時間：2022-02-03 08:05:30
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇陽光體育活動，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
在活動中注意培養和發揮體育小組長的作用，開展互教互學，是培養學生獨立活動能力，提高活動效果的一項重要措施。為了充分發揮體育干部在體育活動中的骨干作用，在培養和使用工作上，我認為應從以下幾方面入手：
一、前期培訓、準備活動
培訓是為了更好地發揮學生干部的作用，培訓工作可以定期、不定期或結合教師的安排進行。
定期培訓小組的工作，可根據各個活動任務和要求，靈活安排時間。在培訓時應注意著重解決活動的重點、難點問題，也可眉清目秀組的實際情況，有針對性地解決某一方面問題。
在培訓工作中，首先要加強思想教育工作，使他們樹立責任心和榮譽感，要求他們在學習和開展體育活動中起模范帶頭作用。其次，要教會他們掌握一定的體育基本知識和技術，并注意培養獨立工作能力。
二、活動開努、同心協力
活動前教師向小組長簡要說明活動的任務、要求、內容、組織教法以及保護方法等，同時要求全體同學同心協力共同完成活動任務。
三、充分信任、大膽使明
在活動過程中教師要充分信任小組長，大膽使用他們，做到“用人不疑，疑人不用”，讓他們充分發揮自己的主觀能動性。活動時，可由小組長負責集合整理、指揮、調動隊伍和保護并幫助領取器材等工作。分組練習時，按照教師的要求，帶領同學們進行練習，使小組長能真正發揮骨干作用。教師對小組長在工作中取得的成績應予表揚，工作中存在的問題不要當著學生的面指責，要耐心幫助，不斷提高其工作能力。同時教育學生服從指揮，支持小組長工作。
四、真心愛護、精心培養
教師要有愛才之才，惜才之德要對他們進行精心培養和愛護，使其成為德才兼箅的新型人才。同時要尊重他們的人格和肯定他們能力。要用放大鏡發現他們每一點閃光點，及時推廣。這樣才能更好地調他們的積極性使其最大限度地發揮自己的能力。
五、創造機會，表現能力
隨時給他們機會和場合，讓他們充分表現自己的能力，加強其信心，在鍛煉中得到提高和升華。我經常在活動中請體育骨干為同學們做示范，由于他們活動前就經過了培訓，因此動作都很正確，往往會贏得同學的喝彩，增強了他們的威信，提高了他們的組織能力。
六、發揮民主、集思廣益
在活動中小組長要集思廣益，可根據小組同學的興趣，適當選擇適合本組同學活動的項目，教師經常向班干部了解對活動的意見和要求，并鼓勵他們組織學生創編活動項目，給學生選擇活動的空間，不斷改進活動質量，達到鍛煉的目的。
七、組織活動，增強意識
關鍵詞:高校；陽光體育；推進模式；評價機制
一、創建“五位一體”高校陽光體育運動體系
陽光體育引導學生走出教室，走進大自然，走到陽光下，掌握1至2門體育運動技能，每天鍛煉一小時，養成良好體育鍛煉習慣，培養終身體育思想，全面提高體質健康水平。高等學校在體育教育工作方面有著不同于中小學獨特的優勢，創建融體育教學、《國家學生體質健康標準》實施、課外體育活動（群體活動）、體育競賽、體育科學研究“五位一體”高校陽光體育運動體系，傳播陽光體育運動新觀念，是推動陽光體育在甘肅省高校的全面開展，促進學生全面健康發展的重要途徑和舉措。
1、體育教學“四結合”新思維陽光體育要求大學生掌握1至2門體育運動技能，高校體育教學是大學生學習和掌握運動知識與技能的主要途徑，離開體育知識與技能，陽光體育運動將成為無源之水，無本之木。高校體育教學“四結合”新思維應為課堂體育教學與課外體育鍛煉相結合；體育教學成績評定與實施《國家學生體質健康標準》相結合；體育課堂教學內容與陽光體育運動相結合；體育教學與課外體育訓練和體育競賽相結合。
2、全面貫徹實施《國家學生體質健康標準》實施《國家學生體質健康標準》是高校體育教育工作的重要組成部分，也是陽光體育運動的重要內容，高校應抓住這一契機，成立學生體質監測實驗室作為實施《國家學生體質健康標準》的專門機構，配備和充實實驗室管理和師資力量，加強制度建設，開展實驗研究，帶動體育教學改革，切實通過實施《國家學生體質健康標準》，達到增強大學生體質，增進大學生健康的目標。
3、“四層面”課外體育活動體系建立高校課外體育活動的開展應最大限度擴大學生參與課外體育鍛煉的層面，拓寬大學生參與課外體育鍛煉和活動的渠道和途徑，豐富課外體育活動內容，做到“全年有計劃，月月有活動，周周有競賽，天天有熱點”。從學校、院（系）、體育社團（俱樂部）和學生四個層面建立高校課外體育活動新體系。學校從全局出發，制定詳細學校陽光體育課外體育活動計劃，統領全校；院（系）根據學校計劃，制定與學校整體計劃相適應的院（系）內部課外體育活動計劃，組建隊伍，配合學校計劃積極開展活動；體育社團（俱樂部）參考學校、院（系）等各項課外體育活動計劃，結合自身體育社團（俱樂部）的特點和性質，制定本體育社團（俱樂部）的體育活動與競賽計劃，上報學校體育活動主管部門，學校體育院（系、部）予以技術和場地器材等多方面的支持；學生個人則可根據個人體育愛好與興趣、《國家學生體質健康標準》測試結果，利用體質監測實驗室實踐教學條件，系統學習運動處方理論知識，結合自身實際，科學合理制定個人運動處方，并以此來督促自身體育習慣的養成、檢查自身課外體育鍛煉效果。高校課外體育活動主要包括學校組織的各種群體競賽活動；學生的早、晚鍛煉；院（系）間和院（系）內部的各種群體競賽活動；體育社團（俱樂部）的各種體育活動；院（系）各種體育代表隊的課余體育訓練。
4、建立“兩梯隊四級別”體育競賽體系學校和各院（系）組建兩個梯隊的體育運動代表隊，常年堅持課外體育訓練，參加國家級、省（市）級、校級、院（系）級四個級別的各種體育競賽活動，展示體育教育和陽光體育成果，展現大學生精神風貌，樹立大學生集體榮譽感和體育精神。5、體育科學研究“四個著眼點”高校的體育科學研究在陽光體育上應注重“四個著眼點”，體育教學改革著眼于陽光體育運動；承擔各級各類課題研究著眼于陽光體育運動；體育科研論文著眼于陽光體育運動；教材、著作著眼于陽光體育運動。
二、高等學校陽光體育新模式探索
高等學校的學生陽光體育運動在活動內容和形式上和中小學應有所不同，大學生的課外作息時間相對寬松、自由，因此，大學生參與陽光體育運動在活動形式上主要以自發組織為主，可不受時間和地點限制，自由度大，約束性小。大學生參與陽光體育運動的另一主要途徑和方式是參與學校、院系和班級課外體育競賽和集體活動，這部分學生主要以學校、院系和班級學生體育骨干為主，參與學校、院系和班級組織的各種課外體育競賽和集體活動。針對大學生課外體育活動特點與特征，遵循陽光體育運動理念，探索高等學校陽光體育新模式是當前高等學校體育教育改革的重要課題，我們可以從以下幾方面加以探討與實踐。
