時(shí)間：2024-01-31 16:37:36
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇中學(xué)生心理輔導(dǎo)與教育案例，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
關(guān) 鍵 詞：音樂(lè)教育 音樂(lè)治療 音樂(lè)心理輔導(dǎo) 身心健康
進(jìn)入新世紀(jì)，規(guī)模空前的新一輪基礎(chǔ)教育課程改革展開(kāi)了，其中也確立了《音樂(lè)教育課程標(biāo)準(zhǔn)》。新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出了音樂(lè)教育在基礎(chǔ)教育中的地位和教育價(jià)值，并對(duì)音樂(lè)教育提出了總體要求。第一，從知識(shí)和技能方面看，要求掌握基本的音樂(lè)知識(shí)和技能。第二，從情感態(tài)度和價(jià)值觀看，要求培養(yǎng)中學(xué)生對(duì)生活的積極樂(lè)觀態(tài)度；培養(yǎng)音樂(lè)興趣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)愿望；提高音樂(lè)審美能力，陶冶高尚情操；培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神。音樂(lè)教育的這兩大目標(biāo)從宏觀上確立了我國(guó)基礎(chǔ)教育階段音樂(lè)教育和課程建設(shè)的方向，從微觀上明確了音樂(lè)教育和學(xué)校音樂(lè)教學(xué)的指導(dǎo)思想，這對(duì)我國(guó)基礎(chǔ)音樂(lè)教育來(lái)說(shuō)有著深遠(yuǎn)的意義。
然而，學(xué)校教育中音樂(lè)的作用絕不僅僅局限于上述兩點(diǎn)。我們還可以認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究心理咨詢技術(shù)中的“音樂(lè)治療”理論，借助于音樂(lè)治療的特殊技巧，以“音樂(lè)心理輔導(dǎo)”的方式融入于學(xué)校教育當(dāng)中，進(jìn)一步結(jié)合心理學(xué)和音樂(lè)的相關(guān)知識(shí)，針對(duì)中學(xué)生的心理特點(diǎn)和易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，從豐富多彩的音樂(lè)世界中選取風(fēng)格各異、以陶冶人的情感為主要特征的音樂(lè)作品，幫助學(xué)生緩解他們?cè)趯W(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的壓力和煩惱。
一
中學(xué)階段，是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)特殊時(shí)期。就學(xué)習(xí)方面而言，中學(xué)生在這一時(shí)期所承擔(dān)的壓力是比較大的。從初中起始的題海遨游，中考階段的一二三模考，高考前期的練兵備戰(zhàn)，到某一個(gè)時(shí)間段里有可能出現(xiàn)的摸底考試、快慢分班等諸多容易產(chǎn)生心理壓力的階段和過(guò)程。其次，還有每個(gè)學(xué)期的期中、期末考試和接踵而來(lái)的班級(jí)、年級(jí)排名所帶來(lái)的壓力。成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生總是費(fèi)盡力氣地使自己的成績(jī)保持在班級(jí)排名的前列，學(xué)習(xí)一般或較差一些的學(xué)生又會(huì)擔(dān)心考試后自己的班級(jí)排名沒(méi)有進(jìn)步。久而久之，部分學(xué)生不同程度地產(chǎn)生了焦慮和憂郁的情緒，少數(shù)學(xué)生又會(huì)對(duì)考試產(chǎn)生莫名的恐懼感，而畢業(yè)班學(xué)生的類似情況則更為突出。一些機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果顯示，中學(xué)生覺(jué)得自己身心疲憊的學(xué)生人數(shù)竟占到被調(diào)查人數(shù)的一半以上，而每晚能保證充足睡眠的學(xué)生少之又少，部分學(xué)生會(huì)有程度不同的失眠困擾。
綜上所述，中學(xué)生容易產(chǎn)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)有焦慮、憂郁、身心疲憊和由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大而產(chǎn)生的失眠。解決這些心理問(wèn)題的方式，一般是通過(guò)與學(xué)生聊天談心讓他們放松心情，或讓學(xué)生參加必要的體育活動(dòng)等來(lái)緩解學(xué)習(xí)所帶來(lái)的壓力。但是，我們也不妨體驗(yàn)一下音樂(lè)——以音樂(lè)心理輔導(dǎo)的方式為學(xué)生減壓，幫助他們健康成長(zhǎng)。
查閱“音樂(lè)治療”資料和相關(guān)理療案例可以發(fā)現(xiàn)，一些我們熟悉或偶有聆聽(tīng)的音樂(lè)作品正在越來(lái)越多地顯現(xiàn)著它的另一個(gè)重要功能和價(jià)值——音樂(lè)治療。
1.焦慮和憂郁的緩解
我國(guó)古代名醫(yī)朱震亨曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“樂(lè)者，亦為藥也。”焦慮和憂郁常常使學(xué)生缺乏自信，對(duì)學(xué)習(xí)和生活都會(huì)有悲觀消極的態(tài)度。對(duì)此，在音樂(lè)治療中，可選用歡快活潑、起伏明顯、節(jié)奏明快清晰、風(fēng)格明朗秀麗的樂(lè)曲。如貝多芬的《G大調(diào)小步舞曲》，莫扎特的《浪漫曲》等。實(shí)踐證明，這些樂(lè)曲對(duì)于緩解焦慮憂郁的情緒有著非常好的音樂(lè)療效。
2.身心疲勞的緩解
節(jié)奏緩慢而韻律安詳?shù)囊魳?lè)能夠減低人體內(nèi)具有刺激和興奮作用的激素，聆聽(tīng)這樣的音樂(lè)，可以使人感到輕松舒暢，從而使精神疲勞得到消除。這樣的音樂(lè)可以選擇的很多，如《夏日圣地》《藍(lán)色多瑙河》《獻(xiàn)給愛(ài)麗斯》等。教師適時(shí)做出語(yǔ)言引導(dǎo)，使學(xué)生的身體和精神逐步得到放松，閉上雙眼平靜地聆聽(tīng)音樂(lè)，以獲得身心的全然釋放。
3.失眠的緩解
這個(gè)問(wèn)題在畢業(yè)班的學(xué)生身上表現(xiàn)尤為明顯。畢業(yè)班的學(xué)生白天學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)很大，如果晚上因精神緊張不能得到很好的休息，學(xué)習(xí)質(zhì)量就會(huì)受到嚴(yán)重影響。由于失眠發(fā)生在晚上，音樂(lè)理療無(wú)法在課堂上進(jìn)行，故可改由教師選擇樂(lè)曲，指導(dǎo)學(xué)生在晚修或自習(xí)后聆聽(tīng)。溫柔、流淌的音樂(lè)陪伴自己放松入睡，不失為治療失眠的一項(xiàng)有效方法。可以緩解失眠的樂(lè)曲有莫扎特的《催眠曲》，門(mén)德?tīng)査傻摹吨傧囊怪畨?mèng)》，德彪西的鋼琴協(xié)奏曲《夢(mèng)》等。
二
學(xué)校開(kāi)展以音樂(lè)理療方式為媒介，以增進(jìn)心理健康為目的的中學(xué)生音樂(lè)心理輔導(dǎo)是中學(xué)音樂(lè)教育的一個(gè)新領(lǐng)域。此舉，對(duì)于緩解學(xué)生壓力，撫慰學(xué)生情緒，完善學(xué)生性格等方面有著積極的作用。同時(shí)，音樂(lè)心理輔導(dǎo)又可以使學(xué)校音樂(lè)教學(xué)課堂內(nèi)容得以豐富、延伸，使音樂(lè)教育成果得到進(jìn)一步擴(kuò)大。因此，深入學(xué)習(xí)心理咨詢技術(shù)中的“音樂(lè)治療”理論，積極探討和開(kāi)展中學(xué)生“音樂(lè)心理輔導(dǎo)”有不同尋常的意義。
開(kāi)展音樂(lè)心理輔導(dǎo)，教師必須具備一些基本素質(zhì)，包括：音樂(lè)學(xué)科知識(shí)，教育學(xué)和心理學(xué)知識(shí)。如果要很好地發(fā)揮音樂(lè)心理輔導(dǎo)的功能作用，教師還應(yīng)具備以下方面的知識(shí)和技能，并積極和其他學(xué)校教學(xué)主管部門(mén)通過(guò)以下途徑共同構(gòu)建中學(xué)生音樂(lè)心理輔導(dǎo)教程。
1.教師應(yīng)首先對(duì)中學(xué)生的心理特點(diǎn)以及易產(chǎn)生的心理問(wèn)題進(jìn)行充分調(diào)研和分析，并系統(tǒng)地做出歸納和總結(jié)。與此同時(shí)，學(xué)習(xí)有關(guān)音樂(lè)治療方面的基礎(chǔ)理論、基本方法和掌握一定的案例分析和理療實(shí)踐知識(shí)；進(jìn)而結(jié)合音樂(lè)學(xué)科知識(shí)、教育學(xué)和心理學(xué)知識(shí)，建立與中學(xué)生心理特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)狀況緊密關(guān)聯(lián)而又有實(shí)質(zhì)性意義的音樂(lè)心理輔導(dǎo)結(jié)構(gòu)體系。
2.學(xué)校教學(xué)主管部門(mén)針對(duì)音樂(lè)心理輔導(dǎo)工作需求，可以有計(jì)劃、有步驟地聘請(qǐng)有關(guān)學(xué)者、專家到學(xué)校傳授知識(shí)、指導(dǎo)實(shí)踐；適時(shí)組織音樂(lè)教師外出參加培訓(xùn)或進(jìn)行有關(guān)方面的考察學(xué)習(xí)，以達(dá)到音樂(lè)教學(xué)與音樂(lè)心理輔導(dǎo)相結(jié)合、互輔佐、融會(huì)貫通、教學(xué)相長(zhǎng)的最優(yōu)化音樂(lè)教育效果，構(gòu)建學(xué)生迫切需要的音樂(lè)心理輔導(dǎo)之家，為中學(xué)生身心健康護(hù)航。
3.另一方面，要廣泛開(kāi)展以中學(xué)生心理健康知識(shí)和音樂(lè)心理輔導(dǎo)為主題的宣傳、宣講活動(dòng)，使學(xué)生了解中學(xué)時(shí)期年齡階段的生理特點(diǎn)和心理特征，讓學(xué)生了解音樂(lè)與心理健康的關(guān)系，了解音樂(lè)可以給予他們的幫助。學(xué)生了解了音樂(lè)的積極作用就會(huì)主動(dòng)配合教師在課堂教學(xué)和課外活動(dòng)中的心理輔導(dǎo)，使音樂(lè)心理輔導(dǎo)更具有實(shí)際意義。
三
在學(xué)校音樂(lè)心理輔導(dǎo)實(shí)踐過(guò)程中，教師的作用是十分重要的。首先，教師應(yīng)遵循理論到實(shí)踐，實(shí)踐完善理論的原則，積極探索音樂(lè)心理輔導(dǎo)知識(shí)，著力提升音樂(lè)心理輔導(dǎo)技能和輔導(dǎo)實(shí)踐水平，完善音樂(lè)心理輔導(dǎo)實(shí)踐性教學(xué)條件的建設(shè)，防止將音樂(lè)心理輔導(dǎo)流于形式，成為有其名、無(wú)其實(shí)的口號(hào)性的一陣風(fēng)。
其次，教師應(yīng)該充分重視并調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間或周末開(kāi)展豐富多彩的音樂(lè)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)建形式多樣的音樂(lè)藝術(shù)團(tuán)隊(duì)，定期開(kāi)展以音樂(lè)為主題的班會(huì)或交流會(huì)等，引導(dǎo)學(xué)生就音樂(lè)與音樂(lè)的心理輔導(dǎo)展開(kāi)討論，各抒己見(jiàn)、求得認(rèn)同。以使更多的學(xué)生喜歡起音樂(lè)來(lái)，讓他們真正理解并樂(lè)于體驗(yàn)音樂(lè)，體驗(yàn)音樂(lè)心理輔導(dǎo)，逐步形成以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動(dòng)的學(xué)校音樂(lè)心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)和氛圍。
總之，“音樂(lè)治療”這一方法在心理咨詢中已經(jīng)廣泛運(yùn)用，但運(yùn)用于中學(xué)生的音樂(lè)心理輔導(dǎo)還比較少見(jiàn)。而把它和音樂(lè)教育結(jié)合起來(lái)，與課堂教學(xué)結(jié)合起來(lái)的就更少，無(wú)論從理論上還是從學(xué)生的實(shí)際心理需求來(lái)講，將這種方法應(yīng)用于中學(xué)音樂(lè)教育之中是可行的，作為教育者，我們應(yīng)該給予足夠的重視。
參考文獻(xiàn)：
[1]教育部基礎(chǔ)教育司組織編寫(xiě).走進(jìn)新課程與課程實(shí)施者對(duì)話[M].北京：北京師范大學(xué)出版社.2002(4) .
[2]鐘啟泉，崔允漷，張華.基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)解讀[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2001.
[3]高天.音樂(lè)治療導(dǎo)論[M].北京：軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)出版社，2003.
案例1:考試焦慮癥
小張同學(xué)是一位初三級(jí)同學(xué),有一天她來(lái)參加心理咨詢時(shí)非常苦惱地對(duì)我說(shuō):"老師,近來(lái)我的情緒很反常,終日焦躁不安,有時(shí)會(huì)無(wú)端端地悶悶不樂(lè),近來(lái)上課常走神,思緒常不知不覺(jué)地飄向別處,且難于收回。更難受的是晚上睡覺(jué)時(shí),要花很長(zhǎng)時(shí)間才能入眠,有時(shí)竟眼睜睜到天亮。對(duì)自己這種不爭(zhēng)氣的狀態(tài)又急又氣,特別是一想到其它同學(xué)能專心致志復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)找孢M(jìn)步時(shí),更恨自己,恨自己沒(méi)有辦法集中精神,恨自己辜負(fù)父母、老師的殷切期望。"
我邊聽(tīng)邊用同情與鼓勵(lì)的眼光注視著她,當(dāng)她情緒激動(dòng)、滿臉通紅地講完后,我輕輕地問(wèn):"這種情況是什么時(shí)候開(kāi)始的?"
她說(shuō):"當(dāng)升上初三以后,煩躁的心情不知不覺(jué)就有了。"
我接著問(wèn):"在哪一種環(huán)境下,不安與煩躁的情緒特別厲害?"
