時間：2022-04-02 10:24:59
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇高校心理活動周總結，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞:新時期 輔導員 思想政治 工作探究
中圖分類號:G420 文獻標識碼:A 文章編號:1672-3791(2012)05(a)-0232-01
1 注重加強思想動態分析
加強高校學生思想心理動態分析和研究是高校學生教育管理工作的基礎性工作,也是高校輔導員思想政治工作的重要內容。高校學生由于個體差異、家庭背景不同和周圍環境的影響,其思想動態和心理活動復雜多變而且互不相同。因此,輔導員要注重對大學生的思想動態和心理活動的分析和研究,在把握大學生思想動態和心理活動特殊性的基礎上,深入研究大學生思想動態和心理活動的一般性、規律性,并根據一般性科學安排思想政治教育內容,根據特殊性創新教育教學方式方法,既注重宏觀的教育引導,又注重個別思想問題和心理問題的解決,幫助和引導大學生在和諧的環境里以積極和諧的心理健康成長、全面發展。要通過問卷調查、測驗評定、個別訪談、家庭走訪與行為觀察等方式,及時發現和捕捉大學生思想和心理問題苗頭,深入研究總結帶有傾向性、規律性的問題,并積極采取應對措施,把思想政治教育工作做在問題發生之前,切實增強思想政治工作的前瞻性和有效性。
2 注重強化思想政治教育
思想問題是一切問題的根源。高校輔導員要不斷強化責任感,以問題為切入點,既注重思想政治教育的引導也注重心理問題的及時化解,既注重從問題源頭上解決問題也注重從過程中解決問題,在解決問題中鞏固和強化高校學生的世界觀人生觀價值觀。要注重捕捉教育機會,深入了解高校學生的志趣和個性特征,善于觀察和發現高校學生的長處和優點,把思想政治教育融入校園文化、班級文化、寢室文化建設之中,融入高校學生學習和生活之中,因勢利導地做好高校學生思想政治工作。要豐富思想教育內容,以高校學生關注、關切的問題為切入點,加強思想教育引導和心理健康指導,幫助高校學生運用理論知識認識自己、了解自己,引導高校學生正確面對學習生活中的困難和各種問題,并運用科學方法調節情緒、緩解心理壓力、解除心理困惑,以積極健康和諧的心態面對生活、面對學習、面對社會、面對人生。
3 注重開展跟蹤指導服務
高校學生思想政治工作是一項經常性工作,不可能一蹴而就,也不可能一勞永逸。因此,高校輔導員要在教育和疏導的基礎上,注重跟蹤服務,隨時隨地了解和掌握高校學生的思想和心理變化,并針對高校學生的思想和心理變化給予及時的幫助。對有思想問題的高校學生,要通過建立學生檔案等方式,不斷完善學生個人基本項目、思想狀況、心理健康測評、教育轉化工作情況、需要關注幫助的需求以及人生重大事件等方面的內容,有針對性地進行跟蹤觀察、教育、引導和幫助,用“愛心”溫暖學生,用“誠心”感化學生,用“耐心”開導學生,用“信心”鼓舞學生,幫助學生從思想困惑和心理陰影里面走出來。對難以解決的問題,特別是高危心理患者,要采取轉送專業醫院進行心理矯正,或者通過家長陪讀等形式,切實加強監督、教育、矯正、轉化工作。
4 注重創新有效活動載體
文體活動是校園文化建設的重要組成部分,開展文化活動有利于培養高校學生樂觀愉悅的生活態度與和諧的心理情緒,有利于培養高校學生的想象力、創造力、社會情感以及良好的性格,有利于促進高校學生身心和諧發展。因此,高校輔導員要根據高校學生的思想心理特點和學校的條件,積極開展豐富多彩的如英模報告、專題講座、文藝表演、校史展覽、研討會、攝影展等豐富多彩的活動,并把思想政治教育融入活動之中,使高校學生在潛移默化中受到熏陶、激勵和升華。比如,結合讀書活動開展以“學會交往”演講交流活動,引導參賽的學生講述與人交往的過程、方法及感受體會,不僅能夠提高后進大學生登臺演講的勇氣和語言表達能力,同時也能夠通過交流學習與人交往的方法,克服膽怯、猶豫等心理障礙。又如,在課余時間里舉行音樂會、觀看電影等,不僅能夠豐富高校學生的業余生活,而且有助于高校學生及時宣泄情緒和心理壓力的緩解。再如,組織高校學生開展社會實踐活動,引導高校學生在社會實踐接觸社會、認識國情,并運用所學知識分析社會實踐中遇到的一些問題,探索研究解決具體問題的具體辦法,能夠使高校學生體驗到人生價值,增強社會責任感,強化服務社會、服務人民的思想意識,從而樹立科學的世界觀人生觀價值觀。
5 注重突出學生主體作用
從一定意義講,高校輔導員思想政治教育工作的成效取決于大學生個人。任何一種形式的教育,施與不同的人便會取得不同的效果,這是因為教育效果是外因和內因共同作用的結果,但起關鍵性和決定性作用的是內因。因此,高校輔導員要強化以大學生為本的觀念,思想政治教育內容要符合高校學生的思想特征,思想政治教育方式方法要適應大學生的需要,在思想政治教育工作中始終突出大學生主體地位,注重發揮大學生的積極性、能動性和創造性。高校輔導員一方面要不斷深化對高校學生的思想動態和心理特點的研究和把握,積極探索能夠有效發揮高校學生主體作用的思想政治教育方式方法,引導和培養高校學生自我生存、自我調控、自我激勵、自我發展和自我認知的能力;另一方面,高校輔導員要充分發揮學生社團組織的作用,引導各類社團組織積極開展辯論與演講、書畫創作等活動,吸引興趣愛好不同的后進大學生積極參與,強化自我教育、自我管理、自我服務,增強思想政治教育工作的實效性。
6 結語
高校學生是十分寶貴的人才資源,是民族的希望和祖國的未來。高校輔導員要充分認識加強思想政治工作的重要性和緊迫性,增強做好思想政治工作的積極性和創造性,著力研究高校學生思想動態,著力把握思想政治工作規律,著力創新思想政治工作方式方法,著力增強思想政治工作的吸引力、凝聚力和感染力,為高校學生健康成長、全面發展奠定堅實的基礎。
參考文獻
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【關鍵詞】校園心理情景劇 大學生心理健康課程 應用
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2017）01C-0124-02
隨著心理健康教育的普及，大學生心理健康課程的教學效果也在不斷地提升。當前，大學生心理健康教育課程在教授知識的同時，應強化心理體驗，培養學生主動學習的能力、人際溝通能力，促進心理素質的全面發展，培養健全的人格，因此，學生的創造性與主動性成為大學生心理健康教育課程的重要環節。近年來，將心理情景劇引入大學生心理健康課程成為拓展心理健康教育的新模式。
一、心理情景劇簡介
心理劇是由精神分析學派發展而來的一種治療方式。20世紀30年代心理劇由精神科醫生創立并發展起來。1980年，心理劇傳入我國，我國心理咨詢與教育心理學領域逐漸了解到這種心理治療方式。心理劇通過成員角色扮演，模擬某種情景，在固定情境中體驗情緒的變化，提高自我認知、人際交往能力并完善人格特質。
心理劇的情節、主題是圍繞著角色人物進行的表演。人的內心矛盾沖突是可以通過心理劇的角色人物來展現的。主要的人物有角色扮演者、觀眾和心理咨詢師。角色扮演者通過展現角色的內心沖突而尋找解決問題的辦法。觀眾通過體驗角色的感受對問題產生共鳴。心理咨詢師是心理劇的導演者和策劃者。
二、校園心理情景劇在大學生心理健康課程教學中的作用
（一）幫助學生面對現實中的心理問題，積極尋找解決問題的途徑。學生生活中的實際問題是校園心理情景劇的主要素材。心理情景劇的創作者主要是學生，他們熟悉大學生的實際生活，了解大學生經常出現的心理矛盾和沖突，如環境適應問題、學習問題、人際交往問題等。心理情景劇取材來源于學生的實際生活，無論是表演的學生還是旁觀的學生，都多少可以通過情景劇的表演者看到自己生活中的影子，從而因為共同的問題產生共鳴。心理學的相關理論指出，當人們意識到心理問題的普遍性后，內心的負面情緒就會有所緩解。心理情景劇提供了很好的方式幫助學生表達心理沖突，宣泄情緒，積極尋找解決問題的辦法。
（二）拓寬大學生心理健康課程的教學方式，提升教師課堂設計的水平。大學生心理健康課程的目標是學生在掌握心理學知識的基礎上將心理技能應用于實踐。將理論聯系實際是大學生心理健康課程教學效果提升的重要途徑。把心理情景劇引入大學生心理健康教育課程中，可以使教學增添趣味性，符合大學生的學習方式。心理情景劇類似于表演話劇的形式。這種形式讓學生自己導、自己演，集知識、趣味體驗于一體。在表演過程中學生主動參與，積極配合，開發了學生的潛能，提高了學生學習的主動性。此外，導演一部心理情景劇將會面臨很多問題，心理情景劇的導演者需要很多專業知識。因此，教師作為心理情景劇的導演者要不斷提高自己的專業知識和業務水平。
（三）提高學生的人際交往和團隊協作的能力。大學生的人際交往能力和團隊協作能力會影響未來求職工作能力。但是，大學新生往往人際交往能力較差，因人際沖突引發的校園惡性傷害事件時有發生。校園心理劇的出現給學生提供了良好的人際互動平臺。從心理情景劇的創作、舞臺設計、角色分配、排練、場地的安排，所有環節都需要所有成員的通力合作。在心理情景劇的設計、表演過程中不可避免地會產生各種沖突，這樣就給成員提供了解決人際沖突的機會，有利于學生學習人際交往的技巧。心理情景劇的排練表演過程中，會遭遇很多挫折和失敗，這就要求團隊成員彼此理解寬容，相互鼓勵支持。同時，從心理情景劇取材來看，其多數涉及大學生的人際交往問題。通過情景劇的表演，觀眾可以客觀地觀察其他人的人際交往問題，從而重新界定自己的行為，成員通過換位思考提高人際交往能力。另外，心理情景劇中更多的是傳遞積極的情感，要求學生從正面去表達美好和愛的感受，用行動去傳遞積極的感情。
（四）培養學生健全的人格，提高學生綜合素質。心理情景劇存在AB劇的表演形式，通過兩種截然相反的表達方式展示不同表現形式下的不同反應。將學生積極的心理品質與消極的心理品質對比分析。正反面的表演方式對學生的價值觀進行重新詮釋，可以幫助學生進行自我價值的重新定位，提供積極的個性借鑒模式，可以為學生提供正確的價值觀和正確的處世方式，完善學生的人格特質，有利于學生綜合素質的提升。
三、校園心理情景劇在大學生心理健康課程教學中的實踐
有資料表明，心理情景劇目前主要應用于高校的課外活動。2010年以來，廣西政法管理干部學院把心理情景劇作為每年“5.25心理活動月”的活動之一，深受學生的喜愛。但是，將心理情景劇納入大學生心理健康教育課程的實踐教學還是相對較少的。廣西政法管理干部學院于2014年開始嘗試將心理情景劇融入大學生心理健康課程作為實踐教學的方式，π睦砬榫熬繚誑翁媒萄е惺導進行了探索。作為新的教學手段，心理情景劇有利于提高大學生心理健康課程的教學效果，豐富教學手段。
具體的實際操作過程如下：
第一，針對大學生心理健康課程教學目標，將教學內容分為模塊教學，如自我認識、情緒管理、人際溝通和團隊合作、戀愛心理、學習管理、職業規劃等。根據模塊教學主線安排教學內容。
第二，按照班級人數進行小組劃分。一般每10人一個小組。按照小組成員想法自由選擇“AB劇”表演。A劇表演小組進行正面積極取向表演，B劇表演小組進行負面取向表演。當其中一個小組表演時，其余學生作為觀眾觀看。表演結束時所有成員進行總結、評價。
第三，充分發揮學生的主動性和創造性，指導學生自己進行情景劇創作表演。為了避免流于形式的表演，教師要注意在情景劇表演結束之后引導學生進行充分的討論、總結，深刻領會情景劇表演所蘊含的心理技術和將此技術遷移到生活的方法等。
四、存在的問題及其對策
（一）學生創作的大部分作品情景故事成分多而心理層面成分少，過分夸張了情節的曲折跌宕而忽視了對內心活動的描述。學生創作過程中容易忽視心理活動的刻畫而重視情節是否有吸引力，這就導致了舍本逐末，達不到心理情景劇教學的效果。因此，教師應引導學生在創作心理情景劇時重在刻畫人物的內心活動，通過情節展示人物心理活動的前后變化，使觀眾通過多角度的觀察理解不同視角下心理活動的變化，從而學會換位思考，理解他人的處境。
（二）心理情景劇創作環節創新性不夠。目前現有的心理情景劇劇本取材不夠新穎，不能吸引學生的興趣點。創作心理情景劇劇本是心理情景劇表演的重要環節。學生的創造能力不足，不能夠選取身邊新穎的題材，很難創作出既有豐富情節又符合心理學教學目標的情景劇劇本。為此，教師應充分發揮指導作用，著重介紹每個心理情景劇的主題和所要完成的目標，密切注意情景劇的情節設計符合模塊目標。教師可以采取征文比賽的方式，讓學生用化名的方式介紹身邊的趣事，將選取的素材與教學內容有機結合。
（三）心理情景劇表演結束后的分享環節討論不夠深刻。心理情景劇融入大學生心理健康課程教學中，分享環節是最為重要的環節，也是最容易被忽視的環節。心理情景劇教學不同于傳統的直接傳授。傳統的教學方式中，教師直接將結論公布給學生。在采用心理情景劇教學之后，教師把學生變成了主動的參與者。通過觀看心理情景劇，學生思考、討論、總結，最后形成結論，教師將結論間接地傳授給學生。分享階段是促使學生總結思考的重要階段，學生最后完成思想意識的升華。目前很多心理情景劇的表演流于形式，學生熱鬧的表演背后卻毫無思想體會，達不到心理健康教育的目的。因此，教師在設計教學過程中，雖然把分享環節放在最后，但是要對分享環節足夠的重視。教師需要留給分享環節充足的時間，使心理情景劇切實達到學生掌握心理技術的目的。
