時(shí)間：2023-06-02 09:20:26
開(kāi)篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康教育工作經(jīng)歷，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
[關(guān)鍵詞] 研究生 心理壓力 分析
一、研究生心理壓力重視程度現(xiàn)狀
在當(dāng)前很過(guò)高校中，已形成并運(yùn)行著較為健全的大學(xué)生心理健康教育體系，這在一定程度上說(shuō)明，大學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題已經(jīng)引起了校方的重視，而相對(duì)來(lái)說(shuō)，對(duì)研究生的心理健康教育問(wèn)題的關(guān)注程度還比較低，也還沒(méi)有針對(duì)研究生的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行心理健康教育，而是套用大學(xué)生心理健康教育的模式。事實(shí)上，研究生的心理壓力特點(diǎn)與本科生存在明顯差異，不同年級(jí)研究生實(shí)際狀況不盡相同，心理壓力來(lái)源也不完全相同，應(yīng)當(dāng)針對(duì)不同年級(jí)研究生心理壓力特點(diǎn)，采取相應(yīng)針對(duì)性舉措，以期提高研究生的心理素質(zhì)。
同時(shí)，研究生壓力的研究較本科生相比顯得不夠，這也從另一個(gè)層面上說(shuō)明，研究生心理壓力的重視程度不足。韓勇（2006）研究發(fā)現(xiàn)，女研究生比男研究生在就業(yè)和婚戀方面體驗(yàn)到更多的壓力，理工類研究生要比文科類研究生在學(xué)業(yè)上體驗(yàn)到更多的壓力，而在就業(yè)方面壓力則較小，已婚研究生比未婚研究生在就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和家庭等多個(gè)維度都體驗(yàn)到更多的壓力，來(lái)自農(nóng)村的研究生與來(lái)自城鎮(zhèn)的研究生相比，在就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和家庭三個(gè)方面都體驗(yàn)到更大的壓力。
二、不同年級(jí)研究生心理壓力
研究生，是擁有較高知識(shí)層次的青年，但是高學(xué)歷不等同于高心理素質(zhì)，近年來(lái)由于心理壓力過(guò)大而引發(fā)心理問(wèn)題的事件屢次發(fā)生，輕則影響學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)，重則危害家庭的幸福社會(huì)的和諧，然而，研究生不同年級(jí)環(huán)境不同，壓力來(lái)源有所差異，也提醒教育工作者，更多關(guān)注研究生群體，針對(duì)研究生實(shí)際問(wèn)題，開(kāi)展心理健康教育工作。
（一）研究生新生心理壓力
1.差壓力
研究生在本科期間，大多是班級(jí)或年級(jí)的佼佼者，入校后，發(fā)現(xiàn)山外有山，人外有人，巨大的落差易造成自我否定感，也有的研究生，存在理想主義思維，對(duì)新學(xué)校期望較高，若學(xué)校不能達(dá)到預(yù)期，現(xiàn)實(shí)與理想的差距容易使其產(chǎn)生失落感和抑郁情緒，跨專業(yè)考研的研究生，可能會(huì)因?yàn)閷I(yè)實(shí)際與期望的落差，對(duì)所學(xué)專業(yè)失去興趣，對(duì)未來(lái)產(chǎn)生質(zhì)疑。
2.經(jīng)濟(jì)壓力
研究生已是具有獨(dú)立行為能力的成年人，普遍希望經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的完成學(xué)業(yè)，但是，對(duì)于本科考研或僅有很短工作經(jīng)歷的研究生，學(xué)校發(fā)放的生活補(bǔ)助還不能滿足生活學(xué)習(xí)開(kāi)支，仍需要家庭的經(jīng)濟(jì)支持，形成了研究生既想要減輕家庭負(fù)擔(dān)，又不能完全脫離家庭經(jīng)濟(jì)支持的矛盾，尤其是自費(fèi)的研究生和來(lái)自貧困地區(qū)的研究生，這種矛盾尤為突出。對(duì)于已婚的研究生，上有老人需要贍養(yǎng)，下有子女需要撫養(yǎng)，脫崗讀書又切斷了經(jīng)濟(jì)來(lái)源，經(jīng)濟(jì)狀況更是苦不堪言。
3.適應(yīng)壓力
在學(xué)習(xí)方面，研究生階段與本科階段相比，有較大差異，不再只是跟隨老師學(xué)量基礎(chǔ)知識(shí)，而是要學(xué)習(xí)和掌握科研創(chuàng)新能力，自己主導(dǎo)科研，在所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域獨(dú)立自主的開(kāi)拓創(chuàng)新，若學(xué)習(xí)、科研規(guī)劃不明確，易出現(xiàn)緊張、焦慮的心理。在生活方面，長(zhǎng)期遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，與家人不能團(tuán)聚，易產(chǎn)生孤獨(dú)、無(wú)助的心理。有的研究生將大多的精力投放到網(wǎng)絡(luò)中去，網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)、網(wǎng)上交友、網(wǎng)上購(gòu)物，網(wǎng)絡(luò)成為他們打發(fā)業(yè)余時(shí)間的主要途徑。
（二）二年級(jí)研究生心理壓力
1.交往壓力
研究生的大部分時(shí)間在工作室或?qū)嶒?yàn)室度過(guò)，班級(jí)成員之間較少溝通，經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)或就業(yè)的壓力，使得他們大部分時(shí)間埋頭科研，沒(méi)有太多的興趣去豐富自己的業(yè)余生活，部分研究生，由于來(lái)自農(nóng)村或者經(jīng)貧困地區(qū)，經(jīng)濟(jì)條件較差，容易產(chǎn)生自卑心理，集體活動(dòng)能不參加就不參加，愈發(fā)的喜歡獨(dú)處，他們遇到困難，很少求助他人或者其他機(jī)構(gòu)，心里話無(wú)人可以訴說(shuō)，選擇自己承擔(dān)，情緒得不到合理的宣泄，也容易產(chǎn)生孤獨(dú)的情緒。對(duì)人際交往的無(wú)措和緊張，更加影響著研究生與同學(xué)，導(dǎo)師的關(guān)系。
2.情感壓力
研究生中還有部分男未娶，女未嫁的大齡青年，經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)或就業(yè)的壓力，使得他們無(wú)暇顧及個(gè)人情感問(wèn)題，情感的需求長(zhǎng)期得不到滿足。一方面迫于家長(zhǎng)親戚的壓力，著急結(jié)束單身，另一方面，條件過(guò)于苛刻，自身的優(yōu)越感，也過(guò)分在乎對(duì)方的學(xué)歷，收入，家庭背景等。還有的研究生，感情方面的挫折，使其不能走出陰霾，總處于精神低迷的狀態(tài)。
3.家庭壓力
每一個(gè)研究生，都是家庭未來(lái)的希望，家長(zhǎng)往往有望子成龍，望女成鳳的心態(tài)。尤其是來(lái)自貧困地區(qū)的家庭，寄希望于子女學(xué)有所成之后，在城市扎穩(wěn)腳跟，因此寄予他們較高的期望，鞭策他們勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研、追求成功的同時(shí)，使一部分研究生忽視了自我真實(shí)感受和需求，無(wú)法從外在的成功中享受到快樂(lè)和喜悅，而只能感到諸多的壓力無(wú)從排解，長(zhǎng)期下去就會(huì)因此形成郁悶、壓抑、煩躁等不良心理，若自己不知道怎樣調(diào)整，導(dǎo)致心理狀態(tài)越來(lái)越差。
（三）畢業(yè)班研究生壓力來(lái)源
1.畢業(yè)壓力
研究生除了學(xué)習(xí)課程之外，還要承擔(dān)科研課題，部分研究生自我感覺(jué)考試過(guò)關(guān)難、科研出成果難、也難，少數(shù)同學(xué)無(wú)法適應(yīng)緊張的課業(yè)壓力或自己的科研成果達(dá)不到學(xué)校畢業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)使得其愈發(fā)難以適應(yīng)課業(yè)和科研的壓力，更加難以勝任科研和學(xué)習(xí)的任務(wù)，如果不能達(dá)到學(xué)校的畢業(yè)要求，就拿不到學(xué)位，找不到好工作，這些壓力如果不能得到及時(shí)的疏解，都可能會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)迫癥狀、恐怖、精神病等。
2.就業(yè)壓力
高校招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，大量學(xué)生涌入高校，研究生畢業(yè)生的數(shù)量也在逐年增多，受到傳統(tǒng)擇業(yè)觀的影響，多數(shù)研究生都希望找到社會(huì)地位高，工資待遇豐厚，發(fā)展前景可觀的工作，但是，崗位需求并沒(méi)有同比增加，這無(wú)疑增大了研究生的就業(yè)壓力，更多用人單位傾向于錄用男生，女生在就業(yè)中處于劣勢(shì)，不公的就業(yè)待遇更加大了她們的就業(yè)壓力。
3.健康壓力
研究生在讀期間，將大量的經(jīng)歷投入在科研和學(xué)習(xí)中，較少到室外參加體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，已不適應(yīng)高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，尤其是已婚的研究生，很多已經(jīng)步入中年，常年缺少體育鍛煉，使他們的身體素質(zhì)越來(lái)越差，更難以承受科研以及學(xué)習(xí)的壓力。
綜上所述，研究生不同于本科生，不同階段有著鮮明的特征，研究生畢業(yè)后，大部分直接進(jìn)入社會(huì)，他們將是社會(huì)的中堅(jiān)力量，研究生群體的心理健康，直接影響著他們?cè)诠ぷ髦械谋憩F(xiàn)。作為高校教育工作者，我們應(yīng)深入了解研究生群體，摒棄“高學(xué)歷=高心理素質(zhì)”的認(rèn)知。針對(duì)他們獨(dú)有的特征，及時(shí)調(diào)整學(xué)生事務(wù)管理和心理健康教育的策略，更好地為學(xué)生服務(wù)。
參考文獻(xiàn)：
[1]李恒.大學(xué)生、研究生壓力研究綜述，高校講壇，2010，11.
[2]李小琴.論當(dāng)今研究生的心理健康教育.科技信息，2010，18.
關(guān)鍵詞：研究生 心理健康 因素
心理健康輔導(dǎo)工作在高校本科生中已經(jīng)開(kāi)展很多年了。但對(duì)研究生來(lái)說(shuō)，相關(guān)的工作成效卻不顯著。主要原因在于研究生從年齡、知識(shí)結(jié)構(gòu)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、生活方式、工作經(jīng)歷、環(huán)境與壓力等方面都與本科生不同，因而做好研究生心理健康輔導(dǎo)工作必須要分析現(xiàn)今研究生心理問(wèn)題的根源。研究生的心理問(wèn)題主要來(lái)源于過(guò)高的心理壓力，過(guò)高的心理壓力導(dǎo)致他們出現(xiàn)焦慮、激動(dòng)、易怒等情緒，從而影響了他們的行為。哪些因素給研究生帶來(lái)了過(guò)高的壓力，開(kāi)展對(duì)研究生心理健康狀況影響因素的分析，是對(duì)研究生心理健康認(rèn)知的有效方法，是做好研究生心理健康輔導(dǎo)工作的必要條件。
一 研究生心理健康狀況以及影響因素
當(dāng)前，高校非常重視研究生心理健康教育工作，有專門的輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)心理將康教育工作，定期開(kāi)展心理健康調(diào)查，但每年仍有研究生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，甚至有學(xué)生做出不可挽回的行為。綜合分析身邊發(fā)生的案例，可以看到，影響研究生心理健康狀況的原因不僅僅與其個(gè)體心理狀況有關(guān)，這里面還應(yīng)該包含社會(huì)、家庭、學(xué)校等諸多因素。對(duì)于在校研究生來(lái)講，影響他們心理健康狀況的因素主要有：學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、情感、家庭和就業(yè)。
（一）學(xué)業(yè)的壓力。研究生的培養(yǎng)要求與本科生的培養(yǎng)要求是有本質(zhì)的區(qū)別，研究生的培養(yǎng)不但要求擁有扎實(shí)的理論知識(shí)，還有具備一定的科研創(chuàng)新能力，因而學(xué)生在進(jìn)入研究生階段以后，導(dǎo)師對(duì)其學(xué)習(xí)和科研的要求更為嚴(yán)格。雖然研究生階段課堂時(shí)間要少的多，但是課下都要求學(xué)生閱讀大量的中外文獻(xiàn)資料，并要做出一定的科研成果，還要有所創(chuàng)新。一些學(xué)生到了研究生階段不能很好的進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，導(dǎo)致了學(xué)業(yè)任務(wù)重，感受到學(xué)習(xí)的壓力。如果學(xué)生們面對(duì)這些情況不能及時(shí)調(diào)整和適應(yīng)，很容易打擊他們的自信心，導(dǎo)致產(chǎn)生各種心理問(wèn)題，諸如厭學(xué)等，對(duì)研究生的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生非常不利的影響。
（二）不易處理的人際關(guān)系。進(jìn)入研究生階段以后，新的人際網(wǎng)絡(luò)還未形成，與舊同學(xué)的關(guān)系又開(kāi)始疏遠(yuǎn)，使很多學(xué)生感到孤獨(dú)和寂寞；同時(shí)舊的人際網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)大，以往以班級(jí)、年級(jí)、宿舍為主的關(guān)系增加了與導(dǎo)師、同門的人際關(guān)系，如何處理好新的人際關(guān)系尤其是和導(dǎo)師的人際關(guān)系成為很多不善于交際學(xué)生的痛處。
（三）情感因素。大學(xué)生戀愛(ài)是非常普遍的現(xiàn)象，戀愛(ài)問(wèn)題也是大學(xué)生活中最感困惑的問(wèn)題之一。研究生階段的學(xué)生，無(wú)論生理還是心理已經(jīng)進(jìn)入到了成年人的行列，其心智發(fā)展都已經(jīng)較為成熟，但是面對(duì)愛(ài)情，不是每個(gè)人都能處理好其中的關(guān)系，尤其是在戀愛(ài)遇到挫折的時(shí)候，很多學(xué)生往往表現(xiàn)的不知所措，一些學(xué)生行為上表現(xiàn)失常，如上課精神不集中、無(wú)心學(xué)習(xí)，甚至鉆牛角尖的現(xiàn)象，有些更因?yàn)榍楦欣_產(chǎn)生的心理問(wèn)題。
（四）家庭環(huán)境。家是社會(huì)的最基本單位，家庭成員是和我們關(guān)系最緊密的人，家庭成員之間的關(guān)系、家庭的經(jīng)濟(jì)收入、家庭成員的身體健康狀況都可能影響到研究生的心理健康狀況。與父母關(guān)系不融洽的學(xué)生，單親家庭的學(xué)生，經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生，父母身體不好的學(xué)生，有家庭成員離世的學(xué)生，比一般家庭的學(xué)生更敏感，更脆弱，更容易出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。
（五）就業(yè)壓力。就業(yè)壓力可以說(shuō)是影響研究生心理健康的最大因素。對(duì)于考研的學(xué)生大部分的目的是希望通過(guò)學(xué)習(xí)，在以后的求職或者工作中獲得一定的優(yōu)勢(shì)。但是隨著每年畢業(yè)人數(shù)的增多，就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻，形勢(shì)不容樂(lè)觀。在求職的過(guò)程中因?yàn)槔硐肼毼慌c企業(yè)提供之間的差距往往產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感，從而喪失了信心，甚至開(kāi)始懷疑讀研的價(jià)值，造成了極度的自卑心理，產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。
二 切實(shí)加強(qiáng)研究生心理健康的教育工作
根據(jù)馬喜亭的《研究生心理健康狀況與生活壓力調(diào)查研究》一文的調(diào)查結(jié)果表明，近些年來(lái)我國(guó)在校研究生大約四成以上存在不同程度的心理健康問(wèn)題，其中心理問(wèn)題達(dá)到中度以上的學(xué)生有一成左右。因此，針對(duì)研究生當(dāng)前的心理健康狀況，學(xué)校有必要加強(qiáng)研究生心理健康的教育工作。
一加強(qiáng)心理健康教育的宣傳工作。可以通過(guò)開(kāi)設(shè)講座，普及相關(guān)的心理健康知識(shí)，使研究生正確理解心理健康教育的意義，增強(qiáng)研究生自身的重視意識(shí)，提高他們自我調(diào)節(jié)的能力。
二建立與研究生的長(zhǎng)效溝通機(jī)制，掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。通過(guò)走訪宿舍、與學(xué)生干部定期溝通、設(shè)立心理委員等方式，及時(shí)了解學(xué)生們的心理狀況，同時(shí)也可以開(kāi)展一些素質(zhì)拓展活動(dòng)，加深學(xué)生之間的了解，讓他們能夠及時(shí)紓解壓力，緩和改善人際關(guān)系。通過(guò)各方面的溝通，爭(zhēng)取做到最早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，最快解決問(wèn)題，幫助學(xué)生走出心理上的困境。
三了解研究生的家庭狀況，及時(shí)給予幫助，重點(diǎn)給予關(guān)注。對(duì)于家庭經(jīng)濟(jì)困難的研究生，學(xué)校可以通過(guò)提高獎(jiǎng)學(xué)金額度；擴(kuò)大獎(jiǎng)學(xué)金受益人數(shù)；建立助學(xué)基金；調(diào)高生活補(bǔ)貼；提供勤工助學(xué)崗位等方式，對(duì)勤奮好學(xué)卻生活困難的同學(xué)給予及時(shí)的幫助，減輕他們生活負(fù)擔(dān)，免除他們的后顧之憂。對(duì)于有親人離世、父母離異或父母身體健康狀況堪憂的學(xué)生，我們要重點(diǎn)關(guān)注，掌握他們的心理動(dòng)態(tài)，做好預(yù)防工作。
四加強(qiáng)研究生學(xué)業(yè)和就業(yè)兩方面的指導(dǎo)。因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力和就業(yè)壓力導(dǎo)致的心理健康問(wèn)題不在少數(shù)。學(xué)校應(yīng)該在研究生入學(xué)階段引導(dǎo)研究生做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，幫助他們順利完成學(xué)業(yè)，在就業(yè)時(shí)給研究生提供必要的就業(yè)信息和就業(yè)指導(dǎo)，為他們找工作提供更多的便利。
隨著高校的不斷擴(kuò)招，每年的研究生招生規(guī)模以及生源（本校升學(xué)人員、外來(lái)升學(xué)人員及部分社會(huì)人員）的日益復(fù)雜化都對(duì)高校研究生的培養(yǎng)工作產(chǎn)生了重要的影響。研究生作為社會(huì)較高層次的人才，對(duì)社會(huì)的發(fā)展無(wú)疑起著舉足輕重的作用，這要求研究生不僅要有扎實(shí)的專業(yè)能力，還要有較強(qiáng)的心理素質(zhì)，他們常常承擔(dān)著學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、情感、就業(yè)等多方面的壓力，他們的心理狀況和心理問(wèn)題都令人擔(dān)憂。因此，加強(qiáng)對(duì)研究生的心理健康問(wèn)題的積極疏導(dǎo)，促進(jìn)研究生積極健康的人生態(tài)度，對(duì)于高校的發(fā)展以及研究生的培養(yǎng)都是具有重要意義的。
參考文獻(xiàn)
[1]馬喜亭；李衛(wèi)華，研究生心理健康狀況與生活壓力調(diào)查研究[J].中國(guó)特殊教育，2011年04期.
