時間：2023-05-30 09:35:29
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇運(yùn)動論文，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
1、教誨
班級活動的教誨意義是多方面的，它可以是前進(jìn)門生思想品行水平的，可以是開發(fā)智力的，可以是前進(jìn)現(xiàn)實(shí)操作本事的，可以是增強(qiáng)審美情趣的、強(qiáng)身健體的，等等。好的班級活動應(yīng)發(fā)揮教誨的綜合功效。
在擬訂班級活動目的時，要寓莊于諧，寓教于樂，最大限度地發(fā)揮班級活動的教誨作用。如：召開"我們小隊(duì)能人多"的班會，活動目的是：1、議決展示各小隊(duì)制作的一期專題墻報，使各人體驗(yàn)相助創(chuàng)作的開心。2、夸獎對團(tuán)體獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策的能人，促進(jìn)各人為團(tuán)體孝順才氣。這樣定位，展示的是小隊(duì)團(tuán)體創(chuàng)作，受夸獎的面廣，利于變更全班每一人的積極。
教誨最重要的表現(xiàn)是在活動內(nèi)容上。如以"我為奧運(yùn)出份力"為主題，在社區(qū)宣傳環(huán)保知識，會增強(qiáng)門生和住民的綠色奧運(yùn)意識。構(gòu)造"電腦與人腦"的講座，睜開討論疏導(dǎo)，會使一些人轉(zhuǎn)變著迷玩游戲，輕忽學(xué)習(xí)的做法。開展選"愛心大使"活動，夸獎給他人送溫暖的言行，會作育門生的愛心。開展聽博士陳訴的"祖國，氣力的源泉"班會、娛樂的"笑話大賽"、動手自理的"野炊"、增強(qiáng)體力的"跳繩角逐"等活動，都能從差異側(cè)面使門生受到教誨。(本免費(fèi)論文文來自)
活動歷程是教誨的具體表現(xiàn)。首先活動的名稱要有熏染力，如"救救地球媽媽"、"我眼中的中關(guān)村"、"假想旅游"、"星空探秘"等。其次活動準(zhǔn)備的園地要有教誨氣氛，會場布置要表現(xiàn)教誨情境、活動氣氛，標(biāo)題的謄寫、展板的擺放、桌椅的情勢都要做團(tuán)體計(jì)劃。在活動舉行中，要最大限度地變更門生動口、動手、動腦加入，在親身實(shí)踐中受到教誨，同時要注意電腦課件、實(shí)物投影等物品的教誨作用。
活動總結(jié)不容輕忽?？梢允前嘀魅慰偨Y(jié)，也可發(fā)動門生自己總結(jié)勞績和領(lǐng)會，以利于以后活動的開展。
2、時期：
要讓門生觸摸時期的脈搏，這就要求班級活動引進(jìn)時期的活水，選擇偶然代感的主題。
（1）從時勢中抓題材。班級活動要善于從時勢中捉住有教誨意義的題材。如前一段，迫害許多正凡人殞命。有的班主任實(shí)時捉住這一局勢，構(gòu)造全班同硯自制揭批的手抄報，控訴對人們的危害。收到很好的效果。如；當(dāng)同硯們知道美國飛機(jī)蠻橫入侵我國領(lǐng)空，逼得王偉叔叔跳傘捐軀時，班里立刻開展"我國領(lǐng)空不容侵占"的演講活動。會有利地引發(fā)各人的愛國心、衛(wèi)國志。
（2）從生產(chǎn)、科技生長中抓題材。當(dāng)今，科技的迅猛生長無不在影響著門生的生存。若有的班級開展"我眼中的中關(guān)村"主題班會，門生們發(fā)言中有視察、有訪問、有暢想、有刻意，大大引發(fā)了學(xué)習(xí)熱情。再如門生家里已廣泛有電腦，班主任如能構(gòu)造一些電腦水平高的門生向各人解說、演示自己的網(wǎng)頁，就會勉勵更多的人在網(wǎng)頁制作中學(xué)習(xí)新知識。更多精致結(jié)業(yè)論文來自
（3）從身邊的稀罕事中抓題材。如北京建立了少兒環(huán)保志愿軍，有的班主任捉住這件稀罕事，構(gòu)造門生投入環(huán)保，召開"救救地球媽媽"主題班會，門生們上繳了舊電池，還分別被評上環(huán)保志愿軍的"上尉連長"、"中尉副連長"等職，以后，搞環(huán)保活動成了班級一大特色。在西部開發(fā)的潮水中，有的班級開始了與貴州黔西南州少數(shù)民族門生的通訊活動。在"同年歲、同年級、同前進(jìn)、同生長"的主題班會上，門生交換了通訊帶來的勞績和領(lǐng)會，家長也談了門生在通訊中的生長。促進(jìn)了門生敬服好條件，開心學(xué)習(xí)的自覺。
1當(dāng)年我國學(xué)校體育的社會保險機(jī)制
我國保險與較發(fā)達(dá)國家相比,起步較晚發(fā)展緩慢,體育保險尤為落后,目前國內(nèi)沒有一家專門的體育保險公司,只有太平洋保險、中國人壽、平安保險等幾家兼職,甚至沒有專門的體育保險險種的說法。我國目前的體育保險針對人群眾是專業(yè)的運(yùn)動員,沒有包含在校學(xué)生。學(xué)生的運(yùn)動傷害保險一般由學(xué)生人身保險所涵蓋?！秾W(xué)校體育工作條例》第2條指出:學(xué)校體育工作是由普通中小學(xué)、職業(yè)中學(xué)、農(nóng)業(yè)中學(xué)、中等專業(yè)學(xué)校、普通高等學(xué)校的課外體育活動、體育課教學(xué)、體育競賽和課余體育訓(xùn)練組成。學(xué)校體育包括體育與健康課程、課外體育活動、課余體育訓(xùn)練及課余體育競賽。2004年5月1日起施行的《最高人民法院關(guān)于法院審理人身損害賠償案件適用法律若干問題的解釋》出臺,指出學(xué)生傷害事故的處理性質(zhì)是學(xué)校與未成年學(xué)生之間的教育、管理、保護(hù)的法律關(guān)系,而不是監(jiān)護(hù)關(guān)系,學(xué)校對學(xué)生傷害事故承擔(dān)的是過錯責(zé)任。2002年6月25日教育部,從9月1日起施行的《學(xué)生傷害事故處理辦法》,該條例對“學(xué)校”“學(xué)生”“學(xué)生傷害事故”做了比較明確的界定。2001年上海市明確了“學(xué)校與學(xué)生之間是教育、管理和保護(hù)的關(guān)系,在此基礎(chǔ)上規(guī)定了學(xué)校負(fù)有對學(xué)生進(jìn)行安全教育、管理和保護(hù)的職責(zé),并確定了校方以承擔(dān)過錯責(zé)任為主,兼顧公平原則,校方對校園事故的發(fā)生的存在過錯時才承擔(dān)責(zé)任;對事故發(fā)生當(dāng)事人都沒有過錯的,按公平責(zé)任原則,由當(dāng)事人適當(dāng)分擔(dān)經(jīng)濟(jì)損失”這一責(zé)任的認(rèn)定是從法規(guī)的角度出發(fā)的。對于責(zé)任賠償金的來源及運(yùn)作機(jī)制,條例規(guī)定以“責(zé)任保險理賠為主,學(xué)校舉辦者籌集專項(xiàng)基金為輔,學(xué)校投保責(zé)任事故險,保險公司參與學(xué)生傷害事故的處理”。2006年江蘇省頒布的《江蘇省中小學(xué)人身傷害事故與預(yù)防條例》中指出“學(xué)校應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育、管理和保護(hù)的職責(zé),父母或其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)。教育行政部門、公安機(jī)關(guān)、衛(wèi)生部等部門應(yīng)協(xié)助學(xué)校加強(qiáng)傷害事故的預(yù)防。在賠償方面,學(xué)校依法應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的賠償金額大于責(zé)任保險的賠償金額時,其差額學(xué)校承擔(dān)有困難時,由地方財(cái)政給予適當(dāng)補(bǔ)助”。
2當(dāng)前我國學(xué)校體育運(yùn)動傷害保險機(jī)制存在的問題
2.1現(xiàn)有的體育保險沒有讓學(xué)生成為受益人學(xué)校體育具有健身性、大眾性的特點(diǎn),使學(xué)生在體育運(yùn)動中,大多選擇風(fēng)險及難度系數(shù)較低的運(yùn)動項(xiàng)目,但隨著競技體育運(yùn)動的不斷發(fā)展,一些風(fēng)險較大、趣味性較強(qiáng)的競技運(yùn)動進(jìn)入學(xué)校體育的范疇中。由于體育的競賽性強(qiáng),具有挑戰(zhàn)性,使學(xué)校體育具有一定的危險。發(fā)生在學(xué)校體育中的運(yùn)動故事傷害絕大多數(shù)是輕微的,但是保險條例中對于中學(xué)體育中出現(xiàn)的這種傷害基本不予理賠,由此可見保險條款存在一定的不合理性,不能使學(xué)生的切身利益得到充分的保護(hù),在某種程度上人們對體育保險不認(rèn)同,從而在一定程度上阻礙了體育保險的發(fā)展。
2.2體育保險的險種單一體育保險險種單一與豐富多彩的體育活動相矛盾。每種體育運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)不一樣,難度系數(shù)也各不相同,導(dǎo)致傷害事故發(fā)生的種類不同,所造成的傷害程度也錯綜復(fù)雜。目前,校園意外事故的相關(guān)險種主要集中在學(xué)校責(zé)任險與意外傷害事故險的范圍之內(nèi),體育保險的險種過于單一,缺乏更有針對性的險種,無法滿足當(dāng)前學(xué)校體育運(yùn)動傷害事故的需要。完善校園傷害保險機(jī)制是一個比較困難的問題,當(dāng)前學(xué)校保險意識薄弱對體育保險持有懷疑觀望的態(tài)度,體育保險種類太少不能滿足市場的需求等問題依然存在。雖然我國已有上海、北京、江蘇等十多個省市及教育部門已制定地方性的條例,但相關(guān)的保險辦法同樣沒有完善,更沒有將校園傷害保險作為強(qiáng)制性保險給予強(qiáng)調(diào)。從學(xué)校體育保險制度的發(fā)展模式來說,其發(fā)展過程中出現(xiàn)的主要問題有責(zé)任認(rèn)定不、投保不規(guī)范、投保方式不統(tǒng)一、險種單一、有的學(xué)校隱瞞事故、各地區(qū)發(fā)展不平衡等情況。
二結(jié)論與建議
1參保險種多元化
隨著素質(zhì)教育的開展,學(xué)生體育課增多,課外體育活動時間增加,體育課程的種類也在增多,許多新興體育項(xiàng)目進(jìn)入體育課堂,因而我們可以集合保險公司和學(xué)校體育管理部門研發(fā)出適合中國學(xué)校體育發(fā)展的體育保險。例如:專門針對學(xué)生在體育課以及參加學(xué)校組織的體育比賽、體育活動時發(fā)生的意外事故設(shè)計(jì)人身保險以應(yīng)對學(xué)生在體育課或課外體育活動中引起的意外事故;對學(xué)校場地器材使用強(qiáng)制保險,這樣在學(xué)校出現(xiàn)意外事故的時候采取保險理賠的方式能有效緩解學(xué)校的賠償壓力,同時也有利于學(xué)校的安全穩(wěn)定和維持正常的教育教學(xué)秩序。因此,應(yīng)該使參保險種多元化,創(chuàng)新體育保險品種,完善學(xué)校體育保險體系。
2保險中介
專業(yè)化體育保險業(yè)是一個知識密集型行業(yè),各層次、各種類的體育保險人才是促進(jìn)體育保險業(yè)發(fā)展的一個必要條件。精通體育理論與實(shí)踐的體育專業(yè)人才對體育保險業(yè)是十分重要的。體育運(yùn)動項(xiàng)目種類多種多樣,不同運(yùn)動項(xiàng)目所造成的事故傷害種類也不一樣,學(xué)生所遭受的經(jīng)濟(jì)損失程度和損失的概率也不同。應(yīng)該通過國家保監(jiān)會的強(qiáng)制力量規(guī)范學(xué)校體育運(yùn)動傷害保險機(jī)制,并嚴(yán)格進(jìn)行監(jiān)督檢查。盡快培養(yǎng)一批精通保險知識又熟悉體育專業(yè)知識的專業(yè)保險中介人,建立完善的體育保險體制,從而加快學(xué)校體育運(yùn)動傷害保險機(jī)制的普及與發(fā)展,使體育保險專業(yè)化。
3建立健全的法律、法規(guī)體系
建立完善的法律法規(guī)有益于體育保險朝著科學(xué)、法制的方向發(fā)展,從而促進(jìn)學(xué)校體育快速健康的發(fā)展。建立健全的法律、法規(guī)可以更好的保護(hù)體育教師、學(xué)生、學(xué)校等出現(xiàn)意外事故時的合法權(quán)益。薄弱的法律體系影響到意外事故發(fā)生時處理的公平性和合法性。從而直接影響到當(dāng)今體育在學(xué)校中的廣泛的大力的開展。如今學(xué)校安全事故頻繁發(fā)生,體育教師在教學(xué)意避開難度系數(shù)高的體育項(xiàng)目,體育課堂的創(chuàng)新大打折扣,學(xué)生一節(jié)體育課的運(yùn)動負(fù)荷也遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到課標(biāo)要求。這樣下來直接影響到學(xué)校體育事業(yè)的開展,也是體育教育人力資源的浪費(fèi)。建立健全的法律、法規(guī)體系,保證在學(xué)校體育中發(fā)生的意外事故責(zé)任有法可依,更好地促進(jìn)學(xué)校體育快速健康的發(fā)展,保證學(xué)生、教師、學(xué)校獲得最佳化的法律效益。
4加大宣傳
1.1測控原理
滾動直線導(dǎo)軌副作為機(jī)床的重要功能部件，能夠承受寬范圍載荷，并能承載多個方向上力及力矩的作用，力及力矩對于滾動直線導(dǎo)軌副運(yùn)動影響會呈現(xiàn)不同的運(yùn)動特點(diǎn)，其誤差范圍直接決定直線導(dǎo)軌副的定位精度和精度保持性。設(shè)計(jì)時只能允許滑塊沿導(dǎo)軌的軸向方向運(yùn)動，但是由于制造誤差、安裝誤差、預(yù)加載荷等因素的影響，使其承受上下、左右方向的力，以及顛簸力矩、擺動力矩和搖動力矩，則運(yùn)動精度應(yīng)該從六個自由度上進(jìn)行判定。根據(jù)山東博特精工股份有限公司對產(chǎn)品運(yùn)動精度性能測量要求，僅檢測導(dǎo)軌副垂直方向直線度誤差和水平方向直線度誤差，也就是滑塊的頂面對導(dǎo)軌基準(zhǔn)地面的平行度S1和與導(dǎo)軌基準(zhǔn)側(cè)面同側(cè)的滑塊側(cè)面對導(dǎo)軌基準(zhǔn)側(cè)面的平行度S2，整個測控系統(tǒng)的工作原理：當(dāng)測試試驗(yàn)臺安裝上被測量導(dǎo)軌后，工控機(jī)通過運(yùn)動控制卡控制直線電機(jī)滑臺在高速靜音導(dǎo)軌上運(yùn)動，滑臺上聯(lián)接板通過稱重傳感器與兩滑塊相連，被測量滑塊的頂面和側(cè)面安裝兩個電感測頭，滑塊在被測導(dǎo)軌上運(yùn)動時電感雙測量頭測量滑塊相對于導(dǎo)軌基準(zhǔn)的偏移量。直線電機(jī)滑臺的運(yùn)動位置通過計(jì)數(shù)卡記錄光柵尺脈沖信號個數(shù)來確定，每行走一定距離或一段時間間隔，根據(jù)計(jì)數(shù)卡設(shè)置的中斷基數(shù)中斷采集滑塊兩測量面的運(yùn)動精度并通過串口將測量數(shù)據(jù)傳遞到工控機(jī)，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動精度在線檢測,按照導(dǎo)軌精度保持性評價標(biāo)準(zhǔn)檢測導(dǎo)軌滑塊在兩個方向運(yùn)動精度。
