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開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇初中女生心理健康教育，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
班主任心理健康教育現狀對策一、初中班主任心理健康教育現狀
（一）重知識教育，輕心理教育
由于長期應試教育模式下，我國中學教育已經形成了以“分數”至上的情況，所以在中學教育中，更為重視的是知識教育，而學生的心理健康教育成了空中樓閣。
對學生的評價標準也相對的單一，只要這個學生的學習成績好，就會得到學校和家長的認可；如果學生成績不好，在家長和學校的評價體系中，這個學生就是失敗的。另外，學校對教師的評價體系也相對單一，在很多學校，學校領導看一個班主任的工作好不好，就看這個班主任老師所帶的班級成績單如何：成績好，就認識班主任工作做的好；成績不好，領導就認為班主任的工作失敗。
這種判斷的單一體系，讓教師和學生都唯成績為上，學生只看成績，班主任成功與否也只看學生成績，長此以往，就形成了班主任工作中重視抓學生的學習成績，輕視學生的心理健康教育。這一教育現狀造成了學生在成長中缺少了心理健康教育的重要一環，在學生成長中，班主任沒有扮演好學生們心理健康導師的重要角色。
（二）心理健康教育沒有針對性
在前文中我們提到了很多學校的班主任工作其實是過于注重了學習成績，這本身無可厚非，但是卻輕視了學生的心理健康教育，這種教育方式不利于人才成為全面的人才。有些學校也在嘗試著讓班主任做一些心理健康教育的工作，但是通過筆者的觀察卻發現一個突出的問題：心理健康教育沒有針對性。
所謂心理健康教育工作沒有針對性，就是班主任在學生的心理健康教育中，沒有采用具體個體具體對待的方法，而是采用了一刀切的統一對待方法。比如，一些家境好的學生和家境差的學生，其實在青春期所面對的心理問題往往是不同的。家境好的孩子自卑的心理沒有家境差的孩子嚴重，可是他們同樣有著自己的心理問題，如果班主任用同一種心理健康教育的方法對待他們，工作成效就會不大；青春期男生和女生的心理問題不同，在這一時期，男生和女生同樣地有了自我意識和性別意識，但是這一時期的男生和女生所思所想大有迥異，針對不同的性別要有不同的工作方法，有些班主任不管男生女生都是同一個心理健康教育的工作方法，又如何能做好孩子們的心理健康教育呢？
總之，家境差異、性別差異、年齡差異等學生在班主任的心理健康教育工作中不容忽視，當前很多班主任忽視了這些個體差異，采用統一的工作方法，這是不科學的。
二、初中班主任心理健康工作方案研究
在前文中我們分析了當前初中班主任在學生的心理健康教育中常見的問題，下面我們將針對這些問題提出一些有針對性的實施方案。
（一）知識教育和心理健康教育結合
要把心理健康教育和知識教育放在同等重要的位置上，不能有所偏廢。其實，這兩者的聯系相當緊密，如果心理健康教育做得好，不但不會影響學習成績，反而對學習成績的提高大有裨益。
筆者認為，心理健康教育和知識教育要結合在一起。比如，有的成績好的同學在短時間內會產生驕傲情緒，針對這些學生，可以用開打他們視野的方法對他們進行激勵。筆者是這樣做的，如我所在的班級里有一些同學成績很好，我會告訴他們：“在自己所在的班級成績好不能驕傲，還要看到更大的更遠的目標?！蔽視嬖V他們山外有山，人外有人，如果這個成績放在全校、全市，其實還有很多要努力的地方。一個人的視野決定了一個人的心態，告訴這些成績相對好的同學要有更開闊的視野，更遠大的目標之后，能夠有效果的遏制他們的驕傲情緒；相反一些成績相對較差的同學會產生自卑情緒，我會反復的激勵他們，讓他們克服自卑情緒，穩扎穩打的提高成績。通過這種方法，把學習成績和心理健康教育結合在一起，在幫助同學們克服成長中的心理問題的同學，能讓優秀的同學更優秀，讓落后的同學不放棄提高自己。
（二）具體心理問題具體對待
如果采用一刀切的工作方法，看似省了很多的工作時間，其實成果效果往往不好。初中班主任在學生的心理健康教育中，一定要具體情況具體對待。下面將結合初中生常見的幾種心理健康問題，談一下筆者總結的一些工作方法。
針對初中生的逆反心理的方法。初中生的獨立意識開始變得強烈起來，但是在家長和教師的眼里，他們還是個孩子，還有很多欠缺的地方，于是家長和學校就用自己的生活經驗強加給他們，越是這樣越造成他們逆反的心理。針對學生們這種逆反的心理，筆者采用“以柔克剛”的工作方法。具體說來，就是先要認真的傾聽孩子們的心聲，這一時期的孩子有被傾聽的訴求，多聽聽他們的想法，往往會得到他們的理解。放下自己班主任老師的架子，試著和孩子們做朋友，把他們當做獨立的個體，認真地傾聽，并及時地提出中肯的意見和建議，對學生在叛逆期的成長有很多好處，他們往往也能虛心地接受并和教師建立一種相對和諧的新型師生關系。
針對早戀的一些措施?，F代社會中由于信息的發達和生活水平的提高，中學生早熟的現象很普遍。大多的男生在初中的時候有了遺精的生理現象，女生也出現了月經的生理現象。男生平均在14.5歲，女生平均在15.2歲出現了首次性沖動。有一些學生開始對異性產生了好感，甚至有的大膽的男生女生在這一時期有了所謂的“早戀”。面對孩子的早熟，筆者從來沒有粗暴地對待。孩子們在成長中對異性產生了感情，這是人的生理屬性決定的，也是人的社會屬性決定的，如果只是一味地壓抑學生們的這種情愫，不但不能壓抑住，反倒會讓早戀走向白熱化。筆者會私下里找早戀的男生和女生單獨聊天，聽聽他們的一些心聲。在聊天開始，筆者會答應自己的學生會為他們的小秘密保密，不會告訴家長和學校，這樣就贏得了學生的信任。比如，一個男生就曾告訴筆者，他對某個女同學有好感，因為她很會畫畫，而自己也很喜歡畫畫。筆者肯定了這個男生這種美好的情愫，讓這個男生可以大膽地和這個女生正常交往，切磋畫畫的技巧。后來，這名男同學和這名女同學多年后以優異的成績考取了藝術院校。其實，在初中生中所謂的早戀，很多的時候和真正的戀愛無關，他們只是對異性的某一個特質產生了愛慕，如學習成績好、會打球、唱歌好聽等特質，都會讓孩子們之間產生美好的情愫，針對這些情愫，如果能認真傾聽并正確引導，反倒會讓學生們產生一種積極向上的力量。
三、小結
在班主任的心理健康教育中，筆者有兩條經驗：一是把知識教育和心理健康教育結合；二是針對不同的個體和不同的心理健康問題，要有不同的工作方法，不可一刀切。
參考文獻：
[1]俞國良.我國中小學心理健康教育的現狀與發展[J].教育科學研究，2001，（07）.
一、調查數據分析
1.農村中學學生總體心理健康狀況
本調查的研究對象在MHT量表上的總分及各因子的檢出率情況如表1所示：
表1 農村高中生與初中生在MHT量表上的總分及各因子的檢出率（%）
從表1可以看出：農村中學生的心理健康水平總體健康，心理障礙的檢出率為12.7%（健康總分≥65為心理障礙），在各因子的檢出率（因子分≥8為心理障礙）中，按照檢出率高低排序，學習焦慮的檢出率高達28.1%，其次是自責傾向的檢出率為17.6%，身體癥狀的檢出率為17.3%，過敏傾向的檢出率為16.3%，對人焦慮的檢出率為15.1%，恐怖傾向的檢出率為14.4%，沖動傾向的檢出率為9.9%，孤獨傾向的檢出率為6.3%。
2.農村中學不同性別學生在心理健康方面的差異比較
對農村中學不同性別學生進行心理健康總體狀況及其各個維度上的項目均分的差異比較，采用的方法是獨立樣本t檢驗，結果見表2：
表2 農村中學男生女生在心理健康方面的差異比較
注：*表示P
根據統計結果，從表2中可以看出：
從總分上來看，農村中學的男生和女生在心理健康水平上有極其顯著的差異（p
3.農村高中生與初中生在心理健康方面的差異比較
為了進一步了解農村高中生與初中生在心理健康總體狀況的差異情況，以下采用獨立樣本t檢驗對其心理健康總體狀況及其各個因子上的項目均分和標準差進行差異比較，結果見表3：
表3 農村高中生與初中生在心理健康方面的差異比較
從表3可以看出，總體上來說，農村初中生的心理健康狀況優于農村高中生。農村初中生的心理障礙的檢出率為10.9%，在各因子的檢出率中，按照檢出率高低排序，恐怖傾向的檢出率最高為19.2%，其次是自責傾向的檢出率為16.7%，身體癥狀的檢出率為15.5%，沖動傾向的檢出率為15.1%，對人焦慮的檢出率為13.4%，過敏傾向的檢出率為11.7%，學習焦慮的檢出率為11.3%，孤獨傾向的檢出率為8.4%。農村高中生的心理障礙的檢出率為16.3%，在各因子的檢出率中，按照檢出率高低排序，學習傾向的檢出率高達49.2%，其次是過敏傾向的檢出率為23.3%，身體癥狀的檢出率為20.5%，對人焦慮的檢出率為17.8%，自責傾向的檢出率為17.1%，恐怖傾向的檢出率為9.7%，沖動傾向的檢出率為5.8%，孤獨傾向的檢出率為5.4%。
從總分上來看，農村高中生和初中生在心理健康水平上有極其顯著的差異（p
二、調查結果反思
1.總體上來看，農村中學生各種心理問題檢出率在6.3%-28.1%之間，盡管與中國科學院王極盛教授采用的心理健康測量表不同，但根據這一數據結果所得出的結論與王教授的基本相同。他于2001年對北京市兩萬多名中學生進行跟蹤調查，結論是32%的中學生心理健康水平較差。具體看來，農村高中生各種心理問題檢出率在5.4%-49.2%之間，高中生主要問題為學習傾向、過敏傾向、身體癥狀和對人焦慮；農村初中生各種心理問題檢出率在8.4%-19.2%之間，主要問題為恐怖傾向、自責傾向、身體癥狀和沖動傾向；這一結果與郭文武的研究結論存在異同點（2005），他的調查結論是高中生主要的心理問題為沖動傾向、身體癥狀、過敏傾向，初中生主要為自責傾向、身體癥狀、恐怖傾向。從心理健康總分來看，農村初中生心理健康水平明顯高于高中生，這一結果與王希永（1999）對北京中學生的調查結論基本一致。農村高中生除了在恐怖傾向和沖動傾向方面明顯低于農村初中生（p
2.從心理健康總分來看，農村男中學生的心理健康水平明顯高于農村女中學生。這一結果與以往的研究有相同點也有異同點，如王東宇（2005），對福建農村中學的調查發現，農村女中學生心理健康總體水平較低，心理問題較男中學生突出。而王希永（1999）對北京中學生的調查結果表明，女生心理健康水平略高于男生。農村中學的女生除了在孤獨傾向方面明顯低于男生（p
盡管江蘇省于2010年開始啟動義務教育優質均衡改革發展示范區建設，江蘇省義務教育均衡發展方面相比較其他省市做得更好些，但就目前的情況來看，農村中學在經濟社會資源方面仍然比較薄弱。與城市相比，農村中學生的生活和受教育條件相對落后。在復雜的社會形勢下，承受著更大的升學和就業壓力。另外，在心理健康教育方面，農村中學的心理健康教育觀念仍然薄弱，心理健康教育師資力量和咨詢輔導條件也相對較差。因此，我們更應該關注廣大的農村中學生群體的特殊性，對其進行有針對性地心理健康教育?！?/p>
【參考文獻】
[1]高山.三成中學生心理有問題[N].中國青年報，1999.11.22.
