時間：2022-01-29 20:38:42
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇文綜學習經驗總結，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
【關鍵詞】高中化學；循環大課堂；導學案；自主合作；展示交流
一、課題提出
鑒于目前化學課時較少，而教學內容較多，學生自由支配時間較多，故提出該教學模式。
二、課題研究目標和內容
（1）目標：改革長期以來人們已經習以為常、舊的、傳統的教育觀念以及相應的教學與學習方式，充分發揮學生自主學習積極性，培養學生獨立思考、科學探究能力，形成優秀的學習品質。
（2）內容：課堂教學模式。
三、研究基礎
1、理論依據
建構主義學習理論認為，知識不是通過教師傳授得到，而是學習者在一定的情境，借助他人（包括教師和學習伙伴）的幫助，利用必要的學習資料，通過建構意義的方式而獲得。對此我們作如下理解：其一，建構主義學習理論強調以學生為中心，學生是學習信息加工的主體、知識意義的主動建構者，這與自主學習所提倡的以學生為主體、在自主過程中獲取知識的規律和研究的方法本質上是一致的，因此，自主學習是建構主義學習理論的有益實踐；其二，教師要由知識的傳授者、灌輸者轉變為學生主動建構意義的幫助者、促進者，這與自主學習主張的以學生為主體，教師是學生自主學習過程重點引導者、幫助者、組織者、促進者相吻合。其三，建構主義提倡“情境”，多媒體技術與網絡的特性與功能也有利于情境的創設，是建構主義學習環境得已實現的物質基礎，這也是建構主義學習理論在近年來逐漸引起人們廣泛注意的重要因素。因此，我們認為，建構主義學習理論奠定了自主學習理論的基礎，是建立在現代學習理論基礎上的科學學習觀，使學生的學習能夠面向未來的發展，是積極有意義的學習過程。
2、實踐依據
全省全面推行素質教育，許多知名學校都有現成的成功經驗。
四、研究方法
a）文獻研究法：用以借鑒前人的研究成果，找到新的生長點和支撐性理論。
b）調查研究法：即對我校現有課堂教學模式進行訪談及問卷調查。
c）行動研究法：要求教師根據計劃進行課堂教學研究。
d）經驗總結法：要求教師在研究中不斷反思，不斷總結，積累資料，撰寫論文。
五、課題研究的步驟
1.準備階段（2010.10—2010.12）
（1）全體成員學習理論，收集資料，統一認識，形成課題研究方案。
（2）成立課題組，明確成員任務
2.實施階段（2011.3—2011.7）
按研究目標、任務、各自進行實驗，收集資料，寫出中期成果，實驗教案。
3.總結階段（2011.9—2011.10）
全體成員進行總結、回顧、材料整理，寫出研究論文，優秀教案，鑒定結題。
六、研究過程
（一）學習理論，提高認識，轉變觀念
我們課題組成立后，全組成員學習了大量理論書籍與相關論文、論著。課題組成員有了理論的武裝，提高了認識，認識到必須轉變觀念，建立以"主導-主體"教學理論為指導，創建新型的教學結構和學科教學模式，倡導學生開展自主學習、探究學習和合作學習。
（二）通過調查，了解學情，明確方向
（三）構建促進學生自主學習與合作學習的教學模式
“循環大課堂”五環節教學模式的教學結構包括：“學案導學、先學后教” “二次備課、以學定教” “課堂互動、探究提升” “反饋訓練、體驗成功” “循環課堂、再學再教”。
1、學案導學、先學后教
①提前下發導學案讓學生自主學習②抽批部分學生的導學案，了解學情
2、二次備課、以學定教
針對導學案中學生集中暴露出的問題，展開第二次備課，分析出錯原因，找出解決問題的思路和方法，同時注意思維的拓展和提升以及矯正練習，真正把“三維目標”落到實處。
3、課堂互動、探究提升
①明確本堂課學習目標、任務②分組合作探究 針對學生普遍暴露出的問題，老師把它們整合后以問題的形式提出來展開小組討論，讓學生搞清到底是什么？究竟為什么？還有什么？③小組間展示交流，教師點撥 允許學生上臺講解或板演④歸納整合 幫助學生建立起知識結構⑤拓展提升 幫助學生掌握重點、突破難點、解決易混點，形成解題規律和技巧。
4、反饋訓練、體驗成功 通過典例剖析和針對練習，鞏固所學知識與規律，體驗成功的喜悅。
5、循環課堂、再學再教 布置下節學習任務，循環以上四個環節。
七、課題研究成果
（一）培養學生自主學習和合作學習能力
（二）提高學生科學探究能力
（三）教師課堂教學能力顯著提高
