時間：2023-06-11 09:32:41
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康講座培訓，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
經濟學院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全，建立了《經濟學院學生心理健康教育工作實施方案》，認真學習《新疆大學大學生心理健康教育工作實施方法》、《新疆大學各級大學生心理健康教育網絡職責》、《新疆大學大學生心理危機干預機制》，制定了經濟學院學生心理健康教育工作**-**學年工作計劃和經濟學院學生心理健康教育工作**-**學年工作計劃，為工作落實提供了保障。
(二)機構設置
成立經濟學院心理健康工作領導小組，全面負責本院健康教育工作。
設立經濟學院心理輔導室，制定了《經濟學院大學生心理輔導室職責》，但因條件有限，設備不齊。
配備心理輔導老師，接受了新疆大學心理健康教育中心的培訓，迪老師參加學校心理健康教育中心培訓并取得合格證書。
各班級培養一名心理健康教育信息員，成立了經濟學院各班心理健康教育小組（三級）。
(三)培訓工作
對輔導員、學生會干部、班委、團支部以及心理健康教育信息員進行了心理健康培訓，培訓的主要內容及日期：
1、200×××專題講座《大學生應如何進行人際交往》；
2、200×××專題講座《怎樣提高大學生心理健康》；
3、200×××10專題講座《調整心態，學會適應》；
4、200×××專題講座《大學生就業心理問題的自我調適》；
5、200×××專題講座《勇敢面對，愉快度過我們的青春期》；
6、200×××專題講座《如何看待大學生心理健康》。
(四)日常工作
學生心理健康教育工作有計劃、有總結
制定了《經濟學院大學生心理健康教育工作實施方案》，經濟學院**-**學年心理健康教育工作計劃，并撰寫了經濟學院**-**學年心理健康教育工作總結。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務和內容有：
1、關于做好**級新生心理健康普查工作；
2、**-**學年第一學期新生心理健康普查信息；
3、關于做好**級新生心理健康普查工作；
4、做好**級新生upi普查協調會；
因此，本文提出“一二三”模式，即一理念――心理自助理念，二培訓――培訓學生骨干、培訓輔導員班主任，三結合――結合貧困生資助體系、個體咨詢與團體咨詢相結合、班主任與輔導員相結合，創新大學生心理健康工作模式，完善大學生心理健康教育工作與咨詢體系。
一、“一理念”
定位于心理自助理念，構建大學生心理健康教育的自助模式，完善現有的高校心理健康教育工作模式。心理自助的實質是通過主體在自我意識的支配下，主動尋求自我幫助、自我發展的方法，有效促進自身生理、心理和社會適應，保持身心的和諧狀態，促進自身發展（李笑燃、鐘建軍、陳中永，2008）。國內外的相關研究表明，當個體發生心理問題時，均表現為“先求諸己，后求諸人”的傾向，大部分人在覺知到自身心理困擾時，一般都先依靠自我力量采取策略，做解決問題的嘗試，實施心理自助，只有當個體認為需要外部力量支持的時候，才會考慮尋求他助的方式，即個體在尋求他助式的心理健康維護方式之前，更多地會先選擇自助式的維護方式。因此，培養大學生的心理自助意識尤為必要，以此發揮大學生在心理發展與成長中的主體作用。
基于心理自助理念，構架大學生心理自助系統，該系統可以包括以下5個子系統：自我意識系統、心理健康信念系統、心理自助方法系統、社會支持系統、學校及心理老師支持的網絡資源系統。構建該系統的措施可以有以下幾個途徑：（1）優化學校心理課程體系，充分利用學校現有的資源；（2）運用各種團體咨詢和個體咨詢的技術手段，把心理學理論和生動的實踐體驗、操作、探討結合起來，幫助大學生在實踐中體驗、領悟和成長，認識自我、管理情緒、體驗情感、應對壓力與挫折、掌握溝通技巧、處理交友和戀愛問題、預防心理疾病和心理危機；（3）召開相關的專題講座，如大學生適應心理講座、戀愛講座、就業心理講座、人際交往心理講座等。從而幫助大學生建立起良好的心理自助系統，提高心理自助能力，讓更多的大學生學會做自己的心理咨詢師，使他們在日常的學習生活中學會首先依靠自己的力量，及時有效地運用專業的心理自助方法，讓學生的心理健康狀況不斷得到改善。
二、“二”培訓
培訓心理委員，進行朋輩心理咨詢。班級心理委員的工作將輻射班級中每個學生的心理健康教育網絡，形成學院心理健康教育監控體系，使大學生心理健康教育更加貼近每一個大學生。據調查顯示，同學們認為班里的心理委員是自己的同學，是同齡人，與教師相比，沒有距離感，能夠了解彼此的想法，因此會更愿意找心理委員傾訴問題。同時，心理委員是班委會的一員，為教師展開心理健康教育工作起到橋梁的作用，提供身邊出現心理異常的同學的信息，為及時發現與預防發揮重要作用。因此，加強與完善心理委員的培訓。對心理委員的培訓可采取定期定專題培訓，一學期舉行三次及以上的次數的培訓，其專題可以包括心理健康基本知識、常見的大學生心理問題、解決心理問題的基本方法與途徑。通過系列的培訓，明確心理委員工作的職責，以便更好地開展大學生心理健康教育工作。
培訓工作在第一線的輔導員和班主任。輔導員與班主任是高校心理健康教育工作隊伍中的重要力量，他們長期與大學生打交道，工作內容涉及大學生學習、工作與生活，因此，相對其他專任教師來說，他們更接近大學生，為深入了解與掌握大學生的心理狀態提供有力條件。然而，高校輔導員與班主任多數是由剛畢業生的青年教師擔任，也并非為心理學專業背景。因此，對輔導員和班主任展開心理培訓，了解心理健康教育基本知識，掌握心理咨詢方法與基本的心理問題診斷知識，結合學生心理特點，以便及時發現學生情況并進行反饋。通過發揮輔導員和班主任這一重要隊伍的作用，配合專職心理教師進行心理健康教育，促進高校心理健康教育工作的有效開展。
三、“三結合”
（一）專兼職心理健康教育工作者相結合
當前，高校普遍存在心理健康教育工作者緊缺的狀況，心理健康教育教師面臨強大的工作壓力，為更好地為大學生提供心理健康教育，建立一支高素質、穩定的專兼職相結合的師資隊伍顯得尤為必要。通過專、兼、聘等多種方式，充分發揮高校資源，將班主任、輔導員等納入心理健康教育隊伍，建立一支以專職教師為骨干，專業互補，專兼職結合，相對穩定的高校大學生心理教育工作隊伍。專職心理健康教育教師是開展心理健康教育工作的主體，主要負責學校心理健康工作的規劃與實施方案的設計，建立學生心理健康檔案庫，開設并教授心理教育課程，開展心理輔導培訓和心理咨詢、治療工作，承擔心理健康教育工作的動態分析和理論研究等。心理健康教育工作隊伍中的兼職工作人員，主要承擔學生心理動態的掌握，兼任日常心理咨詢工作，開展大學生心理講座與心理輔導。通過專、兼和聘的方式，有力加強心理健康教育工作隊伍，形成專兼職心理咨詢隊伍，普及心理健康教育，實施心理健康教育工作。
（二）結合貧困生資助體系，發揮其在心理健康工作中的積極作用
近年來，我國尤為重視貧困生大學生的資助，逐步形成了以“獎、貸、勤、補、免”為主體的資助體系。然而，貧困大學生資助工作依然存在困境（段俊磊、肖迪、唐潤葆，2011）。貧困大學生的資助存在問題有，一是過于物質資助，而淡化精神資助；二是資助形式以經濟救濟為主，助困機制單一，在貧困生中容易滋長依賴心理和惰性思維，這極大影響資助工作的實施效果。因此，高校要進一步推進高校心理健康教育工作，結合貧困生資助系統，完善其育人功能，顯得尤為重要。貧困生是大學生中的一個特殊群體，要彰顯貧困資助體系的育人功能，提高大學生心理健康水品，推進心理健康教育工作，可以從以下幾點著手：第一，采取多項教育舉措，通過感恩教育、挫折教育、團體游戲等形式，克服依賴心理和惰性思維，培養貧困生自尊自強自立的意識，掌握應對挫折的能力，增強回報社會的責任意識；第二，加強受助大學生價值觀的培養，正確引導學生消費，真正把資助款用在實處；第三，發揮心理健康教育隊伍的主體作用，及時掌握學生心理問題，主動關懷學生，將學生心理問題消滅在萌芽中，另外通過開設心理健康教育課和心理衛生知識講座，幫助貧困生了解與掌握心理健康知識，了解自身心理特點，能自我疏導不良情緒。
關鍵詞：二級學院;心理健康教育;家庭治療
近年來，高校在校大學生出現心理問題的中數量不斷增加，從最早的學業壓力、就業壓力等問題，發展到現在涉及各個方面：學業、戀愛、人際交往、就業、性等。隨著大學生心理問題的日益嚴重，我國高校對大學生心理健康水平的重視程度不斷提高，工作重點逐漸從原來的治療性模式向治療性和發展性相結合的模式過渡，取得了一定效果。但是由于高校的不斷擴招，以校級心理健康教育活動為主的工作模式，已經不能滿足全體學生的需求，有必要建立二級學院心理健康教育體系。教育部《普通高等學校學生心理健康教育工作基本標準（試行）》（教思政廳［2011］1號）的文件中指出，高校應有健全的校、院（系）、班級三級心理健康教育工作網絡，各級各部門應有明確的職責分工和協調機制，充分發揮二級院系在學生心理健康教育方面的主體作用，積極開展適合本院系學生特點的心理健康教育活動。作為具體實施心理健康教育的各二級學院，缺少符合學科特點的特色心理健康教育，統一的心理健康教育活動在開展工作的時候往往效果不明顯，依托學校心理健康教育中心，促進二級學院心理健康教育的發展，開展符合學科特點、學生興趣的心理健康教育活動，是目前解決高校大學生心理問題的重要途徑。因此試圖設計一整套適合二級學院心理健康教育模式，推進我國高校心理健康教育的發展。
