時間：2023-05-30 10:43:15
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康測試，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
一、大學生心理素質測試結果的調查
為了了解大學生的心理狀態，有針對性地進行心理健康教育，從而完善高校學風的建設，本文從學生角度出發設計了測試卷，針對吉林大學南嶺校區的學生進行測試，并對測試結果經行調查。調查發現大部分學生的心理健康狀況良好，積極向上，對當前的狀況滿意，并且為未來努力著。但仍有少部分學生存在一些不同的心理問題。
二、大學生心理健康狀況對高校學風建設的影響
(一)學風概述。學風，簡而言之就是學習的風氣。它通過學習目標、學習態度、學習紀律、學習方法、學習興趣、學習效果等具體地反映出來。優良的學風可以潛移默化地影響學生的思想、行為，對學生意志品質的形成意義重大。學風主要從以下幾個方面進行考查:一是校園氛圍。優美的校園環境，多元向上的校園文化，寫有振奮精神話語的展板，都對良好的校園氛圍的形成有所幫助。二是學生管理。完備的規章制度，清晰的獎罰條例，對于學生行為的規范至關重要。所謂“沒有規矩，不成方圓”，系統的準則的建立對于學生的管理有很大的影響。三是教育載體。學風總是通過一定形式的教育載體逐步形成的。這些教育載體涵蓋了學校活動、社團活動等學校生活的多個方面。學生通過這些教育載體，掌握了一定的技能，增長了自己的見識，整個校園逐漸形成一種積極向上，不斷進取的學習風氣。
(二)大學生從眾心理對高校學風建設的影響。生活在這個社會上，我們無法保證自己是絕對獨立的個體。我們需要融入集體，進行一系列的社會生活。所以，我們常常害怕被孤立，由此引發的從眾心理對我們的行為有著一定的影響。例如一個寢室如果其余人都在打游戲，那么剩下的那個人即使不玩游戲，也會因為從眾心理而加入打游戲的行列;而一個寢室，如果其余人都去上自習，都拿獎學金，那么剩余的那個人就會因為害怕被孤立而去自習，奮發向上，從而形成一個寢室良好的學習氛圍。再比如如果以一個四人寢室為單位，對于一個活動，其他三個人都不打算參加，那么第四個人即使已經填好了報名表，也會抱著隨大流的心理而放棄參加該活動。由此可見，從眾心理對于高校學風建設的影響有好的一面也有不好的一面，但如果善加利用，便能很好地促進學生中間形成一種向上、嚴謹、刻苦的風氣，從而帶動整個學校的學風。
(三)模仿心理和替代心理對高校學風建設的影響。模仿心理是指通過觀察別人的行為或語言，記住一個大概，然后自己組織語言及行為的過程。大學生還未能達到完全的成熟，很多時候他們都會產生一個模仿心理。如果一個學校學生作弊成風，老師監考不嚴，放任學生作弊。那么在模仿心理的驅使下，越來越多內心正直的學生漸漸會走上考試作弊的不歸路。而如果一個學校學生都能自我約束，老師監考認真負責，那么即使有作弊心思的同學也會漸漸放棄作弊。由此可見，高校學風建設離不開教師的以身作則，離不開學生的自我約束，只有兩者都做到了，才能讓積極的風氣占領上風，從而使整個學校的風氣越來越好。而替代心理是指看到別人的行為或態度后進行的自我批評，并由此進行一些自我的改變。如果看到別人因為違紀而受到處罰，那么在學生心里便很容易進行自我反省，并記住違紀造成的后果，從此更加謹言慎行;如果看到別人因為成績優異而受到獎勵，那么在替代心理的驅使下，很容易使大學生為了獲得榮譽而不懈努力，形成積極進取的學習氛圍。高校對優秀同學的褒獎，對違紀同學的處罰，很好地運用了大學生的替代心理，對于高校優良學風的建設是大有裨益的。
(四)大學生的心理狀態對高校建設的影響。每一個大學的大學生都來自五湖四海，由于家庭條件及成長環境的不同，大學生的心理狀態也呈現多樣性。
1．優越性與自卑性。有一些大學生家庭條件優越，花錢大手大腳，這一行為易在學校引起攀比的不正之風。也有一些大學生成績優異，對知識的理解較其他的同學快，付出的精力卻不一定比其他同學多。以上兩類同學往往易形成優越心理，從而在很多事情上高估自己的能力。而另一些同學或是家境不好，或是成績不好，往往易在與別人的比較中喪失信心，形成自卑心理而低估自己。這兩種心理對于優良學風的建設都是有害的，他們很容易使大學生找不到方向，走到錯誤的道路上。
2．情緒起伏較大。大學生還在成長階段，只能說在不斷接近成熟，而并不能真正達到成熟。所以，大學生很容易因為一些很小的事情產生較大的情緒起伏。有些同學一次考試成績不好便大受打擊，質疑自己的能力，從而喪失信心，覺得自己怎么做都學不好，從此一蹶不振。這類同學由于這一個情緒波動，有可能毀掉了自己的大好前程。有些同學在考試中取得不錯的成績，得到學校的獎勵和同學們的關注，產生驕傲的心理，并從此沉浸在這一次的勝利中，不思進取。這類同學很容易在面對考試失利時轉變成第一類同學。
3．自我意識的增強。大學生活是我們首次離開父母外出生活的經歷。很多大學生都是獨生子女，自我意識普遍較強，而離開了父母之后，自我意識得到了增強。很多同學很少為別人著想，只關心自己的利益是否受到侵害。這就引發了同學間的一系列矛盾，長此以往，同學之間的嫌隙漸漸加深，校內易形成一種不和諧的氛圍。
三、開展大學生心理健康教育的措施
(一)加強學校規章制度的建設。一所學校規章制度的建設對于這所學校至關重要，可以產生很多種不同的效果。良好的獎勵及處罰制度可以促進學生規范自己的言行，產生奮發向上的斗志;而完備的管理制度也給教師以約束，使教師在自己的崗位上充分發揮自己的職能。種種效果的疊加，使高校的學風趨于嚴謹、求實、創新、向上。
(二)關注大學生的心理狀態。由以上分析可知，大學生的心理狀態從一定程度上決定了高校的學風。由此，加強對大學生心理狀態的關注非常重要。學校可聘請專業的心理老師舉行定期的講座，并開設心理咨詢室，給每一個內心感到困惑卻無處傾訴的學生一個可以隨意傾吐心聲，困惑得到解答的地方。這樣一來，可以使學生迷失的心找到方向，走回到正軌上。同時，學校也可定期進行心理測試，掌握學生心理的最新動態。
(三)利用模仿效應。榜樣的力量是無窮的，學校應該聯系優秀的校友，給在校大學生進行一些成功經歷講座，讓同學們對未來充滿希冀，擁有奮發向上的動力。同時輔導員也可以不定期讓一些成績優異的同學介紹自己的學習經驗，把一些高效的方法分享給同學們，讓同學們在收獲了學習方法的同時也燃起了對優異成績的向往，從而努力充實自己，提升自己，形成刻苦治學的學習氛圍。
作者:吳昊 劉曉賀 魏樂 單位:吉林大學汽車工程學院
關鍵詞： SCL-90 大學新生 心理健康
1.研究目的
大學生作為一個特殊的社會群體，其心理健康狀況受到全社會的關注。眾多調查研究表明，新生進校后會面臨很多的心理壓力，易誘發心理問題，新生心理健康對其當前和今后的發展都具有十分重要的意義，同時還對社會的發展具有潛在的影響。為了對我校新生的心理健康狀況有一個整體的把握，為學校心理健康教育、心理咨詢工作提供科學依據，在各系（院）輔導員和班主任的大力支持下，我采用癥狀自評量表（SCL-90）①對我院新生的心理健康狀況進行了調查，并在此基礎上對我院大一新生心理健康狀況進行了初步的分析和研究。
2.研究對象與方法
2.1對象。
本次測試對象為黃淮學院l6個系（院）的2010級新生，有效測試的總人數為5176人，其中男生2333人，女生2843人，專業涉及中文、外語、社會科學、管理、體育、藝術、護理、計算機、化學、數學、建筑、物理等12個專業。
2.2測量工具。
本次新生心理測試采用癥狀自評量表（SCL-90），該量表共有90道題目計10個因子，分別是軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性和其他等方面。量表采用5級記分制，“從無”記1分、“輕度”記2分、“中度”記3分、“偏重”記4分、“嚴重”記5分。因子得分越高，說明個體在該因子上表現的心理癥狀越嚴重。
2.3測試方法。
以系（院）為單位進行團體施測，由經過培訓的各系（院）輔導員或班主任擔任主試，再由這些指導教師向新生說明本次心理測試的目的、意義及測試中需注意的問題，讓學生認識到心理健康的重要性，集中新生統一上機進行網絡測試。測試時間為2010年10月10日至2010年12月15日。
2.5測試平臺。
本次測試采用北京奧泰創新科技有限公司的心理教育信息化管理系統大學網絡2.0版。
2.6數據處理。
用測試系統自帶的功能分析一些基本的數據，再運用SPSS13.5 for Windows軟件對數據進行進一步的統計和分析處理。
3.測試結果
3.1測試結果總體情況。
一般認為，各因子大于2分的為陽性項目，表示被測者在該項中呈現“有癥狀”；各因子大于或等于3分者被認為可能有比較明顯的心理問題。按照以上標準，將SCL-90的各因子分所占百分比進行排序，統計結果如表3所示。從表3中可以看出，各因子出現中度以上問題的百分比從高到低依次為：強迫癥狀、人際敏感、抑郁、敵對、偏執、焦慮、其他、恐怖、精神病性、軀體化、強迫癥狀、人際敏感、抑郁所占比例最高。
