時間：2022-08-20 04:32:50
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇個人專業學習計劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
(注:你正瀏覽的文章由"第一"整理,版權歸原文作者所有)
學習計劃為什么如此重要
在歐美國家，特別是移民國家，往往要求提供學習計劃書供簽證申請用。通過學習計劃書使簽證官了解您的背景選擇留學專業的動機條件，選擇該國留學的理由，清晰的留學時間安排，職業目標和回國理由，配合審核您的其他材料決定是否給您發放簽證。
學習計劃書的內容提綱：
1、簡單說明自己的學習經歷，專業背景及工作經歷；
2、說明自己進一步求學的動機及選擇該國該大學與該專業的原因；
3、詳細的留學時間安排（注意要和自己的背景以及學力相符）；
4、介紹所需資金及來源；
5、對未來職業目標的闡述，留學后回國的理由。
計劃書寫作特點：
1.學習計劃不要超過 800 字（由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此過長的學習計劃將適得其反）； 2.根據個人實際情況，設計構思不同的計劃書、讀書計劃書；
3.語言闡述清晰易讀；
4.段落前加上標題，每個問題只用一個段落說明；
5.學習計劃書在英語表達上要求非常有條理、邏輯嚴密、簡潔有力。
6.重點部分為未來的職業計劃和學成回國的理由；
大學生學習計劃書:計劃是大學生必須掌握的基本技能。學習計劃的設計方法正是學習掌握計劃制定技能的有效途徑，同時也是提高學習、生活的效率，實現自身的人生價值，成就未來事業的根本保證。
學習計劃的設計包括價值意義的認定、基本的設計方法和計劃時間的安排三個方面的問題。
一、價值意義這屬于意識形態上的問題，即：為什么要制定學習計劃？有無學習計劃對大學生的人生發展會有什么影響？第一個問題的答案是：為了實現自身的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標。無論古今中外，對于人生有一個共同的度量標準：時間！任何人的人生都是可以用分分秒秒的時間來計算的，這對于每一個人來說都是絕對公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人講，人生最大的資本是時間，人生最短缺的資源也是時間。在智力正常的前提下，每個人的人生成就的大小，人生價值能否實現，在很大程度上取決于其時間觀念，以及對于時間的支配能力。所以，古往今來許多仁人志士往往感嘆人生苦短，終生勤勉有加，才成就了記載青史的人生偉業。正是由于時間對于人生如此重要的價值意義，所以人們對于時間的哲理性思考才從未有停止過。如：“時間就是生命”，這是人生哲學的命題；“時間就是金錢”，這是經營哲學的命題；“時間決定著成敗”，這是成功學和失敗學的共同命題。有了第一個問題的答案，則第二個問題的答案也就涵蓋于其中了。有無學習計劃，能否嚴格地執行即定的學習計劃，對于未來的人生發展顯然具有決定性的影響。可以認為，確立正確的時間觀念，掌握計劃時間的基本方法，科學的利用和支配寶貴的時間，是我們必修的第一課！有一門新興學科就叫做“時間學”，這必須認真地學習研讀才是。
二、學習計劃的設計要點就是要解決好計劃項與時間分配的問題。計劃項是指我們需要時間耗費的學習、生活的內容確定與劃分，，可以概括為課業學習、課外閱讀、課外活動和生活雜務等四項內容。課業是支撐未來人生職業發展最基本的基礎性知識、技能體系，由一系列的課程所組成。課業學習是國家對大學生硬性規定的學習任務，有專業課與公共課之分，必修課與選修課之別。盡管課程的性質不同，對大學生的學習要求也有所不同，但課業學習是有規律可循的，即各門課程的學習均包括預習、聽課、復習、練習和考試五個環節,學習計劃設計的基本要求就是，要根據學習的進度，對每門課程的每個學習環節做出適合于自己的具體的時間分配，不得有遺漏。否則，就必然會出現一系列影響課業學習成效的問題，如偏科、學習效率低下、學習成績不理想甚至不及格等等課外閱讀是現代高等院校重要的教育手段與途徑，是知識經濟時代基本的學習形式之一，在我們的素質養成過程中與課業學習具有同等重要的積極作用，對于掌握科學的學習方法，養成終生學習的良好習慣而言，其意義更大。課外閱讀的計劃項范圍包括：專業核心讀物、專業相關讀物、新興學科讀物、興趣愛好讀物及完善知識、技能結構的其他學科讀物等。閱讀有一個“量”的問題，即讀多少為好？理論上講是開卷有益、多多益善。但受時間的限制，所以不可能是無限量的。我覺得每學期至少要精讀40本書，即平均每周要讀兩本書，寒暑假要按一個學期的閱讀量安排閱讀計劃，其中不包括報刊雜志的閱讀量。如此算來，四年本科相當于16個學期，可閱讀640本書，加上教材和其他讀物，相當于1000本左右的讀書量。這就是大學學習期間必須完成的最基本的知識積累。 當代大學生課外活動的形式是豐富多彩的，如各種社團活動，班級、系、院、團委、學生會組織的各類文體活動，還有自行安排的各種社會實踐、兼職活動等，可以使我們學到許多從書本上和傳統觀念的課堂上學不到的豐富的知識技能，對于完善我們的知識結構和素質技能結構，積累職業生涯的寶貴經驗，具有不可替代的積極作用，教育界、學術界把課外活動稱之為“第二課堂”，是很有見地的。所以，參加課外活動也應該列入學習的計劃之中。如有有時間應積極參加院、系、班組織的各種集體活動；參加一兩個影響較大或者自己非常感興趣的社團組織，認真地參入其各項活動，努力爭取對其決策產生某種影響，努力進入其決策層 ，這樣就可以通過社團活動比較全面地鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負。此外，從二年級開始，從事些社會兼職活動，如做家教，這樣可以通過自己的實際職業性勞動體會勞動者的酸甜苦樂，領悟父母兄妹師長等勞動者的艱辛，培育勞動者的情感和敬業精神；還可以通過社會兼職增加一些收入，改善自己的經濟狀況，緩解家庭的經濟負擔。課外活動可以為我們脫掉“學生裝”成為“社會人”提供先期的磨練機會。進年來高等院校為大學生提供的此類相關服務越來越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必須由個人學習掌握的。所以，學習必要的生活技能，處理好自己的生活事務，應在學習計劃之中，認真對待，不可敷衍草率。否則，或影響個人的美好形象，或有害于個人的身體健康，都是父母師長乃至個人非常不愿意發生的結果。
三、計劃時間的安排 第一、按計劃項的重要程度分配時間的原則。重要的計劃項多分配些時間，反之則相對少分配些時間。第二、計劃可支配的時間，忽略不可支配的時間。第三、連續累計滿30分鐘的時間，最好把它納入計劃之中。第四、不要忽視零碎的短小時間，可將某些學習內容安排在這些零碎時間中解決，如背詠外語單詞，思考問題等。我國古代先哲們在時間的利用上總結的“三上”即鞍上、枕上和廁上的著名經驗，值得借鑒。第五、留有余地的原則，就是不要把所有的時間都計劃的絲絲相扣，每天都應有適當的機動時間，每周留有一段機動的時間，以處理預想不到的某些事務，才能更有益于保證計劃的實施，更多學習計劃請查看。
大一學習計劃一：
一年之計在于春，一個學期之計在于開始，新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學習部取得了一定的成績，在本年的學習中我們將繼承優點，改正不足，爭取把學習做的更好。本學年工作計劃如下：
大一主要學習目標
明確學習目標，打好一定的語言基礎。爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。
大一學習計劃具體安排
1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。
2.每天早起一個小時時間背誦英語課文。
3.每天堅持到自習室上晚自習兩個小時。
4.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
5.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
6.訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。
7.在這學期通過全國大學生英語四級考試，英語是我的專業，我系一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對我說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業證書和學位證書。為進一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。
8.身為一個英語專業的學生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。
9.爭取利用周末時間多學一門外語。
10.培養良好的學習興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學可以立德，學可以增智，學可以致用。學習是成就事業的基礎，是人生的出發點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也是如此，你愛它，它也會回饋于你。
以上各項內容便是本學期的大體計劃。如有不妥請老師同學指正。
大一學習計劃二：
大學生有很多自由支配的時間，做好學習計劃才可以合理利用時間，才能讓大學時光充實起來。要想成功，就要計劃，成功只留給有準備的人。
一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。
根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。
二、合理安排時間，按時完成學習任務。
在學習課程中，精心地安排好每天的學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習內容的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣。
根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫助。
六、及時做好考前的復習工作。
考前復習是學習過程的最后階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。
七、利用業余時間，通過計算機網絡加強學習。
隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業余時間，通過網絡定期瀏覽，以便及時的調整自己學習進度和策略。通過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。通過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫助。
八、不斷加強專業學習，確定補修專業。
為了加強綜合素質，還需要在完成學業后，不斷地加強與自己的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結經驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自己的切實情況，在學習中不斷地補充，加以改進、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自己三年的學業。
為實現自己的計劃目標，我會合理安排好時間，用心、用力的學習,努力拼搏，挑戰自我!