她想了一下回答說(shuō):"一般在模擬考試前后容易焦躁不安,或者心里面稍為想一下初考后的計(jì)劃和打算,思緒就會(huì)象脫韁的野馬,易發(fā)難收,弄得睡眠不好,第二天情緒低落,身困體乏。"
從上面的談話中,我意識(shí)到小張同學(xué)已出現(xiàn)了考試焦慮癥。于是,我用平靜的語(yǔ)調(diào)對(duì)她說(shuō):"小張,你這種情緒是考試焦慮癥的表現(xiàn),但你不用太過(guò)緊張,這種癥狀許多同學(xué)都曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò),只不過(guò),有了它之后,必須重視,應(yīng)及時(shí)調(diào)整。"接著,我把考試焦慮癥產(chǎn)生的原因、對(duì)學(xué)習(xí)帶來(lái)的影響和危害,進(jìn)行了細(xì)致的分析,并介紹了走出焦慮怪圈的有效辦法──調(diào)整自我認(rèn)識(shí)法。首先,必須正確認(rèn)識(shí)考試的重要性,考試不過(guò)是展示和檢驗(yàn)自己才能與所學(xué)知識(shí)的有利機(jī)會(huì),即使是初考,也非就此決定一個(gè)人的命運(yùn)。就算萬(wàn)一失敗了也沒(méi)什么,有言道:"勝敗乃兵家常事。"何況,失敗是成功之母,而且塞翁失馬,焉知禍福呢。其次,要對(duì)自己的實(shí)力有正確的估計(jì),并制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃。再次,當(dāng)心里面出現(xiàn)類似"要是我這次考試考砸了,我的前途不就完了"的消極暗示時(shí),應(yīng)及時(shí)地告誡自己:"這種擔(dān)心會(huì)松懈自己的斗志,轉(zhuǎn)移自己的注意目標(biāo),擾亂當(dāng)前的精神狀態(tài),應(yīng)及早排除。當(dāng)前最緊要的是有條不紊地搞好復(fù)習(xí)。"盡量把消極暗示轉(zhuǎn)化為積極暗示。
兩周之后,小張同學(xué)愉快地告訴我,接受了老師的建議之后,不斷積極暗示自己,努力調(diào)整情緒,精神狀態(tài)有了明顯好轉(zhuǎn),變得樂(lè)觀而自信。
案例2:自卑
有位小莊同學(xué)向我哭訴了這樣的一件事:今天早上,在自己的課桌上放著一封簡(jiǎn)易的賀卡,上面寫(xiě)著"八字腿走路的丑小鴨"收。她確實(shí)無(wú)法忍受了,要求老師換班。原來(lái),小莊由于幼時(shí)得了小兒麻痹癥,所以現(xiàn)在走路時(shí)腳比常人張得更開(kāi),姿勢(shì)有點(diǎn)不美觀,在班里經(jīng)常被別的同學(xué)取笑。因此,小莊自幼自卑。今天恰恰是自己十七歲生日,當(dāng)她看到那張賀卡時(shí),眼淚奪眶而出。
我把紙巾遞給小莊,等她慢慢平靜下來(lái)之后,我用堅(jiān)定的眼光望著她說(shuō):"那些搞惡作劇的同學(xué)傷害了你的自尊心,行為是極端錯(cuò)誤的,老師一定會(huì)批評(píng)教育他們。但是,你對(duì)別人的取笑,要勇敢地與之斗爭(zhēng)。因?yàn)殚e話只會(huì)欺侮懦弱者,你愈懦弱,它就愈肆無(wú)忌憚地傷害你;只要你能勇敢地站出來(lái),它就像面對(duì)光明的蝙蝠一樣隱匿逃遁了。"然后我舉了古今中外許多名人的例子來(lái)鼓勵(lì)她。如古代的偉大的歷史學(xué)家司馬遷在宮刑之后,以極大的毅力寫(xiě)成《史記》。當(dāng)今世界十大杰出殘疾人之一的張海迪身殘志堅(jiān),立志成才。俄國(guó)化學(xué)家布特列洛夫讀中學(xué)時(shí)被人冷嘲熱諷之下,憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志,終于在化學(xué)研究方面作出了舉世矚目的貢獻(xiàn)。還有美國(guó)總統(tǒng)林肯年輕時(shí)演說(shuō)時(shí)被別人轟下臺(tái),并未因此氣餒,反而奮發(fā)圖強(qiáng),最后終成演說(shuō)大家。安慰小莊要正確看待別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),身體有些缺陷并不重要,別人的取笑也不重要,最重要的是深信自己"天生我材必有用",寸有所長(zhǎng),尺有所短。最后,我語(yǔ)重心長(zhǎng)地贈(zèng)送兩句話給小莊。一句是鄭板橋所說(shuō):"千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌,任爾東西南北風(fēng)。"另一句是貝弗里奇所說(shuō):"人們最出色的工作往往在處于逆境的情況下做出。"
案例3:早戀并不影響學(xué)習(xí)
小李(男同學(xué))與小區(qū)(女同學(xué))是初三級(jí)的一對(duì)男女同學(xué),他們倆因?yàn)樵鐟俣话嘀魅闻u(píng)教育,表面上他們接受了教育,行為檢點(diǎn)和收斂了一些,但心里面總不服氣。有一天,他們都來(lái)到心理咨詢室,與我討論早戀是否會(huì)影響學(xué)習(xí)的問(wèn)題。原來(lái)小區(qū)在家里得不到父母的疼愛(ài),自小比較內(nèi)向,不善與同學(xué)相處。而小李則是父母離異,從小自卑。他們倆學(xué)習(xí)成績(jī)都不是很好,升上初三年級(jí)被編入同班,通過(guò)接觸認(rèn)識(shí)之后,有同病相憐之感,來(lái)往甚為密切,過(guò)早地墮入了愛(ài)河。但是他們認(rèn)為這樣的關(guān)系并不影響學(xué)習(xí),反而兩人在學(xué)習(xí)上互相鼓勵(lì),在生活上互相幫助,為什么學(xué)校要制止他們談戀愛(ài)?
我聽(tīng)了他們的陳述之后問(wèn):"你們花了多少時(shí)間在談戀愛(ài)上?"
他們回答:"除了有老師上課之外,大部分學(xué)習(xí)時(shí)間,甚至晚自修都坐在一起。"
我又問(wèn):"兩人談戀愛(ài)之后是否時(shí)刻都牽掛著對(duì)方?"
他們紅著臉回答:"是。"
我接著又問(wèn):"兩人談戀愛(ài)之后,學(xué)習(xí)成績(jī)是否有重大的突破?"
他們倆互相看了看,然后不好意思地回答說(shuō):"成績(jī)提升不是很明顯。"
從上述對(duì)話中可以看出,小李與小區(qū)對(duì)早戀危害的認(rèn)識(shí)比較膚淺。于是我用誠(chéng)摯的語(yǔ)氣給他們分析了中學(xué)生為什么不能早戀的原因,如中學(xué)生思想上尚未定型、心理上尚未成熟、經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立、事業(yè)上尚未定向等,讓他們充分認(rèn)識(shí)"只要兩個(gè)人志同道合,談戀愛(ài)不會(huì)影響學(xué)習(xí)"、"男性力女性力=兩人的合力"的公式都是錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)來(lái)的。大量事實(shí)證明,中學(xué)生談戀愛(ài)后,感情往往為對(duì)方所牽制,學(xué)習(xí)沒(méi)有不分心的,成績(jī)沒(méi)有不下降的。理論和實(shí)踐都表明,中學(xué)生一到生理成熟就匆匆走上戀愛(ài)之路,實(shí)在無(wú)異于飲鴆止渴。最后我勸他們目前以學(xué)業(yè)為重,保留真摯的同學(xué)友誼。
上述三個(gè)案例是我在心理輔導(dǎo)工作中經(jīng)常碰到的情況。初中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,由于生理上日趨成熟,而他們的社會(huì)閱歷淺,心理上比較稚嫩,因而不善于處理生活、學(xué)習(xí)和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突,在突然的打擊或挫折面前容易心理失常。據(jù)一項(xiàng)抽樣調(diào)查研究結(jié)果表明,由于生活節(jié)奏的加快、競(jìng)爭(zhēng)的加劇,各種心理和行為方面的問(wèn)題明顯上升。當(dāng)代中學(xué)生30%左右的人存在不同程度的心理問(wèn)題,比例初于其他人群。有嚴(yán)重心理障礙的,初中生占有13%左右,初中生占有18%左右,表現(xiàn)為喜怒無(wú)常,情緒不穩(wěn),自我失控,心理承受能力低;意志薄弱,缺乏自信;學(xué)習(xí)困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)。人格障礙主要表現(xiàn)為偏執(zhí)人格和反社會(huì)人格兩種。另外,還有相當(dāng)一部分學(xué)生存在應(yīng)付挫折、人際關(guān)系、青春期心理適應(yīng)、休閑與消費(fèi)等方面的困擾,并表現(xiàn)出種種不良行為,如打架、罵人、吸煙、喝酒、賭博、考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)、嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。這幾年來(lái)的心理輔導(dǎo)工作實(shí)踐給我許多思考和啟示。
一、運(yùn)用心理輔導(dǎo)開(kāi)展德育教育是行之有效的途徑
世界衛(wèi)生組織曾對(duì)人的健康做了這樣的界定:"不僅沒(méi)有軀體的殘缺與疾病,還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力。"也就是說(shuō),心理健康已成為健康的重要組成部分。作為初中學(xué)生,無(wú)論生理上和心理上,都處于從幼稚向成熟的過(guò)渡期,極易受到環(huán)境和教育的影響,隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,信息的增多,生活節(jié)奏的加快,學(xué)習(xí)生活緊張,初中學(xué)生承受的各種壓力也增多、增大,以致產(chǎn)生各種心理的困惑與矛盾,少數(shù)學(xué)生甚至?xí)纬蛇^(guò)重的心理壓力導(dǎo)致心理障礙,這些情況嚴(yán)重地影響學(xué)生健康地成長(zhǎng)。前蘇聯(lián)教育學(xué)家蘇霍姆林斯基指出:"當(dāng)人的生活活動(dòng)中,細(xì)膩的神經(jīng)系統(tǒng)的作用一代比一代增強(qiáng)的時(shí)候,心理素質(zhì)的培養(yǎng)就成為全面發(fā)展的主要因素之一。"他不僅道出了心理輔導(dǎo)在教育體系中所占的位置,同時(shí)也指出了心理輔導(dǎo)不可替代的原因。尤其在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的今天,學(xué)生良好的心理素質(zhì)、健全的人格培養(yǎng)就越發(fā)顯得不容忽視。
初中思想品德教育是初中德育的重要載體，也是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展的重要平臺(tái)。思想品德教育包含的內(nèi)容除了思想教育、品德教育之外，還應(yīng)該在學(xué)生的心理健康教育上多下工夫。初中思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：初中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，自我意識(shí)和獨(dú)立性逐步增強(qiáng)。在初中階段要幫助學(xué)生形成良好品德，過(guò)積極健康的生活，做負(fù)責(zé)任的公民。作為初中思想品德課內(nèi)容模塊之一，心理健康教育在思想品德課堂與課外均需要得到體現(xiàn)和滲透。
一、初中思想品德教育滲透心理健康教育的重要性
1.初中思想品德教育滲透心理健康教育是素質(zhì)教育的必然要求。素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)德智體美全面發(fā)展，重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個(gè)性發(fā)展、身體健康和心理健康。心理健康教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)傳授、心理問(wèn)題疏導(dǎo)、心理常識(shí)普及和自我心理照顧的一門(mén)學(xué)科。在義務(wù)教育階段，尤其是學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展較為迅速的階段，思想品德課應(yīng)該將心理健康教育放在一個(gè)突出的位置，讓學(xué)生從小就認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，并通過(guò)心理健康教育促進(jìn)素質(zhì)教育的整體發(fā)展。
2.初中思想品德教育滲透心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的主要步驟。學(xué)生心理健康是學(xué)生正常學(xué)習(xí)、生活的重要保證，也是學(xué)生在人生道路上不斷前行的啟明星。學(xué)生唯有掌握基本的心理健康常識(shí)，并能夠正確分析自己的心理現(xiàn)狀，在遇到心理障礙時(shí)能夠通過(guò)自我剖析和自我緩解來(lái)解決心理問(wèn)題，才能在一定程度上完成知識(shí)、能力和情感的發(fā)展目標(biāo)。就目前的中學(xué)課程開(kāi)設(shè)以及社會(huì)上的心理關(guān)愛(ài)機(jī)構(gòu)的開(kāi)設(shè)情況來(lái)看，中學(xué)生心理健康教育的普及基本還是要依靠思想品德課的開(kāi)展來(lái)推進(jìn)。思想品德課可以系統(tǒng)地、完全地、定時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，學(xué)生也可以以最為熟悉和接受的方式從心理健康教育中獲得有價(jià)值的信息。可以說(shuō)，心理健康教育在思想品德課中的滲透是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的主要步驟。
二、初中思想品德教育滲透心理健康教育的探究
從以上分析中我們可以看出，初中思想品德課中滲透心理健康教育是必要的。為了保證這種滲透能夠達(dá)到應(yīng)有的效果，在心理健康教育開(kāi)展時(shí)，課堂上的活動(dòng)以及一系列課外活動(dòng)都應(yīng)該包含心理健康教育的成分。
1.教學(xué)案例中心理健康教育的滲透。教學(xué)案例在思想品德課的課堂教學(xué)中占據(jù)著十分重要的地位。這是因?yàn)榻虒W(xué)案例具有生動(dòng)性和真實(shí)性，對(duì)于初中階段的學(xué)生具有吸引力，可以使知識(shí)更加深刻地保留在學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)中。同時(shí)教學(xué)案例來(lái)源于學(xué)生生活的環(huán)境當(dāng)中，在某種程度上可以讓學(xué)生較為順利地發(fā)生知識(shí)遷移和情感遷移行為，讓學(xué)生對(duì)教學(xué)案例中的行為有更深刻的體會(huì)。在心理健康教育中教學(xué)案例是十分必要的。心理健康教育包括心理知識(shí)傳授、心理問(wèn)題剖析、心理常識(shí)普及、心理游戲開(kāi)展等模塊，其中各個(gè)模塊都需要生動(dòng)的教學(xué)案例作為例證支持。如學(xué)生輟學(xué)的案例、家庭溝通問(wèn)題的案例、學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)的案例，甚至是學(xué)生試圖自殺的案例，這些案例所包含的心理健康知識(shí)將為課堂教學(xué)的開(kāi)展提供較為豐富的素材，并在很大程度上保證了課堂教學(xué)開(kāi)展的有效性。同時(shí)教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)多關(guān)注此類信息，積極與周?chē)膸熒凹议L(zhǎng)溝通以協(xié)助教師開(kāi)展心理健康教育工作。
2.課外實(shí)踐中心理健康教育的滲透。課外實(shí)踐是思想品德課的組成部分。教師可以通過(guò)帶領(lǐng)學(xué)生參觀博物館、紀(jì)念館、社會(huì)發(fā)展展覽館等感受祖國(guó)日新月異的變化，以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)之情。同樣心理健康教育也應(yīng)該將課外實(shí)踐作為課程建設(shè)的一部分。心理健康教育的課外實(shí)踐包括帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)社區(qū)服務(wù)、開(kāi)展社會(huì)小調(diào)查、參觀心理咨詢中心、與心理咨詢師對(duì)話等多種形式。其目的就是為了讓學(xué)生將書(shū)本中的靜態(tài)知識(shí)轉(zhuǎn)化為生活中不斷變化和更新的動(dòng)態(tài)知識(shí)。同時(shí)這種轉(zhuǎn)化還需要實(shí)現(xiàn)知識(shí)與能力之間的轉(zhuǎn)化，以幫助學(xué)生形成良好的社會(huì)認(rèn)知能力和心理調(diào)適能力，并在此基礎(chǔ)上形成社會(huì)服務(wù)能力，以幫助他人進(jìn)行心理咨詢和疏導(dǎo)工作。課外實(shí)踐中教師的角色是十分重要的，教師不僅要當(dāng)好課外實(shí)踐指導(dǎo)教師的角色，同時(shí)還要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生自身的身心發(fā)展變化，做好學(xué)生心理健康道路上的引路人。
3.課外輔導(dǎo)中心理健康教育的滲透。課外輔導(dǎo)尤其是一對(duì)一的心理輔導(dǎo)是心理健康教育開(kāi)展的典型形式。教師的課外輔導(dǎo)應(yīng)該圍繞學(xué)生獨(dú)有的心理特征和問(wèn)題開(kāi)展。個(gè)別輔導(dǎo)應(yīng)該在較為封閉、安靜的環(huán)境中進(jìn)行，教師應(yīng)該扮演大哥哥、大姐姐的角色，與學(xué)生進(jìn)行言語(yǔ)和心靈上的溝通，幫助學(xué)生解決心理困惑，協(xié)調(diào)學(xué)生之間的關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)良好的班級(jí)氛圍。在個(gè)別輔導(dǎo)有困難時(shí)，可以根據(jù)班級(jí)的具體情況開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
