時間：2023-06-26 16:24:49
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇中學生心理講座，希望這些內容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：生活化；語文教學體系；合理輔導；教學場
中圖分類號：G423 文獻標志碼：A 文章編號：1673-9094（2014）07-0045-04
“生活化語文教學”既不完全等同于“語文教學生活化”的提法，更不等同于“語文教學要貼近生活”之類的二元化提法。至于那種極端應試化、功利化、實用化地單向、孤立、靜止地死教死練死考（把學生教死練死考死）的語文教學就更與“生活化語文教學”格格不入了。“生活化語文”是一個實踐層面的概念，其內涵為：課堂教讀策略和方法的生活化，即運用生活化策略和方法引發(fā)學生深入作者生活、課文生活，聯(lián)系讀者生活，回歸生活情理，充分調動師生生活積淀等，充分感受、體驗、探討和悟得課文何以這樣而不那樣遣詞造句、布局謀篇和運招用技；訓練學生的語言思維能力生活化，即在學生的課內外語文學習生活中，最大可能地激發(fā)學生表達欲和表現(xiàn)欲，訓練學生的語言思維能力；課內語文教與學與課外自覺學習語文融通互化、互哺共生，并且持久性地把這種互化融通、互哺共生當日子過，以求切切實實地漸進式提升；由生活化課堂教學這個核心層向外環(huán)層拓展，再依次建構好“生活化總結對接”“生活化合理輔導”“生活化自主歷練”這三層，各層互化融通、互哺共生，建構起“生活化語文教學場”；學生在生活化語文教學場中活學學活，自覺智慧地學好語文，自覺自主地歷練提升。生活化語文教學的教育理想是：語文教學真正歸真守本，務實有效，教文立人。
本文主要論述“生活化合理輔導”層的具體內容及其必要性等。這一層有三個系列，分別是中學生必備知識積累系列、中學生語文學習基本素養(yǎng)積淀系列、中學生語文學習健康心理指南系列。每個系列又開設若干輔導式講座課程：中學生必備知識積累系列開設“生活化背景下中學生必備古代文化知識積累輔導講座”“生活化背景下中學生必備邏輯知識積累輔導講座”“生活化背景下中學生必備語修知識積累輔導講座”“生活化背景下中學生必備寫法知識積累輔導講座”“生活化背景下中學生必備語文審美知識積累輔導講座”“生活化背景下中學生必備和諧交際知識積累輔導講座”等課程；中學生語文學習基本素養(yǎng)積淀系列開設“生活化背景下中學其他學科教材語文價值的發(fā)掘輔導講座”“生活化背景下中國古代主要哲學思想流派輔導講座”“生活化背景下西方古代主要哲學思想流派輔導講座”“生活化背景下時代社會與文學創(chuàng)作輔導講座”等課程；中學生語文學習健康心理指導系列開設“生活化背景下中學生閱讀心理輔導講座”“生活化背景下中學生寫作心理輔導講座”“生活化背景下中學生審美心理輔導講座”“生活化背景下中學生應考心理輔導講座”等課程。這些課程體現(xiàn)了生活化語文教學理念，融于學生的語文學習生活，切合中學語文教與學實際需要，也合理地利用了對學生語文學習和身心健康有益的課程資源；同時這些課程既互化融通、互哺共生，又與師生課堂教與學等對接相融、互哺共生，從而務實地優(yōu)化學生的語文學習環(huán)境，完成生活化語文教學體系的建構。具體闡述如下：
一、語文學習必備知識積累系列
開設“生活化背景下中學生必備古代文化知識積累輔導講座”這一專題課，旨在引導學生走進古人的文化生活，比較系統(tǒng)、深入地了解古代詩詞、典籍、科舉、官職、禮俗、飲食、歷法、地理、音娛、交際等方面的知識，為能夠讀懂、學好、賞析經(jīng)典古詩文，傳承和弘揚優(yōu)秀的古代文化傳統(tǒng)奠定比較扎實的文化功底。
開設“生活化背景下中學生必備邏輯知識積累輔導講座”這一專題課，旨在生活化地向學生講授一些基礎性的邏輯知識。這不僅是對語文學科完整體系的理解和尊重，也會彌補現(xiàn)行語文課程體系的不足，更益于學生思維能力和語言素養(yǎng)的全面發(fā)育與提升。
開設“生活化背景下中學生必備語修知識積累輔導講座”這一專題課，旨在指導學生結合具體語境，融入現(xiàn)實生活，回歸生活情理地活學學活語法、修辭知識，真正學會會用。尤其是對句子成分、句子成分前置與倒裝、病句辨析以及一些易混修辭格等，更是結合表意功用，回歸生活情理，聯(lián)系生活現(xiàn)象生動活潑、深入淺出、通俗易懂、富有情趣地進行講析，以使學生能夠把知識概念學活學透。比如，“賓語就是謂語的支配對象”這個定義，它就意味著，只要是謂語的支配對象，無論這個成分有多長，就都只能做賓語。像“我看見王老師背著個包進辦公室了，李老師提著個球拍去操場了，趙老師在班級教室前來回走動”這個句子，無論賓語有多長，也只能是“王老師背著個包進辦公室了，李老師提著個球拍去操場了，趙老師在班級教室前來回走動”。再如，“我買饅頭，兩個，黑面兒的哦”這句話，之所以要兩個定語后置，很可能是因為環(huán)境太吵，買饅頭的人要把自己的意思強調得更清晰一些，以便讓賣飯的服務人員聽得更真切。文言文的語法現(xiàn)象也可以這樣活教活學。又如，“然而圓規(guī)很不平，顯出鄙夷的神色”（引自魯迅《故鄉(xiāng)》）中的“圓規(guī)”該屬于借喻修辭，因為“卻見一個凸顴骨，薄嘴唇，五十歲上下的女人（楊二嫂）站在我面前，兩手搭在髀間，沒有系裙，張著兩腳，正像一個畫圖儀器里細腳伶仃的圓規(guī)”（亦引自魯迅《故鄉(xiāng)》）這個句子表明，“圓規(guī)”是魯迅為了形象地形容楊二嫂，表達鄙夷之意所打的一個比方。在這個句子里是明喻，在前面那個句子里也是比喻，只是本體“楊二嫂”和比喻詞“像”沒有直接出現(xiàn)而已。以前，教參上都講這個“圓規(guī)”是借代，顯然是不合生活情理的。借喻的根子就是比喻，是為了用打比方的方式表情達意的，強調相似性；而借代則是用“甲”代“乙”（如用“特征”代“本體”）來表情達意，不強調相似性，而只有相關性。可見，修辭格的學好悟透，也必須得回歸生活情理。
開設“生活化背景下中學生必備寫法知識積累輔導講座”這一專題課，也是為了引導學生結合具體語境，聯(lián)系現(xiàn)實生活現(xiàn)象，回歸生活情理來活學學活寫法知識，真正學好悟透，學會會用。因此，講座要運用生活化策略，要聯(lián)系生活現(xiàn)象，回歸生活情理，結合具體語境，做到生動活潑、深入淺出、通俗易懂、富有情趣。如，娶媳婦時需放鞭炮，吹奏喜慶的音樂，正如過春節(jié)家家張燈結彩一樣。這在文章的寫法上就叫烘托，目的是為了烘托人物的情緒、心理以及某種環(huán)境下的氣氛等。寫法知識是怎么來就怎么學怎么教。由學生所熟悉的生活或情理入手，很多很抽象的概念的教與學都會變得生動活潑，妙趣無窮。
開設“生活化背景下中學生必備語文審美知識積累輔導講座”，旨在發(fā)掘語文學科所蘊含的各種美，對學生進行語文審美教育，培養(yǎng)他們的審美感受、想象及聯(lián)想能力，使他們在學習過程中達到知、情、意的統(tǒng)一，受到美的教育和熏陶，從而提高欣賞水平和審美素質，形成正確的審美觀、人生觀和價值觀，達到語文審美的最高境界。講座由語文學科中所蘊涵的情感美、景物美、人格美、語言美、藝術美等維度來展開，并對這些美的下位概念（如語言美的下位概念音韻美、節(jié)奏美、質感美等）展開深入到位的品析。這樣的講座，無疑會引導學生真真切切地感受到作家融注到作品中的審美體驗，使他們有如親臨其境地領悟其中的理性，體味其中的感情，體會到人間的真、善、美，獲得心靈的陶冶，智慧的啟迪，個性的張揚和人性的提升。
開設“生活化背景下中學生必備和諧交際知識積累輔導講座”這一專題課，旨在突出語文學科的實踐性、實用性以及新時代背景下和諧口語交際越來越重要的地位，落實語文學科教學需為時代、社會和生產(chǎn)、生活服務的教學宗旨。講座結合具體的交際情境和學生關心的交際話題等，生動活潑地由交際得體需看對象、辨場合、擇時機、示尊重、講文明、說清楚等維度切入并展開。案例注意正反對比，表述語言要生動活潑，培養(yǎng)學生文明用語、和諧交際的能力和習慣。具體來講，就是教學生文明的人際溝通和社會交往藝術，尊重和理解對方，發(fā)揚合作精神，積極參加討論，對感興趣的話題敢于發(fā)表自己的意見，努力用語言去打動別人；教學生能夠就適當?shù)脑掝}作即席講話和有準備的主體演講，表現(xiàn)出在人際交往中的文明態(tài)度和語言修養(yǎng)，做到有勇氣、有主見、談吐文雅、文明得體、自信誠懇地進行交流。
