發布時間：2022-05-29 11:33:27
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［摘要］當前高校畢業生的就業預期主要參考薪酬收入、社會地位、職業穩定等因素，就業預期值偏高。文章從心理學視野分析了就業預期的含義，探討了自我認知、歸因、情緒智力、從眾和刻板印象對高校畢業生就業預期的影響，并利用合理情緒療法等心理學方法，探討實現畢業生理性就業預期的途徑。
［關鍵詞］心理學畢業生就業預期
［作者簡介］吳正龍（1972-），男，山東鄆城人，山東科技大學學生工作處副處長，講師，碩士，研究方向為大學生就業；李淑娜（1982-），女，山東鄆城人，山東科技大學學生工作處心理健康教育中心主任，講師，碩士，研究方向為大學生心理健康。（山東濟南266510）
［基金項目］本文系2010年山東科技大學科學研究“春蕾計劃”資助項目“青島地區大學生職業生涯規劃管理體系的實踐研究”的階段性成果。（項目編號：2010AZZ043）
近年來，隨著高校教育規模的迅速擴大以及市場競爭的日益激烈，畢業生就業難成為社會廣泛關注的熱點問題。大學生就業預期與就業實際偏離是造成高校畢業生就業困難的重要因素之一。如何使高校畢業生樹立合理的就業預期是大學生就業指導工作的重要內容。
一、高校畢業生就業預期的現狀
當前大學生對職業的就業預期主要參考薪酬收入、個人發展、社會地位、專業知識應用和職業的穩定程度等因素。高校畢業生的就業期望作為對自己職業狀況的預期，普遍帶有一定的理想化色彩。當前高校畢業生就業預期的現狀主要表現在以下三個方面：一是就業地域偏向沿海發達地區。許多高校畢業生以向經濟發達地區發展作為自己的理想，對大城市、沿海發達地區情有獨鐘。有調查顯示，對于經濟相對落后的西部地區，部分學生表示贊成“大學生志愿服務西部計劃”，但自己不會選擇去西部。二是在選擇就業單位時求地位、保穩定。大部分學生以收入高、待遇好的單位作為自己追求的目標，首選機關、行政事業單位、銀行等金融機構，其次才是效益較好的大型企業、合資企業、民營企業。三是就業收入期望值較高。某高校的研究顯示，2010屆畢業生（本科生）就業月薪期待平均水平為2994.58元，50%以上的畢業生期望月薪在2000～3000元之間。黃敬寶2008年在北京的調查顯示，63.1%的北京高校畢業生期望在北京就業，最終就業48.4%；51.8%的畢業生期望在金融保險、文化傳媒和黨政機關等就業，最終就業37.6%；薪酬方面，盡管畢業生對起薪的期望值逐年下降，但仍高于北京市人均收入水平，75.5%的用人單位認為畢業生的就業預期值過高①。
從經濟學的角度看，勞動者一般都期望進入生產環境較好的地區、產業和用人單位就業。大學生上大學是一種投資行為，他們想獲得比他人更好的生活也是無可厚非的。大學生就業預期與社會實際不符，更多的是一個涉及產業結構調整、高等教育培養質量的宏觀性問題。同時，我們需要從微觀、個體層面研究，探討大學生進行符合實際的就業預期的方法，減少大學生在就業過程中的阻力，實現順利就業。這就需要從心理學的角度來探討大學生就業預期問題。
二、就業預期的心理學含義
一般認為，預期，即預先期待、事先期望，是對未來情況的估計。就業預期是個體在對自身條件與社會條件綜合判斷以后，對今后的工作地域、就業單位以及薪水標準等方面的期望。
從心理學角度理解，預期是一個受情緒影響的較復雜的心理認知過程，是在自我認知、社會認知的基礎上，對今后如何做出選擇而做出的初步決策。預期包含了認知和決策兩個大的過程。就業預期是有關于職業的心理預期，受到個體的需要、職業興趣、職業價值觀、自我概念、情緒、認知方式、職業決策等因素的影響。大學生就業預期不是一個心理結果，而是一個心理過程。在這個過程中，大學生以自我認知（興趣、價值觀等）和社會認知（國家政策、就業形式等）為基礎，經過個體的認知加工，最終形成就業預期。任何一個心理環節出現問題，都可能造成就業預期的偏離。大學生的就業預期可能存在四種情況：恰當的預期、過高的預期、過低的預期、沒有預期。就業預期是一個不斷往復的過程，大學生符合自身實際的就業預期往往不是一次形成的，而是經過不斷調整而完成的。
三、影響高校畢業生就業預期的心理因素分析
（一）自我認知對高校畢業生就業預期的影響
就業預期與畢業生確定一個什么樣的自我、成為一個什么樣的人是密切聯系在一起的。自我認知是建立就業預期的基礎。認知是有機體加工與自我和周圍世界有關信息的方式。自我認知（self-cognition）是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。高校畢業生的自我認知即大學生對自身的能力、客觀環境以及人際關系的反映。大學生的自我認知受到家庭、學校和社會環境的多重交互影響，使大學生對自身能力和就業環境作出相應的評價，這是形成就業心理預期的基礎。
畢業生自我認知不到位是不合理的就業預期最常出現的現象，主要表現在以下幾個方面：一是自負心理，就業預期過高。部分大學生對自己的評價高出實際水平，對就業的期望值較高。在擇業時，只選擇條件較好的單位，不從自身實際條件出發。二是自卑心理，就業預期偏低。部分畢業生面對激烈的競爭壓力，一味地選擇退縮性的自我防御，喪失了很多好的就業機會。三是現實自我與理想自我之間的矛盾，定位不準，機會喪失。部分畢業生看不清自己的優勢和劣勢，當就業機會來臨時，往往不能很好地把握。
（二）社會認知對高校畢業生就業預期的影響
社會認知是個人對他人的心理狀態、行為動機、意向等作出推測與判斷的過程。個體在認知他人或環境的過程中，由于主客體的交互作用，認知會發生偏差。從眾和刻板印象是社會認知偏差常見的現象，也是影響就業預期的主要社會認知因素。
社會心理學認為，從眾（conformity）是在群體壓力下，個體改變自己的行為和信念，采取與群體一致的行為和態度。在社會輿論和大眾媒體的宣傳下，大學生一是尋找熱門職業，例如“三資”企業、事業單位和國家公務員等；二是選擇一線大城市，認為小城市局限了自己能力的發展。從眾心理增加了學生的就業難度，并且遏制了學生的擇業積極性。由于應試教育的影響，大學生較少進行自我探索，在就業過程中，“月亮走，我也走”，便出現了從眾現象。例如，大學生不顧自身實際情況，只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業、外資企業工作；或者在看到同學紛紛簽約時，按捺不住躁動，倉促簽約，最終不能做到“人職匹配”。
刻板印象（stereotype）指由人們對于某種社會群體的知識、觀念和期望所構成的認知結構。②以往的研究表明，地域刻板印象和性別刻板印象對大學生的就業預期影響較為顯著。在地域刻板印象因素上，大部分高校畢業生傾向于選擇經濟發展水平比較好的東南沿海地區就業，也就是所謂的“孔雀東南飛”的現象。③在性別刻板印象因素上，社會上對性別賦予一定的角色期望，將職業“性別化”。研究表明，男生性別角色定位上更容易選擇自然科學工作，或需要一定技術、技能和實際操作的工作；女生傾向于藝術型。④
（三）情緒對高校畢業生就業預期的影響
1995年，Goleman在《Emotional Intelligence》一書中較系統地論述了情緒智力的理論體系和基本觀點。情緒智力（Emotion? al Intelligence）即情商（Emotional Quotient），指識別自己和他人情緒的能力、激勵的能力以及在人際交往中調控情緒的能力。Goleman將情緒智力界定為五個方面，包括自我意識智能、自我調節智能、激勵智能、共情智能和社交技能智能。⑤現代心理學研究和大量社會實例表明，情商（EQ）已成為一個人的職業規劃、職業興趣和就業預期的重要依據。高情商的畢業生在面對就業時，能保持良好的心態，理性地面對就業形勢，善于處理人際關系，更容易受到招聘單位的認可，就業機會更多。而情緒智力低的畢業生受挫能力差，情緒波動較大，心態容易失衡，應聘時難以展現自己的能力和水平，容易出現就業預期過低的問題。
（四）歸因對高校畢業生就業預期的影響
歸因，即歸結行為的原因，指個體根據有關信息、線索對行為原因進行推測與判斷的過程。人們關于自我和社會的認知構成了歸因推斷的基礎。韋納（Weiner）的歸因理論指出，人們對事件做出因果解釋有三個維度，分別是因果點（即內歸因和外歸因）、穩定性（即穩定和非穩定的歸因）、可控性（即可控制和不可控制歸因）。韋納認為，把成功歸因于努力還是機遇，這會使我們的感覺和行為產生極大不同。把成功結果歸因于我們自己，比將之歸因于任務簡單或好運氣這樣的外部原因，會帶來更強的自尊。同時，把不成功的負面結果歸因于自己則會帶來更多的自我譴責和自我價值感的降低。⑥
