時間：2023-04-12 08:21:41
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇初高中心理健康教育，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
一、開放式的學習環境應運而生
所謂開放的學習環境，就是包括豐富的物質資源和非物質資源在內的有利于促進學習者主動學習和個性發展的學習空間。而這種學習環境對傳統學習環境提出了挑戰。傳統的學習環境在當前的信息與學習時代日益暴露出更多的弱點，諸如學習目標死板固定、教與學方法單一、學習缺乏自主性和靈活性。隨著學習者對自身認識的加深和對自身需求的提高，迫切要求改革這種狀態。開放式學習環境的創設因而顯得尤為迫切。
綜述相關資料，創建開放的學習環境主要包括以下幾個方面，如下圖：
二、應用“微信”進行心理健康教育開放式學習環境建設的六要素
下面，分別從開放式學習環境的六要素來闡述利用“微信”進行心理健康教育的優勢。
1. 學習場所：不局限于學校的教室或心理咨詢室，把學生的學習場地擴展到“微信群”或者一對一的遠程輔導中。根據心理健康教育的教學需要，利用“微信朋友圈”“微信群”，心靈雞湯、心理舒緩技巧的推送，采取“不求你發言，只求你點贊”的策略，即讓群成員都需查閱推送的內容，但并不強迫他們發表見解，有意愿的群成員可以自由地發言，達到圍觀學習的目的，同時也發揮了“微信”的教育作用。
2. 人力資源：人力資源的豐與貧，直接影響到教育的效果。但往往每個學校只有1―2名心理健康教師。為了打破這種局限，我們可以利用微信組建心理教師群，打造心理健康教育專家團隊，讓校內外、區內外、市內外的心理教師、心理專家成為高中生心理教育的顧問，為學校高中生心理健康教育的開展出謀獻策。同時也組建同質微信群，即幫有同樣心理困擾的學生組成微信群，讓他們在同質群中，發表自己的感受，發揮“同病相憐”的撫慰作用。當然在同質群中，一定要有部分心態積極的學生群體和心理教師群體，這樣做的目的是不但發揮示范引領作用，還利用了同伴效應，擴大心理教育的效果。
3. 教學方式：把教師的單向傳授為主的教學方式轉化為以學習者為中心，從學習者興趣和需求出發，在微信功能的支持下，按需定制個性化的學習主題，將學生獲取知識的學習欲望轉化為主動汲取的學習行為。讓他們自發的組織“學習圈”即微信朋友圈，隨時隨地的展開交流學習。這種學習方式使得漠視人這一學習主題的“異化學習”，回歸為學習者可以感受到自由與創造的“快樂學習”；使傳統的以“教”為主的“課堂”，發展為以“交流”為主的網絡在線“學堂”，使學習者、教學者和學習環境各要素在以人為本的原則下相互適應，呈現出開放自由、和諧共生的狀態。
4. 評價方式：傳統教學的評價方式，是水平測試。實施高中生心理健康教育的評價方式可以大膽的改革，這除了源于本學科的性質不同于其他考試科目外，還包括“微信”本身的功能為教學評價提供了開放的場所。因此，應用“微信”進行心理健康教育的評價可以更加開放，除了在線完成反饋問卷外，還可以采用“微信群”中所有成員互評，外加發表心情說說等方式進行學習評價，將單一評價向多元評價發展，以多主體參與評價、發展性評價、形成性評價，多角度詮釋評價的結果。
【關鍵詞】有效 開展 個性差異 心理健康
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2016）12B-0081-02
青少年在成長過程中經歷的第一反抗期、第二反抗期、心理斷乳期以及青春期易出現心理困惑。在此階段，學校如果不能及時有效地開展心理健康教育，抓住教育的關鍵期進行教育，提高學生的心理健康水平，學生就有可能在學習、生活和交往等方面出現問題。高中學生不僅承受著繁重的學習壓力，而且正處在身心發育的關鍵期，在探索人生的道路上不可避免會遇到一些應激性事件，若個體不能良好地應對，將會引發一系列負性情緒和行為問題。在本課題研究中采用中學生應激源量表、中學生心理健康診斷測驗、Reid 設計的感官學習風格傾向調查問卷（PLSP），對在校高中生進行了調查。結果表明家庭壓力、自身壓力、教師壓力、學習壓力、同學朋友壓力、社會壓力均是學生壓力的主要來源，調查結果顯示，大部分學生的心理問題都是由于不良的認知和評價所造成，提示在對中學生的心理健康教育中，應該關注個性差異，因材施教，從而維護他們的心理健康。
一、提高教師的心理健康教育意識和能力
（一）以教科研引領教師自我成長，培養教師的心理健康教育意識和能力
不同類型的學生按照自身偏好的方式學習，與自己認知風格匹配的，感覺容易理解掌握，會產生愉悅感；按照劣勢風格學習不易理解知識，會深感壓力。很多教師不了解學生的學習模式，用單一的教學方式教學，導致有些類型認知風格的學生一直利用自己不擅長的方式學習：在傳統的教學模式中，聽覺型的學生是最有利的，因為大部分的教學用老師講學生聽方式進行；近年來學校中選用多媒體教學，大量視頻、課件的使用有利于視覺型的學生的學習；觸覺型、動覺型學習的學生，他們經常被說成是多動癥，不受教師喜愛，其實他們只不過是善于用動作或運動來學習而已。如果學生被迫日復一日地以同樣的方式進行學習，就會厭煩，并對學習失去興趣，作為教師要明確這一點，設法創造多樣化運用認知風格的課堂環境，讓學生在其中可以找到自己的才能與興趣所在，以免某些學生一直處于失配狀態而導致心理傷害。
組織教師研究學習者的認知風格，目的就是實現對學習者個性化的指導，教會學生如何更好地自主學習，力爭使每個學生從教育中獲得最大的收獲。每一個學習者的認知風格都是他們各自在學習領域的心理機能的體現，必然表現出各自獨特的長處和不足。教師既可以設計出與學習者偏愛的學習方式一致的學習活動，它能充分發揮學生的某種學習風格中的長處，使學生更快更好地掌握學習內容；也可以設計出與學習者偏愛的學習方式不一致的學習任務，通過一系列的強化訓練，擴展學習者學習技能上的欠缺和不足。教師通過匹配和失配的教學，幫助學生充分利用他們的優勢，找到真正適合自己的學習方法，提高學習效率。確保學生能夠保持興趣，主動參與，建立自信，激發學生內在的動機，在積極的情緒狀態中學習。
（二）在學科教學中加強不同認知風格的學生學習能力的培養
不同學生的認知風格各不相同，當教師以某種風格教學時，與這種風格相匹配的學生會感覺得心應手，不匹配的學生會感覺力不從心，要讓各種類型的學生都能學習得好，教師要兼顧不同認知風格學生的學習特點，使自己的教學手段、課堂任務以及學習活動多樣化，運用符合不同學習類型的方法進行教學。
例如：視覺型偏好閱讀，利用 PPT、微課、彩圖、思維導圖描述、實驗錄像；聽覺型偏好聆聽指導而學習，教師制作音頻資料，用描述性、解釋性語言及問題鏈突出所學習材料的意義，讓學生結合自己情況反復的聽；在教室角落放置幾組實驗器材、或者設置網絡互動平臺讓喜歡操作學習的動、觸覺型的學生通過操作復習。視覺型的學生可以把聽到的知識用圖表、思維導圖、卡片等方式記錄描述，聽覺型的學生把文本材料、圖表等資料利用錄音筆錄音后反復聽講，教師制作音頻微課，幫助學生學習。
（三）充分發揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用
班主任在教學管理工作中開展心理健康教育很重要的是轉變觀念，根據認知風格差異分類教育。還要讓所有學生都明確：學得不好不意味著能力差，可能是教師與學生的學習策略不匹配，或者采用的學習策略不適合自己，這樣小組成員之間會有更多的包容，不會因為某種風格的學生在自己不擅長的領域出現學習困難而產生歧視，每位學生會更有信心地探究自己不擅長的領域的學習。
例如：在指導學生制定計劃方面，對于視覺型學習者，教師可以先把自己的學習計劃寫下來，展示給學生看，討論分析計劃的目的以及實施和評估的方法，并且舉例說明，然后，教師要求學生分析自己的需求、認知策略，制定學習計劃，并以書面形式上交，一段時間后，要求學生上交書面形式的階段評估報告，教師也以書面形式給予評價。對于聽覺型學生，教師可以減少書面形式的交流，增加口頭討論機會，例如通過面對面直接溝通來討論學習計劃，和學生定期面談，討論分析計劃的進展情況。對于觸、動覺學生，教師可以結合具體的資料來培養元認知策略，例如教師推薦網絡資料，并要求他們參考互聯網資料制定學習計劃。
班主任在班級中建立學習小組，每個小組由 4-6 人組成。研究發現學生喜歡與學習風格相近的同學一起學習，雖然相同風格的學生喜歡一起學習，但他的學習效果會很差，他們在學習過程中會強化各自的缺點。班主任要建議學生與各種不同風格的學生一起學習，這樣能豐富自己的學習經驗，發展新的強勢風格。組內異種風格，組間同質，組內成員相互合作，互相影響，組間競爭。這樣的學習方式還能有效轉化和消除學生之間過度的學習壓力。
二、努力創建良好的學校環境，加強學校心理健康教育
（一）加強學校環境的建設，多角度陶冶學生心靈
學校除了通過建設優美潔凈的校園環境，為心理健康教育提供硬件。同時提供各種舞臺陶冶學生情操：建設豐富多彩的學生社團，發揮同伴在社會化過程中的作用。如成立以攝影、繪畫、心理、文學、科技、體育等為主題的學生社團，既可以在活動中培養同伴交往能力、協調能力、情緒的自我調節能力，又有助于學生在社團中形成積極、健康的思維。
青少年渴望被注意的，舉辦多種團體競賽活動，提供表現自己才華的舞臺：如分年級以班級為單位的籃球比賽，在比賽中學習競爭與合作，學習正確地面對成功與失敗，針對本班的表現，組織學生反思討論，無論成功或失敗都會有所感悟的，成與敗都鍛煉了學生的心理承受能力。
（二）建立學生心理檔案，開展心理咨詢服務
在高一新生入學時，開始逐步建立學生心理檔案。其內容包括認知風格類型、非智力因素的測查（包括身體健康、心理健康、學習熱情、學習方法、師生、朋友關系等）、人格障礙的調查等。以檔案的形式保存，為教師科學地管理與教育學生提供參考。
成立心理咨詢輔導中心，專職心理教師對少數有心理困惑的學生進行心理輔導，以幫助他們解除和克服心理問題，使心理朝健康的方向發展。
在大考之前和大考之后提供專題心理咨詢服務活動，對已發現有心理危機或有家庭病史的學生，要注意追蹤了解、交談，幫助他們建立克服危機的信心，特別是和家庭配合起來，共同做好學生的工作。
（三）分年級進行主題培訓，加強非智力因素的培養
高一開展“我愛學校，適應高中生活”為主題的活動，“我愛學?！毕盗谢顒樱菏紫茸寣W生去發掘學校的魅力，通過攝影、繪畫、作文競賽、主題班會等活動展開；第二步“愛學?！庇檬裁葱袆觼肀磉_對母校的愛，幫助學生規劃人生目標，規劃高中生活，激發學生學習動機，培養學生自我監控能力；第三步，“我愛學?！保瑢W校是一個大家庭，是我們成長的舞臺，老師與學生，學生與學生之間應相互幫助，形成良好的學習習慣、生活習慣、學會情緒管理，發現及利用個人特長，學校組織心理測試，幫助學生發現自己的個人優勢、利用優勢發展。初高中銜接階段會遇到很多困難，高一階段要在指導學生適應高中生活方面下功夫：鼓勵人人都精彩，人人都自信；如利用軍訓過程，培訓學生良好規范，吃苦耐勞的品質；開設基礎的心理訓練課程，通過“優勢取舍”、“模擬招聘會”等活動讓學生感受到每個人都有自己獨特的優勢，培養自信，正確對待自己的優勢與劣勢；通過“優勢學習”、“思維導圖”等活動培訓學生聰明地學；通過“走下情緒的電梯”“合理情緒療法”等讓學生學會在憤怒當頭時控制自己的情緒，以平和自然的心態處事。