（四）家長的協助參與會增強心理情景劇的實踐效果。家庭是學生接觸的第一個環境因素。家庭教育對一個人性格的形成具有重要的作用。學生各種心理問題的產生背后都有著家庭教育的影子。學生通過心理情景劇掌握的心理技巧需要在生活中運用，這需要家庭環境的配合。因此，校園心理情景劇的設計、表演可以積極邀請家長的參與和配合。情景劇的設計可以取材于家庭生活，反映學生家庭生活狀況。同時，教師將心理情景劇的分享內容反饋給家長，爭取家長的配合，幫助學生完成所學的心理技巧在生活中的遷移過程。有條件的學生可以邀請家長參與心理情景劇的表演中，這種方式可以極大地提升表演效果。
總之，將心理情景劇引入大學生心理健康教育課程教學已經顯示出了明顯的教學效果。今后，教師應該從專業的角度指導心理情景劇的設計和表演，努力提高學生創新的能力，從生活中捕捉更多有價值的情景劇題材。同時，專業教師還要不斷地提升自己的教學能力和職業素質，提高指導和管理心理情景劇表演的能力。
【參考文獻】
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【基金項目】廣西高等教育教學改革工程重點項目“團體心理輔導在大學生心理健康課程中的探索與實踐”（2012JGZ191）；“情景式體驗教學在大學生心理健康教育課程中的應用研究與實踐”（2014JGB435）
【關鍵詞】心理輔導；大學生心理；心理壓力；對策
一、學校心理輔導的內涵
（一）學校心理輔導的概念
對于學校心理輔導的界定，見仁見智，不同學者的表述不同，角度也不同。著名學者陳家麟對學校心理輔導的界定：“在一種新型的建設性人際關系中，學校心理輔導人員運用其專業知識和技能給學生以合乎需要的協助與服務，幫助學生正確了解自己、認識環境，根據自身條件確立有益于個人發展和社會進步的生活目標，使其能克服成長中的障礙，在學習、工作及人際關系等方面，調整自己的行為，增強社會適應能力，做出正確選擇，充分發揮自己的潛能。”還有任華良學者給出如下定義：學校心理輔導人員運用心理學及其相關的知識，通過語言、文字、音樂、行為等方法，輔導大學生的心理發展，給予幫助、啟發，解決大學生在學習與生活中出現的心理問題，使其更好的保持身心健康。
通過對許多學者的給出的概念進行總結，筆者認為學校心理輔導應該包含三個方面的內容：1、運用的知識和方法主要是心理學及相關方面；2、學校心理輔導是主動幫助學生解決心理問題的行為；3、學校心理輔導幫助學生開發心理潛能，保持身心健康。
（二）大學生心理輔導的目標
對于大學生心理輔導的具體目標，筆者在這兒借助美國學校心理咨詢師協會在1997年通過的《學校心理輔導計劃的國家標準》，認為學校心理輔導要促進學生在學習、職業與社會化三個方面的發展，具體如下：
1、學習發展
習得有助于在學校及整個一生中有效學習的態度、知識和技能；完成必要的學習準備，以便能在面臨眾多選擇時能做出決定，包括升學；理解學習與工作、家庭及社區生活的關系。
2、生涯發展
獲得研究世界與自我認知之間關系的技能，及做出明智的生涯決策的技能；運用一定的策略來獲得成功的和令人滿意的生涯目標；理解個人素質、教育、訓練及工作之間的關系。
3、社會化發展
獲得理解和尊重自我、他人的態度、知識和技能；能夠做出決定、設定目標并采取必要的行動來達到目標；獲得社會安全和生存的技能。
簡單概括，學校心理輔導的三大重要目標是促進學生的成長、學習和發展。
二、競爭激烈的社會是當代大學生心理壓力的來源
當代社會大學生已經不是當年稀缺的寶貝，而變得非常普遍，在當代社會中要承受眾多的壓力，從而導致心理上的壓力與疾病。通過一項調查顯示，近幾年大學生心理壓力普遍增加，且引起大學生產生心理壓力的原因很多，大體可以概括為：經濟方面的壓力、競爭造成的壓力，就業壓力及社會負面影響導致的壓力等。
（一）經濟方面的壓力
我國將長期處于社會主義初級階段是我國的一項基本國策，市場經濟使得部分人先賦予起來，但是大部分人才剛剛脫貧，而大學教育一般是收費教育，學生的年學費一般不低于4000元，有些學校的部分專業甚至一年上萬，這比起20年前，費用增加了20多倍，但是城鎮居民的人均收入只增長了不到5倍，農村收入增長更加緩慢。一個農村家庭要面對每年幾千元的學費和生活費顯然有很大壓力，而且當今高校中人際關系交往經濟化，學生之間喜歡盲目片比，這就使得他們會產生很大的壓力。
（二）競爭壓力
最近的復旦大學投毒案又將高材生的心理壓力問題推上了輿論的風尖浪口，近幾年高校不斷擴招，導致在校生不斷增加，大學生開始在學校就要面對前所未有的壓力，每年有幾百萬學生走入大學，這些天之嬌子在進入夢想中的象牙塔之后發現自己和別人相比也沒有太大的優勢，他們的優越感蕩然無存。而進人大學成為眾多壓力的開始，高考時一般只會考慮學業壓力，而入學后要面對學習壓力、人際交往壓力等等，由此引發了很多大學生心理問題，而且全國因心理問題發生人身事故的大學生并不在少數。
（三）就業壓力
更大的壓力是擔心畢業即失業。人社保公布的2009屆及2010屆畢業生最終就業率分別是87%和90.7%，這兩年麥可思的調查結果則分別為86.6%與89.6%，差別不大，2011年麥可思公布的最終就業率是82.1%。人社部公布的數據是總體就業率為90.6%，相差8%個百分點。不管具體的原因為何，我們可以看出有一大批學生畢業后就失業了，按照基數為700萬計算，17.9%的人數是125萬，這么龐大的未就業人數給學生帶來很大的就業壓力。隨著大學的不斷擴招，每年高校普通畢業生數量還在逐年增加，高校畢業生就業難已經成為嚴重的社會問題，就業壓力也成為大學生面臨的最主要壓力。
（四）社會負面影響的壓力
改革開放以來，很多西方思想不斷涌入中國，市場經濟也開始帶來了一些負面影響及誘惑，這也使得當今大學生的學習環境收到了一定程度的沖擊，很多學生收到拜金主義、享樂主義等因素的而影響而不思進取，貪圖享樂。很多學生沉迷于網絡游戲而不可自拔，這些都是社會負面的影響造成的大學生心理壓力。
平常還存在更多類似的壓力源，比如必須面對的沖突、被老師批評、即將到來的考試等，都會讓學生產生身體和情緒上的壓迫感，造成大學生心理方面的壓力和困惑，導致心理發展不健康。為此，學校必須高度重視現代大學生面臨的各種壓力，關注大學生的心理健康問題，積極進行心理輔導幫助他們排除壓力，維持大學生的心理健康。
三、我國大學生心理健康教育現狀分析
作為人生主要的過渡時期，大學生正在從心理不成熟向著成熟過渡，大學階段是一個人的性格及人格的完善階段，一般會存在理想與現實、情緒與理智、獨立與依賴等種種矛盾。這個階段中，他們需要面對外部環境的重大轉變，開始面對人生的一些抉擇，比如學業、戀愛、生存等等，這個時候很容易出現一些心理問題，特別是在心理不適應這種環境的情況下。近年來，大學校園時常發生一些因心理問題導致的悲劇，正因如此，國家教育部專門強調加強高校心理健康教育及輔導工作，在2011年《大學生心理健康教育》課程被列為必修課。雖然在大學生心理健康教育上，教育部及學校都做出了相應的舉措，但是整體效果并不明顯。
（一）心理教育課程體系的不足
大學開設《大學生心理健康教育》是高校學生心理教育的主要方式，其內容包括心理健康的輔導及心理適應力把握，同時還有對自我意識、情緒的調節，對挫折及職業生涯規劃的應對等等，這門課程一般是采用理論講述的方式進行，這就導致這些理論僅僅停留在課堂層面，實際訓練極少。心理教育類課程應該僅僅圍繞學生的心理特點開展，必須和學生的生活密切相關，這顯然和課程的開設方式格格不入，這就導致了雖然開設了此類課程，但是對學生并沒有太大幫助。
（二）大學生對心理輔導的認識不足
除了課堂教學，心理輔導也是大學生心理健康教育不可或缺的一種形式，我國的心理咨詢比歐洲起步晚，很多大學雖然設置了心理輔導辦公室，但是形同虛設。大部分大學生根本不理解什么是心理咨詢，甚至大部分學生認為心理咨詢就是對其思想工作的匯報，更為偏激的認為只有“精神病”才需要所謂的心理咨詢，因此很少有學生主動進行必要的心理咨詢。但是實際上大學生30%左右的學生存在不同程度的心理問題，且逐漸增多，這種對心理輔導和心理咨詢不正確的思想認識，阻礙了心理輔導工作的開展，大學生的心理問題得不到及時解決。另外在中國，心理咨詢師的整體素質不高，參差不齊，大學中從事心理輔導咨詢工作的人員缺少專業的嚴格訓練，這也成為開展大學生心理輔導工作的一種阻礙。
四、高校對當代大學生進行心理輔導的對策
高校環境對大學生的成長具有最為直接的影響，因此高校應時刻關注當代大學生的個性特點，應針對當代大學生的性格特點對傳統的教育方式進行改革和完善，普遍推廣個性差異式教育，即對他們進行有效的心理輔導，這是解決當代大學生心理問題的重要途徑。
（一）宣傳普及心理健康知識，讓學生形成正確的認識
要想做好大學生心理輔導工作，首先需要學生對心理輔導形成正確的認識，為此要對心理輔導進行普及宣傳，對心理健康知識進行宣傳，讓他們認識到自己的心理可能存在的問題，并主動尋求心理輔導的幫助。要宣傳增進心理健康的方法與途徑，培養學生良好的心理品質；解析心理現象，讓大學生了解到常見的心理問題，成因與表現，然后以科學的態度對待處理。這種宣傳普及是非常必要的，也是心理輔導工作的重要內容。心理輔導要面向全體學生的發展，要堅持預防為主，發展為輔，不僅要發現和解決問題，更要普及、宣傳、引導學生加強自我心理健康教育，提升自己的心理素質，做自己的心理保健醫生，這才是心理輔導要達到的最有效結果。
（二）學校應為心理輔導提供必要的軟件硬件資源
學校要重視對大學生心理輔導老師的篩選，形成年齡結構合理、素質良好的教師隊伍；要加強大學生心理輔導老師在專業、職業道德等方面的培訓，提高大學生心理輔導老師的綜合素質和專業水平；要合理安排大學生心理輔導工作，提高心理輔導老師的積極性。大學生心理輔導的場地、設施和經費是大學生心理輔導工作的基礎，在“寢室一公寓一學校”心理輔導體系中，要保證公寓心理輔導的場地、設施和經費。比如，在公寓中建立心理宣傳欄，建立公寓心理咨詢室，有條件的公寓應該配備心理活動室，播放心理電影，進行團體輔導，開展心理文娛活動。學校應保證開展大學生心理輔導活動的經費，對大學生心理輔導經費進行規范化管理。
（三）心理輔導從“專職”變“兼職”
心理輔導并不能限定為僅僅是心理老師的課程，而應當將這種思想管疏導每個學科的教學中，也就是授課老師也應該將心理輔導作為自己教學的一部分，讓學生在學習知識的同時得到心理素質的提升與鍛煉。實際上在很多學科中都有很多適合做心理輔導的基礎材料，特別是一些思想政治類課程的教學中，教學過程中也有很多場合非常適合做心理輔導的教育情境創設。因此各專業教師都應該充分利用其教學資源，并和有關的心理輔導內容相結合，適時的對學生進行必要的心理輔導，讓他們在潛移默化中得到心理教育，從而更大程度上增強心理輔導的實用性。
關鍵詞：大學生;課堂教學;注意力管理
中圖分類號：G642.4 文獻標識碼：A
一、注意與大學生注意
注意是心理活動對一定對象的指向與集中，具有選擇性和集中性。心理活動的選擇性是指人腦信息加工時對刺激的有意的或無意的選擇，如在課堂上學生不是對教師所講的所有內容都予以注意，而是有選擇的注意了一些內容;心理活動的集中性分為兩種類型，一是在同一時間個體的各種有關的心理活動共同集中于同一刺激，如在課堂上學生聚精會神的聽課;二是指人的心理活動持續而深入的集中于一定的刺激，如在課堂上學生一直注視或傾聽教師的教學內容。前蘇聯的教育學家馬申斯基說過：“注意是一座門，凡是外界進入心靈的東西都要通過它。”由此觀之，注意對于個體而言意義重大，尤其是對于高校課堂教學而言，經過有效管理的注意將極大提高大學生聽課的效率。但是，根據中國關心下一代工作委員會事業發展中心與中國社會心理學會在北京、上海等8個城市對34個學校的大中學生做過的一項為期兩個月的調查顯示，58.18%的學生自認為能在上課時集中注意力，39.17%的學生自認為能堅持集中聽課30分鐘以上，48.16%的學生自認為在自習時能集中注意力[1]。因此，尚有大部分學生不能對課堂上自己的注意力進行有效管理，無疑這是一個需要引起重視的問題。
二、注意的特點與大學生注意的特點
注意作為一種心理活動有其自身的特點，即注意廣度、注意穩定性和注意的分配、注意的轉移。
注意廣度是指在同一時間內個體能清楚地觀察到的對象的數量，如課堂上學生能注意到的授課內容的量，也稱注意的范圍，主要受兩方面因素影響：一是知覺對象的特點，知覺對象的特點越鮮明，注意的范圍就越廣，如教師在授課時聲調抑揚頓挫或是采用不同顏色的粉筆板書學習內容更容易引起學生的注意;二是知覺者的活動任務和知識經驗，換言之，學生在聽課同時帶著學習任務或是問題聽課注意的范圍會更廣，并且學生對講解內容有一定的知識儲備也有助于提高注意的廣度。當前大學生在課堂上注意力范圍較小，上課不能專心聽講，大腦常常開小差，玩手機、看視頻、聽歌聊天、睡覺或是盯著黑板卻心猿意馬，自己不能控制思維飄逸。