研究表明，女大學生的就業預期受到就業歸因和人際能力等因素的影響，人際能力越高，就業歸因越傾向于內部歸因，女大學生的就業預期就越高。⑦高校畢業生如果將失敗歸因于內部、穩定和不可控性，就會自我評價過低，并且認為不可能通過自身努力來改變現狀，甚至產生習得性無助感，最終造成畢業生就業預期偏低或者預期失業的情況。高校畢業生如果將成功歸因于自身能力這種穩定因素，認為通過自身能力的提高就會增加工作概率，則會提高對將來成功就業的期望。
四、建立合理就業預期的心理學方法
（一）合理情緒療法
美國臨床心理學家艾利斯（Ellis）提出了合理情緒療法，簡稱RET（Rational-Emotive Therapy），又稱理性情緒療法。其基本原理可以稱為ABC理論。A指誘發性事件（activating experience），B指信念（belief），C指結果性反應（consequential response）。埃利斯認為，一些不良情緒是由誘發性事件發生后自己的不合理信念引起的，即是A-B-C的過程。例如，你在一次應聘面試中失敗，這就是A誘發性事件；然后你認為很笨，這樣的事情不應該發生，這就是B不合理信念；這樣的信念導致自身就業預期偏低，找不到合適的工作，這就是C結果反映。我們在解決高校畢業生不合理預期的問題時，一般分為三步：第一步是了解畢業生的就業預期，并向求助者介紹治療方法的相關內容，以讓其配合整個過程。第二步是了解畢業生的不合理思維。在大學生的就業預期中，常見的不合理信念有“我是社會中的精英，除了事業單位和公務員的工作，其他我都不會選擇”“我應該受到高薪的待遇”“我應該有一份好工作”。這些絕對化、僵硬的要求都是導致高校畢業生不合理就業預期的觀念。第三步是建立合理信念。著名的心理學家安德爾說過：“人類最奇妙的特質之一就是，能把負面的東西變成正面。”在心理咨詢過程中，幫助大學生客觀分析當前就業環境，了解自身能力和專長，從而進行正確的就業定位，形成合理的就業預期。
（二）歸因訓練
歸因訓練是指通過一定的訓練程序，使個體掌握某種歸因技能，形成比較積極的歸因風格。歸因訓練主要有三種模式：一是團體發展訓練。針對就業預期偏低或偏高的學生，進行針對性的團體訓練。在專業教師的指導下，小組成員共同討論自己的就業預期以及就業預期偏低或偏高的原因，通過教師引導和團體游戲的體驗，最終作出積極、正確的歸因。二是行為矯正訓練。運用學習和強化的原理，當大學生作出不合理的就業預期時，及時給予糾正；當大學生作出合理的就業預期時，及時給予表揚和鼓勵，促進學生作出積極的歸因。在這一過程中，大學生不斷進行自我激勵與自我強化，從而更加完善自己的就業預期。三是觀察學習法。利用榜樣示范的作用，選擇一些優秀畢業生作為成功案例在選擇典型時，可以通過深入挖掘優秀畢業生的教育意義，積極發揮榜樣的示范效應，鼓勵大學生提高自我效能水平。
（三）開展情緒智力（EI）教育
情商教育是素質教育的重要組成部分。一個人的素質是由多種不同的要素復合而成的集合體，情感素質居于其中，它是感性與理性的調節器，是智力發展的催化劑，是生命內在力量的源泉，因而是一種關鍵因素。⑧情商教育主要有兩種方法：一是情境模擬訓練。在課堂上，模擬求職和面試現場，鼓勵學生現場演講和答辯，讓學生積極參與到實踐中，從而提高自身表現能力、語言表達能力和現場應變能力。通過情緒智力的理論教育，可以使學生有更加明確、清晰的職業定位，以積極的心態面對就業問題。二是角色扮演訓練。讓學生模擬體驗企業員工、文秘、公務員、導游、教師等各種社會工作的角色。教師引導學生根據扮演的角色，分析討論所要解決的問題，并及時作出評價，讓學生體驗所扮演角色在工作場景中的感受。通過對不同職業的模擬體驗，讓學生作出更明確的就業預期。
（四）運用心理測評，明確職業選擇
職業心理測評可以使大學生明確自身的職業興趣傾向，客觀認識自己的能力專長，從而使自己的就業方向更加明確，為高校畢業生的就業預期提供科學依據。在職業測評中，有許多專業的測評量表，可以為學生提供科學的測評結果，例如《性格與職業類型測試》《職業能力分析自我測試》《職業傾向系列問卷》《職業性格自測問卷》和《興趣與職業定向自我測試》等。根據測評結果，學生可以了解自己適合的職業類型、職業能力和職業傾向等，從而形成更加合理的就業預期。
【摘 要】語文教學中，教案是不可或缺的一部分，它關系到語文課堂教學的有效性，傳統的教案設計存在著許多弊端。新課改實施后，對于語文教學有了更高的要求，語文教案設計應充分體現語文教育心理學的相關知識，使教學更科學有效。本文分析了課程改革閱讀理念對于閱讀教案設計的要求，提出了目前閱讀課教案設計中存在的一些問題，以于漪教師的經典教案《春》為例，從新課改閱讀教學理念、閱讀的整合、組織、精加工、監控五個方面分析了如何把語文閱讀教育心理學知識運用于教案設計中，從而幫助更多的教師把教育心理學的知識運用于教案設計中。
【關鍵詞】教育心理學 教案設計 閱讀教學 初中語文
教案，也稱課時計劃，是教師在備課期間對于一節課的書面設計，是一種具體教學方案，它充分體現了教師的教學理念，規劃了教師的課堂教學行為，是實施教學的設計藍圖，也是教師上好一堂課的前提。①然而，目前中小學的教案設計中出現了一些問題，許多教師為了減輕工作量，把教案設計成萬能型，無論上哪一課都套用固定的模式，甚至有的教案只是教學參考書或教案模板的翻版。
現今的許多教案缺乏閱讀教案設計的教育心理學思想，教學安排隨意化，甚至有的教師認為教案設計束縛了師生靈性思維的觸發，桎梏了課堂的開放性。科學和合理的教案計劃、教學設計可以提高教學的有效性，只有事先有了周密的計劃和設想，才能在把握課堂教學總方向的基礎上進行適當的調整，有效實施開放性教學，而沒有計劃的開放教學只能是脫了韁繩的野馬，而不是真正意義上的開放教學。②
以下從新課改閱讀教學理念、閱讀的整合、組織、精加工、監控五個方面對于漪特級教師閱讀課教案《春》進行分析，她的教案以及《教學后記》給了我們很多啟示。
一 新課改閱讀教學理念在教案《春》中的體現
新課程改革對于閱讀教學理念提出了新的要求，它認為閱讀教學應是整體感知和重點突破相結合同時體現學生的個性化行為。這一思想的提出有科學的語文教育心理學為依據。
1.整體感知
整體感知是從整體教學目標出發安排教學程序，讓學生直接接觸整篇課文。這一理念體現了古德曼“自上而下”的閱讀模式，認為閱讀是猜測的游戲，學生通過感知全文，對課文形成整體了解，形成對文章主旨的認識。
教案《春》在教學第二個步驟中向同學們提出問題“作者是怎樣描繪春天的？”同時設置了情境：學生正處于陽春三月。讓學生體會自己感受的春天與作家筆下的春天有什么不同，然后讓學生通讀全文，認識文章從哪些方面描繪春天和歌頌春天。這樣的教案設計體現了“自上而下”的閱讀模式，首先對文章進行整體感知，而不是拘泥于字句、段落。《春》這一教案整體感知設計的巧妙之處在于讓學生在閱讀之前就創設了春暖花開的情境，讓學生思考現實的春天與作者筆下的春天的不同，這樣就讓學生在之后的閱讀中進行“自上而下”的猜測，進行比較，從而形成對春天的感知。因此，此時學生的整體感知以及對文章的猜測，在閱讀全文之前就已形成雛形，這樣能幫助學生形成對課文主旨的感悟。
目前許多教案也會把通讀全文，整體感知設計進來，但只局限于讓學生自行閱讀課文，閱讀能力強的學生能夠整體感知課文，而閱讀能力差的學生對于整體感知的能力和效率都存在不足，可能對課文只形成了相當模糊的印象，這就需要教師在教案設計中對于整體感知這一步進行鋪墊和引導，可以通過情境設置，如吟誦一段類似主題的詩歌或者放一段相同意境的音樂，引導學生在接下來的閱讀中形成整體感知，同樣也可以讓學生比較自身經歷與課文描寫，啟發學生閱讀。
2.重點擊破
對課文的重點突破，教師帶領學生對文章的重點難點進行“局部分析”，使學生從微觀上加深理解。這一理念體現了高夫的“自下而上”的閱讀模式。這一部分就是在學生形成整體感知之后對于課文中細節上的問題進行把握。即《義務教育語文課程標準》中所說的“體味和推敲重要詞句在語言環境中的意義和作用”以及“了解常用的修辭方法，體會它們在課文中的表達效果”。重點突破有助于加深學生對于詞、句子、段落的理解。
