時間：2023-06-06 09:30:32
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇初中心理健康教育的重要性，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
【摘 要】由于農村的經濟、文化發展比較落后，導致農村的教育水平一直與城市的教育水平相差甚遠，尤其是農村初中的心理教育，一直存在很多的問題和不足，導致農村的初中生的心理問題比較嚴重。由于農村的師資水平比較低，人們的思想觀念比較落后，在思想意識上比較忽視心理教育，同時初中生正處于青春期，比較容易出現心理問題，卻又得不到正確的輔導和教育，造成農村初中生出現自閉、自卑、自殺等問題。【關鍵詞】農村初中學校
現狀前言隨著人們思想意識的不斷提升和教育水平的不斷發展，心理健康教育已經成為中小學生必修的一門課程，在城市的學校中心理健康教育已經普及開來，同時在教育程度上不斷深入，但是在偏遠的農村，心理健康教育卻沒有得到真正的普及和開展，導致農村初中生出現了大量的心理問題，不利于青少年的健康成長。心理健康教育是指導學生正確的看待問題、與人相處和培養人格品質的基本前提，因此，心理健康教育是當前中小學生教育中的一項重要內容，那么農村初中的心理健康教育的現狀如何呢？我們又該如何解決這些存在的問題呢？筆者針對此問題進行深入的探討。1農村初中心理健康教育的現狀近幾年的調查數據表明，我國農村初中絕大多數沒有專門開設心理健康教育的課程，同時有些學校即便開設了心理健康教育的課程，也是由班主任或者其他任課教師代為進行心理課程的授課，關于心理健康的教材更是少之又少，有的學校雖然開設了心理健康教育的課程，但是沒有統一印發心理教材，只是由老師進行口頭授課，學生進行聽講，沒有硬性的考試要求。總之，農村初中的心理健康教育沒有得到普及開展，同時在授課形式、授課內容上也要遠遠落后于城市的學校。心理健康教育在農村學校的教育中基本屬于空白。2農村初中心理健康教育開展存在的困難2.1心理教育的師資力量薄弱我國的心理教育起步比較晚，從事心理教育的教師在數量上也比較少，那些接受過專業的心理教育的老師大多數留在教育條件較好、生活條件比較優越的大城市。面對貧窮落后的農村，沒有專業的心理老師愿意去。雖然國家針對從事心理健康教育的初中老師進行定期的培訓或者是輔導，但是農村的地理位置比較偏僻，且教育經費有限，很多學校不愿意將經費用在心理老師的培訓上，由此造成農村初中開展心理健康教育的師資力量不足。很多心理老師都是上了年紀或者根本不是心理專業的老師，開展的心理教育也只是走走形式。2.2在思想意識上錯誤的認識心理健康教育很多農村的學校領導和老師在思想意識上忽略心理健康的教育，由于心理健康教育沒有硬性的納入到中考的考試范圍內，很多老師認為心理健康教育沒有任何作用，不能提升學生的主科成績，反而浪費時間，同時，他們沒有認識到心理健康教育的重要性，只把心理課程的開展，當做是應付上級檢查的事情。同時，很多人混淆了心理健康教育和思想品德教育的概念，認為二者是一回事，沒有必要再開展心理健康教育。意識對物質具有反作用，農村的教育工作者對心理健康教育的錯誤認識是造成農村初中心理健康教育一直空白的原因之一，因此，改變他們這種愚昧的思想意識是進行農村初中心理健康教育的前提，同時要糾正他們的錯誤認識，明確心理健康教育和思想品德教育的區別。3開展農村初中心理健康教育的對策3.1多渠道、多形式開展心理健康教育師資培訓各地教育學院應組織專家定期舉辦適合初中學校心理健康教育師資培訓班，這是解決農村初中學校開展心理健康教育缺乏專業教師問題的根本辦法。由教育學院組織專家舉辦心理健康教育師資培訓班是比較合適的。此外，心理學理論工作者應深入農村初中學校開展心理健康教育方面的課題研究，農村初中學校也應積極主動參與理論工作者的課題研究，在課題研究期間得到理論工作者的指導這是目前許多學校采用的方法，也是當前一種行之有效的方法。同時，心理健康教育師資培訓不能僅限于專業教師，應該對所有教師進行相關的培訓，以提高全體教師心理健康教育能力。3.2建立地方心理健康教育指導中心，加強對心理健康教育工作的宣傳、指導和監督由于我國心理健康教育工作起步較晚，因而人們對心理健康教育工作的認識水平還不高，特別是在農村，無論是學校領導、教師還是學生、家長均對心理健康教育的認識有偏差。在農村初中學校開展心理健康教育很重要的一項任務就是加強宣傳工作。要搞好宣傳工作，單靠心理學理論工作者的自發行為是遠遠不夠的，必須有政府部門的介入。因為要大面積地進行心理健康教育宣傳工作需要投入一定的人力、物力、財力，只有政府部門的介入，才能使所需要的人力、物力、財力得到保障。結束語總之，國家要在政策上鼓勵農村初中開展心理健康教育，同時還要在經費和師資培養上對農村心理健康教育進行支持?！緟⒖嘉墨I】[1]顧明遠主編. 教育大辭典[M]. 上海出版社，1990.[2]鐘 青主編. 青春期知識手冊[M]. 中原人民出版社，1991.
關鍵詞：“和”；傳統文化；和諧
當前，對于初中生的心理健康教育一直都是重點工作。雖然心理健康教育提出已有多年，但相關的研究并不多。本文就從文化角度出發，分析了“和”文化是我國心理健康教育的文化基礎。
一、心理健康教育的文化基礎
實際上，心理健康教育是由西方引進的實踐性教育，此教育要想在中國發展就一定要依靠中國的文化基礎。而我們國家最本質的文化就是“和”文化，同樣這也是我們傳統文化的起始點，與中國的歷史有著緊密的關聯。
“和”的理解包括以下內容：①“和”而不同是文化核心內容，是以有差別的多元化事物為前提的；②“和”是有區別的、多元化事物的高度統一；③達到“和”即可達到真善美的統一。
通過分析中國的傳統歷史可以看出，中國人雖然沒有心理健康的概念，但從古至今都非常重視這一內容。因此，在初中心理健康的教學中，要多告訴學生相關的歷史內涵，強調“以和為貴”的理念。
二、心理健康教育的價值目標
心理健康教育只有建立在傳統文化的“和”基礎上才能有堅實的民族文化根本。這也意味著要形成以“和諧”為基本的心理健康教育的價值目標，具體有以下幾個內容：
1.心理健康教育的基礎：實現初中生身、心和諧
人身、心和諧是心理健康的表現，體現在三方面：第一，個人生理的和諧，即為身體健康；第二，個人心理和諧，指人在心理過程中，作為與意識相一致，可充分發揮自己的主觀性，也指個性心理與行為動機高度統一，有效確保人心理的和諧；第三，生理、心理的和諧，意識是身心平衡，要在日常的生活與學習中保持良好的心情，不輕易暴躁發怒。
2.心理健康教育的中心
構建和諧人際關系。人際關系的和諧從來都是中國傳統文化的核心。儒家中所體現的“仁愛”即是處理人際關系的道德常識。作為教育工作者，我們要告知學生，從以前的君臣關系至父子、兄弟、朋友等關系中，都包含了人際關系的內涵。我們所提倡的是禮讓、自律、友好、寬容等，以“和”為根本，學會為人處世。由此可見，構建起和諧的人際環境與人際關系是心理健康教育的重要目標。初中生也是社會的一部分，是存在在這個社會中的個體，每個個體都有自己的個性，不能要求所有人與自己一樣，在多元化的價值社會中，每個人都要學會尊重并包容別人，也只有這樣，才能構建起和諧的人際關系。
3.心理健康教育的目標
促進社會和諧。心理健康教育從一個人的本性出發，關系到每個初中生的身心健康與精神的需要，培養他們良好的社會心態，維護社會的和諧與穩定。
（1）通過教學組織，普及心理健康知識，讓學生明白心理健康的重要性，幫助他們掌握自我調節能力，促使學生形成積極、樂觀的生活學習態度。
（2）學?？梢蚤_展心理服務診所，幫助學生解決在生活與學習中遇到的各種心理問題，及時化解因為消極原因產生的心理問題。提高學生對生活、學習、社會的滿意程度，并以此促進社會的和諧。
綜上所述，初中生正處于一個身體與心理的成長和發育時期，在這一階段給予他們正確的心理健康方面的教育，對學生今后的成長是非常重要的。在對學生進行心理健康教育時，要給他們灌輸中國傳統的“和”文化，以中國的傳統美德激發起學生對禮儀、人際關系等方面的學習。
參考文獻：
關鍵詞：初中學生;心理健康教育;引導
青春期對于每個孩子的成長而言都是一個十分重要的時期，初中生正處于青春期階段，生理發育速度加快，逐漸趨于成熟，同時思想意識也逐漸趨向于獨立化，自我意識不斷增強，社會閱歷的增加與文化知識的增長，也使得初中學生心理狀態更加復雜，容易受到各方面因素的影響而產生心理健康問題，因此，對初中生開展有效的心理健康教育具有著極大的必要性。
一、影響初中學生心理健康的主要因素
（一）學習壓力
受我國以往應試教育模式下的傳統思想觀念影響，目前許多家長仍舊將考入名校作為學生發展唯一途徑，對考試成績過度的重視，不斷給學生施壓，而學校也為了追求升學率，擴大學校影響力，而采用一些應試型的教學方法，不斷強調學生的學習成績，使得學生要面對巨大的學習壓力，心理常常處于緊張的狀態當中，一旦成績出現波動，就會產生灰心的情緒，甚至出現厭學、考試焦慮等心理問題。
（二）人際關系
初中生心理的發展，使得其對人際交往的需求逐漸增強，而現階段我國初中學生中獨生子女占有很大的比重，在其成長過程中集萬千寵愛于一身，嬌生慣養下形成了許多不良習慣，如以自我為中心，做事不顧他人感受，缺乏集體觀念與合作意識，難以很好的融入到集體當中。
（三）獨立意識
初中學生身心發育特點，決定其處于青少年向成人過渡的階段，內心強烈渴望獨立，但行為和認知能力方面實際上又不夠成熟，對于家長和教師仍有一定的依賴性。獨立意識的不斷增強是這一階段學生心理發育的普遍特點，在面對家長及教師的干預時，常會產生較強的逆反心理，不愿接受家長與教師的意見，有時甚至會出現與家長、教師相對抗的現象。
（四）青春期的困惑
青春期是每個人在成長中都必然要經歷的時期，這一階段學生的生理發育趨于成熟，對異性的好奇與好感逐漸強烈，而由于初中學生心理發育仍不夠成熟，在兩性關系方面存在很多的困惑，在男女同學關系方面還不能夠妥善的處理，容易陷入早戀的誤區當中，并產生心理焦慮等問題，教師如不能妥善引導，也可能會給學生心理留下創傷。
二、加強初中學生心理健康教育引導實效性的策略
（一）轉變思想，提高認識，樹立正確的初中學生心理健康教育觀念
