時間:2023-06-01 09:32:36
開篇:寫作不僅是一種記錄,更是一種創造,它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感,將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇中學生運動會,希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友,陪伴您不斷探索和進步。
晨風輕輕地喚醒驕陽 校園的操場傳來發令槍的聲響 彩旗與吶喊聲一起在飄蕩著 心和起點緊緊的相連 用青春和熱血來鋪灑白色的跑道 用激-情點燃勝利的曙光
你聽那激烈奔跑的腳步聲, 震撼大地。 你聽那歡呼加油的吶喊聲, 催人奮進。 賽場上的旋律, 如旋風般急速, 如號角般激揚, 如激流般奔騰不息。
創新!突破!超越! 永遠是賽場上最激動人心的旋律。
朝陽的金色洗亮了跑道, 青春的旋律譜成了這首歌, 充滿激-情的心是這首歌的音符, 花季的少年火熱的心, 永遠的真誠不變的心, 你的身影是跑道上的風景, 矯健的步伐邁出你的自信, 聽,我們都在為你喝彩, “加油”,不能表達我們的激動。 飛吧!勝利在向你微笑。 青春的旋律永遠回蕩在耳畔。
致短跑運動員
踏上跑道, 是一種選擇。 離弄起點, 是一種勇氣。 馳騁賽場, 是一種勝利。 朋友, 用你的實力, 用你的精神, 去開拓出 一片屬于你的 短跑天地。
致200m運動員
200m,有一個人生的起點 200m,有一個人生的彎道 200m,有一段人生的沖刺 200m,有一個輝煌的勝利 200m,只剎那一瞬間 卻成就一段永恒的勝利 200m,只彎過一個轉折 卻折出多少汗水 沖向你那光輝煌的勝利吧 跨過那一瞬 轉過那道彎 勝利在向你招手
致100米運動員
槍聲伴你踏上征程,你昂著自信的頭,帶著必勝的信念, 沖去,奔去。 那一刻時光仿佛都為你停住,你的勇氣振動了一切, 震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。 雖然只是那短短的十幾秒,但你在我們心中留下了永恒。
瞬間的成敗 —致百米運動員
紅色的跑道,承載著多少汗水,一條紅線,記載著多少成敗。 一次起跑,是瞬間的爆發,成敗,即決定其中。 瞬間的瞬間,閃電的閃電,即是成功的起步。
致100米的運動員
一聲槍響班著颯爽的秋風,
你們亮出自己的風采,
在這短短的100米中,
你們與時間爭分奪秒,
只為了??那最后的沖刺。
不管結果如何,你們都是勝利者。
因為,你們曾與時間競賽。
致長跑運動員
磨煉的是非凡的毅力,
較量的是超常的體力,
拼搏的是出類拔萃的耐力.
把長長的跑道跑成一段漫漫的征途,
聽!呼嘯的風在為你喝彩,
看!獵獵的彩旗在為你加油,
加油吧!
為了到達終點時那一刻的輝煌!
致運動員
400米的跑道上,
你正在飛馳,
面對如此遙遠的路途,
你也許腿腳發麻,
你也許有些茫然。
但你可知道,
在你身后,有同學們一雙雙期待的眼睛;
在你身后,是你日日苦練的汗水。
鼓起勇氣,
奮勇向前吧!
為了集體的榮譽,為了祖國的明天!
致400米運動員
面對的
依然是藍色的天空,
依然是金色的陽光,
依然是綠色的草地,
依然是紅色的跑道,
依然是你, 勇敢的你,
堅強的你。
不同的是,
天空更加蔚藍,陽光更加燦爛,
草地更如翡翠一般,
跑道更加的鮮艷,
而你,定會更加的自信,
你的成績,必然更加輝煌。
致長跑運動員
也許你心里忐忑不安,
我們的心里早已熱血沸騰。
昔日,
長長的跑道上,
留下了你深深的足跡。
抹不去你滲出的汗水,
拉不動你沉重的雙腳。
你為了班級,
不在乎自己疲憊,
不在乎淚水和汗水,
因為你心里有一種堅定的信念。
為了班級,我能行。
致1500米運動員
一滴滴汗水,
飄灑在綠茵場上,
伴隨著矯健的步伐,
奏出希望的樂章。
一種種信念,
放在蔚藍的天空,
伴隨著你那深沉的眼光,
畫出美麗的弧線。
人生能有幾回搏?
千百雙眼睛注視著你,
為了希望、為了勝利,
跑出青春的夢想。
致鉛球運動員
手里緊握那沉重的鉛球,
那鉛球上凝集了你的希望,
你的理想,
匯集全身的力量,推出理想,
推出希望,
每一次的投擲,
都是激-情的展現;
每一次的落地,
都是努力的結果。
致鉛球運動員
一道優美的弧線劃過眼前,
我不禁浮想連篇
這精彩的弧線啊
凝結著多少辛勤的汗水,
無倫的弧線啊,寄托著多少熱切的期盼。
它是這般自然,又是如此完美,
沒有什么遺憾,只會留下一片美的體驗。
我要永遠將你留下
讓我的心中印上一條弧線
致跳高運動員
左手遮不住汗水
右手遮不住太陽
滿場的眼睛
是滿場的渴望。
跨出的腳踩在云層
飛躍的心兒在沸騰
輕捷如燕
威猛如鷹
歡樂揚起了臂膀
沉浸在反復輪回的場面中
汗水淌過,
淚水泡過
在太陽下發出光芒。
致跳高運動員
一根細細的桿子橫放在半空中,
它細,然而卻像你生命中的坎,
不可怕,不要怕,
只要你有決心,
只要你有信心,
這又算得了什么?
沒有經歷過坎坷就不會有成功的喜悅,
一次次的戰勝,
一次次的超越自己,
加油吧,努力跳過這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
致跳高者
在步伐優美的助跑后,
一躍,
身體在空中劃出一道弧線,
迅速沉身,收腳。
過。
真是優美的跳高姿勢。
每一次,
都是挑戰,是超越。
為了每一次超越喝彩。
致跳高運動員
輕輕的你來了,正如你輕輕的躍起,
悄悄的我們,正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧!你們最棒。
勇敢的躍過那根沖向勝利的桿吧,
我們期待著你們的勝利!
致跳高運動員
大地屬于你,
藍天屬于你,
在你一躍的瞬間,
同時躍出了我們的希望。
草兒欣賞你,
白云歡迎你,
身輕如燕,飛躍藍天,
奧林匹克精神在你身上體現,
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的頂尖,
跳出你的勝利山顛。
諾大的競技場期待著你矯健的身影
瑟瑟的秋風為你送來爽朗的氣息
朋友,在你踏上跑道的那一刻
告訴自己----將信心進行到底
無論成功與否
請微笑著跑完全程
中學生運動會開幕式主持詞一 各位老師、同學們:
大家好!
秋風吹拂著我們純真的臉龐,秋日的暖陽沐浴著我們躍動的心房。伴隨著秋天的氣息,我們迎來了高王小學秋季運動會的勝利召開。
在今天,我們將用行動踐行奧林匹克精神,我們將用吶喊為高王小學秋季運動會加油、為我們全體運動員們加油。
本次運動會以文明、友誼、拼搏、向上為宗旨;努力發揚拼搏,進取,友愛,互助的精神,努力拼搏,勇攀高峰,賽出風格,賽出水平,充分展示個人風采,為各代表隊增光,為校園添彩。
在此,我代表全體師生向參加比賽的運動員表示熱烈地祝賀!向本屆運動會中的所有工作人員和服務人員表示衷心感謝!
一、下面請米校長宣布2017年高王小學秋季運動會開幕式現在開始!