1.2系統(tǒng)硬件配置
高速滾動直線導(dǎo)軌副測控試驗(yàn)臺運(yùn)動控制系統(tǒng)主要是完成模擬工況下運(yùn)動精度的測量，根據(jù)試驗(yàn)要求和功能目標(biāo)的需要，應(yīng)該選擇合適的運(yùn)動控制器及測量傳感器。
2測量軟件設(shè)計(jì)
2.1運(yùn)動控制構(gòu)成
基于運(yùn)動控制卡開發(fā)界面化集成高的運(yùn)動控制系統(tǒng)，控制系統(tǒng)的軟件應(yīng)用VB來實(shí)現(xiàn)，運(yùn)動控制系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)的具體功能如圖3所示。該控制軟件系統(tǒng)主要由位置反饋、參數(shù)設(shè)置、控制方式的選擇三個主要部分組成。位置反饋模塊主要記錄直線電機(jī)滑臺的歷史運(yùn)行數(shù)據(jù)；參數(shù)設(shè)置模塊是在試驗(yàn)臺運(yùn)行前設(shè)置試驗(yàn)控制參數(shù)，使得滑臺按照規(guī)定功能和設(shè)定路線往復(fù)運(yùn)動；控制方式模塊是軟件控制的輸入端，是軟件控制系統(tǒng)的核心模塊。該運(yùn)動控制軟件顯示了直線電機(jī)滑臺的運(yùn)行里程、運(yùn)行時間以及運(yùn)行次數(shù)，記錄直線電機(jī)滑臺當(dāng)前的位置和速度等重要參數(shù)，為滾動直線導(dǎo)軌副運(yùn)動精度測試提供運(yùn)行參數(shù)依據(jù)。
2.2人機(jī)交互界面設(shè)計(jì)
運(yùn)動精度的測量軟件是保證精度測量關(guān)鍵，主界面是由工件參數(shù)設(shè)置、測量參數(shù)設(shè)置、測量界面、歷史查看、打印報表等部分組成。測量界面主要有兩個數(shù)據(jù)通道，分別記錄導(dǎo)軌副滑塊頂面中心對導(dǎo)軌基準(zhǔn)底面的直線度和與導(dǎo)軌基準(zhǔn)側(cè)面同側(cè)的滑塊側(cè)面對導(dǎo)軌基準(zhǔn)側(cè)面的直線度，能夠同時進(jìn)行測量結(jié)果的曲線繪制、數(shù)據(jù)保存。測量界面上有個調(diào)零按鈕，它的作用是利用軟件調(diào)整電感測頭參數(shù)以適應(yīng)運(yùn)動精度測量的要求。當(dāng)測量導(dǎo)軌運(yùn)動精度時，需要通過調(diào)零按鈕調(diào)整電感顯示儀使其雙通道顯示為零，然后開始運(yùn)動精度的測量。該運(yùn)動精度測量軟件可以實(shí)現(xiàn)運(yùn)動精度的定時采集和位置采集，定時采集通過VB軟件內(nèi)部定時器每隔相同的時間段采集一次數(shù)據(jù)，但由于工作臺在不同時間間隔移動的速度并不完全相同，因此此種采集方式并不能實(shí)現(xiàn)直線滑臺的精確定位。位置采集是借助PCI—1784計(jì)數(shù)卡來完成，解決了信號采集的定位誤差。為分析運(yùn)動精度測量結(jié)果，對運(yùn)動精度的測量結(jié)果進(jìn)行曲線擬合，選用“誤差的平方和最小”的計(jì)算方法衡量試驗(yàn)數(shù)據(jù)，這樣的函數(shù)逼近試驗(yàn)數(shù)據(jù)的方式符合實(shí)際要求，同時函數(shù)模型比較清晰。測量軟件的設(shè)計(jì)中采用了最小二乘法對檢測結(jié)果進(jìn)行后處理，最小二乘法直線擬合實(shí)驗(yàn)結(jié)果求得滾動直線導(dǎo)軌副的直線度誤差，對于直線度誤差的評定更加直觀，提高檢測效率。
3結(jié)束語
步進(jìn)電機(jī)是機(jī)電一體化產(chǎn)品中關(guān)鍵部件之一，通常被用作定位控制和定速控制。步進(jìn)電機(jī)慣量低、定位精度高、無累積誤差、控制簡單等特點(diǎn)。廣泛應(yīng)用于機(jī)電一體化產(chǎn)品中，如：數(shù)控機(jī)床、包裝機(jī)械、計(jì)算機(jī)設(shè)備、復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)等。
Abstract
Thisarticlemainlyelaboratedhasbeenhangingthemovementcontrolsystemmerit,introducedwashangingthemovementcontrolsystemfunction,theprincipleandthedesignprocess.Ishangingthemovementcontrolsystemisoneofincontrolengineeringdomainimportantapplications,itsmaintargetistoiscontrolledtheobjectthemovementcondition,includingpath,speedandpositionimplementationcheck.Themovementcontrolsystemcompareswithothercontrolsystems,hasthesystemmodelsimply,thecheckalgorithmisunitary,alsonotcomplexcharacteristicandsoonnon-linearityandcouplingsituation.Alsoispreciselybecausethemovementcontrolsystemcanimplementtothepath,therunningrate,thepointingaccuracyaswellastherepetitionprecisionaccuracycontrolrequirement,hasthebroadapplicationforegroundineachcategoryofcontrolengineering,thereforethemovementcontrolsystemhasatpresentbecomeinthecheckstudyapplicationdomainverymuchsignificanttheresearchdirection.Throughthemonolithicintegratedcircuittosteppingmonitorcheck,implementedthemotor-driventocausetheobjectatontheboardwhichinclinedthemovement,ThecontrolsectionistheSST89E52monolithicmicrocomputerwhichSSTCorporationproducesprimarily,withwhenthe1602LCDliquidcrystalscreenandaccordingtoturnedhasimplementedwiththeuserinteractive,throughthekeyboardentrydifferentcontrolcommand,theliquid-crystaldisplaywasallowedtodisplaythesettingvalueandtherunthecoordinates.TheelectricalmachinerycontrolsectionusedLM324Nfourtotransportputsandisconnectedtheelectronicprimarydevicevoluntarilytodevelopthe42BYG205steppingmonitoractuationelectriccircuittoimplementtheelectricalmachineryaccuracycontrol.Thealgorithmpartiallyforwillsuitthemonolithicintegratedcircuitsystemtooperatecarriesonoptimizesmanytimes,willreducethemicroprocessortheoperand.Hascompletedtheobjectvoluntarilythemovementandaccordingtothedifferentsetuppathmovement.
KeywordsMagneto;1602LCD;LM324N;Drivecircuit
選擇步進(jìn)電機(jī)時，首先要保證步進(jìn)電機(jī)的輸出功率大于負(fù)載所需的功率。而在選用功率步進(jìn)電機(jī)時，首先要計(jì)算機(jī)械系統(tǒng)的負(fù)載轉(zhuǎn)矩，電機(jī)的矩頻特性能滿足機(jī)械負(fù)載并有一定的余量保證其運(yùn)行可靠。在實(shí)際工作過程中，各種頻率下的負(fù)載力矩必須在矩頻特性曲線的范圍內(nèi)。一般地說最大靜力矩Mjmax大的電機(jī)，負(fù)載力矩大[1]。
選擇步進(jìn)電機(jī)時，應(yīng)使步距角和機(jī)械系統(tǒng)匹配，這樣可以得到機(jī)床所需的脈沖當(dāng)量。在機(jī)械傳動過程中為了使得有更小的脈沖當(dāng)量，一是可以改變絲桿的導(dǎo)程，二是可以通過步進(jìn)電機(jī)的細(xì)分驅(qū)動來完成。但細(xì)分只能改變其分辨率，不改變其精度。精度是由電機(jī)的固有特性所決定。
選擇功率步進(jìn)電機(jī)時，應(yīng)當(dāng)估算機(jī)械負(fù)載的負(fù)載慣量和機(jī)床要求的啟動頻率，使之與步進(jìn)電機(jī)的慣性頻率特性相匹配還有一定的余量，使之最高速連續(xù)工作頻率能滿足機(jī)床快速移動的需要。
基于單片機(jī)的懸掛運(yùn)動控制系統(tǒng)，具有硬件電路結(jié)構(gòu)簡單，精確度高，抗干擾性強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)。
1.2課題目的
培養(yǎng)綜合運(yùn)用四年大學(xué)所學(xué)知識去分析問題和解決實(shí)際問題的能力。在實(shí)踐中檢驗(yàn)所學(xué)知識,從而加強(qiáng)理論與實(shí)踐的相結(jié)合。體驗(yàn)一個科研項(xiàng)目開發(fā)的全過程，學(xué)會單片機(jī)開發(fā)應(yīng)用方法,鍛煉應(yīng)用能力,動手能力。本課題設(shè)計(jì)是具有一定難度的基于單片機(jī)的應(yīng)用系統(tǒng)開發(fā)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。通過這次畢業(yè)論文及設(shè)計(jì)，檢驗(yàn)的綜合素質(zhì)和專業(yè)教育的培養(yǎng)效果，并且使學(xué)會閱讀、利用英文文獻(xiàn)資料，閱讀并翻譯外文資料的能力，學(xué)會設(shè)計(jì)報告和論文。
1.3課題意義
隨著社會的發(fā)展、科技的進(jìn)步以及人們生活水平的逐步提高，各種方便于生活的自動控制系統(tǒng)開始進(jìn)入了人們的生活，以單片機(jī)為核心的自動門系統(tǒng)就是其中之一。同時也標(biāo)志了自動控制領(lǐng)域成為了數(shù)字化時代的一員[3]。它實(shí)用性強(qiáng)，功能齊全，技術(shù)先進(jìn)，使人們相信這是科技進(jìn)步的成果。它更讓人類懂得，數(shù)字時代的發(fā)展將改變?nèi)祟惖纳睿瑢⒓涌炜茖W(xué)技術(shù)的發(fā)展。
通過對“微機(jī)控制自動門系統(tǒng)”的研究和設(shè)計(jì)，精心撰寫了微機(jī)控制自動門系統(tǒng)論文。本論文著重闡述了以單片機(jī)為主體，LED點(diǎn)陣顯示芯片及步進(jìn)電機(jī)為核心的系統(tǒng)。
本設(shè)計(jì)主要應(yīng)用SST89E58作為控制核心，LED點(diǎn)陣顯示芯片、步進(jìn)電機(jī)、壓力傳感器、電位器相結(jié)合的系統(tǒng)。充分發(fā)揮了單片機(jī)的性能。其優(yōu)點(diǎn)硬件電路簡單，軟件功能完善，控制系統(tǒng)可靠，性價比較高等特點(diǎn)，具有一定的使用和參考價值。
1.4應(yīng)解決的主要問題
在基于單片機(jī)的懸掛運(yùn)動控制系統(tǒng)中，主要分三個部分設(shè)計(jì)，一個是輸入和鍵盤顯示模塊；另一個是步進(jìn)電機(jī)驅(qū)動模塊；第三個是最小系統(tǒng)和輸出模塊設(shè)計(jì)。主要解決的問題是：
1.單片機(jī)最小系統(tǒng)硬件設(shè)計(jì)；
2.步進(jìn)電機(jī)驅(qū)動模塊設(shè)計(jì)；
3.輸出部分的軟硬件設(shè)計(jì)；
4.主程序設(shè)計(jì)；
5.繪圖板的設(shè)計(jì)。
1.5技術(shù)要求
設(shè)計(jì)一電機(jī)控制系統(tǒng)，控制物體在傾斜（仰角≤100度）的板上運(yùn)動。
在一白色底板上固定兩個滑輪，兩只電機(jī)（固定在板上）通過穿過滑輪的吊繩控制一物體在板上運(yùn)動，運(yùn)動范圍為80cm×100cm。物體的形狀不限，質(zhì)量大于100克。物體上固定有淺色畫筆，以便運(yùn)動時能在板上畫出運(yùn)動軌跡。板上標(biāo)有間距為1cm的淺色坐標(biāo)線（不同于畫筆顏色），左下角為直角坐標(biāo)原點(diǎn)。
目錄
第1章緒論1
1.1課題來源1
1.2課題目的1
1.3課題意義2