《春》這一教案中，設置了“講讀體會”這一環節，把課文分成三段，通過教師設問各個擊破每個段落中的細節問題。如第一段“盼望著，盼望著”為什么要連用兩個，讓學生體會這樣疊用更能表達作者向往春天的急切心情。在上一步的整體感知中，學生對于全文只是形成了大致的概念，并沒有深切體會詞語使用的精妙，因此教師在教案設計中要明確課文中哪些修辭、表達方式、詞語的運用值得學生借鑒學習，在教學中進行提問，引起學生重視。
3.閱讀是學生的個性化行為
新課改認為閱讀是學生的個性化行為，教師在重視學生獨特感受和理解的同時要加強閱讀課對于學生的指導和點撥，也可通過學生合作學習解決閱讀中的問題。這一理念體現了交易閱讀模式，教師應尊重學生多樣化的理解和體驗，啟發、引導學生形成新舊知識的聯系。
于漪在對這篇教案的改進中提出，應該加強對于學生思維和語言的訓練，即在教案中示范課文如何描寫景物，舉一兩處典型的地方，帶領學生分析之后，再幫助學生進行自主閱讀以及小組互助合作式閱讀，這樣可以讓學生逐步把握文章重點詞語和修辭的運用，形成自己多樣化的理解和認識。同時她加強了單元之間的聯系，把《春》《海濱仲夏夜》《香山紅葉》和《濟南的冬天》結合起來，除抓住特點，比較異同外，還對導入課文也重新作了教案設計。這樣做就使學生把新舊知識聯系到一起。
從以上的分析中我們了解到，新課程改革的閱讀教學理念暗含著語文閱讀心理學的知識，這也就需要教師在教案設計中體現。也就是在教案設計中，需要安排“自上而下”的閱讀模式讓學生整體感知課文，也不能忽視“自下而上”的閱讀模式對于重點語句和段落的重點擊破。并且，教師在教案設計中，設置問題答案并不是為了向學生灌輸教師的思想，而是為了通過引導、激發學生提出自己獨特的見解，形成新舊知識的關聯。
關于閱讀，王小明老師認為可分成整合、組織、精加工、監控四個部分，在閱讀教案設計中也應該體現這四部分包含的心理學知識。
二 閱讀整合在教案《春》中的體現
首先，整合過程包括兩部分“激活個體頭腦中所具有的與所閱讀內容有關的原有知識以及將這一原有知識與課文中的新信息整合起來而理解新信息的意義。”③也就是說閱讀需要提取原有的相關知識，如果學生提取不出來就很容易對課文的理解出現偏差。
在《春》這一教案中，為了讓學生更好地提取原有的知識，形成舊知識與新知識的聯系，于漪在導入部分用學生學過的描繪春天的古詩引入，展開對春天的想象。這樣在大方向上對學生的理解進行引導，不會出現大的偏差。在講“小草兒也青得逼你的眼”一句時，為讓學生理解“逼”字的含義，她讓學生用學過的詩句來表達。學生回想起了“兩山排闥送青來”的詩句，促進了對“逼”字的理解。④于漪老師教案中通過觸發學生原有知識中對于“逼”的描寫，對課文中的新知識加以整合。
因此，在教案設計中，導入部分非常重要，這一部分不能隨意地設置和安排，而是要調動激活學生頭腦中與課文相關的原有知識，從而幫助他們形成新舊知識的整合。
三 閱讀組織在教案《春》中的體現
組織過程就是“把握課文的要點及要點之間的關系。”⑤要建立文章的結構，不僅要明確每句話的含義還要了解要點形成的結構。閱讀教案的設計基于這一點，應該明確列出文章的結構層次。
《春》這篇教案中，安排了讓學生分層，并在教案中列出“第1節迎接春天。（第一段）；第2～7節描繪春天。（第二段）；第8～10節歌頌春天。（第三段）”這樣明確層次可以更好地理解整篇文章，同時為接下來的教學帶來清晰的思維。
許多教師在教學中會讓學生對課文劃分層次，但是落實到教案上，有時會忽略，其實文章的結構層次是教學中的重要部分，劃分層次不僅是一種有效的閱讀方式，同時也能使教案形成清晰的結構，促使教學有條理、有邏輯地進行。
四 閱讀精加工在教案《春》中的體現
在精加工這部分中，外國學者認為學生在閱讀中會進行推斷，有些研究指出給學生設置推理題，有助于提升學生的閱讀水平。這是對于“自上而下”閱讀猜測模式的訓練。
《春》這一教案中讓學生推斷花下是什么情形，哪個字表現出了這樣的情形。學生通過“鬧”字推斷出繁花似錦、昆蟲喧鬧、春意盎然的美景。當然推斷題更多地運用在敘事題材作品上，特別是對于小說、喜劇情節的推斷分析。這就要求教師在設計教案時，可以通過若干推理題訓練學生的閱讀思維。
五 閱讀監控在教案《春》中的體現
閱讀監控實際上是元認知對于閱讀的影響。許多閱讀能力差的學生不能有效閱讀的原因在于他們缺乏閱讀目標，這就需要教師在教案設計中根據學生的實際水平預設目標，明確閱讀任務，帶著具體問題閱讀。
《春》把課文分解為三大層次，每個層次包含若干問題，這些問題就是教師為學生在本層或者本段中預設的學習目標，當學生把每個問題分析理解透徹后，就能對整篇文章很好地把握。
教師在設計教案時要考慮學生閱讀的自我監控，不妨規劃一份課文預讀“自我監控問題單”，⑥這樣可以讓學生更明確閱讀的目的。
六 結束語
綜上所述，新課程改革對于閱讀教學理念提出了閱讀教學應該是整體感知和重點突破相結合，同時體現了學生的個性化行為的要求。教案的設計應該遵循這一理念。整體感知是對全文大體的感悟，學生進行“自上而下”的閱讀模式，這就需要教師在教案設計中對于整體感知這一步進行鋪墊和引導，可以通過情境設置。重點擊破是對于課文細節的把握，學生形成“自下而上”的閱讀模式，這就需要教師在教案中重點突破，這樣有助于加深學生對于詞、句子、段落理解的細節內容。閱讀是學生個性化行為，體現的是教學并不是向學生進行灌輸，而是引導、激發學生形成交易閱讀，提出自己獨特的見解，形成新舊知識的關聯。關于閱讀整合、組織、精加工、監控四個部分，在閱讀教案設計中也應該體現這四部分中包含的心理學知識，形成新舊知識的聯系，段落層次的劃分，內容的推斷，自我的監控。這樣的教案蘊含著語文教育心理學的理念，可以幫助教師更有效地進行教學。
摘 要： 概念圖是一種通過圖式表格的形式呈現知識和信息的策略。表現方式為羅列相關概念并通過連線標明概念與概念之間的關系。簡而言之，這是一種關于某一主題領域的可視化結構圖。作為教學中的有用工具，概念圖被廣泛應用于許多領域。本文旨在從與概念圖相關的主要心理學理論入手，探討其在實際教學中應用的依據和優勢。
關鍵詞： 概念圖認知發展階段論 智力三元理論 有意義學習 創造性思維
在閱讀了相關資料之后，筆者得出以下結論：將概念圖作為教學中的一種有益補充這一論斷的提出主要是以皮亞杰的認知發展階段論、斯滕伯格的智力的三元理論、奧蘇貝爾的有意義學習理論和戈登的創造性思維理論為基礎的。
一、皮亞杰的認知發展階段論
瑞士心理學家皮亞杰（J.Piaget）及其日內瓦學派對兒童的認知發展進行了深入而系統的研究。皮亞杰認為智慧是有結構基礎的，而圖式就是他用來描述智慧（認知）結構的一個特別重要的概念。皮亞杰對圖式（Schemes）的定義是：“一個有組織的、可重復的行為或思維模式。”（陳琦、劉儒德2007）隨著年齡的增長與機能的成熟，在與環境的相互作用中，兒童通過同化、順應及平衡化作用，使得圖式不斷得到改造，認知結構不斷發展。他認為，所有的生物包括人在與周圍環境的作用中都有適應和建構的傾向（陳琦、劉儒德2007）。一方面，由于受環境影響，生物有機體的行為會發生適應性的變化。另一方面，這種適應性的變化不是消極被動的過程，而是一種內部結構的積極建構過程。個體對環境的適應機能包括同化（assimilation）和順應（accommodation）兩個過程。皮亞杰認為：“同化就是把外界元素整合到一個正在形成或已經形成的結構中。”“順應是指同化性的圖式或結構受到它所同化的元素的影響而發生的變化。”也就是改變主體動作以適應客觀變化，也可以說改變認知結構以處理新的信息（本質上即改變舊觀點以適應新情況）。當已有的圖式不能解決面臨的問題情境時，就產生了皮亞杰所說的不平衡狀態。個體很自然地會試圖通過各種方式調整這種不平衡。皮亞杰認為心理發展就是個體通過同化和順應日益復雜的環境而達到平衡（equilibrium）的過程，個人也正是在平衡與不平衡的交替中不斷建構和完善其認知結構，實現認知發展的。
皮亞杰依據個體從出生到成熟的發展過程中，其認知結構在與環境的相互作用中不斷重構從而表現出具有不同質的不同階段，把人的發展分為四個階段：感知運動階段（sensorimotor stage，0-2）、前運算階段（preoperational stage，2-7）、具體運算階段（concrete operational stage，7-11）、形式運算階段（formal operational stage，11-成人）。形式運算階段，兒童的思維已經超越對具體可感知的事物的依賴，使形式從內容中脫離出來，進入形式運算階段（命題運算階段）。本階段中個體推理能力得到提高，能從多種維度對抽象的性質進行思維。他們的思維是以命題的形式進行的，并能發現命題之間的關系；能夠進行假設性思維，采用邏輯推理、歸納或演繹的方式解決問題；能理解符號的意義、隱喻和直喻，能做一定的概括，其思維發展已接近成人的水平。這種擺脫了具體事物的束縛，利用語言文字在頭腦中重建事物和過程來解決問題的運算就叫做形式運算。