二、請國旗隊、運動員代表隊、裁判員代表隊入場。
(播放運動員《進行曲》)入場式)
:首先進入我們視線的是國旗隊!他們個個精神抖擻,意氣風發!威儀又莊重,從他們炯炯有神的目光里我們看到了未來,看到了希望。
:走在隊伍最前面的是我們一年級代表隊。看!他們穿著整齊的服裝,正向主席臺走來。別看他們年紀小,個個都精神抖擻,充滿生機,充滿活力,一張張天真無邪的笑臉上灑滿燦爛的陽光,他們是這次運動會的新生力量,多像是一群可愛的小天使喲!相信他們一定會以自己出色的表現為運動會增添新的色彩。小小的運動健兒們,祝你們成為本屆運動會上最亮麗的一道風景線。
:現在走過來的是二年級代表隊。他們英姿颯爽,氣宇軒昂。步伐整齊有力,聲音清脆響亮。相信二年級的小運動員們會在接下來的比賽中奮力拼搏,取得優異的成績!以實際行動慶祝學校運動會的召開!
:現在向我們走來的是朝氣蓬勃的三年級代表隊。從他們整齊的步伐和響亮的口號聲中,看出了他們的信心,他們團結協作。相信在本次比賽中,他們一定會賽出成績,賽出風格!
:現在向我們走來的是活力四射、朝氣蓬勃、英姿煥發的四年級同學。這是一個團結進取、富有青秋活力的班級,在本屆校運會上他們本著重在參與、展現風采的宗旨,積極發揚奧運精神,為本屆學校運動會爭光添彩,我們真誠希望他們在本屆運動會上勇創佳績!
:現在向主席臺昂首走來的是五年級代表隊。這是一支充滿朝氣、充滿希望的隊伍!看,他們的步伐多么有力;聽,他們的口號是多么響亮!他們決心在運動會上團結向上、頑強拼搏、超越自我、勇創輝煌!
:放飛理想,放飛激情,勇往直前。六年級大哥哥大姐姐踏著整齊的步伐向我們走來,燦爛的笑臉上寫著他們的熱情。他們團結友愛,勤奮好學。他們將用拼搏的汗水揮灑賽場,用晶瑩的淚水擁抱勝利的輝煌。這就是他們激情飛揚、永不服輸的六年級運動員健兒們!
:接下來入場的是本次運動會的裁判員隊伍。他們是學校優秀的教師代表,昨天,還手持粉筆站在三尺講臺,循循善誘,誨人不倦。今天,他們又邁著矯健的步伐走進了運動場,不辭辛苦、執法嚴格的為大會服務,將教師的良好精神風貌和為人師表的光輝形象展示在運動的舞臺上。
三、舉行升旗儀式。請全體起立,升國旗,奏國歌,行注目禮,少先隊員行隊禮,升旗儀式完畢,觀眾席請坐下
四、下面我們請學校孫校長致運動會開幕詞。
五、運動員代表宣誓六、裁判員代表宣誓
七、主持人語。萬里長空,任我們盡情飛翔;大地無邊,讓我們任意縱橫!我祝愿參賽的運動員能夠在這屆運動會上創新的佳績!能夠在我校運動史上譜寫新的篇章!祝愿本屆運動會圓滿成功!祝愿高王小學的明天會更好!
八、開幕式到此結束,請運動員、裁判員退場,比賽開始。
中學生運動會開幕式主持詞二 各位領導、裁判員、老師、同學們:
在這秋意未盡,天高云淡的季節里,我們在這里聚會,讓豪情燃燒,讓生命綻放出智慧的光芒。
在體育組的精心籌劃和全體師生的大力支持下,德安二中冬季田徑運動會今天勝利開幕了。在此我謹代表學校向精心籌備本屆運動會的工作人員表示誠摯的謝意;向全體裁判員、運動員致以親切的問候和良好的祝愿。21世紀是知識的世紀,是技能的世紀,更是競爭的世紀。今天我們在田徑場上競爭,明天我們要在世界舞臺上亮相;今天我們在田徑場上拼搏,明天我們將在世界大潮中沖浪。
親愛的同學們,放飛我們年青的心,舒展我們緊鎖的眉頭、敢于夢想、敢于奮斗、敢翔!今天,我們將用年輕的身影譜寫一首最動聽震撼的交響樂;我們將用年輕的心展示最華美感動的篇章!
現在讓我們以最熱烈的掌聲拉開德安二中冬季田徑運動會的序幕!
德安二中2017年冬季田徑運動會開幕式現在開始。現在進行大會第一項:全體起立,升國旗、奏國歌
大會第二項:讓我們以熱烈的掌聲歡迎德安二中校長陳劍同志致開幕詞
大會第三項:運動員代表宣誓
下面是裁判員代表宣誓
大會第四項:校黨總支書記郭小平同志宣布評選精神文明班條件
大會第五項:讓我們掌聲歡迎德安縣教育和體育局局長薛磊同志宣布本屆田徑運動會開幕
【關鍵詞】中學生運動會 男子籃球 技術統計
1 研究對象與方法
1.1 研究對象
本文以“參加2011年易門縣中學生運動會男子籃球比賽的6支代表隊伍”為研究對象。
1.2 研究方法
1.2.1 問卷調查法
比賽前對6個參賽隊運動員的基本信息進行了解。發放調查問卷72份,回收72份,回收率100%
1.2.2 數理統計法
對各代表隊每場比賽隊員的綜合表現進行全面的技術統計,對搜集到的比賽數據采用了數理統計法、比較分析法進行統計分析。
1.2.3 文獻資料法
參閱了大量有關技術運用能力和比賽能力分析的文獻資料進行細致的分類分析。
2 結果與分析
2.1 6支中學生參賽隊的基本情況
參加本次運動會的隊伍,72名運動員平均年齡為15.59歲,平均身高為1.80cm,平均體重為62.63kg。從數據統計的結果看,各隊的平均年齡與比賽名次的相關程度不高,但與身高與體重有一定的相關度。各參賽隊的運動員由于大都沒有接受過長期系統的訓練,動作技術簡單粗糙,全面身體素質和專項素質較差。
2.2 得分情況分析
2.2.1 投籃次數分析
據統計,在投籃次數上,方屯中學隊183次,龍泉中學隊173次,普貝中學隊166次,銅廠中學隊180次,六街中學隊187次,十街中學隊154次。在理論上,籃球比賽中投籃出手次數的多少對得分的影響呈正相關[3] 。可是進攻總次數少于六街中學隊且明顯不如龍泉中學隊的方屯中學隊卻能取得比賽的第一名。進一步分析,發現方屯中學隊的中、近距離投籃的次數、投中次數高于各中學代表隊。說明方屯中學隊對“兵家必爭之地”的內線控制力比其他隊強。
2.2.2 投籃命中率分析
總體來看,6支參賽隊2分球命中率成績總體不錯,平均成績為55.6%。尤其是方屯中學隊和銅廠中學隊成績較為明顯,但3分球命中率只有普貝中學隊成績相對較好。6支參賽隊平均每場比賽三分球投籃次數超過17個,說明易門縣中學生的3分球意識很好,但命中率偏低。
2.3 防守技術分析
從統計數據可知方屯中學隊在搶斷籃板球方面有很大的優勢。從本次運動會各隊運用防守搶斷的戰術情況來看,方屯中學隊、六街中學隊、銅廠中學隊能大膽地運用全場和半場緊逼防守戰術,但由于比賽經驗、技術、配合方面等因素,造成很多不必要的犯規。雖然在水平相當的隊之間,犯規次數直接影響了比賽的結果。
2.4 進攻技術分析
2.4.1 關于快攻情況
本次運動會的6支參賽隊在快攻得分情況上平均成功率為58.9%。6支參賽隊中十街中學隊最低為51.5%。究其原因主要是技術上的問題,快速中的跑位移動技術和快速中的傳接球技術掌握不嫻熟,中學生對每周訓練3-5次,每次100分鐘,且在文化課之后進行,磨合時間少,水平參差不齊。
2.4.2 關于助攻情況
在助攻上,六街中學隊和方屯中學隊遠遠高于龍泉中學隊、普貝中學隊和十街中學隊,說名六街中學隊和方屯中學隊協調配合能力較強,這也為方屯中學獲勝奠定了基礎。六街中學隊雖然輸掉了所有比賽,但是個別主力隊員的個人攻擊能力很強,持球隊員的視野、突破、應變及無球隊員的移動、穿插等方面都有較大的優勢,對他們進行一對一的防守很難。
2.5 籃板球情況