關(guān)鍵詞：大課程觀；高校；心理健康教育
中圖分類號(hào)：G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2013）23-0161-02
一、問(wèn)題的提出
縱觀我國(guó)心理健康教育工作，自20世紀(jì)80年代至今已經(jīng)開(kāi)展二十幾年了，從無(wú)到有，從少部分高校設(shè)立心理咨詢中心到絕大多數(shù)高校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，我國(guó)心理健康教育逐步規(guī)范，取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。令人擔(dān)憂的現(xiàn)實(shí)是：據(jù)2001年的一項(xiàng)調(diào)查顯示，我國(guó)30%左右的大學(xué)生存在心理異常表現(xiàn)，15%有各種心理疾患。[1]2005年教育部對(duì)全國(guó)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行了大范圍的抽樣調(diào)查，調(diào)查顯示大學(xué)生心理健康總體水平低于全國(guó)成人，大學(xué)生心理衛(wèi)生不良的檢出率呈上升趨勢(shì)。[2]面對(duì)這種現(xiàn)象我們不禁要問(wèn)，心理健康教育到底怎么了？
根據(jù)筆者近五年的工作經(jīng)歷和對(duì)部分高校學(xué)生的訪談發(fā)現(xiàn)，高校心理健康教育的問(wèn)題在于：（1）個(gè)別咨詢工作的重點(diǎn)在“救火”而不在整體心理素質(zhì)的提高上。絕大部分高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)將主要精力放在有問(wèn)題的學(xué)生身上，如因失戀產(chǎn)生的情感問(wèn)題，學(xué)習(xí)不良導(dǎo)致的自卑以及人際關(guān)系障礙等（這從高校咨詢機(jī)構(gòu)的咨詢登記表中可以看出，此外從高校網(wǎng)站討論區(qū)學(xué)生留言也可得知）。由于人格的形成是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，學(xué)校心理咨詢真正幫助求助者實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)——完善人格，較為困難，學(xué)校心理咨詢常會(huì)出現(xiàn)“頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳”的無(wú)奈現(xiàn)象。另外，由于個(gè)別咨詢往往是一對(duì)一進(jìn)行的，受到人員、場(chǎng)所、時(shí)間的限制較多，不能幫助大多數(shù)沒(méi)有問(wèn)題或問(wèn)題較輕的學(xué)生提高其心理素質(zhì)。（2）許多高校心理健康教育教師認(rèn)為：課程性質(zhì)不明、課時(shí)不足（一般高校，心理健康教育課程的課時(shí)為20～30學(xué)時(shí)）和選修學(xué)生較多、班級(jí)規(guī)模過(guò)大等因素使得該課程主要采用的還是傳統(tǒng)的“傳遞-接受”單一的教學(xué)模式。而像一些討論、參觀、見(jiàn)習(xí)等教學(xué)方式，由于費(fèi)時(shí)過(guò)多而被省略。這種學(xué)生“教師一張嘴，學(xué)生兩只耳”的被動(dòng)學(xué)習(xí)模式忽略甚至抹殺了教育創(chuàng)新功能和學(xué)生的主體地位，不能激發(fā)學(xué)生的求知欲望和興趣。在個(gè)體心理健康這個(gè)充滿主觀體驗(yàn)的領(lǐng)域，這種陳舊的教學(xué)模式不但違背了學(xué)生心理成長(zhǎng)規(guī)律，而且已經(jīng)構(gòu)成了制約心理健康教育全面有效實(shí)施的瓶頸。
為了改變這一現(xiàn)狀，提高高校心理健康教育工作的實(shí)效性，教育部辦公廳2011年3月頒發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》，其中明確規(guī)定：高校應(yīng)將大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校人才培養(yǎng)體系，面向全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，不斷創(chuàng)新心理健康教育活動(dòng)形式，拓展心理健康教育途徑，積極營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。[3]2011年5月教育部辦公廳又印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知，進(jìn)一步明確了大學(xué)生心理健康教育的課程性質(zhì)、課程目標(biāo)和課程內(nèi)容體系等。[4]從教育部連發(fā)的兩個(gè)文件可見(jiàn)當(dāng)今社會(huì)背景下大學(xué)生心理健康教育工作的重要性。筆者認(rèn)為：要想使心理健康課程惠及每一位學(xué)生，既達(dá)到學(xué)生對(duì)心理知識(shí)有一定程度的理解和掌握的目標(biāo)，又能切實(shí)提高學(xué)生心理調(diào)適能力和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)全人的教育目標(biāo)，就必須在大課程觀的指導(dǎo)下構(gòu)建開(kāi)放的心理健康教育課程體系。
二、大課程觀——心理健康教育的新視角
課程是指課業(yè)及其進(jìn)程。在西方，課程一詞源自拉丁語(yǔ)的動(dòng)詞“Currere”，意為“奔走，跑步”，其詞意為“跑步的道路，奔走的過(guò)程或進(jìn)程”，引喻為“一段教育進(jìn)程”。[5]迄今為止，課程有四種價(jià)值取向：課程即教學(xué)內(nèi)容、課程即教學(xué)計(jì)劃、課程即學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、課程即學(xué)習(xí)活動(dòng)。隨著課程研究的不斷深入，在看待課程與教學(xué)、課程論與教學(xué)論關(guān)系上，發(fā)生了根本性的變化——大課程觀。大課程觀突破了傳統(tǒng)上“教學(xué)（論）包含課程（論）模式”，也突破了“教學(xué)（論）與課程（論）二元獨(dú)立模式”，形成“課程（論）包含教學(xué)（論）”這一新型大課程觀模式。[6]大課程觀強(qiáng)調(diào)：課程本質(zhì)上是一種教育進(jìn)程，課程作為教育進(jìn)程包含了教學(xué)過(guò)程。課程不僅僅是存在于“觀念狀態(tài)”的可以分割開(kāi)的“計(jì)劃”、“預(yù)期結(jié)果”或“經(jīng)驗(yàn)”了，課程根本上是成于“實(shí)踐狀態(tài)”的無(wú)法分解的、整體的“教育活動(dòng)”。既然是“教育活動(dòng)”，就必然現(xiàn)實(shí)地而不是抽象地包含著和關(guān)涉著教育的各個(gè)方面、各個(gè)要素和各種成分。[7]大課程觀認(rèn)為：課程的類型是多方面的，包含了學(xué)科課程與活動(dòng)課程，顯在課程與隱蔽課程，必修與選修課程，國(guó)家、地方與校本課程。
大學(xué)生心理健康教育的目的在于使學(xué)生了解心理健康基本知識(shí)，掌握基本的心理調(diào)節(jié)方法，形成正確的認(rèn)知和行為方式，預(yù)防心理疾病，消除心理障礙，提高心理素質(zhì)，從而為學(xué)生的成功和成才打下良好的基礎(chǔ)。課程既注重理論知識(shí)的傳授，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課程中的參與、經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，并把學(xué)到的心理調(diào)節(jié)技巧遷移到社會(huì)生活中。因此心理健康教育課具有學(xué)科課程的性質(zhì)，但更多的是一門活動(dòng)課程或經(jīng)驗(yàn)課程，要求我們?cè)谡n程構(gòu)建時(shí)以學(xué)生為本，突出其活動(dòng)性、實(shí)踐性。一是課程內(nèi)容的活動(dòng)性和實(shí)踐性，如學(xué)業(yè)、人際交往、戀愛(ài)、就業(yè)壓力等。二是課程組織的活動(dòng)性和實(shí)踐性，如案例分析、演講辯論、角色扮演、團(tuán)體輔導(dǎo)等。三是課程評(píng)價(jià)的活動(dòng)性和實(shí)踐性，觀察活動(dòng)中的參與度、測(cè)評(píng)人際交往能力、制定與實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃等。
三、大課程觀視野下心理健康教育課程體系構(gòu)建
大課程觀視野下高校心理健康教育課程體系是一套復(fù)雜的系統(tǒng)，主要是針對(duì)大學(xué)生共性問(wèn)題而進(jìn)行的相應(yīng)心理素質(zhì)培養(yǎng)與干預(yù)的具有操作性的課程體系。
（一）體系特征
1.課程目標(biāo)：將心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)與大學(xué)生年齡特征相結(jié)合，貫穿“適應(yīng)”與“發(fā)展”的原則與線索，并充分考慮各年級(jí)的實(shí)際需要。
2.課程特征：發(fā)展性和訓(xùn)練性相結(jié)合。“發(fā)展性”體現(xiàn)在，對(duì)于各年級(jí)面對(duì)的共性心理問(wèn)題設(shè)計(jì)輔導(dǎo)方案，在克服問(wèn)題和困難的集體活動(dòng)中使每個(gè)人的心智都得以成長(zhǎng)；“訓(xùn)練性”體現(xiàn)在，團(tuán)體中成員可以自由地進(jìn)行試驗(yàn)，去觀察、分析經(jīng)由團(tuán)體所表現(xiàn)的資料，去體會(huì)自己平常在社會(huì)環(huán)境中與人相處容易出現(xiàn)的問(wèn)題。當(dāng)成員嘗試改變時(shí)，可以從團(tuán)體中得到反饋，就地練習(xí)改變，進(jìn)而提高其生活適應(yīng)能力。
3.作用機(jī)制：把團(tuán)體輔導(dǎo)、專家講座、心理健康課程、個(gè)別咨詢等學(xué)校心理健康教育形式結(jié)合起來(lái)，形成合力共同促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提升。其關(guān)鍵在于通過(guò)團(tuán)體動(dòng)力作用使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、接納自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系、學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，鼓勵(lì)學(xué)生把心得轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，由行動(dòng)-小變化-大變化-突破、成長(zhǎng)，使學(xué)生由內(nèi)而外產(chǎn)生積極變化。
（二）課程結(jié)構(gòu)
第一，該課程體系由兩個(gè)靜態(tài)的目標(biāo)系統(tǒng)、內(nèi)容系統(tǒng)和三個(gè)動(dòng)態(tài)的作用系統(tǒng)、活動(dòng)系統(tǒng)和評(píng)價(jià)反饋系統(tǒng)構(gòu)成。其中，靜態(tài)系統(tǒng)既是動(dòng)態(tài)系統(tǒng)的基礎(chǔ)，對(duì)其具有指導(dǎo)性，也是動(dòng)態(tài)系統(tǒng)的作用依據(jù)和對(duì)象；而動(dòng)態(tài)系統(tǒng)的運(yùn)行又反過(guò)來(lái)影響靜態(tài)系統(tǒng)在實(shí)踐中的進(jìn)一步完善。
第二，靜態(tài)系統(tǒng)中，目標(biāo)與內(nèi)容兩個(gè)系統(tǒng)是依次遞進(jìn)、逐步具化的，同時(shí)目標(biāo)又對(duì)內(nèi)容具有決定意義。動(dòng)態(tài)系統(tǒng)中，評(píng)價(jià)反饋不僅要影響靜態(tài)系統(tǒng)的完善，而且對(duì)活動(dòng)系統(tǒng)的運(yùn)行也具有監(jiān)控調(diào)節(jié)作用；另外，動(dòng)態(tài)系統(tǒng)中的“活動(dòng)系統(tǒng)”也是為靜態(tài)系統(tǒng)中的“內(nèi)容系統(tǒng)”而服務(wù)的，以其為依據(jù)和對(duì)象。其具體說(shuō)明如下圖。
1.目標(biāo)系統(tǒng)：由心理素質(zhì)培養(yǎng)中“適應(yīng)”（生活、學(xué)習(xí)、人際）目標(biāo)與“發(fā)展”目標(biāo)（發(fā)展智能、個(gè)性、社會(huì)性）兩條主線構(gòu)成。大學(xué)生在其生活、學(xué)習(xí)和人際交往等上的適應(yīng)，不僅反映了其個(gè)體的發(fā)展需要，也是社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求。
2.內(nèi)容系統(tǒng)：根據(jù)常年學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn)，以大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展目標(biāo)和年齡特征為依據(jù)，大學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容為入學(xué)適應(yīng)、人際交往、學(xué)習(xí)風(fēng)格、情緒控制、自我意識(shí)、戀愛(ài)、挫折應(yīng)對(duì)、就業(yè)擇業(yè)等。
3.活動(dòng)系統(tǒng)：整個(gè)操作模式是層層遞進(jìn)的。首先以班級(jí)基層單位的團(tuán)體輔導(dǎo)為基礎(chǔ)，力圖促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)的提升；進(jìn)而通過(guò)心理健康課和專家講座進(jìn)一步改善學(xué)生思維模式。對(duì)部分問(wèn)題嚴(yán)重的同學(xué)進(jìn)行深層次的團(tuán)體咨詢，如果在心理咨詢師指導(dǎo)的團(tuán)體中不能化解，則進(jìn)入個(gè)別咨詢。這樣不僅使得團(tuán)體輔導(dǎo)惠及了大多數(shù)同學(xué)，而且緩解了高校咨詢師不足的難題。
4.作用過(guò)程：本操作模式作用機(jī)制分為表層的活動(dòng)過(guò)程和深層的心理過(guò)程。通過(guò)策略訓(xùn)練、反思體驗(yàn)等教育環(huán)節(jié)，在以團(tuán)體輔導(dǎo)為主要活動(dòng)形式的心理健康教育中實(shí)現(xiàn)學(xué)生由外而內(nèi)、由表及里，從活動(dòng)中重組認(rèn)知，改變行為，最終得以鞏固、形成心理品質(zhì)的自我發(fā)展過(guò)程。
5.評(píng)價(jià)反饋：在本模型中始終存在這樣一個(gè)評(píng)價(jià)反饋體系，無(wú)論是目標(biāo)的協(xié)調(diào)、內(nèi)容的整合，還是輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與階段發(fā)展，都會(huì)受到它的制約和影響。將學(xué)生的自我評(píng)價(jià)對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的客觀評(píng)價(jià)相結(jié)合，以階段性和終結(jié)性評(píng)價(jià)為重要依據(jù)，反饋、調(diào)整、完善以達(dá)到最佳的實(shí)用效果。
當(dāng)前大學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題，已經(jīng)引起了全國(guó)高校乃至全社會(huì)的廣泛關(guān)注，良好的心理素質(zhì)是其適應(yīng)生活和社會(huì)的前提。為保障以全人教育為目的的大課程觀視野下的心理健康教育課程的有效實(shí)施：首先，應(yīng)當(dāng)給該課程明確的定性與定位，高校要認(rèn)識(shí)到提高心理素質(zhì)重要性和必要性。其次，需要一套嚴(yán)格而完整的管理與激勵(lì)制度，使大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心、各專業(yè)輔導(dǎo)員、校團(tuán)委心理協(xié)會(huì)、班級(jí)心理委員等心理健康工作者應(yīng)各盡其責(zé)、有機(jī)協(xié)調(diào)。
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高中階段是個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)階段的青少年不僅處于身心發(fā)育的重要時(shí)期，同時(shí)也處于人生道路的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，面臨著對(duì)教育、職業(yè)及人生的抉擇。但由于缺乏對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和對(duì)自我的合理定位，加上信息渠道不暢，許多高中畢業(yè)生在填報(bào)升學(xué)志愿或選擇職業(yè)時(shí)往往帶有很大的主觀性和盲目性，這種盲目不僅體現(xiàn)在就業(yè)、升學(xué)的選擇上，而且反映在整個(gè)學(xué)校的德育教育工作中：厭學(xué)，不明白自己為什么學(xué)習(xí)，什么是自己的興趣愛(ài)好，學(xué)習(xí)被動(dòng)，毫無(wú)目標(biāo)地走一步算一步；缺乏個(gè)性，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)少，承受挫折能力差，心理極其脆弱，愛(ài)沉溺于自己的幻想當(dāng)中，與社會(huì)需求脫節(jié)；基本技能薄弱，對(duì)待勞動(dòng)態(tài)度消極，生活習(xí)慣懶散等，對(duì)學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)消極應(yīng)對(duì)。在此背景下，人生規(guī)劃教育逐漸引起了人們的廣泛關(guān)注。