一、3+3高校二級學院心理健康教育模式
在二級學院開展心理健康教育的過程中，采用發展性與治療性相結合的3+3模式，即預先開展心理健康教育活動，幫助學生掌握一定的心理健康知識，預防問題的出現；同時對已出現心理問題的學生及時進行危機干預和心理咨詢，并且采用家庭治療模式，為家長提供心理咨詢，轉變家長教育理念和教育方法，從而解決學生的心理問題。
1.發展性心理健康教育
目前高校心理健康教育的重點是對全體大學生展開心理健康知識的普及，讓大學生對心理健康有正確的認識，并且能用所學的知識進行自我調節，減少心理問題出現。（1）組織機構。建立二級學院心理健康教育組織機構，設立專名專職心理輔導員，負責本二級學院的心理健康工作；每班分別設立一名男心理委員、一名女心理委員，負責本班級的心理健康工作。心理輔導員要掌握本二級學院全體大學生的心理健康水平，對重點學生要進行跟蹤治療，防止極端事件的發生，同時要配合學校心理健康中心開展各項符合本學院特點的活動，宣傳心理健康知識；各班的心理委員要掌握本班級同學的心理健康水平，細心觀察每一個學生，如果發現異常立即向心理輔導員匯報，每學期認真填寫班級心理健康記錄本，配合心理輔導員開展各項心理健康教育活動。（2）系列講座。大學生在不同階段會遇到不同的問題，通過開展心理健康講座的方式，改變大學生不合理的認知，進而消除產生困擾的源頭。通過調查，筆者總結了各個年級的凸顯問題，設計了針對性的系列心理講座主題。通過這些講座，能及時解決大多數學生面臨的問題。例如，大一新生的主要心理問題是對新環境的不適應，開設適應心理教育講座，幫助大學生盡快融入集體生活；大二學生的主要心理問題是學習上的問題，開設學習心理教育講座，幫助大學生尋找學習動力和技巧；大三學生的主要心理問題是戀愛與性的問題，開設戀愛心理講座，幫助大學生正確認識愛情、婚姻與性，理性解決因為感情引發的心理困擾；大四學生的主要心理問題是就業壓力，開設就業技巧及就業心態心理教育講座，幫助大學生積累面試技巧及改變就業認識和壓力。此外，每年面對全院學生開展女大學生心理健康講座和人際關系講座，有針對性地解決高發心理問題。（3）系列活動。設計開展符合時代特點、形式新穎的心理健康宣傳和教育活動，例如趣味運動會、表演心理劇、拍攝心理微電影、主題班會等。通過這些活動，能調動大學生的積極性和參與度，讓學生主動觀察、發現、關心、解決自己及他人出現的心理問題。
2.治療性心理健康教育
（1）危機干預體系。在二級學院建立危機干預體系：主管學生工作副書記——心理輔導員——輔導員——心理委員四級干預制度，明確各層級的職責和權力，在緊急情況發生時立即進行危機干預。（2）心理咨詢。在二級學院開設心理咨詢室，由心理輔導員負責本二級學院的心理咨詢工作，安排具有國家心理咨詢師資格的輔導員擔任咨詢師，這樣能解決由于學校心理健康中心人員不足，學生預約心理咨詢排期過長的問題。（3）對個別家長進行心理咨詢。每個學生的認知模式和行為模式都有家庭的印記，因此，在解決學生的心理問題時，有必要了解和解決家長的心理問題，從根本上消除學生不良認知的來源，為學生創造健康的成長環境。
二、高校二級學院開展心理健康教育面臨的困境
雖然目前高校很重視大學生的心理健康問題，但與黨團建設相比，對心理健康教育的重視程度還遠遠不夠。二級學院在開展心理教育的相關活動時，由于宣傳力度不夠及缺少專項經費的支持，很多學生不知道活動的舉辦及舉辦該活動的意義，導致自愿參與的學生很少，無法真正達到覆蓋全體學生。在二級學院從事心理健康工作的輔導員多數都不是學習心理學專業的，雖然都學習并考取了國家心理咨詢師職業資格證書，但是后期沒有機會深造心理健康教育、心理咨詢及心理危機干預等相關內容，導致缺少具體實踐經驗，在進行心理咨詢及危機干預時沒有掌握具體的心理學方法，不能有效地解決問題。心理委員對本職務不明確、不重視。由于缺少系統的培訓和管理，多數心理委員工作不認真，敷衍了事；少部分心理委員工作熱情高漲，但是并不了解心理健康工作的方法，收效甚微。
三、解決高校二級學院開展心理健康教育困境的途徑
1.提升二級學院對心理健康教育工作的投入
以“點面結合”的思路開展工作，即治療性和發展性兩手抓，在開展個別學生的心理輔導，為學生解決學習、人際關系、戀愛、就業等方面心理問題的同時，注重對全體大學生的心理輔導，宣傳普及心理健康知識，使學生了解自身心理特點，幫助廣大學生完善人格，增強適應環境、承受挫折、自我發展的能力，樹立現代心理健康新觀念，逐步建成教育與指導、咨詢與自助、朋輩互助緊密結合的心理健康教育工作網絡體系，配合學校促進學生全面和諧發展。抓住互聯網的宣傳陣地，通過微博、微信等工具，加強對心理健康教育工作的宣傳力度，增加二級學院心理健康教育活動的經費，開展喜聞樂見、效果明顯的活動，提高二級學院師生的認可度和參與度。
2.提高二級學院心理健康教育工作隊伍的業務能力
從事二級學院心理健康教育工作的輔導員要經過專業心理咨詢培訓并取得職業資格，有充足的能力和精力從事個體咨詢、團體訓練和心理健康知識宣傳等工作；學校和二級學院要關注心理健康教育輔導員的成長和健康，定期提供參加相關培訓、學習的機會，定期舉辦案例交流會和心靈休息站，排解負面情緒。
3.強化二級學院學生干部在心理健康教育工作中的作用
充分調動學生的主體意識，采用朋輩教育理念，發揮他們“自我教育、自我管理、自我服務”的功能。一項關于大學生在心理壓力訴求對象的調查表明，大學生有壓力時選擇將同學和朋友作為傾訴對象的占到了32.2%，大學生的心理特點決定了大學生更容易從朋輩群體中接受有價值的觀念，模仿有益行為，同學之間“同住、同吃、知情、關心”能更好地了解對方，因此“讓同學告訴同學”的方式效果突出。從院學生干部、班級干部、心理委員三方面入手，對他們進行專業培訓，使其掌握一定的心理健康知識與技能，調動他們的工作積極性，深入了解每一個學生的心理健康狀況，及時有效地發現有心理問題的學生。
作者:曲徑 單位:東北石油大學
參考文獻：
[1]荊玉梅.高校心理健康教育校、院二級工作模式的創新與探索[J].吉林工商學院學報，2014
認真貫徹中山市、三鄉鎮關于學校心理健康教育的有關精神，根據高中教育的特點和高中生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
二、具體目標
⒈注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。
⒉重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3．協助做好家長輔導學校的心理健康知識講座。
4、完善學校心理健康的具體制度及心理委員制度。
三、主要工作
㈠加強隊伍建設，提高自身素質
⒈組織學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
⒉繼續通過家長委員會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
3、完善心理委員制度，對心理委員進行相關知識的培訓。把心理工作的主動權多交給學生，讓學生更深的認識到心理健康的關鍵在于自身的努力與改變。加強班級晴雨表的工作，使工作能落實到實處。
（二） 做好心理輔導的日常工作
1、心理健康輔導集體廣播、 每周的周二下午，利用學校廣播臺對全校進行集體心理輔導。并不間斷向廣播室提供《心理訪談》。
2、開放心理溝通室，做好個別輔導，心理輔導室的開放做到定時定人。繼續實行心理委員值班制，開放心理咨詢室，給學生提供心理書籍以及心理放松。
（周一至周五下午6：00—7：00）。
認真做好個別輔導的個案記錄，對特殊的學生要進行隨訪。并完善心理咨詢室工作制度。
3、利用板報、升旗儀式等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍，本學期決定板報每兩個星期更新一次，向全校宣傳一些心理保健知識，使學生受到潛移默化的教育，達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。
4、充分利用信箱與郵箱，打破時空限制，提高效率。
5、為全校學生建立心理檔案，及時發現跟蹤特殊學生，并有針對性地開展輔導活動，協助班主任與德育處做好學生管理工作。
6、充分利用課余時間，于各年級開展心理健康講座。
7、繼續編輯和印發心理報紙《心語飛花》。
8、于晚修時間為各班開設心理健康課。
（三）具體計劃：
八月：入學教育以及新生適應。
九月：以九月教師節為契機，開展心理健康活動日。（活動日具體方案另附）
建立新生心理檔案，召開心理委員會議，建立新的海豚社干事。并做好心理咨詢室宣傳工作。
