè)心理健康教育課程，系統(tǒng)講授心理知識，使學(xué)生了解自身心理發(fā)展、變化的規(guī)律與特點，幫助他們縮短心理適應(yīng)期、加快人格的成熟、掌握心理保健知識。舉辦心理講座，幫助學(xué)生集中解決特定時期、特定情景下普遍存在的心理問題。例如家庭的變故，感情問題，就業(yè)問題以及如何面對挫折等等，指導(dǎo)學(xué)生成立心理健康教育方面的社團組織。
（三）建立學(xué)生心理危機預(yù)警及干預(yù)機制
心理健康教育重在預(yù)防，要建立學(xué)生心理危機預(yù)警及干預(yù)機制，在學(xué)生出問題之前進行心理援助。這是有效預(yù)防學(xué)生心理問題和因心理問題出現(xiàn)的突發(fā)事件的方法。當(dāng)然這需要根據(jù)各個學(xué)校的情況而制定計劃，如我所在的湖北科技職業(yè)學(xué)院，我們在各年級各班安排心理委員進行每月的月會，通過月報表排查有心理異常的學(xué)生，對學(xué)生心里突發(fā)事件起到了有效的干預(yù)。
（四）積極開展心理咨詢與危機干預(yù)工作。
對入學(xué)新生進行心理健康普測，建立學(xué)生心理健康檔案以及心理健康報告制度，并實行跟蹤；針對學(xué)院特點以及高職生的心理特點建立學(xué)生心理危機的應(yīng)對預(yù)案，主動對重點人群開展心理輔導(dǎo)，預(yù)防或減少心理危機的發(fā)生。加強輔導(dǎo)員心理咨詢培訓(xùn)，建立心理咨詢中心開展心理輔導(dǎo)咨詢工作。
高職院校心理健康教育是一項長期而艱巨的任務(wù)，需要多方齊心協(xié)力高職學(xué)生輔導(dǎo)員思想教育指導(dǎo)工作的常規(guī)與瑣碎較易導(dǎo)致只注重眼前的事務(wù)性工作而忽略本質(zhì)，有很多時候是無法真正觸及90后學(xué)生的內(nèi)心世界，思想教育工作的成效也只他能夠留在表面。本文通過采用心理訪談、文獻(xiàn)查閱等方式對當(dāng)前高職生的心理狀況進行了分析，希望能更多地挖掘和發(fā)現(xiàn)90后學(xué)生內(nèi)心深層的想法，不斷探索，尋求更多良策將學(xué)生思想教育工作開展的更加有效。
參考文獻(xiàn)