[2]郭文武.中學生心理健康現狀與對策研究[J].職業與教育，2005（17）.
[3]王希永.北京中學生心理健康狀況調查[J].青年研究，1999（9）.
關鍵詞： 初中體育教學 心理健康教育 人格 品質
在國家經濟發展和教育改革的大趨勢下，體育課程從可有可無到備受重視，這是一個巨大變化。以前在人們思想意識中，體育課程不過是為了國家選拔運動員而準備的，對于沒有運動天賦的學生似乎意義不大。隨著經濟的發展，人們的生活越來越好，但身體素質有所下降，體育課程對于學生身心發展的重要性得以彰顯。尤其是《體育與健康課程標準》的提出，更是讓初中體育與學生健康發展建立了密不可分的關系。
體育健康教育不僅對學生身體發育有重要影響，而且對學生心理健康教育有不容忽視的作用，搞好心理健康教育對于促進學生心智的發展及培養適應社會的能力都有積極意義。為此，結合學生實際在體育教學中開展心理健康教育很必要。
一、提升認識，和諧關系，激發興趣
體育教師首先要提高認識，將學生心理健康教育提升到一定高度，重視學生的心理適應、心理變化及其在體育運動中的心理承受力，并積極與學生建立和諧的師生關系，讓學生學得舒心。
首先，教師要補充心理學知識，研究體育教學與學生心理發展的關系，專業知識過硬，展示自身魅力，讓學生愿意跟著教師學。
其次，掌握學生的身體素質及心理特征，了解學生，尊重學生，跟學生建立和諧關系，不要采取傳統的“教師說什么就是什么”的教育方式。新時期的師生關系應該是平等、交流、合作、和諧的關系。如一般在體育課開始的熱身運動中，我一直都是先列隊訓練，開始講授知識和技能，一次一名學生突然說：“老師，我們能否換個方式熱身呢？”對于這個“突襲”我一開始有點不適應，但一想要讓學生放松，希望尊重學生，自己就不能變么？為此我讓同學們提出好的建議，結果大家學會了一套熱身運動操，我為這個改變欣喜。
二、強化理論，融入心理，開展教育
初中體育學習很多都是在室外，在運動場上，教師可以花大把時間在籃球傳球上，可以教學生如何更好地在跑步時均勻地呼吸，可以教學生如何練好一個手勢，但一碰到理論課就茫然不知所措，甚至我見過老師，下雨天實在無法開展室外運動就只好講理論了，教學過程就是“自學”。初中體育普遍存在強練習，軟理論的問題。教師應該強化理論學習，將心理教育健康的內容融入其中。
例如，在教學“體育與身體形態”相關知識時，人的站、立、坐等姿勢不僅對人的身體發育有重要影響，而且對人的心理發育也有影響。一個人的站姿能顯示人的自信，讓人以正直、陽光的感受，為此，在教學這一理論時，我融入心理健康知識，讓學生在增長體育知識的同時，了解心理健康的內容。
學習理論，尤其是心理健康知識的融合不一定非得在室內，可以說每個體育課堂都可以是我們開展教育的地方，并且我們不是生搬硬套地說教，而是要潤物無聲地滲透。
三、因材施教，突出主體，發展個性
教育改革要求發揮學生的主體能動性，尊重學生個性，讓每位學生都能學到有用的體育知識和技能。為此，教師在要想在體育教學中滲透心理健康教育更應該因材施教，重視學生個性，發揮學生積極性。
例如，在教學“籃球”這一內容時，因為男女生的身體素質不同，對籃球的興趣不同，很多男生對基本的球技早已熟悉，我就將這部分學生分開，教授更深一些的球技，女生和興趣不高的男生，我反而采取趣味性更強的球操，讓學生根據自己的喜好選擇。這樣既激發了學生的興趣，又注意到了學生的差異，關注了學生心理的需求，讓學生更能愉悅地投入學習。
四、優化教法，突出心理，培養人格
當前學生一定程度上存在心理品質發展不均衡、情緒及情感不易掌控、人際關系不協調等問題，為此在體育教學中，教師應該有針對性地優化教學方法，根據學生的心理，培養學生健康人格。
體育教學大多都需要學生身體力行地活動，教師通過創設有效情境，不僅可以培養學生的審美觀念，而且可以提高學生韌性，培養堅強的意志。如在課堂上教師穿插教授學生一些拳法或者防身技巧，并在過程中播放有力量的歌曲，激勵學生，學生更加能長久堅持，并完成一些日常無法完成的運動，長期堅持學生不僅增加了信息，更強化了意志，培養了氣質，形成了良好的品格。
體育活動有很多是競技性的，并且需要團隊協同完成，教師應該抓住時機，潛移默化地滲透心理健康教育，培養學生面對成功、失敗的正確態度，培養學生的集體主義觀念。例如，在一次班級籃球賽中，我所任教的班級與另一位老師任教的班級比賽，本來我們班級實力比較強，學生抱著很大的贏的希望，但結果是我們輸了。學生當時很不冷靜，找各種理由說比賽不公平。我當時很生氣，但想想學生想贏的心理沒錯，為何不借此機會開展心理教育呢？這樣我們以此為契機開展了一次“直面失敗，團結向上”的體育心理課。此后學生更加團結、樂觀。
總之，初中體育教學不僅是傳授體育知識和技能的場所，更是開展學生心理健康教育的地基。體育教師應該提升認識，強化學習、優化教法，因材施教，培養學生健康良好的人格品質。
參考文獻：
關鍵詞：初中生；心理健康；班級活動；心理問題
中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）26-0012-01
在當今社會環境下，初中生的心理問題日趨復雜，但卻沒有受到應有的重視，且缺少有效的措施。文章從初中生的心理健康教育對班級活動的重要性進行探討，為提高初中生的心理素質提供理論和實踐方面的參考。
一、心理健康教育在班級活動中的現狀和問題
（1）學科化傾向。有些學校的心理健康教育像其他科目一樣安排作業甚至考試，這樣做違背了開設心理健康教育的初衷，其目的僅僅停留在表面，而無法幫助學生真正解決學習與生活中的煩惱，學科化傾向嚴重，無法達到心理教育的目的。
（2）醫學化傾向。許多學生認為只有患上心理疾病才可去心理咨詢室，這種醫學化傾向的思維扭曲了心理健康教育的本意，不利于學生的發展。這與學校的錯誤引導及教育相關。事實上醫學領域的心理疾病、心理障礙與初中生的心理問題雖然有相似之處，但主體對象卻是完全不同的，二者不能混淆。
（3）片面化傾向。有些學生認為心理健康教育是一門學科，把過多的精力關注在測驗與分數上面，這樣會讓學生壓力過大。其實，每個人的表現都是不一樣的，初中生心理健康教育也要因人而異，不要本末倒置。此外，心理健康問題不僅僅是針對學生的，教師也需要關注。教師的心理、情緒、態度等都會直接影響學生的心理狀態，在初中班級活動中若沒有認清片面化的問題，就很難讓心理健康教育在活動中得以有效開展。
二、心理健康教育在班級活動中的具體實施
（1）樹立科學的心理教育新理念。對于那些心理有困擾的初中生，學校要因人而異，一方面開展心理健康教育，來預防初中生心理健康問題，讓學生認識自我，提升自我；另一方面對于那些少數有心理困擾的學生，要給予關懷與愛護，解決他們的困擾，幫助他們擺脫心理障礙，提高心理健康水平，從而提升自我能力。
（2）減輕對學生的學習壓力，調整心態，消除與預防學生關于學習的心理問題。學生心理問題的產生主要來源于學習。例如，某初中女生一向成績拔尖，升入初三后，升學的壓力，加之父母期望過高，導致考試恐懼?？荚嚽吧眢w出現各種不適，記憶力也大不如從前，莫名的緊張，最后考試成績不理想。不僅父母焦慮，她也憂慮不安。顯然，該同學心理壓力已經超負荷。面對過大的心理壓力，教師可在班級開展以角色扮演和游戲為主體的班級活動，如運動、游戲、向朋友傾述，或者寫日記、師生談心、聽音樂等。減輕學生學習壓力不僅需要學?？茖W排課和老師深入淺出的講解，更需要重視對學生心理素質的培養，讓學生不再恐懼考試。另外，教師與家長也需要調整心態，不要給學生造成過大的心理壓力。
（3）積極開展自我意識及青春期教育，努力培養學生健全的人格。不同的年級，學生的心理健康狀態也是不同的。例如，某初二學生，一次偶然機會老師發現他看不健康書籍，這對他的心理發展無疑是不利的。面對學生這種不正常行為，家長與教師都不能掉以輕心。首先，要了解該事情的原因，然后共同商討對策，讓學生擺脫心理困擾。教師可在班級開展“展現青春自我，營造奮發向上的班級”活動，在活動中成立心理咨詢處，由班上威望高、學習成績優異的學生擔任心理咨詢師，在同學遇到心理問題的時候負責對其進行寬慰和初步的心理干預。其次，教師可利用多媒體，為學生進行一次簡單的青春期知識講座，而不能將其視為洪水猛獸，要讓學生建立正確的觀念。最后，可在活動中進行自由發言，讓學生講一講自己喜歡的明星和公眾人物，并讓學生分析他們取得成功的原因，從而讓學生建立健全的人格和自我意識。
（4）構建和諧師生關系。學生的學習焦慮、人際焦慮、自責傾向等，都和學校教育相關，教師的心理狀態直接影響學生的心理狀態。例如，某初三學生，由于平時性格內向，加之老師對其關注也不太高，導致他自暴自棄，成績急劇下滑。針對這種情況，在課堂上，教師應做到把每個學生的名字牢記在心，同時要利用課堂教學，增強學生對學習的興趣與投入，讓每個學生都能感受到老師的愛護與關注，從而提高學習成績。此外，在開展班級活動時，可采取小組合作的方式，讓平時樂于助人，性格開朗的同學與內向的同學一組，在共同合作，共同參與的前提下，讓內向的同學逐步敞開心扉。例如，在進行“青春滋味、任我體會”的班會活動中，教師可先讓內向的同學發言，口頭發言和書面發言均可，然后讓同學們對其觀點進行反思，并給予積極的評價，從而營造出和諧的班級氛圍和融洽的師生關系，這對于改善學生內向性格及自暴自棄的心理問題很有幫助。
三、結束語
初中生心理健康極為重要，對提高學生心理素質會起到積極作用。在開展初中生心理健康教育時，可結合班級活動，將正確的心理認知融入到學生群體當中，促進學生心理素質逐步提高、人格健康發展。
參考文獻：
[1]孟萬金.論積極心理健康教育[J].教育研究，2008（05）.