1.4應(yīng)解決的主要問題2
1.5技術(shù)要求2
第2章方案論證4
2.1可行性研究4
2.1.1經(jīng)濟(jì)可行性研究4
2.1.2技術(shù)可行性研究4
2.1.3方案提出5
2.1.4方案分析5
2.1.3方案確定7
2.2需求分析7
第3章過程論述8
3.1概要設(shè)計(jì)8
3.1.1系統(tǒng)功能設(shè)計(jì)8
3.1.2系統(tǒng)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)8
3.2詳細(xì)設(shè)計(jì)9
3.2.1硬件設(shè)計(jì)9
3.2.2軟件設(shè)計(jì)19
第4章系統(tǒng)測試28
4.1硬件測試28
4.2軟件測試28
4.2.1單元測試28
4.2.2集成測試30
4.2.3功能測試31
4.2.4測試結(jié)果32
結(jié)論33
后記34
奧林匹克運(yùn)動百科全書指出奧林匹克運(yùn)動對學(xué)校體育的促進(jìn)作用表現(xiàn)在三方面：
1.1奧林匹克主義豐富了學(xué)校體育的思想
奧林匹克主義的核心是以運(yùn)動改善人們的生活方式，促進(jìn)人的和諧發(fā)展。為達(dá)到此目的它強(qiáng)調(diào)必須將教育目標(biāo)置于首位，必須與文化緊密結(jié)合。只有這樣，學(xué)生在學(xué)校體育中獲得的才不僅是健康的體魄還包括健康的心理和良好的社會公德。學(xué)校體育也是學(xué)生陶冶情操，培養(yǎng)志趣，加強(qiáng)修養(yǎng)，提高精神境界的過程。
1.2奧林匹克精神為學(xué)校體育的實(shí)施提供了行為規(guī)范
奧林匹克運(yùn)動不但以其著名的格言“更高，更快，更強(qiáng)”激勵學(xué)生不斷在學(xué)校體育活動中不斷克服困難，戰(zhàn)勝自我
，向新的人生目標(biāo)挺進(jìn)，而且以互相了解、發(fā)展友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭的奧林匹克精神要求青年學(xué)生在體育中表現(xiàn)出良好的行為規(guī)范，從而使體育的教育作用表現(xiàn)得更加全面，更加深刻。
1.3奧林匹克運(yùn)動為廣大青少年學(xué)生提供了學(xué)習(xí)的榜樣。
奧林匹克主義歷來將樹立“良好的榜樣”作為教育年輕人的重要方式?；仡檴W運(yùn)百年歷史，可謂英雄輩出，如第一個奧運(yùn)會馬拉松冠軍希臘的路易斯，美國的歐文斯、劉易斯、約翰遜，丹麥的女游泳運(yùn)動員安德森，捷克的扎托貝克，中國的許海峰、李寧、劉翔等等，這些奧運(yùn)賽場的冠軍無不是深入人心，家喻戶曉的英雄。他們不畏艱難、不怕挫折的頑強(qiáng)拼搏精神成為激勵廣大青少年的巨大精神力量，教育著一代代的青年去奮發(fā)圖強(qiáng)，實(shí)現(xiàn)理想。
可見，奧林匹克運(yùn)動與學(xué)校體育具有天然的聯(lián)系，奧林匹克運(yùn)動與學(xué)校體育相結(jié)合，可以使二者相互促進(jìn)，共同發(fā)展。
二、奧林匹克運(yùn)動的教育價值和意義
薩馬蘭奇曾經(jīng)說：“在人類社會的和平發(fā)展以及教育方面，奧林匹克運(yùn)動享有很高的威望和起了重要作用。只是這種聲望和社會作用的范圍和重要性在奧林匹克主義和體育內(nèi)部造成一種脆弱性……我們必須研究在將來把體育與文化聯(lián)合起來發(fā)展的做法?！瓓W林匹克主義是一種哲學(xué)，它把體育同文化融合在一起，它謀求創(chuàng)造的一種生活方式是以樂于付出努力、發(fā)揮良好榜樣的教育價值并且尊重基本公德為基礎(chǔ)的?！?/p>
著名運(yùn)動員杰西·歐文斯的說法也體現(xiàn)出體育及奧林匹克運(yùn)動的教育和文化價值：在體育中，你不僅學(xué)會了運(yùn)動本身，也學(xué)會了尊重別人這種生活的美德，學(xué)會如何自己生活和如何對待你的朋友。
另外，何振梁在研究中談到了奧林匹克教育的特點(diǎn)：奧林匹克運(yùn)動必將呈現(xiàn)多元文化的特點(diǎn)。而且，將來奧林匹克教育的趨勢也應(yīng)該是表現(xiàn)出文化的多樣性并且不同文化相互融合。隨著世界的發(fā)展，奧林匹克運(yùn)動將會成為連接世界不同文化背景青年的紐帶。
藍(lán)建指出：人類社會目前面臨社會生存和自然生存兩大全球性問題。正是這種現(xiàn)實(shí)向教育提出了嶄新的要求，必須要促進(jìn)人的全面發(fā)展。教育在把發(fā)展建立在個人和各個社區(qū)參與的基礎(chǔ)上的同時，應(yīng)該使每個人都能夠掌握自己的命運(yùn)，以便為自己生活在其中的社會進(jìn)步，為消除人類面臨的社會生存和自然生存的威脅與挑戰(zhàn)做出貢獻(xiàn)。而奧林匹克教育正是滿足了這種需要。
但是，從1896年第一屆奧運(yùn)會以來，奧林匹克運(yùn)動在全球化不斷發(fā)展的過程中，也經(jīng)歷了不和諧的音符，如戰(zhàn)爭、抵制、種族主義、興奮劑等等問題。面對當(dāng)今世界以及國際體育諸如多元文化主義、環(huán)保主義等發(fā)展趨勢和特點(diǎn)以及其中存在的問題，我們必須寓教于體并且完全有必要開展跨文化的奧林匹克教育的合作研究，以使奧林匹克運(yùn)動能夠通過教育真正地為建立一個和平的美好的世界做出貢獻(xiàn),激發(fā)年輕人的夢想和理想是我們的使命。
三、奧運(yùn)會主辦國進(jìn)行的奧林匹克教育
澳大利亞針對三百多萬澳大利亞中小學(xué)生制定了“國家奧林匹克教育計(jì)劃”，并于1998年8月18日開始實(shí)施。該計(jì)劃的目的是使澳大利亞全體青少年建立起對奧運(yùn)會的主人公意識和參與意識，同時最大限度地開發(fā)與奧林匹克有關(guān)的論文由
整理提供
/article/81/Article_081_1.html"target=_blank>教育價值，將奧林匹克主題教育融入從3歲的幼兒園兒童到12歲的中小學(xué)生的課程中。該計(jì)劃包括3個基本內(nèi)容：第一，《奧林匹克新聞學(xué)生報》，為全澳大利亞學(xué)生提供與奧運(yùn)有關(guān)的體育、文化、科技和環(huán)境方面的最新信息，發(fā)行了三百多萬份；第二，《悉尼2000奧林匹克教育資源工具箱》，1996年6月發(fā)行，為教師和學(xué)生準(zhǔn)備的一個涵蓋各種課程的奧運(yùn)知識的教學(xué)材料，包括一些手工勞動；第三，“奧林匹克網(wǎng)頁”，從1998年3月正式開通投入使用。
雅典奧組委針對學(xué)生設(shè)計(jì)了《學(xué)生奧林匹克教育計(jì)劃》，并且于1988年就已經(jīng)在30所學(xué)校開始實(shí)施，現(xiàn)在參與奧林匹克教育計(jì)劃的學(xué)校數(shù)迅速增長。該計(jì)劃給中小學(xué)的師生提供了不同的學(xué)習(xí)材料。迄今為止，為配合教育計(jì)劃的實(shí)施，雅典奧組委已出版了10本書、2盤錄像帶，并建成了一個奧林匹克教育網(wǎng)站,可見，奧運(yùn)會舉辦國有責(zé)任和義務(wù)對本國青少年普及奧運(yùn)知識。
參考文獻(xiàn)
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［4］盧元鎮(zhèn).奧林匹克運(yùn)動與當(dāng)代高等體育[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報,2002(5).
1.1研究目的
在高校人才培養(yǎng)的過程中,優(yōu)秀文化的傳播表現(xiàn)出了社會化、科學(xué)化與可持續(xù)性等特征。因此,從龍獅文化的傳播價值與傳播前景來看,通過高校教育來傳播龍獅運(yùn)動,對于進(jìn)一步促進(jìn)龍獅運(yùn)動的研究成果轉(zhuǎn)化、龍獅運(yùn)動發(fā)展模式的創(chuàng)新、龍獅運(yùn)動的普及與傳承等有著非常重要的價值。該研究基于文化傳播學(xué)的視角就龍獅運(yùn)動在高校的開展策略展開了分析。以期為促進(jìn)我國龍獅運(yùn)動的傳承與可持續(xù)發(fā)展,豐富龍獅運(yùn)動的傳播策略,提供參考。
1.2研究方法
1.2.1文獻(xiàn)資料法
借助學(xué)校圖書館、中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫、維普數(shù)據(jù)庫等,以“龍獅運(yùn)動、龍獅文化、龍獅運(yùn)動傳播、高校龍獅教學(xué)”等作為關(guān)鍵詞進(jìn)行文獻(xiàn)資料的搜索。通過搜索與整理現(xiàn)有的龍獅運(yùn)動與發(fā)展的論文、專著等,為該文的撰寫提供豐富的理論支持。
1.2.2對比分析法
在掌握現(xiàn)有研究文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上,結(jié)合本研究的需要,就民間的龍獅文化傳播方式、傳播途徑與高校龍獅運(yùn)動開展策略進(jìn)行對比分析。通過對比分析,獲得高校龍獅運(yùn)動開展的有效策略。
1.2.3專家訪談法
為了進(jìn)一步的提升本研究的針對性與有效性,就從事龍獅運(yùn)動的研究專家、教授、教師等進(jìn)行走訪,從而獲得關(guān)于高校龍獅運(yùn)動開展的有效策略。
2研究結(jié)果
2.1龍獅運(yùn)動的文化健身價值尋繹
龍獅運(yùn)動作為有著濃厚民族色彩與藝術(shù)魅力的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,受到我國各族群眾的廣泛喜愛,并在多年的歷史傳承與創(chuàng)新中形成了璀璨的龍獅文化。龍作為中華民族的精神圖騰,同我們國家的歷史文化、深化故事、文學(xué)創(chuàng)作、美術(shù)創(chuàng)作等緊密的結(jié)合在一起。在中國百姓的心中,龍獅是一種神圣之物、吉祥之物,兩者積極向上的精神寄托與剛正不阿的勇氣,帶給人們無限的正能量。龍獅運(yùn)動作為勇敢民族精神的象征,在運(yùn)動的過程中需要一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的態(tài)度,來贏得觀眾的掌聲或者比賽的勝利。其次,龍獅文化作為華夏歷史文化的重要組成部分,表現(xiàn)出了運(yùn)動的健身性、娛樂性、文化性與民族性。在激烈緊張的龍獅表演中,團(tuán)結(jié)向上、相互信任、敢于挑戰(zhàn)的精神內(nèi)涵一覽無余,龍獅運(yùn)動也成為中華民族自強(qiáng)不息的一種精神符號。在龍獅運(yùn)動歷代傳承的過程中,逐漸的走出國門、跨向世界,受到各國民眾的廣泛歡迎。因此,加大對龍獅運(yùn)動開展策略的研究,是進(jìn)一步弘揚(yáng)我國龍獅運(yùn)動這一優(yōu)秀民族文化的重要課題。
2.2龍獅運(yùn)動傳播與傳承的重要性
龍獅運(yùn)動作為中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一,兩千多年的發(fā)展歷史,成為人們心目中的一種文化符號,這種文化符號通過節(jié)日、慶典等不斷的傳播與深化,在給人們帶來美好希望與慶賀的同時,給社會的發(fā)展、家庭的和諧,創(chuàng)造了更多喜聞樂見的文化傳播方式。從1995年我們國家的龍獅運(yùn)動協(xié)會成立到現(xiàn)在,龍獅這一運(yùn)動由我國的傳統(tǒng)民族民間體育活動,變成一種具有體育競賽特征、體育文化特征的運(yùn)動項(xiàng)目。并且隨著我國的改革開放逐漸得到世界各地的認(rèn)可。因此,龍獅運(yùn)動的傳承,是進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)我國優(yōu)秀民族文化、豐盈中華民族體育項(xiàng)目、促進(jìn)龍獅運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。
2.3傳播學(xué)視角下高校龍獅運(yùn)動的開展策略
(1)加強(qiáng)龍獅運(yùn)動的文化宣傳與技藝教育。文化的傳播與傳承方式多樣的,高校作為文化傳承的主陣地之一,傳承我國的優(yōu)秀民族體育龍獅項(xiàng)目,是培養(yǎng)大學(xué)生的民族自豪感,實(shí)現(xiàn)中華民族優(yōu)秀歷史文化傳承的重要平臺。龍獅運(yùn)動作為中華民族團(tuán)結(jié)一心的精神代表,在象征中華民族精神力量過程中,督促一代又一代龍獅傳承者、愛好者去發(fā)掘、去學(xué)習(xí)、去實(shí)踐龍獅運(yùn)動。而在這個過程中,中華民族文化的先進(jìn)性又得到了進(jìn)一步的強(qiáng)化。因此,為了更好的提升龍獅文化在高校的開展效果,需要借助校園網(wǎng)站、校報、黑板報、節(jié)日慶典等來開展龍獅運(yùn)動文化的宣傳與教育。
(2)豐盈高校龍獅運(yùn)動的教育體系與理念。高校作為大學(xué)生接收知識、鍛煉身體的主要場所之一,大學(xué)生在校期間的體育學(xué)習(xí)與鍛煉,對其終身體育意識的養(yǎng)成有著重要的意義和影響。因此,在高校體育課程改革的過程中,可以充分的利用社團(tuán)、選修課等開展龍獅運(yùn)動教學(xué),不斷的貫徹龍獅運(yùn)動教學(xué)的理念,加強(qiáng)優(yōu)秀民族傳統(tǒng)文化的教育,在文化知識學(xué)習(xí)的同時,強(qiáng)化龍獅技藝的學(xué)習(xí)與鍛煉。這就需要有條件的學(xué)校要加大龍獅運(yùn)動傳承工作的推進(jìn),在倡導(dǎo)龍獅運(yùn)動進(jìn)校園的基礎(chǔ)上,完善龍獅運(yùn)動培訓(xùn)、社團(tuán)組織、競賽組織等。例如:通過配備龍獅教練、設(shè)置龍獅運(yùn)動組織,在節(jié)日、慶典期間開展龍獅競賽等措施來吸引更多的大學(xué)生參與這項(xiàng)運(yùn)動。同時,學(xué)校要以完善的龍獅教學(xué)、比賽制度來保障龍獅運(yùn)動選修課的高效開展,在盡力爭取上級部門支持的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)與社會上的龍獅團(tuán)體、企事業(yè)部門的聯(lián)系,為獲得更多的資金支持、展示平臺等,創(chuàng)造更好的條件。