大一學習計劃三：
常言道：“凡事預則立，不預則廢”，新的一個學期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學習貫徹新知識，獲得長足的進步，我特此制定一份學習計劃。
大一學習主要目標
爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。
大一學習計劃具體安排
1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。
2. 每周抽一天時間早起背誦英語課文。
3. 每周堅持到校晚自習
4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務，并且做好讀書筆記。
5. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。
6. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
7. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。
8. 身為一個漢語言文學專業的學生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。
9. 多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。
在此只做有關三年研究生學習的總體計劃，至于有關細部計劃還待以后進一步完善。
研究生的學習生活大致可分為修讀學位課和做學位論文兩個階段
最基本也是總重要的一點
構建專業領域的知識構架，廣泛涉獵學科基本知識，盡快地對專業方向有一定程度的了解，為后來的學習奠定基礎及指定方向。
合理利用圖書館的資源，盡量做到有區別地進行泛讀和精讀。在此希望得到老師的指點，比如說，推薦一些經典的書籍，幫助學生制定一些可有效實施的學習計劃等等。 最的一點
論文的寫作是研究生必須面對的，也是衡量研究生學習水平和質量的重要依 據。最終論文的質量最終取決于平時的訓練有素。比如說訓練思維的邏輯性以及整體性，文字表述能力等等。瀏覽有關協會的網站及學術會議的議題，了解人們現階段關注的熱點學術問題。
學習生活當中應該注意的細節問題
細節決定成敗，心態決定一切。話語雖然簡短，但卻時時刻刻地提醒著我。 1要敢于挑戰自己，勇于克服。及時制定一周、一月的以及更長時間的學習計劃。有挑戰才有成長。
2掌握好外語，盡量做到能夠流暢閱讀。英語作為學習工具的重要性要時 刻銘記在心。
3找到好的學習的榜樣，及時有效的跟同學及老師進行溝通。
4養成良好的學術氛圍，養成交流思想知識及互相教育的氣氛。
【關鍵詞】大學英語 學習動機 強化策略
一、前言
近年來，隨著對外交流的不斷增加，英語的重要性日益凸顯，社會對英語人才的需求不斷增加，英語水平也成為用人單位對大學生評價的重要因素之一。但同時我國大學生英語實踐能力差也是不爭的事實。很多大學生都表示，英語學習主要依靠個人的努力，只要個人付出一定的努力，就會取得不錯的學習效果。事實也證明，很多大學生英語考試成績十分優秀，也考取了四六級證書。但現實中卻無法和外國人進行簡單的交流，也聽不懂外國人表達的意思。根本原因在于當代大學生英語學習動機過于功利性，把英語學習當做繼續升學或者就業的敲門磚，以提高考試成績為主要學習目的，忽視了英語綜合能力的提高。
二、學習動機的重要性
近年來，教育領域越來越關注個體因素在學習中的作用，研究認為，個體學習成效除了受智力因素、外部條件等制約之外，還與性格、意志、動機以及信念等內部動機有很大關系。其中動機被認為是影響學習成績的最重要變量之一。所謂學習動機是指維持學習者精力投入和學習熱情的重要情感因素，學習動機強烈則產生強烈的學習欲望，能夠長時間的保持飽滿的學習狀態。如果學習者不具備正確的學習動機，一切將無從談起。作為大學英語教師，要不斷強化學生的學習動機，幫助大學生摒棄傳統的功利性學習動機，以提高綜合實踐能力作為學生的動機，激發學生的學習興趣，樹立正確和積極的學習態度，從而達到預期的學習效果。
三、強化大學英語學習動機的策略
1.制定明確的學習計劃。學習計劃的制定是學習策略的重要組成部分。在功利性的學習動機下，很多大學生根據考試安排和課程設置等來制定學習計劃，往往會陷入題海戰術，以死記硬背等學習方法來短時間提高學習成績。《大學生英語課程要求》中將大學生英語學習目標分為一般要求、較高要求和更高要求三個級別，大學生要根據自己的學習基礎、學習能力和學習目標，制定適合自己的學習計劃，以提高英語綜合實踐能力為最終學習目標，尤其要重視聽說能力的培養，以適應社會發展和國際交流的需要。這里有幾個注意的問題：一是學習計劃的制定要具體而詳細，最好分別到每一周、每一天的具體學習任務和學習方法，這樣才能督促自己的學習，提高學習效率。二是學習計劃是動態調整的，經過一段時間學習后，學習者發現學習效果和學習計劃有所出入時，要及時調整學習計劃，充分發揮學習計劃的引導和督促作用。三是學習計劃的制定要有一定的難度。如果過于簡單，不利于激發學習者的動力和決心。如果過難，則會打擊學習者的動力和信心。
2.加強情感驅動。心理學家布魯納指出：對學習活動最好的刺激莫過于興趣，興趣能使一個人的努力到達驚人的程度。《大學英語課程教學要求》也明確提出，情感是影響大學生學習的重要因素，在大學英語教學中要將學生的情感態度放在重要的地位。首先，創設期望情感。教師和鼓勵和期望是學生學習的動力。對于英語教師而言，要摒棄過去教師高高在上的教學思想，而是走進學生，和他們做朋友，創造一種輕松、自由的學習氛圍。對學習后進者或者偶發性學習不良者要及時鼓勵和引導，認真對待學生的每一次提問，及時解答。并幫助他們找出學習中的問題所在，幫助他們克服不良的學習習慣，克服心理焦慮和不安情緒，樹立英語學習的信心和勇氣。其次，創設穩定情感。所謂穩定情感是指在英語學習中保持一貫的高效的學習動機，不會受到外部環境的干擾和沖擊，從而樹立終身學習的理念。教師要讓學生了解英語學習是長期的和持續的，并不會因為英語課程的結束、證書的考取等因素而結束。作為一種語言，英語學習伴隨終身，畢業入職之后也要繼續加強學習，因此要保持堅持不懈的努力精神。
3.豐富課堂教學形式。興趣是學生求知的富有生氣的內動力，是學習動機中最活躍的因素。大學生有激情和活力，個性張揚，對事情有自己的見解和想法。而傳統的英語課堂氣氛沉悶，教師“一言堂”的現象屢見不鮮，扼殺了學生的想象力和創造力，造成大學生學習成績止步不前。為了激發學生學習積極性，教師要不斷豐富課堂教學形式，例如可以采用小組合作學習的教學方法，將學習的主動權交給學生，教師負責布置任務，為學生創設情境化的模擬場景，讓學生以小組為單位進行討論和學習。這里教師要把握幾個原則：一是教學任務的選擇要與所講授的內容相契合；二是教學任務不要緊緊局限于教材，最好和學生的專業方向相適合，這樣有利于讓學生熟悉真實的工作場景；最后，教師要對學生的討論和探究活動予以指導和評判，引導學生得出正確的結論，使學生既意識到各自的問題，又能看到別人的問題，從而在今后的學習活動中避免犯同樣的錯誤。當然，這就教師的專業知識和組織能力提高了要求，英語教師要有開闊的視野，要了解當前社會對英語專業人才的需求和發展特點，使教學內容緊跟時代前沿。
總之，學習動機是影響大學生外語學習效果的最重要因素之一，大學英語教師要了解大學生的學習動機，適時糾正其消極動機，并及時強化其積極動機，增強大學生學習的積極性和主動性，最終提高學生的英語綜合應用能力。
參考文獻：
2004年2月17日，加拿大駐北京大使館簽證處召開了關于2003年學生簽證及非移民簽證總結性說明會，會議照例是由大使館非移民簽證主管Allen Martin（中文名為 麥恩嵐）先生主持，同時出席的還有新一任學生簽證處主管Victor Lam先生。
會上首先總結了去年全年的總體情況。據使館統計，由于SARS的影響，2003年較2002年，無論是簽證收案率，還是批簽率都有所降低。2003年共計收取學生申請案12,453件，而2002年為17,088件，減少了27.1%。而批簽情況為：2003年8,499件，2002年10,477件，減少了18.6%。（詳見附表）。