據統計數據,方屯中學隊、六街中學隊獲得籃板球的次數最多;從身高來看,兩個隊的平均身高并不突出,但這也說明球隊的整體拼搶能力較強。銅廠中學獲得籃板球水平較低,雖有本次賽場上的第一高度,無奈對方的包夾和全隊搶籃板球技術合理運用的欠缺,結果不盡人意。
2.6 犯規
據統計數據,落后的六街中學隊和十街中學隊犯規次數明顯比前兩名的方屯中學隊和普貝中學隊多。在比賽中可發現,一方面,防守隊員基本功不扎實,腳步移動速度慢,搶占有利防守位置不及時,很容易被進攻隊員擺脫或突破,在有身體接觸下能合理完成技術動作的隊員不多。另一方面,由于中學生“學、訓”矛盾導致在校訓練期間,在有效的時間里很難維持或提高運動員的體能。
2.7 失誤
從比賽中可以看出,有些失誤是可以避免的,例如運球時觀察不夠,導致被夾擊慌忙出手傳球失誤;快速推進時傳球點控制不好而造成失誤等,作為參賽隊的冠軍應該吸取教訓,把失誤次數控制在最低。從失誤的情況來看,一方面說明比賽場上隊員雖然保持著高昂的斗志,但由于比賽節奏掌握不好,進攻過快,團隊意識不強,成功率低;另一方面說明,由于比賽的強度大、速度快,隊員很難順利完成技術動作,導致動作變形,失誤頻繁發生。從而進一步說明了運動員在平時訓練中缺乏基本功和心理素質訓練。
3 結論
3.1規范的競賽管理制度為比賽提供了保障,比賽賽制,使比賽更激勵,也使更多學生得到了鍛煉,有利于發現和培養人才;
3.2 隊員體能達不到高強度對抗的要求,在快速攻防對抗中很難正常完成技術動作,一遇對手緊逼聯防,隊員的移動速度慢,動作變形,攻守轉換速度不如對手,失誤增多;
3.3 易門縣各參賽隊隊員身體條件良好、速度快、拼搏精神頑強,但普遍基本功不扎實,動技不連貫,銜接技術差;
3.4 隊員普遍存在學訓矛盾突出,訓練時間有限,參加正式比賽少、教練員的待遇低等特點。
【參考文獻】
[1]李學軍.第29屆奧運會中國男籃與對手臨場技術統計數據對比分析與研究[D].河北師范大學,2009.
關鍵詞:廣東男排;后備人才;身體素質
中圖分類號:G842 文獻標識碼:A 文章編號:1006-7116(2007)03-0112-03
我國排球起源于廣東,已有百年歷史,臺山排球曾為我國培養了大批優秀的排球運動員。1956年法國巴黎舉行的世界錦標賽,我國男排的12名隊員中有8名是臺山人,1958年全國排球甲級聯賽,在12支男子排球隊的149名隊員中,有69名隊員是臺山人。因而,當時有“無臺不成排”的美稱,20世紀70年代是廣東省排球發展的鼎盛時期,廣東男排以頑強的作風、細膩的技術、多變的戰術和特有的風格力克群雄,獲得第三屆全運會冠軍和1977年全國聯賽冠軍。但自80年代末至今成績一直不太理想,因此,振興廣東男排,對廣東排球乃至對全國排球的發展都有重要意義。本文以參加2005年全國中學生運動會排球比賽的廣東省10名男排運動員和參加2005年廣東省青少年排球錦標賽的廣州隊、江門隊等6支隊伍的69名男排運動員為研究對象。從身高、技戰術水平、比賽成績、訓練管理、經費保障等主要影響因素入手,對廣東男排后備人才的現狀及其發展趨勢進行了深入研究,提出了促進廣東男排發展的相應對策。
1 運動員身高和專項素質
參加2005年省青少年排球錦標賽的男子排球隊共有6支,分別是廣州市隊、深圳市隊、江門市隊、茂名市隊、珠海市隊和陽江市隊,共有運動員69人。參加這次青少年排球錦標賽的男排運動員身高一般在175~189cm。占總數的72%;185cm以上占總數的28%;身高低于170cm的隊員4人,占6%;身高在190~194cm以上的隊員有5人,僅占8%,沒有身高超過195cm的運動員。受地理環境、遺傳、氣候、生活習慣等多方面因素的影響,廣東人在國內的相對平均身高較低,因此廣東省青少年的身高與其他省相比也較矮,對于現在排球運動趨于大型化而言,這是制約廣東排球發展的一個不可忽視的因素。
為了更好了解廣東男排后備人才的狀況,我們將參加2005年全國中學生運動會排球比賽的廣東省中學生男排隊員與參加2002年全國青年男子排球聯賽的7支球隊隊員的身高和專項素質進行比較。廣東省中學生男排隊員均來自廣東省臺山、化州、廣州等市體校的排球隊,均為廣東籍學生運動員,代表了目前廣東省青少年男排的最高水平,在比賽中獲得第6名的較好成績。但隊員平均身高僅為186cm,而參加2002年全國青年男子排球聯賽的7支青年男子排球隊隊員平均身高為196cm,相差10cm左右,廣東隊最高的運動員身高為193cm,全國青年男排中最高隊員身高為210cm。隨著排球運動員身體大型化和高度化的發展,排球運動員的身高和指高已經成為影響排球運動成績和競技水平的重要因素。身高和指高有著密切聯系,廣東中學生男排平均指高為240cm,全國青年男排平均指高為253cm,相差13cm左右,廣東隊指高最高為250cm,全國青年男排中最高為267cm。由此可見,廣東男排后備人才的身高和指高同我國青年男排相比還存在很大的差距。
排球專項身體素質是掌握技術的基礎。廣東省中學生男排隊員助跑摸高平均為328cm,與參加2002年全國青年男子排球聯賽的7支球隊比較,與河南隊的328cm相同,與山東、成都相差4~6cm,與北京、八一、遼寧相差10cm左右。目前廣東中學生男排中主力隊員的助跑摸高為335cm左右與遼寧和天津青年男排的平均摸高相等。2003年排球運動管理中心命名的全國15所青少年排球后備人才培養訓練基地的各體校排球運動員的平均助跑摸高為:上海市體校342cm、鞍山市體校340cm、鄭州市體校337cm。廣東與其相比存在一定差距;但廣東高于天津市體校(325cm)、杭州市體校(326cm);與江蘇省排球基地(328cm)、開封市體校(329cm)、沈陽市體校(331cm)相差不多。可見盡管廣東青少年男排的身高和指高與全國青年男排相比有一定差距,但專項素質助跑摸高的差距并不大,歷史上廣東男排運動員素以爆發力強、彈跳力好著稱。目前這批廣東省青少年男排運動員仍然繼承了老一代廣東男排的特點,這也是在2005年全國中學生運動會排球比賽中獲得第6名好成績的主要原因之一。
2 運動員的競技水平
20世紀80年代前廣東男排曾以頑強的作風、細膩的技術、多變的戰術和特有的風格力克群雄,獲得第三屆全運會冠軍和1977年全國聯賽冠軍。1993年,受到縮減集體項目成風的影響,廣東省男女排被解散,從此廣東排球運動跌至歷史的最低谷。在重建廣東省男女排呼聲日益高漲和九運會需要的雙重作用下,廣東省排球隊在1997年全運會后得以重建,重建后的廣東男排隊員多是從各省引進的,廣東男排運動員中幾乎沒有廣東人,這是讓廣東人心寒的現實。從近些年參加的全國排球聯賽成績來看,廣東男排徘徊在10名以后,一直不夠理想。
全國中學生運動會每隔4年舉辦一次,由于計算各省團體總分,各省市都非常重視,目前各省市參加全國中學生運動會排球比賽的隊伍都是各省的二線隊伍,代表了目前我國青年男排的最高水平,在2005年全國中學生運動會排球比賽中廣東中學生男排能取得第6名成績確實不易。目前廣東省還有一部分體校有排球隊,如廣州、臺山、化州、開平等地還在堅持業余訓練,每年也開展排球比賽,參加2005年全國中學生運動會排球比賽的廣東省中學生男排隊員來自本省臺山、化州、廣州等市體校的排球隊,均為廣東籍學生運動員,代表了目前廣東省青少年男排的最高水平。