這些專題課緊扣住“必備”“知識”“輔導”和“生活化”這幾個關鍵詞，生活化地講授一些學生學習語文必備的知識，不搞系統(tǒng)化的繁瑣哲學，不喧賓奪主，突出簡明性、實用性、趣味性、輔和實效性。重在回歸本源地講方法教規(guī)律，促進學生活學學活，會學會用，形成自覺、習慣、能力和素養(yǎng)。
二、學生語文學習基本素養(yǎng)積淀系列
開設“生活化背景下中學其他學科教材語文價值的發(fā)掘輔導講座”這一專題課，旨在教給學生一雙到其他學科教材中發(fā)現(xiàn)“語文”的眼睛，培養(yǎng)他們在閱讀其他學科教材過程中主動感受和學習語文的自覺與習慣。講座具體由非語文學科教材與語文的關系、數(shù)理化學科中定義定理的表述藝術、政史地學科章節(jié)內容的表述藝術等維度切入，對學生進行生動活潑、深入淺出、通俗易懂、佐證充分的輔導。這樣的講座無疑會切實放大語文學習資源，促進學生充分利用其他學科學好語文的智慧和能力的生成。
開設“生活化背景下中國古代主要哲學思想流派輔導講座”這一專題課，旨在讓學生對中國古代哲學思想及其影響有一個基本了解，打下一定的中國古代哲學思想的底子，為品讀古典文學作品奠定哲學思想基礎。主要講授孔子、老子、莊子、墨子和孟子等先哲的哲學思想及其深遠影響。講座遴選代表人物，典故導入，深入淺出，生動活潑，通俗易懂，富有指導性和啟發(fā)性，使學生樂學愛學，真有收益。
開設“生活化背景下西方古代主要哲學思想流派輔導講座”這一專題課，旨在讓學生對西方古代哲學思想及其影響有一個基本了解，開闊視野，提升素養(yǎng)，為學習和品析西方文學作品奠定一定的哲學素養(yǎng)。講座分古希臘時期、中世紀、近代和現(xiàn)代幾部分，主要介紹蘇格拉底學派、柏拉圖學派、愛弗斯學派、黑格爾學派和費爾巴哈學派。這些專題課無疑會使學生對愛弗斯的“邏各斯”（即變化是萬物唯一的常性，但它不是反復無常而是合乎規(guī)律）、蘇格拉底的“倫理道德問題”、柏拉圖“嚴格推理法則系統(tǒng)化”、黑格爾的“客觀唯心主義”、費爾巴哈的“唯物主義”等有一個初步了解，既豐富學養(yǎng)又提升哲學品位。
開設“生活化背景下時代社會與文學創(chuàng)作輔導講座”這一專題課，旨在選擇中西方歷史上典型的時代社會背景，總結、分析其對文學創(chuàng)作的影響，培養(yǎng)學生知人論世、品文探源的自覺和意識。講座選擇中國的魏晉南北朝、晚唐、南宋、“”、“”后、“改革開放”以來以及西方的“文藝復興”、十七和十八世紀等有代表性的時期，并列出著名的代表作家來佐證，舉一反三、激趣啟智，導引并激發(fā)學生自主、自覺、自助地發(fā)育知人論世、品文探源的意識、習慣和能力。
這些輔導講座課緊扣“素養(yǎng)”“積淀”和“生活化”這幾個關鍵詞，生活化地進行講授，突出簡明性、趣味性、輔和實效性，以點代面，舉一反三。旨在培養(yǎng)自覺和習慣，開闊學生視野，豐富學生精神營養(yǎng)，助推學生到課堂外去發(fā)現(xiàn)和學習語文，不斷吸收、積淀、豐富和提升自己。
三、學生語文學習健康心理指導系列
開設“生活化背景下中學生閱讀心理輔導講座”這一專題課，旨在從心理學角度對中學生的閱讀狀況及閱讀心理進行分析，激發(fā)學生的閱讀動機和閱讀興趣，培養(yǎng)學生的主動閱讀和讀思結合、讀寫結合、思辨探究等良好的閱讀心理品質。講座由當代中學生在閱讀中普遍存在盲從心理、浮躁心理、慵懶心理、敷衍心理、偏愛心理、功利心理等不良心理行為入手，深入、到位地剖析其成因，并指明其矯正途徑和方略，以切實促進學生閱讀心理的健康和審美能力的提高。
開設“生活化背景下中學生寫作心理輔導講座”這一專題課，旨在從心理學角度對中學生的寫作狀況及心理進行分析，深入探究其成因，指明正途和誤區(qū)，以激發(fā)學生的寫作動機和寫作興趣，培養(yǎng)學生積極、健康的寫作心理。講座分別從寫作的潛伏期、萌動期、運行期切入并展開，對學生進行心理指導，并提出矯正不良寫作心理（如積累階段的懶惰與迷惘、審題階段的模糊和不安、構思階段的焦慮和壓抑、修改階段的自卑與消極等）的舉措。如，激發(fā)寫作沖動、培養(yǎng)寫作興趣；調動真情實感，激發(fā)寫作欲望；培養(yǎng)觀察能力，儲備寫作材料等。事實證明，認真分析中學生的作文心理，加以科學引導，多角度多方位激發(fā)學生寫作欲望和興趣，培養(yǎng)積極、健康的寫作心理，就能夠收到良好的效果。
開設“生活化背景下中學生審美心理輔導講座”這一專題課，旨在從心理學角度關注和研究中學生的審美心理特征和審美心理結構，并指出中學生矯正不良審美心理和審美心理結構的途徑與方法。講座緊扣中學生審美心理和審美心理結構的特征切入和展開，指出營造審美心境、指點審美方略和尊重個性差異等一般性的矯正和優(yōu)化途徑。同時，指明在語文教學中矯正和優(yōu)化學生審美心理和審美心理結構的途徑與方法。如，利用語文課深刻的理性內容，不斷地去疏導和調控學生內心的感性沖動，使他們的心理變得和諧；利用語文課豐富的感性內容，來升華學生的情感，培養(yǎng)他們的“愛心”；利用語文課中偉大的人文精神，去洗禮學生的私欲，提高他們人生的境界，等等。
開設“生活化背景下中學生應考心理輔導講座”這一專題課，旨在從心理學角度關注和研究學生的學習和應考心理，指明不良應考心理的成因以及矯正途徑與方法，引導學生要正視問題，擺正自己，合理宣泄，理性自制，積極進取。講座貼近學生學習和生活實際，深入考察和探究學生的學習類問題、人際關系問題、情感類問題，幫助學生緩解和破除學生的焦慮、恐懼、厭學心理，調整好與教師、同學、父母的關系，處理好個人的情感問題，由厭學怕考變?yōu)闃穼W愿考，努力學習，積極上進。
關鍵詞：科學素養(yǎng)；前沿知識；新途徑
中圖分類號：G633.7 文獻標識碼：B 文章編號：1006-5962（2013）06-0319-01
1 引言
眾所周知："中學教育是基礎教育，其任務是為提高全民族的素質"；中學教育的指導思想是以"提高全民族的素質"為根本目的。全面提高中學生的科學素養(yǎng)是新課程的核心理念，中學物理課程的目標是提高全體公民的科學素養(yǎng)。因此如何實現(xiàn)課程目標提高全體學生的科學素養(yǎng)便是每個中學物理教師的神圣職責，是中學物理教育教學全面貫徹素質教育的需要，也是開展物理教學的主要依據(jù)，中學物理教師應加強對中學生科學素養(yǎng)的培養(yǎng)，努力探索培養(yǎng)中學生科學素養(yǎng)的新途徑、新方法。在此我認為在中學物理教學中應重視現(xiàn)代物理前沿知識的研究和學習，有效地講授現(xiàn)代物理前沿知識，有助于激發(fā)中學生學習物理的興趣，是培養(yǎng)和提高學生科學素養(yǎng)的新途徑。
2 理論依據(jù)
2.1 科學素養(yǎng)的涵義和內容。
科學素養(yǎng)是科學文化素質的一部分，所謂科學素養(yǎng)也叫科學素質，是指個人了解必要的科學知識，具備科學精神和科學世界觀以及用科學態(tài)度和科學方法判斷、處理各種事務的能力， 也是指人們在日常生活、社會事務以及個人決策中長期形成的穩(wěn)定的心理品質。
對于科學素養(yǎng)的內涵或基本要素，國內外學者由于文化、教育及宗教的背景不同，表述也不同. 我國大多學者提出大眾科學素養(yǎng)應由四個方面組成： 科學知識和技能；科學探究（過程、方法與能力）；科學態(tài)度情感與價值觀；科學、技術、社會。