總之，一線教師應(yīng)該關(guān)注初中學(xué)生的心理健康，并借思想品德課程的開(kāi)設(shè)幫助學(xué)生塑造良好的品質(zhì)和心理。
【關(guān)鍵詞】語(yǔ)文教學(xué)；心理故事；心理輔導(dǎo)
【中圖分類號(hào)】G633.3 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】2095-3089（2014）20-0189-01
項(xiàng)目基金：此論文系河南省基礎(chǔ)教育教學(xué)研究項(xiàng)目《心理故事在培養(yǎng)初中學(xué)生積極心理品質(zhì)方面的實(shí)效性研究》JCJY131710051的研究成果。
采用“故事法”對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)必須符合學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，能在保護(hù)學(xué)生的自尊心、提升自信心的同時(shí)，增強(qiáng)其情感體驗(yàn)，促進(jìn)其思想升華，真正起到潤(rùn)物無(wú)聲的教育和輔導(dǎo)效果。文章結(jié)合近兩年筆者在語(yǔ)文教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的實(shí)踐工作，總結(jié)了“心理故事法”的應(yīng)用價(jià)值、優(yōu)勢(shì)以及應(yīng)用中的注意事項(xiàng)，以期對(duì)教學(xué)階段學(xué)生的心理健康教育有所啟示。
一、“心理故事法”在教育教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值
“心理故事法”就是運(yùn)用讀故事和講故事的途徑進(jìn)行道德教育的方法，它是美國(guó)品德教育常用的方法之一。以往對(duì)故事法的研究多從理論的角度闡述其在學(xué)校德育領(lǐng)域應(yīng)用的可能性和必要性，在實(shí)踐操作層面的探索較少，應(yīng)用于心理輔導(dǎo)和教育專業(yè)的學(xué)術(shù)研究和實(shí)踐探索更是鳳毛麟角。筆者認(rèn)為，相對(duì)于傳統(tǒng)的心理健康教育模式，恰當(dāng)靈活地運(yùn)用文學(xué)式語(yǔ)言、故事，以事喻人、以情動(dòng)人，符合學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，能夠有效促進(jìn)學(xué)生心理知識(shí)的內(nèi)化、情緒情感的體驗(yàn)和調(diào)節(jié)以及意志力的訓(xùn)練，創(chuàng)造性地開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)和教育工作。
中學(xué)階段學(xué)生的一般心理特征，如自我意識(shí)增強(qiáng)、認(rèn)知不平衡、意志情感不穩(wěn)定、社交圈擴(kuò)大等，他們有很強(qiáng)的自尊心，不能容忍對(duì)自己的任何輕視、斥責(zé)、壓制和嘲諷，特別是在同齡人面前；他們希望能和異性進(jìn)行良好的溝通并建立深刻的友誼，但是矛盾、擔(dān)憂的心情時(shí)刻存在，遇到?jīng)_突或不如意往往束手無(wú)策；他們的道德判斷往往不明確、不穩(wěn)定、不成熟，常常把一些對(duì)立的是非概念混同，譬如將固執(zhí)當(dāng)作頑強(qiáng)，將逞能視為勇敢，將自傲錯(cuò)當(dāng)自尊，將思維的極端性片面性理解為深沉等；他們的情感表現(xiàn)十分豐富，但意志卻相對(duì)薄弱，因此外顯的情緒很不穩(wěn)定，容易大起大落，心理承受能力和自我控制能力較差，常常頭腦發(fā)熱，遇事缺乏理性的冷靜思考。以往教育者常用的方法是知識(shí)的灌輸、說(shuō)服、紀(jì)律約束、行為訓(xùn)練、獎(jiǎng)勵(lì)懲罰等，其效果甚微，在學(xué)習(xí)的這段時(shí)間極易造成學(xué)生的反感和抵觸，無(wú)法觸及學(xué)生的心靈深處，教師的一些言語(yǔ)損害了其自尊心，潛在的不信任不僅使學(xué)生的情緒得不到有效釋放，反而越積越多。筆者認(rèn)為，改變工作態(tài)度和工作方式，用學(xué)生所能接受的、喜歡的方式進(jìn)行輔導(dǎo)才能達(dá)到改變學(xué)生認(rèn)知的效果。借助寓言故事、歷史典故、傳說(shuō)、名人經(jīng)歷、成功案例等來(lái)進(jìn)行諷喻和說(shuō)明，可以啟發(fā)他們?nèi)ニ伎疾⒏恼秉c(diǎn)。
二、積極心理治療與故事治療在實(shí)踐中應(yīng)用的理論依據(jù)
積極心理治療的理論和方法由德國(guó)神經(jīng)科專家、心理治療醫(yī)師佩塞施基安所創(chuàng)立他在心理治療中嘗試把東西方文化相結(jié)合，進(jìn)行一種綜合的治療模式。這一方法強(qiáng)調(diào)心理矛盾和沖突的積極方面，認(rèn)為在每個(gè)人身上都具有實(shí)際的和潛在的能力，在治療中運(yùn)用直覺(jué)和想象以及寓言故事作為咨詢師與求助者之間的媒介，在不與求助者的觀念發(fā)生直接沖突的情況下提出改變其觀念的建議，從積極的方面重新認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)問(wèn)題，喚醒學(xué)生的自助能力，消除學(xué)生的消極想象，從而達(dá)到治療的日的。
在生理生物學(xué)的研究中有這樣的推斷：故事能夠改變?nèi)说乃季S方式以及人對(duì)某種事物的感受。因此故事也同樣能改變?nèi)说男睦砼c生活過(guò)程，我們觀察那些聽(tīng)故事聽(tīng)得入了迷的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們身上發(fā)生的一系列心理與生理的連帶變化，如呼吸的變化、肌肉運(yùn)動(dòng)的變化、心率的變化等。故事能強(qiáng)化和豐富人的體驗(yàn)，宣傳某種生活方式、人生哲學(xué)故事本身可以幫助學(xué)生采取預(yù)防性的措施應(yīng)對(duì)在未來(lái)生活中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，并提供有效的方法使問(wèn)題迎刃而解。我們自身是故事創(chuàng)作的源泉，故事幫助我們認(rèn)識(shí)和定義自我，交流彼此的體驗(yàn)與感受，使人處于一種樂(lè)觀向上的心理狀態(tài)通過(guò)調(diào)節(jié)態(tài)度、情感、行為模式，促進(jìn)個(gè)人與環(huán)境的協(xié)調(diào)，從而保證一種健康的身心狀態(tài)。
三、心理故事法在語(yǔ)文教學(xué)中的應(yīng)用實(shí)踐
在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際，綜合運(yùn)用各種教學(xué)方法，讓學(xué)生愉快地、主動(dòng)地、積極地參與到故事活動(dòng)中去。比如，在實(shí)施故事教學(xué)時(shí)，也采用游戲教學(xué)法、任務(wù)教學(xué)法、競(jìng)賽法等。筆者在語(yǔ)文教學(xué)輔導(dǎo)實(shí)踐中，探索總結(jié)了如下輔導(dǎo)內(nèi)容：焦慮的普遍性及其與工作效率的關(guān)系、心態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)的影響、增強(qiáng)自信心的技巧、體驗(yàn)放松和深呼吸等技巧、睡眠和父母期望、堅(jiān)持和自控等。心理輔導(dǎo)的途徑很多，包括知識(shí)講解、方法傳授、現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)、多媒體手段的運(yùn)用等，故事是其中一種重要的輔助手段。
焦慮是一種緊張狀態(tài)，也是一種情緒表現(xiàn)，對(duì)認(rèn)知的影響很大。給學(xué)生用故事解讀焦慮，有兩個(gè)層面的意思，一是說(shuō)明焦慮普遍存在，讓學(xué)生們知道自己不是特殊的個(gè)體，從而放下對(duì)焦慮的焦慮。一般采用“強(qiáng)人策略”的故事，即給重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生舉高考狀元也焦慮的例子，給普通高中學(xué)生舉重點(diǎn)高中的學(xué)生因?yàn)榻箲]屢次找教師咨詢的例子。二是焦慮對(duì)行為決策存在重要影響。弗洛姆獨(dú)木橋的實(shí)驗(yàn)說(shuō)明，對(duì)事件本身的擔(dān)心、害怕等情緒直接導(dǎo)致不良的行為結(jié)果。
同樣一個(gè)事件，不同的人對(duì)它有不同的解釋，從而導(dǎo)致了不同的情緒反應(yīng)，產(chǎn)生不同的行為后果。面對(duì)落花，林黛玉發(fā)出了“花謝花飛飛滿天，紅消香斷有誰(shuí)憐”的哀嘆，而龔自珍感悟到了“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花”的積極情懷。通過(guò)故事促使考生明白這樣一個(gè)道理，面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)高考，面對(duì)難題，積極的信念會(huì)促進(jìn)良好結(jié)果的出現(xiàn)，消極的態(tài)度會(huì)阻礙考試的發(fā)揮和快樂(lè)的體驗(yàn)。秀才遇到棺材的故事、牛仔大王發(fā)跡的故事等都能很好地說(shuō)明信念就是力量的道理。故事教學(xué)能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣，在提高學(xué)生語(yǔ)文教育教學(xué)效果的同時(shí)，它也能培養(yǎng)孩子們豐富的想象能力，最后達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力的目的。
參考文獻(xiàn)
【摘要】生存、生活、生命的教育是現(xiàn)代學(xué)生精神教育的本質(zhì)，應(yīng)引起我們高度重視。本文從“創(chuàng)設(shè)豐富主題活動(dòng)”“關(guān)注學(xué)生心理健康”“參與社會(huì)實(shí)踐”“學(xué)科教學(xué)滲透”和“家校合作”五個(gè)方面闡述進(jìn)行“三生教育”的有效渠道。
【關(guān)鍵詞】三生教育主題活動(dòng)心理健康社會(huì)實(shí)踐教學(xué)滲透家校合作
傳統(tǒng)的學(xué)校教育過(guò)于注重學(xué)生認(rèn)知的發(fā)展，一味地追求高分、高升學(xué)率，教育過(guò)程豐富的社會(huì)歷史性和生動(dòng)的探究體驗(yàn)性被冷冰冰的知識(shí)接受和理智訓(xùn)練所代替，忽視了學(xué)生在學(xué)校中的生存狀態(tài)與生命質(zhì)量的提升。因此，在一些青少年身上出現(xiàn)了一些值得我們關(guān)注的問(wèn)題。如，有些學(xué)生對(duì)未來(lái)充滿了迷茫，完全不懂得珍惜生命的可貴，根本不能體會(huì)自己生存的意義，進(jìn)而隨意編排自己本該豐富多彩的生活；在生活習(xí)慣上，追風(fēng)逐潮、自身理想信念模糊，價(jià)值觀念錯(cuò)位；在理想信念上，方向迷失，缺乏遠(yuǎn)大理想；在品行修養(yǎng)上，缺乏同情心，不知道感恩，缺乏社會(huì)責(zé)任感；在性格特征上，以自我為中心，心理素質(zhì)脆弱，承受挫折能力差。而這些小小的偏差有時(shí)會(huì)引起一系列的道德問(wèn)題，甚至?xí)l(fā)展成為社會(huì)問(wèn)題。高中生目前思想道德建設(shè)現(xiàn)狀令人堪憂，因此，關(guān)注其心理和生理上的發(fā)展，對(duì)其進(jìn)行引導(dǎo)已顯得刻不容緩。在新一輪基礎(chǔ)教育改革課程的實(shí)施，大力推行素質(zhì)教育的今天，在中學(xué)開(kāi)展“三生教育”已經(jīng)刻不容緩。“三生教育”是素質(zhì)教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。作為教育工作者，我們有責(zé)任創(chuàng)造適宜中學(xué)生身心健康發(fā)展的各種情境，讓他們懂得珍惜自己，尊重別人，感受生命的美好，充滿生命的活力，同時(shí)讓我們教育的意義更深刻、更深遠(yuǎn)。
1.三生教育”的概念
“三生教育”就是通過(guò)教育的力量，使受教育者樹(shù)立正確的生命觀、生存觀、生活觀的主體認(rèn)知和行為過(guò)程。也就是通過(guò)整合學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育的力量，激發(fā)學(xué)生的主體認(rèn)知和行為實(shí)踐，最終幫助學(xué)生確立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。具體地說(shuō)，生命教育就是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、尊重生命、珍愛(ài)生命，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、積極、健康地發(fā)展生命，提升生命質(zhì)量，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義，在與自我、他人、社會(huì)、自然建立和諧關(guān)系的過(guò)程中，促進(jìn)生命的和諧發(fā)展；生存教育幫助學(xué)生學(xué)習(xí)生存知識(shí)，掌握生存技能，保護(hù)生存環(huán)境，強(qiáng)化生存意志，把握生存規(guī)律，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)生存危機(jī)和擺脫生存困境，正確面對(duì)生存挫折，形成一定勞動(dòng)能力的教育；生活教育就是幫助學(xué)生了解生活知識(shí)，掌握生活技能，實(shí)踐生活過(guò)程，獲得生活體驗(yàn)，樹(shù)立正確的生活觀，使學(xué)生認(rèn)識(shí)生活的意義，熱愛(ài)生活，奮斗生活，幸福生活。
2.在教育教學(xué)實(shí)踐中開(kāi)展“三生教育”的重要渠道
2.1創(chuàng)設(shè)豐富主題活動(dòng)，感悟生命價(jià)值。“三生教育”是以教育活動(dòng)為主的課程，要讓學(xué)生真正入腦入心，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并達(dá)到知行統(tǒng)一、言行一致的效果，重在實(shí)踐和體驗(yàn)。適時(shí)地給學(xué)生提供活動(dòng)、體驗(yàn)的實(shí)踐和空間，在學(xué)校教育中，我們可以結(jié)合學(xué)生身邊的實(shí)際案例，利用機(jī)會(huì)，在主題活動(dòng)中進(jìn)行“三生教育”。如，五月份我們圍繞著“感恩”主題進(jìn)行“三生教育”活動(dòng)，通過(guò)開(kāi)主題班會(huì)、朗誦有關(guān)感恩的詩(shī)歌、觀看有關(guān)感恩的電影，進(jìn)行感恩回報(bào)，在“母親節(jié)”為偉大的母親送一份禮物，做一件小事等多種形式，讓學(xué)生明白“感恩”對(duì)于個(gè)體行為的意義和要求。以感恩的心態(tài)去對(duì)待父母賜予我們的生命。體驗(yàn)自己在成長(zhǎng)過(guò)程中從他人那里領(lǐng)受到的關(guān)愛(ài)，并從內(nèi)心里感謝他人、回報(bào)社會(huì)的意愿和行為，讓學(xué)生在感知生命的同時(shí)，感恩父母、感恩他人、感恩社會(huì)。
每周開(kāi)設(shè)一節(jié)“三生教育”課，一個(gè)學(xué)年下來(lái)就可以進(jìn)行十多個(gè)主題的“三生教育”活動(dòng)。當(dāng)然每節(jié)的主題，可以在參與學(xué)校統(tǒng)一制定的主題活動(dòng)的同時(shí)，根據(jù)班級(jí)的情況自行選擇和組織，以便加強(qiáng)“三生教育”主題活動(dòng)的積極性、針對(duì)性和時(shí)效性。在教育實(shí)踐過(guò)程中，我們結(jié)合中學(xué)生青春期的成長(zhǎng)特點(diǎn)，從學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)、興趣出發(fā)，開(kāi)展過(guò)健康教育、預(yù)防愛(ài)滋病教育、預(yù)防教育、環(huán)境教育、青春期教育、法制教育和防震減災(zāi)演練等靈活、有效、多樣的以學(xué)生體驗(yàn)為主的生命教育活動(dòng)，讓學(xué)生在主題活動(dòng)中自主探究、實(shí)踐體驗(yàn)、合作探究，使“三生教育”落到實(shí)處。