高二年級開展主題為“建立和諧人際關系，攜手共同進步”為主題的活動，通過“對話”、“我的友誼之花”、“感謝校園活動”、“面對青春期的來臨”等活動，讓學生學會和父母溝通商量，明確作為家庭成員，要承擔的責任，培養感恩與寬恕之心，更好地處理同學之間的友誼、異往。在社會實踐中加入心理合作游戲，通過“生命的底色”、“不作受害者”等讓學生學會利弊分析法處理生活中的問題和困難。
高三以“幫助學生激發內在動機，實現目標”為主題的活動，開設心理課程，在心理健康教育課上，開設主題課程，如通過“學習的樂趣”主題課程幫助學生學會正確的歸因方式；通過“做自己的尺子”課程訓練培養學生自我監控能力；通過“我的未來之路”課程幫助學生設計職業生涯，激發學生為了實現目標而自我奮斗的激情；通過“微笑走過花季雨季”“我的情緒我做主”系列課程，教會學生控制自己的情緒；通過“花開不敗―― 珍愛青春珍愛生命”課程，讓學生學會正確面對自己的不完美，珍惜青春，熱愛生命，頑強拼搏提升學生整體自我效能感。
此外，學校還應重視培訓家長，讓家長能夠創設良好的家庭心理環境，為學生心理發展提供支持。很多家長非常想教育好自己的孩子，但結果往往適得其反，主要是家長不會正確地監管和教育好自己的孩子。因此學校要采取多種措施進行這方面的培訓，從青少年心理發展角度系統培訓家長教育方法，如利用 QQ 群定期發表家教指南，針對本班學生出現的問題與家長及時溝通。把家長會辦成家長的學校，定期開設專題講座：家長如何給予孩子正確的家庭支持；如何看待孩子所取得的成績，并給予恰當的幫助；考前焦慮和考后倦怠的應對方法；培訓親子關系相策略、健康家庭關系的處理方法等。
【參考文獻】
[1]陽志平.積極心理學[M].北京：機械工業出版社，2009
關鍵詞：中職生；心理健康；三位一體；構建
【中圖分類號】G710
一、中職生目前常見的心理健康問題
作為一個特殊的社會群體，中職生正處于一個心理與生理逐漸成熟的過渡期，在這個過渡期里，他們敏感叛逆，充滿著自己特立獨行的想法，并且極易受到周圍環境的影響，隨著社會各方面壓力的增大，給予中職生的沖擊更是雙倍的。據調查顯示，他們心理健康問題主要存在于以下幾個方面：
（一）學習問題。中職生普遍成績相較普高生而言，學習成績較低，具體體現出來就是成績上的吃力。成績雖然不是判斷優劣的唯一標準，但作為學生，大家首先會想到的都是學習成績，學習上的不自信極易造成中職生出現心理健康問題，情節嚴重的將出現極大的行為偏差。
（二）對于未來感到渺茫。中職生恰好是一個心理成熟的過渡階段，對于未來并沒有比較切實可行的計劃，如果在這一過渡的過程中沒有得到適當的引導，學生將會由于壓抑或者是壓力過大造成心理健康方面的問題。
（三）家庭方面的壓力。中職生普遍以初高中生為主，年齡較小，但是中職生的教學內容卻是針對性較強的職業技能培訓。中職生在這個年齡階段的承壓能力一般都很有限，家庭本來是動力的來源之一，如果這種動力變成壓力的話，極易造成中職生心理的扭曲或者變形，對其價值觀將發生嚴重的改變。
（四）社會方面的壓力。隨著人才市場競爭的加劇，在許多重點院校本科畢業生都認為就業難的社會形勢下，中職生所面臨的壓力是顯而易見的。
（五）對自我認識不足，自我肯定不充分。正處于青春期，中職生容易對自己的定位通常比較模糊，無法正確的看待自己，自我肯定的不充分，會讓處于青春期的中職生產生安全感的缺失，且易出現盲目攀比的現象，虛榮心的膨脹。
二、"三位一體"模式的特點
"三位一體"指的是在學校，家庭，社會的配合下，多方位多渠道的對中職生的心理進行疏理與引導，使其走上健康發展的道路?；趥鹘y的僅在學校通過公開心理課程的心理疏導模式上，"三位一體"具有開創性的意義，且在試點中取得了不同凡響的效果，它的特點總結來說有如下幾點：
（一）心理知識普及的速度快。在"三位一體"模式中，對于知識的快速普及能夠讓學生盡可能多的了解心理方面的知識，進而對自我的心理狀況進行評定，在自我調試都不能解決的情況下，會自動的尋求幫助。
（二）滲透性強。"三位一體"模式采用多角度滲透，多渠道實施的方式，在不同層次發生作用，不僅在橫向拓展，也不斷的進行縱向的深入，對中職生心理健康問題的解決及預防，產生了積極的效果。
（三）有效性強。心理問題的出現一般都是時間積累的過程，這個過程或長或短。傳統的心理教育知識停留在表面，導致學生的心理問題沒有得到解決，而"三位一體"模式是在學校家庭社會三方的密切合作下，對學生進行疏導與過程態勢的掌控過程中，問題都能得到及時有效的解決。
三、三位一體模式的具體內容
（一）對于教師進行的相關的心理教育培訓。中職生心理健康教育"三位一體"模式中，教師在這個網絡體系中起著串聯的作用，教師對于心理健康方面的知識儲備也應得到相應的更新，通過培訓活動，不僅是為學生以后的心理健康提供相關的支持與幫助，對于教師的職業道德與敬業精神也是一種提升，在培訓中，潛移默化的影響著教師的教學出發點或者其教學意圖，凈化思想。
（二）心理教育環節環境及條件的創設。軟件的具備需要具體硬件設施建設的配合，否則軟文化在某些情況下是難以完全發揮作用的，校方應該和教師一起，攜手努力，為學生營造一個良好的學習、生活環境，讓他們能在學校中感受到一種安全且舒適的環境氛圍。同時，建立健全學校相關的心理教育中心，創造有效的渠道和捷徑，為心理健康教育的全面開展提供全方面的資源支持。
（三）對于學生的心理健康教育。對于學生的心理教育主要從以下幾個方面開展：
1、對于學生的生命教育。
2、學生自信心的建立。
3、對于家長相關心理知識的普及以及培訓。
4、和社會相關部門進行的合作。
四、中職生心理健康教育"三位一體"模式構建的相關建議
冰凍三尺非一日之寒，"三位一體"模式的構建并非一朝一夕就能順利到位的，在構建過程中，我們會碰到各種各樣的情況與問題，就可能出現問題的情況，對于"三位一體"的構建，有如下幾點建議：
（一）學生的大部分活動都是在學校進行，就學校方面來講，在"三位一體"模式中，應該是居于主導地位的，首先，學校領導的重視程度很關鍵，應該讓領導明確認識到"三位一體"模式對于學生心理健康發展的重要性。其次是心理師資力量的建設。最后是對于心理教育的調研科研工作。取得一定成效并不意味中職生"三位一體"模式的成熟與完善，應該及時的進行樣本采集，對于個性和規律的探尋以及進行相關的評估，是教研工作開展的主要方向。
（二）家庭心理輔導。家庭環境對于一個人性格的形成以及后天習慣的養成是具有重大影響的，可見家庭是教育的第二課堂，心理教育也是同樣。中職生的"三位一體"模式中，居于中間環節的家庭心理教育也起著至關重要的作用，更多強調的是家長和校方的溝通與合作。需要注意的一點是，由于這個時期的中職生心理正處于叛逆期，在溝通的過程中，一定要盡可能的根據學生的具體性格特征，尊重學生的個人隱私，否則將會事倍功半的局面。
（三）社會心理工作的配合與加強。社會相關的心理教育機構或者部門應給予中職生心理健康教育相關的支持，作為中職生心理教育工作取得有效成果的保障，社會有關部門也起著至關重要的作用。由于社會性的加強，當部分中職生作為成年人的身份參與到一些社會活動造成心理健康問題的，超出學校控制范圍的，社會相關心理教育部門應積極配合工作，使得"三位一體"模式的作用得到有效發揮。
五、總結
總的來說，中職高校對于三位一體模式的構建實施，應結合學校家庭社會的通力合作，爭取做到方向明確，持之以恒，并且在此基礎上不斷創新，對于中職生的心理健康教育，我們任重道遠。
參考文獻：
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在我國，績優生通常是指學習成績優秀的學生群體?？儍炆c其他學生相比，表現為勤奮好學、成績優良，因此，人們容易忽視對績優生心理狀態的關注。然而，正是由于績優生學習成績突出，他們往往會追求較高的、不切實際的目標，承受的心理壓力可能會更大，引發相應的心理問題。重點高中高一新生在初中階段大多屬于績優生，在對高一新生開展的心理測試和心理咨詢中，我發現在不少學生不能適應高中階段的學習和生活。如不能及時地處理好績優生在初高中銜接過渡期出現的心理問題，會使得他們初高中階段的轉換適應期加長，導致他們無法全身心地投入高中的學習生活，給學業發展帶來不利影響。本文對績優生初高中銜接過渡期的心理問題進行研究，并提出應對舉措。
一、績優生初高中銜接過渡期的心理問題
1.學習焦慮
績優生都是初中時的學習尖子，在進入重點高中后，他們志得意滿，但在經歷了高中階段第一次大考（高一第一學期的期中考試）后，一些發揮得不夠理想的學生會產生較大的心理落差。當缺乏足夠的心理準備時，會導致自我評價“失真”，甚至有的學生會產生從“學霸”變為“學渣”的感覺，引發對學習和考試的過度焦慮，表現為過度擔心被別人超過，擔心將來考不上理想的大學，辜負家長和老師的期望。
2.自責傾向與抗逆力弱
績優生在初中階段在學校和家里常受表揚，缺少經受挫折或產生失敗的體驗，這導致他們進入高中后在學習生活中遇到一些小挫折便會糾結于心，表現為過度自責，缺乏抗逆力，情緒低落。由于經常被不良情緒困擾，有的學生會伴隨出現頭痛、失眠等明顯的軀體癥狀。
3.人際關系障礙
績優生由于在入學前將高中階段的學習生活過分理想化，當發現某些地方與自己的想象有差距時，容易為一些小事而煩惱；同時由于在初中階段他們大多是學生干部，習慣于被關注和表揚，過于在乎老和同學對自己的評價，易導致敏感多疑與人際關系緊張，甚至不能融合到新的集體之中。
二、應對策略
1.改進學習方法
高中階段更強調主動式的學習，著重于培養學生的自主學習能力，這對于仍習慣于填鴨式教學方式，還沒有從“死讀書”的被動模式中解脫出來的學生是一種挑戰。一些學生面對多學科、快節奏的學習氛圍，會感到學習壓力陡增，出現學習焦慮。對于這些學生，教師需要引導他們正確認識焦慮，學會緩解焦慮的方法，能夠冷靜、客觀地審視自己的學習方法和習慣，明確需要改進的方向，在實踐中逐步掌握主動型的學習方法，跟上老師的課程節奏。引導他們以樂觀的心態正確對待考試成績，不糾結于“一城一池之得失”，將注意力集中于學習本身，經常反思學習方法，通過理性分析、查缺補漏，扎扎實實地提高自身的學習能力。
2.確立合適的學習目標
作為初中階段的學習尖子，績優生在初中階段的奮斗目標是明確的。而在如愿以償進入重點高中后，入學初期在學習目標上會出現迷茫。部分高一同學有理想，但卻缺乏具體目標。因此，應引導他們盡快將高一納入整體高中目標管理體系中，從高一開始就要有具體的目標和計劃?！吧虾Ｊ行赂呖挤桨浮贝_定于2017年開始實施，該方案更注重學生綜合素質的培養和考查，這要求學生根據自己的學習特點和興趣愛好，結合新高考細則，確定適合自身的重點課程，明確學習的方向和目標。如果經實踐和嘗試仍不成功時，要及時調整目標，直至找到適合自己的學業發展方向，這樣便能夠明確適合自己的學習目標，扎實前進。