1、學校體育教育主管部門統籌規劃全校陽光體育近期目標和長遠規劃。
2、依據各省教育廳大學生體育競賽計劃和本校陽光體育近期目標和長遠規劃制定詳細全校學校陽光體育與群體工作計劃，并向全校公布。
3、學校體育教育實施部門即體育系（部）根據學校陽光體育近期目標和長遠規劃制定切實可行措施和方案以及具體實施內容。
4、實施陽光體育是全校教育工作的一個重要組成部分，學校相關主管部門和教學院系要全面參與其中，目標一致，各施其職，各負其責，相互協調，互相配合。
5、制定科學合理的全校陽光體育暨學生體育工作評比考核制度，引導和監督各院系全面開展陽光體育和學生群體活動。
6、樹立典型，表彰和推廣全校陽光體育和學生群體工作先進事跡和個人。
7、大力開展陽光體育運動俱樂部、社團建設，發揮學生體育骨干的帶頭作用。
三、構建高等學校陽光體育評價機制
針對高等學校陽光體育運動的特點以及新模式的建立，我們的評價機制也應該應運而生，上到國家教育行政主管部門、體育行政主管部門，下到學校，針對不同的管理對象和目標，評價內容、方式、目的和手段各有側重點。高等學校陽光體育運動評價機制在省、市級其評價機制應側重于學校方面，其評價內容則重點趨向于學校的陽光體育運動暨學生課外體育活動學校總體規劃和方案；制度及管理機構是否完善；體育場地設備配備情況；全年學校陽光體育運動暨學生課外體育活動計劃實施情況；學校在陽光體育運動和課外體育方面的特色與特點以及創新等方面。各學校的評價機制則應趨向于各個院、系，主要側重于陽光體育運動和課外體育活動是否有計劃，活動開展的次數、效果如何，內容是否豐富、是否有特點及創新等。
四、構建大學生陽光體育活動個人評價機制
針對陽光體育運動的全面開展，對學生自身參與陽光體育活動的情況，我們也應有相應的評價機制，從學生自身角度予以評價和激勵，調動他們的積極性，提高學生參與陽光體育活動的愿望。學生個人陽光體育活動評價機制要與學生評優獎勵相結合，在學校各種評優活動予以充分的體現，主要側重于學生參與課外體育活動的表現（角色、作用），參與活動的次數，在課外體育活動中所取得的成績以及體育課成績和《國家學生體質健康標準》達標情況等幾個方面，客觀公正地綜合反映學生在陽光體育活動中的表現。
作者:宋天亮 單位:甘肅民族師范學院
參考文獻：
[1]徐英微,張輝.蜀道難——析開展“陽光體育”所遭遇的社會阻力[J].南京體育學院學報(社會科學版)，2009(02).
近年來，xx一小本著“學生健康第一”的理念，積極響應和落實各級關于開展“陽光體育活動”精神，積極推進素質教育認真開展陽光體育運動，大力宏揚奧林匹克精神，推廣“我運動、我健康、我快樂”，提高身體素質，磨練堅強性格，培養集體觀念和團隊精神，促進身心全面健康發展。具體做法是：
一、體育教學立足課改，保證課時，努力提高學生身體素質和運動能力。
我校嚴格按照上級要求，體育課程開齊開足，體育師資力量雄厚，專業水平高。采用3+1的課程開設模式，即3節體育課加上1節特色課程輔助活動的方式。既解決了體育課程的基本學習目標，又突出了學生主體地位。課堂教學中，要求每節課都要保證學生一定的運動負荷，練習密度，達到鍛煉身體，增強體質的目的。
二、課程輔助活動特色明顯，學生個性得到張揚。
為更好的體現“人人不同個個精彩”的育人目標，我校開設的課程輔助活動中專門設置了體育活動版塊，包括：圍棋、象棋、民族運動、快樂國球、快樂校球、花樣跳繩等。學生可以根據自己的喜好和特長自由選擇，真正體現個性張揚。
三、大課間活動不斷創新，每天一小時陽光體育運動落到實處。
學校先后多次進行大課間改革，內容包括韻律操、啞鈴操、課間舞、武術操、班級自主活動、校園集體舞、自編籃球操、自編籃球裁判操等多種形式，激發學生的鍛煉興趣；去年，我校重力打造的籃球大課間活動參加全區比賽，以濃郁的校園特色氛圍，學生良好的籃球技能水平、新穎激情的籃球操、創新編排的裁判員手勢操，多樣化的籃球自主活動，得到全區各級領導、各學校的一致認可，獲得大足區小學組一等獎的第一名的好成績。
四、學生體育活動傳統與創新相結合。
我校以“人人參與”為指導理念、以傳統項目為依托、以“活、趣、新”為特色、積極進行學校體育活動創新。在傳統運動上刷新計分辦法、重在參與，擴大活動覆蓋面；在比賽項目上，改變了項目單一、枯燥，競技性太強的“表演性”局面，設置了多種單項和集體項目融合，各取所需、投其所好；在比賽形式上簡化規則、突破局限，實行競技與趣味并進的活動方式。每年采用傳統運動項目與特色項目結合，年級活動與校級活動相依托，做到時時有比賽，班班有活動，人人有項目。如：每年定期舉行的學生春季越野賽，籃球活動月，田徑運動會，還有乒乓球、羽毛球等活動，極大的調動了學生參與體育活動的積極性。
五、陽光體育俱樂部活動的開展，進一步促進了普及與特長雙贏。
陽光體育俱樂部活動組織開展豐富多彩的學生體育活動，培養學生的體育興趣、愛好和終身熱愛體育鍛煉的習慣，并向學生傳授體育運動技能，發現和培養具有體育專長的后備人才。既達到了普及體育運動知識技能，又培養了具有特長的體育后備人才，為學校參加各級各項體育比賽提供了有力的人才保障。在本學期舉行的大足區第三屆學生田徑運動會上，我校的田徑代表隊再次獲得小學組冠軍，跳繩隊獲得一等獎的好成績。學生籃球隊區里8連冠，重慶市連續三年季軍
一次難忘的陽光體育活動
星期三下午，陽光燦爛，我們在操場上參加陽光體育活動。
這次陽光體育活動由我們自由選擇自己喜歡的體育運動。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組。”“好！”大家異口同聲地說。比賽開始了，先由我對小春，我先發球。我故意看著右邊好像要把球發去那邊，突然，“啪”的一聲，我就把球發出去了，“看我的！”小春說著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑著。“咦，你不是要把球發去右邊嗎？怎么會發到左邊去了？”小春問。我調皮地說：“是你碰上倒霉運了。”“啪！”“啪！”比賽激烈地進行著，我左撲右擋，這時，球又向我飛來，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了。“時間到！”小梅說。“我們贏了！”我高興得一蹦三尺高。