（四）教師科研能力正逐步提高
（五）大面積提高了教育教學質量
八、教學反思
（一）教師負擔過重問題 教師需要提前編制好導學案下發給學生，還要抽批部分學生的導學案，了解學情進行二次備課，勞動強度大。
（二）學生基礎差影響自主學習問題 該模式應用于復習課更好一些。
（三）合作組的合理劃分問題 每個學習小組，需要按學生的性別以及學習成績A、B、C三個檔次合理搭配，便于合作與競爭。
（四）學校對教師的考評問題 評價體系要跟上，教學改革成效顯著的備課組學校要給予適當獎勵。
附：高三化學一輪復習時我們備課組編制的一個導學案供參考，涉及內容：人教版高中化學 必修2第一章（物質結構 元素周期律）整合選修3第一章（原子結構與性質）有關內容。
元素周期表 元素周期律
【考試說明】
①了解元素周期律的實質。了解元素周期表的結構和應用。
②以第三周期元素為例，掌握同周期內元素性質的遞變規律與原子結構的關系。
③以IA族和VII族為例，掌握同一主族內元素性質遞變規律與原子結構的關系。
④了解元素電離能的含義，并能用以說明元素的某種性質。
⑤了解電負性的概念，知道元素的性質與電負性的關系。
【基礎知識梳理】
一、元素周期表
1、結構特點：
2.畫出元素周期表，標出周期序數、族序數、各分區和金屬非金屬的分界線，并填入前36號元素和IA、VIIA族元素符號。
3.原子結構與元素周期表的關系：
（1）周期序數 ________； （2）主族序數 ________。
二.元素周期律
1、概念梳理
元素周期律：
實質：
第一電離能：
電負性：
對角線規則：
2、原子結構與元素性質的遞變規律
項目 同周期
（從左往右） 同主族
（從上往下）
核外電子排布
原子半徑
主要化合價
原子得失電子能力
第一電離能
電負性
金屬性非金屬性
最高價氧化物水化物的酸堿性
氣態氫化物的穩定性、還原性
與氫氣化合能力、置換氫的能力
【考點突破】
考點1 元素周期表
例1（江蘇省海州測試）圖中a、b、c、d、e為周期表前4周期的一部分元素，下列敘述正確的是（ ）
A.b元素除零價外，只有一種化合價
B.五種元素中，c元素的性質最穩定
C.b、d氣態氫化物溶于水，溶液的酸性：b > d
D.e元素最高價氧化物的水化物和不同量的氫氧化鈉溶液反應，可能生成三種鹽
【變式訓練1】（江蘇省淮安考試）A、B、C三種短周期元素在元素周期表中的相對位置如圖所示，已知A、C可分別與B形成化合物X和Y，A與B的質子數之和為C的質子數，現有以下說法，其中判斷正確的組合是（ ）
①B與C均存在同素異形體
②X的種類比Y的多
③沸點：A的氫化物小于C的氫化物
④C的最高價氧化物對應水化物能與A的氫化物形成三種鹽
A.①②③④ B.②③ C.①②④ D.①④
考點2 元素周期律
例2 （09海南化學卷第10題）門捷列夫在描述元素周期表時，許多元素尚未發現，但他為第四周期的三種元素留下了空位，并對它們的一些性質做了預測，X是其中的一種“類硅”元素，后來被德國化學家文克勒發現，并證實門捷列夫當時的預測相當準確。根據元素周期律，下列有關X性質的描述中錯誤的是
A.X單質不易與水反應 B.XO2可被碳或氫還原為X
C.XCl4的沸點比SiCl4的高 D.XH4的穩定性比SiH4的高
【變式訓練2】（山東理綜第11題 4分）元素在周期表中的位置，反映了元素的原子結構和元素的性質，下列說法正確的是
A.同一元素不可能既表現金屬性，又表現非金屬性
B.第三周期元素的最高正化合價等于它所處的主族序數
C.短周期元素形成離子后，最外層電子都達到8電子穩定結構
D.同一主族的元素的原子，最外層電子數相同，化學性質完全相同
考點3 元素“位—構—性”之間的關系
例3（09四川理綜第10題）X、Y、Z、M是元素周期表中前20號元素，其原子序數依次增大，且X、Y、Z相鄰。X的核電荷數是Y是核外電子數的一半，Y與M可形成化合物M2Y。下列說法正確的是
A. 還原性：X的氫化物>Y的氫化物>Z的氫化物
B. 簡單離子的半徑：M的離子>Z的離子>Y的離子>X的離子
C. YX2、M2Y都是含有極性鍵的極性分子
D. Z元素的最高價氧化物的水化物的化學式為HZO4
【變式訓練3】（北京理綜化學第7題）W、X、Y、Z均為短周期元素，W的最外層電子數與核外電子總數之比為7：17；X與W同主族；Y的原子序數是W和X的原子序數之和的一半；含Z元素的物質焰色反應為黃色。下列判斷正確的是