表1 各項因子得分總體情況
3.22010級新生測試得分與國內正常人群組、全國大學生常模組的比較
由表2可知，我校新生SCL-90因子得分均高于國內正常人群的水平，且存在顯著性差異。這說明，我校新生相對于國內正常人群而言，心理健康水平有待進一步提高；與全國大學生常模相比，我校新生SCL-90因子得分（除焦慮、敵對、精神病性、其他四個因子）均比較低，且存在顯著性差異。
表2 2010級新生測試得分與國內正常人群組、全國大學生常模組的比較（X±SD）
注：*表示P＜0.05，T1表示我校大學生與國內正常人群的T檢驗，T2表示我校大學生與全國大學生的T檢驗。
3.3不同性別大學新生的SCL-90因子分得分比較。
從表3可以看出，男生在敵對、偏執、精神病性因子上的得分比女生高，女生在抑郁、焦慮、恐怖因子上的得分比男生高，且均存在顯著性差異。
表3 不同性別大學新生的SCL-90因子分得分比較（X±SD）
*表示P＜0.05，**表示P＜0.01
3.4文、理工科大學生的SCL-90各因子分得分比較。
從表4中可以得知，文、理工科學生在各因子得分上，文科學生均高于理工科學生，兩者之間存在顯著性差異。
表4 文、理工科大學生的SCL-90各因子分得分比較（X±SD）
*表示P＜0.05，**表示P＜0.01
3.5不同學歷層次大學新生的SCL-90各因子分得分比較。
從表5可以得知，本科學生的測試得分和專科學生測試得分之間存在顯著性差異，本科學生的測試得分均低于專科學生測試得分。
表5 不同學歷層次大學新生的SCL-90因子得分比較（X±SD）
*表示P＜0.05，**表示P＜0.01
4.討論與對策
4.12010級新生的心理健康狀況。
本次測試結果表明，我校有15.96%的新生存在中度以上的心理問題，這一比例較已有的研究結果較低②。這表明我校新生雖然存在一定程度的心理問題，但總體水平還是比較好的。
調查結果還顯示，與正常人群相比，我校新生的SCL-90因子得分比較高，這可能與我省的經濟、文化落后有關；而與全國大學生常模相比，我校新生的SCL-90因子得分（除焦慮、敵對、精神病性、其他四個因子）比較低，這可能與近年來我校高度重視心理健康教育工作有關。
男女生在各因子得分上的差異，這可能與他們自身所處的環境、對自我的評價不同有關，也有可能與他們對社會的評價、受家庭教育、擔當社會角色的不同有關，這有待進一步研究證明。
文科類學生的SCL-90因子得分顯著高于理工類學生。在訪談工作中得知，這與他們所學專業不同導致思維方式、認知風格、敏感性等不同有關，也有是因為文科類專業的實用性比理工類要差這一因素，這個因素也在很大程度上影響文科類學生的自信心。
在學歷層次上，本科學生的測試得分均低于專科學生的測試得分，且存在顯著性差異。專科生與本科生相比，存在著嚴重的自卑感、自我認知偏頗等問題。由于學歷偏低而產生自我否定感，在這種觀念影響下長期壓抑自己，表現出憂郁的情緒。在用人單位方面，由于用人單位普遍趨向于選擇名牌大學或高學歷畢業生，對專科生則另眼相看，認為專科生能力差。
4.2對策
針對我校新生心理健康狀況的特點，結合我校實際工作條件，我們可以從以下幾個方面入手，以改善我校學生的心理健康狀況，提高他們的心理健康水平：（1）在新生中開展心理健康教育，尤其是新環境適應的團體心理輔導，幫助他們清晰地認清自我，順利地完成角色轉換，幫助他們盡快適應大學生活。（2）開展心理健康普查，建立新生心理健康檔案。對有心理問題的學生提供及時的、有針對性的心理咨詢與治療，幫助他們盡快解決心理問題。（3）要注意心理健康問題的群體特征，對心理問題的性別、學科專業、學歷等差異有針對性地開展心理健康教育。（4）開設心理健康教育課程和講座。根據我校實際情況和大學生心理特點，開設心理教育選修課及相應主題的專題講座，提高學生的心理健康意識，提高學生的心理調適的技能與水平，幫助他們形成積極樂觀向上的心理。（5）對輔導員、班主任、學生干部進行心理健康教育的專業系統培訓，增強心理健康教育工作的力量，擴大心理健康教育的覆蓋面。
注釋：
①王征宇.癥狀自評量表（SCL-90）［J］.上海精神醫學，1984，2，（2）：68-70.
②秦瑞蓮，曹曉平.遼寧省三千名大學生SCL-90測定結果分析.中國心理衛生雜志，1997，11，（5）：295-297.
參考文獻：
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［關鍵詞］ 整體 課余體育鍛煉 心理健康
一、研究目的
隨著全民健身計劃的貫徹實施，高校體育教學改革的不斷深入，課外體育活動成為實現學校體育目的與任務的重要途徑，在培養大學生的整體素質中有其獨特的作用。研究證明：大學生參加和不參加體育鍛煉，參加體育鍛煉的運動量大和小，都與心理健康有著高度的相關。本文立足普通高校課余體育鍛煉開展的現狀，通過對大學生課余體育鍛煉的問卷調查,和對執教班學生《國家體育鍛煉標準》的測試與統計分析，探討課余整體鍛煉與增進學生身心健康的關系，為學校課余體育活動的開展提供依據。
二、研究對象和方法
1、研究對象：以江西農業大學大一學生為研究對象，其中實驗A組共56人，是按照實驗方案進行體育鍛煉；對照B組53人，為非整體體育鍛煉組。研究對象年齡均在18-21歲之間。
2、文獻分析法：檢索、查詢和分析有關文獻資料。
3、問卷調查法：①采取隨機分層抽樣問卷調查，對江西農業大學大一學生發放《課余體育鍛煉調查表》285份，回收有效問卷273份，占95.78%。②在我省學術會議上，運用《影響課余體育鍛煉因素問卷表》對27名具有高級技術職稱的專家、教授和體育教師進行問卷調查。
4、對比分析法：實驗A組：有體育教師指導、學生自愿經常參加者（每周3次）56人（男生）；對照B組：為非整體體育鍛煉者(每周3次)53人（男生）。運用《國家體育鍛煉標準》進行測試和對比分析。運用《癥狀自評量表SCL－90》進行心理測驗和對比分析。
5、實驗方案的設計：(1)實驗的周期及鍛煉次數與時間：實驗周期為4個月，即2004年9月-2005年1月。各組學生每周參加3次活動，每次1小時。(2)實驗的項目內容：我校現開設的體育課項目。(3)實驗條件：實驗前各組學生心理健康的整體水平差異做t檢驗，結果均為p＞0.05；對各組學生與全國常模的因子均分差異做t檢驗，結果均為p＞0.05。
6、身體素質和心理健康水平的測試方法：(1)身體素質的測試：以現行的《國家體育鍛煉標準》，按不同年齡組制定測試項目和評分標準。(2)心理健康問卷調查法:選用國內外通用的心理衛生調查問卷SCL-90量表,測試研究對象心理健康水平。SCL-90量表含有9個因子和90個項目，問卷及其每個題目均以五級評分制計分，得分高，表明心理健康水平低，反之則表明心理健康水平高。SCL-90量表經國內外有關方面使用，被公認反映癥狀全面、準確，而且容量大。
三、結果與分析
1、《國家體育鍛煉標準》達標測試對比分析。
課題組依據《國家體育鍛煉標準》的相關要求，進行50米、立定跳、鉛球、1000米四項測試，結果表明，實驗A組測試成績明顯優于對照B組。
2、SCL－90量表測驗對比分析。
實驗A組各項因子平均分均顯著低于對照B組，表明實驗A組的心理健康水平明顯高于對照B組。由此可以得出，高校大學生課余整體鍛煉，不僅能增強體質，促進身體健康，還能促進心理健康水平的提高。這個結果不僅進一步證明了參加體育鍛煉對心理健康的良好作用，而且也證明了不同的鍛煉形式和方法對心理健康的促進作用會有很大差異，其中參加整體鍛煉的方式是更有效的途徑。
3、分析討論。
在我國，有關大學生的心理健康問題已成為有關方面關注的焦點，研究表明，當代大學生心理衛生方面的問題十分突出，目前雖然有研究證明體育鍛煉對促進大學生的心理健康具有重要作用，但有關體育鍛煉促進大學生心理健康的途徑和方法的研究仍存在不足。“整體鍛煉”的形式雖然認為對促進大學生心理健康具有效果，但始終沒有得到證明。本文研究所得出的結果在理論上證明了“整體鍛煉”是促進大學生心理健康的有效途徑,同時也為學校課余體育活動的開展提供依據。
本文的研究證明:“整體體育鍛煉”的方法對促進大學生的心理健康具有非常顯著的效果。課余整體體育鍛煉的形式，不僅可以為人際交往營造一種輕松和諧的氣氛和舒暢的環境，同時一些集體運動項目本身就要求參加者具備人際交往的能力。大量的實踐也證明，以群體的形式進行身體練習，學生之間相互接觸合作，有利于調整個體與個體、個體與群體之間的復雜關系，在群體練習過程中，學生為了學習和掌握運動技術和技能，完成規定的身體練習，不僅需要作體力上的努力，更需要同學的友愛與關心、支持與協助、尊重和信賴、理解與團結。通過身心的不斷努力，掌握了動作技術，克服了困難，磨煉了意志，鍛煉了自己，也了解了他人，從而獲得心理和身體上的雙豐收。
四、結論與建議
1、課題組通過對實驗A組與對照B組大學生的《國家體育鍛煉標準》測試和SCL-90量表測驗與對比分析，實驗A組在體質健康水平和心理健康狀況上明顯優于對照B組。實踐證明了課余整體鍛煉與大學生身心健康的關系。
