時間：2023-03-24 15:49:07
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇畢業論文后記，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
二、畢業論文應包括：①封面；②中英文摘要及關鍵詞：摘要是論文內容的簡要陳述，應盡量反映論文的主要信息，內容包括研究目的、方法、成果、結論及意義等。中文摘要一般為200—300字，英文摘要應與中文摘要內容相對應。關鍵詞一般為3—5個。③目錄：目錄一般按二級標題編寫，要求層次清晰，且要與正文標題一致。主要包括緒論（或前言）、正文主體、參考文獻、后記等。④正文：包括緒論、論文主體及結論。正文字數要求為8000—10000字(不含注釋、參考文獻、附錄等)。論文主體是論文的主要組成部分。要求層次清楚，文字簡練，通順，重點突出。⑤后記：論文撰寫的背景、目的、感謝和一些有必要交代的內容可在后記部分予以說明補充。⑥注釋：采取腳注形式。在論文寫作過程中，需要交代相關內容引用的出處，或需要進一步說明和闡述，則在文中注釋。⑦參考文獻；⑧附錄：對于一些不宜放在正文中，但有參考價值的內容，可編入附錄中。例如樣本、問卷、圖表、范例，冗長的公式推導、編寫的算法、語言程序以及解釋、論證過程等。⑨封底：要求和封面的紙張一致。
三、論文各部分排版具體要求如下：
（1）封面
封面顏色一般為白色，要按照學院統一規定的格式排版，論文題目是文章總體內容的體現，應簡潔明確、有概括性，字數不宜超過20個字，可分為兩行。
（2）目錄
“目錄”兩字三號黑體、居中，“目錄”兩字與正文空一行。
（3）正文
正文的層次序號為：
第一級：一、二、三、…… ；
第二級：（一）（二）（三）…… ；
第三級：l. 2. 3. …… ；
第四級：（l） （2） （3）……；
第五級：1) 2) 3) ……。
字體的要求：第一級題序和標題用三號黑體字。第二級題序和標題用四號黑體字。第三級及以下各級題序和標題用小四號黑體字。文章正文內容用宋體小四號字。
第一級題序和標題居中放置，其余各級題序和標題一律沿版面左側邊線頂格安排。“結論”兩字與上文空一行。
論文均加頁眉“中國傳媒大學本科畢業論文”，為仿宋體五號字。頁碼居中，以緒論為首頁。
（4）注釋
以出現的先后次序編號，編號以方括號進行上標，如[1]，[3]。腳注緊跟在該頁的下面。常用格式如下：
①專著、論文集、研究報告：[序號]主要責任者（注：兩個責任者之間用逗號隔開）．文獻題名[文獻類型標識]．出版地：出版者，出版年．起止頁碼.
舉例：
[1]劉小龍．電視藝術美學[M]．北京：中國廣播電視出版社，1999.22-37.
②學位論文：[序號]主要責任者．文獻題名[D]．保管地：保管單位，完成年.起止頁碼.
舉例：
[1]鄧友.論電視藝術的美學性[D].北京：北京廣播學院，2004.17-19.
③析出文獻：[序號]析出文獻主要責任者（注：兩個責任者之間用逗號隔開）．析出文獻題名[A]．原文獻主要責任者.原文獻題名[C].出版地：出版者，出版年．析出文獻起止頁碼（如文內已列明，則省略）.
舉例：
[1][英]穆爾.電影理論的結構[A].瞿濤.電影學文集[C].北京：人民出版社，1993.34-35.
④期刊文章：[序號]主要責任者．文獻題名[J].刊名，出版年，卷（期）:起止頁碼
舉例：
[9]李海．音樂傳播的文化思考[J]．當代傳播，2004，（10）：26-28．
⑤報紙文章：[序號]主要責任者．文獻題名[N]．報紙名，出版日期（版次）．
舉例：
[1]周濟.情系教育 辦好教育[N].中國教育報,2004－1－29（1）．
⑥網絡文獻：[序號]主要責任者．網絡文獻題名[文獻類型標識]．網絡文獻的出處或可獲得地址.
舉例：
[1]吳霓.教育科學大家談[J/OL].jyb.com.cn/2002zt/jykx/145.htm.
⑦外文期刊文獻編排格式及示例
[10]Amit, Raphael.Strategic Assets and Organizational Rent[J].Strategic Management Journal, 2000,(2):16～18.
⑧外文專著文獻編排格式及示例
[3] Andrews, K. R..The Concept of Corporate Strategy[M]. IL: Irwin, 1971.22.
⑨各種未定類型文獻：[序號]主要責任者.文獻題名[Z].出版地：出版者，出版年.
舉例：
[1]何東昌.中華人民共和國重要教育文獻（1991-1997）[Z].海口:海南出版社,1998.
常見的文獻類型標識表：
專著
期刊
報紙文章
論文集
學位論文
報告
網絡數據庫
網絡期刊
網絡電子公告
未定類型
M
J
N
C
D
R
DB/OL
J/OL
EB/OL
Z
（5）參考文獻：
參考文獻目錄按引用順序排列，表示的格式與正文注釋基本相同，但省略頁碼。一般不低于4本，參考書的內容必須與論文內容緊密相關。
（6）封底
要求和封面的紙張一致。
四、論文打印要求
畢業論文用A4紙單面打印。頁面設置的頁邊距為上：2.3cm，下：2.6 cm，左：3.0cm，右：2.3 cm。裝訂線位置一律左側。頁碼居中。
1、封面。論文封面用A3紙并統一格式，論文裝訂好后像書一樣用封面粘貼好。（班級統一打印、裝訂）
2、標題。論文題目應該既能概括整個論文的中心內容，又能引人注目。論文題目不要超過35個漢字。
3、摘要。摘要500字左右，一般包括：從事這項研究的目的和重要性，學術界對這些問題的研究現狀及自己的前期研究成果，本文研究的結構、主要內容、重要觀點等。摘要重點突出論文的新見解。
4、目錄。目錄要有頁碼，正文要重新編碼。
5、正文。正文是畢業論文的主題，一般包括：前言、論證部分（包括理論推理和實證分析）、討論和結論。正文內容應語句精煉通順，條理清楚，文字、圖表清晰整齊。前言部分主要論述論文的立項依據、國內外研究現狀及主要研究內容，包括研究思路、技術路線等（摘要部分已撰寫的內容，在前言中應注意避免重復）。結論部分著重總結出論文的創新點或新見解及研究展望。正文層次要清楚，標題要簡明扼要。
6、注釋。注釋采用文后注，文中引用的觀點必須注明出處，并按在論文中出現的先后順序進行排列。具體所列內容如下：
學術著作：[序號]著者.書名[M].出版單位，出版時間.
學術期刊：[序號]著者.篇名.刊名[J]（外文刊名可按標準縮寫），出版時間（期刊號）.
報紙:[序號]著者.篇名[N].報紙名，出版日期（XXXX-XX-XX）.
電子資料:[序號]著者.文獻題名.電子文獻類型標示/載體類型標示,文獻網址或出處,更新引用日期.
7、參考文獻。列出在撰寫畢業論文過程中查閱的重要著作。所列內容按下列要求排列:[序號]著者.書名[M].出版單位，出版時間.
8、致謝。致謝中主要感謝導師和對論文工作有直接貢獻或幫助的人士和單位。致謝語言應謙虛誠懇，實事求是。
（二）、論文排版規范
題目：小二黑體，居中
摘要：標題三宋加粗，上空1行，下空1.5行，內容四宋
正文：內容四宋（注釋、參考文獻為五號宋體），A4紙張（21×29.7cm），行距25磅，雙面印，論文頁碼標示在頁面下（居中）。
一級標題：小三宋加粗，上空1行，下空1.5行，左空兩格
二級標題：四黑，上空0.5行，下空0.5行，左空兩格
三級標題：四宋加粗，左空兩格
三、頁面設置
上：3.3
下：2.7
左：3.2
右：3.2
對很多人來說，畢業設計是在大學的最后一個項目了，做完畢業設計之后好好總結一下吧？下面就是小編給大家帶來的畢業設計總結最新范文，希望能幫助到大家！我們共同閱讀吧！
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畢業設計總結最新范文一隨著畢業日子的即將到來，我們的畢業設計也劃上了圓滿的句號。畢業設計是我們學業生涯的最后一個環節，不僅是對所學基礎知識和專業知識的一種綜合應用，更是對我們所學知識的一種檢測與豐富，是一種綜合的再學習、再提高的過程，這一過程對我們的學習能力、獨立思考及工作能力也是一個培養。
在沒有做畢業設計以前覺得畢業設計只是對這幾年來所學知識的單純總結，但是通過這次做畢業設計發現自己的看法有點太片面。畢業設計不僅是對前面所學知識的一種檢驗，而且也是對自己能力的一種提高。通過這次畢業設計，我才明白學習是一個長期積累的過程，在以后的工作、生活中都應該不斷的學習，努力提高自己知識和綜合素質。
我們設計畢業論文就是運用已有的專業基礎知識，獨立進行科學研究活動，分析和解決一個理論問題或實際問題，把知識轉化為能力的實際訓練。畢業設計是對我們的知識和相關能力進行一次全面的考核，是對我們進行科學研究基本功的訓練，培養我們綜合運用所學知識獨立地分析問題和解決問題的能力，為以后撰寫專業學術論文打下良好的基礎。
我認為，畢業設計也是對在校大學生最后一次知識的全面檢驗，是對學生基本知識、基本理論和基本技能掌握與提高程度的一次總測試。畢業論文不是單一地對學生進行某一學科已學知識的考核，而是著重考查學生運用所學知識對某一問題進行探討和研究的能力。
畢業設計還能培養我們的科學研究能力，使我們初步掌握進行科學研究的基本程序和方法。我們大學生畢業后，不論從事何種工作，都必須具有一定的研究和寫作能力，要學會收集和整理材料，能提出問題、分析問題和解決問題，并將其結果以文字的形式表達出來。我們當代大學生應該具有開拓精神，既有較扎實的基礎知識和專業知識，又能發揮無限的創造力，不斷解決實際工作中出現的新問題
畢業論文的過程是訓練我們獨立地進行科學研究的過程。撰寫畢業論文是學習怎么進行科學研究的一個極好的機會，有指導教師的指導與傳授，可以減少摸索中的一些失誤，少走彎路，而且直接參與和親身體驗了科學研究工作的全過程及其各環節，是一次系統的、全面的實踐機會。撰寫畢業論文的過程，同時也是專業知識的學習過程，而且是更生動、更切實、更深入的專業知識的學習。
畢業設計論文是結合科研課題，把學過的專業知識運用于實際，在理論和實際結合過程中進一步消化、加深和鞏固所學的專業知識，并把所學的專業知識轉化為分析和解決問題的能力。同時，在搜集材料、調查研究、接觸實際的過程中，既可以印證學過的書本知識，又可以學到許多課堂和書本里學不到的活生生的新知識。此外，學生在畢業論文寫作過程中，對所學專業的某一側面和專題作了較為深入的研究，會培養學習的志趣，這對于我們今后確定具體的專業方向，增強攀登某一領域科學高峰的信心大有裨益。所以畢業設計的研究對我們來說，意義非凡。
在此要感謝我的指導老師周杰老師對我悉心的指導，感謝老師給我的幫助。在設計過程中，我通過查閱大量有關資料，與同學交流經驗和自學，并向老師請教等方式，使自己學到了不少知識，也經歷了不少艱辛，但收獲同樣巨大。
在整個設計中我懂得了許多東西，也培養了我獨立工作的能力，樹立了對自己工作能力的信心，相信會對今后的學習工作生活有非常重要的影響。畢業設計的研究期間，我大大提高了動手的能力，使我充分體會到了在創造過程中探索的艱難和成功時的喜悅。在此，我向幫助我的老師和同學們表示衷心的感謝!
畢業設計總結最新范文二20__年5月30日上午，我們的畢業論文答辯圓滿結束了。當劉老師給我們送上人生的祝語時，一種即將離別的難舍之情油然而生，我開始眷戀培養我大學四年的母校，看著一張張熟悉的面孔，過去的歡樂和不快都煙消云散了，我所走過的每條小道，每間教室都是那么的讓人難以釋懷，甚至，一草一木此刻都有了分別時難以割舍的眼淚。大學啊，當初充滿憧憬的人間天堂;放飛夢想的游樂場;充滿愛和善意的伊甸園，將與我永別了。人生但是一過客而已，駐腳不能永久，起航才是真正的目的。畢業了，青春散場了，而人生又踏上了另一個更加完美的征程。
畢業論文的完成給我大學四年的讀書生涯劃上了一個圓滿的句號，也預示著我的人生開始了新的里程。然而，畢業論文從最初的選題到最后的順利完成，雖說是經歷了一個長期的、復雜的、充滿艱辛的過程，但它是豐滿的、充實的，讓人引以自豪的。
20__年1月初，我們開始了論文題目和導師的選取，我選取賀老師是因為她治學嚴謹，學術功底深厚，待人和藹。隨后，賀老師給我們進行了論題的解題和寒假任務的布置，較之別的組我們是第一個開始著手論文寫作準備的，這與賀老師的治學嚴謹是分不開的。起初，在對解題上我和賀老師的理解和認識有些出入，經過反復的探討之后，結論是：我的論文重點是個人學習環境設計，即就是如何圍繞博客來構建自我的個人學習環境。賀老師還給我帶給了一些國內外對個人學習環境研究的比較好的專家和學者的網站，指導我如何利用校園網中的數據庫的數字資源和收集Google、教育中文翻譯、小橋流水等網站中的相關資料以及圖書館資源等等。我對賀老師所帶給的這些豐富的資料在寒假期間進行了整理、分類、研讀，并根據論文題目進行了分析，寫出了具體的提綱和撰寫開題報告。
20__年3月，我因找工作的緣故，沒能和賀老師碰面，寒假期間的讀書筆記、論文提綱、開題報告和文獻綜述都是透過電子郵件上交的，而此刻和賀老師的交流與溝通主要依靠E-mail了。賀老師對我的論文提綱、開題報告和文獻綜述給予了必須的修改，比如論文提綱寫的太簡單，不夠具體，重點不突出;開題報告中的任務要求和可行性分析部分不夠嚴密科學以及文獻綜述中思維邏輯有些混亂等問題。我對論文提綱、開題報告和文獻綜述進行了進一步完善和修改，最后完成論文提綱、開題報告和文獻綜述的撰寫。
3月對我來說是一個十分關鍵又十分艱難的一個月，真是身心疲憊，心力憔悴，由于一邊要為找工作而奔波，一邊要為寫論文而忙碌，工作關系到畢業后的去向，而論文關系到能否順利畢業的問題，二者對我來說都是至關重要的。此刻是論文的初寫階段，也是至關重要的階段，如果論文提綱沒寫好直接關系到論文的寫作，于是我就努力克服困難與痛苦。為了能擺脫因找工作所帶來的無奈與苦悶，我就使自我盡力的往論文里鉆，以此來打發我那空悶、疲倦、傷痕累累的心靈，真是黃天不負有心人，在3月中旬也是在我最無助的時候我找到了一份工作，給了我極大的慰藉，也給了我充足的時間去更好的完成論文的撰寫，在接下來的時間里，我邊工作邊撰寫論文。
20__年4月，我透過與賀老師的不斷交流和溝通之后，在5月1日時我提交了論文初稿。從賀老師所回復的郵件中，對我的論文初稿給予了必須的肯定，另外，也指出了一些不足之處，比如論文的大部分是陳述行的資料，真正融入個人的理解很少;論文結構有些松散，部分與部分之間銜接不夠，未能很好的理解博客文化與個人學習環境之間的邏輯關系;格式不嚴格;參考文獻也未標注。我反復的研讀了賀老師給我所提出的寶貴推薦，重新審讀論文的題目并與賀老師及時的溝通，于20__年5月20日，我以最快的速度提交了論文二稿，賀老師給予了我很高的評價和肯定，較之一稿有了很大的突破，不足之處就是細節上的問題太多，另外，對我所設計的基于博客文化的個人學習環境設計框架圖提出了一些建設性的意見，比如個人學習環境設計的構成要素、理論依據及技術性、實用性等方面的支持。賀老師對我的工作和生活給予了必須的幫忙和關懷。
20__年5月25日，我上交了論文三稿。賀老師對我的這次修改很滿意，說注意一下格式方面的修改就基本能夠定稿了。當我從電子郵件上看到這些文字時，我頓時很欣慰，也感覺到整個人簡單了許多，一種成就感油然而生，尤其是看到自我所設計的有關個人學習環境的框架圖時，很自豪，很滿足。
5月27日最后定稿了。28日早上我匆忙的趕回學校，準備論文答辯，時間很緊迫。我反復熟悉和研讀了我的論文資料，做了答辯時所務必的PPT文稿，同時也猜測了一下評委老師會問到的問題。答辯時雖有些緊張，但基本還算滿意。
這就是我大學四年畢業論文的整個過程，很艱辛，但也很幸福和自豪。
在那里我要感謝我的老師、同學在我最困難最無助的時候所給予的幫忙和鼓勵。尤其是我的導師賀平老師對我無微不至的關懷和細心的指導。
畢業設計總結最新范文三此時為期一個多月的畢業設計即將結束了，在這段時間里受益非淺。在剛拿到這個課題時，的確心里很沒底，看這零件圖不知從和落手，在指導老師的指導下，經過幾天的認真分析和查有關資料才有了點頭緒。隨著對零件圖的全面理解，設計工作也全面展開，在本次設計過程中我也超多查閱了與此次設計的有關課程書：如機械制圖、機械設計基礎、機械制造技術、數控機床等。在設計過程中只憑教科書是不夠的，我還超多查看一些有關設計的參考書和資料。本次設計的在部分零件的加工工序中，采用了自動加工，從而也提高了生產的效率和質量。從中也使自我能更好的掌握自動編程，為以后的工作奠定了更堅實的基礎。
在設計當中也思考到了專用夾具，而本次的專用夾具有其優點：定位準確，夾緊較穩定可靠，夾具操作方便，成本低等特點。但也有相應的缺點：夾緊力需要靠經驗和控制來協調，否則不是夾緊力過大，引起箱體的局部變形，就是夾緊力過小，導致工件不夠穩定和準確，這兩種狀況均影響加工精度和質量，而且在擰緊壓板時務必同時施力，以此來保證工件受力均勻，夾緊可靠。除此之外，好處也重大：
1、此次畢業設計中，我們能夠綜合運用數控機床
加工知識，機床制造工藝等課，機床夾具課和數控編程、機械制造技術等課程的基本知識，正確分析和零件的加工的定位，夾緊及工藝路線合理擬定，數控程序編程等問題，從而保證零件加工的精度和質量，生產率和經濟性。
2、具等工藝裝備的設計進一步培養學生的工
藝結構設計和繪圖潛力。
3、過此次畢業設計，也使我們對cad軟件、數控
加工編程有了進一步加強、了解，并使我們能更好掌握其特性。
4、過畢業設計和畢業實習過程中學會調查研究，
收集技術資料的方法，并能較熟悉的運用和查找有關的工具書、手冊、圖表資料的技術參考書。
5、此次畢業設計是我們所許的理論知識和實踐知識的一次實地驗證，培養我們綜合運用已學理論知識和技能、分析問題、解決問題的潛力。
5、透過編制工藝規程和擬定工藝路線，使我們科
學的理解，提高產品的生產率、經濟性、社會性得以統一。
6、培養我們調查研究，收集圖表和資料的潛力培養我們的結構設計潛力和繪圖潛力以及數控自動加工編程;
培養我們對機械加工的各類機床的了解，更好的了解各類機床的特性及應用范圍，讓我們今后能更好的、靈活的選取適合的某類機床來加工。
透過了本次的畢業設計，感覺自我對所學知識的重要性，也發現自我學的知識在綜合運用潛力還差得遠，但總體在完成這次上也有了一點進步，使所學的知識和實踐知識融合在一齊，也在處理問題上有了提高，同時也鞏固了所學的知識和技能，為今后參加工作及進一步學習奠定了基礎。
透過本次設計，的確使我感到知識在于積累、知識是學無止境，深感自我的欠缺，使之我發現問題從而解決問題，使今后在同樣的問題能夠盡快得到解決。因此，以后務必扎根于實踐，從中充實自我。
總而言之，由于我的專業基礎比較差，實踐經驗太小，實踐和理論知識結合不夠緊密，錯誤和不足之處肯定很多，請各位老師批評和指正。最后，由衷的向擔任我本次畢業設計的指導老師和在大學三年的任課老師，感謝你們的耐心教導，多謝!學生我先前有不足之處還請諒解!