可見，中學生科學素養(yǎng)的內涵應包括科學知識、科學技能、科學方法和科學精神四個要素。科學素養(yǎng)的最核心部分，就是一個人對待科學情感態(tài)度和價值觀，科學素養(yǎng)的培養(yǎng)不僅要使學生獲得知識和技能，更重要的是使其獲得科學思想、科學精神和科學方法的熏陶和培養(yǎng)，使其了解科學技術的發(fā)展給社會帶來的影響，并培養(yǎng)其社會責任感。
2.2 講授現(xiàn)代物理前沿知識的意義。
隨著素質教育的實施和新課程改革的進行，培養(yǎng)學生的興趣，提高其自主學習的能力是當前中學物理教學的重要任務之一。在高中物理教學活動中適當講授現(xiàn)代物理前沿知識，既是素質教育的要求，也是中學生學好物理知識的需要。在中學講授現(xiàn)代物理前沿知識一方面的重要意義在于能優(yōu)化學生的知識結構、拓寬知識視野，另一方面有助于中學生科學素養(yǎng)的形成。我們應該嘗試將現(xiàn)代物理前沿知識較多地滲透到中學物理中去，建構一個開放的、多支點的物理知識體系，起到優(yōu)化中學生物理知識結構的作用，讓他們更多地接觸到物理學發(fā)展前沿的東西，提高大眾科學素養(yǎng)，是適應科技競爭的需要，時代的需要。
2.3 講授現(xiàn)代物理前沿知識的必要性。
《物理課程標準》明確"在義務教育階段，物理課程不僅應該注重科學知識的傳授和技能的訓練，注重將物理科學的新成就及其對人類文明的影響等納入課程，而且還應重視對學生終身學習愿望、科學探究能力、創(chuàng)新意識以及科學精神的培養(yǎng)"。
首先講授現(xiàn)代物理前沿知識是中學物理教學適應當代科學技術發(fā)展的需要。物理學作為現(xiàn)代科學技術的基礎科學，又是青少年接受科學教育的重要組成部分，它對培養(yǎng)學生具備基本的科學素質起著突擊的作用。
其次講授現(xiàn)代物理前沿知識，是素質教育的需要。全面開展素質教育，是歷史賦予我們的使命，而素質教育的主戰(zhàn)場在學校，素質教育的主陣地在課堂，同樣中學物理素質教育也應以課堂教學為主。物理素質教育，包括物理知識、物理方法、物理思維、物理能力以及物理興趣的培養(yǎng)等等。因此，在中學物理教學中，適時講授現(xiàn)代物理前沿知識，對培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維，提高學生科學素養(yǎng)，有重要的現(xiàn)實意義。
再次講授現(xiàn)代物理前沿知識，可以激發(fā)學生的求知欲，培養(yǎng)學生終身的探索興趣，培養(yǎng)學生良好的科學思維方式和學生的初步探究能力，是培養(yǎng)創(chuàng)新人才的需要。而且在知識快捷更替和發(fā)展的今天讓中學生了解科學發(fā)展的前沿是十分必要的。
3 培養(yǎng)中學生科學素養(yǎng)的新途徑
3.1 探索講授現(xiàn)代物理前沿知識的方法。
在中學物理教學中講授現(xiàn)代物理前沿知識，不僅要求內容上使學生容易接受，在教學方法上更應符合學生的認知特點，選擇合適的教學方法。多媒體輔助教學是現(xiàn)代教學技術中最先進的一種方法，我們可以利用多媒體進行講授，它具有直觀、形象、生動、聲像并茂的特點，例如：講人造衛(wèi)星時，可以播放錄像材料，讓學生觀看衛(wèi)星發(fā)射、運行等過程，可以將抽象的物理前沿知識化為直觀易懂又簡單生動的物理知識，提高學生的興趣和注意力。特別是關于人造衛(wèi)星與宇宙飛船變軌問題，學生很難理解，教學中利用視頻播放"天宮一號"發(fā)射過程、"神州八號"與"天宮一號"交會對接的過程，讓學生有種身臨其境的感覺，對變軌問題有了深刻的感受，問題也迎刃而解了，增強了學生學習新知識的信心，激發(fā)了學生的求知欲，培養(yǎng)了學生的探索能力，同時提高了學生的科學素養(yǎng)。
3.2 開展中學物理科普講座。
中學物理科普講座是活動課的一項重要內容。例如：開展納米技術講座等，學生了解到什么是納米技術、納米材料，納米技術的發(fā)展和前景，納米技術的應用等，特別是學生看到在掃描隧道顯微鏡下，科學家將48個鐵原子排列到銅表面上，形成的一個圓形圍欄，感到很神奇，學生從物理科普講座中能學到許多新鮮的知識，把課堂學到的知識深入、具體，使知識面拓寬，使物理學習更豐富多彩。
3.3 重視研究性學習的指導。
國家課標標準指出研究性學習是中學階段的必修課，物理學由于其獨特的學科特點，理所當然是開展研究性學習的主要載體，中學物理教師更利用這一重要的活動加強對學習科學素養(yǎng)的培養(yǎng)。當然，由于現(xiàn)代物理突飛猛進的發(fā)展，知識的更新日新月異，新材料、新技術的發(fā)展，特別是信息技術、激光技術、納米技術廣泛的應用于各個領域，這就要求中學物理教師必須提高自身素養(yǎng)，應具有系統(tǒng)全面的自然科學史知識。
有氧運動治療的同時,加強肥胖中學生的心理干預,做好心理咨詢中心的專業(yè)指導,加強認知治療。心理預防中,同時對受試者的心理健康檔案進行建立,綜合評價受試者的心理健康情況,做好心理矯正的訓練,并對心理衛(wèi)生問題的發(fā)生有效預防和控制,和受試者保持良好的溝通。每周對肥胖中學生進行心理知識講座,對肥胖癥的相關知識進行介紹,對肥胖者的心理特征有效解析,將影響肥胖的心理和社會因素找出,對學生良好的心理素質進行全面的培養(yǎng)。加強患者的認知治療,及時的改變受試者關于肥胖的不好的認知情況,將不合理的信念加以糾正,通過加強情緒調節(jié),實現(xiàn)中學生肥胖相關知識人際關系的和諧建立和引導。心理干預訓練的同時,更要加強中學生的放松訓練,每周五次,每次半個小時,結合受試者的實際情況,對放松訓練計劃制定,保持環(huán)境的安靜,結合舒緩節(jié)奏的輕音樂,做好言語的針對性指導。通過對每次治療的情況進行歸納和總結,并做好相關情況的主要記錄。資料的處理采取統(tǒng)計學軟件SPSS20.0進行統(tǒng)計學處理,用t檢驗組間差距,用2檢驗計數(shù)資料,P<0.05,有統(tǒng)計學意義。
2研究結果
2.1干預前后肥胖中學生身體機能以及素質指標的變化情況
干預前后肥胖中學生的身體素質狀況以及身體機能有著較好的改善情況,在干預之前,身體機能有著不均衡的各個指標情況,干預之后,肥胖中學生的體重逐漸呈現(xiàn)下降的趨勢,干預前后進行比較,P<0.05,有統(tǒng)計學意義。有氧運動干預前后中學生身體機能和素質指標變化情況如表1所示。
2.2干預前后肥胖中學生心理測試結果比較
干預之后,中學生心理健康明顯改善,P<0.05,有統(tǒng)計學意義。心理干預之后,學生的心理測試結果如表2所示。一般而言,肥胖中學生心理健康發(fā)展的影響因素往往是各個方面的,肥胖中學生的機能和素質在某種程度上對于他們的身心健康水平有著直接性的影響,體重作為一個最主要的因素,對于大學生的心理健康發(fā)展有著嚴重的制約作用。
3研究結論
肥胖中學生身體健康和心理健康的發(fā)展,往往要做好有氧運動和相關的飲食干預,通過合理的設計有氧運動的內容,并對循序漸進的原則加以采用,減肥的同時提高中學生的身體機能。及時的調整運動處方的相關內容,并結合實驗的實際實施方法,結合受試者的積極性,對運動處方的內容合理的調整。肥胖中學生心理干預中,就要保證有著穩(wěn)定的心理情緒,加強心理健康教育,做好心理健康的基礎輔導工作。在和受試者溝通交流過程中,引導肥胖中學生正確的認識肥胖,對減肥計劃的實施情況充分介紹,主動引導肥胖中學生有著積極健康的情緒。
4結語
關鍵詞：中學生 心理健康 群體干預
目前中學生中部分學生存在明顯的心理問題，主要表現(xiàn)為強迫癥狀、人際關系敏感、偏執(zhí)、敵對、焦慮與抑郁等。中學生的心理健康狀況較差，需要社會各界的關注和支持。心理健康教育是中小學校德育工作的重要組成部分，作為學校到底怎樣才能有效的對他們的心理健康進行干預呢？我認為可以通過以下這些途徑進行群體干預。
一、重大活動、重大集會進行整體教育
比如國旗下講話、書香校園的創(chuàng)建、讀書活動月、學習雷鋒活動月、植樹節(jié)活動、運動會等活動，對學生進行勵志、感恩、理想、安全教育，通過這一系列的活動，有效的將學生的不良情緒轉移，通過這樣一些活動充分調動了學生的積極性和主動性，既培養(yǎng)了學生的集體意識，也使學生的不良情緒消失殆盡。