(3)培養(yǎng)全面發(fā)展與主體參與的龍獅運(yùn)動人才。優(yōu)秀的龍獅運(yùn)動人才是龍獅運(yùn)動傳承、創(chuàng)新發(fā)展的基礎(chǔ)和必備條件。在高校龍獅運(yùn)動開展的過程中,加大龍獅傳承的力度,需要通過龍獅運(yùn)動人才培養(yǎng)工作的細(xì)化、強(qiáng)化與全面化開展。在龍獅運(yùn)動人才培養(yǎng)的過程中,要堅(jiān)持大學(xué)生的主體地位與全面發(fā)展的原則,在落實(shí)龍獅運(yùn)動教學(xué)常規(guī)的基礎(chǔ)上,結(jié)合龍獅社團(tuán)訓(xùn)練、龍獅比賽組織、龍獅運(yùn)動交流等內(nèi)容,實(shí)現(xiàn)龍獅運(yùn)動的普及教學(xué)與競賽展示提升訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合。在具體的教學(xué)過程中,需要大學(xué)生加大對龍獅文化的學(xué)習(xí)與龍獅技藝的學(xué)習(xí),兩者需要同時抓。龍獅運(yùn)動作為一項(xiàng)集技能、協(xié)作、心理挑戰(zhàn)的綜合項(xiàng)目,個人的能力是整個龍獅團(tuán)體的基礎(chǔ)。如果選擇有一定體育基礎(chǔ)或武術(shù)功底的體育專業(yè)學(xué)生作為隊(duì)員參與訓(xùn)練,那么這支隊(duì)伍的起點(diǎn)將會更高,發(fā)展?jié)摿Ω?見效也會更快。
(4)廣集合力拓寬高校龍獅運(yùn)動的展示交流平臺。龍獅文化在高校的傳播與傳承需要社會力量的支持。高等院校在龍獅運(yùn)動隊(duì)伍成立之后,在科學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,需要通過節(jié)日展示、比賽交流等提升龍獅隊(duì)伍的表演水平。所以,為了獲得更多的展示與交流機(jī)會,學(xué)校要加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、企業(yè)、政府等部門的合作,來創(chuàng)設(shè)龍獅運(yùn)動交流的平臺。高校要科學(xué)安排龍獅人才的文化學(xué)習(xí)和龍獅運(yùn)動訓(xùn)練;教育管理部門要在師資、經(jīng)費(fèi)上給予可能的支持;企事業(yè)部門則可以為龍獅表演、競賽隊(duì)伍提供相關(guān)的資助,也可以借助龍獅表演、競賽隊(duì)伍作為廣告載體而達(dá)到宣傳企業(yè)、宣傳產(chǎn)品的效果;政府部門則可以在龍獅運(yùn)動的技術(shù)交流、招商合作等方面起到組織協(xié)調(diào)和促進(jìn)的作用。通過上述措施來提升高校龍獅運(yùn)動傳承效果。
(5)深挖龍獅運(yùn)動的文化根源促進(jìn)龍獅技藝的發(fā)展。從文化傳播的視角來看,龍獅運(yùn)動是我國傳統(tǒng)文化的一種表現(xiàn)形式,作為一種文化,龍獅運(yùn)動需要參與者具備一定的武術(shù)基礎(chǔ)。因此,為了更好的提升龍獅運(yùn)動在高校的開展效果,需要在不斷創(chuàng)新龍獅運(yùn)動發(fā)展思路的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)與時代的聯(lián)系,在不斷吸納中國武術(shù)、中國文化精髓的基礎(chǔ)上,加大對中國龍獅文化、武術(shù)文化的傳承與挖掘。高校要加大對龍獅文化教材、龍獅運(yùn)動技術(shù)、龍獅運(yùn)動教學(xué)方法等的編寫與研討,為龍獅文化與龍獅運(yùn)動的宣傳、教學(xué)、創(chuàng)新等打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),從而更好的促進(jìn)高校龍獅運(yùn)動的影響力與開展效果的提升。
3結(jié)語
儀器設(shè)備先進(jìn)性的程度和檔次的高低既是科研能力和學(xué)術(shù)水平的重要標(biāo)志，也是學(xué)校辦學(xué)水平的重要標(biāo)志。玉溪師范學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)室共有儀器設(shè)備375臺（件）（實(shí)驗(yàn)室固定資產(chǎn)≥800.00元/臺（套）），總價值1，385，625.15萬元。學(xué)生人數(shù)多，一年的耗材費(fèi)用有限，因此有些實(shí)驗(yàn)暫時無法開展，即使開展也只作為演示實(shí)驗(yàn)，學(xué)生親自動手的機(jī)會少。因此，應(yīng)適當(dāng)增加儀器設(shè)備的耗材費(fèi)，以增加學(xué)生動手的機(jī)會，滿足本科教育水平的基本要求，適應(yīng)學(xué)科發(fā)展。
2針對目前玉溪師范學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)的對策分析
2.1改變教學(xué)觀念，重視實(shí)驗(yàn)教學(xué)
實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革必須打破重理論教學(xué)輕實(shí)驗(yàn)教學(xué)的傳統(tǒng)觀念，改變實(shí)驗(yàn)教學(xué)的從屬地位。根據(jù)實(shí)驗(yàn)課教學(xué)的自身規(guī)律和特點(diǎn)，將分散在各學(xué)科中的實(shí)驗(yàn)課從理論課中獨(dú)立出來，統(tǒng)籌建立實(shí)驗(yàn)教學(xué)課程，使運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)課成為基于理論課基礎(chǔ)上的獨(dú)立的教學(xué)體系。將運(yùn)動解剖學(xué)實(shí)驗(yàn)、運(yùn)動生理學(xué)實(shí)驗(yàn)、體育保健學(xué)實(shí)驗(yàn)、推拿與按摩實(shí)驗(yàn)等進(jìn)行全面的整合打通，打破體育專業(yè)一直以來實(shí)驗(yàn)課依附于理論課教學(xué)，實(shí)驗(yàn)課程零散、課時不集中，內(nèi)容交叉重疊，實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目缺乏層次要求的現(xiàn)象，將分散于各課程的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目或精簡、或新增、或合并重組、或重新設(shè)計(jì)，整合成一門實(shí)驗(yàn)課程，獨(dú)立設(shè)立《運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)》課程，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)教學(xué)的科學(xué)化和整體化設(shè)計(jì)，建立運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)體系和管理體系。這樣既打破了各學(xué)科課程之間的壁壘，減少重復(fù)內(nèi)容，又提高了實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)地位。
2.2整合實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，優(yōu)化實(shí)驗(yàn)教學(xué)體系
目前玉溪師范學(xué)院開設(shè)的運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目內(nèi)容陳舊，實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目設(shè)置不合理，演示性、驗(yàn)證性的實(shí)驗(yàn)過多；單一學(xué)科性的實(shí)驗(yàn)多，綜合性、設(shè)計(jì)性的實(shí)驗(yàn)少；脫離了學(xué)生生活中的實(shí)際問題，與運(yùn)動相關(guān)性較差，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，不能適應(yīng)學(xué)科發(fā)展對實(shí)驗(yàn)教學(xué)的要求，不利于培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題的能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維能力和創(chuàng)造性設(shè)計(jì)能力，制約了教學(xué)質(zhì)量和人才培養(yǎng)的質(zhì)量。本著“務(wù)實(shí)創(chuàng)新、學(xué)有所獲、學(xué)能有用”的實(shí)踐應(yīng)用原則進(jìn)行實(shí)驗(yàn)課程內(nèi)容整合優(yōu)化，將分散于各分室的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目或精簡、或新增、或合并重組、或重新設(shè)計(jì)進(jìn)行整合為兩個實(shí)驗(yàn)?zāi)K，即基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)和應(yīng)用性實(shí)驗(yàn)。每個實(shí)驗(yàn)?zāi)K包括基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)、綜合性實(shí)驗(yàn)和設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)，其實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目由各分室精選組合而成，避免實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目重復(fù)交叉，課時浪費(fèi)在無畏的低層次循環(huán)中，從而節(jié)約實(shí)驗(yàn)成本。這既體現(xiàn)了運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)的整體性和均衡性，又實(shí)現(xiàn)了教學(xué)的集約性，有利于培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識的能力、動手能力、創(chuàng)造性思維能力和獨(dú)立工作的能力。
2.3改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式和理念
在高等院校的教學(xué)過程中，實(shí)驗(yàn)室是學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生能力的主要場所。實(shí)驗(yàn)室教學(xué)在高等院校教育中的地位日益凸顯，重視實(shí)驗(yàn)教學(xué)，有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和專業(yè)水平。目前，玉溪師范學(xué)院實(shí)驗(yàn)教學(xué)依附于理論教學(xué)，先學(xué)理論再上實(shí)驗(yàn)，采取的都是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，即教師講解實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、原理、操作步驟；學(xué)生根據(jù)實(shí)驗(yàn)要求，按照教師的講解機(jī)械被動地參與程式化實(shí)驗(yàn)。這種教學(xué)模式使學(xué)生處于消極、被動地位，實(shí)驗(yàn)積極性不高，更談不上創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。因此，必須積極探索改革實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法和手段，提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量。（1）理論課上穿插講授實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。理論課與實(shí)驗(yàn)課是教學(xué)的組成部分，二者相輔相成，在有必要的情況下穿播講授實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。如肌肉的受力分析，知識點(diǎn)多、抽象，可通過多媒體教學(xué)模擬進(jìn)行。學(xué)生在理解實(shí)驗(yàn)原理和了解實(shí)驗(yàn)方法的基礎(chǔ)上，通過多媒體演示，看到了規(guī)范的實(shí)驗(yàn)操作過程，也看到正確的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，其實(shí)驗(yàn)的時間就可以縮短，實(shí)驗(yàn)效果更好[1]。（2）打破“封閉式”實(shí)驗(yàn)教學(xué)，實(shí)施“開放式”實(shí)驗(yàn)教學(xué)體系?！伴_放式”是給學(xué)生提供充分開放和自由地進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的環(huán)境，既是時間和空間的開放，也是設(shè)備和項(xiàng)目的雙重開放。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和需求選做實(shí)驗(yàn)，自行設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，使學(xué)生在寬松的實(shí)驗(yàn)活動中掌握基本的實(shí)驗(yàn)方法，并逐步提高動手能力和綜合運(yùn)用知識的能力和創(chuàng)新意識，增強(qiáng)對學(xué)生實(shí)驗(yàn)課學(xué)習(xí)的興趣和信心[2]。只有開放實(shí)驗(yàn)室，才能保證學(xué)生有足夠的時間去探索和實(shí)踐。（3）實(shí)驗(yàn)與健身社團(tuán)掛鉤。將一些設(shè)計(jì)性、綜合性實(shí)驗(yàn)放到健身社團(tuán)完成。這種模式既保障了對基礎(chǔ)知識和基本技能的培養(yǎng)，又突出了實(shí)踐應(yīng)用。幫助學(xué)生聯(lián)系具體實(shí)例，發(fā)現(xiàn)、分析與解決全民健身、體育教學(xué)與運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐中的問題，這樣既可增強(qiáng)吸引力和感染力，又能縮短學(xué)以致用的時間，是提高教學(xué)質(zhì)量、提升學(xué)生能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的有效途徑，并為后期的畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）奠定基礎(chǔ)[3]。
