時間：2022-04-26 18:06:50
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇舞蹈教育論文，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
一、通過舞蹈的優美性，提升幼兒的審美情趣
舞蹈本身是一種美，若想表達舞蹈的美感，舞蹈者必須領悟舞蹈中蘊含的美。幼兒處于身心各方面正在高速發展的階段，在這個階段，培養高雅的審美情趣對于幼兒未來的發展具有重要意義。利用舞蹈本身的優美性，可從以下兩方面提升幼兒的審美情趣：第一，改善外在形象。一個人的審美是一個由內而外的體現，挺拔的身姿，優雅的舉止是最直觀最美麗的第一印象。在舞蹈教育中，教師要多多鍛煉幼兒，讓幼兒從小就往更好更美的外在形象努力。第二，提升內在氣質。內在氣質是最根本的美感所在，內在氣質包含很多方面，寬容、自信、努力等都是積極的情感所在，只有一個人內心美才能讓自己的美有感染力。舞蹈學習的過程中有很多手段可提升幼兒的內在氣質，例如幼兒在學習舞蹈中遇到挫折，教師要鼓勵其不放棄，一旦學成，將會大大增加幼兒的自信心。
二、通過舞蹈的靈活性，開展幼兒的創造教育
舞蹈是通過不同舞步舞姿韻律等元素結合而成的，不同的元素結合會形成不同風格的舞蹈，舞蹈在創作和表現過程中具有靈活性。“創造教育”是指引導幼兒學習和研究發明創造的規律和創造方法，培養幼兒創造能力的教育活動，是幼兒教育的一個重要方面。舞蹈教育在某些程度上體現了“創造教育”，因此可以通過舞蹈教育來輔助“創造教育”的實施。第一，培養創造思維。在舞蹈教育中，讓學生了解不同的舞蹈風格是不同元素靈活的結合，給學生灌輸一種靈活的思維并潛移默化的培養其創造思維。第二，鍛煉創造能力。創造能力是一種動手能力，不僅僅是停留在思維層面，舞蹈本身就是一種創造性的活動，例如在舞蹈教學中可讓學生自行嘗試編舞，讓學生可以在舞蹈中自由發揮，鍛煉學生的實際操作能力。但幼兒舞蹈水平有限，教師應以鼓勵為主，增強其自信心，切勿要求過于嚴苛。第三，創設創造環境。創造需要在一個自由輕松的空間里，舞蹈中靈動的舞姿和優美的韻律，能使幼兒處在愉悅的環境中。舞蹈可以作為幼兒學習生活的調劑，讓幼兒勞逸結合，保證幼兒的健康發育和快樂成長?？茖W證明，幼兒經常處在快樂的環境氣氛中，對于幼兒的成長和發展具有不可替代的作用。
三、發揮舞蹈教育的團體性，鍛煉幼兒的協作能力
舞蹈是一項團體性的活動，舞蹈中每個人的表現都會影響舞蹈的綜合表現。協作是幼兒時期需要重點發展的一項能力，是幼兒未來良好發展的最基礎需求。通過舞蹈教育鍛煉幼兒的協作能力，可以通過以下三種方式進行：第一，增強交際能力。交際是一切問題得以解決的基礎，在舞蹈教育中，幼兒一起練習舞蹈，有很多時間可以一起交流，教師可以參與其中，與學生一起交流，也可以給學生一個舞蹈主題，讓學生自由探討，久而久之，學生的交際能力就會有所提高。第二，建立同伴關系。同伴關系是幼兒的主要社會關系，同伴關系的好壞直接影響到幼兒人格的發展。良好的同伴關系是協作的基礎，在舞蹈教育時，教師要引導幼兒之間建立良好的同伴關系，例如可以通過“大風吹”、“sevenup”這樣的破冰游戲讓學生之間進行互動，進而建立同伴關系。第三，進行團體合作。團體舞蹈需要一個團隊默契的配合，讓學生進行團體舞蹈表演，可以讓幼兒體驗為同一件事努力的樂趣，使之樂于與同伴交流合作，最終達到默契配合。
四、結語
生動活潑的幼兒舞蹈是幼兒快樂成長的五彩魔方，靈動美麗的幼兒舞姿是幼兒健康發育的精神食糧，長期堅持開展幼兒舞蹈教育，一定能促進幼兒的全方面發展。幼兒是祖國的花朵，未來的希望，是將來建設祖國的生力軍，幼兒工作關系每一個家庭，更關系到未來國家的前途命運，廣大教育者對幼兒工作要有高度認識和充分重視。要看到幼兒舞蹈教育在幼兒教育中的重要性，在工作中不斷地努力和完善。廣大教師要以鍥而不舍，弛而不息的精神努力工作，不斷進取，在教學實踐中不斷積累經驗，創新發展，讓舞蹈教育得到更好的利用，讓舞蹈教育在幼兒教育中發揮更深層的教育作用。
作者：曾映輝 單位：宜賓學院
［關鍵詞］中職院校；舞蹈教學；創新教育
舞蹈作為一種肢體語言的情感表達，有提升身體素質、塑造形體、陶冶情操的作用。近年來在素質教育的推動作用下，更多學生加入舞蹈專業的學習中，通過肢體形態的塑造達到品格的陶冶與自身氣質的提升。中職傳統教學模式，更多的是以專業技能的培養作為學生的發展目標，舞蹈教學方面也是如此，使學生在學習中缺乏動力與創新力，限制了學生的自主學習能力，對其今后的學習成長十分不利。因此，中職學校舞蹈教學的改革十分必要。
一、中職舞蹈教學的現狀
中職學生的舞蹈學習積極性不高，課堂活躍度差，對教學內容的興趣程度也很低。究其原因，主要是中職學生的學習能力有限，教師的教學方法也都較為傳統。導致學生的主動性得不到充分發揮，對學習的積極性很低，師生之間缺乏溝通與交流，教師更加注重學習技巧的教授，沒有正確認識到舞蹈教學的內涵。因此，中職學校的舞蹈教學效果一直以來都不很理想，學生的學習態度也有待端正。
二、中職院校舞蹈教學的創新策略
（一）更新舞蹈教學的教學觀念。隨著近年來素質教育的不斷普及，各大院校對舞蹈教學也更加關注。中職教育中的舞蹈教學，不僅擔負著對學生動作技巧的傳授，還包含對學生創新能力的培養。因此，改善傳統的教學觀念，使用多媒體技術增加課堂內容，對舞蹈教學整體目標的提升有著現實意義。重視舞蹈教學對學生綜合素質的培養，認識到舞蹈教學的素質教育意義。在當前素質教學的環境下，教師應改變傳統的教學理念，發揮學生的課堂主體性，將學生作為課堂教學的主體。另外，教師應在關心學生專業技能的同時更加注重通過舞蹈動作抒發學生的內心情感，在舞蹈教學過程中達到身心舒緩放松的目的。（二）完善中職舞蹈教學內容。中職教育之所以效率較低，不僅是因為守舊的教學方式，過于單調乏味的教學內容也不利于學生積極性的提升。所以，在中職院校的舞蹈教學中，教師在開展舞蹈展示動作和肢體動作的同時，也可以應用多元化的形式豐富課堂內容，例如芭蕾舞、民族舞等學生更加感興趣的教學?；蚴峭ㄟ^播放名家的舞蹈視頻，讓學生在觀看中體會舞蹈意境表達的情感，感受不一樣的舞蹈韻律。通過欣賞名家舞蹈動作，激發學生對舞蹈學習的向往熱情，提高學生的審美能力與創新意識，增進課堂教學的有效性。（三）改革中職舞蹈教學模式。首先，教師應對學生的舞蹈學習基礎充分進行了解，針對學生的學習特點制定不同的教學計劃，避免學生因自身基礎過差跟不上教學進度情況的發生。另外，對于舞蹈基礎十分薄弱的學生，教師可以使用由淺入深的教學方法，從基本的舞蹈動作入手培養學生的節奏感，再逐步提升難度提升。在這個教學過程中，教師要對學生的學習情況進行耐心指點，也可以運用幽默的語言幫助學生緩解心理壓力，在較為輕松的學習環境中完成舞蹈動作的學習，并積極投入課堂教學的訓練中。其次，學生熟練地掌握舞蹈動作之后，教師再對具體動作進行講解，引導學生運用自己的理解方式完成一系列的連貫動作記憶。同時，教師可以鼓勵學生對舞蹈進行大膽的想象創新，這樣的教學方式，不僅提高了學生動作的掌握程度，也能幫助學生樹立舞蹈學習的信心。最后，教師可以利用多媒體進行舞蹈教學。由于在舞蹈教學中，每一肢體動作都需要教師進行分析指點，因此僅僅依靠教師自己給學生展示是遠遠不夠的。這時就可以借助多媒體將動作慢放、回放、詳細地展示每個動作，讓學生進行反復的對比觀看，對技術要點、面部表情進行深入分析，發現自身的不足之處，進而不斷規范提高自己的舞蹈動作。
總之，作為中職教學重要組成部分的舞蹈教學，能夠幫助學生提高自身綜合素質，發揮學生的課堂主體性，保持教學目標和創新教學的互相配合，進而不斷調整更新教學策略，與時俱進。培養學生的綜合素質和專業能力，讓學生發展成為多方位發展的優秀人才，以適應社會發展的需要。
作者:葉秋紅 單位:蘇州工業園區工業技術學校
參考文獻：
［1］王賽.中職舞蹈教學中的創新教育策略研究［J］.戲劇之家，2016（14）：200.