注意的穩定性是指注意保持在某一對象或是某一活動上的時間久暫特性[2]，使注意持久的集中在某一對象上是比較困難的，但是注意可以保持在對一定活動的總的指向上，比如聽課這件事情，學生可以邊思考邊做筆記邊聽課，盡管他進行的活動很多，但都指向學習，這時他的注意是穩定的。并且這種穩定性與注意對象的特點有關，如課堂教學內容如果單調無趣，學生的注意就很難穩定，反之，就容易穩定。同時注意的穩定性與人的積極性也有關，如學生如果對授課教師或授課內容持積極的態度，興趣濃厚，注意就很容易穩定，否則就很容易分散。當前大學生在課堂上注意力的穩定性比較差，一方面注意力容易渙散，易受環境的干擾，教室外的小小動靜都能引起注意力的轉移，而且長時間不能靜心;另一方面注意力很難持久，恨不得三心十用，只有偶爾聽到感興趣的內容時，或是被叫起來回答問題時才會注意教學內容，即便這樣，注意的內容零碎，站起來回答問題時一片茫然，學習效率低下。
注意的分配是指個體在從事兩種或多種活動時能同時注意不同對象的現象。實現注意分配的重要條件是，個體對幾種同時進行的活動都是極其熟悉的，并且有一種活動是完全或部分自動化了的，這樣個體才能夠弱化對這一活動的注意從而將注意分配到其他正在進行的活動上。如課堂上學生記筆記就是一個部分或完全自動化的行為，同時邊聽課邊思考教師講授的內容，實質上就是注意的快速轉移。當前大學生在注意分配方面的能力較差，不能很好的處理課堂上活動與活動之間的注意的分配，要么認真聽課記筆記卻不進行思考，把自己當成復讀機，或是認真聽課就沒時間記筆記，最終課也沒有聽到位，筆記也沒有做好。
注意的轉移是指個體有意將注意在不同對象和活動間轉移，如兩節課講解不同的內容，注意力需要從上一節課的內容轉移到下一節課的內容上。之前注意的強度越大，轉移起來越困難，但是如果下一節講解的內容更具有吸引力，注意轉移起來就越容易。當前大學生注意范圍小，穩定性差，在處理活動與活動之間的轉移上更是不盡如人意，如果兩節課是完全不同的內容，經過第一節課之后，第二節課極有可能完全無法專注。
三、大學生注意力疏于管理的原因
當前大學生在課堂注意方面存在著諸多問題，注意范圍窄，注意穩定性差，注意的分配與轉移不能自主，嚴重影響了聽課的效率，荒廢了學習資源。造成大學生在注意力上疏于管理的原因有以下幾方面：
（一）缺乏注意力自我管理的意識。主要表現為“任興”，注意力任興趣擺布，有興趣就聽，無興趣就不聽的一種被動的注意狀態。事實上，大學課程除了是否有趣之外還有是否重要，對于一些重要的原理性科目，其知識內容的特點決定了教學的重點是理解而不是有趣，學生是學習知識而不是權當娛樂，這時候就需要學生有意識地去管理自己的注意力，約束自己的注意行為，使自己能夠在重要且難的知識點上保持注意力。
（二）教學內容或形式過于單調。教師對教學內容缺乏有效設計，照本宣科或是照著幻燈片念經，不考慮教學內容特點，一味的采用講授法進行教學，師生間缺乏有效互動，學生與知識內容間缺乏互動，參與的主動性與積極性也降低，學生的注意力難免渙散。
（三）缺乏注意力分配和轉移方面的訓練。課堂教學的過程是一個互動的過程，這種互動有時候是顯見的，如師生之間或生生之間對問題的討論和交流，有時候是隱藏的，如學生自我的思考活動，先前知識經驗與學習的新知識經驗之間的互動，新知識經驗內部的互動。這就決定了學生在課堂教學生不只是聽，還要有能力進行注意的轉移和分配用來思考和消化。注意力的分配和轉移是一種需要訓練的能力，有人天生在注意力轉移和分配方面有優勢，像周伯通左右互搏術一學就會，但是大多數人是要通過訓練才可以形成的能力。因此，要對學生進行相應的注意力分配和轉移的訓練，以提高其聽課的能動性和效率。
四、大學生課堂注意力的管理
（一）幫助學生樹立注意力自我管理的意識，把握注意管理的主動權
做一個注意力管理方面的課程專題，從心理學的專業視角出發，讓學生對注意這一現象本身有一個科學的認識和理解，引導學生對自己注意狀態進行反思和總結，讓學生對自己身上存在的注意問題予以重視，在討論和交流中形成滿足個體需要的注意力管理方案，把握注意力管理的主動權，擴大注意的范圍，增強注意的穩定性，不再“任興”出發，被動的接受注意的安排，進而提高聽課效率。
（二）教師要精心進行教學設計和教學組織，主動管理學生的注意力
注意力轉移可以分為主動轉移和被動轉移，被動轉移更多由客觀刺激本身決定，比如強度大、生動形象、新異刺激很容易吸引人們注意。而主動轉移則更多由主體自身決定，人們會主動將注意力轉移到自己需要、喜歡、感興趣或熟悉的刺激上[3]。因此，學生如果不知道管理自己的注意力，教師完全可以通過有效的教學設計使學生的注意力在潛移默化中接受教師的管理，由被動進入主動，只不過這個使其進入主動注意狀態的管理者不是學生而是老師。具體來說有以下幾方面要注意：一教學內容越是有特點，學生注意的范圍越廣，注意的穩定性也就越強。精心設計教學內容，要盡可能豐富，除了單純的理論知識外，輔以貼合學生實際生活的案例或是熱點的新聞事件，作為引出問題或是深入討論問題的支點，越是貼合學生自身知識經驗的教學內容，學生注意的廣度越大。二教學形式要盡可能多樣，學生參與的積極性越高，注意的穩定性越強，比如在教學過程中設計一些供學生分組討論，辯論，或是情景模擬類環節，增強學生參與教學的主動性和積極性。三設置一定的教學任務或問題，讓學生圍繞教學任務或是問題進行學習，知覺對象的活動任務影響知覺主體注意的廣度，因此，要讓學生帶著問題學習，在學習過程中尋找解決問題的答案。
（三）對學生進行一定的注意力的訓練，增強學生的注意管理能力
管理注意是一種能力，尤其是注意的分配和轉移的能力，是可以通過訓練改善并提高的，因此，要對學生進行注意力的訓練。主要分為方法的訓練和注意狀態的監管。方法的訓練主要是給學生講解介紹一些提升注意力改善注意問題的訓練方法如凝視法，冥想基本訓練法，感覺能量訓練，舒爾特訓練法等，介紹給學生具體的操作方法，布置作業任務讓學生去操作，并在課堂上抽出一些時間進行效果監測，以監督學生堅持;注意狀態監管主要是指教學過程中教師要對學生的注意狀態進行監管而非漠視或縱容，要時常提醒注意分散的學生并適當的對注意分散的行為進行懲罰，這種懲罰不是體罰而是通過回答問題，完成作業等參與教學活動的方式進行，迫使其被動的對教學內容進行注意。
綜上，注意是進入學習狀態的中心環節，盡管大學學習不同于中學學習，更強調學生對學習內容的興趣，但是，大學學習是建立在專業定向基礎上的學習，專業基礎知識不一定有趣但是十分重要，只有具備良好的注意管理能力才能使學生在明確自身責任的基礎上更好的管理聽課過程中的注意力，從而提升課堂學習的效率。
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關鍵詞:人文關懷;高校學生;教育管理;應用
隨著國內高校的擴招，在校大學生數量不斷增加，為大學生的教育管理工作帶來了挑戰。高校作為人才培養的基地，不僅要培養大學生的專業技能，還要加強對其科學的教育，引導其健康成長。傳統的高校教育管理是以規章制度為主，約束學生的行為，是一種硬性的管理方式，但是這種管理方式不能滿足學生個性化的發展要求。在新的發展形勢下，高校學生教育管理工作應該從學生的實際出發，融入人文關懷，探尋更加科學有效的管理模式，以提高學生教育管理工作的實效。人文關懷是以人文教育為主的實踐教育模式，以學生為本，更好地尊重學生的個性，關注學生的需求，進而通過高效的管理方式促進學生的發展。
1人文關懷的價值
人文關懷并不僅僅是對他人進行物質上的關懷，更多的是對個體情感、需求、尊嚴等精神方面的關懷，這些精神層面的需求與個體的發展密不可分，因此，人文關懷更多的是關注人的精神需求。人文關懷主張的是維護民眾的基本權利，滿足人的基本需求，更是一種人文精神的關懷。通過人文關懷要提升人的綜合素質，促進人的全面發展，進而在整個社會形成一種文明的標尺，解決個體在自身發展過程中遇到的問題，最終實現個體的價值。人文關懷體現的是一種對人的核心價值的關懷，是人的精神層面的溫情關注。近年來，新的發展理念越來越多，對社會以及個人的影響也越來越明顯。在高等教育領域，以學生為本的教育理念得到了廣泛應用，高等教育管理的核心理念就是以學生為本，結合學生的身心特點以及認知規律，科學地開展教育工作，更好地服務學生，促進學生的全面發展。在學生管理中融入人文關懷，可以更好地關注學生的實際需求，根據學生的特點開展有針對性的教育工作，這不僅是促進學生全面發展的重要舉措，也是培養新時代人才的根本要求。在高校學生管理中融入人文關懷要做到切實關注學生的發展實際，堅持科學性、實踐性、自主性的原則。要堅持以科學教育理論為基礎，培養學生科學的學習態度、方法，通過解決學生的實際問題，培養學生自主意識，引導學生積極進行自我管理，最終培養學生良好的品質、較好的創新能力以及較強的社會環境適應能力，提高學生的人文素養。
2高校學生教育管理中融入人文關懷的意義
在高校學生管理中融入人文關懷，是為了更好地突出學生的主體地位，既注重學生當下的實際需求，也更加關注學生未來的發展，幫助學生樹立正確的價值取向，培養學生健康的道德素養。對于教師、學生以及教育管理工作效果的提升都有積極的促進意義。第一，提升教師的綜合素質。由于高校的師生比例失衡，一個教師需要管理眾多學生，管理方式比較簡單直接，利用規章制度約束學生，強調學生的服從性，忽視了學生的自我價值和需求，容易使學生產生抵觸心理。在教育管理工作中融入人文關懷，需要教師以規章制度為基礎，探索新的教育方式。如何走進學生的內心，如何利用學生更加喜聞樂見的方式開展教育工作，都需要教師不斷探索，實踐后反思總結有沒有達到預期的教育效果，進而指導實踐，逐步提高自身綜合素質。第二，提高學生的實踐能力。高校對學生的教育管理主要是為了培養學生的專業技能，讓學生能夠適應未來的行業發展，滿足崗位要求。學生專業技能的培養一方面需要理論知識的傳授，另一方面需要大量的課外實踐。在教育管理中融入人文關懷，可以調動學生的學習積極性，讓學生能夠在實踐學習環節投入更多精力，提高自身實踐能力。第三，提高學生教育管理工作效果。傳統的教育管理中學生處于被管理的地位，管理者大多依照規章制度對學生進行管理，很難滿足學生的個性需求，在這種管理模式下難以達到預期的教育管理效果。融入人文關懷的管理方式，使師生之間的關系不再是管理與被管理的關系，而是平等的相互交流的關系，學生的實際需求會被關注到，學生會感受到自己被尊重，更愿意主動配合教師的管理工作，管理效果自然就會提高。
3人文關懷在高校學生教育管理中的應用策略
3.1樹立以學生為本的理念
教育管理者要樹立以學生為本的理念，從學生的實際需求出發，確保教育管理工作的開展圍繞學生來進行，讓學生以正確的價值觀、較強的自律能力規范自己的行為。首先，強化學生的主體意識。很多學生受傳統教育觀念的影響很深，已經習慣了服從教師的安排，缺乏自我主體意識。在學習過程中，學生很少主動思考問題，都是教師講、學生聽，對于教育內容的學習是被動的。因此，教師要學會在教育過程中引導學生自主探究知識，增加與學生之間的互動和交流。教育過程中既需要教師系統的知識講授，也需要學生自主的學習討論，進而提高學生的學習積極性。其次，對學生開展教育工作，既要強調學生的整體性，又要兼顧學生的個體性。學生作為獨立的個體，思想、行為、家庭背景等方面各有不同，個體之間的差異也很明顯。教師采用統一的管理方法可能多數學生能接受，但仍有少部分學生不能接受。因此，教師應該因材施教，不能用統一的標準去塑造個性不同的學生，要針對不同的學生采取不同的教育方法，要從“管學生”向“育學生”轉變。最后，關注學生的精神需求。教師不僅要關注學生的物質需求，還要關注學生精神方面的需求，尤其要關注學生的思想動態。大學生的思維活躍，具有一定的辨別能力，但社會經驗欠缺，容易被誤導。教師要多與學生溝通，掌握學生的思想動態，及時為學生排憂解難，促進其健康成長。
3.2課程教育中融入人文關懷
在課程教育中融入人文關懷，要求課程內容具有教育性，教學評價具有導向性。課程內容教育性體現在無論是文科類課程，還是理工類課程都要滲透人文關懷。文科類課程中，人文性的內容比較多，教師可以直接在教育過程中滲透思想道德培育方面的內容，讓專業課程與思想政治教育相互融合。理工類的學科中，人文性知識比較少，教師要善于挖掘一些隱性的課程內容，利用科學嚴謹的教學方式，挖掘課程內的人文元素，通過有機融合實現對學生的精神引領。比如，可以培養學生的勞動意識、工匠精神等，這些都是學生走上工作崗位后必不可少的精神品質。教學評價的導向性體現在能夠促進師生朝著人文素質教育的方向努力。對于學生來說，通過教學評價可以更好地檢驗學生的學習成果、評價學生的職業發展能力。對于教師來說，可以更好地評價、反饋教學中的問題，及時發現教學中的不足，及時優化完善。教學評價以促進學生的全面發展為目的，要利用公平、公正的評價方式更好地評價學生，實現評價指標和評價主體的多元化，除了教師評價外，還要引入家長評價、學生互評、自我評價等，發現學生的優缺點，轉變以考試成績為唯一評價指標的評價方式，促進學生的全面發展。