二、優(yōu)化校園文化
校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的還是人文的，對學生的心態(tài)都有著很大的影響，優(yōu)化校園文化對學生心理的健康發(fā)展具有潛移默化的作用。我校建立了文化長廊。在校園內增設一些寫有寓意深刻且能引起學生心靈震撼的標語牌，如：“好學生=文明+價值+愛心+力量”，“重塑自我打造成功”，“培養(yǎng)健康、積極的興趣遠比一味追求考試第一更重要”，定期出好介紹有關心理健康知識的宣傳專欄；給學生提供心理交流的平臺。生活和學習在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使學生心情舒暢、愉快。教室里張貼的科學家畫像，能激發(fā)學生向上、奮發(fā)進取；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學生學習生活的校園廣播、壁報，能使學生汲取更多的精神營養(yǎng)。所以，為了學生心理健康發(fā)展，要加強校園文化建設，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
三、利用班隊、班會活動開展形式多樣的班級心理健康教育活動
開設健康教育課或講座，利用廣播、電視、錄像、黑板報等宣傳工具，針對中學生的心理特點及知識要求，讓中學生從多角度、多場合接受心理健康教育。引導他們正確認識其身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，使學生在活動中獲得內在體驗。特別是用在活動中獲得的體驗來糾正自己的不良的心理行為，凈化自己的心靈，培養(yǎng)自己的健康心理。利用班會進行勵志故事會、勵志電影、感恩視頻、青春期教育，讓學生認識自己、悅納自己、減輕壓力，從而對學生進行有效的心理疏導。
四、學校開辦興趣特長課、特長班
比如開辦書法班、美術班、舞蹈班、籃球班、象棋班、奧數(shù)班等，充分激發(fā)了學生內在的潛能，有效的克制了不良情緒的誘因。
五、開展心理咨詢和專題講座
可設立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱，建立學生心理健康檔案，使個別學生的心理問題得到及時疏導，不斷提高學生的心理素質。創(chuàng)建知心伙伴檔案、建立熱心QQ。
六、定期召開女生大會、男生大會，進行青春期教育，搞好心理疏導
七、召開聯(lián)歡晚會、開展“大家唱、大家跳”等活動，使學生的情緒得到合理的宣泄
八、每月開展一次大型的習慣展示會
九、將學校的活動與班內的小組合作評價機制相結合，及時激勵，及時評價
十、班內采用一幫一扶結對子，班內設置心理健康小老師，創(chuàng)立“悄悄話”信箱
我參加了中學班主任的培訓，感到非常榮幸。通過在網(wǎng)上學習，聆聽了專家的講座使我受益良多。專家教師們的精彩講座和課程的設置，很有指導性、操作性和實效性，幫助我們一線的班主任老師解決了很多班級管理中的困惑，尤其是我們農(nóng)村中學的班主任，可以說是受益匪淺，感觸很多，總起來講，有以下幾點：
一．不斷提高自身素質。班主任的一言一行，對學生都會產(chǎn)生巨大的影響，所以，新時期的班主任應對教育對象實施影響的同時，不斷地完善自己。必須不斷地學習有關知識，在實踐中總結經(jīng)驗，提高自身素質，才能嚴于律己，以身作則，在學生中樹立一個實實在在的榜樣，因此，班主任更要注意自己的言行，不斷提高自身素質。
二．注重學生的心理健康教育。初中學生心里情緒不穩(wěn)定，對孩子的成長往往起著很大的影響，通過這次培訓，使我認識了初中學生心理健康教育的重要。真正的心理健康教育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而班主任教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，才能更好的發(fā)揮心理健康教育的作用，更好的促進初中學生的健康成長。
三．班主任要走進學生的心靈，搞好師生關系。班主任是班級的組織者、教育者，所以每一位班主任要善待每一個學生，做好與每一個學生的接觸，縮短師生間的心理距離，與學生“打成一片”。對學生要注意語言分寸，做到你尊重他，他才會尊重你，這樣才能搞好師生關系，從而做好班級管理工作。
四．采取多種教育方法，加強班級管理。
學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的思想動態(tài)，再循序漸進、因材施教，時時注意發(fā)現(xiàn)學生身上的閃光點，多鼓勵學生，樹立學生的自信心，從而有利于班級的管理。
五．充分發(fā)揮班干部的作用，讓學生學會管理自己，養(yǎng)成良好的習慣。
六．對待全體學生要一視同仁，同等對待。
七．班主任要做好班級日常工作的反思與總結工作，從而為班級下一步的工作做好鋪墊。
八．作為班主任，我們始終應該把德育工作放在首位，以其來促進智育的發(fā)展，使得學校能培養(yǎng)出健康的學生。
一、加強養(yǎng)成教育，培養(yǎng)學生良好的行為習慣，組織開展好教育培訓活動，結合行為規(guī)范教育月，組織好開學典禮。
1、以“衣冠整，談吐雅，舉止端”養(yǎng)成教育為切入點，開展“四個一”活動。（即召開主題班會，開展詩歌朗誦活動，開展板報、手抄報設計大賽活動）
2、開展“衣冠整，談吐雅，舉止端”——“文明校園我先行”、“文明家庭我有責”、“文明使者進社區(qū)”，系列教育活動并準備成果展示內容，以此來強化落實學生良好的行為習慣養(yǎng)成教育，做到人人知曉活動主題，培養(yǎng)目標。
3、進行《德育規(guī)程》、《中學生日常行為規(guī)范》、《中學生守則》、《文明禮儀讀本》內容學習，做到“人人知規(guī)范”，“人人明禮儀”，把學習內容落實到日常的學習生活之中。
4、將校級文明崗、年級文明崗、班級文明崗值勤工作落到實處，加強規(guī)范三級文明崗值勤制度。
5、根據(jù)不同年級，落實不同的養(yǎng)成教育目標。
七年級：邁好中學第一步，做合格中學生，強化落實《中學生日常行為規(guī)范》、《中學生守則》、《學生在校一日常規(guī)要求》、《四杜絕五做到》等的要求，做到全員達標力爭優(yōu)秀。
八年級：邁好青春第一步，做德智體全面發(fā)展的中學生。提高《中學生日常行為規(guī)范》、《中學生守則》、《學生在校一日常規(guī)要求》、《四杜絕五做到》等的要求的認知率和形成率，達到優(yōu)秀水平。
九年級：邁好人生第一步，做合格的有特長的畢業(yè)生。在良好行為習慣養(yǎng)成上，努力成為行為規(guī)范示范年級在此基礎上狠抓學風建設，營造良好的學習氛圍。
6、通過“文明班集體，文明學生評選”落實良好行為習慣。
7、規(guī)范升旗檢查制度，提高學生愛國意識。
8、做好現(xiàn)代化學校評估驗收迎檢的各項工作。
二、開展豐富多彩的社會實踐與各項競賽活動。
1、9月份第二周，開展“紅燭頌”的感恩教育活動。
2、喜迎建國六十周年，開展“祖國萬歲”的“班班唱”愛國主義教育活動，（各班要選唱統(tǒng)一推薦曲目，開展班級合唱活動，舉辦班級合唱比賽）9月底舉辦年級合唱比賽并在校會，升旗時間請優(yōu)勝隊進行展示。
3、開展以喜迎建國六十周年為主題的閱讀創(chuàng)新讀書交流活動。
4、組織安排七、八年級軍訓社會實踐活動。
三、加強法制安全教育，提高學生安全自護意識。
1、請法制副校長，交通安全輔導員進行相關法制安全教育講座。
2、每月利用校會、晨講對全體學生進行法制、安全系列教育。
3、組織實施全校學生在遇到突發(fā)事件時的緊急疏散演練活動。
4、組織開展法制、安全系列教育活動的黑板報、手抄報、漫畫作品的評比、競賽及成果展示活動。
四、加強班主任、助理班主任、德育干部的隊伍建設，提高德育隊伍整體素質。