2.2創(chuàng)設(shè)時(shí)間與空間，關(guān)注學(xué)生心理健康。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展及外來(lái)思潮的影響，學(xué)生的心理問(wèn)題也逐漸增多起來(lái)，如厭學(xué)、膽怯、孤獨(dú)、焦慮、自閉、狂躁等，因此，我們應(yīng)重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題。我們可以充分利用班會(huì)課進(jìn)行班級(jí)心理輔導(dǎo)，班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課應(yīng)注重活動(dòng)性、情境性、主體性、互動(dòng)性、和諧性、鼓勵(lì)性，以學(xué)生的活動(dòng)構(gòu)成輔導(dǎo)過(guò)程的基本環(huán)節(jié)，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴，達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的效果。在“溝通是橋，理解是愛(ài)”的班會(huì)課上學(xué)生學(xué)會(huì)理解和尊重父母、老師和同學(xué)，學(xué)習(xí)與他人溝通和交往的技巧，與人為善，培養(yǎng)與他人的合作精神。在“戰(zhàn)勝挫折，走向成功”的班會(huì)課中，我們通過(guò)案例分析、學(xué)生討論等形式讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到挫折是人生道路上不可避免的，與其在挫折面前畏縮不前，不如奮勇前進(jìn)，把挫折當(dāng)作前進(jìn)路上的墊腳石。我們要學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和保持良好的情緒狀態(tài)，做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，欽佩頑強(qiáng)的生命以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。“我，是獨(dú)一無(wú)二的”的班會(huì)課通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)積極的自我認(rèn)同，包括自尊自信、自我評(píng)價(jià)意識(shí)和社會(huì)角色認(rèn)同，學(xué)會(huì)自我悅納。幫助學(xué)生明白自己的獨(dú)特性，努力去做自己，引導(dǎo)學(xué)生從各方面找出自己的真實(shí)自我。鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)發(fā)潛能，從而建立自尊與自信，教育他們熱愛(ài)生命、欣賞生命。對(duì)于少數(shù)有心理健康或心理障礙的學(xué)生，我們應(yīng)給予他們更多的關(guān)注和愛(ài)，給予科學(xué)有效地心理咨詢和心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。
2.3參與社會(huì)實(shí)踐，提升生活技能。“三生教育”的實(shí)施包括兩個(gè)層次：一是認(rèn)知，即認(rèn)識(shí)和了解生命的意義和價(jià)值，建立穩(wěn)定而正確的生命價(jià)值觀。這部分可以提供文字、資料、書(shū)籍或視聽(tīng)資料的方式呈現(xiàn)；二是體驗(yàn)，即在全身心投入生命實(shí)踐的過(guò)程中對(duì)生命意義的感悟。沒(méi)有實(shí)踐體驗(yàn)，就沒(méi)有養(yǎng)成教育，就沒(méi)有中學(xué)生的成長(zhǎng)，生命教育必須強(qiáng)化“實(shí)踐”的人，鼓勵(lì)和培養(yǎng)學(xué)生勇于實(shí)踐、積極實(shí)踐，通過(guò)實(shí)踐感悟人生。參與各種各樣的社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，一方面提供了踐行某些生活原則、體驗(yàn)生活原則正當(dāng)性的機(jī)會(huì)；另一方面也提供了從那些優(yōu)秀的實(shí)踐者身上學(xué)習(xí)優(yōu)秀的品質(zhì)的機(jī)會(huì)。正如亞里士多德所說(shuō)：“人們先做正義的事情，然后才能形成正義的品格；人們先做勇敢的事情，然后才能成為勇敢的人。”如，我們可以開(kāi)展學(xué)生“勞動(dòng)實(shí)踐月”活動(dòng)，進(jìn)行家庭自我服務(wù)、圖書(shū)館保潔，校園墻面保潔、學(xué)校文明崗執(zhí)勤等，培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)能力，生活能力，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心；開(kāi)展社會(huì)服務(wù)，在校園、社區(qū)、街頭開(kāi)展語(yǔ)言文字規(guī)范檢查等活動(dòng)，提高學(xué)生參與社會(huì)生活的能力。
一、咨詢個(gè)案示例
來(lái)訪者基本資料：高三重點(diǎn)班女生小程（化名）。高考前三個(gè)月在班主任建議下前來(lái)咨詢。
來(lái)訪者自述：在班里學(xué)不進(jìn)去，頭很痛。每天一走近教室就覺(jué)得心驚肉跳，不敢進(jìn)班，硬著頭皮進(jìn)去了也根本沒(méi)有學(xué)習(xí)狀態(tài)，所以想換班級(jí)。但現(xiàn)在的班是重點(diǎn)班，老師的配備很好，擔(dān)心換了班級(jí)沒(méi)有這么好的老師配備，為此很矛盾。
“高二時(shí)，我在平行班，成績(jī)一直領(lǐng)先，過(guò)得很愉快。高三懷著希望和斗志考進(jìn)了重點(diǎn)班，開(kāi)學(xué)不久，忽然發(fā)現(xiàn)自己對(duì)班上的某個(gè)男生產(chǎn)生了好感，因?yàn)橛幸淮慰吹侥莻€(gè)男生打籃球的身影很帥，雖然連他到底長(zhǎng)什么樣都沒(méi)看清楚，也不敢看，但這種偷偷喜歡的感覺(jué)還是很美好的。高三的第一次考試沒(méi)有考好，從來(lái)沒(méi)有考過(guò)那樣差的成績(jī)，我心里一下子緊張起來(lái)，身體也出現(xiàn)了不舒服的癥狀。從那以后，我發(fā)現(xiàn)自己一看到那個(gè)男生就會(huì)不自覺(jué)地緊張，總覺(jué)得他在盯著我看，漸漸地只要聽(tīng)到他的聲音就會(huì)緊張，甚至有點(diǎn)害怕。班主任知道這個(gè)情況后開(kāi)導(dǎo)我，我覺(jué)得心里好受了很多，好像不那么怕他了。但下學(xué)期以來(lái)，我又開(kāi)始對(duì)這個(gè)男生感到緊張，現(xiàn)在發(fā)展到只要看到他或聽(tīng)到他的聲音或者想到他就覺(jué)得憤怒和惡心，有時(shí)恨不得沖上去打他一頓，把他趕出教室。所以我想到要換班級(jí)。”
班主任反映：小程平時(shí)在班里不聲不響，與班里及宿舍同學(xué)關(guān)系一般。學(xué)習(xí)上很努力，但情緒不穩(wěn)定，近幾次大型考試的結(jié)果不是很理想。有幾次考試時(shí)要么趴在桌子上不答卷，要么從考場(chǎng)跑出來(lái)。很讓人擔(dān)心。
咨詢過(guò)程及結(jié)果：此個(gè)案歷時(shí)三個(gè)多月，一直到高考結(jié)束，常規(guī)心理咨詢共12次。期間班主任和心理老師積極配合，針對(duì)小程的學(xué)習(xí)生活環(huán)境做了大量工作。小程的學(xué)習(xí)狀態(tài)在不斷反復(fù)中逐漸好轉(zhuǎn)，最終以穩(wěn)定的情緒參加了高考，并以超出本一線十幾分的好成績(jī)被提前本科錄取。
二、啟發(fā)及思考
本個(gè)案從最后的結(jié)果看，可以說(shuō)是成功的。小程的成長(zhǎng)與成功固然離不開(kāi)在心理咨詢室的這段經(jīng)歷，同時(shí)也離不開(kāi)班主任的關(guān)心和幫助。班主任在與心理教師的不斷溝通、積極反饋中，對(duì)小程給予了關(guān)注和鼓舞，并為其在班級(jí)及宿舍的人際環(huán)境做了很多協(xié)調(diào)工作。筆者深切地感受到，成功的教育不是單兵作戰(zhàn)，尤其對(duì)于幫助問(wèn)題學(xué)生而言，更需要教育者的通力合作。
生態(tài)心理學(xué)認(rèn)為，人類行為乃是個(gè)體內(nèi)在因素與外在環(huán)境相互作用的結(jié)果。在心理咨詢工作中，只有將促進(jìn)個(gè)體心理成長(zhǎng)與改變外界環(huán)境有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，二者相互調(diào)適，同步改變，才能收到事半功倍、長(zhǎng)遠(yuǎn)而穩(wěn)定的效果。
關(guān)于在中學(xué)里提高學(xué)生心理咨詢的有效性以及班主任在其中的角色和作用，筆者有以下幾點(diǎn)思考：
（一）中學(xué)生心理咨詢的特點(diǎn)
與學(xué)校心理健康教育工作中的其他途徑相比，心理咨詢是最具有專業(yè)特色的途徑，也是不可替代的途徑。對(duì)少數(shù)存在一定程度心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生來(lái)說(shuō)，專業(yè)、科學(xué)的心理咨詢能給予他們及時(shí)有效的幫助。所謂心理咨詢，即指咨詢者運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，給來(lái)訪者以啟發(fā)、幫助和教育，促進(jìn)其健康發(fā)展的過(guò)程。中學(xué)里一般由專職的心理教師或持證上崗的兼職心理咨詢師擔(dān)任。
但是，這是否意味著當(dāng)學(xué)生開(kāi)始接受心理咨詢，所有的工作就都由心理教師在心理咨詢室中完成呢？從心理咨詢實(shí)踐來(lái)看，筆者認(rèn)為，學(xué)生心理咨詢要取得好的效果，班主任的作用不可忽視。因?yàn)樯性诔砷L(zhǎng)中的中學(xué)生與成年人接受心理咨詢有所不同，表現(xiàn)在個(gè)人的求助意愿不強(qiáng)烈，相對(duì)來(lái)說(shuō)缺乏主動(dòng)性，或?qū)π睦碜稍兊恼J(rèn)識(shí)不正確，對(duì)是否遵守咨詢規(guī)定較隨意，而這些方面對(duì)咨詢效果都有一定影響。更為重要的是，當(dāng)學(xué)生常態(tài)的成長(zhǎng)環(huán)境，如班級(jí)、家庭等一些客觀因素恰恰就是學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的重要原因時(shí)，我們就難以苛求學(xué)生僅靠在心理咨詢室獲得的幫助去獲得問(wèn)題的真正解決及成長(zhǎng)，這是不現(xiàn)實(shí)的。
（二）班主任在學(xué)生心理健康教育中的角色和作用
在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的今天，學(xué)生面臨的應(yīng)激源增多，各種心理問(wèn)題隨之增多，這也導(dǎo)致了班主任工作的難度加大。新時(shí)期的班主任不僅要當(dāng)好班級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)者和組織者，還要做學(xué)生心理健康的保健醫(yī)生，提高學(xué)生心理健康和承受能力，促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展與人格完善、潛能發(fā)展與自我提高等。
但從積極的角度看，班主任作為學(xué)生的重要他人，有著輔導(dǎo)學(xué)生心理的優(yōu)勢(shì)條件，同時(shí)這也是班主任提高工作實(shí)效性的一個(gè)抓手。因此，班主任樹(shù)立完整的心理健康意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)和掌握一些必要的、基本的心理輔導(dǎo)及咨詢的技巧，將使其學(xué)生工作獲得事半功倍的效果。這對(duì)整個(gè)班級(jí)工作的順利開(kāi)展，對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)水平的提高，也有著不可或缺的作用。
（三）班主任在有效心理咨詢中的可行做法
1. 轉(zhuǎn)變觀念
在學(xué)生心理咨詢這一問(wèn)題上，班主任存在的誤區(qū)一般有：一是誤把心理問(wèn)題判斷為道德問(wèn)題；二是對(duì)心理咨詢有所抵觸，“我是班主任，學(xué)生有心里話應(yīng)該跟我說(shuō)”；三是對(duì)心理咨詢抱有不切實(shí)際的期待，認(rèn)為學(xué)生咨詢了一兩次，問(wèn)題就應(yīng)該解決了；四是認(rèn)為學(xué)生已經(jīng)進(jìn)行了心理咨詢，就不再關(guān)注。
班主任工作是深入學(xué)生內(nèi)心的工作，其實(shí)就是學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，因此班主任應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)、轉(zhuǎn)變觀念，了解和理解學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，掌握一些相應(yīng)的心理輔導(dǎo)技巧。充分利用多種渠道，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，在遇到比較嚴(yán)重的學(xué)生心理問(wèn)題、感覺(jué)個(gè)人難以解決時(shí)，可以建議學(xué)生去心理咨詢室或主動(dòng)聯(lián)系心理教師，及時(shí)轉(zhuǎn)介。
2. 關(guān)注與反饋
對(duì)于已經(jīng)接受心理咨詢的學(xué)生，班主任仍要保持關(guān)注，尤其是“被推薦”或“被要求”去接受心理咨詢的學(xué)生，相較于主動(dòng)求助的學(xué)生，其心理問(wèn)題一般都不是一朝一夕形成的。在這個(gè)過(guò)程中，班主任須和心理教師通力合作，反饋學(xué)生在常態(tài)環(huán)境中各方面的反應(yīng)，如情緒狀態(tài)、人際關(guān)系等；提供學(xué)生在教室、宿舍等環(huán)境中的具體表現(xiàn)或變化。
3. 積極配合
對(duì)心理教師在遵守心理咨詢保密原則的前提下作出的一些建議，班主任可以幫助學(xué)生做一些可行的工作，如，必要的時(shí)候聯(lián)系學(xué)生家長(zhǎng)或者科任教師。家長(zhǎng)及科任教師也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要力量，缺少他們的配合，班主任的教育要取得成效將事倍功半。
三、本案例的不足之處
本案例沒(méi)有挖掘和利用家庭的力量。在咨詢中，筆者了解到小程的成長(zhǎng)及其家庭結(jié)構(gòu)有特殊性，她與父親互動(dòng)的一貫?zāi)Ｊ绞构P者擔(dān)心其父的介入在短時(shí)間內(nèi)會(huì)使小程的成長(zhǎng)更曲折，也因時(shí)間的特殊性（距離高考很近），所以筆者沒(méi)有嘗試與其家庭溝通、爭(zhēng)取其家庭的支持。從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度看，小程要實(shí)現(xiàn)個(gè)人真正的完善與成長(zhǎng)，需要在家庭溝通上付出更多，并調(diào)整與父親的親子互動(dòng)模式。
一、不斷優(yōu)化學(xué)校法制教育的各個(gè)環(huán)節(jié)
(一)不斷完善課堂教學(xué)環(huán)節(jié)。中學(xué)思想政治教育是中學(xué)法制教育的主要途徑，在思想政治教育當(dāng)中要提高法制教育的地位，在遵循教育規(guī)律和中學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，不斷創(chuàng)新課堂教學(xué)方式和的手段，以學(xué)生感興趣的內(nèi)容為基礎(chǔ)，傳授相關(guān)法律知識(shí)，強(qiáng)化法律思想。第一，要在思想政治課上滲透法制教育的內(nèi)容。各種版本的思想政治課教材，都有一定的法律知識(shí)，但是這些知識(shí)比較枯燥，會(huì)不同程度影響學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性。針對(duì)這種情況，教師可以在教學(xué)的過(guò)程中，創(chuàng)設(shè)一些法制教育情境，如在教學(xué)的過(guò)程中可以用模擬法庭的方法，以一些經(jīng)典的案例，讓學(xué)生扮演法庭上不同的角色，使學(xué)生根據(jù)自己所學(xué)的知識(shí)，針對(duì)案例的內(nèi)容進(jìn)行辯論，這樣既尊重的了學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，又激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)和參與的積極性。第二，在作業(yè)當(dāng)中滲透相關(guān)法律知識(shí)，在中學(xué)思想政治教學(xué)當(dāng)中，教師會(huì)或多或少的布置一些課下作業(yè)，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些法制方面的內(nèi)容。如要求學(xué)生觀看各個(gè)省市電視臺(tái)的法制節(jié)目，之后寫(xiě)一些隨想和認(rèn)識(shí)，這些節(jié)目當(dāng)中包含著豐富的法律知識(shí)，觀看這些節(jié)目可以讓學(xué)生將所學(xué)的知識(shí)與自己的生活聯(lián)系起來(lái)，將法律知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的思想觀念和價(jià)值觀念。(二)要強(qiáng)化實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。現(xiàn)在，多數(shù)中學(xué)在法制教育上主要是以理論教育為主，缺乏必要的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，導(dǎo)致學(xué)生所學(xué)的知識(shí)與自己的生活脫節(jié)，影響法制教育的效果。針對(duì)這種情況，要強(qiáng)調(diào)重視和強(qiáng)化實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在實(shí)踐當(dāng)中將自己所學(xué)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力、素質(zhì)、思想和觀念。中學(xué)法制教育的實(shí)踐活動(dòng)包括校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)和校外實(shí)踐活動(dòng)，這兩種實(shí)踐活動(dòng)要相互配合、相互促進(jìn)。第一，在校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)上，要利用一切可以利用的校內(nèi)資源，組織開(kāi)展各種形式的法律實(shí)踐活動(dòng)。在組織的過(guò)程中可以班級(jí)為單位，如辦法制教育黑板報(bào)、手抄報(bào)、召開(kāi)主題班會(huì)活動(dòng)，這些活動(dòng)當(dāng)中，學(xué)生可以運(yùn)用自己所學(xué)的法律知識(shí)，起到學(xué)習(xí)和運(yùn)用的雙重目的。學(xué)校也應(yīng)該利用宣傳標(biāo)語(yǔ)、校園廣播等多種形式來(lái)宣傳法律知識(shí)，組織開(kāi)展與法律相關(guān)的知識(shí)競(jìng)賽和文藝節(jié)目，設(shè)立法律專項(xiàng)基金和網(wǎng)絡(luò)法律宣傳教育園地等形式，來(lái)拓寬學(xué)生的學(xué)法活動(dòng)模式和法律知識(shí)視野。由于多數(shù)違法犯罪青少年或多或少的都有一些心理問(wèn)題或人格障礙，學(xué)校可以在校內(nèi)設(shè)立心理輔導(dǎo)室，對(duì)性人格的中學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。還可以組織學(xué)校的教師編寫(xiě)一些通俗易懂、圖文并茂的法律讀本。第二，在校外實(shí)踐環(huán)節(jié)，學(xué)校可以與公安局、檢察院、法院等部門(mén)合作建立校外法制宣傳教育基地，利用這些機(jī)構(gòu)的資源，開(kāi)展一些專門(mén)針對(duì)中學(xué)生的法制宣傳教育活動(dòng)，如組織到法庭參加庭審旁聽(tīng)、到公安局參觀學(xué)習(xí)等活動(dòng)，相信能夠起到良好的宣傳教育作用。