中學教師首先應改變傳統思想觀念，正確認識初中生心理健康教育的重要性，從應試教育觀念的誤區中走出來，從學生實際出發，樹立正確的初中生心理健康教育觀念，以引導的方式取代以往的強制約束。學校方面應通過加強宣傳教育等手段，全面提升全體教職人員對學生心理健康教育的重視，并切實發揮每一位教職人員在學生心理健康教育過程中的作用，給與學生充分的尊重和理解，并為學生創造更多表達與交流的機會，為學生提供完善的心理咨詢和輔導，幫助學生順利從心理障礙中走出來。
（二）結合實踐活動，增強初中學生社會適應能力
初中學生未來終將要融入到社會當中，因此，其社會適應能力是極為重要的。初中學生心理健康教育不應該只停留在課堂上或校園里，應該更多的走出去，通過組織各類集體實踐活動，如組織學生郊游、開展運動會、參加各類社會實踐活動。一方面通過讓學生更多接觸社會、接觸自然，緩解學習壓力所導致不良情緒，調整學生的心理狀態;另一方面，通過學生的集體活動，增強集體的凝聚力，并提高學生的集體歸屬感，增進學生間的關系，同時也能夠培養學生合作意識，增強其人際交往的能力。教師在實踐活動過程中應該注意對學生的積極引導，保證每一位學生都能參加到集體活動中來，發揮自己的力量，并通過集體的影響作用，帶動內向自閉的學生，使他們變得更加活潑開朗，幫助他們樹立自信，并更好地融入到集體當中。
（三）多種方式結合運用，積極開展心理咨詢活動
幫助學生解決心理健康問題的前提是對學生心理問題的了解，教師在觀察中所能夠發現的問題畢竟有限，并且其深層根源是無法從表面上準確找到的，因此，教師還應該通過多種方式的結合運用，積極的開展心理咨詢活動，為學生提供表達和宣泄心理困擾的機會。
初中生是祖國未來的棟梁，身心的健康全面發展也是我國素質教育與人才培養的必然要求，社會、家庭與學校應該擔負起自身的責任，為初中生的身心健康發展創造一個良好的條件，共同努力幫助學生正確面對成長的煩惱，使其擺脫心理健康問題的困擾，在輕松、健康、快樂的氛圍中，積極進取，建康成長，養成堅強的意志與品格，樹立正確的人生觀與價值觀，為未來的全面發展打下良好的基礎。
參考文獻：
一、構建心理健康教育機制
學校成立心理健康教育領導小組，校長謝紅光任組長，分管德育的副校長翟義生任副組長，政教處、團委牽頭，各年級組組長和班主任為成員，加強領導，以保證心理健康教育有人管，有人做。
學校要求政教處狠抓心理健康教育的規劃，把心理健康納入德育工作的范疇，做到年初有計劃，年中有檢查，年末有考核和總結。要求教導處狠抓學科滲透，進行學習心理輔導，通過課堂，發展學生求同思維和求異思維，幫助學生學會學習。要發揮班主任心理健康教育的基礎作用，每位班主任就是學生心理輔導員，在班集體建設過程中精心培育學生健全的、創造性的人格。這樣就構成了以班主任為基礎、任課教師參與、各部門協同一致的心理健康教育的網絡隊伍。
二、建設學校心理教育基地——心理健康服務中心
為了心理健康教育的實效進一步鞏固，并使這項工作在駐校社工的幫助下持續推進下去，全面提升師生的心理素質。2012年3月，學校領導考察、研究后決定在學校建設心理健康服務中心，地點設在學校新食堂二樓，與老年活動中心相鄰。中心設置三個主體功能室，即辦公室（社工部辦公室）、個體咨詢室和團體活動室。面向全校學生、教師和家長開展心理健康教育工作，提供心理咨詢、指導和服務。從成立之后，短短幾個月，心理健康服務中心因其位置遠離教學區域、功能齊全、專業性強、環境安靜、保密性好等優點，受到了廣大學生的青睞。每天幾乎都有學生來咨詢求助，現在開展學生團體活動也有了自己的場所。在接受上級領導考察時得到肯定，心理健康教育的地基建設對我校心理健康教育的開展起到了極大的促進作用。
三、加強心理健康教育的校本培訓和外出培訓
學生接觸最多、最直接的是任課教師和班主任，因此，在全體教師中普及心理健康知識、提高師德修養、規范教育教學行為決定了學校心理健康教育的成效。我們通過教育心理學、青少年心理衛生、心理健康教育技能等常識的專題培訓，使全體教師掌握了心理衛生的基本理論和基本技能。校本培訓主要通過自學、專題講座、課題研究、教職工大會上統一學習等形式，力爭實用有效。每學期學校都布置本學期教師自學任務，并納入校本培訓考核體系中。同時，向上級教育主管部門爭取機會，送教師外出參加區級以上心理健康教育和社工服務理念的學習、培訓、考察活動等。我校2012年先后派出若干名學校領導干部及班主任參加了生命教育培訓和廣元11月的社工服務研討會等。這些老師回校后在大會上又對其他教師進行了再培訓和經驗交流。心理健康的校本培訓和外出培訓，提高了教師對心理健康教育重要性的認識，使廣大教師把學生的心理健康教育當做自己義不容辭的責任來實施。
四、依托課題研究推動心理教育的落實和發展
為了幫助我校師生盡快走出地震的心理陰影，擺脫各種心理困擾，減輕心理壓力，滿懷信心和希望、樂觀開朗、充滿熱情地工作和學習，為學生的發展營造一個良好的成長氛圍，我校于2010年12月安排了中國教育學會“十一五”科研規劃課題《學校心理教育體系的理論建構及心理技術在教育中的應用》的子課題《新課改背景下高中團體心理輔導活動課設計的研究》的研究任務。2012年4月，我校進行了該課題研究的開題工作。此課題的研究將會推動我校高中各年級心理健康教育活動課的專業化發展。同年12月，在利州區中小學教研室領導的指導下，學校完成了對區級課題《七至九年級學生親情健康教育的實踐研究》的結題工作，總結課題研究近三年來取得的理論和實踐成果，探討在學校如何進行推廣，并研究將此課題進行上報申請成為市級課題，進一步推動學校初中親情教育和心理教育的發展。
五、狠抓心理健康教育的學科建設和課堂滲透
課堂教學活動是學生接受教育的主陣地。我校高中利用班會課開設了心理健康教育課，班主任為任課教師，每學期不少于四節課，教材為學校政教處和教科室編輯的校本教材《心理健康教育》，學生人手一本。政教處負責上課考勤，并對學生進行考核。按照學校教育主管部門的要求，我校初中開設了《生活·生命與安全》課，由教務處按每班每周兩節課的課時量排成課表，安排相關專業的老師進行上課，上課情況計入課時統計，并納入學校教學管理和年終考評之中。
同時，我校還十分重視心理健康教育的學科滲透，把課堂教學作為心理素質教育的主渠道。要求學科教師善于挖掘教材中的心育內容，教學目標中應有心育的目標。在教學設計中注意尊重學生的學習心理，在教學過程中注意學生的心理表現，及時發現問題進行個別輔導。對教師的課堂行為也做了具體規范：教師進課堂要微笑，營造生動有趣的課堂氛圍；課堂要有啟發性、創造性，學生愉快地離開課堂；作業批改要有感情、鼓勵性文字。
一、課題研究的目的和意義
1946年世界衛生組織提出：“健康包括心理健康和身體健康，所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人的心境發展成最佳狀態?！甭摵蠂炭莆慕M織也提出過這樣的口號：健康的一半是心理。這表明在物質文明高度發達的信息社會，心理健康已是不容忽視的問題，對教育工作來說，健康更為重要。
對于像我校這類非優質生源的初級中學而言，由于缺乏優質生源的帶動作用，不少學生家境困難，家長迫于生計對子女疏于管教，且由于家長往往對學生心理教育存在著片面認識，導致部分學生心理發展不良，存在著自私、任性、缺乏同情心和毅力，自信心及團隊合作意識弱等問題，更有甚者表現出厭學、情緒暴躁、懼怕挫折、自閉等心理問題。這些現象在一定程度上制約著學生的健康成長。
基于此，我們嘗試著在學校探索構建非優質生源初級中學心理健康教育體系并開展個案研究。
二、“非優質生源初級中學”的含義
按照近年來小升初的各初級中學學生來源分析，近幾年，我市小升初招生采取的是以下程序：首先是“名校辦民校”的初級中學設置考試招生；其次是第一批電腦排位，將學生分流到公辦的、有特色的學校和省一級以上的中學；再次是第二批電腦排位，將學生分流到普通公辦初中，而到普通公辦初中的第二批電腦排位生還有20%左右較好的學生轉學到第一、第二類型的學校，這里指的“非優質生源”就是經過層層篩選最后留在普通公辦初級中學的學生。我校是一所普通公辦初級中學，生源按此分類就屬“非優質生源”，也即通常所說的C類學校。
三、研究過程及初步成果
（一）構建學校心理健康教育的體系框架
學校在校長室的統籌下，根據學校實際情況，搭建學校心理健康教育的組織框架，并在此基礎上完善心理健康教育的制度、設施設備，同時加強師資隊伍的培訓、指導。
1.心理健康教育的組織架構
2.完善心理健康教育制度和相關設施設備
學校教導處、政教處根據學校要求，按照《廣東省中小學校心理健康教育工作規范（試行）》及《廣東省中小學心理健康教育活動課指南（試行）》所規定的要求及目標，結合非優質生源的特點以及學校心理健康教育工作處于起步階段這一實際情況，對三個年級的心理健康教育課程作了全面的規劃，使心理健康教育在課程設置、課時、師資等方面得到根本保障；同時，制定心理咨詢室管理制度，加大了對心理咨詢室軟硬件的投入，為心理健康教育工作提供了物質保障。
3.加強師資隊伍的建設
為了提高心理健康教育的實效性，學校與廣州市中小學心理健康教育指導（培訓）中心合作，專門在我校開設心理C證班全員培訓，目前，我校92名專任教師中有85人經過了C證班的培訓，還有4人獲得了B證；同時，政教處還定期組織心理健康教育專題的主題班會評比、班會課教學設計評比，以賽代培，在實際教育教學活動中提高教師，特別是班主任的心理健康教育水平。教師們也紛紛展開心理健康教育方面的課題研究，學科教師也針對如何在學科教學中滲透心理健康教育展開研究。學校努力搭建了一支學習型、研究型的高素質心理健康教育教師團隊。
（二）多渠道開展心理健康教育
1.充分發揮課堂教學主渠道的作用
學校在課程上對初中三年進行全面規劃，一是保證有專門的心理健康教育課時，原則上初一、初二0.5節/周；同時，在初一、初二的綜合實踐活動中還專門設置“青春期心理衛生”等專題講座或活動。初三不定期開設專題講座，如“初三中考人生規劃指導”“學習方法指導和考前心理調適”等。二是通過各學科教學有機滲透，學校要求各科備組每學期根據學科實際，深入挖掘教材中的心理健康教育內容，并把教科書中可以滲透的心理健康教育內容列出來，把心理健康教育滲透于學科教學之中，每學期提交至少一個有關心理健康教育滲透的教案。三是在初一、初二的綜合實踐活動中，學校每學期也要安排一定的專題講座或實踐活動。
