時間：2023-03-27 16:58:58
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇乒乓球論文，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
利用多媒體技術(shù)開展多媒體教學的時候，通過多媒體課件能夠進行乒乓球課題教學，不僅豐富了乒乓球教學的教學手段，而且在多媒體教學課件的制作過程中，能夠?qū)⒍辔唤處煹慕虒W經(jīng)驗進行集合，在傳播乒乓球先進教學思想的同時提高乒乓球課堂教學的教學效率。
二、乒乓球教學有效應(yīng)用多媒體技術(shù)的對策和措施
（一）運用多種方式對乒乓球技術(shù)要點進行演示
乒乓球教師應(yīng)當根據(jù)教學目的和教學任務(wù)將與乒乓球教學有關(guān)的影像資料、音頻資料、圖片資料和文字素材等進行有機的整合，通過多種方式在乒乓球教學中融入多媒體技術(shù)。例如在教授乒乓球相關(guān)技能的時候，可以給學生播放大量的經(jīng)典比賽視頻片段，融合相關(guān)的文字解釋和賽事講解，讓學生對乒乓球技能在實戰(zhàn)中的應(yīng)用有著初步的認識，這樣能夠有效地激發(fā)學生的學習熱情，提高教學效果。
（二）運用動畫剪輯技術(shù)對乒乓球教學重難點進行分解
運用動畫剪輯技術(shù)對乒乓球教學重點和難點進行分解是多媒體技術(shù)在乒乓球教學中的重要體現(xiàn)。通過動畫剪輯技術(shù)可以對乒乓球的難點技術(shù)和重點技術(shù)進行分解，然后在通過慢回的方式讓學生對乒乓球技術(shù)有著更加形象、直觀的了解。在這個過程中，教師要注重學生思維的引導，引導學生對乒乓球動作進行觀察，然后將重點動作和難點動作進行慢鏡頭回放，不斷強調(diào)相關(guān)動作要領(lǐng)，幫助學生更好地領(lǐng)悟和掌握乒乓球的關(guān)鍵性動作。
（三）教師要提高自身應(yīng)用多媒體技術(shù)的能力
教師是多媒體技術(shù)在乒乓球教學中得到有效應(yīng)用的重要保障。首先，教師要注重多媒體課件的制作技術(shù)提高和乒乓球課件的開發(fā)該工作，這就要求教師不僅要提高自身的專業(yè)理論知識水平，而且要注重自身多媒體課件制作水平的提高。其次，為了提高多媒體技術(shù)的應(yīng)用能力，教師還應(yīng)當熟悉乒乓球項目的競賽規(guī)則和相關(guān)的體育常識。學校要注重教師多媒體技術(shù)應(yīng)用能力的提高，定期開展相關(guān)的培訓活動，不斷優(yōu)化乒乓球教學的師資力量，優(yōu)化多媒體技術(shù)在乒乓球教學中的應(yīng)用水平。
（四）注重網(wǎng)絡(luò)教學平臺在乒乓球教學中的應(yīng)用
多媒體技術(shù)在乒乓球教學中的應(yīng)用還要用相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)教學平臺進行相關(guān)輔助教學，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)教學平臺已經(jīng)在學校教育中發(fā)揮著積極的效用，很多學生都是網(wǎng)絡(luò)的忠實擁護者。教師可以充分地利用這一點運用網(wǎng)絡(luò)平臺，搜集與乒乓球教學的相關(guān)資料，豐富教學內(nèi)容。還可以開設(shè)相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)交流平臺，與學生進行充分的交流。
三、結(jié)語
Abstract： The serve is on the basis of rotation, if rotating, unless the ball is impatient, otherwise it is no threat to speak of. No matter what rotary serve to practice, we must master at least two different rotary serve. In this paper, serve techniques of table tennis team were investigated and analyzed.
關(guān)鍵詞：
Key words： table tennis team; serve techniques; analysis
中圖分類號：G846 文獻標識碼：A文章編號：1006-4311（2011）18-0300-01
1研究對象
本文以新疆師范大學乒乓球隊全體隊員為研究對象，新疆師范大學乒乓球隊目前有男、女隊員共計21名。
2研究方法
2.1 文獻資料法參考乒乓球發(fā)球的相關(guān)論文和專著，對本文思路和論文框架的制定提供了很大的幫助，增加了本人對乒乓球發(fā)球技術(shù)的深入理解，對本文的研究深度起到很大的促進作用。
2.2 問卷調(diào)查法本文根據(jù)論文內(nèi)容的實際需要，設(shè)計了關(guān)于新疆師范大學乒乓球隊員發(fā)球技術(shù)的調(diào)查問卷，主要針對隊員在比賽中的發(fā)球習慣和在比賽中實際發(fā)球方式兩個方面，對本文的撰寫提供了一手的材料。
3研究結(jié)果分析
3．1 師大乒乓球隊發(fā)球技術(shù)概述①對新疆師范大學乒乓球隊21名隊員實際發(fā)球技術(shù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)如表1。由表1可以看出，以國際通用的乒乓球發(fā)球方式進行統(tǒng)計，主要的發(fā)球技術(shù)作為隊員的發(fā)球技術(shù)風格，由具體的數(shù)據(jù)可以看出排在發(fā)球方式前三名的依次為：正手高拋發(fā)球、正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球、正手發(fā)左側(cè)上（下）旋球，數(shù)據(jù)相差明顯，正手高拋發(fā)球是目前隊內(nèi)隊員最多的發(fā)球方式，國際巨星例如俄羅斯女選手鮑羅斯、日本男選手松平健太都是這種發(fā)球方式的典型代表，并且屢次在世界級大賽上有精彩的表現(xiàn)，新疆師范大學乒乓球隊隊員的發(fā)球方式正在向高拋發(fā)球。②新疆師范大學乒乓球隊隊員比賽發(fā)球方式／次數(shù)統(tǒng)計由表2可以看出，在三局兩勝的比賽中，每個隊員平均發(fā)球33次，采用發(fā)球次數(shù)最多的前三項：高拋發(fā)球、正手發(fā)左側(cè)上下旋球、發(fā)短球和反手發(fā)右側(cè)上（下）旋球，其中高拋發(fā)球占到發(fā)球方式／次數(shù)的45.5%，近一半的隊員在每場比賽中，采用的發(fā)球方式以高拋發(fā)球占多數(shù)，此時不管發(fā)球方式風格是以何種占主導，高拋發(fā)球在比賽中均被采用，作為一支球隊的特點，高拋發(fā)球明顯是新疆師范大學乒乓球隊發(fā)球的主要方式。
3．2 高拋發(fā)球概述
3.2.1 高拋發(fā)球高拋發(fā)球是以節(jié)奏變化來牽制對方。因為球拋的高，下落時間長，迫使對方不敢先起動，然后根據(jù)對方的站位和自己的意圖來發(fā)不同落點、不同旋轉(zhuǎn)的球。高拋發(fā)球的關(guān)鍵是拋球要穩(wěn)，盡量使球垂直向上拋起，并在身體右側(cè)前方降落，擊球點在腰前巧厘米左右為宜，不能離身體太遠或太近，否則手和腰部都發(fā)不出力，不便摩擦球，也控不好落點，特別是發(fā)側(cè)上、下旋球更要注意。
3.2.2 高拋發(fā)球利弊高拋發(fā)球的技術(shù)優(yōu)勢：①球抱得高，下落的勢能大，撞擊力強，相對來說球的速度要快、旋轉(zhuǎn)強烈；②通過拋起和下落，球以較大的運動路線吸引對方的視線隨之移動，分散對方的注意力，干擾其判斷球性的準確性；③高高拋起的球給對方一種威攝感，讓其覺得此球勢不可擋，造成一種心理壓力，在氣勢上壓倒對手.然而事物發(fā)展的規(guī)律決定了運動技術(shù)發(fā)展的必然。乒乓球運動技術(shù)發(fā)展到現(xiàn)在，高拋發(fā)球已越來越顯露它的弊端：a）從高拋球的發(fā)明到現(xiàn)在.沒有什么改進，已越來越讓別人所熟悉和適應(yīng)，那種近的“絕活”的威力已不復存。b）乒乓球的發(fā)球是一個很精細的動作，從拋球到球離拍，為了掌握最佳擊球點和擊球時機，發(fā)球人始終全神貫注地盯著球的運行路線，全身、特別是眼的緊張度很滅，而高拋球可以說是幾倍地延長了這段異常緊張的時練習，增大了自身的緊張感。c）從還原準備的角度來說，高拋發(fā)球的動作幅度較大，那么發(fā)球后的還原準備相對就要難一些，再加上隨著乒乓球運動的發(fā)展、總體水平的提高，對手不僅能較好地處理高拋發(fā)球，而且還能搶攻、搶拉.這樣快速正回的球會給自己的回球造成更大的困難。
4結(jié)論建議
4．1 現(xiàn)代乒乓球運動發(fā)球趨勢①對發(fā)球的追求,最主要把球發(fā)轉(zhuǎn),要學會發(fā)力。②加強隱蔽性。發(fā)轉(zhuǎn)只是高質(zhì)量發(fā)球的第一步,下面更要注重隱蔽性,從準備動作到起手,再到整個過程,都要力爭相似,無論發(fā)什么旋轉(zhuǎn)、弧線的長短,動作都要幾乎一致。③觸球點更低。想發(fā)好球,如何加速很重要,如果觸球點接近臺面,難度會增加,但球速會增加。④以發(fā)短球為主,長短結(jié)合。在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中,通過發(fā)短球來防止對方接發(fā)球直接搶攻,以此來掌握前三板的主導權(quán),但若一味發(fā)短球,則很難全面組織好發(fā)球搶攻。⑤加強變化。這種變化應(yīng)包括旋轉(zhuǎn)、長短、落點、線路、站位、拋球方式等方面的變化,“變”在乒乓球比賽中應(yīng)占有很高的位置。
4．2 師大乒乓球隊發(fā)球技術(shù)走向
4.2.1 根據(jù)師大乒乓球隊發(fā)球技術(shù)的現(xiàn)狀，分析可得高拋發(fā)球是目前在隊內(nèi)使用最多的方式，教練員應(yīng)該注重高拋發(fā)球技術(shù)的研究，依據(jù)隊內(nèi)高拋發(fā)球代表隊員的真正技術(shù)風格，因材施教，使其發(fā)球技術(shù)成為在日后的比賽中必用的得分方式，提高隊員的整體能力，并將高拋發(fā)球的特定的接發(fā)球技術(shù)納入平時的訓練過程中，在可能的條件和情況下保留成為校隊傳統(tǒng)的技術(shù)優(yōu)勢。
4.2.2 根據(jù)世界乒乓球發(fā)球技術(shù)的發(fā)展趨勢，著重關(guān)注高拋發(fā)球技術(shù)的發(fā)展，從理論和實踐上加深高拋發(fā)球技術(shù)的應(yīng)用，從高拋發(fā)球技術(shù)的特點和要點入手，注意高拋發(fā)球技術(shù)的每一個細節(jié)，并與其他的發(fā)球技術(shù)反復比較，從疆內(nèi)乒乓球發(fā)球技術(shù)的現(xiàn)狀中分析，做好每次訓練和比賽時相關(guān)的技術(shù)統(tǒng)計，并對結(jié)果進行系統(tǒng)梳理，從外部環(huán)境、運動員發(fā)揮水平、對方的技術(shù)特點等變量的干擾中衡量高拋發(fā)球技術(shù)的使用時機，運用方式，向世界水平看齊，理論指導實踐，實踐檢驗理論，將高拋發(fā)球技術(shù)確定成師大乒乓球隊必用的優(yōu)勢技術(shù)。