二、充分發(fā)揮家庭法制教育的作用
(一)家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)法律知識(shí)、增強(qiáng)法制觀念。家長(zhǎng)的法律知識(shí)水平和法律觀念對(duì)其子女的法制觀念和意識(shí)有著重要的影響，家長(zhǎng)的法制教育往往是在不經(jīng)意之間完成的。這就要求家長(zhǎng)在工作之余，加強(qiáng)法律知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高自己的法律知識(shí)水平。有條件的家長(zhǎng)，可以參加一些家庭法制教育講座與家庭法制教育經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，不斷更新自己的教育觀念，讓其能夠從了解青少年成長(zhǎng)規(guī)律的基礎(chǔ)上，思考孩子需要什么，使其在教育中學(xué)會(huì)尊重孩子、相信孩子，不要刻意表現(xiàn)家長(zhǎng)的權(quán)威。在法律學(xué)習(xí)上，主要以《憲法》《民法》《刑法》《未成年保護(hù)法》等基本法律知識(shí)為主，將所學(xué)的法律知識(shí)滲透到日常教育當(dāng)中。同時(shí)閱讀一些教育學(xué)、心理學(xué)方面的著作，運(yùn)用科學(xué)的教育手段增強(qiáng)教育的實(shí)效性。(二)要轉(zhuǎn)變自身的教育觀念。家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳的思想是可以理解的，但是這種教育觀念也綁架了他們的教育思想，使教育打上了應(yīng)試教育的印記，應(yīng)試教育思想忽視了學(xué)生個(gè)體發(fā)展和青少年發(fā)展的規(guī)律，是導(dǎo)致青少年心理的問(wèn)題的一個(gè)非常重要的原因。家長(zhǎng)在教育當(dāng)中，不應(yīng)過(guò)分重視成績(jī)，必須摒棄分?jǐn)?shù)萬(wàn)能論。應(yīng)該從多方面關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)問(wèn)題，時(shí)刻關(guān)注孩子的思想、學(xué)習(xí)和交際情況，一旦出現(xiàn)了不良的苗頭，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行交流，通過(guò)恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)規(guī)范學(xué)生的習(xí)慣和行為。在法制教育上，家長(zhǎng)應(yīng)該盡所能傳授給孩子必要的法律知識(shí)，盡所能利用法律知識(shí)，解決孩子生活、學(xué)習(xí)和交往當(dāng)中遇到的多種問(wèn)題。另外，家長(zhǎng)在生活當(dāng)中要以身作則，因?yàn)榧彝ソ逃鄶?shù)情況是潛移默化的。
三、充分利用社會(huì)教育的補(bǔ)充作用
(一)設(shè)立兼職法制副校長(zhǎng)。中學(xué)可以設(shè)置法制副校長(zhǎng)，同司法部門(mén)進(jìn)行合作，由司法機(jī)關(guān)工作人員兼任法制副校長(zhǎng)，如公安機(jī)關(guān)的宣傳負(fù)責(zé)人。司法機(jī)關(guān)工作人員，長(zhǎng)期工作在司法一線，有著豐富的法律知識(shí)，長(zhǎng)期接觸青少年違法犯罪行為，對(duì)青少年違法犯罪行為的成因有更加深刻的理解，由他們擔(dān)任法制副校長(zhǎng)，利用他們的實(shí)踐知識(shí)和真實(shí)的經(jīng)歷對(duì)中學(xué)生進(jìn)行法制教育，更有說(shuō)服力和震懾力。當(dāng)然，法制副校長(zhǎng)的選拔也有一定的要求，所選拔的人員必須既要有深厚的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還應(yīng)該有著較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力，具備一定的教育知識(shí)。各地區(qū)教育部門(mén)，應(yīng)該對(duì)選拔的法制副校長(zhǎng)進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，讓其掌握一定的教育知識(shí)和方法。法制副校長(zhǎng)的所屬司法機(jī)構(gòu)，應(yīng)該建立完善的法制副校長(zhǎng)評(píng)價(jià)機(jī)制，對(duì)他們的法制教育工作進(jìn)行評(píng)價(jià)，避免在工作當(dāng)中敷衍了事，對(duì)于不認(rèn)真履行自己教育職責(zé)的應(yīng)該有相應(yīng)的處分和處罰，以真正發(fā)揮法制副校長(zhǎng)在中學(xué)法制教育中的作用。
(二)要凈化中學(xué)生生活法制環(huán)境。學(xué)校既要發(fā)揮自身法制教育的作用，同時(shí)也應(yīng)該與其它部門(mén)和機(jī)構(gòu)一起做好法制環(huán)境建設(shè)工作。中學(xué)生的生活環(huán)境主要是指中學(xué)生生活的村莊和街道環(huán)境，學(xué)校可以與社區(qū)、村委會(huì)、公安機(jī)關(guān)，共同舉辦法律宣傳活動(dòng)，宣傳《青少年保護(hù)法》《民法》等基本法律知識(shí)，以此營(yíng)造出良好的法律氛圍。同時(shí)，可以與社區(qū)、村委會(huì)共同舉辦一些文藝演出等聯(lián)歡活動(dòng)，讓學(xué)生積極參與到這些活動(dòng)中來(lái)，豐富中學(xué)生的業(yè)余生活。還要鼓勵(lì)中學(xué)生積極參加社區(qū)、村委會(huì)舉辦的各種慈善公益活動(dòng)，增強(qiáng)中學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和集體榮譽(yù)感，這些能夠起到良好的法制教育的作用。總之，學(xué)校、家庭和社會(huì)法制教育缺一不可，在中學(xué)生法制教育中，要以學(xué)校教育為核心，并充分發(fā)揮家庭和社會(huì)教育的作用，只有這樣才能真正做好中學(xué)生法制教育工作。
作者:胡媛媛單位:聊城大學(xué)
一、學(xué)生思想品德與心理健康教育面臨的問(wèn)題
1.思想品德教育受到挑戰(zhàn)
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)與多元價(jià)值觀念、多元文化的沖擊影響下，學(xué)生人生價(jià)值觀出現(xiàn)“迷茫”現(xiàn)象，價(jià)值定位不清晰，對(duì)社會(huì)主義制度尚存在模糊認(rèn)識(shí)，亟待學(xué)校與社會(huì)各方面給予正確引導(dǎo)。這說(shuō)明當(dāng)今學(xué)生在基本政治觀點(diǎn)與價(jià)值觀上表現(xiàn)出不少困惑與矛盾，值得關(guān)注。
學(xué)生道德發(fā)展中出現(xiàn)了虛擬化、時(shí)尚化傾向。以英雄、模范為榜樣主導(dǎo)學(xué)生道德發(fā)展的格局被打破，“偶像崇拜”“流行文化”“娛樂(lè)化傾向”等對(duì)學(xué)生的影響日益增強(qiáng)。
網(wǎng)絡(luò)在給學(xué)生成長(zhǎng)帶來(lái)許多益處時(shí)，也不可避免地帶來(lái)負(fù)面影響。“網(wǎng)絡(luò)就像海洋，只要一打開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，我馬上就覺(jué)得自己像一個(gè)水手，就想到處冒險(xiǎn)。”這是一位中學(xué)生上網(wǎng)的感受。部分學(xué)生中開(kāi)始出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)沉溺現(xiàn)象，危害性日益顯現(xiàn)出來(lái)。
部分學(xué)生在道德行為養(yǎng)成方面，知行分離現(xiàn)象依然明顯。雖然道德認(rèn)知水平隨著年級(jí)增長(zhǎng)在不斷提高，但這并不必然會(huì)帶來(lái)道德行為規(guī)范水平的提高。
2.學(xué)生心理問(wèn)題日益突出
面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，面臨成人社會(huì)不斷施加給他們的高期望、高要求，學(xué)生心理問(wèn)題日益突出，并且與其它方面問(wèn)題交織在一起，對(duì)他們的成長(zhǎng)帶來(lái)很大的負(fù)面影響。據(jù)上海師范大學(xué)應(yīng)用心理系一份關(guān)于中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查顯示，初中學(xué)生“強(qiáng)迫癥狀”、“焦慮”、“偏執(zhí)”三項(xiàng)不良心理反應(yīng)列于前三位，高中學(xué)生“強(qiáng)迫癥狀”“焦慮”“偏執(zhí)”“敵對(duì)”和“人際關(guān)系敏感”五項(xiàng)不良心理反應(yīng)人數(shù)最多，中學(xué)生心理障礙的發(fā)生率高達(dá)24.9%；對(duì)自殺意念報(bào)告率進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，初中男、女生分別為22.6%和20.7%，高中男、女生分別為22.6%和39.0%。調(diào)查指出，中學(xué)生的人格特征易隨著外界環(huán)境的改變而改變，這一階段也是心理衛(wèi)生問(wèn)題容易出現(xiàn)的時(shí)期。學(xué)生心理問(wèn)題的出現(xiàn)，是伴隨著成長(zhǎng)過(guò)程而來(lái)的，同樣，如果不加重視，又會(huì)影響他們的健康成長(zhǎng)。近年來(lái)，學(xué)生心理問(wèn)題日益突出，這是由多方面因素引起的。學(xué)校教育受到應(yīng)試機(jī)制的嚴(yán)重干擾，常常無(wú)奈地做出違背教育規(guī)律的舉措。家庭教育與社會(huì)文化也往往帶給中小學(xué)生以無(wú)形的、巨大的壓力。
有一學(xué)生其父無(wú)家庭觀念長(zhǎng)期滯留福州，不養(yǎng)家。其母一人辛苦撫養(yǎng)，并因此脾氣暴躁，常把其當(dāng)出氣筒。其幼年物資條件極其缺乏且無(wú)家庭溫暖。7歲時(shí)其母負(fù)氣出走從此再未歸，父也再未歸至今。其后寄居伯父家，自訴：常有寄人籬下之感。吃飯時(shí)其伯母常斜眼瞧他，倍感不自在。伯母在日常對(duì)其頗有微詞，責(zé)備他是累贅。小學(xué)5年級(jí)開(kāi)始出現(xiàn)逆反跡象，偶爾不歸家，但教育后能及時(shí)改正。初中后，更加叛逆。具體表現(xiàn)為：常偷家里的錢(qián)，連伯母放在桌上的手機(jī)也偷去賣(mài)掉，與他感情甚篤的堂弟放在枕頭下的私房錢(qián)也被其拿走，并常到其年近八旬的祖父母處騙錢(qián)，甚至將同學(xué)放在抽屜里的課本當(dāng)垃圾賣(mài)……問(wèn)其原因，或沉默或說(shuō)不想回家吃飯。漸漸的開(kāi)始與一幫同黨混在一塊。打群架、敲詐勒索、調(diào)戲女孩、聚眾抽煙賭博、夜不歸宿、泡網(wǎng)吧、上課睡覺(jué)要么曠課……騙來(lái)的錢(qián)很快揮霍一空，繼而再騙。伯父無(wú)法，將其鎖在家中但其很快逃脫，后數(shù)天不歸又混跡天涯，變本加厲，家人尋找，故意躲避。
從案例中，我們可以看出由于學(xué)生缺乏家庭監(jiān)督、家庭溫暖、情感交流，以致于產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)、棄學(xué)等現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生偷盜、勒索、抽煙、泡吧、打架等違紀(jì)違法行為的發(fā)生，有的學(xué)生甚至走上犯罪道路。因此加強(qiáng)學(xué)生思想道德建設(shè)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，我們要不斷研究新情況，探索新思路，努力增強(qiáng)學(xué)校德育的針對(duì)性、主動(dòng)性與實(shí)效性。建立健全學(xué)校學(xué)生思想品德與心理健康教育機(jī)制，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展創(chuàng)造良好的育人環(huán)境。
二、學(xué)生思想品德與心理健康教育融合的對(duì)策
1.發(fā)揮家長(zhǎng)學(xué)校的教育功能，轉(zhuǎn)變家教觀念
（1）學(xué)校可充分發(fā)揮家長(zhǎng)學(xué)校的教育功能，定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)。通過(guò)科學(xué)講座、座談等活動(dòng)，提高家長(zhǎng)的自身素質(zhì)。講座內(nèi)容可涉及：“如何引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)”、“正確對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)”、“如何做一個(gè)合格的家長(zhǎng)”、“尊重本身也是一種教育”、“做一個(gè)自強(qiáng)自立的人”、“孩子不應(yīng)該被溺愛(ài)”等。
（2）教會(huì)家長(zhǎng)創(chuàng)造良好的家庭氛圍。家庭的結(jié)構(gòu)、氣氛、文化、經(jīng)濟(jì)背景等因素對(duì)學(xué)生的心理健康有很大的影響。例如，父母離異，學(xué)生的情緒與人格上受到的傷害，都會(huì)使學(xué)生變得孤僻、自卑，甚至產(chǎn)生反抗、敵對(duì)的情緒。因此，家長(zhǎng)應(yīng)多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)活動(dòng)、心理活動(dòng)等情況，及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，多觀察、多交流、多溝通、創(chuàng)造出良好的有利于孩子成長(zhǎng)的家庭氛圍。
（3）幫助家長(zhǎng)改變重智輕德，子女私有的思想，轉(zhuǎn)變教育觀念與教育方式，更好地理解孩子心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，增強(qiáng)科學(xué)教育孩子的能力，妥善處理孩子某一階段發(fā)展所面臨的某些特定問(wèn)題。尤其讓家長(zhǎng)了解青少年是一個(gè)特殊年齡階段，他們情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，應(yīng)尊重他們，理解他們，教育方式方法一定要符合他們的心理規(guī)律。
2.加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)
（1）精心創(chuàng)設(shè)心理情境，發(fā)揮心育活動(dòng)課教育功能
學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造條件安排心育活動(dòng)課，由專兼職心理健康教師授課。心育活動(dòng)課教學(xué)不同于學(xué)科教學(xué)，應(yīng)樹(shù)立“以學(xué)生為中心，以全體學(xué)生的主動(dòng)參與為中心”的教學(xué)理念。精心設(shè)計(jì)好每一堂心理活動(dòng)課，在教學(xué)方式上強(qiáng)調(diào)“活動(dòng)”，重視“體驗(yàn)”這兩個(gè)最核心要素。通過(guò)創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開(kāi)展富有啟發(fā)意義的活動(dòng)，讓學(xué)生親身感悟和直接體驗(yàn)，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識(shí)，以達(dá)到增強(qiáng)他們的心理健康的目的。同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)相互合作，相互溝通，增進(jìn)彼此間的人際信任和合作觀念，使課堂環(huán)境更加融洽，教育效果更加明顯。
（2）拓寬心理健康教育渠道，注重學(xué)科教學(xué)滲透
學(xué)科滲透是指教師在學(xué)科教學(xué)中自覺(jué)地、有意識(shí)地進(jìn)行心理健康教育。做好心理健康教育不能只靠一個(gè)心理老師，需要每個(gè)教師的共同參與，教師可以針對(duì)自己任教學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)特點(diǎn),制定相應(yīng)的心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)，充分挖掘教材內(nèi)容中蘊(yùn)涵的心理健康教育因素進(jìn)行滲透,使之達(dá)到互相促進(jìn)的一個(gè)良性循環(huán)，起到事半功倍的教育效果。
（3）搭建心理健康教育平臺(tái)，開(kāi)展豐富多彩活動(dòng)