在舞蹈的基本功教學中，按異質分組的方式，把學生均衡地分開，這樣不僅培養了學生集體主義觀念，還起到了責任心培養的作用。開始時，可以由教師指定有一定組織能力的學生擔任組長，一段時間后由學生采取民主選舉的辦法來選出小組長。在訓練舞蹈技術、技巧上，采用了個性化分組的特殊方式，在共性中尋找個性。把學生分成兩大類：針對柔韌性較好的學生，再異質分組，多進行與柔韌度相關的訓練（如前橋、后橋等）；針對力度較好的、旋轉意識強的學生，再異質分組，多進行與旋轉相關的技巧訓練（如平轉、原地轉等）。有利于各小組在同等條件下展開競賽，激發群體意識。在訓練表演組合、舞蹈劇目時，采用自然選擇伙伴的分組方式，加深感情交流，培養創新能力。
二、利用課堂“角色”的轉換，改進教學方法
原來舞蹈課堂上的“主角”是教師，學生是“配角”。教師把自己認為最可愛、最適合兒童心理狀態的一些舞蹈內容教給孩子，然而卻不管教學內容合適與否。舞蹈教師只顧著在前面帶著跳，把自己的意志和內心的東西強加在學生身上。而舞蹈教學改革，必須是要在強身健體、培養藝術素質之上，培養學生的創新能力，組織能力和實踐能力。筆者在教學授課過程中，嘗試和體會小組合作學習的特點和效果，既適合舞蹈課，也適合校外活動。
（一）分小組練習，增強舞蹈基本功
每次教新的基本功動作時，總有一些同學怕苦、怕累，不記動作的規格要領、順序、音樂節奏，而總是“大幫拱”，有依賴性。通過小組合作學習，每個成員都互相幫助、監督，同學之間相互糾正不對的動作。還有的小組進行分工，把一個舞蹈組合分成幾小段，每段有一個同學負責把這段舞蹈的規格、要領、節奏都記熟，下次回課時可以提醒大家記清楚、抓重點。同時，每個成員都要對其他成員的學習負責，體現人人為我，我為人人的意識要求。
（二）分小組訓練，提高舞蹈技能
經過個性化分組的特殊方式來訓練舞蹈技術，技巧效果很好。首先符合學生本身的身體條件，并且可以縮短時間，提高效率。各小組還可以自己組織練習技能技巧，由小組長安排訓練時間、次數。如：軟手前橋，訓練10分鐘，每人每排做3個，共做5排。訓練一個階段后，教師在課堂上會舉行一個小競賽，看哪個小組的技巧做得又快、又多、又好，課堂氣氛格外活躍，把又苦又累的訓練過程變成各組為榮的快樂形式。
（三）分小組討論，增強舞蹈的創編能力
素質教育重在培養學生的創新能力，而合作學習能夠激發學生的潛力。采用自然選擇伙伴關系的形式來進行分組學習，也給學生一個寬擴的創造空間。如：編一個表現藏族兒童游戲、玩耍的表演性舞蹈。在教之前，應提前給各小組留下作業，提出問題：藏族兒童生活的自然環境是什么樣的？他們跟你生活的自然環境有什么不同？請收集一些關于藏族兒童生活、舞蹈、游戲的資料或書籍。在下一次上課時，每個學生都帶來了收獲。各小組進行討論、整理，大家踴躍發言。在學生基本掌握了藏族兒童的生活環境、風土人情后，教師再進行補充，這樣比讓學生自己想象效果要好得多。開始舞蹈編創教學后，給每組學生一小段音樂，利用自己掌握的舞蹈知識和創造能力編排一小段舞蹈動作，然后解說編排的意圖和表達意思。雖然編出的動作不那么成熟，但想法有很多驚喜，很有兒童情趣和特點。
三、小組合作創新成果，成為教師舞蹈創編中的靈感
1.1幼兒舞蹈音樂的特點
音樂與舞蹈總是緊密相連的，舞蹈音樂可以使幼兒更好地表達自己的感情，使人們仿佛身臨其境，更容易激發出創作者的靈感。音樂是舞蹈的靈魂，是幼兒舞蹈中不可或缺的一部分，因此，學前教育專業學生必須要結合舞蹈作品的物形象、場景、舞蹈主題、題材、創造意圖等進行設想，力求使兒童舞蹈達到良好的舞臺效果、營造良好的舞臺氣氛、引起觀眾的共鳴，明確幼兒舞蹈音樂選擇的目的，使音樂貼近幼兒的實際生活，旋律優美，節奏感強，音質較高，能夠引起幼兒的情感共鳴。
1.2選擇兒舞蹈音樂應當遵循的原則
1.2.1舞蹈音樂情緒要和舞蹈內容、情緒相符。幼兒通常比較直觀與感性地去理解事物，對于大多數的音樂來講，幼兒往往只能夠分辨出十分明顯的音樂情緒，因此選擇的舞蹈音樂一定要能夠充分體現出舞蹈的內容以及情緒，如果舞蹈音樂與舞蹈的內容和情緒有很大差別，就會使幼兒誤解舞蹈的情緒。例如：一個學生要編排一個與孩子們吹泡泡相關的幼兒舞蹈，選擇了《我愛洗澡》作為背景音樂，這首歌曲表達的是孩子們洗澡時候的歡樂情緒，與吹泡泡關系不大，因此這樣編排出的幼兒舞蹈內容與音樂情境存在較大差異，給幼兒造成了誤導。1.2.2音樂節奏要和舞蹈動作節奏相符。音樂節奏和舞蹈動作節奏保持一致會使幼兒在舞蹈表演時比較容易做到動作的整齊劃一，舞動動作會十分流暢，如果音樂節奏和舞蹈動作節奏不一致會使幼兒表演舞蹈動作使手足無措，也不利于舞蹈情感的表達。例如：旋律優美、意境高雅的兒童音樂《蟲兒飛》如果搭配以跳躍為主的快節奏舞蹈動作，會使人感覺別扭，完全看不出舞蹈想要表達的內容，但是，如果換以節奏輕快活潑的《蟲兒飛》，就可以實現音樂和舞蹈動作的完美結合，收到不錯的效果。1.2.3音質品質要高。音質的好壞會直接影響幼兒的視聽感受。選擇一首音質好、旋律優美的幼兒歌曲，可以使幼兒沉浸在歌曲之中，感受一種別樣的美，但是選擇一首音質差的幼兒歌曲，高音尖銳，低音轟鳴，雜音不斷，不但不能夠給幼兒帶來美的享受，反而會影響幼兒的聽覺效果。
2編排適合幼兒舞蹈的動作
舞蹈動作是舞蹈的第一要素，因此在確定了舞蹈題材之后，學前教育專業學生要根據舞蹈的內容著重進行舞蹈動作的編排，這個環節也是學前教育專業學生實踐中出現問題最多的環節，需要注意以下幾點：一：舞蹈動作編排要善于模仿。在幼兒舞蹈中，模仿占有很大的比重，學前教育專業學生要在舞蹈創編過程中細心觀察，對周邊事物進行分析，從中提煉出合適的舞蹈動作，并結合幼兒的生活實際尋找可以加以提煉的素材，如果學生能夠真正靜下心來進行揣摩，就會發現無情無盡的創作素材。二：幼兒舞蹈的動作創編可以從民族民間舞的動作中吸取營養。民族舞蹈以及民間舞蹈是一筆寶貴的財富，對其進行提煉定能夠找到適合兒童的舞蹈動作，同時，學前教育專業學生也可以根據幼兒的思維方式以及生理特點等，將成人舞蹈動作加以簡化與改造，使其變成適合幼兒跳的舞蹈動作。三：借鑒木偶戲等其他藝術，從中尋找適合幼兒動作的素材。我國的文化藝術作品多如牛毛，從電視、畫報等中都能夠尋找到既具有幼兒特點，又具有時代氣息的動作，將其加以提煉和美化，又可以創作出很多有特色的動作。
3學會發揮幼兒編舞的主動性
幼兒對于這個世界以及周圍的事物有自己的看法與主張，學前教育專業學生不應當漠視孩子的想法或者對孩子的想法進行打壓，要多鼓勵孩子表達自己對舞蹈的看法，鼓勵幼兒參與到編舞的過程中來，發揮其主動性。例如：編排舞蹈《春天》時，對于“種子發芽”這個動作，不同的孩子會有不同的表達方法，有個孩子伸展開雙臂，有個小朋友踞起腳尖，有個小朋友使勁往上跳，學前教育專業學生可以將這三個動作編排成一個種子從土里發芽的場景，這樣既可以生動形象地表達種子發芽蓬勃的生命力，又可以讓孩子參與到舞蹈的創編過程中，使孩子在獲得童真童趣的同時，增加其自我成就感。
4結束語
一、指導思想
認真貫徹落實《學校藝術教育工作規程》，堅持以社會主義核心價值觀為導向，堅持"立德樹人"的育人宗旨，堅持以學校為基礎、面向全體學生，形成"校校有活動、人人都參加"的局面，堅持以普及促提高、以提高帶普及，培養青少年健康的審美情趣和良好的藝術修養，展示向真、向善、向美、向上的校園文化，展示學校藝術教育的成果，推動學校藝術教育教學發展，促進學生全面發展。
二、活動主題
本屆展演活動的主題是"陽光下成長".