2.充分利用班會課時間，開展豐富多彩的心理健康教育主題活動
政教處對每周的班會課進行統籌規劃，根據不同年級不同時間段擬定相應的以心理健康教育主題開展活動。例如：初一以“做好小升初的銜接，盡快適應初中生活”為主線；初二以“邁好青春第一步”為主線；初三以“克服困難，向發展目標邁進”為主線，分別有“學會學習篇”“學會交往篇”“學會生活篇”“悅納自我篇”四個專題，下設“駕馭中學的學習”“唱響自信之歌”“感恩教育”“畫出人生彩虹”“心有他人天地寬”“戰勝緊張、笑面人生”等幾十個子標題，這樣既豐富了心理健康教育的內容，也為班主任根據學生實際針對性地選擇主題班會提供了指引和方便。
3.積極營造心理健康教育的校園文化氛圍
學校政教處、校團委每年5月份開展“心理健康教育活動月”活動，例如：2011年開展了“關注成長，呵護心靈”為主題的心理健康教育系列活動，進行了心理健康教育班會課的評比活動以及心理健康知識手抄報的比賽，舉辦心理健康教育海報展，并定期開展青春期健康教育知識講座，讓心理健康的觀念深入到學生、家長和教師的心里，營造良好的心理健康教育氛圍。每年11月份學校還舉行科技文化藝術節，通過豐富多彩的校園文化活動，充分發揮學生的興趣、愛好，展示個人的特長、才華，為學生營造良好的校園文化氛圍。
（三）開設心理咨詢室、開通心理健康網，建立學生心理健康檔案
根據本校非優質生源的實際需求和學校心理健康教育的發展需要，2009年5月，我校設立了心理咨詢室，由校長直接領導，心理專職教師具體負責。隨后學校投入資金購買了智為學校心理管理系統，系統提供了心理測評、心理檔案、心理咨詢、心理預警、心理案例分析等功能，為學校開展心理健康教育服務工作，建立有效的“預防、預警、干預”三預保障機制，提高學生心理素質和因材施教提供了一個先進的軟件平臺，依托這一平臺，我校從起始年級開始，逐步建立了學生心理健康檔案，從而促進了學校心理健康教育由制度化到規范化、科學化發展。
（四）開展心理健康教育的普適性和個案研究
1.學生心理健康狀況分析
我校是一所非優質生源初級中學，觀察發現，大部分學生心理健康水平處于良好狀態，但部分學生存在著或多或少的心理健康問題，主要表現在：（1）學習壓力較大，學習適應不良，具體表現有：討厭做作業，怕教師提問，害怕考試，討厭上學以及不適應學校的生活等；（2）人際關系不和諧，部分學生孤獨感較強，人際交往和人際沖突較多，對人際關系更為敏感；（3）情緒自控能力較弱，情緒不穩定，敏感，容易產生極端的情緒。
2.團體心理輔導的狀況分析
我校定期通過各種形式對學生進行團體心理輔導。例如，對學困生，級組及班主任會對他們進行激發學習動機、培養良好情緒的相關輔導；針對初一初二的學生，進行青春期的健康輔導；初三則進行以自信、健康、科學為主題的畢業生心理調節團體輔導，務求全面提高學生的心理素質。
3.特殊學生心理健康教育的個案研究
學校德育處教師何智鋒和級長施捷驥對特殊學生這一群體的家庭背景與特殊心理的形成作了詳細的調查研究，對特殊生現象的家庭原因、學校原因、社會原因及個人原因進行了深刻的剖析，并據此提出了合理的建議。
（五）通過“學校―家庭―社會”三結合，全方位開展心理健康教育活動
學校積極參與廣州市中小學心理健康教育指導中心與廣州市未成年人心理咨詢與援助中心的相關活動，如：2011年4月，我校初一級部分師生參加了由廣州市文明辦、廣州市教育局主辦，廣州市未成年人心理咨詢與援助中心承辦的“雛鷹展翅，成長有我”的廣場咨詢活動。2011年11月19日，初一部分學生家長又參加了“同在藍天下――廣州市未成年人心理咨詢與援助中心走進流花街社區大型心理活動日”活動。另外，學校關心下一代工作委員會的老同志也十分關心學生的心理健康教育，積極參與學校的相關活動，例如：黃永波老校長在每年新生入學時都要對新生進行校史教育和“小升初心理調適”的專題講座，同時也為家長進行“如何正確對待孩子升學問題”的專題教育，為學生盡快適應新的學校和生活打下基礎。學校積極通過家長會、心理健康教育專題講座、個別交流、邀請家長參與活動等方式加強與家長的聯系。
近幾年，由于學校上上下下高度重視學生的心理健康教育，絕大多數學生在校都能開心地學習、生活，能正確面對各種問題，近年學校非正常輟學率、違法犯罪率等均為零，學校的校風和學風也越來越受到社會的好評。
四、研究過程中存在的不足及改進的方向
在我校這樣的非優質生源初級中學，雖然構建起了全方位的心理健康教育體系，在心理健康教育方面取得了一定的成績，但是仍有一些問題需要進一步探討和研究。
1.心理健康教育是面向全體學生、專業性很強的工作，需要多方面的支持
目前，本校只有一名專職心理教師，而且，由于編制等方面的限制，還要承擔思品學科的教學任務，真正投入到心理健康教育的時間難以保證，面對全體學生的工作難以大規模展開。而其他具有心理B、C證的教師同樣要承擔各自學科的教學任務，能投入到專門心理健康教育的精力相對較少，多數時間是通過學科教育滲透，這是遠遠不夠的。特別是對于我校這一類的非優質生源學校，特殊生數量較多的情況下，更顯得教師力量的薄弱。所以，建議上級教育部門在此類學校應多設置1～2個專職心理教師的編制，給予心理教師應有的地位。
2.家長的心理健康教育問題亟待解決
與優質生源學校相比，非優質生源學校的家長素質參差不齊，部分家長對學生的教育簡單粗暴，放任自流，對孩子缺乏關心、教育和心靈上的溝通。在這方面，學校已經做了大量工作，接下來，還要繼續向家長宣傳心理健康的重要性，進一步加強學校與家長之間的溝通，及時互相反饋學生心理狀況，在最大程度上預防學生心理疾病的發生，防患于未然。
3.繼續探討特殊生心理健康教育
對我校這類非優質生源學校而言，特殊生的轉化任務很艱巨。這類學生的心理問題、思想問題、家庭問題、學習困難等問題需進一步深入了解。雖然每次的心理輔導可以產生一定的教育作用，但由于特殊生個體差異導致的不可控因素出現教育反彈現象也時有發生。如何進行有針對性的心理輔導，使心理教育的作用能延續和持久是我們接下來要繼續努力的研究方向。
關鍵詞： 初中學生 心理健康問題 成因對策
聯合國教科文組織一份報告中這樣預言：“從現在到21世紀中葉，沒有一種災難能像心理危機那樣帶給人們持續而深刻的痛苦?！眹鴥刃睦韺W家和教育工作者對中小學生的心理健康狀況做了大量調查研究后發現，小學生有心理和行為問題的占總數的10%左右，初中學生占15%左右，高中生約為19%。數據表明，我國中學生心理健康的形勢比較嚴峻。
一、初中生心理健康存在的主要問題
初中生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的逐漸發展，競爭壓力逐漸增大，在學習、生活、人際交往等方面都可能遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對他們的健康成長產生不良影響。根據多年教育教學經驗和對學生開展心理咨詢的情況了解，當前初中學生心理健康狀況主要存在以下問題。
（一）學習帶來的心理壓力大。
初中階段，學生的學習競爭比較激烈，心理十分緊張，總擔心考試失敗，受到老師、父母的責備，或同學的冷眼，產生焦慮。不當的教育方法會使學生產生種種心理問題。
（二）人際關系不協調。
融洽的人際關系是心理健康的促進劑，而不良的人際關系就可能帶來一系列心理健康問題。初中學生的人際關系主要包括與老師間的關系、與同學間的關系和家長間的關系。只要其中一個方面人際關系緊張，他們就可能出現心理問題或行為。
（三）自信心不足。
由于家長、老師（主要是班主任）對學生的期望過高，表現出對學生（特別是學習差的學生）的缺點看得多、優點看得少，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產生懷疑，感到心灰意冷，“前途渺?！保灾轮饾u失去自信心。
（四）青春期問題的困擾。
初中生正處于青春期階段，這一時期伴隨著身體和心理的逐漸成熟，其產生了對異性的愛慕之心，以及追求異性的渴望和需求，這個時期若不加以正確引導，就會出現早戀和青春期畸形等心理問題。
二、初中學生心理健康問題的成因
（一）教師對心理健康教育的重要性認識不足。
初中生對新生事物特別敏感，喜歡標新立異，看問題容易片面和偏激。教師如果不能正確認識這種特點，在教育中就易出現“順從者”為“優”，反之為“差”的做法。個別教師在教育后進或“雙差”學生時方法欠佳，常用簡單、生硬的辦法壓服、排斥他們，或者孤立、歧視，或者體罰、變相體罰，或者向家長、學校告狀，如此，導致學生形成逆反心理。另外，教師為了處理問題，有時會把家長叫來，當著家長的面用過激的言辭批評學生，這些做法必然傷害了學生的自尊心和自信心，造成了學生“反抗”的萌芽，接下來無論教育者用心如何，學生均以抗衡的心理對待。
（二）家長對心理健康教育的觀念淡薄或欠缺。
家長是孩子的第一任老師，家長的品行是否端正是影響學生走向社會能否成功的重要因素。有些家庭對孩子缺乏教育、放任自流；有些家庭對孩子嬌生慣養，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對孩子嚴格要求的家長，也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感、需求、意志、性格等心理素質方面的培養重視不夠，如此導致學生心靈情感方面不健康。
（三）不良社會現象對學生心靈的“污染”。
社會環境因素對中學生的心理發展起決定性作用。由于現在社會公德風氣低落，社會價值觀念扭曲，人們對許多有違道德的行為已經習以為常，甚至不少人輕視知識，崇拜金錢、權威，一些學生受到“讀書無用論”的影響，心靈受到玷污；社會上的某些文化娛樂設施是誘導青少年蛻變的場所和重要原因。
（四）學生自身的原因。
學生自身的原因主要表現在：學習動機不穩定，常常被其他誘因左右；意志薄弱，遇到困難和挫折不能迎難而上；學習興趣不持久，特別是缺乏對學習的潛在興趣；易受情感遷移；自制力不強，依賴性較強；學習無進取心，甘居下游；道德認識模糊，分不清是非，等等。這些“因”在某種程度上說就是“果”。