2、從1998年以來，我校就開設了以項目為主的課余體育輔導班。大學生按照自己的要求選擇體育輔導班，在通過老師的指導，都能較快地掌握體育技能和提高心理健康水平。鑒于本文論證了“整體鍛煉”對促進心理健康的良好作用，建議在高校開展多種形式的課余整體體育鍛煉，以促進大學生心理健康水平的提高。
參考文獻：
［1］何敏：《四川大學生新生身體素質的追蹤測試與分析》，《成都體育學院學報》第28卷第6期。
［2］曾吉：《普通高校學生課外體育活動的調查研究》，《浙江體育科學》2000年第六期。
一、研究對象和方法
本次普查對象為該校2014級新生3978人對其進行了調查，收回有效問卷3987份，為測試總人數100%。本測試采用SCL-90（癥狀自評量表），該量表被眾多高校大學生心理評估和測查研究者廣泛運用。
二、研究過程與分析工具
研究人員利用兩天時間對該校3978名新生集中測試。測試完成后，使用統計軟件SPSS for windows15.0版本對所有有效問卷進行錄入和處理，采用t檢驗方法進行分析。
三、測試結果分析
（一）SCL-90總測試結果
該校整體測試數據統計結果表明，在3978名新生中，總分超過200分的人數為208人，占新生總人數的5.23%；單項因子分超過3分的人數為595人，占新生總人數的14.96%。
（二）各因子得分情況
在3978名新生中，總分超過200分的人數為208人，占新生總人數的5.23%；單項因子分超過3分的人數為468人，占新生總人數的11.76%。可能存在強迫癥狀的學生共178人（占4.47%），可能存在人際關系敏感問題的學生146人（占3.67%），這三項是得分最高的因子。
（三）我校新生心理健康狀況與國內相關常模比較分析
該校新生在強迫等7個因子得分均高于國內正常人水平且具有顯著性差異。
四、調查分析結論
（一）該校3978名新生心理健康狀況總體分析
調查顯示，該校3978名新生中可能有中度以上心理健問題的學生占新生總人數的14.96%，這與已有的研究相比偏低。
（二）該校3978名新生心理健康水平與國內相關常模的比較分析
與全國正常人群常模和國內青年常模相比，新生在強迫、焦慮、恐怖、精神病性這4個方面心理健康水平均較低，與國內相同研究相一致，可能與新生入學后面臨一個新的生活、學習環境一時難以適應有關。
[關鍵詞] 大學新生 心理健康 癥狀自評量表 獨生子
進入新世紀以來,大學生心理健康的狀況日益引起人們的關注。大學生是國家十分寶貴的人才資源,是祖國的未來,民族的希望。我們認為,大學生心理健康教育的工作應著眼于以下兩點:一是預防;二是干預。而這些工作必須建立在對大學生心理健康狀況真實了解的基礎上才能收到事半功倍的成效。
一、研究方法
(一)對象:采用整群抽樣原則,隨機抽取2008級新生若干人,通過計算機網絡測試,實際獲得有效問卷3422份。
其中城市應屆生是2032人,農村應屆生有1049人;非漢族學生中有134名男生。
(二)工具:癥狀自評量表(SCL―90)和開放式問卷、半結構心理訪談
1.癥狀自評量表:該量表是診斷性量表,評定被試近一周的身心狀況,包括10個因子:(1)軀體化;(2)強迫癥狀;(3)人際關系敏感;(4)抑郁;(5)焦慮;(6)敵對;(7)恐怖;(8)偏執;(9)精神病性;(10)其他。
2.SCL-90量表因子分值的意義:一般認為任一因子分為1～2分提示心理健康;2～3分提示亞健康心理狀態;3～4分提示有中等程度心理健康問題;4～5分提示有嚴重心理健康問題。
(三)時間:SCL-90測試和開放問卷調查在2008年10月底;心理訪談在2008年11月。
二、研究結果
(一)SCL-90測試結果
在本研究中我們把“異常標準”設定為“任一因子分為3～5分”。在591名異常者中:強迫癥狀者占68.0%、人際關系敏感者占46.7%、偏執者占27.2%、敵對者占22.3%、抑郁者占21.9%、精神病性者占20.0%、焦慮者占17.4%、其他占11.3%、恐怖占5.9%、軀體化占3.7%。
其中,城市應屆生是320人,農村應屆生有187人;非漢族學生中有23名男生;獨生子女中有240名獨生子。
(二)心理訪談和調查結果
在心理測試之后我們即組織專業人員對SCL-90測試結果篩選出的任一因子分為3～5分的大學生進行半結構深度訪談,同時進行開放式問卷調查。
1.半結構深度訪談情況
對SCL-90任一因子分為3～5分2008級大學生的半結構深度訪談一般用時20-30分鐘,由專職心理咨詢老師提前預約。之前,咨詢老師會仔細閱讀該生的SCL-90測試報告;訪談時針對其測試情況及對測試時要求的“一周”情況進行簡單詢問以排除或幫助解決突發生活事件對其心理健康狀況的影響,此外對其家庭情況、上大學過程等也會適當詢問。訪談結束后我們發現,大學新生中SCL-90測試結果“任一因子分為3-5分者”其心理健康狀況不容樂觀。在分析大學新生的心理健康狀況時以下幾種因素都應該考慮:(1)家庭;(2)人際關系;(3)學習;(4)生活適應;(5)理想與現實的差距。
2.開放式問卷調查情況
隨機抽取2008級大學新生70人進行開放式問卷調查:自從您到大學以來在學習、生活、人際交往等方面有哪些困惑?(請按從高到低順序排列)。統計結果“困惑指數”從高到低排列如下:(1)學習方面:大學學習的方式、課程授課速度、作業多少,尤其是英語、數學、C++等課程的學習普遍感覺有壓力;(2)時間安排:學習、睡眠、娛樂、兼職等時間的安排;(3)生活適應:氣候、交通、校園環境、飲食口味及物價等;(4)理想與現實的差距;(5)思念遠方親友。
3.心理訪談和問卷調查結果的異同
因方式不同,心理訪談和問卷調查反映出來的問題也不盡相同。我們發現與書面調查相比,訪談涉及的問題更加感性,較多地指向日常生活:飲食、起居、宿舍人際關系、時間分配等;而書面調查首當其沖的是學習問題,包括:學習方法、教師授課方式、具體課程的學習、學習與娛樂的沖突等。
三、討論與建議
(一)2008級大學新生的心理健康狀況
1.從總體上說2008級大學生SCL-90陽性篩選率(任一因子分為3～5分)并不比2006級、2007級大學新生的高。從我們用SCL-90量表診斷大學新生的心理健康狀況縱向來看,SCL-90陽性篩選率一直在10(～20(之間徘徊。
2.在SCL-90測試結果“任一因子為3～5分者”中,2008級大學生的心理健康問題集中表現為強迫癥狀、人際關系敏感、偏執、敵對及抑郁,以上因子分在3～5分之間的人數均超過20.0(。這可能和這個年齡段的大學生的心理特點密切相關:17～18歲的他們剛剛涉世,對人生、未來充滿好奇、憧憬,“自我同一”是他們現階段的人生課題,可由于之前一心讀書,無暇他顧,更缺少人際歷練,因此在獨擋生活的時候會不知所措。
3.無論SCL-90測試結果“任一因子為3～5分者”還是“任一因子為3～4分者”、“任一因子為4～5分者”中男大學生都較女大學生更多地發生心理問題,而其發生的概率也要略高于女生,這提示我們男大學生的心理健康問題應予以格外關注。
4.少數民族大學新生的心理健康問題與他們的生活適應關系密切;他們發生頻率高的心理問題與漢族大學生的幾乎一致。通過心理訪談我們發現少數民族大學生多數生活貧困、語言交流有障礙、有及時常做一些宗教儀式,由于其與漢族學生雜居,容易產生一些生活起居方面的問題。
5.大學新生中往屆生比應屆生的心理健康問題發生率要高;農村大學生比城市大學生出現心理問題的要多,但在“嚴重心理健康問題者”中卻例外。
6.90后大學生的心理健康狀況優于90前。筆者認為這與社會的和諧發展、教育的進步以及人們關注心理健康可能都有關系。
7.獨生子女的心理健康狀況仍不容樂觀,尤其是獨生子的心理健康問題更應引起關注。處于“第二次心理斷乳期”的獨生子可能由于荷爾蒙的作用較獨生女更激越的度過這個時期,當然這里面或許還有社會角色的期待起作用等。
(二)對大學生心理健康教育的幾點建議
根據本研究的結果,我們提出以下幾點關于大學生心理健康教育的建議:
1.以團體活動的方式培養和開發大學新生人際溝通技巧能有效促進大學生的心理保健。大學新生大多數來自遙遠的地方,初來乍到人生地不熟的地方,又面對全新的學業,加之之前大部分學生因為學業而在人際溝通方面較少用心歷練或學習,因此在這個時期對大學新生開展此類內容的課內或課外學習特別及時和必要――利用群體的動力和朋輩之間的相互幫助,大學新生的心理適應會事半功倍。
2.通過心理普查對“任一因子分3～5分”者尤其是高分者應給予心理跟蹤并及時給予積極心理干預。
3.大力加強90前大學生的心理健康教育。這一部分學生現在依然在大學里,而且有的已經在讀研究生,對于他們的心理健康狀況不可掉以輕心。
4.男大學生、獨生子和城市大學生的心理健康狀況應格外予以關注。因一般他們的家境較好可充分借力于其家人的支持和幫助,齊心協力共同扶助其健康成長。