參考文獻：
乒乓球作為中國的國球，擁有廣泛的群眾基礎(chǔ)，而且中國作為世界乒壇的霸主也已數(shù)十年。河南省作為中國的第一人口大省，也曾為國家乒乓球隊輸送了一大批優(yōu)秀的運動員，但近年來，河南省乒乓球競技運動水平出現(xiàn)了大幅度的滑坡現(xiàn)象，究其原因，在很大程度上是由河南省乒乓球后備人才匱乏所致。
本文通過對河南省乒乓球后備人才培養(yǎng)現(xiàn)狀進行調(diào)查，試圖發(fā)現(xiàn)制約河南省乒乓球運動發(fā)展的根本問題，提出相應(yīng)的對策，為河南省乒乓球人才培養(yǎng)的可持續(xù)發(fā)展提供理論依據(jù)，為廣大教練員和運動員的訓練及比賽提供科學依據(jù)，為河南省乒乓球運動的再次騰飛作出貢獻，也為我國乒乓球后備人才培養(yǎng)提供參考。
2研究對象與研究方法
2??1調(diào)查對象
以河南省乒乓球后備力量中的62名運動員為調(diào)查對象，其中男運動員32人，女運動員30人。
2??2研究方法
2??2??1文獻資料法
通過對中國學術(shù)期刊網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、優(yōu)秀碩博論文的檢索，共查閱近幾年有關(guān)乒乓球的核心期刊及碩博論文近百篇，并對所有論文進行分類整理。
2??2??2問卷調(diào)查法
設(shè)計了《河南省乒乓球后備人才調(diào)查問卷》，其中包括基本的人口統(tǒng)計學變量和與乒乓球后備人才運動訓練、比賽、管理、制度等有關(guān)的題目。
2??2??3專家訪談法
運用專家問卷法（特爾菲法）對設(shè)計的《河南省乒乓球后備人才調(diào)查問卷》進行了問卷的效度評價，經(jīng)過多次的題目添加和刪減，最終8位專家中有87??5%的專家認為此問卷具有較好的效度。
2??2??4數(shù)理統(tǒng)計法
運用SPSS16??0數(shù)據(jù)統(tǒng)計軟件包對相關(guān)數(shù)據(jù)進行描述性統(tǒng)計、頻數(shù)統(tǒng)計、可靠性信度檢驗、獨立樣本t檢驗等數(shù)理統(tǒng)計。
3河南省乒乓球后備人才現(xiàn)狀分析
3??1后備人才基本情況
河南省乒乓球后備人才62名，基本情況如表1所示：
3??2后備人才基本技術(shù)情況
3??2??1后備人才握拍方式分析
表2顯示，運動員的握拍方式，右手橫握球拍的運動員比例最高，達到71??0%，其次是右手直握球拍，達到22??6%，左手直握球拍和左手橫握球拍的運動員比例較低，僅分別占3??2%。由此可見，左手握拍的運動員比例相對較低。左手運動員的缺乏，勢必會影響右手運動員對左手運動員的球路、擊球線路、打法不夠熟悉，另外，左手運動員的缺乏還會影響到雙打的配對，導致雙打配對的合理性降低，影響雙打的成績。
3??2??2后備人才球拍類型分析
表3顯示，運動員球拍類型中，比例最大的是兩面反膠，占74??2%，一面反膠一面正膠的占16??1%，一面反膠一面生膠的占6??5%，一面反膠一面長膠的僅占3??2%。由此可見，兩面反膠仍舊是目前乒壇的主流。導致這一情況的主要原因可能是孩子在初學乒乓球時，為了能讓孩子更快產(chǎn)生練習效果，反膠往往會成為教練員、家長的主要選擇。
3??2??3后備人才打法類型分析
由表4我們也不難發(fā)現(xiàn)，河南省乒乓球后備人才中弧圈結(jié)合快攻型打法和快攻結(jié)合弧圈型打法的比例最高，均達到40??3%，其次是我國傳統(tǒng)的快攻型打法占16??1%，而削攻型打法最低，僅占3??2%。由此可見，運動員各類打法比例分布不均勻，由于與快攻型和削攻型打法的運動員一起練習較少，在比賽中應(yīng)對此兩種打法能力低下，不適應(yīng)此兩種打法，勢必影響成績。
3??3后備人才訓練培養(yǎng)現(xiàn)狀分析
3??3??1后備人才訓練動機分析
表5顯示，在運動員的訓練動機中，最主要的訓練動機為“興趣、愛好”，占43??5%，其次是“當專業(yè)運動員”，占35??5%，再次是“當世界冠軍”，占17??7%。由此可見，運動員的訓練動機大部分是由于自身對乒乓球運動的喜愛和興趣，并非是由于家長的強迫而訓練的。另外，相當大的一部分運動員訓練的動機是想當專業(yè)運動員和世界冠軍，后備人才既然已經(jīng)走上了專業(yè)化的道路，那么就應(yīng)該為自己樹立一個遠大的目標，并時刻為了自己的目標努力奮斗。
3??3??2 后備人才訓練態(tài)度分析
表6顯示，運動員對待訓練的態(tài)度表示“非常喜歡”的比例最高，占54??8%，對訓練表示“比較喜歡”的占37??1%，對訓練表示“一般”的占8??1%，沒有運動員表示對訓練“不喜歡”或“一點兒不喜歡”。由此可見，運動員對待訓練的態(tài)度是端正和積極的，這種端正積極的訓練態(tài)度是取得優(yōu)秀運動成績的基礎(chǔ)。
3??3??3后備人才主要訓練困難分析
表7顯示，運動員認為在訓練中遇到的主要困難首先是“身體素質(zhì)差”，占41??9%；其次是“基本功不夠扎實”，占25??8%。由此可見，河南省乒乓球后備人才在訓練過程中，可能把更多的精力投入了運動員的專項素質(zhì)訓練上了，而忽視了運動員全面基礎(chǔ)的身體素質(zhì)，更多的強調(diào)了比賽的實戰(zhàn)成績，而忽視了乒乓球的基本功訓練。這一研究結(jié)果，與國內(nèi)的研究結(jié)果相一致。此外，本研究還發(fā)現(xiàn)，河南省乒乓球后備人才訓練的其他重要困難是“訓練提不起勁兒”、“不能夠完全投入”和“訓練傷病”，分別占14??5%、17??7%和17??7%，特別值得注意的是運動員的傷病問題。對于專業(yè)運動員來說，最可怕的就是運動損傷，因此應(yīng)提高重視程度，采用更加科學合理的訓練方法，減少運動員運動損傷的發(fā)生。
3??3??4后備人才的訓練困難解決方式分析
表8顯示，運動員在訓練中遇到困難時，他們解決困難的最重要方法是尋求教練員的幫助，占66??1%；其次是自己想辦法，占22??6%；再次是請教自己的隊友，占6??5%。由此可見，運動員在訓練中遇到困難時更愿意接受教練員的指導和幫助，教練員在其心目中占主導地位，這對教練員來說既是一種肯定也是一種壓力和責任。
4結(jié)論與建議
4??1結(jié)論
【關(guān)鍵詞】大學生；乒乓球運動；公選課；分層教學法；實驗研究
分層教學方法是指在充分考慮學生個體差異的基礎(chǔ)之上，合理安排教學內(nèi)容、采取相應(yīng)教學手段、教學方法，對學生區(qū)別式教學。此方法能夠滿足不同層次學生的需求，每一名學生都能夠在此方法中獲得運動技能、運動知識、運動能力、運動意識等方面的完善與提升。
分層教學法能夠滿足不同層次學生群體的需求，俱樂部模式教學能夠讓學生更大程度的發(fā)揮自主性，將兩者有效的結(jié)合在一起，勢必會對體育教學效果起到助推作用，為此，文章以乒乓球教學為例，將分層次教學法應(yīng)用到乒乓球俱樂部模式教學之中，探討其所能夠達到的預(yù)期效果，為其他學科奠定理論基礎(chǔ)，以期能夠起到拋磚引玉的作用。
1乒乓球教學方法存在的問題
當前高等院校乒乓球普修課采用自然班的模式進行教學，并沒有根據(jù)學生乒乓球的運動水平，學生的性別進行分班，在教學過程中學生所學的內(nèi)容完全一致，采用的教學方法也是傳統(tǒng)的教學方式，強調(diào)以教師為中心，學生是被動的學習者。在這種傳統(tǒng)的教學模式下，并沒有將學生當作學習過程中的主體，而被當成被動接受教育的客體。教學目標的設(shè)定，教學內(nèi)容的安排，教學方法的使用都是由教師一手安排的，在這種教學方式下，雖然可以很好地照顧集體中的大多數(shù)學生，但是不利于尖子生的培養(yǎng)和對差生的照顧，時間長了會導致這兩部分學生失去學習的興趣，不利于乒乓球技術(shù)水平的提高。
2重視科學合理分層是進行動態(tài)分層教學基礎(chǔ)
合理的分層對乒乓球教學將起到事半功倍的作用，教師在教學過程中，要重視教學過程中的分層和合作。動態(tài)分層教學法是根據(jù)前蘇聯(lián)著名的心理學家維果斯基提出的“最近發(fā)展區(qū)”理論制定，認為只有當教學恰好落在學生的最近發(fā)展區(qū)進行時，教學才是最有效的，從而才能最大限度地促進學生的發(fā)展。
乒乓球動態(tài)分層教學的立足點是面向全體學生，使教學要求適合各層次學生學習，使學生在學習中獲得成功與自信。這將激發(fā)學生自主學習的積極性，有利于學生健康心理的形成，符合學生學習心理的需要。采用動態(tài)分層教學，能使學生群體較為客觀的分配到水平相近的層次，既是同伴又是對手，促進學生之間的良性競爭，因而學生學習興趣和主觀能動性被有效激發(fā)。實施動態(tài)分層教學法，還能照顧學生的身心特點，考慮學生的可接受性，促進學生的素質(zhì)和潛力培養(yǎng)。體育鍛煉中的競賽活動具有競爭性，這種競爭產(chǎn)生了勝負之分。由于比賽受多種因素的制約和影響，因此比賽結(jié)果具有不確定性，任何人都難以保持不敗，賽場沒有常勝將軍，面對競賽活動中不可避免的失敗與挫折，客觀上要求參與者要有一顆“平常心”，做到“勝不驕，敗不餒”，正確對待失敗和挫折，不能被一時的挫折所嚇倒，及時分析挫折的原因，總結(jié)經(jīng)驗教訓，從中找出有效的對策與辦法，不斷充實與完善自己，重新參與競爭，力爭勝利。只有那些不畏困難、勇于挑戰(zhàn)、不怕失敗與挫折、善于分析和找出失敗的原因，充滿自信的人，才能從失敗與挫折中得到啟迪，才能取得更大的勝利。因此，動態(tài)分層教學對于培養(yǎng)學生承受失敗與挫折的能力，具有非常積極的意義。
3分層教學對于乒乓球教學的意義
3.1分層教學是因材施教的具體體現(xiàn)
分層教學的理論基礎(chǔ)便是因材施教，它要求高校乒乓球教師充分尊重學生的個體差異和個性，最大限度地平衡學生在智力、理解力、肢體表現(xiàn)力等方面的因素。在高校教學中，學生對于乒乓球?qū)W習的先天因素、愛好程度和受教能力往往不同，這些客觀的差異為乒乓球教
學帶來了較大的難度。分層教學法以學生各方面的差異為依據(jù)，為其量身定做適合不同層次學生的教學計劃和訓練方法，盡最大努力為其創(chuàng)建合理的教學環(huán)境，不斷提高乒乓球教學質(zhì)量，是因材施教理念最忠實的擁護者。
3.2分層教學法有利于發(fā)揮學生主體和教師主導的教學理論
教學過程中的教與學是息息相關(guān)的，在傳統(tǒng)教學方法中，教師的教學安排、教學內(nèi)容和教學目標對學生的學習起到絕對主導地位。這樣學生就會出現(xiàn)一種“吃不飽”或“吃不了”的教學現(xiàn)象。但是在分層教學法中把學生分成不同的群體，有針對性的制定不同的教學內(nèi)容和教學目標，使學生的“學”適應(yīng)教師的“教”，這樣“教”與“學”相互呼應(yīng)使學生不僅能真正的發(fā)揮主體作用，又能把教師的主導作用充分發(fā)揮出來。
參考文獻：
[1]汪磊，張立志，孫振杰.乒乓球初學者教學方法的實驗研究[J].科技信息，2011（10）.