2.4完善考核機(jī)制
目前，玉溪師范學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)考核方式是將學(xué)生的實(shí)驗(yàn)成績按照一定的百分比，計(jì)算在理論課的總成績中，實(shí)驗(yàn)成績占總成績的20%；實(shí)驗(yàn)成績的評分方法即考勤占30%，實(shí)驗(yàn)報告占70%，這種形式不能對學(xué)生的實(shí)驗(yàn)綜合能力做全面和客觀的評價。建議：（1）對運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)單獨(dú)設(shè)課。（2）以必修課程或必選課程形式推出，讓學(xué)生進(jìn)行選修，成績合格，記2學(xué)分；成績不合格，重修。（3）成績評定可參考考勤、實(shí)驗(yàn)的主動性與參與性、合作精神、實(shí)驗(yàn)操作、實(shí)驗(yàn)報告、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)等方面綜合評定，以提高實(shí)驗(yàn)考核的真實(shí)性和科學(xué)性，使考核能夠客觀地反映學(xué)生的真實(shí)水平。具體標(biāo)準(zhǔn)為考勤（20%）、實(shí)驗(yàn)操作（20％）、實(shí)驗(yàn)報告（30％）、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)（10％）、考試（20％）。
2.5加強(qiáng)學(xué)科建設(shè)，改革實(shí)驗(yàn)室體制
在實(shí)驗(yàn)室體制改革實(shí)踐中，我們感到學(xué)科建設(shè)應(yīng)該應(yīng)該引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的足夠重視。學(xué)科建設(shè)應(yīng)該引導(dǎo)和帶動實(shí)驗(yàn)室體制的改革，而現(xiàn)狀不容樂觀。注重技術(shù)、運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練，輕理論和實(shí)驗(yàn)課的思想還很嚴(yán)重。目前，玉溪師范學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)室沒有專門的實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人，沒有專職實(shí)驗(yàn)員，實(shí)驗(yàn)課由上課老師自行安排完成；實(shí)驗(yàn)設(shè)備陳舊，好多實(shí)驗(yàn)無法完成。建議：（1）學(xué)校加大實(shí)驗(yàn)室資金支持，增加投入，改善實(shí)驗(yàn)場所和設(shè)備購置。（2）加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)室管理和建設(shè)，加強(qiáng)政策引導(dǎo)，提高實(shí)驗(yàn)人員待遇。（3）加強(qiáng)學(xué)科隊(duì)伍建設(shè)。引進(jìn)高層次人才，有計(jì)劃地吸引博士、碩士等科研水平高的人才，充實(shí)教師隊(duì)伍，提高實(shí)驗(yàn)師資隊(duì)伍的整體水平。
3結(jié)語
摘要:介紹了匯率決定新聞模型檢驗(yàn)式的選擇和新聞項(xiàng)的度量,以及相關(guān)研究文獻(xiàn)的回顧,列舉了文獻(xiàn)中所選擇的檢驗(yàn)?zāi)Ｐ?、新聞度量方法和得出的結(jié)論。從中發(fā)現(xiàn)新聞對匯率變動影響的實(shí)證檢驗(yàn)是基本成功的,也存在一些分歧,需要對其實(shí)證性研究進(jìn)行更深入的探索,更加清楚的認(rèn)識匯率運(yùn)動中的“新聞”作用。
關(guān)鍵詞:新聞模型;匯率決定理論;遠(yuǎn)期匯率;即期匯率
1匯率決定新聞模型
20世紀(jì)70年代至80年代初,匯率決定理論的發(fā)展主要建立在兩個新的思想之上:資產(chǎn)市場分析方法和理性預(yù)期假說。匯率決定的新聞分析方法是這兩種思想相結(jié)合的產(chǎn)物。新聞模型分析方法的主要目標(biāo)在于分析新聞對匯率運(yùn)動的沖擊,從而說明浮動利率制下匯率頻繁變動或不穩(wěn)定的原因。
匯率決定的“新聞”模型的一般表達(dá)式是:
st-Et-1st=r1+λ∑nk=0bk(EtZt+k-Et-1Zt+k)(1)
式中,st表示現(xiàn)在(t時期)即期匯率(自然對數(shù)形式);Et-1st
表示利用在t-1時期所獲得的所有相關(guān)信息It-1對t時期即期匯率st形成預(yù)期;EtZt+k-Et-1Zt+k表示現(xiàn)在(t時期)對于基本經(jīng)濟(jì)變量Zt+k的預(yù)期中,在前一個時期(t-1時期)沒有被預(yù)見到的部分,即“新聞”。(1)式右邊是未來基本經(jīng)濟(jì)變量“新聞”的加總,(1)式左邊是現(xiàn)在(t時期)的即期匯率中在前一個時期(t-1時期)所沒有預(yù)見到的變化?！靶侣劇蹦Ｐ捅砻?未預(yù)見到的即期匯率的變化是由基本經(jīng)濟(jì)變量的“新聞”引起的。
2檢驗(yàn)方法
2.1常用的幾個新聞模型檢驗(yàn)簡化式
在眾多新聞模型實(shí)證檢驗(yàn)文獻(xiàn)中,下述四種形式經(jīng)常出現(xiàn):
st=β0+β1ft-1+∑n+1i=2βiNewsi,t+ut(2)
Δst=β0+∑n+1i=1βiNewsi,t+ut(3)
st-ft-1=β0+∑n+1i=1βiNewsi,t+ut(4)
Δst=β0+β1(ft-1-st-1)∑n+1i=2βiNewsi,t+ut(5)
其中,Δst是即期匯率st自然對數(shù)形式的一階差分,即Δst=st-st-1;ft-1是t-1時刻的遠(yuǎn)期匯率的自然對數(shù)形式;ut是白噪聲殘差項(xiàng);ft-1-st-1被稱為遠(yuǎn)期升(貼)水;Newsi,t代表基本經(jīng)濟(jì)變量i在t時刻的新聞。(2)—(5)中的β0是風(fēng)險溢價ρ,這里假設(shè)風(fēng)險溢價為一個常數(shù),如果檢驗(yàn)結(jié)果顯著不為零,就證明存在風(fēng)險溢價。
進(jìn)一步分析上述四個簡化式發(fā)現(xiàn):(2)式的問題是即期匯率、遠(yuǎn)期匯率是不平穩(wěn)的。(3)式的問題是說用前一期的即期匯率st-1表示t-1時刻對t時刻即期匯率st的預(yù)期Et-1st。這是根據(jù)一些研究認(rèn)為匯率是隨機(jī)游走的,即st=βst-1+εt,且β=1。大量研究也基本支持這一觀點(diǎn),β接近于1,但是估計(jì)的干擾方差是向上有偏的,這導(dǎo)致做出錯誤的結(jié)論。(4)式假設(shè)遠(yuǎn)期匯率的系數(shù)是單位1,這似乎說,在線性回歸方程st=α+βft-1+εt中β=1,這表明遠(yuǎn)期匯率是即期匯率的無偏估計(jì)。很多的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),β顯著不為1,遠(yuǎn)期匯率不是即期匯率的無偏估計(jì),所以(4)式可能會導(dǎo)致做出錯誤的結(jié)論。(5)式是比較理想的檢驗(yàn)“新聞”模型的簡化形式,但將風(fēng)險溢價為一個常數(shù)可能不準(zhǔn)確。
2.2新聞項(xiàng)的度量
從(1)式中可看出,基本經(jīng)濟(jì)變量的“新聞”就是經(jīng)濟(jì)變量公告的實(shí)際值與預(yù)期值的差額。經(jīng)濟(jì)變量的公告實(shí)際值是可獲得的,重點(diǎn)就是基本經(jīng)濟(jì)變量預(yù)期如何獲得。一般采用統(tǒng)計(jì)方法和調(diào)查數(shù)據(jù)兩種方法。
2.2.1統(tǒng)計(jì)方法
早期的研究是把每一個基本變量作為單變量時間序列來建立模型。但市場參與者不會只依據(jù)有關(guān)變量的過去數(shù)據(jù)對該變量作出預(yù)測,而不去考慮變量歷史數(shù)據(jù)以外的所有其他相關(guān)信息。所以后來很多研究選用向量自回歸模型生成的殘差項(xiàng)作為各變量的新聞變量。也有一些學(xué)者用其他統(tǒng)計(jì)方法生成新聞,如Frenkel(1981)選則二階段最小二乘法,Bomhoff和Korteweg(1983)應(yīng)用多國卡爾曼篩選法。
用時間序列方法生成新聞一般都能獲得滿意的結(jié)論,但此方法存在一定的局限性,最明顯地就是不能精確衡量市場預(yù)期。為了克服用統(tǒng)計(jì)方法的局限性,出現(xiàn)了“公告與事件研究”方法。
2.2.2公告與事件研究
匯率公告與事件研究是研究者通過觀察在公告日前后的時間里匯率變動,研究公布的宏觀經(jīng)濟(jì)的“新聞”對匯率運(yùn)動所產(chǎn)生的影響,以解釋匯率的短期的波動。研究中用到的基本經(jīng)濟(jì)變量的預(yù)期值以調(diào)查數(shù)據(jù)來度量,通常是貨幣市場服務(wù)(MMS)提供的。這些數(shù)據(jù)是一流的市場參與者和學(xué)術(shù)專家們作出的預(yù)測的平均值,利用這些數(shù)據(jù)能夠很容易把公告內(nèi)容分成預(yù)期到的和未預(yù)期到的兩部分。這比是用時間序列方法生成“新聞”的方法更簡便,而且更符合真實(shí)的情況。
3實(shí)證研究回顧
Frenkel(1981)選用的是(2)式的形式,將有價證券利差作為唯一的相關(guān)新聞變量,用二階段最小二乘法生成新聞,結(jié)果表明利率差新聞顯著影響美元對英鎊的匯率,但對于美元對法國法郎和美元對德國馬克的匯率,利率差新聞的影響則不顯著。
Edwards(1982a,1982b,1983)也是選擇的(2)式形式,其研究中的新聞變量包括了貨幣供給、實(shí)際產(chǎn)出、利率(月數(shù)據(jù)),用自回歸方法得出新聞,結(jié)果發(fā)現(xiàn)法郎對美元和馬克對美元匯率的貨幣供給差新聞的系數(shù)顯著為正,英鎊對美元匯率的實(shí)際產(chǎn)出差新聞系數(shù)為正,另外里拉對美元匯率的實(shí)際利率差新聞系數(shù)也是顯著的。
Hakkio和Pearce(1985)選用(3)式形式,以通貨膨脹率、貨幣供給和實(shí)際活躍度作為相關(guān)新聞變量,預(yù)期值用的調(diào)查數(shù)據(jù),得到的結(jié)果表明匯率只受貨幣供給新聞的影響。Hardouvelis(1988)將(3)式中的新聞變量個數(shù)擴(kuò)展到了15個,預(yù)測值來自于調(diào)查數(shù)據(jù),從而得到新聞,結(jié)果發(fā)現(xiàn)M1、非借入準(zhǔn)備金和耐久品訂購新聞變量系數(shù)是顯著的。
Tanner(1997)和Karfakis,Kim(1995)用(3)式的變形,檢驗(yàn)了匯率的高頻數(shù)據(jù)。通過分析德國馬克對美元的匯率,Tanner(1997)發(fā)現(xiàn)貿(mào)易赤字和CPI新聞影響是顯著的,而工業(yè)生產(chǎn)量、PPI、失業(yè)率和貨幣供給新聞影響則不明顯。Karfakis,Kim(1995)分析了澳洲經(jīng)常項(xiàng)目新聞,發(fā)現(xiàn)在所選的五個匯率中經(jīng)常項(xiàng)目新聞的影響都是顯著的。
Kim(1999)也是用(3)式的變形建立了EGARCH模型,基本經(jīng)濟(jì)變量的預(yù)期來自于MMS的調(diào)查數(shù)據(jù),結(jié)果發(fā)現(xiàn)高于預(yù)期的經(jīng)常項(xiàng)目赤字和失業(yè)率的公告會使AUD貶值,而未預(yù)期到的的較高的GDP增長公告導(dǎo)致AUD升值。
Hoffman(1985)使用的是(4)式的變形檢驗(yàn)7個匯率模型中新聞的顯著性,結(jié)果認(rèn)為貨幣供給新聞對匯率的影響不顯著,實(shí)際產(chǎn)出和利率新聞的影響是復(fù)雜的。Mossa(2002)分別用(2)式和(4)式進(jìn)行檢驗(yàn),結(jié)果顯示用VAR模型代表的新聞變量對匯率沒有顯著的影響。
Jackson、Thompson和Zheng(2005)也是用的(4)式形式,將第三國債券加入到匯率新聞模型中,檢驗(yàn)第三國的新聞對匯率的影響,用ARIMA方法生成新聞項(xiàng),結(jié)果發(fā)現(xiàn)第三國新聞對匯率有影響。
（一）美國運(yùn)動員自小學(xué)到大學(xué)的文化知識學(xué)習(xí)及發(fā)展規(guī)劃