“木桶理論”告訴我們決定木桶容量的并不取決于最高那塊木板而恰恰是最低那塊!對于大學生的全面發展而言,其心理素質可能就是制約其發展的最低那塊板!有人說:誰贏得了現在誰才能贏得未來。關注大學生的心理健康應從他們踏進大學校門的那一刻就開始。
參考文獻:
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【關鍵詞】個性 心理健康 EPQ SCL-90
個性是在社會現象中形成的個人所具有的穩定的心理特征。心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態，與適應社會有關。
一 大學生個性與心理健康的基本情況
個性對于一個人的活動、生活具有直接的影響，對于一個人的命運有直接的作用。據第13屆“世界精神衛生日”有關方面的統計數字表明，國內大學生中有焦慮不安、恐懼、神經衰弱和抑郁情緒等問題的占16%以上。那么個性對心理健康的影響需要進一步研究。
二 大學生個性與心理健康的研究
1.研究方法
2.結果及分析討論
第一，大學生個性分析
表2 EPQ各分量表不同等級人數（實際百分比%）
研究表明，大學生的精神質量表、內外傾向量表、情緒性量表的第五個等級均與常模有顯著差異，大學生分值高的人數多。精神質的分數高可能是孤獨、不關心他人，難以適應外部環境，不近人情，感覺遲鈍，與別人不友好，喜歡尋釁，喜歡干奇特的事情，并且不顧危險。分數低表明隨和、富于同情心，喜歡和他人友好相處。大學生的精神質分數高需要在教育中注意學生的心理發展，教師與家長要多與學生溝通，多引導。
內外傾向性分數高表示外向，可能是好交際，不愛閱讀研究，渴望刺激和冒險，情感易于沖動，傾向進攻，樂觀，迅速，不踏實。分數低表示人格內向，可能是好靜，喜讀書，富于內省，有秩序，嚴謹，保守，少有進攻行為，踏實可靠。除了親密的朋友之外，對一般人緘默冷淡，不喜歡刺激，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩定。大學生表現出更多的外傾性，多數大學生是樂觀、好交際的。
在情緒穩定性方面分數高表示情緒不穩，焦慮，緊張，易怒，憂心忡仲，悶悶不樂，睡眠不好，有強烈的情緒反應，以至于出現不夠理智的行為。分數低表示情緒穩定，傾向于情緒反應緩慢、弱，通常是有節制的，不緊張。大學生由于生活習慣的影響，家人和老師的管制比高中少了，在生活和學習中，又會出現一些焦慮、緊張和不理智的行為，要培養學生的自控能力，養成良好的生活習慣，生活有規律，調理飲食與睡眠，平穩情緒，遇事多思考，冷靜行事。
在效度量表高分表明回答多掩飾、可靠性差。除去不合格的問卷外，效度量表的分值普遍低，說明大學生還是樸實、真誠的。
不同性別學生在軀體化因子有顯著差異，男生顯著高于女生，男生比女生更多表現出身體不適感，包括心血管、腸胃道、呼吸道系統的不適和頭疼、脊背痛、肌肉酸痛以及焦慮的其他軀體表現。男女生在其他分量表上均沒有顯著差異。文理科學生在EPQ與SCL-90各分量表上均沒有顯著差異。
3、大學生個性與心理健康的相關分析
測試結果表明：大學生的精神質與強迫癥狀因子、人際關系敏感、敵對因子、偏執因子相關顯著。在測試中發現精神質高的學生在心理健康方面，主要問題是：多疑、敏感、與同學不易相處。
測試結果表明：大學生內外向與焦慮因子相關顯著。內傾的人在正常條件下，大腦皮層上已具有高度的興奮水平，如進一步提高他們的興奮水平，那么就會降低被試的工作效果；外傾的人正常條件下大腦皮層興奮水平相對較低，若提高他們的興奮水平，就會提高被試的工作效果。
測試結果表明：大學生情緒性與軀體化因子、強迫癥狀因子、人際關系敏感、憂郁因子、焦慮因子、敵對因子、恐怖因子、精神病性因子、睡眠及飲食因子相關顯著。情緒性與植物性神經系統特別是交感神經系統的機能相聯系，情緒性對心理健康的影響最大。
測試結果表明：大學生效度量表與憂郁因子、偏執因子相關顯著。因此，個性與心理健康有重要的相關，良好的個性對大學生的心理健康有著重要的影響作用。
參考文獻
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關鍵詞: 心理健康教育異化對策
現階段,我國正處于社會轉型和改革開放深化的關鍵時期,這些必然對原有的社會文化及道德體系造成一定的影響和沖擊。高校也不例外,大學生們一方面要適應自己的生活、學習、科研、工作、人際等方面的壓力,另一方面還要面對社會上各種多變的思潮和價值觀念。理想與現實的反差,加之高校擴招帶來的就業壓力,大學生的心理健康問題日益增多,由此引發的休學、退學以及其它校園惡性事件時有發生,這些都引起了學校和社會的廣泛關注和深思。目前,我國大學生心理健康現狀不容樂觀,特別是高校心理健康教育工作離社會發展的要求和科教興國的戰略目標還有很大的距離,教育效果并不是很理想,我國大學生心理健康教育工作中“異化”現象嚴重。
一、高校心理健康教育“異化”的表現
(一)心理健康教育虛設化。
目前,高校從事大學生心理健康教育的工作者大多是半路出家,觀念落后。他們認為開展了心理咨詢就能解決學生的心理問題,不能根據學校的實際制定科學的規劃,而是憑經驗、熱情和想象,隨意操作,表面上讓人感覺很重視,實際上是流于形式,走過場。有的高校為了顯示其對該工作的重視,紛紛加大心理測試的力度,測試完把資料裝入檔案便完事了,忽視測試結果在具體教育、教學工作中的應用,為測試而測試,為建檔而測試,為應付檢查評比而測試。這種形式化的工作掩蓋了心理健康教育的實質,不但沒有解決學生的心理問題,反而導致他們對心理健康教育產生反感和抵觸情緒。
(二)心理健康教育醫學化。
主要表現在以下幾個方面:第一,在人員配備上,以臨床心理醫生為主,這在醫學院校表現尤其突出;第二,工作形式上,表現為幾個教師定期接待有需要的學生來訪,進行坐堂接診、你病我醫的消極治療;第三,教育者以醫生的眼光看待學生的心理問題,錯誤地把學生心理問題一律視為“障礙性心理問題”,把心理健康教育定位于解決學生心理危機,或者是對少數心理障礙和心理疾病的學生進行咨詢和治療,人為地窄化了心理健康教育目標;第四,在操作過程中,過早地把學生介入臨床,使得咨詢和治療形式帶有較濃的臨床醫學色彩。這種醫學化的心理健康教育,忽視了大多數學生的心理需求,違背了心理健康教育的本質要求和內在規律,影響了心理健康教育作用的發揮,不利于心理健康教育的普遍而深入地開展。
(三)心理健康教育德育化。
主要表現在以下幾個方面:第一,心理健康教育的師資基本上是德育教師和政工干部,很少有人經過心理健康教育的專業培訓;第二,教育者思想意識上往往以德育的目標要求學生,容易將大學生中常見的心理問題歸結為思想問題、品德問題,以傳統的優劣標準來判斷學生;第三,在解決問題的過程中,教育者往往從思想上、品德上分析學生的心理問題,往往以道德法則代替科學分析。心理健康教育德育化的現象嚴重弱化了心理健康教育的作用,將導致學生對心理健康教育的逆反、畏懼和逃避心理,嚴重者則會延誤學生的調適、治療時機,致使學生從亞健康走向不健康,對學生的身心發展極為不利。
二、高校心理健康教育“異化”的原因
(一)缺乏科學的指導和規劃。
心理健康教育是一個系統工程,是全局性工作,必須有全面的發展規劃,才能保證這項工作健康持續的發展。而在實施過程中,絕大部分高校都沒有做到全面規劃,這也說明了部分高校還沒有把心理健康教育放到學校工作應有的位置,還沒真正意識到這一工作也是培養人才的一個重要環節。于是,就出現了心理健康教育工作忽輕忽重的現象,即出了問題大家都感到重要,平安無事時則可多可少,使得本應常抓不懈的心理健康教育變成了圍繞高校穩定狀況轉的臨時性工作。而如果各高校在開展心理健康教育的過程中,能得到及時的、科學的指導,有明確的發展規劃,那么就可以避免很多誤區,大大增強心理健康教育的實效性。
(二)高校教育重視不夠。
一是重視不夠,經費少或者落實不到位。部分高校對大學生心理健康教育的認識還停留在較低的層面,認為它是軟指標,只要做到學生不出事、不走極端就行了,所以,在心理健康教育上舍不得投入,連基本的條件都不具備,心理咨詢室簡陋,心理測量軟硬件落后。二是師資力量缺乏。國外高校心理健康教育人員與學生的比例大致為1∶1500,但是在我國基本是1∶5000,甚至沒有一名專職教師,兼職教師的數量也嚴重不足。要么是由臨床心理醫生和德育工作者兼任,要么是人員配備不齊全。三是制度不健全,機構設置紊亂,歸屬不清。有的歸屬學生處、團委,有的設在馬列部、德育部,有的是行政編制,有的編制、級別都含糊不清,這給工作人員的工作量統計、考核評估、職稱晉升晉級等都帶來了不便。
(三)傳統教育觀念的影響。
在長期的應試教育體制影響下,傳統的教育人才觀和舊的習慣思維模式使得人們更加看重大學生的成績、考試能力,而往往忽略其人格、心理素質及社會適應能力等因素。教育部門雖然多次提出要改革現行教育體制,大力推進素質教育,實際上目前的教育體制仍然在一定程度上嚴重阻礙了整個心理健康教育工作的積極開展。多年來,高校的專業設置和“學科本位”的課程設置,其實質就是專業教育的模式。由于這種教育體制的影響,很多高校管理者為了顯示其對心理健康教育的重視,紛紛把心理健康教育納入正規課程,按照專業課程方法安排教學,學生通過考試取得相應的學分。但在實際教學中,一些從事思想政治工作的教師兼任心理健康教育工作,他們受自身專業的束縛,受傳統教育思想的影響,往往將心理健康教育演化為國家、社會對學生個人的思想政治素質、道德品質等方面的要求教育,對學生心理健康的發展性教育極為貧乏,導致心理健康教育德育化。