第二局由小梅對小甘。先由小梅發球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來一擋，可惜打了個“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無影無蹤呢？”“誰說我消失得無影無蹤？是球消失得無影無蹤，你太厲害了！”我說。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。
這真是一次難忘的活動。
關鍵詞：大課間；陽光體育活動；有效；策略
一、有效推進“大課間”陽光體育活動的必要性
“大課間”陽光體育活動的有效推進，增加了各式各樣的體育運動項目，給學生自主選擇喜愛的運動項目，如此多的運動類型可以供學生進行自主選擇，解決了學生心理的喜好問題，提升了學生對“大課間”陽光體育活動參與的積極性與更大的活動欲望，也就使得學生對體育鍛煉的興趣大大地增加，因為學生通過參與跳繩、接力棒、打籃球、打羽毛球、踢毽子、投靶子、拔河、跳遠、貼膏藥、跳舞、健美操、繪畫、猜拳游戲等各個方面的運動類型，極大地增加了學生的形體美和對體育活動的積極性與參加活動的興趣、期待、好奇，同時可以襯托出他們最美的運動姿態，以全新的自我、積極向上的態度呈現在別人的面前，是一件值得高興和令人振奮的事情，久而久之，學生在不知不覺之間會覺得“大課間”陽光體育活動讓他們覺得非常舒服，也就非常喜歡參與各種類型的“大課間”陽光體育活動，這些體育活動的逐步開設，在無形之中使得學生能夠鍛煉了身體，從而保障了自身的生命健康安全，提高了安全系數。
二、有效推進“大課間”陽光體育活動的策略
1、學校應該制定各種安全制度，為有效推進“大課間”陽光體育活動保駕護航
我們在大力倡導學生進行體育鍛煉的同時，也要建立健全學校體育的安全保障體系，為體育運動的開展提供一個安全屏障，減少運動意外傷害的發生。確保“大課間”陽光體育活動順利開展。學校應該制定一些關于“大課間”陽光體育活動安全保障機制的制度，落實責任，加強監管，規定教師在“大課間”陽光體育活動開展的時候要及時到位，保證學生在進行體育活動時，教師要全過程參與，而不是只有學生之間的自我安排，如果老師有事情沒有及時、按規定到位，學校應該制定相應的處罰制度，以此來規范老師的行為舉止，畢竟老師的一言一行都將有意、無意地影響著學生的成長與發展，對老師實施嚴格、規范、準時的制度規范，就等于給學生上一節思想政治教育課，讓學生從自我做起，嚴格要求自己對任何事都要負責任。假如老師確實有事情不能按時達到指定位置，應該提前打招呼讓學校臨時安排監督老師，時時刻刻把學生的利益放在首位，踐行現代素質教育理念“一切以學生的發展為主”，提前安排好一切需要注意的事宜，為學生的生命健康安全作保障，千萬不能一走了事，對學生不聞不問，任其自由活動，否則一旦發生事情，后果將不堪設想；建立校園意外傷害事件的應急管理機制，對于一些突發狀況的應急處理預案，為學生的健康打上雙保險；學校應該讓學生辦理意外傷害險、生命安全險、人身傷害險、健康平安險等保險，保障學生的生命健康安全，促進他們健康快樂地成長，為學生營造出一個和諧、安全、愉悅的活動氛圍，也就能夠為大力推動“大課間”陽光體育活動保駕護航，從而更好地推動“大課間”陽光體育活動的穩步、健康、持續前行。
2、增加各方各面的體育運動項目，為有效推進“大課間”陽光體育活動創造有利的條件
學校應該增加各方各面的體育運動項目，讓學生通過參與各個方面的運動類型，這樣可以大大地增加學生各方面身體素質的不斷提高，在實際運動的過程中體會運動帶給自身的那種滿足感、心靈的美感以及心情的愉悅感，還可以使得學生對體育活動產生濃厚的喜愛興趣以及不斷地投身體育運動中，并且堅持運動下去，同時可以讓其他學生一睹自己的運動身姿，不是有句俗語說：運動中的人是最美的。這句話很完美地闡釋了這個道理，運動可以使得我們面對生活的態度發生質的飛躍，以積極向上、開朗、樂觀、全新的自我為人處世態度呈現在別人的面前，為以后的發展道路奠定了堅實的理論基礎，能夠讓學生與人們之間的交往更加和諧、融洽，推動自我向更加廣闊的明天行進，開墾出一片屬于自己的美好明天。如此長期的發展下去，肯定會讓越來越多的學生對“大課間”陽光體育活動漸漸地產生了一種持之以恒的追求與不斷地渴求，也就在無形之中為大力推進“大課間”陽光體育活動快速地向前創造了有利的發展條件，為學生身體全面發展創造有利的基礎，同時也能鍛煉學生的身體，保障了生命健康安全。
3、把基本的體操運動當做運動的基礎，不可忽視，在此基礎上大力推進“大課間”陽光體育活動
眾所周知，大課間活動的最基本任務就是：課間操和跑步項目，它們是學生在課間之余應該做到的最基本的體育活動要求，學生進行課間操的鍛煉，可以增加學生對紀律的高度集中，同時可以使得學生熱愛運動，并且不斷地產生想要進行體操（這個體育項目）鍛煉的興趣，也是學生在學習之余的一種愉悅身心的積極活動，課間操和跑步要求學生必須整齊排列、按廣播體操節奏進行運動，能夠促進學生之間的交流與合作更加和諧、完美，同學之間就會逐漸地形成一種很好的合作精神，這就在無形之中為學生在自主探究教學模式的課堂中能夠進行很好地交流、溝通、不說話就可以進行眼神的交流，從而打造和諧、友好的學習氛圍，更好、更快地促進教育教學工作的順利開展。鑒于課間操和跑步項目在課間活動中有這么多的好處，還可以促進學生之間的溝通與交流更加和諧，當然應該再接再厲，繼續堅持把基本的體操運動堅持下去，不可忽視，大力推進“大課間”陽光體育活動，給體育活動加入了新型的運動項目，同時把最基本的體操和跑步也繼續進行下去，這些運動應該同時進行，而不是三天打魚，兩天曬網，隨心所想，隨遇而安，這種做法是非常不可取的，不能為我們所推廣，自然也不是“大課間”陽光體育活動實施的根本要求。我們只是希望在大課間這個共同的活動范圍內，能夠給學生提供盡可能多的活動樣式，為學生在學習之余可以多多地放松心情和鍛煉身體，創造更多的活動機會。因此，在大課間活動時間內，還是需要老師先帶領學生進行體操和跑步訓練，做好基本的工作，增加學生的愛國情操和熱愛運動的興趣。在此基礎上，去發展和開拓更大、更多、花式變幻多樣的體育活動。
4、采用花式多樣的多角度、多形式、多功能玩法，為“大課間”陽光體育活動的發展添光增彩