關鍵詞：職業學校；性；性心理健康教育
中圖分類號：G44 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2012）17-0231-02
一、職業學校性心理健康教育的意義
隨著年齡的增長，生理趨于成熟，中等以上職業院校學生的和性心理有了其特殊的表現。他們由于在校學業壓力相較于高中生來說較輕，可自行支配的時間又相對寬裕，加上他們受生活環境的影響，在性道德、性責任等方面價值模糊，這一時期，他們從逐漸對異性的好奇、好感轉為依戀，對異性由原來的知識性認知到行為性探索，甚至有部分學生，開始了嘗試。每一個人的成長都有一個性別化的過程，青春期進行適時、適度的性教育不僅有助于完成性發展任務，而且還能優化“性別化”過程，更是為幫助青年人壘筑未來高質量的生活，避免誤入性錯誤歧途打下堅實的基礎。
隨著信息日益的暢通，社會文化環境日益開放，在良莠不齊的文化娛樂市場，各種撲面而來的性信息，使許多青少年毫無選擇地參與其中。對于職業學校的學生來說，他們與媒體的交往頻率非常高，而媒體的個別節目也似乎有意無意地在傳播扭曲的性觀念。如某主流媒體在一個婦產醫院的廣告中，對人工流產的廣告詞是：開始了嗎，已經結束了……某某醫院……意外懷孕，輕松三分鐘。這樣的廣告詞令，對性危害懵懂的青少年來說造成的心理暗示不言而喻。如此種種，會給青少年形成正確的觀念帶來許多消極的影響, 如的輕率性和隨便性。據筆者調查發現，有相當數量的青年學生在看到或聽到類似廣告時想到的不是帶來的危害，而是的無責任。如何在中等職業學校加強青年學生性心理健康教育，是亟待我們解決的重要課題。
二、職業學校學生性心理健康存在的問題
針對職業學校學生在兩性問題上出現的一些偏差，筆者于2010年3～5月間，對楚雄州五所職業學校的2 569名學生性心理健康狀況進行了一次調查，抽樣調查結果如下。
（一）性知識的缺乏，學生自我保護意識的缺失
有近20%左右的同學不知道“月經”、“遺精”究竟是怎么回事；在回答“是否認為女孩來月經、男孩有遺經就有了生育功能”時，29.89%的人回答“不是”，19%的人回答“不知道”，只有不到一半的人答對了；在回答“是否知道女孩怎樣就會懷孕”時，37.12%的人回答“不知道”或“不敢肯定”；在回答“是否知道性病及其傳播渠道”時，63.1%的人回答“不知道”或“不太清楚”。如某職校三年級一女生假期中在外打工，期間工友相約外出吃飯，在同伴的起哄下喝了很多酒，酒后與一同事發生了性關系，由于缺乏相應的性知識，根本沒有意識到這一行為的產生會帶來如何的后果，開學后竟然連自己已懷孕了都不知道，直到實習體檢才發現。家長知道后，心痛欲絕，而當事人的另一方卻不知所蹤。由此可見，學生性知識的缺乏是十分危險的，因為此時他們在生理上處在旺盛期，心理上又處于兩性依戀期，無知將導致他們自我保護意識的淡漠，而在這種狀況下產生的性關系有極大的誘惑和危害。
（二）“初戀”低齡化，性生理教育已遠遠不能滿足職校學生的現實需要
“你談過戀愛”或“你正在談戀愛”或“你現在想談戀愛嗎”的問題回答中，近一半的被調查學生回答 “曾經戀愛”或“正在戀愛”，1/3的被調查學生表示“很想戀愛”。在“你的初戀是在什么時候”的問題回答中，筆者發現“初戀”的年齡分布峰值在初中二年級開始到進入職校后這一階段。由此可見，職校學生 呈現出“初戀”年齡低齡化。這一現狀充分表明，對職校學生進行異往的輔導應該提到議事日程上來。隨著他們的性生理和性心理的日趨成熟，學生們對性的好奇已經開始轉向對“”的好奇。有的學生甚至開始了體驗。在調查中發現，有戀愛經歷的學生中，在回答“你和你的男（女）朋友，有過除拉手、擁抱、親吻、撫摸之外的身體接觸嗎”時，有近1/3的有戀愛史的學生回答“有”。上述表明，目前的性生理教育已遠遠不能滿足職校學生的現實需要。
（三）觀開放與偏頗并存，職校學生缺失社會主義觀及的輕率與隨意
在調查中筆者還發現，27.16%的學生認為“只要相愛，即可發生”；24.53%的學生認為“可以有婚前，但要結婚”；41.18%左右的學生把視為純個人私事，的制約準則上僅以“只要兩相情愿”、“只要不是性犯罪”為度，這樣的觀明顯缺乏對社會、對他人應有的責任感。這也表明，職校生觀的開放與偏頗和責任感的缺失，導致了他們在上的輕率與隨意。這樣的現狀，一方面反映了傳媒對處于青春期的職校學生的觀的負面影響，另一方面提示，作為職業學校的教育工作者的我們，在無法控制傳媒不良信息的現狀下，應該多加強學生的觀與責任意識教育。
（四）性困惑，普遍存在鴕鳥心態而導致傷害的擴大
有了性困惑找誰？在調查對象（女生）中: 有27.54%的學生會查找有關性知識書看，有16.53%的學生詢問同伴，而愿意找老師、父母詢問的僅為7.23%。有近一半的學生只會是“悶在心里”。如某職校二年級一女生曾發過一條短信向我們咨詢：老師，女孩子懷孕是不是會停經？經心理健康教育老師介入，發現該女生已懷孕17周，她一方面焦慮不安，一方面又像鴕鳥一樣任由事態發展而不敢告訴家長、老師，最后造成了身體、心理上的極大傷害。
三、在職業學校開展性心理健康教育的對策
信息社會對人的道德要求更加強調“慎獨”，在充分張揚個性的現代社會，職業學校教育尤其是性心理健康教育，面臨重新認識與定位。
（一）加強職業學校性心理健康知識普及的力度，進一步健全學校青春期性心理健康教育機制
首先，職業學校必須要對青年學生“性事件”有一個正確的認識。雖然出現在學生中的“性事件”是偶發的個別事件，但反映了職業學校學生性知識上的“無知”。無知導致了行為上的放縱，無知導致了失誤時的無助。作為職業教育領域，讓我們看到了“空白點”，因此，各職業學校要結合班級管理，盡快結合心理健康教育課程，增加青春期性健康教育內容。其次，因為“性問題”具有隱私性的特點，在教學指導的同時，還需個別指導。學校要通過學生管理機構，向家長進行呼吁，希望家長在關注自己孩子生活、學習的同時，更應關注子女的“成長需要”。
筆者認為，在職業學校進行性心理健康教育的任務應定位于以下三個方面：告訴學生進入到青春期后，身體、心理將會出現哪些變化；告訴學生，當這些變化來臨時，該怎樣處理；告訴學生，當處理出現失誤時，應該怎樣求助。對特殊群體如女生嘗試開設“母親課”，在講授生理、心理發生發展原理的基礎上，增加預防和補救措施的內容，使青春期性健康教育更貼近學生的實際。
性心理健康教育的操作原則：科學性原則：知識性內容要科學，表達要規范，一般不以經驗為依據；適應性原則：方法是用要合理，強調引導情感體驗，嚴禁教導行為體驗；一般不直接引用西方行為技術；靈活性原則：易引發爭議的內容從知識性角度介紹。如避孕、懷孕、人工流產等內容從人口教育角度講解。
（二）職業學校性心理健康教育要注重“關愛學生，關注發展”的人文要求
對學生“性問題”進行個案分析，尋找事件在教育層面上的問題，及時調整學校健康教育的不合理之處。要將職業學校性心理健康教育提升為“對人的尊重”的層面。
由于剛步入青春期的職業學校學生的社會閱歷淺，實際經驗少，思想意識、心理活動、個性性格正處于動蕩期，對社會現象往往沒有正確的成熟的洞察力和判斷力。特別是在處理兩性關系上，如果缺乏對性道德觀念的全面了解，使自己的行為失去準則，就容易失誤，抱恨終身。
在教育中要讓學生明確，任何都是有后果的（積極的或消極的），因此，每個人都有權利和義務做出對自己和對別人負責的選擇；尚未成熟就涉足性關系是冒險之舉；潔身自愛、禁絕婚前婚外的性關系是防止性病特別是防止艾滋病的最有效方法。
（三）加強學生交往技巧的指導，明確異往的禁忌，提升學生的性道德
1.不必過分拘謹，也不過分隨便
應該從心理上像對待同性那樣去對待與異性的交往，該說的說，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，做到落落大方，有禮有節。要讓學生明白任何矯揉造作和忸怩作態反而使人討厭，尤其是一些行為和話題的選擇更應注意場合，比如，要讓女生明白男女生之間肢體接觸的尺度問題，要讓男生注意只能在同性間的談話話題就不宜在有異性的場合開講。
2.不輕易跨界
處于青春期的少男少女之間極易產生性吸引，這樣朦朦朧朧的吸引會使他們產生一種錯覺：這就是“愛”，殊不知，這種“愛”卻是不牢固的，而且，異性之間一旦跨越界限，這樣的“愛”就會很快會消亡的—因為神秘感消失了。而“愛”的消亡傷害就隨之而來。因此，青年學生應珍惜相互的友情，尊重對方，避免傷害的到來。
3.不能違反習俗
男女交往的方式要適合當前的社會心理。青少年男女間提倡群體交往，不提倡個別過密交往；女青少年不去男性的單身住所，不單獨與男性去偏僻的地方；去異性同學的家里要事先得到對方的同意；接待異性同學來訪，穿著要整齊等。
4.學會拒絕
對有些無承諾的性要求，要學會拒絕。每個人都有權利與義務告訴對方自己現階段的性態度，告訴他現階段不要發生性關系的理由。也許對方正是你的所愛，對方會給你某些誘惑，但是你是自己的主人。要求學生們學習處理異性的“求愛”，既不能將求愛之事當成抬高自己的機會四處散播，引為談資，踐踏他人，更不可毫無自尊，無知放縱。
總之關注職業學校學生青春期性心理健康教育，要以人為本，體現人文關懷。這是一件關系到青年人一生生活質量的切身大事，是每一位職業教育工作者義不容辭的責任。
參考文獻：
【關鍵詞】民辦中學 心理健康教育 教師心理健康 初中生
廣東實驗中學南海學校是經廣東省教育廳批準，由中信地產投資興辦及廣東實驗中學管理的一所優質民辦中學。學校堅持“以人為本、以德樹人、以質立?！钡霓k學理念，全面實施素質教育，致力于培養“高境界做人、高質量學習、高品位生活”和“品德優良、學業優秀、能力優異、舉止優雅”的“三高四優”省實人，注重學生能力的培養，讓學生的綜合能力全面發展。在此指導思想的引領下，學校開展各項活動，豐富學生的校園生活，培養她們健康的心理，切實地促進學生人格的完善。
我校心理健康教育的現狀：
一、有序的專兼職心理老師團隊的輔導以及其他老師的積極參與
第一，我校領導非常支持學校心理咨詢室硬件的全面建設，包括接待室、會談室、團輔活動室，還有音樂治療室，宣泄室、沙盤的活動室等的全面配備。從而為團體心理輔導以及個別咨詢提供了完善的條件，有利于心理咨詢活動的順利開展。
