時間：2023-06-11 09:32:41
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康講座培訓(xùn)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全，建立了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，認(rèn)真學(xué)習(xí)《新疆大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實施方法》、《新疆大學(xué)各級大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《新疆大學(xué)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制》，制定了經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計劃和經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計劃，為工作落實提供了保障。
(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置
成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。
設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室，制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》，但因條件有限，設(shè)備不齊。
配備心理輔導(dǎo)老師，接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn)，迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書。
各班級培養(yǎng)一名心理健康教育信息員，成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組（三級）。
(三)培訓(xùn)工作
對輔導(dǎo)員、學(xué)生會干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn)，培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期：
1、200×××專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》；
2、200×××專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》；
3、200×××10專題講座《調(diào)整心態(tài)，學(xué)會適應(yīng)》；
4、200×××專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問題的自我調(diào)適》；
5、200×××專題講座《勇敢面對，愉快度過我們的青春期》；
6、200×××專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。
(四)日常工作
學(xué)生心理健康教育工作有計劃、有總結(jié)
制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作計劃，并撰寫了經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有：
1、關(guān)于做好**級新生心理健康普查工作；
2、**-**學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息；
3、關(guān)于做好**級新生心理健康普查工作；
4、做好**級新生upi普查協(xié)調(diào)會；
因此，本文提出“一二三”模式，即一理念――心理自助理念，二培訓(xùn)――培訓(xùn)學(xué)生骨干、培訓(xùn)輔導(dǎo)員班主任，三結(jié)合――結(jié)合貧困生資助體系、個體咨詢與團(tuán)體咨詢相結(jié)合、班主任與輔導(dǎo)員相結(jié)合，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康工作模式，完善大學(xué)生心理健康教育工作與咨詢體系。
一、“一理念”
定位于心理自助理念，構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的自助模式，完善現(xiàn)有的高校心理健康教育工作模式。心理自助的實質(zhì)是通過主體在自我意識的支配下，主動尋求自我?guī)椭?、自我發(fā)展的方法，有效促進(jìn)自身生理、心理和社會適應(yīng)，保持身心的和諧狀態(tài)，促進(jìn)自身發(fā)展（李笑燃、鐘建軍、陳中永，2008）。國內(nèi)外的相關(guān)研究表明，當(dāng)個體發(fā)生心理問題時，均表現(xiàn)為“先求諸己，后求諸人”的傾向，大部分人在覺知到自身心理困擾時，一般都先依靠自我力量采取策略，做解決問題的嘗試，實施心理自助，只有當(dāng)個體認(rèn)為需要外部力量支持的時候，才會考慮尋求他助的方式，即個體在尋求他助式的心理健康維護(hù)方式之前，更多地會先選擇自助式的維護(hù)方式。因此，培養(yǎng)大學(xué)生的心理自助意識尤為必要，以此發(fā)揮大學(xué)生在心理發(fā)展與成長中的主體作用。
基于心理自助理念，構(gòu)架大學(xué)生心理自助系統(tǒng)，該系統(tǒng)可以包括以下5個子系統(tǒng)：自我意識系統(tǒng)、心理健康信念系統(tǒng)、心理自助方法系統(tǒng)、社會支持系統(tǒng)、學(xué)校及心理老師支持的網(wǎng)絡(luò)資源系統(tǒng)。構(gòu)建該系統(tǒng)的措施可以有以下幾個途徑：（1）優(yōu)化學(xué)校心理課程體系，充分利用學(xué)校現(xiàn)有的資源；（2）運(yùn)用各種團(tuán)體咨詢和個體咨詢的技術(shù)手段，把心理學(xué)理論和生動的實踐體驗、操作、探討結(jié)合起來，幫助大學(xué)生在實踐中體驗、領(lǐng)悟和成長，認(rèn)識自我、管理情緒、體驗情感、應(yīng)對壓力與挫折、掌握溝通技巧、處理交友和戀愛問題、預(yù)防心理疾病和心理危機(jī)；（3）召開相關(guān)的專題講座，如大學(xué)生適應(yīng)心理講座、戀愛講座、就業(yè)心理講座、人際交往心理講座等。從而幫助大學(xué)生建立起良好的心理自助系統(tǒng)，提高心理自助能力，讓更多的大學(xué)生學(xué)會做自己的心理咨詢師，使他們在日常的學(xué)習(xí)生活中學(xué)會首先依靠自己的力量，及時有效地運(yùn)用專業(yè)的心理自助方法，讓學(xué)生的心理健康狀況不斷得到改善。
二、“二”培訓(xùn)
培訓(xùn)心理委員，進(jìn)行朋輩心理咨詢。班級心理委員的工作將輻射班級中每個學(xué)生的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，形成學(xué)院心理健康教育監(jiān)控體系，使大學(xué)生心理健康教育更加貼近每一個大學(xué)生。據(jù)調(diào)查顯示，同學(xué)們認(rèn)為班里的心理委員是自己的同學(xué)，是同齡人，與教師相比，沒有距離感，能夠了解彼此的想法，因此會更愿意找心理委員傾訴問題。同時，心理委員是班委會的一員，為教師展開心理健康教育工作起到橋梁的作用，提供身邊出現(xiàn)心理異常的同學(xué)的信息，為及時發(fā)現(xiàn)與預(yù)防發(fā)揮重要作用。因此，加強(qiáng)與完善心理委員的培訓(xùn)。對心理委員的培訓(xùn)可采取定期定專題培訓(xùn)，一學(xué)期舉行三次及以上的次數(shù)的培訓(xùn)，其專題可以包括心理健康基本知識、常見的大學(xué)生心理問題、解決心理問題的基本方法與途徑。通過系列的培訓(xùn)，明確心理委員工作的職責(zé)，以便更好地開展大學(xué)生心理健康教育工作。
培訓(xùn)工作在第一線的輔導(dǎo)員和班主任。輔導(dǎo)員與班主任是高校心理健康教育工作隊伍中的重要力量，他們長期與大學(xué)生打交道，工作內(nèi)容涉及大學(xué)生學(xué)習(xí)、工作與生活，因此，相對其他專任教師來說，他們更接近大學(xué)生，為深入了解與掌握大學(xué)生的心理狀態(tài)提供有力條件。然而，高校輔導(dǎo)員與班主任多數(shù)是由剛畢業(yè)生的青年教師擔(dān)任，也并非為心理學(xué)專業(yè)背景。因此，對輔導(dǎo)員和班主任展開心理培訓(xùn)，了解心理健康教育基本知識，掌握心理咨詢方法與基本的心理問題診斷知識，結(jié)合學(xué)生心理特點，以便及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生情況并進(jìn)行反饋。通過發(fā)揮輔導(dǎo)員和班主任這一重要隊伍的作用，配合專職心理教師進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)高校心理健康教育工作的有效開展。
三、“三結(jié)合”
（一）專兼職心理健康教育工作者相結(jié)合
當(dāng)前，高校普遍存在心理健康教育工作者緊缺的狀況，心理健康教育教師面臨強(qiáng)大的工作壓力，為更好地為大學(xué)生提供心理健康教育，建立一支高素質(zhì)、穩(wěn)定的專兼職相結(jié)合的師資隊伍顯得尤為必要。通過專、兼、聘等多種方式，充分發(fā)揮高校資源，將班主任、輔導(dǎo)員等納入心理健康教育隊伍，建立一支以專職教師為骨干，專業(yè)互補(bǔ)，專兼職結(jié)合，相對穩(wěn)定的高校大學(xué)生心理教育工作隊伍。專職心理健康教育教師是開展心理健康教育工作的主體，主要負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康工作的規(guī)劃與實施方案的設(shè)計，建立學(xué)生心理健康檔案庫，開設(shè)并教授心理教育課程，開展心理輔導(dǎo)培訓(xùn)和心理咨詢、治療工作，承擔(dān)心理健康教育工作的動態(tài)分析和理論研究等。心理健康教育工作隊伍中的兼職工作人員，主要承擔(dān)學(xué)生心理動態(tài)的掌握，兼任日常心理咨詢工作，開展大學(xué)生心理講座與心理輔導(dǎo)。通過專、兼和聘的方式，有力加強(qiáng)心理健康教育工作隊伍，形成專兼職心理咨詢隊伍，普及心理健康教育，實施心理健康教育工作。
（二）結(jié)合貧困生資助體系，發(fā)揮其在心理健康工作中的積極作用
近年來，我國尤為重視貧困生大學(xué)生的資助，逐步形成了以“獎、貸、勤、補(bǔ)、免”為主體的資助體系。然而，貧困大學(xué)生資助工作依然存在困境（段俊磊、肖迪、唐潤葆，2011）。貧困大學(xué)生的資助存在問題有，一是過于物質(zhì)資助，而淡化精神資助；二是資助形式以經(jīng)濟(jì)救濟(jì)為主，助困機(jī)制單一，在貧困生中容易滋長依賴心理和惰性思維，這極大影響資助工作的實施效果。因此，高校要進(jìn)一步推進(jìn)高校心理健康教育工作，結(jié)合貧困生資助系統(tǒng)，完善其育人功能，顯得尤為重要。貧困生是大學(xué)生中的一個特殊群體，要彰顯貧困資助體系的育人功能，提高大學(xué)生心理健康水品，推進(jìn)心理健康教育工作，可以從以下幾點著手：第一，采取多項教育舉措，通過感恩教育、挫折教育、團(tuán)體游戲等形式，克服依賴心理和惰性思維，培養(yǎng)貧困生自尊自強(qiáng)自立的意識，掌握應(yīng)對挫折的能力，增強(qiáng)回報社會的責(zé)任意識；第二，加強(qiáng)受助大學(xué)生價值觀的培養(yǎng)，正確引導(dǎo)學(xué)生消費(fèi)，真正把資助款用在實處；第三，發(fā)揮心理健康教育隊伍的主體作用，及時掌握學(xué)生心理問題，主動關(guān)懷學(xué)生，將學(xué)生心理問題消滅在萌芽中，另外通過開設(shè)心理健康教育課和心理衛(wèi)生知識講座，幫助貧困生了解與掌握心理健康知識，了解自身心理特點，能自我疏導(dǎo)不良情緒。
關(guān)鍵詞：二級學(xué)院;心理健康教育;家庭治療
近年來，高校在校大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的中數(shù)量不斷增加，從最早的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力等問題，發(fā)展到現(xiàn)在涉及各個方面：學(xué)業(yè)、戀愛、人際交往、就業(yè)、性等。隨著大學(xué)生心理問題的日益嚴(yán)重，我國高校對大學(xué)生心理健康水平的重視程度不斷提高，工作重點逐漸從原來的治療性模式向治療性和發(fā)展性相結(jié)合的模式過渡，取得了一定效果。但是由于高校的不斷擴(kuò)招，以校級心理健康教育活動為主的工作模式，已經(jīng)不能滿足全體學(xué)生的需求，有必要建立二級學(xué)院心理健康教育體系。教育部《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（教思政廳［2011］1號）的文件中指出，高校應(yīng)有健全的校、院（系）、班級三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，各級各部門應(yīng)有明確的職責(zé)分工和協(xié)調(diào)機(jī)制，充分發(fā)揮二級院系在學(xué)生心理健康教育方面的主體作用，積極開展適合本院系學(xué)生特點的心理健康教育活動。作為具體實施心理健康教育的各二級學(xué)院，缺少符合學(xué)科特點的特色心理健康教育，統(tǒng)一的心理健康教育活動在開展工作的時候往往效果不明顯，依托學(xué)校心理健康教育中心，促進(jìn)二級學(xué)院心理健康教育的發(fā)展，開展符合學(xué)科特點、學(xué)生興趣的心理健康教育活動，是目前解決高校大學(xué)生心理問題的重要途徑。因此試圖設(shè)計一整套適合二級學(xué)院心理健康教育模式，推進(jìn)我國高校心理健康教育的發(fā)展。