3.3課外實踐活動中融入人文關懷
傳統的教育管理模式是說教式的，客體化了學生66的受教育地位，且教育方式是以理論灌輸為主，要求學生被動接受，缺乏與時俱進的實踐教育活動，容易使學生對教育管理產生厭煩心理。對學生開展教育不應該是讓學生毫無選擇地接受教育內容，而應該讓學生結合自身經驗對教育內容進行選擇，并逐漸形成自己的認同。學校要以專業學科教育為主，打造特色的校園活動、校外實踐活動等，為學生提供多元的實踐活動，促進學生的個性發展。開展豐富的校內外實踐活動，為學生提供展示才能的平臺，在實踐活動中融入人文關懷，激勵學生積極參與實踐活動。通過校內外實踐豐富教育形式，提升學生的思辨能力以及情感認同，進而對所接受的教育內容產生更直觀、深刻的體會。教師也要積極參與到課外實踐活動中，指導管理學生的實踐活動，及時解決學生遇到的不同問題。學校應給予一定的資金支持，創造實踐活動的條件，使學生通過實踐活動不斷提高自身實踐能力。
3.4網絡教育中融入人文關懷
在互聯網時代中，網絡信息對于大學生的思想、生活和學習具有重要的影響，因此需要加強對學生的網絡教育。在網絡教育中滲透人文關懷要做到教育內容合理、教育形式豐富、教育氛圍和諧。應加強學生的思想道德教育，結合院校特色，利用相關主題網站，加強學生對理論的認知，培養學生的愛國主義情感及職業道德。結合學生特點，選擇與社會熱點聯系比較緊密的內容和話題，開展“兩課”教育。要創新教育形式，避免采用簡單的說教形式，可以利用網絡技術及知識競賽等活動，增加學生對網絡教育的關注度。學校還要建立完善的心理健康網絡教育系統，可以在線為學生開展心理輔導、測試、咨詢等，以更好地了解學生心理活動，有針對性地解決問題。構建和諧的網絡教育氛圍，轉變說教式的教育方式，積極利用網絡平臺，加強與學生的交流，通過微信、微博等社交平臺增強與學生的互動。采用啟發式、引導式的教育模式了解學生的內心需求，解學生學習之困、生活之困、心理之困。
3.5提高教師的綜合管理能力
教師自身的管理能力決定了管理質量，教師要轉變管理理念，不斷提高自身管理能力，為開展學生管理工作奠定基礎。將枯燥的理論知識講得通俗易懂，結合學生的思想特點及認知規律，用時代話語和學術話語相結合的方式，增強學生對教育內容的認同感。首先，教師要加強教育管理理論知識的學習，掌握先進的管理理念，結合學生的特點將管理理論運用到教育實踐中。加強關于學生心理健康方面知識的學習，學會從學生的心理方面、思想方面入手，對學生開展教育工作，進而更好地滿足學生的實際需求。加強教師之間的管理經驗交流，結合自身工作實際，優化調整教育方法。其次，不斷反思和總結教育活動。教師管理能力的提高不是一蹴而就的，也不是依靠單純的理論學習就能提高的，需要不斷實踐才能檢驗教育方法是否有效。因此，教師需要經常反思教育活動的成效，了解新的教育方式是否為大多數學生所接受。教育方式的創新過程就是不斷探索實踐的過程，就是不斷突破舊的教育方式的過程，這個過程需要教師不斷進行反思總結，對比各教育方式的優劣，尋找最優的教育方式。同時，要將制度管理與人文關懷相互融合，既要有硬性的約束，也要有柔性的理念滲透，使學生逐步依靠自我約束規范自己的行為。
4結語
人文關懷和學生的教育管理工作息息相關，二者的終極目標是一致的。人文關懷的內核是人文精神，人文精神就是要塑造人的真善美的品質，而教育管理也是為了更好地促進學生的全面發展，是對學生個體的更好塑造。高校是人才培養的基地，在對學生進行培養的過程中，加強教育管理可以更好地提高學生的專業技能與綜合素質。在學生管理工作中融入人文關懷，不僅可以提高學生的實踐能力、提升教師的綜合素質，還可以提高學生管理工作效果。在高校學生教育管理中融入人文關懷，需要結合學生的實際需求，貫穿到學生教育工作的各個方面，讓學生意識到自身的主體地位，增強自主學習的積極性，進而促進教育管理工作質量的提升。
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關鍵詞：利他理論;利他行為;高校培養;醫學生
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】B 【文章編號】1008-1216（2016）01C-0087-02
一、 學界對利他行為的認識
隨著各學科的不斷發展和進步，人類對于利他概念的認識趨于全面和成熟。“利他”一詞源于拉丁語，它最先由被后世譽為社會學鼻祖的法國社會學家孔德提出，主要是用于說明個體對其他個體無私的行為。隨著這一概念的提出，不同領域的學者陸續針對“利他行為”給出了多樣化的解釋。著名的英國生物學家漢密爾頓通過對多種動物的行為分析總結得出了“親緣選擇說”，漢密爾頓認為，動物通過識別和自身親緣度高的個體或集體，有針對性地表達利他行為。行為生態學家道金斯對親緣選擇理論做出了擴展，得出了基因選擇理論，該理論認為動物選擇和自己有親緣關系的對象實施利他行為，其目的是使自己的基因更好地生存下去;哈佛大學教授羅伯特?特里弗斯從博弈論的角度，利用囚徒困境模型解釋了個體向與自身不存在血緣關系的其他個體提供幫助的現象，并指出實施利他行為的個體這樣做的原因是希望自己處于同樣的窘境時能夠得到相同的回報，即互惠利他理論;心理學界對利他行為的理解更多偏向“移情”，心理學家對產生利他行為的主流認識為，實施行為的主體能夠識別和認知行為對象的情緒情感狀態，能夠通過換位，站在行為對象的立場上進行思考，進而達到情感共鳴，促使利他行為的發生;在經濟學領域，經濟學家通過“合作剩余”和“生物演化穩定策略”對利他行為的表達做出了解釋。
由于個體所處的環境復雜多變，情感認知水平不一，這就必然產生了影響利他行為實施的不同因素，每一種理論獨立地去解釋利他行為時都會有自身的局限性，只有綜合多層面的科學理論，才能對利他行為有更全面地認識，這對于準確把握當代醫學生實施利他行為的心理特點有著積極的意義，對于高校培養高素質的醫學人才提供有價值的參考。
二、 基于利他理論對醫學生利他行為的培養
大學時期是大學生社會觀、價值觀養成的重要階段，在很大程度上，大學生接受的教育決定著對社會事物的理解和認知。高等院校承擔著為社會培養適用人才的重任，作用至關重要。在針對醫學生利他行為的培養過程中，按照傳統的教育方法已不能滿足現代社會背景下對醫學類人才的要求，結合學界對利他行為的理解和認識，把利他理論的精髓貫穿到針對醫學生接受的高等教育中，尋求新的培養思路和培養方法，便成為一個值得探討的問題。
（一）加強醫學生理論實踐教育，提高利他行為主觀能力
醫生是通過給病人提供針對性的醫療服務為其祛除痛苦，即利用掌握的特殊技能幫助他們，同時也獲得自身合理合法的利益。醫生給病人治病這一過程正是利他行為的具體表達，體現了羅伯特?特里弗斯互惠利他理論的中心思想。醫學生將來從事職業救死扶傷的特殊性必然要求他們具備高深的醫學理論和精湛的醫療技術，這即是其執業之本，亦是其保持較強利他行為主觀能力的前提。高校在針對醫學生的培養過程中必須加大其掌握知識理論、專業技能的力度。在加強醫學生理論實踐教育、提高利他行為主觀能力方面，筆者有以下幾點思考：
1.強化傳統醫學理論知識的教育，并將其作為醫學生綜合素質的基本考核內容。
2.高校通過定期開展醫療理論、技術革新研討交流會保障醫學生對醫學前沿信息的了解，同時亦可激發醫學生對新知識的求知欲，增強醫學生自主學習的能力。
3.校際聯合培養。采取“取眾之長，補己之短”的思想，一所院校擁有的優秀課程、專業有限，校際間的聯合培養方式便能有效揚長避短。為培養出更優秀的醫學類人才，高校可以評選出綜合表現優秀的醫學生作為交換生，送往合作院校進行更全面的培養。
4.高校――醫院合作培養。在此培養模式下，一方面，醫學生通過在醫院里實習豐富實踐經驗;另一方面，高校建立信息反饋機制，通過歸類總結醫學生在實踐中遇到的具體問題，把反饋回來的信息融入到日常教學當中，形成“教用一體”，全面地提高醫學生從業技能。
（二）針對醫學生實施“親情教育”
時下，看病難、看好病更難的現象屢見不鮮，醫護人員態度冷漠、人情淡薄司空見慣，由此造成的民生問題已成為熱點。生物學家漢密爾頓的“親緣選擇說”認為個體更傾向于對和自身有親緣關系的其他個體或群體實施幫助。這一觀點給了我們思考，如果高校能夠通過有效的親情教育提高醫學生親情認知水平，那么，醫學生針對與自身沒有親緣關系的其他人的利他行為發生概率便會提高。為提高醫學生親情認知水平，高校可以從以下兩點著手：
1.加強思想道德教育。
德國古典哲學創始人伊曼努爾?康德認為，一個行為是否符合道德規范并不取決于行為的后果，而是采取該行為的動機。從中我們可以得出，一個人道德水平的高低決定具體的行為內容，道德水平高的人，往往行為更具有“正能量”，即這個行為是被人們廣泛接受的、對他人亦是有益的。相反，如果一個人的道德水平低下，其利他行為的表達能力則較缺乏。高校在加強醫學生思想道德教育方面，不能僅僅停留在傳統的說教層面，單一、守舊的教育方式會讓學生對意義重大的思想道德教育產生認識疲勞，不會引起充分重視，因此，高校對于醫學生思想道德教育的重點在于用新的培養方法啟發其對道德規范的基本認識。高校提高醫學生思想道德水平的關鍵在于引導，加強對教育成果的落實。
2.提高醫學生職業責任感。
對責任感的解釋，我們可以理解為一個人對自己、自然界和人類社會，包括國家、社會、集體、家庭和他人，主動施以積極有益作用的精神。可見，一個人責任感越強，往往能給自己行為對象的幫助越多。醫生作為醫學生將來從事的職業，具備著特殊的利他作用和利他意義。醫生的執業過程體現著利他理論的內涵，通過實施行為給予病人幫助，同時得到自己合理合法的權益。提高醫學生對于將來從事職業的責任感意義重大，首先，可以加深其對自身所從事職業的熱愛程度，其次，可以提升個人職業素養、取得病人信賴，再次，可以提高利他行為實施能力，同時也可以實現個人價值。
（三）培養醫學生“移情”能力
移情是對他人情感的知覺、體驗和分享，同時把自身投射到他人的心理活動中，并跟隨他人的心理活動的能力。當個體能夠設身處地站在需要幫助對象的立場去體會其情境和痛苦時，他便能夠產生情感共鳴，從而實施幫助行為。心理學家普遍認為個體“移情”能力的大小影響著其利他行為的表達。這一思想給高校在針對醫學生利他行為培養方面提供了新的思路。
1.提高醫學生溝通和交流水平。
如今，由于過重的課業負擔，學生把更多的時間和精力都放在作業和考試上，加之激烈的升學和就業壓力，長期作用下，導致他們缺乏和他人溝通，使得其更關注自我，從而造成“移情弱化”的現狀。有效的溝通是體會他人內心情境的重要條件，是和利他行為對象達到情感共鳴的開始。高校針對醫學生利他行為培養應該加入提高其溝通交流能力的課程，這不僅有利于正確把握他人情感、判斷是非，也有利于利他行為的表達。
2.培養醫學生感知能力。
感知能力的大小決定著個體對具體事物反應的強弱程度。良好的感知能力可以使個體對簡單事物有深層次的理解，通過感知他人的思想和處境達到情感的共鳴，從而促進利他行為的發生。提高醫學生的感知能力，關鍵在于培養其傾聽、換位思考的能力。傾聽既是個體素質的表現，也是一種思維習慣，更是尊重他人和關愛他人的行為。學會傾聽，能夠使個體充分了解他人境遇，在這個過程中，通過換位思考，站在對方的立場上進行感受和體驗，達到情感上的溝通并能增進理解，利于利他行為的健康表達。
3.實行“榜樣教育”。
心理學家伯曼在針對大學生利他行為的研究實驗中發現，大學生在看到他人的利他行為后更容易產生助人行為。榜樣的作用就像標桿一樣，給他人指示著積極的方向。高校的“榜樣教育”重點在有效地發揮榜樣效益，通過合理表彰具有代表性的利他行為先進個人和事件鼓勵更多的學生效仿。“榜樣教育”的意義不僅在于引導醫學生正確表達利他行為，還在于通過給他人提供幫助并得到他人對自己的認可和肯定，從而實現自身價值。
三、 結合時代背景談醫學生利他行為培養
一種行為的健康表達很大程度上依賴于周圍環境為其提供的生存條件，利他行為也如此。如若利他行為所處的環境提供不了其存在和發展的必要條件，那么利他行為的發生就會出現阻力。
在當今高速發展的社會，隨著經濟體制的不斷改革和社會轉型，人們的生活水平在進步的同時面臨著前所未有的生存壓力。改革開放以后，各種外來思想涌入具有特殊國情且相對落后的社會主義中國，我國社會各個層面發生了巨大的變化。受西方發達國家價值觀的影響，很多大學生對社會和自我的認知變得畸形，他們更強調個人至上、自身收益、以自我為中心。日趨激烈的社會競爭，使很多大學生把更多的心思放在了如何給自己爭取更多的發展機會和更大的發展空間。過分強調自身，便造成大學生對利他概念的疏離，淡化了對利他行為的認知，進而使“移情”能力下降，利他行為的發生受到了阻礙。