第二，對心理健康教育的軟實力也積極提升，形成了合理有序的專兼職心理老師團隊，共同開展學生的心理健康教育活動。每年開學初都會對學生做心理適應的講座，根據學生的生理和心理特點，定期開展包括男子學堂，女子學堂在內的各種心理健康講座，內容涉及樹自信品質，做高貴男生；做優雅、貴氣，有修養的女性；青春期男女生的適度交往；生命教育；做情緒的主人；學會與人交往等，以及初三學生考前心理輔導等講座，這些活動不僅僅豐富了學生的學習生活，更是提升了他們認識自我的能力，從而更加有效地提高心理健康水平。
第三，專兼職心理老師積極參加各項培訓，繼續教育等活動，比如由教育局主辦的專家講座，心理技能大賽等，這種交流和學習的機會能從一定程度上提高心理健康教育工作的水平。
二、生活部十幾位高素質生活老師的指導與陪伴
我校是全日制的寄宿制學校，奉行學生自主管理的宗旨，包括內務、紀律等都是學生自己管理，這有助于學生日常生活習慣、行為習慣以及良好品德的養成。
第一，生活部17位老師，其中研究生2名，本科生13名，專業涵蓋了地理、數學、藥學、生物、英語、體育、心理、中文、藝術設計等，這里匯聚著17人的才情、風情、性情、溫情、豪情，形成了省實南海學校獨特的風景，大家一起守護著學生，與可愛的孩子們一起歡笑一起成長。17位老師信守著諾言，奉獻著青春與愛，用溫柔的堅持指導學生形成良好的生活習慣，用愛心、耐心和關心施予孩子們成長的力量，促進其身心健康發展。正因為如此，生活老師深受學生喜愛，也得到家長好評，更讓學校領導放心。
第二，生活指導老師對于學生成長的作用不可低估，每天除了在課室，學生就是在生活區了，生活老師對于初中生尤其是剛進初中的孩子來說是姐姐，是哥哥，是媽媽，更是良師益友，每天都在陪伴著他們成長，教導他們做內務，守紀律，監督他們健康飲食，陪他們聊天，解答疑問，更重要的是幫助指導解決情緒上的困擾，人際關系中的不愉快，認識自我的誤區，乃至學習方法的指導等，雖說稱不上是專業的心理輔導，但是在這日常的生活和學習中的疏導極其重要，心理咨詢的作用其實不是徹底的解決問題，而是將不利的因素排除，從而避免出現嚴重的問題，起到的是“隨風潛入夜，潤物細無聲”的作用，心理咨詢的最終目標是助人自助，生活老師的這些指導和陪伴客觀上都提高了學生心理健康水平，也為心理咨詢的最終目標打下了基礎。
三、訓練有素的班主任隊伍的悉心教導
我校的班主任是由校領導班子反復考量，精挑細選的包括年齡、性別、能力等結構都比較合理的隊伍，又有師徒結對，青藍工程等來帶領進步，班主任隊伍也是學生心理健康教育的主要指導者。
第一，平時的班會課都有涉及心理健康教育方面的內容，班主任平時與學生接觸最多，對學生最為了解，包括學生的學習狀態，心理動向等，以及跟家長的聯系和溝通都是一個良好又有力的渠道。
第二，學校組織班主任參加區教育局主辦的團康活動，為班主任減壓，舒緩情緒，班主任心理健康水平提高了，對學生的教導也是有益的。同時，我校定期為班主任進行青少年心理知識講座的培訓，由專業的心理老師作指導，使其不斷學習專業的心理知識，更加有效地開展學生的心理健康教育工作。
第三，學校還派出班主任參加名師專家的講座，不斷提升教學業務水平，有利于學生健康心理的指導與培養。
我校的心理健康教育活動全面開展，做出了一定的成績，也確實促進了學生的身心健康，但是也存在著一定的不足，由此，本人做了一些思考。
一、對學生的心理健康教育的宣傳基本途徑欠缺
我校雖然心理輔導的途徑比較多，但是心理活動課沒有開設，這就限制了心理健康的宣傳，如果有心理活動課，眾多的學生從日常的心理課中獲取有益的信息與體驗，心理活動課的作用相當于團體輔導，對學生的輔導原則是預防勝于治療，避免在出現問題后影響學生的學習和生活，對于心理教育來說是比較省時高效的做法，其實也是心理健康教育中最基本的要求。
二、專兼職心理老師以及班主任和生活老師隊伍的專業心理培訓與學習機會有限
教師教育指導的對象是學生，雖說學生的問題具有普遍性，但是每個個體都有一定的特殊性，因此教師會面對不同的問題，獨學而無友，則孤陋而寡聞，教師需要不斷地學習才能更好地指導學生進步。
關鍵詞：人格特性 學習適應性 比較
中圖分類號：G449 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2015）10-0181-01
一、研究意義
目前，面向中小學生開展心理健康教育已是中小學素質教育的重要組成部分。本研究旨在了解中學生在人格特質和學習適應性方面的特點及個體差異，以便有針對性地開展心理健康教育教學工作。
二、研究方法
1.被試：共發放問卷521份，收回問卷521份，其中有效問卷508份，其中初中學生295人，高中學生213人；男生305人，女生203人）。
2.研究工具
2.1 卡特爾16因素人格測驗
2.2 學習適應性測驗（周步成，1992）。該測驗分為15個分測驗：學習熱情、學習計劃、聽課方法、讀書和記筆記方法、學習技術、應試方法、家庭環境、學校環境、朋友關系、獨立性、力、身心健康、回答一貫性、要求水準、歸因方式等。該量表為Likter五點計分方式，其中1表示差等，2表示較差，3表示中等，4表示較好，5表示很好。本研究選擇了其中的部分項目。
3. 數據處理方法采用SPSS for Windows（10.0）對數據進行處理和統計。
三、調查結果
1.初高中學生16PF人格特質之比較研究
在508名學生的人格測驗中，初高中學生的人格特質除少數項目上存在0.05水平的顯著性差異外，其余的項目均差異不大。
2.中學生16PF人格特質的性別差異研究。在比較中學生在人格特質上是否存在性別差異的研究中發現，男女學生除了在某些項目上存在性別差異外，其余的項目均無顯著性差異。
3.初高中學生學習適應性的比較研究
在學習適應性方面，初中學生與高中學生除了項目讀書和記筆記方法和要求水準外，均存在顯著性差異。
4. 中學生學習適應性的性別差異研究
在比較中學生學習適應性的性別差異的研究中發現，男女學生在學習適應性的各個項目上均差異不顯著。
四、分析與討論
1.中學生16PF人格特質的比較研究
1.1 本研究發現，在卡特爾的人格測驗中發現，總體上高中學生與初中學生的人格特質差異并不大，只是在人格因素恃強性、有恒性、次元人格因素/感情用事與安詳機警方面，初高中學生存在顯著性差異，高中學生的恃強性明顯高于初中學生，說明高中學生更好強、更有自己的主見，這與以往研究中的結論是一致的，高中學生表現出比初中學生更喜歡爭論，敢于發表自己的意見，能夠獨立、批判地思考問題，對同學、教師、家長、書本都有自己的看法，且高中學生表現出更安詳警覺，果斷，有進取心。但是研究結果也顯示，高中學生的恒心和責任心不如初中學生，說明高中學生需要在有恒性方面加強培養，當然初中學生的有恒性在大多情況下得益于教師、家長的叮嚀囑托，表現出自我約束的他律性特點，一旦缺乏別人的督促，很可能會表現出本研究的結果，即有恒性在成長后反而降低。所以學校教育應注重有目的地培養學生由他律到自律發展。
1.2 中學生在人格特質方面的性別差異
研究結果發現，男生的有恒性、獨立性和次元人格因素怯懦與果斷方面要強于女生，說明男生比女生更獨立、有主見，有恒心、且果斷，而女生在合群性和/敏感性方面要強于男生，說明女生更善于和喜歡與人打交道，且對環境和人際的敏感性更強。這種差異表現與社會對男女不同性別所給予的不同期望有關，而中學生的個性形成是與社會大環境密切相關的，所以在其人格特質中所表現出的這些差異是可以理解的。但本研究中還發現女生的敢為性也明顯高于男生，這個結果尚需在以后研究中繼續關注。
1.3 在對中學生的人格特質研究中發
現，無論是不同學部，還是不同性別，均有一個一喜一憂的結果：喜的是中學生的心理健康水平均略高于常模中的均數，說明目前中學生的心理健康狀況在總體上仍處于正常范圍；憂的是中學生的創造能力標準分值均低于常模標準的5份中間值，說明我們的創新教育迫在眉睫。
2.中學生學習適應性的比較研究
2.1 由于本研究取樣的局限性，高中學生大部分屬于市屬重點中學的學生，而初中學生則屬于一般性質，所以在初高中學生的學習適應性的比較研究中，高中學生的學習熱情、學習計劃、聽課方法、學習技術、應試方法、家庭環境、學校環境、朋友關系以及總分上均高于初中學生。這一結果一方面說明重點高中的學生確實在學習適應性上較強，教育應充分的運用這一筆經驗財富，另一方面也指明了初中教育在學習適應性上的培養方向，應注重培養學生的學習熱情、制訂學習計劃的能力，以及除了理論知識的傳授外，還應在學習技術、聽課方法、應試方法等方面給予指導。另外，還應注重學生學習環境的培養及人際交往能力的提高。
2.2 中學生的學習適應性無明顯的性別差異是本研究的另一個結論，說明男女性別在學習習慣和方法是沒有優劣之分，女中學生應擺脫傳統觀念的束縛，學習時注重學習方法和技術的培養，增強自信心，以突破長期以來認為中學階段是女學生的滑鐵盧的觀念。
五、研究局限與未來研究方向
1.由于被試樣本量較小，所以本研究結論需要進一步驗證和探討。
2.擴大樣本以進一步探討中學生人格特質和學習適應性方面的特點及發展規律，為繼續開展中學生心理健康教育提供依據。
參考文獻
[1]鄭日昌1中學生心理衛生[M]1濟南：山東教育出版社，19941
關鍵詞 初中生 德育工作 心理健康教育 主題活動
曾幾何時，“老太太跌倒了該不該救”的這么一個不該成為話題卻成為社會熱議的話題；兩歲小孩被車碾，十八位路人視而不見等問題在拷問人們的良知，引發了全社會的道德危機的討論；在中學生教育工作中我們發現，因為對社會道德狀況存在著諸多困惑，從而導致中學生道德判斷偏頗。學生對社會道德狀況的判斷如不加以教育和引導，將直接影響中學生道德行為的選擇和道德的形成。根據有關統計資料顯示，如今中學生自我中心較為突出，行為選擇更趨實際。社會上推崇并影響學生的觀念是樂于表現自我，注重自身的獨立性，敢于直言利益，注重職業的經濟收入和社會地位，對強調奉獻而回報不高的職業類型興趣不大。這中趨向本來是不能說是好或不好，但有些學生片面地接受這些觀念后內化為自己的行為，直接表現在學校生活中就是自私、物質享受和互相攀比等不良的行為表現。認為雷鋒做好事不留名已經不時尚了，做好事是為了加操行分，沒有人看見的不做。心理問題和道德問題在行為上互相影響著。