通過2005年全國中學生運動會排球比賽可以看出,廣東省中學生男排以臺山排球運動學校的隊員為主,繼承了20世紀70~80年代廣東男排鼎盛時期的傳統特點,隊員基本功扎實,球感好,技術細膩、熟練、實用。比賽中移動靈活,防守特別頑強,每個隊員技術都比較全面,能攻能防,二傳手分配球比較合理,也可以打二次球。同時進攻隊員處理球也很靈活,打吊結合。戰術多變,在比賽中采用了梯次、雙快、交叉和夾塞等多種進攻戰術。因此,在2005年全國中學生運動會排球比賽中獲得第6名的較好成績。據臺山排球運動學校雷校長講,臺山排球隊以前曾經多次代表廣東參加全國青少年男排比賽并獲得冠軍,近些年來由于缺少經費,很少參加全國比賽,所以沒有全國比賽成績,如果今后能多參加全國青少年比賽,對臺山排球運動水平的提高將有重大作用,同時也會進一步促進廣東男排水平的提高。目前我國不少青少年男排隊員雖然身材較高,但基本功不夠扎實,技術
粗糙,在場上表現出動作不定型、小球差、預判慢、移動不夠靈活等諸多問題。
而目前廣東男排隊員多是從北方省市引進的,技戰術突出了北方隊高舉高打的技戰術特點,在國內重大比賽中未能進前10名。如果能吸納一部分廣東籍隊員,與廣東隊員細膩的技術、多變的戰術相結合,則能使廣東男排的水平上一個新臺階,有望進入全國前10名。前韓國男排主攻身高只有187cm,以其良好的彈跳和高超的扣球技巧,曾帶領韓國男排奪得亞洲冠軍、奧運會第8名。這說明身高是排球比賽取勝的重要因素,但不是決定因素,只要有精湛的技術和良好的身體素質,是可以取得比賽勝利的。
3 后備人才訓練與競賽
訓練場地設施的完善與否是保證運動訓練能否順利進行的物質前提。通過問卷調查和訪談了解到,在參加2005年廣東省青少年排球賽的6支隊伍中,廣州隊、江門隊(臺山)和深圳隊均有自己的訓練場地,訓練場地設施較好,能保證基本的訓練計劃的實施,即使天氣不好的時候也可以照常訓練。而其他的地市幾乎連基本的訓練都保證不了。事實上,部分地市雖然擁有自己的排球館,但由于排球項目的不景氣以及領導的不重視,這些場館大部分另做他用了。
在對教練員和各地市體育局有關領導的訪談中了解到,訓練的經費問題也是制約廣東男排后備人才發展的主要因素之一。由于受到“奧運戰略”和“金牌戰略”的影響,許多地市都將投入多、產出少的集體項目砍掉,排球就是其中一項。對于體校來講,政府每年或多或少也能給予經濟上的資助,但是遠遠不能滿足運動員訓練的需求。在訪談中了解到,有的地市領導根本不想在排球上投人經費,但是遇到比賽又不能放棄,所以就勉強給一部分。就這次青少年排球錦標賽來說,個別隊伍的往返路費都得不到解決,服裝也是以前比賽時購買的。這種情況,在很大程度上打擊了教練員的積極性,同時也給隊員造成了不良的影響。
目前,廣東省舉辦的青少年排球比賽主要有省中學生運動會排球賽、省少年排球賽。基本是每年有一次,除此之外就很少有其他比賽了,排球開展不好的地市中學生和青少年的比賽幾乎沒有。
通過對教練員的訪談和問卷調查了解到,他們每年參加的省級比賽只有1次,每次參賽的隊伍為5~6支。各隊普遍反映比賽太少,起不到鍛煉隊伍的作用。據了解,市級比賽也很少,很多地區甚至沒有排球隊,比賽也難以開展。在調查中還了解到,各個隊伍為了爭得名次,在比賽中也出現了虛報年齡、以大打小的情況,這種做法違背公平競賽的體育原則,嚴重影響了青少年運動員的健康成長和道德教育,同時也嚴重地打擊了教練員的積極性,阻礙了廣東排球后備人才培養的發展。
在訪談中了解到,每年省隊教練和基層教練、基層教練和基層教練之間交流的機會較少。此外,教練員的收入和待遇在一定程度上也影響著他們工作的態度和積極性。由于各地區經濟發展的不平衡,因而教練員的收入也存在著差異。教練員普遍存在的問題是訓練時積極性不高,獎勵制度不合理,缺乏激勵措施。
4 促進廣東男排后備人才發展的對策
隨著排球運動大型化和高度化的發展,廣東隊隊員的身高問題一直是制約廣東排球運動發展的重要因素。為了彌補廣東隊員身高的不足,根據隊伍發展的需要,利用目前國家競技體育體制改革的政策規定,應采用引進和培養相結合的政策。近些年來廣東男排引進了不少外省球員,但從比賽的成績看,不太理想。由于外省不會將主力隊員或有發展潛力的隊員放走,所以引進的隊員多是在外省打不上主力的隊員,因此今后引進隊員應注重選拔一些少年的優秀隊員,然后結合廣東排球的特點加以培養。此外,引進時也要考慮位置的需要,廣東隊員具有靈活、快速、多變的特點,特別是二傳、主攻和自由人這幾個位置均有較好的隊員及基礎,主要是副攻位置缺少高個隊員,因此引進高大副攻隊員與廣東排球運動特點相結合,取長補短,從而能提高廣東排球隊伍水平。
加強體校和省隊之間的交流,促進后備人才的更好發展,目前,廣東有體校有排球隊,但同省隊聯系較多的也只有臺山體校,其他體校與省隊基本沒有聯系,這對排球人才的培養和建設是不利的,應加強體校與省隊之間的交流,省隊教練應多到各體校進行訓練指導,了解體校的訓練情況和隊員情況,每年選拔一些有培養前途的運動員到省隊集訓,實行有償輸送政策,提高體校教練員訓練的積極性,使體校教練和專業隊教練一條心,為培養出優秀的排球運動員共同努力。
關鍵詞:鉛球比賽;場地;數學知識;應用
加強應用意識的教學是時代的需要,是教育教學改革的需要,數學教學應聯系社會生活實際和學生的實際,選擇的教學材料應該具備時代性和地方特色,以此培養學生的應用意識。通過近幾年來學校舉行的幾次運動會,我擔任鉛球這個項目的裁判長工作,同時,作為一名數學老師,自然想到這個項目中所蘊含的數學知識。
介紹鉛球比賽場地:
鉛球投擲比賽場地為有效區為40°的扇形場面,角度線寬5厘米不計在40°角之內,投擲區向投擲方向地面的傾斜坡度不得超過千分之一。
比賽規則:
比賽用的男子鉛球直徑為11~13厘米,重7.26千克;女子鉛球直徑為9.5~11厘米,重4千克。運動員須單手持鉛球放在肩上鎖骨窩處,站在前緣裝有抵趾板、直徑為2.135米的圓圈內,通過滑步或旋轉將球推出(不得將球移至肩下或肩后拋擲)。鉛球必須落在規定的40度角的扇形落地區內。運動員要等鉛球落地、身體穩定后,從圓圈的后半部走出,成績方為有效。
立足教材要求,拓展課程資源:
我們常常談教學基本功,也往往提到處理教材的能力、語言表達的能力、調控能力,其實,最關鍵的是教師對教材的理解準確不準確,深刻不深刻,不準確會產生誤導,不深刻必然流于淺薄。教材介紹計算弧長l=■及扇形的面積S扇形=■或S扇形=■lR,是新教材對圓這一章的一個要求。應用這些公式,可以計算一些與圓有關的簡單組合圖形的周長和面積。
一、求扇形環的面積
1.鉛球比賽的規則要求運動員在直徑為2.135m的圓圈內投擲,投出的鉛球必須落在圓心角為40°的扇形區域內(以投擲圈的中心為圓心),這一區域為成績有效區,如果比賽中運動員最多可投7m遠,(7m遠是中小學生成績的參考數據),求扇形環的面積。
本題利用扇形的面積公式,即大扇形的面積減去小扇形的面積即為結果。
2.鉛球比賽要求運動員在一固定圓圈內投擲,推出的鉛球必須落在40°角的扇形區域內(以投擲圈的中心為圓心),如果運動員最多可投7m,那么這一比賽的安全區域的面積至少應是多少?(結果精確到0.1m2).