高中生人生規(guī)劃教育是針對(duì)處于成長(zhǎng)和探索階段的高中學(xué)生的生涯發(fā)展而進(jìn)行的有目的、有計(jì)劃的教育，就其本質(zhì)而言，它關(guān)注學(xué)生內(nèi)在的心理特征和心理過(guò)程，關(guān)注學(xué)生畢生發(fā)展的過(guò)程以及生活中各種角色的統(tǒng)合。這與心理健康教育所追求的一種生活適應(yīng)良好的狀態(tài)的目標(biāo)相吻合。心理健康作為一種相對(duì)穩(wěn)定的心理狀態(tài)，是學(xué)生進(jìn)行適宜人生規(guī)劃的基礎(chǔ)和保證。學(xué)生在接受人生規(guī)劃教育的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)著心理健康，心理健康教育繼而影響著人生規(guī)劃的整個(gè)過(guò)程，兩者在學(xué)生身上相互整合、相互依存、相互促進(jìn)。針對(duì)目前我國(guó)中小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)沉重、各種科目爭(zhēng)相擠占課時(shí)的實(shí)際，筆者認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)將人生規(guī)劃教育納入到學(xué)校心理健康教育活動(dòng)中，構(gòu)建一套與人生規(guī)劃相結(jié)合的心理健康教育課程，也可以稱之為與心理健康教育相結(jié)合的人生規(guī)劃教育課程，實(shí)現(xiàn)人生規(guī)劃教育與心理健康教育的有機(jī)整合。
其實(shí)，不少教育專家對(duì)人生規(guī)劃教育與學(xué)校心理健康教育的有機(jī)融合已經(jīng)進(jìn)行了較深入的理論分析，但很少有學(xué)者和學(xué)校從實(shí)踐層面提供策略和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。我校在開(kāi)展心理健康教育方面已經(jīng)積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，并在心理健康教育與人生規(guī)劃教育的整合方面進(jìn)行了實(shí)踐探索。
二、人生規(guī)劃教育與心理健康教育整合的實(shí)踐策略
1.基于心理測(cè)量的自我認(rèn)識(shí)
全面正確地了解自我、了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)到自己將要扮演的各種人生角色以及相應(yīng)的責(zé)任和所需付出的努力，將促進(jìn)學(xué)生形成正確的勞動(dòng)態(tài)度和職業(yè)觀，從而科學(xué)規(guī)劃設(shè)計(jì)自己未來(lái)的人生，從實(shí)際出發(fā)正確選擇生活道路；也將激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺(jué)的生涯準(zhǔn)備。
這里說(shuō)的自我認(rèn)識(shí)不是簡(jiǎn)單的反思式直覺(jué)，而是基于心理測(cè)量的系統(tǒng)認(rèn)知，其基本途徑有心理量表測(cè)評(píng)和問(wèn)卷調(diào)查。
（1）心理測(cè)評(píng)
利用科學(xué)的心理測(cè)試問(wèn)卷了解個(gè)人職業(yè)興趣傾向和個(gè)性特征，是幫助學(xué)生深入了解自我、科學(xué)選擇未來(lái)發(fā)展方向的有力支撐。我校于09年在學(xué)校計(jì)算機(jī)中心安裝一套《學(xué)校心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)》，組織三個(gè)年級(jí)學(xué)生作了《職業(yè)興趣調(diào)查問(wèn)卷》、《霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)試》、《卡特爾十六種個(gè)性測(cè)試》、《艾森克人格測(cè)試》，為學(xué)生科學(xué)規(guī)劃人生提供有力支持。過(guò)去，學(xué)生很少?gòu)娜松慕嵌瓤创约旱膶W(xué)習(xí)。活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，深受學(xué)生歡迎，他們的感受也很深。
一位成長(zhǎng)班學(xué)生利用測(cè)試結(jié)果結(jié)合自身?xiàng)l件科學(xué)合理地為自己作人生規(guī)劃：
我的物理性質(zhì)（心理測(cè)量結(jié)果）：
職業(yè)興趣調(diào)查問(wèn)卷，最感興趣的職業(yè)依次為：
①記錄及一般書記工作；②服務(wù)業(yè)：公共服務(wù)；③音樂(lè)性；④文書銷售：技術(shù)工作。
自我分析小結(jié)：性格外向，擁有良好的人際關(guān)系，認(rèn)真負(fù)責(zé)不隨波逐流的作風(fēng)是我的優(yōu)勢(shì)，但做事似乎總是馬虎了點(diǎn)。學(xué)習(xí)成績(jī)被工作業(yè)績(jī)所掩蓋不知是喜是憂？
職業(yè)定位：心理咨詢師
（2）問(wèn)卷調(diào)查
為了更及時(shí)有效地把握學(xué)生對(duì)人生規(guī)劃的心理動(dòng)態(tài)，了解他們的真實(shí)需要，并根據(jù)實(shí)際設(shè)計(jì)有針對(duì)性的活動(dòng)和輔導(dǎo)，我們?cè)O(shè)計(jì)了《學(xué)生人生規(guī)劃調(diào)查問(wèn)卷》，對(duì)我校學(xué)生的人生規(guī)劃現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，從職業(yè)發(fā)展規(guī)劃、學(xué)業(yè)發(fā)展規(guī)劃和身心生活規(guī)劃三大方面開(kāi)展。
調(diào)查結(jié)果表明：我校高中生普遍對(duì)自己的將來(lái)較為茫然，部分學(xué)生在面臨人生重要選擇的時(shí)候，認(rèn)識(shí)不足，準(zhǔn)備不足，且人生規(guī)劃教育的需求較為強(qiáng)烈：在學(xué)業(yè)規(guī)劃上，規(guī)劃愿望較強(qiáng)，但行動(dòng)力弱，高三年級(jí)學(xué)生明顯高于高一年級(jí)學(xué)生，而在各個(gè)年級(jí)中，特色班明顯高于普通班學(xué)生；在心理健康、時(shí)間規(guī)劃和社會(huì)實(shí)踐方面均有待增強(qiáng)，且普通班學(xué)生明顯強(qiáng)于特色班與重點(diǎn)班學(xué)生，高三年級(jí)明顯強(qiáng)于高一年級(jí)學(xué)生。
2.基于心理輔導(dǎo)的教育引導(dǎo)
（1）人生規(guī)劃課程中的教育引導(dǎo)
將心理健康課程教學(xué)融入普通高中人生規(guī)劃教育，不僅能提高普通高中學(xué)生心理健康水平，激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)力，更能幫助他們適應(yīng)未來(lái)環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和人生目標(biāo)，與此同時(shí)也豐富著心理健康教育的內(nèi)容、方法和途徑。
心理教師根據(jù)人生規(guī)劃教育與心理健康教育本質(zhì)的契合點(diǎn)，將人生規(guī)劃教育融入心理健康教育，并研究課程的實(shí)施。設(shè)定以自我追尋、體察環(huán)境、目標(biāo)引領(lǐng)、生命展現(xiàn)為課程設(shè)計(jì)理念，以回答“我是誰(shuí)”，“我到哪里去”，“我怎樣達(dá)到那里”為主要目標(biāo)，圍繞主要目標(biāo)分別設(shè)計(jì)課程的主要內(nèi)容。建構(gòu)學(xué)生完整人格，以有效適應(yīng)社會(huì)，最終實(shí)現(xiàn)其自我價(jià)值，展現(xiàn)生命光彩。
人生規(guī)劃教育的設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，設(shè)計(jì)不同的課程和活動(dòng)方案。如高一年級(jí)，應(yīng)注重學(xué)校適應(yīng)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)和生涯探索；高二年級(jí)，應(yīng)注重情緒輔導(dǎo)、人際關(guān)系輔導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)等；高三年級(jí)，應(yīng)注重考前輔導(dǎo)、志愿填報(bào)輔導(dǎo)和求職輔導(dǎo)。這樣，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生面臨的任務(wù)和心理發(fā)展特點(diǎn)，以人生規(guī)劃為核心，輔以情緒、人際、學(xué)習(xí)等方面的輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生整體生涯的發(fā)展與成長(zhǎng)。
我們首先依據(jù)高中生發(fā)展的心理特點(diǎn)，給他們相應(yīng)的指引，同時(shí)需要發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)他們的積極性，讓他們自己去學(xué)會(huì)探索、學(xué)會(huì)規(guī)劃、學(xué)會(huì)自我發(fā)展。
（2）心理咨詢中的教育引導(dǎo)
學(xué)生通過(guò)預(yù)約與指導(dǎo)教師開(kāi)展一對(duì)一的咨詢，就自己困惑的問(wèn)題與指導(dǎo)老師溝通，從而進(jìn)一步細(xì)化自己的未來(lái)規(guī)劃及發(fā)展目標(biāo)。
兩位高一學(xué)生在上完人生規(guī)劃的心理健康課后找到心理老師，咨詢未來(lái)的發(fā)展方向。一位學(xué)生說(shuō)道，“老師，我以前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)今后要做什么，可是上了您的課后，我才知道現(xiàn)在考慮已經(jīng)不早了。但是這幾天，我想來(lái)想去也不知道自己以后適合做些什么……”接下去，心理老師通過(guò)了解她們的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，個(gè)人興趣等做出大致可行的發(fā)展路線圖，并布置作業(yè)搜集大學(xué)專業(yè)、職業(yè)等信息。
3.基于心理社團(tuán)的成長(zhǎng)設(shè)計(jì)
學(xué)生社團(tuán)是校園中的一種非正式群體，是豐富校園文化的主要力量。它創(chuàng)造了自由平等的教育環(huán)境，培養(yǎng)美好的道德情感，并在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)教育的主體性，讓學(xué)生在教師的積極引導(dǎo)下在社團(tuán)生活中體驗(yàn)、感悟并接受身與心的教育。我校通過(guò)學(xué)生心理社團(tuán)建設(shè)，開(kāi)展了各行各業(yè)的實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)：
（1）自我追尋——規(guī)劃書大賽
通過(guò)高中生人生規(guī)劃書大賽，年輕的學(xué)生們紛紛開(kāi)始考慮自己的人生道路，并通過(guò)文字或利用電腦把它們記錄繪制下來(lái)。學(xué)生在客觀分析自我與外界環(huán)境的基礎(chǔ)上給自己一個(gè)初步的人生定位，并制定實(shí)施計(jì)劃，根據(jù)實(shí)際情況作評(píng)估調(diào)整，最后總結(jié)評(píng)價(jià)。
高二（2）班彭同學(xué)在規(guī)劃書上寫到：“只有有計(jì)劃的人生，才是精彩的人生。”
也有學(xué)生在寫完規(guī)劃書后感到“壓力、興奮與沖動(dòng)”，并立志把三種感覺(jué)在心中化為動(dòng)力源泉。
（2）目標(biāo)引領(lǐng)——成長(zhǎng)導(dǎo)師引領(lǐng)
僅僅利用校內(nèi)資源，放棄校外大量教育資源與現(xiàn)代教育理念不符。我校充分利用校外豐富的專家資源，聘請(qǐng)業(yè)內(nèi)專家為學(xué)生開(kāi)設(shè)規(guī)劃講座。讓更優(yōu)秀的導(dǎo)師引領(lǐng)學(xué)生思想進(jìn)入更為寬廣的社會(huì)領(lǐng)域。用不同主題為同學(xué)們多方面選擇自己未來(lái)的發(fā)展道路提供信息。
（3）體察環(huán)境——職業(yè)體驗(yàn)
學(xué)校給學(xué)生布置了一些任務(wù)：組成小組、走進(jìn)社會(huì)，了解社會(huì)需要什么樣的人才，優(yōu)秀人才應(yīng)具備怎樣的能力，自己想成為以及能成為怎樣的人，對(duì)高中有何規(guī)劃及如何實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃等。組織學(xué)生開(kāi)展職業(yè)體驗(yàn)，開(kāi)展主要職業(yè)的調(diào)查、學(xué)習(xí)（包括基本描述、工作條件、工資收入、發(fā)展前景等），還學(xué)習(xí)了職場(chǎng)禮儀，體驗(yàn)職業(yè)所需教育背景、職業(yè)發(fā)展道路、職業(yè)資源等。
湯同學(xué)在感言中寫道：“我們要為直徑1.2米的鋼管做除銹、防腐工作。先用鋼絲板刷除去鋼管表層銹跡，再用8710涂料在鋼管內(nèi)外壁上涂層。” “這次的工廠工作經(jīng)歷讓我們能更早的體驗(yàn)生活，步入社會(huì)，身體力行，知道勞動(dòng)的光榮，汗水可貴。覺(jué)得自己不枉此行。”
三、人生規(guī)劃教育與心理健康教育整合的思考
人生規(guī)劃教育與心理健康教育整合，能夠幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、了解自我，初步設(shè)計(jì)高中生活，確定自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科（文、理）、興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)。同時(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)管理、時(shí)間管理、生活管理，對(duì)今后自己的發(fā)展有一種理性的思考或者有一種長(zhǎng)遠(yuǎn)的考慮，這樣學(xué)生們就會(huì)把自己的學(xué)習(xí)和自己的人生發(fā)展聯(lián)系在一起了。
每天早讀時(shí)，學(xué)生都要進(jìn)行一天的規(guī)劃；下午放學(xué)時(shí)，老師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一天規(guī)劃的評(píng)價(jià)和反思；周末作業(yè)的內(nèi)容和數(shù)量也由學(xué)生自己提出，由導(dǎo)師幫助調(diào)整；課堂上，科任教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的人生規(guī)劃指導(dǎo)。在日常性的活動(dòng)中，學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)了自我管理。
1.在課程設(shè)計(jì)理念的引領(lǐng)下，人生規(guī)劃教育與心理健康教育整合，主要幫助學(xué)生回答三個(gè)問(wèn)題：我是誰(shuí)？我要去哪？我怎樣到達(dá)那里？圍繞這三方面問(wèn)題來(lái)設(shè)計(jì)教育的主要內(nèi)容。
（1）我是誰(shuí)？即自我覺(jué)察。讓學(xué)生充分了解自己，培養(yǎng)積極、樂(lè)觀的態(tài)度及良好的品德、價(jià)值觀。
（2）我要去哪？即生涯覺(jué)察。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)真實(shí)的社會(huì)，了解工作的性質(zhì)、工作的世界以及各項(xiàng)工作的信息，認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)社會(huì)所需要的一般知識(shí)和技能，根據(jù)自身特點(diǎn)找到自我定位。
（3）我怎樣到達(dá)那里？即生涯規(guī)劃。有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折、抗壓力能力，樹(shù)立積極的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，培養(yǎng)規(guī)劃及運(yùn)用時(shí)間的能力，健全學(xué)生人格，為進(jìn)入大學(xué)或走上社會(huì)做準(zhǔn)備；建立正確的生涯態(tài)度；培養(yǎng)生涯決策的能力；掌握生涯發(fā)展的途徑與策略。
2.實(shí)現(xiàn)人生規(guī)劃教育的途徑是活動(dòng)探索和體驗(yàn)學(xué)習(xí)，在高中心理健康教育課堂教學(xué)中實(shí)施人生規(guī)劃教育是主要途徑之一。除課堂教學(xué)外，高中生人生規(guī)劃教育的開(kāi)展還應(yīng)探索其他多種途徑，例如布置課后作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行大量課外閱讀，豐富自己的知識(shí)，擴(kuò)展視野；配合學(xué)校心理咨詢，心理教師對(duì)特定學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的生涯輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)作出科學(xué)選擇；結(jié)合學(xué)生社會(huì)實(shí)踐，組織學(xué)生走出校園，參觀工礦企業(yè)，采訪成功人士，假期職業(yè)體驗(yàn)等。讓高中生在有規(guī)劃的學(xué)校教育協(xié)助下，規(guī)劃未來(lái)人生，擁有更寬廣的未來(lái)，實(shí)現(xiàn)健康人生。
參考資料
[1] 俞國(guó)良，曾盼盼.心理健康與生涯規(guī)劃.教育研究，2008（10）.