畢業設計總結最新范文四畢業論文是高等學校人才培養計劃的重要組成部分，是本科教學過程中重要的實踐教學環節，是人才培養質量的全面檢驗。今年我負責余營、楊濤、楊明、張宏偉、穆永強等五名畢業生的畢業論文指導工作，對李芳等八位同學的論文進行了評閱，在系主任的正確指導下，經過系老師的幫助和同學們的共同努力，我結合自己應用心理學方向的特點，在選題上有針對性的采取了一些措施，圓滿的完成了畢業論文工作。在取得了優異的成績的同時，也積累了寶貴的經驗。現將自己畢業論文指導工作的具體情況匯報如下。
一、工作概況
我指導的5名學生中，在選題上比往年有所突破，所選課題基本上與自己所從事的實習工作有關，并緊密結合應用心理學方向的特點。選題確定以后，于20__年3月完成了開題報告。余營同學在2015年暑假參加了“新光大杯”社會實踐活動，對留守兒童的生活現狀進行了較為詳細的調研，當時我是她的指導老師。
本次撰寫的論文是在調查研究的基礎上經過細致加工形成的，也是我申報的一項省級課題的參與者;楊濤、楊明、張宏偉、穆永強四位同學在企業實習，在實習的過程中便開始構思論文的選題、量表的選擇與編制，同時收集了不少資料，為他們的論文撰寫工作奠定了一定的基礎。
除了穆永強同學的論文稍差一些外，其余四位同學的論文都完成得非常出色。他們在做論文的過程中，態度謙遜，并不斷地與我溝通，使自己的論文不斷完善，大部分同學修改了四五遍。尤其是楊明同學，當他把自認為相當出色的成型稿子發給我的時候，我第一感覺是結果與分析部分太亂太繁瑣，毫無頭緒，但又不知道應該如何修改。思考了整整一宿，終于給他提出了詳細的修改意見，后來經過反復修改，論文的質量大大提高。
我認為自己指導的這五位同學的畢業論文以及評閱的李芳等八位同學的論文，基本上達到了本科教學要求，鞏固了學生的理論知識與專業知識，提高了學生的寫作水平與規范。在指導的過程中，自己確實做到了認真負責，指導學生收集有關研究資料、并提供有關參考資料;從方法論角度指導學生進行科學研究，解答學生在畢業論文(設計)寫作中遇到的問題;在撰寫的過程中，經常對他們進行評價性的指導，包括后記與致謝部分都嚴格把關。所以論文寫作過程及論文本身的規范性也有明顯改善，基本杜絕了論文嚴重抄襲行為。
這十三位本科生畢業論文(設計)撰寫整體水平達到優良，具體體現在選題具有一定的理論和應用價值，能應用本專業所學知識對在科研中所遇到的問題進行分析，在文獻檢索及外文寫作方面表現出較高的水平。論文(設計)的實施工作中，學生表現出一定的科研素質和創造性。在論文(設計)寫作過程中，大部分學生的語言和文字表達能力準確，論文(設計)學術水平均達到學士學位水平的要求。在論文寫作過程中，有些學生寫作語言規范性不夠，經修改后，基本能達到要求。
二、存在的問題
從我評閱的八位同學中，發現了以下問題：
(一)頻繁更換選題。由于畢業論文工作周期較長，同時存在不可預見性，在這次論文工作，有部分學生在中間對課題進行更換，由于時間上受到一定的限制，對論文(設計)的質量有一定的影響。
(二)選題范圍過于狹窄。在論文(設計)的選題的范圍方面，我評閱的八位學生的論文選題全部來自對大學生各個方面的研究，80%以上的樣本來自于大同大學，個別同學有省外院校。
(三)取樣不具有代表性。大部分同學的取樣中只包括了文、理科學生，大同大學是一所綜合性的大學，不僅有文、理、藝，還有農、醫、工等。
(四)概念的界定模糊不清。有個別學生對論文中提出的概念沒有能夠進行客觀的界定，所以在取樣上不具有代表性。比如尚瀛霞同學撰寫的《職業價值觀對大學畢業生就業壓力影響的研究》，不知道什么是大學畢業生，所以她的取樣存在嚴重的問題，經過指正后得以修改。
三、對我系畢業論文工作的幾點思考
本屆畢業論文反映我系學生通過四年的本科學習，已經具備了一定的科學研究實踐能力、寫作能力和思維能力，對許多問題形成了自己獨立的見解，絕大部分學生都表現出濃厚的科研興趣
和熱情。但也存在著一些不足，主要表現在知識面比較窄，思路不夠開闊，對如何撰寫論文了解不夠，收集、整理、分析信息、資料的能力欠缺，有少數學生持敷衍的態度。由于條件限制導致在進行大學生方面的研究選題偏多;部分論文的深度不夠，創新性不強;有少數教師批閱論文不夠認真，評語過于簡單，成績的區分度不大等等。
針對以上這些情況，我系對今后的畢業論文工作應該注意以下幾點：
首先，要在平時的教學中重視培養學生的科研意識和撰寫科研論文的能力，組織有科研實力和經驗的教師在學生中開展撰寫科研論文的教學活動，積極孕育良好的學術氛圍，為畢業論文打好基礎。
其次，要將學生的畢業論文更多地和教師的科研項目結合起來，提前開展、合理安排畢業論文工作。加強學術合作精神，使指導教師的指導更專業，學生科研的方向感更明確，進一步提高畢業論文的質量。
其三，要提高學生實驗動手能力、使用計算機(包括索取信息、計算機繪圖、數據處理、多媒體軟件應用等)的能力，以及對資料、信息的獲取及獨立分析的能力，學會將現有的資料轉化為自己的觀點，并作出切實的表達。
其四，進一步強化教師責任心，強化學生從事論文工作的自覺性。進一步加強對論文選題的審核以及過程管理。進一步壓縮綜述性選題，確保論文寫作的質量和規范性;允許有深度的教學研究或理論研究選題。包括指導教師的選派、學生選題、畢業論文(設計)課題審批、論文任務書的下達、開題報告的提交和審核、論文的實施、論文的寫作、答辯、修改等全過程均要加強管理，尤其要發揮指導教師的作用，并且一定要發揮指導老師的作用。
第五、合理安排時間。最好不要在學生畢業前夕進行畢業論文的修改與答辯工作，對學生倉促做出來的東西，指導老師在短時間內沒有辦法進行修改。
畢業設計總結最新范文五隨著畢業日子的到來，畢業設計也接近了尾聲。經過幾周的奮戰我的畢業設計終于完成了。在沒有做畢業設計以前覺得畢業設計只是對這幾年來所學知識的單純總結，但是通過這次做畢業設計發現自己的看法有點太片面。畢業設計不僅是對前面所學知識的一種檢驗，而且也是對自己能力的一種提高。
通過這次畢業設計使我明白了自己原來知識還比較欠缺。自己要學習的東西還太多，以前老是覺得自己什么東西都會，什么東西都懂，有點眼高手低。通過這次畢業設計，我才明白學習是一個長期積累的過程，在以后的工作、生活中都應該不斷的學習，努力提高自己知識和綜合素質。
在這次畢業設計中也使我們的同學關系更進一步了，同學之間互相幫助，有什么不懂的大家在一起商量，聽聽不同的看法對我們更好的理解知識，所以在這里非常感謝幫助我的同學。
我的心得也就這么多了，總之，不管學會的還是學不會的的確覺得困難比較多，真是萬事開頭難，不知道如何入手。最后終于做完了有種如釋重負的感覺。此外，還得出一個結論：知識必須通過應用才能實現其價值!有些東西以為學會了，但真正到用的時候才發現是兩回事，所以我認為只有到真正會用的時候才是真的學會了。
在此要感謝我的指導老師__對我悉心的指導，感謝老師給我的幫助。在設計過程中，我通過查閱大量有關資料，與同學交流經驗和自學，并向老師請教等方式，使自己學到了不少知識，也經歷了不少艱辛，但收獲同樣巨大。
一、構成項目
論文包括以下內容：
封面、內容提要與關鍵詞、目錄、正文、注釋、附錄、參考文獻。其中“附錄”視具體情況安排，其余為必備項目。如果需要，可以在正文前加“引言”，在參考文獻后加“后記”。
二、各項目含義
(1)封面
封面由文頭、論文標題、作者、學校名稱、專業、年級、指導教師、日期等項內容組成。
(2)內容提要與關鍵詞
內容提要是論文內容的概括性描述，應忠實于原文，字數控制在300字以內。關鍵詞是從論文標題、內容提要或正文中提取的、能表現論文主題的、具有實質意義的詞語，通常不超過7個。
(3)目錄
列出論文正文的一二級標題名稱及對應頁碼，附錄、參考文獻、后記等對應的頁碼。
(4)正文
正文是論文的主體部分，通常由緒論(引論)、本論、結論三個部分組成。這三部分在行文上可以不明確標示。
(5).注釋
對所創造的名詞術語的解釋或對引文出處的說明，注釋采用腳注形式。
(6)附錄
附屬于正文，對正文起補充說明作用的信息材料，可以是文字、表格、圖形等形式。
(7)參考文獻
作者在寫作過程中使用過的文章、著作名錄。
三、論文格式編排
第一、紙型、頁邊距及裝訂線
畢業論文一律用國家標準A4型紙(297mmX210mm)打印。頁邊距為：天頭(上)30mm，地腳(下)25mm，訂口(左)30mm，翻口(右)25mm。裝訂線在左邊，距頁邊10mm。
第二、版式與用字
文字、圖形一律從左至右橫寫橫排，1.5倍行距。文字一律通欄編輯，使用規范的簡化漢字。忌用繁體字、異體字等其他不規范字。
第三、論文各部分的編排式樣及字體字號
(1)文頭
封面頂部居中，小二號行楷，頂行，居中。固定內容為“成都中醫藥大學本科畢業論文”。
(2)論文標題
小一號黑體。文頭居中，按小一號字體上空一行。(如果加論文副標題，則要求：小二號黑體，緊挨正標題下居中，文字前加破折號)
論文標題以下的行距為：固定值，40磅。
(3)作者、學院名稱、專業、年級、指導教師、日期
項目名稱用小三號黑體，后填寫的內容處加下劃線標明，8個漢字的長度，所填寫的內容統一用三號楷體，各占一行，居中對齊。下空兩行。
(4)內容提要及關鍵詞
緊接封面后另起頁，版式和字號按正文要求。其中，“內容提要”和“：”
黑體，內容用宋體。上空一行，段首空兩格，回行頂格：“關鍵詞”與“內容提要”間隔兩行，段首空兩格。“關鍵詞”和“：”用黑體，內容用宋體。關鍵詞通常不超過七個，詞間空一格。
(5)目錄
另起頁，項目名稱用3號黑體，居中排列，上下各空一行；內容用小4號仿宋。
(6)正文文字：另起頁。
(7)論文標題：用二號黑體加粗，居中排列，上空一行；下標明年級、專業、作者，作者姓名另起一行，四號楷體，居中排列；下空兩行接正文。正文文字一般用小四號宋體，每段起首空兩格，回行頂格，單倍行距。
(8)正文文中標題
一級標題，標題序號為“一、”與正文字號相同，黑體，獨占行，末尾不加標點；
二級標題，標題序號為“(二)”，與正文字體字號相同，獨占行，末尾不加標點；
三級以下標題序號分別為“1.”和(1)，與正文字體字號相同。為避免與注釋相互混淆，不可用“①”。可根據標題的長短確定是否獨占行，若獨占行，則末尾不使用標點，否則，標題后必須加句號。每級標題的下一級標題應各自連續編號。
(9)注釋：正文中加注之處右上角加數碼，形式統一為“①”，同時在本頁留出適當行數，用橫線與正文分開，空兩格后定出相應的注號，再寫注文。注號以頁為單位排序，每個注文各占一段，用小5號宋體。引用文章時，注文的順序為：作者、文章標題、刊物名、某年第幾期〈例如：①龔祥瑞：《論行政合理性原則》，載《法學雜志》1987年第1期。)；引用著作時，注文的順序為：作者、著作名稱、出版者、某年第幾版、頁數(例如：②[英]威廉·韋德著：《行政法》，楚劍譯，中國大百科全書出版社1997年版，第5頁。)。
(10)附錄
項目名稱為小四號黑體，在正文后空兩行空兩格排印，內容編排參考“示范文本”。
(11)參考文獻
項目名稱用小四號黑體，在正文或附錄后空兩行頂格排印，另起行空兩格用小四號宋體排印參考文獻內容，具體編排方式同注釋(參考的著作可不寫第幾頁)。
(12)頁碼
首頁不編頁碼，從第二頁起，居中編排。
范文賞析：城市環境保護中污水治理的問題與建議
摘要：在最近幾年來，我國城市建設速度越發加快，城市人口數量越發增多，城市污水治理問題越發嚴重，已經影響了我國城市環境和人們的正常生活。基于此，現對城市環境保護中污水治理的問題與建議進行了分析和探討。
關鍵詞：城市；環境保護；污水治理；問題；建議
中圖分類號：X703文獻標識碼：ADOI：10.11974/nyyjs.20161132200
在我國社會經濟的不斷發展中，伴隨著愈加嚴重的城市水污染問題，亟需人們予以重視并采取措施進行有效解決。但是由于現階段城市環境保護中污水治療的觀念較為落后，并受到治療技術以及體制建設等的制約，城市環境保護污水治療中存在較多的問題，需要得到政府、企業等各方面的協作，不斷完善體制建設，加大配套設施及資金的投入，為城市污水治療提供強有力的保障。
1城市環境保護中污水治理的問題
1.1建設污水治理體制建設的不足
在我國城市化進程不斷加快下，城市污水排水量日益漸增，但結合實際情況而言，我國很多新建的污水處理廠沒有投入正常的使用中，甚至有的污水處理廠已經建立很長時間了，但由于技術不到位、資金缺乏等問題很難正常運作。污水收集過濾網過于落后，導致負荷率太低很難正常進行工作。此外，有的污水處理廠污水治理體制建設不健全，并未構建起相應的體制，影響了城市污水環境治理工作的順利進行。
1.2不配套的污水收集管網
城市污水的來源有工廠排放的工業污水、居民排放的生活污水等，這些污水在城市排水管網處匯集統一輸送到污水處理廠進行處理。因此，城市建設應該建立起一套健全的污水收集管網，但是很多城市污水收集管網都有不足。在污水收集管網建設后，污水處理廠或者廠家選址和建設并未結合原有的污水收集管網進行，只是依據主干道進行建造。大多數城區都是雨水與污水共同運用管道城市污水處理，因為收集管網不配套致使污水治理工作效率低。
1.3忽視了城市污水的處理
在城市長期的建設和規劃下，城市污水處理始終都是關注的重點。但在城市的快速發展下，城市建設重點從處理污水轉移為擴大城市建設規模，在追求城市規模和吸引外資企業投資城市建設下，忽視了城市污水處理的進行。同時，建設和維護城市污水處理廠需要大量的人力、財力、物力，尤其是財力。城市建設資金通常來源于政府撥款和外商的投資，但污水處理廠的建設則需要城市自己解決。這樣就造成了地方政府很難滿足建設和維護污水處理廠的資金需要，導致建設和維護污水處理廠工作始終停滯不前。
2解決城市環境保護中污水治療問題的幾點建議
2.1構建起完善的治理機制
地方政府和污水處理有關部門，想要處理好城市污水，必須要了解城市污水排放的實際情況，進而制定出與之相符的處理政策。因地制宜才能更加快捷、高效的處理城市污水。在此基礎上，還需要征集其他群眾的建議，群眾的建議是廣泛的，治理污水涉及到群眾的利益，可以說群眾比工作人員更加了解污水排放的實際情況。先要從源頭上進行污水治理，監督污水處理器，采用科學的、合理的污水處理技術來處理污水，確保污水處理工作的順利實施，并達到預期的效果。
2.2實施配套的管網
加強污水治理水平和效率，既需要健全污水處理設施，也需要使污水處理設施充分發揮作用，想要做到這樣，就必須做到管網配套。掌握已使用的污水處理設施的實際情況，找出其中存在的問題，及時的解決好問題，確保現有設施設備的穩定運作；了解污水的來源渠道，對于一些建設完善的輸送管道，但還未實施收集支管與接戶管的區域推行和完成配套管網讓污水可以正常的、順利的流入污水主管道內；改造雨污分流，確保城區的雨水和生產用水都能順利的進入污水處理廠，實施統一的處理。
2.3拓展資金籌集途徑
我國各地方政府都需要加大對籌集社會資金的力度，重點處理污水工作，建立起長期的、有效的資金來源，不但需要政府撥放資金，而且還應該拓展資金籌集渠道，確保城市污水建設和維護有充足的后備資金。對城市污水處理進行宣傳，加大宣傳力度，讓更多的工作人員和人們意識到處理污水的重要性。推行多種籌資形式，如：向銀行借款、發行地方債券、發行股票等，在最短的時間內完善城市污水處理系統，確保城市污水處理系統正常、有效的運作。
2.4提高處理污水技術和水平
物理處理方法、生物處理方法、化學處理方法作為污水處理的主要3種方法，結合污水水量、流向和水質等狀況，采用相適宜的污水處理法。隨著城市污水的增加，提升污水處理技術和水平刻不容緩，在購買先進的、科學的污水處理設施的前提下，大力支持和鼓勵科研工作者研究出具備自主知識產權的污水處理設備，借助科技的力量進一步提高我國污水治理效率。
目錄
第一章 科學與科學研究(概論)??????????????(1)
第一節科學的概念及其性質?????????????(1)
第二節科學研究的概念及其能力培養?????????(9)
第二章 科學研災的方法?????????????????(15)
第一節科學研究的思維方法?????????????(15)
第二節 科學研究的實踐方法 ?????????????(26)
第三節 調查研究的方法 ???????????????(38)
第三章信息檢索與利用????????????????(44)
第一節信息和信息檢索 ??????????????(44)
第二節 信息檢索工具及其利用????????????(48)
第四章學術論文概論?????????????????(64)
第一節學術論文的概念??????????????(64)
第二節學術論文的性質??????????????(68)
第三節 論文的特點 ????????????????(75)
第五章學術論文的選題????????????????(81)
第一節課題類型和選題原則????????????(81)
第二節 選題的途徑、步驟?????????????(100)
第三節 選題的方法????????????????(105)