三、高校心理健康教育“異化”的對策
(一)統籌安排,建立一個科學的心理健康教育工作體系。
高校心理健康教育是一項扎扎實實的系統性的工程,既需要專業人員的指導,又離不開德育工作、學生工作、教學工作等的支持與配合。因此,必須統籌各方面教育力量和各項工作:首先,校領導班子中要有專人負責學生心理健康教育和特殊學生的預警,制定一套完整、科學、操作性強的心理健康教育實施方案,建立心理健康教育與指導中心,確定專人負責該項工作;其次,與教學密切配合,把心理健康教育納入學校教育教學體系,調整心理學、教育學等專業的課程結構,增設面向全校學生的心理健康教育類必修課、限定選修課和任意選修課;再次,發揮教師的主導作用。所謂“知生莫若師”,教師在教學過程中要及時了解學生的變化,關心和化解學生中出現的問題,并將重要的信息反饋給專職人員;最后,發揮學生骨干的主體作用,高校學生管理的最大特點之一就是學生自我管理的實現,要充分發揮學生黨員、學生干部以及學生會、學生社團等學生自治組織的主體作用,在平時的學生活動和生活中發現問題,化解矛盾,反饋信息。
(二)加強心理健康教育師資隊伍的專業化和標準化建設。
我國高校心理健康教育從上世紀八十年代開始,起步比較晚,目前以下兩種情況問題比較突出:一是一些老師從事心理健康教育、教學的工作時間較長,而且有一定的專業背景.但是這類教師沒有國家心理咨詢資格證書;二是大部分年輕教師對心理健康教育有很大的熱情,但他們缺乏心理咨詢的實際經驗和心理健康教育的教學經驗。這當中,對第一部分教師的要求比較簡單,鼓勵他們考取國家心理咨詢師證書。對于第二部分教師則要增加其實踐經驗,具體做法:首先,讓這部分教師多接觸學生,多了解學生的實際,盡可能全面了解學生和了解學生的全面;其次,讓他們觀摩心理咨詢專家咨詢的整個過程,在觀摩過程中體驗和領悟心理咨詢的各種技能和藝術。觀摩學習時間不低于一個學期,同時,每次觀摩都要寫出自己的體會和疑問,交給自己的指導老師,然后對其進行指導;最后,指導教師對其咨詢的整個過程進行督導,并定期舉行個案研討活動,分享各自的咨詢體會和感受。
(三)加大投入,加強硬件建設。
心理健康教育是一項系統的工程,需要必要的人、財、物、工作場所等方面的保障。大學生心理健康教育的順利、有效開展,不僅需要我們轉變觀念,系統規劃,建設隊伍,還需要加大投入,以必要的硬、軟件設施作為前提。一方面,學校要提供專項經費和物質保障,保證心理健康教育工作室、心理咨詢室、團體輔導室、心理測量室等辦公場所,配備必要的辦公室設備。另一方面,要對大學生進行心理健康教育,就要做好建檔、診斷、咨詢、輔導、治療等多項工作,這些都離不開現代化的統計分析手段和測評軟件,某些治療還需要特定的空間和輔助設備。而當前,我國一些高校的心理健康教育中心還停留在文字建檔記錄、手工統計分析、談話輔導治療的水平,其心理健康教育的效率和效果自然大受影響。為此,學校應加大對大學生心理健康教育的投入,提供充足的活動空間,配備必要的儀器、設備,購置權威的測評軟件和統計軟件等,為增強大學生心理健康教育實效打好基礎。
參考文獻:
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關鍵詞：心理健康；專家診斷；統計分析
中圖分類號：TP391文獻標識碼：A文章編號：1009-3044(2012)01-0045-02
University Student Mental Health Management Information System
REN Hai-long
(Tongji University Software College, Shanghai 201804, China)
Abstract: This system is an important University management, and it can manage the information of mental health, it also can achieve the analysis and management of the Psychological problems of students in the statistical. The system uses ASP and SQL server 2000 to manage the database.
Key words: mental health; expert diagnosis; statistical analysis
隨著時代的進步和信息時代的到來，人們獲得知識信息的途徑越來越多，人們的心理健康問題也成為現代人所關心的重要問題，這其中大學生的心理健康問題就尤其突出的受到學校及社會的重視。近年來社會上有很多關于解決高校學生的心理問題的方法，本系統采用ASP技術和SQL server 2000數據庫技術實現了大學生心理健康信息的管理和查詢，旨在防患于未然，早些洞悉學生的心理問題，早些找到解決問題的方法，同時該系統還具備統計分析功能，力圖找到大學生心理疾病的原因。本系統中的心理咨詢問題即可自己創建也可咨詢心理專家。
1系統開發的背景及意義
大學時期是從青年期向成人期發展的階段，是在各種各樣的心理變化中自我創造、自我實現的時期。現代大學生非常重視自我的感受、判斷和對現實的體驗，從中形成自我價值取向。但是盡管現在大學生的信息、知識比以往的大學生要多的多，可對現實生活的感受和體驗卻變的更狹窄、更局限。這一方面是因為現代社會信息技術的高度發展。通過電腦網絡可以遨游世界，與天下人結交、通信；另一方面是對自我、自身環境的過多關心使他們缺乏對現實社會更廣闊的視野，大學生根據自我需要吸取知識，并根據自我需要來形成多種多樣的價值觀。有研究發現在大學生心理咨詢過程中有80%以上的心理問題與人際關系（包括異性、戀愛關系等）問題有關。他們在人際關系中不是通過相互交流、碰撞來確認自我與對方的關系性質，而是盡量做到自己既不傷害對方，也不讓對方傷害到自己，以采取回避的方式居多。現代的大學生相互之間是在不“侵犯”對方領域的默許規則下，各自探索自我的生活方式和價值觀。
大學生一般對于心理健康問題普遍采取消極的態度去面對。究其原因，一般都是因為對心理健康的忽視，自尊感過強，對他人缺乏信任感這幾點原因。如果在一個人的成長階段就處于心理亞健康甚至出現心理疾病，這對人的一生是有很壞的影響的。
在傳統的心理咨詢過程中，由于面對心理醫生時可能出于害羞心理而對病情描述不過詳細，使測試結果不夠精準。這一問題在網絡盛行的今天借助網絡的以經不再存在。
2大學生心理健康管理信息系統的設計
2.1系統設計目標及系統模式
大學生心理健康管理信息系統是作為高校教學管理的重要組成部分，為各校領導及各位輔導員老師提供及時、方便、全面的學生心理健康信息，方便其統籌管理。因此其首要功能就是根據各位學生用戶所提交的答題信息來分析出其所隱藏的心理問題或疾病，并應該能給出相應的建議；然后系統應該可以針對不同級別的用戶提供不用的功能，如可以對學生做簡單的心理咨詢等；最后系統將數據庫中的所有數據進行統計分析，并將統計分析的結果提供給用戶進行管理決策。因此系統應實現下列目標：
設計合理友好的操作界面，界面是用戶對系統最直觀的認識，合理、友好的操作界面將有助于用戶方便的使用本系統。實現用戶的注冊及管理，同時維護系統的心理健康問題，這是本系統的主要功能之一。
實現對數據庫中數據的統計分析功能，及時給用戶提供直觀的數據模型，方便用戶管理。
系統的模式一般有B/S和C/S兩種，針對系統的主要目的及設計目標，系統應能支持多主機共同訪問的功能，而且，應該不受地域性的限制，同時如需專家輔導咨詢時要保證一定的大眾性，因此本系統選擇采用B/S結構。
2.2系統的分析和設計
2.2.1數據庫結構的分析和設計
系統是建立在數據庫之上的，因此數據庫結構的好壞是系統成功與否的關鍵。通過對系統各個實體關系的分析，我們得到系統的E-R圖如圖2所示。
系統E-R圖中的用戶和心理健康測試題是本系統的主要實體，系統中主要包括心理健康題目、答案選項等，這也是跟心理健康最密切的一個實體。系統對用戶的心理健康情況是通過一張心理健康答題表來實現的，心理健康答題表中的主要信息包括用戶名、答題的答案、過往信息等。
同時，系統在滿足一定的功能的同時，還應提供比如專家在線咨詢等功能，因此系統中的用戶的種類是很多的，這主要體現在用戶的類別上，因此本系統的用戶表就是一個很重要的實體。通過維護用戶表，使得具備不同用戶身份的用戶在本系統上行駛該用戶所擁有的特殊權利，如統計分析功能等等。