一、3+3高校二級學(xué)院心理健康教育模式
在二級學(xué)院開展心理健康教育的過程中，采用發(fā)展性與治療性相結(jié)合的3+3模式，即預(yù)先開展心理健康教育活動，幫助學(xué)生掌握一定的心理健康知識，預(yù)防問題的出現(xiàn)；同時對已出現(xiàn)心理問題的學(xué)生及時進(jìn)行危機(jī)干預(yù)和心理咨詢，并且采用家庭治療模式，為家長提供心理咨詢，轉(zhuǎn)變家長教育理念和教育方法，從而解決學(xué)生的心理問題。
1.發(fā)展性心理健康教育
目前高校心理健康教育的重點是對全體大學(xué)生展開心理健康知識的普及，讓大學(xué)生對心理健康有正確的認(rèn)識，并且能用所學(xué)的知識進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，減少心理問題出現(xiàn)。（1）組織機(jī)構(gòu)。建立二級學(xué)院心理健康教育組織機(jī)構(gòu)，設(shè)立專名專職心理輔導(dǎo)員，負(fù)責(zé)本二級學(xué)院的心理健康工作；每班分別設(shè)立一名男心理委員、一名女心理委員，負(fù)責(zé)本班級的心理健康工作。心理輔導(dǎo)員要掌握本二級學(xué)院全體大學(xué)生的心理健康水平，對重點學(xué)生要進(jìn)行跟蹤治療，防止極端事件的發(fā)生，同時要配合學(xué)校心理健康中心開展各項符合本學(xué)院特點的活動，宣傳心理健康知識；各班的心理委員要掌握本班級同學(xué)的心理健康水平，細(xì)心觀察每一個學(xué)生，如果發(fā)現(xiàn)異常立即向心理輔導(dǎo)員匯報，每學(xué)期認(rèn)真填寫班級心理健康記錄本，配合心理輔導(dǎo)員開展各項心理健康教育活動。（2）系列講座。大學(xué)生在不同階段會遇到不同的問題，通過開展心理健康講座的方式，改變大學(xué)生不合理的認(rèn)知，進(jìn)而消除產(chǎn)生困擾的源頭。通過調(diào)查，筆者總結(jié)了各個年級的凸顯問題，設(shè)計了針對性的系列心理講座主題。通過這些講座，能及時解決大多數(shù)學(xué)生面臨的問題。例如，大一新生的主要心理問題是對新環(huán)境的不適應(yīng)，開設(shè)適應(yīng)心理教育講座，幫助大學(xué)生盡快融入集體生活；大二學(xué)生的主要心理問題是學(xué)習(xí)上的問題，開設(shè)學(xué)習(xí)心理教育講座，幫助大學(xué)生尋找學(xué)習(xí)動力和技巧；大三學(xué)生的主要心理問題是戀愛與性的問題，開設(shè)戀愛心理講座，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識愛情、婚姻與性，理性解決因為感情引發(fā)的心理困擾；大四學(xué)生的主要心理問題是就業(yè)壓力，開設(shè)就業(yè)技巧及就業(yè)心態(tài)心理教育講座，幫助大學(xué)生積累面試技巧及改變就業(yè)認(rèn)識和壓力。此外，每年面對全院學(xué)生開展女大學(xué)生心理健康講座和人際關(guān)系講座，有針對性地解決高發(fā)心理問題。（3）系列活動。設(shè)計開展符合時代特點、形式新穎的心理健康宣傳和教育活動，例如趣味運(yùn)動會、表演心理劇、拍攝心理微電影、主題班會等。通過這些活動，能調(diào)動大學(xué)生的積極性和參與度，讓學(xué)生主動觀察、發(fā)現(xiàn)、關(guān)心、解決自己及他人出現(xiàn)的心理問題。
2.治療性心理健康教育
（1）危機(jī)干預(yù)體系。在二級學(xué)院建立危機(jī)干預(yù)體系：主管學(xué)生工作副書記——心理輔導(dǎo)員——輔導(dǎo)員——心理委員四級干預(yù)制度，明確各層級的職責(zé)和權(quán)力，在緊急情況發(fā)生時立即進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。（2）心理咨詢。在二級學(xué)院開設(shè)心理咨詢室，由心理輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)本二級學(xué)院的心理咨詢工作，安排具有國家心理咨詢師資格的輔導(dǎo)員擔(dān)任咨詢師，這樣能解決由于學(xué)校心理健康中心人員不足，學(xué)生預(yù)約心理咨詢排期過長的問題。（3）對個別家長進(jìn)行心理咨詢。每個學(xué)生的認(rèn)知模式和行為模式都有家庭的印記，因此，在解決學(xué)生的心理問題時，有必要了解和解決家長的心理問題，從根本上消除學(xué)生不良認(rèn)知的來源，為學(xué)生創(chuàng)造健康的成長環(huán)境。
二、高校二級學(xué)院開展心理健康教育面臨的困境
雖然目前高校很重視大學(xué)生的心理健康問題，但與黨團(tuán)建設(shè)相比，對心理健康教育的重視程度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。二級學(xué)院在開展心理教育的相關(guān)活動時，由于宣傳力度不夠及缺少專項經(jīng)費(fèi)的支持，很多學(xué)生不知道活動的舉辦及舉辦該活動的意義，導(dǎo)致自愿參與的學(xué)生很少，無法真正達(dá)到覆蓋全體學(xué)生。在二級學(xué)院從事心理健康工作的輔導(dǎo)員多數(shù)都不是學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)的，雖然都學(xué)習(xí)并考取了國家心理咨詢師職業(yè)資格證書，但是后期沒有機(jī)會深造心理健康教育、心理咨詢及心理危機(jī)干預(yù)等相關(guān)內(nèi)容，導(dǎo)致缺少具體實踐經(jīng)驗，在進(jìn)行心理咨詢及危機(jī)干預(yù)時沒有掌握具體的心理學(xué)方法，不能有效地解決問題。心理委員對本職務(wù)不明確、不重視。由于缺少系統(tǒng)的培訓(xùn)和管理，多數(shù)心理委員工作不認(rèn)真，敷衍了事；少部分心理委員工作熱情高漲，但是并不了解心理健康工作的方法，收效甚微。
三、解決高校二級學(xué)院開展心理健康教育困境的途徑
1.提升二級學(xué)院對心理健康教育工作的投入
以“點面結(jié)合”的思路開展工作，即治療性和發(fā)展性兩手抓，在開展個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)，為學(xué)生解決學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、就業(yè)等方面心理問題的同時，注重對全體大學(xué)生的心理輔導(dǎo)，宣傳普及心理健康知識，使學(xué)生了解自身心理特點，幫助廣大學(xué)生完善人格，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境、承受挫折、自我發(fā)展的能力，樹立現(xiàn)代心理健康新觀念，逐步建成教育與指導(dǎo)、咨詢與自助、朋輩互助緊密結(jié)合的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系，配合學(xué)校促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。抓住互聯(lián)網(wǎng)的宣傳陣地，通過微博、微信等工具，加強(qiáng)對心理健康教育工作的宣傳力度，增加二級學(xué)院心理健康教育活動的經(jīng)費(fèi)，開展喜聞樂見、效果明顯的活動，提高二級學(xué)院師生的認(rèn)可度和參與度。
2.提高二級學(xué)院心理健康教育工作隊伍的業(yè)務(wù)能力
從事二級學(xué)院心理健康教育工作的輔導(dǎo)員要經(jīng)過專業(yè)心理咨詢培訓(xùn)并取得職業(yè)資格，有充足的能力和精力從事個體咨詢、團(tuán)體訓(xùn)練和心理健康知識宣傳等工作；學(xué)校和二級學(xué)院要關(guān)注心理健康教育輔導(dǎo)員的成長和健康，定期提供參加相關(guān)培訓(xùn)、學(xué)習(xí)的機(jī)會，定期舉辦案例交流會和心靈休息站，排解負(fù)面情緒。
3.強(qiáng)化二級學(xué)院學(xué)生干部在心理健康教育工作中的作用
充分調(diào)動學(xué)生的主體意識，采用朋輩教育理念，發(fā)揮他們“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的功能。一項關(guān)于大學(xué)生在心理壓力訴求對象的調(diào)查表明，大學(xué)生有壓力時選擇將同學(xué)和朋友作為傾訴對象的占到了32.2%，大學(xué)生的心理特點決定了大學(xué)生更容易從朋輩群體中接受有價值的觀念，模仿有益行為，同學(xué)之間“同住、同吃、知情、關(guān)心”能更好地了解對方，因此“讓同學(xué)告訴同學(xué)”的方式效果突出。從院學(xué)生干部、班級干部、心理委員三方面入手，對他們進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，使其掌握一定的心理健康知識與技能，調(diào)動他們的工作積極性，深入了解每一個學(xué)生的心理健康狀況，及時有效地發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生。
作者:曲徑 單位:東北石油大學(xué)
參考文獻(xiàn)：
[1]荊玉梅.高校心理健康教育校、院二級工作模式的創(chuàng)新與探索[J].吉林工商學(xué)院學(xué)報，2014
認(rèn)真貫徹中山市、三鄉(xiāng)鎮(zhèn)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)高中教育的特點和高中生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二、具體目標(biāo)
⒈注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。
⒉重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3．協(xié)助做好家長輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識講座。
4、完善學(xué)校心理健康的具體制度及心理委員制度。
三、主要工作
㈠加強(qiáng)隊伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)
⒈組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運(yùn)用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
⒉繼續(xù)通過家長委員會、家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
3、完善心理委員制度，對心理委員進(jìn)行相關(guān)知識的培訓(xùn)。把心理工作的主動權(quán)多交給學(xué)生，讓學(xué)生更深的認(rèn)識到心理健康的關(guān)鍵在于自身的努力與改變。加強(qiáng)班級晴雨表的工作，使工作能落實到實處。
（二） 做好心理輔導(dǎo)的日常工作
1、心理健康輔導(dǎo)集體廣播、 每周的周二下午，利用學(xué)校廣播臺對全校進(jìn)行集體心理輔導(dǎo)。并不間斷向廣播室提供《心理訪談》。
2、開放心理溝通室，做好個別輔導(dǎo)，心理輔導(dǎo)室的開放做到定時定人。繼續(xù)實行心理委員值班制，開放心理咨詢室，給學(xué)生提供心理書籍以及心理放松。
（周一至周五下午6：00—7：00）。
認(rèn)真做好個別輔導(dǎo)的個案記錄，對特殊的學(xué)生要進(jìn)行隨訪。并完善心理咨詢室工作制度。
3、利用板報、升旗儀式等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍，本學(xué)期決定板報每兩個星期更新一次，向全校宣傳一些心理保健知識，使學(xué)生受到潛移默化的教育，達(dá)到“無聲”勝“有聲”的教育效果。
4、充分利用信箱與郵箱，打破時空限制，提高效率。
5、為全校學(xué)生建立心理檔案，及時發(fā)現(xiàn)跟蹤特殊學(xué)生，并有針對性地開展輔導(dǎo)活動，協(xié)助班主任與德育處做好學(xué)生管理工作。
6、充分利用課余時間，于各年級開展心理健康講座。