做好新的心理委員的培訓。
開始新的一班心理培訓班或者培訓小組。
十月：為高一高二年級做好中考的調節，總結一個月來學生的基本情況，開展符合學校實際情況的講座。
十一月：通過總結前兩個月的工作，結合心理委員的觀察報告，以及班主任反映的情況，開設講座。并為由需要的班級開展心理健康教育課。
十二月：學生考前輔導。
一月：全面檢查心理咨詢室資料，總結學校心理工作開展的可取之處與不足的地方。
放假前為學生做好青春期教育。
提高心育能力
學校要求輔導教師要掌握一定的輔導技巧和方法，這樣，在對學生的輔導過程中，才能用合理的輔導方式化解學生的問題，具有針對性和實效性。因此，輔導老師要懂“心”。
學校專門成立了心理健康教育領導小組，在校長領導下，以專職心理健康教育教師為核心，以班主任和兼職心理健康教育教師為骨干，全體教職員工共同參與心理健康教育工作，各司其職。學校采取梯度培訓制，著力建設了三支心理健康教育隊伍，培育了一支綜合素質好、業務能力強、科研水平高、穩定的專兼職心理教師隊伍。第一梯度是校級心理輔導老師。學校選派他們率先外出“取經”，積極參加省、市骨干教師心理健康教育培訓，由他們把有關的知識及最新信息帶回來，傳授給全校教師，并要求他們結合學習成果上公開匯報課，作專題輔導講座，以切實提高心理健康教育教師隊伍的整體水平。目前，學校已有一位老師獲得勞動部頒發的心理咨詢師二級證書，另有六位教師通過了市級心理健康教育培訓，取得合格證書。第二梯度是具有較強心理健康教育實施能力的班主任隊伍。通過定期舉辦德育研討會和每周的班主任例會，有計劃地組織心理健康教育的培訓，提高他們的心理健康教育能力，更好地為學校的心理健康教育服務。第三梯度是對全體教師的心理健康教育知識輔導及教師自身健康心理輔導，主要是以外聘專家講座、骨干教師外出學習后的匯報為主。每學期初，學校都會安排骨干心理教師進行一次講座，或關于教師減壓，或關于班級心理輔導。同時，邀請省、市心理健康教育專家來校講座，彌補輔導教師專業的不足，逐漸提升全體教師對心理健康的認識和輔導水平。
拓寬心育渠道
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學過程不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。
學校隔周開設一節心理健康教育課，三至六年級由專職教師任教，一至二年級由班主任老師任教。為了扎扎實實落實心理健康教育課程目標，學校根據學生的年齡特點因材施教、因人輔導。通過把目標分解到學段，形成心理健康教育的課程體系，創編了心理健康教育的校本教材――《心靈滋養》。
在開設、上好心理健康課的同時，學校還要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育素材，使學生處處能感受到真、善、美，不斷提高自身的心理素質。例如，語文課，深入挖掘人物形象中含有的心理健康教育因素，諸如意志品質、生活態度、價值觀和人生觀等，結合語文學科的特點進行有機滲透，達到育人育心的目的；思品課，抓好心理疏導的教育；數學課，研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課，要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識、發展能力和個性；音樂、美術等課程，多培養學生良好的情感體驗，給他們以美的熏陶。
學校還將德育活動與心理健康教育有機結合，有效地提高學生的心理素質。學校的“校節”活動，如體育節、讀書節、藝術節、科技節等，融德育、科技、心理等教育于一體，這一系列的活動的開展無不蘊含著對學生健康品質的培養。班隊干部競選、班級公約的共同制定、對學生考試前后的輔導、典型人物的宣傳、學生中的共性心理問題和個案跟蹤研究、班級“悄悄話信箱”的建立等，使學生在活動中不斷認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，對培養學生健全的人格和良好的性品質起到了積極的促進作用。
重視心理疏導
“心理疏導”的工作重點在于“疏”和“導”，也就是要把預防放在第一位，防患于未然，目的在于促進學生心靈的成長，因此，學校把重點放在了愛護學生成長之“心”上。
學校投資近30萬元重新改造了“心理健康教育中心”，設施先進齊全，配有音樂放松椅、心理測評軟件平臺、團體心理沙盤等傳統硬件設施，同時配備“智能互動宣泄系統”以替代傳統擊打，引導學生將壓抑合理發泄。除此之外，“中心”還配備了心理涂鴉墻、留言板，增強“中心”與學生的互動，“中心”已經成為師生“心靈休憩”的“綠色港灣”。
同時，學校修繕了校園文化墻，為學生的學習和生活營造寬松、和諧、積極、向上的氛圍，起到潤物細無聲的作用。學生在學校里愉快地學習和生活，釋放積極樂觀的能量，同伴之間互相感染，形成濃厚的文化氣息。
“心理健康教育中心”定期開展心理輔導講座，針對學生在不同時期容易發生的各種心理問題和需求，從人際、學習、情緒、親子、自我意識等方面開展系統講座。心理沙盤是一種非常科學實用的心理健康教育和身心治療技術，對學生的各種心理問題都能起到調節作用。學校率先在全區開始個體沙盤游戲技術的引入，先后購進三個沙盤以及2，000多件沙具，孩子們通過制作心靈花園，講述花園的故事，表達自己的內心感受，教師以此來判斷孩子的內心狀態，對孩子進行心理疏導。例如，通過比賽的小車被大蘋果擋路，看出一個一年級孩子從幼兒園到小學對環境變化的不適以及內心的緊張、迷茫和疲勞；通過二戰中的荒漠，看出孩子母愛的缺失；從動物的大遷徙、尋找水源以及掉隊的小斑馬中，看出孩子人際關系的緊張；從決斗的恐龍看出孩子內心的沖突和注意力的缺失等。輔導老師把孩子們在沙盤中反映出的心理問題、情緒問題進行歸類，并根據孩子們的年齡特點，開展一些相應的活動和講座，及時對其進行心理疏導。
深化課題研究
“十二五”期間，按照市級主導課題《中小學校積極心理健康教育實踐研究》的要求，學校結合自身的教育教學實際，以積極心理學的理論為導向，以探索積極心理教育的策略和路徑為載體，以全面提高師生心理素質和品質為目標，積極開展心理健康教育工作的實踐與研究，取得了良好成效。學校采取行動研究的方式開展心理健康教育課題的研究，使心理健康教育滲透到教育教學的每個環節中，讓每個學生的心靈都能夠悅納陽光。
在研究的過程中，學校發現沙盤技術的引入對學生心理健康教育非常有效。因此課題組在“十三五”教育科學規劃重點課題的引領下，大力開展體驗式團隊心理沙盤的研究，積極探索體驗式團體心理沙盤技術在學校心理健康教育中的應用。
首先，學校加強對實驗教師的專業培訓。2016年，學校選派部分心理教師參加了長春市中小學教師體驗式團隊心理沙盤的培訓，系統地學習了沙盤療法的理論知識，了解了沙盤治療師的職業規范，掌握了沙盤療法的相關技術，為開展此項工作奠定了基礎。
其次，學校利用心理課在三至六年級中進行體驗式團體沙盤的課堂體驗。課題組根據學生的年齡特點和實際情況，結合24種積極心理品質確定了各年級團體沙盤的主題，制定了整體課時計劃，深入課堂實踐研究，極大地調動了學生的參與熱情。
學校還特別重視家校共同體建設，定期組織家長、教師、親子進行團體沙盤體驗，形成合力，積極探索學生心理健康教育的有效途徑，對學生進行全方位的心理疏導。
2010年上，學工處在學校黨委、行政的領導下，堅持科學發展觀為指導，緊緊圍繞學校中心工作，以維護安全穩定為重點，以思想政治教育為中心，以構建和諧校園為目標，以加強輔導員、班主任隊伍建設為抓手，進一步加強和改進學校學生工作。在認真完成學校黨委、行政交辦的各項工作任務的基礎上，學生處工作努力在高效性、針對性和實效性上下功夫，認真履行職責，狠抓工作落實，努力發揮職能作用，扎實做好各項工作，較好地完成了年初制定的各項目標任務。為回顧總結一學期來的工作，更好地謀劃好新學年工作，現總結如下：
（一）深入開展形式多樣的思想政治教育，提升學生文明素養
1、確立德育工作目標。二月份，學工處根據教育局安排研究制定了《學校2010年學生思想教育計劃》，對全年的學生思想教育工作及德育工作作出了安排和布署，明確了思想教育和德育工作的任務，提出了具體工作要求。在今年的學生思想教育活動安排中，在兼顧學生各項思想教育的同時，重點突出了對學生進行愛國主義教育、形勢政策教育、文明禮貌教育、行為規范教育、學風考風教育、心理健康教育、安全教育等學習教育活動。
2、有效開展主題教育活動。2010年學生處緊緊圍繞“迎世博、講禮儀、樹新風”為主題開展教育活動。在主題教育活動開展的過程中，通過演講比賽、征文比賽、辯論賽、主題班會、社會實踐活動等活動，積極引導學生樹立正確的人生觀、價值觀和成才觀，效果明顯，營造了良好的育人和成才氛圍。三月份，定為“迎世博、講禮儀月”。四月份，組織學生開展祭掃烈士陵園活動。五月份，定為“心理健康月”舉行了系列活動，并成功舉辦了“唱響世博”愛國歌曲大合唱比賽。六月份定為“校園安全教育月”，邀請了法制輔導員來校作專題講座。