第六章學術論文的寫作過程 ?????????????(109)
第一節 擬定提綱?????????????????(109)
第二節 寫作初稿?????????????????(112)
第三節 實施論證?????????????????(114)
第四節 修改論文?????????????????(118)
第五節 論文定稿?????????????????(122)
第七章學術論文的寫作方法??????????????(124)
第一節社會科學論文的寫作方法??????????(124)
第二節 自然科學論文的寫作方法??????????(133)
第八章學術論文的寫作規范??????????????(151)
第一節學術論文寫作規范的概念及常用標準的使用??(151)
第二節 學術論文寫作規范的相關要求????????(152)
第九章畢業論文的答辯與評價?????????????(167)
第一節學術論文(畢業論文)的答辯?????????(167)
第二節 學術論文(畢業論文)評價??????????(175) 3/27/2013Page 1 of 5
第十章 部分專業論文示例???????????????(183)
范文一：少數民族研究論文?????????????(183)
范文二：教育學類論文???????????????(191)
范文三：文學類論文．???????????????(197)
范文四：英語類論文????????????????(204)
范文五：數學類論文????????????????(2l0)
范文六：物理學類論文???????????????(2l6)
范文七：化學類論文????????????????(224)
范文八：生物學類論文???????????????(230)
附錄一學術論文的編排規范??????????????(240)
主要參考文獻?????????????????????(250)
后記???????????????????????(250)
第一章科學與科學研究(概論)
本章從介紹科學與科學研究的概念及其特征開始，對科學的概念、科學研究的可能性、科學與技術的關系及建立基礎等等問題做了探討。并強調了要以更快的速度促進科研創新，必須對科研能力的養成教育的重要性進行再認識。
第一節 科學的概念及其性質
一、什么是科學
(一)科學的概念
“科學(science)”一詞來源于拉丁文“scienta”，意為“知識”、“學問”。16世紀傳人中國，當時將英語“science”譯成“格致”，系“格物致知”的簡稱，以表述實踐出真知的含義。在日本明治維新時期．日本教育學家福澤吉把“science”譯成“科學”并在日本廣泛應用。1893年．康有 為引進并使用“科學”二字，嚴復在翻譯《天演論》時，也用了“科學”二字，此后“科學”替代了“格致”，并沿用至今。
早在古希臘時期．亞里士多德在使用和討論“科學”這一范疇時把它與知識聯系在一起，認為科學是關于事實的原因的知識。被譽為近代實驗科學的真正始祖的培根，在提出“知識就是力量”這一口號時，進一步把知識與科學聯系在了一起。這里我們所要明白的是．科學是知識，但是卻不能說“知識是科學”，即有的知識可以被稱之為科學．有的則不能。那么，哪些知識可以被稱之為科學呢?羅素曾經把“科學”規定為訴諸人類理性的“確切的知識”，指關于有限領域、有實證根據、有明確適用范同的知識。達爾文說“科學就是整理事實，以便從中得出普遍性的規律或結論”，指出科學是反映客觀事實和規律的知識。科學學的創始人之一J．D．貝爾納說，“科學可作為一種建制．一種方法，一種積累的知識傳統，一種維持或發展生產的主要因素，以及構成我們的諸信仰和對宇宙和人類的諸態度的最強大勢力之一”，科學是反映客觀事實和規律的知識體系相關活動的事業。
《韋伯斯特新世界大辭典》給“科學”下了這樣一個定義：“科學是從確定研究對象的性質和規律這一目的出發，通過觀察調查和實驗而得到的系統的知識。”這一定義首先規定了科學的對象；確定研究對象的性質與規律。這個確定研究對象是不依賴于我們認識主體而存在的客觀世界，這個世界有著自己的規定性和發展規律。這一點是一切科學的前提。我國的《辭海扒1979年版)認為：“科學是關于自然、社會和思維的知識體系”，科學應該按照內在遲輯關系把已知知識條理化、系統化、綜合化，使之成為反映客觀事實和規律的知識體系．而且這種知識體系仍舊在不斷地補充和完善。
我們可以從以下三方面進行考察，以加深對科學概念的認識。
1．科學是知識體系
這是從理論方面對科學進行考察。
所謂知識體系，是說科學不是零星知識的簡單堆砌，而是系統化的知識總和。科學作為一種知識體系，是一種意識形態；作為觀念形態的科學從來就是人類精神文明的重要因素，科學發展受到哲學、宗教、藝術等社會意識形態的影響，但它又是促進整個人類精神文明進步的最強大的力量。
科學是經過實踐驗證的發展著的關于自然、社會和思維的知識體系。在漫長的原始社會里，科學的萌芽還沒有從物質生產中分離出來，并且與原始乙術、原始宗教結合在一起；古代科學除少數學科取得理論形態外，絕大部分是實用科學，條理化了的經驗知識；以科學實驗為基礎的近代科學是15世紀以后歐洲文藝復興運動中開始形成和發展起來的，現代科學從19世紀末葉算起．其歷史
才100多年。科學在其發展過程中不僅形成了特殊的認識方法——觀察、實驗、模擬、科學抽象、假說和理論等一般科學方法，各門學科還形成了各自的特有的方法；而科學方法一旦形成，反過來就成為促進科學發展的有利因素。科學不僅是對客觀世界認識的結果．同時又是認識過程本身，是特殊的“精神生產”。
20世紀初，數學、物理學、化學、天文學、地理學、生物學等六大基礎科學以及電力、機械、建筑、鋼鐵、醫藥、農學等工程科學都已比較成熟，科學不再只是事物或規律組成的知識單元，而是由許多知識單元組成學科，由學科組成學科群，形成了一個由很多門類交織組成的知識體系。愛因斯坦指出，科學并不就是一些定律的匯集，也不是許多不相關的事實的目錄，它是人類用其頭腦對自由發明出來的觀念和概念所作的創造。
2．科學是社會活動
這是從社會分工方面對科學進行考察。
科學作為知識體系，其結構只能是各種知識成分之間的邏輯關系。科學作為一種活動，其結構則必然是各種要素之間的相互作用。科學活動的主體是科學家，科學認識的主體是集體，是一定的社會集團，而不是個人；科學只能是社會集團的活動，是社會事業，不是個人活動。科學活動的工具包括思想工具和物質工具．由世界觀、信念、理論、方法和儀器等組成，科學活動的對象是自然界和人類社會，是客觀世界。
科學家共同體、科學活動的工具和科學活動的對象這三者的相互作用，即所謂的科學的“三體運動”構成一定的科學活動方式，使科學成為整體性的統一事業。不同的科學活動方式，決定著各個歷史發展階段的科學形態，正如不同的生產方式決定著各種社會形態一樣。科學之所以為科學，并不在于它擁省多少可靠的知識，而在于內這種特定的“三體運動”所構成的自覺的、能動的、有目的的研究活動e美國科學哲學家庫思的科學觀是：科學是科學家集團即共同體的活動。認為科學不是，至少不僅僅是現成知識的堆砌，而是人類探索知識的活動。
3．科學是實踐力量
這是從作用方面對科學進行考察。
科學是人類進化過程中最重要的事情。人們對科學本質的認識，從科學結論的實際應用與社會作用方面的考察，提示了科學是一種社會發展的實踐力量。人類信賴科學才得以建立起今天的物質文明，而到了現代．科學已成為社會具有決定意義的發展因素。
科學作為一種人類實踐力量給社會帶來了巨大進步，同時也帶來了許多社會問題。科學的目的究竟是什么?科學最終將把我們引領何方?樂土抑或深淵?要把科學放置于整個價值觀念體系中去思考，因為科學只有和其他社會因素相互作用，才能呈現出正面的價值。因此我們說，科學的發展，更增加了人類自身的責任，保護他人，發展自己，保護地球，發展未來。
最早把科學作為一種力量來認識的是英國哲學家培根，他認為知識不是一種純思辨，而是一種力量，是認識自然和駕馭自然的力量、人性自我完善的力量、滋養信仰的力量、社會改革的力量。“知識就是力量”成為科學最概括、最切要的箴言。
總之，科學的概念應當是認識過程、認識結果和認識力量的統一體，即科學作為知識體系是事實，是人類文化積淀的結果；科學作為社會活動是過程．是人類文化的繁衍；科學作為實踐力量是作用，是人類文化的動力組成。因此，科學有了一個較為綜合的定義：科學是關于現實本質聯系的客觀真知的動態體系，這些客觀真知是由于特殊的社會活動而獲得與發展起來的，并且由于其應用而轉化為社會的直接實踐力量。
(二)科學與技術
1．技術的概念
“技術(technology)”一同來源于希臘語，是希臘語“techne”(技藝、手藝)、“logos”(文字、語詞)的組合，本意是一種實用的技藝，包括藝術、技能、本領等。與科學一樣，技術是一個動態概念，隨著社會歷史和人類認識的發展而變化，技術與人類的歷史一樣久遠，當人類創造第一個生產工具時就產生了最初的生產技術。作為改造世界的手段，技術就是人類自然肢體的延長。古
希臘，亞里士多德把技術看做是制作的智慧；17世紀培根提出技術是操作性學問；到了18世紀，法國科學家狄德羅認為技術是人類借以改變或改造其環境的方法或活動，“技術是為某一目的共同協作組成的各種工具和規則體系”；20世紀以來，技術的含義更加寬廣，除了技巧、技能以外，還包括加工方法、工藝流程和技術思想等。
根據不同的功能，技術可分為技術中最基本的生產技術與軍事技術、科學實驗技術、文化教育技術、衛生技術、日常生活技術等各類非生產技術；根據不同的性質，技術可分為滿足社會需要的各種物質手段的硬技術與運用各種物質手段的軟技術，如決策技術、預測技術、評價技術以及各種專業技巧手法，以達到一定社會目的的知識、技能、技巧的軟技術。
技術的發展經歷了漫長的歷史過程，技術發展的每一歷史階段都有其中心技術和相應的輔助技術。能量轉化是技術的主要功能之一，從人力、畜力到蒸汽力、電力、核力的能量轉換方式的變革，每一次都引起了重大的技術革命。原始社會以石器技術為中心，以后是青銅技術、鐵器技術，現代則以機器和自動化技術為中心。中心技術往往標志著人類歷史發展的一個時代。過去的技術主要是在經驗知識的基礎上緩慢發展起來的，現代技術則幾乎都是科學發展的結果。
綜上所述，技術是人類為實現社會需要而創造的手段的總和，是把科學知識和實踐經驗應用于生產過程，以達到利用和改造世界目的的手段和方法的知識體系。它的基本要素是能源、材料、信息和工藝，是一種既包括生產工具、設備等硬件，又包括工藝、方法、制度等軟件的技術系統，是如何將科學知識轉化為認識和改造世界的手段。
2．科學與技術的關系
對于科學而言，技術是科學的延伸，對于技術而言，科學是技術的升華。二者足辯證統一的關系。
科學與技術既有差別性，又有統一性。
他，在金融界被稱為將數據變為財富的“金手指”。
他曾不顧導師、朋友的不解，離開全球排名第一的美國康乃爾大學的土木系轉學經濟。
他曾放棄一年幾十萬美金的優厚收入和IBM全球服務部商業智能首席顧問的頭銜，歸國創辦自己的企業。
他曾在五年之內，讓一家小企業從中關村多如牛毛的高科技企業中脫穎而出，接下一筆又一筆高額訂單，其個人也榮獲了“2005年中國金融IT年度人物”大獎。
他除了擔任公司總裁，還身兼教授及行政職務，每年為中國的“皇家科學院”中科院培養數名碩士研究生，在權威行業雜志上發表學術論文。
他，就是劉世平。
認定了的路，就要堅持走到底
劉世平是個健談的人。從他談及的豐富人生履歷中，我們能解讀到一個信息：無論在為人處事、擇業創業還是在人生價值的追求上，劉世平在常人眼中都是成功的。對于成功，每個人都有不同的看法，有人追求過程的享受，有人在乎最終的結果，劉世平也有自己的理解。
他出生于陜西的一個農民家庭，“那是一個兩年前講一件事情，兩年后還在重復同一件事情的地方。人們缺乏主動尋求改變、去行動的意識。”而劉世平身上絲毫沒有這種習慣，一旦他認定了路，就要堅持到底。
上大學時，劉世平得了鼻炎，已經嚴重到影響呼吸的程度。到醫院檢查時，醫生告訴他只有兩個辦法，要么手術要么長跑。但是，手術成功的概率很低，一旦不成功，情況比現在還要糟糕。于是，劉世平開始練習長跑，每天五千到七千米，風雨無阻。跑步時，醫生還建議要強制用鼻子呼吸，但運動員一般都是利用嘴幫助呼吸的，第一次參加長跑比賽他居然都沒有意識到自己的習慣，讓助威的同學甚是吃驚。說來也挺好玩，沒有打針吃藥，到畢業的時候，鼻炎治好了，省了醫藥費不說，每次學校長跑比賽他都穩拿第二名。直到現在，劉世平仍保持著長跑的習慣。他說：“這段經歷讓人想起了美國電影《阿甘正傳》里的場景。阿甘什么都不顧，只知道憑著直覺在路上不停地跑。任何事情只要堅持一個方向走下去總是會成功的。”
這種堅持的毅力，也一直貫穿在劉世平求學的道路上。“我是個很有信心的人，大學畢業后想干的事情都做到了。但是，做成了并不代表事情都一帆風順，這是一個過程。”1985年，劉世平被公派到美國留學，在美國康奈爾大學土木系攻讀碩士。研究生階段學校都會要求有相關雜志上發表學術論文。
，而在權威雜志上發表文章是件很不容易的事情。盡管周圍同學都表示懷疑，一直很自信的他仍然相信自己能寫出來高質量的論文。結果，花費很多時間和精力寫出的十三篇文章全部被拒絕。寫論文是件很辛苦的事情，許多人碰到這種情況都會放棄，但劉世平沒有。“行百里者半九十”，已然付出了那么多，再加一點力也許就到了，有了這樣的心態和行動，最后的結果不言自明。
舍得就是有舍有得
蕓蕓眾生中，我們都是一個個頂天立地的個體，赤條條來又赤條條去，每個人都希望來去匆匆間能在世上留下點東西，都希望能夠活得快樂。劉世平也是這樣，他說：“我們要按照自己的興趣去工作，好玩才行，喜歡才不覺得累。”
在留學美國時，劉世平所在的康奈爾大學土木系全球排名第一。“學了一年多，畢業論文都快做完了，最后發現土木不是我的興趣所在，然后就把它放棄了。”導師很不理解自己的這個中國學生。
后來，一心想學經濟的劉世平在另一所學校順利拿到了經濟學碩士和博士學位。畢業后他在研究所、銀行都工作過，然后又到IBM工作了很多年，十余年的國外工作經歷讓他積累了豐富的經驗。“我在IBM做得還不錯，薪水加福利一年有好幾十萬美金，但我又發現這不是我喜歡的。后來干脆把工作辭了，按自己的想法回國創業。”
于是，2002年，吉貝克信息技術（北京）有限公司正式成立了。也許，真的有得才有失，放棄令人羨慕的待遇后，生活賜予他的是不斷探索未知的快樂、創業的成就感和責任感。現在，劉世平在公司提出了“吉貝克人”的概念，他和他的企業、員工一起在公司的大家庭里感受商業智能帶來的樂趣，而劉世平也儼然成為了一個開明的家長。
“沒有人保證自己選擇的路一定是對的，只有試了才清楚。在我追求自己的東西的時候，一些做法很多人都會不理解。人要學會舍得，拿得起、放得下。”轉專業是這樣、歸國創業是這樣，他這種不按常理出牌的作風在“科技新”活動中更是被很多人傳為佳話。前些年，28名中關村企業家代表組成的“科技新”隊伍，遠赴川西與中央電視臺主持人崔永元發起的“我的”隊伍匯合，共同體驗精神。在途中，別人都扛著自己公司的大旗，劉世平卻反其道而行，把自己的旗子贈送給央視的隊伍，結果央視的大隊一路扛著中關村吉貝克的旗子走到了會寧，免費給吉貝克做了個活廣告。劉世平坦言：“其實當時大家都把旗子拿回公司，覺得很光榮。我嫌麻煩，不想拿回去，覺得贈給體驗的小伙子挺高興。”這一無心插柳之舉讓人體會到了“舍得”的韻味。
享受創業的樂趣
在所有的經歷中，歸國創業無疑是劉世平最享受的一件事情。對市場的高瞻遠矚、對技術的悉心鉆研、對客戶的熱情周到，讓這把寶劍身上冰火交融的特質得到了升華。
劉世平在對市場把握方面非常自信，這自信源于自身和公司的實力。公司吉貝克是GBICC的漢語音譯，英文為GlobalBusiness Intelligence Consulting (BeiJing)Co., Ltd.的頭字母縮寫，意思是“全球商業智能咨詢（北京）有限公司”，公司主要的技術支撐為數據倉庫和數據挖掘。簡單說來，商業智能就是通過對企業數據的搜集、整理和解釋，得到有用信息和結論，以便領導層作出更為明智的決策，可以說是企業領導者的一個外腦。“我們有一支得力的團隊，他們是銀行、保險等與商業智能相關行業的專家。公司還成立了監理咨詢部，對于商業智能技術應用的發展動態及方向了如指掌。”吉貝克的競爭對手，多是來自全球的超一流的大公司，劉世平說，“在國際上不敢說，至少在國內，從事數據挖掘和數據倉庫的企業，我們肯定是一流的。”
回國創業前，劉世平在IBM公司率領其數據挖掘團隊，為20多家國際知名銀行建立起商業智能管理系統，積累了豐富的從業經驗。吉貝克公司員工對他的評價首先就是：專業知識過硬。用他自己的話說：“我們不僅是產品的銷售者，更是軟
件行業辛勤耕耘的工匠。”公司自主研發的企業財務風險和財務欺詐分析等軟件都是工匠們的成果，這些擁有自主知識產權的創新成果在公司比比皆是，給公司發展打了一針強心劑；而他自己也在技術研發過程中滿足了求知欲望，享受著純粹技術世界的快樂。