1、通過請專家做專題講座、培訓，提高班主任隊伍整體素質。
2、開展班主任、德育干部工作的研討會。
3、完善建全助理班主任的工作要求，使助理班主任融入到班級教育管理之中。
4、積極組織班主任與助理班主任參加市區(qū)級各種班級建設培訓活動。
5、規(guī)范班主任工作手冊的使用，使班級工作計劃、總結具有針對性，提高班集體建設水平。
五、充分發(fā)揮心理健康教育的作用，提高學生心理素質。
1、建立建全，充分發(fā)揮心理咨詢室的功能。
2、成立心理輔導教師中心組。
3、建立建全心理咨詢室教師值班制度，固定開放時間。
4、開展好全校學生的團體輔導與個別心理輔導。
六、充分利用三結合教育網(wǎng)絡，完善家庭、學校、社會三位一體的教育體系，積極爭取廣大學生家長及社會的支持，發(fā)揮其教育功效。
1、組織開展家長學校的授課。
2、堅持定期的四方聯(lián)席會制度。
一、學生思想品德與心理健康教育面臨的問題
1.思想品德教育受到挑戰(zhàn)
在市場經(jīng)濟與多元價值觀念、多元文化的沖擊影響下，學生人生價值觀出現(xiàn)“迷茫”現(xiàn)象，價值定位不清晰，對社會主義制度尚存在模糊認識，亟待學校與社會各方面給予正確引導。這說明當今學生在基本政治觀點與價值觀上表現(xiàn)出不少困惑與矛盾，值得關注。
學生道德發(fā)展中出現(xiàn)了虛擬化、時尚化傾向。以英雄、模范為榜樣主導學生道德發(fā)展的格局被打破，“偶像崇拜”“流行文化”“娛樂化傾向”等對學生的影響日益增強。
網(wǎng)絡在給學生成長帶來許多益處時，也不可避免地帶來負面影響。“網(wǎng)絡就像海洋，只要一打開網(wǎng)絡，我馬上就覺得自己像一個水手，就想到處冒險。”這是一位中學生上網(wǎng)的感受。部分學生中開始出現(xiàn)網(wǎng)絡沉溺現(xiàn)象，危害性日益顯現(xiàn)出來。
部分學生在道德行為養(yǎng)成方面，知行分離現(xiàn)象依然明顯。雖然道德認知水平隨著年級增長在不斷提高，但這并不必然會帶來道德行為規(guī)范水平的提高。
2.學生心理問題日益突出
面對激烈的社會競爭，面臨成人社會不斷施加給他們的高期望、高要求，學生心理問題日益突出，并且與其它方面問題交織在一起，對他們的成長帶來很大的負面影響。據(jù)上海師范大學應用心理系一份關于中學生心理健康狀況的調查顯示，初中學生“強迫癥狀”、“焦慮”、“偏執(zhí)”三項不良心理反應列于前三位，高中學生“強迫癥狀”“焦慮”“偏執(zhí)”“敵對”和“人際關系敏感”五項不良心理反應人數(shù)最多，中學生心理障礙的發(fā)生率高達24.9%；對自殺意念報告率進行統(tǒng)計，初中男、女生分別為22.6%和20.7%，高中男、女生分別為22.6%和39.0%。調查指出，中學生的人格特征易隨著外界環(huán)境的改變而改變，這一階段也是心理衛(wèi)生問題容易出現(xiàn)的時期。學生心理問題的出現(xiàn)，是伴隨著成長過程而來的，同樣，如果不加重視，又會影響他們的健康成長。近年來，學生心理問題日益突出，這是由多方面因素引起的。學校教育受到應試機制的嚴重干擾，常常無奈地做出違背教育規(guī)律的舉措。家庭教育與社會文化也往往帶給中小學生以無形的、巨大的壓力。
有一學生其父無家庭觀念長期滯留福州，不養(yǎng)家。其母一人辛苦撫養(yǎng)，并因此脾氣暴躁，常把其當出氣筒。其幼年物資條件極其缺乏且無家庭溫暖。7歲時其母負氣出走從此再未歸，父也再未歸至今。其后寄居伯父家，自訴：常有寄人籬下之感。吃飯時其伯母常斜眼瞧他，倍感不自在。伯母在日常對其頗有微詞，責備他是累贅。小學5年級開始出現(xiàn)逆反跡象，偶爾不歸家，但教育后能及時改正。初中后，更加叛逆。具體表現(xiàn)為：常偷家里的錢，連伯母放在桌上的手機也偷去賣掉，與他感情甚篤的堂弟放在枕頭下的私房錢也被其拿走，并常到其年近八旬的祖父母處騙錢，甚至將同學放在抽屜里的課本當垃圾賣……問其原因，或沉默或說不想回家吃飯。漸漸的開始與一幫同黨混在一塊。打群架、敲詐勒索、調戲女孩、聚眾抽煙賭博、夜不歸宿、泡網(wǎng)吧、上課睡覺要么曠課……騙來的錢很快揮霍一空，繼而再騙。伯父無法，將其鎖在家中但其很快逃脫，后數(shù)天不歸又混跡天涯，變本加厲，家人尋找，故意躲避。
從案例中，我們可以看出由于學生缺乏家庭監(jiān)督、家庭溫暖、情感交流，以致于產(chǎn)生厭學、逃學、棄學等現(xiàn)象，導致學生偷盜、勒索、抽煙、泡吧、打架等違紀違法行為的發(fā)生，有的學生甚至走上犯罪道路。因此加強學生思想道德建設是一項長期而艱巨的任務，我們要不斷研究新情況，探索新思路，努力增強學校德育的針對性、主動性與實效性。建立健全學校學生思想品德與心理健康教育機制，為學生的健康成長、全面發(fā)展創(chuàng)造良好的育人環(huán)境。
二、學生思想品德與心理健康教育融合的對策
1.發(fā)揮家長學校的教育功能，轉變家教觀念
（1）學校可充分發(fā)揮家長學校的教育功能，定期召開家長會。通過科學講座、座談等活動，提高家長的自身素質。講座內容可涉及：“如何引導孩子學習”、“正確對待孩子的學習成績”、“如何做一個合格的家長”、“尊重本身也是一種教育”、“做一個自強自立的人”、“孩子不應該被溺愛”等。
（2）教會家長創(chuàng)造良好的家庭氛圍。家庭的結構、氣氛、文化、經(jīng)濟背景等因素對學生的心理健康有很大的影響。例如，父母離異，學生的情緒與人格上受到的傷害，都會使學生變得孤僻、自卑，甚至產(chǎn)生反抗、敵對的情緒。因此，家長應多關心孩子的學習、生活、社會活動、心理活動等情況，及時掌握孩子的思想動態(tài)，多觀察、多交流、多溝通、創(chuàng)造出良好的有利于孩子成長的家庭氛圍。
（3）幫助家長改變重智輕德，子女私有的思想，轉變教育觀念與教育方式，更好地理解孩子心理發(fā)展的特點和規(guī)律，增強科學教育孩子的能力，妥善處理孩子某一階段發(fā)展所面臨的某些特定問題。尤其讓家長了解青少年是一個特殊年齡階段，他們情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，應尊重他們，理解他們，教育方式方法一定要符合他們的心理規(guī)律。
2.加強學校的心理健康教育，促進學生健康成長
（1）精心創(chuàng)設心理情境，發(fā)揮心育活動課教育功能
學校應創(chuàng)造條件安排心育活動課，由專兼職心理健康教師授課。心育活動課教學不同于學科教學，應樹立“以學生為中心，以全體學生的主動參與為中心”的教學理念。精心設計好每一堂心理活動課，在教學方式上強調“活動”，重視“體驗”這兩個最核心要素。通過創(chuàng)設一定的心理情境，開展富有啟發(fā)意義的活動，讓學生親身感悟和直接體驗，喚醒學生內心深處潛意識，以達到增強他們的心理健康的目的。同時讓學生在活動中學會相互合作，相互溝通，增進彼此間的人際信任和合作觀念，使課堂環(huán)境更加融洽，教育效果更加明顯。
（2）拓寬心理健康教育渠道，注重學科教學滲透
學科滲透是指教師在學科教學中自覺地、有意識地進行心理健康教育。做好心理健康教育不能只靠一個心理老師，需要每個教師的共同參與，教師可以針對自己任教學科的教學內容和教學特點,制定相應的心理素質的培養(yǎng)目標，充分挖掘教材內容中蘊涵的心理健康教育因素進行滲透,使之達到互相促進的一個良性循環(huán)，起到事半功倍的教育效果。
（3）搭建心理健康教育平臺，開展豐富多彩活動
學校可通過廣播站、宣傳窗、手抄報、學生刊物等宣傳媒體平臺，宣傳報道學校開展的心理健康教育情況，可舉辦主題班會、讓學生寫心情日記、心靈感言等形式，讓學生傳遞白己的心聲，傾聽同伴的聲音。讓學生學習傳授心理小常識，學會訓練調節(jié)自己心態(tài)的小技能，學會化解同學間心中的小疙瘩。
（4）加強留守學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發(fā)展