學(xué)校可通過(guò)廣播站、宣傳窗、手抄報(bào)、學(xué)生刊物等宣傳媒體平臺(tái)，宣傳報(bào)道學(xué)校開(kāi)展的心理健康教育情況，可舉辦主題班會(huì)、讓學(xué)生寫(xiě)心情日記、心靈感言等形式，讓學(xué)生傳遞白己的心聲，傾聽(tīng)同伴的聲音。讓學(xué)生學(xué)習(xí)傳授心理小常識(shí)，學(xué)會(huì)訓(xùn)練調(diào)節(jié)自己心態(tài)的小技能，學(xué)會(huì)化解同學(xué)間心中的小疙瘩。
（4）加強(qiáng)留守學(xué)生的個(gè)別心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展
學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢體系，為學(xué)生排憂解愁。學(xué)校應(yīng)建立心理輔導(dǎo)站，對(duì)一些心理偏常的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢、診斷和鑒別。疏導(dǎo)、調(diào)整和矯正他們的認(rèn)識(shí)、情緒、意志行為等心理障礙。對(duì)學(xué)生常見(jiàn)的心理疾患進(jìn)行必要的治療，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的自我意識(shí)，形成良好的人際關(guān)系，提高自我調(diào)控能力與環(huán)境適應(yīng)能力。條件好的學(xué)校，可建立心理熱線和“心語(yǔ)”信箱，心理教師以“知心姐姐”的身份認(rèn)真回復(fù)學(xué)生的信件，通過(guò)咨詢形式，實(shí)施心理輔導(dǎo)，為解除學(xué)生的心理困惑，架起了通往心靈深處的橋梁。學(xué)校應(yīng)舉辦心理健康教育專題講座。針對(duì)學(xué)生心理的特點(diǎn)和實(shí)際遇到的問(wèn)題，定期為學(xué)生舉辦相應(yīng)的心理專題講座，如：“怎樣戒除網(wǎng)癮”、“青春期性保健知識(shí)”、“考前心理輔導(dǎo)”、“人際交往的技巧”等，有針對(duì)性地解決學(xué)生在成長(zhǎng)中所面臨的心理困惑，使學(xué)生能以積極、健康、向上的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
一、學(xué)校應(yīng)該把心理健康教育作為一項(xiàng)教育活動(dòng)，一個(gè)課題來(lái)研究，而不應(yīng)單純地作為一門(mén)課程來(lái)設(shè)置。
把心理健康教育作為課題來(lái)研究，就是根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的階段性、規(guī)律性，找出他們各個(gè)發(fā)展階段的主要問(wèn)題，針對(duì)這些問(wèn)題，選擇心理教育的內(nèi)容，并采取相應(yīng)的措施與教育方法。我區(qū)良鄉(xiāng)中學(xué)根據(jù)初一新生由于對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)，從而產(chǎn)生情緒上的焦慮心理、學(xué)習(xí)上的厭倦心理、前途上的自卑心理的狀況，進(jìn)行了心理平衡方面的教育。他們把心理教育的目標(biāo)確定為：通過(guò)自我調(diào)適，盡快適應(yīng)新環(huán)境；學(xué)會(huì)嚴(yán)于律己、寬以待人，形成和諧的人際關(guān)系；認(rèn)識(shí)自我，悅納自我。圍繞這些目標(biāo)，他們開(kāi)設(shè)了心理健康教育課；開(kāi)展了”由于我的存在，使集體更美好”的主體教育活動(dòng)；召開(kāi)了“自信伴隨成功”、“我的優(yōu)點(diǎn)”、“我為集體做貢獻(xiàn)”等主題班會(huì)。通過(guò)這些教育活動(dòng)，學(xué)生很快適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)環(huán)境，班集體的凝聚力迅速形成，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)也有了較大幅度的提高。
如果把心理健康教育只作為一門(mén)課程，按部就班地學(xué)理論、講概念，缺乏針對(duì)性，恐怕很難產(chǎn)生如此顯著的實(shí)效。
二、在教育途徑的選擇上，應(yīng)體現(xiàn)出綜合性。
目前，我區(qū)中小學(xué)心理健康教育主要通過(guò)兩條途徑進(jìn)行：一是心理咨詢，一是開(kāi)設(shè)心理教育課或舉辦系統(tǒng)輔導(dǎo)講座。具體實(shí)施方式有三種：(1)建立心理咨詢室，由專職教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)；(2)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課或舉辦系列輔導(dǎo)講座；(3)開(kāi)課，同時(shí)建立心理咨詢室。
心理咨詢，是對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行的，以幫助學(xué)生解除心理障礙為目的的心理疏導(dǎo)方式。這在學(xué)校是必要的，但對(duì)于以面向全體學(xué)生，提高學(xué)生整體心理素質(zhì)為目的的學(xué)校心理健康教育來(lái)說(shuō)，單純地采用心理咨詢的方式，顯然有它的局限性。其原因在于：雖然社會(huì)的發(fā)展給人們帶來(lái)很多心理壓力，社會(huì)上普遍認(rèn)為青少年學(xué)生的心理問(wèn)題日趨嚴(yán)重，但是，真正存在心理障礙的學(xué)生畢竟是少數(shù)。心理咨詢的方式對(duì)全體學(xué)生來(lái)說(shuō)，缺乏普遍的教育意義，因此，它只能作為學(xué)校心理健康教育的一種輔助手段。
在問(wèn)題研究的基礎(chǔ)上，開(kāi)設(shè)心理教育課或舉辦系列的輔導(dǎo)講座，是學(xué)校心理教育的重要途徑，也是我區(qū)大部分實(shí)驗(yàn)學(xué)校所采取的心理教育的主要方法。這種方法的教育對(duì)象為全體學(xué)生，目的是讓學(xué)生了解一般的心理常識(shí)，并教給學(xué)生一些自我心理調(diào)適的方法，提高他們整體的心理水平。但是，在這種方法中，如果沒(méi)有典型個(gè)案的研究，就會(huì)缺乏教育的力度。
通過(guò)對(duì)上述三種實(shí)施方法的實(shí)驗(yàn)研究的定性分析，我們得出一個(gè)結(jié)論：普遍的心理健康教育加之典型的個(gè)案研究(用心理咨詢的方式解決個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題)，可以增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作的實(shí)效性。
然而，我區(qū)電業(yè)中學(xué)心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)更讓我們認(rèn)識(shí)到，提高全體干部、教師的理論水平和心理健康教育能力，在學(xué)校教育教學(xué)工作中全方位地滲透心理教育，才是學(xué)校心理健康教育更主要的途徑。
電業(yè)中學(xué)的心理健康教育首先從干部、教師抓起，他們聘請(qǐng)北京師范大學(xué)的心理學(xué)專家，對(duì)全體干部、教師進(jìn)行心理教育培訓(xùn)，為全員進(jìn)行心理教育活動(dòng)做理論準(zhǔn)備。然后，在初中開(kāi)設(shè)心理教育課，每周一課時(shí)，列入課表。建立心理咨詢室，由有關(guān)心理學(xué)專家或?qū)W校專任教師進(jìn)行心理咨詢，并在學(xué)校設(shè)置了“心雨”信箱，架設(shè)起學(xué)生與教師心靈溝通的橋梁。還利用學(xué)校的廣播、板報(bào)等宣傳媒介，宣傳心理健康知識(shí)；利用家長(zhǎng)學(xué)校，為家長(zhǎng)舉辦心理健康教育講座。這樣，多渠道地開(kāi)展心理健康教育，全方位地營(yíng)造心理健康教育氛圍，產(chǎn)生了很好的教育效果。全校師生團(tuán)結(jié)進(jìn)取，教育教學(xué)工作成績(jī)優(yōu)異。
總結(jié)我區(qū)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，綜合分析每一種教育途徑的優(yōu)勢(shì)與局限，我們認(rèn)為，學(xué)校心理健康教育應(yīng)以全員參與，在學(xué)校教育教學(xué)工作中滲透為主要途徑，加之必要的心理學(xué)常識(shí)的教育，輔之以典型個(gè)案研究和心理咨詢。如果能夠發(fā)動(dòng)和指導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)也積極參與學(xué)生的心理健康教育，將會(huì)收到更好的效果。
三、心理教育課(包括心理輔導(dǎo)講座)應(yīng)堅(jiān)持活動(dòng)性原則，淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)。
中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)之一，是對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì)。要實(shí)現(xiàn)這一任務(wù)，讓學(xué)生(特別是中學(xué)生)學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的心理知識(shí)是十分必要的。因此，學(xué)校開(kāi)設(shè)心理教育課或心理輔導(dǎo)講座，無(wú)疑是心理教育的重要形式。但是，心理教育課的教育教學(xué)應(yīng)有別于其他基礎(chǔ)學(xué)科的教育教學(xué)活動(dòng)。
心理健康是指?jìng)€(gè)體具有良好的適應(yīng)能力，有利于充分發(fā)揮自身潛能的一種持續(xù)的、積極發(fā)展的心理狀態(tài)。實(shí)踐發(fā)現(xiàn):學(xué)生有可能因?yàn)槟骋环矫娴奶厥庑裕幱谝环N特殊的心理狀態(tài)，一旦這種心理狀態(tài)得不到適當(dāng)適時(shí)的調(diào)整，極容易引發(fā)其他方面的問(wèn)題。因此，2012學(xué)年我們采用《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》(見(jiàn)附錄)對(duì)某校學(xué)生進(jìn)行了測(cè)試，并將屬于特殊生群體的學(xué)生抽取出來(lái)，進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)，較廣泛、客觀地了解了特殊生群體的心理健康現(xiàn)狀。
1.調(diào)查結(jié)果的描述
《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》共60項(xiàng)，分為10個(gè)因子，結(jié)合課題研究重點(diǎn)，調(diào)查組從家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀況、身體健康等相對(duì)客觀的幾方面進(jìn)行觀測(cè)。
2.調(diào)查結(jié)果的分析
根據(jù)填完量表后10個(gè)因子的因子分評(píng)定分?jǐn)?shù)值，即可初步判斷哪些因子存在心理健康問(wèn)題的癥狀:2分～2．99分，表示該因子存在輕度問(wèn)題;3分～3．99分，表示該因子存在中等程度的癥狀;4分～4．99分，表示該因子存在較重的癥狀;如果5分，表示該因子存在嚴(yán)重的心理癥狀。表中數(shù)據(jù)顯示:患先天性疾病的學(xué)生，10個(gè)因子存在嚴(yán)重癥狀的比率較高，其中不同程度的抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良、情緒不平衡癥狀較為普遍;離異家庭學(xué)生，10個(gè)因子存在輕度癥狀比率較高;身體有殘缺的學(xué)生，存在不同程度偏執(zhí)癥狀的較多;各類學(xué)生學(xué)習(xí)壓力癥狀在各因子中較為突出，父母有殘疾，家庭貧困和患先天性疾病的學(xué)生群體更為明顯;來(lái)自單親、離異家庭，體弱多病的學(xué)生輕度強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、人際關(guān)系緊張、敏感、抑郁、焦慮比率較高;單親家庭學(xué)生存在中等程度情緒不平衡比率相對(duì)較高。
3.調(diào)查結(jié)果的延伸
實(shí)踐中，班主任、年級(jí)主任通過(guò)日常觀察、個(gè)別交流、家訪等途徑深入了解了特殊生群體心理健康方面存在的問(wèn)題。調(diào)查發(fā)現(xiàn):各因子之間存在著密切的關(guān)聯(lián)，譬如，學(xué)習(xí)壓力可能會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)迫癥、抑郁、焦慮、情緒不平衡，偏執(zhí)則易于造成人際關(guān)系緊張與敏感、敵對(duì)、心理不平衡、適應(yīng)不良。同時(shí)，對(duì)照10個(gè)因子的描述，我們也發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)落后、行為散漫、個(gè)性孤僻、思想偏激的特殊生群體，相關(guān)因子基本上都處于中等程度甚至嚴(yán)重的癥狀，在心理上存在如下特征。
二、加強(qiáng)特殊生群體心理健康教育的實(shí)踐
《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》指出:心理健康教育要堅(jiān)持科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合，堅(jiān)持發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，堅(jiān)持面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，堅(jiān)持教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。為此，針對(duì)特殊生群體的心理健康狀況，結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)與學(xué)習(xí)生活實(shí)際，我們從建立分類心理健康教育體系、開(kāi)展分層分類心理健康教育、創(chuàng)設(shè)自我心理調(diào)適的輔助機(jī)制、加強(qiáng)心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)、構(gòu)建三位一體的教育聯(lián)動(dòng)機(jī)制等方面，對(duì)加強(qiáng)特殊生群體心理健康教育進(jìn)行了實(shí)踐與探索。
1.建立分類心理健康教育體系
從調(diào)查中可知:不同類別的特殊生群體心理健康狀況存在明顯的差異，為此，在面向全體學(xué)生的常規(guī)心理健康教育體系的基礎(chǔ)上，應(yīng)注重個(gè)別化教育，建立分類心理健康教育體系，提升教育的科學(xué)性、針對(duì)性與實(shí)效性。
2.開(kāi)展分層分類心理健康教育
特殊生往往不希望別人知道他們的特殊性而對(duì)他們“另眼相看”，但同時(shí)又會(huì)將自己的特殊性擴(kuò)大化，在學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)得過(guò)于敏感。所以我們不宜面向特殊生群體進(jìn)行團(tuán)體性的心理健康教育，而應(yīng)在學(xué)校德育課程化建設(shè)的基礎(chǔ)上，以分層分類的主題性活動(dòng)加強(qiáng)特殊生群體的心理健康教育，在無(wú)痕之中有效解決特殊生群體身心發(fā)展中的疑難雜癥，促進(jìn)他們各方面的健康、快樂(lè)、和諧成長(zhǎng)。(1)女生心理健康輔導(dǎo):“讓青春插上綠色的翅膀”。高中階段，學(xué)科多、難度大，女生僅靠勤學(xué)苦練、多讀多背，不一定能換來(lái)令自己滿意的學(xué)習(xí)成績(jī);生理特點(diǎn)、家庭環(huán)境等因素干擾，使她們的身心成長(zhǎng)與學(xué)業(yè)發(fā)展面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。根據(jù)教育教學(xué)實(shí)際與女生發(fā)展需求，我們進(jìn)行了年級(jí)層面的集中輔導(dǎo)。(2)男生成長(zhǎng)輔導(dǎo)主題活動(dòng):“男兒當(dāng)自強(qiáng)”。如今的男生行為散漫的多、易于沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲、學(xué)習(xí)不踏實(shí)細(xì)致、處事沖動(dòng)講義氣等等，在校園生活中，男生幾乎成了“弱勢(shì)群體”。為此，針對(duì)男生成長(zhǎng)中的困惑與出現(xiàn)的問(wèn)題，我們開(kāi)展“男兒當(dāng)自強(qiáng)”男生成長(zhǎng)輔導(dǎo)主題活動(dòng)，從不同角度、不同層面對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)，指導(dǎo)男生學(xué)會(huì)心理調(diào)適，鼓勵(lì)男生要以良好的心理狀態(tài)善于學(xué)習(xí)、勇于擔(dān)當(dāng)、樂(lè)于奉獻(xiàn)、敢于自省，促進(jìn)男生更快更好地發(fā)展。(3)高三學(xué)生:壓力管理心理輔導(dǎo)。利用上海師大資源，邀請(qǐng)心理教育研究生為高三學(xué)生進(jìn)行壓力管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)。通過(guò)壓力伴我行、減壓有術(shù)、建立合理認(rèn)知、坦然迎接高考、微笑面對(duì)生活等5個(gè)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)高三學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)壓力，學(xué)會(huì)利用積極壓力來(lái)促進(jìn)個(gè)人健康成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)減輕過(guò)度壓力和應(yīng)對(duì)意外壓力，緩解焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，增強(qiáng)自信心，以積極的心態(tài)面對(duì)壓力，以大無(wú)畏的勇氣面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的困難與挑戰(zhàn)。(4)學(xué)生成長(zhǎng)導(dǎo)師制活動(dòng):“師情話意助成長(zhǎng)”。邀請(qǐng)校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、中層干部、年級(jí)主任、心理輔導(dǎo)教師等擔(dān)任導(dǎo)師與特殊生結(jié)對(duì)，加強(qiáng)思想上引導(dǎo)、學(xué)業(yè)上輔導(dǎo)、心理上疏導(dǎo)、生活上指導(dǎo)，營(yíng)造全員育人氛圍，構(gòu)建積極平等、輕松愉悅的師生關(guān)系。通過(guò)溝通與交流，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立信心，積極面對(duì)學(xué)習(xí)與生活中的困難與挫折;指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活與行為習(xí)慣，鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立目標(biāo)，尋求改進(jìn)措施，不斷實(shí)現(xiàn)自我完善。