初中階段是一個人生理、心理劇變時期，是個性形成的關鍵時期，也是增長知識、培養能力、塑造健康心靈、培育高尚品德的最佳階段。
如何正確認識并處理初中學校心理教育與與德育工作的關系，是我們學校教育工作者們必須共同面對的問題。
為了找到初中生德育工作與心理健康教育有效結合的途徑，我們先從認識心理健康教育與德育工作的內涵及其相互關系。
一、心理健康教育與德育工作的內涵
《中國教育改革和發展綱要》指出：“中小學要由‘應試教育’轉向全面提高國民素質的軌道，面向全體學生，全面提高學生的思想道德、文化科學、勞動技能和身體心理素質”。作為一個科學概念，心育是指施教者對受教育者的智力、非智力因素和社會適應等心理因素的培養與幫助。
《中學德育大綱》中明確指出：“德育即對學生進行政治、思想、道德和心理品質教育?！辈褌€性心理品質的培養列為德育目標之一，把良好個性心理品質的教育作為德育不可缺少的內容，把對學生進行心理健康教育和指導作為實施德育的重要途徑，從而使中學生的品德結構更為完整。
二 、心理健康教育與德育工作開展的狀況
（一）混淆了心理問題和品德問題。
初中階段，這是一個由少年期向青年初期的過渡時期，是一個半幼稚、半成熟時期；是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜矛盾的時期；是身心發展的“危險期”。他們容易在學習、生活和人際交往中滋生各種心理問題、萌發心理疾患。但并不是某種行為表現就是心理問題，或者就是心理問題。比如李英鋒老師接待咨詢一位有偷竊行為的初三女生，多人都認為是品德問題吧，但經過咨詢發現,有她在成長過程中形成的品德問題,也有她個人的心理因素.因為她父親是孤兒，她出生八個月父母去打工，就由太奶奶照顧撫養，太奶奶年老了，過哪里都可以隨手拿別人的一些吃的用的，一般不是太值錢，人家都不說她，小重孫女跟在旁邊也就“學”到了這種行為，小學五、六年級父母回來了，有父母的監管和教育，她慢慢的改掉了這種行為。但上初中二年級后，心愛的妹妹意外死亡，她的“拿別人東西”的欲望又出現了，而且愈演愈烈，但一旦被別人發現她卻能很快地承認。我們認為，這種表現主要是心理問題。
目前由于人們對中小學生的心理健康標準把握有異，使用的檢測工具不一，加之統計取樣不當、評判者的主觀隨意性及其它因素的影響，或者心理施測人員沒有經過專業培訓，容易把心理問題嚴重化，比如，2010年9月底，我們使用《中學生心理健康量表》對初一新生進行心理測試，有一項“強迫癥狀”的問題檢出率竟然高達37%，居首位，而“學習壓力”，“焦慮”兩項緊隨其后，經過分析，我們認為，學生的心理問題表現在行為上的同時，往往會對課業學習不良影響，二者又互為因果。因為他們才剛進入初中階段學習一個月的時間，要適應新學校、新同學、新環境，還有與小學多得多的學科和不大相同的學習方法。學習壓力大、人際關系處理不好都會導致情緒不穩定、內心焦慮。強迫癥狀是這些焦慮情緒的綜合體現，是為緩解內心焦慮而出現的強迫行為。2011年12月中旬，我們對下一屆新生做同樣的測試，“強迫癥狀”的問題檢出率從13.3%降到8.1%.這說明，來到新學校差不多一個學期時間，經過月考、段考的磨練，有部分學生已經適應新的學習環境和方法，因此，焦慮情緒逐步降低。
其實，沒有一個學生不看重學習成績的，當學習壓力大，焦慮情緒難于有效排解，也會造成情緒不穩定而做出一些偏離道德的行為。
（二）心理健康教育從教人員隨意雜拼。
目前在應試教育體制下，學校對心理健康教育沒有正確認識，以健康教育名義所開展的工作只是為了應付檢查或點飾學校形象，因而心理健康教育機構形同虛設，圖有虛名，這不僅僅是心理專業教師缺乏的原因；二是沒有形成一整套規范化的學校心理健康教育體系，對學校心理健康教育的機構設置、組織規劃、實施途徑和從教人員的素質等未做規范要求，三是缺乏必要的檢評制度，心理健康教育失控甚至失效。
（三）德育教育取代心理教育。
德育教育取代心理教育二者是有區別的，學校道德教育的核心是人生觀問題，其目標在于完善學生的道德品行，在操作上強調道德灌輸、榜樣示范、實際鍛煉、陶冶教育和品德評價等方法的運用。而中小學心理健康教育的核心是青少年學生的成長和發展問題，其目標在于增強中小學生調控自我、承受挫折和適應環境的能力，培養其健全的人格和良好的個性心理品質，提高學生心理健康水平和發展自我的能力，在操作上力避簡單的機械灌輸和理論教化，強調心理輔導、心理咨詢和心理治療等策略運用。由此可知，雖然，德育教育包含著心理健康教育，但二者不能相互取代。
三、心理健康教育與德育工作相輔相成，相互促進
心理健康教育是德育工作的重要內容，心育是德育的核心和基礎，與德育相輔相成，相互促進，協調發展。德育是培養個體良好思想品德的教育，而心理健康教育則是培養個體良好心理品質的教育，例如：動機、興趣、情感、意志、性格等等。良好的心理品質的培養有賴于各種教育途徑。而德育在個性心理教育方面有著舉足輕重的地位，是培養學生良好心理品質的一條重要途徑。德育與心理健康教育是統一的。如果放松了對初中學生的心理教育，可能使中學生的心理問題演變為心理疾病，也會使思想道德教育的成果付之東流。把心理教育引入思想道德教育中去，把品德教育與初中學生個性心理特征結合起來，就可以調動初中學生心理機制的積極性，把外部有利于學生成長的因素轉化為學生的內部因素，形成一種動力調節機制，產生積極的效果。
學校心理健康教育與德育教育是可以找到共同點，形成有效合力的。那么，目前學校心理健康教育與德育教育尚不能形成有效合力的原因是什么呢？
(一)教育體制的局限。
雖經過這幾年的發展，學校對心理教育已有一定的關注，但初中學生心理健康教育還沒有成為當前中學教育的一項專門課程，中考成績成了學校的生命線，分數成了教學質量第一指標。每年考上重點高中人數多的學校，報讀者趨之若鶩。心理輔導課成了擺設，是其它學科搶課、填課的目標，心理咨詢室工作常常是領導遺忘的角落，沒有領導直接分管，沒有課時量化；學生的思想品德是以學生的思想品德課分數來衡量，德育處多半行紀律訓誡、處罰之功能而已。
（二）教育工作者本身的局限。
首先，一部分教師和教育工作者不太了解學生心理發展規律。沒有把心理健康作為全面發展教育的重要內容來看待，還沒有認識到良好的情緒、健全的人格及適應能力對學生學習活動、掌握知識和技能、發展智能的重要作用，不能采用心理學的方法和技術妥善和治療性地解決學生日益增加的心理困擾。其次，一部分班主任沒有充分認識到心理教育對班級管理以及集體主義培養的重要性。與其他科任老師比，班主任是學校德育教育的主角，是德育工作的主要實施者，但在傳統的班主任工作中，大部分是學校管理任務的下達者、監督者，主要體現了管理功能，沒有體現德育功能。其實可以通過豐富多彩的教育活動用心去探索道德教育工作的新境界。
（三）學校德育工作方法單一，心理健康教育與德育工作脫節。
一是以管代導。結果發現有些學生在校服從管理，遵守制度，出了校門就可以為所欲為了；二是主客體顛倒。不把學生作為教育主體，傾聽學生的心聲，而是把心理健康教育與德育割裂開來,工作上各自為政、各行其是，沒有聯系和溝通，結果事倍功半。把學生當成教育對象進行說教，使學生產生逆反心理而不愿接受或接受不多；第三，目前的德育工作還基本上以學校包辦為主，沒有形成家庭、社會、學校有機的德育工作體系，而社會環境沒有充分凈化，學校周邊各種網吧遍布。所以造成“在校三年教育，出校三天變壞”的現象屢屢發生。
如何使學校心理健康教育與德育教育找到共同點，形成有效合力的？
1.在心理健康教育與德育工作的途徑和方法找到契合點
學校德育的途徑主要有：思想品德課、各科教學、班主任工作、團隊活動，課外校外活動等，德育的方法可以分為四大類：一是以語言說理形式為主的講解法、談話法、討論法；二是以形象感染形式為主的調查訪問法、示范法、陶冶法；三是以實際訓練形式為主的常規訓練法，活動鍛煉法；四是以品德評價形式為主的獎勵法、懲罰法、評比法、操行評定法等。進行心理健康教育的途徑主要有：專門課程、學科滲透、寓于活動之中、心理咨詢等。而心理健康教育的方法主要有：心理教育法、心理診斷法、心理干預法等。
由此可看出：德育與心理健康教育是一種交叉關系 ，開展德育工作和開展心理健康教育活動是可以找到契合點的：因為（1）二者終極目標一致。心理健康教育與德育的對象都是學生，其基本職能都是“育人”。雖然具體目標有所不同但終極目標一致，都是使學生個性充分發展形成健全的人格。（2）內容互有交叉。德育與心理健康教育的內容不是截然分開的，都要培養學生良好的意識傾向和個性心理品質，特別是要培養道德意識傾向性和道德心理品質。心理健康狀況是道德心理品質的基礎人的道德品質影響著心理健康。有些人心理問題往往通過道德行為表現出來有些道德表現往往反映著人的心理問題。因此在德育和心理健康教育中要以人為本以人為核心。堅持統一性、整體性“以心育德”。突破德育、心理健康教育“各自為政”的傳統模式。 （3）二者開展活動的方法可以相互補充。德育與心理健康教育在具體實施的方法上相互借鑒、相得益彰。德育的理論說服、環境陶冶、榜樣示范等方法不失為重要的方法，但往往過于強調外化。為使德育工作更有成效，可融入心理健康教育的相關方法來加強個體的道德內化。同樣心理健康教育也可借助德育的行為鍛煉等方法來提高實效性。
2.開展形式多樣的主題活動
我們開展具有教育內容主題活動形式時，可以借鑒團體心理輔導的技術和方法，規?？纱罂尚?。
團體心理輔導是一種在團體的情境下協助個體開發心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導方式。它通常包括一兩名領導者和多名團體成員，由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在團體活動中，領導者根據團體成員問題的相似性，通過團體內的人際互動，引導成員共同討論大家關心的問題，彼此啟發反饋，相互支持鼓勵，增進成員對自己的了解和接納，增進成員對他人心理的認識，促使成員調整和改善與他人的人際關系，學習新的良好行為方式，提高成員的社會適應性，和促進成員的人格成長。