A.金屬性：Y Z B 氫化物的沸點：X>W
C.離子的還原性：X>W D 原子及離子半徑：Z>Y>X
【反饋訓練】
1.（2011江蘇高考5）短周期元素X、Y、Z、W、Q在元素周期表中的相對位置如圖1所示。下列說法正確的是
A.元素X與元素Z的最高正化合價之和的數值等于8
B.原子半徑的大小順序為：rX>rY>rZ>rW>rQ
C.離子Y2-和Z 3+的核外電子數和電子層數都不相同
D.元素W的最高價氧化物對應的水化物的酸性比Q的強
2.（2011福建高考7）依據元素周期表及元素周期律，下列推斷正確的是
A.H3BO3的酸性比H2CO3的強
B.Mg（OH）2的堿性比Be（OH）2的強
C.HCl、HBr、HI的熱穩定性依次增強
D.若M+和R2-的核外電子層結構相同，則原子序數：R>M
3.（2011山東高考13）元素的原子結構決定其性質和在周期表中的位置。下列說法正確的是
A.元素原子的最外層電子數等于元素的最高化合價
B.多電子原子中，在離核較近的區域內運動的電子能量較高
C.P、S、Cl得電子能力和最高價氧化物對應的水化物的酸性均依次增強
D.元素周期表中位于金屬和非金屬分界線附近的元素屬于過渡元素
4.（2011福建高考30，13分）
氮元素可以形成多種化合物。
回答以下問題：
（1）基態氮原子的價電子排布式是_________________。
（2）C、N、O三種元素第一電離能從大到小的順序是____________。
關鍵詞：高中生物 問題教學 實施 注意事項
生物科學是自然科學中的一門基礎學科，是研究生命現象和生命活動規律的科學。這門學科不僅僅是一個知識大量凝聚的結果，而是知識產生的一個過程，通過掌握基本概念機原理，探討科學的本質，從而培養出科學探究能力。實施問題教學應當成為生物課堂教學中的主要方法之一。筆者結合高中生物教學的實踐，談談在教學中的體會。
一、問題教學在課堂教學中的實施
根據問題教學理論，課堂教學應是以提出問題，并解決問題的方式來獲取新知識的問題性思 維過程，這一過程一般包括以下五個環節：
創設問題情境—提供科學事實—探索解題方式—得出科學結論—運用新知識解題
(1)創設問題情境。這是問題教學的重要內容。情境的設置往往是課的引入，它可以引導學生的興趣，同時也能使學生明確即將學習的內容，因此對學生來說，問題情境是引發認知沖突的條件；對教師來說，問題情境是引發學生認知沖突的手段。在生物課堂教學中，我們可以采用多種方式來努力創設恰當的問題情境，通過問題引起學生認知的沖突，使學生發現問題，啟發學生積極的思維，極大地激發學生學習的動機和興趣。以下是筆者通過自身經驗總結所得設置問題的方法：
a通過多媒體教學手段設置問題。多媒體教學手段通過豐富的圖、文、聲、動 畫等鮮活 的情境。多渠道地為學生揭示生物的奧秘，學生的多個感官受到刺激，思維活躍，問題火花由此進發 。
b通過實物展示、實驗等直觀方法設置問題。學生通過觀察演示、動手實踐等途徑，直接地了解生物的形態結構、生理過程及現象，從中會產生諸多的疑問，并針對問題尋求解答的方法和技能。
c從生活經驗中發現問題。學生的切身問題是學生最關心的問題，一旦在這些問題上出現與他們的想法不一致的材料或事實時，他們就會向老師或書本提出疑問。生物學中有許多教學內容與學生的生活密切相關，教師要注意利用這些方面的內容來引發學生的矛盾心理、懷疑心理和求解心理，長期堅持可以培養學生關注生活和實踐，形成發現問題的意識。例如，在學習遺傳性狀的傳遞規律，如果教師特意利用人類的某個性狀作為例子，學生的興趣就會很濃厚。
d精選與生命科學相關的熱點問題創設問題情境。高考理綜命題突出的時代主題，要求生物學教學務必從狹隘的書本走向廣闊的社會舞臺。在立足教材知識點的前提下，精選與生命科 學相關的熱點問題，例如原子彈在日本長崎、廣島爆炸后最初的遺傳學調查課題，“神五 ”飛船，航天育種等，均可用 以創設問題情境。
(2)提供科學事實。當學生處在矛盾與障礙的問題情境中時，教師應幫助學生分析問題。收集展示相關資料，給學生提供必要的專業知識、理論或事實依據，讓學生從中找到解決問題 的思路，獲得對問題本質的認知 。