三、組織領導
為了保證本屆藝術節有關活動的順利進行，擬成立"仙桃市第十屆學生藝術節組委會",統一領導部署藝術節的各項工作。在組委會統一領導下，組織成立"仙桃市第十屆學生藝術節評審委員會",負責"四優一先進"的評審。
四、參加對象
藝術表演類、美術作品類、"陽光下成長"征文的參加對象為小學（幼兒園）、初中、普通高中的在籍學生。中小學藝術教育科研論文的參加對象為中小學藝術教師、校長、研究人員。
五、活動內容
本屆藝術節以評選"四優一先進"為主要內容，即評選優秀文藝節目、優秀美術作品、優秀"陽光下成長"征文、優秀藝術教育
論文及藝術教育先進單位（個人）。
六、活動時間安排
本屆藝術節自本通知印發之日起即為開幕。在組委會統一領導下，擬舉辦以下活動：
（一）第一階段活動（3-5月）
以鎮、辦中心學校，市直各中小學校（幼兒園），各民辦學校為單位，在本地本校組織開展內容豐富、形式多樣的藝術活動，發動全體學生參與，為了形成"校校有活動、人人都參加"的局面，運用網絡平臺發動全校師生、家長、社會各界觀看點贊，對本校文藝節目、美術作品進行宣傳、評比。
鎮辦、中心學校要組織轄區內所有學校（幼兒園）開展校級藝術活動，在校級活動基礎上以鎮辦為單位組織一次文藝匯演、美術作品展以及征文與論文評選活動；市直、民辦學校以校為單位組織文藝匯演、美術作品展以及征文與論文評選活動。（美術作品展不得少于30幅）
（二）第二階段活動（5月中下旬）
在各地各校開展活動的基礎上，推選優秀作品參加全市集中評選活動。
（三）第三階段活動（5月下旬）
組織全市優秀文藝節目匯演及美術作品展、開展"四優一先進"獲獎單位（個人）表彰活動。
七、參評要求
（一）藝術表演節目要求
各類表演形式要求
1、聲樂節目
合唱：合唱隊人數不超過40人，鋼琴伴奏1人，指揮1人（應為本校教師），每支合唱隊演唱兩首歌曲（其中一首應為中國作品），演出時間不超過8分鐘。
小合唱或表演唱：人數不超過15人（含伴奏），不設指揮，不得伴舞，演出時間不超過5分鐘。
重唱：人數不超過5人（含伴奏），不得伴舞，演出時間不超過5分鐘。
2、器樂節目
合奏：樂隊人數不超過65人，指揮1人（原則上應為本校教師），演出時間不超過9分鐘。
小合奏或重奏：人數不超過10人，不設指揮，演出時間不超過6分鐘。
3、舞蹈節目
群舞：人數不超過36人，演出時間不超過7分鐘。
雙人舞或三人舞：演出時間不超過6分鐘。
4、戲劇節目
含校園短劇、小品、課本劇、歌舞劇、音樂劇等，人數不超過8人，演出時間不超過12分鐘。
5、朗誦節目
作品文體不限，須使用普通話，人數不少于2人，不超過8人（含伴奏），不得伴舞，演出時間不超過5分鐘。
以上五類藝術表演節目總體要求
1、參評文藝節目要體現活動的主題"陽光下成長",反映新時期、新校園、新生活。內容要健康向上，反映中小學生奮發向上的精神風貌，具有時代性、校園特色和學生特點，體現思想性與藝術性的統一；表演形式多樣化、鼓勵創新性節目。
2、每個節目必須是同一學校的學生。
（二）藝術作品要求
三類作品要求
1、繪畫作品
國畫、水彩/水粉畫（丙烯畫）、版畫，或其他畫種。尺寸：國畫不超過四尺宣紙（69cm×138cm）對開，其他畫種均不超過四開（40 cm×60 cm）。
2、書法、篆刻作品
書法、篆刻作品尺寸不超過四尺宣紙（69cm×138cm）。
3、攝影作品
單張照和組照（每組不超過4幅，需標明順序號）尺寸均為14英寸（30.48cm×35.56cm）；除影調處理外，不得利用電腦和暗房技術改變影像原貌。
以上三類作品總體要求
1、作品內容體現活動的主題"陽光下成長",健康向上，熱情歌頌偉大祖國的壯麗山河，謳歌祖國發展的巨大變化，以描繪校園文化生活及校園發展變化為主線，注重時代性，體現思想性和藝術性的統一。
2.藝術作品需裝裱，在作品背面注明學校名稱、指導教師姓名、學生（姓名、班級、聯系電話）等信息。
（三）"陽光下成長"征文要求
征文內容為反映廣大中小學生參與藝術實踐活動的經歷、體會和收獲，文體不限，報送電子文檔。文稿用word文檔，單倍行距，標題用宋體2號粗體字，作者姓名、學校、年級和正文用仿宋小3號字。
（四）論文評選要求
1、論文主題"改進美育教學，提高學生的審美和人文素養".
2、研究重點：
①現狀調研。包括中小學藝術課程開設、學生課外藝術活動開展、藝術教師隊伍建設、藝術教育保障和設施設備配置等方面。
②改革成果案例。包括中小學藝術課程建設與教學改革、農村學校藝術教育實驗縣、中華優秀文化藝術傳承學校等方面。
③評價制度研究。包括中小學生藝術素質評價、學校藝術教育工作自評公示制度、學校藝術教育發展年度報告制度的實踐與研究。
3、論文要求
①圍繞本屆論文的主題和重點，關注基礎性研究，突出應用性研究，注重發揮行政、教研和教師的各自優勢，形成團隊研究的合力，探索解決實際問題的新思路和新舉措。
②現狀調研要針對學校藝術教育改革與發展的現實性、緊迫性問題，準確把握、真實反映中小學藝術教育的實際情況，有數據、有分析，為學校藝術教育決策提供有效信息。
③ 改革成果案例要主題鮮明、內容翔實，有確鑿的數據和生動的材料，為推進藝術教育的改革與發展提供可資借鑒的經驗和做法。
④評價制度研究要以教育科學理論為指導，從理論和實踐兩個方面，為建立科學合理的學校藝術教育評價制度提出創造性的意見和建議。
⑤每篇論文正文不超過5000字，論文摘要不超過500字。每篇論文署名作者不超過2人，調研報告署名作者不超過5人。引文注釋一律采用篇末注的形式。論文文本的標題、摘要和正文中不要出現作者姓名及所在單位名稱。要自覺遵守學術道德和學術規范，保證數據和資料的可靠性。
⑥論文需報送電子文檔。文本格式：用word編輯，A4紙型，標題用小2號宋體字，正文用小3號仿宋體字。為便于論文的密封評選，論文文本的標題、摘要和正文中均不要出現作者姓名及所在單位名稱，需另附一頁。
⑦參評論文需為2012年12月及以后撰寫并且沒有公開發表過的。
（五）藝術教育先進單位（個人）評選
1、先進單位主要評選自上屆藝術節（2011年）后，在藝術教育方面取得一定成績的各級各類中小學校。
2、先進個人主要評選自上屆藝術節（2011年）后，在藝術教育方面做出貢獻的教師、校長及教研人員等。
3、先進單位評選條件：
⑴全面貫徹黨的教育方針，認真執行學校藝術教育有關政策、法規，并把藝術教育列入工作日程，組織機構健全，工作成績顯著。
⑵指導思想端正，按規定開齊、開足、開好音樂、美術課程，堅持面向全體學生，深化藝術教育改革，學校藝術教育教學質量不斷提高。
⑶藝術節組織工作扎實，按教育局文件要求落實，有活動實施方案，學校和學生參與面廣，體現"校校有活動、人人都參加",活動形式豐富多樣，效果顯著，學校藝術團（隊）常年開展活動，并有開展活動的相關視頻、文字等材料，在本屆藝術節"四優"評比中獲得的獎項占有一定比例。
⑷重視藝術師資隊伍建設，按國家和省有關要求，規劃和建設藝術教育設施，藝術教育教學條件明顯改善。
4、先進個人評選條件：
⑴忠誠黨的教育事業，全面貫徹教育方針和學校藝術教育有關法規，熱愛藝術教育事業和本職工作。
⑵事業心強，職業道德高尚，為人師表，教書育人。
⑶在藝術教育教學、文藝活動和比賽、科學研究等工作中，做出突出成績或貢獻。
⑷從事學校藝術教育教學、管理、教（科）研等工作1年以上。
八、獎項設定
1、優秀文藝節目、優秀美術作品、優秀征文和優秀藝術教育論文分別設一、二、三等獎及優秀獎若干名。
2、獲得一等獎的文藝節目、美術作品、征文的指導教師頒發指導教師獎。
3、專門為本屆藝術節創作的文藝節目（含少兒歌曲創作）頒發優秀創作獎。
4、根據各地各校藝術節開展和參與情況評選優秀組織獎若干名。
九、評選辦法
1、為了加大本次活動的宣傳力度，營造良好的藝術教育活動氛圍，本屆藝術節中文藝節目與美術作品的評選將結合網站平臺開展網絡評選，評選活動中評委現場評分分值占80%,網絡點贊人氣排名分值占20%.各鎮辦中心學校，市直（民辦）學校要將本地本校文藝匯演、美術作品展比賽的視頻（圖片）上傳網絡評選平臺；市級集中展演視頻（圖片）屆時也將上傳網站進行網絡評選（具體操作方式另行通知）。
2、優秀"陽光下成長"征文、優秀藝術教育論文及藝術教育先進單位（個人）的評選，由市藝術節評審委員會集中評審，報組委會審定。
十、報送辦法及時間
1、本屆藝術節"四優一先進"報送工作以各鎮、辦中心學校，市直各中小學（幼兒園），各民辦學校為單位進行。請各地各校在選拔的基礎上，嚴格按照"四優一先進"推薦指標（見附件二）參加市級評選活動。
2、各地各校（幼兒園）美術作品（含報表）4月20日前報市青少年活動中心美術學校辦公室312（聯系人：許澤軍15971995587）；藝術節參評文藝節目報表、論文、征文、先進單位（個人）事跡材料等電子版于4月20日前發送至郵箱：***,（聯系人：郭瓊姣13593918***）。