據介紹，現在，使館對留學申請的審理程序有所簡化，既收到遞案后，由簽證官直接做決定。首先是初審申請案，然后會給初審合格的申請者派發體檢通知，在體檢期間，簽證官還會對材料進一步審核，一旦發現作假行為，使館會收回體檢通知，拒絕申請人的申請。同時使館也加大了排查力度，每一位學生簽證申請人在加拿大入境時，簽證官會對申請人的一些相關問題進行提問，在這一制度出臺下，有很多人被發現不知道將要學習什么，甚至不知道自己的個人經歷。而這些都是使館規定申請人必須在學習計劃中交待的，可想而知這些申請者的后果。
提到學習計劃，講解人又不得不再次強調其重要性。一個條理清晰、內容完整的計劃會給簽證官留下良好的印象，有助于順利的獲簽。計劃應按照加拿大學生簽證申請說明的要求撰寫，篇幅不要超過兩頁。如果申請人的專業與所申請的不符，應在計劃中做合理的說明，否則必然導致拒簽。譬如一位20歲的女申請人，從未學習、從事過醫療工作，卻突然申請要去加拿大學習護士專業，且在學習計劃中未對其進行解釋說明，最后遭到了拒簽，理由是國外學習本專業學費非常昂貴，學業結束后，很難確定能否回國（即觸動了簽證申請的死穴―有移民傾向）。同時，從另一方面講，學習計劃的撰寫也讓申請對自己的個人情況、學習目的進行梳理，做到心中有數。
對于學習簽證申請的另一重要文件―財務擔保文件，講解者也著重的給予了說明。充足的財務支持，是保證留學生在加拿大學習的基本條件。申請人家庭存款證明必須是前18個月的存款，近期不明存款的大量增加會引起使館的注意，如果沒有合理的解釋，即容易造成拒簽。另外，如果申請人的財務擔保人擁有公司，且公司的部分收入要作為申請人在加學習的費用，則還必須提供此公司的近期財務報表和稅票，以證明公司的運行狀況。
作假是每位移民官感到不愉快，但又不得不提及的問題。根據使館最近的調查，50%的案件仍有作假現象。值得一提的是，目前使館已有反“作假”機制及手段。18歲以下申請簽證的批簽率時，Martin先生很是不情愿的承認這一類別的簽證仍然極其困難。
另據移民官也透露，申請人申請的學校的好壞程度也對簽證申請起著一定的作用，一個資質優秀、信譽度良好的學校，自然會增加簽證申請的籌碼，同時也從另一個角度說明了申請人的優秀，從而有助于順利獲簽。
另外，對于加拿大政府教育機構認可的長期合作項目，以及獲取其證書并去加深造者也有利于獲得簽證。
【關鍵詞】英語專業 自主性學習
一、引言
21世紀的現代社會，作為信息技術化社會，面對不斷更新的科技知識和不斷提高的職業要求，人們越來越需要認識到僅僅依靠學校學習的知識是難以支撐未來的發展。應用型院校英語專業教學目前正面臨挑戰，即現有的教學計劃和課程難以符合未來出現的新挑戰。
當前高等教育的改革正在從“以教師為中心”向“以學生發展為中心”轉變，應用型院校更是如此。Barry. R. B認為，新的“以學生為中心”的教學理念就是要使學生主動去發現和創造知識。也就是說學校教育中教師需要教給學生的不僅僅是知識，更需要教會學生自主學習的方式與方法，掌握知識的方法，培養其自主學習的能力，即使走上社會依然可以不斷的自我完善與提高。自主性學習是實現以學生為中心的教育理念的基礎。通過對當前我國應用型院校英語專業學生自主性學習現狀的研究，找出其存在的問題，并提出切實可行的對策，不僅有助于提高個人自主學習能力，更完善自我，也可以幫助教師更好地指導學生全面發展。
二、理論背景
建構主義認為，知識的掌握并不是依靠教師的傳授，而是學習者在特定的社會文化背景下，一方面借助他人幫助，另一方面自身主動學習，通過意義建構的方式獲得知識。 建構主義理論將教師和學生的特質進行明確區分. 教師幫助、引導學生進行知識的意義建構。教師在進行教學活動時，主要是引導、促進學生主動建構意義，充分體現以“以學生為中心”的全新教學理念，在充分了解學生當前學習狀態的基礎上安排學習任務。
人本主義學習理論主張以人為本，以學生的發展為主要目標，認為社會應培養“全面發展的人”。學校的目標除了教會學生學習，即不僅僅在于對知識的理解上，更應該掌握學習的方法。無論是在教學組織形式還是對學生的教導和評價上，都主張以學生為中心，認為教師不應直接以傳授學習內容的方式組織教學，更提倡學生自我管理，自主學習。在學生無法解決學習困難的時候，也不主張直接告訴學生答案，而應采用啟發、引導的方式幫助學生理解問題所在，盡量使學生自我展開學習，對自我進行標準客觀的評價。以學生為主，從學習開始的那一刻到最后，都是為了促進學生在這種自主模式中獲得發展與提高。
三、應用型院校英語專業學生自主性學習現狀
首先，長、中期目標較短期目標模糊，沒有詳細的學習計劃。多數人不確定自己是否有長期、中期目標，少數人會制定長期、中期目標，但是大多數人會制定短期目標;多數人不會制定學習計劃，對學習的安排不具體會影響時間安排等學習策略的運用，進而影響學習效果。因此，教師在指導學生的過程中應引導學生確立近期能夠實現又不缺乏一定挑戰性的具體學習目標，以幫助其自主學習能力的提高。
其次，學習策略運用水平不一。多數人認知策略運用情況還不錯，多數人會運用類比等方式來記憶知識等認知策略，但是做小結等組織策略運用效果一般。元認知策略上少數人會對學習情況展開監控，但是如果沒有達到學習要求，多數人會調整自己的學習安排。資源管理策略上多數人不注重黃金時間段，但是對學習環境要求較高，學業求助的策略運用較好，但是意志控制水平上只有部分人能做到。
再次，能及時評價學習結果，但缺乏正確歸因能力。多數人能認可自己能夠完成了學習任務，能夠掌握一些概念和原理，并且會思考是否達到學習目標并進行調整。其中只有一部分人會思考自己完成學習任務的原因，且準確歸因能力還有待提高。
四、應用型院校英語專業學生自主性學習培養對策
基于應用型高校英語專業學生自主性學習中存在的問題，為學生提出一些相應對策，以期改善自主性學習的現狀，提高學習效果，完善自我。
（一）指導合理學習目標與計劃的制定
首先，采取學習目標的分段制定方式。在學校教育中，任何學生的目標都是不一樣的，但是制定學習目標的方式可以采取分層的方式。先制定一個長期目標，再逐個分解為中期目標或短期目標。根據每一階段的學習任務適時調整當前目標。有時若遇到時間上安排困難但學習難度較大的任務，如某一學年學習任務繁重，可分解為一個個的小目標，能夠使學生繼續堅持并努力排除畏懼心理，并且從中獲得自信心，產生自豪感，有助于樹立繼續完成進一步目標的愿望。只有通過這種循序漸進的過程，學生因害怕失敗而對學習的逃避心理會慢慢產生可喜的變化，對學習的畏難情緒會逐漸消失，有助于培養其對學習濃厚的興趣。
其次，教師需要引導學生制定適合其能力發展的學習目標。適合學生能力發展是指目標的設置要建立在學生已有的知識和當前學習狀態的基礎上，教師在指導學生設置目標時應反對其盲目追求高目標或設置難以實現的目標，要求學生冷靜思考目標是否合理且意義。合理且有意義的目標既能使學生不用依賴教師或高水平同伴的指導就能圓滿的完成任務，又能使其從目標實現后感受到自主感和愉悅感，有助于樹立起主動積極學習的態度。
再次，安排合理的學習計劃。制定學習計劃時，要充分結合個人學習習慣，合理地安排時間，充分利用人的高效時段學習。合理的學習計劃既能保證符合個人的學習習慣，還要使計劃中對各項學習任務的安排盡可能的準確又留有調整的余地。
（二）訓練自主性學習的策略
首先，培養歸納總結等組織策略的使用。組織策略是對信息進行編碼的重要手段，對信息的處理從繁到簡，使之從由無序到有序，既有助于對材料的識記與提取，也增強了對材料的理解。歸納總結等組織策略也符合建構主義學習理論所提倡的“建構”。歸納總結作為一種新的信息加工方式，即歸納前期學習的內容，或有效的學習方法，也就是說將前期知識與現階段所學的知識進行重新建構，建立新的知識體系。
其次，重視元認知中的監控和調節策略。如果能按階段有針對性地運用元認知策略，學習效果會更好。在學習活動中，注重檢查自己學習計劃是否有執行，學習中的策略是否運用得準確，是否有結合學習材料和自己的學習特點運用合適的學習方法，每隔一段時間是否能達到學習目標。當學習目標沒有完成時要反思學習行為，沒有達到目標時需要進行調整。這些都是我們需要分析并且經常總結，只有這樣才能促進自我監控和調節策略的學習。
（三）引導學生進行正確評價