學校應該積極地鼓勵學生采用花式多樣的多角度、多形式、多功能的“大課間”陽光體育活動，比如說：在拔河的過程中可以進行男生的對決、女生的對決、男女混合對決的形式，跳舞的時候，可以想出各種舞蹈的跳法，比如說：像街舞、廣場舞、交誼舞、華爾茲、迪斯科等，盡可能多地為學生的運動提出新花樣、新玩法，因為，新鮮的玩法往往能夠出其不意地抓住學生的眼球，不斷地滿足學生對于不同事物多方面的新式要求以及學生對于未知事物的好奇心與求知欲望，漸漸地跟上時展的步伐，為體育活動的順利開展創造最大的有利發展條件。只有符合了學生的要求，滿足了學生的好奇心與不斷追求新事物的意愿，才能夠促進其更快地發展，體育教育才能更好地發揮自身的作用，讓學生對“大課間”陽光體育活動產生濃厚的興趣和熱愛，也就可以增加學生的身體健康、培養他們注重體育活動的節操以及養成勤于鍛煉身體的一種良好習慣，對自己將會是一筆無法用金錢購買到的健康財富，這將影響學生的體育運動積極分子一直延續開來，對未來的生活道路產生深遠而積極的作用，讓學生在做一件事情的過程中能夠長期地堅持下去，使得學生們終身獲益匪淺。
5、通過比賽激勵的方式，大力推進“大課間”陽光體育活動
“大課間”陽光體育活動開展過程中，應該通過比賽激勵的方式來進行體育活動的開展，這樣能夠激勵學生熱愛運動，比方說：踢毽子的體育活動中，可以進行個人的比賽模式、集體比賽模式、男生比賽組、女生比賽組等，形成一種你追我趕，齊頭并進的趨勢，使得學生在愉悅、輕松的活動中學到體育知識，如此長期發展下去，學生對于體育活動的興趣將直線上升，不斷地想要參加體育活動，自然能夠促進“大課間”陽光體育活動的發展，既可以更快地提高自己的各方面體育技能，鍛煉學生的身體健康，還可以增加學生之間、師生之間的互助合作精神與幫助別人的優良品德，也能夠推動體育教育事業的發展壯大。
6、對活動結果進行總結、評價、獎勵，從而促進“大課間”陽光體育活動的發展
我們需要設立一個專門的評價組，對“大課間”陽光體育活動進行一個整體的概括、總結，對每次學生們的體育比賽結果和過程進行詳細地記錄在案、總結、評價，對學生、小組、班級之間的比賽情況進行匯總，本著公平、公正、公開的原則，然后對先進運動的個人、班級、小組給予一定的獎勵，可以通過頒發榮譽證書，學習用具，籃、排球羽毛球等體育用品，或者是給予通報嘉獎等方式來激勵學生，使得他們的運動興趣更加濃厚，逐漸地形成一種良性發展的循環模式，彼此競爭，生怕自己落在別人的后面。打個比方：對班級整體活動獎勵，給予通報嘉獎，對個別優秀的學生給予個人體育活動積極獎，對團體合作的人員進行集體獎勵，給有進步的學生發進步獎等，并且鼓勵其他學生積極地向優秀的學生學習，這樣可以大大地激發學生對體育活動的熱愛與追求，形成一種你追我趕，齊頭并進的勢頭，如此長期發展下去，學生對于體育活動的喜愛興趣必定會呈現出直線上升趨勢，自然能夠促進“大課間”陽光體育活動的順利開展，既可以鍛煉學生的身體健康，也能夠推動體育教育事業的發展壯大，豈不是兩全其美的事情。
在開展“大課間”陽光體育活動的過程中，一定要根據學校的實際情況進行，充分地利用好學校的有限資源來為體育活動的進行提供有力的可行性資源，不斷地創新與改革體制，并且隨時準備著變革，推陳出新，與時俱進，開拓創新，跟著學生發展的需求來變革體育運動項目，適應時代前進的洪流，積極地融入到體育事業的發展之中，共同促進“大課間”陽光體育活動的發展。
三、結束語
正如：“今天動一動，明天笑一笑”這句話深刻地闡述了（尤其是處于青春期發育的學生）一個道理：應該經常鍛煉身體，這樣有益于健康長壽。因此，大力、廣泛地推進“大課間”陽光體育活動，對學生起著非常重要的作用，產生的影響也是無法用語言來表達的，可以讓學生終身受益，在很大程度上也能夠鍛煉體質，增加學生的生命健康安全保障。因此，需要大力推進“大課間”陽光體育活動，促進體育事業的平穩、快速前行。我們在大力倡導學生進行體育活動的同時，也要建立健全學校體育的安全保障體系，為體育運動的開展提供一個安全屏障，減少運動意外傷害的發生。確保體育活動的順利開展。（作者單位：阿壩師范高等專科學校）
參考文獻：
[1] 石峻；有效推進“大課間”陽光體育活動的策略――以樂清市部分城鎮中小學為例[J]；運動；2011年第16期
[2] 李勝楠；陽光體育大課間活動開展現狀的調查與分析[J]；搏擊（武術科學）；2012年第12期
展;方法;小場地;利用
【中圖分類號】 G633.96
【文獻標識碼】 A
【文章編號】 1004―0463（2015）
16―0076―01
2007年，教育部、國家體育總局、下發《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》，要求全體學生都要做到“每天鍛煉一小時”，至少掌握兩項日常鍛煉的運動技能，形成良好的體育鍛煉習慣。然而，在全面開展陽光體育活動的過程中，學校也面臨著各種問題。白銀區第二小學位于城區中心，當前面臨的最大難題就是活動場地小，而學生相對較多。體育場地不足是最需要解決的實際問題，直接影響到陽光體育活動的順利開展。為了改變這一現狀，白銀區第二小學成立了推廣陽光體育活動的課題小組，積極開展“怎樣充分利用現有的小場地開展陽光體育活動”的實踐探索，尋求適合本校的活動開展模式。
一、統籌安排，明確分工
首先，在管理上給予制度保障。在推廣過程中，學校層層落實，齊抓共管，形成了校長統帥、體育老師牽頭、班主任主抓、任課教師輔助、學生人人參與的良好局面。
其次，在時間和課程計劃方面給予制度保障，力求讓全體學生都做到“每天鍛煉一小時”，形成了良好的體育鍛煉習慣。為了使幾個班級在狹小的一塊場地上不出現“撞車”現象，每周學校都要提前制定好活動計劃，詳細寫明各個班級的活動時間、活動內容、場地安排和使用器材的數量等，力求讓每個參與的教師對活動計劃和場地規劃都做到心中有數。
二、因地制宜，合理布局
1. 定位法。在活動過程中，由于場地狹小，所以學校需要統一安排活動場地。體育組把全校的室外活動場地劃分為若干個小區，人數多和人數少的班級相互配合，高低年級相互穿插。另外，在一些活動中，相同年齡班級共同使用場地。同時，學校還開放辦學，吸引家長志愿者參與到體育活動的指導中來，與教師們一起逐步教給學生活動技巧，讓學生在傳統體育游戲項目中增強體質，快樂成長。
2. 順勢法。我們還積極開發可利用的活動空間，延伸活動范圍。如，組織了沿著花壇跑、繞樹慢跑、臺階兩換跳、縱跳摸高、靠墻手倒立、對墻投擲、繞過障礙等。