7、繼續(xù)編輯和印發(fā)心理報紙《心語飛花》。
8、于晚修時間為各班開設(shè)心理健康課。
（三）具體計劃：
八月：入學(xué)教育以及新生適應(yīng)。
九月：以九月教師節(jié)為契機(jī)，開展心理健康活動日。（活動日具體方案另附）
建立新生心理檔案，召開心理委員會議，建立新的海豚社干事。并做好心理咨詢室宣傳工作。
做好新的心理委員的培訓(xùn)。
開始新的一班心理培訓(xùn)班或者培訓(xùn)小組。
十月：為高一高二年級做好中考的調(diào)節(jié)，總結(jié)一個月來學(xué)生的基本情況，開展符合學(xué)校實際情況的講座。
十一月：通過總結(jié)前兩個月的工作，結(jié)合心理委員的觀察報告，以及班主任反映的情況，開設(shè)講座。并為由需要的班級開展心理健康教育課。
十二月：學(xué)生考前輔導(dǎo)。
一月：全面檢查心理咨詢室資料，總結(jié)學(xué)校心理工作開展的可取之處與不足的地方。
放假前為學(xué)生做好青春期教育。
提高心育能力
學(xué)校要求輔導(dǎo)教師要掌握一定的輔導(dǎo)技巧和方法，這樣，在對學(xué)生的輔導(dǎo)過程中，才能用合理的輔導(dǎo)方式化解學(xué)生的問題，具有針對性和實效性。因此，輔導(dǎo)老師要懂“心”。
學(xué)校專門成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以專職心理健康教育教師為核心，以班主任和兼職心理健康教育教師為骨干，全體教職員工共同參與心理健康教育工作，各司其職。學(xué)校采取梯度培訓(xùn)制，著力建設(shè)了三支心理健康教育隊伍，培育了一支綜合素質(zhì)好、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、科研水平高、穩(wěn)定的專兼職心理教師隊伍。第一梯度是校級心理輔導(dǎo)老師。學(xué)校選派他們率先外出“取經(jīng)”，積極參加省、市骨干教師心理健康教育培訓(xùn)，由他們把有關(guān)的知識及最新信息帶回來，傳授給全校教師，并要求他們結(jié)合學(xué)習(xí)成果上公開匯報課，作專題輔導(dǎo)講座，以切實提高心理健康教育教師隊伍的整體水平。目前，學(xué)校已有一位老師獲得勞動部頒發(fā)的心理咨詢師二級證書，另有六位教師通過了市級心理健康教育培訓(xùn)，取得合格證書。第二梯度是具有較強(qiáng)心理健康教育實施能力的班主任隊伍。通過定期舉辦德育研討會和每周的班主任例會，有計劃地組織心理健康教育的培訓(xùn)，提高他們的心理健康教育能力，更好地為學(xué)校的心理健康教育服務(wù)。第三梯度是對全體教師的心理健康教育知識輔導(dǎo)及教師自身健康心理輔導(dǎo)，主要是以外聘專家講座、骨干教師外出學(xué)習(xí)后的匯報為主。每學(xué)期初，學(xué)校都會安排骨干心理教師進(jìn)行一次講座，或關(guān)于教師減壓，或關(guān)于班級心理輔導(dǎo)。同時，邀請省、市心理健康教育專家來校講座，彌補(bǔ)輔導(dǎo)教師專業(yè)的不足，逐漸提升全體教師對心理健康的認(rèn)識和輔導(dǎo)水平。
拓寬心育渠道
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)過程不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。
學(xué)校隔周開設(shè)一節(jié)心理健康教育課，三至六年級由專職教師任教，一至二年級由班主任老師任教。為了扎扎實實落實心理健康教育課程目標(biāo)，學(xué)校根據(jù)學(xué)生的年齡特點因材施教、因人輔導(dǎo)。通過把目標(biāo)分解到學(xué)段，形成心理健康教育的課程體系，創(chuàng)編了心理健康教育的校本教材――《心靈滋養(yǎng)》。
在開設(shè)、上好心理健康課的同時，學(xué)校還要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育素材，使學(xué)生處處能感受到真、善、美，不斷提高自身的心理素質(zhì)。例如，語文課，深入挖掘人物形象中含有的心理健康教育因素，諸如意志品質(zhì)、生活態(tài)度、價值觀和人生觀等，結(jié)合語文學(xué)科的特點進(jìn)行有機(jī)滲透，達(dá)到育人育心的目的；思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；數(shù)學(xué)課，研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課，要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識、發(fā)展能力和個性；音樂、美術(shù)等課程，多培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給他們以美的熏陶。
學(xué)校還將德育活動與心理健康教育有機(jī)結(jié)合，有效地提高學(xué)生的心理素質(zhì)。學(xué)校的“校節(jié)”活動，如體育節(jié)、讀書節(jié)、藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)等，融德育、科技、心理等教育于一體，這一系列的活動的開展無不蘊(yùn)含著對學(xué)生健康品質(zhì)的培養(yǎng)。班隊干部競選、班級公約的共同制定、對學(xué)生考試前后的輔導(dǎo)、典型人物的宣傳、學(xué)生中的共性心理問題和個案跟蹤研究、班級“悄悄話信箱”的建立等，使學(xué)生在活動中不斷認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，對培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的性品質(zhì)起到了積極的促進(jìn)作用。
重視心理疏導(dǎo)
“心理疏導(dǎo)”的工作重點在于“疏”和“導(dǎo)”，也就是要把預(yù)防放在第一位，防患于未然，目的在于促進(jìn)學(xué)生心靈的成長，因此，學(xué)校把重點放在了愛護(hù)學(xué)生成長之“心”上。
學(xué)校投資近30萬元重新改造了“心理健康教育中心”，設(shè)施先進(jìn)齊全，配有音樂放松椅、心理測評軟件平臺、團(tuán)體心理沙盤等傳統(tǒng)硬件設(shè)施，同時配備“智能互動宣泄系統(tǒng)”以替代傳統(tǒng)擊打，引導(dǎo)學(xué)生將壓抑合理發(fā)泄。除此之外，“中心”還配備了心理涂鴉墻、留言板，增強(qiáng)“中心”與學(xué)生的互動，“中心”已經(jīng)成為師生“心靈休憩”的“綠色港灣”。
同時，學(xué)校修繕了校園文化墻，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活營造寬松、和諧、積極、向上的氛圍，起到潤物細(xì)無聲的作用。學(xué)生在學(xué)校里愉快地學(xué)習(xí)和生活，釋放積極樂觀的能量，同伴之間互相感染，形成濃厚的文化氣息。
“心理健康教育中心”定期開展心理輔導(dǎo)講座，針對學(xué)生在不同時期容易發(fā)生的各種心理問題和需求，從人際、學(xué)習(xí)、情緒、親子、自我意識等方面開展系統(tǒng)講座。心理沙盤是一種非?？茖W(xué)實用的心理健康教育和身心治療技術(shù)，對學(xué)生的各種心理問題都能起到調(diào)節(jié)作用。學(xué)校率先在全區(qū)開始個體沙盤游戲技術(shù)的引入，先后購進(jìn)三個沙盤以及2，000多件沙具，孩子們通過制作心靈花園，講述花園的故事，表達(dá)自己的內(nèi)心感受，教師以此來判斷孩子的內(nèi)心狀態(tài)，對孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)。例如，通過比賽的小車被大蘋果擋路，看出一個一年級孩子從幼兒園到小學(xué)對環(huán)境變化的不適以及內(nèi)心的緊張、迷茫和疲勞；通過二戰(zhàn)中的荒漠，看出孩子母愛的缺失；從動物的大遷徙、尋找水源以及掉隊的小斑馬中，看出孩子人際關(guān)系的緊張；從決斗的恐龍看出孩子內(nèi)心的沖突和注意力的缺失等。輔導(dǎo)老師把孩子們在沙盤中反映出的心理問題、情緒問題進(jìn)行歸類，并根據(jù)孩子們的年齡特點，開展一些相應(yīng)的活動和講座，及時對其進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
深化課題研究
“十二五”期間，按照市級主導(dǎo)課題《中小學(xué)校積極心理健康教育實踐研究》的要求，學(xué)校結(jié)合自身的教育教學(xué)實際，以積極心理學(xué)的理論為導(dǎo)向，以探索積極心理教育的策略和路徑為載體，以全面提高師生心理素質(zhì)和品質(zhì)為目標(biāo)，積極開展心理健康教育工作的實踐與研究，取得了良好成效。學(xué)校采取行動研究的方式開展心理健康教育課題的研究，使心理健康教育滲透到教育教學(xué)的每個環(huán)節(jié)中，讓每個學(xué)生的心靈都能夠悅納陽光。
在研究的過程中，學(xué)校發(fā)現(xiàn)沙盤技術(shù)的引入對學(xué)生心理健康教育非常有效。因此課題組在“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃重點課題的引領(lǐng)下，大力開展體驗式團(tuán)隊心理沙盤的研究，積極探索體驗式團(tuán)體心理沙盤技術(shù)在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用。
首先，學(xué)校加強(qiáng)對實驗教師的專業(yè)培訓(xùn)。2016年，學(xué)校選派部分心理教師參加了長春市中小學(xué)教師體驗式團(tuán)隊心理沙盤的培訓(xùn)，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了沙盤療法的理論知識，了解了沙盤治療師的職業(yè)規(guī)范，掌握了沙盤療法的相關(guān)技術(shù)，為開展此項工作奠定了基礎(chǔ)。
其次，學(xué)校利用心理課在三至六年級中進(jìn)行體驗式團(tuán)體沙盤的課堂體驗。課題組根據(jù)學(xué)生的年齡特點和實際情況，結(jié)合24種積極心理品質(zhì)確定了各年級團(tuán)體沙盤的主題，制定了整體課時計劃，深入課堂實踐研究，極大地調(diào)動了學(xué)生的參與熱情。
學(xué)校還特別重視家校共同體建設(shè)，定期組織家長、教師、親子進(jìn)行團(tuán)體沙盤體驗，形成合力，積極探索學(xué)生心理健康教育的有效途徑，對學(xué)生進(jìn)行全方位的心理疏導(dǎo)。
2010年上，學(xué)工處在學(xué)校黨委、行政的領(lǐng)導(dǎo)下，堅持科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，緊緊圍繞學(xué)校中心工作，以維護(hù)安全穩(wěn)定為重點，以思想政治教育為中心，以構(gòu)建和諧校園為目標(biāo)，以加強(qiáng)輔導(dǎo)員、班主任隊伍建設(shè)為抓手，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校學(xué)生工作。在認(rèn)真完成學(xué)校黨委、行政交辦的各項工作任務(wù)的基礎(chǔ)上，學(xué)生處工作努力在高效性、針對性和實效性上下功夫，認(rèn)真履行職責(zé)，狠抓工作落實，努力發(fā)揮職能作用，扎實做好各項工作，較好地完成了年初制定的各項目標(biāo)任務(wù)。為回顧總結(jié)一學(xué)期來的工作，更好地謀劃好新學(xué)年工作，現(xiàn)總結(jié)如下：
（一）深入開展形式多樣的思想政治教育，提升學(xué)生文明素養(yǎng)
1、確立德育工作目標(biāo)。二月份，學(xué)工處根據(jù)教育局安排研究制定了《學(xué)校2010年學(xué)生思想教育計劃》，對全年的學(xué)生思想教育工作及德育工作作出了安排和布署，明確了思想教育和德育工作的任務(wù)，提出了具體工作要求。在今年的學(xué)生思想教育活動安排中，在兼顧學(xué)生各項思想教育的同時，重點突出了對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育、形勢政策教育、文明禮貌教育、行為規(guī)范教育、學(xué)風(fēng)考風(fēng)教育、心理健康教育、安全教育等學(xué)習(xí)教育活動。
2、有效開展主題教育活動。2010年學(xué)生處緊緊圍繞“迎世博、講禮儀、樹新風(fēng)”為主題開展教育活動。在主題教育活動開展的過程中，通過演講比賽、征文比賽、辯論賽、主題班會、社會實踐活動等活動，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和成才觀，效果明顯，營造了良好的育人和成才氛圍。三月份，定為“迎世博、講禮儀月”。四月份，組織學(xué)生開展祭掃烈士陵園活動。五月份，定為“心理健康月”舉行了系列活動，并成功舉辦了“唱響世博”愛國歌曲大合唱比賽。六月份定為“校園安全教育月”，邀請了法制輔導(dǎo)員來校作專題講座。