首先，要端正看待學習結果的態度。要端正態度，要求學生對學習結果展開自我總結和評估時必須根據前期的目標來評價學習的結果，杜絕盲目評好或評差的心態。正確地評價當前學習結果有利于掌握學習任務完成的情況，幫助考察是否需要調整學習目標，也是實現自我監控的一小步。同時必須重視對學習結果的及時反思與恰當評價，要求學生能夠根據前期的學習過程與個人對學習的努力付出程度進行正確的判斷與評價，及時地反饋個人學習的情況以便做出適當的調整。
其次，要分析完成學習任務或學習效果不佳的原因。通過歸納總結促進學習或導致學習結果不佳的行為，采取強化行為的方式改進學習效果。強化是行為主義科學家提出的概念，認為人或動物為了完成一定的目標，會通過某些行為來改變環境。當這種行為產生了積極的后果時，他們將有可能重復該行為;如果產生了消極的后果時，他們將有可能減弱該行為，甚至使該行為消失不見。人們通過這種正強化或負強化的辦法使行為的結果受到影響，從而對行為做出調整與修正。
再次，引導學生進行正確的歸因。歸因在內部穩定、可控因素等方面對動機有重要的影響。如果將學業成功歸因于能力這種內在、穩定的因素，能夠提高學習者的積極性，激發學習動力;如果是歸因于努力這種內在卻不可控的因素，也會使學生產生自信，相信只要努力就能成功，但可能會造成僥幸心理。因為努力不可控，一旦沒有足夠的努力與付出，會認為學業失敗是能力不足或外部因素導致的。如果將學業失敗歸因于運氣或任務難度這種外部且不可控因素，學習者認為學業失敗都是外界因素造成的，不會從自身找原因，長期如此易失去對學習的信心，無所謂學習的好壞。如果能將成功的原因歸結為個人的努力和能力強，無疑會利于自己形成學習的內在動機;如果能將失敗的原因歸結為不夠努力而不是任務復雜或運氣問題，學習的積極性不會受到打擊挫折，更能正確地認識失敗、應對失敗。
五、結語
通過對應用型高校英語專業學生自主性學習現狀的分析，發現他們總體表現良好，尤其是認知策略和資源管理策略等學習策略運用效果不錯，但還是存在一些問題：多數學生不會制定長期、短期的學習計劃，少數人會運用基本的學習策略，但做小結、歸納總結等策略運用情況不佳，同時少部分會追蹤學習任務完成或學習結果不佳的原因。針對問題，提出了幾點建議：如端正自我評價的態度;加強做小結、歸納等組織策略的學習與運用。當然，自主性學習能力的培養并非一朝一夕的事，也不是學生一己之力便可實現，更需要學校、教師、學生乃至調動所有教育資源齊心協力地開展合作與配合，學生的學習自主性與積極性才能獲得最大可能的提升。
基金項目： 2014年度河南省科技廳項目“基于中原經濟區建設的英語人才人文素養培育模式創新研究 ”（142400411086））的階段性研究成果;2014年度南陽理工學院本科課程教學改革研究立項項目“英美文學課程教學改革與實踐”（NIT2014BKJX-02）的階段性研究成果。
參考文獻：
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[2]Markus Dresel， Marion Haugwitz. A Computer-based Approach to Fostering Motivation and Self-Regulated Learning. The Joumal of Experimental Education， 2008.
[3]Nelson-Le Gall， S. Help-seeking Behavior in Learning. In W. Gordon（Eds.） [J]. Review of Research in Education.Vol.12， 2005.
我給我自己定下的大一目標是在探索中學習發展。
在學習方面我要初步了解專業利用網絡和人才市場招聘啟事等渠道充分了解從事的工作所需的專業技能和其它技能。并且按照從基礎到精深的順序給自己列出一個學習書錄了解就業的大概方向和近幾年學院本專業的就業情況。
愛上圖書館成為圖書館的常客，搞好各學科課程，苦學英語在大一結束之前達到一定水平并爭取獎學金。在生活方面，初來乍到多向學長們請教投入更多精力與學長們溝通和交流提高自己的語言表達能力和同班同學處理好關系提高人際溝通能力，避免走過多的彎路多參加體育鍛煉。我要在大學建立一個穩定而且范圍很廣的朋友圈。我想在大學的空間里更大程度上施展和發展自己。
大二本質轉變期
大二時，要真正的轉入大學生角色把高中固有的思維和學習生活方式切實的轉變過來。認識貴大的一切認識一些老師熟悉一點人文地理和貴陽的風格。在學習方面學好各學科的課程并充分利用多余時間學點課外知識，例如會計學或者是一些有關于經濟學的知識。這些知識將會在我們的未來生活中所利用假如有機會再去選修一些課程爭取加入中國共、產黨。
在計算機方面發展并拿到第二學位而且爭取通過國家英語等級考試四級。
在生活方面利用學有余力之時積極參加學校或院系組織的各類實踐活動參加各類社會實踐、社會調查活動并完成相應的實踐論文參加各類志愿服務活動或各類社會公益活動為班級、學院或學校集體完成某項服務活動或者搞些勤工儉學做兼職當家教。我想在假期積極參與社會活動例如打工或者參與大學組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的積極影響爭取經濟上得到一些幫助同是也培養自己的責任感和理財能力。我會不斷的努力的我堅信長風破浪會有時，期待直掛云帆濟。
大三奮起直追
在學習方面學好專業知識并且主動加深專業課程的學習提高求職技能、掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧搜集公司信息。主要的內容有撰寫專業學術文章提出自己的見解假如有時間就選讀第二專業。
在生活方面參加和專業有關的暑期工作多和同學交流求職工作、心得體會了解并搜集工作信息的渠道并積極嘗試多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況請教寫求職信、個人簡歷的經驗并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐看看能否進入企業、事業單位實習積累經驗。大四千里在學習方面修滿需要的學分畢業設計及畢業論文爭取都取得優秀的成績順利畢業并且拿到"學士學位"爭取拿兩個。在生活方面作好求職預備準確評價自己制定就業目標純熟掌握就業政策和就業上的一些法律知識積極做好求職就業的知識、心理和技巧等方面的預備。
工作申請爭取就業。主要的內容有對前三年的準備做一個總結。然后開始畢業后工作的申請積極參加招聘活動在實踐中檢驗自己的積累和準備預習或模仿面試、參加面試等積極利用學校提供的條件和網絡資源強化求職技巧、進行模仿面試等練習。目標既已鎖定該出手時就出手了。求職的編寫好個人求職材料進軍招聘活動多到求職網站和論壇轉一轉希望能夠享受到勤勞的果實。
在學習上，我將按照自己的學習計劃腳踏實地去學習，按書錄的先后給自己分配學習時間，并且將它落實到每一學期當中，讓自己每學期都有一個學習計劃，每個星期甚至天
對于一個青年大學生來說，這寶貴的4年卻是匆忙而短暫的，因為青春可貴，大學是接下來人生發展的基礎，所以，珍惜大學4年的生活，好好奮斗，意義非凡。以下是小編為大家整理的大學第二年學習計劃制定資料，提供參考，歡迎你的閱讀。
大學第二年學習計劃制定一
大學生活過去一半，過了大一的懵懂與青澀，也過了大二的張揚與躁動。似乎接下來的大學生活只能這樣按部就班的過下去，開學前期的漫無目的，以及考試前的死命突擊。其實，為了有一個美好的大學生活，以及將來走的更穩更高，大三大四可以有一個很大的作為。抓住每一天，認真學習認真生活，韜光養晦。
總結起大二的生活，可以從以下幾個方面來說。
第一，作息時間沒有大一規律。可能是人的惰性所致，或者自己沒有自制力。在好多個周末的早上總是一覺睡到大上午，白白浪費了大好的時光。因為晚上睡覺都很晚，直接導致睡眠不足，早上起不來。形成了一種惡性循環。
第二，沒有好好堅持鍛煉身體。晚自習的取消，待在宿舍，離操場遠等等因素導致了自己沒能好好堅持下來。
第三，沉溺玩手機。對手機的依賴性越來越大。其實，大多是玩些無聊的東西。白白的浪費了自己的時間，還加重了自己的惰性，又形成了一種惡性循環。
第四，自制力不強。好多不健康的東西明知故犯，與自己與他人都是不好的。一定要杜絕，切勿貪一時之快。