3. 盤旋法。就在場地上曲曲直直地花樣移動，如，有“8”字形跑、蛇形跑、螺旋跑、快慢相間跑等，還可以走跑交替、變換動作方向與節奏。這樣場地雖有限，跑距卻可以延伸，對培養學生的反應和靈活性也具有很好的輔助作用。
三、內容精巧，形式多樣
1. 精巧的活動內容
由于小場地的限制，學校選擇了不需要大場地而又有較高鍛煉價值的運動項目。學校在設置一個主體性項目的同時，并根據高低年級的特點，開發出多種自主性項目，相輔相成。主體性項目活動的內容選擇重視學生的集體參與，展示集體的精神面貌和健康體魄。而自主性項目活動的內容選擇重視學生的年齡特征和活動的趣味性，展示學生的個性魅力。
2. 多樣的活動形式
（1）游戲形式。在有限的場地上開展小型的游戲活動，讓學生在游戲中鍛煉身體，在快樂中成長，不僅能提高學生的體育意識，更能促進學生間的相互配合。
（2）競賽形式。學校經常舉辦小型多樣的體育比賽來調動學生參與活動的積極性。如，開展“校園體育吉尼斯”擂臺挑戰賽――在跳繩、踢毽、顛球、投籃等體育項目上設立記錄，然后由學生進行擂臺挑戰，創設新紀錄，獲獎者可入選“校園體育明星榜”。同時還非常重視舉辦好一些特色的競賽活動，如五六年級學生的健美操比賽、籃球比賽、全校性的拔河比賽、乒乓球比賽等。多彩的校園體育活動，對學生實施全面的素質教育，培養了學生的終身體育意識。
（3）趣味形式。從2010年開始，學校每學期都會舉行一次趣味運動會，增設了一些師生喜聞樂見的趣味游戲比賽。比如，“兩人三足走”、“兩人背球走”、“集體跳長繩”、“快樂竹竿舞”等。此外，還增加了一些教工比賽項目，如8×50米男女教職工混合接力跑、慢騎自行車、持羽毛球投準等，這既活躍了教師的文化生活，又融洽了師生關系。
3. 器材的安全選用
關鍵詞：鍛煉；一小時；陽光體育活動
學生每天在校一小時的體育活動時間包含體育課、早操、課間操和課外體育活動時間。
一、加強領導，成立機構
各級教育行政部門要成立由主要負責人牽頭，分管領導和相關職能部門共同參與的中小學生陽光體育活動領導小組。中小學要成立以校長為組長，分管體育工作的副校長為具體負責人，教導處、政教處、總務處、校團委、少先隊等部門主要負責人和班主任、體育教師共同組成的活動領導小組，把學生每天在校一小時的體育活動列入重要議事日程，納入課表，切實抓好抓落實，確保活動健康有序地開展。
二、開齊課程，落實課時
嚴格執行課時計劃是落實學生每天在校一小時體育活動的基本保證，也是全面貫徹教育方針、依法治教的要求，任何隨意減少或不開設體育課的做法都是加重學生課業負擔、違背教育法規的行為。中小學校（特別是畢業年級）必須嚴格按照課程計劃的要求開足開齊體育課程。
三、強化教學，注重管理
體育課堂教學是學生掌握運動技能和基本知識的主渠道，體育教師要認真學習《體育與健康課程標準》，摒棄舊觀念，形成新理念，大膽進行體育教學改革，不斷提高課堂教學質量。中小學教導處要不定期對體育教師的教學情況進行檢查，對那些不備就課上課和上課“放鴨子”的體育教師進行嚴肅處理。
四、嚴控時間，自由發展
《學校衛生工作條例》規定：“學校應合理安排學生的學習時間，學生每日學習時間（包括自習），小學不超過6小時，中學不超過8小時。”各中小學要嚴格控制學生在校的學習時間，把課外活動時間還給學生，使學生有更多的時間和空間參加課外活動，促進學生特長的發展。
五、保證“兩操”，注重質量
廣播體操、眼保健操是學生課間的必修課，為使“兩操”不走過場，體育教師、保健教師、班主任要精心組織，各負其責，密切配合，嚴格管理，切實把“兩操”工作落到實處，提高“兩操”質量。有住讀生的學校必須安排早操或30分鐘早鍛煉。
六、開展活動，形成氛圍
中小學除加強田徑、體操、球類等項目的練習外，還要結合學校和學生實際，開展豐富多彩的體育活動：一是開發和利用學校現有的場地、器材設施，做到一物多用；二是學習和創編健美操、現代舞、流星球、輪滑、自救自護訓練等新興體育運動項目；三是繼承和發揚武術、舞獅、舞龍、摔跤、踢毽子、滾鐵環、打陀螺、拔河、蕩秋千等民族、民間傳統體育項目；四是根據學校所在地的地理環境、氣候特征等自然條件，開展越野跑、遠足、郊游、登山、攀登爬越障礙、慢跑、有氧操、游泳等活動；五是在活動中滲透音樂、美術等；六是組織成立體藝興趣活動小組，為學生提供展示才能的機會。
七、加大投入，創造條件
學校要進一步加大體育場地、器材、設施、設備的建設力度，要把小學每生每年不少于4元、中學每生每年不少于5元的體育經費標準落實到位。要妥善保管好體育器材，每學期要對體育器材設施進行保養、維修，并充分調動和發揮廣大師生的積極性和創造性，利用廢舊物質自制活動器材，為落實學生每天在校一小時的體育活動創造條件。
八、安全第一，著力防范
在學生參加活動的過程中，學校領導要加強巡視檢查，班主任和體育教師要加強指導與保護，密切關注學生的身體狀況及其他突況，確保活動有序開展。與此同時，學校要定期檢查體育設施設備，排除安全隱患，切實做到安全開展活動，活動不忘安全，杜絕意外事故的發生。
九、健全機制，長效發展
關鍵詞：克拉瑪依市 中學 陽光體育活動
中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004―5643（2014）01―0014―03
1 引言
所謂陽光體育活動，就是讓學生走出教室，走進大自然，走到陽光下，淋浴陽光的溫暖，享受運動的快樂，滿足青少年在自然環境中快樂與健康成長的基本要求。陽光體育特征是陽光體育是以肢體活動為主要練習手段，是面向全體學生，是一項聲勢浩大，舉足輕重的工程。
近年來，我國中小學生的體質呈現下降的趨勢引起了社會的廣泛關注。2006年12月召開全國學校體育工作會議，提出改善學生體質健康的措施，其中包括在全國范圍廣泛開展陽光體育運動。
陽光體育運動是一項促進我國教育和學校體育事業長足發展的系統工程，全國上下各類各級學校紛紛響應這一號召，根據本校的實際開展了豐富多彩的陽光體育運動，取得了一定的效果。但在具體的實施過程中也出現了諸多問題，因此對各類學校開展陽光體育運動的現狀進行調研，找出存在的問題并提出相應的對策就顯得尤為必要。其開展的目的主要是針對長期以來我國“重腦輕體”的教育觀念及當前青少年體質健康方面令人擔憂的現狀而采取的措施。
本研究為促進克拉瑪依市中學陽光體育活動的廣泛開展提供理論及實施依據而進行。
2 選題依據與意義
2.1 選題依據