本題也是利用扇形的面積公式,不同之處在于粗略計算。
二、直接利用扇形面積公式
已知扇形AOB的面積是36m2,弧AB的長為9m,那么半徑OA= m.
三、成績統計
在學校運動會上,鉛球比賽要選拔一名運動員參加全市中學生運動會,甲、乙兩人的決賽成績如下(單位:米):
甲:5.3,5.1,4.8,6.1,4.7,6.6
乙:5.5,5.6,5.7,5.4,4.9,6.0
經查閱上屆市中學生運動會的歷史資料,鉛球成績達5.5米即可進入前3名;成績超過6.5米九可能打破市中學生運動會記錄。
(1)若該區鉛球項目的目標定在進入前3名,可能選哪位運動員參賽?說說你的理由。
(2)若該區鉛球項目的目標定在力爭打破紀錄上,可能選哪位運動員參賽?說說你的理由。
本題呈現了甲乙兩人的鉛球比賽成績,要求學生評判誰是新手(誰的鉛球比賽成績不夠穩定),這需要學生根據實際問題的意義對穩定性進行數學表示。題目中沒有一處說明需要用什么數學知識,但基于實際背景的分析,學生不難想到刻畫數據波動水平的幾個統計量,因而是考查極差、方差、標準差這幾個概念的很好范例,體現了數學知識的應用意識.
四、利用圓的基礎知識
若小明同學擲出的鉛球在場地上砸出一個直徑約為10 cm、深約為2 cm的小坑,則該鉛球的直徑約為()
A.10 cm B.14.5 cm
C.19.5 cm D.20 cm
本題立足教材原形,主要考查垂徑定理、勾股定理等內容,進行適當的變形,再結合實際的場地,加強了考查的綜合性,因此,我們在教學中應在重視基礎知識、基本能力的前提下,重視對教材中有代表的題目進行分析與拓展、延伸、變式等的研究與探索;學生在學習時也應自主思考、勤于探索,真正掌握解決問題的基本方法,同時在解答綜合題時,要注意感受和體會數學思想方法及其運用,要會將比較復雜的綜合題分解為幾種不同的情況,逐個解決。
學校成立了由校長為主管,副校長為副主管、教務處,政教處及體育教師共同參與的體衛工作領導班子,將體衛工作納入學校工作整體計劃,尤其將田徑、籃球傳統項目放在重中之重的位置,定期召開會議研究落實體育工作,并把體育工作業績列入年終考核內容,使之步入良性循環、持續發展之路。確保了日常體育教學工作和各項體育活動及訓練落實到位,取得了積極的成效。
二、創造條件,完善體育設施。
我校活動場地一直是制約體育活動開展的瓶頸。近幾年學校一直不遺余力、千方百計地開拓建設體育場地,加強體育器材設施的配置。學校購置了籃球架、籃球、羽毛球、乒乓球案、球拍等達到體育資源共享。從而方便了我校師生開展田徑、籃球訓練、召開運動會、冬季長跑等體育活動,解決了我校體育設施不足的問題,有效地保證了各項體育訓練活動的開展。與此同時,所有教室、辦公室均按要求優化配置桌凳和日光燈。
三、全面開展體質健康運動,促進學生身心發展。
1、堅持“健康第一”,創新體育理念。
我們堅持以“健康第一”為指導,認真落實新“課標”的教育理念。在實施體育教學過程中,依據“新課標”精神,結合我校的具體實際,要求教師制定出切實可行的教學和工作計劃,并重點突出學生的體育素質和基本能力的培養,同時結合體育教學的特點,有意識地培養學生熱愛祖國,拼搏向上,團結協作和勇往直前的良好品質和作風。為他們將來的生活、工作和學習都打下了良好的基礎,在教學實際中,我們重點抓好課堂教學這一環節,教師按教學計劃備好課,設計出最佳的教學方案,充分利用場地和現有的器材,調動學生的學習和鍛煉的積極性和自覺性,嚴密課堂的組織和管理,特別是對七年級新生加強了課堂常規的教育,在教學方法上也在不斷地探索創新,改變以往那種以講為主的一人練,多人看的作法,實行講練結合,在學中練,練中學,合理利用場地和器材,以多練多動為主。通過教學實踐,我們感到這種方法切實有效,在練習密度、程度、學生掌握動作的準確性上及課堂的練習氣氛都有明顯的提高和改善,學生的運動能力和運動水平大有所提高,終身體育的興趣和習慣逐漸養成。
2、強化學生體質健康標準測試。
《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段,是學生體質健康的個體評價標準。為順利完成學年度體育《標準》測試工作,提高我校體育《標準》成績,每學年初期即制定學校《健康標準》達標計劃,要求各達標班級認真開展《標準》訓練和測試工作,在校長領導下,由體育組牽頭,以七到九年級班主任為組織者,以任課體育教師為指導,體育教師協同配合,多方努力,齊抓共管,共同組織實施,積極發動全體學生踴躍參加體育鍛煉,高要求、高質量地完成推行《學生體質健康標準》活動。
3、搞活體育傳統項目訓練。
田徑和籃球是我校傳統項目,在加強日常體育教學工作的同時,我們十分重視傳統項目的課余訓練。從科學選材到梯隊建設和訓練,分工到人,層層落實。從興趣出發,激發隊員訓練積極性。
興趣是最好的老師,興趣是學生積極參與運動訓練的源泉。從特長入手,充分挖掘學生運動潛能。田徑運動項目較多,每個學生興趣特長不一,因此,在訓練中必須采用針對性原則,在激發學生運動興趣的同時,努力使學生的專項身體素質得到發展,培養學生終身體育意識。在訓練中,遵循青少年生長發育規律,進行科學化規范化系統訓練。在訓練中,能抓住學生的特點,認真制定訓練計劃,在訓練過程中,針對每個人的特點進行適當調整,使他們的訓練水平得到很大程度的提高。近年來,我校開展了豐富多彩的課余活動和體育比賽。學生喜聞樂見的拔河比賽、廣播操比賽、籃球乒乓球比賽等,尤為注重的是每學年定期舉行兩次內容不同的運動會,每次進行學生比賽的同時,也進行教職工比賽。這極大地豐富了師生業余生活,提高師生鍛煉的積極性,實現了師生同臺競技,極大濃厚了師生參與鍛煉的熱情。由此,學生的身體素質以及競技水平逐年提高。近幾年,在全體師生積極努力下,我校運動代表隊在縣級中學生運動會上屢創佳績,團體總分名列前茅。年我校參加教育局組織的中學生田徑運動會,取得了團體第三名的好成績。年參加縣中學生球類運動會取得了女子籃球第四名的好成績。
4、加大經費支出,促進崗位培訓。
我校目前共有專職體育教師三名,其中本科一人大專兩人,近年來均已參加了各種崗位培訓和學歷深造,其理論水平和專業技能都得到了不同程度的提高。
5、加強衛生教育,提高學生健康水平。
學校全面貫徹衛生工作《條例》,積極開展健康教育活動,全面加強對學生健康狀況的監測。同時切實改善衛生環境和教學衛生條件,著力提高師生的健康水平。近年來,學校投入相當的資金修建了學生公寓和食堂,對教室、辦公室全面粉刷和維修,改善教室采光,更新課桌凳,并購置了高低床,投資三十多萬元新建環保廁所一座。加強食堂衛生管理和食品、飲用水安全保障工作,及時對學生進行預防接種查證驗收。積極組織全體學生參加一年一度的鎮衛生院體檢工作,體檢經費從公用經費中列支。制定防近措施,定期檢查學生眼操、讀寫姿勢,并組織教師學習教學衛生要求,關心學生的生長發育和身心健康,使學生的視力不良發病率得到有效控制,目前我校學生近視率為5%。
四、存在的問題與下一步打算。
尊敬的各位領導、來賓、老師們、同學們:
今天,我們迎來了學校發展歷史上具有重大意義的第33屆田徑運動會。
首先,我代表學校和大會組委會,向前來參加開幕式的烏魯木齊市教育局、新礦集團、東山區及友鄰單位的領導,和各位家長,表示熱烈的歡迎;對在本屆運動會為籌備與組織安排做出辛勤努力的全校師生們,表示衷心的感謝!