關(guān)鍵詞：中學生；乒乓球教學；現(xiàn)狀分析 乒乓球運動可以增強中學生的身體素質(zhì)，促進中學生德、智、體的全面發(fā)展和綜合能力的提高，這也是當前素質(zhì)教育中的重要一環(huán)。
一、研究方法和研究對象
（一）研究方法
1.文獻資料法
根據(jù)研究需要，通過瀏覽中國知網(wǎng)搜集了與乒乓球教學有關(guān)的論文及期刊70余篇。此外，為了研究需要還閱讀了大量有關(guān)乒乓球教學方面的書籍，在進行綜合整理分析后，初步進行了資料的原始積累。
2.問卷調(diào)查法
在本次調(diào)查中，共向9所普通中學發(fā)放問卷288份，其中向?qū)W生發(fā)放問卷270份，回收問卷256份，問卷回收率94.8%；有效問卷247份，問卷有效率96.5%。向老師發(fā)放問卷18份，回收問卷18份，問卷回收率100%；有效問卷18份，問卷有效率100%。
3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計法
把問卷回收整理后，運用相關(guān)電腦軟件對原始數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
4.訪談法
以本研究內(nèi)容為主題，分別與9所中學部分乒乓球教師和學生進行訪談，通過訪談了解他們對中學乒乓球教學的評價和建議。
（二）研究對象
本文以昆明市9所普通中學的乒乓球教學現(xiàn)狀為研究對象，對乒乓球教學現(xiàn)狀進行深層次的探究分析。
二、結(jié)果與分析
（一）昆明市部分普通中學乒乓球教師現(xiàn)狀分析
1.教師性別狀況
表1 昆明市部分普通高校乒乓球教師性別狀況
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通過數(shù)據(jù)表格分析，該市部分普通中學的乒乓球教師中男教師有12人，女教師有6人。
2.教師年齡狀況
表2 昆明市部分普通中學乒乓球教師年齡狀況
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通過數(shù)據(jù)表格分析，該市部分普通中學教師的年齡在25～30歲的有4人；該市部分普通中學教師的年齡在31～40歲的有11人；該市部分普通中學教師的年齡在40歲以上的有3人。由此可以看出，該市普通中學乒乓球教師主要以中青年為主，年輕化趨勢比較明顯。
3.教師業(yè)務(wù)水平
表3 昆明市部分普通中學乒乓球教師所學專業(yè)情況
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通過數(shù)據(jù)表格分析，該市部分普通中學從事乒乓球教學的教師是乒乓球?qū)I(yè)的有9人；該市部分普通中學從事乒乓球教學的教師是羽毛球?qū)I(yè)的有6人；該市部分普通中學從事乒乓球教學的教師是網(wǎng)球?qū)I(yè)的有3人。由此可以看出，該市被調(diào)查的普通中學的乒乓球教師一般并非乒乓球?qū)I(yè)。
該市普通中學乒乓球教師曾經(jīng)有過職業(yè)乒乓球隊運動經(jīng)歷的有0人；有過專業(yè)乒乓球隊運動經(jīng)歷的有11人；有過專業(yè)乒乓球隊運動經(jīng)歷的有7人。由此可以看出，該市普通中學的乒乓球教師運動經(jīng)歷水平較低。
4.乒乓球教師學歷情況
該市部分普通高校是“專科”學歷的乒乓球教師有0人；是本科學歷的乒乓球教師有10人；是碩士學歷的乒乓球教師有5人；是博士學歷的乒乓球教師有0人。這要求學校應(yīng)加大對高學歷人才的引進力度。
5.學生對教師教學態(tài)度的評價
該市普通中學學生認為乒乓球教師教學態(tài)度“很認真”的有49人；認為乒乓球教師教學態(tài)度“認真”的有137人；認為乒乓球教師教學態(tài)度“一般”的有36人；認為乒乓球教師教學態(tài)度“不認真”的有18人；認為乒乓球教師教學態(tài)度“很不認真”的有7人。由此可以看出，大多數(shù)普通中學的乒乓球教師在教學態(tài)度上是較為可取的。
（二）昆明市部分普通中學乒乓球教學現(xiàn)狀分析
1.教學內(nèi)容
該市普通中學學生把“乒乓球運動概述”設(shè)為教學內(nèi)容的有9所；把“基本理論”設(shè)為教學內(nèi)容的有1所；把“基本技術(shù)”設(shè)為教學內(nèi)容的有9所；把“基本戰(zhàn)術(shù)”設(shè)為教學內(nèi)容的有2所；把“乒乓球裁判知識”設(shè)為教學內(nèi)容的有3所；把“乒乓球賽事欣賞能力”設(shè)為教學內(nèi)容的有2所；把“乒乓球健身知識”設(shè)為教學內(nèi)容的有6所。由此可以看出，被調(diào)查的所有普通中學都比較重視乒乓球運動概述和基本技術(shù)的學習。
2.教學目標
該市被調(diào)查中學都把培養(yǎng)興趣、掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)、增強身體素質(zhì)、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神作為乒乓球教學的基本目標，基本忽略了對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)、乒乓球?qū)崙?zhàn)能力的增強。
三、結(jié)論與建議
通過上述研究發(fā)現(xiàn)，該市普通中學從事乒乓球教學的教師年齡結(jié)構(gòu)分布較為合理，但性別比例失衡。
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，多數(shù)中學在教學過程中存在片面追求技術(shù)教學的現(xiàn)象，部分教師因提升空間不大出現(xiàn)教學不認真現(xiàn)象。
關(guān)鍵詞：創(chuàng)建過程；辦學品位；特色
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2013）29-121-02
界集中學是一所江蘇省教育現(xiàn)代化示范初中，學校占地63畝，建筑面積18200平方米，在校學生456多人，12個教學班，現(xiàn)有教職工70人。漫步優(yōu)美的界中校園，迎面撲來的是陣陣花香，處處洋溢著濃濃的乒乓文化氛圍。你看，運動場上，一排排學生在老師指導下，正隨著《乒乓小將》那歡快地音樂，認真、整齊地做著乒乓操；再看，乒乓臺前，體育老師正在輔導乒乓興趣小組，十六個乒乓臺，32位學生快速飛舞著球拍，乒乓彈出優(yōu)美的音樂傳遍在校園上空，校園充滿著無限的生機。隨著全民健身運動的蓬勃開展，特別是在新課程背景下，加強學生素質(zhì)培養(yǎng)，提高學生運動技能，界集中學積極圍繞陽光體育運動和特色學校的創(chuàng)建項目開展工作。在乒乓特色選項上，界集鎮(zhèn)具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，老百姓對乒乓的熱愛，師生對乒乓的深厚興趣，學校完善的硬件設(shè)施，為界集中學乒乓特色學校的創(chuàng)建打下堅實的基礎(chǔ)。
界集中學乒乓特色創(chuàng)建從2010年至今，歷經(jīng)三年。三年中，學校緊緊依托“勵志、創(chuàng)新”校訓，凝煉出“自信務(wù)實 追求卓越”校園精神，著力推進素質(zhì)教育、努力提升辦學品位、全力提高辦學質(zhì)量，始終以創(chuàng)建縣AAA級特色學校為奮斗目標，在傳承中求創(chuàng)新、在創(chuàng)新中求突破。在采訪中，我們發(fā)現(xiàn)界集中學堅持以乒乓興趣小組為支撐，以陽光體育運動為載體，以競賽活動為主導，以乒乓文化建設(shè)為重點，加強特色學校建設(shè)，豐富學校內(nèi)涵，提升學校辦學品位，初步形成了學校乒乓文化特色。學校還注重對乒乓球特色發(fā)展的領(lǐng)導，完善乒乓球校本課程建設(shè)，重視對乒乓球特色學校建設(shè)的課題研究。通過三年努力，形成了以“乒乓文化”為核心的獨特的校園文化，使之成為學校特色，促進了學生綜合素質(zhì)的提高，提升了學校知名度，初步打造成為拼搏樂園、人文家園的特色學校。
一、完善的乒乓訓練設(shè)備
完善的乒乓球教學設(shè)施為師生活動提供有利條件。目前界集中學擁有乒乓水泥臺16套，省配標準乒乓球臺6套，鎮(zhèn)政府配送乒乓球比賽用臺3套，共計25套。學校在特色創(chuàng)建工作中能不斷加大經(jīng)費投入，購置了乒乓球自動發(fā)球機一臺，自動撿球器一個，配備了視頻設(shè)備一套（含電視機一臺、DVD播放機一臺、EVD機一臺、功放機一臺及音箱兩只），用于乒乓教學及乒乓訓練使用。
二、濃郁的乒乓活動氛圍
為全面落實特色學校建設(shè)和陽光體育動動，推進學生體育活動的開展，切實提高學生身體素質(zhì)和身心健康水平，確保學生每天鍛煉一小時，界集中學根據(jù)校本特色——乒乓運動以及學生的興趣愛好和學校現(xiàn)有的運動資源，積極開展了豐富多彩的乒乓活動。學校精心設(shè)計了乒乓球展室，介紹了乒乓歷史，乒乓基本知識、乒乓冠軍英雄譜、學校乒乓活動開展情況，加上嶄新的乒乓球自動發(fā)球機和學校乒乓活動視頻資料、比賽視頻資料，渲染了濃厚的乒乓特色氛圍。學校藝體組靳雪歡老師還自編了一套乒乓操，運用乒乓技巧，結(jié)合街舞特點，精心設(shè)計，學生做起來富有靈氣。做操時學生人手一只乒乓拍，動作整齊，聲勢宏大，給大課間陽光體育運動帶來了活力。學校先后開展了趣味乒乓賽、手抄報比賽、“我愛乒乓”黑板報比賽、“我的乒乓我的夢”繪畫比賽、乒乓操比賽、乒乓知識競賽以及以乒乓為主題的班級命名活動，形成了班班有特色，周周有活動，月月有比賽，全員參與、各盡其才，將每年的乒乓特色文化活動推向。讓乒乓活動真正推動學校各項工作的開展，也在控輟工作上起到了明顯的效果。
三、豐富的乒乓文化內(nèi)涵
單純的乒乓球特色建設(shè)不是我們的最終目標，我們追求的是深層次的乒乓文化內(nèi)涵，讓乒乓精神激發(fā)學生的學習動力，激發(fā)教職工的工作激情，讓乒乓文化滲透到各學科教學之中，滲透到學校的文化內(nèi)涵之中。