3、各鎮、辦中心學校和市直、民辦學校組織的文藝匯演視頻和美術作品展圖片于6月2日之前上傳到指定網絡平臺；
4、本屆藝術節不組織幼兒園開展市級集中現場評選。各地選送的幼兒園參評文藝節目視頻和美術作品圖片于6月2日前上傳到指定網絡平臺進行評選。
十一、有關要求
1、各地各校要根據本方案要求制定本地本?；顒臃桨?， 以
"五。四"、"六。一"節日為契機開展各項評選活動。
2、各地各校在舉辦本地、本校藝術節活動時，要加強食品衛生管理和安全教育工作，采取措施，確保參賽及觀摩師生的健康和安全。
洪嘯音樂教育工作站（）從2001年初在K12注冊免費空間起步并發展壯大，吸引了大批來自全國各地的音樂教師和音樂愛好者在這里學習和交流。應運而生的Flash音樂進課堂、學生音樂評論等欄目，給師生們提供了參與網絡音樂學習和探討的空間。經過近三年堅持不懈的努力，網站內容日漸豐富，促進了學生和廣大音樂老師運用現代化手段學習音樂的進程，引起社會的日益關注和重視。2002年，在全國中小學計算機教育研究中心組織的首屆全國教育網站評選中，榮獲了“全國優秀教育特色網站”的稱號。
網站的欄目按照功能、內容可歸類為三大主要板塊：
一、音樂教學資源板塊――堅定、厚實的低聲部
資源性欄目主要是為音樂教師和音樂愛好者們提供比較全面的素材收錄專項資料庫，包括音樂教學急需的“緊缺”素材。資源性欄目主要有：世界名曲欣賞、中國名曲欣賞、中西樂器圖文介紹、世界各國國旗國歌、中國民歌文化、京劇臉譜大觀、合唱精選、小學音樂教材圖片、律動舞蹈裝飾圖片、音樂小知識、音樂教學課件素材、樂譜下載園地、革命傳統郵票、珍貴的紅色音樂資料、音樂故事收藏等。在整理相關樂器圖文資料的欄目時，對于一些模糊不清的“古怪”樂器標注了“待考證”的字樣，引來許多專家學者的來信提供這些樂器的來歷資料，使得資源的準確性得到更進一步的提高。諸如此類的資源性欄目目前已經收錄純音樂教育專業的數以萬計的圖片、文檔、Flash、midi、wav、mp3等格式的素材，今后還將根據音樂教學的需要逐步擴充。
二、音樂教學研究板塊――和聲豐滿的中聲區
本站主要音樂教學研究欄目有：音樂教育論文集錦、音樂教案精選、音樂課程標準、現行藝教政策、音樂教育評價、音樂教學法、音樂自由教學法、音樂欣賞雜談、現代化音樂教育、各地學生音樂評論、精彩Flash進課堂、音樂教學隨筆、樂器教學進課堂、口哨教學專欄、藝術教室硬件配置參考等。該板塊收錄了數以千計的教學研究論文、各學段教案、教學隨筆和手記，還有各地學生們的專題音樂評論以及點評；同時，對于國外、港澳臺地區的音樂教育現狀、國內的音樂教育政策法規、音樂新課標的全文以及解讀等都整理并提供了大量的文獻。
三、音樂教學交流板塊――激情涌動的高聲部
交流板塊是本站最具有活力的一個音樂教學交流園地，它是各地音樂教師網友進行直接溝通和交流的客棧。主要的交流區有：音樂教師論壇，包括教師主論壇以及小學、初中、高中三個在線音樂教師集體備課室；音樂愛好者論壇，包括“愛好者主論壇”以及“流行音樂討論區”、“世界民族音樂論壇”和“古典音樂論壇”；學生音樂學習論壇；留言板。通過這些動態的交流園地，能直接傾聽網友們的呼聲，加深了網友之間的感情和了解，更重要的是形成了一支樂意為音樂教育事業獻身而且感情深厚的團隊。由我站發起的“中國音樂教育網絡聯盟”，正是本站論壇網友們同心同德、長期交流的升華。隨著聯盟隊伍的逐漸增加和實力的壯大，我們將利用假日組織起來走出網絡世界，到國內最艱苦的地方，為當地孩子們送去美妙的音樂，并播下藝術的種子。
洪嘯音樂教育網的三大功能板塊互相滲透和支持，互為資源素材，并交融于無形，在越來越多的忠實網友的支持下，正穩步走向健康發展之路，奏出越來越豐厚、越來越靚麗的時代和音。
洪嘯音樂教育工作站的發展目標是成為我國音樂教師的一個值得信賴和喜愛的網絡家園。我也不再是孤軍奮戰，身旁、身后有無數的身影在貢獻智慧和力量，并推動它的發展和繼續壯大。
關鍵詞：高中音樂 課堂教學 策略運用
音樂是人類精神文明的精華，是人民思想情感表達的方式，是增強人們精神交流與溝通的橋梁。高中音樂教育是音樂基礎教育的重要組成部分，是培養高中學生理解音樂、欣賞音樂的主要途徑，在高中教育體系中，占有重要的地位。提高高中學生的音樂鑒賞能力，對中國傳統文化的傳承有著重要的意義。中國是一個重視音樂，有著深厚音樂文化底蘊和發展史的國度，是一個尊重樂教，了解音樂價值的民族，如果沒有了自己的音樂，就仿佛沒有了國魂，沒有了構成生命意義、文化意義的高等價值。音樂教育的重要性由此可見一斑。而在當前音樂教育被邊緣化的今天，如何在高中音樂教育中，發揮音樂的教育功能，如何在高中音樂鑒賞課上，讓45分鐘的課堂繽紛多彩，讓音樂真正的觸動學生的心靈，提高學生的精神品質，成了高中音樂教育普遍關注的問題。而這些都是需要建立在科學合理的教學策略之上，因此對高中音樂教師而言，要充分發揮運音樂的教育功能，就必須制定好的教學策略。下文將對幾個常用的教學策略進行探討。
一、從精神層面著手，提高學生音樂素養
如前所述，音樂是人類精神的體現，是生命的交響曲。人不能沒有音樂，音樂從古至今都是人們精神生活的重要組成部分，是人們追求理想，追求完美人格的主要途徑。一個具備較高音樂素養的學生，在生活和學習中都會以平和的心去面對各種挫折，把人生和學習的坎坷當成一個個跳躍的音符，當作音樂的高低音調，當作音樂那快慢、張弛有度的旋律，這是一種精神高度。同時，對于大部分高中學生而言，高考是他們人生所面臨的重大壓力，隨之而來的是家庭的壓力和社會等各方面的壓力。在重壓之下，學生的心靈感到疲憊那就在所難免了。而音樂正是緩解人緊張情緒，是疏導人心理壓力的有效武器。因此，高中音樂教師在教學中應該注意到音樂這兩方面的作用，并抓住這一特點，從人格精神的高度對學生進音樂教育，將音樂陶冶情操的教育功能發揮出來。如可以以貝多芬的《命運交響曲》為教學案例。我們都知道貝多芬是音樂天才，但是也是命運坎坷，但是憑借著他對音樂的熱愛和執著，對生命的熱愛和執著，他毅然面對命運的安排，以堅強的意志去面對生活的挫折。而這正是音樂教育的本質，即讓人的心靈感動，讓人的精神得到升華。高中音樂教師在教學中，可以讓學生自由欣賞，然后雜志音樂中思考，思考人生的真諦。同時，要求學生發表個人感言，闡述自己對《命運交響曲》的理解，并談談音樂對人精神的作用。通過這樣的方式，可以讓學生的精神層面得到很好的教育，發揮出音樂的教育功能。
二、從音樂與表演的關系著手，提高學生音樂理解能力
音樂，是拿來欣賞的。音樂是聽覺的享受，是感覺的升華。但是，我們也不要忽略了音樂行為。音樂，不僅僅是一個個看不見的音符，同時也是實實在在的行為。任何音樂，都是從生活出發，以生活為源泉的，沒有生活資料，也就沒有音樂內涵。因此，學習音樂，理解音樂，欣賞音樂，還需要對音樂背后的生活內涵進行挖掘和闡釋。高中音樂教育也應該從欣賞著手，挖掘音樂與生活的關系，讓學生在音樂聲中還原生活的原貌，即將音樂與表演結合起來，讓學生把從音樂聲中感受到的生活場景展現出來。通過音樂與表演的聯系，學生可以更好的理解音樂，更好的深入音樂，從中得到更多的體會。還是以貝多芬的《命運交響曲》為教學案例。在教學中，音樂教師可以通過分組合作學習的方式進行教學。在分組之后，讓學生根據自己體驗到的音樂內涵和精神，進行相應的表演。以《命運交響曲》為音樂背景，學生隨音樂的節奏進行舞蹈表演，將樂曲中那震撼人心的旋律，以行為舞蹈的方式表現出來。這樣學生在進行舞蹈的同時，也可以融入音樂節奏中，更能理解其中的精神內涵。
三、從音樂與影視的關系著手，培養學生音樂欣賞能力
音樂在生活中無處不在。音樂與影視存在著緊密的聯系。而作為高中音樂教師，為了更好的將音樂的抽象性具體化，為了能讓學生更好的體驗到音樂的精神內涵，可以通過影視片段播放的方式，來增強學生的音樂欣賞能力。音樂既是無形的，也是有形的。把音樂的抽象性和具體性進行結合，是教師闡述音樂的重要方式，也是教學的有效策略。如在介紹我國各地的特色音樂時，教師可以把相關的影視作為教學輔助資料，讓學生通過影視片斷中的音樂，結合影視畫面，來感受音樂的本質。如在學習高亢的西北腔時，教師可以把《黃土地》等影視片斷作為材料，讓學生從中感受到西北地區的音樂特質，抓住音樂的本質。當然，在教學的過程中，教師應該進行積極的引導，不能讓畫面取代了音樂，這樣才能達到教學目標。
四、音樂感知能力的培養