團體活動操作過程一般分為：熱身——活動——感悟——分享——總結。一個團體活動為了達到預期效果，大約持續一個半月左右。人員在15位左右、每次時間在60~90分鐘為宜，開展活動的頻率（時間間隔）為周1~2次，次數為6次左右。當這一模式用于心理健康教育的課堂上時，由于時間比較短，內容可以簡化，操作過程也可以簡化為：熱身——中間過度————總結。
關于開展主題活動形式的內容參考：（1）班級心理健康主題班會，如：人際交往方面、培養良好習慣方面、青春期教育、集體主義方面。（2）校級的主題活動，如安全教育方面的、衛生方面的、勵志方面的、社會公德方面、愛國主義方面。活動的方式可以采用講故事、小品表演、角色扮演、心理傾訴、行為訓練等，還可以根據內容策劃成心理小?。ㄈ绨褍热菥幊尚”?，排練、拍成DV等）。
我們開展教育活動決不能是曇花一現，要形成學校常規的教育工作內容。那么，如何才能長期有效開展主題活動？
1.在全體教職員工中普及青春期心理健康知識
學生心理健康的維護和心理素質的提高，不只是靠某門課程的開設或某專職心理教師就可以完成，需要有課堂教學、學科滲透和課外教育等方方面面的有效配合。因此，作為初級中學的教育工作者，需要了解甚至諳熟青春期學生的心理發展特點，才能理解學生的各種心理行為表現，在育人工作過程中才能做到有的放矢，也容易拉近與學生的距離，提升教師個人的魅力和感召力，正所謂 “親其師，信其言，行其道”。
2.培訓班主任，讓班主任掌握健康教育主題班會的方法
教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》指出,心理健康教育要“全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中,都應注重對學生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑?！?/p>
班主任作為班集體的組織者、教育者和指導者，是學校聯系學生和家長的橋梁，是協調各科教學的中介。從班主任的職責來看，班主任應該當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。從現實情況來看，我國現有在校的中小學生有近2.5個億,相當于美國人口的總數。如果按照美國每4000～5000名學生配備一名專職心理健康教育教師的標準,我國中小學就需要50000多名專職的心理健康教育教師。專職心理老師缺乏，這是目前的實際問題，因此，培訓班主任，讓班主任是心理健康普及教育的基本隊伍。
在學校，班主任與學生接觸最頻繁，學生受班主任的影響也最大。班主任開展心理健康教育具有獨特的優勢。 因此，班主任開展心理健康教育，可以是在日常工作中，自覺地、有意識地運用心理學理論和技術，幫助學生提高心理素質，解決學生成長中的心理問題，從而幫助學生形成良好的個性品質。
3.開展主題教育活動要形成學校常規教學工作安排
學校德育工作要確實把心理健康教育內容納入其中，開展各項活動都要考慮到是否遵循學生的心理發展規律和當代學生的心理需求，摒棄一切“以罰代教”的做法。
4.全員參與，共建良好的心育環境
家校配合，改進家庭的教育模式，形成良性的親子互動。與社會有關單位聯系配合，開展形式多樣的活動。這就是學校、社會和家庭“三教合一”。在各項活動中充分調動學生的主體參與意識，共鑄整體教育合力，營造良好的健康成長環境。
一個具有高尚道德品質的人必定具備良好的心理素質，心理素質在人的成長與發展中起著導向和動力作用。學校教育如果能夠真正將兩育有機結合起來，“以心育德，以德養心”，形成一股整體合力，更有利于共同塑造學生的健全人格，切實落實素質教育，以培養適應未來社會需要的人才。
參考文獻：
【關鍵詞】初中生 體育教學 心理健康教育
現代社會是競爭的社會，而且競爭日益強烈，這就要求每個人要有良好的心理素質。我們的學生所面對的學習以及其他方面的壓力也是越來越大，在處理不當的情況下就會表現出這樣或那樣的心理問題。身心健康作為初中體育教學追求的目標，不僅要增強學生的身體素質，還要培養學生健康的心理素質。體育教學作為學校教育的重要板塊，它在教學目標、內容、組織、師生活動及人際關系等方面有著其他學科無法比擬的優勢。它能滿足學生的心理需要，幫助學生調節情緒、陶冶情操，培養合作與競爭的精神和優良的心理品質，提高社會適應能力，同時為今后的社會實踐做好充足的心理準備。因此，體育教育教學，不僅重視學生身體健康，同時也要重視學生的心理健康。
一、初中生心理健康現狀
初中學生正處于青春發育的重要階段，是人生觀、世界觀的形成和個體心理發展極為重要的時期。相當一部分的學生的心理上存在一定的問題，特別是雙親父母都不在身邊和單親孩子的心理健康問題需要學校和老師共同努力，引導好、解決好。
初中生的內心世界更加豐富了，他們在日常生活中經常將很多心理能量用于內省。一方面，他們總認為自己正確，聽不進別人的意見;另一方面，他們總是感覺別人用尖刻挑剔的態度對待他們。小學階段他們可以接受任何一個老師，初中階段，他們開始品評老師，對自己喜歡的老師言聽計從，對不喜歡的老師，則采取極端否定的態度。
初中生學習競爭開始激烈，每一次考試，擔心考試會失敗，而一旦真的考試失敗，情緒十分低落，“于是挫折感“油然而生”，表現為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、甚至出現失眠、神經衰弱等癥狀。
由于家長、老師對學生的期望質過高，表現出對學生（特別是優生）的缺點看多優點看少，使學生對自己的能力產生懷疑，甚至失去自信心。
二、體育教學中心理健康教育實施的對策
（一）培養學生的自信心
在體育教學中，應根據不同學生本身的身體素質基礎和對不同項目的愛好，制定個性化的教學方案，進行個性化培養，特別是要根據每個學生原有的基礎，確定達到的目標，使每個學生在體育活動中看到自己的進步，享受自我實現的快樂，從而增強自信心。另外對學生的進步要及時給予評價和贊美，從而使其獲得成就感，增強自信心。
在我的體育教學中，有意讓膽小不自信的孩子當體育組長。所教初一班級有位女生，從閉眼小聲喊口令，到現在已經能精神抖擻，聲音洪亮集合整隊，積極有效的幫助我帶領學生上好教學課。同時，在技術掌握練習中，有目的地培養學生輪換擔當小組長，負責本組練習。通過擔任小組長這一角色，培養學生勤于思考，善于組織，樂于表達，善解人意以及同學之間互相溝通的技巧，使每一個同學都得到鍛煉。
（二）培養學生堅強的意志品質
體育教學的任務之一是增進“心理健康”，良好的意志品質和勇敢拼搏精神是心理健康的重要表現，然而獨生子女恰恰在這方面需要加強鍛煉。在一些有難度的技術教學中，學生可能會有退卻和害怕的心理，教師要及時給予幫助和鼓勵，利用各種外部刺激，如語言等，激發學生練習的興趣和提高學生學習的積極性。在體育鍛煉中要不斷克服客觀困難（如氣候條件的變化、動作的難度或意外的障礙等）和主觀困難（如膽怯和畏懼心理、疲勞和運動損傷等），鍛煉者越能努力克服主觀方面的困難，也就越能培養良好的意志品質。尤其是在素質測試中對身體素質較差的學生，教師更應該進行積極的引導，使學生通過自己的努力完成達標。
（三）培養團結協作互助的精神
我們充分利用各種教學手段，培養學生之間的配合、協作，建立團結合作、友愛互助的人際關系。在體驗教學中，有些體育項目就是培養學生團結互助、善于相處的好內容，如接力跑、拔河、排球、籃球等集體項目，讓學生體驗到安全感，增強自信心，從而也削弱了自我意識的高漲情緒。
（四）教師要敏銳地觀察學生的心理動態
在平常的教學過程中，經常通過與學生的促膝談心，可以最親切、最直接地了解學生的心理狀況，還可以察言觀色、隨機應變，獲得或發現學生心理的一些重要信息。
我所教初一班級里面有個學生，性格內向，敏感多疑，常常會因為同學的一句話拳頭相向。發現這一情況，首先與班主任對這個學生情況進行了解，得知是受單親家庭影響的孩子。在之后的教學中，我特別注意語言上的激勵，設計一些體育練習讓他與同學相互幫助完成，現在已經能看到他能笑臉長掛臉上，性格開朗起來，逐漸學會了包容與互助。老師只有把愛的情感投射到學生的心田，師生間才能產生心心相印的體驗，收到良好的教育效果。
三、小結
青少年心理健康水平的提高及挫折耐受能力的增強是一個完全出自內心的自我動員過程，也是一個長期的過程，在初中體育教學中，提高學生心理健康水平是一個值得廣泛重視的問題。對學生進行心理健康教育并不是一朝一夕就能達到目的的，而要靠體育老師長期的不懈努力。在體育教學中教師不但要依據新課標的要求完成教學任務的同時，還要注意觀察學生通過具體的言行所表現出來的意識、道德、品質、思想和毅力等認真分析學生的思想動態，準確的把握學生的真實心理健康水平。在教學中應有的放矢的將心理健康教育與體育教學結合起來，努力提高學生的心理健康水平，促進學生的全面健康發展。因此教師應幫助學生建立對心理健康的高度自覺性、堅定性這樣，在學校教育過程中通過注重強化身心教育，促進學生身心健康，走出一條真正素質教育之路。
參考文獻
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事件原因是該生父母均在外打工，屬留守學生。在一次電話通話中與母親發生爭吵，該生認為父母不在愛她了，于是發生了輕生的念想。
這僅是一個案，但也折射出農村初中生心理存在許多不健康的問題，也考驗著農村中學校心理健康教育這一薄弱環節。
一、重“教”輕“育”，學生不快樂
農村初中學校心理健康教育之所以薄弱，我認為主要的因素有：一是對教育認識的錯位。長期以來，社會把考試成績、升學率作為衡量學校優劣的最終標準。學校謀發展，唯成績求生存，導致教師拼命抓成績提高，教師只管“教書”，忽略“育人”的職能，更沒有關注學生的快樂。二是世俗守舊的教育觀念?！敖滩粐?，師之惰”這是社會的普遍教育心理。教師在教學中追求盡善盡美，不許可學生犯錯誤，體罰或者變相體罰學生認為是對學生的“嚴格要求”，使學生難以獲得成就感和自我滿足感，使學生不快樂。三是不當的教育方式。部分教師的職業倦怠情緒，對工作缺乏熱情和耐心，使用諷刺性、侮辱性、蔑視性的語言打擊、歧視學生使學生的精神和心理受到傷害，讓學生失去快樂。四是學校管理工作重“管”輕“理”。