(3)探求解決方法。幫助學生運用科學的方法或邏輯思維方法，對生物學現象、事實進行加工處理，探求解題方法，從而將感性認識上升到理性認識。比如運用演繹推理法，在一定事實或原理基礎上獲得對相關問題的解決實現思路。探究植物細胞吸水時，介紹滲透作用模型、演示水分通過雞蛋膜的滲透作用實驗，通過拋出一個個針對性的問題，讓學生分析后明白雞蛋膜是半透膜、玻璃管中液面上升的原因。成熟植物細胞是否也是通過滲透作用吸收水分?通過類比分析并和滲透作用的模型比較得出結論：原來質層是一層半透膜，成熟的植物細胞是一個滲透系統。我們也可以通過對大量事實的比較，從中歸納共性和個性，并在此基礎上進行抽象和概括，形成生物學概念與規律。在探究“植物生長素的發現”時，利用對不同方式處理過的燕麥胚芽比較、分析，歸納出生長素產生部位、作用部位的極性運輸等特點。
(4)得出科學結論。通過對相關事實的探索過程。學生已初步形成了生物概念和規律，但是還必須對這些生物的概念和規律進一步地深入，才能真正掌握它，理解它。比如完成遺傳規律的學習后，我們還可以進一步討論遺傳規律的實質和適用條件等，從而構建完整的知識體系。
(5)應用新知解題。學生在獲得新的知識后，教師就要設計一些類似習題，新情境習題、綜合性習題指導學生運用新知識解題。促進知識遷移，進一步加強對新知識的理解鞏固 。
二 、實施問題教學法必須注意的問題
(1)創設的問題必須有概括性和新穎性
創設的問題不能簡單地根據答案直接提問，必須換個角度、換個方法，才能設計出新穎的問題，同時鼓勵學生突破傳統觀念大膽創新，從新的角度去思考舊問題，往往會有新的發現與突破。
(2)創造良好的課堂氛圍
有效地實施問題教學法就要激發學生發現問題、大膽懷疑、尋根究底的膽量和勇氣，所以教師要通過有效的方法創造積極、和諧、愉快、活潑的課堂氛圍，以消除學生的緊張感、拘束感，解除學生的戒備心理，同時教師要有威信，在教學過程中處處嚴格要求自己，用 自己的良好威望影響全班，以一種強大的精神力量推動學生投入學習思考活動中。
(3)遵循效益性原則
課堂教學會受到教學課時和教學內容的限制，因此，教師在課堂教學中，應注重問題設計的效益，要從教學的實際需要人手，針對教與學中的關鍵問題，設計出能起到事半功倍作用的問題，努力克服課堂教學中的亂問、濫問，以達到不斷提高課堂教學質量的目的。
實踐證明，高中生物教學中運用問題教學法是非常必要的，若運用得當，那么整個課堂的教學質量就會大大提高，教師通過問題的提出一步一步引導學生走向知識的殿堂，而學生也充分調動了學習積極性，激發求知欲，在老師的幫助下，不斷探討解決的辦法，在這過程中，培養了學生很強的思維能力和創造性，為學生今后的學習發展，奠定了一定的基礎。
參考文獻
[1]李紅.走出問題教學的誤區【J】.教學探索,2004(12):38—39．
銀行試用期工作總結范文一 轉眼間，兩個月的試用期即將結束，在這段時間里，我在公司領導、部門領導及同事們的關心與幫助下，從一開始的手忙腳亂到現在的已逐漸適應了周圍的生活與工作環境，對銷售支持這項工作也逐漸進入了狀態。從自身來講也有了進一步的提高，現將這二個月的工作情況作以下總結：
一、人管方面：
1、通過打電話及參加招聘會的形式，物色銷售人員，并為符合條件的應聘者安排面試。
2、對于通過面試的新員工，根據hr的要求為其準備相關入司資料，并系統中為新員工上工號。
3、做好銷售人員的考勤工作，以及他們傭金、薪金的計算工作。
二、業管方面：
1、在中信和交通銀行的協議簽定的過程中，與分公司保持聯系，跟蹤協議的會簽過程，并在協議簽定后，在系統中設置相關網點信息，以保證保單的錄入，和單子的正常出單。
2、負責日常的收單、審單以及交單工作，并做好每日的業務記錄和業務播報，若出現照會等問題單，做好跟蹤并及時處理。
3、根據總監的要求，制定渠道經營計劃并對費用進行預算管理。
4、負責制定銀行與brc人員激勵方案,并進行實施與跟蹤,并在月末做好費用報銷工作。
5、與財務和銀行方面做好溝通,在每月月初核對做單情況,計算并及時支付銀行手續費。
6、制定有關業務的培訓方案，并對培訓過程中產生的費用做好報銷工作。
7、處理分公司下發的郵件，并完成其安排的任務。
8、做好銀保單證的征訂,并及時對庫存資料做好清點和整理。
9、做好施總安排的各項工作，為我們的銷售團隊對好后勤支持和服務工作。
作為一個新人，一開始我做事總缺乏計劃性，不能很好的分清工作的主次關系，由于自己的粗心，也出現過幾次錯誤。但經過這兩個月時間的鍛煉，我認清到自己所存在的問題，堅持在開展工作之前做好個人工作計劃，分清工作的主次順序，一項項及時完成，達到預期的效果，保質保量的完成工作，提高工作效率，同時在工作中學習了很多東西，也鍛煉了自己，經過不懈的努力，使工作水平較剛接手時有了長足的進步，開創了工作的新局面。在接下來的日子，我要保持良好的工作態勢，加緊學習，更好地充實自己，以能夠更好地去用勝任這份工作。