音樂感知能力的培養，首先可通過對樂譜的分析、對比，做引導性、示范性的剖析音樂元素及內在結構，并為學生建立某個想象的空間或設定一個聯想的范圍。這樣，便于學生能夠準確地把握音樂音響的形象特點、領悟音樂情感內涵，并有助于豐富他們對音樂的表現能力。筆者在教學實踐中，假設根據四種三和弦的音響色彩差異，將四種三和弦比喻為四季，以便于學生對于三和弦的感知從抽象到具象，最終到達“想象”的境界。對于高中生來說，帶著這樣的“想象”來進行音樂學習、表演甚至創作等行為，較有利于他們更加準確地掌握并使用這四種三和弦。筆者認為，像這樣具有想象性、引導性的音響色彩分析在視唱練耳教學中是非常必要的，是培養音樂感知能力的重要手段。而這一手段的應用強調了邏輯智能――音樂分析能力的作用，它是培養音樂感知能力的基礎。只有具備了一定的音樂分析能力，才能對音樂表象進行拆分、肢解，了解樂思、樂匯的進行規律，理解音樂內在的含義，并對其形成聯覺、加以想象。這樣，十分有助于學生建立敏銳的音樂感知能力。
總之，高中音樂在高中教育體系中，占有重要的地位，特別是在素質教育背景下，音樂教育也是培育學生多方面思想品質的重要途徑。而采取有效的教學策略，才能將音樂的教育功能完全發揮出來，因此高中音樂教師在教學中應該積極探索多種教學策略，以全面提高學生的音樂欣賞水平和音樂素養。
參考文獻：
從*省實驗幼兒師范學校畢業以來，帶著對幼教工作的美好憧憬，對孩子們滿腔的熱愛，我來到了恩施市中心幼兒園，開始了這份“太陽底下最神圣、最美好”的工作。十年來，我一直堅持在教學的第一線，并取得了大專學歷。工作中我。樹立了"一切為了孩子''''''''"為了孩子的一切''''''''"為了一切的孩子''''''''的精神,悉心領會新<<綱要>>的教育理念,不斷開拓進取總結經驗,努力提高自己的文化素養和業務水平,使自己具備了十分豐富的教學經驗和扎實的專業知識水平。在平凡的幼教戰線上，我用自己的愛心，去熱愛工作、熱愛孩子，時刻以陶行知先生的"捧著一顆心來不帶半根草去''''''''的名言來鞭策自我,默默的奉獻著自己。
幼兒園的工作非常細碎、繁瑣，然而我就是在這樣一個平凡的崗位上兢兢業業的做著不平凡的事，雖然這些事看似普通，但卻是那樣的實實在在。在工作中，我熱愛關心每位幼兒，班里每個孩子的饑飽冷暖都時時掛在心上，就象媽媽一樣的關心、呵護他們，孩子們弄臟了衣服，尿濕了褲子，我幫他們清洗；孩子們困了，我給他們鋪好被褥，輕輕的撫摸他們，使他們很快的入眠；孩子們病了，我給他們量體溫、喂藥，送他們上醫院，我和孩子們之間建立了割也割不斷的感情，早上來了我親親他們，下午該走了我抱抱他們，孩子進步了，我摸摸他的小頭，孩子想家了，握握他的小手，孩子有時犯了錯，也訓斥幾句，但是他們就是喜歡一步不離的跟著我,有一次我生病住院了，好幾個孩子吵著要來看我，還給我帶來了鮮花、糖果和他們親手畫的畫。在教學上，我以新《綱要》的教育理念為指導，選擇搜集符合幼兒身心發展特點的教學內容和資料，精心設計每一個活動環節，以游戲為基本活動，帶領幼兒走出教室，走進社會，走進大自然，學會觀察和體驗，活動中做到因材施教，堅持正面教育和面向全體幼兒，充分調動幼兒參與活動的積極性和主動性，發揮孩子們的創造力，使他們在玩中學、學中玩，輕松愉快的獲取新知，發展能力，養成了良好的品質。特別是在藝術教育領域中，通過我自己的努力鉆研和實踐，取得了十分豐富的教學經驗和成績。在美術活動《美麗的魚》中，為了豐富幼兒的感性認識，我帶著孩子們來到了水族館，讓他們和美麗的魚兒做了一次“親密接觸”，孩子們真真切切的感受到了魚兒的生氣勃勃、五彩斑斕，接著我又和另一名教師加班加點的錄音、做動畫，完成了課件制作，生動活潑的課件和孩子們積累的感性經驗使我們順利的完成了這次活動，孩子們利用折、剪、貼、畫等多種形式描繪出了一幅美麗的魚兒圖，因此這節美術課也榮獲第七界黃鶴美育節美術優質課市級二等獎。幼兒是有個體差異的，所以幼兒的審美情趣和繪畫技能也是各不相同的，根據每個幼兒的不同特點我總是很耐心的作出適時適當的指導。*小朋友想像力豐富，作畫大膽，但有急于求成的毛病，作品中線條粗糙、色彩凌亂，針對這種情況，首先我并沒有責怪他，而是非?？隙ㄋ膭撘?，然后和他一起商討如何用色，協調畫面的色彩，代啟明小朋友喜歡臨摹范畫，他的畫線條流暢，色彩鮮艷，不管什么畫面都要畫上一個半圓形的太陽公公，我一邊贊賞他的繪畫技能，一邊向他提出一些啟發性的問題，如“這么漂亮的房子修到哪兒最好呢？你想讓誰住進去呢？”慢慢的他的思路開闊了許多，而對于一拿起筆就喊“我不會畫”“我畫不好”的孩子，我總是給他們多一些鼓勵和贊揚，使他們充滿信心，大膽的創作。通過我的耐心輔導，孩子們也給了我豐厚的回報，在第七屆黃鶴美育節上，我輔導的“山里的車”、“跳繩”、“師徒四人”三副作品分獲州級兩個一等獎，一個二等獎。經驗的累積使我完成了論文《淺談幼兒美術教育》，并榮獲藝術教育論文市級一等獎和*省教育科研優秀成果三等獎。
愛是人類最美好的語言，高爾基說：“教育兒童的事業是要求對兒童有偉大的事業。”對于一名幼兒園老師來說，要真正愛上許許多多與自己沒有任何血緣關系的孩子，且要愛得公平、愛得得法，那是不容易的。愛是做好工作的前提，是打開幼兒心靈之窗的一把鑰匙，是孩子們最寶貴的營養。幼兒期的孩子是非常敏感的，可塑性也是非常的大的，他們需要的并不多，一個甜甜的微笑，一個輕輕的撫摸，一種贊揚的目光``````都可以使孩子認識自己、，爛的陽光一樣灑向每個孩子的心田。孩子們在愛的撫慰下，個個都從任性、幼稚到懂事、禮貌。成為人見人愛的孩子。由于工作的需要，我長期兼任舞蹈班的教學工作，與舞蹈班的孩子們結下了深厚的感情。孩子們都特別喜歡跳舞，每當聽到音樂想起的時候，他們都會情不自禁的揮舞自己的小手小腳，快樂的扭動起來，為了幫助他們提高動作的協調性，能夠準確的用自己的肢體語言表達內心的情感，我想盡了一切辦法。學習舞蹈身體的柔韌性很重要，孩子們需要練習基本功，有些孩子怕疼，動作不規范，因為正是長身體的時候，不規范的動作有可能影響孩子們的生長發育，于是我微笑著走到他們面前，一面鼓勵他們要勇敢，一面放上優美動聽的音樂，挨個兒的用自己的雙手輕輕的、輕輕的幫他們糾正動作，力求讓每個孩子的動作都要優美、到位。一個完整的舞蹈每個動作孩子們都需要反復的練習，枯燥的練習會讓他們失去對舞蹈的興趣，為了讓枯燥的練習變的生動有趣，我采用了各種方法，舞蹈組合《摘果果》中的摘果子的動作孩子們很難掌握，我對他們說：“孩子們，我們一起摘果果，看誰摘的多！”“一個、兩個、三個```````”我有節奏的喊了起來，隨著我的號令孩子們饒有興致的摘了起來，不一會兒就掌握了動作。有些舞蹈動作協調性很強，為了讓孩子們輕松的習得，我經常一個人反復的琢磨，把一個簡單的動作分解開來，讓孩子身體的每一個部位都得到鍛煉，盡量讓他們學的輕松，舞的美麗。在我的努力下，孩子們也給了我豐厚的回報，我輔導的舞蹈《活力寶貝》獲得了“蒲公英”杯全國少兒舞蹈大賽恩施州地區一等獎，看著一個個從舞蹈班走出來的美麗、健康的孩子們，家長們都急切的想把孩子送進我的舞蹈班，孩子們也都特別喜歡我，我也非常心疼他們，每次跳舞的時候，我都會非常體貼的照顧他們，出汗了給他們墊毛巾，口渴了給他們喂水喝，休息時給他們講故事，陪他們做游戲，孩子們和我建立了難以割舍的情感，好多孩子畢業了都還要來看一看我。
由于在藝術教育上的突出成績，我喜獲第七屆黃鶴美育節恩施市藝術教育先進個人，在恩施州“三優一先進”評選中也被評為先進個人。工作中我也不忘加強對自己技能技巧的訓練，積極參加園內組織的各種活動，處處高標準、嚴要求，認真學習新知，及時總結經驗，不斷的提高和完善自我。在全園組織的師德師風演講比賽中，教師專業技能技巧考核中都獲得了一等獎，而且我在工作中也時時注意以身作則，發揮模范帶頭作用，時常以積極進取的精神影響身邊的每一個人，*年在全市師德師風建設年活動中我又再次被評為師德模范。
在與孩子一起成長的歲月里，我尊重每一個孩子，關心愛護所有的孩子，做到一視同仁，捕捉每一個孩子身上的發光點。春夏秋冬，四季交替，我一直都在用自己的愛心、耐心和細心呵護著這些可愛的小花朵們，讓他們在享受童年樂趣的同時健康快樂的成長。正因為這樣，我也贏得了家長們的信賴，我的努力得到了他們的肯定，孩子們一屆一屆畢業了，我的朋友卻越來越多了，不光是孩子，也有家長們，我為自己是一名幼兒教師而感到無比的幸福，作為一名幼兒教師，我無悔，我情愿，我愿像蠟燭一樣，燃燒自己照亮別人，蠟炬成灰而不悔；作為一名幼兒教師，我自豪，因為是我攙扶著孩子走上人生旅途的第一步，我愿做一名普通而平凡的幼兒教師，伴隨孩子們在百花園中快樂成長，直到永遠。
“用愛心托起明天的太陽！”我是這樣想的，也是這樣做的，我會努力用愛心撐起一片藍天。
小學老師的自我鑒定一：
本人林xx，45歲，畢業于xx大學，本科學歷，小教二級，現任心水小學四年級語文教師兼班主任。
本人從教二十余年來，雖然沒有赫赫閃光的各項獎杯獎章，也沒有驚人的豪言壯舉，但是我用自己一顆熱愛教育的新記錄下了我這二十年平凡的教學人生，同時也成就了我無怨無悔的人生理想和追求。