3.提高情緒調控與抗逆能力
情緒調控與“抗逆力”對于那些初嘗挫敗感的高一新生尤為重要。在成長的過程中挫折是難免的。挫折可以促進人格的成熟，失敗是人生最好的老師，部分學生在初中階段處于成功和贊揚的包圍之中，有點輸不起，因此，需要引導他們增強抗逆力（心理彈性），正確看待挫折和失敗，把失敗當作一種歷練，找到出錯的原因，并進行分析，重新樹立信心，學會調節和放松身心的方法，從低落的情緒中解脫出來，放下包袱，輕裝前進。
4.增強人際交往能力
人與人之間的交往與互動對青少年的健康成長具有十分重要的作用。在成長過程中，能夠適應困境與挫折的青少年通常具備良好的社會支持系統，包括家長、教師和同伴等。
對于績優生中存在的影響人際交往的過敏傾向，需要引導他們學會“逐級脫敏與放松技術”等方法，擺脫“自我為中心、我行我素”的思維方式；需要向他們傳授人際交往的方法，要自信信人、自尊尊人、自助助人；鼓勵他們多參加集體活動，例如主題班會、周末晚會、演唱會、演講會、辯論會、文藝擂臺賽和體育比賽等活動，在活動中增進與教師、同學的相互了解，引導他們對自己的人際交往狀況進行反思，促進人際交住能力的提高。
三、結語
對于處于初高中銜接過渡期的高一學生，要幫助他們及時發現進入新環境后自己在學習、生活中的心理問題，學會調整心理偏差的方法，培養積極健康的心態及情緒，進而更好地適應新的學習、生活，圓滿完成高中階段的學業。
結合相關文獻資料自行設計問卷，采用匿名自填方式進行問卷調查。問卷內容包括：學生的一般情況，吸煙行為，對吸煙（自身和異性）及二手煙的態度，控煙現狀等。調查前得到學校有關領導和班主任的支持，調查人員經過統一培訓，問卷發放前，由調查人員向同學們說明本次調查的目的和意義，以及填寫的注意事項。為了保證調查的保密性和真實性，在班級統一發放問卷后，所有與調查無關的人員均不在場，學生答完由調查人員負責回收和核查問卷。2結果2.1 高職院校新生吸煙情況
本次調查共517人，吸煙人數65人，總吸煙率為12. 6%。其中男生吸煙53人，占吸煙人數的81. 5%，女生吸煙12人，占吸煙人數的18. 5%，男生吸煙率顯著高于女生。農村大學生吸煙42人，吸煙率為11. 2%，城市大學生吸煙為23人，吸煙率為16. 3%，城市大學生吸煙率稍高于農村大學生。吸煙同學中有2人在小學或以前開始吸煙，有21人在初中開始吸煙，有28人在高中開始吸煙，有10人在大學開始吸煙，還有4人在工作（打工）時開始吸煙，吸煙群體中絕大部分是在初高中開始吸煙，大學生中新的吸煙人數也不少，需要引起重視。2.2高職院校大學生吸煙原因
調查顯示，高職院校新生吸煙的主要原因排名前三位的是：好奇、耍帥、無聊，分別占的比例是26. 2%、18. 5%、18. 5%。具體見表1。2.3高職院校大學生對吸煙的認知
數據顯示高職院校新生對吸煙會危害自身健康有一定的認識，但認識不全面，對吸煙危害的嚴重性認識不夠。其中有6.2%的高職新生生沒有認識到吸煙會對周圍人的健康帶來影響。在吸煙的弊病中，不吸煙同學最在乎排在前三的是有害健康(86.1%)、污染環境(13.1%)和被他人嫌棄(11.1%)，而吸煙的同學最在乎的則是有害健康(55.4%)、花錢多(26.2%)相污染環境(12.3%)，兩者對吸煙弊病的認識有差異。在吸煙的高職院校新生中，有47. 7%的同學認為吸煙給他帶來了放松，有38. 5%的同學認為吸煙能消愁，有30. 8%的同學認為吸煙對社交有幫助，有24. 6%的同學認為吸煙能帶來靈感，也有20%的同學認為吸煙什么作用也沒有。當被問及到吸煙對身體的影響，有21. 5%的同學牙齒發黃，有18. 5%的同學肺部不適，有15. 4%的同學經?？人院投嗵?，有9.2%的同學體質下降，也有24. 6%的同學沒有明顯不適。2.4高職院校大學生對吸煙的態度
調查發現，在吸煙群體中，有87. 7%的高職院校新生有過戒煙的想法，其中23%的同學戒煙的愿望強烈。男女生在戒煙態度上有明顯差異，男生愿意戒煙的達78. 5%，而有50%的吸煙女大學生沒有戒煙的愿望。在被問到什么樣的情況會戒煙時，“朋友不喜歡我抽煙”比率最高，為38.5%；“父母親強烈反對”和“身體嚴重不適”比率分別為16. 9%和30. 8%，人際環境因素成為戒煙的最主要的原因。
在對異性吸煙態度上，絕大部分都對異性吸煙持反對態度，有87. 8%的男生不贊成女生吸煙，有79. 2%的女生不贊成男生吸煙。但在對同性吸煙態庋上，不管是吸煙還是不吸煙的女生，對女生吸煙絕大部分持反對意見，但是吸煙和不吸煙男生在對同性吸煙態度上卻有較大差異，有64. 2%的吸煙男生對于男生吸煙持贊成態度。不吸煙男生對男生吸煙的態度僅有15. 3%。2.5控煙環境的現狀
調查顯示，高職院校有15. 3%的新生認為周圍控煙宣傳很多，有52. 6%的高職新生認為控煙宣傳一般，有27. 5%的高職新生認為控煙宣傳很少，有4.6%的高職新生認為沒見過控煙宣傳。
對于公共場所的禁煙標志，6. 2%的高職院校新生認為很多，有25%的高職新生認為較多，有55. 9%的高職新生認為一般，有II%的高職新生認為很少，有1. 9%的高職新生認為極少。
而在公共場所見過檢察員批評或是處罰吸煙者的頻率，有6. 8%的高職院校新生認為經常能見到，有25. 3%的高職新生認為很少能見到，有56. 9%的高職新生認為沒有見過，有II%的高職新生稱沒有注意過。
對于校園超市售煙的行為，有21. 5%的高職院校新生認為“無所謂，吸煙時個人行為”，有66%的高職新生認為“不建議銷售，學校環境售煙會增加學生抽煙的幾率”，有7. 2%的高職新生認為“不吸煙是健康和新時尚，不應該售煙”，有5. 4%的高馭新生認為“為師生提供方便”。3影響高職院校新生吸煙的主要因素3.1認知因素
高職院校新生對吸煙危害的嚴重性認識不夠，對煙草成分和因吸煙引起的各類疾病認識不足，并有6. 2%的高職新生沒有認識到吸煙會對周圍人的健康帶來影響。有9. 2%的高職新生認為吸煙能對社交起到一定的作用，當他人遞煙時，有58. 5%的高職新生因為拒絕別人不禮貌而接受煙，其中有65. 8%的高職新生會選擇吸煙。3.2心理因素
高職院校新生的好奇心，學習、工作、生活、情感和就業等多種壓力，面對焦慮、無聊、空虛、自卑等負面情緒無法有效排解，以及吸引他人的注意以得到更多關注，隨大流的心態等因素是高職新生吸煙的心理因素。3.3環境因素
在吸煙的高職新生中，父母親對待子女吸煙的態度僅有47. 7%是不贊成的，父母親中有一位或是兩位吸煙的比率高達67. 7%，家人和朋友中吸煙的比率高達81. 5%，更有40%是長期吸煙，家庭及周圍環境是高職新生吸煙的主要原因之一。除此以外，社會對于吸煙認知和態度，煙草廣告和影視作品對高職新生吸煙也有著很大的影響。
高職院校新生吸煙的原因紛繁復雜，隨著招生競爭的壓力增加，高職院校的生源也更加復雜，提前單招、注冊、預科批次的學生已經成為高職院校的主要生源，高職院?？責煹男蝿輰⒏泳o迫和嚴峻。4 高職院校控煙對策4.1全面宣傳，正確認知控煙
調查顯示，吸煙者對煙草相關知識、吸煙導致的相關疾病、控煙相關法律條規等相關知識的知曉率均低于不吸煙者。大部分大學生能認識到氣管炎、肺癌等疾病的致病因素，但對吸煙是冠心病、高血壓、腦卒中等的危險因素認識不足。因此，讓高職院校新生深刻認識到吸煙會導致衰老、疾病甚至是死亡，需要加強校園文化的宣傳，宣傳控煙知識和增加禁煙標志，要豐富和創新校園控煙的方式方法，如：煙草相關知識和法律條規講座，發放知識手冊，觀看宣傳教育片，觀看吸煙引起的肺癌、心臟病、致畸兒等病例標本圖片、行為藝術等，深入控煙知識的廣度和深度，讓大學生易于接受，同時除利用每年5月31日的世界無煙日進行宣傳外增加宣傳的頻率。而校園宣傳地點，尤其要重視校園的衛生間、陽臺、宿舍等場所，調查顯示這些場所是高職新生吸煙的首選場所。
另外，體育鍛煉能有效提高大學生的自我控制能力，從而降低和緩解吸煙依賴性。因比，增加校園體育活動的比率，鼓勵高職新生走下網絡、走出宿舍、走向操場，通過定期的體育鍛煉提高自我控制能力和減少對吸煙的依賴。
通過豐富多彩的校園宣傳活動，調整高職新生的認知，培養健康良好的行為習慣。4.2知行合一，有效干預控煙4.2.1加強高職新生的思想政治教育
在國內，吸煙歷來被認為是一種社交禮節，高職學生受其影響，在社交中出于禮貌一般不會拒絕他人的遞煙，同時還會回敬香煙，造成了惡性循環。高職院校的輔導員和班主任要重視高職新生的思想政治教育，利用課堂、主題班會、活動、網絡等陣地加強世界觀、人生觀、價值觀的教育和道德的教育，幫助學生建立正確的人生觀和價值觀，正確認識吸煙對他人健康的影響，轉變社交禮節觀念，倡導積極健康互助的交往方式。4.2.2加強高職新生的心理健康教育
調查顯示吸煙可以減少高職新生的壓力，改善消極情緒，增強自信，因此要加強高職新生的心理健康教育，引導大學生積極應對消極情緒，用科學積極的方式應對和排解心理困擾，培養樂觀的情緒和健全的性格。
各二級學院既要在校大學生心理健康教育中心的領導下，指導大學生心理協會開展學生喜聞樂見的心理健康教育活動，又要重視配合各班主任根據班級實際情況，右針對性開展班級心理健康教育，關心班級特殊群體，解決他們的實際問題，幫助建立對班級的認同感和歸屬感，同時，還要注意團體輔導和個體輔導的相結合，可以成立戒煙互助小組，通過共同討論吸煙的危害、制定個人控煙計劃、提高自控力和情緒調控能力、共同探討戒煙的有效方法、相互監督、邀請吸煙的高職新生參與控煙宣傳等來提高控煙的效果。4.3暢通渠道，環境支持控煙
調查顯示，家庭、親友和學習環境是高職學生吸煙行為發生的影響因素。加強與家長的溝通，通過家長微信群、電話、短信、家長會等渠道宣傳吸煙對自身和他人健康的影響以及家長態度和行為對學生控煙的影響，借助家長的力量維持良好的家庭環境。
同時，95后高職新生易于接受新鮮事物，成長中的叛逆心理使他們傾向于在同伴的群體找到自我統一性。所以，可以鼓勵和提倡同伴間勸說戒煙，并對戒煙進行監督，就能起到更好的控煙效果。4.4規范管理．有效監督控煙
一、指導思想
以更新教育觀念為先導，以提高教育教學質量為核心，以深入實施素質教育為主題，以促進教育公平為基石，以規范教育科學管理為保障，凝心聚力、攻堅克難、突出重點、爭先創優，在更高水平上辦人民滿意的教育。
二、工作目標
1．學前教育： 全縣學前三年入園率城區達到85%以上，鄉鎮達到50%以上，學前一年入園率達85%以上；充分利用優質教育資源，積極發揮示范性幼兒園的示范、輻射作用，采取多種形式搭建各類幼兒園相互交流的平臺；加強對民辦非學歷培訓機構的科學化、規范化、制度化管理，定期進行檢查和評估，提高辦學水平和教育質量，加大常規檢查和指導力度，嚴格審批程序和年檢規定，力促全縣各公民辦幼兒園朝規范優質方向發展。