綜上所述，可以總結出皮亞杰的基本觀點是：個體是在建構自己的見解，學習是一個建構的過程。學生必須把老師提供的信息并入他們已有的圖式中去。要求學生制作概念圖的過程，正是讓學生建構知識、建構理解的過程，在建構概念圖的過程中遇到困難，學生通過與老師討論、與同學討論、翻閱書籍、查找資料，實現師生互動、生生互動，完成知識的建構過程。同時，老師制作的相對完善的概念圖為學生提供了新知識建構的良好支架，能夠引導學生在已有知識的基礎上建構新知識，教師完善的知識提供了舊知識與新知識之間有機的連接。概念圖正是幫助個體完成知識建構的有效組織者。
二、斯滕伯格的智力的三元理論
美國耶魯大學的斯滕伯格（R.J.Sternberg，1985）提出了智力的三元理論（triarchic theory of intelligence），試圖說明更為廣泛的智力行為。他認為，人的智力是由分析性能力（analytical ability）、創造性能力（creative ability）和應用性能力（practical ability）三種相對獨立的能力組成的。多數人在這三種能力上存在著不平衡，個體的智力差異主要表現在這三種能力的不同組合上（陳琦、劉儒德2007），如下表所示：
不同能力組合的學生特征
不同能力組合學生的特征分類為研究概念圖應用于不同類型學生所產生的效果提供了參考依據，也對實際操作中可能出現的情況做出了預測，便于教師在教學準備、教學實踐及教學結果上有備而戰，戰果輝煌。依據此理論，教師更易于因材施教、因地制宜、輔助學生個性化發展、發揮學生的主觀能動性和協作交流能力，繼而充分釋放概念圖在教學實踐中的有益補充功能。
三、奧蘇貝爾的有意義學習理論
20世紀60年代初期，行為主義理論還在北美盛行，由于行為主義理論不能很好地解釋區別于低級動物的人是如何獲得知識的，奧蘇貝爾于1962年第一次提出關于人的學習的認知理論，并在第二年發表的《有意義的言語學習心理學》一書中對該理論作了精辟的論述。奧蘇貝爾（1994）認為，人的學習應該是意義學習，影響學習的最主要因素是學習者已掌握的知識，當學習者有意義學習的意向，并把所要學的新知識同原有的知識聯系起來時，意義學習便發生了。
奧蘇貝爾（David P.Ausubel）提出有意義學習（meaningful learning）過程的實質，就是符號所代表的新知識與學習者認知結構中已有的適當觀念建立非任意的（nonarbitrary）和實質性的（substantive）聯系。
要想實現有意義學習則需要具備以下標準及條件。
1.有意義學習必備的兩條標準：（1）新舊知識的非字面聯系。新的符號或符號代表的觀念與學習者認知結構中的有關觀念具有實質性聯系也就是指新的符號或符號代表的觀念與學習者認知結構中已有的表象和已經有意義的符號、概念或命題的聯系。（2）新舊知識的非任意的聯系。即新知識與認知結構中有關觀念在某種合理的或邏輯基礎上的聯系。
2.有意義學習實現的條件：（1）外部：學習材料的性質。材料本身必須合乎非任意的和實質性的標準即材料必須具有邏輯意義。（2）內部：學習者自身因素。①學習者具有有意義學習的心向，即學習者積極主動地把符號所代表的新知識與學習者認知結構中原有的適當知識加以聯系的傾向性。②學習者認知結構中有適當的知識，以便與新知識進行聯系。③學習者必須積極主動地使這種具有潛在意義的新知識與認知結構中有關的舊知識發生相互作用，結果，舊知識得到改造，新知識獲得實際意義，即心理意義。
有意義學習表現為以下幾種類型：（1）表征學習（representational learning）：學習單個符號或一組符號的意義或者說學習它們代表什么。（2）概念學習（concept learning）：掌握同類事物的共同的關鍵特征。（3）命題學習（proposition learning）：命題以句子的形式表達，分兩類（非概念性命題，只表示兩個以上的特殊事物之間的關系；概括性陳述，表示若干事物或性質之間的關系）。命題學習包含表征學習，且以概念學習為前提。
奧蘇貝爾的理論受到了社會的廣泛關注，其中諾瓦克教授根據其理論開發了概念圖工具，并首先在研究兒童能夠理解諸如能量、細胞和進化等抽象概念的過程中進行了應用。很快他們發現，該工具同樣可以用于教學設計和幫助學生進行有意義的學習，由此對概念圖有更深入的研究。
在實際教學過程中，在收集和整理資料時，可使用概念圖將多個零散的知識點集合在一起，幫助學生從紛繁的信息中找到信息間的聯系。學生可以利用概念圖分析復雜知識的結構。學生制作概念圖，能夠激發他們的學習興趣，促使學生積極思考，增進對知識的理解，增強他們的成就感，促進學生學習能力的提高。另外，也使他們在制作概念圖的過程中體會、觀察知識間的關系，甚至發現自己從來沒有注意和意識到的各個知識間的關系，從而產生一些具有創新性的理解，達到創新性的學習目的。
四、戈登的創造性思維理論
創造性思維（creative thinking）是發散式思維（divergent thinking）和聚合式思維（convergent thinking）的統一（陳琦、劉儒德2007）。其特點為流暢性（fluency）、靈活性（flexibility）和獨創性（originality）。他提出四種類比方法：狂想類比（fantasy analogy）（盡量列舉）、直接類比（direct analogy）（有與問題相類似的實際生活情境）、擬人類比（personal analogy）及符號類比（symbolic analogy）（直指人心，立即感悟。如漫畫人物眼睛里畫上$符號以刻畫人物貪婪刻薄的形象）。
創造性思維可以采用以下三種常用方法進行訓練：（1）腦激勵法brainstorming（鼓勵、班組討論）原則：不需評價（要到腦激勵法會議結束時才對觀點進行評判）、異想天開（說出想到的任何主意）、越多越好（重數量而非質量）和見解無專利（鼓勵綜合數種見解或在他人見解上進行發揮）。（2）分合法（戈登Gordon1961提出的一套團體問題解決的方法，“使熟悉的事物變得新奇，使新奇的事物變得熟悉”）。（3）聯想技術（定向聯想和自由聯想）。
概念圖技術正是充分運用創造性思維輔助學生開闊視野并鼓勵想象，通過這種方式，學生能夠獲得盡可能多的想法以便他們選出最合適的知識內容，形成最恰當的結構概念。比如：在討論中，學生可以將觀點用概念圖表達出來，以引導和激發討論。將學生的注意力全部集中到討論的中心話題上來，這正是概念圖解決的問題，同時利用適合的軟件，還可以及時記錄下討論結果，體現集體思維的成果。
摘 要：“男性負性心理”主要特征有四點，即家長式的作風和思想意識，精神分裂，男性的受挫心理和創造力，不能寬恕女性犯的錯。這種擁有男性負性心理的男主人公可以是任何影片中的一個男主人公。
關鍵詞：“男性負性心理學”；精神分裂；受挫心理；電影本體心理學
一、家長式的作風與思想意識
（一）《大紅燈籠高高掛》
“老爺”是一個男人負性心理的刻板定型，從他說的話中可以分析出他在這個家中處于絕對的主宰地位。整部影片都在這個老爺的貌似有陽剛之氣的刻板定型中展開， 在這樣的場景中，那個自認為有陽剛之氣的男子漢，開始了他自身的刻板定型的毀滅性活動。老爺娶了一房又一房的姨太太，但他最在乎的就是這些女人的腳，他通過這種對腳的關注這種意象來影響四太太，使她喪失意識，并讓她的心理更加有障礙，以為自己受到了另外一個靈魂的蹂躪，這種情況使得原本極有活力和意識的四太太，喪失了意識力，從而直至精神的崩潰。
（二）《紅高粱》
分析這部影片時，我們最先看到的是新娘的轎子在塵土飛揚的路上顛簸著前進的情景。轎夫為了吸引九兒不住地和她說話，從那句“轎上的小娘子，跟哥哥們說幾句話，藏在里面也不嫌悶哪”就顯現出了他的負性心理。其實在他的潛意識中，他是有勇氣的，只是沒有明確表達。于是他讓自己“信息心理感應場”又發出了這樣一句話“小娘子，哥哥們給你抬一回不容易啊”，他只是想讓新娘開口，讓他發出的信息有一個良好的回饋。
二、精神分裂
（一）《大紅燈籠高高掛》