在新的社會形勢下，學界對利他行為的認識有了進一步的改變，更強調健康的利他行為是“在行為上有利于社會和他人，又能保障自身的合理合法利益”。真正的利他行為涉及的兩個方面都必須具備，任何一方面的缺失都會造成“病態利他”。醫學生將來從事職業治病救人的特殊性便要求他們必須具備更高水平的利他意識、利他認知以及實施利他行為的能力。因此，提高醫學生利他行為的能力，在加強高校培養教育的同時也應該注重社會對利他行為的正確引導。只有在社會大環境中創造出利他行為生存發展的條件和環境，利他行為的健康表達才能得到保證。
基金項目：內蒙古教育廳人文社會科學項目，編號NJSY13431。
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一年級是大學新生由高中生過渡到大學生角色轉換的重要時期，也是四年大學生活的起點，所以此階段的引導教育特別重要。教師要及時合理地引導他們樹立正確的學習和生活目標，在對其進行職業生涯規劃內容教育的基礎上去培養他們的學習主動性和職業生涯規劃意識，使他們在大學期間通過明確的學習生活為他們的未來職業發展做好基石準備。
一開展職業生涯規劃教育的重要性
職業生涯規劃的相關理論最早在西方悄然興起，90年代才經由歐美國家傳入中國。職業生涯規劃結合時代特點既體現了個人對自身能力、愛好、特長、不足等主觀條件的綜合分析，又顯示了工作環境、工作性質等客觀條件對規劃者的限制，所以作為人力資源管理理論的重要內容之一，職業生涯規劃相關理論越來越得到各大企業的熱情關注，同時在高校大學生就業指導中獲得認可。高校職業生涯規劃教育者應用科學規范的方法幫助大學生發掘潛能、提煉優勢，對未來的職業發展能有清晰明確的認知。因此，從人才培養角度看對大學新生進行職業生涯規劃教育具有重要意義。
1促使新生明確學習目的，合理規劃大學生活，增強社會就業競爭力
有人用魯迅先生的四部作品來形容大學生的四年生活狀態：大一《彷徨》；大二《吶喊》；大三《傷逝》；大四《朝花夕拾》。從中可以看出剛經歷角色轉變、初始離開父母羽翼的大學新生們要適應新的生存問題時心態是迷茫的、彷徨的，如果沒有及時對其進行學習目標、專業設置、職業生涯規劃等方面內容的引導，有些新生往往會出現目標期限缺乏現象，開始沉迷網絡游戲、陷入戀愛漩渦、出現心理抑郁等很多問題。為防止此類現象發生，學校除了開展豐富多彩的校園文化活動外，為新生開設職業生涯規劃教育是重要途徑之一。在配合學校其他工作基礎上，由專業教師為新生導航，指導他們有效管理自己的時間、合理規劃大學生活，統籌安排課內外社會實踐和技能大賽，以積極的態度應付未來的大學生活和職場生活。同時從入學起就對學生進行職業生涯規劃教育，可以使大學生提前樹立職業意識，充分結合社會對人才需求的各項指標要求來調整和完善自身，通過在校期間四年的學習鍛煉使其達到企業要求的復合型人才標準，提升就業競爭力。
2塑造新生良好心理素質，培養新生社會適應力
改革開放30年，伴隨東西方文化的交融、多種價值觀念的沖突、高科技技術的發展、大眾傳媒的豐富等因素影響，當代大學生的心理活動也更活躍復雜，大學生在自我意識、自我控制能力和自我評價能力還未完全養成的情況下看待事物和對待社會很容易表面化、片面化、理想化，多數缺乏正確的健康心理素質，心理素質較低，社會適應能力極差。這種狀態下的大學生一旦走入社會就業，會給社會增加極大的負擔。增強高校畢業生社會適應力的關鍵就是讓其在校期間先了解社會、明白社會，在工作過程中正面理解并逐步接受挫折與失敗。這種能力鍛煉的獲取途徑恰是專業理論教育和專業技能教育所不具備的，卻正是職業生涯規劃教育所能提供的。因此，讓高校畢業生在成為大學新生期間就接受職業生涯規劃教育，通過自我認知、明確“我是誰”“我能做什么”“我要做什么”等基本職業認知就能塑造良好的心理素質，提前培養他們的社會適應力，教育他們在社會中要用積極的心態去分析受挫原因，總結經驗教訓，形成個人寶貴的人生經驗，增強大學生社會適應力。
3優化高校專業學科結構，提升高校教育教學質量
專業是高校和社會對接的橋梁，各專業畢業生的就業率是檢驗高校本科專業的設置是否符合社會需求的重要指標。近年來隨著各大高校的擴招，畢業生就業人數也水漲船高，大學生就業難已成為事實。因此，積極關注市場需求變化、主動適應市場人才需求，根據市場急需來調整教育教學內容和專業結構、進行新型人才培養是新世紀高等教育的主要職責，針對大學新生開展職業生涯規劃教育對高校的改革和發展有著推波助瀾的作用。職業生涯規劃教育能幫助新生了解自己的專業前景，認識專業發展方向，明確專業人才需求，從而找到適合自己的目標定位。讓大一新生意識到學校是在為他們的未來而開展教育，可以從內心激發他們實現自我教育、自我發展、自我管理、自我成才，這有助于高校的教育教學管理工作，從根本上轉變學校學風，優化學校教育質量，提升學校品牌效應。
二開展職業生涯規劃教育的對策分析
相對于國外高校來說，我國高校職業生涯規劃教育意識相當薄弱。很多學校體現在僅僅設置了相應體系和制度，停留在對畢業生就業的一般理論指導、協議書的填寫等初級常規工作上，缺乏職業生涯規劃的理念、缺乏健全的組織機構和配套的專業教師隊伍，從而導致學生對就業前景感到迷茫困惑。
1開展專業教育，使新生樹立專業意識
薩拍的職業生涯發展理論認為大學時期處于職業生涯的探索階段。很多學生進行專業選擇時非常盲目，只考慮是否熱門、是否流行、家人或朋友是否從事過此類專業等外在因素，對專業的內涵與外延等很多硬性指標根本不了解，更無從談論畢業規劃。因此，新生入學后首先應及時召開專業介紹會，請專業教師講解專業概況、學科特點、所學科目，介紹本專業的專業特色及就業前景，讓學生對所學專業進行全局掌握，培養專業興趣，樹立專業意識；其次，召開新老生專業座談會，邀請本專業在校的高年級學生、優秀畢業生、行業典型單位相關人員參加與新生進行面對面的溝通交流，利用榜樣的力量從專業學習、專業實踐、工作經驗、行業發展前景等方面為新生講解，以便于新生結合自身特點確立具體的學習目標初步形成合理的擇業觀和就業觀。
2開設職業生涯規劃必修課，使新生明確自我認識和定位
很多高校把職業生涯規劃教育設為一門自主選修課。根據高校課程設置，選修課有很多模塊且只在大一大二課程中開設，學生可以依據自己喜好在眾多模塊中自由選擇，這種情況下很可能導致多數學生在校期間由于個人原因或其他因素不能接觸到職業生涯規劃教育。故從職業生涯規劃教育的重要性來看，高校應調整課程設置，在大一學年就開設職業生涯規劃必修課，通過給新生講授職業生涯規劃理論與方法，教育大學生如何客觀認識自我，指導學生如何去了解自己的優勢與長處、劣勢與不足，明白自己適合做什么、能做什么，從而分析得出自己職業生涯途徑，正確平衡個人與社會的需要，給自己進行準確目標定位并選擇適合自己的職業。
3增設職業生涯規劃專項輔導，幫助新生設置職業發展目標
集中授課受時間和空間的限制，指導教師按照課堂教學規律依據少數服從多數的原則進行課堂教學內容的設計和講解，課堂效果反饋得出的結論也僅能反映多數學生的狀態，而未能體現對目標缺乏型的個別學生的教育接受情況。鑒于上述情況，高校應在學生課余時間增設職業生涯規劃專項輔導，通過篩選將“目標缺乏型”學生分批組成一個個小團隊進行職業生涯規劃團隊系列訓練，使他們在一個有支撐性的團體中接受教育，心理狀態必將得到調整和改善。同時，也可以將那些對職業生涯規劃教育保持高度熱情和關注，對自身職業發展目標極為關注的優進學生單獨組編成隊對其進行自我認識體驗、周圍環境的認識、生涯決策的實施、時間管理等方面內容的專項輔導，這種方法既彌補了職業生涯規劃教育課堂內容深度不夠和人數限制的不足，又能比較深入地訓練學生，擴大學生的受益范圍。
4配備專門教師定期跟蹤指導，督促新生規劃職業目標管理
因職業生涯規劃具有階段性特點，大學生職業生涯目標根據自身發展階段的不同而有所變動，職業生涯規劃教育中應指導大學生有計劃、有層次地去實施，大一學年的自我探索，大二學年的職業生涯擴展，大三學年的職業范圍選擇，大四學年的職業職位決策，四個時期有機聯系、相互滲透。職業生涯規劃的最終目標是要采取切實行動，開展新生職業生涯規劃教育課程中也包括目標管理這一重點內容。大學生由于年齡因素缺少社會鍛煉，對自身行為控制能力較弱，針對這一特點，高校應建立學生職業生涯規劃檔案，配備專門教師對學生進行定期跟蹤指導，激發學生動力，及時提醒學生進行階段性考核，發現偏差及時調整，督促他們按照進度計劃執行以便能有效實現目標。
5以校園文化建設為載體開展以職業生涯規劃為主題的各項特色活動
校園文化建設是大學辦學宗旨、辦學目的、思想精髓、師風師德的綜合體現，豐富多彩的校園文化活動則承載著理論與實踐的完美結合。職業生涯規劃教育貫穿于學生整個大學四年，其過程是漫長的、效果是遲緩的，只有在學生畢業時找到合適的工作并且在有效時間內在工作崗位上取得一定成績時才能最終體現大學期間職業生涯規劃教育顯著的成果。所以職業生涯規劃教育僅僅以理論形式存在于校園中是單調的、乏味的，學生容易對其產生消極懈怠心理，因此要借助校園文化活動這個載體，校團委、校各大社團、學院分團委、院學生會等各級組織可以根據各自專業特征開展以職業生涯規劃為主題的特色活動，如職業生涯規劃設計大賽、簡歷制作大賽、面試技巧大賽、演講比賽等各種競技賽，形成濃厚的職業生涯規劃氛圍，讓學生在輕松愉悅的環境中學習理論體系，規劃自己未來的人生。
參考文獻
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心理素質是一個人整體素質表現的重要組成部分，隨著經濟不斷發展，我國的教育理念逐步走向國際化，素質教育已經成為各高校培養全面發展人才的重要內容。新時期高校要更好的實施素質教育，就一定要加大對學生心理素質教育的培養訓練力度。在無論是社會經濟還是社會文化都在高速發展的今天，競爭日益激烈、社會人際關系錯綜復雜，給社會經驗不足、閱歷淺、獨立生活能力不強的大學生帶來了多層次的心理沖擊，也容易使大學生產生各種的心理矛盾與問題。這就要求心理素質教育逐步普及到各高校，并要求各高校要積極引導大學生保持其健康向上的心理狀態和良好的精神狀態投入到工作和學習中。但是，作為一名教育者，在看到成績的同時也要不斷從中做出總結，要清醒的認識到新時期大學生心理素質教育工作面臨的復雜問題和艱巨的任務。
（一）社會上的客觀因素和大學生的主觀臆斷
影響著教育者正確思想觀念的形成一方面，一些教育者將大學生中出現的多種問題都看作是思想品德出現了問題，片面的認為思想品德教育能替代心理素質教育，從而忽視心理健康教育的作用，將心理素質教育與思想品德教育相等同來看待。在此基礎上也反應出某些高校在心理健康素質教育理論研究工作中的經驗不足，不能做到客觀的、具體的分析問題，片面的看待新時期學生出現的思想問題。深入剖析少，淺層分析多；并存在著不注重“過程”，過分看重“結果”的傾向性。另一方面，則是片面夸大心理素質教育的作用，把新時期大學生之間存在的一些偏離的思想理念、價值觀乃至政治觀上的諸多問題，都歸因于心理素質教育的問題，一些教育者甚至認為心理素質教育是無所不能的。這就體現了新時期教育者對心理健康素質教育的兩種不正確的傾向———“研究心理素質教育不系統，以偏概全，沒有從整體著眼研究心理素質教育的全部內容。”總而言之，現今我國高校的心理素質教育缺乏專業且系統的理論指導，這是阻礙大學生心理素質教育順利、有效進行的主要問題之一。
（二）在大學生心理素質教育的實踐過程中，教育者存在著一些教育認識的誤區
1、各高校的心理三四周教育主要重視心理測試，但忽略了結果的系統與科學的具體分析。一些高校片面的把心理素質教育與心理測試等同，教育者花大部分心思搞各種心理測試，無論是智能的還是簡單的手寫答題，這就把心理素質教育過于簡單化和形式化，并不能從本質上對學生進行系統的心理素質教育。
2、重視心理問題出現后的調解與引導而輕“早發現、早預防”。隨著經濟水平的不斷提高，國家對教育的投資逐漸增多，如今，全國大多數高校都已成立了學生心理咨詢的相關部門或機構。但是，一些高校的心理咨詢機構只是虛有其表，并不能對學生進行整體且具體客觀的心理問題分析與指導。
3、大部分高校只重視心理課程的開設，而缺少開展與實施心理課程后的心理實踐活動。有些高校熱衷于開設心理知識類的課程，將心理健康教育課程教學簡單等同于心理素質教育，而輕視心理活動的訓練。
（三）一些高校有關心理素質教育的專業教師
數量短缺所引發的問題因為我國對從事心理素質教育工作的人員有嚴格的相關要求，要具有必要的心理學知識，掌握一定的心理輔導和心理治療的基本技巧和方法，能熟練運用一些基本的心理測量工具等，要求持證上崗。雖然，新時期我國已加強了這方面的師資的培訓與考核工作，但從具體實際情況來看，考取相關的從業資格證仍有一定難度，師資短缺仍是制約各高校心理素質教育發展的重要問題。在一些高校雖成立了心理素質教育的相關機構，建立了心理咨詢室，但卻因為缺少專業過硬、訓練有素的合適教師，致使工作難以有效地開展。作為國家的教育管理者和相關高校的管理者，解決專業化的師資人員短缺問題，將是高校心理素質教育工作中的重點。
二、新時期應如何加強高校的心理健康教育