有了對市場的把握，有了對技術知識的鉆研，對于企業的發展來說，客戶的維系無疑是影響企業發展的重要方面。劉世平一直告誡員工的一句話是：產品和服務的質量是企業的生命線。只有這樣，使用吉貝克產品的企業才能得到好處，該企業的負責人才能成為他們單位的英雄。做企業與做人一樣，送人玫瑰而手留余香。
從供職IBM到創業吉貝克，劉世平的業務實力和認真、誠懇的服務態度給他贏得了不少美譽，曾榮獲“2005年中國金融IT年度人物”大獎，在金融界被稱為將數據變為財富的“金手指”，是全球數據挖掘方面的頂級個人；吉貝克的訂單也從開始的三十萬不斷增加，證券交易所、銀行、稅務等大型企業都成為他們的客戶，最讓他驕傲的是，他及其團隊在中國的大部分項目都是該行業商業智能領域的首個成功案例。劉世平在業界的工作如魚得水。
忙碌之余，他還是中科院研究生院教授、中科院金融科技研究中心首席科學家兼副主任。每年都會帶出一些數據挖掘專業的研究生，還在自己的公司為學生提供實習和工作的機會，此外，在銀行業、管理業等專業雜志上不乏他的大作。早起的鳥兒有食吃，就在剛剛過去的寒假，他2008年準備發表的幾篇學術論文的提綱已經完成，將陸續寫作出版。劉世平還在謀劃著未來三年吉貝克上市的事，這就像他孕育的一個孩子一樣，要讓這個生命個體的潛力充分發揮出來。
袁鳴給人的第一印象就是干練。
晚上六點，袁鳴準時出現在了電視臺大廳里。她熱情地和我們攀談著，并熟練地為我們辦理著出入手續。在快步趕赴新聞演播廳的路上，她給我們講了自己的時間安排，并對我們的采訪提出了可行的建議，順帶還給我們介紹了演播廳的情況。一到三樓新聞演播大廳，她立刻就坐到電腦前進入工作狀態。
此時，距六點半東方衛視的晚間新聞節目開播已經不到20分鐘。在這20分鐘里，袁鳴一邊確認著電腦屏幕上的新聞稿，和同事溝通后修改其中的錯誤，一邊翻看核對手中的紙質文稿，其間接聽了若干個電話，用中英雙語有條不紊地處理了各項事務。同時，她還不忘和我們進行簡單的工作介紹。這比戰場還要火爆的工作現場讓人目瞪口呆。眼前的美女主播仿佛不是我們熟悉的袁鳴，而是生有千手的觀音姐姐。
整個新聞演播還是一如往常地順利。從演播前的準備到新聞直播的整個過程中，作為觀者的我被這緊張的氣氛所感染，幾乎窒息，而作為當事人的袁鳴卻始終一臉輕松。在隨后接受采訪的過程中也是神態自若。
關于劍橋的種種
袁鳴說，出國前在主持界是否正當紅，這不太好說。但她自己卻可以肯定，在工作上已經遇到了瓶頸，自己都覺得沒有熱情工作動力了。那時候，娛樂節目、綜藝節目、談話節目、制作人……臺前幕后的工作她都已經體驗過了。實踐上的經驗已經不少，讀書充電更能把這些經驗給理論化、體系化。另外，觀眾對主持人是有審美疲勞的。“在他們對我厭倦之前全身而退也算是明智的吧。”說到這里，她略帶“狡猾”地一笑。
再者，袁鳴覺得讀書對自己來說不止是一個階段性過程，而是生活的一部分。她一直很愛讀書。很多女孩子休假的時候都喜歡逛街，她卻對逛街沒興趣，更愿意待在家里看書。受邀作為訪問學者去劍橋留學也算是機緣巧合。
劍橋不愧為擁有八百年歷史的名校。學術和人文氣氛濃厚。雖然風景很美，但是，大多數人都沒有閑暇抒發《再別康橋》般的感傷。劍橋人很少有學術外的交流，更多時候他們都蝸居在自己的房間里讀書做學問。只有在講座和學術交流會上，或是圖書館里才能見到他們。
袁鳴在劍橋學習期間還參與制作了《英倫之旅》節目。這個制作組的成員有希臘人、美國人、土耳其人、澳大利亞人，簡直是個多國部隊。不同文化在工作過程中碰撞，特別有意思，而袁鳴自己正是個喜歡變化和意外的人。
在劍橋，也許是出于職業習慣，她還特別留意了當地的數字電視，但學習之外的更多時間里，她都在看他們的新聞節目。雖然國內的新聞機制和他們不一樣，但這些新聞節目的創意能力、制作水平和新聞深度實在是讓她嘆服。此外，她也不忘錄制收集了大量的節目帶子，帶回上海給同事們學習、參考。
袁鳴在劍橋攻讀的是國際關系碩士學位。很多主持人都是傳播學出身，和他們相比，袁鳴不算科班出身。但她對國際政治非常感興趣。不得不承認，無論是主播國際新聞還是擔任對外事務總監，很大程度上都受益于在劍橋的求學經歷。
不過，她覺得，更準確地說，學習和工作是相輔相成的。主持人的工作經歷對自己在劍橋的學習也起了不少幫助作用。她的畢業論文是《從中國媒體對911事件的報道來看民族主義》。這個論題的角度很特別。即使作為一個到西方國家來留學的東方人，而且從事媒體行業，完成這樣的論文對袁鳴來也是很不容易的，好在有一些先天的優勢。論文通過后，她對自己這篇論文很滿意，畢業后還特地把它用羊皮的燙金封面裝訂成冊。說到這里，袁鳴又一次哈哈大笑起來，說以后自己看著也覺得非常有意思。
很少笑的主播
很多人都覺得回國后再次出現在熒屏前的袁鳴有了很大的轉變。最顯著的不同就是袁鳴那甜美親切的微笑消失了。這多少讓人有些遺憾。袁鳴本人對此卻有自己的想法。
袁鳴承認，“不茍言笑”是有意為之。她說，笑和不笑只是表面現象，應該結合工作的需要來談。現在和過去不同，主持的是新聞節目。新聞節目里重要的是新聞事實本身，而不是這個報告新聞的主播。主播如果不是在作評論的時候，其實只要客觀、快速、多角度地傳達新聞事實，即便是作采訪，也只是一個代表觀眾發問的人。因此，不需要刻意笑著討好。至少從目前來看，就她的能力和節目條件也還沒到能“評新聞”的階段。所以，不笑是為了保持距離。不但要和新聞本身保持距離，還要和采訪對象保持距離。
袁鳴很少參與新聞訪談類節目。因為她覺得自己的存在會影響到受訪對象的表達。入行近20年了，居然現在還有這樣的想法，自己也覺得有意思。即便有參訪任務，她也不加入任何的評說，甚至不明確表示認同，更多是在提問內容上下功夫。
不光在新聞節目里，在《創智贏家》這樣的資金運作管理比拼的競技類節目里，她也故意不笑。那是為了節目的氣氛，讓選手們有現場比賽的緊張感，故意嚇唬他們的。
另外，和自己保持距離也很重要。袁鳴說，她主持的新聞節目，事后自己基本上不看。可能自己看自己會覺得很奇怪吧。當然，自己當制作人，非看不可的節目是例外，但她總覺得屏幕上那個人不是很像自己的樣子，或者那就是觀眾眼睛里的“另一個袁鳴”。
偶爾，袁鳴也會上網看看觀眾們的評論，有道理的說法，她都能接受。不過，她還是不太在乎別人對她的看法，畢竟還是自己對自己最了解。所以，她對自己事業的評估是――“還可以吧。”她的評價標準不是取得的成績，而是自己盡心盡力的程度，這可能和曾經的體操運動員經歷有關――摘金奪銀的運動員畢竟是萬里挑一的，能做到努力拼搏就無愧于心了。
百變袁鳴
袁鳴不但是主持人，還拍過廣告片，當年在愛立信的手機廣告里出演華仔的女友，也曾經在轟動一時的青春偶像劇《將愛情進行到底》里出演一位青年外語教師，知性成熟的形象正是她的真實寫照。不過現實生活中的她，還有更多方面的魅力。
袁鳴說，客串那個角色是因為電視劇的主創人員是她的哥們。拍戲挺有意思的，以后如果有機會，她還會參加。
現實生活中的袁鳴，自認為是比較活潑，興趣愛好也頗多。除了閱讀，她還喜歡音樂、旅游，還有園藝。她覺得能細心地打理自己的小花園是很有意思的事情。在英國的時候，她就訂閱了很多園藝方面的雜志，到現在她還堅持郵購訂閱。另外，她自稱還很“愛吃”，現在還法國美食協會的會員。
袁鳴覺得，出國前后，自己有所變化；熒屏上下，自己也有所不同。和很多女人一樣，說到將來會變成什么樣，她也不知道。“會變老吧……不過，我不怕變老。我怕老鼠，但不怕老。到那時，我會掌握更多的東西，心態也會更平和，而且生活還是那么積極，所以我要是老了，一定是個很有意思的老太太。”說到這里，她又一次哈哈大笑起來。
現在主持人行業競爭激烈，新人不斷通過各種才藝展示大賽脫穎而出。袁鳴作為前輩又是怎么看的呢？是否感受到來自他們的壓力？
袁鳴說，要紅當趁早，年輕人首先要努力完善自己，提高自己的能力，更關鍵的是要會抓住機遇。那些才藝比賽為有能力的年輕人搭建了展現自我的舞臺。年輕人就應該抓住機遇，勇敢地在這個舞臺上秀出自己。至于他們帶來的壓力，會有，不過她自己隨時隨地都在充電。
若把女人比作花朵，袁鳴一定是嬌小卻頑強的金鳳花。金鳳花的花語是“智慧”，正是袁鳴這一知性美女的真實寫照。她的熱情和積極的人生態度讓你覺得她的世界永遠是夏天。相信這朵美麗的花兒會在所有觀眾的心靈花園里盡情綻放，永不凋零。
后記
力學之美在哪里？從孩子們手中玩耍的陀螺，到雜技演員展現的各種技藝，力學之美存在于我們的日常生活中；從潮汐的形成到天體的運轉，力學之美隱含在自然界的規律中；從國王浮起的“皇冠”到“牛頓看到下落的蘋果”，力學之美存在于各種充滿著趣味和智慧的科學小故事中……
看上去，人們好像都知道一點力學，但您知道嗎？“力學作為自然科學的第一個定量學科，發展至今，其現狀與以前已大不一樣，尤其在研究的深度與廣度方面。今天我們的很多工程設計與對自然災害發生發展規律的揭示及防治都需要高水平的力學研究去支撐，而不僅僅是弄幾個力學專業詞匯以至于沒有深入的力學研究就能有效推動的，它需要創新來促使舊貌換新顏。”蘭州大學土木工程與力學學院院長周又和教授一席話，代表了中國力學研究中堅力量的思考方向。
登上塔尖可以看到廣袤的風景，站上巨人肩膀可以推動科學研究的快速前行，無論如何都要用盡全力向上攀緣才行。尤其在科學研究方面，更要用功、用心、用智，才可發現攀緣的階梯。周又和與力學的淵源已30年有余，在力學的天地里不斷地攀緣。追本溯源，他的歷程是一條汗水凝聚著收獲、前行伴隨著思索、創新驅動著發展的奮發有為之路。
立志為學――開啟人生精彩夢
周天寒徹何所依，又見彩虹艷陽起。和煦春風遍地吹，馥郁桃花滿山。
詩言志，一首詩能夠折射出一個人的所感、所想。2011年1月6日，周又和閑來寫下了這首詩，以總結自己多年來的人生感悟。詩如其人，可以感受到，周又和在用心參悟生命，在用汗水鋪就人生的精彩之旅。
周又和，1957年5月出生于湖北漢川的一個普通農村家庭。家中有兄弟六人，周又和排行第四，他上面還有一個姐姐，全家日子過得十分清貧。在上世紀60年代初，大哥考入初中學習，畢業前夕父親突發重病，親友們力勸父親讓大哥回家務農以緩解危難，但父親不忍心讓成績優秀的大哥輟學。為了減輕家庭負擔，大哥以優異的中考成績考取了能提供生活費的孝感師范學校，畢業后當上了一名人民教師。但受溫飽問題和“”的影響，大哥之后的兩兄一姐的讀書都止于小學。到周又和及其兩個弟弟讀書時，家中困境略有緩解，父親就堅持讓他們多讀點書。所幸的是，他們因親歷農村的窮苦生活，所以立志發奮讀書以改變貧窮面貌。這樣，他家共有兄弟四人實現了讀書的夢想，這在當地也算是一段佳話。
對周又和人生成長影響最深的是他的父親與大哥，他們對于人生樂觀向上的態度、敢為人先的干勁一直深深地扎在了周又和的腦海里。在當地，父親周協堂是種田能手，上世紀50年代初期曾擔任過合作社的蔬菜排排長，對于在何時何地種什么莊稼他都了然于心，精心耕作，成為生產隊種田的“高級參謀”；那時，自留地是全家人生活的主要依靠，他也敢在自留地里種當地人沒有種過的生姜與花菜等，并能獲得好的收成。大哥周運和對工作一絲不茍，通過不斷努力，能力持續得到提升，在上世紀70年代后期，他通過報考函授大學班獲得了大學文憑從而圓了他的“大學夢”，從一名小學老師迅速提拔到初中、高中任教，恢復高考后成為縣里有名的高中數學老師，90年代還出任過縣重點高中漢川二中的副校長。父親經常以大哥的優異成績為自豪，并用大哥的范例來引導與教育其它小孩。受此影響，大哥帶回家的數學書籍，周又和“偷偷”拿去學習，因此他從小數學成績就拔尖。在“教育回潮”的1972年，周又和于當年春季進入高中學習，有幸遇上了抓基礎教育質量的好時機。那時學校狠抓基礎教育，經常進行課程單元考試，他的數學與物理成績總是名列年級前茅。為此，任課老師還給他開小灶，將“”前高中課本中的一些較難習題給他做，他總能做出，深得老師的喜愛。得益于扎實的基礎，在年底學校舉辦的高中一年級數學競賽中，他以滿分第一名博得頭彩，由此奠定了他的自信心，“立志讀書”的信念也在這時候悄然種下。1973年夏天起，受“”干擾，全國遍地搞“開門辦學”，學校不敢再抓學習，但周又和始終堅守對學習的信念，支撐著他走過人生不平凡的歲月。哪怕在盛行“讀書無用論”的年代，他也從未在學習上有過動搖，一路向上，翱翔書海。
在“”那個風雨飄搖的年代，除了生活困苦的磨難外，周又和遇到的更大苦惱是他繼續深造的夢想遙遙無望。1974年7月高中畢業后，周又和回鄉務農，這一“停滯”就是近四年。在此期間他干過各種農活，當過大隊加工廠的“技術工人”，做過生產隊的會計，還當過高中民辦教師。一步步，他靠的都是自己的實力，小小的改進也給他以慰藉。對于能當上教師這一事，周又和還有一段“勵志”經歷。那是1976年，他當會計時，因為對數學的興趣，一次在縣城偶然買到一本西安交通大學編寫的《高等數學》，喜不自禁。于是，就開始自學，認真做題。他發現書上多處習題答案出錯，但又不敢相信會有此事。“初生牛犢不怕虎”，帶著疑惑，他就大膽地給教材編寫組寫信求助，最終得到回復，他的解答竟是正確的！一名不到20歲的高中生敢于“挑戰”大學教材，這在當時可是少有的事。這件事不僅讓他極受鼓舞，也給了他很大的影響，以至上大學后，他凡事不崇拜、不盲從，養成了獨立思考、敢于挑戰的科學精神。也因為這件事，周又和引起了當地有關部門注意，1977年6月，他當上了一名高中民辦物理教師。
科學的春天帶來周又和命運的轉折。深受“數學皇冠上的明珠”――陳景潤的故事影響的他，在恢復高考的1977年，成功地考上了大學――踏上了恢復高考的“第一班車”，1978年春季進入大學學習。
結緣力學――奏響學海歌
力爭上游競，學海行舟引潮掀。前程寬廣護天地，沿峭碩果令神嘆。
………………
2011年3月17日，周又和又寫下這首詩，以紀念自己力學學習與工作的34年，表達他對力學的贊美及對工作的總結和展望。有誰能知道，這樣一位與力學有著深厚淵源的學者，與力學結緣，卻是“機緣巧合”。
向來成績優異的周又和如愿考上大學，進入華中工學院（現為華中科技大學）力學專業學習。這一專業并非他所填報的志愿，只因學校要加強力學師資培養，就在所報相近專業的優秀考生中挑選，這樣他被調劑進入力學專業的師資班。周又和說他當時對力學知之甚少，幸運的是這一專業與數學有著緊密的關系，也算是能發揮他在這方面的特長，為學好專業課程發揮了作用，從此就開啟了他的“力學人生”。
周又和抓住來之不易的機遇，發奮學習。當他得知數學和物理對所學專業的重要性后，除了學好力學課程外，也著力學好數學與物理課程，這為他日后的發展奠定了堅實的基礎。還在大一與大二期間，學校先后組織了大學生數學與物理競賽，他都積極參加。在數學競賽中，他為班級獲得數學競賽三等獎，這是按班級參賽前五名考試成績的總成績確定的，他是其中五名之一。在物理競賽中，周又和獲得個人三等獎。他取得的這些好成績，使他在大學期間開始嶄露頭角。在畢業前夕做本科畢業論文的四周內，指導老師讓他就皮帶彈簧振子系統自激振動極限環的存在性開展定性分析研究。周又和在得知該問題還沒有解決后，他激情飽滿，通過嚴謹的力學和數學分析，使這一問題得以解決，他的科研能力深得老師的贊譽。這一研究論文投到學術期刊《華中工學院學報》，并于1983年發表。這在當時的本科論文中并不多見，也讓他初嘗到研究成功的滋味。到大學畢業時，師資班中的學生只有成績好的才可被選留任教。加上他的獲獎與畢業論文研究所埋下的良好伏筆，他有幸留校任力學教師。
“前程寬廣護天地，沿峭碩果令神嘆。”正如詩中所描述的一樣，隨著研究的深入，周又和越來越深刻地體會到力學的博大精深與無窮奧妙，探求的欲望也日漸強烈。在不斷攀爬象牙塔的過程中，累積了讓他享用一生的寶貴知識財富。
1987年9月，周又和從華中工學院慕名來到蘭州大學，在知名力學科學家與教育家葉開沅教授的指導下攻讀博士學位。葉開沅教授是著名力學科學家錢偉長院士的得意弟子，我國第一個力學專業――北京大學力學專業的五位創辦人之一，1956年獲首屆國家自然科學獎二等獎。此前，周又和參與的圓薄板大撓度非線性問題各種解析解法的收斂性證明與定量研究獲得突出進展。由于求解非線性問題的解法都涉及到無窮展開或無窮迭代，其收斂性是判斷和保證求解方法有效性的基本數學課題，當時沒人做過這方面的研究工作，成為非線性科學的一個難題。他與鄭曉靜一道迎難而上，針對圓薄板大撓度非線性問題，尋找到嚴格的數學證明途徑解決了這一棘手難題，使這一研究獲得重大突破。這些研究成果贏得了非線性力學領域的著名科學家錢偉長院士與郭仲衡院士的高度贊譽，被認為是該領域“國內外少見的優秀工作”，“已處國內外領先地位，是五十年來該課題最完備的一項研究”。周又和的能力由此也深得葉開沅教授的賞識。在此基礎上，葉先生安排周又和就航空儀表中的諧振壓力傳感器的力學特性開展研究。針對這一非線性動力學問題，周又和提出了自己的研究方法。首先將非線性動態解分解為靜平衡部分與在此基礎上的動力擾動部分，從理論上證明了靜態解對小擾動線性自由振動固有頻率的影響，從而確認了諧振壓力傳感器工作原理的可行性；隨后，以靜態非線性問題級數解法的高精度解為基礎，對小擾動線性自由振動的振型函數采用冪級數展開后，提出的展開系數線性變換格式將所導出的無窮階代數特征值問題轉化為有限階，從而使解的精度得到提升且計算量大幅減小；最后，采用奇異攝動法討論了大振幅非線性振動的振幅對固有頻率的影響。在這一研究路徑下，他定量給出了振弦式與振膜式諧振壓力傳感器的高精度壓力-頻率特征關系，并給出了圓板受均勻面內壓力的屈曲失穩臨界值及后屈曲力學特征的定量結果等。周又和的博士生將這一方法還推廣到熱彈性非線性梁板結構與非線梯度材料梁板結構的力學特性分析中。他在這一領域的這兩項研究成果先后獲1992和1996年度甘肅省科技進步獎二等獎。