再次看這句話“洋學生到底不一樣啊，好了，脫衣服睡覺吧”。這句話是男性標準意識化的分裂，事實上，從本體心理學來說，作為有著男性負性心理的老爺，他的過錯在于他并沒有時刻提醒自己，要使自己的機體的規律和行為保持一致。所以，主體便在一開始就在這個封建家庭中縱容自己的混亂行為，讓他的潛意識對所有的女性都只看到如何讓他的身體得到快感，在強大的“信息心理感應場”機制的作用下最終會導致主體活動實體的瓦解。自然，這種心理感應場的機制是在主體的同意下發生的，主體因為缺乏相應的反抗機制，所以只能服從于自己的心理感應場。
（二）《英雄》
擺在秦王面前那一排排正在燃燒著的蠟燭照亮了無名的心，這些蠟燭從電影本體心理學來說具有著典型的象征意義，蠟燭類似于一種干預人腦機理的機器，在機器的干預下，人往往會做出和之前預設相悖的事情。同時這也是一種精神分裂行為，是男性負性心理中標準的精神分裂行為。為了讓他刺死秦王，長空、殘劍、飛雪放棄了生命。在他們獻出生命的時候，他堅信他會刺死秦王。可是當他真正地接近了秦王時，他卻退縮。除去自己的負性心理作用之外，還基于當時的制度。每個人都必須生活在制度里，而且制度是不能被推翻的，因為每個人都需要制度來對其進行制約。而在制度里，首領和君主是必須存在的，他們的存在是國家管理和社會秩序的維護的需要。因此，皇帝是不可以被殺死的，并且殺死皇帝也是不現實的。
三、男性受挫心理與創造力
（一）《英雄》
影片展現給觀眾的是，男性是因為受挫之后才會產生一種報復心理，這種報復心理即表現在其它三人為了讓無名接近秦王而犧牲了自己。他們去殺秦王是基于女性的動力，因為飛雪為了他們也放棄了自己的寶貴生命。這是男人們負性心理使然的結果。影片《英雄》從電影本體心理學的角度分析，不僅體現了生活中個人的現實反映，也體現一個民族的民族心理。長空、殘劍、飛雪為了成全無名，為了完成刺秦王的任務，不惜放棄自己的生命，因為他們篤定無名會贏，因為無名沒有心，也沒有情，他專心練劍，所以無名。這可以稱之為男性負性心理中的白日夢表征。
四、不能寬恕女性犯的錯誤
一旦男性被負性心理進入，就會產生一種情結，就是不能寬恕女性犯錯的情結。這種情結是可以轉移的，它既可以在進入時有所活動，也可以在被進入時有所活動。頌蓮為了保住她的地位和燕兒叫勁，所以她就假裝懷孕。燕兒發現后，便告訴了二太太，直到后來老爺找到大夫，知道了頌蓮是假裝的，于是老爺封了頌蓮的燈，不再去頌蓮那里。老爺的這種情結遵從了他的本性以及本能性的一切規則活動。這種“信息心理感應場”所產生的情結，是從主體整體機體里獨立出來的，且同主體的構想、計劃和組織形式截然對立。這種男性的負性在無意識地驅動下不會顧及他人的心理需求，只會認為自己是個聰明人，作為一種負性心理的生存哲學，它總是潛伏在男人身上，達到一定程度之后，就會在某種不特定的情況下發泄出來。通過無意識的媒介活動讓他有了這種選擇，一方面，是對“信息心理感應場”的感應，另一方面，是他對這種心理感應場無法反抗。
【摘 要】電影《放牛般的春天》為我們展現了一群問題兒童在一位職場失意的老師的帶領下，在音樂的熏陶下，由叛逆重回童真，擁有自信，懂得感恩。一部影響深遠的教育影片，我們看到了人性在環境中發展，人性在不同環境中的不同表現。
【關鍵詞】音樂；行為主義；人本主義；人性
1.心理學分析
1.1音樂心理學
當最后一個音符落地，那由音樂帶來的感動深深的烙印在每個人的心中，靈魂完美的契合。音樂以它特有的方式震撼著每個人，也讓我們知道了音樂審美教育作為人的思維存在和精神價值的存在，可以改變一個人的情緒、性格甚至人生。音樂是最能引起人們的共鳴的，在每一個跳動的音符的帶動下，每個人的心中都充斥著感動。
1.1.1從影片自身分析
在眾多教育類電影中，情節大多老套，不外乎問題學生在遇到了好的老師，老師們用正確的方法改變或者說是感化了他們，然而本部影片在故事情節中加入了音樂這一元素。在欣賞這部電影的同時也是享受了一場聽覺上的盛宴。影片中的色彩跳躍度極低，顏色幾乎接近了飽和，這為觀眾最大限度的減少了在視覺上耗費的心神，從而將其主要精力集中在對影片的理解以及音樂的感悟。
1.1.2從劇中人物角度分析
新來的學監克萊蒙馬修，多年來在不同的領域的嘗試都失敗了，他深信自己的未來將是最為悲慘的。當他提著行李來到這所謂的“池塘之底”時，自認為自己的人生也是到了“池塘之底”，然而，雖然只是一名代課老師，一個失意的中年音樂家，他對于音樂的那份執著與熱愛一直都在，那小小的公文包塞滿了樂譜，那不僅盛放著他多年來的心血，更是貯藏著他對音樂的夢想。在那樣失意的年月里，又遇到了一群“劣跡斑斑”的問題學生，一個苛責自私的院長，但是這個平凡的小人物，卻借用這些孩子實踐了自己對音樂的愛和陶醉，借用了莫翰奇把自己升華為音樂家的假設，完成了自己偉大的理想。
莫翰奇以及眾多孩子在音樂中找到了自我，找到了自己的價值所在。他們向往自由與美好，在一起的合唱中，音樂洗滌著他們的心理。空靈的聲音在回蕩，他們那清澈的目光中不再是摻雜著失望、無助、恐懼與叛逆，取而代之的是是欣喜與自信。在音樂的帶領下，他們走出了那“池塘之底”的鐵牢的禁錮，甜美清亮的合唱聲音，悠揚歌聲中傳遞出的是信心、夢想、感動與希望。
1.2發展心理學
所謂環境造就人才。這是一所寄宿制的男生學校，幾乎所有的學生都被認為是“問題學生”而被送到這個地方――池塘之底。一個暴戾冷酷的校長，數位不近人情的老師，這樣的環境下成長的孩字們對周圍的事物產生了恐懼心理，他們感到無助，眼底透露著不甘與反叛。新學監克萊蒙馬修的出現，讓這個本是無可阻止的惡性循環鏈出現的斷點，讓這個“暗無天日”如鐵牢般禁錮孩子們心靈的池塘之底出現曙光。“恢復孩子們的娛樂活動”、“組建一個合唱團”這無疑是松動了牢不可破的循環鏈。學校不再是籠罩在壓抑的氣氛下，孩子們至少能通過歌聲自由的表達自己的情感，學校環境的巨大轉變，讓這群叛逆的“問題學生”學會了自信，學會了尊重與感恩。
1.3行為主義心理學與人本主義心理學的矛盾
在這所寄宿制的學校，學生們的一言一行都被學校的老師監控著，他們似乎已經沒有了自由，仿佛被拋棄了一樣，隨時都要無條件無反抗的被校長懲罰，他們就像是在那陽光下漂浮跌落的塵埃，連自己的漂浮與跌落都無法自己控制。最終導致了他們開始了不一樣的人生態度，沒有兒童般的天真與朝氣，有的只是對學校對老師的怨恨和與他們年齡極不相符的不屑與憤怒。他們自暴自棄內心的孤獨與恐懼都化為了老師們眼中的叛逆。刺激――反應，在這一條看似合理的規定下卻是校長無休止無秩序的懲罰，而這無形中促使學生們反抗心理的產生。作為校長，他并不是看中教育，而是維持著校園里表面上的一種秩序。Action-reaction，當這種極端的行為主義遇到了克萊蒙馬修這個人本主義者的代表，他用自己的寬容、耐心一點點的改變著著“池塘之底”的一切。在復雜的教育領域中，本著人本主義的理念去促進個體發展應該是實施教育的重要前提，也正是人本主義的思想使得這部電影處處散發著尊崇人性的光。
1.4愛情心理學
在整部影片中，克萊蒙馬修這個人的表現一直都是比較謙遜，內斂，換句話說也就是屬于那種比較不善于表達自己的情感的一類人，當然這不包括他在音樂方面的表現。面對感情問題的時候，他應該是很被動的一方，這有可能與他“失敗”的前半生有關。在教育莫翰奇的過程中，馬修初次接觸到了莫翰奇的媽媽――一個堅強漂亮的母親，也許那時起便對這個女人產生了好感，但是卻一直沒有明白的表露出自己的心聲。當后來莫翰奇的母親約見馬修的時候，馬修興奮的換好衣服帶上一束鮮花赴約，得到的卻是她介紹她的工程師男友。觀眾多數人會認為馬修此時應該更主動的表達和競爭，但是他卻縮回去了，我們所期待的一段美滿的姻緣沒有如愿上演。這是馬修給我們帶來的“無為”、被動的一面，但是愛情是需要自己付出努力才能追尋得到。
2.影片的延伸――關于人性
2.1人性的解釋
人性就是在一定社會制度和一定歷史條件下形成的人的本性。 故而本性，并非是一直停留在“人之初，性本善”的，而是與受所處社會環境影響的。人性是從根本上決定并解釋著人類行為的那些人類天性。
2.2人性的不同表現
環境影響著人性的表現。從影片來看，那些代課老師，從一開始默認校長的殘暴逐漸變得麻木，不近人情，孩子們從一開始的叛逆到后來的自信高歌及感恩，因為馬修老師的到來，池塘之底的冷漠被一點點褪去，孩子們的歡笑出現了，那些反抗的心理逐漸消逝，老師們也也不再是如臨大敵般面對著這群學生，并行潛意識里改變了他們對于這些學生“無可救藥”的看法。而我們看到的馬修老師沒有被神化，他也會妥協，但他用自己的方式與校長反抗著，以自己的方式愛著孩子們，當莫翰奇的母親問他“您有孩子嗎？”“沒有，但實際上我有60個（指學生們）”無數個細節與這個老人重合在一起，伸向莫翰奇寬容的大手，給貝比諾蓋被子的身影，充滿愛意的點點充當樂譜架的孩子的頭……