當然在工作中，也存在著一些不足之處，比如處理問題方面，還需要多動動腦子，全面地看待問題，而且在工作熟悉度方面也有些欠缺，不過我相信通過以后的工作，我會慢慢熟悉，了解并掌握銷售支持這項工作。我會在以后工作過程中，不斷努力，不斷完善，做到盡善盡美，以期為公司的發展盡自己的一份力量。
銀行試用期工作總結范文二 時光荏苒，轉眼間，我已經進入中國銀行六個月了。從盛夏到寒冬，在這短短半年的時間里，我學到了很多，下面將我一年的學習情況匯報如下：
入職的第一課從入職培訓開始。盡管入職培訓的時間安排相當緊湊，但是入職培訓對于我們新人有著重要的意義。通過入職培訓，我了解到了中國銀行的企業文化，學習了銀行個金、公司、國結的基本知識，培養了團隊意識，認識到了溝通交流的重要性。入職培訓讓我受益匪淺。
經過短暫的入職培訓，我在永豐路支行開始學習柜面業務。剛剛開始上柜操作時，我總感覺手忙腳亂，對于客戶的提問也顯得不知所措。在師傅和同事們的幫助和指導下，我虛心地學習請教，認真地做筆記，很快我學會了存取款、掛失、外匯買賣、存款證明的開立等各項柜面基本業務。與此同時，我也認識到銀行柜面業務看似簡單重復，但實則需要柜員細心、耐心、有責任心：細心地處理每一筆業務，耐心地服務每一位客戶，時時刻刻謹記工作的責任，對每一位客戶負責。
銀行業歸根結底屬于服務性行業，而對于銀行來說，各個網點則是為客戶服務的第一窗口，其服務質量的好壞對銀行的發展有著至關重要的作用。因此，做好文優工作就顯得格外重要。在工作中，我時刻將文優的重要性放在心上，微笑待人，禮貌用語，想客戶之所想，憂客戶之所憂，以客戶為中心，力爭做到讓客戶高興而來，滿意而歸。
要做好柜面工作，各項技能必須達標。對于我來說，點鈔、計算器、中文錄入、個金業務每一項技能都需要練習。在網點同事的幫助下，在綜管部的訓練指導下，在自己的刻苦努力下，我的技能水平漸漸提高，柜面辦理業務的效率也隨之提高了。技能水平的高低完全取決于練習的刻苦程度，因此，在今后的工作中，我將繼續苦練技能，力爭不斷提高。
在銀行工作在風險，因此，認真執行和遵守各項規章制度就顯得格外重要，這也是責任心的體現。作為柜員，我嚴格按照雙十禁的要求進行工作。無論是業務的辦理過程，還是圖章、憑證使用保管，都嚴格按照要就執行。長此以往，我自覺養成認了真謹慎的工作作風，盡可能的將工作中的風險降低。
營銷也是柜面工作的重要組成部分，基金、保險等中間業務也是銀行利潤的主要來源之一。為了更好的進行柜面營銷，我學習了相關的基礎知識，樹立了相應的理財意識。但是，在柜面的營銷過程中，我的營銷能力還欠佳。因此，我的營銷水平還需不斷向老員工學習請教，在實踐中不斷磨練。
半年的工作經驗讓我學到了很多新的知識，同時也讓我認識到自身還有很多不成熟和有待提高的方面。在今后的工作中，我將繼續秉承腳踏實地的精神，保持學習的熱情，擺正心態，用心做事，立足崗位，廉潔奉公，真誠服務，真心奉獻，以追求卓越的精神，力爭與中國銀行共同成長，共發展。
銀行試用期工作總結范文三 我于5月31號進入xx公司參加培訓開始，經歷近兩個月的試用期，現在即將面臨轉正。在這兩月里我很榮幸能和大家一起經歷xx開業前期的培訓和準備，有幸見證公司開業當天莊嚴激動的那一刻，和搬入新辦公區，我們一起用心布置和愛護家一般的喜悅心情，還有每一次跑客戶談業務的經歷仍很清晰，我很認真的扮演著自己的角色，努力提高，和同事相互協作和學習，互相鼓勵，一次次使我變得更有底氣。
到現在近兩月的工作和學習，點點滴滴心里充實了許多。從每一天的晨會要事記錄開始，到每一天工作日志記錄結束，看到自己一天天做的，和提醒自己要做的，以及偶爾心里有過的想法和思考仍很清晰。
作為客戶經理，在思想上，在我內心深處，我有意識的培養自身的素質和修養，不斷提升自己，做好細節。在此還要特別感謝王總在那次晨會上的教導，對任何人都應該尊重，以禮相待。偶然疏忽帶給我內心深深的觸動以后，我更注重細節和習慣，非常感謝王總一直以來對我們思想和行為上的幫助和教育，我看到了自己的成長，內心充盈，很開心!也感謝李總在培訓時的那一句鼓勵：我們是職業的經理人，那是我不懈努力的方向，我會做的更好!