在美國一個運(yùn)動成績優(yōu)秀的運(yùn)動員在日常訓(xùn)練的過程中并不會壓縮文化課學(xué)習(xí)的時間，從小學(xué)開始，家長鼓勵孩子多多參與體育運(yùn)動，參與的方式為家長出資參與課余時間的各種運(yùn)動俱樂部，并且參與的初衷是希望孩子能從體育鍛煉中得到體質(zhì)和自信的提升，并不急功近利地追求運(yùn)動成績。到了中學(xué)階段，學(xué)校就有了各項(xiàng)體育運(yùn)動的校隊(duì)，在這些校隊(duì)中學(xué)生可以得到科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練，在這個階段就有了具有管理權(quán)力的監(jiān)督機(jī)構(gòu)，例如美國高中協(xié)會聯(lián)盟，該機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)落實(shí)相關(guān)法規(guī)，以保證中學(xué)生在參與體育運(yùn)動的同時也跟上文化課的學(xué)習(xí)，平衡運(yùn)動與學(xué)習(xí)的關(guān)系。中學(xué)競技體育是美國整體素質(zhì)教育的重要組成部分,是促進(jìn)學(xué)業(yè)進(jìn)步,追求健康人生的有效手段，約50%中學(xué)生從事體育運(yùn)動,他們從事運(yùn)動的動機(jī)是獲得快樂、健康和大學(xué)獎學(xué)金。由此可以看出，此階段仍未出現(xiàn)因追求運(yùn)動成績而忽視文化課學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，并且在中學(xué)階段不設(shè)全國錦標(biāo)賽，這一點(diǎn)對于平衡運(yùn)動員追求運(yùn)動成績心理起到了很大的作用。到了大學(xué)階段才出現(xiàn)運(yùn)動員因訓(xùn)練及比賽而頻繁缺課的現(xiàn)象，但是這一現(xiàn)象并沒有被默許，美國全國大學(xué)體育協(xié)會通過嚴(yán)格的管理及科學(xué)的訓(xùn)練手段，使得大學(xué)生運(yùn)動員可以得到足夠的學(xué)習(xí)時間，并能夠憑借自身的知識水平滿足大學(xué)的畢業(yè)要求，成為與一般大學(xué)生相當(dāng)，甚至更加優(yōu)秀的人才，而這一部分的體育人才正是奧運(yùn)會的后備軍。
（二）國內(nèi)運(yùn)動員培養(yǎng)模式
國內(nèi)的運(yùn)動人才培養(yǎng)更加注重運(yùn)動成績，包括運(yùn)動員及運(yùn)動員家長在內(nèi)，多數(shù)人一旦選擇投身體育事業(yè)就自然而然的放棄了文化知識的學(xué)習(xí)，與美國的教育模式不同，國內(nèi)自小學(xué)開始學(xué)校就組建校田徑運(yùn)動隊(duì)，并且設(shè)立各式各樣的全國錦標(biāo)賽事，運(yùn)動員身份的自我認(rèn)知來得非常早，再加上很多家長因相信“學(xué)訓(xùn)沖突”而放棄孩子學(xué)習(xí)文化知識，使得很多孩子從小學(xué)開始就將文化知識的學(xué)習(xí)視為無關(guān)緊要的事情。到了中學(xué)階段，“學(xué)訓(xùn)沖突”的矛盾就更加得到凸顯，高中在錄取新生的時候?qū)ｉT為體育表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生開放綠色通道，這使得原本就將文化知識學(xué)習(xí)放在第二位的體育特長生更加缺少了學(xué)習(xí)的動力，也就是從這開始，運(yùn)動員的就業(yè)之路越走越窄。并且有些學(xué)生在中學(xué)畢業(yè)之后選擇的不是進(jìn)入高中學(xué)習(xí)，而是進(jìn)入體校繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練。我國的體校目前有相當(dāng)一部分不聘請文化課教師，而是將本校的學(xué)生委培到周邊的重點(diǎn)高中進(jìn)行文化知識培養(yǎng)，但實(shí)際上高中對這些體校學(xué)生的教育普遍流于形式，結(jié)果就導(dǎo)致高中階段的體育特長生忽視了寶貴的文化知識學(xué)習(xí)機(jī)會，直接導(dǎo)致后來進(jìn)入大學(xué)的適應(yīng)不良。到了大學(xué)階段，學(xué)校依舊延續(xù)了過去初高中階段的重運(yùn)動成績輕文化教育的模式，對于高校運(yùn)動隊(duì)學(xué)訓(xùn)矛盾的原因有另一種不同理解的觀點(diǎn)是由代永勝、陳鵬、陳亮三人在《湖北省高水平運(yùn)動隊(duì)教學(xué)與訓(xùn)練現(xiàn)狀及對策》一文中提出。他們認(rèn)為，學(xué)訓(xùn)矛盾的造成的原因在于高校對于在校運(yùn)動員的定位上，高校大多特招運(yùn)動員的原因是為了讓運(yùn)動員代表學(xué)生去參加大型的體育賽事，并為學(xué)校獲得榮譽(yù)，展示學(xué)校的精神風(fēng)貌。這些教練員和教育工作者將學(xué)生定位為“運(yùn)動員學(xué)生”，而非“學(xué)生運(yùn)動員”。
這種做法無疑是十分功利的，為了達(dá)到學(xué)校的目的不惜犧牲這些運(yùn)動員在作為學(xué)生時正常接收學(xué)校文化課教育的機(jī)會，鼓勵學(xué)生逃課進(jìn)行體育訓(xùn)練和比賽，加上學(xué)生運(yùn)動員這個群體本身文化課缺失并且缺乏興趣，教練員和這些教育工作者對高校運(yùn)動進(jìn)行錯誤的引導(dǎo)，是致使高校高水平“學(xué)訓(xùn)矛盾”更加突出的一個重要原因。針對體育特長生的這種培養(yǎng)方式，給其職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展帶來了現(xiàn)實(shí)難題：運(yùn)動生涯結(jié)束后走向社會明顯缺乏就業(yè)競爭力。運(yùn)動員進(jìn)入高校的主要目的就是為了獲取大學(xué)文憑，那么到了畢業(yè)的時候，擇業(yè)范圍自然比一般大學(xué)生窄的多。然而在此之外還有一批完全不進(jìn)行文化知識學(xué)習(xí)的專業(yè)運(yùn)動隊(duì)的隊(duì)員，在這部分隊(duì)員當(dāng)中涌現(xiàn)出很多高水平運(yùn)動員甚至是奧運(yùn)冠軍，但是大部分運(yùn)動員退役之后仍然得自行解決就業(yè)問題，這部分退役運(yùn)動員較之體校的學(xué)生文化知識更加匱乏，除了少數(shù)被保送進(jìn)入大學(xué)深造的頂尖運(yùn)動員，大多數(shù)無法憑借自身的實(shí)力考入大學(xué)?？v觀我國運(yùn)動員從小學(xué)到大學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，運(yùn)動員從初中甚至小學(xué)開始就在文化知識的學(xué)習(xí)上被與一般學(xué)生區(qū)隔開來，這就注定了在將來退役之后文化知識水平成了求職的最大阻礙。
二、運(yùn)動員繼續(xù)教育面臨的問題
（一）高校教育資源不足
盡管國家體委頒發(fā)了《關(guān)于國家體育總局直屬體育院校免試招收退役優(yōu)秀運(yùn)動員學(xué)習(xí)有關(guān)問題的通知》，但是退役之后能夠進(jìn)入高校繼續(xù)深造的運(yùn)動員仍然只是少數(shù)，只有運(yùn)動水平高、在大型賽事上表現(xiàn)出色的頂尖運(yùn)動員能夠獲得免試的機(jī)會，大部分運(yùn)動員無法通過考試進(jìn)入大學(xué)，因此只好轉(zhuǎn)向類似函授、自考一類的學(xué)習(xí)途經(jīng)，學(xué)習(xí)效果大打折扣。
（二）繼續(xù)教育方向的選擇比較迷茫
由于文化知識基礎(chǔ)薄弱，退役運(yùn)動員在進(jìn)行繼續(xù)教育的選擇時常常不知道該投入到哪一領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習(xí)，尤其是在學(xué)習(xí)與體育運(yùn)動無關(guān)的學(xué)科知識的時候，不知道哪一科最適合自己。
（三）針對運(yùn)動員的繼續(xù)教育尚沒有成熟的體系
現(xiàn)有的繼續(xù)教育主要是對脫離正規(guī)教育，已經(jīng)參加工作的人進(jìn)行的，是在原有知識水平的基礎(chǔ)上追求更高層次，這就與運(yùn)動員本身的實(shí)際情況產(chǎn)生了落差，既不能從頭開始學(xué)也很難跟上現(xiàn)在的進(jìn)度，學(xué)起來事倍功半。相較于國外的運(yùn)動員的繼續(xù)教育，國內(nèi)缺少了專業(yè)的對運(yùn)動員進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的培訓(xùn)，而這恰恰是運(yùn)動員繼續(xù)教育中的核心部分。
三、建議
（一）退役之前未雨綢繆，多充實(shí)文化知識
運(yùn)動員參加繼續(xù)教育的最主要動因就是，轉(zhuǎn)業(yè)之后所需要具備的文化知識在過去的十幾年里并未學(xué)習(xí)過，因此很多運(yùn)動員在選擇繼續(xù)教的時候不知道該學(xué)習(xí)哪一門學(xué)科。為了解決這一問題，運(yùn)動員應(yīng)當(dāng)在退役之前就開始職業(yè)生涯規(guī)劃，并且由于我國運(yùn)動員培養(yǎng)模式的現(xiàn)實(shí)，很多運(yùn)動員其實(shí)在很小的時候就確定了今后十幾年的運(yùn)動員身份，所以職業(yè)生涯規(guī)劃可以更早進(jìn)行，思考自己希望自退役之后從事何種行業(yè)的工作，這樣就能有目標(biāo)地選擇學(xué)習(xí)相關(guān)的專業(yè)知識，不因?yàn)樵谥懈呖际谴嬖诰G色通道而放松警惕，時刻牢記自己的目標(biāo)，而不是為了文憑去讀大學(xué)。
（二）效仿先進(jìn)國家的管理經(jīng)驗(yàn)，提高對運(yùn)動員文化知識水平的要求，改變社會大眾對于運(yùn)動員的刻板印象
國內(nèi)運(yùn)動員在初高中就與一般學(xué)生在文化知識的學(xué)習(xí)上產(chǎn)生脫節(jié)，然而卻鮮少有運(yùn)動員意識到這樣的知識脫節(jié)會成為將來就業(yè)最大的阻礙，要改善這一問題就要從改變運(yùn)動員以及運(yùn)動員家長，甚至是社會大眾長久以來對于體育人的刻板印象開始。通過比較國內(nèi)外運(yùn)動員培養(yǎng)模式可以發(fā)現(xiàn)，在一些國外先進(jìn)的培養(yǎng)模式中始終貫徹嚴(yán)格要求運(yùn)動員的文化素養(yǎng)，盡管也存在“學(xué)訓(xùn)沖突”的矛盾，但可以通過科學(xué)優(yōu)化訓(xùn)練方案來增加文化課的學(xué)習(xí)時間，“學(xué)訓(xùn)沖突”這樣的刻板印象也需要改變，學(xué)習(xí)與訓(xùn)練不應(yīng)當(dāng)是二選一，而是相輔相成，形成良性循環(huán)，讓運(yùn)動員在初高中畢業(yè)時可以達(dá)到一般學(xué)生的水平。
（三）政府應(yīng)當(dāng)吸收國外先進(jìn)培養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)，推出符合中國國情的相關(guān)政策
很多國家在運(yùn)動員的職業(yè)生涯規(guī)劃這一部分是由政府出面給予政策及資金幫助，不論是推出幫助計(jì)劃還是與職業(yè)規(guī)劃公司合作，政府都起到了關(guān)鍵的引導(dǎo)作用。但政策幫助的核心理念不是政策安置，而是讓運(yùn)動員在退役之后有足夠的競爭力，例如總結(jié)運(yùn)動員退役之后的普遍走向，提前為運(yùn)動員安排相關(guān)專業(yè)的課程，或是開辦退役運(yùn)動員論壇相互交流經(jīng)驗(yàn)。
（四）繼續(xù)教育作為終身教育體系的重要組成部分應(yīng)當(dāng)經(jīng)常參與
繼續(xù)教育的目的原本就是為了更好地工作，豐富和完善自身的職業(yè)技能而進(jìn)行的，運(yùn)動員也一樣，不斷尋找自身的短板，通過學(xué)習(xí)不斷提高自身的素養(yǎng)，這樣才能在日趨激烈的競爭環(huán)境下維持競爭力。
參考文獻(xiàn)
【摘要題】人體運(yùn)動科學(xué)
【關(guān)鍵詞】高原訓(xùn)練/運(yùn)動能力/機(jī)制
高原訓(xùn)練是指有目的、有計(jì)劃地將運(yùn)動員組織到具有適宜海拔高度的地區(qū)，進(jìn)行定期的專項(xiàng)運(yùn)動訓(xùn)練的方法[1]。國內(nèi)外訓(xùn)練工作者在20世紀(jì)60年代就開始注意到，生活在高原地區(qū)的運(yùn)動員具有較高的耐久力。因此高原訓(xùn)練得到國內(nèi)外體育界的普遍重視[2]，同時高原訓(xùn)練的方法也不斷改進(jìn)，并采取了一些新的訓(xùn)練手段及模擬訓(xùn)練方法（如：高住低練訓(xùn)練法、間歇性低氧訓(xùn)練、低壓氧倉訓(xùn)練、呼吸低氧混合氣體、模擬高原訓(xùn)練場館、可調(diào)氧分壓式睡倉等）。參與高原訓(xùn)練的項(xiàng)目已由原來的一些主要耐力運(yùn)動項(xiàng)目，如中長跑[3]、競走[4]、自行車[5]等，發(fā)展到幾乎所有的奧運(yùn)會項(xiàng)目。因此，高原訓(xùn)練仍是目前體育科研中的一大研究熱點(diǎn)。
1高原訓(xùn)練對運(yùn)動能力的影響機(jī)制
高原訓(xùn)練對機(jī)體產(chǎn)生的生理反應(yīng)是極其復(fù)雜的，并且存在著不同的適應(yīng)規(guī)律。一般認(rèn)為，人在高原低氧條件下，紅細(xì)胞生成增多，呼吸循環(huán)功能增強(qiáng)是機(jī)體在該條件下進(jìn)行的生理性代償?shù)幕痉绞?，而循環(huán)功能的增強(qiáng)是這種代償反應(yīng)最重要的表現(xiàn)，機(jī)體通過神經(jīng)反射和高層次神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)、控制作用使心輸出量和循環(huán)血容量增加，補(bǔ)償細(xì)胞內(nèi)降低了的氧含量，從而提高耐受缺氧的能力，適應(yīng)惡劣的低氧環(huán)境，以維持正常的生命活動[6]。