金秋九月,是我們十一中學收獲的季節。我校被市委、市政府、市教育局命名為素質示范高中以來各項工作有了新的進展,辦學成果有了新的突破。在200x年高考角逐中,我們收獲了豐碩的成果,有440多名優秀高中畢業生,赴全國各地高等院校繼續深造;在200x年全市中學生籃球賽上,我校初中男子籃球隊取得了歷史性的突破,榮獲初中組第一名的輝煌成績。在200x年烏魯木齊市中學生運動會上,我校共獲得獎牌22塊,其中金牌5塊,兩項破中運會記錄,初中組榮獲團體總分第三名,高中組榮獲團體總分第五名。在自治區第十屆全運會上,我校在游泳項目中,榮獲6塊金牌,在田徑項目中,榮獲2塊金牌,在乒乓球比賽中,榮獲1塊金牌,射箭比賽榮獲10塊金牌的好成績!
今天,我們將在第33屆田徑運動會上繼續收獲,收獲體育競技精神,收獲體育競賽成績,收獲體育道德風尚。
體育是學校全面貫徹教育方針,扎實推進素質教育的重要組成部分。體育是競爭的代名詞,又是友誼的使者。體育運動可以鑄造我們健康的體魄,可以陶冶我們高尚的情操,可以加深我們相互的了解。我們十一中學歷來有著優良的體育運動傳統,無論是田徑、籃球、乒乓球,還是游泳、射箭、健美操,我們都有過輝煌的歷史。今天,東西校近4000名師生相聚在這里,我希望:全體運動員,要團結進取,勇于拼搏,發揚克服一切困難的精神,樹立良好的競賽風貌,弘揚十一中學的優良傳統,尊重裁判、服從指揮注意安全,賽出成績、賽出友誼、賽出風格。
全體裁判員和大會服務人員,要模范履行職責,認真堅守崗位,做到嚴肅認真,公正準確,為運動會提供最優質的服務。
全體班主任老師們必須加強班級管理,尤其在比賽后,用餐、午休及往返乘車方面,要盡心、盡責,確保每一位同學的安全。
老師們,同學們,本屆運動會,是我校辦學歷史上規模最大的一次體育盛會,我們有69個教學班,69支代表隊,可以說規模龐大,意義深遠。近階段,我校工作的主要任務是:全面創建自治區級示范高中。體育是我們的傳統,也是閃光的亮點。我們不僅要競技在運動會上,更要把這種拼搏精神發揚光大到學校各個工作領域,為努力提升我校的辦學水平,全面實現我們的辦學目標,求實崇真,務實進取,甘為人梯,勇于奉獻。
最后,在次感謝各位領導、家長的光臨和支持!
祝大會圓滿成功!
三年的時光如流水一般匆匆逝去,回首往事,在這多姿的季節里,我取得了一些成績,在往后的日子里,希望我能做得更好。
我熱愛祖國,衷心擁護黨的領導,關心時事政治,思想健康進步。自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》,具有較強的集體榮譽感,熱愛勞動,先后擔任過班級的體育委員和宣傳委員,能以一名團員和班干部的標準要求自己,團結同學,配合老師工作,任職期間獲得了老師和同學的一致好評。
我勤學好問,在高中三年學習生活中取得了較大進步,并做到了各科的均衡發展。在完成課業學習任務的同時,我積極參加了化學學科的夏令營和競賽活動,拓寬了自己的課外知識面。
我具有一定的組織才能,高一時曾成功地主持了一次主題班會,在全校性評比中獲得了第一名。我愛好書法,具有一定的基礎,曾在高二年學校組織的“迎書法現場表演賽”中獲三等獎,我創作的黑板報也曾在學校舉辦的黑板報設計比賽中獲優秀獎。
我愛好文學,先后擔任《青年文學報》和《南國詩報》的特約記者和撰稿人,一些文學作品也曾在報上發表。高一、高二年時,我還在課余時間里擔任校圖書管理員。課外知識豐富,曾在高二下學期學校舉辦的“迎知識競賽”中獲得第一名。
在體育方面,我愛好球類運動,達到了國家規定的體育鍛煉標準。高一年在校田徑運動會上曾獲得了男子乙組跳高比賽第三名。高二年時,我參加校健美體操隊并代表學校參加了全省中學生運動會健美操比賽,獲得了團體第五名,為學校贏得了榮譽。
熊美怡的足球啟蒙較晚,小學六年級時才開始踢球,最初也只是出于好奇,但很快就對足球產生了濃厚的興趣,并且進步神速。談到自己的將來,熊美怡希望自己能進入女足俱樂部踢職業足球。
熊美怡
學校、班級:武漢二十七中九(7)班
籍貫:武漢
出生日期:2001年12月5日
身高:165cm
體重:63kg
場上位置:中后衛
球衣號碼:12號
絕活:長傳球
喜歡的球星:貝克漢姆
支持的球隊:巴塞羅那
Q:足球之夜 A:熊美怡
Q:你最初是怎樣喜歡上足球運動的呢?
A:我小學是在江岸區堤角小學,堤角小學足球有著悠久的歷史和傳統。但我的足球起步卻很晚。課間,我經常看到學校的男生在學校足球場上踢足球,我很好奇,就去看他們踢,覺得很好玩,就開始嘗試去踢足球。
Q:那是在小學幾年級時?
A:六年級,9月份剛開學的時候,正好當時學校要組織女子足球校隊參加武漢市年度青少年足球賽,學校體育老師開始選拔隊員組隊,出于興趣,我就報名進隊,開始正式踢足球。
Q:那在此之前,你對足球運動有所了解嗎?