在工作業務上，到現在，對于公司的產品，理念，流程，制度我基本都了解。記得調查客戶從最開始心里很空白只能在旁邊旁聽，對要了解和核實的問題和要收集的資料都不熟悉，到現在能基本把握要點和客戶有底氣的交談和溝通，很清晰的完成資料的收集，以及到廠房車間對客戶經營實力的實地考察，和庫存清單的核實，每一步都有了認識和經驗總結。
非常認同公司不喝客戶一杯茶的理念并時常將其放心中，不增加客戶額外成本，對客戶每次再三的熱情邀請都婉言拒絕，希望能幫助公司在起步時就能將好的方式一直堅持和延續。也盡自己最大的努力在所有小細節中做到風險控制、速度、親和力、創新的差異化競爭，爭取給所有接觸的客戶留下好印象，培育自己的優質客戶。
關鍵詞：散打 綜合素質 促進作用
一、前言
武術是一項具有中國特色的優秀民族傳統文化項目，是中華5000年璀璨文明的瑰寶，是中華民族智慧的結晶；是一項濃縮了中華民族數千年搏擊精華的體育項目。武術在中國的發展有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎，在幾千年的發展和傳承中不斷地改進和完善，創造出了一個又一個輝煌。武術源于早期人類的生產生活過程，在科技高度發達的今天，雖然越來越多的年輕人由于受到西方以競技體育為主的奧林匹克文化的影響，但這一民族優秀文化卻并沒有被忽視，武術這一優秀的民族文化在高校這片土地上煥發出新的生機。
二、散打課概況
2.1概念
散打是兩人按照一定的規則，并運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的現代競技體育項目，它是中國武術的重要組成部分。
2.2歷史與發展
散打的名稱前身以前稱為散手，是中華武術的精華；是具有獨特中華民族風格的體育項目，多年來在民間流傳發展并深受人民喜愛。散打的起源與發展，是和中華民族悠久歷史同步。它從先輩的生產勞動，生存斗爭緣起，但又服務于此，演化至今成為華夏民族燦爛文化遺產中的瑰寶。原始社會人類為了爭取自下而上、獵取食物，長期與野獸搏斗并學會了與野獸搏斗所使用的不同方法。古稱相搏、手搏、卞、弁、白打等。
2.3特點
散打之所以具有很強的感染力和生命力，是由它本身的特點和作用決定的。
2.3.1體育性
散打運動從初步研究到試點開展，從經驗總結到全國推廣，直至成為現代體育競賽項目，曾經歷過許多困難、矛盾和阻力。其中最主要的問題是：散打比賽與人們想象的武術徒手搏擊形式截然不同，有人甚至認為散打不是武術，而只是“拳擊加腿擊”。因為民間流行的武術搏擊，一般都認為是防身自衛，一招致敵；或者像電影、電視、武打小說中描述的那樣出神人化，風雨不透。這是武術在許多形式上給人以神化夸張的錯覺而造成的誤解。在現代文明社會中，我們不能讓散手在狹窄的拼殺中去生存，應把武術之精華溶人簡單易行的運動形式，不僅能自衛還能強身，這樣才能有廣泛的生命力，才能真正走向社會，走向世界。于是，原國家體委武術院經過試驗、論證后，認為散打的技法是以增強體質，交流技藝，防身自衛，提高技術水平為出發點，從傳統武術徒手搏擊術中取舍動作，使散打成為體育，即寓技擊術于體育之中。
由于決策正確、方法得當，散手運動才得以順利的開展和推廣，從現代的散打運動形式來看，散打與其它運動項目基本相同，屬于體育，但又突出地反映出武術的特殊本質―技擊性，同時又明顯地區別于使人致傷致殘的技擊術，不包含致人于死地的技法。散打規則嚴格規定了不準向對方后腦、頸部、襠部進行攻擊，也不允許使用反關節動作及肘、膝的技法，但可以運用武術各種流派的技法。
2.3.2對抗性
散打運動的內在特點，決定了它以相互對抗的形式來表現，所以散打的基本形式就是對抗性，這種對抗是在雙方掌握了散打的基本動作和基本技術；經過一段的訓練，在沒有固定格式的情況下，在規則規定的范圍內進行較技、較勇、較智，一分上下。
2.3.3民族性
武術散打是中華民族的優秀文化遺產，是在中國特定的社會歷史條件下逐漸演變發展形成的，因此它具有鮮明的民族特色。
中國散打不同于西洋拳擊，也不同于跆拳道；更不同于使用頭頂、肘撞、膝擊的泰拳和不能用腳，只能用掉、拌、擒方法的柔道等項目；由于散打設擂比試，又不同于西方國家有攬繩的自由搏擊；也不同于日本的空手道、相撲、踢拳道、格斗術，以及法國的忍拳等。武術散打要求“遠踢、近打、貼身摔”，它的民族形式不是凝固的，也不能理解為“過去形式”、“歷史形式”或“傳統形式”。民族形式有鮮明的時代性，因此形式不是單一的，而是多變的、演進的。