三、對初中學生實施心理健康教育的對策
面對中學生如此復雜的心理問題和心理健康教育不良傾向，作為一名近20年教齡的基層教育工作者，我認為開展好這項工作應該從以下方面入手。
（一）加強學校心理健康教育，真正落實心理健康課程。
學生大多數時間是在學校，要加強學生的心理健康教育在學校層面來說可從以下三點出發。
1.在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理學知識和掌握一定的心理調節技術。課程可以分為兩部分：一部分為知識理論課，如心理衛生常識、心理調節答疑、焦點問題討論等，讓學生在學習中矯正觀念，以積極的態度對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓練課，這是中學生開展心理健康教育最有效的方法。活動內容包括：小品表演，角色模擬游戲，互訪互問，以及其他活動形式?；顒又袑W生不僅可以學習介紹自己、了解別人，以及與人交往的社交技能，還可以掌握一些諸如轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段，防患于未然。
2.提高教師的專業素質和從教水平。有一句話是這樣說的：“要給學生一杯水，自身就要先有一桶水?！本褪钦f教師應該有較高的素養，才能培養出更優秀的學生，正所謂“身正為師，德高為范”。心理健康教育專業的教師是心理健康教育的組織者、策劃者和實踐者，從一定意義上說，他們的專業水平決定全校心理健康教育工作的專業化發展程度。為了提高心理健康教育的規范性、科學性和有效性，學校對從教人員的素質要有明確規定。學校應選擇具備一定心理學理論的從教人員，通過各種途徑，如外出進修、校本培訓、遠程教育等，提高從教人員的專業素質和技能，使其做到持證上崗，從而解決心理健康教育成效不高的問題。
3.分階段、針對性地落實心理健康課程。對照心理健康教育的總目標，在初中不同年級中，針對學生不同時期的心理特征進行有針對性的心理輔導。初一階段：幫助學生樹立自我意識，提高自我管理能力。初二階段：教育學生立志進取、樂觀豁達，樹立正確的幸福觀，使之能正確處理男女同學間的友誼。初三階段：培養堅韌不拔、頑強拼搏的意志品格。初中三年的心理健康教育的目的就是有力促進學生自我意識的健康發展，使之成為自強自立、積極向上、趨向成熟的人。
（二）加強家庭教育，改善家庭教育氛圍。
家庭是青少年的第一所學校，孩子的成長離不開家庭的教育，而父母則是孩子的第一任老師，是家庭教育的基礎，沒有二者的密切配合，沒有教師和家長的通力合作，學生的心理健康教育目標就很難實現。
1.家長要了解心理健康知識，掌握科學的家教方法。
要想教育好子女，家長就應多了解和學習有關中學生心理健康的知識，多與孩子進行思想和心靈上的交流，才能做到相互理解、相互溝通。使孩子把家長當做朋友，當做可以相信、可以傾訴的朋友。
2.家長要以身作則，率先示范。
孩子的行為能夠折射出父母的行為，因此，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。
3.尊重孩子，增強家長的社會責任感。
孩子是父母的希望。家長應該從感情上、心理上尊重孩子、理解孩子，和孩子進行思想交流，多給予鼓勵。這樣孩子在被愛、被尊重的環境中成長，懂得怎樣愛別人，尊重別人，幫助別人。
4.對孩子出現的心理問題，要及時分析、引導和解決。
（三）學校建立心理咨詢與調節室，積極開展心理咨詢與治療活動。
開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代趨勢。心理咨詢要取得良好的效果關鍵在于教師要信任、理解學生，讓學生放心地訴說自己的煩惱、痛苦、困惑。通過教師的因勢利導，學生在得到情感宣泄和凈化的同時，找到解決心理問題的有效方法。
咨詢活動可通過兩種方式進行：一是學生與咨詢老師直接面談，在老師的引導下自覺進行心理調整；二是間接咨詢，讓學生把難以啟齒的問題通過電話、信件等匿名方式傳達給老師，教師則可通過講座、黑板報等方式解決典型問題。
為取得更好的效果，在心理咨詢時必須遵循以下原則：（1）保密性原則。教師應充分尊重學生的隱私，為學生保守秘密，不辜負學生的信任；（2）交友性原則。教師要與學生成為朋友，使學生在講述心理困惑時沒有顧忌；（3）教育性原則。教師應做到循循善誘、誨人不倦，引導學生明辨是非，排除心理障礙。
（四）把心理健康教育納入班主任工作。
心理健康教育作為一項經常性教育活動，僅僅靠幾堂課是遠遠不夠的，必須將其融入學生的日常生活和學習活動中。班主任是聯系班級最緊密的紐帶，因此，把心理健康教育納入班主任工作勢在必行。班主任要把向學生傳授心理健康知識與實際相結合，教會學生認識自己、認識社會，培養他們自我排除煩惱、保持健康情緒、避免消極心理、保持積極心理等能力，從而積極主動地維護心理健康。
需要指出的是德育和心理健康教育可以相互滲透，但絕不能混為一談。一些行為表現差的“差生”并不一定存在心理健康問題，而一些存在心理健康問題的學生往往不是“差生”、“后進生”和“學困生”。
（五）學校應切實減輕學生的課業負擔。
1.當前初中學生課業負擔過重的主要表現：（1）作業布置量過多；（2）學生學習時間長；（3）一些教師提高教學深度，加快教學進度；（4）考試頻繁。
2.初中學生課業負擔過重的危害：（1）學生得不到全面發展；（2）損害學生的身心健康；（3）使學生成為“書呆子”，喪失創新能力；（4）造成更多的“后進生”、“學困生”；（5）造成更多學生厭學、逃學，甚至輟學。因此，我們呼吁，中小學應減少作業量，降低教學深度和考試難度，減少考試次數，切實減輕中小學生課業負擔，還孩子一個輕松、快樂的成長空間。
（六）為學生營造寬松、健康、向上的社會環境。
青少年的心理健康不僅離不開學校、家庭的教育和輔導，而且離不開社會環境的熏陶，不良的社會環境會直接影響青少年的心理健康。社會必須加強措施，避免不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康事件的發生。
教育是一門藝術，教育有法，但無定法。開展好學校心理健康教育是一項艱苦細致的工作，不可能一蹴而就，只要教育工作者入情、入理，善于引導，巧用方法，并持之以恒，心理健康教育就一定會取得理想效果，就一定能夠造就社會需要的人格健全、和諧發展的人才。
參考文獻：
[1]姚本先，方雙虎.學校心理健康教育導論.東方出版中心，2002.
[2]林崇德等.學校心理學.人民教育出版社，2000.
一、成長主題活動
根據初中生的特點，學校在尊重學生個體的發展規律和個性特點的基礎上，把關注點放在發展、發掘學生自身擁有的發展潛能上，注重在學習能力、個性與社會性、職業發展等方面促進學生心理素質的提升。例如，在適應環境教育中，做好小升初的學習心理銜接工作；在學習能力發展上，幫助學生明確目標，調整學習方法以及開展考試心理輔導；在個性與社會性發展上，幫助學生認識、接納和發展自我；在青春期教育中，幫助學生理性對待異往問題；在人際交往輔導中，側重在親子、師生、同伴以及網絡四個方面引導學生；在職業發展方面，注重學生的生涯輔導活動等。
自2009年始，學校基于學生的心理需求，借助科技文化節的平臺組織了師生參與的系列主題心理健康教育活動（見下表）。
此外，學校定期開展“我體驗我成長”團體活動。活動主要以心理健康活動課和班會課為主要形式，每周安排一節心理健康活動課，同時每班根據實際開展相關主題的班會課。如，初二級某班班級凝聚力不足，出現小幫派的現象，學校心理成長中心為此設計了“合作大本營”活動，并指導班主任開展主題班會。通過“熱身活動——寶物大收集”“體驗活動——氣球快快跑、分享你我的感覺”等環節，讓學生在體驗合作的愉悅中，實現了對合作的情感認同。初三級某班學生學習目的不明確，學習動力不足，學校心理成長中心為此設計了“樹立目標，勇于挑戰”的團輔活動。通過熱身活動“兔子舞”以及團隊組建活動“擁擠的公交車”“11人12足”等環節，讓學生明確中考目標。此類活動具有針對性強、效果顯著的特點，受到師生喜愛。
二、關愛活動
關愛活動旨在讓全校師生、家長都能切實感受到學校大家庭的溫暖，體現的是“關愛·成長”心理健康教育全體參與、全面滲透、全程進行的特點。一方面，為了整合資源，學校搭建了心理健康教育的網絡平臺，全體教師通過繼續教育、培訓等方式提升專業技能。另一方面，學校每年聘請家教講師團為家長和學生開展講座和活動，如“感恩讓愛流淌”“傳遞感恩，點激夢想”的感恩教育報告會、“愛與和諧”親子活動等?；顒訛榻⒘己玫挠H子關系提供了互動平臺，深受家長歡迎。這樣的活動讓教師和家長在“施愛”的過程中也能實現成長。此外，學校常態化開展校園關愛活動，如“鴻運當頭，新年送祝?！被顒樱谛履觊_學第一天，學校以教師名義給學生送上含有勵志祝福語的紅包；以學校領導的名義給教師送上有春節祝福語的紅包?；顒幼寧熒惺艿阶８！⒐膭罴瓣P愛，一方面增強教師在學校工作的歸屬感與幸福感，另一方面促使學生對學校、教師產生親密情感，助其投入新學期的學習生活。
三、主題拓展活動
學校以活動作為心理健康教育的載體，通過體驗式的拓展訓練、放松訓練、團體輔導、校園心理劇、繪畫等活動，幫助學生在體驗中實現全面健康的發展。
學校針對不同主題設計實施了豐富的拓展活動。如“點燃激情 沖刺中考”拓展活動，這是面向畢業班全體師生的活動，其中包括：學生個體單獨完成的“挑戰高空”活動，學生通過體驗挑戰內心的恐懼，實現蛻變；“共走畢業路”“傳承”等團體訓練活動，讓學生體驗面對中考，團隊合作、支持的重要性；師生共同參與的“夢想之路”活動，使師生從中感受到成功來自于所有人的付出和努力。
一、明確任務與工作的重要性