從目前的研究結(jié)果分析，高原訓(xùn)練對有氧代謝能力的提高有積極作用，其機(jī)制可能是高原訓(xùn)練可改善心臟功能及提高紅細(xì)胞和血紅蛋白水平，有利于氧的傳送；同時，紅細(xì)胞內(nèi)2,3-二磷酸甘油酸濃度增加及骨骼肌毛細(xì)血管數(shù)量和形態(tài)的改善，有利于氧的釋放和彌散，從而導(dǎo)致機(jī)體的V[,o[,2]max]增加。另外，高原訓(xùn)練可使骨骼肌線粒體氧化酶活性升高，導(dǎo)致機(jī)體利用氧的能力及氧化磷酸化能力增加。以上綜合作用使機(jī)體的有氧代謝能力得到提高[1]。
1.1高原訓(xùn)練對紅細(xì)胞的影響機(jī)制
1.1.1高原訓(xùn)練使機(jī)體出現(xiàn)一系列代償性反應(yīng)
由于高原自然環(huán)境相對缺氧，導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)一系列代償性反應(yīng)。首先缺氧較早的反應(yīng)是紅細(xì)胞生成素增加，刺激骨髓造血組織釋放大量的紅細(xì)胞，使血紅蛋白值增加，以便攜帶和運(yùn)送更多的氧氣到體內(nèi)各組織，適應(yīng)機(jī)體的需氧量，所以，高原訓(xùn)練期間最直接最重要的指標(biāo)是血紅蛋白。我國中長跑、游泳、自行車、滑冰等項(xiàng)目多年來高原訓(xùn)練的實(shí)踐表明，高原訓(xùn)練期間，運(yùn)動員晨脈下降，血紅蛋白增多，乳酸曲線右移值逐周遞減，筆者跟隨甘肅中長跑、自行車隊(duì)高原訓(xùn)練期間對運(yùn)動員主要生理指標(biāo)的探測也證明了這一點(diǎn)。血紅蛋白值的增加，并不是呈直線的，而是呈螺旋狀的，總的趨勢上升，但隨著強(qiáng)度的加大而間或下降[7]。
1.1.2高原訓(xùn)練影響紅細(xì)胞的因素
研究表明，高原可導(dǎo)致機(jī)體紅細(xì)胞(RBC)和血紅蛋白(Hb)不同程度的增加。但關(guān)于高原訓(xùn)練期間促紅細(xì)胞生成素(EPO)的變化情況，研究結(jié)果并不一致[8]。馮連世[9]等通過系統(tǒng)觀察高原訓(xùn)練期間優(yōu)秀中長跑運(yùn)動員血清EPO、RBC、Hb、網(wǎng)織紅細(xì)胞(RC)及血球壓(HCT)的變化規(guī)律，探討高原訓(xùn)練對紅細(xì)胞生成的作用，為科學(xué)地進(jìn)行高原訓(xùn)練提供參考依據(jù)。
1.1.2.1高原訓(xùn)練缺氧與EPOEPO是一種調(diào)節(jié)紅系祖細(xì)胞生成的激素，其血清濃度隨血氧含量的變化而發(fā)生相應(yīng)的改變，以維持機(jī)體在低氧或高氧環(huán)境中正常的生理功能，但當(dāng)它的血氧濃度過高或過低時，會引起紅細(xì)胞增多或紅細(xì)胞生成不足。研究表明，只要血氧濃度下降持續(xù)4小時以上，就會刺激體內(nèi)EPO合成的數(shù)量增加，繼之血液中EPO濃度增加，血紅蛋白濃度和血細(xì)胞壓積增高[10]。當(dāng)機(jī)體處于缺氧狀態(tài)下，血中EPO濃度會急劇上升，甚至超過正常基線1000倍以上，但這種變化只在缺氧時間超過4小時以上時才會發(fā)生。
1.1.2.2高原環(huán)境與紅細(xì)胞生成紅細(xì)胞生成增加，通過網(wǎng)織紅細(xì)胞(RC)數(shù)量的增加，血清鐵和鐵蛋白的減少得以表現(xiàn)[11]。與單純地在高原上不參加訓(xùn)練的安靜組相比，高原訓(xùn)練似乎更能促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。研究發(fā)現(xiàn)，在中等海拔訓(xùn)練和久居高原上不參加訓(xùn)練的安靜組之間，前者的RC明顯增加。這表明缺氧和運(yùn)動這兩種刺激是分別起作用的，紅細(xì)胞生成的促進(jìn)因素不僅只與缺氧程度有關(guān)。另外，在升到海拔4000m高度的過程中Hb濃度會直線上升，當(dāng)EPO的活性和血氧飽和度降到低于60%時，Hb濃度又顯著降低[12]。
1.1.3高原訓(xùn)練與2,3-二磷酸甘油酸
高原訓(xùn)練可增加紅細(xì)胞的生成，從而提高紅細(xì)胞的更新率，使幼稚紅細(xì)胞的數(shù)量穩(wěn)定，由于幼稚紅細(xì)胞更易變形，運(yùn)氧到工作肌的效率比老細(xì)胞更高，所以運(yùn)動員的運(yùn)動能力就會提高，這可部分地歸因于2,3-二磷酸甘油酸(2,3-DPG)濃度在幼稚紅細(xì)胞中較高，它使收縮肌存在部分氧壓時，血紅蛋白對氧的吸引力下降，提高了血紅蛋白釋放氧的能力，從而使肌體獲得更多的氧。高原訓(xùn)練的主要目的之一就是要提高紅細(xì)胞中2,3-DPG水平，以彌補(bǔ)紅細(xì)胞的破壞對運(yùn)動能力所產(chǎn)生的負(fù)面影響[9]。
1.2高原訓(xùn)練與線粒體
1.2.1低氧對線粒體的影響
低氧及在Ca[2+]存在的條件下，可激活黃嘌呤氧化酶作用于次黃嘌呤的反應(yīng)，分子氧單電子還原為超氧自由基，并引發(fā)線粒體膜過氧化反應(yīng)而損害呼吸氧化磷酸化[13]。研究指出[14]，長期高原缺氧導(dǎo)致骨骼肌橫斷面和線粒體明顯下降。通過適宜的高原訓(xùn)練，促進(jìn)了氧運(yùn)輸系統(tǒng)的改善，增加毛細(xì)血管分布和線粒體的數(shù)量和體積，提高了氧化酶的活性等[9]。
1.2.2高原訓(xùn)練與蘋果酸脫氧酶(MDH)
MDH是機(jī)體有氧代謝途徑中的催化酶之一，它是線粒體基質(zhì)的標(biāo)志酶。實(shí)驗(yàn)表明，有訓(xùn)練者M(jìn)DH活性的提高與SDH（琥珀酸脫氫酶）活性的提高是一致的，均表示有氧氧化能力的提高，所以選用MDH作為有氧氧化途徑中酶的代表，以反映機(jī)體有氧氧化能力。研究指出[15]，模擬不同海拔高度進(jìn)行1周耐力訓(xùn)練后，平原效應(yīng)期間，大鼠腓腸肌有氧代謝能力的變化趨為：第1周MDH活性下降，第2周顯著回升。其中，2000m組MDH活性變化較穩(wěn)定，且第2周MDH活性提高，并顯著高于平原訓(xùn)練的對照組，表明高原訓(xùn)練有利于提高線粒體的活性。
1.3高原訓(xùn)練對心血管功能的影響
1.3.1高原訓(xùn)練對心臟的影響
心電圖對高原訓(xùn)練運(yùn)動員心電圖的研究[5]發(fā)現(xiàn)，高原訓(xùn)練期間及返回平原后運(yùn)動員左右心室電圖壓均較比上高原前顯著增加，可能是缺氧環(huán)境下訓(xùn)練負(fù)荷使心室容積負(fù)荷增加，是心臟代償適應(yīng)的結(jié)果。另外，經(jīng)高原訓(xùn)練后，運(yùn)動員普遍呈竇性心動過緩，這種傾向更為明顯[4]。
心率李樺等對中日競走運(yùn)動員在高原訓(xùn)練的運(yùn)動員進(jìn)行一系列生理測試，結(jié)果表明：高原訓(xùn)練后期心率明顯低于高原訓(xùn)練前期。運(yùn)動中的最高心率在高原及平原均達(dá)到通常公認(rèn)的極限下負(fù)荷（180次／分）的心率水平[4]。
血清CK、LDH及其同工酶高原訓(xùn)練期間，血清LDH[,1]/LDH[,2]及CK-MB值升高，而CK-MM值卻有所下降，說明高原訓(xùn)練對骨骼肌和心肌的刺激方式有所不同。高原訓(xùn)練可增加心臟的負(fù)擔(dān)，但可減輕骨骼肌的損傷程度[16]。
1.3.2高原訓(xùn)練對呼吸功能的影響
低氧與肺血管結(jié)構(gòu)重建肺血管結(jié)構(gòu)重建是指肺血管壁細(xì)胞和細(xì)胞外基質(zhì)因低氧、高血流剪切力和炎癥等損傷因子發(fā)生的血管結(jié)構(gòu)改變。肺血管壁的內(nèi)皮細(xì)胞(EC)、平滑肌細(xì)胞(SMC)和成纖維細(xì)胞(FIB)的增殖、分化和細(xì)胞外基質(zhì)合成增多與堆積等變化是肺血管結(jié)構(gòu)成分對缺氧刺激的反應(yīng)。膠原蛋白和彈性蛋白的合成增多、降解減少是肺動脈壁增厚和順應(yīng)性降低的代償性反應(yīng)[17]。
肺通氣功能劉海平[18]等通過對9名世居高原的運(yùn)動員從高原下平原訓(xùn)練期間肺通氣功能的測試發(fā)現(xiàn)，在平原第9天左右，肺功能處于良好狀態(tài)，在通常指標(biāo)的變化圖上，出現(xiàn)了一個較高的峰值，表明肺通氣功能有所加強(qiáng)。
最大攝氧量對高原的效應(yīng)許多學(xué)者眾說紛紜，如BuskirER[19]等認(rèn)為低氧訓(xùn)練可增加平原時最大吸氧量(V[,o[,2]max])，但SaltinB[20]等研究表明，自行車運(yùn)動員在海拔2300米高原訓(xùn)練后V[,o[,2]max]卻下降。繆素坤等[5]研究發(fā)現(xiàn)，高原訓(xùn)練兩周后，V[,o[,2]max]絕對值和相對值較平原分別下降，返回平原2周后，V[,o[,2]max]較平原有不同程度的升高，且最大功率明顯提高。
緩沖系統(tǒng)運(yùn)動員初到高原，緩沖系統(tǒng)偏酸。到了后期脫離了偏酸狀態(tài)，說明通過高原訓(xùn)練緩沖系統(tǒng)的能力有所提高[4]。
1.4高原訓(xùn)練對血乳酸的影響
高原訓(xùn)練后期與前期相比，乳酸代謝明顯改善，血乳酸—速度曲線右移[4]。還表現(xiàn)在以相同強(qiáng)度運(yùn)動時，高原的乳酸值明顯高于平原，以及高原訓(xùn)練后乳酸濃度下降，逐漸接原安靜值。推測原因可能是：(1)乳酸的生成延遲；(2)乳酸的消除能力增強(qiáng)；(3)緩沖系統(tǒng)功能提高[4]。
2小結(jié)
高原訓(xùn)練的效果受運(yùn)動員的訓(xùn)練水平、運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度、訓(xùn)練時間長短等因素的綜合影響，有關(guān)高原訓(xùn)練的研究結(jié)果，會有許多分歧和爭議。在機(jī)體對高原訓(xùn)練的生理適應(yīng)研究中，EPO的變化規(guī)律及其適應(yīng)機(jī)制、紅細(xì)胞升高的機(jī)理、蛋白質(zhì)的代謝特點(diǎn)及激素的變化與調(diào)節(jié)，高原訓(xùn)練的營養(yǎng)與恢復(fù)等問題，仍將是今后研究的重點(diǎn)。
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有研究表明，體育運(yùn)動利于殘疾人增強(qiáng)身體和提高其大腦活動反應(yīng)能力，防止或降低抑郁，提高自身生存能力，活躍其身心健康，增加自身參與社會活動的自信心，減少隱居式生活和融合社會等．本文對重慶市100名殘疾競技運(yùn)動員的抽樣問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，重慶市有89％的殘疾人競技運(yùn)動員認(rèn)為適度的體育運(yùn)動對他們的大腦思維能力、感知能力、身體綜合協(xié)調(diào)能力和社會活動參與度均有較大的提高；90％的殘疾人競技運(yùn)動員認(rèn)為體育運(yùn)動使他們的潛意識心理產(chǎn)生了一定的積極正能量變化．可見，體育運(yùn)動不論作為一種業(yè)余的鍛煉方式，還是一種專門的競技運(yùn)動，對殘疾人的身心健康、社會活動參與度及自信心等都有很大的幫助和促進(jìn)作用．
2運(yùn)動心理學(xué)的應(yīng)用
2．1心理技能訓(xùn)練
心理技能訓(xùn)練是指有目的、有計(jì)劃地學(xué)習(xí)和掌握心理、行為調(diào)控方法的步驟和要領(lǐng)，建立和鞏固身心聯(lián)系，提高運(yùn)用效果的教育過程．在對殘疾人運(yùn)動員進(jìn)行心理技能訓(xùn)練過程中，對參與訓(xùn)練的運(yùn)動員利用反射鑒定和歸因理論進(jìn)行心理干預(yù)，提高運(yùn)動員的心理自我調(diào)節(jié)能力，使其保持最佳心理狀態(tài)，可以提高殘疾人運(yùn)動員競技運(yùn)動成績．心理技能訓(xùn)練具有所有技能訓(xùn)練具有的一切特征，只有經(jīng)過有目的、長期系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、練習(xí)和應(yīng)用實(shí)踐，運(yùn)動員個體才能獲得心理技能．心理技能訓(xùn)練要經(jīng)過泛化、分化和自動化的過程，經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)，心理技能才能鞏固，否則，心理技能也可能消退．不同心理技能訓(xùn)練可能發(fā)生歸因影響，已經(jīng)獲得的心理技能在不同情景中加以應(yīng)用能夠產(chǎn)生歸因遷移．心理技能必須經(jīng)過長期、系統(tǒng)、專門的訓(xùn)練才能獲得．本文認(rèn)為心理技能訓(xùn)練主要從喚醒控制對象行為、目標(biāo)設(shè)置、注意力集中訓(xùn)練、身體敏捷感知、興趣訓(xùn)練、自信心、賽前準(zhǔn)備等方面進(jìn)行．結(jié)合運(yùn)動心理學(xué)研究，把有助于提高殘疾人競技成績的心理技能訓(xùn)練分為：提升自我身體覺知、自信心和自我決定的基礎(chǔ)心理技能；應(yīng)對獨(dú)特目標(biāo)設(shè)置、表象、相互交流及制定比賽計(jì)劃的心理技能和方法；傷痛和疾病、有效率的訓(xùn)練和比賽后的情況．
2．2心理認(rèn)知規(guī)律訓(xùn)練
認(rèn)知心理主要關(guān)心的是人員行為的心理，其核心功能是感知和輸出之間發(fā)生的內(nèi)部心理過程．了解內(nèi)部心理過程規(guī)律，可以有針對性地調(diào)節(jié)干預(yù)人類行為，從而達(dá)到最佳的競技運(yùn)動狀態(tài)，有效提高運(yùn)動員的競技運(yùn)動成績．本文和西南大學(xué)心理學(xué)院合作，通過MBR實(shí)驗(yàn)．發(fā)現(xiàn)通過一段時間競技訓(xùn)練后，運(yùn)動員大腦網(wǎng)絡(luò)全局和局部處理效率對同一運(yùn)動員均得到一定的提高，而且，訓(xùn)練前后兩組大腦網(wǎng)絡(luò)效率曲線均介于隨機(jī)和規(guī)則網(wǎng)絡(luò)圖之間，這暗示腦功能網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知規(guī)律的小世界特性結(jié)構(gòu)有所增強(qiáng)，大腦功能網(wǎng)絡(luò)處理過程的經(jīng)濟(jì)特性得到優(yōu)化；同時，揭示了殘疾人運(yùn)動員大腦行為效率低于正常人，但是經(jīng)過一定心理訓(xùn)練后，處于同一水平的殘疾人運(yùn)動員的腦認(rèn)知效率有相當(dāng)程度的提高，大腦認(rèn)知效率的提高，一定程度有利于其成績的提高．解釋認(rèn)知活動規(guī)律，不僅僅是推測其活動過程，重要的是對殘疾人運(yùn)動員成績改善提供科學(xué)依據(jù)，并進(jìn)一步研究殘疾人運(yùn)動員的認(rèn)知和正常人的區(qū)別．