大學生心理健康系統中的重點數據應該是心理測試信息，對于每名大學生所可能存在的心理問題，都要從學生的答題信息上反映出來，因此心理測試題是本系統中維護數據的一個重點。系統中的心理測試問題應不止一套，可以實現反復利用，同時應可以根據心理咨詢專家的要求動態的調整題目的設置，以達到不同的測試效果。系統中還應有心理問題等實體，用以和用戶的答題信息一起來實現學生心理問題的總體評價，評價的方法可以用閥值法或人工智能的方法進行診斷。
作為管理信息系統，在管理決策前系統必須提供相應的具體的統計分析的數據模型。系統實現對數據庫中的數據的統計分析主要是對存儲于系統中的學生答題記錄實現的。系統實現對學生答題記錄的管理主要是圍繞每個學生的答題信息表來實現的，此表所要記錄的內容主要包括學號、姓名、題目、答案以及該次的結論等。每次學生在答題工作完成后系統自動根據學生答題的情況給出該學生該次答題情況的一個總結，即結論；而對于該系統的管理員如輔導員老師等可以根據每個關鍵問題取得所有學生的答題情況并對之匯總處理，得到相應直觀的數據模型，如直方圖，圓餅圖等，這樣用戶就可以根據所統計分析出的數據進行相應的管理操作。
通過E-R圖可以看出系統中除了以上的實體外，還應該有心理咨詢專家等實體。這些實體是為了豐富系統的功能，以實現早發現問題，早解決問題的宗旨，從而提高系統的可用性。
2.2.2系統功能的分析和設計
立足于系統的設計目標，根據實際需要，系統按功能可以分為試題信息管理模塊、用戶信息管理模塊、學生測試模塊、統計分析模塊及專家診斷模塊等。圖3為系統的功能結構圖。
心理測試題管理模塊：本模塊主要負責對心理測試題的管理和維護，除簡單的增刪改外，系統還應能動態的調整題目的設置，以達到不同的測試目的和效果。
用戶信息管理模塊：該模塊是對本系統中的用戶信息進行管理，由于本系統的使用者比較多，所以用戶的類別也很多，該模塊除了維護各個類別的用戶信息之外，還要負責管理本系統中的不同用戶的操作權限問題，如專家的權限、試題維護者的權限和輔導員及領導的權限等。
學生測試模塊：本模塊是系統的工作重點之一，學生按照各自的學號和密碼登錄本系統后可以選擇心理測試題進行心理測試，系統根據該名學生的答題情況進行總結，并給出一個心理健康程度的評價，同時系統將該名學生的答題信息存儲起來為以后統計分析和管理做準備。學生除了具備答題的功能外，還可以就關心的心理問題在本系統上進行咨詢，咨詢的方法分為簡單的文檔式查詢和專家咨詢兩種。
心理咨詢信息統計分析模塊：此模塊是系統實現管理的重點。模塊的所有功能都是圍繞學生的答題記錄來進行的。當學生在本系統進行完心理測試后，該學生的答題信息就自動被系統記錄起來。作為系統的統計與分析部分，系統應當可以提供用戶按各種要求統計查詢的功能，比如，對于學生比較關心的問題，系統可以給予統計分析，并反饋給學生；輔導員老師可以根據不同的需要來了解個別或整體學生的心理健康狀況，并得到像直方圖或圓餅圖等直觀的數據信息。依此類推，心理專家可以利用該系統的統計分析功能來分析不同學生群體的心理健康上的差異，以此來得到更多更準確更可靠的數據。
專家咨詢診斷模塊：系統中還應具備專家咨詢模塊，為廣大學生和老師提供幫助。專家咨詢分為人工咨詢和人工智能咨詢兩種。人工咨詢即為由心理專家在線咨詢，負責一對一或一對多（自建聊天室）的為廣大師生進行心理咨詢。人工智能咨詢是指用戶可以通過一定的人工智能程序來實現非人工在線的專家咨詢，該功能的實現方法有神經網絡診斷法等。
3總結
綜上所述，本系統可以實現對于大學生心理健康的測試，并得出簡單的結論，同時還可以進行心理健康問題的統計分析，是可以幫助管理者領導和決策。
參考文獻：
數據挖掘(DataMining，簡稱DM)［2］就是從大量數據中提取人們感興趣的知識。這些知識是隱含的、事先未知的、潛在有用的信息，提取的知識表示為概念、規則、規律等形式。數據挖掘的過程是由多個步驟相互連接、反復進行的人機交互過程。一個完整的數據挖掘過程一般包括數據準備、數據挖掘、結果的表達和解釋［3］。
數據挖掘的方法和技術較多，主要包括決策樹方法、神經網絡方法、關聯規則方法、遺傳算法、統計分析方法、可視化方法、粗糙集理論方法和模糊數學方法。其中決策樹方法是最受歡迎的數據挖掘技術，與其他數據挖掘方法相比，決策樹方法的計算量比較小、可以處理連續和離散數據、能夠生成可以理解的規則。本課題的研究內容就是用C4．5算法構建決策樹。對高校新生進行心理健康狀況預測，找出其中最有可能影響心理健康的屬性，使學校對學生的心理健康問題能夠做到科學有效地預警、及早干預、重點防范，使學校的心理輔導工作更有針對性和目的性，提高心理輔導工作的水平與效率。
1C4．5算法的原理
決策樹(DecisionTree)也稱為判定樹，是一個類似于流程圖的樹結構，它可以從大量的數據中提取信息，并以樹的形式快速給出問題的分類。在生成算法過程中，非葉子結點表示屬性，而葉子結點則代表類別。樹的最頂層節點是根結點。從根節點到葉子節點的一條路徑形成一條分類規則。決策樹可以很方便地轉化為分類規則。是一種非常直觀的分類模式表示形式［2］。常用的決策樹算法有ID3算法和C4．5算法。
ID3決策樹算法的核心思想是利用信息熵原理選擇信息增益最大的屬性作為分類屬性，遞歸地拓展決策樹的分枝，完成決策樹的構造。但在實際應用中，ID3的信息增益函數存在下列問題，測試屬性的分支越多，信息增益值越大，但輸出分支多并不表示該測試屬性對未知的對象具有更好的預測效果，因而在C4．5算法中人們提出用信息增益率來作為測試屬性選擇的依據。C4．5算法是ID3算法的改進算法，它基于以下原理［5］。
定義1:設S是S個數據樣本的集合。假定類標號屬性具有m個不同值，定義m個不同類Ci:(i=1，2…，m)。設St是類Ci的樣本數。其中，Pi是任意樣本屬于Ci的概率，并用Si/Sj估計。對于一個給定的樣本分類所需的期望信息:I(S1，S2，…，Sm)=－∑mi=1SiSlog2SiS(1)定義2:設屬性A具有V個不同值{a1，a2，…，av}。可以用屬性A將s劃分為V個子集{s1，s2，…sv};其中Sj中的樣本在屬性A上具有相同的值aj(j=1，2，…，v)。如果A選作測試屬性，則這些子集對應于由包含集合S的節點生長出來的分枝。設Sij是子集Sj中類Ci的樣本數，則由A劃分成子集的熵(entropy)或信息期望為:E(A)=∑vj=1S1j+…+SmjSI(S1j，…，Smj)(2)項S1j+…+SmjS充當第j個子集的權，并且等于子集(即A值為aj)中的樣本個數除以S中的樣本總數。熵值越小，子集劃分的純度越高。I(S1j，…，Smj)=－∑mi=1Pijlog2(Pij)(3)其中，Pij=Sij|Sj|是Sj中的樣本屬于類Ci的概率。定義3:A的信息增益是指由于知道屬性A的值而導致的熵的期望壓縮，其公式為:Gain(A)=I(S1，S2，…，Sm)－E(A)(4)定義4:A的信息增益率定義為:Gainratio(x)=Gain(x)SplitInfo(x)(5)其中，SplitInfo(x)=－∑ni=1|Ti||T|×log2(|Ti||T|)，它表示把T分成n部分而生成的潛在信息。
C4．5算法的主要思想為:假設T為訓練集，為T構造決策樹時，根據選擇Gainratio(x)值最大的屬性作為分裂節點，按照此標準將T分成n個子集。若第i個子集Ti含有的元組的類別一致，該節點就成為決策樹的葉子結點并停止分裂。而對于不滿足此條件的T的其它子集，按照上述方法遞歸的生成樹，直至所有子集所含元組都屬于一個類別為止［4］。
2C4．5算法的具體應用
每學年新生入學時，許多高校都會對學生的心理健康狀況進行摸底調查，信息化程度高的學校已將這些數據存入學生管理系統的數據庫中。從高校已有的學生個人心理健康檔案數據庫的海量數據中找出其隱藏的信息，為高校心理健康教育提供決策支持。比如，經過對學生心理健康檔案數據庫系統的分析，可以發現影響學生心理問題的主要因素等，為該校開展心理健康教育的規劃和決策提供依據，進一步探索學生心理障礙的早期預防、干預的新方法。本文將采用C4．5算法來創建決策樹，具體的實施方案如下。
2．1確定挖掘對象及目標
本文的數據來源于本人所在的學院2010級學生在入校后所做的大學生心理健康狀況調查表，共采集了1000名學生數據。
2．2數據采集
本文中用到的數據是通過下表1來獲取的。
2．3數據預處理
一般情況下，所收集的數據是不完整的、不一致的、含噪聲的，所以需要對數據進行預處理，以提高數據挖掘對象的質量，從而有助于提高后面的挖掘過程的精度和性能。數據預處理過程通常包含以下3個步驟。
2．3．1數據清洗
在學生心理問題數據中，一些感興趣的屬性缺少值，對于這些空缺，可以通過數據清洗來填補。對出現了大量的空缺項，采用忽略元組的方法進行刪除，對個別空缺采用人工填寫的方法，填充的方法采用在該屬性上出現的多數屬性值來填充該空缺的屬性。經過數據清理后，總的記錄數為960條。
2．3．2數據抽取