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容心理教育有其特殊性，同時也具有較強的階段性，因此，它也具有可塑性，在這一時期，幫助學生了解心理科學知識，掌握自我心理調節的方法，增強自控能力，承受挫折能力、適應環境的能力，從而不斷認識自我，使學生養成健全的人格和良好的個性品質，促進學生健康發展就成為心理教師的首要任務，懂得根據學生的心理特點、遵循學生身心發展規律來開展健康教育工作重要性，初中階段是一個人接受心理健康教育的最佳時期，如果出現心理問題，也是最容易糾正的時期。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。學生的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環境，而且需要幫助他們掌握調控自我，發展自我的方法與能力。預防問題發生，促進學生心理素質不斷提高才是心理健康教育的主要目標，是心理教師的中心任務。
二、了解青少年心理特點和發展規律
1、中學時期是人生身心發展的最高峰，是心理和生理走向成熟的重要階段，這一時期，面對沉重的學習、升學、家長壓力和社會環境、人際交往等等，常常產生茫然和不知所措、因此，感受和體驗也最多，有著諸多的成長困惑和煩惱，伴隨著認知的發展、性意識的覺醒、不成熟的成人感、成績分化激烈和對同一性困惑問題，常常出現心理行為、情緒、自我意識的偏離，所以，心理教師必須了解中學生的心理特征，了解學生心理品質發展的差異，男、女生的心理差異，如：男生主要表現為抑郁、不受歡迎和違紀等方面， 女生主要表現為軀體訴述和思維障礙， 掌握引起學生心理障礙的原因和表現形式，如害怕、逆反、焦慮、沖動、依賴等。
2、遵循中學生的思維、個性、情感等發展規律，了解并掌握中學生心理發展的順序性和階段性、穩定性和可變性、共同性和差異性，在學生智力飛躍發展和個性逐漸形成的最佳階段指導、幫助學生建立健康的心理，對學生形成健康的身心具有極其重要的意義和深遠的影響。
三、不斷學習，掌握和創新心理教育的方式和方法
了解中學生常見的五種心理問題：學校適應不良、強迫型抑郁型、焦慮型、恐怖型的干預方法，通過正確運用心理分析、當事人中心輔導、理性及情緒干預、激發興趣、鼓勵表揚、宣泄、自我暗示、交流溝通等方法，有針對性的進行心理干預，心理障礙沒有特定規律和模式，心理問題也各不相同，所以要求我們在工作中要不斷研究和探索，不斷總結經驗，指導和幫助學生分析問題，了解心理問題成因，找到最佳解決方法，對癥下藥，解除學生心理困擾。能夠根據學生的心理特點、遵循學生身心發展規律來開展健康教育工作，注重實踐，突出活動為主心理教育特點，懂得親身感受和直接體驗在開展心理工作的重要性，確定學生的主體性，調動學生主動性，
四、培訓和指導班主任、其他教師及學生家長開展心理教育工作
建議學校盡力選擇具有健康心理知識、心理健康教育技能的老師擔任班主任，并利用知識講座、理論研究、案例分析等對他們進行培訓，使他們了解中學生的心理特點及問題成因并掌握心理健康教育的方式以及干預方法，及時調整學生心理，防止心理問題發生。心理健康教育不是針對個別學生，而是面對全體學生，因此，應指導教師根據各學科的特點，結合本學科教學內容和特點對學生進行心理訓練和指導，只有得到全體教師、社會、學生家長的支持和配合，才能更好的開展心理教育工作，收到事半功倍的教育效果。
五、咨詢室的建立
初中階段正是一個人心理、生理發育的關鍵時期，教育的目標不只在于使學生獲得知識、技能，更重要的是使學生在獲得了這些知識、技能后，能夠以良好的心態駕馭運用這些知識、技能創造性地從事工作。然而在現實中，中學生的心理健康現狀不容樂觀。中國心理學會對22個省市青少年心理健康的調查顯示，大約3000萬少年處于心理亞健康狀態——約有13%的青少年存在明顯的心理和行為問題，并且還有上升趨勢。解決這一問題的關鍵在于要重視加強學生的心理健康教育，全面推進素質教育。在中學教育階段對學生進行心理健康教育的途徑是多種多樣的，其主渠道則應是課堂教學。我們的教育除了傳統的知識教育之外，培養學生良好的心理素質是必不可少的目標。
可見，寓心理健康教育于初中歷史教學，不僅是素質教育的呼喚，亦符合歷史學科的內蘊和學科教育的一般規律，故而既必要又可行。結合自身教學實踐，筆者認為具體起來應該：
一是情操教育培養
情操，內在的哲學涵義是理性的價值選擇，是審美情趣，世界觀、人生觀、價值觀在情感、志向層面上的綜合反映。人生追求是情操具體而首要的表現。一個人的人生要想有意義、有價值，必須樹立一個適合自身和社會的目標，而實現這樣的人生目標，必須要有積極的自我意識。
首先，利用課堂，進行積極的自我意識教育
自我意識是指一個人對自己的認識、評價和期望，也是心理素質的重要指數。自我意識可以分為兩類：積極的自我意識和消極的自我意識。積極的自我意識是心理健康的重要標志，也是個體成才、成功的必備情操。美國成功學的主要創立者拿破侖·希爾有句名言："一切的成就，一切的財富，都始于一個意念。這個意念指的就是自我意識。"他在《成功學全書》中開宗明義第一句話就是"人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"可見良好的心態對一個人成功的重要性。
其次，改革課堂教學模式，培養與人合作意識
以自我為中心，不理解、關心他人，不能很好地與人合作，是初中生在人際交往素質方面的嚴重心理缺陷，也是對其進行心理健康教育的必須環節。為此，在課堂教學中應經常采用"合作式"教學模式，以培養學生的合作意識。如組織學生進行合作學習"鄭和下西洋"一課，我提出以下思考題:"西洋"指的是哪里?鄭和下"西洋"的目的是什么?鄭和下"西洋"的概況與哥倫布、達·伽馬的比較結果怎樣?鄭和下"西洋"的歷史意義是什么?討論題:鄭和下"西洋"的歷史條件是什么?哪些事實可以題，然后共同討論，大約20分鐘，要求組內人員也都有明確的分工任務，在規定時作內完成:各組選派一名代表就其討論題在全班匯報，大約15分鐘;同學互評，約5鄉鐘;教師點評，約5分鐘，幫助學生解決問題，提供解決問題的方法和思路，開拓思維，理清線索。從學習過程看并不難，但是成員間的合作很重要，也可能會出現摩擦，有的同學態度不積極，影響了組內的進度:有的同學過分顯示自己，影響其他人的積極性。
再次，運用對比式教學培養愛國主義情感
自從國家產生以來，愛國主義作為一種推動群體生存和發展的高尚情操所產生凝聚力、號召力是其他任何意識和價值觀念無法替代的。那么作為新世紀的中學生，加強對他們進行愛國主義教育使他們正確對待自己的祖國自然十分必要；尤其對作為具有五千年文明史至今仍需發展的中華民族的后代進行這種教育更為必要，對此歷史課責無旁貸。
如此鮮明的對比認知，不僅會使學生在心靈深處產生對愛國者的愛和賣國者的恨的情感體驗，而且會使他們學會"以史為鏡"進行思辨，樹立起正確的審美意識，區別真善美與假惡丑，引導他們樹立正確的人生觀和價值觀，提升愛國情懷。
最后，培養學生國際意識
對當今國際化、全球化的世界趨勢，還應培養青少年“胸懷祖國，放眼世界”的國際意識，這就應該通過對學生進行世界史的教育：使他們也要樹立對其他民族的尊重、理解、認同、寬容的觀念，吸納人類共同創造的文明成果。在中國史的學習中，通過讓學生列舉由于"閉關鎖國"，盲目自大，逐漸建向衰落給中國所帶來負面影響的實例，吸取其教訓,列舉改革開放使中國進一步走位繁榮和富強，帶來巨大變化的實例，鼓勵學生好好學習，為將來參與國際競爭打下堅實的基礎。
二是外激內化，培養頑強的意志力
有了濃厚而健康的興趣、動機和情操，如何去實現呢?只有積極的自我意識是不夠的，還要堅持不懈地管理好自我意識，這里的關鍵是依靠頑強的意志，持之以恒，這在現實中是千真萬確的。心理學上講，"意志既可作為心理過程影響智力活動，又可作為一種性格特征影響智力與能力。"從心理健康教育的角度說，培養意志乃是相當重要的一環。結合歷史教學，在培養意志力方面應采取如下措施:
1、榜樣激勵法
古今中外歷史上凡事業有成的政治家、軍事家、科學家、藝術家無不具有堅強毅力。并且他們在青年時便表現出具有超出一般人的優良素質，對自己要實現的日標具有堅定的信念和一往無前的徹底性，因此，從青少年時期培養頑強意志對其整個人生有十分重要的意義。
2、自我教育法
[關鍵詞]農村學校；心理健康教育；現狀 ；發展；途徑
[作者簡介]陳雯（1963―），女，江西萍鄉市人，江西公安?？茖W校偵查系副教授；余陸維（1974―），男，江西上饒市人，江西公安專科學校偵查系講師；王堅（1965―），男，江西萍鄉市人，江西教育學院教育系教授。（江西南昌330043）
本文系江西省教育廳課題“青少年心理健康教育實踐系統研究”(編號：04jy20)系列論文之一。
學校心理健康教育是當前的一個熱門話題，許多專家學者都對心理健康教育的基本理論、實施策略進行了精到的論述。然而，對于我國學校心理健康教育最大的一片領域――農村學校的心理健康教育卻很少有專門的論述。這是一個缺憾，也是本文寫作的動力。
心理健康教育的提法很多，諸如心理輔導、心理咨詢、心理衛生教育等等。其含義也因提法的不同而有差異。這里，按教育部1999年8月13日頒布的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》將心理健康教育定義為：“中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動；是素質教育的重要組成部分；是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實跨世紀素質教育工程、培養跨世紀高質量人才的重要環節[1]。”
一、農村學校開展心理健康教育的必要性
（一）當前，青少年學生的心理問題日益突出，在我國的農村學校里亦是如此，心理健康教育成為當務之急。中小學生由于正處在身心發展的重要時期，即面臨著自身生理、心理的發育和發展，也面臨著學習、競爭的壓力，再加上他們發展與成長的生態環境和社會環境的日趨復雜，使得他們的焦慮、抑郁、敵對、孤獨水平呈逐漸上升的趨勢。國內外有關調查資料表明，中學生心理問題的檢出率為13－20％[2]。還有研究表明：在小學階段，存在中度心理和行為問題的比例為16．4％，存在嚴重心理問題的比例占2．9％；在初中階段，存在中度心理問題的比例為14．8％，存在嚴重心理問題的比例占2．5％[3]。2001年，由北京市八所高等院校的研究人員組成的“北京高校大學生心理素質研究課題組”進行的研究還表明：農村學生心理健康差于城市學生，邊遠農村的學生心理健康問題比例最高為19％。