A:缺乏了解,只是看過學校的男生踢。
Q:我跟堤角小學頗有淵源,說下當時帶你的教練呢。
A:堤角小學足球總教練胡軍,古月胡,軍隊的軍……
Q:這個不用你多介紹,胡軍是我老朋友,帶你訓練的是葉炬麟吧!
A:是的。
Q:這是題外話,不多說了,你在場上主要踢什么位置?
A:在堤角小學時踢右邊前衛,到~口后主要踢中后衛。小學畢業時,雖然我只踢了短短的一年,但我已經深深的愛上了足球,想初中時還能延續,于是就轉到了~口。
Q:在中后衛這個位置上,你覺得比賽中的要領是什么?
A:多提醒前場的人,作為中后衛,在場上的位置是除了守門員外,看前面的形勢最清晰的,比如傳球、回防,需要中后衛來提醒和幫助在前面的隊友,及時進行糾正,避免出現失誤。
Q:到~口來后,你參加過哪些重要的足球賽事?
A:湖北省中學生運動會足球賽,我隨二十七中代表武漢市參賽,最終我們以全勝戰績奪冠。今年上半年,我參加了在成都舉行的全國U-14女足比賽。
Q:你的父母對你踢足球怎么看?
A:父母很贊成我參加這個體育項目,他們認為這對我來說,也是一個鍛煉,讓我放心大膽的去踢。
在多年的中學生業余訓練教學實踐中,運動損傷一直是業余訓練經常遇到的一個手的問題,學生一旦發生損傷就不得不中斷或停止訓練,從而影響業余訓練任務的完成,特別是體育高考前損傷而導致不能如愿考上理想的體育院校,而且我們對于損傷的處理往往是待出現后才采取治療措施,總是處于被動狀態,筆者試圖通過對中學生業余訓練中運動損傷情況的探索與研究,以發現其損傷發生的規律,為了減少這種損傷的發生而有針對性的采取一些措施,以保證業余訓練任務的順利完成。
2研究對象與方法:
2.1研究對象常德市中學生2000—2001學年度體育高考隊、高中田徑隊、 高中籃球隊、初中田徑隊、初中籃球隊共96人。
2.2研究方法:以普查校醫務室病歷卡記錄與運動訓練登記卡紀錄為主,問卷調查和個別訪問相結合。
3分析與討論:
3.1中學生業余訓練損傷發生率(見表1) 代表隊名稱 人數 受傷人數 發生率(%) 體育高考生 15 14 93.33% 田徑隊 47 37 78.72% 籃球隊 34 22 64.70% 合計 96 73 76%
所有業余訓練代表隊共有73人受傷)受傷率達76%,體育高考生受傷率高于田徑隊,田徑隊受傷率高于籃球隊受傷率,在統計的96名學生中,上年內業余訓練運動損傷共有109人次,平均每人受傷1.135次,有的學生一年內受傷高達6次,上學期創傷發生61次,占56%,下學期創傷發生48次,占44%。
3.2中學生業余訓練運動損傷在全年中的分布(表2)
月份 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 損傷人次 7 3 21 19 11 8 2 0 4 13 15 6 % 6.4 2.8 19 17.4 10 7.3 1.8 0 3.7 12 13.8 5.5
由表2可知:在109例運動損傷中,有兩個區域是發生運動損傷的高峰期,有21例發生在3月,有19列發生在4月,分別占了19%和17.4%。3月、4月是業余運動訓練損傷的高峰期,究其原因有如下幾方面:(1)體育高考生面臨體育術科考試,訓練任務重,心理壓力大。(2)氣溫逐漸升高,一部分肌肉
開始放松,一部分肌肉還處在冬眠僵硬狀態,由于準備活動不充分,而易造成損傷。(3)加之這一時期為迎接各級競賽,抓緊了各專項練習,尤其是田徑專項容易造成損傷。第三個運動損傷高峰期發生在10月、11月。10月有13例,11月有15例,分別占12%和13.8%,這一時期所發生的運動損傷,究其原因
有如下幾個方面:(1)由于這一階段運動量逐漸加大,學生訓練水平跟不上,難以適應大運動量與大強度的訓練。(2)這一階段是運動競賽高峰期,有迎新籃球、排球賽、有市籃球、田徑運動會、有校級田徑運動會等,這些學生均屬班、年級的體育尖子,賽事多,身體比較疲勞,容易造成損傷。(3)天氣由暖變涼,氣溫下降,肌肉僵硬,準備活動時間相應要長一些,但師生又容易忽視。(4)由于中學階段全力抓文化學習,訓練時間不足,師生均不想失去這以賽代訓的時機,來提高學生的素質和技術水平。
3.3導致中學生業余訓練損傷的原因
損傷部位 手腕部 肘部 肩部 頭頸部 胸部 腰背部 腿臂部 膝部 足踝部 損傷人次 3 4 11 7` 2 19 25 9 29 % 2.75 3.7 10.1 6.4 1.8 17.4 23 8.25 26.6
中學生運動損傷遍及身體各個部位,如表3所示,其中足踝部損傷比例,占26,6%,腿臂部25例,占23%,腰背部19例,占17.4%。這三個部位是業余運動訓練損傷的多發部位,其主要原因是:田徑是一切項目的基礎,田徑運動跑、跳、投擲、跨欄各個項目對學生的身體素質要求較高,特別是足踝部、腿臂部,由于學生訓練的水平不高,身體素質較差,不能負擔較大的運動負荷,任何急于求成的超負荷都能引起損傷:而足踝部、腿臂部不僅要負擔身體重力,更要積極參與各項運動,所以更容易受到損傷。
3.4中學生業余訓練運動損傷部位(表4)
中學生業余訓練損傷原因統計情況
受傷情況 技術差錯 準備活動 負荷 場地器材 身體有病 勞損 摔倒 組織 氣候 其他 受傷人數 30 22 19 10 8 5 6 4 2 3 % 27.5 20.2 17.4 9.2 7.3 4.6 5.5 3.6 1.8 2.7
對導致中學生業余訓練損傷的原因進行統計。見表4,其原因有氣候、組織不當或紀律不好,摔倒損傷,身體有病;場地器材不合要求,準備活動不充分或未做準備活動,全身或局部負荷過大,技術誤差或動作變形等。其中因技術差錯而導致的損傷有30例占27.5%,其次是因準備活動不充分所導致的損傷有紀例,占20.2%,負荷過大和場地器材不合要求分別占17.4%、9.2%,這說明技術差錯是業余訓練創傷的主要原因,其次是準備活動、負荷、場地器材,出現這種結果的原因有如下幾點:(1)教師因受訓練任務和訓練時間的限制,為了早出成績,沒有從學生的具體情況考慮,在訓練中存在拔苗助長的觀念而忽略了運動規律和訓練原則;(2)學生思想上對準備活動沒有引起重視;(3)訓練條件差,場地器材不合要求;(4)教練只注重早出成績,而“突擊”專項練習,忽略了給運動員打下良好的基礎。
4、解決措施與方法
通過對常德市中學各代表隊學生一年來業余訓練中的運動損傷的抽樣統計,其結果顯示中學生業余訓練損傷的一般規律:田徑訓練比籃球訓練損傷多;3月、4月、10月、11月是損傷的多發季節;足踝部、腿臂部和腹背部是損傷的多發部位;技術差錯是損傷的主要原因。因此,應該注意如下幾個方面:
(1)對新進行訓練的學生以提高各項基本素質為主,同時加強體育保健的常識,在此基礎上進行專次訓練;
(2)對準備活動引起重視,特別是氣候條件惡劣時,同時加強易傷部位的保護訓練;
(3)科學的安排運動量,深人了解學生身體素質,學生身體素質差異較大,運動量要因人而異,標準要因人而異,要區別對待;
(4)加強場地器材的管理與建設,經常維護、杜絕致傷隱患;
(5)把運動競賽不集中在某一時間應分散在不同時間進行;
(6)加強訓練后的放松活動,使學生輕松的進人下一次訓練課,消除學生的疲勞狀況。
參考文獻:
秋季運動會開幕式致辭
各位領導、各位來賓、老師們、同學們:
在我國奧運健兒勝利凱旋,舉國歡慶的大好形勢下,在這美好的金秋時節,××一中第十屆運動會隆重開幕了。我謹代表學校向運動會的勝利召開表示熱烈的祝賀!向長期以來關心和支持我校工作的各級領導和社會各界人士表示衷心的感謝并致以崇高的敬意!向為本屆運動會的順利召開灑下辛勤汗水的老師們表示衷心的謝意!向刻苦訓練、備戰校運會的同學們表示親切的慰問!