二零零一年秋，由于學校工作需要，我在擔任三年級三個的與語文老師和班主任工作同時又肩負起了少先隊輔導員的重擔。這種繁重的工作下，我常常夜以繼日的工作，導致喉嚨出現病狀，原本高亢洪亮的嗓音變得非常的艱澀難聽。關心我的學生和同事常常說：“你多給學生上上自己吧!這樣才能好好養養嗓子”說實話，我當時確實也有這樣的想法，但是我一想到學生那樣求知的目光，我就忍不住繼續走上講臺，我只是想讓孩子們的多學到一些有用的知識。多少年來，我一直積極努力地用心工作，堅守著自己的教育理念，全身心地投入到教育教學。
在身為少先隊輔導員的時候我堅持每天升降國旗，制定科學詳細的工作計劃，組織豐富多彩的少先隊活動，并詳細地做好每一次的活動記錄-----扎實的工作作風和突出的工作成績使得我連續八年都成為市級優秀輔導員。同時我高度重視班主任工作。
管理人是最難的，尤其是管理一些不懂事的孩子。幾年的班主任工作我認識到：教育一個人的思想要比教會一人知識要難得多。
小學老師的自我鑒定二：
本人參加工作以來，熱愛黨的教育事業，用心育人，潛心工作?？炭嚆@石業務知識，多次向有經驗的老教師請教，團結同事，關心學生，得到師生們的一致好評，盡職盡責地履行了一名人民教師的責任。
自參加華中師范大學“小學教育”專業大專高教自考學習以來，本人能準確處理“工”學矛盾，能按照學校的有關劃定，利用業余時間自學各門課程，積極參加集中面授和串講，按時完成各項功課。通過三年學習，現已當真完成了《小學數學教育》、《社會主義思惟概論》等xx門課程的學習，把握了所學知識，并通過了有關課程考核。
在學習期間，我能自覺將所學知識用于指導小學體育教授教養實踐，大大進步了自己組織課堂教授教養和開展教授教養法立異的能力，所帶班級的學天生績和體育素質在學校一直處于前列。我還結合單位工作實際，先后撰寫了《學習新課程尺度體會》、《立異教授教養探索嘗試》等十余篇論文和教改材料，其中《學習新課程尺度體會》等文章曾參加過XX市小學教育論文交流，得到了學校和上級機關的高度評價。
小學老師的自我鑒定三：
本人于xx年畢業于江蘇省丹陽師范學校，xx年1月，取得南師大本科學歷，并獲學士學位?，F任句容市實驗小學音樂專職教師。
自xx年踏入教育這個崗位以來，我始終堅持以積極進取的工作態度和踏踏實實的工作作風來對待我的工作，始終堅持與時俱進，開拓創新，運用現代教育理念指導音樂教學實踐，積極推進音樂教改，始終堅持敢于拼搏，勇于奉獻，團結協作，努力在教師這個圣潔而又平凡的工作崗位上，拓展出屬于自己的一片天地。下面把自己的工作做一下簡單總結：
一、思想政治方面
作為一名教育工作者，我始終堅持學習馬列主義、澤東思想，堅持學習三個代表重要思想，堅持學習科學發展觀深刻內涵，關心國家大事，定時收看時事新聞，做到思想上與時俱進;作為一名教育工作者，我始終把提高教學藝術、提高教學質量作為追求的目標，堅持學習，做到業務上與時俱進。除堅持鉆研大綱、新課程標準以及教材外，還系統地學習了《教育學》、《心理學》、《給教師的建議》等理論書籍，訂閱了《中小學音樂教育》、《小學教師培訓》、《江蘇教育》、《教師博覽》等報刊雜志，同時注重做好讀書筆記和撰寫學習體會，注重運用所學教育理論指導教學實踐。
二、業務工作方面
首先，在教學業務方面：作為一名青年教師，我注重加強業務教學研究，虛心向經驗豐富的老教師請教，汲取他們優秀的教學經驗，積極探索新的教學方法，并把它們融合到自己的教學中去;作為青年教師的指導教師，我更加注重學高為師、身正為范，毫不吝嗇地傳授自己所掌握的教育教學方法，帶領所指導教師共同進步。
教學中，我認真鉆研教材，準確把握教學重難點，積極開拓教學思路，試著把一些先進的教學理論，科學的教學方法及先進現代教學手段運用于課堂教學中;教學中，我能從學生實際出發，分層施教，充分調動學生的積極性，從不放棄每一個學生，大面積提高了學生的音樂水平;教學中，我能堅持做到創設自由、民主、寬松、和諧的課堂氛圍，給學生留足空間，使教學成為教師、學生共同參與的交互活動，調動了學生學習的主動性和積極性;教學中，我鼓勵學生放開眼界，積極拓展第二課堂，努力培養學生的合作交流，自主探究，勇于創新的能力，實踐“教是為了不教”的教育理念。其次，在教育工作中：我深深意識到，沒有愛就沒有教育。我注重對學生思想上導之以德，生活上施之以愛，學習上律之以實，堅持做到嚴于律己，做好表率，注重榜樣效應;關心愛護學生，尊重學生人格及創造精神;培養學生集體榮譽感和良好學風，努力做到德、智、體、美、勞全面發展。努力營造寬松、和諧的育人環境，建立平等、民主、信任的新型師生關系。
三、工作成績
【關鍵詞】藝術學院 課程改革 音樂教師教育專業 基礎教育
【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】 A
【文章編號】0450-9889（2014）12C-0102-02
隨著基礎教育課程改革的推進以及九年義務教育《音樂課程標準（2011年版）》的全面修訂與實施，現行的高師教師教育課程又一次面臨新的挑戰。為了適應新時期對音樂教師的要求，培養具有現代教育教學理論知識與技能、具有創新意識與實踐能力的新型音樂教育人才，無疑是當今高師音樂教育必須面對和深思的問題。面對基礎課程改革的縱深推進，高校又將如何迎接這新一輪的機遇與挑戰？本文擬就廣西藝術學院如何深化教師教育課程改革，培養創新實踐型音樂教育人才進行探究。
廣西藝術學院音樂學（教師教育）專業辦學歷史悠久，師資力量雄厚，教學設備先進，學習條件優越，學術氣氛濃郁，為學院的傳統優勢專業。該專業旨在培養學生德、智、體、美全面發展，系統掌握音樂學科基本理論、基礎知識、基本技能以及現代音樂教育理論與教學方法，成為從事音樂教育、音樂教學研究和音樂普及工作的應用型人才。長期以來，學院高度重視教師教育教學工作，堅持“寬口徑、厚基礎、先博后深、多能一專、創新精神、綜合能力、全面發展”的辦學理念，為社會培養了大批音樂教育專業人才。
一、以課程改革為載體，調整優化課程結構
根據辦學定位和人才培養目標，結合基礎教育課程改革以及社會對藝術教師素質的要求，學校對音樂教育專業的課程進行了全面改革與調整。在課程結構上重點圍繞“通識教育課程”、“學科專業課程”、“教師專業課程”三大板塊，提出以“聲樂”、“鋼琴”、“舞蹈”、“合唱指揮”、“視唱練耳”、“和聲學”、“音樂教育學”、“教師職業技能訓練”八門必修課程為核心課程，形成了以知識、能力和素養為主線的既有現代的教育思想又有先進教學理念的課程體系。
第一板塊：通識教育課程板塊。本板塊可由以下課程組成：“兩課”、政治經濟學、英語、計算機應用基礎、體育、藝術概論、文學與寫作等主干課程。
第二板塊：學科專業課程板塊。學科專業課程是教師教育課程的核心和基礎，本板塊可分為兩大類主干課程：一是音樂基礎理論類課程。主要開設樂理、和聲、音樂欣賞、曲式與作品分析、中外音樂史概論、配器等主干課程。二是音樂專業技能類課程。主要開設聲樂、器樂、舞蹈、視唱練耳、合唱與指揮等主干課程。
第三板塊：教師專業課程板塊。教師專業課程是教師教育專業的標志性課程，主要培養音樂教師職業素養和技能的課程。根據教育部頒布的《教師教育課程標準》《小學教師專業標準》和《中學教師專業標準》等要求，本板塊課程結構可分為以下四大類主干課程：一是現代教育理論類課程。主要開設教育學、心理學、中外教育史、中小學教師專業標準、師德教育等主干課程。二是學科教育類課程。主要開設：音樂教學論、教師專業化發展理論、音樂教育論文寫作、教材教法導論等主干課程。三是教育信息技術類課程。主要開設微格教學法、信息技術與課程整合、多媒體課件制作等主干課程。四是教育實踐類課程。主要開設教育教學見習與實習、教師職業技能訓練、普通話與教師語言藝術、書法與板書設計、班主任工作技能等主干課程。
調整后的課程，改變了以往課程繁重、內容陳舊、知識重疊的結構，既加強了學科內在的邏輯聯系與滲透，又提升了學生未來從教技能。
二、加強實訓課程，促進教師專業成長
高師音樂教育專業擔負著為基礎音樂教育培養和輸送優秀人才的艱巨任務，未來的教師市場所需的是既有現代教育思想文化素質，又有過硬的專業理論知識與技能，既有先進的教學理念與手段，又有勇于進取、敢于創新的綜合素質較高的教育工作者，而這些素質對于一名教師來說更重要的是體現在課堂教學上。因此在教學中，應注重師范性與學術性;理論性與實踐性;專業性與文化并重的教育，加強學生教育教學理論修養的培養與技能的訓練，提倡職前訓練，使學生在校期間能全面發展，以便畢業后能迅速適應基礎音樂教學，并在學習備課、編寫教案、試講、自彈自唱以及動手能力和組織能力等方面給予認真的指導和提供實訓機會，從而培養和提高學生的綜合素質及熟練掌握并駕馭課堂教學的能力，以適應新時期音樂教育人才的需要。