2.3人性是什么
如果用“幸福”一詞來表達人在所自然產生的這種雙重需要，那么，我們就可以說：人性是什么？答曰：求我幸福。盡管求我幸福的自在人性人類行為動機從根本上定位在個體和局部利益上，但通過人類能動的疏導，卻可造就出良性的“自為人性”，從而使人類做出有利于他們整體的合理行為。盡管人類能動可以造就表現為高尚人格的自為人性，而且，從價值意義上講，這樣的自為人性自然最有利于社會運作。但是，人類卻不能把它當作社會賴以運作的基礎，這是因為：首先，自為人性源于自在人性，而自在人性又定位在“為我”之上；其次，能動固然可以造就出表現為高尚人格的自為人性，但同樣也可能造就出相反方向的自為人性。求我幸福是自在人性的自然表現，它無所謂善惡，或曰，它既可造就“善”、亦可造就“惡”，完全在于人的能動本能如何疏導它。這種人性實現的客觀邏輯，既為能動提供了無限廣闊的活動空間、提供了可以創造輝煌的無限機遇，也給它犯下各種錯誤準備了形形色色的陷阱。
【摘 要】由心理學得知，人的不安全行為只是心理活動的外在表現，而心理活動才是深層次原因。所以，有必要從心理學角度研究人的不安全因素，并解決員工面臨的心理壓力問題，在員工心理上打造一道安全防火墻。
【關鍵詞】鐵路施工 安全 心理學
隨著鐵路的跨越式發展和高鐵的全面運行，帶來鐵路對安全更為嚴格的要求和一系列作業程序的變化，這必然引起員工心理上的不適反應，即應激反應。安全心理學在鐵路施工安全管控體系上的引入正當其時。在總結了近幾年鐵路施工安全監控實踐的基礎上，本文從心理學角度探討施工中出現違章的心理因素和員工面臨的壓力。
1.違章的心理因素
由心理學得知，事故就是人、機、環境因素相互關聯、作用的結果，其中人的心理因素占具很大成分。歸結起來大致有如下幾種心理，即：省能、僥幸、從眾、厭倦、緊張、麻痹心理。
1.1省能心理。從施工監控中發現大部分違章源于此。如：施工作業時不是嚴格按照規章要求設置現場防護員和駐站聯絡員，施工完成后也不去清點工具等，就是省能心理在作祟。
1.2僥幸心理。不僅施工作業人員在作業過程中存在僥幸心理，認為事故的發生只是運氣好壞而已。所以在管理上，只是強調生產任務的完成，不注重安全上的細節要求。
1.3麻痹心理。由于工作環境和個人因素的種種原因使施工作業人員不能集中精力從事工作。如現場防護員在作業過程中不是及時和駐站聯絡員聯系，就屬于麻痹心理。
1.4從眾心理。施工時總是憑經驗和想象做事，看見別人違章作業沒有出事就盲目效仿。如作業時不穿戴防護用具，登高作業時不是按要求系好安全帶等都是從眾心理在作怪。
1.5緊張心理。如作業人員在作業過程中由于心理緊張，產生錯誤判斷，盲目跨線躲避列車造成事故。
1.6厭倦心理。由于鐵路工作環境的惡劣和作業的單調，員工常常心生厭倦，這種情況久而久之會造成人們作業過程中的懈怠和追求冒險，為安全埋下隱患。
2.心理壓力分析
如何引導員工具有較強的心理承受能力，樹立良好的安全行為規范，這也是安全管理控制體系的一個重要組成部分。從多年的施工安全監控實踐中，發現常有如下幾種壓力源：
2.1環境因素。由于鐵路工作的特殊性，工作環境的相對封閉和惡劣，員工每天面對的是狹小的工作場所、噪聲、振動、高溫，長此以往，使人心理疲憊，繼而伴隨產生焦慮、懷疑等負性情緒，造成壓力。
2.2工作超負荷或分配不均衡。由于車間班組員工年齡老化、缺員，長期從事高度注意力的工作和繁瑣的工作程序以及分配工作的不均衡都可能給人們在心理上造成負擔，產生壓力。
2.3目標高不可及。企業對員工和管理人員提出一些不切實際的過高要求，無形中會給管理人員和員工帶來壓力，產生沮喪情緒，使人由于感到目標高不可及而選擇放棄從而產生壓力。
2.4負激勵因素。員工因一個失誤可能面臨罰款、下崗、降級、處分等而造成壓力。如一個僅有十個人的四等小站，站長、副站長常常加班加點，每個月還要考慮完成“發書”任務，管理人員與被管理人員都感到壓力。
2.5作業過程中的危險因素。鑒于鐵路工作的特殊性，職工在施工作業中面臨的許多危險因素，特別是員工面對親眼所見因事故造成的生離死別，都會給他們在心理上造成壓力。
2.6員工的家庭狀況。一些員工可能會面臨一些個人的問題，如孩子升學、就業、家庭成員生病、經濟困難等也會使職工造成壓力，把這種情緒帶到工作場合就有可能產生安全隱患。
3.不良心理因素的克服和心理壓力的控制
人的不良心理因素是可以在安全管理工作中加以克服的，要完全消除員工所面臨的壓力卻是不切實際的。注意如下幾個方面：
3.1重視安全管理的全員性特點。應理解安全管理是一項復雜的系統工程，它特別強調全員性的特點，它需要系統中每一個人的努力。一個運作通暢的系統，是可以在“站長”休息時會依然運行的。
3.2給管理人員定指標必須通過檢查，發現責任區內違章問題的做法值得商榷。一是如果過多地關注于完成這些所謂任務就會顧此失彼；二是會給員工造成無形的心理壓力；三是由于硬性派發這些任務而容易造成上下級之間的矛盾或使之流于形式。
3.3管理人員在分配工作時要注意員工的實際工作能力和分配給每一個員工工作量的均衡。
3.4領導對車間班組的安全狀況應有一個實事求是的評估，在此基礎上給予一個經過努力可以達到的目標，以免過高的目標使車間班組的管理者產生為難情緒。
3.5倡導民主化管理。讓員工參與管理，參與討論本單位重大安全問題的決策與管理，在制定規章制度時應取得他們的理解和支持。如果一味單向地對員工的安全行為進行監督，就會使他們感到過大的壓力而喪失對作業過程中自控、互控的積極性。
3.6制定員工幫扶計劃。對于有家庭困難的員工，要給予積極的幫助和思想安撫。鐵路企業應建立心理咨詢和員工幫扶部門，對員工心理和工作生活中的疑惑和困難進行幫扶。
3.7加強崗位培訓和制定合理的規章制度。培訓要結合實際，利用互動式培訓法。可以結合培訓讓職工暢所欲言，參與規章制度和施工作業程序的制定和討論。并根據員工工作特點，制定簡單易誦的安全口訣，強調作業前的安全要領復誦。
4.結束語
心理學服務于鐵路施工安全大有可為，這也為廣大的管理工作者和思想政治工作者提供了一個廣闊的空間。在日常工作中學會做好心理疏導工作，防范因員工心理問題而發生安全上的問題。總之，一個良好的工作、學習、生活環境，一個感覺舒適的工作場所，有利于企業的安全，這可以使員工思想放松，注意力集中，符合安全心理學的要求。
（作者單位：濟南鐵路局；山東 濟南 250001）
在中學階段，青少年學生的心理介于兒童與成人之間，既不愿意別人把他們當小孩來看待，又沒有成年人的控制力和是非判斷力。因此，在給學生排座位時，就應該結合中學生的心理特點，靈活地組合各個性格、氣質、個性不同的學生，使他們有一個良好的人際環境。下面結合中學生的一些心理特點，談談筆者對排座位的一些看法。
一、性別心理搭配
青少年學生一個最突出的心理變化就是性心理的變化。一般來說，青少年的性心理經歷三個階段：異性疏遠期、接近異性期、戀愛期。在中學階段，青少年一般處于異性疏遠期與接近異性期之間，初中學生意識到兩性差別和兩性關系，彼此就疏遠；而高中學生卻開始希望異性能夠注意自己，甚至早戀。因此，在安排座位時，教師應充分考慮到這些變化，合理調整座位，使男女學生保持在一個適當的距離。比如在初中階段，要求男女生同桌，將會使學生感到害羞，但距離太大又不切合學生性心理的正常發展。另外，青少年的性心理發展也不平衡，在一個班級里，有些學生已經發展到“接近異性期”，而有些學生仍處于“異性疏遠期”，甚至還沒有出現性意識的萌動。據此，教師安排座位時必須考慮到學生不同的性意識。
二、氣質搭配
氣質是個體心理活動的動力特征。每個人的氣質都是復雜的綜合體，作為教師，不可能對每個學生的氣質都進行研究。我們在排座位時，較多地只是考慮了氣質的向性。認真考慮外向的學生和內向學生之間的搭配，對維護教學秩序和教學氣氛都很重要。外向型的學生反應迅速、靈活好動、敢于回答問題，但往往不善于思索，不能持久，缺乏耐性；內向型的學生正好相反，他們善于思索、行動穩重、考慮慎重周密，但卻經常悶在心里，不善于交流，優柔寡斷。如果內向型的學生坐在一起，學習、生活上的交流相對較少，容易互相猜疑、互相排斥；而外向型的學生坐在一起，可能影響課堂紀律，討論、交流過于頻繁，又不利于獨立思考。因此，讓內向的學生與外向的學生交叉開坐，既能活躍教學的氣氛，又有利于教師控制學生的情緒，維持教學活動的正常進行。同時，從心理學的角度來看，不同向性的學生在一起，能夠互相學習對方的優點，取長補短。