要促進大學生對于其未來發展形成健康、正確的心理行為和認知：一方面，首先應該正確認識自我的能力水平，培養其在學習中不斷接納自我的態度，并在揚長避短中，不斷完善自己，提高自己的能力與水平；其次應該提高其面對挫折的承受能力，對挫折要形成正確的認知，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，將消極因素轉化為積極因素，不要讓自己產生挫敗感。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力，努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類型的實踐活動，豐富人生經驗，這是大學生對于未來發展形成正確心理認知的必要條件。
另一方面，自我調節也是大學生形成正確心理認知必要因素。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其心理認知的發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。在我國建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰略目標的新時期，社會大環境正在不斷發生著復雜的變化，經濟的發展促使社會競爭日趨激烈，生活節奏日益加快，科學技術急劇發展。作為教育者或學生的指導者應讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標，促進其更好的健康發展，因此要針對不同的心理問題進行多方面的心理指導和教育，促進學生心理素質的提升。
（一）增加相關的心理教育講座
高校通過請心理專家為學生定期進行心理素質教育的訪談或講座，使學生在聽講座的過程中掌握一些生活心理的科學知識，這樣不僅有利于學生的心理發展，還可以正確引導他們對事情的判斷和做事所采取的行動。學生通過聽講座，幫助他們對心理咨詢活動的了解，從而通過講座引導有問題或有心理矛盾的學生大膽地去進行心理咨詢，進行心理調節，更好的消除大學生活中的各種心理問題與障礙。
（二）將心理素質教育與思想政治教育有機結合
心理素質教育與思想政治教育無論是在實踐方面還是理論研究方面都有著一定的區別，既不能相混為一談也不能互相替代。所以，作為教育者既不能想當然地用思想政治教育來代替心理素質教育；也不能用心理素質教育去取代思想政治教育。但是，一切事物與事物之間都是對立既統一的整體關系，作為一名專業且合格的教育者，應該看到心理素質教育與思想政治教育相統一的部分，大學生的一些思想品德和行為舉止的問題往往是由心理方面和思想方面的問題相互交織而存在的。簡言之；人的行為舉止是心理和思想共同作用的結果。因此，新時期教育者在心理健康素質教育上，要充分考慮問題出現的根本原因，將心理教育與思想政治教育有機的整合，從而更好的促進新時期學生心理問題的解決。無論是心理素質教育還是思想政治教育都是以培養全面發展的人才為教育宗旨，所以加強心理素質教育與思想品德教育的有機結合是非常必要的。思想政治教育為學生綜合素質的養成以及心理素質提高提供主要方向。
一方面，新時期社會的大環境日益復雜，教育者要想加強和改進大學生思想教育工作，就要在思想信念、行為品德、習慣養成、心理健康等多個層面全面展開，將思想政治品德教育與心理素質教育相互補充、相互結合、相互促進。把握大學生的思想主要方向和心理發展特點，遵循思想道德教育與心理素質教育的規律，將大學生心理素質教育與大學生思想教育緊密結合起來。
另一方面，教育者在日常思想品德學習工作中，要注意區分學生所產生的思想道德問題與心理問題，并善于對學生的心理問題具體性地、有針對性地進行咨詢與輔導，對有心理問題困擾及心理矛盾的學生提供全面、及時且必要的幫助。新時期隨著社會的不斷發展，教育水平的不斷進步。無論是心理素質教育還是心理咨詢都應改變以往那種形式化、表面化的咨詢或坐等學生上門、個別保密交談的單一方式。在心理素質教育的工作中，要以歷史唯物主義和辯證唯物主義為指導，既要充分認識心理素質教育在學生成長生活中的重要作用，又要防止孤立地、片面地夸大心理素質教育的作用，確保心理素質教育工作朝著正確方向發展。要引進課堂教學、小組討論等多種形式的教育活動，普及學生心理素質教育的學習理論和運用方法，從而更好地培養學生的心理自我調節能力，以促進學生心理的健康發展。新時期教育者要堅持心理素質教育與思想政治教育有機結合，在幫助大學生優化心理健康素質的同時，幫助大學生培養積極進取的人生觀和價值觀。
（三）加強校園的文化建設
關鍵詞： 高校 高水平運動隊 教練員業務能力
普通高校具有多學科前沿性理論知識，擁有高科技的方法和手段，有利于高水平運動員的成長和培養。2005年教育部、國家體育局《關于進一步加強普通高等學校高水平運動隊建設的意見》辦法出臺，為優秀運動員走進高等院校提供政策支撐，其目的是發揮高等院校優勢，走多元化培養體育競技人才的道路，為國家培養全面發展的高水平體育人才，完成世界大學生運動會及國際、國內重大體育比賽的參賽任務，為國家奧運爭光計劃和競技體育可持續發展作貢獻。優秀運動員為高校提供了良好的生源，促進了高校競技體育水平的提高，高校也利用自身的軟硬件優勢，為高水平運動員提供了一流的教育服務和科學訓練服務。優秀運動員進入高校，使高校的競技水平提高，通過運動競賽這一窗口，大大提升了高校的社會知名度。高校高水平運動隊教練員的業務能力是由專業能力、知識能力和非智力因素組成的，它對運動員成績的提高和綜合素質的形成起著至關重要的作用。本文對高校高水平隊教練員業務能力構成因素進行分析研究，為加強高校高水平運動隊的教練員隊伍建設和發展提供參考依據。
一、高校高水平運動隊教練員的專業能力
教練員在運動訓練中起主導作用，是運動訓練過程的設計者和組織者，是運動員的教育者和指導者。一個運動隊或運動員要取得優異的比賽成績，一方面取決于運動員的刻苦訓練和超人天賦，另一方面需要一個具有豐富經驗教練員的指導。隨著運動技術和體育科學的發展，對教練員的素質要求越來越高。高校高水平教練員不僅要具備一名高校體育教師的素質能力，還要具備一名教練員應有的專業能力。
1.教學訓練能力
教學訓練能力主要是指專項教學訓練能力，包括對項目特點和規律的認識能力、訓練手段和方法的運用能力、制定和執行訓練計劃能力、總結訓練和比賽經驗能力、發現和解決問題能力、語言表達能力、教學監控能力和教育指導能力、控制運動員注意力的能力、技術示范和糾正錯誤的能力。應研究和把握本項目的訓練規律，根據項目的規律特點安排好訓練計劃，包括訓練周期的安排、內容的選擇以及所采取的方法手段。
2.組織管理能力
組織管理能力主要是指運動員進行組織管理的能力，包括組織教學的能力、協調各方面關系的能力、與運動員建立親情關系的能力、協調同事間人際關系能力。在教學訓練的第一線，要以身作則、敢于管理、善于管理，要組織管理好一個運動員或運動隊，在訓練管理方法和手段上要不斷突破。
3.創新能力
創新能力是指教練員在對競技的技術、戰術、訓練方法、培養模式等方面不斷革新，使其有利于提高單個制勝因素及其組合水平的能力。教練員的創新能力包括創造性思維的能力、接受新事物的能力、學習能力、反應訓練理論和方法的開拓能力。擁有創造性思維將使教練員的頭腦更加靈活、變通思考更富有創造性，更愿意積極主動地接受新的技術、戰術的變化，擺脫思維定式的束縛。而接受新事物的能力可使教練員在面對不斷變化的競技新秩序、不斷改革的競技規則時，表現出更快的反應和適應能力。學習能力也是教練員應具備的能力，它可以促進教練員的道德品質、知識結構、能力結構不斷地有所發展，不斷地趨于完善。教練員有很強的學習能力，養成“終身學習”的習慣，才能迎接時代快速發展的挑戰。教練員要防止用昨天的知識技能來教現代的運動員去做明天的事情這一現象的出現。反應訓練理論和方法是指教練員的思維從通常的訓練理論和方法中反轉過來，以背逆常規為前提，嘗試解決訓練比賽中的問題的新理論新方法。
4.交往合作能力
合作交往能力是指教練員與運動員、管理層、同事、科研人員、裁判員等方面進行溝通交往的能力，是取得優異運動成績的有力保證。
二、高校高水平運動隊教練員的知識能力
知識在優秀教練員成長中起著重要作用。古人云：“才以學為本。”“非學無以成才。”這里的“學”就是指知識。知識是優秀教練員得以成長的基礎。本研究認為教練員的知識能力指掌握體育專項知識、體育專項基礎知識、一般文化知識的能力。
1.體育專項知識
專項訓練理論及實踐知識、專項比賽理論及實踐知識、專項訓練和比賽經驗知識、專項運動訓練學知識、專項技戰術訓練知識、專項裁判知識。
2.體育專項基礎知識
（1）體育生物學科基礎理論知識，如運動生理學、運動生物化學、運動生物力學、運動解剖學、運動醫學、遺傳學等；（2）一般訓練理論知識，如運動訓練學、項群訓練理論；（3）體育人文社會科學基礎理論知識，如奧林匹克運動、體育社會學、競技體育發展史、體育美學；（4）體育行為科學管理科學理論知識，如體育管理學、運動心理學等。
3.一般文化知識
數理統計學、計算機科學、運籌學、謀略學、軍事學、地域學、人類學、哲學、教育學、思維科學等。
三、高校高水平運動隊教練員的非智力因素
非智力因素是認知因素以外的影響認知過程的一切心理因素，包括意志、動機、態度、情感、興趣、性格等。非智力因素在教練員組織訓練活動和指揮比賽活動的過程中，雖然并不直接參與認知過程，但它對認知過程的影響表現為對認知活動的調節和控制，發揮著動力系統的作用。構成教練員非智力因素由以下三大要素組成：①內驅力。它是教練員不斷面對困難、解決實踐問題的內在精神力量，具體表現為需要、動機、興趣等。②情動力。對事業的熱情和激情是訓練活動主體動力機制不可缺少的因素，一個對事業缺乏熱情和責任感的人是不可能以積極主動的姿態投身于事業中的。教練員從事的是一種風險高、不確定性因素多、挑戰性大、社會支持面不廣、競爭激烈的職業，長年累月的緊張工作和巨大的身心壓力極易使教練員精神上產生疲勞，使教練員對培養杰出運動人才、挖掘人類潛能、挑戰人類極限、為國家競技體育事業爭榮譽和作貢獻的激情下降，因此教練員需要有不斷追求、不斷超越的情動力作為精神后盾。③意志力。頑強的意志品質和和堅韌不拔的精神是教練員不畏挫折、克服困難、不斷超越的關鍵所在。大凡有價值的成就，在面臨反復挫折的時候都需要有毅力和勇氣。由內驅力、情動力和意志力構成的教練員職業素養的動力系統，具有始動、維持、調節、定向、增強活力的功能，它能使教練員的心理活動處于積極狀態，使他們能有效地將自己的知識、經驗和能力轉化為職業行為。
四、結束語
在競爭日益激烈，科學化、專業化、職業化、綜合化程度不斷提高的競技體育領域，訓練若要取得成功，教練員不但應有淵博的一般理論知識、扎實的專業基礎知識和突出的專業知識，而且還應具備包括操作訓練、指導比賽和不斷創新的能力以及良好的非認知心理素質。知識、能力、非智力因素是教練員素質結構的基本要件，在三者的相互關系中，知識是基礎，能力是關鍵，非認知智力心理因素是動力系統，三者依次由外向里組成教練員素質結構的圈層模型。為了更好地貫徹教育部、國家體育總局《關于進一步加強普通高等學校高水平運動隊建設的意見》，高校高水平教練員應深刻領會其精神實質，努力提高自身的專業素質，優化自身的知識結構，承擔起歷史賦予的重任，努力創造優異運動成績。
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［關鍵詞］高校；教育管理者；工作績效
伴隨著教育改革的不斷深入和高校擴招的全面推進，這對高校教學活動及管理工作提出了新的要求，這給高校教育管理者帶來了新的挑戰。在長期繁重的工作壓力下，在他們身上逐漸產生疲憊感，出現消極懈怠的現象，這對工作績效產生了一定影響。高校教育管理者在高校日常運行、教學改革和人才培養中發揮著關鍵作用。因此，本文對于高校教育管理者的工作績效的有效提升路徑的研究具有重要的現實意義。筆者結合自身工作經驗，探討了提升教育管理者工作績效的路徑。
1高校教育管理者概述
高校教育管理者負責學校的行政工作，他們在高校工作中占有重要地位，服務于高校日常教學、管理和科研工作，直接決定著高校辦學質量、運行情況和管理水平。在當前高校教育改革的大背景下，我們應明確教育管理者的工作特征，并以此為依據，保障教育改革工作的順利實施。
1.1普遍性和特殊性
高校教育管理者可保障高校行政工作的有效開展，確保日常工作的有效、正常運行。行政與教學、管理和科研工作相比，他們具有相同點，服務于高校，促進學校發展是其根本目的，而行政工作還服務于管理、教學和科研工作，這要求教育管理者應從做好行政管理工作為切入點，更好地服務于教學、管理和科研工作，提升高校的整體辦學實力，培養大量的綜合型人才，這也是其特殊性。
1.2廣泛性與多樣性