（一）強化教學技能訓練，提升從教能力。課堂教學是學校教育的主渠道，是實施素質教育的主戰場。隨著新課改的推進，教師從知識傳授者角色調整為學習組織者、合作者、開發者、引導者，教學方式從講授式、灌輸式轉變為啟發式、案例式、探究式。教師在教學中不僅要考慮如何“教”，更要考慮學生怎樣“學”。師范生如能在職前接受嚴格而有系統的職業基本技能訓練，將能較好地幫助他們提高從師任教的能力，讓他們盡快地適應基礎音樂教育，掌握過硬的教學本領，順利走上教學工作崗位。
傳統的高師教育注重學科專業技能教育，而忽略教師職業技能培養，重視理論教學，而輕視實踐能力培養。筆者在多年的教學實踐中，有意識地將教師所要必備的教學基本技能納入課堂教學訓練，收到較好效果。一是依托教師職業技能訓練、微格教學法、普通話與教師語言藝術等課程，開展“說課、評課”、“微格模擬教學”、“我是小老師”等實踐教學訓練，使學生在角色的轉換中有效地實現理論與實踐有機地結合，使課堂教學與實踐得到更好地拓展和延伸。二是借助“全區師范生教學技能大賽”和“全國高師五項全能大賽”活動，提高師范生的學科專業基礎知識和基本技能，加強學生的職業教育意識，為今后走上講臺積累豐富的教學經驗，培養從教熱情。三是舉辦“中小學音樂教學課件制作”大賽，使學生熟練掌握音樂多媒體教學課件制作的技術，為音樂課堂教學提供有益的保障。
（二）注重教學實習，掌握過硬本領。教學實習是理論聯系實際的最佳途徑，是檢驗學校的教學成果、學生的學習效果的重要環節，也是高師音樂教育專業教學中的主要組成部分，對于音樂教育專業的學生來說，在其四年大學生生活中占有十分重要的地位，其質量的高低，很大程度上直接影響著學校辦學的質量。因此，高師院校應重視和加強學生的教育教學實習工作，使學生在實習期間掌握過硬的教學本領。
第一，修訂和完善“教學實習”實訓課程教學大綱，編寫《畢業生實習手冊》，使實習課程的教學活動在“大綱”的指導下，有明確的依據和統一的標準，確保教學實習質量。
第二，積極為學生提供教育見習機會，根據課程需要，每學期不定期組織學生到中小學實習基地觀摩、聽課、開展課外音樂活動，讓他們實地了解和考察中小學音樂課堂教學的形式和流程，明確音樂教師的教學任務和教師職責，為學生進入畢業實習做好充分的準備。
第三，鼓勵學生在教學實習中敢于創新，勇于進取，對那些傳統的、刻板的、陳舊的教學模式敢于說“不”，運用新的教學理念和方法，設計出各種生動有趣、靈活多變的教學形式和情景，努力培養和提高自己的創新精神和實踐能力。
第四，加強與實習學校和指導老師緊密聯系，為學生配備校內一名教學技能指導教師和校外一名實訓指導教師，確保學生高質量完成教育實習任務。
第五，建立以二級學院領導為首的實習領導小組，做好實習前的準備工作，召開實習動員大會，師生要明確實習的目的、意義、任務和要求，加強實習的監督與檢查。
第六，建立穩定的校外教學實習基地，建立完善的管理機制，為學生的教學實踐提供優質服務。
三、開發本土資源，彰顯辦學特色
廣西藝術學院音樂學（教師教育）專業注重充分利用本土藝術資源，堅持將廣西少數民族文化元素滲透到專業課程進行教學，努力彰顯廣西民族民間藝術特色。
第一，開設了一系列具有濃厚民族特色的專業選修課程，如廣西少數民族民間音樂文化資源的開發和利用、唱家鄉的歌、本土音樂教學設計與評析等。
第二，努力將民族文化元素融入專業課程教學內容中來，如鋼琴課引入了廣西各民族音樂素材和根據廣西本土民族民間音調等創作《Do Sol Re――白褲瑤印象》《劉三姐主題幻想曲》等，聲樂排練課運用了大量廣西少數民族原生態的民歌和表演形式作為教材進行教學，如大新壯族民歌《夜了天》、羅城仫佬族自治縣民歌《仫佬情歌》、苗族民歌《敬酒歌》等。
第三，每年三月份組織音樂教育專業二年級學生到區內開展為期十天的音樂采風活動，學生把搜集回來的少數民族民間音樂、舞蹈和美術素材，在《歌曲寫作》課基礎上進行藝術創作，創編并演出原創音樂舞蹈《田野音樂風》――采風音樂、舞蹈匯報晚會，極富專業特色。
因此，將本土音樂與專業課程學習結合起來，不僅可以幫助學生理解本土音樂文化的歷史、經濟與發展，也可以使學校教育與現實社會聯系起來，從而能有效推進音樂教育專業課程改革。
經過長期探索實踐，廣西藝術學院在中小學音樂教師教育方面取得了一些成績，今后如何進一步凝練優勢，理順關系，構建職前、職后一體化藝術類師資課程體系，仍然是學院工作的重點和難點。為此，在職前教育方面，教師教育專業擴招后就業壓力增大，需加強就業指導和拓展學生的就業平臺;師資力量仍需不斷加強，教學條件有待進一步完善;加強實踐教學，推進實習基地的建設，充分利用多種實踐形式提高學生的實踐能力和創新能力。在職后教育方面，應增強地方培訓覆蓋面，在地域和培訓對象方面予以拓展，使更多的藝術教師獲得培訓機會，以促進教師專業化發展。教育主管部門應加大藝術教育在農村的宣傳力度，讓當地教育主管部門及廣大農村中小學對音樂教育給予重視，使農村藝術教育新課改真正落到實處。學院需要出版一套實用性強、富有濃郁地方特色的音樂本土教材。
【參考文獻】
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感謝教育局領導為我提供這個平臺，讓我今天有機會向同志們匯報我的工作，心情十分激動。眾所周知，中學教育管理特別是教導處工作，任務繁重，責任較大，關系到學校的質量與發展，沒有科學的管理方法和系統的教育理論及創新的管理思路是無法完成此項工作的，但如果沒有敬業奉獻的精神，更無法勝任此項工作。因此，勤學苦干，愛崗奉獻是我工作的信條，“要想比別人更優秀，只有在每一件小事上比功夫?！笔俏夜ぷ鞯摹白毅憽?。下面，我就做教務工作的思路向大家作以匯報：
一、以學校管理法治化為目標，推動教學管理制度化。隨著社會制度的完善與發展，教育的法治化在不斷推進，依法治校，依法治教，依法從教，必將深入人心。在中學的教育教學管理中，依據教育的各種法律法規，教導處堅持開齊開足各類課程，規范各種教育行為，制定教學管理的各項制度，如《教職工考勤制度》《教職工結構工資制》《班級管理制度》《教職工外出學習制度》《素質教育考評方案》《論文評選制度》《教案作業檢查制度》等等，使一切教學管理行為都在制度的約束之下，既有章可依，又避免的人為的隨意。在制定各種制度時，廣泛征求群眾意見，把制度化管理與人性化管理相結合，收到良好的效果。
二、以全面推進素質教育為宗旨，抓好新課程改革。素質教育不能只停留在口號上，全面推進素質教育，是教導處工作的核心，而推進素質教育的手段就是抓好新課程改革。自xx年進行新課程改革以來，教導處就把推進新課程改革放在工作的首位，從老師的培訓到理念更新，從課堂教學的形式到評價體系的變革，從教學研究到成長檔案，從藝術課的教學到興趣活動的開展，每一步都是圍繞素質教育，都是為了學生的全面健康的成長，都是為了提高學生的各項素質。目前，我校學生各年級各班開設的興趣小組有音樂、舞蹈、美術、體育、計算機等，有專人負責、有活動的內容，有固定的時間和地點。同時，在縣級開展的第二、三屆科技藝術節活動中，我校學生積極參與，并取得良好的成績。豐富的第二課堂教學，促進了新課程改革的實施。在活動中，只要我能夠參與的，我都積極參與，撰寫文章，參與評價等等。為同學們做好表率，同時推動各類活動的開展。
三、以細化常規教學管理為基礎，促進教學質量的提高。常規管理是教務工作的基礎，是提高教學質量、培養良好學風教風的保障。因此，教導處協同團委會，充分利用學生的自身管理能力，成立學生會，對日常的考勤、衛生、安全、校園文化、活動開展等工作參與組織與檢查。同時，教導處還實施全員班主任制，發動教師職工全員參與對班級學生的管理，認真組織每一次月考或期中期末考試，開展聽課評課活動及教案作業檢查，組織老師進行專題性教研，發動老師積極撰寫教育論文或教育敘事故事及教學設計，利用網絡技術，培養老師的現代化教學能力及創新教學手段?？傊瑥膶W生管理到老師的教學管理，從學生的活動開展到老師的教學研究，從校園文化建設到教師的自身發展，教導處關注到每一個有利于教學發展的細節，創造有利于教學發展的環境，把常規工作常規化細微化。
四、以農遠工程的應用為手段，推進農村教學現代化。農村中學以前由于地理位置偏僻，信息不通，經濟不發達，教學手段上與城市中學有極大的差距，老師的視野和學習的途徑都較窄，是我們教學落后的重要因素?，F在，利用農村遠程教育工程，我們有了兩個計算機教室和一個多媒體教室，條件改變了，關鍵就是應用與管理。教導處對此項工作十分重視，積極推動學校建立校園寬帶網絡，組織老師學習計算機技術，利用我校有計算機專業的老師的優勢，在很短的時間內，使大部分老師學會了上網查資料，并學會制作課件和上多媒體課。目前，我校的多媒體教室幾乎節節都有教師使用。教學的現代化水平大大提高，老師的視野開闊了，學習的途徑拓寬了。去年，我校的宋中強老師在參加xx市首屆教壇新星評比中取得優異的成績，成為我校首個市級教壇新星；11月份，我參加全國萬名班主任培訓，充分利用我的計算機優勢，認真學習，在結業時，被評為國家級優秀學員。這些都說明農村教學手段落后的時代過去了，只要我們勤于學習，甘于奉獻，我們一定可以趕上城市中學。