我們根據(jù)本校獨特而豐富的乒乓優(yōu)勢資源，組織教師編寫了我校的乒乓訓練校本教材，我們將“會打球，勇拼搏，能創(chuàng)新，樹自信”作為我校乒乓校本課程實施的總目標，我們把每周體育課中一節(jié)安排為乒乓課，內(nèi)容分“乒乓知識”、“乒乓發(fā)展史”、“乒乓精神”、“乒乓訓練”幾個系列。組織師生開展了乒乓論文評比、演講比賽，乒乓知識競賽，組織體育教師進行課題研究。伏春老師的《乒乓特色項目校本化實驗與研究》課題在縣級立項。
我們還把乒乓球運動的精神凝煉成“善思、苦練、團結(jié)、拼搏”八個字。在宣傳的基礎(chǔ)上，要求體育教師及班主任在指導學生打球的過程中不斷培養(yǎng)學生“不怕困難、頑強拼搏”的良好意志品質(zhì)。推進乒乓文化內(nèi)涵向縱深發(fā)展。
四、強有力的措施保障
界集中學在特色創(chuàng)建過程中，制定了“以興趣小組為支撐，以陽光體育運動為載體，以競賽活動為提升成效”創(chuàng)建目標。采取了六項措施，確保學校特色有序進行：1、組建“乒乓球”興趣活動小組。組團外出比賽，提高學生乒乓技能，促進此項工作的開展。2、學校多方籌措比賽經(jīng)費，用于訓練、比賽及校園乒乓文化建設(shè)等。3、對全體師生進行乒乓球知識培訓，把乒乓球運動和陽光體育活動結(jié)合起來，并納入落實到課程計劃（地方課程）之中，做到這項運動在學生和教師中間普及化。4、每學期定期開展1-2次全校性的比賽活動，通過比賽活動、報欄宣傳、興趣組活動及播放乒乓球比賽錄像，增強學生對乒乓球運動興趣。每班每月開展以“乒乓球”為項目推動學生休閑體育鍛煉活動，強身健體，疑聚團隊精神，形成點、面結(jié)合的特色發(fā)展氛圍，以形成學校鮮明的特色。5、申報以乒乓球特色發(fā)展的課題，進一步發(fā)展它的內(nèi)涵：增強體質(zhì)，疑聚團隊精神，解決問題策略。6、加強對班級、體育教師乒乓訓練工作進行考核，制定系列評價體系，評價結(jié)果與年終績效掛勾，以確保學校特色項目正常開展。
五、長遠的工作目標
論文關(guān)鍵詞：高職；乒乓球教學；基本功；球性練習
乒乓球作為我國的國球，是人們非常喜愛的一項體育運動，同時也備受高校學生的歡迎。乒乓球課是大學校園體育中的一項熱門課程，該課程的教學目的是培養(yǎng)和激發(fā)學生對乒乓球運動的興趣及鍛煉身體的自覺性，增強其體質(zhì)，為使乒乓球運動成為學生一門自覺鍛煉身體的項目打好基礎(chǔ)。隨著乒乓球運動的發(fā)展，對基本功的要求也越來越高。正確、熟練地掌握好基本功，不但是提高技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量的可靠保證，也是爭取比賽主動、奪取比賽勝利的重要條件之一。各種推球、擋球、拉球、削球等技術(shù)動作都是以熟悉球性為基礎(chǔ)的。加強球性練習，更好地控制球和支配球，達到運用自如、得心應(yīng)手的程度，對其他技術(shù)學習與掌握大有裨益。
高職院校學生基本情況分析
高等職業(yè)教育是高等教育的重要組成部分，是時展的產(chǎn)物，符合社會發(fā)展的要求。高等職業(yè)教育的教學任務(wù)是為區(qū)域經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展，培養(yǎng)既有高等教育理論，又有一定管理能力的人才。而這一切都是以知識為導向、體質(zhì)為基礎(chǔ)的。高等職業(yè)教育中的體育教學不僅可以增強學生體質(zhì)，還可以培養(yǎng)學生具有一技之長和全面掌握知識及靈活運用知識的能力，以適應(yīng)現(xiàn)代經(jīng)濟的發(fā)展，為學生自身擇業(yè)開辟更廣闊的空間，為繁榮社會主義市場經(jīng)濟起到積極的推動作用，更好地服務(wù)于社會。高職院校學生的乒乓球技術(shù)水平因受諸多因素制約，出現(xiàn)了學生底子薄弱的現(xiàn)狀。
目前，學生體質(zhì)呈下降趨勢，這是教育界最感頭痛的問題，使體育運動的開展和教學面臨挑戰(zhàn)，同時也是機遇。乒乓球運動發(fā)展較快，有一定的群眾基礎(chǔ)，深受學生喜愛，但高職院校學生乒乓球水平整體低下。由于高職院校本身的辦學規(guī)模較小，運動場所少，學生人數(shù)多，制約著體育運動的開展。高職院校學生身體素質(zhì)不高主要體現(xiàn)在速度慢、力量小、動作不協(xié)調(diào)、彈跳力差等方面。
基本功在乒乓球教學訓練中的重要性分析
乒乓球運動對抗激烈，快速多變，運動員的心理、智力、素質(zhì)、技巧、品質(zhì)等都是通過技術(shù)動作表現(xiàn)出來的。因此，最基本、最簡單、最具關(guān)鍵性的部分都包含在技術(shù)動作之中，乒乓球技術(shù)種類繁多，各種技術(shù)動作又有很多方法，不管哪個動作方法，從結(jié)構(gòu)上來分析，關(guān)鍵性的規(guī)律部分是通過對球的控制和支配、腳步移動和觀察、判斷三部分合理地完成各種動作。
當今世界乒乓球運動的發(fā)展趨勢，是朝著“快速多變、高超技巧、準確兇狠”的方向發(fā)展。其中“高超技巧”即反映了扎實的基本功，離開了基本功，即使跑得再快，跳得再高，身體素質(zhì)再好，也不能在競技場上發(fā)揮出乒乓球的超強魅力，不能完成進攻任務(wù)，風格和戰(zhàn)術(shù)也不能完全體現(xiàn)和完成。所以基本功是運動員學習、掌握和運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，是乒乓球運動中教學訓練的重要內(nèi)容之一。運動員基本功的好壞決定了他學習和掌握技術(shù)動作的快慢，以及技術(shù)運用的質(zhì)量和效果。
為何要把球性練習放在重要的位置
球性練習是基本功中一項重要的內(nèi)容，正確認識球性，在教學訓練中重視球性練習，是重視基本功訓練的一項重要舉措。
高職院校學生的基本情況從筆者多年的乒乓球教學經(jīng)驗和訪談從事高職乒乓球教學多年的老教師對學生的乒乓球基礎(chǔ)的認識來看，學生的乒乓球基礎(chǔ)普遍較低，主要體現(xiàn)在：（1）基本站位和預(yù)備姿勢不正確；（2）握拍方法不正確且已形成習慣難以改正；（3）不會發(fā)力，身體協(xié)調(diào)能力差；（4）對乒乓球的基本功概念不了解，忽視基本功練習，更不要說達到什么標準；（5）學生喜歡亂動亂打不喜歡從基本功練起。要使高職乒乓球教學效果向著健康的方向不斷前進，不但要提升教師自身的水平，而且還要鼓勵教師從事一些科研活動，提高自身的理論水平，以利于教學效果的提升。應(yīng)從高職學生的具體情況出發(fā)，從抓基本功入手，加強球性練習，提高學習興趣。
球性練習對乒乓球教學的效果球性是指手與球之間的感覺，球與球拍之間的配合，球拍對球的控制能力等。球性練習的方法很多，在教學過程中采用的形式也很多，為了活躍課堂氛圍，可以采用游戲的形式，增強練習的趣味性。興趣是最好的老師，學生學習興趣的提高有利于教學效果的提升。
球性練習對高職乒乓球教學訓練的作用球性其實就是我們常說的“手上功夫”，是乒乓球?qū)W習者掌握基本技術(shù)的基礎(chǔ)，球性練習是提高控制和支配球能力的主要方法。因此，把球性練習放在與技術(shù)訓練同樣的高度重視，將有利于乒乓球運動整體素養(yǎng)的提高。
球性練習的方法
拋接球練習方法拋接球練習方法主要有兩種：（1）將球置于掌心，爆發(fā)性地用力將球拋起，下落后用手接住。這種練習方法有多種形式，拋球的高度可根據(jù)練習者的水平來定，初學者和水平較低者拋的高度要低，根據(jù)熟練程度的提高來增加力度與高度。為了提高練習的趣味性，在拋球完成以后做擊掌、轉(zhuǎn)身、蹬起等練習后再接球。（2）將球置于掌心，爆發(fā)性用力將球拋起，下落后用球拍接住。這種練習方法較難，需要有一定的球性基礎(chǔ)的練習者才能做好。作用是培養(yǎng)學生垂直向上拋球動作的穩(wěn)定性和培養(yǎng)學生球性練習的興趣；規(guī)范手臂動作的拋接球嘗試練習，有利于學生以后從正手平擊發(fā)球向正手攻球動作的過渡。
拍、抓球練習方法第一，拍球練習的方法：學生伸出手掌，前臂與上臂夾角約90度，用“伸平繃直”的手掌連續(xù)擊球。根據(jù)練習者的熟練程度增減拍球的力度，熟練者可以嘗試手心、手背交替擊球，左右手交替擊球。作用是體會球的高、低、輕、重對手掌撞擊力大小的影響；體會手掌的松緊程度對球彈跳狀態(tài)的影響；體會手掌與地面的角度變化對球彈跳方向的影響。第二，抓球練習的方法：將球拋向地面，反彈回來的球主動抓住；面向墻站立，也可以將球拋向墻，反彈回來的球主動抓住。練習者根據(jù)熟練程度增減拋球的力度。作用是此練習可以培養(yǎng)學生眼睛與手的配合能力，有利于學生掌握球的反彈規(guī)律及手掌、手指接觸瞬間的感覺。
顛球練習方法顛球練習方法有兩種：（1）正面顛球，左手持球?qū)⑶驈念~前高度放下，右手握拍于胸腹前將球托起，要控制好力量，反復練習。要求握拍力量適中，球拍面要穩(wěn)，顛球力量適中，不要過高或過低。（2）正反拍面交替顛球，這種練習方法有一定的難度，要求練習者有一定的球性基礎(chǔ)才能做好。作用是此練習可以培養(yǎng)學生對球的控制能力，有利于學生掌握球的彈性規(guī)律及球與拍、拍與手接觸瞬間的感覺。
一、問題的提出
2002年國家教育部頒布了《全國普通高等學校教育課程教學指導的綱要》，提出：“根據(jù)學校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律，應(yīng)面向全體學生開設(shè)各種類型的體育課程，可以打破原有系別、班級制，重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。在教師的指導下，學生應(yīng)具有自主選擇課程內(nèi)容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時間的自由度，營造生動、活潑、主動的氛圍。”可是傳統(tǒng)的教學模式授課造成了一部分學生“吃不飽”，而一部分學生卻“吃不了”的現(xiàn)象，于是必須思考什么才是更加合理的教學法，因此在教育部的理論指導下，很多學校都以“體育超市”的形式開展不同內(nèi)容的體育課，取得了很好的教學效果。筆者進行了多年的乒乓球教學，在乒乓球選修課當中開展“超市”教學法，收到了很好的教學效果，使學生們的乒乓球水平在短時間內(nèi)有了大幅度的提高。
1.“乒乓球超市”教學法的概念
1.1超市的概念