[關(guān)鍵詞]貧困生 心理問(wèn)題 高等學(xué)校
[中圖分類號(hào)]B844.2 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1009-5349（2014）01-0232-02
貧困生主要指的是高等學(xué)校中家庭經(jīng)濟(jì)困難的大學(xué)生。隨著高等教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大，貧困大學(xué)生人數(shù)也呈逐漸上升趨勢(shì)，貧困生問(wèn)題日益突出。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的繁榮極大地提高了人民的生活水平，但與此同時(shí)，貧富差距也在逐漸拉大。從物質(zhì)方面給予貧困大學(xué)生一定資助固然是必要的，但貧困生問(wèn)題不僅僅是經(jīng)濟(jì)困難問(wèn)題，家庭經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)貧困生的影響是全方位的。作為高校中的一類特殊學(xué)生群體，貧困大學(xué)生有著其獨(dú)特的心理特點(diǎn)。如何準(zhǔn)確把握其心理特點(diǎn)，并有針對(duì)性地進(jìn)行心理幫扶和調(diào)適，已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
一、貧困生心理問(wèn)題的基本特征
作為一個(gè)承載了家庭、社會(huì)高期望值的群體，大學(xué)生對(duì)自我的定位往往較高，這使得他們的成才愿望非常迫切。但大學(xué)生的心理狀況卻處于相對(duì)來(lái)說(shuō)不太成熟的階段，適應(yīng)能力較差，這種期望與現(xiàn)實(shí)之間的差異本身就容易引發(fā)心理方面的一些問(wèn)題。而貧困大學(xué)生由于生活背景的特殊性，過(guò)早感受到了生活的艱辛，心理方面出現(xiàn)一些障礙和問(wèn)題在所難免。主要表現(xiàn)在：
（一）自卑、自尊與敏感并存
貧困大學(xué)生多數(shù)來(lái)自經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對(duì)落后、信息相對(duì)閉塞的地區(qū)，生活條件相對(duì)較差，他們通過(guò)自身的艱苦努力步入大學(xué)校門，往往被當(dāng)?shù)厝艘暈轵湴梁桶駱印＿M(jìn)入大學(xué)后，他們自身也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)有較高的定位，這種高期望值和貧困生自我的高定位，會(huì)讓貧困生在心理上壓力比較大。他們希望通過(guò)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)得到大家的認(rèn)可，在同學(xué)中樹(shù)立威信。但是，由于家庭貧困，他們又不得不花費(fèi)一些時(shí)間和精力用于勤工助學(xué)，進(jìn)而又會(huì)影響到他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。一旦學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，加之原有的經(jīng)濟(jì)反差和經(jīng)濟(jì)因素造成的思想包袱，貧困生理想與現(xiàn)實(shí)之間的沖突會(huì)瞬間激化，從而產(chǎn)生自責(zé)心理，原有的自尊感便會(huì)轉(zhuǎn)化為自卑。因此，出于自我保護(hù)的需要，貧困大學(xué)生的內(nèi)心顯得尤為敏感，對(duì)于其他同學(xué)討論的內(nèi)容，他們會(huì)習(xí)慣性地將自己的一些處境對(duì)號(hào)入座。他們會(huì)小心翼翼地維護(hù)自尊，渴望交流但又不會(huì)輕易將自己心里的秘密告訴他人，在人際交往中常感到不被理解，對(duì)別人的評(píng)價(jià)也比較介懷。在他們敏感的內(nèi)心世界，自尊心與自卑感交織。
（二）焦慮、抑郁與矛盾心理
貧困生一般都是經(jīng)過(guò)艱苦環(huán)境的成長(zhǎng)磨練的，他們希望靠自己的不懈努力，特別是優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)?yè)Q取一個(gè)好的前程，他們中的很多人把讀書當(dāng)做自己擺脫現(xiàn)狀的唯一途徑。然而，進(jìn)入大學(xué)后，面對(duì)校園中貧富懸殊的現(xiàn)狀，特別是當(dāng)“高手林立”而學(xué)業(yè)差距不明顯的現(xiàn)狀，使他們平日引以為豪的閃光點(diǎn)逐漸失去時(shí)，強(qiáng)烈的挫敗感便油然而生。隨著高校就業(yè)制度的改革，他們面臨的就業(yè)壓力逐年增大，對(duì)于找不到工作或者找不到好工作的擔(dān)心成為令他們頭疼的問(wèn)題，對(duì)前途的不確定性使他們感到十分焦慮。有調(diào)查顯示，因貧困導(dǎo)致心理抑郁的大學(xué)生占據(jù)了一定的比例。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想產(chǎn)生的差距較大時(shí)，他們時(shí)常會(huì)產(chǎn)生莫名的低落情緒，而對(duì)自己情緒的過(guò)分壓抑會(huì)讓自己變得易怒和焦慮。還有一部分抑郁情緒是由于情感因素造成的，有些貧困生對(duì)異性有仰慕之情，但迫于自己的現(xiàn)狀羞于表白，不敢主動(dòng)接近，他們更擔(dān)心由于表白遭到拒絕后同學(xué)們的嘲笑，從而產(chǎn)生了男女情感方面的抑郁心理。
（三）人際交往障礙
出于自卑以及生活經(jīng)歷等原因，貧困大學(xué)生在人際交往中往往表現(xiàn)出獨(dú)立、孤僻的特點(diǎn)，他們遇事比較有主見(jiàn)，在學(xué)習(xí)與生活中也多表現(xiàn)出較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)和獨(dú)自處理問(wèn)題的能力。但這種獨(dú)立性又容易轉(zhuǎn)化為性格上的孤僻和封閉，他們獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不愿主動(dòng)與老師和同學(xué)交流，更不愿敞開(kāi)自己的心扉。他們?cè)趦?nèi)心渴望融入同學(xué)的圈子，但在交往中卻顯得比較被動(dòng)和敏感，在面對(duì)某些無(wú)心傷害之語(yǔ)時(shí)，他們出于保護(hù)會(huì)將自己封閉起來(lái)，從而給人留下不合群的冷漠印象。在遇到困難時(shí)，他們往往選擇一個(gè)人承受，而不會(huì)求助于老師或同學(xué)。渴望交往的內(nèi)心世界和他們回避交往的現(xiàn)實(shí)之間的矛盾加劇了他們內(nèi)向封閉的心理，從而遭遇人際交往的障礙。作為在校大學(xué)生，他們的年齡多數(shù)在20歲左右，正處于心理逐步走向成熟的重要時(shí)期，人際交往中的種種障礙容易在內(nèi)心形成一種封閉心理。
二、貧困生心理問(wèn)題的成因
人的主觀需求和動(dòng)機(jī)同客觀現(xiàn)實(shí)之間經(jīng)常存在著種種矛盾，正是這兩者之間的矛盾構(gòu)成了貧困大學(xué)生心理問(wèn)題的主要原因。
（一）主觀因素
貧困大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的主觀因素與個(gè)體的認(rèn)知密切相關(guān)。根據(jù)心理認(rèn)知治療理論，在生活經(jīng)驗(yàn)中形成的認(rèn)知假設(shè)往往影響人們對(duì)于事物的評(píng)價(jià)，這種認(rèn)知假設(shè)存在于人們的潛意識(shí)之中，不易察覺(jué)卻支配著人們的行為。這種潛意識(shí)一旦被某種嚴(yán)峻的生活現(xiàn)實(shí)激活，則會(huì)在大腦中出現(xiàn)情緒抑郁和焦慮等障礙。主要表現(xiàn)在：首先，部分貧困生對(duì)自身弱勢(shì)形成的歸因偏差導(dǎo)致了不平衡的心態(tài)。能否正確看待自身貧困的形成原因，直接關(guān)系到貧困生心理健康與否。正確的歸因產(chǎn)生積極上進(jìn)的心態(tài)，反之則容易走向消極。在現(xiàn)實(shí)中，他們將貧困的原因片面地歸結(jié)為客觀因素導(dǎo)致，更多的抱怨體制改革與政策欠缺。其次，既成的劣勢(shì)事實(shí)加劇了自卑心理。有些貧困生在抱怨社會(huì)不公的同時(shí)，又習(xí)慣于認(rèn)命，將貧困歸結(jié)于家人和自己的能力缺乏，這使得他們自降身價(jià)，缺乏抗?fàn)幍挠職夂蜕畹募で椋o整個(gè)人生涂上一層灰色的基調(diào)。再次，高抱負(fù)與低容忍力造成了挫折心理的形成。多數(shù)貧困生對(duì)通過(guò)上大學(xué)改變自己命運(yùn)都抱有較高的期望值，這種期望與現(xiàn)實(shí)之間的適當(dāng)差距對(duì)個(gè)人有著明顯的激勵(lì)作用，但過(guò)高的期望則很容易導(dǎo)致挫折感的產(chǎn)生，甚至使個(gè)體意志消沉，行為失常。
（二）客觀因素
除了貧困生自身的主觀因素之外，也有很多紛雜的外部環(huán)境造成的困境與限制。具體表現(xiàn)在：首先，是經(jīng)濟(jì)因素，經(jīng)濟(jì)因素是造成貧困生心理問(wèn)題的首要原因。巨大的學(xué)費(fèi)開(kāi)支和日益上漲的生活費(fèi)開(kāi)支，無(wú)疑會(huì)給貧困大學(xué)生造成巨大的精神負(fù)擔(dān)，來(lái)自校方催款的壓力以及還貸的壓力經(jīng)常交織在一起，使貧困生經(jīng)常處于矛盾之中。隨著消費(fèi)時(shí)代的到來(lái)，校園中無(wú)處不在的消費(fèi)熱點(diǎn)和相互攀比的消費(fèi)心態(tài)，又無(wú)時(shí)無(wú)刻地沖擊著貧困生的心理，這在無(wú)形中又給囊中羞澀的貧困生增添了沉重的心理負(fù)擔(dān)。其次，是教育因素。多數(shù)貧困大學(xué)生來(lái)自偏遠(yuǎn)地區(qū)，憑借著自己的勤奮和努力考入大學(xué)。然而，受到農(nóng)村原有文化和教育環(huán)境以及應(yīng)試教育的限制，許多貧困生在進(jìn)入大學(xué)后發(fā)現(xiàn)，他們和其他同學(xué)在很多方面存在著不小的差距。劣質(zhì)的教育環(huán)境使他們顯得缺乏個(gè)性，而且綜合素質(zhì)較差。進(jìn)入大學(xué)以后，濃厚的校園文化活動(dòng)驅(qū)使他們盡快融入主流校園生活，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是需要付出一定艱辛的，貧困生自身的素質(zhì)差異和融入主流的愿望之間的矛盾常常讓他們感到力不從心。最后，是社會(huì)因素。隨著西方經(jīng)濟(jì)個(gè)人主義哲學(xué)的流行，社會(huì)上開(kāi)始彌漫著一種觀念，即貧窮是個(gè)人的懶惰與能力的缺乏造成的，社會(huì)上有相當(dāng)大一部分人將貧困完全視為個(gè)人問(wèn)題的集合。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的推波助瀾下，金錢逐漸變成衡量一切社會(huì)文化的標(biāo)準(zhǔn)，人際關(guān)系開(kāi)始變得勢(shì)利而冷漠。社會(huì)上流傳的這些觀念，無(wú)疑會(huì)給貧困大學(xué)生的心理造成一定負(fù)擔(dān)。
三、貧困生心理問(wèn)題的解決對(duì)策
基于貧困大學(xué)生因經(jīng)濟(jì)貧困而產(chǎn)生的一系列心理問(wèn)題，需要政府部門、社會(huì)組織以及高校等多個(gè)層面建構(gòu)一整套系統(tǒng)的管理方式，把物質(zhì)解困和精神解困結(jié)合起來(lái)，開(kāi)發(fā)貧困大學(xué)生的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)積極向上的健康心態(tài)，幫助貧困大學(xué)生走出心理困境。
（一）完善和落實(shí)經(jīng)濟(jì)資助政策
要幫助緩解貧困生的心理壓力，經(jīng)濟(jì)資助是必不可少的手段。目前，學(xué)校主要依靠國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金、國(guó)家助學(xué)金制度來(lái)解決一些品學(xué)兼優(yōu)的貧困大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，但獎(jiǎng)、助學(xué)金的覆蓋范圍明顯太小，大部分貧困生還是依靠助學(xué)貸款來(lái)解決經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。在財(cái)政收入相對(duì)充足的情況下，各級(jí)政府部門應(yīng)在原有基礎(chǔ)上，加大對(duì)貧困生的幫扶力度，提高相應(yīng)的資金投入，爭(zhēng)取使得獎(jiǎng)助比例與貧困生比例保持均衡。此外，高校應(yīng)成立專門的學(xué)生資助機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)制訂、落實(shí)和完善貧困大學(xué)生幫扶的各項(xiàng)政策，加大對(duì)國(guó)家助學(xué)貸款、助學(xué)金等政策的宣傳和執(zhí)行力度，發(fā)揮學(xué)校的輿論優(yōu)勢(shì)，積極鼓勵(lì)和爭(zhēng)取社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)或者個(gè)人在高校設(shè)立獎(jiǎng)、助學(xué)金，幫助貧困大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)。高等學(xué)校應(yīng)切實(shí)負(fù)起責(zé)任，充分利用國(guó)家對(duì)大學(xué)生“獎(jiǎng)勤助貸補(bǔ)”的相關(guān)政策，使貧困大學(xué)生能夠得到完成學(xué)業(yè)和正常生活所需要的經(jīng)濟(jì)保障，消除他們因經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)而產(chǎn)生的心理焦慮。
（二）加強(qiáng)心理輔導(dǎo)和健康教育
解決貧困生心理問(wèn)題，僅靠物質(zhì)上的資助顯然是不夠的，重視貧困生的心理健康同樣具有重要的意義。高校應(yīng)建立心理健康咨詢的專門機(jī)構(gòu)，并配備專業(yè)的心理健康教育和咨詢老師進(jìn)行心理問(wèn)題咨詢和幫助。高校心理健康教育近年來(lái)雖有較快發(fā)展，但是這項(xiàng)工作的基礎(chǔ)仍然相當(dāng)薄弱，尤其是針對(duì)一些像貧困生這樣的特殊群體的心理健康教育方面弱勢(shì)更加明顯。貧困大學(xué)生是一個(gè)人數(shù)眾多的弱勢(shì)群體，但社會(huì)和學(xué)校對(duì)于他們“心理貧困”的關(guān)注顯然還不夠。當(dāng)前，對(duì)于貧困大學(xué)生的心理幫扶缺乏系統(tǒng)性和針對(duì)性。高校應(yīng)提高對(duì)貧困生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，將此項(xiàng)工作作為學(xué)生教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容來(lái)抓，組織專人深入了解他們的思想狀況和心理狀況，充分利用好網(wǎng)絡(luò)、新媒體等新手段的積極作用，動(dòng)態(tài)把握其心理特點(diǎn)和需求。同時(shí)，相關(guān)部門應(yīng)定期邀請(qǐng)大學(xué)生心理問(wèn)題方面的專家和學(xué)者開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)講座，通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)性化的心理咨詢服務(wù)引導(dǎo)他們建立積極的心態(tài)，針對(duì)不同對(duì)象的心理問(wèn)題特點(diǎn)，有的放矢，消除他們?cè)谌穗H交往中的障礙心理，通過(guò)情緒調(diào)控幫助他們降低內(nèi)心的焦慮心態(tài)。另外，高等學(xué)校也可以定期邀請(qǐng)一些在學(xué)習(xí)、生活、創(chuàng)業(yè)、工作經(jīng)歷上有典型教育意義的校友或社會(huì)人士進(jìn)行現(xiàn)身說(shuō)法，通過(guò)他們的奮斗經(jīng)歷和成功經(jīng)驗(yàn)，用這種示范作用去感染貧困生，幫助他們走出心理低谷。
（三）多種方式提升綜合素質(zhì)
經(jīng)濟(jì)資助和心理幫扶不是助困的全部。在幫助貧困大學(xué)生解決經(jīng)濟(jì)上的后顧之憂和心理上的負(fù)擔(dān)之后，高等學(xué)校應(yīng)教育貧困大學(xué)生以自我發(fā)展為起點(diǎn)，培養(yǎng)其自強(qiáng)、自立、自信、自尊的品質(zhì)，激活貧困大學(xué)生的精神動(dòng)力。大學(xué)階段是貧困生人生發(fā)展的重要時(shí)期，要通過(guò)思想政治教育等多種方式幫助貧困生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，加深他們對(duì)于招生制度、學(xué)費(fèi)制度、國(guó)家助學(xué)政策、學(xué)校資助體系等方面政策的理解，引導(dǎo)他們正確處理自身成長(zhǎng)成才和解決經(jīng)濟(jì)困難之間的關(guān)系，幫助他們正確認(rèn)識(shí)貧困現(xiàn)象以及貧困現(xiàn)象給他們帶來(lái)的壓力與挑戰(zhàn)。此外，高校還應(yīng)就政府和社會(huì)對(duì)貧困大學(xué)生的資助和關(guān)愛(ài)進(jìn)行社會(huì)公德教育和感恩教育，將其作為貧困生道德教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，倡導(dǎo)他們把學(xué)習(xí)、做事和做人統(tǒng)一起來(lái)，培養(yǎng)他們良好的道德品質(zhì)、樂(lè)觀的處世方式、積極的人生態(tài)度以及良好的適應(yīng)能力，鼓勵(lì)他們積極參加社會(huì)公益活動(dòng)，使他們?cè)谙硎苜Y助的同時(shí)，學(xué)會(huì)用愛(ài)心回報(bào)社會(huì)。
綜上所述，貧困大學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)問(wèn)題。只有通過(guò)社會(huì)、學(xué)校和家庭等各方面的共同努力，才能幫助貧困生走出困境，健康成才。
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心理亞健康的概念界定
目前，關(guān)于心理亞健康，多以描述某方面的癥狀來(lái)界定。不少研究者運(yùn)用量表的方法來(lái)篩查心理亞健康者，并對(duì)其篩查方法進(jìn)行了效度檢驗(yàn)，以此來(lái)界定心理亞健康。如：研究者裴雯運(yùn)用“SCL-90量表”和“匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表”進(jìn)行研究，并界定了其研究的心理亞健康概念;劉歡歡用“康奈爾醫(yī)學(xué)指數(shù)（CMI）” 對(duì)心理亞健康人群界定的方法是進(jìn)行調(diào)查界定，并對(duì)其心理亞健康篩查方法的效度進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果具有良好的效度。筆者發(fā)現(xiàn)，研究心理亞健康，基本使用的量表有康奈爾醫(yī)學(xué)指數(shù)（CMI）、中國(guó)大學(xué)生心理健康量表（CCSMHS）、癥狀自評(píng)量表（SCL-90）、心理社會(huì)應(yīng)激評(píng)價(jià)量表（PSAS）、匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）、焦慮自評(píng)量表（SAS）、尊量表（SES）等。
大學(xué)生心理亞健康的現(xiàn)狀
《心理危機(jī)干預(yù)及健康教育》指出，處于心理亞健康狀態(tài)的青少年大約3000萬(wàn)，其中心理和行為障礙者占16%-25.40%。陳軍發(fā)現(xiàn)，廣州地區(qū)大學(xué)生心理亞健康發(fā)生率為17.4%，且在性別、專業(yè)、居住地、年級(jí)、是否有工作經(jīng)歷等各個(gè)因素方面，具有顯著性差異。廣東省自然科學(xué)基金課題組對(duì)廣東某所醫(yī)科大學(xué)412名醫(yī)學(xué)生，運(yùn)用康奈爾醫(yī)學(xué)指數(shù)（CMI）進(jìn)行心理亞健康篩查，結(jié)果表明：心理亞健康的發(fā)生率為19.3%。山西農(nóng)業(yè)大學(xué)曾對(duì)182名生命科學(xué)院的新生進(jìn)行了心理健康水平測(cè)查，發(fā)現(xiàn)有一定程度的心理問(wèn)題的學(xué)生有12.79%。內(nèi)蒙古興安職業(yè)技術(shù)學(xué)院對(duì)新生采用分層隨機(jī)抽樣的方法，進(jìn)行心理健康測(cè)查，發(fā)現(xiàn)有21.70%的新生心理問(wèn)題明顯，需要盡快約請(qǐng)進(jìn)行心理咨詢。