第五，作為班級班長，自己的領導能力，溝通能力以及化解矛盾的能力等等方面有待提高。
第六，守護好自己的愛情。要在這個過程中讓兩個人都學會愛。
提高自己。
為了更好地大學生活，特對以后的大學生活做一個或具體或粗略的規劃。
第一，一定要珍惜自己的時間。抓住一切時間來學習，不要在最能吃苦的年紀選擇了安逸。合理安排自己的作息時間，不要熬夜太多。保證每天有精力。
第二，每天不論多晚多累，一定要去跑步。跑20xx米，堅持一個學期，保持好的身形為以后的競爭作資本。一定要注意自己的外表打扮，不能拖沓。
第三，嚴格控制自己玩手機的時間與內容。不在學習的時候玩手機，不看對自己成長無益的內容。
第四，作為班級班長，要學會周旋，學會辦事，做任何事要有自己的判斷力，不能人云亦云，要學會自己考慮問題與解決問題。喜怒不形于色。做一個有能力的人。
第五，好好愛。一起成長。
(學習篇)
總結起自己的學習狀態，最大的一點是自己有很大的畏難情緒。不能很好地堅持下來，不能按捺浮躁的心情去做好手頭上的事。具體的來說，有以下幾個方面的問題。
1，不能靜下心來研究問題，學習態度太浮夸。
2，上課不能好好聽課，習慣于玩手機。 3，參加競賽什么的態度沒掌握好。
規劃：
1，一定要對自己所學的專業有比自己身邊人有更加深入的研究。這樣才能脫穎而出，所以，平時一定要多鉆研。
總之，一定要好好的規劃，好好把握剩下來的兩年。
大學第二年學習計劃制定二
在人的一生當中，4年的時間不能說很長，但對于一個青年大學生來說，這寶貴的4年卻是匆忙而短暫的，因為青春可貴，大學是接下來人生發展的基礎，所以，珍惜大學4年的生活，好好奮斗，意義非凡。
大學第一年學習生活已經過去了，總結過去，既有欣慰，也有遺憾，欣慰的我用一年的時間換來了自身的成長，大一的我積極樂觀，學習上認真，努力，工作上踏踏實實，不斷的向別人學習。付出總有收獲，我用自身的經歷驗證了這句話。
大一生活當然也有遺憾，在成績上我并沒有取得我想象中的結果，沒有做到成為佼佼者。但不管怎樣，我還會繼續奮斗，像當初那樣。進入大二，我會把英語放在重中之重的位置，英語基礎本來就薄弱的我想要在大二有所突破，想要攻破四級必須比別人付出更多，我要把每一天的清晨、每一天的自習時間充分利用起來，避開閑人的冷嘲熱諷，因為我就是我，我走我的路，我有我的目標，我的理想，為理想而奮斗沒有錯。另外，我要對我的學習方法進行改進，我想科學的學習方法能更快突破成績，科學的學習方法能夠事半功倍。
我的目標很明確——通過12月份的全國英語四級考試，不管有多少困難，我都不會放棄。學生工作也是我大二學習生活的一個重點，在很多人眼中，學習部在學生會所有部門中是最重要的，具有代表性，對我來說不僅是自豪，也是一份壓力，但我對自己有信心，我相信學習部在接下來的一年會做的更好，加油! 計劃是計劃，實踐是實踐，讓實踐踏著計劃的步伐走!
大學第二年學習計劃制定三
大學生活一年過去了，發現大學學習生活與中學很不同，要逐漸學會轉型，適應大學的學習生活。中學教師作用非常大，學生跟著學，大學則通常每天二科目時間，課后有很多的學習過程是發生在課堂之外由學習者自主去完成的，大學的教學具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學習、學會學習的習慣養成在大學非常的重要。
上一學年由于學習任務沒有規劃好，學習目的不太明確等原因，導致了自己在學習過程中遇到了很多的`問題，從而大大降低了學習的效率。針對上一學年自己在學習上存在的許多需要改進地方，也結合自己本學期的課程特點，和學習任務的安排，為了更好的提高學習效率，充分利用有限的學習時間，取得更大的進步，現制定出大二第一學期學習計劃，具體如下。
在新學期里學習要更加努力，獎學金要拿，爭取拿一等。在專項訓練自己突出能力、掌握一些基本的專業技能的同時，也在日常生活中應該注意多余比別人交流，提高自己的處事和交際能力并樹立健康的贏取愛好，鍛煉好身體。這會對以后的工作和生活很重要。
積極配合老師的教學，緊跟老師的教學進度，遇到問題要多與同學或老師交流，盡快解決。端正自己的學習態度，認真按質按量完成老師交待的任務，不敷衍了事。注意加強自己的薄弱科目的學習，不偏科。 除了學習還應該注意，加強自我身體鍛煉，
健康的勝利是學習效率的有理保證。 定期檢查自己的計劃的實行情況，以監督保證計劃的正常實施。
這學期，我將在專業上更加強學習，專業知識顯的更為重要，要為了自己的未來著想，多去學校圖書館看些書，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養。
除學習課本的知識以外，還要趁著年輕，多開展一些自己喜歡的課余活動。充分利用課余時間加強結合社會實際，有針對性的學習，才不會因為盲目學習而使自己所學的東西與社會脫軌。 充分利用課余時間，加強計算機操作能力的練習，增強對一些基本應用軟件的熟練程度。如Autocad,SolidWorks等。
英語個人學習計劃一、學習態度
英語的學習態度直接決定英語能否學好，而最基本的態度在于上課的出勤和課堂紀律。我保證要端正英語學習態度，首先我會做到無事不缺勤、不早退、不無故缺席，遵守課堂紀律。課后我會認真完成老師交給的學習任務，保質保量地及時上交作業。
二、課堂表現
課堂上積極配合老師的教學思路，主動發言，遇到不懂的語在課堂上，我將積極主動地提出問題、發表自己的觀點和意見，并與小組成員共同合作探究學習，從而能夠提高自己認識問題、解決問題的能力并逐步加強自己的團隊合作意識。課上講解ppt時我將認真準備，搜集多方資料，爭取在課上有一個較為完美的展示，通過這個過程，讓自己了解更多的翻譯技巧，學習更多的翻譯知識。
三、學習任務完成
我能及時完成老師布置的任務，不僅在數量上達到練習的要求，在質量上會精益求精。課堂上虛心聽取各同學的觀點，并結合自己對問題的主張提出我個人的觀點和論據。課后作業一定及時的完成，并在規定的時間內交給老師。利用課余時間，多翻閱外文期刊，查找與我所學專業有關的外文文獻，練習翻譯文獻，不僅使自己的專業知識有所進步，了解國外最前沿的科研動態，也使自己的英語水平有長足的進步。
四、預期學習結果
經過一學期的努力學習使自己在文獻閱讀與翻譯方面的能力大幅上升，能運用翻譯工具翻譯自己論文的摘要，基本上能看懂本專業的外文文獻，能對本專業的中文文獻進行較為全面的翻譯。
五、學習周計劃
1-4周：
初步學習翻譯技巧，認真領悟老師講解的翻譯要點，并嘗試翻譯一到兩篇外文文獻，有疑問之處請教老師，在翻譯中逐步感受翻譯技巧。 5-8周：認真準備分組作業——旅游翻譯，與小組成員一起探討本章節重點之處，安排分工，精心準備ppt，并不斷的跟小組成員一起試講，深入掌握本章節內容，最后向全班同學展示自己的作業，使大家共同進步。認真聆聽其他小組的ppt展示，在別人的展示中學習知識，有不懂的問題提出來并迅速解決掉，從而提高自己在各種應用文體中的翻譯水平。
9-12周：
認真聆聽其他小組的ppt展示，在別人的展示中學習知識，有不懂的問題提出來并迅速解決掉，從而提高自己在各種應用文體中的翻譯水平。除此以外，為自己所寫的專業論文翻譯摘要，并反復修改。嘗試翻譯知網上一些碩博論文的摘要，并與其本身的英文摘要相比較，找出自己翻譯不當之處。
13-16周：
認真聆聽其他小組的ppt展示，在別人的展示中學習知識，有不懂的問題提出來并迅速解決掉，從而提高自己在各種應用文體中的翻譯水平。并完成老師布置的學期作業，堅持翻譯一到兩篇外文文獻，磨練翻譯技巧。
implement double item keep both of the double track type conceive of teaching. From the ability target, teaching process, teaching progress, investigated evaluation's etc. to carry on a whole project design, in order to in aftertime of the teaching ability better realization to student occupation core ability of training.