2.4現任教師
王智慧，對外經貿大學體育教學部教授，武警某部外聘散打教練，北京體育大學體育教育訓練學專業博士研究生。武術散打、跆拳道、武術套路三個項目國家一級運動員，國家一級裁判員。研究方向主要包括民族傳統體育學、體育人文社會學、體育教育訓練學。
多次承擔國家社會科學基金項目、國家體育總局哲學社會科學研究項目、國家體育總局武術研究院項目以及北京市教委重點實驗室項目的研究工作，出版著作10余部，近50篇，其中發表在核心期刊上的文章有40篇，CSSCI期刊36篇。
三、大學生綜 合素質概況
3.1身體素質
身體素質，通常指的是人體肌肉活動的基本能力，是人體各器官系統的機能在肌肉工作中的綜合反映。身體素質一般包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。身體素質經常潛在地表現在人們的生活、學習和勞動中，自然也表現在體育鍛煉方面。一個人身體素質的好壞與遺傳有關，但與后天的營養和體育鍛煉的關系更為密切，通過正確的方法和適當的鍛煉，可以從各個方面提高身體素質水平。
從1985年起，我國進行了多次全國范圍的青少年體質健康調查。體質監測數據表明，20多年來雖然青少年學生的營養和發育水平不斷提高，但他們的大部分身體素質指標（包括速度、彈跳、力量和耐力等）卻持續下降。由于長期缺乏鍛煉，一些原來在中老年人身上才會出現的病癥（如冠心病、高血壓等），近年來也時常發生在青少年身上。2012年下半年接連發生的多起青少年中長跑粹死事件，致使湖北、陜西、深圳等地的多所學校取消了運動會的中長跑項目，這類事件再次引發了社會對學生體質下降問題的廣泛關注。這一問題如不切實加以解決，將嚴重危害青少年的健康成長，進而影響國家和民族的繁榮富強。
3.2心理素質
一個人的心理素質是在先天素質的基礎上，經過后天的環境與教育的影響而逐步形成的。心理素質包括人的認識能力、情緒和情感品質、意志品質、氣質和性格等個性品質諸方面。心理是人的生理結構特別是大腦結構的特殊機能，是對客觀現實的反映。心理素質具有人類素質的一般特點，但也有自己的特殊性。在21世紀的今天，人的心理素質顯得越來越重要
當代大學生的人生觀、價值觀的主流是積極向上的，他們渴望成才，準備獻身事業，報效祖國，積極思考國家的命運和自己的社會角色，其危機感和使命感明顯增強。但我們也清楚地看到，一些大學生在社會各種消極因素的影響和沖擊下，觀念上、道德上產生了錯位和傾斜，使得青年學生的思想也發生了變化，主要表現為思想道德心態逆轉，理想追求淡化；自我意識膨脹，生活行為失范；生活追求新潮，安逸享樂。
3.3文化素質
文化素質指人們在文化方面所具有的較為穩定的，內在的基本品質，表明人們在這些知識及與之相適應的能力行為，情感等綜合發展的質量，水平和個性特點。
當代大學生文化素養總體上是好的，但也存在著不少問題。自我中心主義，把自己的利益看得很重，對國家民族的利益比較冷漠；道德感、責任感缺失，缺少明辨是非的能力。一些學生缺乏遠大理想，沒有人生規劃，對人生的目的及意義思考不多。由于歷史上受蘇聯模式影響，我國單科類院校過多，偏科教育的傳統在短時間內難以完全消除，學校綜合性的文化氛圍還有待加強。今天的社會技術性知識占了主流，高校教育也偏重實用，這種片面教育會對學生的可持續發展產生負面影響。
四、武術課程對當代大學生綜合素質的促進作用
4.1促進身心素質的教育
武術素以身心雙修為大要。技術動作有跳躍、翻騰、跌撲、踢、打、摔、拿等，人體各部位幾乎都要參與運動。通過武術運動的教學、訓練和比賽，使學生各個系統得到鍛煉，提高體育運動能力，改善內臟器官功能，增強體質和增進健康都有重要的作用。對人體速度、力量、靈巧、耐力、柔韌等身體素質都有促進作用，實踐證明，通過外練可以達到利關節，便手足、強筋骨、壯體魄；對內能理臟腑，通經脈，調精神、出智慧。尤其武術運動的許多功法講究調息行氣和意念活動，對調節內環境的平衡，調養氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。起到了“心身交益”。