2008年的《山東高職院校學(xué)生心理亞健康調(diào)查與內(nèi)化教育研究》，調(diào)查對(duì)象為山東省10所學(xué)校在校高職生，發(fā)現(xiàn)高職生亞健康狀態(tài)的主要表現(xiàn)形式大多為精神心理因素造成的，依次為：記憶力減退、擔(dān)心自己的健康、注意力難以集中、失眠多夢(mèng)、情緒不穩(wěn)、煩躁不安、長(zhǎng)期持續(xù)疲勞、困倦、四肢無(wú)力等。研究還發(fā)現(xiàn)，心理負(fù)擔(dān)過(guò)大、飲食起居不規(guī)律、缺乏體育鍛煉、不良嗜好等是造成高職生心理亞健康的主要原因。天津師范大學(xué)心理健康教育中心對(duì)本市高校20余萬(wàn)在校大學(xué)生進(jìn)行了心理測(cè)評(píng)，結(jié)果顯示：約50%的大學(xué)生心理處于不健康或亞健康狀態(tài)。山西6所高職院校學(xué)生心理健康水平的調(diào)查中，雷軍發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)和工作中有疲勞感的學(xué)生占到76.70%，且在一定程度上存在自信心不足、自我感覺(jué)壓抑等狀態(tài)的比率較高。
2009年，占華、盧曉文對(duì)浙江工業(yè)大學(xué)浙西分校、衢州職業(yè)技術(shù)學(xué)院對(duì)大學(xué)一年級(jí)至三年級(jí)的學(xué)生以班級(jí)為單位整群抽樣，亞健康的檢出率為42.36%。其中，女性亞健康檢出率為47.4%;男性亞健康檢出率為25.15%。李力生等在《大學(xué)生心理亞健康及心理癥狀的相關(guān)研究》中，選取天津中醫(yī)藥大學(xué)各專業(yè)大一至大四共215名學(xué)生被試，研究發(fā)現(xiàn)該校學(xué)生心理亞健康發(fā)生率為61.8%，低于世界衛(wèi)生組織的全球性調(diào)查結(jié)果的75%。
綜上所述，大學(xué)生群體中心理亞健康的狀態(tài)已經(jīng)比較普遍。心理亞健康未達(dá)到心理疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，癥狀不明顯，很難診斷，它還有可能轉(zhuǎn)化為心理疾病狀態(tài)，也容易與心境、性格等日常心理實(shí)踐混淆，且與身體亞健康相似，因此對(duì)大學(xué)生的心理亞健康需要進(jìn)行深入研究，并及時(shí)進(jìn)行有效干預(yù)。
心理亞健康的干預(yù)研究
國(guó)內(nèi)研究者運(yùn)用了生理反饋治療、心理健康教育、個(gè)別心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)療法、音樂(lè)療法、認(rèn)知療法、舞動(dòng)治療、精神動(dòng)力學(xué)治療法等等方式，對(duì)心理亞健康進(jìn)行干預(yù)和研究。各種各樣的干預(yù)方式對(duì)于心理亞健康癥狀都各有側(cè)重，且具有一定的效果。
貴州師范大學(xué)的裴雯在《不同放松訓(xùn)練方法對(duì)改善研究生心理亞健康狀況的研究》中，探討了自生法、腹式呼吸法和瑜伽語(yǔ)音冥想法等3種放松訓(xùn)練的方法，對(duì)高校高學(xué)歷的碩士生、博士生的心理亞健康癥狀開(kāi)展干預(yù)效果。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，這3種放松訓(xùn)練法對(duì)于改善情緒、睡眠和人際關(guān)系等都有效。因此，很值得推廣采用放松訓(xùn)練法，改善心理亞健康癥狀。
干預(yù)心理亞健康的另一種常見(jiàn)方法是運(yùn)動(dòng)療法。例如，夏洪安的《大學(xué)生心理亞健康的成因與運(yùn)動(dòng)療法探析運(yùn)動(dòng)亞健康樣》，劉波的《高校新生亞健康狀態(tài)及其與體育鍛煉關(guān)系的研究》，還有劉君雯的《高校教師亞健康現(xiàn)狀分析與運(yùn)動(dòng)處方對(duì)策》等。尚明玉在《不同體育項(xiàng)目教學(xué)對(duì)低年級(jí)大學(xué)生心理亞健康狀況作用的研究》的研究發(fā)現(xiàn)：網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的抑郁癥狀、恐怖癥狀和精神病性方面，羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的恐怖癥狀方面，足球運(yùn)動(dòng)和橄欖球運(yùn)動(dòng)對(duì)軀體化和恐怖癥狀方面，排球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的焦慮癥狀方面有較好的改善作用，差異具有顯著性。
李曉明在《長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)大學(xué)生心理亞健康的調(diào)查研究》中，提出大學(xué)生心理亞健康中醫(yī)調(diào)適方法：精神情志調(diào)攝、四時(shí)養(yǎng)生、飲食健康、保健運(yùn)動(dòng)、辨證論治。孫淑彩在《長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)大學(xué)生心理亞健康狀況調(diào)查研究》中，提出以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo)，用以情制情、重視心療等進(jìn)行調(diào)攝精神，以順應(yīng)自然、四氣調(diào)神等實(shí)現(xiàn)形神兼養(yǎng)，更好地運(yùn)用中醫(yī)養(yǎng)生、保健等方法對(duì)有心理亞健康狀況的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)。
金虹在《高職心理亞健康大學(xué)生不同干預(yù)方法實(shí)驗(yàn)對(duì)照》中，采用太極拳鍛煉、認(rèn)知行為團(tuán)體治療及綜合干預(yù)等3種方案，對(duì)高職院校75名心理亞健康大學(xué)生進(jìn)行為期8周干預(yù)。結(jié)論：3種干預(yù)方案可操作性強(qiáng)，適合在高職院校心理亞健康大學(xué)生推廣，但通過(guò)設(shè)計(jì)的團(tuán)體治療與有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合方案遠(yuǎn)期療效更為明顯，對(duì)改善高職院校大學(xué)生心理亞健康效果顯著。
陳瑜、張小遠(yuǎn)《廣州某醫(yī)科大學(xué)新生心理亞健康綜合干預(yù)效果評(píng)價(jià)》，采用音樂(lè)放松訓(xùn)練、健身操鍛煉、心理健康課教育以及綜合干預(yù)4種方案，對(duì)廣州某醫(yī)科大學(xué)168名心理亞健康大一學(xué)生進(jìn)行為期4周的干預(yù)，干預(yù)前和干預(yù)后選用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）、匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）等量表進(jìn)行測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)4種干預(yù)方案簡(jiǎn)便易行，可操作性強(qiáng)，對(duì)改善大學(xué)生心理亞健康的短期效果顯著。
此外，薛冰等采用道教認(rèn)知療法干預(yù)具有神經(jīng)質(zhì)人格傾向的大學(xué)生，效果較好;李傳銀運(yùn)用團(tuán)體心理咨詢組織對(duì)有高孤獨(dú)程度的大學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，有效地緩解了孤獨(dú)情緒;高文鳳等采用觀察閱讀療法，有效地緩解了大學(xué)生的心理問(wèn)題等。這些干預(yù)方法都得到了實(shí)踐的檢驗(yàn)，基本上采用的是單一的干預(yù)方法。通過(guò)對(duì)比試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)對(duì)于癥狀的緩解都有積極影響，對(duì)心理亞健康癥狀的某一種或某些方面有改善。
有研究發(fā)現(xiàn)，綜合運(yùn)用多種方式進(jìn)行干預(yù)的療法效果會(huì)更好。潘立等采用太極拳鍛煉、保健刮疼廣播操、中醫(yī)中藥診療、飲食指導(dǎo)及心理咨詢等綜合治療方法，對(duì)心理亞健康者實(shí)施干預(yù)，干預(yù)前后比較發(fā)現(xiàn)，綜合運(yùn)用多種干預(yù)方法能有效地改善心理亞健康癥狀。
高職生心理亞健康研究的思考
現(xiàn)有研究成果與不足 一是通過(guò)綜述文獻(xiàn)表明，關(guān)于亞健康的研究，多是臨床方面的、身體亞健康方面的研究;再有就多是對(duì)于特殊群體的心理亞健康的研究，如醫(yī)務(wù)工作者、醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生、教師、師范類學(xué)生、體育專業(yè)大學(xué)生等特殊群體心理亞健康研究，而對(duì)于高職生心理亞健康的研究很少。關(guān)于心理亞健康產(chǎn)生的原因研究，也僅從學(xué)校、家庭、社會(huì)等方面來(lái)研究，沒(méi)有具體到某一因素的詳細(xì)分析與比較。二是“大學(xué)生心理亞健康”為主題，在中國(guó)知網(wǎng)（CNKI）發(fā)現(xiàn)，搜索到相關(guān)文獻(xiàn)80余篇;以“高職院校學(xué)生心理亞健康”為主題，僅搜索到文獻(xiàn)3篇。這說(shuō)明關(guān)于大學(xué)生心理亞健康的研究還有待進(jìn)一步豐富和發(fā)展，特別是對(duì)高職生心理亞健康的研究還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。關(guān)于大學(xué)生心理亞健康的研究雖然取得了一定的成果，但還是不豐富，特別是關(guān)于高職院校學(xué)生心理亞健康的研究還沒(méi)有檢索到。大學(xué)生心理亞健康問(wèn)題不容忽視，特別是高職院校學(xué)生，其心理亞健康狀況、影響因素以及開(kāi)展有針對(duì)性的干預(yù)方式方法等亦應(yīng)得到重視，以便更為有效地促進(jìn)高職生心理健康水平的提高，提高他們的綜合素質(zhì)。
開(kāi)展高職院校學(xué)生心理亞健康相關(guān)研究的意義 高職院校的培養(yǎng)目標(biāo)是要培養(yǎng)出適應(yīng)社會(huì)需求的技術(shù)技能應(yīng)用型人才。高職生在學(xué)業(yè)上和社會(huì)上都會(huì)遇到很大的挑戰(zhàn)，開(kāi)展相關(guān)研究，調(diào)查高職生心理亞健康現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)其存在的問(wèn)題，并提出解決路徑，在理論創(chuàng)新以及實(shí)際價(jià)值方面具有重大意義。在理論價(jià)值上，文獻(xiàn)檢索發(fā)現(xiàn)關(guān)于高職生心理亞健康的研究還是比較匱乏，特別是對(duì)高職生心理亞健康的參考文獻(xiàn)還比較少，再加上高職生心理健康教育工作具有其特殊性，開(kāi)展高職生心理亞健康教育影響因素調(diào)查與干預(yù)措施研究，有利于豐富高職院校心理健康教育研究成果，為學(xué)生心理健康工作提供理論支持，填補(bǔ)研究不足與空白。在實(shí)踐價(jià)值上，研究高職生心理亞健康狀況和相關(guān)的影響因素，提出有效的心理亞健康干預(yù)方案策略和建議，提高實(shí)施干預(yù)的效果，有利于高職院校制定適宜的措施和方法，提高和改善學(xué)生的心理健康水平，開(kāi)發(fā)其心理潛能，提升其整體素質(zhì)，為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)心理健康的高素質(zhì)應(yīng)用型人才。
研究的思路方法 項(xiàng)目研究思路是提出研究假設(shè)，制定方案，組織實(shí)施，總結(jié)分析，推出可行性方案以及等。本課題研究假設(shè)為：高職院校學(xué)生心理亞健康與睡眠質(zhì)量、人格、生活事件和心理資本等因素相關(guān);對(duì)這些因素進(jìn)行干預(yù)，有利于心理健康由亞健康狀態(tài)向健康狀態(tài)轉(zhuǎn)化。利用中科院心理研究所研發(fā)的《中國(guó)人亞健康診斷量表》等量表進(jìn)行測(cè)試，選擇若干高職院校各年級(jí)學(xué)生，進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，并結(jié)合訪談進(jìn)行研究。通過(guò)調(diào)查分析，對(duì)比篩選出的亞健康狀態(tài)群體與非亞健康狀態(tài)群體在性別、民族、年級(jí)、是否擔(dān)任學(xué)生干部、是否獨(dú)生子女等人口學(xué)變量因素上是否存在顯著差異;比較心理亞健康狀態(tài)群體與非心理亞健康狀態(tài)群體在心理資本、人格、生活事件等方面存在的差異，探究心理亞健康的影響因素，并提出心理亞健康的干預(yù)策略和建議。
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關(guān)鍵詞：中職學(xué)生；慈善救助；感恩教育
一、研究背景
近年來(lái)，隨著國(guó)家對(duì)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生分配制度的改革，中等職業(yè)學(xué)校生源數(shù)量逐年減少，質(zhì)量逐年下降，各地中職學(xué)校出現(xiàn)了前所未有的“生源危機(jī)”。因此，國(guó)家和各級(jí)地方政府不斷發(fā)力，拓寬各種渠道吸引更多的初中畢業(yè)生選擇中職學(xué)校。以山西省為例，從2012年秋季學(xué)期起，山西省職業(yè)高中、普通中專和技工學(xué)校全日制學(xué)歷教育全部免除學(xué)費(fèi)，實(shí)現(xiàn)了中等職業(yè)教育免學(xué)費(fèi)全覆蓋。除此之外，太行山、呂梁山等21個(gè)連片特困地區(qū)的農(nóng)村戶口學(xué)生還可全部享受2000元/年的國(guó)家助學(xué)金。這些舉措在扶持特困生的同時(shí)又大大提高了中職院校的入學(xué)率。太原慈善職業(yè)技術(shù)學(xué)校是一所只面向城鄉(xiāng)低保戶、殘疾人困難戶、重點(diǎn)優(yōu)撫對(duì)象和孤兒等困難家庭子女招生的中職學(xué)校，以“培養(yǎng)一人、脫貧一戶”為辦學(xué)目標(biāo)，多方面募集社會(huì)各界的愛(ài)心慈善資金，通過(guò)職業(yè)技能教育，使貧困家庭學(xué)生順利實(shí)現(xiàn)就業(yè)，擺脫家庭貧困。來(lái)校就讀的學(xué)生除免學(xué)費(fèi)外，其他在校的一切費(fèi)用都由太原市慈善總會(huì)募集，這樣的辦學(xué)方式開(kāi)創(chuàng)了國(guó)內(nèi)中職院校首家純慈善救助的模式，短短幾年來(lái)已為社會(huì)輸送各類人才兩千余名，社會(huì)反響強(qiáng)烈。然而，筆者在工作中卻發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生喪失了應(yīng)有的珍惜和感恩意識(shí)，甚至有學(xué)生表現(xiàn)出理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苄膽B(tài)。在社會(huì)慈善救助大環(huán)境下，如何通過(guò)分析學(xué)生的心理特點(diǎn)去加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的感恩教育，讓他們能夠擁有一顆陽(yáng)光、自信、感恩的心，現(xiàn)筆者結(jié)合多年中職學(xué)校的管理和教育工作經(jīng)歷，從以下幾個(gè)方面談?wù)勛约旱男牡谩?nbsp;
二、慈善救助模式下中等職業(yè)學(xué)生的心理特點(diǎn)
1.自閉和自卑感共存
大部分學(xué)生選擇就讀中職學(xué)校，主要是由于在初中階段成績(jī)落后，升學(xué)無(wú)望或者經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，亟須學(xué)門手藝補(bǔ)貼家用。在進(jìn)入中職院校后，有的是從一個(gè)偏僻的鄉(xiāng)村來(lái)到了熙熙攘攘的省會(huì)，生活、學(xué)習(xí)方式改變較大；有的是初次離開(kāi)熟悉的家人。這些都對(duì)他們?cè)械男睦斫Y(jié)構(gòu)造成一種沖擊，有相當(dāng)多的學(xué)生人為地把自己封閉起來(lái)，不愿主動(dòng)和別人交流，喪失了上進(jìn)心，缺乏求知欲，不愿接受新鮮事物，生活上得過(guò)且過(guò)，稍有不順心就會(huì)自暴自棄，甚至對(duì)生活失去信心。
2.感恩意識(shí)和責(zé)任感不強(qiáng)
許多貧困學(xué)生的家長(zhǎng)受教育程度較低，教育子女方式簡(jiǎn)單粗暴，不注重情感的交流，單親家庭父愛(ài)或母愛(ài)缺失嚴(yán)重，使得學(xué)生時(shí)常陷入孤獨(dú)無(wú)助的境地，又苦于沒(méi)有傾訴的對(duì)象，使學(xué)生出現(xiàn)了撒謊、退縮和麻木等心理特征，久而久之，他們會(huì)戴著有色眼鏡看待社會(huì)和人生，在接受別人和社會(huì)的恩惠和幫助時(shí)，沒(méi)有感恩的心理，反而滋生了心安理得的安逸態(tài)度，對(duì)家長(zhǎng)、老師、學(xué)校和社會(huì)都缺乏責(zé)任感。
3.懶惰和學(xué)習(xí)倦怠心理普遍
大多數(shù)來(lái)到中職院校的學(xué)生在初中階段學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，進(jìn)入中職學(xué)校后，職校新的教學(xué)模式和學(xué)習(xí)內(nèi)容讓他們一時(shí)難以適應(yīng)。即使適應(yīng)了，一旦在學(xué)習(xí)上遇到困難，就會(huì)出現(xiàn)行為上的懶惰情緒，上課經(jīng)常瞌睡，沉迷于手機(jī)和游戲中，長(zhǎng)此以往，厭學(xué)情緒嚴(yán)重，整個(gè)人消極落后，沒(méi)有生活的方向和目標(biāo)，從而影響到這個(gè)階段的人生發(fā)展。
4.職業(yè)理想比較模糊
學(xué)生的自我效能感普遍較低，很多學(xué)生在選擇專業(yè)時(shí)毫無(wú)自主意識(shí)，對(duì)自己的未來(lái)和專業(yè)的規(guī)劃模糊不清。
三、慈善救助模式下如何加強(qiáng)中職生的感恩教育
隨著我國(guó)慈善事業(yè)的發(fā)展，救助貧困學(xué)生的途徑越來(lái)越多，廣大愛(ài)心人士不吝嗇自己的金錢和愛(ài)心去進(jìn)行捐助，希望收獲的是一顆陽(yáng)光感恩的心和一粒回報(bào)社會(huì)的種子。大部分受到慈善救助、獲得求學(xué)機(jī)會(huì)的貧困學(xué)生確實(shí)也深深知曉自己肩上的重?fù)?dān)和所背負(fù)的希望，他們樸實(shí)、認(rèn)真、踏實(shí)、肯吃苦、勤儉，但也有一些學(xué)生沒(méi)有表現(xiàn)出應(yīng)有的感恩意識(shí)，反而呈現(xiàn)出麻木和無(wú)視。隨著時(shí)間的推移，這種感恩意識(shí)缺失的影響有可能會(huì)蔓延擴(kuò)大。對(duì)此，筆者認(rèn)為，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)慈善救助學(xué)生的感恩教育。
首先，全面編織感恩教育的網(wǎng)絡(luò)，利用一切媒介在校園范圍內(nèi)形成感恩教育的大網(wǎng)。如開(kāi)展知名愛(ài)心人士講座，舉辦愛(ài)心捐贈(zèng)儀式，讓每個(gè)學(xué)生在感恩的環(huán)境中能夠常常反思、自省。
其次，充分利用各種活動(dòng)作為感恩教育的載體，讓學(xué)生從活動(dòng)中體驗(yàn)感恩，回歸現(xiàn)實(shí)生活，從孝老愛(ài)親、不浪費(fèi)糧食、愛(ài)護(hù)公物等點(diǎn)滴小事做起，在生活中實(shí)踐感恩，收獲感恩帶來(lái)的人生快樂(lè)和精神滿足。例如，在重陽(yáng)節(jié)、母親節(jié)等節(jié)日給學(xué)生布置愛(ài)心體驗(yàn)實(shí)踐，美發(fā)專業(yè)的學(xué)生為母親理一次發(fā)，烹飪專業(yè)的為家人做一頓飯，通過(guò)實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)自己的學(xué)有所長(zhǎng)，回報(bào)父母之愛(ài)；組織學(xué)生去愛(ài)心福利機(jī)構(gòu)做義工，去體驗(yàn)幫助別人的快樂(lè)，體驗(yàn)從受助者到施助者的轉(zhuǎn)換，從而使他們樹(shù)立職業(yè)理想，重塑追求卓越的信心。
最后，實(shí)施合理有效的獎(jiǎng)懲制度。在遵紀(jì)守法的基礎(chǔ)上，借鑒大中學(xué)校校規(guī)，在道德、行為上規(guī)范學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，并附有公平合理的獎(jiǎng)懲制度，避免學(xué)生的“大鍋飯”思想，做到嚴(yán)于律己。
感恩是條溫暖的長(zhǎng)線，在慈善救助模式中，串聯(lián)起這些本已不易的孩子們，讓他們懂得感恩，善于感恩，將慈善的火種播撒到更廣闊的天地中，是我們?cè)诎l(fā)展職業(yè)教育外更重要的收獲！
參考文獻(xiàn)：
[1]周昆.中職院校學(xué)生心理健康教育探索[J].當(dāng)代教育論壇：宏觀教育研究，2007（05）：42-43.