2．義務教育： （1）小學入學率達到100%，鞏固率98%，小學無輟學學生，流動人口子女入學率100%；初中毛入學率控制在98%以上，鞏固率95%，初中年輟學率控制在1%以下。落實義務教育“免試就近入學”，加大電子化學籍管理力度，完善學籍管理體制。實施教學質量提升工程，重點扶持相對薄弱學校。 （2）義務教育階段聾、啞、弱智適齡兒童少年入學率達到85%以上。 （3）全縣小學生學業成績合格率達 100 %；初中畢業會考一次性合格率在20__年的基礎上有所增長 ，學期抽考學科合格率達到 80 %以上，《國家學生體質健康標準》及格率98%以上；學生綜合素質進一步提高，中小學學生犯罪率為0。
3．普高教育： （1）切實提高高中階段入學率，高中階段毛入學率達到95%。普高學業水平考試一次性合格率達60%以上，綜合考查合格率達到95%以上。學生綜合素質進一步提高。 （2）全縣20__屆高考本、專科以上上線人數力爭突破20__年上線人數。 4．中小學生在自治區、市體育、藝術競賽中取得較好成績。
三、工作要點和措施
1．加強和改進德育工作。
（1）將社會主義核心價值體系教育融入學校德育工作內容，圍繞理想信念教育、習慣養成教育、愛國主義教育、民族精神教育、品德教育、法制教育、心理健康教育等主要內容，開展多種形式的教育活動，小學階段重點抓養成教育，初中重點抓規范教育，高中重點抓勵志教育，不斷增強學校德育工作的針對性和實效性。
（2）繼續在全縣中小學開展“學雷鋒”活動，繼承和發揚雷鋒精神，把雷鋒活動與傳統美德教育相結合，與愛國主義教育相結合，與現代文明相結合，塑雷鋒的像、講雷鋒的故事、唱雷鋒的歌、學雷鋒的事跡，讓雷鋒精神走進校園，走入心靈、走進家庭、走入學生生活。
（3）切實落實《XXX市中小學德育工作常規》，完善各項德育工作制度，規范日常管理，形成具有校本特色的德育工作體系。 進一步加強學校文化建設，認真貫徹落實《XXX市教育局關于加強中小學學校文化建設的意見》精神，督促與指導學校在認真調研的基礎上制定好學校文化建設規劃，以建設優良校風為重點，進一步優化學校育人環境，建設具有校本特色的學校文化。
（4）加強對新形式下德育問題的研究與探索。注重加強對留守少年兒童的心理健康教育與問題學生的轉化工作，增強德育工作的針對性與實效性。進一步加強和改進青少年學生校外活動場所和社會實踐基地建設和管理，不斷創新中小學生校外教育工作機制，努力推進家長學校建設。
（5）加強德育隊伍建設。一是進一步落實學校各部門德育工作職責，形成德育合力；二是認真貫徹落實教育部頒發的《中小學班主任工作規定》，進一步加強班主任隊伍建設，優化班主任評價管理辦法；三是加大宣傳力度，舉辦中小學德育現場經驗交流會。
（6） 全面開展豐富多彩的社會實踐活動、經典誦讀活動、星級評比活動，大力推廣德育體驗模式，不斷豐富中小學德育工作內容，實現德育主題活動系列化，有效提高中小學德育工作整體效益。
2.切實加強學校管理，進一步規范中小學辦學行為
（1）認真貫徹落實《XXXX市普通中小學管理基本規范（試行）》和《縣教育局開展中小學“減負增效”工作的 實施方案》文件精神，進一步規范辦學行為，重點規范課程開設、學生作息時間和課外作業時量、學生用書、招生工作、辦班行為、教師教學行為、教育收費、學籍管理等工作，學校和教師要嚴格按照各級教育行政部門規定的課程設置和教育教學內容開展教育教學活動，開齊課程，開足課時，杜絕教學行為的隨意性，保障達到國家規定的教育教學質量要求。通過每學期的開學工作檢查、教育視導、專項督查等方式，切實加強對中小學辦學行為的督查與指導。
（2）以《縣中小學教育教學管理規范》和《縣中小學德育工作常規》為依據，進一步健全和落實學校管理制度，加強教育教學視導，促進學校管理的規范化與精細化。
（3）加強對學校管理工作的研討，積極組織校長參加各級相關研討活動，繼續舉辦中小學校長論壇，為校長提供學習與交流平臺。
3．以推進課堂教學改革為抓手，努力提升教學質量 ，與相關部門配合，做好如下工作：
（1）督促與指導學校切實落實教學工作常規，進一步優化課堂教學監控與評價機制，向課堂要質量。尤其要督促和加強對蘇木鎮學校的管理，確保學生在校學習時間和教學常規工作的落實。
（2）指導學校以研究課堂、改革課堂、提高課堂教學效率為重點，切實開展校本教研活動，大力提倡問題即課題的校本研修方式，努力提高校本教研活動的效率。小學以傳統文化進校園活動為載體，進一步開發有學校特色的校本課程；初中繼續推進“學案導學”，優化教學方式。
（3）積極推進普高課程改革，努力提高普高教學質量。一是進一步規范普通高中課程開設，在繼續開好文化課程的同時進一步加強技術類課程與綜合實踐活動課程的教學，積極開發校本課程，滿足學生多樣化需求，努力提高學生綜合素質；二加強高中研究性學習課程的研究，開展研究性學習成果展評活動，加強普通高中通用技術課程資源建設；三是加強對會考與高考的研究，優化教學策略，切實提高學考合格率和高考本專科上線率。
（5）加強質量監控，優化質量評價機制。一是進一步完善質量抽測制度，加強對畢業年級的質量監測，及時進行質量評析；二是進一步優化初高中學業水平考試與高考評價獎勵方案，開好質量評析會；三是積極推進學生綜合素質評價。
4．以加強標準化學校建設為契機，促進教育均衡發展
（1）督促與指導各義務教育階段學校根據《XXXXX中小學辦學條件標準》，制定好切合本縣實際的標準化學校建設規劃，并按規劃要求分步實施建設項目，確保如期完成工作任務。
（2）切實加強對本年度規定的標準化學校建設項目學校的督查與指導，確保軟件達標。
（3）進一步加強對已建成的標準化學校的管理與指導，督促其不斷提高辦學質量與辦學水平，并充分發揮其輻射與示范作用。
（4）以鄉鎮中心學校為龍頭，積極推進鄉鎮內教育的均衡發展。進一步推進城鎮學校扶助農牧區學校、優質學校扶助薄弱學校的的工作，積極倡導骨干教師跟蹤輔導、輪教、走教制度，加強對薄弱學校的教育視導工作，努力提高薄弱學校管理水平與教育質量。
（5）要積極推動XX中與市區優質高中之間的交流與協作，實現資源共享。三是積極探索薄弱高中辦學體制與辦學方式的改革 。
5．落實好五項常規工作
（1）進一步規范學籍管理，搞好保學控流工作 進一步完善和落實學籍管理制度，通過學籍管理，進一步推動保學控流工作，規范學生異動手續；結合學籍管理，督促各學校及時做好相關表冊、檔案整理工作及數據上報工作。
（2）繼續抓好體衛工作，促進學生的健康成長 ①落實《縣中小學體育工作規范》，切實提高學生身體素質。一是督促各學校開足體育課程，切實落實學生“每天鍛煉一小時”的體育活動；進一步規范和改進體育課教學，開展體育教學評優活動。二是加強對學校體專生專業訓練工作的指導，提高專業訓練的效率；三是切實實施國家體質健康標準，督促學校建立好中小學生體質健康評價系統，及時做好學生體質健康數據上報工作。四是舉辦全縣中小學生運動會，組織參加市級學生運動會。 ② 認真抓好學校衛生防疫工作和健康教育工作。一是認真落實《學校衛生工作條例》，與衛生防疫部門配合，督促學校進一步加強衛生工作與健康教育工作，切實做好流行性疾病的預防與監控工作，努力降低常見病和流行性疾病的發病率；二是配合相關部門依據上級文件精神做好中小學生健康體檢工作。
（3）繼續抓好藝術教育，提高學生藝術素養 ① 依據《學校藝術教育工作規程》，開展藝術教育專項督查，督促各中小學校切實落實藝術教育課程計劃，努力改變重特長生培訓，輕藝術普及教育的傾向。 ② 組織學生參加市縣藝術比賽，為學生個性發展提供平臺，組織好全縣藝術節。
（4）進一步規范學業水平考試和高中招生工作 ① 認真組織好初中畢業學業水平考試和高中學業水平考試工作，進一步嚴肅考紀考風。 ② 進一步規范與優化高中招生工作。一是進一步規范高中學校的招生宣傳工作，積極探索劃塊招生的辦法；二是進一步完善高中招生制度；四是規范高中招生錄取工作，杜絕學校之間爭搶生源和超計劃招生現象。
（5）扎實抓好青少年科普宣傳與科技創新工作，努力培養學生的創新精神與動手能力。 一是進一步健全青少年科輔學會組織機構，積極發展學會會員，規范會員管理，；二是加強對各學校科技輔導員的培訓；三是配合相關部門搞好科普宣傳工作，切實抓好青少年活動中心開展科普教育共建共享試點工作和防震減災科普宣傳示范校工作；四是認真組織好和參加各級青少年科技創新大賽。
四、月工作安排
1月份1.制定年度工作計劃2.中小學期末考試與質量抽測3.整理基礎教育工作檔案資料
2月份評選上報區、市級“三好學生”、“優秀學生干部”、“先進班集體”
3月份1.春季開學工作檢查暨課程實施情況督查2.各校上報學生學籍表冊3.中小學幼兒園教育教學視導4.制定XX年初中畢業生體育考試和實驗操作考試組考方案5.參加全市普通高中學業水平考試工作會6.上報高中階段學校招生計劃7.以同志題詞“向雷鋒同志學習”發表50周年為契機，組織全縣各中小學開展 “學雷鋒，做雷鋒”活動
4月份1.義務教育階段學生變動手續核對2. 中小學幼兒園教育教學視導3.高中招生報名工作會議4.初中畢業生 體育考試5.初中畢業實驗考試6.辦理高中畢業證7.審查普通高中學籍8.制定2013-2014學年度教材教輔目錄。
5月份1.初中畢業學業水平考試暨高中招生報名信息采集2. 舉辦全縣中小學生運動會及藝術節3. 制定普通高中學業水平考試組考工作方案4.制定中考組考方案。
6月份1. 普高20__級學業水平考試2. 2013屆初中畢業學業水平考試3. 教育視導。
7月份：1.小學初中教學質量檢測2. 高中招生錄取3. 中考成績統計4.上報畢業表冊8月份1. 科技輔導員培訓2. 采集0周歲兒童信息3.普高學業水平考試成績通報會、中考成績通報會4.發放義務教育入學通知書
9月份1. 秋季開學工作檢查暨課程實施情況督查2.各校上報學生學籍表冊、普高新生注冊、中小學生入學情況統計3.中小學幼兒園教育教學視導4. 弘揚和培育民族精神月活動5.采集外來務工子女和留守兒童信息
校思想政治教育者敲響了警鐘。文章在國內外高校大學生挫折教育研究的基礎上，從挫折及挫折教育的含義界定入手，深入分析
了各種挫折的原因及其表現形式，總結出學校、家庭、社會及大學生主體的多主體多角度的大學生挫折教育方法。
［關鍵詞］高職院校大學生挫折教育
［作者簡介］杜健泂
泂泂（1981-），男，內蒙古呼和浩特人，內蒙古電子信息職業技術學院，講師，研究方向為大學生思想政治教育及
學院行政管理。（內蒙古呼和浩特017100）
［中圖分類號］G444［文獻標識碼］A［文章編號］1004-3985（2012）15-0183-02
高職院校學生挫折教育，是時下最受關注的熱點問題之一，
構建和諧的心理素質是高職院校思想政治教育工作者的主要任
務。隨著經濟社會的不斷發展，社會競爭日趨激烈，大學生遭遇
各種類型的挫折在所難免，而大學生又普遍缺乏應對各種挫折
的經驗和能力，面對突如其來的挫折往往不知所措，嚴重損害其
身心健康，甚至會造成不可挽回的嚴重后果。因此，探析大學生
受挫的各種原因，開展具有可操作性的挫折教育，是高職院校思
想政治教育工作者迫切需要研究的課題。
一、挫折問題的提出及界定
隨著我國改革開放的不斷推進，一方面，人們分享著發展帶