“機會總是留給有準備的人。”這句話用在周又和身上再合適不過。很多人在看到他的驕人成績時，總會認為他的機會太好了，想啥有啥。但他心里很清楚，為了這些收獲，他常常加班加點超常工作，付出了艱辛與努力。40歲之前，他很少在凌晨一點前睡覺，有時甚至通宵達旦。而每一項研究，都會遇到不少困難。對于困難，他敢于面對并給予有效化解。他說，“對于一名科研工作者，找可做的對象是困難，尋求解決途徑是困難，學習新知識是困難，解決問題仍是困難，表達科研成果還是困難，周而復始。然而，人的能力就是在克服各種困難的過程中得以形成與發展的。”正是這種敢于直面困難的態度和樂于鉆研的拼搏精神，使他打響了研究生涯的“重炮”――建立起了獨立從事科學研究的能力。
跨出國門――攻堅克難勇往前
………………
光陰如箭穿心過，明媚日月照人還。
………………
1989年年底周又和獲博士學位后留在蘭州大學任教。隨著薄板非線性力學研究取得重要突破帶來的科研能力和自信心，他接下來的研究便一發不可收拾。1990年前，周又和就在思考轉變研究方向。1985年美國機械工程師協會應用力學分會圍繞“固體力學的未來發展趨勢”撰寫了十余篇綜述論文， 其中4篇提到電磁固體力學為今后固體力學的新方向，指出“必須發展電磁力學理論”，“磁與力學耦合問題將是一個重要的研究領域”。在國內，當時這方面研究尚未展開。1991年，時任中國力學學會理事長的王仁院士在蘭州參加全國現代數學與力學學術會議期間，得知周又和與鄭曉靜要開展這一領域的研究，就對他們的這一選擇給予了極力支持和鼓勵，使他們更堅定了信心。此后，周又和的科學研究也就是圍繞這一與高科技密切關聯的新興交叉學科有針對性展開的。
當時，電磁固體力學遇到的主要問題有：鐵磁梁式板結構在橫向磁場中的磁彈性失穩臨界磁場的實驗結果遠低于理論預測值，致使理論預測偏于不安全；鐵磁殼的力學實驗結果遠低于理論預測值，且不同理論模型預測的結果相差很大；針對仿托卡馬克聚變堆實驗中超導磁體的磁彈性失穩臨界電流的理論預測也與實驗有較大偏差；上述兩類磁彈性力學問題從彎曲發展到失穩的彎曲路徑沒有理論上的揭示；多場耦合非線性的定量分析方法很少，商業軟件不能實現其定量分析等等。周又和圍繞這些基礎問題開展研究，逐漸發展到包括壓電智能結構的動力控制，超導懸浮與斷裂力學、超導交變損耗與磁通跳躍失穩、超磁致伸縮智能材料與控制等的建模及多場耦合非線性力學特性分析，小波方法及其在強非線性問題中的應用等等，均取得了突出成果。而這些新的前沿科學研究的成功探討，要得益于周又和的“走出去戰略”。
走出國門，是周又和實現科研跨越的一個重要歷程。1993年9月至1994年7月，他作為訪問學者在美國肯塔基大學從事合作研究。1994年7月至1995年7月，作為外國研究員在日本東京大學核工程研究實驗室與國際電磁固體力學知名學者Kenzo Miya教授在電磁固體力學領域開展合作研究，取得有實質性進展的創新成果，促成日本應用電磁材料與力學學會于1995年和2007年兩度向蘭州大學捐資共400萬日元設立優秀研究生獎勵基金。1998年6―12月和2002年3～5月，他作為高級訪問學者兩度赴美國加州大學河濱分校與Q.Jiang教授開展合作研究。
從美國到日本，從壓電智能結構的力學研究到鐵磁、超導等電磁固體力學研究……周又和馬不停蹄，盡自己最大可能擴展著前沿知識，豐富著所涉及的先進領域。很多人會詫異地問他：“只見過從日本轉到美國學習深造的，為什么你要從美國這樣好的環境跳出去到日本呢？”周又和的回答表明了他自己的態度：“當時純粹從學術角度去考慮問題，從哪兒到哪兒無所謂，哪里能促進發展就到哪里，出國是為了增強能力、擴展視野。”
“認真鉆研、敢于挑戰”的科學精神和品格貫穿于周又和的整個求學生涯中。初到日本時，恰逢他的合作教授Miya出差歐洲，他沒有因此受到影響，而是整日埋首于Miya教授研究組的書房中，閱讀各種學術書刊。當時，一本國際學術會議論文集上發表的關于鐵磁板在面內磁場作用下振動頻率上升的實驗研究，引起了周又和的關注與興趣。在此之前，他對此也有過理論分析，所得結果為對應于固有頻率下降的失穩，而實驗結果卻是頻率上升。對于一位以理論研究見長的年輕學者來說，這是極好機會，因為實驗結果是不容否定的，問題只可能出在理論模型或定量分析方法上。兩周后，Miya教授從歐洲回到東京大學，周又和就向Miya教授提到了這一實驗。在得知相關研究沒有給出理論解釋后，他表示想做這一問題的研究。對此，Miya教授既沒有表示支持也不反對。因為Miya教授知道，這一研究難度相當大，他的研究組擁有最強的計算程序，曾開展過這一問題的定量計算，卻屢試都沒有進展。但周又和并不因此而退縮，反而更來勁，開始尋找突破口。不到三個月，他通過建立新的磁力表征模型就把這一問題解決了！當周又和將整理成的研究論文拿給Miya教授時，Miya教授十分驚訝：這位既不是學電力工程、也不是從事電力工程工作的中國年輕力學學者如此快速地解決了這一難題，所寫論文中涉及的電磁學部分是如此嚴密和準確！而這一快速突破和嚴密準確的背后，是周又和在大學期間良好的電磁學與數學知識積累，當然更離不開他持續的付出和努力。回國后，周又和通過系統深入研究基本模型與定量方法，完全解決了這類鐵磁材料結構磁彈性力學研究中所存在的基本問題。烏克蘭力學學者Podilchuk等人在2005年發表的論文中對這類模型的研究進展進行評述時，將周又和的完整模型與這一領域的國際知名學者的其它模型并列給出，由此評述展示了周又和的模型是自Maxwell提出電磁應力張量以來該領域幾項代表性發展中最新的一個。意大利學者Nobili等人在2007年發表的論文中評述這一磁固體力學研究的線性化處理所存在的缺陷后，采用了周又和中的觀點指出“最后也是最重要的是線性假設導致刻畫磁性體內的分布力有眾多表征方式”。國際學者Soh等人在2007年的評述中指出，日本學者“Takagi等人完成了軟鐵磁板在沿長度方向的磁場中的振動，結果顯示為磁化影響使得頻率增加。”并通過引用周又和的，指出周又和發現了“經典磁彈性理論得到的由磁效應引起的頻率是下降的。”隨后又進一步指出，周又和建立的完整模型是“放棄了磁彈性應力張量，發展了一個類似于彈性應力的新的理論.由這一新的理論得到的結果可解釋這一實驗結果。
周又和研究組后來在超導力學方面的研究也是源自于在東京大學的工作。日本作為新能源裝置的磁約束熱核聚變反應堆開發研究的主導國家之一，對相關研究投入很大，東京大學在東海就建有一座小型的實驗聚變反應堆供研究使用。雖然此前周又和知道一些這方面的信息，但身臨其境更加深了認識，加之Miya教授繼美國康乃爾大學的Moon院士后，也做了仿托卡馬克裝置中超導磁體磁彈性失穩的實驗測量和理論研究。周又和在發現理論預測與實驗結果有偏差，且彎曲過程沒有給出理論揭示后，也同時開展了這一問題的理論建模和分析方法研究，追蹤出磁彈性彎曲路徑并得到失穩臨界電流，所得結果與實驗十分吻合。隨后他又將這一研究推廣到與日本名古屋在建螺旋型聚變反應堆相關聯的超導磁體的磁彈性力學分析中。相關的2篇論文均在國際期刊Fusion Engineering and Design發表。回國后，除了將這一研究推廣到動力特性分析外，周又和研究組還開啟了超導磁懸浮、超導塊材斷裂、超導變形與超導特性的相互作用、超導交變損耗與磁通跳躍失穩、超導CICC導體復合股線等的力學理論與實驗研究，取得了顯著成效。有關超導磁懸浮動力特性的理論研究論文在學術期刊IEEE Trans. Applied Superconductivity發表后，2008年獲IEEE超導委員會這一國際學術組織授予的最佳貢獻論文獎，他指導的超導懸浮力特性實驗研究的博士論文于2010年獲全國優秀博士論文獎。
此外，在日本期間，周又和對新興學術前沿的敏銳能力也值得稱道。Miya教授除了電磁固體力學研究外，開展的另一研究領域為無損探傷檢測。當時，Miya教授的一名博士生正在采用剛剛形成的最新數學方法――小波理論來從事核電工程中金屬結構無損檢測方法的理論研究。由于小波理論對短時信號處理的有效性，這一新的數學方法得到了不同領域學者的廣泛關注，以圖改進和解決工程應用中的一些遺留問題，提高其有效性。但是，對小波理論的理解，需要有良好的數學知識，多數非數學專業學者剛入門時就往往被難住，加之當時數學界知道這一理論的人也不多。在此情形下，Miya教授雖已多次聽取博士生的匯報，卻一直沒能理解和接受。1994年11月，周又和在得知這一情形后，以他數學知識的優勢，結合傅里葉分析方法的相關特性，先從不同簡單小波的特點、計算格式及應用舉例出發，再到小波理論的一般框架及小波應用進行介紹，就容易理解了。在短短兩周內，他寫出了50頁的英文小冊子，Miya教授看后很快就理解了，隨后安排他在研究組講授。周又和回國后，將這一新的數學方法及應用給予了有效拓展。他與研究生一道將小波方法最先運用于梁板結構的力學分析以及壓電智能結構的動力控制特性研究中，提出的延拓技術解決了小波方法應用于初、邊值問題時的邊界跳躍問題。基于小波理論建立的計算量小且精度高的拉普拉斯數值反演方法及改進的小波生成方法獲得了英國、波蘭、國防科大等國外國內動力學與控制學科學者的多次大篇幅采用，近期所提出的求解非線性問題的小波方法成功地解決了求解非線性問題的封閉性問題，為求解強非線性問題提供了通用方法。控制理論和控制工程知名學者柴天佑院士在發表的論文中指出，周又和他們“將小波理論中的函數逼近方法引入到壓電智能結構的動力控制問題之中，得到了該領域理論研究的一種新思路”。
在去日本之前，周又和先是在肯塔基大學土木工程系從事其合作教授交給的扇形板力學研究，在不到二個月的時間就得到了滿意的結果，其論文后來在Computer and Structures發表。一個偶然的機會，使他能師從壓電智能結構動力控制的國際知名學者H.S. Tzou教授。1993年的10月下旬，周又和參加了肯塔基大學華人留學生會舉辦的一次聚會，認識了Tzou教授的一名博士生，得知Tzou教授正在物色合作者以開展非線性壓電智能結構的力學特性的定量研究。結合到自己正要開展的電磁固體力學研究，他也想在這方面有所拓展。他也得知，Tzou教授已出版了幾部專著，3篇論文獲美國機械工程師協會授予的“Best Paper Award”獎勵，要求的門檻很高，一般不輕易接受，因為要他提供資助。在周又和簡要介紹了他在薄板非線性力學方面的研究工作后，該博士生答應轉達周又和的意圖。11月初，Tzou教授約周又和去面談，當即答應次年起開始在他的研究組工作。到1994年5月底，周又和接到東京大學Miya教授的邀請函，歡喜不已。當時，Miya教授是日本應用電磁材料與力學學會的會長，Int. J. Appl. Magnetic Material & Mechanics國際學術期刊主編，國際著名電磁固體力學學者。出國前，周又和就與Miya教授聯系過，想去他那里做研究，但一直沒有收到回復。到7月上旬辦好手續后，周又和于7月中旬中斷美國的工作去了日本。這期間他與Tzou教授合作完成的三篇論文日后在國際期刊上發表，首次給出的非線性壓電結構力學特征與控制特性的定量結果被后來的同行學者大量引用，其研究也為周又和回國后將小波理論運用到壓電智能結構動力控制的理論研究和開展壓電梯度功能材料的斷裂力學特性研究奠定了基礎。
在美國加州大學河濱分校機械工程系學術訪問期間，周又和與Q. Jiang教授就旋轉壓電體表面聲波的傳播力學特性開展合作研究。這是Jiang教授正在開展的一項研究工作，主要為尋找新的旋轉體轉速測量傳感器在力學原理上進行探討，即建立表面波傳播速度隨轉動角速度的變化特征關系。周又和進入后，針對這一力學問題從數學上證明了表面波的存在性，給出了波速存在范圍的判別公式，定量給出了波速隨轉動角速度變化的特征關系，相關合作研究論文在The Journal of Applied Mathematics and Physics （ZAMP）學術期刊上發表。
從本科生到一名高校教師與在職碩士生，從華中工學院到蘭州大學師從葉開沅教授攻讀博士學位，從蘭州大學留校任教再到赴美國肯塔基大學合作研究，從美國到日本，再到回國后又赴美國加州大學……周又和用近20年的時間畫了一個“圓”，而這一“圓”里有豐碩的果實。周又和的科研之路，是一條伴隨著面對一個又一個科學問題的挑戰并將它們加以解決的綿延起伏之路。這樣的循環在外人看來也許充滿艱辛和挑戰，但對他來說，正是這一次又一次的挑戰成就了不一樣的風景，使他的人生更為豐厚和挺拔，也使他的科學研究“開枝散葉”，“舊貌換新顏”。
立足國內――開疆拓土竟馳騁
………………
似曾相識非舊貌，錦色百花開滿園。
1995年7月底回國前夕，周又和在日本突然接到大哥的信，告知父親病重，于是返回國內就從上海直接趕往家鄉看望父親。看到父親的重病不可逆轉時，他傷心不已。陪伴兩周后，在父親堅持的下，他回到了蘭州大學。8月底，父親離世，這給周又和帶來了沉重的打擊。父親在世時，周又和因工作太忙又遠離家鄉，沒能盡到陪伴與照顧之責。對此，父親總是說這沒有什么，只要他們在外面好就可以了。在周又和的境況剛有好轉時，父親卻離他而去。周又和每每想起父親的諄諄教誨、養育之恩與大度情懷，就使他的內心不能平靜。2011年1月11日，他還為父親寫下了題為《育兒成才之艱難歲月》和《思念與感激》的兩首詩，用來表達他對父親的思念與感激之情。他用繁忙的工作來減輕悲傷之情并用工作成績來告慰父親的在天之靈，進而使他的內心能得到安慰和平靜。
周又和在處理完父親的后事后，就立刻進入到工作狀態，通過長期的持續不斷努力，他推動了電磁固體力學中的壓電智能結構與控制、鐵磁、超導懸浮與斷裂、常導磁懸浮、超磁致伸縮材料等先進材料結構的多場耦合力學研究的發展，解決了這些材料與結構多場耦合力學中存在的一些理論與實驗不符問題，建立了有效的理論模型與多場耦合定量分析方法及程序，揭示出了一些規律。到1999年，周又和研究組在電磁固體力學領域的研究取得了顯著的實質性進展，在總結這一階段性研究成果后，他們撰寫的《電磁固體結構力學》專著獲國家科學技術學術著作出版基金資助由科學出版社出版。王仁院士欣然為這部專著作序，指出“近十年來，他們經過堅毅的摸索，已經深刻掌握了這門學科的全面情況，做出了許多創造性的成果……這方面的專著在國際上也少有，本書無疑將對我國開展這方面工作起到重要的作用”。周又和的這些研究成果也得到電磁固體力學的兩位開創人、美國工程院院士、康乃爾大學理論與應用力學系的兩任系主任Y.H.Pao教授及其學生F.C.Moon教授的高度贊譽。世紀之初，兩位院士應邀到蘭州大學講學與學術交流。后來，Pao院士在給周又和的信中指出“蘭州大學力學系，近以電磁力學之研究聞名國內。經與師生座談，果然名不虛傳”。
截止目前，周又和已主持各類研究項目30余項。正是他的這些豐碩研究成果，使他于1999年入選為第二批教育部長江學者獎勵計劃特聘教授，2000年獲國家杰出青年科學基金，他領銜的科研團隊于2006年入選教育部新世紀長江學者創新研究團隊，2011年入選國家自然科學基金創新研究群體，2012年主持申報的“大型超導磁體結構力學分析”立項為國家磁約束聚變能發展規劃專項的“托卡馬克聚變堆關鍵技術研究”項目的一級課題，目前還主持超導力學研究的國家自然科學基金重點項目。已在Appl. Phys. Lett.、《中國科學》等國內外學術期刊和學術會議上表學術論文360余篇，其中SCI收錄論文180余篇。主持的“電磁結構非線性力學”研究項目于2005年獲教育部自然科學一等獎，參與的研究項目“中國北方沙漠化過程及防治”獲2007年度國家科技進步二等獎；2007年發表在國際學術期刊IEEE Trans. Applied Superconductivity上的研究論文于2008年獲IEEE超導委員會授予的最佳貢獻論文獎即Van Duzer Prize，研究項目“電磁材料結構多場耦合非線性力學行為的理論研究”獲2008年度國家自然科學獎二等獎。
在不斷推動電磁固體力學深入研究的同時，周又和研究組還結合我國重大風沙環境問題，開拓了風沙環境力學的研究。直到上世紀末，周又和他們的研究難度雖然不斷加大，但主要還是在固體力學范圍內。1999年，在強沙塵暴刮到北京引起中央高層重視后，科技部就此研究專門立項973項目。在加強力學基礎研究的需求下，經過近十次會議論證，周又和最終爭取到將他研究組主持的“風沙環境力學及土壤風蝕的定量研究”課題列入這一項目。