“超市（Super Market）”也叫自由市場，是近年來國內(nèi)興起的一種開放的購物形式。這種新型購物方式的特點是，在一個大的綜合市場里，經(jīng)營者為顧客提供各式各樣的商品，并且將商品向顧客敞開置放，把顧客置身于“超市”之中任意選擇自已需要或喜歡的商品。
“體育超市”則是把不同體育項目、教學形式等像商品一樣集合起來，建立一個開放式大市場，任學生自由選擇項目、教學形式等進行學習。
1.2“乒乓球超市”教學法的概念
“乒乓球超市”教學法是衍生于“體育超市”的教學模式，即把乒乓球的各項技術(shù)動作向同學們羅列出來，然后學生們根據(jù)自己的需要自由選擇學習內(nèi)容，以便在短時間內(nèi)盡快提高自己的水平，并且提升對乒乓球運動的興趣，以利于將乒乓球運動作為自己將來終身進行的體育運動。
二、研究對象和研究方法
1.研究對象
將2009—2012年三個年級的乒乓球選修課學生分成兩組分別進行普通教學和超市教學法授課，分析“超市”教學法在乒乓球教學選修課當中的可行性。
2.研究方法
2.1文獻資料法。
通過整理2007—2012年一些關(guān)于體育教學模式的論文、書籍，了解當前學校體育教學的開展現(xiàn)狀和效果。
2.2訪談法
2.2.1專家訪談法
通過對遼寧省幾所高校從事多年教學的一線教師和多位專家的訪談，對“超市”教學法的合理性、可行性進行咨詢、論證。
2.2.2學生訪談法
對沈陽建筑大學、沈陽理工大學、東北大學、沈陽化工大學的部分學生進行現(xiàn)場采訪和電話采訪，了解學生對“超市”教學法在乒乓球選修課上的認識。
3.調(diào)查問卷法
對上述學校的學生發(fā)放問卷，以便具體了解超市教學法在乒乓球選修課中的應(yīng)用效果。
三、結(jié)果和分析
1.“超市”教學法與終身體育意識
任何大學體育教學模式都應(yīng)該以培養(yǎng)大學生終身體育意識為目的，終身體育首先培養(yǎng)的是學生對體育活動的興趣，使學生自愿的加入到體育的教學過程當中。從調(diào)查結(jié)果可以看出，91%的學生認為 ：通過“超市”教學法使同學們大幅度提高了自己的乒乓球水平，增進了對乒乓球運動的興趣愛好，進而有利于培養(yǎng)大學生終身體育意識。
2.“超市”教學法的特點
2.1學生由被動變主動
乒乓球是我國的國球，中國學生乒乓球基礎(chǔ)相對較好，因此到了大學階段會出現(xiàn)水平參差不齊的情況，乒乓球選修課正是為了滿足大家對提高乒乓球水平而設(shè)的，因此一定要兼顧不同水平的學生。傳統(tǒng)的乒乓球課為學生規(guī)定了固定的教學內(nèi)容，不管學生是什么水平都要進行固定內(nèi)容的練習，無法兼顧水平相對較高的學生根據(jù)自己的興趣愛好選擇學習內(nèi)容。而“超市”教學法的開展正好適應(yīng)了大學生不同的心理需求，甚至可以使學生參與教學的具體活動。因此“超市”教學法能夠充分調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮學生的創(chuàng)新和實踐能力，使學生在教學過程中變被動為主動。
2.2促進大學生團隊意識
乒乓球選修課是由同學們自由選擇的課程，凡是選課的學生本身對于乒乓球項目有著共同的愛好，“超市”教學法開動了學生的想象力和創(chuàng)造力，為學生之間營造了更多協(xié)作和探討的機會，在追求共同愛好的過程中，學生之間很容易互相接近、交流，建立幫助、協(xié)作的團體，從而加強他們之間的交流，提高凝聚力，優(yōu)化團體的內(nèi)部和諧，促進了大學生的團隊意識。
2.3協(xié)調(diào)師生之間的關(guān)系。
在傳統(tǒng)的體育教學中教師占絕對的領(lǐng)導地位，而學生只能在嚴肅的課堂中認真聽講，增加了教師的威嚴，無形中拉大了學生和教師的距離感，也束縛了學生的個性發(fā)揮。“超市”教學法教學形式輕松活潑，學生們在課堂上可以最大限度地發(fā)揮自己的個性，表達自己的愿望和想法，有效地改善了師生之間的關(guān)系，使教師和學生之間建立一種平等、友愛的聯(lián)系，更有很多學生在課程結(jié)束之后和教師之間成為朋友，并且愛上乒乓球運動，這樣更有利于學生將乒乓球作為終身進行的體育運動。
2.4培養(yǎng)終身體育的意識
經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，畢業(yè)生在進入工作崗位之后進行的體育項目絕大部分是在大學期間長期從事并且深感愛好的體育項目。通過“超市”教學法不僅滿足了學生對乒乓球的愛好，掌握了一定技術(shù)，更重要的是培養(yǎng)起學生對乒乓球進行長期堅持鍛煉的熱情，使他們在畢業(yè)之后也能利用乒乓球進行鍛煉和良好的人際溝通，進而達到終身鍛煉的目的。
2.5提高教師教學水平
選修乒乓球課的同學中，86％是有一定乒乓球基礎(chǔ)的同學，92％的學生選課的目的是為了使自己的技術(shù)得到提高。這樣就對教師提出了一定的要求，要求教師必須具備相應(yīng)的業(yè)務(wù)水平，才能更好地滿足學生對提高自身技術(shù)的需求。所以進行“超市”教學法的教師一定要不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力，具備扎實的理論基礎(chǔ)和全面的技能，精通比賽規(guī)則，能夠合理組織教學比賽等。進行“超市”教學法的乒乓球選修課教師首先一定是部門內(nèi)較為擅長乒乓球教學的教師，在教學過程中能夠做到得心應(yīng)手，減輕了教師的授課負擔，從而使教師有時間提高自己的業(yè)務(wù)能力。由于選課的學生也是水平相對較高的，因此在教學過程中也實現(xiàn)了教學相長。
四、結(jié)論
1、“超市”教學法在乒乓球選修課當中的運用是以終身體育的理念為指導思想，以培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣為主，使學生在學習的過程中提高技術(shù)水平，便于以后將乒乓球運動作為終身參與的體育項目。
2、“超市”教學法改變了傳統(tǒng)教學模式的很多授課方式和內(nèi)容，在教法上以老師為主導，以學生為主體，真正體現(xiàn)了教學以學生為本的理念。學生在參與教學的過程中，掌握了必要的技能，不僅達到了鍛煉的目的，更培養(yǎng)了對乒乓球的興趣，。
3、實踐證明“超市”教學法在乒乓球選修課當中的運用具有很強的合理性，達到了一般教學模式無法達到的效果，是一種很好的教學方式，但是要想使其更加合理、有效地運用到教學中并成為極佳的培養(yǎng)終身體育意識的途徑，還需要不斷的豐富和完善。
4.不同的教學方法具有不同的教學效果和目的，任何教學方法都不是萬能的，“超市”教學法也同樣不能完全代替其他教學法，因此在具體的授課當中，在進行“超市”教學法的基礎(chǔ)之上還應(yīng)該合理配合其他教學方法，靈活運用多種教學法，以達到最合理的教學效果。
參考文獻：
《淺談對體育超市教學模式的認識》，蔡云鵬，《吉林廣播電視大學學報》2008年01期
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【關(guān)鍵詞】乒乓球；男團；技戰(zhàn)術(shù)；后三板理論
迄今為止，乒乓球競賽規(guī)則進行了許多次的修改，目的是吸引觀眾興趣，促使該項運動更具競技性和觀賞性，朝著更加健康的方向發(fā)展。從另一個角度來說，也是為了限制中國運動員獨霸乒壇的局面。但是，中國運動員與時俱進，面對改革，迎難而上，發(fā)揮中國運動員特有的創(chuàng)新精神，較好地適應(yīng)了每次修改。2012年世乒賽男團中國隊所向披靡，大獲全勝，挺進決賽。作為東道主德國男團，一直是中國隊的主要對手之一，也是中國隊主要研究對象之一。本次世乒賽，德國隊也顯示了強大的實力，奧恰洛夫3：0大勝日本名將水谷隼，波爾3：0大勝小將丹羽孝希，并以3：0輕松勝水谷隼，為德國隊拿下2分，總比分3：1挺進決賽，與中國隊會師。
2012年世乒賽中國隊派出馬龍、張繼科、王皓，德國隊派出波爾、奧恰洛夫、鮑姆，雖然中國隊以3：0完勝對手，但是比賽一度進行得異常緊張，筆者通過對6名運動員的三場比賽進行技術(shù)統(tǒng)計，意在找出中國運動員自身的優(yōu)點和不足，發(fā)現(xiàn)德國運動員的優(yōu)點和漏洞，從而取長補短，為中國乒乓球隊備戰(zhàn)里約奧運會提出有價值的參考意見。
1研究對象與方法
1？郾1研究對象
以中國男團成員：馬龍、張繼科、王皓；德國男團成員：波爾、奧恰洛夫、鮑姆為研究對象。
1？郾2研究方法
1？郾2？郾1文獻資料法
查閱了目前國內(nèi)有關(guān)乒乓球技戰(zhàn)術(shù)方面的文獻資料和相應(yīng)的專業(yè)研究成果。
1？郾2？郾2專家訪談法
分別走訪了廣州體育學院的乒乓球研究專家，廣泛征求意見，試圖使研究更加深入？郾
1？郾2？郾3錄像觀察分析法和數(shù)理統(tǒng)計法
觀看了2012年世乒賽男團決賽的技術(shù)錄像，按照三段統(tǒng)計法將張繼科對波爾（3：2）、馬龍對奧恰洛夫（3：0）、王皓對鮑姆（3：1）的比賽，依發(fā)搶段、接發(fā)段和相持段進行得失分的統(tǒng)計，并且把所得數(shù)據(jù)進行深入的研究和分析？郾
1？郾2？郾4乒乓球技戰(zhàn)術(shù)三段指標評估法（見表1）
本文主要采用了國家體育總局科研所乒乓球組吳煥群研究員的三段指標評估法，即發(fā)搶段（第一，三板），接發(fā)段（第二，四板）與相持段（第五板與五板以后），將馬龍、王皓在本次比賽中所采用的各種技術(shù)分為三段，然后對兩位運動員在本次比賽中的三段使用率和得分率進行統(tǒng)計，并對所得到的數(shù)據(jù)加以深入地整理與分析。
2分析與討論