2．3焦慮壓力釋放訓(xùn)練
焦慮壓力是競技運(yùn)動中最常見的一種情緒感受，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，可能帶來競技成績的下降．一定的心理壓力可以產(chǎn)生積極的作用，也可能產(chǎn)生消極作用．如果心理壓力過大產(chǎn)生不適當(dāng)?shù)慕箲]水平，沒有進(jìn)行科學(xué)的心理輔導(dǎo)和疏通，必定會影響運(yùn)動員的訓(xùn)練和競技成績．應(yīng)用運(yùn)動心理學(xué)理論來指導(dǎo)不同類型的運(yùn)動和具體的競技運(yùn)動參訓(xùn)和比賽成員，能夠有效釋放并保持一個合適的壓力水平，最大限度的提高殘疾人運(yùn)動員活動參與度，并提高其競技運(yùn)動成績．有研究表明，體育運(yùn)動具有減輕焦慮的效果．此外，本文對重慶市區(qū)各代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員的調(diào)查問卷和個別訪談中獲知，大部分殘疾人運(yùn)動員是賽前臨時招募，集中培訓(xùn)2～6個月參賽，平時殘疾人運(yùn)動員主要是根據(jù)自身情況和個性特征進(jìn)行非集中訓(xùn)練．這些負(fù)面刺激因素不斷重復(fù)、積累，會導(dǎo)致焦慮的升高，運(yùn)動心理學(xué)在殘疾人體育領(lǐng)域中的應(yīng)用時間越長，特質(zhì)焦慮就會保持在合適水平，利于提高競技運(yùn)動成績競技焦慮是源于個體對較高環(huán)境要求和他們較低的應(yīng)對能力間不一致的認(rèn)知．因此隨著訓(xùn)練比賽時間的增多，殘疾人運(yùn)動員對客觀環(huán)境及自身的認(rèn)識趨于客觀合理，對自己應(yīng)對外界要求的能力認(rèn)知評價逐漸降低，乃至面對多次的失敗打擊又重新產(chǎn)生“無用感”．殘疾人運(yùn)動員的特質(zhì)焦慮具有性別差異，但不存在殘疾類別差異和殘疾類別與性別的交互作用．
3訓(xùn)練測試評價
為了進(jìn)一步說明運(yùn)動心理學(xué)有利于提高殘疾人競技運(yùn)動成績，本文對殘疾人射擊運(yùn)動員甲不經(jīng)過系統(tǒng)運(yùn)動心理訓(xùn)練，對殘疾人射擊運(yùn)動員乙在心理技能、心境狀態(tài)、焦慮釋放等方面經(jīng)過一定時間系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練，然后對甲、乙兩個殘疾人射擊運(yùn)動員進(jìn)行射擊比對測試，殘疾人運(yùn)動員甲前六個月射擊成績都高于運(yùn)動員乙，殘疾人射擊運(yùn)動員乙在系統(tǒng)訓(xùn)練第七個月后，甲、乙運(yùn)動員射擊成績開始發(fā)生逆轉(zhuǎn)，運(yùn)動員乙開始大幅反超運(yùn)動員甲的射擊成績，甲、乙運(yùn)動員射擊成績變化．本文運(yùn)用運(yùn)動心理學(xué)系統(tǒng)理論對殘疾人步槍射擊競技運(yùn)動員進(jìn)行心理技能、心境狀態(tài)、焦慮釋放等方面專業(yè)訓(xùn)練，實(shí)踐過程成績變化曲線本研究發(fā)現(xiàn)，可以應(yīng)用運(yùn)動心理學(xué)指導(dǎo)殘疾運(yùn)動員心理意象的訓(xùn)練，且該殘疾運(yùn)動員可以將這種心理學(xué)干預(yù)手段擴(kuò)展到其它感覺模式．可見，運(yùn)用運(yùn)動心理學(xué)相關(guān)理論對殘疾人步槍射擊運(yùn)動員進(jìn)行心理認(rèn)知規(guī)律、心理技能、心境狀態(tài)、焦慮釋放等方面的專業(yè)訓(xùn)練，隨著時間的推移，能夠有效提高殘疾人步槍射擊運(yùn)動員的競技成績和殘疾人步槍射擊運(yùn)動員的參與度．值得討論的是，上述實(shí)驗(yàn)只是一種度量運(yùn)動心理學(xué)與殘疾人競技成績相關(guān)性的方法，為了更準(zhǔn)確地度量運(yùn)動心理學(xué)與殘疾人競技成績的相關(guān)性，研發(fā)適合中國殘疾人競技成績測試評價的工具，以及編制具有較高效價的心理量表，更有利于幫助殘疾人運(yùn)動員提高參與度和自信心．
4結(jié)論
良好的課堂運(yùn)動訓(xùn)練,一方面能夠激發(fā)小學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣和積極性,養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣,使小學(xué)生的體育鍛煉強(qiáng)度和鍛煉時間都達(dá)到要求,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。另一方面,讓體育運(yùn)動鍛煉不只是小學(xué)體育教學(xué)的一個組成部分,還要是學(xué)生生活的組成部分。除了能夠培養(yǎng)小學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣,還能潛移默化的對其家庭成員的生活習(xí)慣產(chǎn)生影響,把健康的體育觀念和運(yùn)動觀念帶到了家庭中、社會中,使得學(xué)校和家庭、社會三位一體,能夠促進(jìn)小學(xué)生身體素質(zhì)的提高。
2提高小學(xué)體育課堂運(yùn)動訓(xùn)練有效性的策略
小學(xué)體育課堂運(yùn)動訓(xùn)練有效性主要是三方面:有效果、有效率、有效益。有效果就是教師教學(xué)讓小學(xué)生學(xué)到體育方面的知識,有效率就是在規(guī)定的時間內(nèi)完成比較多教學(xué)成果,有效益就是通過體育教學(xué)活動的開展能不斷提高學(xué)生的運(yùn)動能力,為學(xué)生以后的發(fā)展起到很好的作用。小學(xué)體育課堂運(yùn)動訓(xùn)練的有效性主要是看學(xué)生在經(jīng)過體育課堂教學(xué)之后,在身體健康、運(yùn)動參與等方面是否取得了進(jìn)步。
2.1營造良好的教學(xué)氛圍,提高體育運(yùn)動訓(xùn)練有效性
就傳統(tǒng)的體育運(yùn)動教學(xué)模式來看,教師一般都是采用先教后學(xué)的教學(xué)方法,這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是教師教多少,學(xué)生就接受多少,課堂氛圍比較冷淡,對學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性能力產(chǎn)生了不利的影響。事實(shí)上,小學(xué)體育運(yùn)動訓(xùn)練教學(xué)不適合死板、固定的教學(xué)方式,要根據(jù)學(xué)生和教學(xué)環(huán)境的變化而做出相應(yīng)的調(diào)整,緊跟學(xué)生實(shí)際,使得教學(xué)過程跟教學(xué)方式、訓(xùn)練場地與器材等緊密結(jié)合在一起,營造出融洽的教學(xué)氛圍,跟學(xué)生打成一片。比如,在學(xué)習(xí)實(shí)心球的相關(guān)內(nèi)容的時候,很多學(xué)生對于手的角度問題不能很好的掌握好,告訴學(xué)生出手的時候要抬頭,但是成效不明顯,學(xué)生也不愿意繼續(xù)練習(xí)。這個時候教師就要注意學(xué)生的情緒,可以讓學(xué)生選擇合適的標(biāo)志物,可以是樓頂,也可以是旗桿,固定學(xué)生的條件反射,讓學(xué)生逐個練習(xí),大家監(jiān)督找問題,這樣一來,大家練習(xí)的熱情高漲起來。
2.2優(yōu)雅的動作示范,提高體育運(yùn)動訓(xùn)練有效性
在小學(xué)體育運(yùn)動訓(xùn)練過程中,要注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),體育教學(xué)的藝術(shù)性不僅僅體現(xiàn)在本領(lǐng)的傳授上,還體現(xiàn)在怎樣去更好的激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動訓(xùn)練的興趣。作為體育教師,在教學(xué)過程中,其言行舉止都會對學(xué)生產(chǎn)生比較大的影響,所以教師要在學(xué)生面前保持良好的形象,用優(yōu)雅的動作示范來打動學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師進(jìn)行示范動作的時候,做的比較標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,不但可以讓學(xué)生心服口服,還能讓學(xué)生認(rèn)為這個動作自己也可以完成,增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。此外,教師也可以選擇一些動作比較規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行真人示范,滿足了學(xué)生自我表現(xiàn)的欲望。比如,在教學(xué)生進(jìn)行“前滾翻”這個動作的時候,可以先給學(xué)生進(jìn)行示范,邊示范邊告訴學(xué)生:低頭、團(tuán)身、抱腿等,在學(xué)生練習(xí)過之后,找出幾個做前滾翻動作比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生來示范,教師給配上有節(jié)奏的口哨,讓學(xué)生感受到時間與空間的合理分配關(guān)系,幫助學(xué)生學(xué)會這些動作,提高了教學(xué)成效。
2.3有趣的游戲參與,提高體育運(yùn)動訓(xùn)練有效性
玩是孩子的天性,體育游戲作為一項(xiàng)重要的體育運(yùn)動訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容,由于內(nèi)容豐富,具有很強(qiáng)的娛樂性和比賽性,這樣能吸引學(xué)生參與進(jìn)來,不斷培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,相應(yīng)的提高了學(xué)生的運(yùn)動積極性。在體育課堂上設(shè)置游戲環(huán)節(jié),能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高他們的競爭意識,讓他們學(xué)會合作,學(xué)會團(tuán)結(jié),這些良好的品質(zhì)就是學(xué)生積極心態(tài)的重要體現(xiàn)。作為體育教師,在制定游戲的時候要結(jié)合所用的教材以及小學(xué)生的年齡特點(diǎn),從而保證體育教學(xué)的質(zhì)量。制定游戲規(guī)則的時候能夠確保游戲的順利開展。對于生活中適合教學(xué)需要的內(nèi)容,可以直接引入,如,滾鐵環(huán)、踢毽子等;對一些基本適合教學(xué)需要的內(nèi)容在游戲的時候可以允許學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)母膭?在改變之后進(jìn)行應(yīng)用,從而更好的提高學(xué)生的興趣。比如,在訓(xùn)練學(xué)生的腿部力量的時候,如果體育老師只是簡單的介紹訓(xùn)練的要領(lǐng),讓學(xué)生機(jī)械重復(fù)的進(jìn)行彈跳訓(xùn)練,學(xué)生就會感到枯燥和乏味。這個時候可以舉行一個接力賽的游戲,讓學(xué)生進(jìn)行跳繩接力,分成幾個小組,最后看哪個小組能勝出,這樣就能把枯燥的訓(xùn)練轉(zhuǎn)化成學(xué)生樂于參與的游戲,學(xué)生參與的愿望變得強(qiáng)烈,就能得到很好的教學(xué)效果。再比如,還可以組織學(xué)生進(jìn)行沙袋投準(zhǔn)游戲,并且提出問題:怎樣才能投的準(zhǔn)。之后讓學(xué)生分為甲、乙、丙、丁4個小組,每個小組選出一名組長,在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲訓(xùn)練。讓學(xué)生在游戲中找到答案。這樣一來,就提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
2.4注重情景教學(xué),提高體育運(yùn)動訓(xùn)練有效性
在小學(xué)體育運(yùn)動訓(xùn)練教學(xué)過程中,情景教學(xué)能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)而提高體育課堂訓(xùn)練效果。通過創(chuàng)設(shè)情景,可以把學(xué)生帶入到一個特定的環(huán)境中,讓學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)的內(nèi)容,進(jìn)而調(diào)動學(xué)生的體育鍛煉積極性。比如,在給小學(xué)生進(jìn)行列隊(duì)訓(xùn)練的時候,教師可以先向?qū)W生發(fā)問:“大家看過國慶60周年大閱兵儀式么？”,之后引導(dǎo)學(xué)生模仿雄赳赳、氣昂昂的形象,學(xué)生受到啟發(fā),開始精神飽滿的進(jìn)行列隊(duì)訓(xùn)練,仿佛置身于國慶閱兵隊(duì)伍中,變現(xiàn)出了“站如松,動如風(fēng)”的靜動結(jié)合的神韻。再比如,在訓(xùn)練小學(xué)生進(jìn)行小步跑練習(xí)的時候,可以用“馬蹄快跑中落地”的情景,啟發(fā)小學(xué)生在小跑步的時候?qū)W會“腳腕柔、頻率快、輕松”等關(guān)鍵要領(lǐng),讓小學(xué)生在這樣的情景中理解小步跑的技巧,進(jìn)而掌握其動作要領(lǐng),提高了學(xué)習(xí)成效。
3結(jié)語