3、舉辦為“愛心助學(xué)基金會”捐款儀式共計摹得捐款41000元。組織全校師生為玉樹災(zāi)區(qū)捐款共計募得捐款7萬多元，4月28日，開展地震、火災(zāi)逃生疏散自救互救演習(xí)活動，5月12日下午組織09會計（普）參加迎世博昆山市第五屆閱讀節(jié)活動，獲世博門票3張。5月16日組織紅十字青少年參加與世博同行，紅十字青少年健美操比賽獲昆山市二等獎。六月份，為配合愛國主義教育，學(xué)生處制定了《愛國影片放映計劃》，共組織愛國影片放映4場次。
4、積極開展評優(yōu)評先工作，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。本學(xué)期評比各級各類班集體、學(xué)生、班主任先進(jìn)共500多項次。
（二）、拓展德育途徑、注重心理健康教育。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快，競爭與就業(yè)壓力的不斷加大，大學(xué)生心理問題也呈快速上升趨勢，學(xué)校也倍加關(guān)注這一問題。學(xué)校利用現(xiàn)有師資力量，建立了一支專兼結(jié)合的心理健康教育隊伍，進(jìn)一步完善心理健康教育中心，建立健全了學(xué)生心理健康預(yù)防機(jī)制和工作體系。根據(jù)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，以組織建設(shè)為重點，開拓創(chuàng)新地開展心理健康教育的各項活動。
1、以隊伍建設(shè)為抓手，進(jìn)一步完善心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)機(jī)制。本學(xué)期成立了心理委員理事會，加強(qiáng)對班級心理委員的培訓(xùn)和指導(dǎo)，規(guī)范了班級心理委員的職責(zé)和工作。同時加強(qiáng)班主任隊伍的心理健康教育培訓(xùn)和指導(dǎo)，針對全體班主任共進(jìn)行心理健康教育講座兩次，內(nèi)容分別為“班級團(tuán)體輔導(dǎo)活動”和“校園危機(jī)干預(yù)”。5月份組織了心理健康教育職中片研討會“班級團(tuán)體輔導(dǎo)活動課”，加強(qiáng)了班主任心理健康活動的實踐操作性、對危機(jī)干預(yù)的意識和應(yīng)對方式。以08報關(guān)（1）、09機(jī)電（單）為班級試點、以電信系為系試點，利用班主任隊伍全面開展心理健康團(tuán)隊輔導(dǎo)活動課，都取得了非常好的教育效果。另外加強(qiáng)對心理健康教師的培養(yǎng)，本學(xué)期推薦茅燕老師進(jìn)行國家級心理咨詢師的培訓(xùn)；推薦高美芳、李婧怡、李學(xué)芳、趙紅艷老師參加心理健康老師培訓(xùn)；推薦陳湘萍、徐湘云老師參加了沙盤療法、精神分析與后現(xiàn)代精神分析等講座。不斷充實心理健康教師隊伍，注重心理健康健康教師的可持續(xù)發(fā)展和成長，不斷提高心理健康教師的理論水平。
一、在常規(guī)工作方面：
1、積極地與主席團(tuán)溝通，交流工作經(jīng)驗，并如期的完成所分配的工作;
2、每月召開兩次部門例會，在對前期的工作做出總結(jié)的同時及時的布置下期的工作任務(wù)，并對前期工作中出現(xiàn)的不足在以后的工作中進(jìn)行調(diào)整和修正;
3、每周晚日由部門干部向各班心理委員收取班級心理健康狀況匯報表和班級心理委員日志，并及時交給我系學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師檢查和批閱，對其個別情況進(jìn)行了解幫助;
4、每兩個月部門制作至少一次的心理健康知識展板進(jìn)行宣傳;
5、每月對部門博客進(jìn)行多次更新;
6、每月按時參加校心理部工作會議。
二、在活動方面：
1、10月份 新干部選拔培訓(xùn)。對部門新干部進(jìn)行考核選拔強(qiáng)化培訓(xùn)讓其盡快進(jìn)入工作學(xué)習(xí)狀態(tài)，更好的完成部門工作。組織大一各班心理委員參加學(xué)校心理咨詢中心的大一班級心理委員培訓(xùn)活動。10月10號世界精神衛(wèi)生日將開展一些活動，同時以海報的形式通知，再準(zhǔn)備出一塊成果展。
2、11月份心理主題班會評比。針對每班的實際情況開展一次心理主題班會活動，組織同學(xué)們進(jìn)行一次心理電影賞析。
3、12月份 心理講座心理信箱。請我系學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師開展一次心理講座，要求每個班都制作一個心理信箱，當(dāng)有些同學(xué)心理遇到問題時可以通過紙條的形式寫好放進(jìn)信箱里，讓我們及時了解情況。
青少年的成長是一個充滿著神秘感的過程，青春期是身心巨變，成長的關(guān)鍵期。到了這個時期，青少年生理的突變和心理的多變，使得他們有時情緒顯得混亂無序、喜怒無常、甚至?xí)幸环N恐怖感。多疑、嫉妒、自卑他們的心理被輪番襲擊。這個時期，身心變化給他們帶來了很多煩惱。青春期健康的教育顯的尤為重要。了解自己身體的生理變化，促進(jìn)心理健康的發(fā)展是我校青春期健康教育的兩條主線。下面是近年來我校在青春期健康教育方面幾點做法小結(jié)：
一、學(xué)年初有計劃，學(xué)年終有總結(jié)。有目的有計劃有步驟的開展青春期健康教育工作。每學(xué)年初學(xué)校德育工作計劃中青春期健康教育計劃是重點內(nèi)容之一，并且有明確的要求和安排，年級組青春期健康教育計劃是以學(xué)校青春期健康教育計劃為依據(jù)，結(jié)合年級學(xué)生實際情況制定相應(yīng)計劃，班級青春期健康教育計劃則根據(jù)學(xué)校和年級組的有關(guān)要求，結(jié)合班級實際情況制定出具體計劃。計劃體現(xiàn)青春期健康教育的針對性，總結(jié)驗證青春期健康教育的實效性。
二、資源整合，家庭、學(xué)校、社會三聯(lián)動。作為聯(lián)合國衛(wèi)生組織授予的健康促進(jìn)金牌學(xué)校。我們充分利用健康教育所，疾病控制中心，社區(qū)街道等社會力量，為學(xué)校青春期健康教育收集更多宣傳學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)參觀培訓(xùn)機(jī)會。在各類健康主題日之際，積極與社會聯(lián)合組織“青春期生殖健康圖片展”、“防毒防艾主題教育”、“健康教育征文漫畫活動”、“拒吸第一支煙做無煙下一代簽名活動”等。通過短信平臺，家訪，校園網(wǎng)絡(luò)，家長學(xué)校，家長會，家長委員會等渠道及時與家長溝通聯(lián)系，家校聯(lián)動共同關(guān)注孩子的健康成長。三、學(xué)校進(jìn)行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨會、午會廣播、校園網(wǎng)絡(luò)、校報?？?、校園網(wǎng)絡(luò)、板報、宣傳櫥窗、班會、課堂等多渠道宣傳教育。除此之外，每年一次的科技節(jié)和校園文化藝術(shù)節(jié)也注重穿插相關(guān)教育。多渠道的宣傳也給多形式的教育創(chuàng)造了條件。校醫(yī)的《健康知識》專題講座，班主任組織設(shè)計開展的“如何看待早戀”、“男女生如何正常交往”、“愛情與友情”等主題班隊課。專職心理老師《考而不死視為神》等考前焦慮心理輔導(dǎo)講座。《青春期健康》講座主題教育錄像收看等。四、課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W科德育作用，課堂教學(xué)教育中滲透青春期健康教育，尤其是體育、音樂、美術(shù)、社會、語文、科學(xué)等課，提出了明確的教學(xué)目標(biāo)要求，突出其青春期健康教育教學(xué)目標(biāo)制定。這是我校在近年來及今后德育工作和學(xué)生健康教育工作主要開拓發(fā)展方向。也是學(xué)校德育工作提倡全員德育的切入口。結(jié)合學(xué)校德育工作的新形勢，結(jié)合新課改標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)科滲透德育，應(yīng)該作為德育工作實效性體現(xiàn)的有效途徑。我校堅持全員德育的理念，在全體教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)會上積極提倡和灌輸這一理念，同時經(jīng)常性向全體教師開展學(xué)生心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)等講座。促進(jìn)學(xué)校青春期健康教育的穩(wěn)步發(fā)展。五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮點。在新的形勢下，學(xué)生心理健康問題日益突出，老師掌握心理輔導(dǎo)的方法，及時走進(jìn)學(xué)生的心靈，成為學(xué)生心靈的導(dǎo)師。已成為一名成功的老師必備的條件之一。心理健康教育一直備受學(xué)校重視，心理專職曾鵬老師本身也是一位鉆研兢業(yè)型教師。作為在嘉興已有一定知名度的曾老師，在校內(nèi)多次為教師，學(xué)生，家長開展心理輔導(dǎo)方面的專題講座。同時聯(lián)合教科室、德育處一起利用課余時間研究課題，如《青春期叛逆心理和家庭教養(yǎng)方面的研究》，《住校生生活適應(yīng)性問題的探討研究》等。在心理專職老師的帶領(lǐng)下，學(xué)校青春期健康教育中對學(xué)生心理健康教育的研究應(yīng)該是起步早，理念新，意識強(qiáng)，見實效。學(xué)校心理輔導(dǎo)室給很多青春期遇到困惑的學(xué)生，給家長教育孩子遇到迷茫，給老師遇到問題學(xué)生束手無策時給予及時的指導(dǎo)點播和幫助。曾鵬老師作為我校專職心理輔導(dǎo)老師，多次被電視臺，兄弟學(xué)校等邀請給家長老師們做講座輔導(dǎo)，得到大家的認(rèn)可好評，也充分體現(xiàn)了我校心理健康教育工作的輻射作用。
近年來，在筆者從事的心理咨詢工作中，發(fā)現(xiàn)師源性心理障礙的比例不斷上升。特別是教師不健康的心態(tài)所引起的學(xué)生不良的學(xué)習(xí)態(tài)度、師生敵對、沖突甚至輟學(xué)事件時有發(fā)生。這不僅對學(xué)生的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不良的影響，也給學(xué)校的聲譽(yù)帶來負(fù)面影響。在筆者接觸的中小學(xué)教師群體中也有因為心理健康問題停課甚至自殺的案例。這些現(xiàn)狀給我們敲起了警鐘，我們在關(guān)注學(xué)校心理健康教育的同時，也應(yīng)該關(guān)注教師自身的心理健康。有專家指出“一個人心理不健康影響的是他自己和家人，可一個老師心理不健康，禍及的是一大批學(xué)生或許多批學(xué)生”。作為基礎(chǔ)教育的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀如何？調(diào)查研究這個課題具有非常重要的現(xiàn)實意義。它不僅關(guān)系到教師自身的生活質(zhì)量、職業(yè)生涯發(fā)展，更關(guān)系到下一代的健康成長。筆者在仙游師范學(xué)校暑期舉辦的莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)班這個平臺上，展開了莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查。
2.調(diào)查的目的與方法
2.1調(diào)查的目的：一是了解本市小學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀；二是了解其心理問題的成因；三提出合理的建議與對策，為下一步培訓(xùn)的內(nèi)容與形式提供有建設(shè)性的建議。
2.2調(diào)查方法：采用SCL90量表作為測量工具。SCL90對心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣的人)有良好的區(qū)分能力，適于測量某人群中哪些人可能有心理障礙？哪種心理障礙及其嚴(yán)重程度。其總分超過160提示陽性癥狀，其中因子分2-2.9為輕度；3-3.8為中度；3.9及以上為重度。
2.3調(diào)查對象：莆田市80所小學(xué)，參與調(diào)查人數(shù)264人，其中女教師188人，男教師76人。
3.結(jié)果與分析
3.1小學(xué)教師心理問題現(xiàn)狀
SCL90調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀，其中表現(xiàn)出輕度心理癥狀的比例為20.2%；有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。從以上數(shù)據(jù)還可以看出，在被調(diào)查的教師中很多項目出現(xiàn)陽性癥狀，其中強(qiáng)迫癥狀比較突出排在第一位，比例為26.8%，表現(xiàn)為腦子變空了，記憶力下降，明知道沒必要但又無法擺脫的無意義思想、沖動及行為表現(xiàn)。在訪談中一老師提到我現(xiàn)在一躺到床上，就開始想我的學(xué)生什么時候會打架，若打架會以哪種方式打？哪幾個學(xué)生可能參加？明知道沒必要想?yún)s又控制不了，晚上睡不好，第二天沒精神，我真不知道這日子什么時候是個頭，我現(xiàn)在才32歲呢。其次是抑郁，比例為26.6%，表現(xiàn)在精神不振，沒有目標(biāo)感，不想說話，不想上課，自責(zé)等。排在第三、第四位的分別是人際關(guān)系敏感(19.1%)和敵對(17%)。在訪談中教師提到人際關(guān)系的圈子小，沒有什么社會性的交往，同事的性別比例又是女性明顯多于男性，愛計較，喜歡咬舌頭，導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)矛盾；加上目前評聘分開，競爭激烈從而引發(fā)人際關(guān)系緊張。同時有10.9%的老師出現(xiàn)軀體化癥狀，表現(xiàn)為呼吸系統(tǒng)的不適以及身體的不適感，如頭痛、頸背部及肌肉酸痛，有的出現(xiàn)胃口不好，入睡難，早醒多夢等癥狀。