由表2我們可知，發(fā)搶段張繼科技術(shù)評估為不及格，而波爾發(fā)搶段評估為優(yōu)秀，得分率是86%，波爾是中國隊的老對手，對張繼科的戰(zhàn)術(shù)策略比較熟悉，對張繼科的逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球和反手側(cè)拉技術(shù)都比較適應(yīng)，接發(fā)球也給張繼科造成了比較大的威脅，我們從波爾的接搶段的技術(shù)評估和得分率也可以得出此結(jié)論。波爾的接搶段技術(shù)評估為及格，得分率為47%。說明本屆世乒賽波爾信心十足，發(fā)球后積極搶攻，接發(fā)球主動上手。給張繼科增加了不少壓力。接搶段張繼科技術(shù)評估為不及格，得分率為27%，遠遠低于波爾的得分率47%。從發(fā)搶段和接搶段我們可以得出，前三板技術(shù)優(yōu)勢已經(jīng)不再是中國隊員的專利。波爾的前三板技術(shù)已經(jīng)占據(jù)上風。張繼科贏下比賽的重要因素是相持段。相持段波爾的技術(shù)評估不及格，得分率也遠遠低于張繼科，為37%對65？郾7%。這也充分說明張繼科的技術(shù)特點，正、反手弧圈球力量大，旋轉(zhuǎn)強，綜合實力較強，攻守平衡。波爾的技術(shù)特點也有中遠臺的優(yōu)勢，但是由于力量不及張繼科，因此在相持段便處于下風，這也充分說明乒乓球基本功仍是贏得比賽的決定性因素。隨著乒乓球技術(shù)的迅猛發(fā)展和乒乓球規(guī)則的更新，筆者在此提出后三板理論。簡單地說，就是永遠比對手多一板球。
從表3中我們可以得出，發(fā)搶段馬龍技術(shù)評估和得分率均高于奧恰洛夫，為及格對不及格，62？郾5%對27%。說明馬龍的競技狀態(tài)很好，進攻積極，從錄像上觀察馬龍比賽，馬龍發(fā)球搶攻拉球節(jié)奏時常變化，促使奧恰洛夫回球失誤。接搶段奧恰洛夫成功率和使用率都高于馬龍，為70%對67？郾5%，38？郾4%對8？郾3%。奧恰洛夫技術(shù)特點在反手，反手接發(fā)球比較兇，并且成功率比較高，這是此段勝于馬龍的主要原因。從前三板技術(shù)統(tǒng)計來看，馬龍比較好地發(fā)揮了中國隊員的優(yōu)勢技術(shù)，即拉不同旋轉(zhuǎn)的弧圈球和合理使用擺短技術(shù)。雖然奧恰洛夫反手技術(shù)特點突出，但是正手拉球很多時候拉不出高質(zhì)量的弧圈球，并且站位偏正手位，轉(zhuǎn)正手進攻時容易出現(xiàn)失誤。這一點從發(fā)搶段得分率和相持段得分率可以看出，即27%和26%，技術(shù)評估均為不及格。相持段評估和得分率馬龍均高于奧恰洛夫，這同樣說明馬龍技術(shù)實力在奧恰洛夫之上，也是馬龍在遇到一些小小麻煩時仍能取得勝利的重要因素。總的來說，馬龍技術(shù)全面，攻守平衡，并且有比較強勢的防守。這也是筆者上節(jié)提出的后三板理論。
從表4我們可以看出，發(fā)搶段技術(shù)評估和得分率王皓均高于鮑姆，為及格對不及格，60%對28？郾5%。這次世乒賽的表現(xiàn)對于王皓來講很重要，這也是王皓馬上進入比賽狀態(tài)的重要原因，王皓積極進攻，發(fā)揮前三板優(yōu)勢，鮑姆發(fā)搶得分率偏低的主要原因是王皓的接發(fā)球技術(shù)特點突出，發(fā)手側(cè)拉，且質(zhì)量較高。從比賽錄像來看，鮑姆另一個得分率比較低的原因是發(fā)球變化少，中路偏反手的發(fā)球太多，這就正好打到王皓的進攻套路上。接搶段各項也均低于王皓，得分率和使用率為73%對50%，32？郾5%對12%。鮑姆給王皓制造麻煩的重要因素是相持段。兩人各項統(tǒng)計基本持平，這也是王皓面臨的比較嚴重的問題，體能問題。與張繼科和馬龍相比，王皓體能明顯處于劣勢。對于一些有上升勢頭的小將，體能問題成了對王皓的最大考驗，但可以彌補體能的是王皓豐富的比賽經(jīng)驗，心理素質(zhì)的穩(wěn)定是王皓贏得比賽的重要因素之一。
4結(jié)論
4？郾1中國乒乓球運動員的前三板優(yōu)勢已經(jīng)不再那么明顯
波爾等國外名將的前三板技術(shù)已經(jīng)有了長足的發(fā)展，隨著先進技術(shù)的創(chuàng)造與使用，乒乓球前三板的爭奪更加激烈。但是作為中國傳統(tǒng)的控制球技術(shù)不能被拋棄，例如擺短技術(shù)。正手擺短技術(shù)依然是控制球技術(shù)的核心所在。盡管乒乓球運動的發(fā)展趨勢向著進攻無盲區(qū)，強調(diào)積極主動，任何落點、任何旋轉(zhuǎn)都能進攻。但是，在乒乓球比賽中，失誤即失分，特別是到重要的比賽關(guān)頭，較量的是心理素質(zhì)，比的是誰不失誤，誰少失誤。擺短技術(shù)是最能讓對手失誤的技術(shù)。因此中國乒乓球運動員要一直繼承乒乓球控制技術(shù)的精髓——擺短技術(shù)。由于反手擰拉技術(shù)的快速發(fā)展，出現(xiàn)了全臺反手擰拉技術(shù)趨勢，忽視了正、反手的挑打技術(shù)，其實，正、反手的挑打技術(shù)特別是一些小技術(shù)，比如，晃挑、翻挑等技術(shù)，作為戰(zhàn)術(shù)配合使用，依然起著至關(guān)重要的作用。
4？郾2后三板理論
技術(shù)的全面性，扎實的基本功是乒乓球運動取得比賽勝利的基礎(chǔ)。相持階段是乒乓球運動員實力的展現(xiàn)，在相持階段占有優(yōu)勢，則會給心理帶來極大的穩(wěn)定因素，更有利于對比賽節(jié)奏的把握。盡管乒乓球運動的發(fā)展趨勢向著進攻無盲區(qū)發(fā)展，強調(diào)積極主動，任何落點、任何旋轉(zhuǎn)都能進攻。但是強大的防御能力也越來越成為取得比賽勝利的重要因素。攻守平衡，強勢的防守，也是給對手制造壓力、給自己創(chuàng)造得分機會的有力武器。技術(shù)特點突出是相對的，正反手都是技術(shù)特點筆者認為就是沒有特點，必須要有所側(cè)重，另一方面不要出現(xiàn)明顯的漏洞就可以了。
4？郾3強大的體能支持
隨著乒乓球規(guī)則的改變，回合的增多，高質(zhì)量的對拉和反拉技術(shù)的使用越來越多。如果沒有強大的體能作為支撐，是沒有辦法做到的。這一點在馬琳、王勵勤和王皓的身上體現(xiàn)得比較突出，如何保持體重和體能的維持是中國運動員必須重視的問題。
5建議
（1）繼續(xù)發(fā)揚中國乒乓球運動員前三板傳統(tǒng)優(yōu)勢。特別要加強發(fā)球環(huán)節(jié)的訓練，大球的使用和無遮擋發(fā)球的規(guī)則改變，單調(diào)的發(fā)球即使旋轉(zhuǎn)再強，速度再快，落點再刁也會很快被對手適應(yīng)，達不到得分或搶攻目的，因此發(fā)球要靈活多變。旋轉(zhuǎn)上，轉(zhuǎn)和不轉(zhuǎn)，側(cè)上旋與側(cè)下旋，微轉(zhuǎn)的下旋和強下旋，順、逆旋的轉(zhuǎn)差要大，各項旋轉(zhuǎn)應(yīng)結(jié)合使用，做到隱蔽和突然，使對手難以調(diào)整和適應(yīng)。發(fā)球落點上，突出“刁”、角度大，長短球落點要盡量準確和精細。接發(fā)球擺短仍是控制球技術(shù)的精髓，不能摒棄，而應(yīng)該繼續(xù)加強訓練，特別要強調(diào)擺短時機、落點、弧線等。發(fā)球搶拉要拉出不同旋轉(zhuǎn)的弧圈球，這樣才會打亂對方反攻的節(jié)奏，收到出其不意的效果。
（2）繼續(xù)加強基本功的訓練，特別是正手進攻的能力要繼續(xù)加強，扎實的基本功，強大的正手進攻，仍是取勝的關(guān)鍵因素。拉弧圈球弧線目前大致有三種，一種是強烈上旋、往上走，一種是前沖，一種是弧線往下掉。我們比較常見和常用的是第二種，第三種弧圈球我們應(yīng)該加以訓練和使用。隨著規(guī)則的改變，回合的增多，攻守平衡也是取勝的重要因素，強勢的防守也是給對手制造壓力，給自己創(chuàng)造得分機會的有力武器。筆者在此提出后三板理論，希望以后有更深入、更系統(tǒng)的研究。
（3）探索保持體重的方法，加強體能訓練與恢復，最大限度地延長運動壽命。
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摘 要： 運用文獻資料法對微課的概念和意義進行了闡述，并對高校乒乓球課微課開展的意義、微課應(yīng)用于高校乒乓球課的教學步驟、今后高校乒乓球微課的發(fā)展策略進行了論述，希望通過本文的研究，為高校乒乓球課微課的發(fā)展提供借鑒和參考。
關(guān)鍵詞： 微課；高校；乒乓球課教學
乒乓球是我國國球，也是我國高校學生最喜愛的體育項目之一。乒乓球是一項對運動者智力、體力、技能、心理素質(zhì)要求均高的體育運動，在我國乒乓球被譽為“國球”。乒乓球運動員有著十分精湛的技術(shù)，乒乓球運動有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，研究表明：乒乓球這一運動項目是高校學生最喜愛的三大體育運動項目之一（籃球、羽毛球、乒乓球）。因此，創(chuàng)新高校乒乓球的教學方式、提高教學質(zhì)量具有十分重要的意義，所以，倡導微課的介入是高校乒乓球教學方式改革的新趨勢，不僅能夠提高教學質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)學生乒乓球技能，增強學生體魄，是本研究的意義所在。
1. 微課對乒乓球教學模式的影響
1.1 微課的概念
2015年4月教育部頒布了《關(guān)于加強高等學校在線開放課程建設(shè)應(yīng)用與管理的意見》提出：“建設(shè)一批以大規(guī)模在線開放課程為代表、課程應(yīng)用于教學服務(wù)相融通的優(yōu)質(zhì)在線開放課程，建設(shè)在線開放課程公務(wù)服務(wù)平臺”。體育課程是一個開放性和靈活性較大的課程，在現(xiàn)在高速發(fā)展的信息技術(shù)時代，實現(xiàn)對體育課程的微課、慕課、翻轉(zhuǎn)課堂、多媒體課件、網(wǎng)絡(luò)教W平臺、大數(shù)據(jù)挖掘等的全新教學 模式構(gòu)建，是社會發(fā)展的必然趨勢和客觀要求。
微課以教學視頻片段為主線“統(tǒng) 整”教學設(shè)計，選取的教學內(nèi)容一般要求指向明確、主題突出、相對完整，包含教案、講義、多媒體課件、多媒體教學素材（包括圖片和視頻）、學生的反饋意見、學生成績、課后教學反思、教學內(nèi)容點評等相關(guān)教學資源，構(gòu)成了一個完整的教學環(huán)節(jié)，教學類型多樣、教學主題鮮明和教學結(jié)構(gòu)緊湊。
1.2 基于微課視角的乒乓球教學模式
微課的發(fā)展及其在教學中的作用是顯而易見的，教師在制作微課時會結(jié)合上課所遇到的問題，專門解決一個知識點，不管是對學生還是教師都是一個促進。普通高校 乒乓球教學中每章節(jié)的重點和難點，采用微課教學作為教學輔助幫助學生更好掌握相關(guān)的內(nèi)容。微課打破了傳統(tǒng)課堂上以模仿教學為主的形式，是一種新型的教學形式，具有時間短、內(nèi)容精、模塊化等特點，特別適合乒乓球初學者預(yù) 習、自學，或課后對重點、難點的復習鞏固。