該文結(jié)合筆者的實(shí)際工作經(jīng)歷，分析三困生群體的表現(xiàn)和成因，并嘗試提出解決三困生困難的策略，對(duì)解決三困生相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了初步的探索和實(shí)踐，為廣大高校思想政治教育工作者提供了一定的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和操作思路。
關(guān)鍵詞：學(xué)生工作三困生幫扶
一、三困生群體的成因
三困生在日常學(xué)習(xí)、社會(huì)交往和生活中往往表現(xiàn)出缺乏主動(dòng)性和積極性，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，成績(jī)落后；性格內(nèi)向，不善與人交流，排斥參與集體活動(dòng)，人際關(guān)系冷漠，迷戀網(wǎng)絡(luò)；具有強(qiáng)烈的自卑感，內(nèi)心脆弱，承受能力較差，心理普遍呈現(xiàn)出亞健康狀態(tài)。
從某種程度上看，一名學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后轉(zhuǎn)變成三困生是由多方面原因造成的，筆者認(rèn)為主要原因有以下三項(xiàng)：
1.1家庭經(jīng)濟(jì)困難、家庭突發(fā)意外事件分散了其學(xué)習(xí)注意力。
很多貧困大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，一方面，存在學(xué)費(fèi)和衣食之憂，同時(shí)擔(dān)心家中父母的生活，分散了學(xué)習(xí)注意力；另一方面，覺(jué)得自己令家庭經(jīng)濟(jì)情況愈發(fā)困難，心中充滿愧疚，因此希望自己通過(guò)勤工助學(xué)或者出外打工的方式減輕家里的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，從而影響了學(xué)習(xí)。無(wú)法集中精力投入學(xué)習(xí)，是其逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槿闹匾颉?/p>
貧困生的家庭由于經(jīng)濟(jì)困難，自身抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力較弱，很容易受到突發(fā)事件的影響，進(jìn)一步陷入巨大的危機(jī)之中。遭遇家庭變故的貧困生心理容易受到巨大影響，會(huì)因此分散學(xué)習(xí)的注意力，甚至喪失學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動(dòng)力，并表現(xiàn)出孤獨(dú)、悲觀、消極等心理問(wèn)題。
1.2環(huán)境的改變和高校評(píng)價(jià)體系的多元化使學(xué)生無(wú)法悅納自我。
有些貧困生將進(jìn)入大學(xué)作為其高中階段唯一的、甚至是最終的目標(biāo)，并以此激勵(lì)自己埋首苦讀。他們?cè)诟咧袝r(shí)勤奮刻苦，成績(jī)優(yōu)秀，在學(xué)校名列前茅，得到充分的認(rèn)可。但是進(jìn)入大學(xué)后，由于環(huán)境的改變，目標(biāo)的缺失，以及現(xiàn)實(shí)與理想的差別等原因，使他們出現(xiàn)了矛盾的心理、甚至表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的某種失落感。
在大學(xué)里，衡量?jī)?yōu)秀學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是多層次、多向度、多元化的，很多貧困生在和身邊其他同學(xué)的比較過(guò)程中，會(huì)明顯地感覺(jué)到自己的不足，甚至于覺(jué)得自己一無(wú)是處，并因此在情緒方面表現(xiàn)出一定的失落、消沉。進(jìn)入大學(xué)后，他們?cè)诎l(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)多才多藝，表現(xiàn)出較強(qiáng)的組織能力、協(xié)調(diào)能力時(shí)，容易產(chǎn)生“事事不如人”的想法，并因此加深自卑心理；盡管有些學(xué)生明確了解自身不足，但卻不知道該如何突破自己，完善自我，內(nèi)心中充滿了矛盾和失落。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，這些困難學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自己，不能悅納自我，慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)槿?/p>
1.3性格內(nèi)向，缺乏人際交往的技巧和方法，逃避現(xiàn)實(shí)。
不少困難學(xué)生性格內(nèi)向，不善言談，缺乏與人交往的技巧和方法。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，遇到困難時(shí)，他們不愿求助于老師和同學(xué)；生活中也缺少可以交流溝通的朋友，很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，心生抑郁，甚至出現(xiàn)性格孤僻、粗暴等心理傾向。
無(wú)論是從個(gè)性的發(fā)展，還是從自我完善的角度出發(fā)，作為現(xiàn)代社會(huì)的青年人，他們都有結(jié)交朋友、交流情感的需要，一些“三困生”在現(xiàn)實(shí)中不敢去結(jié)交朋友，就去網(wǎng)絡(luò)中尋找“志同道合”者，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來(lái)越強(qiáng)，甚至染上網(wǎng)癮，每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，更不愿與人面對(duì)面交往。久而久之，一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，脫離了正常學(xué)習(xí)生活的軌道，漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)槿?/p>
二、解決“三困生”困難的策略
筆者認(rèn)為，解決三困生的困難要堅(jiān)持“長(zhǎng)期支持”和“不斷引導(dǎo)”的原則，采取分步走的策略。不斷深入三困生問(wèn)題的本質(zhì)，爭(zhēng)取徹底解決三困生的困難。
2.1通過(guò)完善的幫困體系，對(duì)三困生進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕?jīng)濟(jì)資助。
根據(jù)國(guó)家教育部和財(cái)政部下發(fā)的文件，目前各高校基本上建立了“獎(jiǎng)、貸、勤、減、補(bǔ)”的幫困體系，形成了以助學(xué)貸款為支柱，其他幫困措施為補(bǔ)充的資助體系。學(xué)校本著客觀、公正、公平的原則，使助學(xué)金和困難補(bǔ)助金發(fā)揮“雪中送炭”的實(shí)際功用，爭(zhēng)取將助學(xué)金和困補(bǔ)金發(fā)放到特困學(xué)生手中，解決他們突發(fā)的或暫時(shí)性的困難。從而真正解決三困生的后顧之憂，減輕他們對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難的憂慮感；配合適時(shí)給予的引導(dǎo)，啟發(fā)他們學(xué)會(huì)感恩，報(bào)答社會(huì)，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，爭(zhēng)取從生活層面使其脫離三困生的行列。
2.2組織幫扶團(tuán)隊(duì)，幫助三困生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
筆者在實(shí)際工作過(guò)程中，通過(guò)和三困生經(jīng)常性的交談溝通，了解到他們對(duì)自己的行為、學(xué)習(xí)狀態(tài)并不滿意，也希望自己能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)，并愿意寫下保證，做出承諾；可是這種由“保證書”帶來(lái)的行動(dòng)往往只能堅(jiān)持較短時(shí)間。一方面，由于進(jìn)入大學(xué)后的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不扎實(shí)，專業(yè)學(xué)習(xí)缺乏系統(tǒng)性、連貫性，自己缺乏信心和毅力堅(jiān)持克服困難；另一方面，缺乏自律意識(shí)和有效的監(jiān)督機(jī)制，使很多三困生在長(zhǎng)期適應(yīng)了來(lái)自老師或者家長(zhǎng)監(jiān)管的情況下，一旦離開(kāi)外界的束縛就不能自我約束，浪費(fèi)了大量時(shí)間。
面對(duì)三困生的“決心大，恒心小”的情況，要幫助三困生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定適合其自身特點(diǎn)的詳細(xì)學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)組織由學(xué)生家長(zhǎng)、任課教師、學(xué)生干部、黨員、熱心同學(xué)組成的幫扶團(tuán)隊(duì)，幫助三困生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，促進(jìn)他提高自我效能和自我脫困的能力。
2.3加強(qiáng)心理健康教育，解決三困生的心理困惑。
三困生面臨的三種困難中，心理困惑可能由多種原因引發(fā)，是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間形成的，因此也是最難擺脫的。首先要在學(xué)生中加強(qiáng)心理健康教育，對(duì)于三困生還必須進(jìn)行長(zhǎng)期的心理引導(dǎo)工作才能逐步減弱心理困惑的負(fù)面影響。
2.3.1善于發(fā)現(xiàn)三困生的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)他們的自信心。
三困生自卑感強(qiáng)，內(nèi)心壓抑，往往容易自暴自棄，甚至放棄了自己原有的興趣和愛(ài)好。教師要能夠發(fā)現(xiàn)三困生的特長(zhǎng)，并因勢(shì)利導(dǎo)激發(fā)他發(fā)揮特長(zhǎng)，同時(shí)給三困生創(chuàng)造展示自我的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)他的自信心和自尊心，從而樹(shù)立他的進(jìn)取心。
2.3.2用愛(ài)心和耐心溫暖三困生，寬容他們經(jīng)歷反復(fù)過(guò)程。
三困生內(nèi)心敏感，性格內(nèi)向。教師在對(duì)三困生進(jìn)行教育引導(dǎo)的時(shí)候要注意保護(hù)他們脆弱的心靈，充滿愛(ài)心和耐心地給予他們溫暖。困難學(xué)生轉(zhuǎn)變成三困生的過(guò)程并不是一蹴而就的，而良好習(xí)慣的形成也不可能靠一兩次說(shuō)教就起作用，因此教育者要允許學(xué)生經(jīng)歷“挫折—引導(dǎo)—失敗—再引導(dǎo)……”的反復(fù)過(guò)程。
作為教師，對(duì)三困生的情況要有清楚的認(rèn)識(shí),要和他們一起克服急于求成的心理,把總體的任務(wù)分解成合理的階段性任務(wù)。寬容學(xué)生的緩慢進(jìn)步，傳遞給他們溫暖和關(guān)心，和他們一起度過(guò)克服困難的過(guò)程。
2.3.3善于傾聽(tīng)，排除誘發(fā)心理問(wèn)題的其它原因
大多數(shù)三困生不善言談，有時(shí)候很難進(jìn)行有效的溝通。教師要適當(dāng)掌握一些心理學(xué)方法和技巧，善于傾聽(tīng)，啟發(fā)三困生說(shuō)出心中的困惑，細(xì)心去發(fā)現(xiàn)他心中壓力的源泉。
2.3.4鼓勵(lì)三困生積極參加集體活動(dòng)，嘗試和同學(xué)交流溝通
大學(xué)校園里有豐富多彩的文藝活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、體育活動(dòng)，參與到集體活動(dòng)中的成員能夠明顯地感受到來(lái)自友情和團(tuán)隊(duì)給予其的力量，從合作中學(xué)會(huì)寬容、體諒，逐步成長(zhǎng)、成熟起來(lái)。鼓勵(lì)三困生積極參加集體活動(dòng)，引導(dǎo)他們?nèi)リP(guān)注、觀察身邊其他善于交往、溝通的同學(xué)的表現(xiàn)，鼓勵(lì)其嘗試去模仿、學(xué)習(xí)，逐步掌握一些與他人溝通交流的技巧和方法，找到與自己志同道合的朋友，相互分享快樂(lè)，分擔(dān)痛苦，減輕緊張的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)的心理壓力。
三、結(jié)語(yǔ)
高校三困生是目前大學(xué)校園里逐步顯現(xiàn)的較為特殊的群體，作為思想政治教育工作者，必須與他們進(jìn)行有效的溝通和引導(dǎo)，用積極、樂(lè)觀的眼光和心態(tài)對(duì)待他們，幫助他們樹(shù)立起科學(xué)、正確的人生觀和積極進(jìn)取的信念，悅納自我，培養(yǎng)他們的自信心，估計(jì)他們善于學(xué)習(xí)、掌握技能，挖掘、發(fā)揮潛能，逐步成長(zhǎng)為身心健康的合格大學(xué)生。
參考文獻(xiàn)
1.許放，王民忠：《高校學(xué)生思想政治教育理論與實(shí)踐》，知識(shí)產(chǎn)權(quán)出版社，2004年
（一）組織領(lǐng)導(dǎo)資源
思想政治教育是黨的工作的一個(gè)組成部分,是黨領(lǐng)導(dǎo)下的教育實(shí)踐活動(dòng),加強(qiáng)和改善黨的領(lǐng)導(dǎo),是做好思想政治教育的關(guān)鍵。
1.黨委對(duì)思想政治教育工作的定位及工作思路
是否把思想政治教育資源放在“育人為本，德育為先”的位置；是否有全員、全過(guò)程、全方位育人的明確思路
2.健全的思想政治教育工作領(lǐng)導(dǎo)體制與工作機(jī)制
在思想政治教育的組織系統(tǒng)中，學(xué)校黨委是思想政治教育工作的領(lǐng)導(dǎo)核心，也是能否達(dá)到適度整合的關(guān)鍵。黨委宣傳部、學(xué)工部，是管理大學(xué)生思想政治教育工作的職能機(jī)構(gòu)；工會(huì)、共青團(tuán)等群眾組織，是進(jìn)行思想政治教育工作的有力助手；行政、后勤等工作系統(tǒng)是潛移默化進(jìn)行思想政治教育的隱性資源；教務(wù)系統(tǒng)是通過(guò)課程進(jìn)行思想政治教育的重要力量。這些力量都要在黨委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，分工合作進(jìn)行思想政治教育工作，有效整合各種組織資源，實(shí)現(xiàn)各組織要素在大學(xué)生思想政治教育中的力量最優(yōu)化、最大化。
（二）人員隊(duì)伍資源
大學(xué)生思想政治教育工作隊(duì)伍主體是學(xué)校黨政干部和共青團(tuán)干部，思想政治理論課和哲學(xué)社會(huì)科學(xué)課教師，輔導(dǎo)員和班主任。另外非思想政治理論課教師、普通學(xué)生管理人員、圖書館、就業(yè)、后勤等跟學(xué)生接觸較多的工作崗位的人員都負(fù)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的職責(zé)。
（三）課程資源
1.思想政治理論課
按照05方案使用理論研究和建設(shè)工程重點(diǎn)教材高校思想政治理論課統(tǒng)編教材，落實(shí)規(guī)定的學(xué)時(shí)和學(xué)分。高等學(xué)校思想政治理論課是大學(xué)生思想政治教育的主渠道。理論教學(xué)是大學(xué)生思想政治教育的主渠道、主陣地，是幫助大學(xué)生掌握相關(guān)理論知識(shí)，判斷是非黑白，樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀的重要途徑。
2.思想政治理論課以外的其它課程
人文社科課程、各種基礎(chǔ)課程、專業(yè)課程都是進(jìn)行思想政治教育的有效途徑之一。這些課程的教師都有責(zé)任在自己的課上潛移默化的對(duì)學(xué)生進(jìn)行隱性思想政治教育。
（四）課堂外思想政治教育資源
1.實(shí)踐育人
堅(jiān)持教育與生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，是黨的教育方針的重要內(nèi)容。堅(jiān)持理論學(xué)習(xí)、創(chuàng)新思維與社會(huì)實(shí)踐相統(tǒng)一，堅(jiān)持向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向人民群眾學(xué)習(xí)，是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的必由之路。實(shí)踐教學(xué)、軍事訓(xùn)練、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是實(shí)踐育人的主要形式。因此，要積極組織大學(xué)生參與社會(huì)調(diào)查和社會(huì)實(shí)踐，通過(guò)社會(huì)調(diào)查和社會(huì)實(shí)踐可以幫助大學(xué)生深入社會(huì)、體察民情、磨練意志，感知時(shí)代的要求、了解世情國(guó)情、學(xué)習(xí)新觀念及新知識(shí)。在此基礎(chǔ)上把所學(xué)理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，樹(shù)立中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想。
2.管理育人，服務(wù)育人
高校管理無(wú)論是制度還是具體行為，都要體現(xiàn)育人的要求。育人是管理的內(nèi)在要求，思想政治教育要取得成效，就要充分發(fā)揮管理的作用，依照法律和規(guī)章制度加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校管理。高校各種與學(xué)生有關(guān)的管理制度具有指引、評(píng)價(jià)、預(yù)測(cè)等育人作用，管理制度用來(lái)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。高校要把嚴(yán)格日常管理與引導(dǎo)大學(xué)生遵紀(jì)守法、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣結(jié)合起來(lái)，把思想政治教育融入學(xué)校管理之中。高校各系統(tǒng)中除管理職責(zé)外，更多的體現(xiàn)為服務(wù)職能。廣大職工通過(guò)自己的服務(wù)，以良好職業(yè)道德影響學(xué)生，以優(yōu)質(zhì)服務(wù)感染學(xué)生，以無(wú)私奉獻(xiàn)教育學(xué)生，以優(yōu)雅的服務(wù)環(huán)境熏陶學(xué)生，言傳身教，耳濡目染，使學(xué)生在接受具體的服務(wù)與管理工作過(guò)程中受到全心全意為人民服務(wù)精神的熏陶。
3.校園文化建設(shè)
校園文化包括物質(zhì)文化建設(shè)、精神文化建設(shè)和制度文化建設(shè)。在校園文化建設(shè)中，精神文化是目的，物質(zhì)文化是實(shí)現(xiàn)目的的途徑和載體，是推進(jìn)學(xué)校文化建設(shè)的必要前提；物質(zhì)文化建設(shè)是校園文化建設(shè)的重要組成部分和重要的支撐。校園精神文化建設(shè)是校園文化建設(shè)的核心內(nèi)容，也是校園文化的最高層次。它主要包括校園歷史傳統(tǒng)和被全體師生員工認(rèn)同的共同文化觀念、價(jià)值觀念、生活觀念等意識(shí)形態(tài)，是一個(gè)學(xué)校個(gè)性化精神面貌的集中反映。校園制度文化作為校園文化的內(nèi)在機(jī)制，包括學(xué)校的傳統(tǒng)、儀式和規(guī)章制度，是維系學(xué)校正常秩序必不可少的保障機(jī)制，是校園文化建設(shè)的保障系統(tǒng)。
4.網(wǎng)絡(luò)思想政治教育
高校網(wǎng)絡(luò)思想政治教育是在充分利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、多媒體技術(shù)和現(xiàn)代傳播技術(shù)等手段的基礎(chǔ)上，緊密結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的一種新的思想政治教育方法。另外在學(xué)校實(shí)際工作中，通過(guò)心理健康教育、資助工作和就業(yè)創(chuàng)業(yè)等進(jìn)行思想政治工作教育。
（五）經(jīng)費(fèi)資源
在一切教育資源中，教育經(jīng)費(fèi)可以看作是幾乎所有其他資源必須依賴的基礎(chǔ)性資源，這是確保各項(xiàng)工作順利開(kāi)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。
（六）時(shí)間資源
高校學(xué)生在校時(shí)間為3到5年，時(shí)間分配一般為理論知識(shí)學(xué)習(xí)、學(xué)校各個(gè)組織安排的活動(dòng)、私人休閑活動(dòng)。作為一種不可逆的、稀缺資源，它在上述三方面分配時(shí)往往存在矛盾，各方都希望自己能分得更多的時(shí)間。
二、各項(xiàng)資源的聯(lián)動(dòng)措施
在校黨委的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，各個(gè)部門明確各自在思想政治教育中應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，這就有效避免了教育空白的存在。尤其一般情況下認(rèn)為思政教育與己無(wú)關(guān)的專業(yè)課教師、管理、服務(wù)部門。沒(méi)有教育空白后，還要避免資源的重復(fù)浪費(fèi)。
（一）思想政治理論課教師與輔導(dǎo)員、班主任的整合聯(lián)動(dòng)
第一，思想政治理論課教師有輔導(dǎo)員、班主任工作經(jīng)歷。通過(guò)從事輔導(dǎo)員工作，一方面對(duì)學(xué)生在校幾年中不同時(shí)期集中存在的思想方面的問(wèn)題。在課堂上結(jié)合課程中的相關(guān)內(nèi)容有針對(duì)性的進(jìn)行教育，二是建立與所在系部的輔導(dǎo)員的個(gè)人間的聯(lián)系，便于了解學(xué)生新的動(dòng)態(tài)。這樣思政課的理論教學(xué)才能更好的做到貼近學(xué)生。第二，對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行理論培訓(xùn)。輔導(dǎo)員、班主任由于忙于具體事務(wù)、又多數(shù)不是哲學(xué)或思政教育專業(yè)，所以在面對(duì)學(xué)生處理問(wèn)題時(shí)，往往就事論事，不能做出理論解讀，使學(xué)生的日常思想政治教育缺乏深度。一是要重點(diǎn)組織輔導(dǎo)員、班主任學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、思想、中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系，學(xué)習(xí)時(shí)事政策等內(nèi)容。二是作為學(xué)生學(xué)習(xí)、生活等各項(xiàng)工作的組織者，學(xué)習(xí)優(yōu)良的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、舍風(fēng)的引導(dǎo)和建立。第三，共同搞科研。輔導(dǎo)員、班主任與學(xué)生接觸最多，因此對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、管理中存在的問(wèn)題最清楚。這就為思政理論課教師以問(wèn)題為切入點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)研究提供了基礎(chǔ)。思想政治理論課教育與輔導(dǎo)員共同探究問(wèn)題背后存在的深層次的思想層面的問(wèn)題，為學(xué)生解開(kāi)如人生目標(biāo)確立、生活態(tài)度形成、知識(shí)才能豐富、工作實(shí)習(xí)崗位選擇、如何交友、如何面對(duì)挫折等一系列問(wèn)題的思想疙瘩。
（二）思想政治理論課與專業(yè)課的整合聯(lián)動(dòng)
通過(guò)相互聽(tīng)課共同挖掘?qū)I(yè)課程中思想政治教育資源，形成一致的思想政治教育目標(biāo)。可以通過(guò)相互聽(tīng)課的形式共同探討有時(shí)實(shí)效性的教學(xué)內(nèi)容。例如大部分思政課程安排在前兩年，此時(shí)學(xué)生上的專業(yè)課程相對(duì)簡(jiǎn)單，思政教師基本都能聽(tīng)懂。通過(guò)聽(tīng)專業(yè)基礎(chǔ)課程，思政教師挖掘所聽(tīng)課程內(nèi)容中的立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法，在思政課堂上把這些內(nèi)容作為例子幫助學(xué)生理解的觀點(diǎn)。專業(yè)課教師則在思政教師的課堂上體會(huì)的立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法并從自己的專業(yè)課內(nèi)容中或是講授方法中蘊(yùn)含的的基本原理挖掘出來(lái)，在傳授知識(shí)的同時(shí)也對(duì)潛移默化的對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育。思政課內(nèi)容與專業(yè)課內(nèi)容相關(guān)聯(lián)，一方面引起學(xué)生興趣，另一方面反復(fù)刺激強(qiáng)化學(xué)生記憶，甚至把這種記憶帶人以后的工作中。
（三）思想政治理論課資源與課堂外思想政治教育資源的整合聯(lián)動(dòng)
下午好
先作自我介紹，我叫xx，**年出生，大學(xué)本科畢業(yè)，小學(xué)語(yǔ)文高級(jí)教師。**年參加教育工作，在土華小學(xué)主要任班主任、語(yǔ)文教學(xué)工作、兼任級(jí)組長(zhǎng)，團(tuán)書記，**年調(diào)入**小學(xué)任教，主要擔(dān)任班主任、語(yǔ)文教學(xué)工作，**年
任語(yǔ)文科組長(zhǎng)，**年9月開(kāi)始擔(dān)任教導(dǎo)主任。我曾分管教學(xué)、德育、課程設(shè)置及編排、教材、教師繼續(xù)教育、職稱評(píng)定、小一招生及轉(zhuǎn)學(xué)、隨班就讀等工作，今年成為**省社會(huì)心理學(xué)會(huì)會(huì)員.