來的豐碩成果；另一方面，人們也承受著越來越多的挫折和壓
力。2010年
11月，筆者對內蒙古電子職業學院三百多名大學
生進行的一次挫折強度問卷得出數據，有
73.56%的學生認為，
會不同程度地經常遭受挫折，有
17.3%的學生會經常遭受中強
度的挫折。高職院校大學生正遭受前所未有的挫折，學校思想
政治教育者必須及早認識到大學生挫折教育的重要性，及時地
研究這一新情況，解決這一日益嚴重的新問題。
心理學家認為，挫折即個體在實現某種目標或滿足某種需
要時，由于受到某種阻礙，使其目標無法實現或需要無法得以滿
足時，所產生的不良情緒體驗。大學生心理素質比較脆弱，生活
經驗較為缺乏，面對挫折可能會引出各種心理困惑或者障礙，
引起各種不良的心理反應。高職院校大學生挫折教育是特指
概念，指高職院校大學生由于在學習等方面，個體的目標和需要
受到阻礙，進而產生的一種消極情緒體驗。挫折教育即指教育
主體有目的地用一些教育方法，引導受教育者科學地認識挫折，
客觀地認識挫折，在挫折面前適時調整，積極面對，從而使受
教育者保持健康的挫折心理，并固化為良好的挫折心理素質
和習慣。
二、挫折產生的原因分析
1.因學習引起的挫折感。高職院校大學生入學后，學習挫
折很難免，其主要原因有，一方面是不喜歡所選擇的專業。這就
造成學習興趣不夠，學習動力不足。另一方面，不適應大學的學
習和生活方式。大學授課量較大，進度較快，主要通過自學和動
手才能消化理解，這種學習方式和初高中被動的學習方式有很
大的不同，很多大學生往往適應不了這種學習方式的轉變，考試
成績不理想，受到很大的打擊。大學生只有重新轉變學習方式
才能適應，當努力過后仍然力不從心時，挫折感日益加強。
2.生活挫折。當大學生開始大學獨立生活時，人際交往常
陷入困惑，例如宿舍的集體生活，這些人際交往給大學生帶來壓
抑、苦悶情緒。此外，大學生談戀愛已是普遍現象，但是很多大
學生對感情認識不足，不能正確處理與異性的關系，一旦戀愛失
敗就陷入挫折的泥潭不能自拔，更有甚者則會自尋短見。還有
相當一部分大學生，不會合理地利用有限的生活費，不會根據實
際消費水平消費，過分追求物質享受，鋪張浪費，造成生活上的
挫折感。
3.就業引起的挫折感。高等教育已由精英教育向大眾化教
育轉變，社會競爭激烈和優勝劣汰的不斷強化，社會對人才素質
的要求越來越高。然而大學生所學知識與社會要求脫節，缺乏
社會實踐，大學生被嚴峻的就業形勢所困擾。大部分大學生不
能全面的認識個體的綜合能力，總是高估或低估了自己所學專
業的社會競爭力。就業條件很高，基層服務鍛煉意識淡薄，非行
政事業或國企單位不考慮，非大城市不去，當現實就業形勢與美
好愿景發生沖突時，就業挫折就很難避免了。有的大學生總是
過于悲觀地看待就業問題，不相信自己的綜合素質和能力，有些
本來適合自己的職位，沒有底氣去把握，以致錯過了很多就業機
會。很多大學生就業眼光短淺，擇業只注重目前工資高低，只注
重工作環境的舒適度，忽略了本工作的發展前景，忽略了本工作
對自己人生職業規劃的長遠意義。盲目和片面的就業觀必然會
給大學生帶來挫敗感。
三、大學挫折教育的對策
高職院校大學生挫折教育是一項綜合素質教育，需要高職
院校、社會、家庭和大學生主體齊抓共管，通力合作，才會有較好
的教育效果。本部分就學校、社會、家庭和大學生各個主體怎樣
配合，以及各自的側重點進行深入探討。
1.高職院校是大學生挫折教育的核心。第一，高職院校要
加強學校環境建設，基礎設施完善、舒適的宿舍等因素對于大學
生挫折教育具有重要意義。良好健康向上的校風，和諧寬松的
人際關系氛圍，積極的學術對于大學生的抗挫折教育都具有重
要的意義。學校要定期開展學術藝術文化講座和交流，使大學
生在積極向上的學術藝術文化熏陶下，陶冶情操，凈化心靈，和
諧內心，使他們在挫折面前有足夠的良好的心理素質。
第二，學校要努力加強思想政治教育。很多大學生之所以
被挫折所困擾，很大程度上是沒確立正確的世界觀，人生觀，價
值觀。所以，需要把唯物辯證法思想，實實在在地貫
徹到大學生解決挫折活動的實踐中去，形成他們自覺的能力和
習慣。在挫折解決中領悟挫折的重要作用，最終理性地看待挫
折，提高大學生的挫折承受力和社會適應力。
第三，學校要加強大學生心理健康教育。心理健康教育能
提高大學生良好的心理素質，使之具備良好的心理品質。高職
院校可以通過心理咨詢，讓大學生傾訴苦悶、排解壓力并給予適
度的引導，從而使大學生在心理咨詢和心理調適中心理不斷凈
化，挫折承受力不斷加強。對于大學生深感苦惱的心理問題，經
過自身努力仍然無法解決的，心理健康指導教師應該耐心指導，
有針對性地分析心理問題，分析挫折的多方面的原因，幫助他們
正確地分析挫折。樹立科學的挫折認知，減少挫折的負面效應，
找到一條擺脫困難的正確路徑和科學方法，建立科學的心理防
御機制，提高耐挫能力。
第四，開展實踐活動。高職院校要注重大學生社會適應能
力的培養，大學生所遭受的各種類型挫折，大都與他們缺乏社會
經驗，社會閱歷淺薄有關。問題是當代大學生大多是獨生子女，
從小嬌生慣養，大學生都缺乏社會磨煉，所以應該經常組織學生
參與社會實踐，提高社會適應力。高職院校應當發揮自身傾向
于動手能力的職業教育的優勢，盡最大可能讓高職學生在實踐
生活中體會挫折、解決挫折。不是僵硬地為學習而學習，而是要
在實踐中活學活用書本知識。不是一味地學習空洞的理論知
識，而是要在實踐操作過程中，豐富經驗，磨煉意志，不斷提高挫
折承受力。社會實踐活動還能培養大學生的合作精神、團隊意
識、社會競爭意識及為人處世能力。這些能力和素質是個人立
足社會、戰勝挫折的重要基礎。
2.家庭教育是挫折教育的基礎。家長應配合學校、社會和
大學生主體做好以下幾方面工作。第一，家長一定要確立合理
的期望值。大學教育由精英化教育向大眾化過渡，大學生就業
壓力空前加大，大學生不再是天之驕子，家長必須轉變觀念，對
子女的期望值要合理，理性地看待大學生的前途和就業。另外，
家長還要充分客觀地了解子女的個性和愛好，了解他們的優缺
點，既要鼓勵他們積極向上努力拼搏，又要他們腳踏實地，不過
分要求他們能力范圍之外的事情。過高或過低的對子女的期望
值都會制約子女的健康成長。
第二，家長要注重培養子女良好的生活習慣。家長要培養
子女勤儉節約的理財習慣，教育子女艱苦樸素的生活作風。同
時要鼓勵子女多參加社會實踐，鼓勵他們自己掙錢，讓他們親身
感受生活的艱辛和掙錢的不易。家長要有意識地培養子女的生
活自理能力和動手能力，鼓勵他們自己的事情自己獨立完成，培
養他們獨當一面的勇氣，教會他們自力更生的本領。
3.社會是挫折教育的關鍵。大學生對社會環境非常敏感，
社會環境對大學生戰勝挫折具有重要作用。社會各界各部門要
采取積極有效的措施，努力克服社會矛盾，努力營造公平、正義
的環境氛圍，控制社會的不穩定和不和諧因素，為大學生的挫折
教育提供一個和諧的平臺。全社會都要深刻認識大學生挫折教
育的重要性，社會各界都要從大學生健康成長的前提出發，盡最
大努力做好大學生所關心的社會問題，是大學生戰勝挫折的重
要條件。
4.大學生本人是戰勝挫折的主體。大學生是戰勝挫折的
內因，學校、社會和家庭的挫折教育的外因，要通過大學生主體
自我的內因才能發揮作用。戰勝挫折的過程中，大學生要配合
各方面因素努力做好以下幾點：
第一，確立合理的個人抱負?？茖W研究表明，個人能否體驗
得到挫折，體驗到的挫折強度大小，與個人的社會抱負水平息息
相關。人人都有自己的社會抱負和人生目標規劃，其目標是否
合理是否有可操作性十分重要，高職院校大學生在設計個人的
職業規劃和人生目標時，難度一定要適中，確保經過努力就能實
現。如果難度太大超出個人實力，導致目標無法實現，必然會遭
受挫折的打擊。反之，如果個人抱負水平太低，實現目標沒問
題，那就不能激發個人的能力和潛力。所以，高職院校大學生務
必要從實際出發，根據自己的專業特點和個性，適當地確立抱負
水平，有效地防止挫折打擊。
第二，確立科學的挫折認知。心理學家認為，挫折情境本身
不是導致挫折心理的直接原因，個人對挫折情境的看法和信
念即挫折認知才是導致挫折心理的直接原因。因此，能否確
立科學合理的挫折認知具有重要作用。確立合理的挫折認知
必須要認識到挫折的客觀性，挫折伴隨著每個人一生，我們無法
回避，任何人為地回避挫折或否認挫折的客觀必然性，都將會
受到挫折客觀規律性的懲罰。除此之外，還要辯證地看待挫
折，要一分為二地看待挫折，明白挫折正反兩面對于人生的不
同作用。
第三，正確分析挫折的歸因。挫折和失敗是有由多方面的
原因構成的，能否對挫折進行正確的歸因，對于戰勝挫折具有重
要意義。大學生遭受挫折的時候，要冷靜地分析主客觀原因，一
味地把挫折歸因于主觀原因，會打擊人的自尊心；反之，一味地
把挫折歸因于客觀原因則會心生埋怨。因此，大學生要避免以
上兩種歸因，面對挫折要主客觀相統一，如果是個人意志以外的
不可抗力造成的挫折，不要過多地指責自己。如果的確是由于
個人努力不夠，則要重新分析總結，確保不犯同樣的錯誤，以便
盡快取得成功。
［參考文獻］
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【關鍵詞】班級管理模式 修身明德 親民 止于至善
【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）03-0031-02
一 什么是“大學之道”
《大學》首章，開宗明義說：“大學之道，在明明德，在親民，在止于至善?！贝髮W之道，從管理哲學的角度出發，可解釋為“管理之道”，是管理的最高原理?！按髮W之道”主要闡明了管理者在實施管理時，要遵循三大綱領：一是要修治好自己，使自己具備良好的品德，并深刻地理解管理的目的是修己安人；二是要親民，深入了解被管理者的需求，用相親相愛的方式來對待被管理者；三是要站在至善的立場，針對不同的情況，不斷調整管理方式，以達到管理的目的。
二 “大學之道”與財經類高職院校班級管理的關系
1.“大學之道”是財經類高職院校班級管理的根本法則
關于中國的管理哲學，漢朝陸賈說得十分清楚，就是“《大學》以經之，《中庸》以緯之”。高職院校班級管理屬于學生管理，是高職院校教務工作的中心任務之一，是指學校對學生的學習和活動進行的管理。“大學之道”作為“管理之道”，是管理的最高原理，財經類高職院校應將其作為班級管理的根本法則。
2.“大學之道”是財經類高職院校班級管理的內在需求
財經類專業是一個開放的領域，學生大多具有較好的文化基礎，思維方式多以理性特征為主，學生對自身專業學習要求較高，善于思考問題，財經類高職院校班級管理更多的需要一種人本化管理，班級管理的目的是能夠營造積極向上的集體氛圍，讓每一位學生在和諧的班級氛圍中健康成長。而“大學之道”的根本目的是安人，符合了財經類高職院校班級管理的最終目的，因此“大學之道”是財經類高職院校班級管理的內在需求。
三 當前財經類高職院校班級管理模式的弊端
1.管理模式的“常規化”