為了配合學生更好地了解和掌握相關(guān)知識，每個知識難點有錄像、課件、音頻和字幕，老師會以身教學，讓學生感覺到還是自己的教師在講課，有種親切感。并隨時可以登錄網(wǎng)站進行學習，鞏固知識。這種以微課作為展現(xiàn)核心，結(jié)合多媒體課件 內(nèi)容，更適合碎片化時代下隨時學習的特征，應(yīng)該會受到學生的認可，達到預(yù)期的教學效果。
2. 微課應(yīng)用于高校乒乓球教學的實踐意義與推廣價值
傳統(tǒng)的體育課教學模式已過于單一，在互聯(lián)網(wǎng)+和智能手機迅猛發(fā)展的時代下，信息化、數(shù)字化教學模式日益盛行，提出高校乒乓球“微課”教學方式的革新。借助建立的學習平臺，使高校學生能夠利用互聯(lián)網(wǎng)或智能手機進行乒乓球理論知識、技戰(zhàn)術(shù)知識等方面的學習，再結(jié)合乒乓球課堂教學和課余訓練，從而達到乒乓球技術(shù)技能全面增長、學生身心健康全面發(fā)展、終身體育觀念不斷增強的目的。突破傳統(tǒng)乒乓球教學教師“一遍過”的缺陷，乒乓球“微課”可以無限制重復觀看，在你余暇時間隨時想學習的時候，都可以進行自主學習，直到掌握乒乓球基本技術(shù)技能知識為止。另外，乒乓球微課取得初探成果后，也可拓展到體育的其他科目和領(lǐng)域，在當前“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，任何學科門類都離不開多媒體教學，體育雖然是室外課，但也很有必要借助信息化教學。高校乒乓球微課教學僅僅處于初探階段，對青年教師帶來眾多的機遇和挑戰(zhàn)，青年教師可以在微課平臺制作，視頻選取，課內(nèi)與課外教學輔助的有機結(jié)合等等方面，進行統(tǒng)籌考慮和研究學習。
3. 微課應(yīng)用于高校乒乓球課教學的步驟
3.1 建設(shè)“微課”教學平臺
國內(nèi)外，要實現(xiàn)微課教學，都是要有良好的微課教學平臺作為后盾。根據(jù)目前各高校現(xiàn)有的硬件、軟件設(shè)施條件，微課教學平臺的搭建可以循序漸進，先從我們身邊方便、經(jīng)濟、快捷的方式入手。例如，乒乓球微課教學資源可以通過建設(shè)QQ群、微信群、微博和郵箱這幾種網(wǎng)絡(luò)傳播方式發(fā)送給各班學生，只需一個賬號登錄，讓微課資源共享。后期投入資金和聘請專業(yè)技術(shù)人員進行微課平臺的建設(shè)與維護。
3.2 組織專業(yè)的乒乓球教練員和運動員拍攝微課視頻
微課視頻中的技術(shù)動作示范和語言、專業(yè)術(shù)語表述以及一些高難度技術(shù)的技戰(zhàn)術(shù)演練必須達到精益求精的水平。因此，組織好一支擁有專業(yè)水平的乒乓球教練員和運動員隊伍進行微視頻的拍攝，是微課應(yīng)用于高校乒乓球課教學的重要一環(huán)。
3.3 微課教學視頻的錄制與傳送
微課視頻的錄制與后期制作涉及到一些信息技術(shù)處理的環(huán)節(jié)，需要一些專業(yè)技術(shù)人員。因此，在組織微課建設(shè)團隊的時候可以考慮聘請相關(guān)技術(shù)人員負責視頻錄制和技術(shù)指導，安排專人將分好章節(jié)、進度的微課內(nèi)容傳送到各個微課教學平臺。
3.4 微課課堂互動和在線答疑
微課課堂互動和在線答疑應(yīng)該大膽創(chuàng)新，目的是調(diào)動學生參與討論的積極性。仿照微信的評論、點贊，由教師抽取部分典型的評論進行回復。這是微課應(yīng)用于高校乒乓球課教學創(chuàng)新性的一環(huán)。
3.5 微課教學質(zhì)量檢驗
微課應(yīng)用于高校乒乓球課的效果，要經(jīng)過科學的分析和對照檢驗。這需要通過幾個學期的學生學習表現(xiàn)，學習成績的反映和記錄，然后運用問卷法、數(shù)理統(tǒng)計法等科學研究方法去驗證微課對于促進高校乒乓球課教學的作用，也為微課內(nèi)容、形式等的改善提供實踐依據(jù)。
21世紀是以“信息化”“數(shù)字化”為特征的知識經(jīng)濟時代，微課進入到現(xiàn)實的乒乓球課堂教學中，必將革新傳統(tǒng)的乒乓球教學方式與研究方式。乒乓球技術(shù)教學微課要在教學、科研和學校群體工作中逐步創(chuàng)建自己的品牌與知名度。大學乒乓球課共有三大職能――教學、科研與訓練。微課的引用克服了乒乓球場地器材的限制。在教學上學生可以通過信息技術(shù)在課后掌握本 章的知識點，理解重點和難點。既重視了對基本技術(shù)理論知識的學習，也引導了學生使用較短的時間就能入門。讓微課程在輔 助知識點講解與鞏固課 后起到了重要作用。在科研上，鼓勵教師不斷學結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)教學中出現(xiàn)的新問題，并采用多種信息化手段去解決，以發(fā)表專業(yè)論文促進本專業(yè)科研項目的申請。在訓練中，鼓勵校隊或乒協(xié)的學生注重乒乓球理論知識的學習，借助微課掌 握技術(shù)要領(lǐng)并了解經(jīng)典比賽視頻。
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摘 要 隨著丁俊暉、李娜等通過走職業(yè)化道路在國際舞臺上獲得成功，我國職業(yè)體育的改革已迫在眉睫。乒乓球一直被稱為國球，在近幾十年的發(fā)展中也是獨霸國際舞臺。但隨著體育全球化、社會化趨勢的加強，我們必須看到不足。本文把中國和德國的乒乓球職業(yè)化進行對比，旨在為中國乒乓球的職業(yè)化改革提供參考。
關(guān)鍵詞 中德乒乓球 職業(yè)體育特征 研究
一、中德管理體制的比較
世界各國領(lǐng)導體育運動的最高機構(gòu)不盡相同，但都是通過中間機構(gòu)對基層組織俱樂部的領(lǐng)導與管理。國家隊和最高水平俱樂部由單項協(xié)會直接管理，其他的均由地方單項協(xié)會管理。
（一）中國的管理體制
中國乒乓球的管理體制是二級管理體制。中國乒協(xié)接受國家體育總局的領(lǐng)導，既負責制定政策法規(guī)，又負責指導、監(jiān)督和檢查職業(yè)聯(lián)賽的運行；既負責提高我國運動技術(shù)水平，又負責經(jīng)營職業(yè)聯(lián)賽和市場開發(fā)。它同時具備國外職業(yè)體育管理系統(tǒng)中單項運動協(xié)會和聯(lián)盟的雙重身份。由于乒協(xié)并非由各會員俱樂部的代表組成屬于非職業(yè)聯(lián)盟。乒協(xié)和各俱樂部之間更多依靠行政手段進行管理[1]。
（二）德國的管理體制
德國乒乓球是由協(xié)會、聯(lián)盟、俱樂部組成的三級管理體制，職業(yè)聯(lián)盟是職業(yè)體育俱樂部為了追求利潤最大化而成立起來的市場組織，是協(xié)會與各俱樂部進行聯(lián)系的樞紐和橋梁。德國乒乓球協(xié)會屬于社團型協(xié)會，并不參與對聯(lián)賽的直接管理，在聯(lián)賽組織結(jié)構(gòu)上都成立了聯(lián)盟這樣一個中間環(huán)節(jié)。聯(lián)盟主要由各個俱樂部的老板和協(xié)會的代表組成，在職業(yè)乒乓球聯(lián)盟向協(xié)會交納了一定數(shù)量的費用以后全權(quán)負責聯(lián)賽的組織、運營。俱樂部有很大的自利，政府一般不會主動干預(yù)聯(lián)賽的具體事務(wù)。俱樂部主要由經(jīng)紀人管理，但很多經(jīng)紀人只是利用業(yè)余時間，或者他本人就是贊助商[2]。
綜上所述，對比分析中國乒乓球的管理體制依靠國家行政手段干預(yù)管理，由國家出資，缺少激勵機制。德國則是政企分開，不受政府干預(yù)，資金來源不是依靠政府而是私人老板或者公司投入。有獨立的管理運營機制，有健全的法規(guī)保障，能夠代表大多數(shù)人的利益。
二、職業(yè)體育政策和法規(guī)的對比
（一）中國乒乓球職業(yè)體育政策法規(guī)
我國乒乓球職業(yè)化的政策法規(guī)一直處在不斷發(fā)展進步中。1996年乒乓球管理中心（協(xié)會）制定了《中國乒乓球協(xié)會俱樂部章程》，這部章程的出臺使得中國乒乓球職業(yè)化進程邁出了重要一步[3]。1999年《中國乒乓球俱樂部運動員轉(zhuǎn)會細則》和《中國乒乓球協(xié)會比賽積分排名方法》，還有《關(guān)于乒超聯(lián)賽各項廣告的規(guī)定》、《關(guān)于乒超聯(lián)賽主場設(shè)置、比賽場館和器材布置的規(guī)定》、《關(guān)于運動員薪酬的規(guī)定》、《關(guān)于乒超聯(lián)賽新聞宣傳、媒體服務(wù)和電視廣播的規(guī)定》等法規(guī)的制定，都為這一階段的乒乓球職業(yè)化進程作出重要貢獻[4]。《關(guān)于中國乒乓球超級俱樂部和中國乒乓球俱樂部超級聯(lián)賽若干問題的規(guī)定》的出臺，進一步完善了聯(lián)賽俱樂部的注冊制度。總的來說，這些法規(guī)的出臺保證了職業(yè)聯(lián)賽的正常運行，然而涉及到聯(lián)賽的一些重要法規(guī)還存在明顯不足。
（二）德國乒乓球職業(yè)體育政策法規(guī)
德國職業(yè)體育為了保證職業(yè)體育的健康發(fā)展，從國家到職業(yè)體育聯(lián)盟都相應(yīng)制定了一系列嚴格的法律法規(guī)。這些法規(guī)制度分別從不同視角協(xié)調(diào)聯(lián)盟與俱樂部之間、俱樂部與俱樂部之間及球員與球員之間的關(guān)系，以保證利益分配的均衡性。它們對職業(yè)體育運動的發(fā)展起到了極大的促進作用[4]。由于文獻資料有限，并沒有找到具體的政策法規(guī)。
綜上所述，中國乒乓球的政策法規(guī)是在前進中發(fā)展，隨著出現(xiàn)的問題，提出切實可行的政策法規(guī)，沒有發(fā)展的看待問題，而德國則是先制定一系列嚴格的法律法規(guī)規(guī)范整個乒乓球市場。
三、聯(lián)賽運行機制
（一）中國乒乓球聯(lián)賽運行機制