3.創(chuàng)設(shè)自我心理調(diào)適的輔助機(jī)制
根據(jù)中國(guó)中學(xué)生心理健康量表，某因子存在輕度、中度問(wèn)題的學(xué)生，基本上可以通過(guò)自我心理調(diào)節(jié)予以改善和消除。從表一的調(diào)查結(jié)果可知，各類特殊生中存在問(wèn)題的基本上都處于輕度、中度。為此，我們整合教育教學(xué)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)輔助機(jī)制，引導(dǎo)特殊生進(jìn)行自我心理調(diào)適，即根據(jù)自身發(fā)展及環(huán)境的需要對(duì)自己進(jìn)行心理控制和調(diào)節(jié)。(1)普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)自我調(diào)適。利用櫥窗展示、校廣播、校園網(wǎng)等宣傳介紹心理健康知識(shí)，組織學(xué)生開(kāi)展形式多樣的主題性班會(huì)課，通過(guò)案例分析、討論交流等進(jìn)一步了解保持健康心理的重要性、心理健康的含義、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)等。開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐中自我體驗(yàn)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，預(yù)防心理問(wèn)題、心理疾病。(2)開(kāi)展階段自我評(píng)價(jià)，提升自我認(rèn)識(shí)。在行為規(guī)范教育、心理健康教育的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)與學(xué)習(xí)實(shí)際，分年級(jí)組織學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范與學(xué)習(xí)習(xí)慣(高一)、“人格是金”文明素養(yǎng)(高二)、“健康心理，幸福人生”心理現(xiàn)狀(高三)等自我評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步正確認(rèn)識(shí)自我，提升自我意識(shí)。(3)豐富校園文化生活，鼓勵(lì)自我展示。“人無(wú)全才，人皆有才”，特殊生比一般學(xué)生更需要一個(gè)平臺(tái)發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，緩解對(duì)特殊性的介懷。內(nèi)容豐富的選修課、社團(tuán)課，形式多樣的每月主題活動(dòng)，為特殊生提供了許多滿足他們成長(zhǎng)需求的機(jī)會(huì)，益于讓他們?cè)诨顒?dòng)中展示風(fēng)采，增強(qiáng)自信，從而樂(lè)觀面對(duì)困難與挑戰(zhàn)。(4)設(shè)立專項(xiàng)特色評(píng)選，激發(fā)自我發(fā)展。特殊生更渴望得到他人的關(guān)注、認(rèn)同與賞識(shí)。在“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”等傳統(tǒng)榮譽(yù)稱號(hào)外，結(jié)合各類活動(dòng)，設(shè)立“貝多芬獎(jiǎng)”(藝術(shù))、“仲尼獎(jiǎng)”(禮儀)、“雨果獎(jiǎng)”(閱讀)、“哥白尼獎(jiǎng)”(科技)、“康德獎(jiǎng)”(公益)等;每月開(kāi)展“好學(xué)之星”評(píng)選，表彰“拾金不昧”，以肯定某方面特長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的自我發(fā)展積極性。
4.加強(qiáng)心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)
心理健康教育應(yīng)始終貫穿于教育教學(xué)全過(guò)程，這是“全員育人”思想的體現(xiàn)，也就是說(shuō)全體教職工都應(yīng)結(jié)合自己的工作崗位，自覺(jué)地?fù)?dān)當(dāng)起心理健康教育的責(zé)任。特殊生的健康發(fā)展更需要科學(xué)的方法、多樣的形式、愉悅的氛圍、和諧的環(huán)境，以保持、恢復(fù)心理健康。(1)加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)，提升心理健康教育水平。建立分層分類培訓(xùn)體系，確保全方位、全過(guò)程為特殊生提供心理健康的指導(dǎo)與幫助。每年安排心理輔導(dǎo)教師、班主任參加區(qū)、市級(jí)心理健康教育培訓(xùn);開(kāi)設(shè)專家講座、鼓勵(lì)自主學(xué)習(xí)，使教職工明確職責(zé)，掌握規(guī)律，并將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。(2)注重師德修養(yǎng)，構(gòu)建和諧師生關(guān)系。發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用，堅(jiān)持民主、平等、尊重的原則，建立愉悅和諧的師生關(guān)系。關(guān)注特殊生的學(xué)習(xí)和生活，多溝通、少僵持，多理解、少批評(píng)，多賞識(shí)、少抱怨;參與學(xué)生活動(dòng)，走進(jìn)特殊生群體，樂(lè)意為他們排憂解難，成為他們的良師益友。(3)講求人文關(guān)懷，重視教師心理健康。要讓學(xué)生有健康的心理，教師首先要心理健康。為此，學(xué)校關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的精神緊張和心理壓力。組織開(kāi)展各類文體活動(dòng)，豐富業(yè)余生活，提升生活品質(zhì)。開(kāi)展教師心理輔導(dǎo)，使他們學(xué)會(huì)心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，提高自身的心理健康水平。(4)建立評(píng)價(jià)機(jī)制，激勵(lì)教師工作熱情。在績(jī)效考核中設(shè)立德育工作評(píng)價(jià)機(jī)制，鼓勵(lì)教職工關(guān)注學(xué)生身心健康;開(kāi)展“感動(dòng)校園之教育人”評(píng)選活動(dòng)，表彰一批學(xué)生欣賞、喜愛(ài)的教職工。確立職稱晉升、各類先進(jìn)推選等班主任優(yōu)先考慮的機(jī)制，肯定廣大班主任在學(xué)校的工作，尤其是在特殊生群體的教育與引導(dǎo)中所發(fā)揮的作用。
5.構(gòu)建三位一體的教育聯(lián)動(dòng)機(jī)制
教育是社會(huì)的系統(tǒng)工程，學(xué)校教育、社會(huì)教育、家庭教育只有有機(jī)結(jié)合、協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)，才能充分發(fā)揮教育的作用。影響學(xué)生心理健康的因素包括生物因素(身體)、心理因素(情緒、思維等)、環(huán)境因素(家庭、學(xué)校、社會(huì))。因此，特殊生群體的心理健康教育同樣需要構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。(1)提供家長(zhǎng)心理健康教育指導(dǎo)。通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、班主任家訪、任課教師電訪等形式與家長(zhǎng)加強(qiáng)交流與溝通，提供指導(dǎo)意見(jiàn)，共同解決特殊生的心理問(wèn)題。通過(guò)校園網(wǎng)、家校互動(dòng)平臺(tái)等進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳，幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀念，了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及心理健康教育的方法。(2)協(xié)助家庭營(yíng)造溫馨成長(zhǎng)環(huán)境。建議家長(zhǎng)注重言傳身教，以對(duì)家庭的擔(dān)當(dāng)、對(duì)工作的盡責(zé)、對(duì)孩子的呵護(hù)，影響和感召孩子;養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，正確面對(duì)孩子成長(zhǎng)中出現(xiàn)的問(wèn)題。鼓勵(lì)家長(zhǎng)多開(kāi)展親子活動(dòng)，在活動(dòng)中增進(jìn)與孩子的溝通與交流，建立和諧親子關(guān)系，以積極、健康、和諧的家庭環(huán)境影響孩子。(3)拓寬校外心理健康教育渠道。凝聚各方力量，促進(jìn)特殊生身心健康發(fā)展。與上海泰來(lái)國(guó)興TA15團(tuán)隊(duì)聯(lián)合開(kāi)展“共同托起明天的太陽(yáng)”大型親子活動(dòng)。邀請(qǐng)國(guó)家級(jí)知名心理咨詢師擔(dān)任導(dǎo)師，定期來(lái)校開(kāi)設(shè)心理健康教育講座，開(kāi)展群體性心理輔導(dǎo)，進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。每年組織特殊生參加“愛(ài)的教育”舉辦的“溫暖冬至夜”和心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。
三、實(shí)踐研究結(jié)果與反思
特殊生群體的健康成長(zhǎng)更直接維系著家庭的幸福、校園的和諧、社會(huì)的穩(wěn)定。實(shí)踐表明，對(duì)特殊生群體加強(qiáng)心理健康教育有助于他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣、形成健全的個(gè)性、塑造高尚的人格，有助于提高他們的生命質(zhì)量，綻放青春正能量，成為具有“中華精神、世界眼光、人文情懷”的時(shí)代新人。近年來(lái)，學(xué)校一直將對(duì)特殊生群體的心理健康教育列為學(xué)校的一項(xiàng)常態(tài)化工程，并通過(guò)不斷總結(jié)反思、完善創(chuàng)新，更好地促進(jìn)了學(xué)生的健康成長(zhǎng)，有力地推動(dòng)了學(xué)校的科學(xué)發(fā)展，同時(shí)，也得到了家長(zhǎng)的廣大肯定，贏得了社會(huì)的較高贊譽(yù)。在對(duì)特殊生群體的心理健康教育過(guò)程中，重點(diǎn)體現(xiàn)了以下4個(gè)特點(diǎn):
1.貼近學(xué)生成長(zhǎng)需求。
從內(nèi)容到形式，關(guān)注特殊生群體的身心特點(diǎn)，緊緊圍繞特殊生的健康成長(zhǎng)需求，遵循平等、尊重原則，采用學(xué)生樂(lè)于接受的形式，注重營(yíng)造輕松愉悅的氛圍，著力破解學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中可能面臨的共性心理問(wèn)題。
2.分層遞進(jìn)、分類指導(dǎo)。
內(nèi)容上由淺入深、由表及里，層層遞進(jìn)，引導(dǎo)特殊生在活動(dòng)中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。不論哪類特殊生群體，不論是哪個(gè)年級(jí)，都從身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，設(shè)計(jì)特色鮮明、具有針對(duì)性和科學(xué)性的心理健康教育內(nèi)容。
3.營(yíng)造全員育人氛圍。
注重各方教育力量的整合，校內(nèi)有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)主任、班主任、任課教師、心理咨詢室教師等，校外有家長(zhǎng)、社會(huì)上熱心教育事業(yè)的專業(yè)人士、志愿者，全員育人氛圍的形成，有助于特殊生更快、更好地成長(zhǎng)。
4.拓寬渠道、創(chuàng)新形式。
〔關(guān)鍵詞〕學(xué)生；健康；心靈
我校高度重視中學(xué)生心理健康教育，有完善的心理健康教育管理體系，校內(nèi)成立由分管副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，德育主任、班主任、心理健康老師參與的健康教育隊(duì)伍。制定了《學(xué)校心理健康教育的實(shí)施意見(jiàn)》，并將心理健康教育能力作為教師素質(zhì)評(píng)價(jià)的內(nèi)容，作為班主任工作考核指標(biāo)之一。學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，開(kāi)放心理咨詢室，讓所有在校的學(xué)生都可以了解心理健康知識(shí)，掌握增強(qiáng)自身心理素質(zhì)的方法和技能，享受健康文化的滋潤(rùn)，讓身心充分成長(zhǎng)。從而保證了心理健康教育工作的有效開(kāi)展。
一、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高心理健康教育能力
心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)離不開(kāi)教師，尤其是心理健康教育的老師。他們與學(xué)生朝夕相處，在向?qū)W生傳授知識(shí)和組織各項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中，在與學(xué)生的日常交往、心理咨詢中，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生，教師的作用是無(wú)處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展。教師的專業(yè)能力影響著教育教學(xué)工作的成效。因此，我校選拔骨干教師參加全國(guó)二級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)考試及省市各類心理輔導(dǎo)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，我校已有四位教師取得國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格和心理健康教師資格證書(shū)。學(xué)校組織心理健康教育的老師參加校際相關(guān)學(xué)習(xí)聯(lián)誼活動(dòng)，吸收他校研究成果。我們還多次邀請(qǐng)有關(guān)專家為我校全體班主任輔導(dǎo)，為我校全體學(xué)生作專題講座，引導(dǎo)我校師生學(xué)習(xí)心理健康教育理論，研討心理健康教育方法。學(xué)校通過(guò)舉辦各類專題培訓(xùn)班進(jìn)行培訓(xùn)，普及心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，幫助班主任有效把握學(xué)生的心理特點(diǎn)，學(xué)會(huì)觀察學(xué)生豐富多采的心理現(xiàn)象，學(xué)會(huì)判斷學(xué)生復(fù)雜多變的心理活動(dòng)，正確地剖析學(xué)生的心理問(wèn)題，從而有針對(duì)性地解決學(xué)生心理需求。
二、規(guī)范課程建設(shè)，挖掘心理健康教育內(nèi)涵