今天,我競(jìng)聘的第一個(gè)崗位是教導(dǎo)主任，第二崗位是副教導(dǎo)主任。×××多年實(shí)際工作的經(jīng)歷,我具備了以下有利條件：
1、有勤勤懇懇、默默奉獻(xiàn)的敬業(yè)精神
從教×××多年來(lái)，我有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，愛(ài)崗敬業(yè)，默默奉獻(xiàn)，虛心好問(wèn)，我無(wú)論從事什么工作，都能從大局出發(fā)，干一行、愛(ài)一行、專一行，不少工作時(shí)效性、原則性都很強(qiáng)，都能想方設(shè)法、準(zhǔn)確、及時(shí)完成工作任務(wù)，在工作中，我始終堅(jiān)持著“老老實(shí)實(shí)做人，扎扎實(shí)實(shí)工作”的原則，我不浮夸、不搶功、不愛(ài)出風(fēng)頭，腳踏實(shí)地地工作，從不計(jì)較個(gè)人得失，有四個(gè)學(xué)期,主動(dòng)代上語(yǔ)文課一兩個(gè)月,沒(méi)拿一張代課票，去年，我主動(dòng)分管了教學(xué)管理工作，從沒(méi)向?qū)W校提出要什么額外報(bào)酬。
但是，校長(zhǎng)和老師沒(méi)有忘記我，給予了我不少榮譽(yù)：先后評(píng)為優(yōu)秀團(tuán)員、優(yōu)秀青年教師，區(qū)德育先進(jìn)工作者，區(qū)優(yōu)秀少先隊(duì)輔導(dǎo)員，**年**年被評(píng)為區(qū)優(yōu)秀教師，獲區(qū)政府嘉獎(jiǎng).
在此，我衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和老師們的厚愛(ài)。
2、有較為扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。
自參加工作以來(lái)，我始終不忘記要做一個(gè)好教師就要終身學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)××年參加全國(guó)成人高考，**年獲得了大學(xué)本科學(xué)歷。成為教導(dǎo)主任后，我更積極參加繼續(xù)教育，考取了普通話測(cè)試水平二級(jí)甲等；今年還參加**市心理健康教育c級(jí)證書班學(xué)習(xí)。我善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，撰寫教育教學(xué)論文，獲得區(qū)電教論文評(píng)比三等獎(jiǎng)，區(qū)德育論文三等獎(jiǎng)，**年參加了**省小學(xué)思想品德教材教師教學(xué)用書的編寫工作，《勇于創(chuàng)新》和《不向命運(yùn)低頭》收入該書中。發(fā)表了《市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下更要加強(qiáng)師德建設(shè)》，《淺談隨班就讀工作的探索與實(shí)踐》被小教科錄用。
3、有較為豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和一定的工作能力與管理能力。在×××多年的工作經(jīng)歷中，我任教過(guò)中高年級(jí)語(yǔ)文、思品等學(xué)科，擔(dān)任過(guò)班主任，任教導(dǎo)主任時(shí)，負(fù)責(zé)的工作很多，曾分管教學(xué)、德育、課程設(shè)置及編排、教材、教師繼續(xù)教育、職稱評(píng)定、小一招生、轉(zhuǎn)學(xué)、隨班就讀、課外活動(dòng)、年初基層報(bào)表、語(yǔ)言文字、畢業(yè)班語(yǔ)文考試命題、語(yǔ)文學(xué)科競(jìng)賽命題等工作。但也能把各項(xiàng)工作做好。我有較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力，十分重視協(xié)調(diào)好領(lǐng)導(dǎo)與教師、教師與教師之間的關(guān)系，并做好預(yù)案處理措施。做好學(xué)科管理工作，加強(qiáng)教研教改。所分管的語(yǔ)文、英語(yǔ)、藝術(shù)科獲得許多獎(jiǎng)項(xiàng)。我還多次幫助青年教師修改、，指導(dǎo)青年教師上公開(kāi)課。我主持的語(yǔ)文科工作期間，取得的成績(jī)是大家有目共睹的。我校語(yǔ)文科被評(píng)為“新窖鎮(zhèn)先進(jìn)科組”。學(xué)生文章見(jiàn)報(bào)率是最高的。能有這些成績(jī)，與我求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)是分不開(kāi)的，當(dāng)我接到一項(xiàng)新的工作時(shí)，我總是親力親為地做，親身體會(huì)這項(xiàng)工作的過(guò)程，然后才指導(dǎo)有關(guān)老師協(xié)助做好這項(xiàng)工作，否則，光說(shuō)不做，發(fā)號(hào)施令，只會(huì)指揮別人干這干那，是不行的。如：一年級(jí)拼音口試，試卷命題等。
我從1**9年任教導(dǎo)主任工作以來(lái)，我積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，煉就了我做好工作所需的組織領(lǐng)導(dǎo)、上下協(xié)調(diào)、答疑解惑等多方面的能力。因此，我所承擔(dān)的工作沒(méi)有出差錯(cuò)，常受到上級(jí)有關(guān)部門贊揚(yáng)，單位領(lǐng)導(dǎo)省心，教職工放心。在學(xué)生、家長(zhǎng)和教師心目中，具有較高的威信和較好的教師形象
4、我能理解各層次的老師。
相信老師們從我平常的為人處事中就看到了吧。
假如我有幸競(jìng)聘成功，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我的長(zhǎng)處，協(xié)助校長(zhǎng)搞好教導(dǎo)處工作，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，繼續(xù)細(xì)化教學(xué)過(guò)程管理的要求，組織教師扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行課改，加強(qiáng)教研科研、教學(xué)反思的力度，提高教學(xué)質(zhì)量，使工作再上新的臺(tái)階。同時(shí)，樹(shù)立為學(xué)校、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的服務(wù)意識(shí)，成為你們的合作伙伴。
關(guān)鍵詞：思想政治教育 大學(xué)生 就業(yè)
大學(xué)生是否能順利就業(yè)，不僅關(guān)系到大學(xué)生自身的發(fā)展，也關(guān)系到高校的發(fā)展和出路，同時(shí)也關(guān)系到經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的穩(wěn)定。在教育局召開(kāi)的就業(yè)工作中加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育座談會(huì)中教育部副部長(zhǎng)李衛(wèi)紅就強(qiáng)調(diào)過(guò)，要不斷的做好大學(xué)生思想政治教育工作，努力幫助大學(xué)生樹(shù)立好合理的就業(yè)觀、成才觀，讓學(xué)生以良好的道德品質(zhì)以及正確的人生態(tài)度來(lái)面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，積極就業(yè)，高校必須做好這些思想政治教育以確保更好的就業(yè)。大學(xué)生就業(yè)思想政治教育，主要就是指，教育者參照既定的目的，有安排，有規(guī)化地向受教育者合理有效的傳輸相關(guān)的就業(yè)思想理念，促進(jìn)受教育者建立健全正確合理的三觀來(lái)理性的認(rèn)識(shí)就業(yè)問(wèn)題。避免在就業(yè)過(guò)程中出現(xiàn)的情感問(wèn)題和情緒波動(dòng)。
教育部早在零九年就針對(duì)這個(gè)問(wèn)題了一個(gè)《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校學(xué)生就業(yè)思想政治教育》的通知，清楚的提到把大學(xué)生就業(yè)思想政治教育工作作為大學(xué)生思想政治教育體系建設(shè)的重中之重，具體的來(lái)說(shuō)就是要求高校要建立和完善思想政治教育與就業(yè)工作相結(jié)合的管理體制和工作機(jī)制。在學(xué)校黨政整體上統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)下，相關(guān)職能部門積極響應(yīng)，各個(gè)學(xué)院積極展開(kāi)實(shí)踐工作，從上到下都致力于學(xué)生的思想政治教育和就業(yè)工作。因此，充分認(rèn)識(shí)到大學(xué)生就業(yè)中存在的問(wèn)題，充分發(fā)揮思想政治教育在促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)中的作用，是我們迫切需要認(rèn)識(shí)和解決的問(wèn)題，這對(duì)做好大學(xué)生就業(yè)思想政治教育工作和高校就業(yè)工作意義重大。
1 高校大學(xué)生在就業(yè)中普通存在的一些問(wèn)題
1.1 自身定位模糊，就業(yè)期望值比較高 有些學(xué)生對(duì)自己的性格和能力，優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)認(rèn)識(shí)不足，對(duì)企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)發(fā)展缺乏了解。多數(shù)人對(duì)自己的職業(yè)目標(biāo)相對(duì)模糊，沒(méi)有把興趣、愛(ài)好和所學(xué)專業(yè)很好地結(jié)合，不知道自己該做什么，能做什么，怎么去做，自身定位偏頗，在求職擇業(yè)過(guò)程中缺乏明確的目標(biāo)，擇業(yè)時(shí)，多數(shù)人只想到大城市，機(jī)關(guān)事業(yè)單位和外企，大多不情愿到西部和艱苦行業(yè)就業(yè)，而往往喜歡把自己定位于社會(huì)精英，不太愿意從事基層崗位，從而與現(xiàn)實(shí)的社會(huì)需要脫節(jié)。
1.2 職業(yè)道德不高，缺乏誠(chéng)信，頻繁跳槽 受就業(yè)壓力和社會(huì)誠(chéng)信大環(huán)境的影響，在求職和就業(yè)過(guò)程中，一些學(xué)生為求職成功，偽造獲獎(jiǎng)證書、編造實(shí)習(xí)工作經(jīng)歷，很多的畢業(yè)生開(kāi)始工作就沒(méi)有端正工作態(tài)度，沒(méi)有腳踏實(shí)地任勞任怨的精神，而且心高氣傲，看不起當(dāng)下的就業(yè)狀況，就業(yè)期望值過(guò)高，完全是脫離了現(xiàn)實(shí)狀況。有些畢業(yè)生還會(huì)在不通知用人單位的情況下隨意離職或者跳槽。這些行為都不符合當(dāng)代大學(xué)生要遵循的誠(chéng)信原則，破壞了學(xué)校的聲譽(yù)、損害用人單位的招聘計(jì)劃，而且還使得整個(gè)大學(xué)生就業(yè)群體陷入“信任危機(jī)”中。
1.3 就業(yè)心理準(zhǔn)備不足，調(diào)適壓力能力不足，心理素質(zhì)較差 很多大學(xué)生對(duì)待就業(yè)缺乏足夠的思想準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。面對(duì)激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，一些畢業(yè)生產(chǎn)生了自卑和害怕心理，對(duì)面試和求職中產(chǎn)生緊張，甚至是焦慮心理，不能展示自己的正常水平。存在依賴心理，自己缺乏獨(dú)立的見(jiàn)解，不是從自己的實(shí)際情況作出切合實(shí)際的選擇，而是從眾跟風(fēng)。外出打工總是喜歡找父母或親戚朋友拉關(guān)系，把就業(yè)的期望更多地寄托于父母和親戚朋友的身上。在工作中，沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行心理狀態(tài)的調(diào)整，從一個(gè)學(xué)生角色向社會(huì)工作的角色轉(zhuǎn)變。一旦遇到困難和挫折，很容易產(chǎn)生各種不健康的心理，心理承受力較差不能正確對(duì)待工作過(guò)程中出現(xiàn)的壓力和變化。
2 發(fā)揮思想政治教育促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)的積極作用
2.1 開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，樹(shù)立良好的擇業(yè)觀和就業(yè)觀 要積極引導(dǎo)大學(xué)畢業(yè)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀與擇業(yè)觀，這是實(shí)施大學(xué)畢業(yè)生思想政治教育的一個(gè)重要組成部分。就業(yè)觀和擇業(yè)觀體現(xiàn)了學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，應(yīng)當(dāng)教育大學(xué)生們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和看待社會(huì)問(wèn)題，了解黨和國(guó)家的方針政策，不斷更新職業(yè)觀念，幫助其從實(shí)際出發(fā)來(lái)分析當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，客觀地評(píng)價(jià)自我，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，調(diào)整個(gè)人的就業(yè)期望值。樹(shù)立正確的職業(yè)價(jià)值取向和職業(yè)理想，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感與歷史使命感，把個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和國(guó)家發(fā)展結(jié)合起來(lái)。只有具備了良好的擇業(yè)觀和就業(yè)觀，才有可能促進(jìn)大學(xué)生的順利就業(yè)。
2.2 進(jìn)行心理健康教育，培養(yǎng)良好的心理調(diào)適能力和抗壓能力 指導(dǎo)大學(xué)生正確對(duì)待就業(yè)挫折，增強(qiáng)心理承受能力，培養(yǎng)大學(xué)生自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì)，保持良好心理素質(zhì)，是思想政治教育工作的重要內(nèi)容。根據(jù)大學(xué)生在求職中的心理特征及普遍存在的問(wèn)題，采取團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合的方式，引導(dǎo)學(xué)生客觀評(píng)價(jià)自己以及社會(huì)中的各種現(xiàn)象；幫助學(xué)生增強(qiáng)求職的信心和勇氣；提高學(xué)生自我心理調(diào)適的能力，及時(shí)糾正就業(yè)中的不良心理；教育學(xué)生正確對(duì)待求職中的挫折和失敗，以積極良好的心態(tài)參與競(jìng)爭(zhēng)。高等學(xué)校應(yīng)當(dāng)通過(guò)開(kāi)設(shè)就業(yè)心理課程、舉辦就業(yè)心理講座、開(kāi)辦心理咨詢室等方式對(duì)大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)心理指導(dǎo)。加強(qiáng)學(xué)生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，建立一支既有學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)又有心理衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)生管理工作隊(duì)伍。高校有一批專門從事學(xué)生管理的工作人員，他們不僅要做好學(xué)生的思想政治工作，還要善于解決大學(xué)生中存在的心理健康問(wèn)題和心理障礙問(wèn)題。
2.3 進(jìn)行誠(chéng)信教育，增強(qiáng)學(xué)生的誠(chéng)信意識(shí) 加強(qiáng)大學(xué)生的誠(chéng)信教育，它是實(shí)現(xiàn)大學(xué)生人生價(jià)值的內(nèi)在要求，是時(shí)展和社會(huì)進(jìn)步的要求，它能幫助大學(xué)生更快的成長(zhǎng)和成才。首先要讓學(xué)生明白誠(chéng)信品質(zhì)的重要性，用案例來(lái)引導(dǎo)和教育學(xué)生，在校園文化建設(shè)中形成良好的誠(chéng)信文化氛圍，如舉行無(wú)人售報(bào)、開(kāi)展誠(chéng)信與反誠(chéng)信的討論、誠(chéng)信征文活動(dòng)、以誠(chéng)信為主題的話劇，網(wǎng)頁(yè)制作大賽、萬(wàn)人誠(chéng)信宣誓儀式、定期公布不誠(chéng)信行為等活動(dòng)，在校園內(nèi)營(yíng)造誠(chéng)實(shí)做人、做學(xué)問(wèn)的氛圍；完善誠(chéng)信考評(píng)體系及處罰措施，有獎(jiǎng)有罰，建立、健全各類誠(chéng)信制度和學(xué)生信譽(yù)檔案，比如不誠(chéng)信的同學(xué)取消其助學(xué)貸款資格和評(píng)獎(jiǎng)評(píng)先資格；重視教師對(duì)學(xué)生的影響，加強(qiáng)教師學(xué)術(shù)道德建設(shè)，建立誠(chéng)信為學(xué)的典范，逐步使大學(xué)生形成誠(chéng)信意識(shí)，誠(chéng)信做人，誠(chéng)信就業(yè)。
2.4 培養(yǎng)良好的職業(yè)道德觀 加強(qiáng)職業(yè)道德教育已成為影響大學(xué)生就業(yè)工作和思想政治教育的重要內(nèi)容。職業(yè)道德教育作為大學(xué)生思想品德教育的重要內(nèi)容之一，主要是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行以為人民服務(wù)為核心，以集體主義為原則，以愛(ài)崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信、樂(lè)群合作、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會(huì)為主要內(nèi)容的教育。通過(guò)職業(yè)道德教育，使大學(xué)生在未來(lái)的職業(yè)生涯中，按照職業(yè)道德要求和規(guī)范正確行使職業(yè)權(quán)利，履行職業(yè)義務(wù)并養(yǎng)成良好的職業(yè)習(xí)慣，不斷提高自身素質(zhì)，完善職業(yè)道德、人格和品質(zhì)。首先我們充分注重發(fā)揮理論課和思想品德課在學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成中的主導(dǎo)作用；其次抓好師德與教風(fēng)建設(shè)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)道德的教育與訓(xùn)練，要從實(shí)踐的角度來(lái)進(jìn)行，要充分利用學(xué)生的實(shí)踐、實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)；為職業(yè)道德教育創(chuàng)造良好的外部環(huán)境，創(chuàng)建良好的校園文明環(huán)境，充分發(fā)揮環(huán)境育人的功能；規(guī)范管理，保證思想政治教育的措施落實(shí)到位；以高尚的道德修養(yǎng)和文明的行為舉止去影響學(xué)生。
總之，大學(xué)生思想政治教育和就業(yè)工作二者相輔相成。大學(xué)生就業(yè)思想教育是大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的就業(yè)思想政治教育，為保證高校畢業(yè)生能順利、及時(shí)、充分就業(yè)，要發(fā)揮其在大學(xué)生就業(yè)中的積極作用。
參考文獻(xiàn)：
關(guān)鍵詞 高校輔導(dǎo)員 大學(xué)生 就業(yè)指導(dǎo)
中圖分類號(hào)：G645.46 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2015.06.086
College Students' Employment Guidance Work of College Counselors
LIU Haitao， ZHAO Rui
（Hubei Industrial Polytechnic， Shiyan， Hubei 442000）
Abstract In recent years， enrollment in Chinese universities gradually expanded dramatically increase the number of college students graduates， the employment situation is grim social， employment of college students has become an important issue of concern and universities to solve. The university began to set up special employment guidance for college courses， career guidance seminars for graduates， college students employment counselor as part of the backbone， should play their role in the career guidance work， define their career guidance in the responsibility and play to their strengths， improve the relevance and effectiveness of university students employment guidance to help students to establish good concept of employment， the right to face the pressure of employment， a good grasp of the direction of employment， improve the effectiveness of university employment guidance. This paper analyzes and studies on career guidance work of counselors in universities.