學校體育是素質教育的重要組成部分,是學校精神文明建設和校園文化建設的重要組成部分。它對于強健學生體魄,培養學生的抗挫折能力、頑強的意志、良好的合作意識,集體主義精神、愛國主義精神等方面都起到重要的促進作用,對學生未來人生的影響意義重大。我校認真貫徹教育部提出的讓學生“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的要求,開展豐富多彩的文體活動,既增強了師生的體質,又有利于培養德、智、體全面發展,身、心、腦更加健康的人才。近幾年,我們加大了體育硬件設施的投入,不斷加強體育師資隊伍建設,深化體育教學改革,促使學校體育工作邁向新的臺階。本屆運動會又將是對同學們體育水平、身體素質、精神風尚的一次大檢閱。
過去的一年是不平凡的一年。面對新的教育形勢,全校師生上下一心,群策群力,精誠團結,使學校順利通過了省一級達標學校的驗收,使××一中以高速發展的態勢躋身省重點中學的行列。全體師生團結奮斗,開拓進取,努力提高教育教學質量和辦學效益,不斷加快改革和建設步伐,使學校在辦學規模、人才培養層次、師資隊伍建設、教育教學研究、基礎設施和精神文明建設等方面,都取得了重大進展。我們以實際行動向黨和人民交出了一份滿意的答卷。
老師們、同學們,成績只屬于過去。面對過去的成績,我們更應該鞭策自己,立足現在,放眼未來,為我校創造更加美好的成績而努力。
本屆運動會不僅比賽項目豐富,既有傳統的田徑比賽項目,又有乒乓球、足球、籃球、排球、拔河、圍棋、象棋等項目;而且學生參賽率高,參賽學生2048人,達到全校學生總數的76.94%。校運會是一個讓同學們大顯身手的舞臺,又是我們向各級領導、社會各界展示特色辦學的機會,也是對我校師生運動水平和群眾性體育工作成效的新一輪大檢閱,更是我校全體師生精神風貌的又一次大展示。她必將進一步推動我校體育工作的開展,促使我校的體育工作躍上一個新的臺階,由此也將帶動學校的其他各項工作蓬勃發展起來。我們將乘著這股東風,向著國家級示范校的宏偉目標闊步前進。我們完全有理由相信:明天一定會越來越好。
我希望全體參賽運動員發揚“更快、更高、更強”和“團結、友誼、進步”的奧林匹克精神,模范遵守比賽規則,團結協作,頑強拼搏,勝不驕,敗不餒,賽出風格、賽出水平,賽出友誼,全面展現中學生蓬勃向上的時代風采,取得運動成績與精神文明雙豐收;希望全體裁判員、工作人員堅持公開、公平、公正的原則,恪盡職守,嚴于律己,嚴肅賽風,嚴格賽紀,確保運動會的順利進行。讓我們共同努力,把第十屆運動會辦成一個“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會。
最后,預祝我校第十屆學生運動會圓滿成功!謝謝!
我們通過采用文獻資料、問卷調查、經驗總結、數據比對等研究方法對大莊中學一至三年級在校師生的課外體育活動進行了指導研究。
學生方面:只有激發和保持學生的運動興趣,才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。因此,在課外體育活動指導中重視學生的運動興趣是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。從我校所收集的反饋信息來看,學生普遍持肯定、歡迎的態度。如八(3)班張敏把課外體育活動指導比作快樂的學習樂園,八(1)班呂小潔等同學更把課外體育活動當做一個學習、展示自己的舞臺。學生將課外體育活動指導所帶來的影響歸納為以下幾方面:
第一,獲得了知識,認識了許多體育項目,如籃球、跳繩、踢毽子、健身操等;了解了許多常用的體育規則,如籃球規則、跳繩規則、踢毽子規則、羽毛球規則、健身操規則等。
第二,掌握了技能,學到了許多技巧,提高了速度、平衡、協調、判斷能力等。
第三,培養了優良的道德品質,如謙讓、團結、友愛、關心等等。
第四,培養了一批懂體育、懂規則的體育骨干。成為學校體育活動的小裁判,讓學生體會到了為別人服務是多么快樂,也認識到了工作的辛苦,學會了組織、裁判,學會了與同學團結、合作等。
學校方面:學生課外體育活動指導研究是我校學校課題研究的重要內容。為此,我們從科學性、普及性、層次性、趣味性和安全性等因素進行了實證性研究。2013年,我校學生代表沂南縣參加了臨沂市中小學生陽光體育運動會,參加了跳繩、踢毽子比賽,取得了不錯的成績,并展示了我校的課外體育活動成果,得到了上級領導與有關專家的一致認可。2014年臨沂市中小學生運動會和沂南縣中小學生運動會都將跳繩、踢毽子、健身操等陽光體育項目納為運動會的內容,我校將積極開展課外體育活動,把這些項目力爭做得更好。學校也加強了對課外體育活動的領導,把課外體育活動列入學校工作計劃,建立了一個由副校長主管、團委負責檢查督促。
家長問卷調查:家長對學校開展課外體育活動指導的知曉率為100%,支持率為94%,認為學生身體素質得到提高的比率為92%。
學生個人體育技能:通過開展課外體育活動感到身體素質增強的學生有98%。每位學生掌握一項至兩項體育鍛煉方法的實現率達100%。
教師調查結果:認為自己體育鍛煉意識明顯增強的教師達90%,認為學校應該取消課外體育活動的教師為零,對學校創建體育辦學特色的認同率由66%提高到100%,通過開展課外體育活動感到身體素質增強的教師有94%。
對初中學生課外體育活動進行指導研究對于體育教學和學生的身心發展具有深遠的意義。
第一,課外體育活動指導是豐富與改進體育教學內容的發展方向之一。以面向全體學生,尊重學生身心發展特點和教育規律,使學生生動活潑、積極主動地得到發展為基本特征的素質教育,重視學生主體發展的需求,在體育教學中讓學生充分享受運動的樂趣,滿足學生身心發展的需要,從根本上改變了學生“愛體育,不愛上體育課”的現象。從今后學校體育發展的眼光看,娛樂體育的內容必將大大加強,將與健身體育一起成為學校體育的支柱。
第二,課外體育活動指導符合《課標》的精神與要求。《體育課程標準》大力提倡課程資源的開發和利用。選擇學生喜聞樂見、安全實用和具有鍛煉價值的新興體育項目作為教學內容,特別有利于激發學生的運動興趣,養成堅持體育鍛煉的習慣,完全符合《課標》的四大理念,為實踐《課標》精神提供了有益的嘗試。課外體育活動所表現出來的趣味性、普及性、簡便性、健身性和娛樂性等特點符合初中學生的身心規律。
第三,結果表明,學生、教師、班主任、校領導、學生家長均對此項活動作出了肯定的評價。尤其是學生對課外體育活動表現出極大的興趣和熱情,對培養學生的創新意識、動手實踐能力和集體主義精神產生了明顯影響。