廣泛性是指高校教育管理者的工作范疇較廣，涉及內容較多，且標準較為嚴格，具有較強的時間性，工作內容及形式呈現多樣化。教育管理者主要負責思想教育管理、計劃管理、質量管理和經費管理這4項工作，其中思想教育管理是指應嚴格貫徹落實我黨的方針政策，全面推進素質教育，這是教學工作的重點，也是所有工作的切入點；計劃管理是指緊密結合學校當前狀況和全校工作方針，從長遠出發，編制可行的計劃方案，從宏觀和微觀這兩個方面，有序推進高校教育工作；質量管理是指教育管理者應嚴抓工作質量，明確影響工作績效的因素，有效解決問題；經費管理是指教育管理者應科學分配教育部門撥放的教育經費，充分利用資金，為高校教學、管理、科研和后勤等工作打下扎實的基礎。
2工作績效分析
工作績效主要包含任務績效和周邊績效，其中任務績效是有著具體的職務，借助直接的生產行為活動、原材料提供和服務貢獻于組織，它不是一成不變的，一旦崗位和職務出現變化它也會隨之改變；周邊績效是組織單位、社會和心理活動的行為，它對任務績效具有一定促進作用。經相關專家學者研究，總結出工作績效的影響因素主要包含主觀因素和客觀因素，主觀因素是指員工激勵和專業技能，客觀因素是指工作環境和機會。高校區別于企業，相應的工作績效的評級指標也和企業的存在差異，一般從教學活動、科研工作和社會服務這3方面評價工作績效。
3影響高校教育管理者工作績效的因素
3.1主觀因素
3.1.1自身素質和專業技能
對于高校教育管理者而言，自身素質是影響工作績效的直接因素之一。如果教育管理者自身素質不高，專業技能較低無法滿足實際教學標準，則工作績效的提升將變成空談。教育管理者自身只有掌握扎實的專業知識，擁有豐富的工作經驗，具備嫻熟的專業技能，才能有效處理日常教育管理工作中的所有問題，促進教育管理工作的有序進行，最終提升工作績效。
3.1.2工作態度
工作態度是影響工作績效的另外一個主觀因素，如果教育管理者不具備正確的工作態度，在具體工作中若時常出現注意力不集中、推卸責任和應付了事的現象，即便具備上述條件，也無法有效提升工作績效。因此，提升自身修養，端正工作態度至關重要。
3.2客觀因素
3.2.1工作環境與氛圍
工作環境是影響工作績效的客觀因素之一。積極向上、團結協作、輕松自由的工作氛圍有助于教育管理者工作積極性的調動，而消極懈怠、勾心斗角的工作氛圍會使教育管理者產生厭煩感和不滿情緒，工作情緒波動較大，影響最終的工作績效。
3.2.2考核評估方式和獎懲機制
考核評估方式和獎懲機制直接影響著工作績效。如若考核評估方式單一，單純局限在某一環節，忽略其他環節，將會影響教育管理者的工作積極性。有效、可行的獎懲機制可刺激發教育管理者的工作熱情，調動工作積極性；如果獎懲機制不合理將會抑制教育管理者的工作積極性。
4高校教育管理者的工作績效的有效提升路徑
4.1切實提升高校教育管理者自身素質
高校教育管理者應合理利用工作時間增加知識積累，拓展視野，掌握最新教育動態，為教育管理工作奠定基礎。加強專業技能培訓，增加業務嫻熟度，不斷積累工作經驗，向別人虛心學習，推陳出新，完善自身知識結構，提高管理水平。
4.2肯定自我價值
自我價值是社會和除了自己之外的其余人對自我的一種肯定。增強自我價值感能增強工作自信心，還能保持積極的工作態度，全面提升工作績效。對于行為表現良好的員工應給與適當的鼓勵，充分發揮其榜樣作用的同時，提高自我認同感。對于表現一般和懈怠的員工，不應只批評，應走近員工，了解員工內心存在的問題，及時疏導，幫助他們走出困境，提升工作效率。
4.3端正高校教育管理者工作態度
高校教育管理者應具備正確的價值觀念，端正工作態度，全面認識高校教育管理工作的價值，增加精力投入。首先，嚴格參照熟知匹配原則，合理分配工作，保證個人特征和崗位需求的統一協調，使每一位管理者均能勝任各自的工作。其次，為教育管理者的發展提供公平、透明的工作環境，保證每一位員工均能獲得同等的發展機會，創設一種良好的競爭氛圍，讓員工全身心地投入到學校工作中。
4.4構建良好的工作氛圍
工作氛圍對教育管理者的工作績效影響程度最大，高校應構建良好的工作氛圍，改善工作環境，營造積極向上、輕松和諧的工作氛圍，團結協作。一方面，高校領導應與下屬及時交流、溝通，通過座談會、面對面的談話等活動了解教育管理者的內心想法，對于他們提出的建設性的意見應適當考慮，不斷調整，進一步提升管理水平。另一方面，在教育管理者之間創設一種彼此信任、相互促進的組織氛圍，刺激成員的工作熱情，增強認同感。
4.5注重職業發展
職業發展是職場工作人員最為關心的問題，高校應充分利用這些特點，注重教育管理者的職業發展。現階段，高校教育管理者文化教育程度較高，基本上均擁有較高的學歷，他們最關心的不是薪酬，而是職業發展和晉升空間，關注自身價值的實現和自己的社會地位。通過上述分析可知，高校應加強對教育管理者的培養，促進其個人發展和職業發展，提升職業素養，增強技能，為其提供廣闊的發展前景。
4.6制定科學的考核評估制度和可行的獎懲制度
高校在考核評估教育管理者時，應全面均衡各個方面，避免出現過度看重某方面，忽略其他方面的問題。依據教育管理者自身情況，合理分工，做到人盡其才，最大限度地發揮教育管理者自身價值。構建可行的獎懲制度，做到獎懲分明，有機聯系工作績效和員工晉升，有效調動工作積極性，提升工作績效。
5結語
高校教育管理者在高校日常教學和管理工作中扮演著主導者的角色，高校教育管理者的工作績效直接影響著高校辦學質量和最終的人才培養效果，因此，高校應切實提高教育管理者的工作績效，以他們的工作特征為切入點，分析高校教育管理者日常工作中存在的問題，尋找問題根源，采取有效的解決對策，為教育管理者提供公平和全面發展的機會，改善工作環境，充分利用激勵機制，提升教育管理者的工作績效，增強學校辦學實力，促進高校的穩步、健康發展。
作者:孫錦禮 單位:鄭州科技學院
參考文獻
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關鍵詞：小學；朋輩心理輔導；心理健康教育
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2015）05-0008-04
一、前言
朋輩是“朋友”和“同輩”的合稱，朋輩心理輔導是由一種受訓和督導過的非專業人員提供具有心理輔導功能的幫助過程，或者是同質團體在指導者的帶領下通過共同的探索和訓練，促進成員共同成長的過程。一項關于中小學生的調查結果顯示：在回答“我碰到問題首先找誰商量”時，找同伴的占70%，找父母的占10%，找老師的占8%，其他占12%。這表明朋輩群體對學生心理健康的作用不容忽視。如今，不少中小學將其心理健康教育受眾狹隘化，往往只側重于對有心理問題的學生進行心理健康教育。學校心理健康教育應該面向全體學生，提高全體學生的心理素質，這也是朋輩心理輔導所關注的。
綜觀朋輩心理輔導的發展可見，美國在朋輩心理輔導方面已走上專業化和規范化的道路，其朋輩心理輔導組織覆蓋面廣，同時有較為健全的制度作為保障。而我國的朋輩心理輔導發展時間較短，專業性和規范性不強，服務的范圍和對象仍然存在著較大的局限。朋輩心理輔導作為一種新形式的心理健康教育方式，近幾年才進入我國高校，更鮮有服務于中小學的。然而，將朋輩心理輔導引入中小學心理健康教育已成為一種趨勢，既容易為學生所接受，也能在一定程度上發揮助人效果，切實給力學校心理健康教育工作。
在小學，如果把朋輩心理輔導工作定位只局限在心理健康教育中的治療和干預上，活動將難以開展。因為要求小學生掌握專業的心理輔導技巧是極其不易的，也是不現實的。基于此，我們把研究視角聚焦于如何從預防和發展的角度開展小學朋輩心理輔導活動，并設計較為完善的朋輩輔導培訓體系，通過豐富多彩的實踐活動檢驗其有效性，為小學朋輩心理輔導提供科學依據和可操作的方案。通過朋輩心理輔導，改變，只有專業心理教師才能開展心理健康教育活動的狀況，讓更多學生參與學校心理健康教育工作。借助朋輩心理輔導推動小學心理健康教育的橫向發展，更有益于發揮學生的主體作用，有利于解決小學專業心理教師缺乏而不能滿足心理咨詢需求的問題，形成“自助―助人―互助”的心理輔導機制。
二、小學朋輩心理輔導的意義
當今小學普遍存在心理健康教育師資缺乏與小學生對心理援助需求日益增長之間的矛盾。朋輩心理輔導既能彌補小學心理輔導力量的不足，幫助學生自我管理、自我服務、自我教育，又能滿足學生的多層次心理需要，在一定程度上起到心理輔導的作用，有利于促進學生的健康成長。因此，將朋輩心理輔導引入小學心理健康工作具有重要意義。
（一）緩解小學專業心理輔導力量需求的壓力
專業心理輔導教師配備不足與日益增長的小學生心理發展需求兩者間的差距，是小學心理健康教育工作中不斷彰顯的問題與矛盾。小學心理輔導老師往往會把視角局限在解決學生的心理問題，而無力或很少有精力顧及大部分學生心理潛能的開發與心理品質的培養。然而，小學心理健康教育工作的首要任務應該是幫助廣大學生健康成長，發展學生的心理品質，開發學生的心理潛能，其次才是對學生心理問題的疏導和治療。作為心理健康教育工作重要助力的朋輩心理輔導員，能夠起到預防、發展和干預的作用，從而彌補專業心理健康教育力量的不足。
（二）滿足小學生多樣化心理發展的需求
小學生的心理發展需求存在個體差異，對心理援助的需求也不盡相同。當學生出現心理發展需求或者遇到心理問題時，多數會選擇向朋輩傾訴。朋輩心理輔導能以同伴互助的形式，激發學生的心理潛能，維護學生心理健康，促進學生形成良好的個性心理品質。因此，建立朋輩心理輔導網絡可滿足小學生多樣化心理發展的需求，有助于及時有效地開展心理健康教育工作。
（三）幫助學生自我管理、自我服務、自我教育
朋輩心理委員在為同學開展心理輔導的過程中，不僅能幫助周圍同學舒緩心理壓力，解除心理困擾，同時也為自己創造一個彼此溝通、交流中自我反思、自我完善的機會，有助于促進朋輩心理輔導員自身心理素質的提升，以及良好人際環境的形成。心理委員在助人的同時使自身的心理調節能力與人際交往能力都得到充分鍛煉，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，達到“助人自助、雙向受益”的目的。
三、小學朋輩心理輔導的實施
2013年，我們將小學朋輩心理輔導研究申請課題立項，根據課題研究的操作構思，經過近一年的實踐與總結，形成了較為系統的實施程序：一是甄選班級心理委員，培訓心理輔導技能；二是組建心靈成長小組，規劃常態工作內容；三是開展朋輩心理互助實踐活動，促進學生心理全面、和諧、健康地發展。
（一）甄選班級心理委員，培訓心理輔導技能
每學年開始，全校倡議、發動、招募班級心理委員。根據自薦及他薦原則，增補人員。原則上，每班限定男女同學各1名。選出的班級心理委員經過心理教師面試后，通過活動進行分組，并選出組長、班長，明確各自職責、任務；再由心理輔導教師按班級心理委員工作內容對他們進行培訓，傳授必備的心理專業知識和行之有效的實操技能。其主要有：小學生心理健康標準；小學生常見的心理問題；怎樣調適情緒、怎樣控制行為、適當的宣泄方式、怎樣尋求心理幫助、怎樣尋求合適的求助對象和適宜的求助方法；掌握一定的輔導原則，如尊重、同情、傾聽，在需要自助和助人時，能夠胸有成竹、理性應對；選擇科學的心理讀物，推薦有益的心理網站；收集典型個案，完成同伴輔導工作記錄表；發現同學中的情緒異常情況及時向心理教師、任課教師或班主任反映等。
（二）組建心靈成長小組，規劃常態工作內容
為了提高心理委員的工作能力與實效，學校還組建了由部分班級心理委員構成的心靈成長小組，并研制整套切實可行的自我培訓學習方案，促使他們自主進行心理健康理論與技能學習，由心理教師在實踐活動中隨機引導其改進與完善。
每學期初，心靈成長小組利用學校的興趣小組活動時間，對全體心理委員開展為期六周的專業技能培訓。隨后，每兩周組織一次工作能力提高培訓活動。心理委員在班級中的角色地位很重要，但他們的工作能力需要在不斷的實戰演練中得到提升，才能獲得同輩的認可與信任。因此，盡可能多給他們創設交流的機會，以從中汲取力量，顯得尤為重要。在每次的提高培訓活動中，培訓的主題是依據學校心理健康教育的進展和各班學生的心理狀態而擇定的。如期末考試月份，對心理委員進行考試心理輔導的技能培訓，通過專業教師指導和同伴相互學習，使他們能幫助、輔導同學緩解考前焦慮，從容應對考試。
每兩周召開一次工作規劃與布置會。心理健康教育工作存在于學生生活的每一個環節，與學校的教育、教學工作整體配合才能使其具有實效性和生命力。例如，在“心理健康教育月”期間，要求心理委員組織全體同學參與心理漫畫賽、心理書簽制作比賽等各項心理競賽，倡導人人關注心理健康、人人宣講心理健康知識，達到廣泛的宣傳教育目的。通過定期召開會議，使心理委員明確近期工作，找準方向履行自己的工作職責，形成良好的朋輩心理輔導工作效能感，并不斷地積累經驗，嘗試創造性地開展具有年級或班級特色的心理健康教育活動。
在實踐活動中，心理委員經常會碰到受自身經驗與能力局限而無法解決的問題，因此，每學期對朋輩心理輔導員，進行一次同伴心理互助案例督導。定期對朋輩心理輔導員進行督導，既有利于更好地開展朋輩心理輔導工作，也有利于自身的心靈成長，消除對朋輩心理輔導的畏難情緒。在定期督導中，幫助朋輩心理輔導員及時調整心理輔導方案，以提升心理輔導的實效。要讓朋輩心理輔導員明確地意識到，助人活動基于自身的能力，如果自身未達到幫助別人解決某一問題的能力時，切勿強求自己，而作出另請高明助己應對的選擇，才是對來訪同學負責任的表現。