數據抽取有時也稱為數據取樣或數據簡化，是在對發現任務和數據本身內容理解的基礎上，尋找依賴于發現目標的表達數據的特征，以縮減數據規模，從而在盡可能保持數據原貌的前提下最大限度地精簡數據量。本文從大學生心理問題數據庫中抽取對學生心理健康有關鍵影響的屬性，確定了對性格內向、家庭和睦、家庭收入和精神遺傳病4個屬性分別進行挖掘。
2．3．3數據轉換
數據轉換的目的是將數據清理后的數據信息轉換成適合于挖掘的形式，建立一個真正適合挖掘算法的分析模型。例如。心理健康數據庫中“家庭收入”字段原來為連續型數值，進行數據挖掘時，必須將此屬性轉換成離散型值(屬性名改成“經濟困難”，取值為:是、否)才適合分類挖掘任務。經過數據預處理后，共有960條學生記錄，為了后面對建立好的決策樹模型評估預測，所以預留1/3的記錄作為測試數據，2/3的記錄數據作為建立決策樹模型的訓練集，共640條。部分數據信息如表2所示。
2．4構建決策樹
下面以表2中的訓練集為例來說明學生心理有無疾病的決策樹模型的生成。C4．5算法建立決策樹模型的步驟如下:(1)對表2中的每個測試屬性分別計算該屬性的信息增益率;(2)選取信息增益率最大的屬性作為根結點，并按其值劃分數據集合，如果該屬性只有一個值則停止劃分;(3)對劃分的每個子數據集遞歸執行(1)～(2)。根據上面的公式計算每個測試屬性的信息增益率，從計算結果中選取信息增益率最大的屬性作為根結點，以此劃分樣本，引出多個分枝，然后再計算各個分枝節點的劃分，重復執行以上步驟，完成各個分枝的劃分，返回的最終決策樹如圖1所示。
2．5決策樹的修剪
值得說明的是:在采集數據及輸入數據的過程中，慎重地對數據進行了處理，沒有噪聲數據，對于屬性的缺值問題，在數據清理階段已經人工填加了，因而對生成的決策樹不進行剪枝操作。則最終生成的學生心理是否有疾病的決策樹模型如圖1所示。
2．6生成分類規則
采用決策樹的最大優點是能直接提取分類規則，并以IF…THEN形式的分類。根據圖1提取的學生心理是否有疾病的分類規則如下:
IF精神遺傳病=“有”THEN心理有疾病，
IF精神遺傳病=“無”AND性格內向=“是”AND家庭和睦=“是”THEN心理無疾病，
IF精神遺傳病=“無”AND性格內向=“是”AND家庭和睦=“否”THEN心理有疾病，
IF精神遺傳病=“無”AND性格內向=“否”AND家庭和睦=“是”AND經濟困難=“是”THEN心理無疾病，
IF精神遺傳病=“無”AND性格內向=“否”AND家庭和睦=“是”AND經濟困難=“否”THEN心理無疾病，
IF精神遺傳病=“無”AND性格內向=“否”AND家庭和睦=“否”AND經濟困難=“是”THEN心理有疾病，
IF精神遺傳病=“無”AND性格內向=“否”AND家庭和睦=“否”AND經濟困難=“否”THEN心理無疾病。
2．7實驗結果分析
由于主要希望了解影響學生心理問題的因素，因此，從本例所提取的規則中主要考慮分類為“Yes”的規則。挖掘的結果是在已知的4個屬性中家族是否有精神遺傳病史對分類影響最大，其次性格內向者較易患心理疾病，然后是父母離異或關系不好也嚴重影響孩子的心理健康，最后家庭經濟困難對學生心理健康的不良影響不可忽視。
2．8模型準確性評估
生成決策樹以后，要評判它的好壞，通常的做法是采用誤差率或準確率。本課題準備了一個包含320條記錄的測試數據集，對該分類模型的準確率進行測試計算，得出其分類準確率接近80%。
當前已經進入大數據時代，數據挖掘是在大量的數據中提取有用的有價值的知識。本文結合高校學生心理測試產生的數據，采用ID3算法構造決策樹分析預測大學生心理健康狀況，為學校的心理輔導工作提供參考依據。
【關鍵詞】數據挖掘 ID2算法 決策樹 心理健康
1 高校心理健康教育的重要性
心理健康是指個人能夠充分發揮自己的潛能，以及妥善處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關系。高校大學生心理問題主要有角色轉變、環境變化、家庭因素的消極影響、就業形勢嚴峻帶來的心理壓力等。大學正是人快速成長發展的時期，生理、心理與社會化的協調發展中會出現一些問題誘發的心理疾病，如何增進身心健康，以積極的、正常的心理狀態去適應變化的社會環境，預防心理疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育成為高校教育不可缺少的內容。
2 數據挖掘在高校學生心理問題分析中的必要性
2011年教思政廳[2011]1號文《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》中提到高校應將大學生心理健康教育納入學校人才培養體系，開設心理健康教育必修科，保證學生在校接受心理健康教育，除此之外，高校應開展課外時間普及心理健康知識活動，為學生提供心理咨詢服務，文件中體現出教育部非常重視心理健康建設。目前，各個高校每年舉行心理測評不僅僅是為了獲得心理測試結果，更重要的是從測試結果中了解學生的心理狀況，采取對應的心理治療措施，促進學生心理健康。如何充分利用在測評結果數據幫助心理健康建設工作的順利開展，使測評結果發揮更大的作用，做到心理輔導工作有針對性、有目的性地開展，提高心理輔導工作的水平和效率，這是體現出數據挖掘的必要性。
3 數據挖掘的工作過程
目前已進入大數據時代，各行各業都面臨著大數據，但并非所有數據都是完整有價值的，許多數據還受到環境等因素的影響，人們希望從數據中找到有規律的知識，這就是數據挖掘。數據挖掘的工作過程如下：數據準備：包括數據的選擇、預處理和轉換。選擇的原始數據來源于學生的心理測評結果，存儲在心理測評系統數據庫，每年的高校開展的各個年級學生心理測評，測評多采用問卷調查的形式，其中廣泛采用癥狀UPI或者SCL-90收集大學生心理健康指標。對收集的數據進行預處理、轉換、集成得到目標數據集。數據挖掘：選擇合適的算法對所得到的經過轉換的數據集進行挖掘。在心理問題分析中可以采用ID3算法的挖掘方法獲得知識庫。
4 基于ID3算法的數據挖掘分類預測
ID3算法是最早由Quiulan提出的一種采用自頂向下的遞歸分治方式構造決策樹，構造決策樹時首先利用信息論和數理統計的方法（信息增益）尋找數據庫中具有最大信息量、最重要的數據項，通過自上而下的遞歸方法建立樹的結點。采用ID3決策樹算法計算出哪種屬性與哪個心理問題最為相關（即信息增益值最大的屬性），以此作為決策樹的根結點，然后采用迭代遞歸方法將剩余的屬性也進行分類，形成決策樹分析模型，用它來對大學生心理問題進行數據預測分析。
高校采用SCL-90來測量大學生的心理健康指標，該測試將90個項目分為10個因子：軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性、其他（睡眠、飲食等）。SCL-90的每一個項目均采用5級評分制：沒有（1）、很輕（2）、中度（3）、偏重（4）、嚴重（5），SCL-90的統計總分為90個項目的得分之和，10個因子分反映某一方面的心理情況。
結合大學生的4個主要屬性（性別、獨生子女、家庭住址、家庭經濟狀況），將10個因子和4個屬性進行數據預處理后并給它們標號，如性別（男A10，女A11），獨生子女（是B20，否B21），其他類似進行標號，每個學生測試結果形成一條記錄，共14個字段，將標號代入表示轉換為屬性值向量，下面設挖掘任務為分析敏感癥狀與學生的哪些屬性相關，關聯程度如何，因此選擇學生的4個屬性和敏感因子作為挖掘字段，選練元組如表1。
將該表中的每條記錄轉換為向量，如（男，是，城市，不困難，無）、（女，否，農村，困難，有）分別表示為向量（A10，B20，C30，D41，M50）、（A11，B21，C31，D40，M51）。以某高職院校的400名新生測試結果為例，利用ID3算法構造決策樹過程如下：
（1）計算決策屬性（有無敏感癥狀）的熵：S1（有）表示有敏感癥狀人數、S2（無）表示無癥狀人數，S=S1+S2表示測試人數。P1=S1/S（P1表示有癥狀人數的概率），P2=S2/S（P2表示有癥狀人數的概率），I（S1，S2）=-P1log2P1-P2log2P2。
（2）計算各屬性的熵（過程如（1）），分別計算平均信息期望E（x）和性別信息增益Gain（S，x），其中x表示各屬性。
（3）根據個屬性的信息增益選擇結點構造決策樹。
從決策樹的結果預測大學生的敏感癥狀與性別、獨生子女最有關，在心理輔導工作中要特別關注這一類的人群，做到有計劃性、針對性和有目的性的心理指導，達到事半功倍的工作效果。
5 結論
大學生心理健康教育是一項長期的工作，心理測評的結果是順利開展心理咨詢和心理輔導的必要準備。本文闡述了基于決策樹的心理問題分析預測大學生的心理健康況，為學校開展心理健康教育提供參考依據。
參考文獻
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[3]謝華，戴海崎.SCL-90量表評價[J].神經疾病與神經衛生，2006.