生活水平的普遍改善，熱量、脂肪等攝入過多及食物結構的不盡合理，特別是沉重的課業壓力導致學生體質不斷下降。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的體質健康，其原因主要是體育健康的意識沒有得到足夠的重視。陽光體育的實施是加強學生體制的戰略貫徹“健康第一”指導思想，形成終身體育行為的具體表現。
2.2 選題意義
本文通過對克拉瑪依市中學開展陽光體育活動狀況的調查，了解本校學生對陽光體育活動的認識，運動動機，場地設施及學校領導對陽光體育活動的支持態度等方面進行分析，了解和掌握中學陽光體育活動的開展提供依據，對今后提高克拉瑪依市中學陽光體育活動起到一定的作用，促進克拉瑪依市中學陽光體育活動向前發展。
3 研究對象與方法
3.1 研究對象
本文以克拉瑪依市中學開展陽光體育活動的情況為研究對象。
3.2 研究方法
本文研究方法有文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、訪談法。研究對象為克拉瑪依市中學學生。具體調查對象是克拉瑪依高中學生，從中隨機抽取，學生對陽光體育活動的喜歡程度，開設陽光體育活動的情況等問題發放調查問卷。
3.2.1 文獻資料法
在圖書館通過網絡查閱有關陽光體育的相關文獻資料。
3.2.2 數理統計法
對問卷調查研究所得的數據進行統計學處理，并作為本課題的研究依據。
3.2.3 問卷調查法
本文所采用的問卷由按照研究目的設計完成。本次調查對克拉瑪依市中學發放調查問卷160份，收回問卷152份，回收率達95%。其中有效問卷145份，有效率達90.6%。
3.2.4 訪談法
針對學校陽光體育活動開展情況，對體育教師和學生進行實地訪談。
4 研究結果與分析
4.1 學校領導對陽光體育活動的重視態度
從表1的調查結果數據顯示可以看出，學校領導對該校的陽光體育活動的重視態度管理不夠，應加強對這方面的宣傳管理力度。學校陽光體育活動的開展與學校行政部門及相關部門的支持分不開。
4.2 陽光體育活動的喜歡程度
從表2的調查結果數據顯示可以看出，學生對陽光體育活動的喜歡程度非常高，這有利于學校良好的開展陽光體育活動。
4.3 學校開設陽光體育活動的情況
從表3的調查結果數據顯示可以看出，學校一般不組織陽光體育活動，學校領導也不重視或不提倡組織陽光體育活動。學校除體育課以外，認真組織開展豐富多彩的陽光體育活動，既可擴大陽光體育課活動的效果，又能豐富學生課余生活，活躍校園氣氛，也有利于增強學生體質健康的發展。
4.4 陽光體育活動的次數
從表4的調查結果數據顯示可以看出，學生參加陽光體育活動的次數并不是很多，這反映出大多數學生在思想上還未充分認識到鍛煉身體的重要性，沒有真正體會到運動所帶來的樂趣。學校體育場地，器材不足對組織開展陽光體育活動不利，以及陽光體育活動內容缺乏等多樣性因素有關。
4.5 學生對學校場地器材的滿意程度
從表5的調查結果數據顯示可以看出，大多數學生不滿意學校的場地器材設備。學校還應從實際出發，積極創造條件，改善運動場地，器材設備條件，為學生創造一個良好的鍛煉環境。
4.6 學校開設陽光體育活動的項目
從表6的調查結果數據顯示可以看出，22%學生喜歡羽毛球，19.2%學生喜歡乒乓球，表中可知大多數學生喜歡娛樂性項目和健身性項目。
4.7 學生參加陽光體育活動的重要性
從表7的調查結果數據顯示可以看出，一部分學生是因為擅長體育活動或者是沒有認識到體育鍛煉的重要性，對這部分學生要進行積極有效的引導，盡量提高學生對陽光體育活動重要性的認識。
4.8 學生參加陽光體育活動的目的
從表8的調查結果數據顯示可以看出，大多數學生參加陽光體育活動的目的比較明確的，鍛煉意識也較長，說明第八中學生認識到陽光體育鍛煉的重要性。
4.9 學生參加陽光體育活動的動機
從表9的調查結果數據顯示可以看出，本校的學生參加陽光體育活動的動機比較集中，鍛煉身體是參加陽光體育活動的主要動機。有29%的學生參加陽光體育活動的動機是放松心情，有26.2%的學生參加陽光體育活動的動機是愛好和興趣。
4.10 學生參加陽光體育活動是否影響學習成績
從表10的調查結果數據顯示可以看出，大多數學生認為參加陽光體育活動并不影響他們的學習成績，而且陽光體育活動促進了學生身心健康的發展，還有利于減少學生的學習壓力和疲勞。
5 結論與建議
5.1 結論
（1）克拉瑪依市中學生對陽光體育活動的喜歡程度非常高，這有利于學校良好的開展陽光體育活動。
（2）學生參加陽光體育活動的項目主要是羽毛球、乒乓球、籃球、排球、足球，大多數學生喜歡娛樂性項目。
（3）學生參加陽光體育活動的主要原因是學校領導對陽光體育活動的重視態度管理不夠，應加強對這方面的宣傳管理力度，大多數學生不滿意學校的場地器材設備，組織措施等方面的執行力度不夠，學校還應從實際出發，積極創造條件，改善運動場地，器材設備等條件，為學生創造一個良好的鍛煉環境。
（4）學生很喜歡陽光體育活動，有較強的鍛煉欲望，學生參與陽光體育活動的動機正確，鍛煉意識也較強，說明克拉瑪依市中學生認識到體育鍛煉的重要性。
（5）制約學生參加陽光體育活動的主要因素是場地設施不足，活動時間缺乏，器材缺乏等問題。
5.2 建議
（1）學校應當行動起來，以高度的責任感，促進陽光體育活動的發展，增強青少年體質健康作為一項極為重要的任務，學校要高度認識加強陽光體育活動的重要性。
（2）陽光體育活動的實施過程依靠學校各部門和領導的規劃和統一管理，學校要有目的、有計劃地安排體育教師的培訓、學術交流和進修。
（3）學校陽光體育活動在安排和設計上要遵循以人為本的原則，以學生為主體，幫助學生樹立“健康第一”的思想，創造活躍的校園氣氛，以確保學生每天1小時活動時間。
（4）體育器材設備是開展陽光體育活動的基礎，為解決學校體育場地設施問題，確保陽光體育活動的順利開展，體育工作者應按照實際情況規劃運動場地，改善運動器械的管理。
參考文獻：
[1]教育部，國家體育總局，.關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定[S].教體藝[2006]6號，2006.
[2]劉江山，劉欣石，王建.關于構建“陽光體育運動”運行機制的思考[J].河北體育學院學報，2009（3）：54-56.
[3]劉海元，哀國英.關于開展陽光體育運動若干問題的探討[J].體育學刊，2007（8）.
[4]張汝深.論“校園陽光體育”的設計與實施策略[J].中國成人教育，2007：146-147.
[5]曲小鋒.開展陽光體育運動促進高校體育建設[J].搏擊?武術科學，2008（7）：84-85.