學校應建立心理咨詢體系，為學生排憂解愁。學校應建立心理輔導站，對一些心理偏常的學生進行心理咨詢、診斷和鑒別。疏導、調整和矯正他們的認識、情緒、意志行為等心理障礙。對學生常見的心理疾患進行必要的治療，幫助學生樹立正確的自我意識，形成良好的人際關系，提高自我調控能力與環(huán)境適應能力。條件好的學校，可建立心理熱線和“心語”信箱，心理教師以“知心姐姐”的身份認真回復學生的信件，通過咨詢形式，實施心理輔導，為解除學生的心理困惑，架起了通往心靈深處的橋梁。學校應舉辦心理健康教育專題講座。針對學生心理的特點和實際遇到的問題，定期為學生舉辦相應的心理專題講座，如：“怎樣戒除網(wǎng)癮”、“青春期性保健知識”、“考前心理輔導”、“人際交往的技巧”等，有針對性地解決學生在成長中所面臨的心理困惑，使學生能以積極、健康、向上的心態(tài)面對學習和生活。
一、重視班主任培訓，嚴格班主任的量化評比考核工作
堅持每月例會制度，開展專項技能培訓、班主任經(jīng)驗交流等，進一步提高班主任工作水平。嚴格班主任的量化評比考核工作，強化對班主任的督察，并詳細做好每一次班主任考核記錄；做好班主任的工作量化評比，及時做好評估結算工作。
二、深化系列活動，突出主題教育
1、養(yǎng)成教育
基礎文明教育行為素質是青少年學生思想品德素質的集中體現(xiàn)，按照《公民道德建設實施綱要》的要求，從基礎抓起，循序漸進抓好“規(guī)范”教育，深入持久地開展“爭做文明青少年”活動。
加強《云林中學學生一日常規(guī)》教育，全面提高學生素質。通過開展“講衛(wèi)生、改陋習，講文明、樹新風”的活動，使我們學生能從現(xiàn)在做起，從我做起，從身邊做起、從小事做起，從而養(yǎng)成一種好的習慣。
2、重視學生禮儀教育，幫助學生養(yǎng)成自律文明習慣。本學期我們將狠抓學生禮儀、規(guī)范學生言行。通過學生儀表檢查（胸卡、團徽、紅領巾等）國旗下講話、板報、主題班會等形式，扎實開展文明禮貌教育。
3．愛校教育。以“我為母校添光彩”為主題，開展愛校教育、集體主義教育。
4．道德教育，以“云中學生一日常規(guī)”為準繩，開展云中學生道德規(guī)范教育。
5．安全教育。堅持引導、教育與強制執(zhí)行相結合原則。
6、深化學雷鋒活動。
利用多種途徑、多種形式，廣泛開展學雷鋒活動。同時通過三月份積極提倡全校師生投入到獻愛心活動中來，充分準備好第八屆雷鋒基金會頒獎儀式的各項籌備工作。
三、本學期重點專題教育
1、加強心理健康、法制教育
完善心理咨詢室工作，舉辦心理健康講座，開展心理咨詢和心理輔導。
我們處室將密切注意學生的心理動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)有心理困擾或心理障礙的學生給予積極有效的心理咨詢與輔導；心理咨詢要尊重學生的人格，面向全體學生，幫助學生能面臨自身的發(fā)展與挑戰(zhàn)，努力認識自我，悅訥自我，調控自我，培養(yǎng)他們樂于學習、善于合作、熱愛生活的態(tài)度和品質。
本學期將舉行法制教育講座和心理健康教育講座各兩次，主要通過“云中之聲”進行法制心理健康優(yōu)秀影片展播，利用“櫥窗”進行宣傳，另邀請有關專家來我校開設講座。
2、舉行內容豐富，形式多樣的主題班團隊活動
每學期主題班會雖然都確定了重點內容，但在開展此項活動中每個班級應根據(jù)班級情況圍繞著重點內容開展各不相同，各具特色，各顯其能的主題班會：
愛國主義教育方面：《深深奧運情》 《我愛你--母親》《為國旗增輝》
理想教育方面：《閃光的青春》 《讓愛點亮人生》《理想在我心中》
心理教育方面：《學會關心，學會感恩》《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》
法制教育方面：《警鐘長鳴》 《人與法》
環(huán)保教育方面：《熱愛自然，關心資源》 《同一個家園》
在主題班會的形式上，應體現(xiàn)了班主任的精心構思，挖掘廣泛。
3、做好“特殊群體學生”轉化工作
建立“特殊群體學生”檔案工作，黨員行政干部要與之結對子、定期做學生轉化工作，使我校“特殊群體學生”教育切實落實到實處。
4、加強家校與家庭聯(lián)系與溝通，加強班主任的走訪工作
家訪工作是教育教學的輔助手段，利于我們及時把握學生的思想動態(tài)，調整教育教學策略，既可減少流生的概率，也有利于教學質量的提高，同時在家訪過程中也能普及家庭教育知識，提高家庭教育水平。我們本學期的要求是：[每月要求班主任家訪在4次以上（每學期達16次以上），并及時做好記錄，“常規(guī)檢查”時一并上交接受檢查。鼓勵其他任課教師協(xié)助班主任做好家訪工作]
5、加強寄宿生管理，促進校風建設
完善寄宿生管理制度，充分發(fā)揮團委學生會的作用，加強寢室內務、衛(wèi)生、紀律的督查，扎實推進寢室文化建設，定期出版生活輔導資料，完善文明寢室評比等。
6、開展專項工作研討，提高工作實效
本學期德育處將結合管理及學生當中存在的突出問題，以座談、討論、對話等形式開展專項工作研討，提高工作的針對性和實效性。
二、其他工作：
1、配合學校中心工作及時做好宣傳服務工作，本學期將刊出3期黑板報。
2、抓好新團員發(fā)展工作。
3、嚴肅升旗儀式，要求全體師生準時參加，國旗下講話應結合學校實際，進行有針對性的教育。
4、做好班主任的工作量化評比，及時做好評估結算工作。
5、抓好各年級的德育考核工作。
本學期我們將緊緊圍繞學校的工作重點，扎實開展德育各項工作，認真做好每項德育工作督察，努力使我校德育工作再上一個新臺階。
XX年二月
政教處主要工作行事歷
二月份：——三月份：
1、制訂工作計劃
2、全校師生學習《云中學生一日常規(guī)》《規(guī)范40條》
3、“行動顯真情、愛新匯暖流”助學獻愛心捐款
4、“特殊群體學生”檔案
常規(guī)督察（政教處）
5、舉行第八屆雷鋒基金會頒獎儀式
6、初一年級自擬主題舉行主題班會
7、青年志愿者為校活動、團干部培訓一期
8、刊出一期黑板報
9、班主任培訓
10、問卷調查及分析
常規(guī)督察（政教處）
四月份：——五月份：
1、初三年級自擬主題舉行主題班會：側重理想教育主題
2、開展“推優(yōu)入團”工作
3、青年志愿者活動一次、團前培訓一期
4、刊出一期黑板報
5、法制教育講座、心理健康教育講座一期
6、“云中之聲”進行法制心理健康優(yōu)秀影片展播
常規(guī)督察（政教處）
7、初二年級自擬主題舉行主題班會
8、發(fā)展新團員
9、刊出一期黑板報
10、青年志愿者活動一次、團員培訓一期
11、法制教育講座、心理健康教育講座各一次
12、班主任培訓
13、“云中之聲”進行法制心理健康優(yōu)秀影片展播
常規(guī)督察（政教處）
六月份：——七月份：
1、刊出一期黑板報，一期畫廊
2、班主任撰寫評語草稿和學期工作總結
3、班主任培訓
4、青年支援者活動一次
5、“云中之聲”進行法制心理健康優(yōu)秀影片展播
心理健康包括四個層面的含義:生理機能健全、心神和諧統(tǒng)
一、心理功能于社會行為良好、積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
*年教育部引發(fā)《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》以后，*年又引發(fā)了《中小學心理健康教育指導綱要》。這進一步指導、規(guī)劃全國中小學心理健康教育的重要文件，也是指導我校開展心理健康教育的重要文件。
為了更好的推動我們學校心理健康教育的蓬勃發(fā)展，促進學生身心健康發(fā)展，對學校的心理健康教育工作做必要的規(guī)劃。
二、主要工作目標
1.堅持以人為本。依據(jù)學生心理，生理的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性。面向全體學生，關注個體差異，以學生為本、尊重學生、理解學生。
3.提高全體學生的心理素質，充分發(fā)掘他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。