（二）要使農村學生素質全面發展，必須重視心理健康教育。青少年是國家的未來，對青少年的培養，不僅僅是要讓他們學習知識、發展智能、增強體質，還要促進其形成健全的人格和良好的社會適應能力。通過心理健康教育，解決學生在學習、生活中遇到的困難，使他們得到思維的啟迪，學會人際交往，提高心理素質，養成良好的行為習慣，是實現這一目的的有效手段。心理健康教育體現了學校素質教育的思想理念，是現代教育的重要內容和必要環節。
（三）農村社會的發展與繁榮、文明與進步，有賴于心理健康教育。在我國，農村人口占了全國總人口的大多數，要進行社會主義精神文明建設，維護社會的安定團結局面，首先要重視農村社會的文明與進步。在農村中小學校開展心理健康教育，幫助青少年學生克服消極心理狀態，促進積極向上心理的形成，振奮民族精神；同時提高青少年學生的道德水準，凈化農村社會風氣，使他們在各項活動中能夠保持科學、理性的處事態度。這實為促進文明進步之舉，利在推動農村的發展與繁榮。
二、農村學校心理健康教育的現狀
如前所述，青少年心理問題日益突出和素質教育及農村社會發展的要求，決定了農村學校心理健康教育的重要性。而作為教育工作者，我們考察的結論是：現實情況令人憂慮。主要表現在以下幾個方面：
（一）雖然黨和政府高度重視，但由于農村教育行政部門的忽視，致使一些地方的形式主義嚴重，甚至工作仍未啟動。用一句俗話來說就是：“雷聲大，雨點??！”由于一些教育行政部門出于自身的利益，片面追求升學率，造成了對學生心理健康教育的忽視。再加上不少農村學校的校長、教師、家長對心理健康教育認識不夠，甚至對“什么是心理健康教育”一無所知，往往采取消極等待、簡單應付的態度，或名義上開展了心理健康教育，實際上是在虛報情況，存在著嚴重的形式主義。這種傾向所帶來的危害不容忽視！
（二）雖然對心理健康教育的理論研究較熱，但是由于師資力量不夠，從事心理健康教育的專業人才缺乏，使得心理健康實際教育的水平與質量都不高。
極大多數農村中小學，根本無法配備心理學專業教師。有些學校只能由部分有志于心理輔導工作的教師來承擔。由于他們能力和水平有限，在很大程度上影響了心理健康教育的順利開展，他們不是對一些心理問題總是無法解決，就是對心理健康教育活動的設計與技巧運用感到困難。
（三）雖然許多從事心理健康教育的工作者決心大，熱情高，但是由于各種消極因素的影響，操作不夠規范，存在不少誤區。
學校心理健康教育具有很強的操作性，這就需要對其進行規范。如不得隨意解釋測驗結果，不能濫用測驗量表或其他測驗手段，對測驗結果及學生的心理問題要保密等等。但是，由于從事此項工作的工作人員的能力與水平問題，很難規范地進行操作。
另外，“由于多方面的原因，當前學校心理健康教育活動出現了一些消極的發展趨向”[4]。這些傾向主要有：1、心理健康教育是治療學生心理疾病。2、對學生進行心理健康教育只是為了提高升學率。3、心理健康教育是為了趕上時代的潮流。4、心理健康教育就是德育。5、將心理健康教育看成了一種知識的傳授教育，而并沒有重視學生心理素質的訓練與提高。上述傾向，都會對學校的心理健康教育產生不利的影響。
三、農村學校開展心理健康教育過程中要解決的幾個問題
為了更好地在我國農村中小學校開展心理健康教育，我們根據我國中小學的實際情況，認為在實施過程中要解決如下五個問題：
（一）確立明確目標。在制定目標時，既可以參考許多專家學者提出的目標，也可以參考其它地方確定的目標。同時很重要的一點就是要結合當地的實際情況，做到量力而行，并保持與學校教育目標的一致性。
（二）各種教育力量要提高認識，更新觀念，以便形成心理健康教育的合力。
首先，當地的縣鄉教委要重視抓心理健康教育，加強支持力度。要將心理健康教育、心理輔導引入學校教育機制，把培養學生心理素質看成培養學生整體素質的基礎與核心，成立領導小組。
其次，要注意充分調動教師進行心理健康教育的積極性，通過各種激勵機制，讓教師主動地參與學校心理健康教育，幫助學生解決心理問題，使學生人格得到健全的發展。
再次，學校心理健康教育必須與學生家長取得聯系，以便形成教育同步。目前在我國農村，由于許多地方還很落后，學生家長本身文化水平低，根本不可能要求其積極地對孩子進行心理健康教育，只要做到不讓他們反對、產生阻力就算成功了！
最后，學校心理健康教育要取得當地鄉、村的支持，要讓每位村民逐步理解什么是心理健康教育，初步掌握一些基本知識。從而為中小學進行心理健康教育提供一個良好的社會環境。
（三）加強心理健康教育的師資隊伍建設。這一問題的緊迫性前文已有論述，在此不再重復。而要加強心理健康教育的師資隊伍建設，可從增加從事心理健康教育的教師數量與提高從事心理健康教育的教師自身素質入手。
（四）當地教育行政部門要設立心理健康教育的專項經費。這一問題在農村尤其重要。各地教育行政部門必須從提高認識入手，千方百計解決這一問題。
（五）建立教育工作者與有關專家的聯系。要鼓勵大專院校、科研機構、醫學界等從事心理健康教育的專家，通過各種形式的下鄉活動，打破圍墻，加強交流與溝通，加強協作與攻關。并成立心理健康教育指導中心，幫助進行心理健康教育的宣傳、培訓、服務、指導等工作。
四、農村學校開展心理健康教育的途徑
根據農村學生身心發展的特點和農村學校的實際情況，我們認為在我國農村開展心理健康教育的途徑有：
（一）通過開設心理健康課程進行心理健康教育。
心理素質在各種素質中居于十分重要的地位。然而，思想道德有思想品德課，文化科學有各科教學課，勞動技術有勞技課、身體有體育課，唯獨心理素質沒有心理課，這是很不合理的。因此，很有必要在農村中小學開設心理健康教育課程，專門進行心理健康教育。通過這門課程的開設，可以解決以下兩大難題：第一，使農村學校心理健康教育面向全體學生，提高全體學生的素質。因為僅僅依靠對個別學生的心理咨詢與輔導，很難照顧到全體學生。有的學生存在心理障礙，但他并沒有意識到，也可能意識到了而不去找心理咨詢老師。第二，如前所述，目前農村學校教師隊伍有待建設，受過心理健康教育專業訓練的教師奇缺。而開設心理健康教育，正好解決了這一困難。
需要注意的是，應避免以下幾點錯誤做法：
1、將心理健康教育課列為考試科目。如果這樣的話，心理健康教育課就很難達到對學生進行心理輔導、解決學生實際心理問題的目的。學生又會為了考分而死記硬背一些心理學概念原理與規律。
2、將心理健康教育課上成心理學課。如果上課時總是向學生灌輸那些空洞的心理學理論知識，學生將會厭煩的，特別是干巴巴地對學生進行說教！因此要積極引入活動教學內容，將課上得生動，讓學生樂于接受心理健康教育課。
3、將心理學課上成德育課。由于目前農村學校的心理健康教育課程主要由政治課教師和班主任擔任，而他們由于以前的工作實踐，形成了思維定勢，仍按德育課的教學方式上課，造成學生心理緊張。
（二）通過各科教學進行心理健康教育。
目前，農村中小學校里的工作主要是圍繞學科教學來展開的。所以，我們通過將心理健康教育滲透到各科教學中，既可以推動各科教學工作，又可以讓各科教學為心理健康教育服務。那么，該如何運用這一方法呢？簡單地說，就是通過教師在各科教學過程中自覺地，有意識地運用心理學的理論和方法，幫助學生提高認知、情感和行為水平。如在語文教學中，可以對學生進行情感教育，培養學生積極、樂觀的情緒。這樣，既能建立和諧師生關系，還能縮短文學作品與學生的情感距離，激發學生的學習興趣。除此之外，在語文教學中還可以通過開展靈活多變的教學活動，如各種比賽來培養學生競爭意識。
（三）通過開展課外活動進行心理健康教育。
通過課外活動的開展，讓學生學會在活動中不斷地進行各種訓練來優化自己的心理素質。比如學校中有許多的興趣小組，可以鼓勵學生參加，讓他們通過這一系列的群體活動感受與同伴交往、協作所帶來的積極愉悅的情感體驗，從而培養他們的合作互助精神，讓他們懂得如何與人交往。此外，在農村學校里還可以舉辦心理教育方面的講座，開設心理教育培訓班等形式多樣的活動，以調動全體學生參與心理教育的主動性，促進他們提高自身的心理健康水平。
（四）通過班級工作進行心理健康教育。
在日常班級工作中，班主任要有意識、有目的地運用心理教育方法，對全體學生施加直接或間接的影響，以有效解決學生中存在的一系列心理問題。其實，班主任對學生進行心理健康教育是很方便的，主要是因為：班主任要比其它任課教師更熟悉自己的學生，這樣就利于根據學生的個性差異做到因材施教；同時，由于班主任與學生朝夕相處，直接與學生的心理問題接觸，這樣就便于及時深究學生的心理問題，及時為學生指點迷津，指引前進方向。因此，在農村學校中，要注重將班級的工作與心理健康教育工作相結合，以形成堅實的心理教育工作基礎和運行機制。
（五）通過心理咨詢進行心理健康教育。
目前在我國農村學校里，由于經濟條件差，人員編制緊張，設立專門的心理咨詢人員還比較困難，但為了發揮個別疏導的獨特作用，彌補心理健康教育課堂教學的不足，我們可以創設條件，因地制宜，積極爭取。
（六）通過營造健康的心理環境進行心理健康教育。
由于人的情緒極易受周圍環境的感染，因此，創設良好的心理氛圍，對學生的心理健康也很重要。目前在我國農村，由于改革開放，一方面，農村社區正以開放的姿態引進現代文化，消除傳統文化中的糟粕；另一方面又在加強本土優秀文化的建設，用現代文化和優秀的傳統文化去抵制不良文化的侵蝕，從而形成健康的高品位的社區文化。
除了上述社區環境外，更重要的是學校本身要創設良好的心理氛圍。在此特別強調的是教師的自身因素，因為教師在學校心理環境中起著主導作用。作為教師，就必須在教育教學實踐和日常生活中，培養自己敏銳的思維和觀察力，積極向上的情感、平和的心境、開朗的性格，從而用自己的人格魅力，潛移默化地影響學生，以達到“潤物細無聲”的效果[5]。當然，除了教師自身的因素外，也要充分發揮其它隱性教育資源的作用，如校園景點的設計，環境的布置等等，給學生以積極的暗示，幫助學生保持良好的心境。同時要注重校風、教風、學風的建設，以創設良好的人文環境。
同時，由于家庭環境中的許多因素都對孩子的心理素質有深刻、持久的影響。而農村學生家長的文化素質不高，對學生的心理健康教育不大重視，往往不太注意家庭環境的建設。為此，農村的學校心理健康教育工作要延伸到學生的家庭中，通過指導家長形成對子女正確的溝通方式、養育態度等，營造健康的家庭心理氛圍。