2.2小學(xué)教師心理健康問題在職稱、性別等方面不存在顯著差異
對不同性別教師的心理健康進(jìn)行T檢驗，結(jié)果顯示女教師除了人際關(guān)系敏感和軀體化癥狀較男教師高外，其它因子上都沒有顯著性的差異。
對農(nóng)村的教師與城里的教師進(jìn)行T檢驗，結(jié)果顯示城里的教師與農(nóng)村的教師在各個因子上都不存在顯著性的差異。
對不同職稱的教師進(jìn)行方差檢驗，結(jié)果顯示不同職稱的教師在心理健康方面不存在顯著性的差異。
2.3不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異
對各年齡段的教師的心理健康進(jìn)行方差檢驗，結(jié)果顯示在總均分上各年齡階段的教師心理健康水平存在顯著性的差異。進(jìn)一步的事后檢驗顯示，25—30、31—35年齡段的老師與36—40年齡段的老師之間存在顯著性的差異，從平均數(shù)上可以顯示25—30歲(1.50±0.40)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師，31—35歲(1.56±0.42)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師。40歲以上(1.36±0.28)的教師的心理健康也與31—35(1.56±0.42)年齡段的老師之間存在顯著性的差異，40歲以上教師的心理健康情況比31—35歲教師好。
從以上數(shù)據(jù)可以得出：36歲以上的教師心理健康狀況比25-35歲的教師相對較好。這與教師的角色適應(yīng)，教學(xué)經(jīng)驗，家庭情況有著密切的關(guān)系。剛畢業(yè)不久的教師沒有教學(xué)經(jīng)驗，角色適應(yīng)能力較差，難免出現(xiàn)緊張、焦慮、恐怖等消極情緒。等短暫適應(yīng)后，對教師職業(yè)有了認(rèn)同，也積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗，卻面臨戀愛、結(jié)婚、生子，繁重的教學(xué)任務(wù)和多重的社會角色，使得一些老師產(chǎn)生了消極的情緒，引發(fā)心理問題。36歲之后，生活大多穩(wěn)定，孩子相對大一些，教學(xué)經(jīng)驗豐富，因此處于這個年齡段的教師心理健康狀況相對較好。
4.結(jié)論
莆田市的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。SCL90調(diào)查顯示莆田市小學(xué)教師輕度心理問題檢出率為20.2%；有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。心理問題主要集中在強(qiáng)迫癥狀、抑郁、人際關(guān)系敏感、敵對、焦慮和軀體化等方面。調(diào)查還得出：小學(xué)教師心理健康問題在職稱、性別、區(qū)域等方面不存在顯著差異；但不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異，35歲-45歲之間的教師心態(tài)相對較好。
5.建議
5.1加大培訓(xùn)力度，提高教師的自我調(diào)適能力
教師心理問題的產(chǎn)生與較大的職業(yè)壓力有關(guān)，但是與教師缺乏心理健康知識與自我調(diào)適能力有著密切的關(guān)系。從調(diào)查結(jié)果得出：有62%的被調(diào)查教師對心理健康知識不太了解，只有9.8%的教師認(rèn)為自己比較了解心理健康知識。從心理健康知識獲取的途徑上看，通過培訓(xùn)獲取的只占13.4%。當(dāng)問到出現(xiàn)心理問題時如何調(diào)適？有36.8%老師回答不知道。不了解心理健康知識和自我調(diào)適的方法，使得很多教師對自己出現(xiàn)心理問題時，不知所措，沒有相應(yīng)的防御和疏導(dǎo)機(jī)制，導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生和加重。莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)每年200多人，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足教師對心理健康知識的需求。因此希望相關(guān)部門能給予高度重視，加大培訓(xùn)力度，增加培訓(xùn)人數(shù)，盡可能做到全員接受心理健康專題培訓(xùn)。授人以漁，終身受用，只有加大心理健康教育的培訓(xùn)力度，讓教師通過正式的渠道獲得心理健康知識，習(xí)得心理調(diào)適方法，才能有效提升教師的心理健康水平。
5.2增強(qiáng)管理者心理健康意識，優(yōu)化校園心理環(huán)境
領(lǐng)導(dǎo)者對心理健康的重視程度，關(guān)系到整個教師隊伍的心理健康建設(shè)。筆者通過問卷調(diào)查了秀嶼區(qū)70所小學(xué)校長，您對心理健康教育的重視程度？采取了哪些具體的方法措施？您知道什么是師源性心理障礙嗎？從調(diào)查中得出：對心理健康教育重視67%，只有7.8%校長回答不重視；但問到具體采取什么措施？79.8%沒有采取任何措施，11.6%回答偶爾開會有正面引導(dǎo)，主要靠教師自學(xué)吧；37.5%的校長不知道什么是師源性心理障礙。從以上數(shù)據(jù)可以看出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并未真正重視教師的心理健康，如果說重視也只是表面文章，停留在口頭上。在訪談中一部分校長反應(yīng)自己對心理健康教育這一領(lǐng)域都十分陌生，更不用說去引導(dǎo)其他老師或開展相關(guān)活動；另有一部分暑期參加培訓(xùn)的老師也反應(yīng)，學(xué)校并不重視，看誰方便就叫誰去。通過追訪，這些參加培訓(xùn)的老師回去后大多數(shù)都沒有開專題講座或為學(xué)校的心理健康建設(shè)做些什么。但從反饋中了解到教師本人通過培訓(xùn)后心理健康意識提高，并能習(xí)得一些方法進(jìn)行自我調(diào)適。
因此，希望負(fù)責(zé)各學(xué)校心理健康有關(guān)工作的校長、副校長或分管行政應(yīng)先接受相關(guān)培訓(xùn)，提高管理者心理健康意識，促進(jìn)其從管理者角色出發(fā)，構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的良好平臺，優(yōu)化校園心理環(huán)境，促進(jìn)教師群體心理健康朝良性發(fā)展之路邁進(jìn)。
5.3改進(jìn)心理健康培訓(xùn)模式，增強(qiáng)培訓(xùn)實效性
仙游師范暑期小學(xué)心理健康師資培訓(xùn)班，為期10天，從初期的以講座為主的模式逐漸向以講座、案例、討論、演練相結(jié)合的培訓(xùn)模式，提高了實效性。但仍然存在培訓(xùn)內(nèi)容過多，專業(yè)性過強(qiáng)，教師自我調(diào)適內(nèi)容較少，實例分析與操作層面的訓(xùn)練也相對薄弱。因此，改進(jìn)培訓(xùn)的模式與內(nèi)容，增加實例分析以及教師常見心理問題的調(diào)適方法與訓(xùn)練，采用小班上課與輔導(dǎo)，增強(qiáng)培訓(xùn)實效性，才能有效提高小學(xué)教師隊伍的心理健康水平。
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作者簡介：
作為國內(nèi)開展心理健康教育工作最早的地區(qū)之一，上海市黃浦區(qū)以其得天獨(dú)厚的地理優(yōu)勢，在豐富的教育、人才、經(jīng)濟(jì)資源的支持下，在心理課程建設(shè)、心理指導(dǎo)中心建設(shè)、心理教師職后培訓(xùn)、心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制建設(shè)、教育和社會多方合作等方面積累了豐富的經(jīng)驗。在黃浦區(qū)教育局的重視和領(lǐng)導(dǎo)下，心理健康教育工作取得了卓越的成效，走在了全國中小學(xué)心理健康教育的前列，對各地中小學(xué)心理健康教育工作的開展具有示范作用。
〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；示范區(qū)；工作經(jīng)驗；上海黃浦區(qū)；專訪
〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2013）17-0010-05
整合各方資源 建立完善的心育體系
記者（以下簡稱記）：江局長您好！2012年，黃浦區(qū)被教育部評為首批全國中小學(xué)心理健康教育示范區(qū)，這是對黃浦區(qū)心理健康教育工作的肯定與支持。請您介紹一下，黃浦區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作所取得的成果和經(jīng)驗有哪些？
江偉鳴副局長（以下簡稱江）：早在20世紀(jì)80年代中期，我區(qū)向明中學(xué)就開始了心理輔導(dǎo)的探索。1998年上海市教委工作會議提出心理健康教育三年規(guī)劃后，區(qū)教育局于1999年根據(jù)區(qū)情頒發(fā)指導(dǎo)性文件《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的若干意見》，我區(qū)有組織有領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)校心理健康教育工作由此正式啟動。在工作中，我們以“心理健康教育合格校”為抓手，開展以“師、課、室、活動”為基本內(nèi)容的創(chuàng)建工作。經(jīng)過七年努力，至2006年終于實現(xiàn)“合格校”100%，并取得了如下成果。
1. 課程建設(shè)：“心靈種樹”生命教育區(qū)本教材的開發(fā)和實踐
在現(xiàn)代學(xué)校教育體系中，教師對教材的準(zhǔn)確理解、合理使用、修改補(bǔ)充乃至開發(fā)，決定著課程的發(fā)展，而課程建設(shè)又可以幫助教師提高教育教學(xué)活動的有效性。在落實上海市教委《生命教育綱要》的教育實踐中，我們在生命教育融入學(xué)科課程的過程中，深感能夠針對中小學(xué)生就生命的價值和意義進(jìn)行深入淺出分析的教材比較少見。
上海交通大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院青少年心理咨詢中心主任、主任醫(yī)師金武官教授經(jīng)過四十多年的潛心研究和探索，融合了東西方文化精髓，在多年的心理干預(yù)實踐基礎(chǔ)上獨(dú)創(chuàng)了一套核心價值課程——“心靈種樹”。我們嘗試將這套課程的部分精華改編成適合對中小學(xué)生開展生命教育的區(qū)本教材，現(xiàn)已完成六課的改編，并計劃用12～14課時實施，先試點后推廣。到目前為止，我們先后在小學(xué)和高中通過“幸運(yùn)的地球人——我”等三堂教學(xué)公開課進(jìn)行實驗探索，并將在金武官教授的指導(dǎo)下，逐步在我區(qū)的各中小學(xué)推廣使用，努力將生命教育落到實處并取得更多實效。
2. 建立“中心”：統(tǒng)整區(qū)域內(nèi)外優(yōu)質(zhì)資源，24小時服務(wù)社會
現(xiàn)代學(xué)校教育體系應(yīng)該是一個開放而非封閉的、充滿活力的體系，應(yīng)該可以全方位吸納、有效利用各種優(yōu)質(zhì)資源，滿足各種不同的教育需求，為區(qū)域內(nèi)未成年人健康成長和教師的專業(yè)發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。我區(qū)為貫徹落實2004年中央8號文件精神，切實加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)，于2011年建立了“蜻蜓心天地”未成年人心理健康輔導(dǎo)中心暨家庭教育指導(dǎo)中心， 該中心是由區(qū)文明辦、區(qū)教育局主辦，為全區(qū)未成年人健康成長提供心理服務(wù)的公益性機(jī)構(gòu)?！爸行摹蹦壳跋聦僖粋€中心、兩個分中心，總面積1000平方米，配備有個別輔導(dǎo)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、宣泄室、沙盤室、放松室等功能室，以及各種專業(yè)儀器、設(shè)備和軟件。“中心”面向全區(qū)中小學(xué)生、家長、教師，提供心理健康服務(wù)和家庭教育指導(dǎo)，是黃浦區(qū)學(xué)生心靈成長的服務(wù)中心、家庭教育的互動交流平臺和教師專業(yè)發(fā)展的實訓(xùn)基地。其服務(wù)的項目有：
傾聽熱線：為全區(qū)未成年人提供24小時心理熱線服務(wù)。