管理包括兩層含義“管”和“理”，“管”重在“規范”， “理”重在“疏導”。學校管理對學生禁止的多，缺少對學生的引導，也至取消了很多有意義的校內外活動。只關心學生做了什么，沒有關注學生的心理健康和心理障礙疏導，學生體驗不到快樂。
二、充分認識心理健康教育的重要性
教育部在《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。培養學生良好的心理素質，是素質教育的重要組成部分，是培養跨世紀高質量人才的重要環節”。可見學生心理健康教育在學校教育中具有十分重要的地位。
心理健康對學生的學習具有重要影響。某校一位初一年級的學生家長曾經向我咨詢，說自己的孩子近段時間老逃學，產生退學的念頭。原因是期末考試臨近，學生對考試具有嚴重的恐懼心理。長期處于過渡焦慮的心理，會讓學生產生厭學情緒，嚴重影響學生的學習。
心理健康與學生的生存息息相關。學生或者因為學習壓力過大，或者因為人際關系不和諧，或者因教師不當的言行刺激等走向極端，結束生命的悲劇時有發生。由于學生成長環境、家庭因素、遭受挫折等因素，有的學生性格孤僻、自閉自卑、情感冷漠、不善交往。在遭受挫折或傷害后，不能調節自己的情緒，往往自輕自賤，自我傷害。因此，教師要高度關注學生的心理傾向，對學生的生命健康負責。
三、農村初中學校心理健康教育的實施
心理健康教育是當前學校教育工作中無法回避的問題。教師應當勇敢的面對現實，運用合符學生心理的教育方法，采取積極有效的措施，減少不健康心理對學生造成的負面影響和傷害，真正為學生創造一個健康的成長環境。
(一）關注教師的快樂
關注學生是否快樂，首先要關注教師的快樂。教師心理障礙和心理疾病不僅危害自身，而且直接影響學生的成長和發展。因此關注教師心理健康是學校心理健康教育的必要保障。
目前農村初中教師鑒于工作環境相對較差、工資收益相對較低、生活相對單調。在社會價值多元化的今天，農村學校部分教師守不住清貧，存在抱怨心理、情感冷漠、情緒急躁或者急功近利，感受不到快樂。
教師在教學中如何體驗快樂，我想從一個古希臘神話中可以得到啟示：宙斯為了懲罰一個犯錯的天神，讓他從奧林匹斯山下把巨石推上山頂。晚上宙斯將巨石推下山坡，第二天，讓天神再將巨石推上山頂，以此來折磨他。幾天之后，宙斯發現這個天神很快樂。原來天神在推巨石過程中不但可以領略沿途美麗的風景，還創造了很多搬運巨石的方法，于是很快樂。故事給我的感受是，教師在教學活動中學會分享學生的快樂，充滿智趣、情趣，才有樂趣。
（二）提高教師素質，正確發揮教師“育人”的職能
據悉某中學一教師在課堂巡查時，發現學生在玩手機。下課后對該學生手機進行收繳。學生情緒異常激動說：“你敢收我的手機，我從窗口跳下去?！苯處熑匀粡娦惺諜C，致使該學生跳窗身亡。教師良言一句可以影響學生一生，反之，不當的語言或行動可以毀掉一個學生。
教師“學高”、“身正”的品格一直影響學生的成長和發展。因此教師要修煉自己的思想道德素質，完善自己的人格，端正教育態度，規范教育行為，以學生為本，以德施教。在教育中，了解學生的內心世界，尊重學生人格，正直無私、公正平等的對待和評價每個學生。用完善的人格魅力感染和引導學生，用知識、理智和責任呵護學生，使每個學生都能感受到自己的獨立與存在，幫助學生樹立“自尊”、“自強”、“自立”、“自信”，才能使學生感受到學習的快樂。
（三）關注特殊群體――“留守學生”
【關鍵詞】學校安全工作 心理健康 心理課程 心理輔導
學校安全工作直接關系著學生的安危、家庭的幸福、社會的穩定。2006年教育部第23號《中小學幼兒園安全管理辦法》頒布實施，2007年2月國務院辦公廳轉發了教育部制定的《中小學公共安全教育指導綱要》，把中小學公共安全提到了更高的重視程度。這一切都在表明，我們應牢固樹立“珍愛生命，安全第一，責任重于泰山”的意識，把強化學校公共安全責任擺到最重要的位置。
“環境安全―心理安全―行為安全”是學校安全工作中的鏈式內容。環境成就心理，心理支配行為。實踐中，人們往往將目光投向環境安全和行為安全這些顯性方面，對學生心理安全的關注則甚少。我校在安全工作的實踐中發現，學生的心理問題越來越成為影響學校安全的重要因素，它是有別于其他外在因素導致安全隱患的一種新的安全概念――內在安全隱患，即導致事件發生的原因是受害人自身內在的某些因素，這種隱患更加隱蔽，更加難以監控，其爆發性更加突然，表現形式更多樣化。它產生的原因很多，主要有以下幾種：
一是家庭原因。
如由于家長忙于生意，無暇關心孩子的學習和成長、夫妻離異，孩子缺乏應有的親情、家長過分溺愛和偏袒孩子、家長的期望值過高、孩子難以承受重負等等問題，導致學生產生心理偏差，形成心理障礙。
二是教育方法不當。
由于老師教育方法不當，傷害了學生的自尊心，造成學生產生心理問題。
三是學習壓力偏大。
由于學習壓力偏大，學生出現緊張、恐懼、厭學的心理現象。
四是青春期困惑。
初中三年是學生生理、心理“過渡期”，這個時期學生正處在長身體的最佳階段，學生的心理也處于“成長”階段，學生思維的獨立性、批判性有了明顯的發展，但又有較多的片面性和主觀性；他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動性，不善于克制，行為不易預測，最容易產生心理問題，也是心理問題的多發期。
五是社會誘惑。
由于網吧吸引、外來不良文化侵入、不安全因素和“五光十色”的社會影響，導致學生心理失衡，產生心理問題。
六是遭受突然變故。
由于家庭發生了突然變故、生活中遇到小挫折或遇到自身難以克服的困難、與他人發生沖突或遭到脅迫等原因，也是造成學生產生心理問題的重要原因。
學生內在心理問題如果不積極引導，就會表現在行為方面，如：有的學生行為偏常，打架斗毆、沉迷網吧、說謊、偷竊；有的學生對學習無興趣、上課搗亂、逃學曠課、不做作業；有的學生對正面教育有較強的逆反心理；有的學生孤僻、寡言、消沉、沖動、暴躁，心理敏感、脆弱、承受能力差，經受不住一點兒困難和挫折。這些都充分說明加強學生心理健康教育的重要性和緊迫性。
我校根據生源結構情況和初中生的年齡特點，確立了以心理健康教育為主要渠道，把心理健康教育與學校安全工作有機地結合起來，創新學校安全工作的方法和形式，構建學校安全工作從“心”開始的工作新模式。僅作如下紹：
1.開設心理課程、成立心理中心是安全工作與心理健康教育結合的主渠道。
在學校開設專門的心理健康教育課程，可以幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。心理課主要有兩部分的內容：一部分為知識理論課，如心理衛生常識講座，心理調節問題答疑，焦點問題討論等，在心理知識的學習中明確認識、矯正觀念，以積極的態度去對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓練課，這是在中學生開展心理健康教育最為有效的方法?；顒觾热莅ǎ盒∑繁硌荩巧M游戲，互訪互問，以及其他活動形式，在活動中學生不僅可以學習介紹自己、了解別人，與人交往的社交技能，還可以掌握一些諸如：轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒的心理調節手段，防患于未然。2001年學校就率先把心理輔導課排入課程表，納入學校課程管理。2008年學校心理健康教育中心正式落成，設有心理咨詢室、宣泄室、沙盤游戲室、閱覽室等十個心理室，被專家評價為“目前全國一流、福建省規模最大、功能最全、設備最完善”。學生遇上煩心事，在這里就能找到溫暖的“出口”，在這里，學生不僅可以咨詢，還可以宣泄、放松。心理咨詢室很快成為最受學生歡迎的場所，每學期心理咨詢室接待的學生、家長、教師均在百人以上。
幾年的工作證明，以上工作有效提高了學校心理健康和安全工作水平。
2．家、校、社三位一體，開辟安全工作與心理健康教育結合的新模式。
教育是一個系統工程，學生的健康成長離不開家庭、社會、學校，只有這三個方面形成合力，才能有效提高學校心理健康教育和安全工作的水平。
我校生源片區外來務工人員相對集中，家長普遍文化水平不高，很多家長由于各種原因對子女管教缺位，教育方式相對簡單，容易造成學生心理困擾及心理障礙。很多學生的心理問題都是因為其家庭面臨著這樣或那樣的問題，盡管在學校我們的老師特別是心理老師已經對其進行了有效的心理干預和心理引導，但是，他放學回家又回到了那個環境，讓他心理出現問題的根源還在，這就導致學校心理健康教育的效果無法持久。要解決學校面臨的這一尷尬，我們認為學校心理健康教育非得進家庭、進社區不可。
根據這種情況，學校在社區成立心理健康教育沙龍，在社區開展心理健康教育講座，開通家、校、社心理咨詢網絡，周末或假期心理教師進家庭，我們還幫助金尚社區建立了社區心理健康教育咨詢室，學校派出心理教師到社區心理健康教育咨詢室上崗，每周兩次，為事先預約的社區居民進行心理健康輔導。
學校成立《家校社聯手，開辟學校心理健康教育新天地》的課題研究和行動小組，參與人除了學校的相關領導、心理教師外，還有社區以及家長委員會成員。研究重點在于調查研究各個社區中學生的心理健康狀況及影響因素，探討如何與社區及家庭合作，形成一套有效解決心理困擾的策略，積極促進學生心理健康發展。另外，積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道，為學生和家長、老師分別開辦講座，講座主題新穎，大膽創新，緊貼教師、學生和家長的實際需要，師生、家長反響很好。 如分別為男生和女生家長家長開設 《如何與孩子談性》的講座等，非常受家長歡迎。
3．設立心理委員，開展朋輩心理輔導，開創安全工作與心理健康教育結合的新途徑。
中學生遭遇心理困惑時，首選的傾訴對象是朋友、同學，而不是家長或心理老師，開展朋輩群體心理輔導,是中學生心理健康教育的一個重要途徑。