目前我國乒乓球聯(lián)賽發(fā)展的首要目標是為“奧運爭光”服務(wù)。乒乓球聯(lián)賽的運營主要由乒協(xié)直接管理，乒協(xié)是社會團體，管理中心是國家行政職能機構(gòu)[7]。我國職業(yè)乒乓球俱樂部大多數(shù)是當?shù)伢w育部門和企業(yè)聯(lián)辦，少數(shù)屬于企業(yè)獨資興辦。乒乓球職業(yè)聯(lián)賽賽程比較短，一般是3個月左右；競賽的規(guī)則在聯(lián)賽運行10余年期間先后做出了數(shù)次調(diào)整，有時也會因為和國際乒聯(lián)舉辦的比賽相互沖突而被迫讓路，致使聯(lián)賽賽程的完整性得不到保證[6]。
（二）德國乒乓球聯(lián)賽運行機制
德國乒乓球聯(lián)賽是以提高比賽的吸引力，以市場為導向，以滿足球迷的消費需求，贏利為最終目的的市場化發(fā)展目標。乒乓球俱樂部是符合現(xiàn)代產(chǎn)權(quán)制度的企業(yè)。聯(lián)賽委員會由各個俱樂部的主要負責人或者法律代表組成，都是義務(wù)兼職工作，負責協(xié)調(diào)聯(lián)賽運作，保證公平性。乒協(xié)派代表參與該委員會，但沒有多少權(quán)利，更多依靠俱樂部的自律[5]。德國乒乓球聯(lián)賽采取獨立自主、自負盈虧、自我發(fā)展的市場運行機制，俱樂部之間具有監(jiān)督和相互約束的能力。聯(lián)賽一般不給別的比賽輕易讓路，有利地保障了聯(lián)賽的整體性。每個賽季的比賽時間長，一般要從 8 月底到 9 月初開始，到第二年的5到六月份，而7月底到8月初，球員要回到各俱樂部封閉式訓練[8]。
綜上所述，中國乒乓球運行機制與德國有著很大的不同。中國乒乓球俱樂部產(chǎn)權(quán)的邊界沒有劃分清楚，存在著產(chǎn)權(quán)和權(quán)責不明，內(nèi)部缺乏健全的約束和監(jiān)督機制。而德國采取的是獨立自主、自負盈虧、自我發(fā)展的市場運行機制，有時過于隨意，放任自流。
四、運動員培養(yǎng)機制
（一）中國乒乓球運動員培養(yǎng)機制
中國乒乓球運動員實行雙重身份，他們既代表省、區(qū)、市參加全運會和全國錦標賽，又帶表俱樂部參加俱樂部比賽和其他商業(yè)比賽。一般來說是，體委與企業(yè)對俱樂部實行雙重管理，體委按省市乒乓球隊原有撥款數(shù)額，支付運動員的基本工資、訓練費用，企業(yè)每年向俱樂部投入一定數(shù)額的經(jīng)費或注冊資金，負責運動員、教練員的獎勵、比賽、部分福利等方面的支出[9]。
（二）德國乒乓球運動員培養(yǎng)機制
德國主要依靠高水平的比賽和集訓培養(yǎng)球員，因為德甲聯(lián)賽水平高，聯(lián)賽時間長，比賽場次多，再加上本國集訓，德國球員水平提高比較快。德國乒乓球甲級俱樂部沒有自己培養(yǎng)青少年隊的傳統(tǒng)，他們更愿意買現(xiàn)成的球員。
綜上所述，中國的培養(yǎng)模式使得中國更多的出現(xiàn)優(yōu)秀選手，教練員，有統(tǒng)一的模式。而德國有很多甲級俱樂部由于資金不足，沒有專職的教練員，也沒有足夠的陪練隊員，平時訓練的時間很難得到保證。這也影響了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)。
五、結(jié)論與建議
通過四個方面的比較，中國相對于德國的職業(yè)體育有著很多不足，職業(yè)化管理體制不完善；俱樂部缺乏規(guī)范的管理制度；政策法規(guī)不規(guī)范；乒乓球市場規(guī)模小等。而相對于德國中國也有很多優(yōu)勢：乒乓球運動在中國的地位很高，在國民中普及率高，競技乒乓球運動水平在世界處于領(lǐng)先地位等。因此，我們要建立科學的乒乓球職業(yè)化管理體制和完善的運行機制，給世界各國高水平運動員提供競賽表演市場，最大限度地調(diào)動和引入資源，吸引高素質(zhì)的經(jīng)營管理人才，帶來先進的開發(fā)理念和成熟的經(jīng)營管理模式，打造乒超聯(lián)賽的品牌，從而吸引廣大觀眾參與，吸引國內(nèi)外更多媒體關(guān)注，獲得更多國內(nèi)外企業(yè)資金的注入，形成職業(yè)乒乓球市場各要素之間良性循環(huán)的發(fā)展態(tài)勢，促進中國乒乓球職業(yè)化的健康發(fā)展。
參考文獻：
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[4] 蘭彤.中國乒乓球職業(yè)化管理體制的探索與研究[D].北京體育大學博士論文.2007.
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[6] 蘭彤.德國乒乓球職業(yè)化的發(fā)展對中國乒乓球職業(yè)化的啟示[J].沈陽體育學院學報.2007（6）.
[7] 徐金陸，李浩松，郭銳.中歐乒乓球俱樂部聯(lián)賽運營的比較研究[J].天津體育學院學報.2010（3）.
乒乓球訓練就其過程來說是教與學的關(guān)系，因而不可否認訓練是一個教學過程。關(guān)于現(xiàn)代教育技術(shù)，一直沒有沒有確切的定論，但其作用卻有共識，就是它是用于支持和優(yōu)化教學過程的一種手段。從認識論的角度看乒乓球訓練過程是一個教練員的教與運動員的學雙邊互動活動過程。20世紀90年代中期以前，CAI/CAL軟件開發(fā)一直被乒乓球教練員認為是一項技術(shù)含量較高的、難度比較大的研究工作。但20世紀末期發(fā)現(xiàn)CAI/CAL軟件在使用中并不是想象中那樣效果顯著。于是在教育界出現(xiàn)了“混合學習”理論，并進入了運動訓練體系中。其核心思想就是教練員要根據(jù)不同的問題、采用不同的應(yīng)對方法，具體運用到訓練中就是使用不同的信號刺激運動員進行訓練，以付出最小的代價得到最大的效益。
訓練觀念、訓練環(huán)境和方法在變化，教練員從為訓練“備課”到為運動員尋找資源，再到以多種手段促進運動員訓練水平的提高，這是一種普遍發(fā)展的趨勢。因而訓練設(shè)計、訓練過程互動的分析與評價就占據(jù)重要地位。顯然，這對教練員的素質(zhì)要求越來越高，教練員的訓練準備工作就越繁重。有沒有一種方法使教練員從繁重的訓練輔助工作中脫身出來呢？那就是利用新技術(shù)輔助訓練以達到提高訓練效果。這是做此項研究的最終目的。
2．研究對象與方法：
2．1 研究對象井岡山學院2004年9月組建校乒乓球代表隊隊員6人(其中男女各3人)。
2．2 研究方法
2．2．1 文獻資料法 查閱了有關(guān)現(xiàn)代教育技術(shù)，教育學、運動訓練學、乒乓球運動訓練理論等相關(guān)方面的著作、論文、教材20余部(篇)，并通過網(wǎng)絡(luò)技術(shù)調(diào)查了90年代中期以來有關(guān)現(xiàn)代教育技術(shù)在輔助乒乓球訓練的相關(guān)研究材料，全面了解了現(xiàn)代教育技術(shù)在乒乓球訓練中運用現(xiàn)狀、研究現(xiàn)狀和前沿動態(tài)。
2．2．2 訪談法 對于本課題的研究問題，對吉安市體校的乒乓球教練進行了訪談，詳細的了解了他們使用現(xiàn)代教育技術(shù)進行輔助訓練的情況。
2．2．3 比較法 對取得的數(shù)據(jù)進行比較，通過訓練過程、比賽結(jié)果等資料的收集進行比較分析。
3．工作方法與效果：
3．1 井岡山學院乒乓球隊是一支2004年10月組建的隊伍，有男隊員3人，女隊員3人。成員來自學校各二級學院普通系一、二年級學生。訓練隊成立之初，教練員要求用多媒體技術(shù)輔助進行訓練，學校對球隊提供了帶有大型多媒體教學設(shè)備訓練館一座，數(shù)碼攝象機一臺。為了便于檢驗隊員訓練成效，與吉安市少兒體校(專業(yè)組隊員)每月合訓一次，主要以訓練比賽為主。
3．2 利用現(xiàn)代教育技術(shù)輔助乒乓球訓練所做的工作是一個比較復雜的系統(tǒng)。其工作步驟分為四個階段，第一階段最主要的工作是根據(jù)自己隊員的實際情況制定可行性整體訓練計劃及階段訓練計劃然后備案，計劃書要求總目標確定，階段目標確定，并有利于調(diào)整和修改：第二階段的任務(wù)是大量查找需要訓練的技、戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容，并制作成課件，在訓練時隊員可以根據(jù)自己的技、戰(zhàn)術(shù)風格隨時調(diào)閱，在進行練習時能反復播放幫助隊員自己建立正確的技、戰(zhàn)術(shù)概念：第三階段是用數(shù)碼攝象機攝取隊員個人正確技、戰(zhàn)術(shù)動作和優(yōu)秀運動員正確的技、戰(zhàn)術(shù)動作并存案，以便于隊員在訓練中技術(shù)出現(xiàn)問題時進行對比，幫助隊員找出錯誤所在；第四階段是建立訓練成績評價模型，在隊員訓練后可以給出相應(yīng)的評價，以幫助隊員及時了解訓練效果。
4．結(jié)論與建議
4．1 利用現(xiàn)代教育技術(shù)輔助乒乓球訓練，可以使教練員在訓練前收集到的資料通過這一技術(shù)傳輸給學生，而且教練員在準備時因為時間充足，其觀點和考慮相對來說是比較全面的，計算機在此時可以彌補教練員現(xiàn)場無法達成的效果。但并不是說計算機就可以替代教練員，因為隊員有能動性和惰性，如果教練員只管放映課件，不點撥，不引導，運動員只管看，不思考，那么他們的智慧之門就無法開啟。況且訓練情況千變?nèi)f化，運動員的提問和信息反饋等都會“打亂”教練員預(yù)先設(shè)計的訓練秩序。這都需要教練員臨場進行指導。
4．2 利用現(xiàn)代教育技術(shù)輔助乒乓球訓練是好，但多媒體技術(shù)是在準備期間比較復雜，在乒乓球教練員中，掌握這門技術(shù)的人少之又少：而且用起來雖然方便，但前期準備工作和前期制作工作很繁復，沒有相當?shù)闹R體系難以支撐該工作正常進行，反而會導致訓練效果的下降。因而，加速教練員該方面能力的培養(yǎng)是一項很重要的工作。在教育信息化的浪潮中，教練員的角色發(fā)生很大變化，應(yīng)緊跟時展的步伐，努力掌握和應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)。不要只停留在過去僅僅憑“一張嘴，一雙手、兩條腿”進行指導訓練，隨著現(xiàn)代教育技術(shù)在訓練過程中的廣泛應(yīng)用，乒乓球教練員要注意不斷更新自己的知識層次和結(jié)構(gòu)，逐步向“學者型、研究型”轉(zhuǎn)變。