4.對有心理困惑、心理障礙的學生開展科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙、走出陰霾，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、心理健康教育的基本內容
1.心理健康的維護
2.學生心理行為問題矯正
四、心理健康教育的開展
1.學校心理健康教育
（1）團體輔導。通過心理健康活動課、專題講座、主題班會等形式，為學生提供全面的輔導。主要塑造班集體良好的氛圍和班集體的良好行為，激發(fā)群體積極向上的精神面貌。聯(lián)系班主任，根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
（2）個案分析。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題學生為研究對象。以告之和不告之兩種方式進行研究。采用跟蹤研究，合作研究的方式進行。
（3）心理信箱。學生書面提出的各種心理健康問題,均可投入心理信箱,由心理輔導教師作出解釋或個別輔導,幫助學生健康心理的形成。
（4）校報宣傳。利用校報的形式,介紹心理健康教育的內容和方法,解答同學們提出的各種心理健康教育的內容和方法。同時為展示我校師生風采提供一個平臺。
2.指導家庭心理健康教育的開展
中學生的心理健康教育僅僅由學校開展是不夠的，中學生的心理健康教育更要依靠家庭教育。因為家庭才是學生的來源與歸屬，中學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視中學生的心理健康教育。我們利用家長學校、家長開放日、家長座談會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種意見，指導家長開展中學生家庭心理健康教育。
一、寄宿生心理方面存在的問題
中小學寄宿生由于過早離開家庭，離開父母獨自生活，對學校集體生活的不適應必定對其心理產(chǎn)生一定影響，這就要求教師更多地關注他們的情緒變化，關注他們的人格形成。在教育教學中，我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)部分寄宿生心理健康方面存在問題。在學習上學習積極性不高，怕學、厭學；在生活上缺乏自信，自由懶散，依賴性強；與人交往中自私冷漠，嫉妒心理強；在認知方面是非觀念不清，不能正確地認識自己，悅納自己與他人。這些病態(tài)心理，導致學生出現(xiàn)心理與行為上的偏差。因此，關注寄宿生的學習與生活，對寄宿生進行心理健康教育，讓他們健康快樂地成長，成為我校教師和家長共同的、義不容辭的責任。
二、對寄宿生進行心理健康教育的必要性
近年來，全國各地出現(xiàn)了許多因學生心理原因而釀成的悲劇，為心理健康教育敲響了警鐘。中學生心理健康教育是根據(jù)中學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分。但長期以來，中學生的心理健康并未受到足夠重視，特別是一些寄宿制學校學生問題特別嚴重，這不得不讓人深思。寄宿生心理健康教育刻不容緩，加強心理健康教育，提高學生的心理素質，使他們健康成長，這是每一個教育工作者的神圣使命，也是開展教育教學工作的保障。
三、對寄宿生進行心理健康教育的措施與方法
（一）學校要積極開展多種形式的心理健康教育活動，大力宣傳心理健康方面的知識。
1.開設心理健康教育課
針對寄宿生的心理狀況，心理健康課必須常抓不懈。結合學生情況，心理課應該涉及諸多內容，如學習輔導、人際交往輔А⑹視π愿ǖ肌⒆暈乙饈陡ǖ己妥孕判母ǖ嫉取P睦砝鮮σ對學生的情感、意志及人際交往等方面進行指導，并運用情境法、角色扮演法、討論法等方法，在輕松、愉悅的情境中進行心理調適、人格重塑等。我校在日常教學工作中，心理健康課一直作為一門重要課程，定時足量上好每一節(jié)課，隨時發(fā)現(xiàn)并解決學生的心理健康問題，取得了一定的成效，并積累了一定的經(jīng)驗。
2.分級建立心理班委，舉辦專題性講座
針對不同年級學生的不同心理狀況、學習過程中遇到的心理困惑，心理老師要定期開展心理健康專題講座。可以針對學生心理方面出現(xiàn)的一些心理偏差，進行專題講座。比如，針對學生面臨的中考問題，開展畢業(yè)生考前心理輔導等講座，著重在對學生考試心理與考試技巧進行指導，包括考試動機的激發(fā)與考試技巧的應用，幫助學生較好地克服考前心理恐懼與焦躁，以便更好地在考場上發(fā)揮自己的最佳水平。講座中以互動的形式，對學生形成正確積極的人生觀、價值觀進行正面的引導和教育。這些講座和活動，很大程度上改變了學生的心理狀態(tài)，大多數(shù)學生已經(jīng)能夠正確認識自己并自行調整，以良好的心理狀態(tài)迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。
3.利用黑板報、校園廣播、校園網(wǎng)等途徑大力宣傳心理健康知識，做好心理健康教育的宣傳工作
學校要通過黑板報、校園廣播、校園網(wǎng)等途徑大力向學生宣傳心理健康知識，內容貼近學生的生活實際，讓學生認識到心理健康的重要性，學會自我調適，自我解壓，知道心理出現(xiàn)問題自己無法解決時，求助于他人或心理老師。我校的學生成長支持中心通過大力宣傳，咨詢的學生與以往相比有上升的趨勢，來咨詢的問題主要是學習問題、人際交往問題。這也說明了學生對心理健康教育的觀念發(fā)生了巨大的變化，從對心理問題的回避轉變?yōu)槟芊e極主動尋求心理上的幫助。
（二）利用學校心理健康室設備、軟件篩選心理異常學生，對其進行心理干預與輔導
1.篩選心理異常學生，進行早期心理干預與疏導
學校心理健康老師通過對學生進行心理健康問卷調查、心理測評、班主任調查等，對學生建立心理健康檔案，并篩選出心理方面存在一定問題的學生，將其作為心理學教師的重點輔導對象。
2.經(jīng)常開展各種形式的心理輔導
由于寄宿生在校時間長，與家長缺少溝通。有條件的學校要面向全體學生開放心理咨詢（輔導）室，并通過多種方式對學生進行心理預防、干預、疏導。如：利用心理咨詢室的現(xiàn)有設備，讓學生釋放壓力，放松心情，并由心理咨詢老師對個別學生進行一對一的溝通交流，解決個別有嚴重心理問題的學生。利用陽光信箱、溫情電話、QQ群等多種方式，了解學生的心理動態(tài)，針對學生存在的問題，對學生進行心理輔導。
四、思考與打算
根據(jù)我們在心理健康教育方面的實踐，感覺還存在一些問題與困惑：
（1）一些孩子因為害怕隱私被人發(fā)現(xiàn)而拒絕幫助，從而封閉自己，不敢向老師求助，導致心理問題越來越嚴重。在如何保護孩子們的隱私方面還有待進一步探究，盡力讓每個孩子都能敞開心扉，走出心靈的陰霾。
（2）解決孩子心理問題需要家長的密切配合，但是寄宿生家長大多在外務工務農(nóng)，給交流與溝通造成嚴重的阻礙，不便開展工作，有待在這方面想辦法，找措施。
關鍵詞:資源;教育;指導
中圖分類號:G632文獻標識碼:A文章編號:1003-2851(2010)07-0067-01
采取怎樣的有效途徑來開展中學生性教育也越發(fā)引起人們的思考。學校、家庭都有性教育的各自優(yōu)勢,但是二者之間應該建立怎樣的合作模式以提高工作效率?在整合性教育資源時,二者并舉而不應并重,應建立一個行之有效的整合機制,探尋本土化中學生性教育模式,充分體現(xiàn)學校的主導作用,家庭的教育資源與學校資源一道實現(xiàn)共享,最終實現(xiàn)資源整合。
我國現(xiàn)有的學校性教育內容和模式越發(fā)顯得捉襟見肘,同時,人們也開始認識到家庭所蘊涵著的不可或缺的教育資源和教育時機。學校和家庭在性教育方面各有優(yōu)勢,比如學校的師資與時空優(yōu)勢,家長的情感優(yōu)勢與教育契機。如何協(xié)調配合這兩方面的性教育力量,實現(xiàn)優(yōu)勢互補?如何整合雙方資源才能避免低水平的重復工作,提高中學生性教育的實際效果呢?