五、對農村學校心理健康教育工作的展望。
隨著農村社會經濟文化的發展與進步，人民生活水平的提高，人們將越來越重視心理健康教育。在這種大趨勢下，農村中小學的心理健康教育工作也必將越來越受到重視，其發展前景將是非常廣闊的，主要表現在以下兩方面：
（一）學校心理健康教育必將被納入學校的整個教育體系當中，成為學校教育的重要組成部分。心理健康教育將給學校教育帶來一種先進科學的理念，這種理念無疑會滲透于教育觀、學生觀和人生觀之中，成為學校教育的內在要求。另一方面，由于各方面的原因，我國中小學生，尤其是農村中小學生的心理健康問題將會更加突出，這也從客觀上對農村中小學校的心理健康教育的發展具有推動作用。
（二）隨著各方面教育力量的重視，農村學校的心理健康教育水平將不斷提高。
由于歷史的和現實的原因，目前我國農村學校的心理健康教育水平還很低。但隨著農村經濟的發展，開展心理健康教育的條件日趨成熟，各方面的日益重視，學校心理健康教育必將穩步前進，水平不斷得到提高。
我們堅信，通過各方面的努力，農村中小學的心理健康教育必將迎來輝煌的明天。
[參考文獻]
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《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020）》提出“加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強”。2012年12月，教育部出臺了修訂版的《中小學心理健康教育指導綱要》，更加明確地指出：“在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求?！备鶕蓚€《綱要》的要求，山東省濟南市歷下區教育局組織干部教師認真學習現代教育理論，以區域性推進中小學心理健康教育師資隊伍建設為切入點，以中小學現實生活中遇到的問題為研究對象，開展了多種形式的心理健康教育活動，取得了初步成效。
一、全面加強中小學心理健康教育師資隊伍建設
1.開設心理咨詢師課程，提高心理健康教育師資專業化水平
我國正處于重要的戰略機遇期，同時也是矛盾的多發期。社會思潮激蕩，價值觀念多元化和信息化的發展豐富了青少年的現實世界，開闊了他們的視野，激發了他們的探索、進取精神，但同時也讓他們遇到了許多新問題，產生了許多心理困惑和煩惱，他們渴望得到老師和家長的理解和合理的引導幫助。另一方面，教師們在實踐中也發現以前的教育方法、手段對現代學生來說不能完全奏效，他們熱愛學生，渴望能夠給學生們一種貼心的、有效力的影響、幫助，但又苦于缺少對學生心理的充分了解和專業化的知識、技能。基于現代學校教育發展中出現的種種新問題，我們深信，一個無視學生心理素質教育的校長是不合格的校長，一個不了解學生心理成長規律的教師是不稱職的教師。要使心理健康教育工作得以順利推進，校長的認識和支持要到位，教師的心理學知識和工作技能要合格。我區從2011年起，在深化中小學校長思想認識的基礎上，由區教育局出資、各學校組織選送熱愛心理健康教育工作的一線教師，對他們進行國家三級心理咨詢師培訓。目前已有82名教師順利通過了國家勞動部的考試，70多名教師正積極準備參加2013年國家勞動部的考試。目前，他們都已在各自的學校開設了各具特色的專業化的心理健康教育課程。一支具備國家心理咨詢師資格的中小學心理健康教育隊伍已具雛形。
2.聘請專家指導，為教師普及心理健康教育知識
教師如何正確看待自己，如何科學地理解學生、剖析教育現象，師生如何共同健康發展是每位教師面臨的新問題。2011年以來，我們聘請了華東師范大學心理健康教育專家對轄區內的校長和廣大教師舉辦了“教師如何減壓”“心理學在教育教學中的應用”“班級特殊兒童的行為矯治”等專題講座；聘請了上海中小學心理健康教育研究專家開設了題為“善待每一位學生——積極心理學背景下的教育策略”和“青春期教育”課程。這些課程為廣大教師開闊了視野，教師們開始學習從心理學專業角度看待教育中的諸多問題。
3.多管齊下，開展中小學心理健康教育專業技能培訓
心理咨詢師課程學習僅僅是教師從事中小學心理健康教育工作的基礎課，僅僅是為教師們打開了一扇通往學生心靈的門。面對著中小學心理健康教育面臨的諸多問題，我們一直在探索能夠更有效地推動學校心理健康教育工作的著力點和抓手。經過分析研究，我們認為學校心理健康教育工作應當更多地聚焦于營造和諧的氛圍，運用簡單形象的方法同學生進行有效的溝通；聚焦于學生的優勢能力和積極心理品質的開發、培養，通過發現、激活、培養學生個體內在固有的、具有建設性的優勢力量，促進其自我的心理和諧以及自我與環境關系的和諧，進而獲得積極的情感體驗。確立了以積極心理學的理念和研究方法作為開展心理健康教育工作的指導思想后，我們開始探索工作路徑和方法。2011年底，我們派人到上海的學校取經，邀請省內大學的心理學教授共同商討研究，最終確定了基于積極心理學理念的歷下區中小學心理健康教育工作的實施路徑和方法，并對教師進行了相關培訓。
（1）組織繪畫心理輔導培訓班。繪畫活動是人類最自然、最原始的交流方式之一，其在表情達意、深化自我覺察和自我整合能力方面的功能是單純的語言教育無法比擬的。這種心理輔導形式不受時空限制，操作方便、靈活，容易突破口語表達的限制，降低繪畫人的心理防衛，比其他以言語為主的心理輔導更適合青少年的發展特點。我們從2011年11月開始，先后組織了兩期繪畫心理輔導培訓班。教師們邊學邊實踐，在自己所帶班級中同步推進了繪畫心理輔導實踐課，取得了很好的效果。
（2）請進來、走出去，組織教師學習團體心理游戲輔導。團體心理游戲輔導是通過集體的協作共同來完成的，最大的作用在于能夠促進成員之間的互相了解，增加交往經驗、培養集體合作精神。同伴關系是發展社會能力的重要背景，也是滿足社會需要、獲得社會交往安全感的重要源泉，同伴交往的經驗有利于個體的自我認知和人格的發展。2012年寒假期間，我們邀請上海市知名心理健康教育專家為班主任舉辦了“團體心理游戲設計與操作”培訓。參加培訓的教師將所學知識技能創造性地應用到了新學期學生、班級管理和教學中，改革班會課、文體課等，取得了意想不到的效果。
（3）組織教師利用網上課堂學習沙盤游戲輔導。沙盤游戲輔導是將潛意識內容意識化，進而提升個體的自我覺察力、達到療愈心靈的一種表達性心理輔導方式。沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導有著密切的關系，其基本思想是自由與保護、治愈與發展、發展與創造。我們從2012年開始，先后組織教師參加了復旦大學申荷永教授的網上沙盤游戲輔導課堂，還有12位教師外出參加了中科院心理所組織的沙盤游戲輔導學習班。沙盤游戲輔導非常適合用于青少年心理輔導，解決問題快速有效。我們先在區教師進修學校推出了沙盤游戲輔導應用培訓和個案咨詢，此后很多學校購買或自制了沙盤游戲輔導的基本工具和材料，部分學校已經取得了初步的社會效益，更多的學校正在積極推進這項工作。
（4）其他多種技能的培訓。中小學生在生理和心理不斷成長發展的過程中會遇到種種問題，尤其是初中生心理發展的平緩與生理發育的迅速之間會產生矛盾，使他們容易出現各種形式的心理問題，甚至會出現心理生物性紊亂、自殺傾向和行為等心理行為偏差；另外，學校心理健康教育工作的開展需要多方面的工作技能和方法。針對上述問題，2012年3月，我們派出骨干教師23人到北京參加了海藍博士舉辦的“危機管理”培訓課程；2012年4月，派出骨干教師22人聆聽了臺灣楊明磊博士“微語言及接觸性治療方法”講座；還有部分教師參加了心理咨詢實務和技能網上培訓班等。
4.重視心理健康教育教師的科研能力培訓
教師的教學和研究能力是學校心理健康教育工作取得成效的前提和保障。幾來年，我們堅持在教學中發現問題，在研究中解決問題，以科研促進課堂教學水平的提高。為了提高教師科研水平，舉辦了關于“提高學生學習能力”的學習培訓，并著手相關課題的研究。我們根據心理學的原理，將學生的學習能力按年齡段劃分為聽課方法、家庭環境、學校環境等十余種影響因素，從多所小學選取了16個實驗班，分年齡段進行實驗研究，嘗試找到制約學生學習的重要因素。通過對這些影響因素的分析梳理，我們提出了提高學生學習適應能力的對策與建議，并大力推動相關措施的落實。此外，我們還加強與駐濟高校心理學的專業院系以及社會心理學會藝術心理專業委員會專家的聯系與合作，邀請他們定期到我區開展沙盤游戲輔導和心理輔導案例研討會。我們還與高校心理學教授合作開展了課題研究工作，合作的課題“基于積極心理學的中小學心理教育研究”正在積極申報山東省教育科學規劃立項課題。
二、扎實推進中小學心理健康教育實踐工作
1.著力推進學校心理健康教育課程開發
為了促進學校心理健康教育工作的深入開展，我們十分重視心理健康教育課程的開發，采取了分段設計的策略，以“滿足學校發展、教師成長和學生需要”為宗旨，將中小學心理健康教育課程分割為六個階段，即小學低、中、高年級和初中一、二、三年級。課程開發小組成員結合不同年級學生的心理特點和心理需求，選取不同的內容進行課堂實驗操作。以初中學校為例：初一年級的主題為學習，包括學習方法、學習計劃的制定等；初二年級的主題為交往，包括同性、異性的交往；初三年級的主題為迎接中考、職業選擇等。各小組成員根據自己工作實際，承擔一個學段的課程開發任務，在本學段開展授課研究，一個月匯總交流一次。目前，我們在融合各年齡段的課程情況的同時，改編、整合、補充、拓展課程內容，將于2013年9月推出“心理課程開發與研究”的課程模塊，在組織編寫中小學心理健康教育校本教材的同時，編寫相應的心理訓練課程手冊，使之成為有效的課程標準予以推廣。
此外，我區先期通過心理咨詢三級證書考試的教師已經在自己所在的學校開始了特色課程的研究開發。例如：濟南五中的考前減壓課程、泉城中學的教師志愿者服務隊、燕柳小學的兒童游戲輔導、十畝園小學的自制沙盤、解放路第一小學的繪本心理輔導課、青龍街小學的藝術心理課等，在這些針對學生年齡特點的心理健康教育活動中，教師們運用繪畫、音樂、游戲等表達性藝術輔導手段，解決了許多學生成長中的心理困惑和煩惱，預防了一些問題行為的發生。