3、舉辦為“愛心助學基金會”捐款儀式共計摹得捐款41000元。組織全校師生為玉樹災區捐款共計募得捐款7萬多元，4月28日，開展地震、火災逃生疏散自救互救演習活動，5月12日下午組織09會計（普）參加迎世博昆山市第五屆閱讀節活動，獲世博門票3張。5月16日組織紅十字青少年參加與世博同行，紅十字青少年健美操比賽獲昆山市二等獎。六月份，為配合愛國主義教育，學生處制定了《愛國影片放映計劃》，共組織愛國影片放映4場次。
4、積極開展評優評先工作，樹立學生學習的榜樣。本學期評比各級各類班集體、學生、班主任先進共500多項次。
（二）、拓展德育途徑、注重心理健康教育。隨著現代生活節奏的不斷加快，競爭與就業壓力的不斷加大，大學生心理問題也呈快速上升趨勢，學校也倍加關注這一問題。學校利用現有師資力量，建立了一支專兼結合的心理健康教育隊伍，進一步完善心理健康教育中心，建立健全了學生心理健康預防機制和工作體系。根據《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，以組織建設為重點，開拓創新地開展心理健康教育的各項活動。
1、以隊伍建設為抓手，進一步完善心理健康教育三級網絡機制。本學期成立了心理委員理事會，加強對班級心理委員的培訓和指導，規范了班級心理委員的職責和工作。同時加強班主任隊伍的心理健康教育培訓和指導，針對全體班主任共進行心理健康教育講座兩次，內容分別為“班級團體輔導活動”和“校園危機干預”。5月份組織了心理健康教育職中片研討會“班級團體輔導活動課”，加強了班主任心理健康活動的實踐操作性、對危機干預的意識和應對方式。以08報關（1）、09機電（單）為班級試點、以電信系為系試點，利用班主任隊伍全面開展心理健康團隊輔導活動課，都取得了非常好的教育效果。另外加強對心理健康教師的培養，本學期推薦茅燕老師進行國家級心理咨詢師的培訓；推薦高美芳、李婧怡、李學芳、趙紅艷老師參加心理健康老師培訓；推薦陳湘萍、徐湘云老師參加了沙盤療法、精神分析與后現代精神分析等講座。不斷充實心理健康教師隊伍，注重心理健康健康教師的可持續發展和成長，不斷提高心理健康教師的理論水平。
一、在常規工作方面：
1、積極地與主席團溝通，交流工作經驗，并如期的完成所分配的工作;
2、每月召開兩次部門例會，在對前期的工作做出總結的同時及時的布置下期的工作任務，并對前期工作中出現的不足在以后的工作中進行調整和修正;
3、每周晚日由部門干部向各班心理委員收取班級心理健康狀況匯報表和班級心理委員日志，并及時交給我系學生心理健康輔導老師檢查和批閱，對其個別情況進行了解幫助;
4、每兩個月部門制作至少一次的心理健康知識展板進行宣傳;
5、每月對部門博客進行多次更新;
6、每月按時參加校心理部工作會議。
二、在活動方面：
1、10月份 新干部選拔培訓。對部門新干部進行考核選拔強化培訓讓其盡快進入工作學習狀態，更好的完成部門工作。組織大一各班心理委員參加學校心理咨詢中心的大一班級心理委員培訓活動。10月10號世界精神衛生日將開展一些活動，同時以海報的形式通知，再準備出一塊成果展。
2、11月份心理主題班會評比。針對每班的實際情況開展一次心理主題班會活動，組織同學們進行一次心理電影賞析。
3、12月份 心理講座心理信箱。請我系學生心理健康輔導老師開展一次心理講座，要求每個班都制作一個心理信箱，當有些同學心理遇到問題時可以通過紙條的形式寫好放進信箱里，讓我們及時了解情況。
青少年的成長是一個充滿著神秘感的過程，青春期是身心巨變，成長的關鍵期。到了這個時期，青少年生理的突變和心理的多變，使得他們有時情緒顯得混亂無序、喜怒無常、甚至會有一種恐怖感。多疑、嫉妒、自卑他們的心理被輪番襲擊。這個時期，身心變化給他們帶來了很多煩惱。青春期健康的教育顯的尤為重要。了解自己身體的生理變化，促進心理健康的發展是我校青春期健康教育的兩條主線。下面是近年來我校在青春期健康教育方面幾點做法小結：
一、學年初有計劃，學年終有總結。有目的有計劃有步驟的開展青春期健康教育工作。每學年初學校德育工作計劃中青春期健康教育計劃是重點內容之一，并且有明確的要求和安排，年級組青春期健康教育計劃是以學校青春期健康教育計劃為依據，結合年級學生實際情況制定相應計劃，班級青春期健康教育計劃則根據學校和年級組的有關要求，結合班級實際情況制定出具體計劃。計劃體現青春期健康教育的針對性，總結驗證青春期健康教育的實效性。
二、資源整合，家庭、學校、社會三聯動。作為聯合國衛生組織授予的健康促進金牌學校。我們充分利用健康教育所，疾病控制中心，社區街道等社會力量，為學校青春期健康教育收集更多宣傳學習資料和學習參觀培訓機會。在各類健康主題日之際，積極與社會聯合組織“青春期生殖健康圖片展”、“防毒防艾主題教育”、“健康教育征文漫畫活動”、“拒吸第一支煙做無煙下一代簽名活動”等。通過短信平臺，家訪，校園網絡，家長學校，家長會，家長委員會等渠道及時與家長溝通聯系，家校聯動共同關注孩子的健康成長。三、學校進行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨會、午會廣播、校園網絡、校報校刊、校園網絡、板報、宣傳櫥窗、班會、課堂等多渠道宣傳教育。除此之外，每年一次的科技節和校園文化藝術節也注重穿插相關教育。多渠道的宣傳也給多形式的教育創造了條件。校醫的《健康知識》專題講座，班主任組織設計開展的“如何看待早戀”、“男女生如何正常交往”、“愛情與友情”等主題班隊課。專職心理老師《考而不死視為神》等考前焦慮心理輔導講座。《青春期健康》講座主題教育錄像收看等。四、課堂滲透青春期健康教育。充分發揮和挖掘學科德育作用，課堂教學教育中滲透青春期健康教育，尤其是體育、音樂、美術、社會、語文、科學等課，提出了明確的教學目標要求，突出其青春期健康教育教學目標制定。這是我校在近年來及今后德育工作和學生健康教育工作主要開拓發展方向。也是學校德育工作提倡全員德育的切入口。結合學校德育工作的新形勢，結合新課改標準，學科滲透德育，應該作為德育工作實效性體現的有效途徑。我校堅持全員德育的理念，在全體教師的培訓學習會上積極提倡和灌輸這一理念，同時經常性向全體教師開展學生心理輔導的培訓等講座。促進學校青春期健康教育的穩步發展。五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮點。在新的形勢下，學生心理健康問題日益突出，老師掌握心理輔導的方法，及時走進學生的心靈，成為學生心靈的導師。已成為一名成功的老師必備的條件之一。心理健康教育一直備受學校重視，心理專職曾鵬老師本身也是一位鉆研兢業型教師。作為在嘉興已有一定知名度的曾老師，在校內多次為教師，學生，家長開展心理輔導方面的專題講座。同時聯合教科室、德育處一起利用課余時間研究課題，如《青春期叛逆心理和家庭教養方面的研究》，《住校生生活適應性問題的探討研究》等。在心理專職老師的帶領下，學校青春期健康教育中對學生心理健康教育的研究應該是起步早，理念新，意識強，見實效。學校心理輔導室給很多青春期遇到困惑的學生，給家長教育孩子遇到迷茫，給老師遇到問題學生束手無策時給予及時的指導點播和幫助。曾鵬老師作為我校專職心理輔導老師，多次被電視臺，兄弟學校等邀請給家長老師們做講座輔導，得到大家的認可好評，也充分體現了我校心理健康教育工作的輻射作用。
近年來，在筆者從事的心理咨詢工作中，發現師源性心理障礙的比例不斷上升。特別是教師不健康的心態所引起的學生不良的學習態度、師生敵對、沖突甚至輟學事件時有發生。這不僅對學生的身心健康發展產生不良的影響，也給學校的聲譽帶來負面影響。在筆者接觸的中小學教師群體中也有因為心理健康問題停課甚至自殺的案例。這些現狀給我們敲起了警鐘，我們在關注學校心理健康教育的同時，也應該關注教師自身的心理健康。有專家指出“一個人心理不健康影響的是他自己和家人，可一個老師心理不健康，禍及的是一大批學生或許多批學生”。作為基礎教育的小學教師心理健康現狀如何？調查研究這個課題具有非常重要的現實意義。它不僅關系到教師自身的生活質量、職業生涯發展，更關系到下一代的健康成長。筆者在仙游師范學校暑期舉辦的莆田市小學心理健康教育師資培訓班這個平臺上，展開了莆田市小學教師心理健康現狀的調查。
2.調查的目的與方法
2.1調查的目的：一是了解本市小學教師心理健康的現狀；二是了解其心理問題的成因；三提出合理的建議與對策，為下一步培訓的內容與形式提供有建設性的建議。
2.2調查方法：采用SCL90量表作為測量工具。SCL90對心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣的人)有良好的區分能力，適于測量某人群中哪些人可能有心理障礙？哪種心理障礙及其嚴重程度。其總分超過160提示陽性癥狀，其中因子分2-2.9為輕度；3-3.8為中度；3.9及以上為重度。
2.3調查對象：莆田市80所小學，參與調查人數264人，其中女教師188人，男教師76人。
3.結果與分析
3.1小學教師心理問題現狀