Key words college counselor; college students; career guidance
高校輔導(dǎo)員是大學(xué)生思想政治教育、心理健康教育、日常學(xué)習(xí)管理以及就業(yè)指導(dǎo)工作的重要力量，對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展具有積極地作用。當(dāng)前，社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日常嚴(yán)峻，大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，作為負(fù)責(zé)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的高校輔導(dǎo)員，應(yīng)積極發(fā)揮自己的作用和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)專業(yè)教育、職業(yè)規(guī)劃、心理健康教育等對(duì)大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，使大學(xué)生保持良好的就業(yè)心態(tài)和觀念，能夠正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形式，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，找到適合自己的就業(yè)方向和途徑。
1 高校輔導(dǎo)員開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)工作的優(yōu)勢(shì)
高校輔導(dǎo)員是大學(xué)生成長(zhǎng)的領(lǐng)路人，在高校教育中承擔(dān)著大學(xué)生教育管理等方面的工作，不僅是大學(xué)生思想政治教育工作的執(zhí)行者，也是學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、心理咨詢以及日常學(xué)習(xí)事務(wù)的教師，更是學(xué)生心靈上的朋友。這種多樣化的角色，使輔導(dǎo)員在就業(yè)指導(dǎo)工作中具有其他教師所不能比擬的優(yōu)勢(shì)。高校輔導(dǎo)員每天與學(xué)生接觸，了解學(xué)生的思想狀況，為指導(dǎo)學(xué)生的就業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。輔導(dǎo)員是開(kāi)展思想政治教育工作的主要人員，對(duì)每一位學(xué)生的思想及特點(diǎn)都了解比較全面，而且需要經(jīng)常與學(xué)生溝通、交流，并建立網(wǎng)絡(luò)化的信息反饋機(jī)制，了解學(xué)生的思想以及心理變化，在就業(yè)指導(dǎo)中，輔導(dǎo)員就可以利用所獲取的學(xué)生信息開(kāi)展有針對(duì)性的就業(yè)指導(dǎo)，使得就業(yè)指導(dǎo)的效果更加理想。
與此同時(shí)，輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的性格特點(diǎn)以及實(shí)際能力的了解也比較透徹，能夠?yàn)榫蜆I(yè)指導(dǎo)工作提供有力的幫助。由于學(xué)生的就業(yè)心理和職業(yè)想法是不同的，學(xué)生能力素質(zhì)不同，對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇也是不同的，就業(yè)指導(dǎo)工作需要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)呈現(xiàn)個(gè)性化。輔導(dǎo)員在對(duì)學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)時(shí)，應(yīng)從學(xué)生的性格特點(diǎn)以及實(shí)際能力出發(fā)，開(kāi)展個(gè)性化的就業(yè)指導(dǎo)工作。
此外，輔導(dǎo)員可以在日常工作中融入就業(yè)指導(dǎo)工作，提高就業(yè)指導(dǎo)工作的實(shí)效性。輔導(dǎo)員的日常工作主要是開(kāi)展進(jìn)行思想政治教育，就業(yè)指導(dǎo)工作也是大學(xué)生關(guān)注的主要問(wèn)題，輔導(dǎo)員可以將就業(yè)指導(dǎo)工作融入到日常管理工作中，采用多種形式開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)工作，例如開(kāi)班會(huì)、講座、組織學(xué)生模擬招聘面試等，將就業(yè)指導(dǎo)貫穿于日常教育管理工作的始終，提高大學(xué)生對(duì)就業(yè)的認(rèn)識(shí)，樹(shù)立正確的就業(yè)觀，用積極的心態(tài)面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形式，促進(jìn)就業(yè)指導(dǎo)工作效率的提高。①
2 高校輔導(dǎo)員開(kāi)展大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作中存在的問(wèn)題
2.1 對(duì)就業(yè)指導(dǎo)工作認(rèn)識(shí)不到位
當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大部分高校輔導(dǎo)員都能夠認(rèn)識(shí)到就業(yè)指導(dǎo)工作的重要性，但是還有一部分輔導(dǎo)員認(rèn)為就業(yè)指導(dǎo)是大四學(xué)生的事情，低年級(jí)的學(xué)生還用不到就業(yè)指導(dǎo)，所以對(duì)低年級(jí)學(xué)生只注重日常管理，低年級(jí)學(xué)生很少有機(jī)會(huì)參加就業(yè)指導(dǎo)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。還有些輔導(dǎo)員雖然認(rèn)識(shí)到就業(yè)指導(dǎo)工作的重要性，但是將就業(yè)指導(dǎo)工作當(dāng)做一項(xiàng)任務(wù)去完成，為學(xué)生提供就業(yè)信息，為學(xué)生舉辦求職技巧的講座等，在日常的工作中，沒(méi)有對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想教育，沒(méi)有用正確的方法引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)清當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，使其樹(shù)立正確的就業(yè)觀，進(jìn)行良好的職業(yè)規(guī)劃。
2.2 輔導(dǎo)員的自身能力素質(zhì)有待加強(qiáng)
當(dāng)前，雖然高校經(jīng)常對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行教育培訓(xùn)，使其專業(yè)知識(shí)更加豐富，視野更加開(kāi)闊。但是目前高校的輔導(dǎo)員基本上是年紀(jì)比較輕的，剛剛步入工作崗位的畢業(yè)生，他們的社會(huì)閱歷不足、工作經(jīng)驗(yàn)少，無(wú)法體會(huì)社會(huì)求職競(jìng)爭(zhēng)的激烈和殘酷，他們只是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、媒體、書籍等了解社會(huì)就業(yè)形式和國(guó)家的就業(yè)政策，不能對(duì)大學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的就業(yè)指導(dǎo)和規(guī)劃。而且由于輔導(dǎo)員的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、工作經(jīng)歷、就業(yè)指導(dǎo)等方面了解不到位，在遇到實(shí)際的困難時(shí)，不能提出更多有效的方法。②
2.3 就業(yè)指導(dǎo)工作的形式內(nèi)容單一
當(dāng)前，大學(xué)輔導(dǎo)員開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)工作的形式比較單一，就業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容基本停留在就業(yè)政策、就業(yè)形勢(shì)以及就業(yè)技巧等方面，不能從根本上幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，傳授學(xué)生就業(yè)的技巧和方法。而且在就業(yè)指導(dǎo)中，輔導(dǎo)員強(qiáng)調(diào)成績(jī)、證書的重要性，要求學(xué)生考取各種證書，認(rèn)為證書多，就業(yè)的出路也多。輔導(dǎo)員并不了解社會(huì)以及企業(yè)對(duì)人才的需要，對(duì)學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)缺乏科學(xué)性和針對(duì)性，導(dǎo)致就業(yè)指導(dǎo)的效果不佳。③
2.4 就業(yè)指導(dǎo)工作缺乏連續(xù)性
在大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作中，就業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容形式單一，如果大學(xué)生在就業(yè)中遇到了問(wèn)題，就由學(xué)校輔導(dǎo)員幫助解決，沒(méi)有對(duì)大學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)化的、全程化的就業(yè)指導(dǎo)。高校輔導(dǎo)員沒(méi)有從學(xué)生一入學(xué)就開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)工作，影響了就業(yè)指導(dǎo)工作的連續(xù)性。而且輔導(dǎo)員還面臨著晉升、職稱、崗位調(diào)換等情況，輔導(dǎo)員隊(duì)伍并不穩(wěn)定，就業(yè)指導(dǎo)工作也就缺乏穩(wěn)定性，降低了就業(yè)指導(dǎo)工作的實(shí)際效果。
3 高校輔導(dǎo)員大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的有效對(duì)策
3.1 提高對(duì)就業(yè)指導(dǎo)工作的認(rèn)識(shí)程度
就業(yè)是高校工作的重點(diǎn)和關(guān)鍵，高校以及高校輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)對(duì)就業(yè)工作的認(rèn)識(shí)和重視程度，在日常教育管理工作中，應(yīng)將就業(yè)指導(dǎo)工作融入到日常教育管理工作中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生人生觀、價(jià)值觀以及就業(yè)觀等方面的教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，正確引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，幫助學(xué)生制定合理的職業(yè)規(guī)劃，找到合適的就業(yè)方向。
3.2 實(shí)現(xiàn)全程化就業(yè)觀念指導(dǎo)
很多大學(xué)生在選擇職業(yè)的過(guò)程中，眼高手低，就業(yè)觀念和價(jià)值取向無(wú)法適應(yīng)當(dāng)今就業(yè)的形勢(shì)，在就業(yè)過(guò)程中常常碰壁，輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的思想政治教育，幫助大學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，將個(gè)人發(fā)展與為社會(huì)服務(wù)結(jié)合起來(lái)，調(diào)整自己的職業(yè)發(fā)展渠道，能夠積極主動(dòng)地就業(yè)。大學(xué)生就業(yè)觀念的形成是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，輔導(dǎo)員應(yīng)樹(shù)立全程化就業(yè)指導(dǎo)的觀念，從學(xué)生入學(xué)到畢業(yè)，根據(jù)不同年級(jí)、不同時(shí)間開(kāi)展不同的就業(yè)指導(dǎo)工作，使就業(yè)指導(dǎo)工作貫穿于整個(gè)大學(xué)四年。低年級(jí)時(shí)，輔導(dǎo)員應(yīng)將指導(dǎo)的重心放在學(xué)生職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)上，向?qū)W生介紹相關(guān)專業(yè)情況以及就業(yè)形勢(shì)，提高學(xué)生的專業(yè)興趣，使大學(xué)生能夠樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀，全面提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。向?qū)W生灌輸競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使學(xué)生認(rèn)清當(dāng)前的就業(yè)壓力，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己興趣、愛(ài)好、特點(diǎn)以及專業(yè)，選擇切合實(shí)際的職業(yè)。高年級(jí)時(shí)，輔導(dǎo)員應(yīng)將就業(yè)指導(dǎo)的重心調(diào)整到根據(jù)職業(yè)市場(chǎng)狀況、社會(huì)需求以及學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，強(qiáng)化學(xué)生的擇業(yè)技巧，調(diào)整學(xué)生的就業(yè)心態(tài)，在不斷的社會(huì)實(shí)踐中鍛煉自己，增強(qiáng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力，樹(shù)立正確的就業(yè)觀。④
3.3 實(shí)現(xiàn)個(gè)性化就業(yè)指導(dǎo)
輔導(dǎo)員在開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)工作時(shí)，還應(yīng)注意個(gè)性化的就業(yè)指導(dǎo)，深入了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，了解學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)以及專業(yè)能力素質(zhì)等，根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)以及心理狀況進(jìn)行個(gè)性化的就業(yè)指導(dǎo)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的就業(yè)觀念。輔導(dǎo)員在對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)時(shí)，應(yīng)做好弱勢(shì)群體的就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助貧困大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，貧困大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題關(guān)系到個(gè)人、家庭社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展，高校輔導(dǎo)員應(yīng)關(guān)注貧困畢業(yè)生，給他們學(xué)習(xí)、就業(yè)以及心理等方面的教育和指導(dǎo)，使他們實(shí)現(xiàn)良好的就業(yè)。⑤此外，還要對(duì)學(xué)校的后進(jìn)生加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)，面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，后進(jìn)生的就業(yè)壓力會(huì)更大，輔導(dǎo)員應(yīng)積極鼓勵(lì)后進(jìn)生，使他們認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，各盡其才，找到適合自己的崗位。
3.4 做好就業(yè)信息服務(wù)工作
為大學(xué)生做好就業(yè)信息服務(wù)工作，廣泛的收集各種優(yōu)質(zhì)的就業(yè)信息反饋給學(xué)生，例如利用網(wǎng)絡(luò)媒體、招聘會(huì)等收集就業(yè)信息。輔導(dǎo)員應(yīng)經(jīng)常瀏覽各種用人單位的招聘信息，可以通過(guò)自己的教師人脈、校友資源、或親自與企業(yè)溝通，了解就業(yè)信息，加強(qiáng)與企業(yè)以及教育等部門的聯(lián)系，建立全方位的就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。⑥同時(shí)，高校輔導(dǎo)員還應(yīng)注意就業(yè)信息的，可以利用學(xué)校的宣傳欄就業(yè)信息，還可以通過(guò)校園網(wǎng)、QQ群、郵件、短信、飛信等形式就業(yè)信息，將就業(yè)信息及時(shí)、準(zhǔn)確的到學(xué)生手中，為學(xué)生就業(yè)提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
3.5 提高輔導(dǎo)員的自身能力素質(zhì)
高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)員就業(yè)指導(dǎo)工作的培訓(xùn)力度，邀請(qǐng)就業(yè)指導(dǎo)專家對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)工作的輔導(dǎo)，使輔導(dǎo)員掌握科學(xué)的理論與實(shí)踐知識(shí)，能夠在日常工作中發(fā)揮自己的積極作用。同時(shí)，明確輔導(dǎo)員在就業(yè)指導(dǎo)工作中的職責(zé)和權(quán)利，完善監(jiān)督考核機(jī)制，將就業(yè)指導(dǎo)工作、學(xué)生就業(yè)情況等納入到輔導(dǎo)員的考核指標(biāo)中，提高輔導(dǎo)員對(duì)就業(yè)指導(dǎo)工作的重視程度，制定合理的工作計(jì)劃，提高就業(yè)指導(dǎo)工作的效果。
4 結(jié)束語(yǔ)
當(dāng)前，高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)就業(yè)指導(dǎo)工作的重視程度，高校輔導(dǎo)員應(yīng)充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，在大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作中，采用合適的就業(yè)指導(dǎo)方法和措施，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的就業(yè)觀念，積極應(yīng)對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，實(shí)現(xiàn)良好的擇業(yè)和就業(yè)。
注釋
① 李罡.高校輔導(dǎo)員與大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作論析[J].長(zhǎng)春師范學(xué)院學(xué)報(bào).2012.12（4）：127-128.
② 曾艷.淺談高校輔導(dǎo)員如何開(kāi)展大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作[J].職業(yè).2012.15（18）：150-151.
③ 劉俊灼，王欽.加強(qiáng)高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作中的作用[J].景德鎮(zhèn)高專學(xué)報(bào).2012.9（5）：96-97.
④ 余文明.高校輔導(dǎo)員開(kāi)展大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的思考[J].中國(guó)電力教育.2010.14（32）：146-147.