三、性格搭配
學校對學生性格形成有決定性的影響，許多早期在家庭中受到不良影響，或得到不合適教育指導的兒童，通過良好的學校教育仍可以獲得正常發展。按個體的競爭性可將青少年的性格分為優越型和自卑型。在青少年性格的發展中，這兩種性格都容易走極端而出現過于自負或過于自卑的現象。作為教育工作者，應該敏銳地注意到學生性格上的變化，及時地調整，而安排座位就可以提供一個調整的機會。對于有自負傾向的學生，在分析其自負的原因后，可以安排其與一些更優秀的學生坐在一起，使其認識到“山外有山”；相反，對于自卑傾向的學生，可以安排其和一些樂于助人、積極向上、但成績相對較差的學生坐在一起。在性格的考慮上，最忌諱的是把有自負傾向的學生與有自卑傾向的學生安排在一起，這樣，不可避免地助長了兩種不良傾向。
四、成績搭配
對于學生的優劣，學習成績是一項很重要的比較數據。教師安排座位也是希望能夠使學生的學習成績有所提高。因此，許多教師喜歡把一個成績優良的學生和一個學習上有困難的學生安排在一起坐，認為這樣可以發揮“一幫一”的功效。但是，從學生心理發展的角度來看，這樣坐并不利于學生心理的正常發展。現代心理學強調心理的“自我完善”，學習有困難不等于智力有缺陷，更不等于心理有問題。“一幫一”的實際效果可能是成績優良的學生因看不起成績差的學生而常常出言不遜，成績差的學生又由于成績的關系而不敢反抗，但在心里產生抵抗情緒，拒絕這種幫助，久而久之，學生的心理發展就容易出現障礙。尤其是對于成績差的學生，長期與成績好的學生同桌，容易形成“我比別人差，我需要別人幫助”的性格特點，使學生缺乏獨立性和自我完善的動力。從“自我完善”的觀點來看，刺激學生之間的競爭，有利于學生的自我完善。在成績好的學生之間可以展開競爭，在成績較差的學生之間更應該鼓勵競爭。讓成績相近的學生坐在一起，能明顯地促進學生之間的競爭。
總之，從素質教育的角度出發，在安排學生座位的時候，教師不僅要考慮到學生的性別、成績差別，更應該注意學生心理上的差別，根據不同學生的心理特點，適當地安排學生的座位。注意學生在性別、氣質、性格和成績上的搭配，對于學生心理素質的完善，必能起到出乎意料的效果。
摘要：本論文將從空間維護體中基礎的要素墻體界面入手，探究了對人們生活中造成的影響的一些界面設計的基本原則，與強調必須和界面設計協調的室內空間構成要素和空間功能性。不同的色調可以使人對房間產生心理溫差，不同的材質通過不同的質感和構造細部，可以渲染和強化室內的環境氣氛以及影響人的心理。探究對社會個體產生的心理反應的這些不同的方面，反作用于設計，使設計能闡述和充分符合人的心理需求。
關鍵詞：界面設計 設計心理學 色彩 材質
室內設計是根據使用的建筑，環境的相應標準，使用適當材料和技術手段以及建筑設計的原則，以創建一個功能合理，舒適和美麗的室內環境需要，以滿足人民群眾的物質生活和精神生活。空間環境既應該擁有相應的使用價值，滿足功能上的需要，同時也應該具備能說明歷史文化背景，建筑設計風格，人文環境等心理因素。創造滿足人民群眾的物質生活和精神生活的室內環境。
然而設計心理學則相反發展較為緩慢，在學科建設，基礎理論等方面較為滯后，當今設計心理學范疇的問題在室內設計中有所顯露，這些設計心理學范疇的問題又對室內設計有了更高的要求。
一、室內建筑界面設計種類以及應用
（一）界面裝飾的作用及分類
界面裝飾的主要居室空間作為人類生存的基本條件之一，尤其是在生活水平、生活質量顯著提高的當今時代，改善和美化居室環境空間已逐漸作為人們的迫切需求之一出現在室內設計行業。作為空間維護體中最基本的要素之一的墻面，從過去僅僅只是簡單粉刷墻面漆逐漸演變成為展現家居文化的一個重要區域。
在空間維護體中，界面起到了不可替代的作用。它既能劃分空間區域，又能通過裝飾來美化室內空間。墻面裝飾的作用是保護墻體，美化環境。當下時代，主要有裝飾涂料飾面，壁紙類飾面，玻璃類飾面，板材類飾面，陶瓷飾面等藝術造型作為潮流墻面裝飾材質出現。
（二）裝飾涂料飾面
裝飾飾面涂料指的是能夠穩固粘連墻體表面的涂料且能在墻體表面形成一張完整的漆膜。涂料不僅施工簡便，維修方便，省工省料，而且質地輕，附著力強，色彩艷麗，質感豐富，以低廉的價格良好的質量以及耐水，耐污染，耐老化等優點深受顧客的喜愛。
（三）壁紙類飾面
壁紙，又稱墻紙，是一種應用相當廣泛的室內裝飾材料。墻紙分類繁多，大致可分為純紙類墻紙，無紡布類墻紙，木纖維類墻紙，硅藻土墻紙和金銀箔墻紙。此類墻紙因為擁有色彩鮮明多樣、圖案生動豐富、豪華大氣雍容、安全便利環保、施工簡單方便、價格公道適宜等多種其它室內裝飾材料所無法比擬的特點。此類裝飾材料在得體成功的設計基礎上，墻紙為顧客打造出理想、滿意的家居氣氛。
（四）板材類飾面
板材類飾面主要分為實木板和人造板。板材類飾以面紋理美觀寫實、強度高、材質好；尺寸穩定，不易因為外力因素造成變形，因此在使用過程中此材料能“小材大用”、“劣材優用”，滿足各種尺寸、形狀以及特殊形狀的要求。木材以其具有其獨特的優良特性，在當下社會已發展改良生產多種新型建筑結構材料和藝術造型裝飾材料的環境中占有重要地位。
（五）玻璃類飾面
玻璃類飾面，它是一種較為透明的裝飾材料，透光性較強。現在在一些酒店，住宅中對裝飾要求很高，一般材料滿足不了它的裝飾需求，裝飾玻璃因此應運而生。以其獨特的裝飾性能打造出非凡的效果，讓人置身仿佛置身于一個神奇的國度。玻璃的透光透明效果，玻璃的光線反射折射效果，玻璃的多色光亮效果，玻璃表面圖案的多樣效果，都擁有其他材料無可比擬的優勢。
（六）陶瓷飾面及石材飾面
陶瓷墻磚和石材墻磚都為一種高檔裝飾材料。石材是一種古老的裝飾材料，它裝飾性好，耐久性較高，來源比較廣泛。在材料選擇過程中，石材裝飾性的顏色，光澤，形狀尺寸，質感等幾方面共同決定了材料的優越性能。
二、墻面設計對受眾心理的影響
（一） 色彩作用于人的心理世界影響是多方面的，而且這種影響是潛移默化的，存在于人的潛意識之中。色彩要素是墻面設計中視覺效應最強烈的一點，大致分為冷暖和明度兩大類。
1. 在冷暖上來看，色彩本身是沒有冷暖和溫度的區別，冷暖事實上是人的主觀感受，是色彩對人的精神或者心理上的一種感官錯覺，以致讓人們感到冷或者暖。這些冷暖顏色給人們帶來的感官刺激隨處可見，比如當家庭中使用藍色調，會使人感覺涼爽；冬天家中使用橙色窗簾，會使人感覺溫暖。在室內墻面設計中，客廳，臥室裝飾較適合選用偏暖的色調，以此展現出溫暖、舒適的家居空間。而衛生間，廚房等空間則不然，應采用冷色調，由此打造出清潔衛生的居住環境。這些感覺是色彩給人們帶來的心理錯覺，物體表面溫度根本沒有發生任何變化。
2. 色彩的心理錯覺不僅僅存在于對于冷暖色調心理的區別，與此同時明度同樣也是構成要素之一。通常條件下，顏色明度是使人產生輕重心理錯覺的主要因素，顏色明度低會使人感覺比較重，有下沉感覺；顏色明度高，使人感覺比較輕，有上升，蒸騰的感覺。
3.當人們看到一個顏色或者色彩時，通常會聯想起該色彩的物理載體，比如看到紅色時很自然會聯想到火、太陽、花等等，色彩是人視覺經驗的結果。所以，色彩本身沒有任何溫度，不具備任何情感，只是人的感受和經驗碰撞后產生自然心理反應。
（二） 材質是墻面設計的物質基礎，墻面設計的重要原則之一就是正確的掌握各種材質，賦予各種材質以生命，把不同材質運用在不同空間，給人帶來不同的知覺感受，同時也能給人帶來豐富的心理感受。在室內空間中，材質的質地，肌理來看不同的材質會產生不同的心理感受和視覺效果，即使是同樣形態，采用不同材質也會產生不同感受與效果。
1. 板材，木材使用的歷史幾乎和建筑一樣久遠，使我們所知道的最古老的建筑材料。在視覺上，木材呈現出一種從淺黃到深棕色的不同色階的溫暖色調和自然肌理，同時在觸覺上，他是溫和的，軟硬適中的，還具有合適的重量，適宜加工成各種形狀。所以，木材在建筑工程尤其是裝飾領域中，始終保持著重要的地位。墻面中采用原木質材料原木色，給人一種原生態的感覺。在當今社會生活節奏越來越快的情境下，該色調作為一種適宜減壓的方式，來幫助人們緩解一天工作的疲勞感。回到家撲面而來一種大自然的氣息。