五、以鞏固“兩基”成果為指導，強化防流控輟工作。去年，我縣完成了國家級“兩基”復查驗收工作，我校的“兩基”工作也是教導處工作的一個重點。首先是資料建設工作，我可以說是既當指揮員，又當戰斗員，全面安排資料建設工作，積極參與資料建設，與資料組成員一起不分晝夜從登錄、制表、設計、打印、裝訂、分盒分類到入室入柜，每一個環節我都親自去做，保障了我校兩基工作的順利完成。圍繞“兩基”工作的一個重點，就是農村中學較為嚴重的輟學現象。為了防止學生輟學，教導處制定了《防流控輟工作方案》，將防流控輟任務分解，并嚴格學籍管理制度，從不同的角度對流失原因進行分析：過去的因貧輟學變成了現在的因厭學而輟學。我們有針對性地通過課外興趣活動小組等豐富的校園文化及提高教學質量、活躍課堂氣氛、改革評價體系等手段來吸引學生，降低輟學率，鞏固學額。雖然成效不大，但我們仍在探索。
六、以實施“科研興校”為戰略，促進教師的理論學習和觀念更新。科研興校對農村中學來說，可能有點夸大了，我們對自己的理論水平和教科研能力是清楚的，是有準確定位的，因此，我們提出的科研興校，是一方面立足本校實際，探索解決實際問題的能力，如怎樣防流控輟，怎樣管理留守兒童，如何促進家庭教育與學校教育的結合，如何當好班主任等在教學管理中遇到的實際困惑。二是積極開展學科教研活動，通過聽課評課和集體備課等環節，加強學科教學研究，鼓勵老師撰寫教育敘事或教學論文等，三是加強與兄弟學校的聯系，多向有經驗的老師學習，本著走出去請進來的虛心學習的精神，推動老師的理論學習和業務鉆研。在短短的幾年中，我們多數教師多次外出聽課，每學期撰寫的論文數也多達幾十篇，質量也比過去有較大的提高。老師的理論水平有了明顯的提高，觀念也在不斷的更新。課堂教學的水平也得到顯著的提升。目前，我們學校涌有市級教學骨干老師四五人，等先后成為市級數學、語文骨干教師，使我校的教師骨干結構趨于年輕化合理化。對于推動新課程改革提高教學質量起著重要的作用。
總之，在校長室的工作指導下，教導處與年級組大力配合，積極工作，為提高我校的辦學水平和教學質量做了不懈的努力，但由于能力有限，各種主客觀因素的制約，學校在教學方面還存在著諸多的問題，我將在今后的工作中認真總結，不斷克服，使學校的教育教學水平逐步提高，向著人民滿意、自己也滿意的方向發展。以上觀點如有不妥，請各位領導和同仁提出批評。
關鍵詞：自我塑造 形體 身體美育
1 研究方法
1.1 文獻資料法
論文通過查閱自我塑造、形體塑造、形體美等方面的書籍、論文等文獻資料，為文章的撰寫奠定一定的理論基礎。
1.2 邏輯分析法
利用邏輯分析法對所收集的文獻資料進行分析、總結，提出在高校中開展“自我塑造”形體課程的意義。
2 “自我塑造”形體課程的理念
2.1 “自我塑造”定義
人們期待就自己的性格、面貌和發展前途進行自我設計、自我創造，不希望社會組織的干預。人類由于自我的選擇而塑造自我。人們通過自我塑造來實現自我，自我塑造需要有一個目標，這個目標就是自己期待成為的那個樣子，這個樣子實際上就是人的理想問題。人有許多的理想，人的自我塑造是實現人生美的途徑之一。
2.2 形體運動
體育是一個抽象的概念，是人類的一種理性需求和自身發展的功利向往。體育作為一個抽象的概念，從意識到觀念、名詞到術語，都包括許多的內容。形體運動，作為體育運動的一個分支項目，它在文化上具有自己顯著的特性。形體運動的主要目標是身體健康和形體健美，因此不同時期的人們關于人類身體的態度和看法總是在影響著形體運動的變化和發展。就文化意義，形體運動所要獲得的美必須是外在的形體美和內在的精神氣質美的和諧統一，只有兩者相結合才能稱得上真正的健美。因此，一個人的一舉一動、一言一行都是美的體現。
形體運動包含以下3方面的內容：一是形體運動目的具有兩重性，即通過運動獲得健美的形體，通過擁有健美的身形和姿態獲得心理的健康快樂；二是形體運動的各種形式都有其特定的目標，以及圍繞目標所確定和設計的特定方式方法。參加運動者的性別、年齡以及身體條件不同就會導致形體運動的種類和方式方法出現差異；三是盡管形體運動具有一定的經濟內容，但它的主要功能不以競技為目標，而是在于提高人體的新陳代謝水平，提高生命的基本活動能力，從而實現人體健美的內質基礎，塑造人體健美的外部姿態。
2.3 “自我塑造”形體俱樂部
“自我塑造”形體俱樂部是高校健美操課程、形體課程的延伸，是高校最具潛力的俱樂部之一。“自我塑造”形體俱樂部以培養學生的體育學習興趣為目的，在建立健美身形體和姿態的基礎上，獲得心理的健康快樂。形體運動常常帶來的不只是健康上的保證，而且能夠深刻改變一個人的精神面貌。對于每天忙忙碌碌奔波于工作和生活的現代女性而言，形體運動是保持青春靚麗的秘訣。通過“自我塑造”形體俱樂部培養女性朋友對于優美形體的追求，建立正確的審美觀。在塑造優美站姿、行姿、走姿的基礎上，培養女性所特有的外在氣質、內在修養，養成積極鍛煉的習慣。
2.4 “自我塑造”形體課程與身體美育課程的結合
自我塑造是個體對自我的性格、發展前途、面貌等進行自我設計、自我創造，不希望受到外在的干擾；身體美育課程的目的是讓學生懂得美，欣賞美并學會用正確的體育運動方式去塑造美。自我塑造課程是身體美育課程的延伸，將身體美育元素孕育于自我塑造課程之中是“十二五規劃”推動高校體育課程改革，提高學生身體素質的理念之一。因此，兩者的結合對高校體育課程的開展具有重要的意義。
3 “自我塑造”形體課程的實施
3.1 “自我塑造”形體課程的內容
“自我塑造”形體課程按開展方式可分為以塑造形體為主要目的的實踐課程，以提高素養、認識美、體驗美為主要目的美育理論課程。“自我塑造”形體課程的運動方式多種多樣，一般可以分為無氧和有氧兩大類。無氧運動主要指一些爆發力強的運動，如短跑、跳高等；相反，有氧運動則指不那么激烈的運動，如慢跑、散步等。其中，形體運動對不同性別、年齡、職業以及身體狀況的人群有各種各樣的形式。目前，在“自我塑造”形體課程中可采用的運動形式主要有如下幾種：
3.1.1 健美操及健美運動
健美操是許多人生活中必不可少的內容之一，健美操具有改善身體有氧代謝，塑造形體，營造良好精神狀態，提高人體運動基本素質和對外界事物的適應能力。健美運動則是以徒手或器械為主的，采用專門動作方式和方法進行鍛煉的體育運動項目，健美運動能夠發展肌肉、增長體力、改善形體和陶冶情操。
3.1.2 芭蕾
傳統芭蕾給人以神圣之感。然而，一種屬于現代形體芭蕾的運動項目，則使芭蕾平民化?，F代芭蕾使過去沒有舞蹈基礎的女性與之接近，讓她們既達到了鍛煉的目的，又享受了舞蹈的優美。形體芭蕾所注重的是芭蕾基本功的訓練，它借用了中國舞、現代舞、瑜伽的精髓，雖然會有古典芭蕾中踢腳、把桿等動作的訓練，但其優美的音樂，配上收腰、提臀等身體動作，有效地提高了人體的柔韌度，改善線條，提升氣質。作為一種無氧運動，芭蕾對肌有很強的塑形功能，使人練習后身材更加修長，在動靜結合的運動中有效地消耗多余脂肪，造就形體美。芭蕾形體訓練花費不大，又沒有副作用，在健身的同時，使人形體優美，氣質高雅，這是一種塑造形體的好方式。
3.1.3 瑜伽
瑜伽是一種介于氣功與形體訓練之間的健美運動，它具有改善內分泌、調節身心、放松精神的好處。通過瑜伽練習，有意識地集中精神控制呼吸，同時無意識地將身體放松，使得身體非常柔順，并且使中樞系統得到調整，強化內臟器官的功能，調節內分泌系統，從而端正姿勢，凈化血液，預防和治療慢性病，消除多余脂肪，從而顯現出人體的健康美。
3.1.4 舍賓
舍賓是英文Shaping的譯音，其含義是形體整型、塑造或雕塑。舍賓主要是針對女性的生理特點，通過多種練習使人動作協調，姿態優美，舉止文雅得體，形體健康美，并且對女性內分泌失調、睡眠質量差等起到調節作用。
3.1.5 纖柔球操
纖柔球操是一種獨具風情的身體調節運動，提高身體的協調性和人體與器械的配合能力，調節全身的平衡狀態和柔韌素質。
4 結論與建議
在高校中開展自我塑造課程是符合國家“十二五規劃”思想，是推動高校體育發展，促進學生在德、智、體、美方面均衡發展的課程。高校中開展自我塑造課程是體育美育課程的延伸，通過自我塑造課程讓學生認識美、感受美并學會用正確的方式去追求美，養成良好的生活習慣，把體育運動作為生活的一個重要組成部分。自我塑造課程是提高學生學習積極性，推動陽光體育實施，促進學生養成終身鍛煉習慣的重要課程之一。因此，高校應該積極推動自我塑造課程，將其作為高校體育課程的重要組成部分之一。
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