一、整合中學性教育資源,首先要建立一
個行之有效的合作機制
要實現(xiàn)學校、家庭性教育資源的科學分工與整合,其中最為關鍵的就是建立一個行之有效的運行體制,以實現(xiàn)優(yōu)勢互補,最大限度地發(fā)揮各自功能。
(一)建立健全學校、家庭的互動模式,切實推進中學生性教育。學校、家庭的中學性教育資源要實現(xiàn)共享,方能達到優(yōu)勢互補,如學校圖書館對家長免費開放。在具體落實性教育工作中,家庭與學校教育形成合力,對家長進行指導,家長對學校的青春期教育提供支持與配合,形成一個立體交叉的青春期教育資源網(wǎng)絡和多觸角的教育管理體系。比如整合學校、社會師資隊伍力量,成立青春期教育講師團,成立家長委員會,舉辦家長沙龍、學生征文活動,制作青春期教育宣傳版面,學校為家長印發(fā)青春期知識宣傳資料。
(二)明確學校和家庭的合作形式,形成制度,統(tǒng)一中學性教育行動綱領。形式是為內容服務的,形式也能夠制約功能的發(fā)揮,只有良好的形式才能促進功能最大程度地發(fā)揮,所以我們決不能忽視學校和家庭性教育資源的整合形式的長效性,比如會議制度、評比活動,將中學性教育與二者的評價體系相關聯(lián),并以條文的形式固定下來。
(三)以青春期課題研究為抓手,有效推進整合體制的運轉,使中學性教育有廣度又有深度。課題在整合性教育資源方面可以起到紐帶和引領作用,以提升中學性教育的層次,使各種教育資源優(yōu)勢得到充分發(fā)揮。比如通過典型個案輔導與研究,編制青春期校本教材,聯(lián)動家校和社區(qū),將青春期教育內涵向縱深挖掘。
二、充分發(fā)揮學校的主陣地作用,深入開展中學生性教育
通過研究發(fā)現(xiàn),在建立中學性教育資源整合模式時,學校和家庭三種教育資源應并舉而不并重,應以學校為主導,各種有主題的中學性教育活動都應以學校為核心和側重來開展。
(一)課堂教學應成為落實中學生性教育的主渠道。由于中國傳統(tǒng)文化對“性”問題的忌諱,目前學校性教育多是在半公開或不公開狀態(tài)下進行。因此,作為教育主陣地的學校應當承擔更多的性教育責任。大量實踐表明,PLA教學方法(參與式的教學方法)是比較適合我國國情的中學生性教育方法,它是一種開放的、群體參與的教學方式,通過游戲、情景模擬、小組討論等活動形式進行教學,營造平等、坦誠、輕松的學習氛圍,有利于青少年態(tài)度與價值觀的改變。
(二)德育老師與心理輔導老師、團隊干部聯(lián)手,個別輔導與集體教育相結合,為性教育的落實提供有力的組織保障。任何教育活動的開展都必須依靠人來完成的,所以教育者的組織形式與教育者的素質均會影響到中學生性教育的落實。
學校的心理咨詢室在中學性教育過程中應發(fā)揮家校溝通的特殊作用,為青春期困惑的學生排解煩惱,學校的未保老師在與社區(qū)的聯(lián)系中也應更多關注青春期的孩子,團隊開展活動過程中要不失時機地多渠道宣傳青春健康知識,比如組織學生觀錄像、指導閱讀、開設講座、團體輔導或同伴教育等形式,積極對學生進行青春期生理和心理指導。
三、提高家長對性教育的指導能力,形成對
學校性教育必要而有益的補充
家長是孩子的第一任老師,在性教育方面也是責無旁貸。學校雖是中學生性教育的重要陣地,但僅靠學校還是不夠的,青少年的健康成長還離不開良好的家庭環(huán)境。
(一)利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡資源,深入開展性網(wǎng)絡教育。隨著人們生活水平的提高,現(xiàn)在許多家庭都能夠上網(wǎng),這是一個廣闊的教育資源庫,家長使用得還不夠充分。調查表明,青少年的大部分性知識都是從網(wǎng)絡上獲得的,而網(wǎng)絡內容良莠不齊,許多不健康的知識躍然網(wǎng)上,對青少年的毒害很大。學校應搭建性教育網(wǎng)絡學習平臺,比如雙休日向家長開放電腦房,為家長與孩子提供交流的空間。
(二)拓寬親子溝通途徑,促進親子間有效溝通。比如利用學校教育資源,聘請專家講座,指導家長與孩子溝通的技巧,像書信溝通、網(wǎng)絡溝通、家庭會議溝通等。另外,學校還可以印制一些小刊物,在孩子、家長與學校之間搭建了一座心靈溝通的橋梁。
關鍵詞：中學教學；心理健康教育；問題分析；對策思考
中圖分類號：G630 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）27-0139-02
關注中學生心理健康教育，是當前教育工作者不容忽視的重中之重的工作。據(jù)新華社近期報道：“近年來我國中小學心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢。目前，35%的中學生具有心理異常表現(xiàn)，其中5.3%的中學生存在抑郁癥、恐怖癥、強迫癥等心理疾病。”因此，中學生心理健康教育問題已經(jīng)刻不容緩，勢在必行。
一、中學生心理健康教育存在的問題分析
受環(huán)境及自身因素共同影響，當前中學生的心理健康問題已是不容忽視。作為教育心理工作者，不僅要了解和分析這些問題的成因，而且要著手解決這些問題，使心理健康教育具有實際的意義。
1.學校環(huán)境因素。當前的中學教育體制中，多數(shù)學校都是在題海戰(zhàn)術中考試排名次、分快慢班、抓升學率。部分家長是分數(shù)控，只看分數(shù)，不善于和子女進行思想溝通、分析原因，中學生正處于思想上容易出現(xiàn)逆反心理的階段，厭學、焦慮、對抗等消極心理因素隨之而來。
2.家庭環(huán)境的影響。家庭作為社會的重要組成部分，在學生的成長過程中有著至關重要的作用。家庭環(huán)境直接決定著家庭教育：家長行為不端的家庭環(huán)境，對孩子起到不良的示范作用；婚變家庭、留守兒童等情況的家庭環(huán)境，使孩子養(yǎng)成孤僻、自卑、唯我獨尊、冷漠、自私等等不健康的生活習慣。例如：有位離異家庭的學生說：“父母離婚了，父親馬上又結婚了，看著悲悲戚戚哭泣的媽媽，望著父親的笑容，覺得煩悶極了，覺得人活著有什么意思啊？”從而產(chǎn)生了厭世的念頭。可見，不良的家庭環(huán)境不僅僅造成厭惡、悲傷等情緒，而是心靈深處的創(chuàng)傷。
二、中學生心理健康教育的有效對策
由于中學生存在的上述問題，作為教育工作者，面對當前復雜的狀況，我們需要采取有效的改進措施，具體對策體現(xiàn)在以下幾個方面：
1.加強中學心理健康教育師資隊伍素質建設。教師良好的自身素質是對學生進行心理健康教育的重要前提與基礎。教師的舉手投足、言行舉止，都在潛移默化中成為了學生模仿的對象，教師堅定的信念、高素質的涵養(yǎng)、理智的行為、充滿關懷的愛心等優(yōu)秀品質，都會改善學生的心理環(huán)境，促使學生產(chǎn)生積極向上的學習與生活態(tài)度，為學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀起著表率的作用。例如：我校通過專題講座與研究討論相結合的溝通與交流，提倡活動觀摩與自主實踐、經(jīng)驗介紹與案例研討、面授與遠程等方式相結合，提高心理健康教育師資隊伍的專業(yè)化培訓的針對性和實效性。
2.加強中學生心理健康教育中的家校合作模式。建立、健全家校聯(lián)系模式是實施家庭心理健康教育的前提。學校教育要與家庭教育積極配合，加強家長心理健康教育，提高家長自身的心理健康水平，增強家長對學生心理的了解和認識，提高他們對子女進行心理輔導的能力。學校應引導和幫助家長樹立正確的教育觀，努力改善家庭環(huán)境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女。例如：根據(jù)學校工作日程安排，一般在期中、期末考試結束或舉行大型活動之前，召開家長會；將普訪、隨訪和定期訪問相結合，進行家訪；鼓勵家長主動來訪等等模式。
3.加強中學生心理健康教育的心理咨詢與輔導。學生的需求是多樣的，在中學里建立心理咨詢與調節(jié)室，除了一般的咨詢、談心外，還可采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥。如，在大考之前，針對有一些學生產(chǎn)生考試焦慮，表現(xiàn)出緊張、失眠等癥狀，心理輔導員就可集中為學生做一些放松治療，幫助他們緩解緊張情緒，調整應考動機以取得好的成績。學校中的心理咨詢與調節(jié)不同于社會上一般的咨詢門診，做法亦要考慮學生的心理特點。引導學生合理宣泄不良情緒：盡情傾訴，積極情緒代替消極情緒，用優(yōu)美、輕柔的音樂調節(jié)情緒等。
4.營造健康的社會環(huán)境。社會環(huán)境以一種無形的力量影響著中學生人生觀、理想、信念、興趣、態(tài)度等心理品質的形成。社會環(huán)境和學生的關系就像大自然中的氣候與植物的關系一樣，只有將不良的社會因素進行抵制，中學生的心理健康環(huán)境才能得以凈化，健康成長。例如：有的學生利用放學的時間去網(wǎng)吧上網(wǎng)，瀏覽不健康鏈接、玩游戲。針對這種情況，要建議政府制定杜絕青少年進入網(wǎng)吧等社會場所，另一方面要進行“綠色網(wǎng)絡”建設，將一些毒害青少年心靈的不良物質過濾掉，還孩子一片純凈的藍天，攝取正能量，健康成長。
綜上所述，中學生在此階段產(chǎn)生心理健康問題的原因很多，要很好地解決這些問題，需要家庭、社會、學校緊密合作，通力合作，以家庭教育為基礎、學校指導為核心、社會環(huán)境為保障，構建、織造社會、家庭、學校三位一體的心理健康教育網(wǎng)，傾注全社會的教育力量使中學生心理健康問題得到真正解決，才能達到建設社會主義和諧社會、提高全民素質的目標。
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