從20世紀90年代開始，許多中職院校逐步合并升格為高職院校，中職教育也隨之改變為高職教育，但一部分高職教育工作者在思想上仍存在一定的局限性，在管理思想上不能完全脫離中職教育的管理模式，一些管理制度也較為落后，管理模式呈現“常規化”，認為財經類學生只要能夠嚴格遵守相應的制度，便可以適應未來的市場經濟發展，在管理及教育方式上機械簡單，忽視了財經類專業學生的個性發展。
2.管理模式的“無為化”
隨著高職教育的不斷發展，財經類高職院校為了提升教學和科研水平，不斷地從社會上招聘各種人才，在選聘班級管理者上，也趨向高學歷、年輕化，一些剛畢業的本科或研究生走上了高職院校班級管理的崗位，但存在一些年輕的班級管理者因不能完全理解高職院校的成長背景，缺乏管理經驗，照搬自身在本科或研究生階段的學習生活經歷，沒有意識到高職學生的心理特征，以及高職院校學生與本科或研究生在綜合素質上的差距，將班級管理完全交由學生干部，放任學生自由發展，造成了管理模式的“無為化”。
3.管理模式的“庸俗化”
班級管理者在進行學生管理時，往往會以個人的教育和成長為背景，以工作業績為導向，對學生進行教育。一些管理者在進行班級管理時，會充分地營造功利色彩，利用學生的滿足感與虛榮心，設計種類繁多的量化標準，采用功利主義調動學生的積極性，作為財經類專業的學生，如此庸俗的管理模式只會引導學生走向以自我為中心、以利益為導向的危險階段，對財經類專業學生的成長極為不利，不符合社會主義市場經濟對人才的要求，更與社會主義公民道德相背離。
四 以“大學之道”探索財經類高職院校班級管理模式
1.以管理者為主導，修身明德
第一，高校學生管理工作應圍繞教學和科研而開展，班級作為高校學生管理工作的前沿陣地，其主要任務是對學生進行思想政治教育、成人成才教育以及心理健康教育等，通過建立一定的管理制度，開展相應的班級活動，營造具有特色的班級文化，引導廣大學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，服務于學校教學和科研工作。因此，從班級管理的主要任務出發，班級管理應以班主任為主導，在實際的管理過程中，不能完全將管理任務交由班級干部，班級干部作為班級的一分子，本身并不具備管理者的綜合素質，也需要班主任進行培養教育。
第二，故之，“欲齊其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心”。班主任作為班級的管理者，自身的綜合素質直接決定了班級管理的層次與質量，對學生的成人成才也起到了相當大的作用。高職院校的學生經歷了初高中的學習，具有一定的認知水平，在走進大學校門時，對大學的學習生活充滿了憧憬與向往，求知欲望表現突出，班主任作為學生進入大學的第一位啟蒙老師，班主任的一言一行都會影響學生在未來的學習和生活習慣。因此，作為班主任，應首先提升自身綜合素質，充分認識班級管理的主要任務，做到“既來之，則安之”，及時的自我反省，總結提升，主動的參與業務培訓，經驗交流，完善管理素質，提升管理藝術，在班級管理中塑造自身的良好形象。
2.以學生為主體，愛生親民
第一，蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說過，衡量教師的職業道德是否高尚，那就看一個老師對孩子的愛有多少！著名心理學家、教育學家羅杰斯提出在心理教育中應堅持“以人為中心”。十六屆三中全會以來，我國提出了以人為本的科學發展戰略，高等教育的根本目的是堅持育人為本，以實現四個現代化。高校作為高等教育的主要陣地，面向的對象是廣大學生，因此在學生管理和教育教學中，應堅持以學生為主體。
第二，目前財經類高職院校學生大部分具有獨特的性格特征，且女生數量較多，情感特點較為豐富，感性思維較強，他們在對待專業學習及生活上，有較強的自我管理和控制能力。從高等教育的根本目的出發，作為班級管理者，應站在愛生親民的立場，用敬重和信任來理解學生，以關懷和珍惜的態度來對待學生，主動開展“三進”活動，進班級、進課堂、進公寓關心女生心理，關愛班級弱勢群體，使學生感到到班集體的溫暖，讓學生主動地融入班級，參與到班級的各方面建設中，達到各取所需，各盡其能。
3.以發展為目標，止于至善
第一，管理的最終目的，不是將管理對象置于管理的框架之中，而是通過一系列合適的管理方法讓管理對象能在集體中不斷提升，達到最佳的狀態。高職院校班級管理的最終目的是讓學生能夠在管理的框架中分享管理的果實，進而按照合理的成長路線，學習和掌握相應的基本技能，得到全面的發展。因此，班級管理應時刻堅持用發展的眼光看問題，不能讓學生墨守在各項管理制度中，以簡單的完成班級穩定為任務。
第二，財經類專業是一個開放的領域，它不僅要求學生具備較高的專業技能，更強調學生能夠具備較全面的社會視野和認知能力。財經類學生將來要廣泛服務于社會的各個經濟領域，隨著社會經濟的不斷發展，對學生的綜合素質要求也越來越高。如我院主要以培養“腦子靈，懂管理，善經營，會動手，身心好，討人喜”作為人才的培養目標，在大一階段對學生進行全面的專業認知和生活教育，對大二學生進行綜合素質教育，對大三的學生進行職業和創新創業的規劃教育，其主旨是堅持以發展為目的，以社會需求為基礎，結合不同階段的學生特征，不斷的調整管理方法，讓學生在各個階段都能得到穩步的提升，確保班級管理的時效性和適時性。
參考文獻
關鍵詞：農村；小學教師；職業倦怠
教師職業倦怠是教師在長期壓力體驗下所產生的情緒態度和行為的衰竭狀態，典型癥狀是工作滿意度低、工作熱情和興趣的喪失以及情感的疏離和冷漠。教師職業倦怠不是對某一特定事件的即時反應，而是在較長一段時期里，對工作中所遇到的壓力，在情緒上產生的一種低強度遞進的反應過程?！熬氲〉母惺苷诖驌糁鵁o數有愛心、有理想、樂于奉獻的教師們——教師們已逐漸地放棄他們的專業工作?！?/p>
教師一旦出現職業倦怠，他們的工作和個人生活質量水平就會下降，較少投入精力去努力提高教學。且容易發脾氣，常因壓力過大而導致失眠等。這不僅影響教師的工作狀況和學生的發展，同時影響教師的身心健康和生活質量，更重要的是還會直接導致教育教學整體質量下降，嚴重后果不能忽視。
導致職業倦怠的因素既有工作環境等外部因素，又有人格特征等內部因素。而長期超負荷工作、工作環境差、報酬低于自己的期望值是導致工作滿意度下降和職業倦怠形成的主要原因。本調查著重從這三個因素進一步探討教師職業倦怠。
一、長期超負荷工作
雖然每年都在進行教師招考，但是教師清貧的職業讓很多農村教師最終又選擇了離開，所以農村教師相當缺乏。每個教師都承擔著許多工作。相關統計顯示，我國教師承擔著繁重的工作，班級學生人數往往超過50人，許多教師每天的實際工作時間超過8小時。農村小學教師的教育教學任務非常繁重，特別是班主任，既要搞好教學、教研，又要對學生的身心成長和班級的紀律、安全等方面負責，還要在生活等方面做到全面的照顧和指導；既要對學生成績負責，又要保證一個班級全體學生不出一點差錯，責任相當巨大，工作既繁重又繁瑣。而長期的辛苦工作得不到相應的回報，便會失去工作熱情，開始厭煩工作，從而缺乏工作熱情和活力。
二、待遇不高
目前教師的工資待遇不高，而物價飛漲，除了每個月的工資，沒有任何其他收入。他們的工資既要維持每月的正常開支，還要供孩子上學，贍養老人。用微薄的薪水維持著家庭的溫飽，根本談不上高質量的生活。雖然2009年開始在義務教育學校實施績效工資制度，讓小學教師待遇得到一定程度的改善，但同社會其他職業相比起來他們的經濟收入相對而言還處于中下水平。另外現在人們的商品意識非常強，開始用金錢來衡量職業的社會價值。很多初高中文憑的人都當了大款，知識分子卻相對貧困，這樣的結果誘使許多教師的價值觀也發生變化，他們認為教師職業價值過低，經濟收入過低，無名無利，無法得到應有的尊重，自己付出了很多，但未能得到相應的工作報酬，這對教師教育工作積極性產生非常消極的影響，導致不少青年教師無法安心教學，都在想辦法跳槽，想方設法調到、或考到其他單位。因為當農村老師既辛苦，又賺不了什么錢，加上自己的社會地位還不如那些進城務工者。所以對教師工作失去了興趣，產生了職業倦怠。
三、工作環境差
特別是一些邊遠貧困農村小學的教師，許多是幾個人甚至一個人就是一所學校。那里的條件非常艱苦，有些地方甚至不通水也沒有公路。農村學校校舍也非常簡陋，四面是透風的墻壁。孩子坐的桌子破舊不堪，有些學校甚至老師都沒有一張像樣的辦公桌，更談不上現代教育技術和先進的教學設施。
農村的學生多數都是留守兒童，父母大多在外打工。家庭教育非常的匱乏，多數是由在家的老年人對學生進行監管，所謂的監管只停留在煮飯、洗衣等層面。他們無法監督、輔導孩子進行學習。學生自身的特點，以及環境的惡劣，設備匱乏，信息的閉塞這些都制約著教師的教學效果。而且他們各種學習鍛煉機會少，致使他們的綜合能力與其他條件較好地區教師相比差距較大，在各種評優、評先獎勵或職稱評定競爭中，往往處于弱勢，這讓很多教師情緒低落，產生了倦怠。
綜上所述，農村教師超負荷的工作量、惡劣的工作環境、微薄的工資等現實急需得到社會的關注。特提出以下幾點建議：
1.改善農村學校辦學條件
除了改善教師工作環境之外，還應完善農村小學教學資源?？蓪⒊鞘行W淘汰的現代化的教學設備、圖書等物資配置到急需的農村小學，既解決了農村小學教育資源短缺的問題，又在一定程度上節約了教育資源。如果每間教室都有電腦及投影設施，學生和老師就不會每天只捧著書本學習，就可以通過網絡感受大千世界的豐富以及鮮活的事物，這樣學生對學習會更有興趣，教學效果也會相應得以提升，從而增加教師的成就感。
2.增加農村學校教師編制
為解決農村教師師資差、工作負荷大等問題，可以采取公開招聘的辦法，增加編制，招考外語、音樂、美術、體育、信息技術的專業教師，從而改善了農村教師隊伍的年齡、學歷、學科結構。而目前實施的“特崗計劃”就是一項鼓勵特崗教師在三年聘期結束后繼續扎根基層從事農村教育事業的政策。對于自愿留在本地學校的教師，當地負責落實工作崗位，應將其工資發放納入當地財政統發范圍，保證他們享受當地教師同等待遇。在縣城、鄉鎮政府所在地或農村中心集鎮興建教師公寓或教師住宅小區，使他們安居樂教。妥善解決教師的就醫、保險、養老等問題，解決他們的后顧之憂。
3.進一步提高農村教師特別是貧困、偏遠地區教師的待遇
通過增加農村教師工資，讓農村教師的工資高于城里教師。采取一些優惠措施提高他們的生活待遇，條件允許的情況下盡可能地幫扶他們的家屬致富，進一步改善他們的工作生活環境，結合表彰獎勵等手段，提高他們從事農村小學教育的榮譽感和積極性，有機會的話多讓他們參與一些學習培訓活動，以提高他們對自己工作的滿意度。
總而言之，社會各界應該在工作、生活、職業發展方面，多關心和尊重農村教師，只有這樣才有更多的經驗豐富的年輕教師愿意到農村改善農村教育現狀。其實關心農村教師也就是關注農村發展及農民的幸福，同時也能促進社會和諧。
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基金項目：遵義師范學院教育基礎教育研究項目（10ZYJ019）.