心理健康教育是一種以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)為目的的專門(mén)性課程，它是將認(rèn)知教學(xué)、學(xué)生的主體活動(dòng)和心理體驗(yàn)結(jié)合起來(lái)的。為了更好地提高他們的心理素質(zhì)，我校自2008年起堅(jiān)持在高一、高二年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康課，由取得國(guó)家二級(jí)心理咨詢師的專職心理教師擔(dān)任教學(xué)，班主任老師配合輔導(dǎo)，建立學(xué)生心理健康檔案。通過(guò)課堂教學(xué)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，心理健康課老師充分挖掘教材中的心理教育因素吸引學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，教學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法，為學(xué)生播放心理咨詢專題片，鼓勵(lì)學(xué)生敢于正視自己的心理問(wèn)題，勇于接受輔導(dǎo)或咨詢。通過(guò)正面教育和積極暗示對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種心理能力的訓(xùn)練，利用圖案、字母、數(shù)字的觀察和記憶來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的觀察力和記憶力；利用課外實(shí)踐及游戲來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的判斷、思維、抽象概括能力，讓學(xué)生明確懂得科學(xué)用腦可以提高記憶力、想象力、創(chuàng)造力、注意力等智力因素，讓他們帶著輕松、愉快的心境學(xué)習(xí)；利用世界激勵(lì)大師約翰?庫(kù)提斯的視頻故事來(lái)感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的意志力和堅(jiān)持性。通過(guò)新穎活潑的課堂教學(xué)模式：討論、辯論、視頻感悟、角色表演、情境體會(huì)，讓那些精力充沛、學(xué)習(xí)成績(jī)較差但有特長(zhǎng)的同學(xué)有展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，滿足他們潛在的心理需要。又以針對(duì)性的主題活動(dòng)訓(xùn)練學(xué)生心理素質(zhì)，如讓學(xué)生上臺(tái)演講或朗讀，為膽小、自卑、抑郁的學(xué)生多提供成功表現(xiàn)機(jī)會(huì)，讓其贏得他人欣賞的目光，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，樹(shù)立自信，感受成功的快樂(lè)，樹(shù)立學(xué)好其它課程的信心，從而促進(jìn)學(xué)生心理自我成長(zhǎng)。
三、拓寬教育渠道，健全心理健康教育網(wǎng)絡(luò)
心理健康教育作為教育一個(gè)重要部分，也是一個(gè)系統(tǒng)工程。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況順應(yīng)教育改革發(fā)展潮流，審時(shí)度勢(shì)，確立了“錯(cuò)位發(fā)展、超越自我”的辦學(xué)理念，讓心理健康教育與學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)相結(jié)合，并把它貫穿在學(xué)校教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，讓全體教師參與到教育教學(xué)的過(guò)程中：重視學(xué)生特長(zhǎng)，關(guān)注學(xué)生身心全面發(fā)展，建立全方位評(píng)價(jià)學(xué)生的二十項(xiàng)發(fā)展性評(píng)價(jià)指標(biāo)，培養(yǎng)造就適應(yīng)社會(huì)需要的可持續(xù)、實(shí)用型人才；開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)教育講座，利用校園路路通等途徑來(lái)開(kāi)展心理健康教育，校內(nèi)除了心理健康課程外，我校還開(kāi)設(shè)心理咨詢室，通過(guò)櫥窗、心理健康講座、對(duì)全校教師進(jìn)行心理健康教育，通過(guò)心理輔導(dǎo)案例征集活動(dòng)，幫助廣大教師運(yùn)用心理咨詢知識(shí)及時(shí)總結(jié)，并推廣優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)；通過(guò)充實(shí)學(xué)校圖書(shū)室相關(guān)心理咨詢書(shū)籍和報(bào)刊雜志，為廣大教師的學(xué)習(xí)提供豐富的精神食糧。團(tuán)委及學(xué)生會(huì)干部則通過(guò)組織各類團(tuán)體或個(gè)人競(jìng)賽活動(dòng)（論文、演講、書(shū)法、美術(shù)、唱歌）來(lái)鍛煉學(xué)生管理隊(duì)伍，引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)校活動(dòng)和學(xué)校管理，挑戰(zhàn)自我。學(xué)生通過(guò)對(duì)眼保健操、廣播操、校服、胸卡的檢查及校園衛(wèi)生監(jiān)督崗和糾察隊(duì)的工作既鍛煉了能力，又提高了自身心理綜合素質(zhì)。
四、創(chuàng)設(shè)教育環(huán)境，整合心理健康教育的資源
學(xué)校的校園環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展有著很大的影響。健康的校園文化可使學(xué)生在潛移默化、從眾行為中形成健康的心理。
我校根據(jù)心理健康教育的要求，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧、美觀、整潔、令人心曠神怡的校園環(huán)境來(lái)浸潤(rùn)學(xué)生心理，讓學(xué)生在無(wú)聲的環(huán)境中感受心靈的滌蕩。讓學(xué)校的每一面墻壁會(huì)“說(shuō)話”，學(xué)校的櫥窗、黑板報(bào)，努力做到主題突出、形象鮮明、有趣、有吸引力。學(xué)校及師生的各類榮譽(yù)及時(shí)公布；名人名言、名人塑像簡(jiǎn)介，教學(xué)樓四層開(kāi)放式展廳，暨“學(xué)校管理”、“教育教學(xué)”、“工筆特色”、“學(xué)陶思陶”等內(nèi)容在默默影響著學(xué)生，這些聰慧睿智的語(yǔ)言、色彩鮮明的圖像照片無(wú)聲地滲入學(xué)生心田，成為學(xué)生精神生活的一部分。在教室內(nèi)展示學(xué)生自己的作品及各種榮譽(yù)，使學(xué)生對(duì)校對(duì)班有一種親切感、歸屬感，在情感上認(rèn)同、增加了班級(jí)凝聚力和學(xué)校親和力，讓學(xué)生愿意與集體保持密切聯(lián)系，自覺(jué)維護(hù)集體的形象和利益，從而自覺(jué)約束自己的行為。
一份耕耘，一份收獲。通過(guò)幾年的努力，我校在心理健康教育方面進(jìn)行了較為大膽的摸索，也取得了一定的成績(jī)，僅2010年度學(xué)校就有33篇心理健康教育的相關(guān)文章在省市刊物發(fā)表及獲獎(jiǎng)，學(xué)校獲得 2010年度江蘇省中小學(xué)心理健康教育先進(jìn)單位。心理健康教師的教學(xué)錄像課獲得江蘇省中小學(xué)心理健康教育授課比賽三等獎(jiǎng)、蘇州市一等獎(jiǎng)、吳江市一等獎(jiǎng)等榮譽(yù)。多次配合“吳江市高中心理健康教育研究中心”上公開(kāi)課、送課下鄉(xiāng)。心理健康教師均受聘于“吳江市未成年人健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心心理輔導(dǎo)老師”，多次參加對(duì)吳江市各校高中學(xué)生的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
一、活動(dòng)課主題的選擇應(yīng)該考慮學(xué)生的實(shí)際需要。
1、選題要貼近學(xué)生生活，符合學(xué)生實(shí)際。
學(xué)生對(duì)發(fā)生在自己身上或者生活周?chē)氖峦株P(guān)心，教師在選題時(shí)可充分利用學(xué)生的這一心理特征。選擇與學(xué)生實(shí)際生活聯(lián)系密切的話題，找到他們最渴望得到解決和關(guān)心的問(wèn)題，并且這種問(wèn)題應(yīng)該是具有代表性的共性的問(wèn)題，引起學(xué)生心靈的共鳴。
不同年級(jí)的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不同的心理問(wèn)題，針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生，選題應(yīng)有所不同。例如，初一學(xué)生主要面臨的心理問(wèn)題是以學(xué)習(xí)適應(yīng)和人際關(guān)系適應(yīng)為核心的新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題；初二學(xué)生面對(duì)的心理行為問(wèn)題與學(xué)習(xí)策略問(wèn)題；到了初三變?yōu)樯龑W(xué)壓力和就業(yè)問(wèn)題；高一學(xué)生又一次面臨更為迥異的新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題；高二學(xué)生要面對(duì)學(xué)習(xí)壓力與人際關(guān)系交往問(wèn)題；高三學(xué)生面臨考試焦慮和職業(yè)選擇問(wèn)題。
2、選題要適合學(xué)生的年齡特征。
不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展水平不同，其行為表現(xiàn)也會(huì)有所不同。同樣是在中學(xué)階段，隨著年級(jí)的上升，舉手回答問(wèn)題的學(xué)生越來(lái)越少，高中課堂氛圍表象活躍程度明顯不如初中，造成這種原因并不單單是學(xué)生上課不專心或其他原因，而更多的是高中學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)減少了那種表現(xiàn)自我的心理，多了些獨(dú)立思考、靜心思考問(wèn)題的能力。在某種程度上說(shuō)，小學(xué)初中的課堂氛圍更多體現(xiàn)在顯像層面，高中課堂氛圍更多體現(xiàn)在學(xué)生思想觀念和心理感受等隱形層面。所有這些要求我們?cè)谶x題和設(shè)計(jì)時(shí)都應(yīng)做充分準(zhǔn)備。
二、弄清心理輔導(dǎo)活動(dòng)和主題班會(huì)的區(qū)別。
班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)既有聯(lián)系，又有區(qū)別，兩者不能相互替代。中小學(xué)生問(wèn)題行為的產(chǎn)生，既有思想方面、品質(zhì)方面、行為習(xí)慣方面及法制觀念方面的原因，又往往還伴有心理方面的原因。主題班會(huì)主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德、行為等教育，班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是從心理的角度切入，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律進(jìn)行心理衛(wèi)生保健和心理訓(xùn)練，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)可互為補(bǔ)充，共同塑造學(xué)生美好的人格和道德行為。
我認(rèn)為心理輔導(dǎo)活動(dòng)與主題班會(huì)的區(qū)別如下表所示：
主題班會(huì)
心理輔導(dǎo)活動(dòng)課
育人
功能
關(guān)注學(xué)生道德行為思想品德、人生觀、社會(huì)規(guī)范等問(wèn)題。
關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、心理健康、人格完善等及社會(huì)適應(yīng)性。
教育
內(nèi)容
注重“高、大、全、遠(yuǎn)”的人物、事件、觀念、道德、規(guī)范等。如理想、道德、學(xué)習(xí)等。
注重學(xué)生身邊“真、實(shí)、孝近”的人物、事件、心態(tài)、理念及價(jià)值判斷等。如自我意識(shí)學(xué)習(xí)心理、人際交往、生活適應(yīng)等。
教育
形式
通過(guò)情境創(chuàng)設(shè)，案例分析，典型榜樣正面引導(dǎo)。側(cè)重由外向內(nèi)的理論灌輸和實(shí)踐教育體驗(yàn)，使道德規(guī)范逐步達(dá)到內(nèi)化。
通過(guò)情境創(chuàng)設(shè)，游戲活動(dòng)，講演敘說(shuō)，交流心聲，側(cè)重由內(nèi)向外的體驗(yàn)、感悟和個(gè)性的自我張揚(yáng)，通過(guò)助人自助，實(shí)現(xiàn)學(xué)生人格完善。
特點(diǎn)
師生均可主持，以學(xué)生為主。注重說(shuō)理、啟發(fā)、實(shí)踐、榜樣，注重思想性、教育性、時(shí)代性。
教師輔導(dǎo)學(xué)生。注重自我探索、強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)、感悟、注重發(fā)展性、預(yù)防性。教師需系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)理論和專門(mén)技術(shù)。
三、課題的選擇應(yīng)該考慮班級(jí)和學(xué)校管理的需要。
首先，心理健康教育與學(xué)校整體教育的終極目標(biāo)是一致的，這就決定了心理健康教育活動(dòng)課和班級(jí)與學(xué)校整體管理的終極目標(biāo)也是一致的，不同的只是即時(shí)性目標(biāo)和方式方法上的差異。
其次，班級(jí)和學(xué)校日常學(xué)生管理經(jīng)常遇到的各種學(xué)生問(wèn)題，有許多本身就是心理健康教育所涉及到的學(xué)生心理與行為問(wèn)題。比如學(xué)生的厭學(xué)情緒、學(xué)習(xí)態(tài)度偏頗、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、同學(xué)人際交往、各種問(wèn)題行為等，這些本身都是與學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和過(guò)程密不可分。或者也可以說(shuō)是班級(jí)和學(xué)校日常管理關(guān)注的，是學(xué)生的整體的表面上的行為問(wèn)題，而心理健康教育更加關(guān)注現(xiàn)象背后的學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和過(guò)程傾向。但這并不影響兩者所指向共同的問(wèn)題。
四、形式要多樣。
游戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、討論、頭腦風(fēng)暴、問(wèn)卷調(diào)查等。一個(gè)感人的故事，一條出人意外的新聞，一個(gè)驚心動(dòng)魄的案例，一部來(lái)自學(xué)生生活場(chǎng)景的dv，一支撥動(dòng)心弦的樂(lè)曲，一串發(fā)人深省的數(shù)字，一組震撼人心的照片，一段詼諧風(fēng)趣的動(dòng)漫，一出自編自演的小品，一個(gè)經(jīng)典的游戲等都可以成為學(xué)生熱身階段的重要素材，只要它能抓住學(xué)生的眼球、心靈、思緒、情感、注意力焦點(diǎn)，就能引導(dǎo)學(xué)生走向這一堂心理健康課的主題。
五、課題的選擇應(yīng)該考慮心理健康教育目標(biāo)與內(nèi)容在不同階段有不同側(cè)重的需要。
教育部XX年8月下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出，開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課是途徑之一，并強(qiáng)調(diào)要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。這里的心理健康教育學(xué)科化傾向，應(yīng)該理解為開(kāi)展各種心理健康教育的途徑和方法在實(shí)踐操作層面存在的誤區(qū)和傾向，而不是這些途徑和方法指向的內(nèi)容和目的存在問(wèn)題。心理健康教育特別是心理健康教育活動(dòng)課不能當(dāng)作語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等文化課來(lái)學(xué)習(xí)，并以傳統(tǒng)授課模式來(lái)進(jìn)行。心理健康教育活動(dòng)課在操作上要防止學(xué)科化傾向，但是在涉及的內(nèi)容上和目標(biāo)上必須體現(xiàn)出一種系統(tǒng)性和連貫性。《綱要》還指出了心理健康教育必須從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。《綱要》規(guī)定的心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)、主要內(nèi)容，具體到一個(gè)學(xué)生的不同發(fā)展階段，許多是相同的，是需要在前一個(gè)階段的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善和發(fā)展。
六、參與要廣泛。
我們開(kāi)展活動(dòng)，要選擇一些學(xué)生中普遍存在的、覆蓋面廣的、有待逐步提高的教育點(diǎn)，與學(xué)生一起探討、研究、交流，引導(dǎo)他們積極參與活動(dòng)，踴躍發(fā)言，要全體參與，避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實(shí)感受。促使師生、生生在相互影響和相互交流的活動(dòng)中產(chǎn)生深刻的情感體驗(yàn)或喚醒學(xué)生內(nèi)心己有的經(jīng)歷和體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和積極的學(xué)習(xí)熱情，促使學(xué)生在深刻的感悟中達(dá)到心理健康發(fā)展、提高心理素質(zhì)的目的。例如：中職新學(xué)生最大的困惑是什么？學(xué)習(xí)、生活、人際交往、戀愛(ài)等，教師要從切身的問(wèn)題設(shè)計(jì)話題，才能有更廣泛的參與度，也才能幫助他們順利渡過(guò)開(kāi)學(xué)初期的適應(yīng)期，盡快適應(yīng)新的環(huán)境，投入到職業(yè)教育的學(xué)習(xí)中。在設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí)，要讓學(xué)生有話想說(shuō)，不吐不快，參與面要廣。