關鍵詞 中學生 陽光體育 組織形式
中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A
1研究對象和方法
1.1研究對象
為長治市各級各類中學在校生1500人，教師32人。
1.2研究方法
1.2.1問卷調查法
根據課題需要設計了問卷，隨機抽樣發放學生1500份，回收1469份，有效問卷1457份，有效回收率97.13%；隨機發放教師32份，回收30份，有效問卷30份，有效回收率93.75%。
1.2.2文獻資料法
通過互聯網、書刊，查閱了大量相關文獻資料。
1.2.3座談訪問法
走訪了部分社區體育管理者、青少年培訓中心及少年宮輔導老師、家長、學生、體育教師及專家。
2 結果分析
2.1 校外陽光體育運動適宜的組織形式
校外陽光體育運動主要組織形式有家庭體育、社區體育、校外教育機構組織的體育運動以及自我鍛煉等。
表1：校外陽光體育運動適宜的組織形式
表1可以看出選擇自我鍛煉這種組織方式的有20.00%的教師，44.01%的女生，43.02%的男生。分析原因，學生在離開學校以后的課余時間和節假日，自發地進行結伴或個人自我鍛煉是身心發展的需要，對體育活動的興趣愛好，實現個體社會化等多方面的追求。其次，30.00%的教師，27.79%的女生，24.07%的男生選擇了家庭體育，是因為家庭體育可以使父母與子女共同鍛煉，增進情感的交流，營造融洽和諧的環境，因此這種組織方式受學生喜愛。
2.2校園早晨陽光體育運動適宜的組織形式
表2可以看出校園早晨陽光體育運動的適宜組織形式有36.67%的教師認為是集中跑步后做廣播操，而32.56%的女生和49.66%的男生首選是自我鍛煉，其次才是集體跑步，只有9.26%的女生和7.33%的男生認同時集中跑步后做廣播操。通過對有關教師訪談，先跑步熱身后做廣播操鍛煉身體，便于管理且運動負荷也不大，鍛煉效果明顯。
2.3課間操陽光體育運動適宜的組織形式
表3：課間操陽光體育運動適宜的組織形式
表3可以看出42.10%的女生認為適宜的組織形式為眼保健操，這種組織形式簡單統一，學生的參與情況好，這與學生視力下降顯著對自身視力比較關注有關。其次30.00%的教師，36.10%的女生和43.98%的男生選擇了學校特色運動，是因為學校特色運動具有區域性特點和符合學校實際，學生參與的積極性高。廣播操這慣用的組織形式選擇的比較少，通過訪談及調查，學生對廣播操的鍛煉價值認識不足，動作枯燥以及場地等因素影響。
2.4陽光體育運動小組適宜的組織形式
1.陽光體育使學生課余體育活動更加豐富
開展陽光體育活動，要與課余體育活動結合起來，規定使85%以上的學生每天必須有一個小時的體育鍛煉，要將學生的課余體育活動形成制度。實際上學生的體育活動大部分是在課外完成的，單靠每周體育課是遠遠不夠的。因此課外體育活動在陽光體育中占有非常重要的地位。陽光體育使學校課外體育活動有了重要的保障，推動了大課間體育活動的積極開展。課外體育與體育課相結合，既完成了學校體育的教學任務，又促進了課外活動的開展。如每到節日和重大活動的時候，班級就會組織一些文藝體育節目，這些體育節目的完成要靠在課余的時間來完成。班級之間組織的體育比賽、訓練比賽也要在課余時間完成。因此課余體育是學校體育的補充，學校要從增強學生的體質出發，開拓思路，發散思維，積極組織開展各種課外體育活動，全面地為學生提供鍛煉的機會，吸引更多的學生加入陽光體育的行列中，養成良好的體育鍛煉習慣，使學生的健康水平得到切實提高。
2.陽光體育使校園體育文化建設得到加強
學校的體育文化建設不僅是傳授體育知識，更重要的是培養和強化學生的體育意識。校園體育文化建設通過各種形式向學生宣傳體育的知識的內涵，提升學生的體育文化素養。學校的校園體育文化氛圍和人文氣息會影響每一個學生，對學生的健康成長有十分重要的作用。體育作為一種文化存在，它既可以滿足人的生理健康的需求，還能滿足人的精神需求，更是一種健身娛樂的方式。通過陽光體育活動的開展，校園體育文化建設得到了進一步的加強，推動了學校體育環境、體育安全、體育營養等知識的宣傳，營造了良好的體育文化氛圍。陽光體育活動的開展，推動了校園體育文化的建設和創新。加強學校校園體育文化的建設有利于形成良好的體育風貌，有利于校風的建設，有利于優化學校的育人環境。
3.陽光體育緩解了學生的心理壓力
陽光體育對學生的人際交往有促進作用，體育活動大多在同伴的相互交往、合作中完成，比如學生之間、師生之間頻繁接觸，有助于培養學生的人際交往能力。雖然現在提倡給學生減負，減作業，但由于學生升學壓力的影響，這種提倡就成了口號，學習壓力、教師壓力、理想與現實的壓力使學生產生了各種對立的心理。通過陽光體育活動，學生積極參與其中，正確地對待失敗，以此樹立良好的信心。青少年正處于生長發育的關鍵時期，積極地參加運動可以使學生心情愉悅，精神放松，消除緊張和煩躁，為心理健康奠定基礎。
4.陽光體育活動推動了學校體育設施建設
開展陽光體育活動，體育場地和體育場館是必不可少的，要有相應的運動空間和體育器材做保障。隨著經濟條件的發展，我國學校體育場地器材逐步得到完善，并不斷豐富起來。但總體來講，中學體育場地與設施不足，尤其是農村的中小學體育場地缺乏尤為嚴重。陽光活動開展五年多來，這種現象有了一定程度的緩解，首先是學校的領導重視了，學生進行體育活動，場地有了保證；其次是體育器材得到補充或者更新，陽光體育活動的形式是多樣的，需要大量的體育活動器材，學校也會專款專用，合理配置。最后，體育場地建設規劃納入學校發展計劃中。學校要發展，不能只發展智育，而是德智體全面發展，培養出優秀的人才。
5.結語
開展陽光體育活動是學校體育發展的根本任務，是培養學生終身體育的必然趨勢。陽光體育活動是一項系統的工程，涉及國家、社會、學校等各個方面，學校應該建立陽光體育活動長效發展機制，避免走形式主義，使陽光體育制度化，從而長久地開展下去。如果只是說說，或者開展個兩三年，那么陽光體育活動就失去了意義。建議學校領導增強陽光體育意識，加大體育資金的投入力度，改造體育設施場地，使學生的體育鍛煉活動得到保障，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號落到實處。
為了保證陽光體育活動的順利進行，保證學生參加體育健身的需求，學校專門設立了體育專項經費。如購置6－7萬元購置了體育設備及戶外健身器材；購置了一整套學生體質測試智能器材；保證組織活動的教師有超工作量補貼等。
二、貫徹實施陽光體育冬季長跑活動，提高學生體質健康
按照國家教育部、體育總局、共青團的統一部署，在學校“陽光體育活動”領導小組的牽頭下，由團委會、學生處、公共教學部共同協作，體育教研室統籌安排，制訂了詳細的陽光體育活動冬季長跑的計劃。并于2008年10月29日下午，在舊校區塑膠操場上舉行隆重的“冬季長跑起跑”儀式。自此，學校每年都開展陽光體育長跑活動。在長跑活動結束的時候，學校還組織了萬米長跑接力比賽，活動大大鼓舞了全校師生。
三、以“科技文化藝術節”為平臺開展多樣化