[Keyword] Occupation core ability Ego study ability train
The occupation particular ability train Double track type teaching
Course design
[摘要]培養學生的核心能力,提高職業人才綜合素質,是當今職業教育的重要改革方向。文章以《水泥生產質量控制與化學檢驗》課程教學為例，提出了在職業特定能力訓練同時加強職業核心能力培訓，實施雙項目并存的雙軌式教學的設想。從能力目標、教學過程、教學進度、考核評價等方面進行了整體的方案設計，以求在今后的教學中能更好的實現對學生職業核心能力的培訓。
[關鍵詞] 職業核心能力自我學習能力訓練職業特定能力訓練雙軌式教學課程設計
中圖分類號：S611文獻標識碼：A 文章編號：
一、對中職學生職業核心能力培養的探討
人的能力分為三層：職業特定能力，行業通用能力，職業核心能力。其中核心能力是支柱，是依托，是承載其他能力的基礎。是每個人在職業生涯中，甚至日常生活中必備的最重要的能力，對人的終身發展和終身成就影響極其深遠。加強職業核心能力培養,提高職業人才的綜合素質,是職業教育的重要內容和組成部分,也是當今世界職業教育發展的重要趨勢。
職業核心能力分為職業方法能力和職業社會能力兩大類，職業方法能力是指主要基于個人的，一般有具體和明確的方式、手段的能力。包括“自我學習”、“信息處理”、“數字應用”等能力。職業社會能力是指與他人交往、合作、共同生活和工作的能力。包括“與人交流”、“與人合作”、“解決問題”、“革新創新”、“外語應用”等能力。
職業核心能力培訓的教學宗旨是：以職業活動為導向，以職業能力為本位。必須通過職業活動（或模擬職業活動）過程的教學，通過以任務驅動型的學習為主的實踐過程，在一定的知識和理論指導下，獲得現實職業工作場所需要的實踐能力。
職業核心能力的培訓不同于一般知識或理論系統的教學，其目標不在于掌握核心能力的知識和理論，而在于培養能力。
其教學的基本方法是行動導向教學法，是以職業活動的要求為教學內容，依靠任務驅動和行為表現來引導基本能力訓練的一種教學方法。行動導向教學有很多方法，其中最適合用于核心能力培訓的方法有項目教學法、角色扮演法及案例教學法等。在整個教學活動過程中，學習者是主角，參與是關鍵，必須“手―腦―心”全身心地參與到教學全過程中去才能實現教學目標，教師只是教學活動的主持人。
教學的基本程序采取“目標―任務―準備―行動―評估”即OTPAE五步訓練法，結合以職業活動為載體的特定能力訓練的具體步驟和內容，適時的穿插融合核心能力的訓練，采用雙項目并存，雙重能力目標共存的雙軌式的教學方式，以期加強對學生綜合能力的培訓。
作為一名中職教師，深刻感受到核心能力對職業活動的重大意義，因此在從事硅酸鹽材料工程專業的教學中，在對學生核心能力培養方面做了一些努力和嘗試，有一些粗淺的感受和心得，與各位同仁交流探討，以期獲得更多的寶貴經驗。（鑒于篇幅所限，在此僅作自我學習能力訓練的介紹。）
二、對職業核心能力培養的實踐
――《水泥生產質量控制與化學檢驗》課程中自我學習能力培養的整體課程設計
（一）課程設計思想：在《水泥生產質量控制與化學檢驗》課程整體實施職業特定能力的項目化教學的同時開展有計劃、有目的、有側重、系統化的自我學習能力培訓的項目化教學，即在同一項目為載體的任務驅動下既進行職業特定能力訓練又進行自我學習能力培訓，構成更高效率的一箭雙雕的雙軌式（雙項目并存）教學方式。在每個項目的教學中，依照“目標―任務―準備―行動―評估”的步驟進行訓練，兩個能力同時培養。隨著學生的自我學習能力的不斷提高，必將對其職業特定能力的培養和發展起到積極的促進作用，最終培養出符合企業和社會需要的具有較高綜合素質的人才。
（二）課程目標
1、能力目標：
（1）整體能力目標：
序號 整體能力目標
通過自我學習能力訓練，培養自我學習的意識，能明確學習目標并制定相應可執行的學習計劃，能夠具體實施學習計劃,調整學習狀況，反饋與評估學習效果。
（2）單項能力目標：
單項能力目標（能力點）
序號 單項能力目標
1 能明確學習動機和學習目標
2 能制訂相應的可執行的學習計劃，清楚地列出完成每一個目標的行動要點及期限
3 能根據需要尋求老師、同學等支持；
4 能利用行動要點開展工作并按時完成任務
5 能利用他人的支持實現目標；
6 能主動安排選擇不同的學習方式；
7 能選擇并運用與學習內容相適應的學習方法；
8 能運用多種先進的技術提高學習效率；
9 能聽取他人的建議及時調整學習計劃；
10 能對自我學習情況進行分析和評估；
11 通過行動要點請測評人員檢測目標的實現情況；
12 能分析影響學習效果的因素，并發現存在的問題；
13 能證明學習的東西在工作或生活中的應用；
14 能提出進一步提高自我學習能力的設想。
2、知識目標：
序號 知識目標
1 理解自我學習的概念，意義
2 掌握各單元自我學習的基本技巧和方法
3 了解自我學習的基本知識和基本理論
知識目標
（三）課程內容設計
1、項目內容
序號 項目名稱
1 確定學習目標，制定學習計劃
2 計劃運籌時間，獲取支持指導
3 執行學習計劃，按時落實任務
4 自主選擇和善用有效方法及手段
5 檢查學習效果，分析原因現狀
6 運用學習成果，不斷改進學習
2、 能 力 訓 練 項 目 及 教 學 進 度 設 計
職業特定能力訓練（A） 自我學習能力訓練（B） 學時
項目名稱
（A項目） 知識、能力目標 項目名稱（B項目） 能力目標 相關支撐知識
教學活動 結果
導言 興趣激發，理解自我學習的意義，增強自我學習的信心 B項目2
A項目一
課程概述 1、水泥定義、分類，國家標準、行業標準，化學分析法分類及在水泥控制方面的運用
2、化驗室安全知識 B項目一
確定學習目標，制定學習計劃 1能明確學習動機和學習目標
2、會收集與目標、計劃相關的信息
1、學習的基本原理
2、確定目標的五原則
3、信息收集的原則、渠道和方式。 一、提出目標（A項目目標和B項目目標）
二、確定任務（A項目任務和B項目任務）
三、準備
知識準備（進行B項目一教學）：
（一）案例示范確定學習目標的原則和方法
（二）任務驅動訓練信息的收集方法（收集與課程相關信息――課程內容、教學進度、課程表、與本次教學內容相關信息）
四、行動（A、B項目的實施）：
（一）分組討論確定A項目一目標
（二）進行A項目一教學（要點講解、問答、討論）
五、總結評估（本次課略）
六、課外作業
（一）A項目一作業
（二）確定本學期個人學習目標 1、確定學習目標
2、與目標、計劃相關的信息資料
3、A項目一的課外作業 B項目4
AB項目4
A項目二
稱量分析訓練 1、分析天平的規范操作
2、直接法、固定稱量法、間接稱量法的操作 B項目二
計劃運籌時間、獲取支持指導 1、能制訂相應的可執行的學習計劃，清楚地列出完成每一個目標的行動要點及期限
2、能根據需要尋求學習上的支持 1、編寫學習計劃的基本規則。
2、取得他人幫助和支持的方法或技巧。 一、提出目標（A項目目標和B項目目標）
二、確定任務（A項目任務和B項目任務）
三、準備
知識準備（進行B項目二教學）：案例示范學習計劃的編寫、取得他人幫助技巧
四、行動（A、B項目的實施）：
（一）分組討論制定A項目二的學習計劃
（二）進行A項目二的教學（稱量分析訓練）
1、觀看操作視頻或教師操作演示
2、學生操作訓練
五、總結評估（本次課略）
六、課外作業
（一）A項目作業（A項目二實驗報告
（二）B項目作業（制定個人本學期自我學習計劃） 1、A項目二的學習計劃（小組）（有教師對目標確定和學習計劃編制的總結和評價）
2、A項目二實驗報告
3、個人本學期（本課程）自我學習計劃
B項目2
AB項目6
A項目三
滴定分析基本操作訓練 掌握常用滴定分析儀器的操作和使用（重點掌握容量瓶、移液管、滴定管的操作使用） B項目三
執行學習計劃，按時落實任務 1、能利用行動要點開展工作并按時完成任務 1、計劃落實、控制和調整的方法和技巧。
2、管理的訣竅。
一、提出目標（A項目目標和B項目目標）
二、確定任務（A項目任務和B項目任務）
三、準備
（一）知識準備（B項目三教學）：
案例示范落實、控制、調整計劃的方法和時間管理的訣竅。