心理咨詢：面對面咨詢，有效針對個別問題作個性化處理。
專業(yè)督導(dǎo)：每月專家個案督導(dǎo)，梳理思路，幫助咨詢師共同提高咨詢質(zhì)量。
危機(jī)干預(yù)：發(fā)現(xiàn)突發(fā)問題、緊急問題并及時上報專家組，醫(yī)教聯(lián)動，有效控制。
“蜻蜓心天地”未成年人心理健康輔導(dǎo)中心暨家庭教育指導(dǎo)中心的建立，有效地統(tǒng)整了區(qū)域內(nèi)外的優(yōu)質(zhì)資源，推進(jìn)了全區(qū)未成年人心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，受到了社會各界的好評。
3. 職后培訓(xùn)：“參與互動”式培訓(xùn)促進(jìn)專業(yè)發(fā)展和心靈成長
開展教師成長的團(tuán)體輔導(dǎo)是促進(jìn)教師心理健康和專業(yè)發(fā)展的有效對策。近幾年來，為了進(jìn)一步提高我區(qū)中小學(xué)心理健康教育水平，促進(jìn)我區(qū)心理健康教育向?qū)I(yè)化發(fā)展，我們制定了“抓基礎(chǔ)、固塔基；抓骨干、壯塔身；抓名優(yōu)、樹塔尖”的基本方針，確立了“普遍學(xué)習(xí)、班主任培訓(xùn)、骨干研修”的三級培訓(xùn)機(jī)制。黃浦區(qū)以心理教研員為先導(dǎo)，積極嘗試通過“教師職后240課時培訓(xùn)”的途徑，面向?qū)W科教師和班主任，以團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，進(jìn)行應(yīng)對教師職業(yè)倦怠、促進(jìn)教師專業(yè)化成長的探索。從2005年到2012年的七年中，開發(fā)了“教師心理調(diào)適和團(tuán)體游戲輔導(dǎo)”“班級心理輔導(dǎo)技能研修”“教師心理成長工作坊”等五門課程，其中三門課程還被上海市教委評選為可以面向全市教師的市級教師職后培訓(xùn)共享課程。
4. 同伴教育：青春期教育方式的實驗
從2007年開始，我們通過區(qū)人口計生委、計生協(xié)會等與上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院學(xué)生社團(tuán)——預(yù)防艾滋病協(xié)會合作，對他們推薦的同伴教育者進(jìn)行各種形式的相關(guān)培訓(xùn)，與區(qū)內(nèi)部分中學(xué)建立相對穩(wěn)定的聯(lián)系，進(jìn)行預(yù)防艾滋病、生殖避孕、異往、決定等方面的青春期教育。
我區(qū)對同伴教育的形式也進(jìn)行了有效的探索，從組織個別大學(xué)生志愿者到中學(xué)進(jìn)行講座宣傳，到大學(xué)生志愿者組成小組，通過課堂教學(xué)的形式開展主題教育活動，再到組織小組進(jìn)入班級進(jìn)行各種參與式活動。同伴教育使中學(xué)生的情感、態(tài)度和價值觀發(fā)生了積極的改變。目前，我區(qū)的興業(yè)中學(xué)、金陵中學(xué)、儲能中學(xué)、三好中學(xué)每學(xué)期都有計劃地開展同伴教育活動，每次都圍繞比較敏感的青春話題進(jìn)行探討，并采用一些中學(xué)生喜歡的活動，如團(tuán)體游戲、角色扮演、頭腦風(fēng)暴等形式，很受中學(xué)生的歡迎。今后，我區(qū)將嘗試大學(xué)生同伴教育者參與中學(xué)社團(tuán)活動，帶領(lǐng)中學(xué)生同伴小組，在班級的專題教育時間開展青春期同伴教育活動，以提高教育實效并形成有效的工作機(jī)制。
5. 直面危機(jī)：為學(xué)生的健康成長護(hù)航
目前，中小學(xué)生的危機(jī)事件不再是個別的、孤立的事件，而是在當(dāng)下乃至今后相當(dāng)長一段時間內(nèi)，我們必須經(jīng)常面對的現(xiàn)實問題。我區(qū)教育局非常重視這樣一些新情況、新問題，不回避，直面危機(jī)，并且采取切實有效的措施應(yīng)對學(xué)生危機(jī)事件。我們委托上海“知音”專業(yè)心理機(jī)構(gòu)參與區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心的日常管理，使中心危機(jī)干預(yù)和預(yù)防的服務(wù)項目獲得堅實的專業(yè)支撐。在“知音”的幫助下，中心建立了一整套科學(xué)的危機(jī)干預(yù)預(yù)案和預(yù)警機(jī)制，規(guī)范危機(jī)事件處置流程，注意危機(jī)事件信息的收集、整理與上報，規(guī)范危機(jī)干預(yù)過程中的信息溝通，保障危機(jī)干預(yù)效果。
6. 社會合作：發(fā)揮聯(lián)動優(yōu)勢，促進(jìn)社區(qū)青少年的綜合治療
學(xué)校是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道，但心理健康教育不單單是學(xué)校的事，而是一項社會系統(tǒng)工程。要想取得成效，必須要校內(nèi)外聯(lián)動，形成學(xué)校、家庭、醫(yī)院、社區(qū)四位一體的教育機(jī)制。2006年，我們合力開辟了對學(xué)生非在校時間進(jìn)行青春期教育的新途徑，組建了一支三十多人的家庭青春期教育志愿者服務(wù)隊。組織優(yōu)秀青春期教育教師走進(jìn)家庭、走進(jìn)社區(qū)，通過青春期教育講座、義務(wù)咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、編輯宣傳資料等豐富多彩的形式，對高中學(xué)生家長如何在家庭中對子女進(jìn)行青春期教育提供幫助和指導(dǎo)。到目前為止，我們累計為6個街道、21個社區(qū)提供了52次大型講座，受眾達(dá)4000多人次，跟蹤家庭個案六十多例。
以“蜻蜓心天地”為中心
推進(jìn)未成年人心理健康教育網(wǎng)絡(luò)建設(shè)
記：黃浦區(qū)“蜻蜓心天地”未成年人心理健康輔導(dǎo)中心暨家庭教育指導(dǎo)中心的建立推進(jìn)了全區(qū)未成年人心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，受到了社會各界的好評。其運(yùn)作模式如何？有哪些功能作用？
江：2011年2月18日，由區(qū)政府出面協(xié)調(diào)，區(qū)文明辦、教育局、衛(wèi)生局、計生委、婦聯(lián)主辦，區(qū)教育學(xué)院、社區(qū)學(xué)院、盧灣高級中學(xué)等單位承辦，“蜻蜓心天地”未成年人心理健康教育輔導(dǎo)中心成立。我們依托這一平臺，整合各方力量，有序、科學(xué)、合理、創(chuàng)造性地推進(jìn)全區(qū)的未成年人心理健康教育工作。
我們成立了領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組，領(lǐng)導(dǎo)小組組長由黃浦區(qū)教育局分管局長和黃浦區(qū)文明辦分管主任親自掛帥，區(qū)衛(wèi)生局、計生委、婦聯(lián)分管領(lǐng)導(dǎo)，區(qū)教育學(xué)院、社區(qū)學(xué)院、盧灣高級中學(xué)校長積極參與。盧灣高級中學(xué)負(fù)責(zé)中心的整體運(yùn)轉(zhuǎn)和分中心的課程支持；教育學(xué)院全面負(fù)責(zé)中心志愿者和教師培訓(xùn)；社區(qū)學(xué)院負(fù)責(zé)中心的家庭教育指導(dǎo)和社區(qū)教育活動的開展，三駕馬車協(xié)調(diào)配合，推進(jìn)中心工作有序開展。
為進(jìn)一步拓展中心的工作范圍和工作實效，為未成年人提供更加精細(xì)、貼身的社區(qū)化服務(wù)，我們提出“橫向到邊，縱向到底”的區(qū)域未成年人心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)布局，即區(qū)設(shè)中心，街道設(shè)分中心，學(xué)校、居委設(shè)咨詢點。中心自成立以來，在“政府支撐、機(jī)制保障、資源整合、校際聯(lián)動、專業(yè)管理”的運(yùn)行機(jī)制下，推進(jìn)了我區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作的不斷完善。
在政府支撐方面，區(qū)文明辦、教育局、衛(wèi)生局、計生委、婦聯(lián)相互協(xié)調(diào)配合，提供政策、人員、專業(yè)和經(jīng)費(fèi)支持。
制度建設(shè)方面，區(qū)教育局高度重視學(xué)生的心理健康教育工作，近年來分別制定與頒布了一系列心理健康教育制度，推動了區(qū)域心理健康教育工作的制度化建設(shè)。例如：2005年頒布《學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》，對區(qū)域內(nèi)學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)作出了強(qiáng)制性規(guī)定；2006年頒布《心理健康教育的先進(jìn)集體、先進(jìn)個人和優(yōu)秀成果的評選辦法》，獎勵取得突出成績的集體和個人；2007年頒布《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校專職心理輔導(dǎo)教師工作的若干規(guī)定》就區(qū)域內(nèi)專兼職心理教師的資格認(rèn)定、工作職責(zé)、工作范圍、工作量認(rèn)定、職務(wù)津貼、職稱評定和業(yè)務(wù)考評作了明確而細(xì)致的規(guī)定；2009年頒布《學(xué)校心理健康教育區(qū)域性發(fā)展的若干意見》，該意見包括《專職心理輔導(dǎo)教師工作崗位的若干規(guī)定》《學(xué)校心理健康教育課程建設(shè)的若干規(guī)定》《心理健康教育示范校的申報評選細(xì)則》三個重要細(xì)則，為全區(qū)中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展提供了完備的制度保障。
機(jī)制保障方面，一是建立準(zhǔn)入制度、保密制度、考勤制度、監(jiān)督制度、危機(jī)干預(yù)機(jī)制，加強(qiáng)過程管理，以確保中心健康有序運(yùn)行。二是建立醫(yī)教聯(lián)動機(jī)制，與區(qū)心理咨詢中心（衛(wèi)生局下屬單位）建立聯(lián)動機(jī)制，對于突發(fā)或急需治療的問題由專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行輔導(dǎo)或干預(yù)。
資源整合方面，整合華東師范大學(xué)、上海師范大學(xué)、上海市教科院、上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會、計生協(xié)會等專業(yè)機(jī)構(gòu)的專家資源，上海知音心理咨詢中心的咨詢團(tuán)隊以及學(xué)校專兼職心理輔導(dǎo)教師、德育教導(dǎo)和骨干教師。目前全區(qū)心理健康教育志愿者總數(shù)達(dá)172人，其中具有國家二級咨詢師資質(zhì)的專業(yè)志愿者68人。其中，知音心理咨詢中心的咨詢團(tuán)隊20余人負(fù)責(zé)365天的24小時熱線接聽；區(qū)域各小學(xué)的專兼職心理輔導(dǎo)教師、德育教導(dǎo)和骨干教師100余人，負(fù)責(zé)個別心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和各類廣場咨詢活動；高校、科研院所、上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會、計生協(xié)會等專業(yè)機(jī)構(gòu)的專家40余人負(fù)責(zé)中心專業(yè)指導(dǎo)、心理督導(dǎo)、培訓(xùn)、專題講座等。
中心自揭牌運(yùn)行以來，面向全區(qū)中小學(xué)生和家長開展了有效的心理健康教育指導(dǎo)和宣傳工作。截至2013年5月31日，118名志愿者共值班1582人次；接聽傾聽熱線白天1399人次，夜間219人次，共計1618人次；接待學(xué)生家長面詢個案429個；開展面向?qū)W生和家長的大型咨詢活動6次；接待來訪學(xué)生3700余人；開展心理志愿者培訓(xùn)和心理教師培訓(xùn)活動38次；參加教師人數(shù)1686人次；零零島網(wǎng)上咨詢共302條。
走進(jìn)社區(qū)家庭 指導(dǎo)家庭心理健康教育
記：2012年，黃浦區(qū)青少年心理健康教育社區(qū)巡講啟動儀式暨親子溝通心理講座活動啟動，這是對心理健康教育進(jìn)社區(qū)的有益嘗試，該活動的實施情況及各界反響如何？
江：我們在工作中發(fā)現(xiàn)，每一個深受心理問題困擾的學(xué)生背后，總有一個不健全的家庭，或者一個教育方式不當(dāng)?shù)募彝?。于是?011年2月，在區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)中心成立的同時，我們成立了區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心，為有需要的家長提供家庭教育指導(dǎo)與服務(wù)。從2012年起，我們又一次開拓了工作思路，由中心出面組織開展“黃浦區(qū)青少年心理健康教育社區(qū)巡講暨親子溝通心理講座活動”，邀請全市資深的家庭教育及心理方面的專家到學(xué)校、走社區(qū)、進(jìn)家庭，通過沙龍、講座、拓展活動、親子活動、個別家訪等形式，近距離、個性化地為家長提供服務(wù)。2012年全年開展家庭教育指導(dǎo)活動20次，4150名家長參加家長沙龍和家庭教育講座活動。這一活動取得了空前成功，不僅得到家長和社區(qū)的一致好評，還受到了區(qū)有線電視臺、區(qū)報的關(guān)注和重點報道。