從力學層面上講，風沙力學研究的主要難度在于沙粒散體與大氣流體的相互作用還沒有成熟的力學模型可資利用，從而使可控條件的風洞實驗測量與野外觀測之間無法關聯，加上沙粒粒徑與風速等的隨機性、風流動與沙粒運動耦合作用的非線性，使這一研究難度劇增。針對這些存在的問題，周又和研究組同時從理論建模和實驗兩方面來展開研究。此前，周又和的研究一直在理論方面，使用國外的實驗結果。隨著研究的深入，開展實驗研究進入了他的視野。蘭州大學雖有一些力學實驗設備，也只能供本科生教學用，少且老化，達不到科研的要求。同時，他還苦于實驗研究人員的缺乏，雖有想法卻一直沒能展開。
周又和涉入力學實驗研究是從參加一次風沙運動的風洞實驗開始的，沒想到也是一發不可收。2001年暑假，他帶領兩名研究生到離蘭州幾百公里的沙坡頭開展風沙力學的風洞實驗測量，中科院沙漠所也派了一名博士生協助實驗操作，實驗是在40℃的沙漠地帶進行的。在開始實驗前，需要對風洞進行無沙風速廓線測量的校準工作。哪知一連幾天，計算機上顯示的測量結果均不對，無論協助的博士生采用何種手段檢查與調試，都沒找出問題所在。就在學生們幾乎要放棄的情形下，周又和以他在調試計算程序中排查錯誤的經驗，提出檢查方法與步驟，按此進行后，再開機測量，結果就正常了。隨后，在了解實驗規程的基礎上，他對風沙力學測量的實驗流程作出安排，在兩周的實驗測量后，回到蘭州進行數據處理與分析。在這一過程中，周又和他們通過對輸沙率廓線的實驗數據經擬合再沿高度積分所得到的單寬輸沙率公式，不僅可以提高實驗結果的精度，而且還能給出這一物理量實驗值隨摩阻風速變化的關系式，這在以前是沒有做到過的。單寬輸沙率是土壤風蝕研究中的重要物理量，其隨摩阻風速的變化關系一直是學界關注的話題。在當時，這方面的關系式已多達50余種，或經驗的或半經驗的，對于同一情形，這些公式的預測結果之間相差很大，可達2～4倍，這就需要高精度實驗結果來檢驗它們的適用性。當周又和的研究生將數據處理結果提交到他手上，并報知可擬合出手頭的全部實驗結果但卻不能反映風沙運動中實際存在的臨界啟動特征時，周又和對此不滿足，親自改進擬合函數的選擇，使之能擬合出全部實驗結果及特征。就這樣反復嘗試，一周后就得到了結果。這一研究成果于2002年發表在國際物理期刊Physical Review E上，評閱意見指出“這是一項引人關注且完整的研究，作者們給出了一系列給人印象深刻的實驗，并積累了大量好的數據。受本領域經典工作的啟示，他們擬合得到了切實可行的公式”。這一發表在國際物理期刊上的實驗研究論文，既為他們日后的實驗室建設及實驗研究的展開，也為日后在國際物理期刊上發表近百篇研究論文開了好頭，積累了經驗。在此過程中，實驗研究隊伍也得以成長。
蘭州大學的風沙環境力學理論研究也取得了長足的進展，這里我們介紹周又和在其中的一個方面――碰撞接觸力學。風沙流中的沙粒在重力作用下落到沙床面經碰撞后的起跳初速度分布函數一直是風沙物理（即力學）研究中的基礎物理量。周又和他們在立項973項目的課題時，就敏銳感知到這一力學問題的重要性。由于沙粒-沙床面碰撞過程具有隨機性，此前他沒有涉足過隨機性問題的研究，一時難于下手。于是，他一方面找來隨機過程與數理統計教科書學習，另一方面與在美國從事非線性隨機動力學與控制研究的Sun教授聯系，于2002年通過國家自然科學基金海外青年學者合作基金的立項來開展合作。2003年暑假，Sun教授應邀來蘭州大學講授《隨機振動基礎》40小時，周又和除了將這一英文講稿復制給所有聽課人員外，還堅持全程聽課。此后不久，周又和就弄清了研究顆粒隨機碰撞的方法與途徑，與研究生一道成功地建立了這一問題的唯象模型，給出的理論預測結果能很好地對實驗給出有效預測。除了采用唯象模型的方式來研究沙粒碰撞起跳初速分布函數外，2003年周又和還安排他的一名博士生采用離散動力學方法在大量隨機碰撞的數值實驗基礎上通過統計方法來給出。除了對所研究問題給出了一新的統計公式外，獲得的一些起跳特征整理成論文投送到地學權威期刊Journal of Geophysical Research，評閱人在同意接受發表的同時，提出了所采用的最基本兩顆粒碰接觸力模型中的等效參數如何得到的問題。此前，博士生曾告知這是程序中的，文獻中也是如此。雖然論文得以接受發表，但周又和對此要弄個明白，于是就自己推公式。真是不推不知道，一推放不了。他調閱文獻發現，目前宏觀離散動力學方法（也稱離散單元法）具有廣泛的應用，包括巖土、泥沙、風沙、水沙、建筑橋梁結構接頭處受強地震的連續碰撞毀損、粒料輸運等領域都在應用這一方法開展研究，其中所采用的碰撞接觸力模型為線性剛度線性阻尼模型，輸入的碰撞恢復系數為常數，后者在所有的物理與力學教科書中也是如此表述的。然而，周又和從《彈性力學》教材中很早就知道，兩圓球（或顆粒）靜態接觸力在線彈性范圍內于100年前就由德國學者赫芝給出了解析解，其接觸力隨接觸位移的變化呈3/2次冪的非線性關系，即剛度是非線性的，從而引起了周又和的興趣。與此同時，他還得知，從上世紀40年代后期開始，就有實驗結果顯示出恢復系數隨碰撞速度的增大而減小，即不是常數。直到2005年，美國、德國和波蘭等國學者還在開展顆粒碰撞恢復系數隨碰撞速度變化的基礎實驗測量和接觸力表征模型的理論研究，只是各碰撞模型的預測結果與實驗相差太大。到2006年，周又和針對碰撞的力學基本過程，在考慮彈塑性變形后，成功地建立了一碰撞接觸力模型，使現有恢復系數隨碰撞速度變化的實驗結果得到了很好的預測。這一研究結果被德國佛萊貝格工業大學巖土工程研究所所長、歐洲離散動力學方法及程序應用推廣中心負責人Konietzky教授知曉后，主動與周又和聯系開展合作，2007年專此來蘭州大學講學。Konietzky教授是采用離散動力學方法從事巖土力學研究的國際著名學者，2010年他申請到德國科教部的國際合作項目，用于與周又和開展學術合作與學術交流。2011年11月，周又和率團赴德國報告了這一工作，后經Konietzky教授推薦，周又和于2012年10月在該校召開的國際學術會議上作大會報告。
最近，周又和研究組將離散單元法的研究拓展到復合超導CICC導體的橫向壓力-位移特征的理論研究中，成功地對實驗結果給予了理論揭示。CICC導體是ITER核聚變新型能源裝置中產生超強磁場的大型磁體的基本結構，目前，ITER建堆與運行預算投入100億歐元，我國是這一大型新能源實驗裝置國際合作研究的七方國家之一，承擔10%的費用。因為ITER裝置內要求達到11特斯拉的超強磁場，超導磁體在強磁場作用下的力學變形與超導性能退化就成為這一裝置的設計功能能否實現及其后功能提升的主要課題。經對超導CICC導體樣品在類ITER磁場環境條件下的實驗測量表明，目前設計制備出的樣品只能運行6000次左右，遠低于預期要求的2～3萬次。其次，目前針對提高運行次數的力學設計理論所得結果也與實驗結果相反，即理論預測為增大絞纜節距可升高運行次數，但實驗卻是降低。為此，相關工程界與理論界正在尋找新的有效力學方法，以期希望能解決這一問題。在2012年5月他們將這一研究論文投到國際期刊Superconductor Science and Technology后，論文送到國際ITER超導磁體設計總負責人Around教授評審。Around教授看到針對這類問題研究的這一新方法后，主動與我國科技部ITER中心聯系，希望進行直接交流。經科技部ITER中心的協調與安排，在Around教授的技術代表Denis博士來甘肅白銀檢查超導絞纜制備工藝期間，7月2日，周又和帶領七位教師與研究生前往白銀長通電纜廠，與Denis博士、中科院等離子研究所的研究人員、長通電纜廠的技術人員、科技部ITER中心的管理人員一道就這一研究的深入展開進行了交流與研討。2012年10月，這一論文正式發表。
目前，蘭州大學在電磁固體力學與風沙環境力學兩個研究領域都建立起了能開展實驗研究的實驗室，還建有風沙野外觀測臺站，累積設備費2000多萬元。相關理論與實驗的基礎研究已納入到周又和主持的“復雜環境與介質相互作用的非線性力學”國家創新研究群體，并獲得國家自然科學基金重點項目等的資助。在科技部相關重大研究計劃的支持下，他們正緊密圍繞國家重大需求來展開這兩大工程領域的關鍵力學研究。周又和研究組仍在不斷努力，以期通過他們的研究來提升我國在這兩大工程領域的科學技術水平。
夯實基礎――教書育人譜樂章
甘坐板凳十年冷，追求一流代代新。
何懼征程險難阻，收獲自有后來人。
2011年4月24日，周又和賦詩一首，表達自己在辦學上的所思、所為、所獲的心路歷程。從1989年底博士畢業后留校任教至今，周又和在蘭州這片熱土上，見證了蘭州大學力學學科發展歷程；同時也作為重要推動者之一，親歷了這一學科的重塑、發展、強壯。
蘭州大學力學學科創建于1959年，在葉開沅教授帶領下，1981年固體力學碩士與博士學科培養點獲國務院學位委員會批準設立，1986年獨立建系。葉開沅教授相繼培養出劉人懷院士、鄭曉靜院士、孫博華院士等杰出人才。
“江山代有人才出”，“長江后浪推前浪”。到上世紀90年代中期，一批教師相繼調離或退休，蘭州大學力學學科的發展也一度成為關注的話題。1995年7月，周又和從國外返回蘭州大學，開始了推動力學教學與科研工作的發展，并逐漸發展成為這一學科的領軍人才，建立起了一支隊伍。
“高水平的科學研究需要高素質的人才，而高素質的科研人才則有賴于高水平的本科教育與研究生培養，這就需要將本科教學、研究生培養、科學研究、隊伍建設作為統一的整體來綜合考慮與實施”。周又和不僅這樣講，而且著力用心去實踐。在總結現代高等教育成功經驗的基礎上，面對西部的現實環境，將本科教學、研究生培養和隊伍建設作為統一體系來實施，從而在教書與育人兩方面都取得顯著成效。
30年的教師生涯，周又和邊走邊看，邊學邊思，總結出了一套屬于自己的“教學經”。他把最美好、最寶貴的時光奉獻給了大西北，奉獻給了高等教育和科學研究事業。他用自己豐富的智慧、淵博的學識、堅定的信念和無私的奉獻，引導學生樹立報效社會的責任、敢于擔當的志向和堅實深厚的能力。他對待教書和育人始終一絲不茍，將科研精神與科研成果有機地融入到教學實踐中，培養學生的創新能力和科學精神，不斷激發他們的學習激情。
早在1982年周又和任教于華中工學院期間，他除了教師職業的自豪感外，更多的是深感責任重大，至少不能誤人子弟。為此，他在任《理論力學》課程輔導老師的三年中，除了完成好輔導老師的任務、從老教師那里學好教學方式方法外，還主動做完了原蘇聯《理論力學習題集》中的4000多道題，從而對這一課程的掌握有了全面的提升。周又和備課認真、推導嚴謹、思路開闊、深入淺出，加上熱情輔導和作業全批，教學效果深得學生好評。1986年，教研室從北京弄到一份《理論力學》教學評估的統考試卷，用于同期四個大班的期末考試。考試下來，按大班與小班成績排名的第一都在周又和主講的班上，在四位主講教師中他是最年輕的。這一“果實”的得來，與他對這一課程的用心鉆研分不開。此前，他認真參考不同教材，從各章節內容的銜接、體系布局、例題與作業題精選，到斟酌有關內容表述的科學性和可接受難易程度，都細致過濾了一遍，獲得認可后形成自己的講稿與講授方式。就是在此期間，他發現教材中多個地方的表述不精確，就寫下注記一直保存著，直到2006年他在蘭州大學再講這門課程時又進行修改，并于2009年發表在《力學與實踐》上。也是在華中工學院期間，他看到《力學與實踐》上就動矩心的動量矩定理的公式如何正確表征開展持續討論，但沒有達成統一認識與表征公式。他就從嚴格的矢量表征方式出發導出了統一的表征公式。這一教學論文投到《力學與實踐》后，于1990年發表，從此這一問題就沒有再討論了。這些，也為周又和主講的《理論力學》在2007年入選國家精品課程和他本人于2008年獲高等學校“國家教學名師獎”奠定了基礎。
截至目前，周又和已為本科生主講8門課程，累計3000余學時；為研究生主講7門課程，累計2400余學時。在主管力學系后，周又和在堅持為本科生講課的同時，還按力學學科的認知規律，主導了本科生培養方案與各課程教學大綱的修訂，加強了實踐教學、實驗教學和科研訓練各環節，增設《力學與工程概論》課程并制作該課程的PPT為學生講授，提出由碩士學位以上的新留教師擔任班主任，設立本科生科研基金，親自聽課并獎勵優秀授課教師，要求教授與副教授既要做科研也要為本科生講課，等等。正是這些得力的措施和實踐，使得培養的本科生成為優質研究生的主要來源。在研究生培養中，他將科學研究與研究生的科研能力、科學精神培養緊密結合在一起，從研究生培養方案制訂到培養過程各環節，他都親歷親為，給出有見地的建議性意見，鼓勵學生要敢于創新和善于創新。正是這樣，周又和的研究范圍越擴越大、越做越深，研究隊伍也日益壯實。
“春播桃李三千圃，秋收碩果香滿園。”周又和多年在教育上的努力和付出換來了碩果滿園。2000年獲寶鋼教育基金會“全國高校優秀教師特等獎”，2006年被中國科協授予“西部開發突出貢獻獎”，被中國教科文衛體工會授予“全國師德標兵”稱號。主講的《理論力學》于2007年入選為國家精品課程，2008年獲國家級“高等學校教學名師獎”，主持的“理論與應用力學創新人才培養團隊”于2008年入選國家質量工程的教學團隊， 2009年獲教育部授予的“全國優秀教師”稱號，主持的本科教學研究項目“高水平力學人才培養與教師隊伍建設的互動模式及實踐”于2009年獲國家教學成果二等獎，他指導的20篇博士學位論文中，有兩篇分別于2010年和2012年獲全國優秀博士論文獎與提名獎，直接培養和協助培養的博士中7人入選為教育部新世紀優秀人才支持計劃、8人成長為教授，成為蘭州大學力學的骨干力量……
回首30余年的教書育人工作，面對一張張年輕探索者的面孔，周又和一直告誡學生，要想發展、做出成績，就要敢于超越前輩老師，至少要敢于超越眼前“高不可攀”的老師，無論何時、無論何地，都要有這股勁。看到學生們一個個成長成才，他歡喜著，更期待著。
扎好圍欄――領航管理出奇效
聽天門長嘯松濤依舊
凌絕頂遠眺風物日新
2011年6月23日，周又和就他領銜申報的國家創新研究群體現場答辯完后，他等待著。次日上午得知成功后，就利用空出的一點時間去登泰山，抄下了山頂南天門的這幅楹聯。想起自己的點點滴滴，他感慨良多，哪樣的進步不是蘊含在這絕妙的楹聯中！人生中的種種“風物”，又何嘗不是陣陣“濤聲”的回響！眼前“濤聲”的喜悅，更讓他深感尋找“絕頂”去發現新“風物”的重任。
“要將一個學術單位搞好，尤其作為高校，形成良好的學術氛圍對于快速發展是極其重要的。這就需要我們的管理人員懂得教學、科研與人才培養規律，具備公心和敬業精神，在吸取現代高等教育成功經驗基礎上，面對遇到的現實問題提出切實可行的辦學思路和采取行之有效的措施，才有可能帶好隊、辦好學。”周又和如是說。周又和進入管理并不是他刻意追求的。在2000年他獲得國家杰出青年科學基金并擔任長江學者特聘教授后，學校為結合應用研究發展的需要，推動工科發展，決定辦土木工程專業。2003年學校準備成立工學院，請他出任院長，被他婉拒。這樣，從2002年開始招生的土木工程專業就只好掛靠在力學系。此前的1999年6月，他接受了沒有行政級別的管理工作――力學系主任。他從本科教學各環節、研究生培養模式的改進、科研氛圍的形成、教師隊伍建設的思路、實驗室建設等方面，都提出了新的有效辦法，并逐漸得以推進實施，不僅使力學學科得到了快速發展，而且也使后來學院的其它學科得到了有效提升。
周又和出任力學系主任后，改變了力學學科長期沒有擴展的局面。1999年底，他主導申報的固體力學成為甘肅省重點學科，2003年新增工程力學碩士學科點，2004年新增力學一級學科博士后科研流動站，2005年新增工程力學博士學科點，同年力學一級學科碩士點獲批設立。
2005年6月，面臨新辦土木工程專業急需步入正常的迫切要求，蘭州大學最終做出決定：將力學學科與地質工程學科、土木工程學科一道成立土木工程與力學學院，讓周又和出任院長。他從學校大局出發，接受了這一任命。對周又和來說，這絕對是個挑戰。新組建的學院面臨重重困難，尤其是新建土木工程專業缺少足夠的師資和設備。當時，學院教師只有31人，實驗設備老化，連本科實驗教學都不能維持。周又和面對的首要問題是如何撐起學院并使之發展壯實。他說，“在其位，就要謀其政，而且要謀好政、善于謀政”。周又和接任院長這一重任后，就一直思考著學院的發展方式與實現途徑，在不同階段提出相應的發展措施。通過深思熟慮，決定采取逐步發展的長遠策略，并將隊伍建設始終放在首位。他通過主持的211工程和985工程的建設項目，將學院的其它學科納入到力學的建設平臺，使它們也能得到發展。2005年下半年，學校投入400多萬元建設教學實驗室以備國家的教學檢查，他綜合考慮三個學科的本科生實驗教學需要，領銜組建了工程實驗中心。在他的建議下，有些設備選擇了較高性能，可開展一些科研與社會服務的實驗測量。建成后，他親自帶領全院教師參觀實驗室，讓實驗人員講解各儀器設備的功能，以便老師們使用。就這樣一步步，在保持力學學科發展的同時，也使原本基礎薄弱的土木工程學科和地質工程學科通過夯實基礎，呈現出階梯式良性發展的格局。