（二）分組討論制定A項目三的學習計劃
四、行動
A項目三和B項目三的共同實施（滴定分析操作訓練――執行學習計劃），同時作好A項目三的學習記錄
五、總結評估（本次課略）
六、課外作業
（一）A項目作業（A項目三實驗報告
（二）B項目作業
自我學習進度記錄報告 1、A項目三的學習計劃
2、A項目三實驗報告
3、A項目三的一份有效管理時間和完成任務情況的記錄
4、自我學習進度記錄報告
B項目3
AB項目3
A項目四
重量分析操作訓練 掌握重量分析基本操作
1、沉淀技術
2、沉淀的過濾、洗滌、干燥、灰化和灼燒
3、掌握重量分析基本計算 B項目四
自主選擇和善用有效方法及手段 1、能使用不同的方法學習
2、能選擇并運用與學習內容相適應的學習方法
3、能運用先進的媒體技術學習 1、學習方法和技巧。
2、行動導向學習法的幾種基本方法和程序 一、提出目標（A項目目標和B項目目標）
二、確定任務（A項目任務和B項目任務）
三、準備
（一）知識準備（進行B項目四教學）：
1、要點講解、案例示范基本學習方法和技巧
2、行動導向學習法介紹
（二）分組討論制定A項目四的學習計劃
四、行動（A項目四和B項目四的共同實施）：任務驅動學習――重量分析操作訓練
（一）利用網上資源進行學習（網上搜集并觀看有關重分析基本操作的視頻）。
（二）運用行動導向學習法（任務驅動法）進行A項目四的學習
五、總結：
（一）A項目內容總結（操作要點總結）
（二）B項目內容總結（進行學習方法總結）（分組討論）
六、課外作業
（一）A項目作業（A項目四實驗報告
（二）B項目作業
（學習方法總結報告） 1、A項目四的學習計劃
2、A項目四實驗報告
3、B項目（學習方法總結）報告
B項目3
AB項目5
A項目五
水泥生料分析 1、掌握堿熔法分解試樣的方法及操作
2、掌握銀坩鍋的使用方法
3、掌握各試樣中硅、鐵、鋁、鈣、鎂的測定方法及操作
4、掌握分析數據的處理方法及結果計算 B項目五
檢查學習效果，分析原因現狀 1、能自我評估學習的內容，自述自己的學習方法
2、能通過行動要點的審核或考試，自述實現的目標 1、學習方法與學習效果的關系
2、檢查目標進度的方法和技巧（總結、歸納、測量等）
3、成功學的基本要點 一、提出目標（A項目目標和B項目目標）
二、確定任務（A項目任務和B項目任務）
三、準備
（一）知識準備（進行B項目五教學）：要點講解、案例示范自我評估的方法
（二）分組討論制定A項目五的學習計劃
四、行動
（一）進行A項目五的任務實施（水泥生料分析）
（二）檢查改進（進度檢查、質量檢查、數據補充）
五、總結評估：（一）A項目內容評估（操作要點掌握情況評估）
（二）B項目內容評估（評估方法掌握情況的評估）（分組討論）
六、作業
（一）A項目作業（A項目五實驗報告
（二）B項目作業
（A項目五及B項目五學習情況評估報告） 1、A項目五的學習計劃
2、A項目五實驗報告
3、A項目五及B項目五學習情況評估報告
B項目4
AB項目12
A項目六
水泥熟料中游離氧化鈣的測定（甘油無水乙醇法） 1、掌握冷凝裝置的安裝方法
2、掌握非水滴定的操作
3、掌握甘油無水乙醇法測定游離氧化鈣的方法
3、掌握相關計算 B項目六
運用學習成果，不斷改進學習 1、能分析影響學習效果的因素
2、能提出進一步改進和提高自我學習能力的設想 1、成功學習的基本要點。
2、養成良好學習習慣的方法 一、提出目標（A項目目標和B項目目標）
二、確定任務（A項目任務和B項目任務）
三、準備
（一）知識準備（進行B項目六教學）：要點講解、案例示范分析影響學習因素的方法
（二）分組討論制定A項目六的學習計劃
四、行動
（一）進行A項目六的任務實施（水泥熟料中游離氧化鈣的測定）
（二）檢查改進（進度檢查、質量檢查、數據補充）
五、總結評估：（一）A項目內容評估（A項目六學習情況評估）
（二）B項目內容評估（自我學習計劃執行情況總結評估，找出不足，分析原因，提出改進措施，分享成功經驗。）（分組討論）
六、作業
（一）A項目作業（A項目六實驗報告
（二）B項目作業
（自我學習情況總結評估，找出不足，分析原因，提出改進措施） 1、A項目六的學習計劃
2、A項目六的實驗報告
3、A項目六學習情況評估報告
4、自我學體計劃執行情況評估報告（同時要求：找出不足，分析原因、提出改進措施）
B項目4
AB項目4
3、第一次課設計梗概
（1）以頭腦風暴形式，讓學生想出30條影響水泥質量的因素及產生的惡果，以需求激發學生學習興趣。
（2）引入本課主題，闡述《自我學習能力》對《水泥生產質量控制與化學檢驗》課程學習、職業發展及人生發展的重要意義。
（3）介紹《自我學習能力》課程內容及教學方法。
（4）介紹《水泥生產質量控制與化學檢驗》及《自我學習能力》課程的考核方法。
（5）案例示范確定學習目標的原則和方法
（6）任務驅動訓練信息的收集方法（收集與《水泥生產質量控制與化學檢驗》課程相關信息（課程內容、教學進度、課程表、與本次教學內容相關信息）
4、《自我學習能力》課程單元設計
（1）基本信息
本次課標題：《自主選擇和善用有效方法及手段》之《實踐學習，行動導向》――以“重量分析操作訓練項目”為載體的行動導向學習
授課班級 硅酸鹽工藝班 上課時間 8學時 上課地點 多媒體教室,化學分析實訓室
教學
目標 能力（技能）目標 知識目標
1、培養實踐中學習，學習中提高的自我學習能力
2、培養應用行動導向學習法進行學習的能力 1、基本學習方法和技巧
2、行動導向學習法（任務驅動學習法、角色扮演學習法、案例分析法、頭腦風暴學習法）
能力訓練任務及案例 任務 1、確定任務，明確目標：（1）重量分析操作訓練――任務驅動學習法
2、知識講解：（1）基本學習方法和技巧（2）行動導向學習法（任務驅動學習法、角色扮演學習法、案例分析法、頭腦風暴學習法的）的方法要領
3、學生分組
4、制定計劃（學習內容、學習方法、學習媒體、時間安排）
5、資料收集與學習準備
6、組織實施：（1）利用網上資源進行學習（網上搜集并觀看有關重分析基本操作的視頻）。（2）學生操作訓練（任務驅動學習）：重量分析操作
7、找出學習中的問題
8、找出解決問題的方法：（如：對比訓練法、模仿訓練法的運用）
9、評估：學生自評、學生互評、教師點評
參考資料
（2）教學設計
步驟 教學內容 教師活動 教學手段 學生活動 時間分配
目標
（教學內容、目的） 《實踐學習，行動導向》――以重量分析操作訓練項目為載體的行動導向學習 講解、演示 PPT 集體學習 5分鐘
任務
（引入任務項目） 任務驅動學習――重量分析操作訓練 講解、演示
PPT
集體學習 5分鐘
準備
（掌握基本的知識點） 1、知識講解（B項目內容）：
（1）基本學習方法和技巧介紹（2）行為導向學習法介紹（任務驅動學習法、角色扮演學習法、案例分析法、頭腦風暴學習法的掌握）
2、課堂分組
3、制定計劃（A項目的學習內容、學習方法、學習媒體、時間安排）
4、資料準備：準備教學所要用到的相關資料 講解、指導、監督、檢查 PPT、多媒體、學生活動 小組活動 80分鐘
行動
（任務驅動學習） 1、確定主題 ：任務驅動學習――重量分析操作
2、開展訓練（AB項目共同實施）：
（1）利用網上資源進行學習（網上搜集并觀看有關重分析基本操作的視頻）。（2）學生操作訓練（任務驅動學習）：重量分析操作
3、找出問題
4、解決問題 指導、監督、檢查 多媒體、網絡視頻、學生活動 小組活動
240分鐘
評估
（能力點） 1、A能力點的掌握情況
（1）沉淀技術
（2）沉淀的過濾、洗滌、干燥、灰化和灼燒
（3）重量分析結果的計算
2、B能力點的掌握情況
（1）行動導向學習中各學習方法的掌握
（2）問題的發現及解決 觀察
評析 自評
學員互評
教師點評 小組活動 30分鐘
總結 1、A項目內容（重量分析操作）的總結
2、B項目內容（行動導向學習）的總結
作業 1、 A項目（重量分析操作）報告
2、 B項目（學習方法總結）報告
后記
（四）考核方案設計
1、指導思想：按照平時的過程考核和期末的綜合考核進行綜合評定，包括職業特定能力和核心能力兩方面內容。
考核分值比例：總成績=平時過程考核70%+期末綜合考核30%
（1）平時過程考核：（100分）
學生自評、學生互評、老師點評、作業檢查，每項各占25%