SCL90調查數據顯示：莆田市小學教師心理健康現狀不容樂觀，其中表現出輕度心理癥狀的比例為20.2%；有3.4%的小學教師存在中度心理障礙。從以上數據還可以看出，在被調查的教師中很多項目出現陽性癥狀，其中強迫癥狀比較突出排在第一位，比例為26.8%，表現為腦子變空了，記憶力下降，明知道沒必要但又無法擺脫的無意義思想、沖動及行為表現。在訪談中一老師提到我現在一躺到床上，就開始想我的學生什么時候會打架，若打架會以哪種方式打？哪幾個學生可能參加？明知道沒必要想卻又控制不了，晚上睡不好，第二天沒精神，我真不知道這日子什么時候是個頭，我現在才32歲呢。其次是抑郁，比例為26.6%，表現在精神不振，沒有目標感，不想說話，不想上課，自責等。排在第三、第四位的分別是人際關系敏感(19.1%)和敵對(17%)。在訪談中教師提到人際關系的圈子小，沒有什么社會性的交往，同事的性別比例又是女性明顯多于男性，愛計較，喜歡咬舌頭，導致人際關系出現矛盾；加上目前評聘分開，競爭激烈從而引發人際關系緊張。同時有10.9%的老師出現軀體化癥狀，表現為呼吸系統的不適以及身體的不適感，如頭痛、頸背部及肌肉酸痛，有的出現胃口不好，入睡難，早醒多夢等癥狀。
2.2小學教師心理健康問題在職稱、性別等方面不存在顯著差異
對不同性別教師的心理健康進行T檢驗，結果顯示女教師除了人際關系敏感和軀體化癥狀較男教師高外，其它因子上都沒有顯著性的差異。
對農村的教師與城里的教師進行T檢驗，結果顯示城里的教師與農村的教師在各個因子上都不存在顯著性的差異。
對不同職稱的教師進行方差檢驗，結果顯示不同職稱的教師在心理健康方面不存在顯著性的差異。
2.3不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異
對各年齡段的教師的心理健康進行方差檢驗，結果顯示在總均分上各年齡階段的教師心理健康水平存在顯著性的差異。進一步的事后檢驗顯示，25—30、31—35年齡段的老師與36—40年齡段的老師之間存在顯著性的差異，從平均數上可以顯示25—30歲(1.50±0.40)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師，31—35歲(1.56±0.42)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師。40歲以上(1.36±0.28)的教師的心理健康也與31—35(1.56±0.42)年齡段的老師之間存在顯著性的差異，40歲以上教師的心理健康情況比31—35歲教師好。
從以上數據可以得出：36歲以上的教師心理健康狀況比25-35歲的教師相對較好。這與教師的角色適應，教學經驗，家庭情況有著密切的關系。剛畢業不久的教師沒有教學經驗，角色適應能力較差，難免出現緊張、焦慮、恐怖等消極情緒。等短暫適應后，對教師職業有了認同，也積累了一定的教學經驗，卻面臨戀愛、結婚、生子，繁重的教學任務和多重的社會角色，使得一些老師產生了消極的情緒，引發心理問題。36歲之后，生活大多穩定，孩子相對大一些，教學經驗豐富，因此處于這個年齡段的教師心理健康狀況相對較好。
4.結論
莆田市的小學教師心理健康現狀不容樂觀。SCL90調查顯示莆田市小學教師輕度心理問題檢出率為20.2%；有3.4%的小學教師存在中度心理障礙。心理問題主要集中在強迫癥狀、抑郁、人際關系敏感、敵對、焦慮和軀體化等方面。調查還得出：小學教師心理健康問題在職稱、性別、區域等方面不存在顯著差異；但不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異，35歲-45歲之間的教師心態相對較好。
5.建議
5.1加大培訓力度，提高教師的自我調適能力
教師心理問題的產生與較大的職業壓力有關，但是與教師缺乏心理健康知識與自我調適能力有著密切的關系。從調查結果得出：有62%的被調查教師對心理健康知識不太了解，只有9.8%的教師認為自己比較了解心理健康知識。從心理健康知識獲取的途徑上看，通過培訓獲取的只占13.4%。當問到出現心理問題時如何調適？有36.8%老師回答不知道。不了解心理健康知識和自我調適的方法，使得很多教師對自己出現心理問題時，不知所措，沒有相應的防御和疏導機制，導致心理問題的產生和加重。莆田市小學心理健康教育師資培訓每年200多人，這遠遠不能滿足教師對心理健康知識的需求。因此希望相關部門能給予高度重視，加大培訓力度，增加培訓人數，盡可能做到全員接受心理健康專題培訓。授人以漁，終身受用，只有加大心理健康教育的培訓力度，讓教師通過正式的渠道獲得心理健康知識，習得心理調適方法，才能有效提升教師的心理健康水平。
5.2增強管理者心理健康意識，優化校園心理環境
領導者對心理健康的重視程度，關系到整個教師隊伍的心理健康建設。筆者通過問卷調查了秀嶼區70所小學校長，您對心理健康教育的重視程度？采取了哪些具體的方法措施？您知道什么是師源性心理障礙嗎？從調查中得出：對心理健康教育重視67%，只有7.8%校長回答不重視；但問到具體采取什么措施？79.8%沒有采取任何措施，11.6%回答偶爾開會有正面引導，主要靠教師自學吧；37.5%的校長不知道什么是師源性心理障礙。從以上數據可以看出學校領導并未真正重視教師的心理健康，如果說重視也只是表面文章，停留在口頭上。在訪談中一部分校長反應自己對心理健康教育這一領域都十分陌生，更不用說去引導其他老師或開展相關活動；另有一部分暑期參加培訓的老師也反應，學校并不重視，看誰方便就叫誰去。通過追訪，這些參加培訓的老師回去后大多數都沒有開專題講座或為學校的心理健康建設做些什么。但從反饋中了解到教師本人通過培訓后心理健康意識提高，并能習得一些方法進行自我調適。
因此，希望負責各學校心理健康有關工作的校長、副校長或分管行政應先接受相關培訓，提高管理者心理健康意識，促進其從管理者角色出發，構建學校心理健康教育的良好平臺，優化校園心理環境，促進教師群體心理健康朝良性發展之路邁進。
5.3改進心理健康培訓模式，增強培訓實效性
仙游師范暑期小學心理健康師資培訓班，為期10天，從初期的以講座為主的模式逐漸向以講座、案例、討論、演練相結合的培訓模式，提高了實效性。但仍然存在培訓內容過多，專業性過強，教師自我調適內容較少，實例分析與操作層面的訓練也相對薄弱。因此，改進培訓的模式與內容，增加實例分析以及教師常見心理問題的調適方法與訓練，采用小班上課與輔導，增強培訓實效性，才能有效提高小學教師隊伍的心理健康水平。
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[5]教師生存狀況調查報告：教師生存狀況分析，新浪網
作者簡介：
作為國內開展心理健康教育工作最早的地區之一，上海市黃浦區以其得天獨厚的地理優勢，在豐富的教育、人才、經濟資源的支持下，在心理課程建設、心理指導中心建設、心理教師職后培訓、心理危機干預機制建設、教育和社會多方合作等方面積累了豐富的經驗。在黃浦區教育局的重視和領導下，心理健康教育工作取得了卓越的成效，走在了全國中小學心理健康教育的前列，對各地中小學心理健康教育工作的開展具有示范作用。
〔關鍵詞〕心理健康教育；示范區；工作經驗；上海黃浦區；專訪
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2013）17-0010-05
整合各方資源 建立完善的心育體系
記者（以下簡稱記）：江局長您好！2012年，黃浦區被教育部評為首批全國中小學心理健康教育示范區，這是對黃浦區心理健康教育工作的肯定與支持。請您介紹一下，黃浦區中小學心理健康教育工作所取得的成果和經驗有哪些？
江偉鳴副局長（以下簡稱江）：早在20世紀80年代中期，我區向明中學就開始了心理輔導的探索。1998年上海市教委工作會議提出心理健康教育三年規劃后，區教育局于1999年根據區情頒發指導性文件《關于加強學校心理健康教育的若干意見》，我區有組織有領導的學校心理健康教育工作由此正式啟動。在工作中，我們以“心理健康教育合格校”為抓手，開展以“師、課、室、活動”為基本內容的創建工作。經過七年努力，至2006年終于實現“合格校”100%，并取得了如下成果。
1. 課程建設：“心靈種樹”生命教育區本教材的開發和實踐
在現代學校教育體系中，教師對教材的準確理解、合理使用、修改補充乃至開發，決定著課程的發展，而課程建設又可以幫助教師提高教育教學活動的有效性。在落實上海市教委《生命教育綱要》的教育實踐中，我們在生命教育融入學科課程的過程中，深感能夠針對中小學生就生命的價值和意義進行深入淺出分析的教材比較少見。
上海交通大學附屬瑞金醫院青少年心理咨詢中心主任、主任醫師金武官教授經過四十多年的潛心研究和探索，融合了東西方文化精髓，在多年的心理干預實踐基礎上獨創了一套核心價值課程——“心靈種樹”。我們嘗試將這套課程的部分精華改編成適合對中小學生開展生命教育的區本教材，現已完成六課的改編，并計劃用12～14課時實施，先試點后推廣。到目前為止，我們先后在小學和高中通過“幸運的地球人——我”等三堂教學公開課進行實驗探索，并將在金武官教授的指導下，逐步在我區的各中小學推廣使用，努力將生命教育落到實處并取得更多實效。
2. 建立“中心”：統整區域內外優質資源，24小時服務社會