此外，為了提升全區(qū)家庭教育指導(dǎo)的整體水平，我們自2012年起開始舉辦由黃浦區(qū)社區(qū)學(xué)院、黃浦區(qū)教育學(xué)院牽頭組織的家庭教育指導(dǎo)師培訓(xùn)。經(jīng)過為期2個月的培訓(xùn)后，參加培訓(xùn)的人員將參加有關(guān)機(jī)構(gòu)組織的專業(yè)資格證書考試。通過考試后，他們將持證從事區(qū)域內(nèi)未成年人家庭教育指導(dǎo)與服務(wù)。目前已有200人參加了家庭教育指導(dǎo)師培訓(xùn)，在取得家庭教育指導(dǎo)師資格證書后，他們已活躍在家庭教育指導(dǎo)的第一線。
以心理劇為特色 開發(fā)學(xué)生心理潛能
記：2012年黃浦區(qū)心理劇展演活動獲得上海市學(xué)校心理健康教育活動月特色項目，黃浦區(qū)在開展校園心理劇方面有哪些成功經(jīng)驗？
江：心理劇不拘一格，能充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，通過學(xué)生自編自演，真實地反映學(xué)生自我成長中的問題，展現(xiàn)校園人際關(guān)系，同時也提出應(yīng)對策略和解決方法。無論是在內(nèi)容、表現(xiàn)形式，還是在預(yù)期效果上，心理劇都與開發(fā)學(xué)生心理潛能，幫助學(xué)生自我完善，促進(jìn)其健康成長的目標(biāo)十分契合。在開展校園心理劇活動方面，我們主要有以下工作途徑。
1.在校園文化活動中通過心理劇普及心理健康的理念和知識
校園心理劇不僅能讓參與者受益，還可以讓更多的觀眾受益。校園心理劇的演出強(qiáng)調(diào)臺上臺下的互動，甚至設(shè)計一些觀眾隨機(jī)參與的機(jī)會。這樣就把觀眾也帶進(jìn)了劇情之中，有一種身臨其境的感覺。這不僅使得學(xué)生觀眾對演出更感興趣，也更有利于學(xué)生去體驗角色，讓其感受到劇中所述就是發(fā)生在身邊的事。通過這樣的方式，教育的痕跡就淡化了，心理教育的目標(biāo)也就潛移默化地滲透進(jìn)去了。這種臺上臺下的互動，讓學(xué)生觀眾的興趣更濃厚，演員表演欲望更強(qiáng)烈，雙方產(chǎn)生較強(qiáng)烈的心理共鳴。
2.在心理活動課上通過心理劇實現(xiàn)學(xué)生的自我成長
心理活動課的某些教學(xué)內(nèi)容專業(yè)性比較強(qiáng)，學(xué)生們理解起來比較困難。因此，黃浦區(qū)的心理教師通過校園心理劇把理論內(nèi)容轉(zhuǎn)變成學(xué)生們實際生活的案例，請學(xué)生們自編自演，反映出問題的實質(zhì)并提出解決方法。角色扮演是校園心理劇的基礎(chǔ)，當(dāng)表演的學(xué)生對自己如何表演這個角色有了覺察，那么他就知道了應(yīng)該如何發(fā)展合適的行為，如何改變自己不正確的行為。心理劇劇組在討論時，還共同商榷舞臺道具的布置、背景音樂的選擇、人物服裝的搭配等事項。通過集體討論，可以讓所有表演者深入了解所扮演角色的神態(tài)、語言、性格特點，把握人物的內(nèi)心世界。
3.在班會課上通過心理劇促進(jìn)班集體的發(fā)展
班會課是班主任對學(xué)生進(jìn)行教育的重要陣地。在班會課中采用校園心理劇的方式進(jìn)行學(xué)生的自我教育，正漸漸成為黃浦區(qū)班主任工作的一個新的增長點。學(xué)生們的事情他們自己最清楚，他們也希望用自己的方式加以解決。每次校園心理劇演完后，班主任就組織全班學(xué)生與表演者一起進(jìn)行討論，談?wù)劯髯缘南敕?，?qiáng)化校園心理劇的演出效果。在學(xué)生們熱烈討論的同時，班主任可以及時作一些正面引導(dǎo)，深化學(xué)生們對劇情的理解。
4.家校互動中通過心理劇加強(qiáng)家校聯(lián)系
一些學(xué)校在提高家長會實效性、加強(qiáng)家校聯(lián)系的過程中開拓了新的思路。他們在家長會、家長學(xué)校、學(xué)校開放日活動中，引入一些精心設(shè)計的、反映家庭教育先進(jìn)理念的心理劇，取得了意想不到的良好效果。例如，光明初級中學(xué)在學(xué)生心理社團(tuán)的活動中，積極運(yùn)用校園心理劇，將家庭問題以情景劇的方式體現(xiàn)出來，在演繹的過程中，幫助學(xué)生不斷體會父母的艱辛、自我感悟父母對自己的期望。
實施“積極成長”幸福課程 助學(xué)生和諧持續(xù)發(fā)展
記：目前，學(xué)校心理健康教育工作中存在重形式輕內(nèi)容、教育模式單一、學(xué)?！肮萝妸^戰(zhàn)”等問題和不足，您認(rèn)為，心理健康教育如何才能擺脫形式，真正幫助青少年提高心理健康水平、塑造健全人格？
江：黃浦區(qū)地處上海市中心城區(qū)，有著豐厚的歷史人文底蘊(yùn)，教育資源相對充足，但同時，社會各界對教育的期待也高，教育自身的壓力也重。我們始終堅持全力整合優(yōu)質(zhì)資源，滿足未成年人心理發(fā)展需求，促進(jìn)未成年人和諧持續(xù)發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展和幸福人生奠定基礎(chǔ)的原則。為了真正幫助青少年提高心理健康水平、塑造健全人格，自2013年起我們開始在全區(qū)中小學(xué)全面實施“積極成長”幸福課程。
該課程是面向區(qū)域內(nèi)中小學(xué)生和教師的一門心理品質(zhì)和美德培養(yǎng)的課程。課程以積極心理學(xué)理念、方法為導(dǎo)向，關(guān)注個體差異，培養(yǎng)主體意識，關(guān)注幸福情感體驗，培養(yǎng)合作意識，關(guān)注心理氛圍和同伴的積極影響，促進(jìn)師生良好心理品質(zhì)的形成和積極心理潛能的開發(fā)、提升，滿足學(xué)生和教師人格健全發(fā)展的需要，幫助師生積極成長、獲得幸福。
該課程包括四個主題、16個專題的教學(xué)內(nèi)容。主題一——積極優(yōu)勢：發(fā)現(xiàn)并利用個人特長（1.培育發(fā)揮個人優(yōu)勢2.開發(fā)創(chuàng)造3.聰明學(xué)習(xí)）；主題二——積極情緒：打開快樂之門（1.主觀幸福感2.探索人生意義3.心流體驗4.學(xué)習(xí)樂觀5.希望和夢想）；主題三——積極關(guān)系：建立和諧的人際關(guān)系（1.改善親子關(guān)系2.發(fā)展和諧的伙伴交往3.學(xué)習(xí)感恩4.學(xué)習(xí)寬??；主題四——積極成長（1.在逆境中反彈2.提高自決能力3.促進(jìn)行動能力4.成功的信心）。
具體實施過程中，各校根據(jù)本校實際情況，借助于心理輔導(dǎo)活動課、主題班會、校會、專題講座等途徑，由本校心理輔導(dǎo)教師、參與區(qū)心理中心志愿者工作的教師，或持有國家二級心理咨詢師證書、學(xué)校心理咨詢師證書的教師實施此項工作。2013年，我們要求各校在16個專題中選擇至少兩個專題，在本學(xué)期對每個學(xué)段至少一個年級的學(xué)生進(jìn)行此項課程兩個課時的教學(xué)。
多層次全員培訓(xùn) 提升教師心育理念和能力
記：學(xué)校心理健康教育的發(fā)展離不開高水平的心理教師隊伍，黃浦區(qū)心理健康教育師資培養(yǎng)模式和操作方法有哪些？
江：我們面向全區(qū)教師分年段、分層次開展心理健康教育能力的培訓(xùn)，為教師搭建培訓(xùn)的平臺。具體措施有以下幾方面。
1.分層次培養(yǎng)
高層次人才培養(yǎng)：我區(qū)擁有市“名師名校長”培養(yǎng)工程教育心理基地和區(qū)教育心理名師工作室。近年來，我們對這兩個名師培養(yǎng)基地非常重視，加大投入，創(chuàng)造條件，使其成為本區(qū)域乃至全市培養(yǎng)心理健康教育頂尖人才的孵化器。
骨干教師培養(yǎng)：教育學(xué)院骨干教師發(fā)展部在區(qū)域內(nèi)設(shè)置教育心理專業(yè)學(xué)科帶頭人、骨干教師聘任獎勵制度，這兩類教師通過領(lǐng)銜課題、承擔(dān)教師培訓(xùn)課程、帶教心理教研組、帶教新任教師、開設(shè)展示課等途徑，在區(qū)域內(nèi)發(fā)揮引領(lǐng)、帶頭作用。
新任教師培養(yǎng)：除了參加區(qū)教育學(xué)院組織的新任教師規(guī)范化培訓(xùn)外，由區(qū)教育學(xué)院心理教研員對新任教師進(jìn)行為期一年的帶教，加快新任教師進(jìn)入角色的速度。
2.全資為心理專兼職教師提供職業(yè)資格證書培訓(xùn)
“蜻蜓心天地”未成年人心理健康輔導(dǎo)中心暨家庭教育指導(dǎo)中心每年舉辦國家二級心理咨詢師或?qū)W校心理咨詢師培訓(xùn)班，通過輪訓(xùn)，力爭分期分批讓全區(qū)的骨干班主任和教師都獲得國家和學(xué)校心理咨詢師資格，整體提高教師的心理教育與輔導(dǎo)水平。目前已舉辦兩期國家心理咨詢師培訓(xùn)，累計140人參加，2013年下半年還將與市心理輔導(dǎo)中心合作開展學(xué)校心理咨詢師培訓(xùn)。
3.組織高規(guī)格、專業(yè)化的志愿者團(tuán)隊的高級研修
為心理輔導(dǎo)中心擔(dān)任志愿者的骨干心理教師搭建繼續(xù)教育的平臺。通過輪訓(xùn)，讓全體心理教師參加市級或國際級高級心理培訓(xùn)，接受高級專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，提高業(yè)務(wù)水平。2013年1月至6月，本區(qū)80位教師接受了美國琳達(dá)教師的“以薩提亞模式為基礎(chǔ)的教師專業(yè)發(fā)展”課程，7月還開展了為期三天的箱庭療法理論與操作培訓(xùn)。
4.大力培養(yǎng)各校心理健康教育兼職教師隊伍
面向區(qū)內(nèi)中小學(xué)全體教師開展心理健康教育普及培訓(xùn)。區(qū)教育局根據(jù)心理輔導(dǎo)中心各專家的特長，建立心理輔導(dǎo)課程庫。各學(xué)校根據(jù)自己的實際情況選擇適合的課程，進(jìn)行全員培訓(xùn)，提升教師心理健康教育的理念和能力。
努力深化工作 爭取再創(chuàng)佳績
記：教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》已經(jīng)出臺，黃浦區(qū)將如何進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作？
關(guān)鍵詞：中小學(xué)；心理健康；教育
【中圖分類號】G444【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】1004－2377（2016）09－0001－01
經(jīng)專家驗證，當(dāng)前很多成年人的心理問題大多形成于中小學(xué)時期。中小學(xué)心理健康教育不僅僅關(guān)系到當(dāng)下中小學(xué)生的心理健康問題，而且對于大學(xué)甚至之后的心理成長起著至關(guān)重要的作用。當(dāng)前，我國很多中小學(xué)生中普遍存在厭學(xué)、焦慮、自私等現(xiàn)象，中小學(xué)心理健康教育勢在必行。心理健康狀況是可變的、可逆的和發(fā)展的，這從側(cè)面反映出中小學(xué)心理健康教育的可行性以及必要性。
1當(dāng)前我國中小學(xué)心理健康教育存在的問題
1．1學(xué)校未能重視心理活動課：中小學(xué)校未能夠重視心理活動課的重要性，在課程的安排上存在很多問題。首先，課程設(shè)置不合理。當(dāng)前很多中小學(xué)校的課程量比較少，課程時間比較短，教學(xué)方式單一，而且還經(jīng)常存在心理活動課被其他課程隨意取代的現(xiàn)象。其次，教學(xué)資源配置不足。教學(xué)資源配置不足主要體現(xiàn)在兩方面：一是硬件設(shè)施不健全，很多學(xué)校教學(xué)設(shè)施不健全，心理咨詢室及相關(guān)心理咨詢輔導(dǎo)用具不健全；二是缺乏具備專業(yè)知識及豐富實踐經(jīng)驗的心理學(xué)老師。很多中小學(xué)校的心理學(xué)老師都是兼職老師，甚至是一些思想道德修養(yǎng)老師，并不是心理學(xué)專業(yè)的職業(yè)老師。
1．2存在片面化教育現(xiàn)象：當(dāng)前我國很多中小學(xué)校在心理健康教育上都存在片面化教育現(xiàn)象，重視中小學(xué)生心理咨詢問題、忽視中小學(xué)生心理輔導(dǎo)問題，重視對中小學(xué)生進(jìn)行矯正性心理咨詢、忽視對中小學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理輔導(dǎo)。同時在進(jìn)行心理咨詢與心理輔導(dǎo)時，很多教師存在僅就問題談?wù)搯栴}的現(xiàn)象，而未能夠進(jìn)一步探索對該學(xué)生心理產(chǎn)生影響的家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境。