周又和主持學院工作以來，學院的學科建設、科研平臺、教師隊伍、科學研究、人才培養各方面都取得了驕人的成績。在本科生人才培養方面，2005年底申報的“理論與應用力學”本科專業成為甘肅省人才培養與科研基地，2009年工程實驗中心成為甘肅省本科實驗教學示范中心，2010年“理論與應用力學”本科專業入選國家特色專業建設點，此外，還建成國家精品課程1門、省級精品課程4門，獲國家教學成果二等獎1項。在學科建設方面，2005年底力學一級學科成為甘肅省重點學科，新增防災減災工程及防護工程碩士點，2007年固體力學成為國家重點學科，2008年新增結構工程碩士點，2009年新增地質工程學科博士后科研流動站，2010年力學一級學科博士點、土木工程一級學科碩士點獲批設立，2012年新增地質工程一級學科甘肅省重點學科。在科研平臺建設方面， 2005年凝聚學院力量申報的“西部災害與環境力學”教育部重點實驗室被批準建設，周又和任主任；2007年協同甘肅省地震局一起申報的“蘭州地球物理”國家野外科學觀測站被批準建設，周又和兼任副站長；2007―2008年由周又和領銜協調校內其它學院一起申報的“特殊功能材料與結構設計”教育部重點實驗室（B類）被批準建設，周又和任學術委員會主任；2009年學院協同敦煌研究院等單位一起申報的“國家古壁畫保護工程研究推廣中心”被批準建設，周又和兼任副主任。在教師隊伍方面，目前學院有教師54人，含教授15人和副教授16人，其中2位院士、10位教授、13位副教授是在建院后成長起來的，并建成一個國家質量工程的教學團隊（2008）、一個教育部長江學者獎勵計劃科研團隊（2007）和一個國家創新研究群體（2011），國家教學名師1人（2008）。在科學研究方面，建院來3項科研成果獲國家自然科學或科技進步獎二等獎、2項獲省科技進步獎一等獎，承擔國家與地方的科研任務都顯著增強增多，2012年的科研經費較建院初的2005年增長了2倍多。在研究生人才培養方面，培養的兩名博士分別于2010年和2012年獲全國優秀博士論文獎與提名獎。這一系列辦學指標，已使土木工程與力學學院名列蘭州大學的前列。
如果說教學與科研為“雙肩”，那么管理與教研又為“雙棲”。事實上，無論是教學、科研還是管理，無非是能力的使用與貫通。對周又和來說，自己就是一粒“種子”，放到哪里，就要在哪里好好“生根”、“開花”、“結果”，而“收獲自有后來人”。
立身橋頭蹤影不隨流水去處地異鄉夢魂常往故里馳
旅行圖書江湖
2001年的8月，《戶外探險》的創刊號，出版行業內的我沒聽到一點風聲。我那時正焦頭爛額地忙著我的工作――《藏羚羊旅行指南叢書》。2001年也是藏羚羊第一批圖書出版的時候，比起現在，那時喜歡自助旅行和戶外的人還是鳳毛麟角，那還是南有于純順北有宋曉南的年代，新浪驢壇方興未艾，七大古都的攀巖場里活躍著最早的批攀巖愛好者，綠野網站還沒有家喻戶曉，三夫俱樂部也還在北大小東門試探著尋找生存之道，大家的戶外裝備和知識都少得可憐，但是熱情真摯，一拍即合。
要讓我說，那時候的戶外真像個江湖。行走的都是各路好漢，各有各的夢想和絕活兒，比如我們第一批六本書的作者，江湖氣質極濃，楊一是個民間歌手，他背著吉他流浪各地多年，所以他寫的《江蘇浙江》厚道得很，總是傳授公園逃票的秘笈；王煒是個詩人，他寫的《話說新疆》，遠遠超出了我們對一個作者文筆的要求――實在太好了；而孫石，土生土長的北京本地人，你可以說他沒有什么特殊的地方，但旅行仿佛激發了他身上所有的熱情，以至于我們的編輯不得不把他寫的稿件里過多的抒情和個人化部分刪去。而楊波，如今的《戶外》雜志的主編，當年是以他的體能和膽識著稱于三夫論壇的。《》的銷量到現在還經久不衰，應該感謝事無巨細的趙佳和匪氣十足的豬翅膀張濤，在還是個傳奇的年代，他們就已經是那里的常客了。
在那以后的很長一段時間里，我對于自己到底是哪個行業的從業人員，都很疑惑。如果你沒有出版社編制，沒有書號，沒有發行權，甚至不是個體戶，那么你在出版行業里，既算不上體制內出版社，也算不上體制外書商，甚至不是二渠道發行商。同時在旅游這個行業里，也沒聽說過，還有專門為自助旅游提供服務的。惟跟我們有些聯系的戶外俱樂部，那時還不成氣候，青年旅社寥寥無幾。戶外用品的品牌和商店，也還遠遠沒有形成規模。
藏羚羊的開始非常的巧合，僅僅是因為家美國在中國投資的互聯網項目擱淺，做了一半的旅游網站還剩50萬元人民幣的投資，我碰巧兩次被介紹去跟這家公司的澳大利亞老板面試，那時我厭倦了互聯網公司的速度和盲目，又對體制內出版社的工作充滿恐懼，一心想著如何找到一個能養活自己又跟興趣相關的工作，我這澳大利亞老板也曾經是個四處游蕩的文學青年。于是兩個素不相識，完全不同文化背景里走出來的人，由于共同的對旅行的熱情，努力促成了藏羚羊工作組的誕生。這是旅行的魔力證明，是10年前互聯網泡沫時期的見證，同時也決定了藏羚羊的風格――浪漫的出發點，民問的工作方式，和在出版體制夾縫中的尷尬角色。
這種怪胎一般的出身，使得我和我的同事們在后來幾年的工作中，從沒輕松過。我們要越過的障礙太多，我疲于跟出版社打交道，談判各種合作方式，推進所有的市場工作，編輯們被進度趕著完成從策劃到印刷的所有工作，作者們帶著熱情來，一頭扎進這個貌似簡單的寫書工作，最后陷入泥潭，苦不堪言。市場和發行的同事螳臂擋車，在龐大混亂的圖書發行領域試圖闖蕩出一片天地。但直到今天，那都是我職業生涯里最快樂的時期，而且我深深的知道，我們一起工作的編輯和作者團隊，也一起度過了艱苦但是快樂的時光，這段時間讓我們結下了“深厚的革命友誼”。我們的同事有很多共同點，像很多生活在北京的60后，70后一樣，我們大多數人出生在小地方，上完小學中學，擠過兇險的高考獨木橋，來到北京，尋找當時在中國彌足珍貴的自主擇業機會。10年以后的現在我知道，出于天性，某些人像我們，只是把自己對生命的渴望，對世界的好奇，用旅行或是戶外的方式表達出來而已。而那時，旅行對我們，不止是旅行，像我在給讀者的話里寫的那樣，它是一種生活方式，甚至是價值觀。
短短10年的時間，自助旅行和戶外就成了個有模有樣的行業，有產品有服務，有展會有媒體。這并不意外，但又與我當年的想像有很多出入。現在回頭看，戶外和旅行出版這個行業，正是在那前后一兩年，開始蓬來。《戶外探險》雜志的第一個辦公室，離我們那時在亞運村民居里租的辦公室很近，那時我就認識了這本雜志和創業團隊，很多《戶外探險》的編輯曾是藏羚羊的作者或者攝影師，那時我們這個正在蓬勃興起的小行業，也算是個圈子，大家見了面都很親切。從這個角度看。藏羚羊并不完全是個巧合，而是趕上了某種市場發展的規律。《戶外探險》也是一個民間性質的雜志，《山野》在當時也正在醞釀市場化，《中國自助游》這本書從那時開始有第一個版本，到現在已有十幾個版本。《藏地牛皮書》是2002年曾經轟動一時的暢銷書。之后關于的書一直有不錯的市場。這些出版物幾乎都是小成本民間化的產物。可見旅行和戶外的熱潮在中國，是自民間發展起來的。而現在很多還在做旅游媒體編輯、作者和戶外產品公司工作的人，大多數都是從愛好者最終變成了“從業人員”。
能把自己的愛好變成職業，對于全天下的人來說，都是最幸福的事之一。戶外和旅行這個行業里，你可以找到很多這樣的性情中人，而其中滋味卻是冷暖自知。中國的旅游行業連續10年以來保持高速增長，這給了戶外和旅行媒體巨大的市場機會，同時旅行和戶外媒體面臨的，也是紙媒共同的命運，網絡信息的方便快捷正在越來越嚴重地威脅著紙媒的生存，而旅行信息可能是最受惠于互聯網發展的信息之一。《戶外探險》的民間化和本土意識一直為它爭取了很多的忠實客戶，這本雜志在報道中國的戶外運動咨詢方面一直獨樹一幟，這也是到如今它依然生機勃勃的原因。
余華那本在評論界反應平平的小說《兄弟》，試圖描述中國近幾十年巨大的變化，我卻對他的后記印象非常深刻，他說中國過去40年里發生的，是世界上其他地方過去400年發生的事情，這也是為什么，他在敘述的過程中，最終有點找不到節奏，把一個10萬字的小說寫成了40萬字。而中國戶外行業的過去10年，也發生了可能世界其他地方100年的歷史，能夠跟隨和記錄這段歷史，是我們這批媒體從業者的幸運。
希望《戶外探險》繼續跟隨、記錄中國戶外，越走越遠。
張瑾，《藏羚羊旅行指南叢書》早期創始人之一，第一位主編。
從詳細的旅行資訊，到跟旅行相關的文化內容，藏羚羊的一系列圖書幾乎成為了當時戶外及自助旅行
者們的出門必備品，著實引領了當年的旅行圖書。如今，張瑾旅居美國，雖然不再做圖書，但依然延續著自己的行走。
不虛10年步實10年
10年前的之前，在老美院時期老樓里的攝影棚拍片，每天守著仙納4×5相機和攝影燈、拍攝臺工作。是自己喜歡的工作，卻不知道未來的方向在哪里。后來還去主持過網站影視欄目，算是又經歷過“準狗仔隊”的歲月。
直到2001年，生活開始變得精彩。那時，一本新的雜志在雙安商場旁的一棟寫字樓中醞釀著，即將面世。而我很榮幸地成為創刊團隊的一員，擔任了半年圖片編輯的工作。后來，這本年輕的雜志成長為業內巨擘――此刻您手上的《戶外探險》。雖然這已經夠讓人臭屁了，不過做完創刊號，我再一次離開了。
這還得從那年春天說起。五一假期跟大胡去登玉女峰，大胡算是國內第一批認認真真玩高海拔戶外運動的，帶我這個菜鳥，主要是因為對脾氣，次要是因為在京郊給我培訓過攀巖和攀冰，知根知底兒。那個“玉女峰”其實是大胡給玉珠峰的一個無名衛峰起的名字，線路從西大灘方向沿冰川直上，屬于技術型攀登。雖然后來因為另一個隊友生病，攀登半途而廢，但不久后在一些版本的地圖上，無名峰已經被標上“玉女峰”的靚號。那次用的是FM2，還很可笑地帶了臺海鷗4B雙反――中畫幅余毒未消。雖然沒拍到什么好片子，卻朦朦朧朧地明白了自己要干什么。
雖然后來又去了另一本運動生活類雜志做編輯，但心已經飛起來了。2001年秋天，我毛遂自薦，用FM2和老款賓得645拍攝了“奧索卡姜桑拉姆登山節”，成功登頂并拿到奧索卡公司后面幾年的拍攝任務。所以，那份編輯工作也很快就辭掉了。
拍攝登山最過癮的在于你必須和攀登隊員在一起，一起向上攀登，一點兒假做不得。久了，就養成拍什么就過什么樣生活的習慣，因為你和大家一樣了，才知道哪些事可能發生，而另一些情節永遠都不會有。就像所有專項攝影一樣，第一是了解，第二才是拍攝。
對于拍攝戶外題材的攝影師來說，生存永遠是個問題。因為這個看上去很美的領域，在消費市場中還是小眾。有合理利潤的商業拍攝很少，雜志稿費也不足以支付昂貴的旅費。可能你有其他可靠的收入可以支持旅費和器材，但沒有固定客戶的攝影師永遠只能算是個高級影友。
于是，理解品牌精神、項目特點和拍攝計劃制定，是達成任務的關鍵。這個模式其實是一通百通的。所以，最令我自豪的，不是曾參加并拍攝過一些戶外活動，而是10年來，沒有放棄自己選定的方向。能背著相機游走四方，所拍攝的照片不夠多也談不上好，但幾乎都是花開有主。或歸品牌，或登于雜志。偶爾還執筆配文。
原來，只靠拍攝戶外運動和旅游，也可以開心地一路走下來。
碧海人生
清澈的海水、形狀各特的珊瑚、五彩斑斕的魚類、可愛活潑的海豚，提起“水下攝影”，幾乎所有人都會在腦海中浮現出這樣的畫面。但是作為一名水下攝影師，吳立新所拍攝的照片中，卻是另一種景象：渾濁的河水、沾滿懸浮物的水草、在漁網上死命掙扎的魚兒、在干涸的河灘上茍延殘喘的魚群。究竟是什么原因讓他的照片如此地與眾不同呢?
“我也很喜歡拍攝那些惟美的熱帶水域照片，因為它們很美麗，令人感到新奇、心情愉悅。”和絕大多數水下攝影師一樣，從2002年開始學習潛水的吳立新的水下攝影之旅也是從國外眾多美麗的海域開始的，拍攝了大量惟美的作品。因為國外許多世界聞名的潛點風光秀麗，配套設施非常成熟。當地有潛水店可以提供船、船員和潛水向導，能充分保證潛水者的安全。愛好拍攝的潛水者甚至不用費心研究當地可以拍到什么樣的生物，因為這些資料在網絡上唾手可得。即便不查，潛水向導也會把你直接帶到那些美麗生物的面前。
吳立新最初也拍攝過東南亞各國海域繽紛多彩的海底珊瑚群落，形態各異的海底生物，以及湯加海域震撼人心的座頭鯨。當回到中國的海域拍攝時他才體會到，我們對于海洋環境的破壞竟是如此嚴重，作為一個有責任心的中國水下攝影師無不為此感到痛心，他自己尋思著能為此做點什么。2006年在中國潛水運動協會以及藝術攝影學會等組織的推動下，吳立新組織并策劃了與其他幾位水下攝影師在平遙國際攝影節上推出“還能持續多久的美麗”的主題影展。在主題影展上吳立新認識了國內著名野生動物攝影師奚志農。他所倡導的“用影像保護自然”的理念，也引起了吳立新的共鳴。
而這次影展也成為了吳立新水下攝影拍攝題材的分界線。就在他推出影展的當年，生活在長江水域的白暨豚被相關組織宣布功能性滅絕，這個事件對吳立新的觸動很大。白暨豚是中國獨有的淡水物種，但在滅絕前卻沒有一張其身在自然環境中的照片，這讓吳立新至今引為憾事。“我們國內有很多水下的自然環境和生物，但是從來沒有被人認真記錄和拍攝過。”從那之后，他開始專注于拍攝國內各種水域的水下世界，時間和精力基本上完全投入到了尋找、拍攝國內水下題材上面。
幾年來，吳立新使用他的水下攝影器材在秦嶺深處的溪流中拍攝不為人熟知的細鱗鮭，冰冷刺骨的青海湖冰面下展現鰉魚的生存環境，以及祖國海疆邊陲的南沙、西沙等眾多水域，在拍攝之中，中國水域環境和生物多樣性的破壞程度大大超出了他的想像。造成水質和水底環境破壞的重要因素就是中國的河流污染和非法捕撈，這讓吳立新痛心疾首。
作為一名水下攝影師，吳立新希望通過自己拍攝的影像去展現中國水域的生物和我們所面臨的環境問題，通過這些水中影像能讓更多的人了解水下世界，并加入到保護海洋、保護自然的隊伍當中來，從而達到用影像保護自然的目的。
吳立新，水下生態攝影師。
野性中國攝影師，從2002年開始從事水下攝影，2007年，在被譽為“水下攝影界奧林匹克”的“世界水下攝影錦標賽”上作為首位中國潛水運動協會派出的攝影師參賽，并獲得了微距類銀獎。吳立新用影像展示真實的水下世界，他希望把自己看到的奇秒世界帶給更多人，希望通過這些水中影像能讓更多的人了解水下世界，并加入到保護海洋，保護自然的隊伍當中來。
影像戶外
我從2001年就開始接觸戶外運動，“戶齡”看來跟10年的《戶外探險》正好同歲。最開始就是在北京周邊做野外徒步和露營，慢慢隨著戶外經驗的豐富和旅行閱歷的增加，開始奢望至極的旅行體驗。包括隨后逐漸上癮的攀巖、攀冰、登山以及滑雪。2003年開始了對戶外運動的拍攝，2006年在北京密云天仙瀑拍攝的攀冰紀錄片《天?冰》獲得了《戶外探險》雜志第一次的金犀牛獎最佳影
片，這個獎對我來說絕對是個鼓勵，更堅定了自己做戶外運動影片的方向。
最開始做戶外影片其實負是出于喜歡，一段時間后發現，其實這也是一種旁任。2003年接觸攀巖后，有一段時間十分狂熱，甚至癡迷，除了一周三到四次的攀巖訓練外，從國內外收集大量的攀巖視頻和攀巖圖片更是一大愛好。從視頻和圖片中獲得技巧和靈感，將視覺的沖擊力轉化成繼續攀登的動力。但我當時就發現，中國這方面的資料非常有限，很多國外的教學視頻都沒有中文字幕學習起來不太方便。如果我們自己來做中國的攀登視頻，相信一定會帶動更多的人觀看并喜歡上這些運動。
戶外運動給人的第一個感覺可能會是有危險的運動，戶外拍攝更是這樣。2006年在準備去四川拍攝《龍之涎》的時候，有次在北京白河做演練準備。由于攀登器材的局限原因，我們妥協了用不恰當的器材保護攝影師在60米的高空進行拍攝。可能是攀登時間長了，人多少會有一些本能的反應，說不出為什么，但定要那么做。我們很快就讓攝影師下來了。當我們從小路繞到巖壁上端選擇另外的可能性時，發現如果再堅持十來分鐘，上段的繩子有被磨斷的可能，這次的經驗對我們來說是很寶貴的，這讓我們在以后的戶外運動拍攝中有了技術保障的底線，底線之下堅決不做。記得有一位國外攀登高手在中國做講座時講過一句話：
“攀巖運動的危險可以控制在零范圍，只要你按照正確的方式，選擇正確的器材，攀巖就是一項百分之百安全的運動。”
近10年，國內無論是在戶外運動本身還是戶外影片的拍攝方面，發展變化都很大，尤其是戶外影片起碼是從零到有，目前也有越來越多的人開始拿起手中的器材，把自己的戶外經歷記錄下來。網絡的發展對戶外視頻的發展有不小的推動作用，但中國的戶外影片正規化的最大問題是做不到市場化，戶外影片的策劃也暫時不能按照國際紀錄片的組織模式來運作。
很多人都會認為，我們拍攝戶外影片的過程中，應該會有一些驚心動魄的故事和經歷，可對我來說，高空拍攝、高海拔拍攝的每一次經歷都是在比較嚴謹的技術操作下完成的，在高空操作絕不能出現失誤，出現了就是事故了。至于天氣以及環境的艱苦，對于任何一個拍攝紀錄片的人來說都是需要面對和解決的。現找段我覺得最大的困難，其實是我到能夠打動自己的故事和拍攝題材，并且讓自己始終保住對拍攝戶外運動的強烈熱愛。
很感謝《戶外探險》能夠把三次的戶少壘犀牛獎給了我，這是種認可，是一種鼓勵，更是一種激勵。我自己所喜愛的戶外運動都希望能夠通過用影像的手段，展現其魅力。一直有想法拍攝一部滑雪的電影，但目前機會還不太成熟。如果拍攝成功，我定還會繼續參加以后的金犀牛評獎。我現在在做項工作，或者說是一個努力的方向，就是把戶外影片逐步市場化。影片從前期策劃到最后的與觀眾見面到發行上架，希望做成一個體系，這樣既可以保證影片的受眾，又可以滿足高質量影片的拍攝要求。對于這個想法自己一直在堅持，堅持走一條目前還不成熟的路。我想《戶外探險》雜志在這10年中也一直在探索、在堅持，而有這份堅持的人多了，未來的10年，中國戶外必然會有一番新景象!