現代學校教育體系應該是一個開放而非封閉的、充滿活力的體系，應該可以全方位吸納、有效利用各種優質資源，滿足各種不同的教育需求，為區域內未成年人健康成長和教師的專業發展提供優質服務。我區為貫徹落實2004年中央8號文件精神，切實加強和改進未成年人思想道德建設，于2011年建立了“蜻蜓心天地”未成年人心理健康輔導中心暨家庭教育指導中心， 該中心是由區文明辦、區教育局主辦，為全區未成年人健康成長提供心理服務的公益性機構。“中心”目前下屬一個中心、兩個分中心，總面積1000平方米，配備有個別輔導室、團體輔導室、宣泄室、沙盤室、放松室等功能室，以及各種專業儀器、設備和軟件。“中心”面向全區中小學生、家長、教師，提供心理健康服務和家庭教育指導，是黃浦區學生心靈成長的服務中心、家庭教育的互動交流平臺和教師專業發展的實訓基地。其服務的項目有：
傾聽熱線：為全區未成年人提供24小時心理熱線服務。
心理咨詢：面對面咨詢，有效針對個別問題作個性化處理。
專業督導：每月專家個案督導，梳理思路，幫助咨詢師共同提高咨詢質量。
危機干預：發現突發問題、緊急問題并及時上報專家組，醫教聯動，有效控制。
“蜻蜓心天地”未成年人心理健康輔導中心暨家庭教育指導中心的建立，有效地統整了區域內外的優質資源，推進了全區未成年人心理健康教育的網絡建設，受到了社會各界的好評。
3. 職后培訓：“參與互動”式培訓促進專業發展和心靈成長
開展教師成長的團體輔導是促進教師心理健康和專業發展的有效對策。近幾年來，為了進一步提高我區中小學心理健康教育水平，促進我區心理健康教育向專業化發展，我們制定了“抓基礎、固塔基；抓骨干、壯塔身；抓名優、樹塔尖”的基本方針，確立了“普遍學習、班主任培訓、骨干研修”的三級培訓機制。黃浦區以心理教研員為先導，積極嘗試通過“教師職后240課時培訓”的途徑，面向學科教師和班主任，以團體輔導的形式，進行應對教師職業倦怠、促進教師專業化成長的探索。從2005年到2012年的七年中，開發了“教師心理調適和團體游戲輔導”“班級心理輔導技能研修”“教師心理成長工作坊”等五門課程，其中三門課程還被上海市教委評選為可以面向全市教師的市級教師職后培訓共享課程。
4. 同伴教育：青春期教育方式的實驗
從2007年開始，我們通過區人口計生委、計生協會等與上海交通大學醫學院學生社團——預防艾滋病協會合作，對他們推薦的同伴教育者進行各種形式的相關培訓，與區內部分中學建立相對穩定的聯系，進行預防艾滋病、生殖避孕、異往、決定等方面的青春期教育。
我區對同伴教育的形式也進行了有效的探索，從組織個別大學生志愿者到中學進行講座宣傳，到大學生志愿者組成小組，通過課堂教學的形式開展主題教育活動，再到組織小組進入班級進行各種參與式活動。同伴教育使中學生的情感、態度和價值觀發生了積極的改變。目前，我區的興業中學、金陵中學、儲能中學、三好中學每學期都有計劃地開展同伴教育活動，每次都圍繞比較敏感的青春話題進行探討，并采用一些中學生喜歡的活動，如團體游戲、角色扮演、頭腦風暴等形式，很受中學生的歡迎。今后，我區將嘗試大學生同伴教育者參與中學社團活動，帶領中學生同伴小組，在班級的專題教育時間開展青春期同伴教育活動，以提高教育實效并形成有效的工作機制。
5. 直面危機：為學生的健康成長護航
目前，中小學生的危機事件不再是個別的、孤立的事件，而是在當下乃至今后相當長一段時間內，我們必須經常面對的現實問題。我區教育局非常重視這樣一些新情況、新問題，不回避，直面危機，并且采取切實有效的措施應對學生危機事件。我們委托上海“知音”專業心理機構參與區未成年人心理健康輔導中心的日常管理，使中心危機干預和預防的服務項目獲得堅實的專業支撐。在“知音”的幫助下，中心建立了一整套科學的危機干預預案和預警機制，規范危機事件處置流程，注意危機事件信息的收集、整理與上報，規范危機干預過程中的信息溝通，保障危機干預效果。
6. 社會合作：發揮聯動優勢，促進社區青少年的綜合治療
學校是對學生進行心理健康教育的主渠道，但心理健康教育不單單是學校的事，而是一項社會系統工程。要想取得成效，必須要校內外聯動，形成學校、家庭、醫院、社區四位一體的教育機制。2006年，我們合力開辟了對學生非在校時間進行青春期教育的新途徑，組建了一支三十多人的家庭青春期教育志愿者服務隊。組織優秀青春期教育教師走進家庭、走進社區，通過青春期教育講座、義務咨詢、團體輔導、編輯宣傳資料等豐富多彩的形式，對高中學生家長如何在家庭中對子女進行青春期教育提供幫助和指導。到目前為止，我們累計為6個街道、21個社區提供了52次大型講座，受眾達4000多人次，跟蹤家庭個案六十多例。
以“蜻蜓心天地”為中心
推進未成年人心理健康教育網絡建設
記：黃浦區“蜻蜓心天地”未成年人心理健康輔導中心暨家庭教育指導中心的建立推進了全區未成年人心理健康教育的網絡建設，受到了社會各界的好評。其運作模式如何？有哪些功能作用？
江：2011年2月18日，由區政府出面協調，區文明辦、教育局、衛生局、計生委、婦聯主辦，區教育學院、社區學院、盧灣高級中學等單位承辦，“蜻蜓心天地”未成年人心理健康教育輔導中心成立。我們依托這一平臺，整合各方力量，有序、科學、合理、創造性地推進全區的未成年人心理健康教育工作。
我們成立了領導小組和工作小組，領導小組組長由黃浦區教育局分管局長和黃浦區文明辦分管主任親自掛帥，區衛生局、計生委、婦聯分管領導，區教育學院、社區學院、盧灣高級中學校長積極參與。盧灣高級中學負責中心的整體運轉和分中心的課程支持；教育學院全面負責中心志愿者和教師培訓；社區學院負責中心的家庭教育指導和社區教育活動的開展，三駕馬車協調配合，推進中心工作有序開展。
為進一步拓展中心的工作范圍和工作實效，為未成年人提供更加精細、貼身的社區化服務，我們提出“橫向到邊，縱向到底”的區域未成年人心理健康教育三級網絡布局，即區設中心，街道設分中心，學校、居委設咨詢點。中心自成立以來，在“政府支撐、機制保障、資源整合、校際聯動、專業管理”的運行機制下，推進了我區中小學心理健康教育工作的不斷完善。
在政府支撐方面，區文明辦、教育局、衛生局、計生委、婦聯相互協調配合，提供政策、人員、專業和經費支持。
制度建設方面，區教育局高度重視學生的心理健康教育工作，近年來分別制定與頒布了一系列心理健康教育制度，推動了區域心理健康教育工作的制度化建設。例如：2005年頒布《學校心理輔導室建設標準》，對區域內學校心理輔導室建設作出了強制性規定；2006年頒布《心理健康教育的先進集體、先進個人和優秀成果的評選辦法》，獎勵取得突出成績的集體和個人；2007年頒布《關于加強學校專職心理輔導教師工作的若干規定》就區域內專兼職心理教師的資格認定、工作職責、工作范圍、工作量認定、職務津貼、職稱評定和業務考評作了明確而細致的規定；2009年頒布《學校心理健康教育區域性發展的若干意見》，該意見包括《專職心理輔導教師工作崗位的若干規定》《學校心理健康教育課程建設的若干規定》《心理健康教育示范校的申報評選細則》三個重要細則，為全區中小學心理健康教育的發展提供了完備的制度保障。
機制保障方面，一是建立準入制度、保密制度、考勤制度、監督制度、危機干預機制，加強過程管理，以確保中心健康有序運行。二是建立醫教聯動機制，與區心理咨詢中心（衛生局下屬單位）建立聯動機制，對于突發或急需治療的問題由專業醫療機構進行輔導或干預。
資源整合方面，整合華東師范大學、上海師范大學、上海市教科院、上海市中小學心理輔導協會、計生協會等專業機構的專家資源，上海知音心理咨詢中心的咨詢團隊以及學校專兼職心理輔導教師、德育教導和骨干教師。目前全區心理健康教育志愿者總數達172人，其中具有國家二級咨詢師資質的專業志愿者68人。其中，知音心理咨詢中心的咨詢團隊20余人負責365天的24小時熱線接聽；區域各小學的專兼職心理輔導教師、德育教導和骨干教師100余人，負責個別心理咨詢、團體心理輔導和各類廣場咨詢活動；高校、科研院所、上海市中小學心理輔導協會、計生協會等專業機構的專家40余人負責中心專業指導、心理督導、培訓、專題講座等。
中心自揭牌運行以來，面向全區中小學生和家長開展了有效的心理健康教育指導和宣傳工作。截至2013年5月31日，118名志愿者共值班1582人次；接聽傾聽熱線白天1399人次，夜間219人次，共計1618人次；接待學生家長面詢個案429個；開展面向學生和家長的大型咨詢活動6次；接待來訪學生3700余人；開展心理志愿者培訓和心理教師培訓活動38次；參加教師人數1686人次；零零島網上咨詢共302條。
走進社區家庭 指導家庭心理健康教育
記：2012年，黃浦區青少年心理健康教育社區巡講啟動儀式暨親子溝通心理講座活動啟動，這是對心理健康教育進社區的有益嘗試，該活動的實施情況及各界反響如何？
江：我們在工作中發現，每一個深受心理問題困擾的學生背后，總有一個不健全的家庭，或者一個教育方式不當的家庭。于是，2011年2月，在區未成年人心理輔導中心成立的同時，我們成立了區家庭教育指導中心，為有需要的家長提供家庭教育指導與服務。從2012年起，我們又一次開拓了工作思路，由中心出面組織開展“黃浦區青少年心理健康教育社區巡講暨親子溝通心理講座活動”，邀請全市資深的家庭教育及心理方面的專家到學校、走社區、進家庭，通過沙龍、講座、拓展活動、親子活動、個別家訪等形式，近距離、個性化地為家長提供服務。2012年全年開展家庭教育指導活動20次，4150名家長參加家長沙龍和家庭教育講座活動。這一活動取得了空前成功，不僅得到家長和社區的一致好評，還受到了區有線電視臺、區報的關注和重點報道。