武術套路運動和搏斗運動，都是以技擊作為它的中心內容的，因而通過武術鍛煉，不僅能夠達到增強體質的作用，而且通過攻防技術練習，拳打，腳踢，快摔等動作的運用，并在交手中互相揚長避短，攻彼弱點，避彼鋒芒，講究得機、得時、得勢，從而提高判斷力和應變能力，提高學生靈活性和協調性。武術搏斗運動是在緊張激烈的對抗下進行，它要求學生在瞬息萬變的環境中運用復雜的技術動作、戰術思維與對手強烈地爭奪。通過這種磨練可以培養學生良好健康的心態，使學生有較好的心理調節能力。學會調節自己心理狀態，在比賽中掌握和控制自己的情緒。適應教學、訓練和比賽把心理壓力通過教學、訓練和比賽來化解，保持心理控制的最佳狀態，提高心理素質，從而達到素質教育中“體”的目的。
4.2促進思想品德素質的作用
武術運動是一項對抗非常激烈的體育運動，它不僅僅是比技能、比智能、比體能和比心理的競爭；而且也是比思想、比作風的競爭。在教學中結合武術運動特點，培養學生良好思想品德和作風。練武對意志品質考驗是多面的。在武術訓練中練習基本功，要不斷克服疼痛關，磨練"夏練三伏、冬練三九"，堅持不懈并持之有恒的意志品質。套路練習，要克服枯燥關，培養刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質。遇到強手克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的戰斗意志。經過長期鍛煉，可以培養人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德。 “教武育人”貫徹在武術教習全過程中，“未曾習武先學禮，未曾習武先習德”，傳統中始終把武德列為習武教武的先決條件。武術在中國幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，講道德，“尚武崇德”。諸如尊師愛友，包含了深刻廣泛的道德內容。互教互學，以武會友，切磋技藝，講禮守信，見義勇為，不凌弱逞強等品德。激烈的攻防技術和人生修行結合起來，是中國武術傳統道德觀念的體現。無論是競賽或教學都能通過武術運動項目的特點來培養學生團結友愛的集體主義精神。同時武術比賽有輸有贏，通過正確引導和教育可以培養學生勝不驕、敗不餒的好作風；可以培養學生堅忍不拔，吃苦耐勞的頑強意志品質和勇敢果斷、不怕困難和敢于拼博的精神。從而達到對素質教育中“德”的目的。
4.3促進文化素質的作用
通過武術運動基本知識的學習，基本技術的掌握，基本技能的形成過程進行智能教育。培養學生的求知欲望，豐富學生的體育文化知識，拓寬知識面。武術運動基本戰術的應用是主動性、創造性的學習過程。通過武術運動基本戰術的運用可以培養學生開動腦筋、不斷創新、發揮想象力、發展學生個性。這也為素質教育中的創新意識的培養提供了空間。由于武術技術戰術的運用具有復雜性和多變性，對于提高學生各感覺器官的功能，對于神經中樞的靈活性及其協調支配各器官的能力，對于提高大腦分析問題、解決問題的能力都有良好的作用。通過武術運動來提高學生體育文化意識、文化品位、人文素質，從而達到促進素質教育中“智”的目的。
五、總結：
高等職業學校體育教育在素質教育中具有以下的獨特作用：一是提高身體健康素質，包括形態、機能、意志、品質等。二是提高身體運動素質，包括力量、速度、柔韌、靈巧、等。三是提高社會人文素質，既包括體育文化，也包括協作精神、競爭意識、創新意識等基本素質。武術運動對此都具有一定的促進作用。武術是一項有著社會群眾基礎，特別深受學生喜愛的項目。在體育教學中作為主要教學內容之一，在課余活動中成為學生喜歡參與的運動項目，只要我們能夠重視引導學生，不斷研究武術運動這一項目的特點和它的多功能性，使學生熱愛武術運動，主動學習和掌握武術運動的技能，使學生在參與武術運動中培養競爭能力、享受武術運動的樂趣和培養欣賞能力。通過武術的教學、訓練和比賽，提高學生的思想品德素質、身心素質、文化素質、美育素質。把學生培養成為具有良好思想品質、高尚情操、有廣博的文化知識和健壯體魄的能建設有中國特色社會主義跨世紀人才。在面向21 世紀高等職業學校體育教學改革、全面推進素質教育中，武術運動將起著積極的促進作用。
六、參考文獻：
1. 楊傳景.《淺談武術運動對素質教育的促進作用》. 湖南科技學院學報.2005年2月No.2