陽光體育活動，建設校園體育文化我校每年舉行“科技文化藝術節”，體育教研室以此為平臺，與團委會密切合作開展了豐富多彩的陽光體育系列活動。如“陽光體育杯全校跳繩比賽”、“陽光體育系列活動之健身操比賽”、“陽光體育系列活動之五祖拳比賽”、陽光體育系列活動之男、女生籃球投籃比賽”、“拔河比賽”“、男生籃球聯賽”“、女生排球聯賽”“、健美操比賽”等。
四、公共教學部
體育教研室每年組織早操比賽，形成品牌賽事為適應幼兒園、小學教育改革和發展需求，為培養健康、合格的人才，我校規定學生必須每天早上進行早操活動。學生早操活動是我校百年的傳統活動，內容為校園健身操、廣場舞、韻律操、健身跑等多種形式的體育活動。以“陽光體育活動”為契機，我校每年都由公共教學部主辦早操比賽，該賽事已成為我校精品體育比賽之一。
五、有序開展
《國家學生體質測試標準》的工作為了切實加強我校的體育工作，激勵學生積極參加體育鍛煉，提高學生的體質健康水平，根據教育部、國家體育總局[2]《關于實施〈國家學生體育健康標準〉的通知》精神，我校從2008年開始每年對學生進行體質測試。通過測試，使得學生健康上報達標率達95%以上，切實提高了學生的體質健康水平，顯示了陽光體育運動的成果。
六、體育教研室組織學生體育業余訓練，取得較好成績
體育教研室組織開展學院業余健美操隊、排球隊和籃球隊的訓練工作。為了發揮學生的體育特長，發掘學生的體育潛力，我們通過體育教研室+體育教師+專項教師+體育尖子+參賽學生等環節，在選修課的基礎上，組織有一定興趣或特長的學生參加開展第二課堂體育活動，取得了優異的成績。如，2011年獲得福建省大學生運動會健美操比賽單項第二名、團體第三名；田徑比賽4×100米接力第一名，團體第七名等好成績，取得歷時突破。還組織訓練男生參加泉州市高校籃球賽等。
七、注意安全，做好后勤保障
為持續廣泛深入開展形式多樣的陽光體育運動課外體育活動，保證學生每天鍛煉一小時，積極貫徹“健康第一”的現代健康理念。體育教研室組織體育教師值班，每天傍晚開放器材室，為學生提供鍛煉器材、場地與技術指導。器材管理員做好體育器材的出借、回收、保管、維修、開發利用工作，并做好器材的維護、消毒等安全工作。并制定出學生陽光體育活動出勤情況與體育課成績進行綜合評定的政策，以提高學生的學習和鍛煉自主性、積極性。現在，我校的陽光體育活動熱火朝天地延續著，形成了體育教研室、團委會、學工處、各系等多位一體的運行機制，幾乎每學期都有重大的活動和比賽，全體師生員工的健康意識、健康理念正一天天的走進我們的生活里。
八、不足之處
盡管我校陽光體育活動的安排比較周詳，落實的較好，使得活動達到了預期的目的。但是，陽光體育鍛煉活動的開展在激發了學生的體育鍛煉興趣等方面存在不足，如：
1、專項經費缺乏，每年撥款給陽光體育活動的經費較少，教師的工作量的計算以及補貼待遇不高；
2、體育領導小組、陽光體育活動領導小組雖有成立，但付之行動較少，且無專職人員組織與協調，單靠體育教研室、體育教研室室主任的勤勉，這遠遠是不夠的；
3、校、系各相關部門的共同參與和相互協調，加強宣傳和獎勵；
4、上層建筑和制度的保障還比較缺乏，無獎勵與處罰措施，職責、監督不明確。
九、建議
一、學校開展陽光體育運動存在的問題
1. 思想重視不夠。很多學生甚至老師都會認為陽光體育運動在中等專業學校就是一個擺設，是一種生活調節，它只是學生、老師在學習之余的一種消遣、娛樂方式，可有可無。很多體育老師也不重視，只管搞好自己的課堂教學，至于45分鐘之外的時間，學生愛干嘛干嘛，與自己無關，忽視了學生的自我鍛煉能力和習慣的培養。80%以上的學生對開展陽光體育運動更是抱著無所謂的態度，認為在中等專業學校開展陽光體育活動是搞形式。
2. 陽光體育運動的內容乏味。陽光體育運動開展之初，為了應對上級的檢查評比，很多學校熱情高漲，能夠積極開展豐富多彩的活動，但是隨著時間的推移，懈怠的情緒和行為就暴露無遺了。每天的大課間，無論春天、秋天，就是做做廣播體操，冬天，也只是組織學生跑跑步。體育鍛煉項目形式、內容單一乏味。學生喜歡的球類、體育舞蹈、韻律操類等項目都因怕麻煩而不愿意開展。結合中等專業學校學生身體特點開展的體育項目更是少之又少，極大地挫傷了學生參加陽光體育活動的積極性。
3. 學校師資力量安排不盡人意。在學校體育教學工作的安排方面，很多學校把體育教師工作量定得非常高，在完成定量的教學工作之后，已經十分疲倦，沒有精力再去開展陽光體育活動，挫傷了教師教學的積極性；在教師方面，對傳統模式的體育教學早已習慣，在思維定式的作用下，不愿意去創新地開展體育工作。此外，很多學校在開展陽光體育活動方面也沒有制定相應的激勵措施，教師進行陽光體育教學研究和改革的積極性不高。
4. 體育運動傷害事件影響陽光體育運動的開展。在學校體育教學活動中，經常會發生一些意想不到的情況，特別是體育運動過程中發生的意外傷害事件，是影響學校體育工作正常開展的一個難題。在體育活動中，一旦發生了意外傷害事件，家長和社會都把責任推給學校，指責學校的工作不到位，把學校推到風口浪尖上，讓學校很是為難。因此，學校害怕開展一些對抗性的體育活動，而學生的身體素質越差就越不敢進行對抗性的體育活動，這樣便陷入了一種惡性循環。
二、學校開展陽光體育運動的對策
1. 加強管理，讓陽光體育運動有序的開展。筆者認為，要想更好地開展陽光體育活動，學校一定要高度重視，要加強對陽光體育活動的領導和管理，切實提高中等專業學校學生和老師的身體素質，將陽光體育運動工作落到實處。以我們學校的工作為例，我們學校成立了由校長任組長、分管體育的副校長為副組長、全體體育老師為組員的陽光體育運動工作領導小組。領導小組加強領導，統一部署，制定了陽光體育運動具體的實施方案，形成了校長親自參與、分管領導具體落實，體育組與班主任、各興趣小組聯動機制，確保陽光體育運動開展得有序、有效、安全。
2. 有效發揮學生社團功能。中等專業學校的學生在學校團委的指導下，已經成立了很多適合學生開展活動的社團組織，學校應該積極引導學生成立以開展陽光體育運動為主旨的學生社團，如學校指導學生成立街舞愛好者協會，太極拳愛好者協會，健美操愛好者協會等等，把一大批愛好體育鍛煉的師生吸引到社團的體育運動中來，陽光體育運動就如火如荼地開展起來，既達到了鍛煉身體的效果，又有利于學校對學生的管理。每天早晨和晚飯后操場上各體育協會舉辦的各種鍛煉活動，已經成為我們學校一道亮麗的風景線。
3. 舉辦體育文化藝術節活動，推進陽光體育運動。舉辦體育文化藝術節，既符合素質教育，又有利于營造濃郁的體育鍛煉氛圍。同學們通過參加各項活動，展現同學們的創新精神和實踐能力，展現同學們的團隊精神和組織才能。通過體育文化藝術節活動，同學們可以開闊視野，培養了鍛煉身體的興趣，還陶冶了學生情操。
4. 結合中職生專業特點，加強身體素質訓練。如，建筑、烹飪專業的學生針對其站立時間長，用手較多而對臂力、腰腹和腿部力量要求較高的特點，在陽光體育訓練中增加杠鈴、啞鈴、舉重、雙杠、健美操等訓練；文秘、農經、電子等伏案型專業，通過籃球、排球、俯臥撐等，增加手指、手腕、手臂的力量及靈活性、準確性，通過乒乓球、羽毛球等運動提高其反應能力。