此外，為了提升全區家庭教育指導的整體水平，我們自2012年起開始舉辦由黃浦區社區學院、黃浦區教育學院牽頭組織的家庭教育指導師培訓。經過為期2個月的培訓后，參加培訓的人員將參加有關機構組織的專業資格證書考試。通過考試后，他們將持證從事區域內未成年人家庭教育指導與服務。目前已有200人參加了家庭教育指導師培訓，在取得家庭教育指導師資格證書后，他們已活躍在家庭教育指導的第一線。
以心理劇為特色 開發學生心理潛能
記：2012年黃浦區心理劇展演活動獲得上海市學校心理健康教育活動月特色項目，黃浦區在開展校園心理劇方面有哪些成功經驗？
江：心理劇不拘一格，能充分發揮學生的想象力，通過學生自編自演，真實地反映學生自我成長中的問題，展現校園人際關系，同時也提出應對策略和解決方法。無論是在內容、表現形式，還是在預期效果上，心理劇都與開發學生心理潛能，幫助學生自我完善，促進其健康成長的目標十分契合。在開展校園心理劇活動方面，我們主要有以下工作途徑。
1.在校園文化活動中通過心理劇普及心理健康的理念和知識
校園心理劇不僅能讓參與者受益，還可以讓更多的觀眾受益。校園心理劇的演出強調臺上臺下的互動，甚至設計一些觀眾隨機參與的機會。這樣就把觀眾也帶進了劇情之中，有一種身臨其境的感覺。這不僅使得學生觀眾對演出更感興趣，也更有利于學生去體驗角色，讓其感受到劇中所述就是發生在身邊的事。通過這樣的方式，教育的痕跡就淡化了，心理教育的目標也就潛移默化地滲透進去了。這種臺上臺下的互動，讓學生觀眾的興趣更濃厚，演員表演欲望更強烈，雙方產生較強烈的心理共鳴。
2.在心理活動課上通過心理劇實現學生的自我成長
心理活動課的某些教學內容專業性比較強，學生們理解起來比較困難。因此，黃浦區的心理教師通過校園心理劇把理論內容轉變成學生們實際生活的案例，請學生們自編自演，反映出問題的實質并提出解決方法。角色扮演是校園心理劇的基礎，當表演的學生對自己如何表演這個角色有了覺察，那么他就知道了應該如何發展合適的行為，如何改變自己不正確的行為。心理劇劇組在討論時，還共同商榷舞臺道具的布置、背景音樂的選擇、人物服裝的搭配等事項。通過集體討論，可以讓所有表演者深入了解所扮演角色的神態、語言、性格特點，把握人物的內心世界。
3.在班會課上通過心理劇促進班集體的發展
班會課是班主任對學生進行教育的重要陣地。在班會課中采用校園心理劇的方式進行學生的自我教育，正漸漸成為黃浦區班主任工作的一個新的增長點。學生們的事情他們自己最清楚，他們也希望用自己的方式加以解決。每次校園心理劇演完后，班主任就組織全班學生與表演者一起進行討論，談談各自的想法，強化校園心理劇的演出效果。在學生們熱烈討論的同時，班主任可以及時作一些正面引導，深化學生們對劇情的理解。
4.家校互動中通過心理劇加強家校聯系
一些學校在提高家長會實效性、加強家校聯系的過程中開拓了新的思路。他們在家長會、家長學校、學校開放日活動中，引入一些精心設計的、反映家庭教育先進理念的心理劇，取得了意想不到的良好效果。例如，光明初級中學在學生心理社團的活動中，積極運用校園心理劇，將家庭問題以情景劇的方式體現出來，在演繹的過程中，幫助學生不斷體會父母的艱辛、自我感悟父母對自己的期望。
實施“積極成長”幸福課程 助學生和諧持續發展
記：目前，學校心理健康教育工作中存在重形式輕內容、教育模式單一、學校“孤軍奮戰”等問題和不足，您認為，心理健康教育如何才能擺脫形式，真正幫助青少年提高心理健康水平、塑造健全人格？
江：黃浦區地處上海市中心城區，有著豐厚的歷史人文底蘊，教育資源相對充足，但同時，社會各界對教育的期待也高，教育自身的壓力也重。我們始終堅持全力整合優質資源，滿足未成年人心理發展需求，促進未成年人和諧持續發展，為學生的終身發展和幸福人生奠定基礎的原則。為了真正幫助青少年提高心理健康水平、塑造健全人格，自2013年起我們開始在全區中小學全面實施“積極成長”幸福課程。
該課程是面向區域內中小學生和教師的一門心理品質和美德培養的課程。課程以積極心理學理念、方法為導向，關注個體差異，培養主體意識，關注幸福情感體驗，培養合作意識，關注心理氛圍和同伴的積極影響，促進師生良好心理品質的形成和積極心理潛能的開發、提升，滿足學生和教師人格健全發展的需要，幫助師生積極成長、獲得幸福。
該課程包括四個主題、16個專題的教學內容。主題一——積極優勢：發現并利用個人特長（1.培育發揮個人優勢2.開發創造3.聰明學習）；主題二——積極情緒：打開快樂之門（1.主觀幸福感2.探索人生意義3.心流體驗4.學習樂觀5.希望和夢想）；主題三——積極關系：建立和諧的人際關系（1.改善親子關系2.發展和諧的伙伴交往3.學習感恩4.學習寬恕；主題四——積極成長（1.在逆境中反彈2.提高自決能力3.促進行動能力4.成功的信心）。
具體實施過程中，各校根據本校實際情況，借助于心理輔導活動課、主題班會、校會、專題講座等途徑，由本校心理輔導教師、參與區心理中心志愿者工作的教師，或持有國家二級心理咨詢師證書、學校心理咨詢師證書的教師實施此項工作。2013年，我們要求各校在16個專題中選擇至少兩個專題，在本學期對每個學段至少一個年級的學生進行此項課程兩個課時的教學。
多層次全員培訓 提升教師心育理念和能力
記：學校心理健康教育的發展離不開高水平的心理教師隊伍，黃浦區心理健康教育師資培養模式和操作方法有哪些？
江：我們面向全區教師分年段、分層次開展心理健康教育能力的培訓，為教師搭建培訓的平臺。具體措施有以下幾方面。
1.分層次培養
高層次人才培養：我區擁有市“名師名校長”培養工程教育心理基地和區教育心理名師工作室。近年來，我們對這兩個名師培養基地非常重視，加大投入，創造條件，使其成為本區域乃至全市培養心理健康教育頂尖人才的孵化器。
骨干教師培養：教育學院骨干教師發展部在區域內設置教育心理專業學科帶頭人、骨干教師聘任獎勵制度，這兩類教師通過領銜課題、承擔教師培訓課程、帶教心理教研組、帶教新任教師、開設展示課等途徑，在區域內發揮引領、帶頭作用。
新任教師培養：除了參加區教育學院組織的新任教師規范化培訓外，由區教育學院心理教研員對新任教師進行為期一年的帶教，加快新任教師進入角色的速度。
2.全資為心理專兼職教師提供職業資格證書培訓
“蜻蜓心天地”未成年人心理健康輔導中心暨家庭教育指導中心每年舉辦國家二級心理咨詢師或學校心理咨詢師培訓班，通過輪訓，力爭分期分批讓全區的骨干班主任和教師都獲得國家和學校心理咨詢師資格，整體提高教師的心理教育與輔導水平。目前已舉辦兩期國家心理咨詢師培訓，累計140人參加，2013年下半年還將與市心理輔導中心合作開展學校心理咨詢師培訓。
3.組織高規格、專業化的志愿者團隊的高級研修
為心理輔導中心擔任志愿者的骨干心理教師搭建繼續教育的平臺。通過輪訓，讓全體心理教師參加市級或國際級高級心理培訓，接受高級專業技術培訓，提高業務水平。2013年1月至6月，本區80位教師接受了美國琳達教師的“以薩提亞模式為基礎的教師專業發展”課程，7月還開展了為期三天的箱庭療法理論與操作培訓。
4.大力培養各校心理健康教育兼職教師隊伍
面向區內中小學全體教師開展心理健康教育普及培訓。區教育局根據心理輔導中心各專家的特長，建立心理輔導課程庫。各學校根據自己的實際情況選擇適合的課程，進行全員培訓，提升教師心理健康教育的理念和能力。
努力深化工作 爭取再創佳績
記：教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》已經出臺，黃浦區將如何進一步加強中小學心理健康教育工作？
關鍵詞：中小學；心理健康；教育
【中圖分類號】G444【文獻標識碼】A【文章編號】1004－2377（2016）09－0001－01
經專家驗證，當前很多成年人的心理問題大多形成于中小學時期。中小學心理健康教育不僅僅關系到當下中小學生的心理健康問題，而且對于大學甚至之后的心理成長起著至關重要的作用。當前，我國很多中小學生中普遍存在厭學、焦慮、自私等現象，中小學心理健康教育勢在必行。心理健康狀況是可變的、可逆的和發展的，這從側面反映出中小學心理健康教育的可行性以及必要性。
1當前我國中小學心理健康教育存在的問題
1．1學校未能重視心理活動課：中小學校未能夠重視心理活動課的重要性，在課程的安排上存在很多問題。首先，課程設置不合理。當前很多中小學校的課程量比較少，課程時間比較短，教學方式單一，而且還經常存在心理活動課被其他課程隨意取代的現象。其次，教學資源配置不足。教學資源配置不足主要體現在兩方面：一是硬件設施不健全，很多學校教學設施不健全，心理咨詢室及相關心理咨詢輔導用具不健全；二是缺乏具備專業知識及豐富實踐經驗的心理學老師。很多中小學校的心理學老師都是兼職老師，甚至是一些思想道德修養老師，并不是心理學專業的職業老師。