（三）發揮心理委員作用，開展朋輩心理互助
1.組建“陽光小隊”，搭建心理溝通橋梁。“陽光小隊”，寓意為同學帶來積極、正向的心理能量。碰到心理委員無法解決的問題時，“陽光小隊”在督導過程中及時向其他心理委員請教，或者及時轉介給心理老師。“陽光小隊”定期開展“請到心靈葵花園來”的活動，每名心理委員向班級同學發放邀請卡，打破同學對心理咨詢的陌生感和神秘感。讓同學了解心理咨詢，為心理教師和學生的溝通搭建橋梁，并引導同學以正確的眼光看待心理咨詢，必要時能主動尋求專業的心理輔導。
2.策劃“相約心靈葵花園”，宣傳心理保健常識。每周五大課間，“相約心靈葵花園”進行專題廣播，使學生了解更多心理健康信息。心理委員定期在學生群體中搜集他們感興趣的、迫切需要解決的、具有共同困惑的話題，并和心理老師一起撰寫廣播稿，編排演播程序，使20分鐘的廣播能集專業性、趣味性、實效性為一體，充分發揮心理健康教育預防和發展的職能。
3.結對“心靈伙伴”，攜手共促心靈成長。學期初，學校分發給每個學生《心靈伙伴談心本》，這本談心本將記載學生在心靈成長方面的體悟，也成為同班同學與心理委員談心的對話本。每周一，各班心理委員收齊“心靈伙伴”談心本，通過書面溝通，走進每個同學的內心世界，傾聽他們的心聲，助人成長。
4.組織“心理游園會”，互助激發心理潛能。學校德育室和心理咨詢中心每學期針對各年級學生的不同需求，舉辦心理游園會活動。舉辦心理游園會前，心理咨詢中心組織心理委員了解同學們的想法和需求，為活動收集同學身邊的素材，以詳實的案例提升活動的實效性。心理委員作為心理游園會各個“關卡”的策劃人與主持人，設計菜單式心理普識內容，學生通過挑戰各種“關卡”，了解心理保健知識，激發心理潛能，完善心理品質。
5.編演“校園心理劇”，化解一般心理問題。以校園心理劇的編演促進同伴心理互助，使朋輩心理輔導員在心理互助的過程中學會自主解決常見心理問題。在前期的預研究中，我們對校園心理劇進行了系統的探索，總結出校園心理劇編演“五步驟”：第一步，從個別咨詢和團體輔導過程中搜集、積累素材；第二步，篩選、提煉素材，編寫、生成校園心理劇；第三步，編排、完善校園心理劇；第四步演出心理劇；第五步，總結成果分享感受。心理委員攜手同伴編演校園心理劇，展示了通過同伴互助解決一般心理問題的過程，不僅宣傳了朋輩心理輔導工作，也充分體現了心理健康教育“助人自助”的理念。
四、對小學朋輩心理輔導工作的反思與前瞻
以往的朋輩心理輔導研究與實踐，都傾向于將其定義為一項專業性較強的心理輔導工作，以致要求擔任朋輩心理輔導員的學生需要具備較高的心理輔導理論知識和專業技能，還能妥善地處理接收到的“心理垃圾”。這對小學生來說是極其困難的。所以，我們的研究更側重于預防和發展，從積極心理學視角開展朋輩心理輔導，圍繞培養學生積極心理品質設置活動；讓朋輩心理輔導員成為心理活動的組織者、心理游戲的演示者、心理知識的傳授者、心理老師的小助教等。這些實踐活動在一定程度上擴充了心理健康教育的廣度，卻缺乏心理健康教育的深度，其效果有待進一步檢驗。此外，心理輔導老師要建立起健全的成長反饋機制，定期為朋輩心理輔導員開展清理心理負能量的活動，保障朋輩心理輔導員在從事心理輔導工作過程中依然保有良好的心理素質，以防其朋輩心理輔導工作為他們的成長帶來負面影響。
誠然，無論是從理論研究層面，還是實踐探索層面，對小學生的朋輩心理輔導迄今還存在著較大的爭議。朋輩心理輔導的非專業性特點使其難以避免人們對其科學性與有效性的質疑。只有充分把握朋輩心理輔導的特性，結合小學心理健康教育工作的實際情況，拓展和創新與其相適應的有效的實施方略、渠道，才能使朋輩心理輔導真正地解決學校心理師資緊缺的燃眉之急，并有效地促進、充實、完善學校心理健康教育工作。
參考文獻：
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隨著高等教育結構的優化調整，高等職業教育正迅速發展。對于高職學生這個較為特殊的群體來說，心理健康問題也日漸突出。據心理專家研究發現，高職生的心理健康總體狀況不容樂觀，有輕度心理異常的達25.58%，其中有近9.7%的學生存在著中等程度以上的心理障礙，有嚴重心理異常的達1.55%，心理健康障礙檢出率高于國內大學生的平均心理障礙率。高職學生相對于本科生來看學習層次較低，自信心不足，專業學習的任務較重，適應新環境、與人交往、學習能力與創新意識、未來職業壓力等方面問題日益突顯。但高職學院心理專業教師嚴重不足，專業水平參差不齊，許多學生對心理輔導仍感陌生甚至心存偏見。當遇到挫折與困擾時，更愿意將心中的痛楚和壓力告訴身邊的朋友或同學。同心理教師相比，同齡人之間更容易打開心扉、交流感情、傾聽煩惱，能把一些常見的心理問題消滅在萌芽狀態，同時也便于發現行為異常或有心理疾病者以便心理老師掌握情況并及時采取措施加以解決。目前，在高職院校進行朋輩輔導運行機制研究，培訓一些有助人意愿、助人潛力的學生成為朋輩輔導員，用朋輩心理咨詢來解決高職大學生存在的一般性心理問題，營造出富有人文關懷和同輩支持的校園文化氛圍，對緩解學生壓力、維護心理健康顯得尤為重要。
朋輩輔導或朋輩心理咨詢（Peer Counseling），起源于20世紀六七十年代的美國。是因專業人員匱乏無法滿足社會的需要，而在精神衛生領域掀起了一場非專業心理咨詢的運動和革命。有一些學者開始探討在學校培訓學生，以幫助其他需要幫助的學生。之后，美國等高校開始設立朋輩輔導的機構。20世紀80年代以來，國外心理健康教育工作重點由矯治性轉向發展性。輔導對象由過去單純面向有心理障礙的學生擴及全體學生。輔導內容由心理治療、職業指導擴展為生活輔導、學業輔導和職業輔導。朋輩輔導機制越來越健全，朋輩輔導得以推廣。
20世紀末期，“學生朋輩心理輔導員”一詞出現在我國大陸高等學校。現在已經有很多高校在學生心理健康教育中開展學生朋輩心理輔導員的培訓和開展工作，取得了一些成績。朋輩輔導員成為了一支高校不容忽視的助人隊伍，在充分了解其特點及意義之后，深入研究其運行機制，對培養與恰當發揮朋輩輔導員隊伍的作用顯得很有必要。
二朋輩輔導及運行機制
（一）朋輩輔導的概念及特點
朋輩輔導或朋輩心理咨詢（Peer Counseling）是一種特殊的心理輔導形式。朋輩包含了“朋友”和“同輩”的雙重含義。“朋友”是指有過交往的并且值得信賴的人。而“同輩”是指同年齡或年齡相當者，他們通常會有較為接近的價值觀念、經驗，共同的生活方式、生活理念，具有年齡接近、性別相同或者所關注的問題相同等特點。
蘇珊（Sussan，1973）認為，朋輩心理咨詢是指受訓和督導過的學生向前來尋求幫助的學生以言語或非言語的方式，盡量少或者不給建議，提供傾聽、支持及其他幫助的過程。格雷和霆多爾（Grey & Tindall，1978）對朋輩咨詢定義為：“非專業工作者作為幫助者所采取的人際間的幫助行為。”包括一對一的幫助關系、小組領導關系、討論領導關系、勸學、教學，以及人際間的幫助活動。
加拿大的朋輩輔導中心認為：“對于某些當事人以及他們所關心的問題的某些方面而言，由受過訓練、掌握了積極傾聽技巧的同伴志愿者所提供的幫助是最為有效的。”
高職朋輩心理輔導是高職心理健康教育職能部門通過培訓和督導一批志愿者從事心理援助工作，在心理輔導基本原則的指導下，對周圍需要心理幫助的同學給予心理開導、安慰和支持，提供一種具有心理輔導功能的服務。與專業心理輔導相比，朋輩心理輔導具有自發性、義務性、簡便有效性、直接干預性等特點，是高職專業心理咨詢的重要補充。
（二）高職學生朋輩輔導的運行機制
機制，通常指制度機制，機制是從屬于制度的。機制通過制度系統內部組成要素按照一定方式的相互作用實現其特定的功能。制度機制運行規則具有強烈的社會性。結合我院心理健康教育工作的實際，高職朋輩輔導的運行機制可涵蓋以下幾個方面：朋輩輔導員的選拔、培訓與管理制度；朋輩輔導員心理健康素質測評與個人成長制度；朋輩輔導員工作運行、成效評估與督導制度；各系心理成長部（含系心理成長干部、班級心理委員、寢室心理信息員）工作長效機制的研究。
三朋輩輔導研究的目標與原則
（一）研究目標
一是朋輩輔導員培訓目標。探索出朋輩輔導員的培訓機制、培訓課程與培訓新方式。培訓一批批心理健康意識強、自助能力強、有助人意愿與能力的學生成為朋輩輔導員，發揮學生自身在心理健康教育工作中的主體性和橋梁、紐帶作用；
二是朋輩輔導工作運行目標。探索出朋輩輔導員有效開展工作的原則、方式，應對各種問題的方式方法，以及對朋輩輔導工作評估與督導機制的研究。
三是學生心理輔導與危機干預、快速反應與聯動目標。努力做到班班有朋輩輔導員活動，個個寢室有助人者的身影，學生能得到便捷、及時、有效的心理輔導。讓朋輩輔導員成為學生成長的守護者，一般心理問題能疏導、嚴重心理問題能識別與轉介、心理危機能及時發現與零距離報告。
四是完善心理健康教育網絡體系目標。形成專業與非專業、專職教師與學生輔導隊伍、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育工作體系。
五是整體提升學生的歸屬感與心理素質目標。通過營造富有人文關懷和同輩支持的校園文化氛圍，增強學生對學院的歸屬感、生活的適應力、學業的滿意度，整體提升學生心理素質。
（二）研究原則
一是科學原則。心理咨詢是專業性與操作性要求較高的行業，朋輩輔導有別于人們的日常聊天與開導。教師應本著科學態度，遵循心理咨詢的規律來指導與培訓朋輩輔導員。
二是以人為本、助人自助的原則。在選拔、培訓、開展工作與督導中既要尊重朋輩輔導員，同時也要尊重被助者。在助人中要秉承自助原則，要始終將幫助朋輩輔導員個人成長放在首位，朋輩輔導員個人的困擾與問題的解決是助人的前提和基礎。
三是雙向負責原則。朋輩輔導員既要對自己負責，同時也要對被助者負責；督導老師既要對朋輩輔導員負責，也要對被助者負責。
四初步研究成果
第一，通過系部，在全院選拔與培訓朋輩輔導員，先對入選人員進行心理健康狀況測查。如SCL-90、人格測查，經過三個月的專題培訓后，再進行測查，前后對比后確定合格朋輩輔導員，并頒發聘書。
第二，對合格朋輩輔導員進行心理輔導的實踐培訓。主要是針對本班與本寢室同學開展工作，熟悉工作流程、體會工作方法、定期匯報工作案例，心理健康教育中心通過案例分析、回訪輔導對象等方式，評估朋輩輔導工作并促進朋輩輔導員進一步成長。
第三，前期重點以人文系和花藝系為試點，培養和發現個人成長較快、助人技能掌握較好的朋輩輔導員，推動本寢室、本班、本系部朋輩輔導工作的落實，并在全院召開優秀朋輩輔導員經驗交流會，推動朋輩輔導工作有效運行機制的形成，成功后再根據各系具體情況進行推廣。
第四，在朋輩輔導員培訓中，除進行相關心理學知識的普及外，更注重解決學員成長中遇到的各種問題，幫助學員去體悟、去化解、去提升，并完成個人成長分析報告。
第五，在朋輩輔導工作的督導中，我們采用周一會診制，每個心理咨詢師分管一個系，分頭搞好各系的會診，就具體案例聽取朋輩輔導的感受與個工作匯報。心理咨詢師進行督導，并引導本系朋輩輔導員繼續了解學生中凸顯的某類問題，在認知、疏導方法等上面得到提升。然后，專兼咨詢師一起對本周會診交流感受和意見，讓朋輩輔導工作有章可循，有師在導，真正讓朋輩輔導員在助人中提升了自我，在自我提升中有更多能力去幫助同學，并在學期期末召開一次成功案例交流會。
第六，我院通過心理健康教育中心網絡與朋輩輔導QQ群，連接心理健康教育中心與朋輩輔導員，注重平時交流，為朋輩輔導員自身健康保駕護航，為朋輩輔導員提供心理學理論與工作技能支持。
第七，培訓朋輩輔導員策劃與主持班級心理主題班會與團體訓練，這對心理健康知識的宣傳與推動心理主題活動的常態化起到非常重要的作用，有很強的可行性。我院以前只有4位老師可以給學生開設心理講座，只1位老師能組織團體輔導與訓練，這對于七八千在校生、60多個班集體，需要面對與解決的問題而言，是無法滿足的。于是，我們對朋輩輔導員中一部分組織與主持能力強的學生培訓其策劃與主持心理主題活動，如心理主題班會、寢室心理沙龍、團體訓練，讓他們組織寢室、班級甚至院級心理主題活動。通過1年多的努力，各個系部、班級涌現了一批能策劃與組織心理活動的朋輩輔導員，開展心理主題活動89場。心理主題活動要求達到“三有”：活動前有策劃方案，活動中有輔導員與院級朋輩輔導員觀摩，活動后有總結提升。同時心理健康教育中心將每年的5月與10月定為各系心理主題班會觀摩評比月，心理健康教育中心有專人負責方案的指導與現場評比。
總之，只要遵循心理咨詢的基本規律，嚴格篩選與培訓，科學管理與督導，高職朋輩輔導員不僅能提升自身的心理素質，還能幫助學生解決一般心理問題，為朋友、同輩的心理健康護航。
參考文獻
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