一年的時間轉瞬即逝，在新一年的工作開始之際，為自己這一年的工作做一個總結就顯得很有必要了，這樣能夠不斷的進步，做一個更好的輔導員。下面是小編為大家整理的關于優秀輔導員的工作總結，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
優秀輔導員的工作總結1一學年的高校輔導員工作即將過去，初次擔任輔導員工作，我感到責任也很重大。也在實際工作中發現了自己的很多不足。自從擔任--級藝術設計1班的輔導員助理以來，根據輔導員的各項安排組織配合好輔導員的工作，首先從本班學生的學習，思想特點入手，加強思想教育，并積極組織參加各項院?；顒?，發揮本班特長，以勤補拙，班級各項工作收到一定成效，也存在很多不足。現將本學期輔導員助理工作從班風建設，學風建設和組織參加活動三個方面作工作總結如下：
一、班級的班風建設
針對本班學生入學成績水平比較集中，高分學生少，中低分學生較多，性格偏內向，不善于表現自己，生活比較節儉，思想上都積極要求進步的特點，從入學伊始，就提出了團結，緊張，活潑，共進的班風口號。班風建設的措施如下：
1、抓好學生的思想教育工作，開學伊始就在班集體中形成了良好的奮進，團結的氛圍，努力幫助他們樹立正確地人生觀，價值觀，尋找制定適合自己的人生目標，重新樹立學習的自信心。
舉行了新老生經驗交流會，以自身的經歷現身說法，幫助學生正確認識自己的學習，思想水平及能力，以更好的樹立個人的目標。舉辦了“職業生涯規劃”為主題班會，幫助學生正確認識現在的人才需求形勢。
2、組織了一支有能力，有號召力，團結向上的班委會，充分發揮學生的力量。
培養他們自我學習，自我管理的能力。班委會及各科課代表能與各位任課老師積極配合，抓好日常的考勤和良好的課堂紀律，為同學們創造良好的學習環境。管理好班級的日常工作。
3、利用多種機會有班里的每位同學進行溝通，談心，根據各自不同的特點，幫助他樹立正確的人生目標和奮斗目標。
針對班級中學習拔尖，但家庭貧困的學生，幫助他申請了勤工儉學的崗位，其工作和學習得到了各位老師的認可;對于對專業沒有興趣的，打算換專業的學生，耐心疏導，講明道理，幫助他認識到認真學習也可以實現自己的目標。
4、建立了班級量化管理細則，對于同學們的行為形成約束。
二、班級的學風建設
針對本班學生入學成績水平比較集中，高分學生少，中低分學生較多，性格偏內向，不善于表現自己的特點，狠抓班級學風建設。措施如下;
1、嚴格考勤制度和晚自習制度，輔導員和輔導員助理不定期抽查。
對于無故缺課的同學，決不姑息。凡是無故缺課的同學一律向全班同學做檢查，起到很好效果。
2、召開學習經驗交流會等主題班會，讓學習成績優越的同學將自己的學習經驗與大家交流，提高全班學習水平。
三、班級活動組織參加情況
1、堅持每周班會制度，每次主題不同，增進了與學生們的感情。
鼓勵學生們用自己的視角去看待社會事件，培養他們獨立思考問題的能力。
2、能認真參加學校的各項活動，以學校活動帶動本班活動的開展和進行。
克服了本班文藝，體育骨干少的客觀因素，輔導員多下功夫，在各項問題活動中取得了一定的成績。積極參加了學校組織的設計、攝影大塞;十佳歌手大賽中都取得的很好的成績。
3、針對本班學生性格偏內向，不善于表現自己的特點，由班委會組織，我協助開展了一些學生們喜聞樂見的課外活動，如班級聯誼晚會，進一步增強了與學生之間的感情交流，豐富了大家的課余生活，增強了班級凝聚力。
4、考慮到學生大部分是外地來阜，盡量關心他們的日常生活，更注意關心貧困學生的衣食住行，盡全力想辦法，為他們提供可能的勤工助學崗位。
一個班集體只有心齊才能有好的結果，這是我在學生面前反復強調的一點，我相信應用設計1班個優秀的班集體，以后也是。當然，工作中我也發現自身的很多不足，對于學生的一些思想動態沒有及時掌握，和學生的交流還很不夠，對于一些學生干部的培養和使用還欠考慮等。
優秀輔導員的工作總結2時間飛逝，舊的一年也要結束了，馬上就要迎來全新的一年。在過去一年里，我作為一個輔導員的工作，也將進入尾聲。在這年終時刻，我為自己一年的工作做總結。
這一年我依舊分管兩個班級，管理兩個相同的班級，說實話，其實是相當的累的，一個人管理兩個六十多號的人的班級，每天要把學校下的通知都下達到群里，然后還要去時不時的問班干部班級的情況。大學輔導員的工作不像初高中的班主任，事事都去管，但是帶領兩個班級還是比較有壓力的，畢竟不同的班級管理的制度也不一樣。我在初期幫助兩個班競選完班干部后，就開始分配任務給他們，每個班級我一天要好多的消息，畢竟那時才開學，事情又多，我自己也是的特別多的會要參加。
整個一年，我從手忙腳亂，到慢慢的變得鎮定穩妥，是一個成長。我在這年也與學生們建立比較良好的師生關系，尤其是與兩個班的班干部們配合工作，把兩個班級給管理的服帖了。我每次收到上級的通知，在瀏覽確認無誤后，再次發在群里，讓大家去執行。由于自己也是第一次做輔導員，所以經驗是不足，我除了自己摸索以外，就是向有經驗的輔導員取經，努力學習去當一個好的輔導員。大學，其實很多時候學生與輔導員的相處都不多，所以我為了讓我們的師生關系更加和睦和堅固，我平常也會下寢關懷學生，會時常的詢問學生生活如何，學習如何，對于進入大學還不適應的學生，我會認真的跟她談談話，聊聊天，幫他排解困難，同樣也關心這群大學生的心理健康問題。
本年度的工作，我作為新人，盡職盡責的完成，不管是對上還是對下，我都是恪盡職守。沒課的時候我在辦公室備課，守著崗位方便學生有問題，下班之后也會多留一會，以防學生有急事找不到我。對于這一年的放假事宜，我在放假之前都會開一次班會，仔細的跟學生們講放假回家要注意的事項，并提前跟所有家長通知，如此也是最大限度的保障學生們放假的安全。
過去這一年，我以一個新輔導員完成的工作，這是我這一年里的成長和收獲，我對輔導員的工作也有了深刻的認識。未來的工作將還會有無數挑戰，可是我不在害怕自己無法面對，更多的是相信自己，更加的勇于面對。
優秀輔導員的工作總結3在學院領導的安排下，我擔任了--級會計-學院的輔導員。轉眼間本學期已接近尾聲，回顧這一年，在上級領導的正確指引和關懷以及其他老師的幫助和支持下，使我不僅認識到輔導員這項工作的重要意義，更使我學習到相關的業務知識、提升了自己的工作能力?，F將我這一年的工作從以下幾方面進行總結：
一、理論及業務學習情況
積極進行理論學習。自己平時利用書籍、報刊、網絡等各種載體瀏覽國際、國內重要時政新聞，關注黨和國家的路線方針政策以及高校發展的相關新聞，同時閱讀哲學、歷史等社科方面書籍，努力豐富自己的知識結構，提升自身修養與理論水平，指導自己的工作和學習。
二、思想政治教育工作
這學年的思想政治教育旨在以愛國主義、集體主義教育為重點的思想教育。工作中注意集體教育與個別教育相結合。
1、平時經常深入學生中了解情況，找學生談心，掌握學生思想動態和基本情況，及時作好學生思想政治工作，加強工作的針對性及預見性。
關心學生的政治態度，思想品德，個人愛好，個人經歷，家庭情況，身心狀況等各個方面，解決學生困難、疑惑。對于家庭困難學生，建立貧困學生檔案，并進行民意測評最終定檔，根據其學習成績和在校表現給予一定物質上的困難補助，在精神上長期的給予關心和支持。
2、加強學生們的安全教育，開展安全教育知識講座，全面保障大學生的安全與全面成長。
三、本年級學生工作情況
1、新生軍訓工作。
軍訓是新生進入大學后的一門必修課，是幫助學生磨練意志，強化紀律意識的重要途徑。同時也是對我最好的鍛煉機會，我深知只有自己迅速轉換角色，進入狀態，才能把學生管理好。軍訓開始后，高強度的軍事訓練以及幫助學生盡快適應大學生活，曾一度使我疲憊不堪，工作也處于忙亂之中。這時，我及時向有經驗的老師請教，同時發揮自己的主觀能動性，總結經驗和規律。軍訓結束時，我所帶的方隊的同學們均以飽滿的精神面貌通過了這次軍訓的檢驗。
2、學生日常管理。
隨著時間的流逝，-級新生正式開始了大學的學習生活，為了讓大一新生盡快進入角色，適應大學的學習方式和生活方式，我采取了相應的措施進行管理和引導。在學風建設方面，首先，利用年級大會等多種場合強調學習的重要性，鼓勵大家刻苦學習，督促學生學習，幫助他們養成自主學習的良好習慣，對于學習有困難的同學，組建幫扶小組，幫助他們樹立學習信心、改善學習方法。目前，我所帶的-級學生能夠自覺進行學習，大多數同學表示已基本適應了大學的學習方式。
3、在紀律管理方面，通過召開安全與紀律教育會，以及制定按時出勤與按時歸寢、查寢以及周末收假等多項管理制度，并以宿舍為單位，在學生中廣泛開展安全教育和自我防范意識教育，定期深入學生宿舍，對同學們的日常生活問題即使并有效的解決，以保證同學們的身心健康。
突擊排查學生安全用電情況，以提高學生的防火、防盜、防傷害、防意外事故情況等的自我保護意識。對于衛生環境，保證整潔清新，建設團結、有特色的寢室文化，強化學生的安全意識與紀律意識，培養他們良好的生活習慣。目前，11級學生未發生安全事故，學生也能較好地遵守學校的各項規章制度。
4、早軍操管理。
為了保障早軍操出勤率，防止學生睡懶覺，消滅上課遲到現象，深入到班級中，以身作則，與同學們共同進行早軍操訓練。并制訂了相應的保障措施，保障了出勤率，同時也增強了同學們的身體素質，以更好的精神面貌投入到學習中去。
5、普及學生對《學生手冊》的學習，了解各種獎勵、處分以及安全等方面相關的知識，從側面教育學生，督促學生努力學習，并時時審視自己的行為習慣，督促自己嚴于律己。
四、積極參加文化活動，提高綜合素質
1、堅持每周班會制度，每次主題不同，增進了與學生們的感情。
鼓勵學生們用自己的視角去看待社會事件，培養他們獨立思考問題的能力。
2、認真參加學校的各項活動，以學?；顒訋颖景嗷顒拥拈_展和進行。
克服了本班文藝，體育骨干少的客觀因素，在各項問題活動中取得了一定的成績。同時也增強了班級的凝聚力。
3、針對本班學生性格偏內向，不善于表現自己的特點，由班委會組織，心里委員開展心理健康教育活動，和學生們喜聞樂見的課外活動，進一步增強了與學生之間的感情交流，豐富了大家的課余生活，保障學生們的心理健康。
4、對于來自省外的同學們，盡量的多關心他們的日常生活。
五、調動各種力量做好學生工作
1、加強和任課老師的溝通，及時掌握學生的學習情況，共同做好學生工作。
2、加大學生干部選拔及培養，成為我們工作中的得力助手。
3、主動和學生家長聯系，從學校以及家庭兩方面入手，做好學生工作。
4、2020年中，在我與我的學生們共同努力下，我所帶領的班集體獲得了“優秀晚自習班級”“優秀衛生班級”，“早軍操標兵班級”，在學院的文化活動中屢次贏得可喜的成績。
一個班集體只有團結一致才能取得更好的成績，這是我在學生面前反復強調的一點。
通過這2020年的工作，使我對高校學生管理也有一些心得和體會，我打算結合自己的工作實際，利用假期時間，針對大學新生如何更快適應大學生活這一主題進行相關的理論探討和研究。
以上就是我這一年來工作的簡要情況，許多方面還都沒有提及，總體說來，自己在工作中取得了一些成績，但還有許多的不足需要改進，例如工作還不夠細致，宣傳工作不到位以及工作中的創新之處不多等。在今后的工作中，我將努力進行理論學習，提高自身修養，虛心向有經驗的老師學習，總結工作中的經驗教訓，以飽滿的熱情、踏實的作風、盡職盡責地做好學生工作。今后我會與我的學生們共同努力，爭取更大的進步。我相信我的班級，我的學生會在以后的學習生活中創造更多的輝煌!