李嘉，熟悉的朋友都叫他RICAR。
喜愛戶外的他，本職工作也是跟視頻有關，所以似乎理所應當地就開始了戶外影片的拍攝和制作，并和朋友們一起組成了瑞卡影像工作室，幾年間拍攝了不少戶外題材的影片，在圈內廣為流傳，并三次獲得了《戶外探險》雜志主辦的戶外金犀牛獎中的最佳戶外DV獎。
戶外影片主要作品：2006年《天?冰》，2007年《龍之涎》，2008年《磕街798》，2009年《冠軍的足跡》，2010年《巔峰記憶》。
便捷戶外 拓樂獲得“紅點獎”
2011年7月27至7月30日，第六屆亞洲戶外用品展在南京國際博覽中心舉辦，同期還舉辦了首屆亞洲自行車展，“拓樂”作為戶外運動的時尚品牌，致力于為廣大戶外愛好者提供方便快捷的戶外生活，參加了此次會展。
成立于1942年的瑞典THULE公司是全球領先和最大的一家汽車頂架系統的制造企業，拓樂THULE是業界惟一可以為幾乎所有品牌的車型提供完美汽車頂架搭配組合的公司。2011年3月29日，“拓樂”被授予著名的“紅點獎”，設計界最具權威性的獎項之一，授予“拓樂SlideBar”車頂行李架最佳產品設計獎。SlideBar以創新型突破性的方式使得將沉重物裝載至汽車車頂行李架這一過程簡化而得獎。
“紅點獎”通常被稱為設計方面的“諾貝爾獎”，自1955年以來頒出創新設計獎。由“德國北威設計協會”提出。拓樂公司在其將近70年的發展歷史中首次獲此權威性“紅點獎”。
此次會展，拓樂展出了兩款新產品，方便廣大戶外騎行愛好者的需要。一款是Thuleproride 591攜車架可以輕松地安裝在車頂的任意一側，可以通過位于車頂高度的旋鈕，快速完成所有調節和固定操作，可調節的支架使自行車在汽車行駛時更加穩定。最大可承受20Kg的自行車，并且在車輪支架上帶有橡膠保護裝置。
另外一款是新款的Thule freeway 968車尾架，非常簡潔，裝卸也很簡單，不用時可以方便地收納。所有與汽車和自行車接觸的部位都有額外的橡膠涂層加以保護，最多可搭載三輛自行車。拓樂的系列產品包括：汽車頂架，車頂箱和車頂筐，頂置和后置自行車架，滑雪和水上運動器材架等，使您更容易地在車上裝載您的運動休閑生活所需的各種運動器材。不斷的革新以及與世界領先的汽車制造廠商和體育用品廠商的合作，加上我們在世界范圍內的生產和銷售，使拓樂成為在這一領域的領先者。
拓樂全面和功能性的車頂架解決方案為汽車擴展空間來滿足戶外活動的要求提供了可能，充分展現了運動與時尚的個性，更作為汽車文化延伸所倡導的一種新的運動休閑的生活方式。大多數人時常會想要擺脫周圍事務，擺脫約會，聚會，電子表格，劣質咖啡，停車罰單，擺脫喧鬧和羈絆，擺脫周圍的一切。都有自己更想去的地方，更樂意見到的人，更希望會面的朋友。都擁有自己小小的探險夢想，渴望追逐激情，也渴望擁抱藍天，綠樹，清水，擁抱美麗的大自然。拓樂會理解廣大戶外愛好者的心情，無論你攜帶什么，無論你追尋什么，拓樂都會幫你快捷方便地達到目的地，讓你享樂綠色戶外生活。
和夢想一起上路
在過去的10年里，我走過了大概新的三大洲二十多個國家，在很多地方生活過，墨爾本，洛杉磯，悉尼先后成為我的家。這10年，應該是到目前為止最精彩的10年。而這10年里，最精彩而難忘的旅程不是南北極，不是撒哈拉，而應該是我的Lonely planet
之旅。當年跟LP結緣是在10年前的墨爾本，當時我讀MBA時在商業戰略的課堂上學過個案例，講的就是LP，一次一見鐘情和一次跨越大陸的旅行，把熱愛變成自己的事業，這樣的故事確實很動人。當時我才第一次知道這家公司就在墨爾本，就在我的學校附近。
2003年，MBA快畢業的時候，有一門課叫做亞洲市場營銷。這門課的期末作業是選任何一家公司作為研究案例，以亞洲市場為背景，你可以用各種方式篩選，看亞洲范圍內哪個市場是可以進八的。這個作業也是畢業論文的一部分。我自己喜歡旅行，再加上LP在墨爾本，聯絡起來也方便，就選它作為研究案例。論文交上去之后，我就發現了問題。其實我想說的不是怎樣選擇市場，因為我覺得中國市場必然是要進入的。我思考的是LP該怎樣進入中國市場?有哪幾種選擇?進入中國市場以后應該怎么做?如何一步步地拓展市場?但這并不是作業要求的范疇。2003年畢業以后，我在墨爾本找了一份工作，離正式上班還有一個月的時間，就用業余時間寫了一份商業計劃，純粹出于愛好。
我描述了中國市場很好的前景，分析為什么應該進入中國，以何種方式進入，大概會有怎樣的收益預期等。我設想了三種可能：第一種，就是現在采取的版權合作模式。對LP來說風險最小，版權經理有較強的控制力。這個模式在降低商業風險的同時，收益也隨之降低了，主要收入是版稅。第二種是找一家圖書工作室合作，因為工作室的圖書質量比一般的市場運作更好。比如，中國市場的知名書商，雖然要買書號，但從圖書制作、出版、營銷到銷售渠道工作室都能做到。第三種，注冊或合資一家本地工作室，掛靠一家出版社，這一種屬于投資合作。寫了一大堆的東西，就是一個典型的MBA商業計劃。寫完之后，把計劃發給LP，我就去了悉尼工作。工作半年多之后，我突然接到電話，想跟我見面聊聊。他們覺得我和LP風格很搭，想法不錯，對中國了解。要不要合作呢?那時候旅游業特別不景氣，他們沒有預算，但是很想做這個事情。我就說：“要不這樣吧，我現在經常有機會出差到中國。我可以當義工，幫你們找一下合作伙伴。”
找中文合作伙伴大概用了近半年的時間。我跟三十幾家出版社談過，最后從中選出十家還算靠譜的。衡量標準包括：第一是否理解LP的理念：第二是品牌、發行渠道和出書的能力、做過什么書，還對推廣和市場能力做了系列市場評估。粗選之后，LP的兩個負責人就到中國來，我就帶著他們一家家地跑，最后確定了兩家出版社作為準合作方，請到墨爾本再談。
雖然合作方最終還沒定下來，但LP叫我去墨爾本見面，說：“我們覺得進入中國市場一步步在進行，你要不要加入孤獨星球團隊并實現這個計劃?”那是2004年10月，很有意思，我跟孤獨星球簽合同那天是10月8日，剛好是我的生日，而前天恰好是惠勒夫婦的結婚紀念日。實現自己的商業計劃，這是所有MBA學生的夢想，有著不可抗拒的吸引力，我什么都沒有談就加入了。
LP最后選擇了三聯書店。那更多的是文化上、價值觀上的認同。三聯書店的定位跟LP有相似之處，而讀書和走路本質上確實是一件事。那段時間真是讓人難忘，大家一起為了一個目標而共同努力，沒有扯皮，沒有猜疑，大家一起努力。當時的第一件事就是把LP三本英文版指南翻譯成中文版。由于翻譯出版的時間特別緊，三聯書店找到兩家翻譯公司做兩本，然后對我說：“澳大利亞你應該很了解，你生活了很長時間，這本書就交給你了。”我想自己確實對澳大利亞很了解，還有幾個同學、朋友在澳大利亞留學過，時間這么緊，第一本書質量又很重要，于是無知者無畏，我就接下了《澳大利亞》英文版的翻譯工作。一本130萬字、900多頁的書，我找了四個人，后來忙不過來，任務又分包出去，總共有11個人參與這本書的翻譯。要在一個半月內完成，難度超乎我們的想象，超過所有人的想象。
剛開始的時候，大家都認為這本書不會特別難。包括我自己，用LP很多年了。但使用和翻譯完全不同，用的時候看不懂的就跳過，看懂的部分也夠用。但翻譯的時候，有些地方你覺得它不知所云，必須去查很多資料。去相關網站查資料和圖片之后。才知道它在說什么。譯者們的英文能力都不錯，有國外留學經驗，但有幾位因為欠缺旅行經驗，讓后期的審稿難度大增。現在任職于某家藝術中心的位工作人員，當時勇敢接下了“南澳”和“首都”兩章的翻譯。以她的正常水平，從早到晚一天能譯五六千字，但翻譯LP手冊一天最多只能翻一千多字。
我還找了一個大學時期的同學，幫我翻譯了《澳大利亞》手冊的第二部分。她是一個英語水平讓我非常仰慕的人，但每次她一交稿我就急了，我說：“你自己念念。”于是她就老老實實地重新翻一輪。在翻譯的時候你才發現它有多難。比如幽默、尖酸刻薄的話，你怎么把它轉化過來；有一些很美的景色描寫，在很短的文字中，讓每句話都有信息量，還要有詩一樣的語言來描述。但是我們的譯者做到了，整個過程很痛苦也很享受，我也從中學到了很多東西。我相信現在翻譯旅行手冊的譯者也有同樣的收獲和困擾。
書出來了還要宣傳，LP是一個靠口碑起來的公司，在市場營銷上的預算從來都不是大手筆。進入中國市場之后的推廣預算也很有限。對于LP的全球市場而言，中國市場很小，雖然可以看到它的發展前景，但目前在全球市場的銷售份額中還不到1％。這跟文化習慣、收入水平、國內圖書業的大環境都有關系。圍繞著LP旅行指南中文版的出版，我還幫助策劃了一本書叫做《當我們旅行》。這本書是LP創始人托尼?惠勒與莫琳?惠勒夫婦的自傳，它的出版讓很多讀者了解這家公司的故事，了解旅行改變人生的經驗。這本書也是我和我太太起翻譯成中文的。2006年，我們為孤獨星球旅行指南做了第輪推廣，邀請兩位創始人來到中國。他們的名人效應，他們的故事，吸引了三十多家媒體采訪。這是輪轟炸式的推廣，但是不能老用這種方式，以后我們的推廣活動回到了旅行本身。LP的故事只是個背景，貫穿其中的主線是“用LP的方式旅行”。所謂用LP的方式旅行，就是內心獨立和自由的同時要負責任，包括與當地人的交流，讓當地人也可以在交流中獲益，這是我們一直在提倡的。近幾年我們把活動做到學校里，比如在上海一所大學的攝影展，就是學生們旅行拍攝的照片，LP只是展覽上的一個背景。我們想通過這種方式告訴大學生，外面的世界是很精彩的：我們也會做一些旅行欣賞會，像跟尤倫斯藝術中心合作的“旅行系列”講座，每一期會介紹許多有意思的旅行故事，旅行可以改變你的生命軌跡，特別受歡迎。
還有跟論壇的合作，我們發現傳
統媒體很有用，但需要跟新媒體結合。比如，自助旅行者會聚集在一些論壇，同大家分享經驗，像深圳的磨房網、北京窮游網等等。窮游網是國內最大的出境游論壇，有一兩百萬名用戶是LP的準讀者群。在論壇發好帖，LP免費贈書，贊助窮游網的活動，與LP的品牌聯系在一起。這是我們的另外一種宣傳，實際效果是雙贏的，而且花費不大。
我在LP工作了七年，我們在墨爾本的總部是一個大倉庫，大概有400人，有大量的內容編輯和制圖人員。雖然人數眾多，但每個人的關系就像家人一樣。很多時候在公司里聚會、聊天，都有種大家庭一起做事的感覺。但是任何公司的成長都會有瓶頸，這家公司正面臨文化上的轉變，處于一個轉變的時間點上。
2007年底，LP創始人把70％的股份賣給了英國廣播公司BBC，BBC掌舵之后采用商業化管理方式。2011年2月，惠勒夫婦把剩下的股份也賣給了BBC。這樣個大家庭式的公司就逐漸變成了一個商業公司。
2011年7月，因為種種原因，我做了個艱難的決定：從工作了七年，自己曾經非常熱愛的公司LP離開。而這樣地告別一段長達七年的情感和一種習慣，總是艱難的。
2011年5月在尤倫斯做LP的講座，我內心隱約覺得那很可能是我最后一次講LP。而就在臺上，突然問，我意識到其實我熱愛和追隨的Ionelyplanet其實是種精神，它不一定非是某一個公司。就如同在次和Maureen說的：“there are lots Of lonely planet things can be done without the company of Ionelyplanet.”也許，換了一個平臺，我能把這精神傳達地更好，更準確；而夢想，則依然可以延續。therefore I am still traveling.2011年2月18日，在當時由我來管理的Ionelyplanet微博上，我寫道：“每段旅途都有結束的那天，而夢想，永遠在路上。”那天，惠勒夫婦賣掉了公司剩下的25％股份。而今天，我把這句話送給我自己。同樣送給自己的，還有當年做為利物浦球迷的我給LP寫過的文案：“和夢想一起上路，你永遠不會獨行”如今，夢想依然在路上，我也將整裝待發。而旅伴，則是滿載希望和理想，正打算重新上路的窮游。10年的精彩已經在身后，新的大路在眼前展開，對于一個旅行者來說，這種又要上路的期待和憧憬讓人興奮不已。我想我會一如既往地享受即將到來的旅行。其實于我而言，生命就是一次旅行，對于那些未知，熱情地去擁抱就好。這樣的旅途，永無窮盡。
蔡票暉
從2003至2011年7月任全球最大旅游手冊《lonely planet》中國區總代表。現任窮游網副總裁市場總監。《到南極》作者。
在電影里探險
第一次去班夫參加班夫山地電影節是在2009年的11月。當時對班夫的理解除了從《戶外探險》的報道外就是網上的一些英文資料。
作為一個戶外愛好者，我渴望能在大屏幕前被震撼。但是打動我的不只是影片，還有那里的工作人員和在影片上碰到的那些實現夢想的戶外運動員和探險家們。無論在生活中、戶外，他們都是如此的幸福，無論他們多么成功，他們都是那么的謙卑。
我從2002年開始滑雪，同年開始劃龍舟，2003年跑了第一個馬拉松，2004年和兩個朋友自組隊攀登了慕士塔格，2005年獲得了中國第一個24小時越野挑戰賽的混合組第二名(惟一獲獎的中國隊)，2005年拿了PADI潛水執照，2006年拿到PADI潛水救生員執照，還有沖浪、皮劃艇……我的愛好一直在增加，所有的假期都逃離城市。我被同事和朋友視為異類。
戶外、紀錄片在中國是小眾又小眾，探索班夫在中國的道路任重道遠。無論是電影還是戶外行業的朋友都勸我不要做，大家都找不出盈利模式，這個市場在中國太初級了，不要做第一個吃螃蟹的人。
沒有時間吃飯、睡覺、鍛煉。天在去過七個地點開完會后，回家的路上，我的腿抽筋了，車都開不回去了。
好朋友阿甘也是班夫的大義工，在班夫進入中國之初就加入了進來。去年和今年，他都在提醒著我：Tina，你直在向人們傳播著健康的生活方式，但是你自己健康的生活呢?
今年2月回國參加ISPO推廣前，我不斷地反問自己，這是我想要的嗎?為了一個夢想，沒有假期、沒有收入、遠離家人。回來后，我碰到ISPO的團隊、喜馬拉雅的大雄、Tecnica的老米、Berlin和Andy、極限之家的Joe、肉哥和小蓓、《戶外探險》的亦紅和飄飄、大洋的鳴昊、三夫的慧慧，還有Michael、蔣沛、Eric、王雷、天空、阿甘、Nick、小鹿、草帽、Ray、董航、大寶團，還有許多許多，他們每個人與班夫的故事，都可以再寫一千字。我要感謝我的工作，讓我結識了他們，他們是中國戶外的希望，他們的鼓勵，讓我勇敢。
2010年11月，我和班夫中國的推廣大使夏雨剛到班夫時是周四早上。我們急著跑劇院去觀影，夏雨問我怎么都是老人，我一看，千人的主廳已經滿了，但都是花白頭發的老人。那天是平時，只有老人有時間，年輕人只有周末來參加主題日的活動；另外，西方的老人們從小就戶外，年輕時就看班夫山地電影節的電影，所以今天還會從加拿大全國，甚至是全世界來班夫參加這一戶外盛會。
我們今年有一部影片叫LastParadise《最后的天堂》，講的就是新西蘭一群老年人戶外的紀錄片，他們背著單板登山，到山頂上滑下來，滑到山腳，就跑到海邊去風箏沖浪，如果不把鏡頭推近，他們輕盈飛舞著的身影，讓你一定看不出來是老年人。
班夫山地電影節今年已經是第36年了，我想邀請中國的戶外愛好者、班夫的觀眾一起定下一個約會，36年后，銀發的我在臺上，銀發的你們在臺下，我們還一起參加班夫山地電影節!
錢海英，班夫山地電影節世界巡展中國展總策展人。
Sinout Lifestyle創始人。
我從東方的最東的中國，搬到西方的最西的愛爾蘭，之后為了陽光沙灘干脆到了地球另一側的澳大利亞。可是，因為一個夢想，我又回到了中國。
這是我個人的夢想：我想證明，我們可以把愛好變成事業，我想證明，我們可以選擇自己生活的地點、生活的方式、交往的朋友和做什么樣的人。這是中國戶外人的夢想在中國看班夫山地電影節里最頂尖的戶外紀錄片，用精神去體驗最偉大的探險。
在歲月的浸泡下顯影
我是一個真正的新疆“白卡”，從小喝奶茶、吃烤馕、說維語，整天和一群“巴朗子”(維吾爾族男孩)泡在一起玩耍。15歲那年，
我參軍當了一名文藝兵，復員后回到新疆歌舞團。團里有一名攝影師，他總背著的臺老式的雙鏡頭照相機深深吸引了我，一有空兒，我就跑去看他照相、沖洗。后來，我覺得不過癮，攢錢買了一臺舊相機和一臺有頭沒尾的破“放大盒子”，硬纏著單位要了間地下室，就這樣開始了自己的攝影生涯。我端起相機的時間很早，但是進入真正意義上的攝影還是近10年內的事。八年前，我將所有的積蓄拿出來買了一套專業相機，開始拍風光片。這以后，我的生活完全改變。
從某種意義上說，拍風光片要靠天吃飯。我每天早晨起來所做的第一件事，不是刷牙洗臉，而是走到窗戶前看天氣，天氣的好壞可以決定我一天心情的好壞。天氣好了，我開車就走；天氣要不好，整整一天我都悶悶不樂。
攝影是一件需要下苦功的活兒，尤其在新疆，“冬練三九、夏練三伏”一點都不含糊。我曾在南疆沙漠里迷過路。當時，我和另外一名同伴要進沙漠，找當地的名維吾爾族老向導帶路，碰巧那天老向導有事，就讓他剛滿18歲的兒子帶我們進去。見我們猶豫，他拍著兒子的肩膀操著不太熟練的漢語說：“一點問題沒有，去!”我們背著相機和足夠一天的水、干糧上路了。進去時很順利，返回的路上，巴朗子突然蹲在地上哭了起來，我忙用維語問：“怎么了?”他指著一棵胡楊樹嗚嗚咽咽地說：“我們剛才就走過這了!”我們迷路了。在沙漠，迷路意味著死亡。第二天，水喝光了，干糧也吃完了，我們還是沒能走出沙漠。為防止脫水，我們白天躲在沙包的背陰處休息，太陽快落山時再出發。同伴走不動了，他極悲壯地要我出去后照顧他的家人。我其實也沒勁兒了，見他那樣，我求生的信念反而更加強烈起來，對他說：“再堅持一下，翻上那個山頭再看看。”同伴說什么也不走了，他和小向導留下來，我幾乎是爬著用了整整三個小時上了那座沙包。抬頭望去，我看到了天邊一道黑線，虛虛實實。經驗告訴我，那是一片森林，我們有救了!我連滾帶爬回到同伴和向導跟前……那是一片沿河的樹林，順著河，我們在第三天走出了沙漠。
獨自在野外，死亡的確是可怕的，但更可怕的是孤獨。死亡的威脅不是每天都有的，而孤獨卻像個幽靈，每時每刻纏繞著我。當太陽似一輪火球在西邊落下，轉瞬間，天空黑了下來，我這才理解書上寫的“黑暗向我襲來”。“襲”字用得多好。黑暗襲來并包裹我，然后月亮升起，星星由微亮到漸漸明亮。我看著自己的影子，就像身邊還有一個人，心里才踏實了些。猛地見那邊怎么還有個人影?我毛骨悚然，慢慢走過去，一看，原來是棵千年胡楊。我躲進帳篷，而外面風聲中似有腳步，“啪嗒、啪嗒”一步一聲響，像鬼在行動。出帳篷觀望，見那白色的空礦泉水瓶子被風刮得一跳跳的，而那棵老胡楊更像一個幽靈在黑暗中注視著我……
夜晚，恐懼使我無處躲藏。拍下來的那棵幽靈般的胡楊，除了不可思議的神秘外，還帶著絲絲恐慌，在這樣的心境中，我等待天亮。很多人追求的是一種過程，所謂“只為曾經擁有，不必天長地久”，他們往往不在乎結局。對他們來說，過程本身就是意義。而我是幸運的。我經歷了所有過程，那種折磨、痛苦就像一個臨產的孕婦，歡喜中帶著憂愁，恐懼中帶著期望：想早點見到自己的嬰兒，又生怕他有什么缺陷……最終成為張張照片。這也許就是我在家里待不住的原因吧。