我們在每個班級中率先設立心理委員。目前我們學校每班有一男一女兩名心理委員，學校還給他們專門頒發了聘書，請專家給他們做專題培訓。產生的方法是完全由同學投票選舉產生，報名參選的每班都有十幾個，條件是人緣好，心理素質好，肯幫助人等。他們的主要職責是：協助老師宣傳普及中學生心理健康知識，傳播心理健康理念；注意觀察并及時反映本班學生心理動態，發現個別學生有比較嚴重的心理問題時，及時報告學校領導和老師，或轉介該學生到學校心理咨詢中心尋求幫助；配合學校心理健康教育職能部門，預防和干預學生心理危機事件。
4．構建校園心理危機預警系統，形成安全工作與心理健康教育結合的長效機制。
心理危機是指當事人突然遭受嚴重突發事件或經歷重大生活事件時產生的心理狀態的解體和混亂。心理危機事件發生時，當事人認為該突發事件或境遇是個人的資源和應對機制所無法解決的困難，此時需要及時進行心理干預。心理危機干預是指運用心理輔導和心理治療的手段，幫助當事人有效應對危機，恢復心理平衡，安全度過危機，重新適應生活。學校成立心理危機干預領導小組，積極預防和快速有效應對可能發生的校園危機事件，使危機損害降低到最低，構建起了校園危機預警系統，建立了校園危機的評估與干預制度。2010年6月24―26日，由廈門市中小學心理健康教育指導委員會、廈門市教育科學研究院舉辦的“海峽兩岸心理輔導工作坊”在我校成功舉行。
5．變“被動式”為“主動式”。學校心理健康教育和安全教育剛開始主要是“被動式”教育，發現學生心理有問題了，發現學校安全工作出問題了，才開展應對、咨詢。而現在，我們變“被動式”為“主動式”，在學生沒出現心理問題、安全問題之前，我們就開始心理建設和安全教育，這樣的轉變標志著學校心理健康教育進入了一個全新的發展階段。最近，學校的“幸福心學堂”心理健康教育網站已經正式開通，其最終目的就是一種“主動式”教育，學生的心理沒問題了，安全有了保障，學生的幸福指數、安全指數就高了。
【關鍵字】 中學生 社會 家庭 學校 心理健康教育
一、引言
近期央視今日說法報道，某地三名初中生相約自殺，其中兩名女生經搶救無效死亡，一名男生搶救后雖留下了生命，但也留下了一輩子難以忘卻的夢魘，給各自的家庭帶來了不盡的痛苦，面對兩位少女生前如花的照片，面對著逝者親人撕心裂肺的呼號，我們不禁掩面深思，是什么導致了本應前程似景的生命戛然而止？是什么使純真無邪的少年一步步走上了不歸路？筆者從初中生自殺事件產生了幾點關于中學生的心理健康教育的思考。
二、中學生心理健康狀態中存在的問題
世界衛生組織曾提出過一個響亮的口號："健康的一半是心理健康！"良好的心理狀態是現代社會對人的素質要求的基本條件。然而, 中學生的心理健康狀況令人擔擾。
（一）、學習類問題：
1.學習動力不足,厭學情緒。一些學生對學習沒有興趣, 注意力分散，上課不認真聽講, 情緒消極，作業拖拉敷衍了事學習效率低下。厭學是目前學習活動中比較突出的問題, 不僅是學習成績差的同學不愿意學習, 一些成績較好的同學亦會出現厭學情緒。
2.考試焦慮。學生學習的心理壓力越來越大, 壓抑學生的理智反應, 加劇學生緊張恐懼情緒,遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重, 甚至出現焦慮泛化現象，例如一看到教師嚴厲而貴備的目光就驚得不知所措。
(二) 人際關系問題：
1. 與父母的關系問題。通常情況下家是一個人最溫暖的依靠和累了可?？康母蹫? 但是有的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通交流, 造成子女孤僻或蠻橫的性格，自私狹隘, 虛榮心強，不僅把自己當成"小皇帝""小公主" ，與父母交流時還采取不合作的對抗態度，如對家長的勸導進行頂撞。
2. 與教師的關系問題。學生對教師工作的不理解、不信任會使學生產生對抗心理, 以及教師對學生的認知偏差等也會使學生產生情緒波動, 如異常激動, 舉止魯莽, 態度生硬, 脾氣急躁, 不聽勸告,攻擊行為等問題。
3.同學間的關系問題。中學生除希望得到家長老師的理解與支持外, 也希望在同學間有被接納的歸屬感, 尋求朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽, 甚至關系緊張, 有的同學甚至流露出孤獨感。
(三) 青春期心理問題：
1.青春期自我封閉。青春期自我封閉使得一些學生變得異常自卑,對人對事產生一種害怕的情緒, 膽小自卑, 畏首畏尾, 消極畏難, 言行緊張, 在膽怯情緒支配下, 學生變得孤僻執拗, 自暴自棄。
2.情感波動較大。青春發育期的生理劇變, 必然引起中學生情感上的激蕩。這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。有些學生對異性產生好奇從而早戀。
3. 不良嗜好。一些學生沾染上吸煙, 嗜酒等不良行為習慣。有很多青少年犯罪都是觀看電視片模仿電視中的情節, 強烈的好奇心驅使他們以身試法,萌生了作案想法,或是上網，打游戲錢不夠，為了不勞而獲而走上不歸路。
(四) 挫折適應問題：
1. 心理承受能力弱。人的一生不都是一路平坦，就算遇到坎坷和挫折也很正常，可是有些學生對復雜艱難的現實生活缺乏心理準備，或是盲目自信，因此一旦遇上困難, 心理防線容易崩潰,情緒容易低落。
2. 缺少毅力，不能堅持?，F在, 中學生獨生子女多, 有的從小過著"眾星捧月"式的生活，缺乏毅力, 難以善始善終, 意志軟弱，缺少戰勝困難和挫折的勇氣和信心決心。
三、中學生心理健康問題的預防與解決
聯合國教科文組織的一份報告中這樣預言: "從現在到21 世紀中葉, 沒有任何一種災難能像心理危機那樣帶給人們持續而深刻的痛苦。"解決心理健康教育迫在眉睫。為此, 我們應做好以下幾個方面:
（一）、家庭教育：
1.了解自己的孩子。家長應充分關注子女的成長情況, 及時了解孩子的情緒、情感、思想等，加強交流溝通，給孩子充分傾吐和宣泄心理感受的條件和機會, 與其建立真摯的情感,要特別注意監護孩子的心理發展。
2.尊重自己的孩子。創造平等和諧的家庭氛圍，這樣溫馨氣氛下的孩子往往活潑、外向,懂得尊重別人, 好奇心強, 富于創造性, 相反, 父母對子女的虐待、專制、忽視、放縱、溺愛和過分苛求, 都會影響學生的人格發展。
3. 合理培養孩子。培養孩子的自立自強精神。關心孩子的心理需求，深刻了解到光給孩子物質關心是不夠的，一味溺愛也會產生負面影響，從小注重子女心理承受能力的培養，教會他們自立自強的精神, 懂得尊重他人和自己, 富有進取精神和不屈不撓的毅力,始終保持良好的心理健康狀態。
（二）、學校教育：
1. 加強教師師資隊伍建設和心理素質的培訓。要培養學生具有良好的心理素質，教師首先要有良好的健康心理。除了要有淵博的知識和良好的教學藝術外, 還要有健全的人格, 只有這樣, 教師才能充當學生心理健康指導的角色。教師樹立新型教學觀, 改進教育方法。教師從與學生接觸開始, 要時刻考慮自己的育人職責, 如為人師表, 公正平等地對待學生, 教育學生端正學習目的, 及時發現和糾正學生的不良思想和作風; 創造寬松的學習氛圍, 耐心啟發學生刻苦學習, 鼓勵學生的創造性思維, 充分發揮學生的個性, 根據學生的氣質、性格、興趣、能力來培養學生。
2.開展心理健康教育。學校要針對不同學生開展適應他們特點的心理健康教育課程, 幫助中學生掌握心理發展的基本理論, 了解個性心理的基本結構, 克服成長中不斷出現的學習、生活、生理、交往等方面的心理問題, 完善人格, 培養良好的心理素質。
3.建立健全心理咨詢機構建立學生心理檔案。心理咨詢機構配備專門經過訓練的心理咨詢人員, 根據心理學的原理, 運用科學的方法, 對發現的心理問題進行指導和幫助, 促使中學生正確的自我認識和自我調節;建立心理檔案，便于教師從內到外把握學生的心理特點和個性特點，做到有的矢，易于開展心理工作。
4. 在學生家長中普及心理健康知識。學校利用家長會等形式開設心理知識講座, 也可用個別交流的方法宣傳, 讓家長了解學生心理發展的特點, 指導家長掌握科學的家庭教育方法。家庭的教育環境都直接影響著孩子的心理健康, 作為家長,既要轉變重智輕德的思想觀念，也要以身作則，
（三）、社會、家庭、 學校齊心協力，保障中學生健康成長：
每個孩子都是一個含苞待放的花蕾，一個孩子就是一個家庭的寄托，每一個孩子都是祖國的未來，每一個孩子更是民族的希望，讓孩子健康成長不是靠家庭、社會、學校某一方的努力就能實現的，而是要靠全社會的共同努力。目前國家對這個問題也非常重視，將以前的應試教育逐步改革為全面素質教育，國家廣播電視總局新下達的禁廣限娛令也是在著力打造一個清新和諧的社會環境，學校也要改變以前填鴨式的教學方法，不斷創新教學理念和教學模式，要加強學生的德育培養，要合理開設課程，設立恰當的考核要求，不要唯分是論，做到德、智、體均衡發展，教師要更關愛學生，不能機械育人，讓學生切實體會到你對他的關愛，幫助學生們樹立正確的學習目標，注意學生良好的心理素質訓練，培養學生自尊自信，誠信友愛，互助雙贏的好品格，使學生們有愛心，懂感恩，能擔當，會堅耐，從而使老師們真正成為學生人生路上的良師益友，建立起平等、友愛、和諧的師生關系，家長也要樹立起自身的良好形象，做好孩子的人生榜樣，多給予關愛，少添加壓力，給孩子樹立正確的，恰當的人生目標，讓孩子們先成人，再成才，遇有挫折和失誤，不要一味的批評、訓斥，要細心耐心的幫助他們找原因，想對策，多鼓勵，多交流，幫助他們一起面對，使他們遇有困惑或問題時，能暢通向家長求教救援的渠道，而不至于有問題就手足無措，一籌莫展，只能孤身獨斗，甚至走向極端，讓家庭成為孩子們心中寧靜溫暖的港灣，讓學校成為孩子們學習的天堂，讓社會成為孩子們用武之地， 社會、家庭、 學校通力合作, 形成青少年健康成長的良好環境。
俗話說澆樹要澆根，育人要育心，加強心理健康教育，只有大家齊心努力，切實關注學生們的心理變化，加強學生的心理健康教育，共同打造一個有理想，有道德，講誠信，多友愛的和諧社會使廣大學生們身處一個良好的社會氛圍，使每一個學生都能擁有健康的身體和心靈。讓我們共同努力，擦亮中學生的心靈之窗。
參考文獻
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