優秀輔導員的工作總結4忙碌的2020年即將過去，在學院黨委、行政的領導和關心下，本人始終貫徹“以人為本，服務至上”的工作理念，以學生的道德教育、能力培養為抓手，以提高學生的綜合素質為工作重點，積極進取，勤奮工作，現將相關情況匯報如下：
一、堅持學習，勇于探索，努力提高自身綜合素質
教育者必先受教育，輔導員所面對的學生在心理、學習基礎，興趣愛好、個性等方面存在很大的不同，因此，不斷學習了解學生思政工作新的理念和技巧對于做好輔導員工作尤其顯得重要。在平時我努力加強自身學習，不僅加強思想政治的學習，而且還利用空余時間學習心理學、教育學、職業規劃等高等教育的相關知識，爭取做到一專多能。另外我還積極參與到學生活動中去，并從中自我學習、自我認識、自我鍛煉和自我改造，在批評與自我批評中提高自我，努力使自己的綜合素質得到全面提高。
二、愛崗敬業，樂于奉獻，堅持貫徹服務育人理念
輔導員的工作是紛繁復雜的，更是多樣化的，要想在較少的時間內把工作做得更好，在學生心目中樹立好的形象，工作熱情和責任心是尤為重要的。一方面，我要保證一定時間和精力的投入，制定好工作目標，充分調動、發揮每個同學特別是學生干部的主觀能動性，提高工作效率;另一方面，還要利用各種機會加強與學生之間的感情交流，縮小與他們之間的心理距離，主動關心、親近同學，與他們交心談心，坦誠相待;對學生的困難熱情幫助，對出現的問題及時解決。工作中堅持實事求是、公正嚴明，熱愛、了解、尊重、信任每一個學生，平等的對待每一個學生。
三、精心謀劃，細化舉措，認真做好日常管理工作
(一)認真做好20--屆畢業生就業及文明離校工作
1、加強對畢業生的管理：落實好畢業生雙周聯系制度，確保畢業生就業過程的安全;
制定相關制度，規范畢業設計過程監控;多渠道關注畢業生中“重點人員”和“特殊人員”，及時了解掌握這些學生的動態，幫助他們解決實際困難。
2、加強就業工作的推進：邀請企業HR開展就業技巧、簡歷制做和面試技巧培訓，提高學生自我推銷能力;
完善就業信息平臺，多渠道就業信息，組織學生參加招聘會;大力宣傳基層就業項目，引導學生投身基層建功立業;做好就業派遣服務工作，努力幫助學生解決實際困難;做好就業協議的催收工作，對于畢業后仍然沒有就業的學生，加強聯系，對就業困難的同學提供就業指導和幫助。
3、做好畢業生文明離校工作：完善學生的預警系統，加強監控，做好突發事件的預案;
組織策劃了一系列畢業生感恩教育活動，如“感恩母校，臨別寄語”活動;耐心細致做好畢業生離校服務工作，確保了畢業離校工作的安全、文明和有序。
(二)認真做好--級新生接待及入學教育工作
1、新生接待及入學教育：20--年我院共錄取新生-人，接待工作分本部和-兩個校區，時間緊任務重，經過學院的周密部署、細致安排，全體迎新工作人員的共同努力，我院-多名新生順利報到入學，迎新工作贏得新生及家長的高度好評。
新生教育是學生進入大學后的第一課，為幫助和引導新生盡快了解并融入大學學習與生活，樹立新的目標和方向，學院從專業思想、心理健康、學業規劃、安全教育等方面組織實施了新生入學教育講座6場，使廣大新生充分認識、盡快適應、全面融入嶄新的大學生活。
2、新生日常管理：
根據大一新生的特點及學習要求，新生的主要工作緊緊圍繞“三抓一豐富”開展，即“抓學風、抓文明、抓安全和豐富學生課外生活”，具體如下：
①細化措施抓學風：嚴抓上課及晚自習考勤和紀律管理;認真做好新生學業規劃，樹立學習第一的觀念;建立班級學習小組，小組以寢室為單位，相互監督，促進學生加強自我管理;加強與任課教師的溝通和交流，及時了解學生上課情況。②加強引導抓文明：重視學生的“文明教育”和“文化教育”，以宣傳校園“五大文明”為契機，培養學生健康、文明的良好習慣。
③強化意識抓安全：通過安全講座、主題班會等形式，對學生進行安全常識宣傳。
④積極開展主題活動，豐富學生課外生活。建立健全班級組織及年級分會，按照“有益于校園文化建設、有利于學生身心健康、有益于提高學生綜合素質”的原則，引導學生開展精品化、多樣化的主題活動，為學生的成長、成才服務。
四、明確目標，強化責任，認真落實條塊工作
(一)就業工作
1、加大就業政策宣傳，進一步規范就業工作流程。
通過參加就業指導中心組織的對畢業生輔導員的培訓以及與工作經驗豐富的輔導員交流經驗，撐握了畢業生相關的就業政策，熟悉了畢業生工作流程。在指導學生就業的過程中，通過班會、網絡等形式宣傳我省的就業政策，使學生對就業政策有了進一步了解，就業方向進一步明確。通過編印發放就業指導手冊、舉辦講座等方式宣傳各項就業政策。
2、加強就業指導教育，進一步轉變畢業生的就業觀念。
注重就業指導的全程化、專業化、信息化。注重對學生整個生涯規劃體系的培養。同時鼓勵畢業生到邊遠地區、艱苦行業以及人才短缺的行業就業，調整好畢業生的擇業定位，開展個性化的就業指導和服務，縮小畢業生的就業期望與社會需求之間的距離。
3、加強就業市場建設，進一步拓展畢業生的就業渠道。
堅持“走出去、請進來”的方式拓寬就業市場。一是積極舉辦就業洽談會、招聘會和推薦會，為用人單位和畢業生提供良好的雙向選擇空間。二是保持與用人單位的長期合作，建立長效機制。定期與用人單位溝通，征求需求意見，與他們建立實習、就業一條龍相對穩定的就業基地，讓學生從中得到鍛煉，用人單位得到他們需要的人才。
(二)資助工作
1、完善資助體系，堅持公開透明。
優化家庭經濟困難學生認定程序，建立“四個步驟，三個結合”的認定程序和操作方法，確保認定工作更具針對性和實效性;加強化學生的誠信意識教育，著力在資助工作中培養學生的良好人格品質。
2、倡導自立自強，堅持公平公正。
扎實做好貧困生助學貸款工作;堅持公平、公正原則，做好各類獎助學金的評定和發放工作;加強貸款學生的誠信教育工作和感恩教育工作，通過開展“誠信還款”“感恩社會”等活動，深化學生感恩情懷和誠信理念，促進貧困生自立自強。
3、豐富資助，堅持資助育人。
開展多種形式的資助活動，有效營造良好的校園文化環境和氛圍;開展“中國夢資助情”等多種形式的主題教育，評選資助育人典型，做好畢業生確認和還款知識宣講活動，深入挖掘資助活動的。
總的來說，輔導員工作就好比春種秋收。沒有付出就沒有收獲，只有真心的付出，才能體會的收獲的喜悅。特別是當看到自己的學生走向了適合的工作崗位，考研的學生考上了理想的學校，一種成就感油然而生。因此在今后的工作中，我將會以更加飽滿的工作熱情來開展我的工作，與同學們共同進步。
優秀輔導員的工作總結5我于20--年進校工作，至今一年時間，現是--系學管辦專職工作人員并擔任兩個班級輔導員。在這一年的時間里，我不斷學習，努力提高自己。
一、加強專業理論學習
我作為大學生思想教育的指揮員，自身必需具備良好思想道德修養和較高的的綜合素質，在學習和生活中時刻能影響并引導他們，樹立自己的良好形象，發揮輔導員的榜樣作用。
二、急學生之所急，想學生之所想
組織調查統計和掌握貧困生的生活和學習情況，建立貧困生檔案;平時經常與他們談心，了解他們的日常生活狀況，積極推薦安排他們從事勤工助學活動等，關心他們的心理健康，幫助他們擺脫自卑心理。
三、建設團結向上的班集體
班干部是班級的核心，同學們的知心人輔導員的好幫手，更是班級里的帶頭人。平時多與班干部聊天，了解班級的大小事務，保證班級工作正常、有序開展。組織學生干部經?；ハ嘟涣?，交換干部心得，多找普通同學參與，了解同學們的想法，更好的提高班干部的辦事能力。
四、經常開展班級活動，豐富同學們業余生活
通過活動，不僅提高了班干部的組織能力，還能讓有一技之長的同學們有了展示的平臺，也使同學們加強相互了解，增進了同學們之間的團結，增強了班級凝聚力，讓每一個學生都能感受到家的溫馨。
五、嚴抓政治思想教育