2.設置心理咨詢室，為需要幫助的學生個體提供專業化的心理服務
由于每個學生成長的家庭背景及所接受的家庭教育不同，部分學生在成長過程中積累了一些負性情緒，或有一些不良的行為習慣、個性品質等，為了讓這些學生得到專業化的心理輔導，我區的每所學校都設立了心理咨詢室，對學生進行干預和指導。專、兼職心理教師通過繪畫、沙盤游戲、晤談、音樂放松等方式，幫助學生排憂解難。學校通過建立學生心理檔案，記錄心理咨詢全過程，對比咨詢效果，評估咨詢目標，實施對學生的心理健康教育監測，從而達到精心呵護中小學生精神家園的目的。
3.重視家校合作，推進家庭文化建設的研究與實踐
家庭是學生接觸的第一個環境，良好的家庭氛圍有助于學生個體的心理健康。學生的性格、價值取向、行為方式等在很大程度上是父母的投射。我們在以往的家校合作模式的基礎上，從心理學的角度研究家庭文化建設，并和高校心理學專家一起走進校園的家長會，宣講家庭文化對孩子健康成長的重要性，并從具體的家庭文化建設方法入手，教給家長處理夫妻關系、親子關系的方法與策略。近兩年，我們先后在多所學校進行了家庭文化與兒童成長環境研究，并面向家長舉辦了家庭文化建設與心理健康教育的公益講座，受到了家長的歡迎。與此同時，我們還開展了多種多樣的“教育進社區”“專家進社區”活動，將心理健康教育講座推向社區。其中“家有一老，帶好一寶——給隔代教育支招”的講座受到了社區的歡迎，吸引了各媒體的目光，同名文章在《濟南日報》大篇幅展示。2013年，我們還將推出家庭教育系列課程。
4.“幸福教師工作坊”促進教師健康成長
如何利用心理健康教育知識引導教師減輕職業壓力、消除職業倦怠、幸福工作每一天，也是我們正在探索的重要課題。2012年起我們在全區開設“幸福教師工作坊”，由進修學校教師和學校心理咨詢師組成工作團隊，依據一線教師的實際需要設計和實施工作坊內容，用團體輔導、繪畫、音樂放松、閱讀療法、NLP等輔導方法，對班主任團隊、教師團隊、干部團隊進行團體輔導，促進干部教師對自我意識、人生價值、職業道德、團隊合作的思索，這些活動對于提高教師的幸福指數、激發工作熱情、用積極的態度面對生活等起到了積極的作用。此外，我們還組織了有益于教師身心成長的系列活動，例如：“教師與讀書”——教師心理素質的提高與讀書；“做幸福教師”系列團輔課程；“走進孩子心靈”——案例分析與師生溝通技巧；等等。
三、濟南市歷下區中小學心理健康教育工作的啟示
1.以積極心理學的理念和研究方法作為實施心理健康教育的指導思想
積極心理學興起于20世紀末，是研究人類力量和美德等積極品質的心理學思潮。它基于對人性的尊重，堅信人的生命系統是一個開放、具有自我和諧以及自我與環境和諧的自我調節機制，主張以全面、整體、發展的立場理解人的心理與行為，用積極的視角研究人類積極的主觀體驗、積極的個人特質以及積極社會組織的建立與運行等。立足于積極心理學的理念，我們認為學校心理健康教育工作應當聚焦于學生的優勢能力和美德的開發與培養，我們要求每一位學校領導、心理教師都要立足于發現每一個學生的優勢力量與價值，并在教育教學過程中著力讓學生相信并善于發現、開發自己的價值與優勢。學校的心理健康教育活動課、團體心理輔導及個別咨詢等都以促進學生的健康成長與發展為根本目的。這種理念大大提高了學校心理健康教育工作的實效性和前瞻性。
2.把握心理健康教育工作的兩個重要切入點
將學校教育的“兩個中心”——教師和學生作為重要切入點，一方面，將調節教師情緒和在教師中普及心理健康教育知識納入心理健康教育工作的范疇，不再僅僅把全部精力集中于學生身上，而是通過提高對教師的關注度，更好地開展教育工作；另一方面，以沙盤游戲、心理劇等多種更符合學生心理需要的方法手段，取代過去以說教為主的單一的教育形式，促進學生心理的健康發展。
3.推進三方面合作的心理健康教育體系的建立
由一線工作教師、高校教授、心理健康教育專家三個群體科學分工、通力合作組成了融合真實教育情景、心理學專業知識以及具體工作經驗技能為一體的心理健康教育研究、探索體系，在實踐中更科學、高效地開展心理健康教育工作。
4.構建四層次中小學心理健康教育網絡
我們從四個層次出發，構建了全方位的心理健康教育網絡：第一，從政府到學校，針對心理健康教育工作進行了細致全面的規劃，制定了具體的方針政策；第二，注重吸收學習國內和國外的相關知識，關注最新動態，時刻具備前沿眼光；第三，注意在時常總結成果經驗、反思現象問題的同時，鼓勵各級教育工作者根據實際情況探索更科學有效的方式方法；第四，始終堅持知識與技能相結合，理論和實踐相融合。
在我國，青少年這一人群占了全國總人口的1/6，其出現的各種心理問題是不容忽視的。近年各研究機構和人員不斷地就青少年對心理咨詢的認知及需求念度進行了深入的調查研究。分析其各中原因，我認為加強對青少年的心理健康教育以及心理咨詢的認知教育是迫在眉睫的。
關鍵詞：
心理健康教育 認知 需求
WHO把青春期和年輕人的定義分別為10～19歲和10～24歲年齡組人群，這兩個人群我們統稱為青少年。隨著社會的發展，各種各樣的壓力也隨之而來，青少年這一在傳統上被當作最健康的人群，所出現的心理問題也越來越多，甚至越來越嚴重。近年來各研究機構和人員就青少年對心理咨詢的認知及需求念度進行了深入的調查研究，由此我們可以看到青少年中所出現的各種常見的心理問題，如青春期性心理問題，情緒障礙，人際關系，學習問題，逆反心理等[1]。
在這個群體當中，這樣的心理問題出現的頻率越來越高，正說明了心理輔導與心理咨詢對青少年群體有多么的重要。據譚暉等人在2004年做的調查《上海市1036名中學生心理健康狀況及人格類型》表明，中學生心理障礙發生率為24. 9 % ，其中以預備班和高一年級發生率最高，達30 %以上；中學生自殺意念存在率為20 %～40 % ，高中女生最高[2]，可見心理問題在青少年學生中逐漸突顯出來。
一、青少年心理健康現狀分析
伴隨著社會的飛速發展，人們從國外學習到了許多先進的技術與知識，越來越多的人認識到發展必然會帶來競爭，而競爭就會產生壓力，壓力積累太多或太久，便會產生各種各樣的心理問題以及心理疾病。從馬加爵殘殺同窗室友到劉海洋用硫酸潑黑熊，再到天津13歲男孩沉迷網絡游戲模仿飛天跳樓自殺，再到最近的楊麗娟事件等等等等，此類事件引發了我國大眾的深思。從13歲的孩子到20多歲的成年人，從剛進校的初中生到即將畢業的大學生，在他們的身上都產生了由各種各樣心理問題所導致的嚴重后果，使我們認識到青少年的心理問題更加的不容忽視。
一） 中小學生所表現出來的心理問題越來越多
從馬加爵的事件以后，心理健康教育這個詞才漸漸進入了我們的視野范圍內，引起了我們的重視?，F在，心理問題發生的年齡段已不再是較大的年齡階段，從小學生到中學生，甚至是2、3歲的小孩自也可能遇到一些心理問題，如恐懼癥等，或是心理疾病，如自閉癥等。
在我看來，中小學生所表現出來的心理問題越來越多，其中原因有很多：1、交際困難造成心理壓力；2、對網絡產生過于強烈的依賴性；3、角色轉換與適應障礙；4、學習與生活的壓力；5、情感困惑和危機等等。
于是，國家現在正越來越關注年輕一代的心理健康發展，越來越重視學校的心理健康教育，并將學校心理健康課程已正式納入了教學范圍內，其目的是為了使青少年學生在早期就能認識自己的心理，關注自己的心理健康，及早的預防了心理問題的嚴重化與疾病化，使青少年認識到心理健康的重要性。
二） 青少年對心理問題與自我心理認識的不準確性
通過社會長期對青少年進行心理問題的負面新聞的教育，很多青少年聽多了心理問題這個詞后，會認為這些需要心理咨詢的人往往都是不正常的，是有問題的，甚至是精神病；而自己是很正常的，是沒有任何問題的，甚至有人會因為聽到別人說他很小氣之類的話，也認為別人說他是精神病，因此而排斥心理咨詢。正是由于這樣的原因，由于心理健康教育的不全面而導致了青少年，甚至成年人都認為自己是沒有問題的，沒有病，不需要進行任何的心理咨詢方面的輔導。
二、關注青少年心理健康教育
一） 要增強青少年的心理素質，減少心理問題的發生率，就要繼續大力加強學校心理健康教育，并努力擴大教育范圍
隨著國家社會的發展，現代青少年大都是80年后的獨生子女，對這樣的孩子來說，家庭教養方式的不同對孩子心理健康也有著不同的影響，且有著很大的差異，也使得許多青少年在心理上有了很多潛在的激發心理問題的因素。比如父母對子女缺少關愛，哪怕是好好的坐下來談幾句話之類的都沒有；比如父母家人一再地要求孩子成績要拿第一，其他的什么要求都無條件的滿足等等，這樣的例子我們似乎已經司空見慣了，但是我們卻偏偏就忽略了這些原本需要進行心理咨詢或者心理健康教育的群體――孩子的父母和家人。
所以要增強青少年的心理素質，減少青少年心理問題的發生率，不僅僅只加強現今的針對學生的學校心理健康教育，我更提倡在學生相應的學校也建立起學生家長學校，對家長們也要進行相應的心理健康教育和心理咨詢，并且一定要讓家長們堅持學習，切真落實到生活中，學成畢業，使他們也成為一名合格的家長，讓他們學會針對自己的孩子采取不同的教養方式，真正的把孩子培養成為一個有知識，有能力，既聰明，又健康的人才。另外，我們也很希望能有相關的法律法規的幫助。
二） 要培養青少年勇敢面對心理問題的信心，可以開展心理健康教育等方面的夏令營或訓練營，幫助他們訓練正確處理心理問題的方法
學?；蛘咝睦碜稍儥C構可以組織一些以培養青少年健康心理為主題的夏令營或訓練營?，F在學?；蛘咂渌慕逃龣C構有語、數、外等各式各樣的輔導班、訓練營，卻沒見多少關于心理輔導方面的訓練營。組織這樣的訓練營最關鍵的目的就是在于要他們更加的了解遇到心理問題并不是什么可怕的事，讓他們正確了解心理問題，幫助他們建立面對心理問題的勇氣和信心，并且要鼓勵他們在遇到心理問題時尋求心理咨詢中心輔導老師的幫助，建立起他們對心理咨詢的正確的看法和認識，讓他們學會了解自己，體會自己。
我相信，只要我們有足夠的重視，加強學校的心理健康教育，做好心理咨詢工作，完善心理咨詢機構的建設，抓緊建設和諧社會的同時，也抓緊全民內心和諧的建設，消除青少年以及其他成年人對心理咨詢的誤解，建立起正確的心理咨詢的觀念和態度，也為人們能健康幸福地生活創造了有力的保障。
參考資料：