作者簡介
卓書堯（1980-），男，海南省萬寧市人。碩士學位。現為海南軟件職業技術學院實驗師。主要研究方向為實驗室建設、軟件工程。
鄧奉先（1985-），女，海南省瓊海市人。碩士學位。現為海南軟件職業技術學院講師。主要研究方向為軟件工程。
關鍵詞：高校；心理健康；信息化；教學模式
1傳統心理健康教學模式的不足之處
（1）教學時間有限，課堂傳統教學方式信息量較少，無法滿足學生需求。黃岡職業技術學院的《心理健康教育》課程總計20課時，設置8個專題，每個教學班級學生數40人至80人（以專業開班上課）不等，在有限的時間內要保證學生掌握多個知識點、實行學生互動、完成學生考核等難以實現。（2）學生攜帶智能手機，無法專注教師的口講筆授，課堂教學效果較差。當前學生普遍使用智能手機，玩游戲、發消息、看新聞，手機已經成為生活中離不開的“朋友”。學校雖然在教室的講臺上釘上幾十個手機袋提醒學生課堂上交手機，但是依然有學生無法自控。教師只有在課堂上運用信息化教學和互動方式，播放教學相關的視頻圖片和案例才能吸引學生的注意力。（3）課堂參與性教學互動時間空間有限，難以實現有效溝通。參與式教學是在大學生心理健康教育課程中，以學生為主體，通過角色設計和游戲互動，引導學生進行情感體驗、成長經驗的分享，并及時給予反饋和指導的方法有利于學生將知識內化為自覺行為，但是由于時間和空間有限，學生在開放式的課堂上很難進入真實的情景角色之中，難以實現有效溝通。
2心理健康信息化教學模式相關要求
（1）加強資源庫和網站建設。建設質量高、信息量大的心理健康課程網站，欄目豐富、針對性強、信息量多、適合學生興趣特點，網站要不定期進行內容更新完善，吸引學生點擊瀏覽學習知識。（2）加強校園硬件設施建設。投入經費建設校園數字化學習中心，加強配套硬件的建設，實現校園免費網絡全覆蓋。建設功能性教室、心理健康教育建設手機APP，方便學生隨時隨地進行學習、互動和考核。（3）加強心理健康師資隊伍建設。重視教師對信息化手段進行學習和運用，每年組織教師分期分批學習新知識，全面提高信息化能力。心理健康教師在課堂教學設計、視頻的下載轉換和微課制作運用等方面走在其他教職工的前面。（4）引導學生對資源的學習與運用。課堂教學和心理咨詢中要充分運用網絡資源，微信、騰訊QQ和郵箱等實現互動反饋，如翻轉課堂任務的、網絡咨詢的預約和接待、視頻書籍的推薦、引導學生觀看課程網站上的視頻、微課和心理電影，網上的作業和批改，充分了解學生心理活動，針對性開展教學與咨詢。
3心理健康信息化教學模式的實踐成果
（1）先進教學設備和軟件輔助課堂教學。在課堂中教師除了運用多媒體課件外還可以利用多功能教室的先進設備進行教學，使學生輕松掌握心理知識和技能。如，在第一堂課《心理健康教育概述》中，我們利用視頻編輯軟件剪切了兩部分的央視新聞視頻，一個是復旦大學林森浩投毒案的部新聞報道，一個是尼克•胡哲的勵志宣傳片，直觀性的視頻沖擊力和震撼力較大，學生觀看兩段視頻后陷入深深思考，“身體殘疾和心理問題，哪一個危害更大”。信息手段的引入更高效、更切合實際、更簡潔地讓學生內化知識和能力，自覺提高心理健康水平。教師們在每一章節都引用生動適合的視頻、圖片、音頻等信息化手段，增強教育的有效性。（2）網絡覆蓋后的課堂學習與心理測試更加便利。在心理健康教育的課堂中，學生非常關注自己的心理健康狀況，會通過一些心理測試來了解自己，如氣質類型測試、焦慮自評測試、情商測試等。傳統的心理測試采取的筆紙測試，復雜且費時，消磨學生的耐性，導致學生半途而廢。網絡覆蓋后通過進入信息化學習中心上的“心理健康網絡課程”的“在線心理測試”，學生只要回答完測試問題并提交答案就可以了解自己的測試結果，快捷方便[1]。（3）制作微課和拍攝視頻補充課堂教學。對于課堂中的重難點內容，或者需要拓展的知識點，教師可以借助網絡中現有的微課或者自己制作的微課來幫助學生鞏固復習，或者補充教學。心理健康教師每人都善于制作微課，不同的知識點就可以讓學生在優美的音樂聲中閱讀文字、欣賞畫面、思考問題，觸發心靈的律動。（4）聊天軟件和電子郵件輔助咨詢。在心理咨詢過程中，少數學生自我保護意識較強，或者遇到隱私問題（性心理障礙、家庭父母婚外情、等），不愿對心理輔導老師袒露心聲，而網絡心理咨詢服務，如聊天工具，微信、QQ等讓學生有自由的選擇權，且隱秘性強，避免了尷尬，操作方便、簡潔，不受時空限制，方便學生培訓、交流和學習，目前每年有超過200以上學生參加心理咨詢師考證并順利通過，學生在聊天群里通過交流學習，提升心理素質，拓展學習范圍。（5）完善心理健康教育網站和課程資源庫。心理健康教育團隊通過制作獨立、美觀、實用的心理網站，讓學生在這個“心靈之家”找到心理知識的食糧、傾訴心聲的朋友、安全溫馨的環境。在2014-2016年期間還建設了集趣味性、互動性、自主性、發展性為一體的心理健康教育課程資源庫，欄目設計包括心理輔導、心理測量、心理知識、心理論壇、學生表演的心理情景劇、著名的心理電影、艾滋病預防的動畫動漫和心理新聞等板塊，鼓勵學生根據需要，上網選擇不同內容進行學習或討論，以提高自我認識、自我評價、自我監控的水平和能力[2]。（6）微信微博發揮隱性課堂功能。微信、微博是學生曬心情、發牢騷、發感慨的場所，是學生的心理晴雨表。心理老師在課堂之余發揮隱性課堂效能，借助平臺與學生在網絡上進行交流互動。師生也可以在網絡平臺上發表文章、視頻或者說說，植入正面、積極向上的社會新聞和榜樣，用正確的價值觀、積極的生活方式和智睿智處世哲學營造健康積極的氛圍，學生可針對這些內容談談自己的感受或者分享自己的經歷等。這種教育方式既體現了學生的主體性又充滿趣味性。（7）APP客戶端安裝使用促進師生溝通。安裝在手機或者平板電腦上的心理健康教育APP，是一種有力的學習工具，逐漸受到青少年，尤其是大學生的青睞。例如，心理FM是目前受眾面比較廣，專業性較強的一款APP，以音頻材料為主，涉及內容廣泛，受到廣大心理學愛好者的青睞。我校心理健康教育中心建立了自己的APP平臺“心兜兜”，主要有心理健康教育知識宣傳和網絡心理咨詢的功能，勵志故事、心理學相關的優美散文、心理學專業知識介紹，還有的是從心理學角度分析經典作品中的人物性格，以及幫助入眠的輕音樂或優美詩歌，可幫助學生利用碎片時間學習。
參考文獻：
[1]張丁香等.高職學生心理健康狀況調查研究[J].中國健康心理學雜志,2012（5）
為了響應學院五月心理月的號召，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視，我班舉行了主題為“我愛我”的心理健康主題班會。
首先，在班會開始之前，我們邀請了主題班會總結“誠信考試，誠實做人”龐世義輔導員為我們講解宣傳有關畢業信息及申請免聽的信息，讓我們提前對剩余的大學生活有了個初步的發展前進框架，也讓我們當中的某些準備申請大三免聽的同學對申請免聽的程序有了較為詳細的了解。
其次，由班里的心理委員講解“525————大學生心理健康日”的由來和大學主題班會活動總結“班風建設之我見”生心理健康的重要性。講解之后，進行數字手心游戲，通過游戲加深同學們之間的友誼與默契。獎勵游戲勝出的隊伍中，并讓勝出者說出游戲心得。游戲過后，進行一個心理測試。通過一個簡短的潛意識心理測試，讓同學們對加深對自己的了解。通過以上兩個活動，進一步說明心理健康的重要性。
最后，通過觀看照片加文主題班會總結批評與自我批評字的形式，讓同學們在歡笑聲中回憶起大家一起走過的日子，更加珍惜彼此之間的友誼與緣分。由心理委員對班會進行總結，再一次強調此次班會的主題，心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！走出屬于自己健康，積極的人生路！