1．2存在片面化教育現象：當前我國很多中小學校在心理健康教育上都存在片面化教育現象，重視中小學生心理咨詢問題、忽視中小學生心理輔導問題，重視對中小學生進行矯正性心理咨詢、忽視對中小學生進行發展性心理輔導。同時在進行心理咨詢與心理輔導時，很多教師存在僅就問題談論問題的現象，而未能夠進一步探索對該學生心理產生影響的家庭環境及學校環境。
1．3存在學科化傾向：中小學校進行心理健康教育的目的是維護學生心理健康、幫助其培養健全人格。然而，當前很多中小學校未能明確開設心理健康課程的目的，僅僅將它當做一門學科來進行，并未能深入學生生活運用心理活動課來解決學生心理方面的問題，而只是進行一味地進行理論知識灌輸，甚至還不科學地布置課程任務、組織考試。這種做法不僅不能夠實現開設心理活動課幫助學生維護心理健康的目的，甚至還給學生增加了課業負擔。
2當前我國中小學心理健康教育的實現途徑
2．1強化課堂教學的滲透性：理論講解通俗化。做好中小學生的心理健康教育，要求教師必須要具備扎實的心理學理論基礎。但對于中小學生而言，出于現實需要及能力考量，并不需要他們以直接理論的方式理解與掌握這些復雜而專業的心理學理論。教師在進行相關理論知識講解的過程中，必須對其進行生動化及通俗化的處理，以便于學生能夠理解。理論知識實踐化。教師必須要具備將理論知識應用于實踐的能力。進行心理活動課的根本目的，是為了矯正中小學生的心理，維護中小學生的心理健康，幫助中小學生形成健康的人格。教師不僅僅是為了教學而教學，要善于運用相關心理學知識，能夠針對不同的學生，制定出符合特定學生的心理干預措施以及心理輔導方案，解決好中小學生的心理健康問題，能夠真正發揮心理學教育的現實作用，而不僅僅把它當成一門學科對待。重體驗、重感悟、重反饋。教師必須要能夠真正發揮心理活動課的功能。因此，在進行心理活動課的教學時，教師要做到以下幾點：第一，增進對學生的了解，明確教學目標。教師可在進行一堂課程之前，首先通過問卷調查、面對面訪談、電話家訪等形式與學生及其家長進行交流，了解學生在生活、學習中普遍存在的心理困惑，最后根據交流結果來有的放矢地組織教學內容；第二，注重體驗。教師在進行課堂教學過程中，除了講授相關理論知識之外，還應該注重活動情境的運用。教師可以通過設置一些活動情境，讓學生通過參與來親身體驗到一些正能量，例如，團結的力量、集體的溫暖以及互幫互助的優良品質等。通過活動情境的體驗，有助于學生形成健康的人格；第三，注重反饋。在心理活動課中，教師主要的任務就是引導學生盡情釋放情感與體驗情感，以達到矯正學生心理之目的。教師要有意識地引導學生養成在課堂上積極思考問題并解決問題的好習慣，幫助學生領悟其中的道理，并能夠運用于課堂之外其他問題的解決。同時，教師要倡導學生在課下養成將感悟記錄下來的習慣，并鼓勵同學之間、同學與老師之間、同學與家長之間相互交流與思考。
2．2加強教師隊伍建設，重視教師培訓：教師是中小學心理健康教育中的主力軍。要做好中小學心理健康教育工作，必須要培養一支專業素質過硬、綜合素質較強的教師隊伍。當前，可以通過以下四種培訓方式來提高教師的專業素質：第一，專業技能培訓。中小學校可以與其他的高校聯合起來，邀請在心理學領域一些知名的專家或者是教學經驗豐富的心理學老師來校進行專門的指導與培訓，以提高本校心理學教師的專業技能。第二，研討式培訓。定期組織教師參與各種有關心理學方面的學術交流會，在相互交流中提高專業技能。第三，評促教式培訓。所謂評促教式培訓，是以一些公開課、交流課的方式讓教師進行課堂教學，由專家聽課并在課程結束之后提出相關建議，以達到彌補其不足之目的。第四，講座式培訓。講座式培訓，就是由中小學校邀請相關專家針對當前心理學教育中存在的一些熱點問題、重難點問題或者是普遍存在的問題進行專題講座，學校相關教師以聽講座的方式進行學習。
3結語
中小學生的心理健康教育關系到中小學生當下乃至以后能否健康成長。培養健全人格、維護心理健康是學校進行中小學心理健康教育的首要任務。教師必須要明確中小學心理健康教育的目標與任務，做好中小學生的心理健康教育。
參考文獻
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作者單位：北京鐵路電氣化學校
近幾年來，我校領導高度重視學生身心健康，在提高教學質量、培養學生專業能力、促進學生就業的同時，積極培養學生良好的心態和健康的人格。學校先后派出十幾位教師參加國家級心理咨詢師考試的培訓，組織心理健康教師到其他學校參觀學習，其他學科教師也不同程度地接受了各種各樣心理方面的學習培訓。這些都為學校的心理健康教育工作提供了強大的師資隊伍。在校領導和教師們的努力下，學校心理健康教育工作全方位、全過程地開展起來。
一、全方位開展心理健康教育
1．領導重視隊伍專業
學校組建了心理健康工作小組，由教學校長親自帶領，心理健康教師和部分教師一起開展工作。專門的隊伍為學校全方位、全過程開展心理健康教育工作提供了保證。學校有專業的心理咨詢室，每天下午都有2位心理咨詢教師值班，為廣大師生提供幫助。據統計，每學期都有近50名學生和部分教師到咨詢室接受咨詢，廣大師生有了心理困惑能及時有效地得到解決。
2．團體輔導點面結合
除了個別咨詢外，學校還為廣大師生提供團體輔導。2009年暑假，首都師范大學的田國秀教授及其團隊，在我校二、三年級開展了“健康成長”的團體輔導，同時為我校班主任做了團體輔導。我校絕大多數學生都是住宿生，普遍存在著人際交往方面的困惑，針對這一現象，2009年以來，我校心理健康教師每學期都對學生開展人際交往輔導。如果說個別咨詢是點，那么團體輔導就是面，團體輔導的開展，擴大了心理健康教育的面。
3．報紙網絡形式多樣
學校搭建多種形式的平臺，宣傳普及心理健康常識。創辦了心理健康報紙《心靈花園》，每月一期，發放到各教研室和各班級。充分利用網絡這一媒體，在校園網首頁中開設“心靈空間”欄目。建立了電子郵箱、QQ群，學生可以以不同方式留言，提出問題，心理健康教師及時給予回復，方便、快捷，不受時間地點限制。
4．組建社團擴充隊伍
組建學生心理健康志愿者團隊———心理社團。心理社團下設組織部、宣傳部、戲劇部、網絡部、調查研究部等五個分部。調動學生力量，擴大心理健康教育的隊伍，在社長的帶領下開展工作。學生的參與，促進了心理健康教育工作的深入。
5．常規課程系統學習
開展心理健康課。根據德育課教學大綱，心理健康課成為中等職業學校必選課。按照大綱的要求，我校在二年級開設了一個學期的心理健康教育課。其他年級每學期都有4~6節的心理健康教育課。心理健康進入課堂，學生系統學習，有效地保證了每個學生都有機會學習心理健康的相關知識。
6．課題研究以研促教
我校開展心理健康教育的課題研究，參加了中國教育學會“十一五”科研規劃課題“學生心理健康評價標準的實驗研究”的子課題“新課程下心理健康教育的校本研究”。通過課題研究，探索并實踐中等職業學校進行心理健康教育的途徑和方法，構建中等職業學校心理健康教育的有效模式。
7．聯系家長形成合力
建立學校與家庭溝通機制，通過家長學校、家長會等形式，加強與學生家長的溝通，使學校和家庭形成合力，共同做好心理健康教育工作。
二、全過程開展心理健康教育
1．心理檔案主動預防
一年級新生一入學，我們就運用心理測量系統對新生進行心理測量，在此基礎上建立學生心理檔案，篩選問題學生作為關注對象，做好預防工作。今后，每學年我們都要為學生做心理測量，建檔案、做追蹤。平時我們也會下發心理調查問卷，及時了解學生的心理健康狀況，有針對地開展工作。
2．輔導講座體驗成功
每學期我們都舉辦團體心理輔導和講座，培養學生的心理潛質，讓他們自己探索、發現、體驗自我調節心理的方法，建立自我防御機制，開發心理潛能，培養良好的個性心理品質。為他們以后的學習、工作、生活打下良好的心理基礎。
3．學科滲透齊抓共管
每學期的心理健康教育課和其他學科在教學中的滲透，陪伴著學生整個中職生活。班主任和學生管理工作人員在日常管理工作中也時時滲透心理健康教育。在中等職業學校，學生實習、實訓比較多。實習、實訓是學生接觸社會、體驗職業的重要渠道，在實習、實訓中滲透心理健康教育，使心理健康教育不僅僅局限于校園。實習實訓時，教師引導學生進行職業心理調適，克服各種不利于就業的心理傾向，使學生正確對待職業選擇和職業的變化發展，培養職業興趣、愛崗敬業精神和良好的職業心理素質。
4．教師培訓意識提高
我校心理健康教育教師每學期都為教師做心理輔導講座。針對學校實際情況，運用心理學知識，解決實際生活、工作中遇到的一些問題。如“化解師生沖突的方法”“拉近師生心理距離，有效調控課堂”等等。學校還聘請校外專家定期為學校廣大教師、班主任做心理健康輔導。學校正在籌劃聘請專家做常年心理顧問，使廣大教師心理健康、快樂工作。
5．校園文化潛移默化
通過校園文化建設，營造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。讓心理健康教育成為一種“校園文化”，充分利用學校原有的一些設施，讓校園內的墻壁、櫥窗、黑板成為“不說話的心理輔導教師”，同時不斷地開發出新的活動陣地，利用各種媒體、第二課堂活動普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識。