（2）期末綜合考核：（100分）
理論考核與實操考核，每項各占50%
2、課程考核評定表
平時過程考核
（70%） 期末綜合考核
（30%） 總評
項目 職業特定能力考核（50%） 核心能力考核(50%) 理論考試（50%） 實操考試（50%）
項目一
項目二
項目三
項目四
項目五
項目六
平均
評價方式 學生自評25%學生互評25%
教師點評25%作業檢查25% 教師測評
[參考文獻]
【關鍵詞】自主學習能力 英語成績 相關性研究
【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）22-0056-03
一 引言
在這樣一個知識經濟迅速發展的時代，隨著終生學習的理念逐漸滲入到人們心中，越來越多的教育者和心理學者開始意識到培養學習者自主學習能力的重要性，他們從自己的角度出發對自主學習問題進行深入探討，通過理論總結和實驗研究開發了一些教學方法以促進學生自主性學習。外語教學領域關于自主學習的研究也日益增多，研究內容涵蓋了自主學習的方方面面，如自主學習的可行性和必要性，自主學習中教師和學生的角色定位，自主學習的模式及平臺建設，自主學習的評價體系等。但由于我國對于自主學習的研究起步晚于西方國家，開始于20世紀90年代，從整體上來說落后于國外研究，還有待于進行更深入的研究。
自主學習在理論上一直以來都沒有公認的定義。Holec首先將“自主性”這一概念引入外語教學，他認為自主是指“對自己的學習負責的一種能力”；Dickinson認為，自主學習“既是一種學習態度，又是一種獨立學習的能力”；Littlewood認為自主學習主要是“學習者獨立做出選擇的愿望和能力”。但不管從哪個定義中都可以看出自主學習能力是學生所必須培養的能力，只有具備了這種能力，學生才能獨立完成自己的學習任務，并為終生學習奠定基礎。
雖然國內外關于自主學習的研究眾多，但其中關于英語自主學習能力與英語成績之間的關系的研究并不多，并且存在爭議。Risenberg & Zimmerman研究了兩者之間的關系，研究表明，如果自主學習能力能促進英語學習成績的話，那么，自主水平較高的英語學習者在以后的英語學習中能取得成功，而自主水平較低的英語學習者則在將來的英語學習中可能失敗；趙慧敏研究了非英語專業大學生英語自主學習水平與聽力、閱讀、寫作及總成績之間的關系，發現它們之間呈正相關，自主學習水平高的學生在英語學習各項成績上顯著高于自主水平低的學生。上述研究結果都證明了英語學習自主能力與英語學習成績之間的高度相關性，但也有一些研究結果發現自主學習水平與學習成績的相關并不顯著。因此，這一課題還有待進一步的研究。
二 研究設計
1.研究問題
本研究旨在回答兩個問題：（1）學習者英語自主學習能力與英語學習成績是否相關？（2）如果兩者相關，學習者英語自主學習能力中哪些方面與英語成績的相關性較強？
2.研究對象
本研究選取西南石油大學英語B級班學生為研究對象，所選受試者來自文理科各個專業，包括法學、國際經濟與貿易、應用物理、過程裝備與控制等專業，都是此次參加大學英語四級考試或已參加過大學英語四級考試的學生。其中通過的學生有73人，未通過的學生有27人。
3.調查工具
本研究采用的調查工具是一份改編的大學生自主學習能力調查問卷，并搜集了學生大學英語四級考試的成績作為英語學習成績的一個依據。之所以選擇大學英語四級成績是因為全國大學英語四、六級考試是教育部主管的一項全國性的教學考試，其目的是對大學生的實際英語能力進行客觀、準確的測量，為大學英語教學提供服務，因而具有較高的信度和效度，可以基本體現學生的英語水平。此次調查問卷由兩個部分組成：第一部分為個人信息，包括專業、性別、年齡、大學英語四級成績。第二部分是對學生英語自主學習能力的一個調查，這一問卷是根據自主學習的定義，Dickinson關于自主學習特點的五點描述，并借鑒了國內一些學者關于自主學習的研究所用問卷改編而成的。調查問卷采用Likert五分量表的形式，從“完全不同意或者完全不符合我的情況”到“完全同意或者完全符合我的情況”，對應1～5分，要求被試者必須從5個選項中選擇一個與自己的想法或做法最接近的答案。本問卷的Cronbach’s Alpha值為0.897，說明本問卷具有較高的信度。
4.數據的收集與分析
本調查在2013年3月進行，發放問卷136份，收回有效問卷100份。問卷由筆者在網絡上及課間發出，并向學生說明填寫問卷的具體要求，強調學生要誠懇、準確地對每一個題目，在網絡上直接接收或由學生填寫并當場收回。調查問卷結果使用統計軟件SPSS16.0進行數據錄入、整理和統計分析，采用了相關分析和多元回歸分析的方法。
三 結果與討論
1.自主學習能力與英語學習成績之間的關系
由表1可以看出自主學習能力和英語學習成績（CET-4）兩者的皮爾遜系數值為0.338，同時，相伴概率P值為0.001，明顯小于顯著性水平0.01，這說明兩變量這一關系偶然發生的概率不到1%。由此可見，自主學習能力與學習成績之間存在顯著的正相關關系，說明自主學習能力越強的學生，其英語學習成績越好。
（3）a：課堂上學生所學內容的了解情況；b：學生學習目標和制訂學習計劃的情況；c：學生選擇和使用學習策略的情況；d：學生對學習策略的使用和學習過程情況；e：學生評價所學內容的情況。
由表2可知自主學習能力五個方面與英語學習成績之間的關系。在“學生設定學習目標和制定學習計劃的情況”和“學生選擇和使用學習策略的情況”兩個方面P值分別為0.001和0.002，明顯小于顯著性水平0.01，因此自主學習能力這兩方面與英語學習成績之間具有非常顯著的相關性。“學生評價所學內容的情況”的P值為0.025，小于顯著性水平0.05，因而與英語學習成績之間也存在顯著的相關性。另外兩個方面，“學生對課堂上所學內容的了解情況”和“學生對學習策略的使用和學習過程的監控情況”的P值均大于0.05，說明這兩方面與英語學習成績之間不存在顯著相關。
3.英語自主學習能力與英語學習成績之間的預測關系
英語自主學習能力與英語學習成績之間的相關性已經通過相關分析得到了證實，然而英語自主學習能力以及其各個方面對英語學習成績之間的預測力還要通過多元回歸分析才能得出。從表3、表4可以發現自主學習中“學生對課堂上所學內容的了解情況”、“學生設定學習目標和制訂學習計劃的情況”、“學生選擇和使用學習策略的情況”、“學生對學習策略的使用和學習過程的監控情況”、“學生評價所學內容的情況”五個自變量與“英語學習成績”因變量的多元相關系數為0.413，多元相關系數的平方為0.170，表示五個自變量共可解釋“英語學習成績”變量17%的變異量。從標準化回歸系數來看，五個自變量中，“學生設定學習目標和制訂學習計劃的情況”和“學生對學習策略的使用和學習過程的監控情況”的β系數絕對值較大，分別為0.270和0.305，表示這兩個預測變量對英語學習成績有較高的解釋力。
四 結論
本研究對大學英語B級班學生的自主學習能力與英語學習成績的關系進行了實證調查，對它們之間的關系進行了探討。結論如下：
第一，英語自主學習能力與英語學習成績之間具有高度的相關關系，學習者的自主學習性能在一定程度上預測英語學習成績，其中“學生設定學習目標和制訂學習計劃的情況”和“學生對學習策略的使用和學習過程的監控情況”兩個方面對英語學習成績的解釋力最強。因此，在大學英語教學中，教師應繼續注重培養學生的自主學習能力，指導學生進行自主學習，從而提高學生的英語學習成績和效率。
第二，英語自主學習能力的五個方面都與英語學習成績具有一定程度的相關性，其中“學生設定學習目標和制訂學習計劃的情況”和“學生選擇和使用學習策略的情況”的相關性最強。大學英語教師在教學中不僅應指導學生制訂適合自身的學習目標和學習計劃，而且應有意識地強化學生的策略意識，在教學過程中要有意識地進行聽說讀寫方面的策略訓練。同時，教師還應引導學生通過多種渠道，如填寫調查
問卷、參加訪談和討論、記日志等方式對自己的學習過程和學習效果進行監控和反思，從而不斷調整自己的學習計劃和策略運用，選擇和使用適合個人的學習策略，從而真正提高學生的自主學習能力，進而提高學習效率和效果。
參考文獻
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