1．3存在學(xué)科化傾向：中小學(xué)校進(jìn)行心理健康教育的目的是維護(hù)學(xué)生心理健康、幫助其培養(yǎng)健全人格。然而，當(dāng)前很多中小學(xué)校未能明確開設(shè)心理健康課程的目的，僅僅將它當(dāng)做一門學(xué)科來進(jìn)行，并未能深入學(xué)生生活運(yùn)用心理活動課來解決學(xué)生心理方面的問題，而只是進(jìn)行一味地進(jìn)行理論知識灌輸，甚至還不科學(xué)地布置課程任務(wù)、組織考試。這種做法不僅不能夠?qū)崿F(xiàn)開設(shè)心理活動課幫助學(xué)生維護(hù)心理健康的目的，甚至還給學(xué)生增加了課業(yè)負(fù)擔(dān)。
2當(dāng)前我國中小學(xué)心理健康教育的實現(xiàn)途徑
2．1強(qiáng)化課堂教學(xué)的滲透性：理論講解通俗化。做好中小學(xué)生的心理健康教育，要求教師必須要具備扎實的心理學(xué)理論基礎(chǔ)。但對于中小學(xué)生而言，出于現(xiàn)實需要及能力考量，并不需要他們以直接理論的方式理解與掌握這些復(fù)雜而專業(yè)的心理學(xué)理論。教師在進(jìn)行相關(guān)理論知識講解的過程中，必須對其進(jìn)行生動化及通俗化的處理，以便于學(xué)生能夠理解。理論知識實踐化。教師必須要具備將理論知識應(yīng)用于實踐的能力。進(jìn)行心理活動課的根本目的，是為了矯正中小學(xué)生的心理，維護(hù)中小學(xué)生的心理健康，幫助中小學(xué)生形成健康的人格。教師不僅僅是為了教學(xué)而教學(xué)，要善于運(yùn)用相關(guān)心理學(xué)知識，能夠針對不同的學(xué)生，制定出符合特定學(xué)生的心理干預(yù)措施以及心理輔導(dǎo)方案，解決好中小學(xué)生的心理健康問題，能夠真正發(fā)揮心理學(xué)教育的現(xiàn)實作用，而不僅僅把它當(dāng)成一門學(xué)科對待。重體驗、重感悟、重反饋。教師必須要能夠真正發(fā)揮心理活動課的功能。因此，在進(jìn)行心理活動課的教學(xué)時，教師要做到以下幾點：第一，增進(jìn)對學(xué)生的了解，明確教學(xué)目標(biāo)。教師可在進(jìn)行一堂課程之前，首先通過問卷調(diào)查、面對面訪談、電話家訪等形式與學(xué)生及其家長進(jìn)行交流，了解學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中普遍存在的心理困惑，最后根據(jù)交流結(jié)果來有的放矢地組織教學(xué)內(nèi)容；第二，注重體驗。教師在進(jìn)行課堂教學(xué)過程中，除了講授相關(guān)理論知識之外，還應(yīng)該注重活動情境的運(yùn)用。教師可以通過設(shè)置一些活動情境，讓學(xué)生通過參與來親身體驗到一些正能量，例如，團(tuán)結(jié)的力量、集體的溫暖以及互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)等。通過活動情境的體驗，有助于學(xué)生形成健康的人格；第三，注重反饋。在心理活動課中，教師主要的任務(wù)就是引導(dǎo)學(xué)生盡情釋放情感與體驗情感，以達(dá)到矯正學(xué)生心理之目的。教師要有意識地引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成在課堂上積極思考問題并解決問題的好習(xí)慣，幫助學(xué)生領(lǐng)悟其中的道理，并能夠運(yùn)用于課堂之外其他問題的解決。同時，教師要倡導(dǎo)學(xué)生在課下養(yǎng)成將感悟記錄下來的習(xí)慣，并鼓勵同學(xué)之間、同學(xué)與老師之間、同學(xué)與家長之間相互交流與思考。
2．2加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)，重視教師培訓(xùn)：教師是中小學(xué)心理健康教育中的主力軍。要做好中小學(xué)心理健康教育工作，必須要培養(yǎng)一支專業(yè)素質(zhì)過硬、綜合素質(zhì)較強(qiáng)的教師隊伍。當(dāng)前，可以通過以下四種培訓(xùn)方式來提高教師的專業(yè)素質(zhì)：第一，專業(yè)技能培訓(xùn)。中小學(xué)校可以與其他的高校聯(lián)合起來，邀請在心理學(xué)領(lǐng)域一些知名的專家或者是教學(xué)經(jīng)驗豐富的心理學(xué)老師來校進(jìn)行專門的指導(dǎo)與培訓(xùn)，以提高本校心理學(xué)教師的專業(yè)技能。第二，研討式培訓(xùn)。定期組織教師參與各種有關(guān)心理學(xué)方面的學(xué)術(shù)交流會，在相互交流中提高專業(yè)技能。第三，評促教式培訓(xùn)。所謂評促教式培訓(xùn)，是以一些公開課、交流課的方式讓教師進(jìn)行課堂教學(xué)，由專家聽課并在課程結(jié)束之后提出相關(guān)建議，以達(dá)到彌補(bǔ)其不足之目的。第四，講座式培訓(xùn)。講座式培訓(xùn)，就是由中小學(xué)校邀請相關(guān)專家針對當(dāng)前心理學(xué)教育中存在的一些熱點問題、重難點問題或者是普遍存在的問題進(jìn)行專題講座，學(xué)校相關(guān)教師以聽講座的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3結(jié)語
中小學(xué)生的心理健康教育關(guān)系到中小學(xué)生當(dāng)下乃至以后能否健康成長。培養(yǎng)健全人格、維護(hù)心理健康是學(xué)校進(jìn)行中小學(xué)心理健康教育的首要任務(wù)。教師必須要明確中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)，做好中小學(xué)生的心理健康教育。
參考文獻(xiàn)
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作者單位：北京鐵路電氣化學(xué)校
近幾年來，我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視學(xué)生身心健康，在提高教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)能力、促進(jìn)學(xué)生就業(yè)的同時，積極培養(yǎng)學(xué)生良好的心態(tài)和健康的人格。學(xué)校先后派出十幾位教師參加國家級心理咨詢師考試的培訓(xùn)，組織心理健康教師到其他學(xué)校參觀學(xué)習(xí)，其他學(xué)科教師也不同程度地接受了各種各樣心理方面的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。這些都為學(xué)校的心理健康教育工作提供了強(qiáng)大的師資隊伍。在校領(lǐng)導(dǎo)和教師們的努力下，學(xué)校心理健康教育工作全方位、全過程地開展起來。
一、全方位開展心理健康教育
1．領(lǐng)導(dǎo)重視隊伍專業(yè)
學(xué)校組建了心理健康工作小組，由教學(xué)校長親自帶領(lǐng)，心理健康教師和部分教師一起開展工作。專門的隊伍為學(xué)校全方位、全過程開展心理健康教育工作提供了保證。學(xué)校有專業(yè)的心理咨詢室，每天下午都有2位心理咨詢教師值班，為廣大師生提供幫助。據(jù)統(tǒng)計，每學(xué)期都有近50名學(xué)生和部分教師到咨詢室接受咨詢，廣大師生有了心理困惑能及時有效地得到解決。
2．團(tuán)體輔導(dǎo)點面結(jié)合
除了個別咨詢外，學(xué)校還為廣大師生提供團(tuán)體輔導(dǎo)。2009年暑假，首都師范大學(xué)的田國秀教授及其團(tuán)隊，在我校二、三年級開展了“健康成長”的團(tuán)體輔導(dǎo)，同時為我校班主任做了團(tuán)體輔導(dǎo)。我校絕大多數(shù)學(xué)生都是住宿生，普遍存在著人際交往方面的困惑，針對這一現(xiàn)象，2009年以來，我校心理健康教師每學(xué)期都對學(xué)生開展人際交往輔導(dǎo)。如果說個別咨詢是點，那么團(tuán)體輔導(dǎo)就是面，團(tuán)體輔導(dǎo)的開展，擴(kuò)大了心理健康教育的面。
3．報紙網(wǎng)絡(luò)形式多樣
學(xué)校搭建多種形式的平臺，宣傳普及心理健康常識。創(chuàng)辦了心理健康報紙《心靈花園》，每月一期，發(fā)放到各教研室和各班級。充分利用網(wǎng)絡(luò)這一媒體，在校園網(wǎng)首頁中開設(shè)“心靈空間”欄目。建立了電子郵箱、QQ群，學(xué)生可以以不同方式留言，提出問題，心理健康教師及時給予回復(fù)，方便、快捷，不受時間地點限制。
4．組建社團(tuán)擴(kuò)充隊伍
組建學(xué)生心理健康志愿者團(tuán)隊———心理社團(tuán)。心理社團(tuán)下設(shè)組織部、宣傳部、戲劇部、網(wǎng)絡(luò)部、調(diào)查研究部等五個分部。調(diào)動學(xué)生力量，擴(kuò)大心理健康教育的隊伍，在社長的帶領(lǐng)下開展工作。學(xué)生的參與，促進(jìn)了心理健康教育工作的深入。
5．常規(guī)課程系統(tǒng)學(xué)習(xí)
開展心理健康課。根據(jù)德育課教學(xué)大綱，心理健康課成為中等職業(yè)學(xué)校必選課。按照大綱的要求，我校在二年級開設(shè)了一個學(xué)期的心理健康教育課。其他年級每學(xué)期都有4~6節(jié)的心理健康教育課。心理健康進(jìn)入課堂，學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)，有效地保證了每個學(xué)生都有機(jī)會學(xué)習(xí)心理健康的相關(guān)知識。
6．課題研究以研促教
我校開展心理健康教育的課題研究，參加了中國教育學(xué)會“十一五”科研規(guī)劃課題“學(xué)生心理健康評價標(biāo)準(zhǔn)的實驗研究”的子課題“新課程下心理健康教育的校本研究”。通過課題研究，探索并實踐中等職業(yè)學(xué)校進(jìn)行心理健康教育的途徑和方法，構(gòu)建中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育的有效模式。
7．聯(lián)系家長形成合力
建立學(xué)校與家庭溝通機(jī)制，通過家長學(xué)校、家長會等形式，加強(qiáng)與學(xué)生家長的溝通，使學(xué)校和家庭形成合力，共同做好心理健康教育工作。
二、全過程開展心理健康教育
1．心理檔案主動預(yù)防
一年級新生一入學(xué)，我們就運(yùn)用心理測量系統(tǒng)對新生進(jìn)行心理測量，在此基礎(chǔ)上建立學(xué)生心理檔案，篩選問題學(xué)生作為關(guān)注對象，做好預(yù)防工作。今后，每學(xué)年我們都要為學(xué)生做心理測量，建檔案、做追蹤。平時我們也會下發(fā)心理調(diào)查問卷，及時了解學(xué)生的心理健康狀況，有針對地開展工作。
2．輔導(dǎo)講座體驗成功
每學(xué)期我們都舉辦團(tuán)體心理輔導(dǎo)和講座，培養(yǎng)學(xué)生的心理潛質(zhì)，讓他們自己探索、發(fā)現(xiàn)、體驗自我調(diào)節(jié)心理的方法，建立自我防御機(jī)制，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì)。為他們以后的學(xué)習(xí)、工作、生活打下良好的心理基礎(chǔ)。
3．學(xué)科滲透齊抓共管
每學(xué)期的心理健康教育課和其他學(xué)科在教學(xué)中的滲透，陪伴著學(xué)生整個中職生活。班主任和學(xué)生管理工作人員在日常管理工作中也時時滲透心理健康教育。在中等職業(yè)學(xué)校，學(xué)生實習(xí)、實訓(xùn)比較多。實習(xí)、實訓(xùn)是學(xué)生接觸社會、體驗職業(yè)的重要渠道，在實習(xí)、實訓(xùn)中滲透心理健康教育，使心理健康教育不僅僅局限于校園。實習(xí)實訓(xùn)時，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)心理調(diào)適，克服各種不利于就業(yè)的心理傾向，使學(xué)生正確對待職業(yè)選擇和職業(yè)的變化發(fā)展，培養(yǎng)職業(yè)興趣、愛崗敬業(yè)精神和良好的職業(yè)心理素質(zhì)。
4．教師培訓(xùn)意識提高
我校心理健康教育教師每學(xué)期都為教師做心理輔導(dǎo)講座。針對學(xué)校實際情況，運(yùn)用心理學(xué)知識，解決實際生活、工作中遇到的一些問題。如“化解師生沖突的方法”“拉近師生心理距離，有效調(diào)控課堂”等等。學(xué)校還聘請校外專家定期為學(xué)校廣大教師、班主任做心理健康輔導(dǎo)。學(xué)校正在籌劃聘請專家做常年心理顧問，使廣大教師心理健康、快樂工作。
5．校園文化潛移默化
通過校園文化建設(shè)，營造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。讓心理健康教育成為一種“校園文化”，充分利用學(xué)校原有的一些設(shè)施，讓校園內(nèi)的墻壁、櫥窗、黑板成為“不說話的心理輔導(dǎo)教師”，同時不斷地開發(fā)出新的活動陣地，利用各種媒體、第二課堂活動普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識。