2. 石材，石材材質給人的心理感受上，具有持久，穩固，厚重，堅定等審美品質。在視覺上，不同石材以呈現出不同的紋樣，肌理，色澤，不同的加工處理方式表現出從粗糙到光亮的不同面貌。從觸覺上，它堅硬，冰冷，有重量感。天然飾面石材除需考慮色調選擇外，還要考慮建筑物的功能。在家居中，客廳及臥室的裝飾宜選用偏暖的色調，以顯示溫暖、舒適的情調；而用于衛生間、廚房的裝飾宜選用素淡雅潔的偏冷色調，以顯示出清潔衛生。石材表面越光滑，光澤度越高。為增加空間的視野程度或者想要打造出不同的虛實對比，采用不同光澤度的材料以改變其表面的對比程度設計者的不二選擇。在客廳等較為開闊的空間中，采用光澤度較高的石材，使人感覺眼前空間變大，而在臥室等私密度較高的空間中，采用光澤度較低的石材，可使人感覺隱私。
3.玻璃，玻璃是一種現代建筑材料，給人感覺變幻，清澈，優雅的感覺。不僅如此，玻璃的裝飾性能是活性的，是動態的，是充滿生命的活力的。它與日光輝映，可使建筑物色彩斑斕，光鮮照人。夜幕降臨時，月光投射在材料上，打造出居室充滿神秘色彩的效果。當玻璃與燈飾光線相交匯時，使建筑物如天上的宮殿，亦可使其呈現出光怪陸離的家居空間；可使居室祥和溫馨，也可使其冷光幽幽。
4.墻紙，墻紙的種類及其豐富，但給人的心理感受普遍為親切，溫馨，柔和。運用在室內空間中，讓人感覺溫暖，舒適。一般來說，墻紙選擇冷色調或是暖色調，和房間的光線息息相關。如，淡雅的淺綠、淺藍等冷色，較適宜于用在日照光線較充足的朝南或朝東的房間，與此同時，在光線條件非常好的情況下，墻紙顏色的選用應該適當加深一點，以柔化光線的強度，避免墻紙在強光的映射下泛白的情況發生。墻紙的顏色和圖案直接影響空間氣氛，大花朵圖案降低居室拘束感。色彩濃烈、圖案優雅鮮活，遠觀猶如置身清新的郊外環境的花朵圖案，可以減少房間的拘束感，給人帶來不僅是視覺上的盛宴，同時能讓人釋放出一天工作后的壓力，此類墻紙較適合在格局較為平淡無奇的房間使用。通常情況下，歐式古典家具（比如咖啡色、黑桃木色）成為此類墻紙的首選搭檔，既可以壓做大花朵圖案的妖艷，又可以為古典的低沉的家居空間中釋放出一絲別樣的亮色。如果選擇的是現代簡約家具的人們最好不要選用這種墻紙。圖案較小的壁紙是面積小或光線暗的房間的最佳選擇，宜選擇圖案較小的壁紙。豎條紋圖案的墻紙可以增加居室高度。
5.裝飾涂料，由于裝飾涂料顏色眾多，在色彩運用上給人視覺和心理造成很大的影響，在室內設計中，色彩起著改變或者創造某種格調的巨大作用，往往會給人帶來視覺差異和藝術上的享受。所以，色彩對人產生的第一映像是挑選裝飾涂料不能忽視的重要因素。在陽光缺少的陰暗環境中，多采用暖色調來親切的溫度感；在光線充足的室內環境中，多采用鉛灰色調來減低室內的明度；在人們短時間停留的公共空間中，使用明度較高，彩度較高的色彩，用來增強人們的熱烈的氣氛；臥室，辦公室等較安靜的空間中則需要采用調和色，灰色來獲取安寧，柔和的環境；如果是在較為高大的空間中，最好采用豐富的色彩層次，擴大視覺空間并加強空間的穩定感。
（三）在墻面設計中，色彩，材質會成為消費者在選擇時的重要依據。通過墻面設計的變化，達到與人建立親和力的目的，提高室內空間的感官性。例如，在臥室的墻面設計中，采用暖色系，無光澤的皮質軟包，讓人感覺溫暖，安靜，私密性較高。而在客廳，采用冷色系，光澤度較高的石材，玻璃等，讓人感覺視覺擴大，華麗而生動。
作為一份優秀的墻面設計案他不僅應該建立在積極滿足各種技術，美學，以及設計心理學原理，并且應該最大化的，最高利用率的的使用室內空間。建立一個舒適合理，以滿足用戶的身體和心理的雙重滿足的室內環境，以創造一個更適合居住和使用的家庭環境。邏輯設計遵循用戶至上，突出對居住成員的關懷，，滿足用戶的不同生理和心理需求是人性化墻面設計的最基本要求。要深入剖析受眾者的生理和心理需要，了解其感官的運用，通過設計者角色的置換以及打破慣性思維等方法，來滿足受眾者的各種需求。以人為本，一切設計都要把使用者放在最優的地位來考慮，不僅要滿足空間的使用需求，使內部環境更加舒適化，科學化。還要在此基礎上提升并完善空間的精神功能。從人性化的角度加以提升，實現物質，精神，使用的和諧和統一。
摘 要：積極心理學主張研究人類積極的品質，充分挖掘人固有的潛在的具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使人類走向幸福。如何讓每一位學生都有積極的學習態度，是每一位初中數學教師需要思考的問題。主要方法是，運用積極心理學，營造一個良好的課堂氛圍；運用積極心理學，激發學生的學習興趣。
關鍵詞：積極心理學；數學教學；有效性
積極心理學是20世紀末興起于美國的一個心理學研究領域，積極心理學主張研究人類積極的品質，充分挖掘人固有的潛在的具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使人類走向幸福，其矛頭直指過去傳統的“消極心理學”。它要求用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力等。
《全日制義務教育數學課程標準》提出通過義務教育階段的數學學習，學生能夠積極參與數學活動，對數學有好奇心和求知欲。體驗獲得成功的樂趣，鍛煉克服困難的意志，建立學好數學的自信心。學習的過程應該是人的全面發展的過程，它不僅僅是學生形成一定的知識、技能、方法的過程，同時也是學生的情感、態度、價值觀的培養過程。因此，如何讓每一位學生都有積極的學習態度，是每一位初中數學教師需要思考的問題。
一、 運用積極心理學，營造一個良好的課堂氛圍
古人云：“親其師而信其道。”情感是學生認識活動的催化劑，如果把學習活動的智力因素比作是汽車燃料，和諧的師生關系是提高教學質量的主要因素。
（1）教師應加強自身修養。教師應該熱愛自己的教育事業，熱愛自己的每一個學生，關心每一位學生的健康成長，每一堂課都要精心設計，認真準備，極書規范，上課時應面帶笑容，充滿激情。要求學生做到的，教師應首先做到，如做到不遲到、不拖拉等。
（2）積極做好“后進生”轉化。每個班內都有一部分學習有困難、成績上不去的學生，他們往往被列入“差生”行列，這其實很不公平，因為他們的求知欲望不亞于其他學生，如果正確引導他們，他們的潛力是不可低估的。事實上，不管一個學生多么厭惡數學學習，對他們的數學教學還是必須從讓他取得成績開始。平時在課上，我總是將一些較為簡單的問題讓他們回答，讓他們樹立起自信心。有一次一名成績較差的學生王某對一道例題給出了頗有新意的解法，我不僅在課堂上稱贊了他的創新精神，還在以后的教學中稱此法為“王某解法”，使這個學生大受鼓勵，成績不斷提高。另外，針對這部分同學基礎不夠牢固、接受能力差的情況，利用課后時間進行補課，使他們處處受到老師的關心。
此外，在布置練習時，盡量做到分層練習，因為對于同一習題，由于學生的基礎知識點不同、認識程度不同，因此完成作業所需的時間、效果也不相同。在解決這一問題時，教師要盡可能多角度地設置問題，且設問梯度由易到難，使學生能踏著階梯一步一步探索，讓每個學生都感受到獲得不同程度的成功與快樂，既不加重“后進生”的負擔，又使優生得到發展。
（3）營造和諧的課堂氣氛。創設一種良好的課堂氣氛是促進學生愉快學習、提高課堂教學效率的重要方式，教師應摒棄“師道尊嚴”的傳統觀念，消除權威心理，堅決杜絕對學生進行體罰或變相體罰現象，如罰站、辱罵、逐出教室等，對學生的批評也應該注意分寸，避免使用過激言辭，尊重學生的人格。教師要給學生營造一個輕松自由的學習空間、平等民主的交流氣氛，使學生有充分展現思維活動的機會。如教師在提問一時回答不了的學生，應給予啟發引導，對回答錯誤的學生，應讓他大膽說出理由，并加以剖析、分析。
二、 運用積極心理學，激發學生的學習興趣
早在兩千多年前，孔子就提出過：“知之者不如好之者。”人民教育家陶行知指出：“學生有了興味，就肯用全副精神去做事，學與樂不可分。”筆者曾對所帶兩個班級學生的數學成績與對數學感興趣程度作調查，情況如下：
從調查情況來看，學生對于數學感興趣的程度與其數學成績大都成正比，對數學不感興趣的同學大都成績較差。因此，使我認識到通過激發學生學習興趣來提高學習成績是很有必要的。
（1）注重新課引入。好奇心人皆有之，在青少年期最為強烈。學生一般在一堂課的開始階段注意力比較集中，而此時如能通過精心設計的新課引入，使學生產生好奇心，激發學生學習新內容的興趣，便使一堂課成功了一半。
例如在講授等腰三角形的判定時，可以提這樣的一個題：“ABC是等腰三角形，AB=AC，倘若一不留心，它的一部分被墨水涂沒了，只留下一條底邊BC和一個底角C，同學們想一想，有沒有辦法把原來的三角形ABC重新畫出來？為什么？
學生先憑經驗畫圖，那么畫出的圖形是不是等腰三角形呢？產生了問題，他們就會從問題出發，得出判定定理。這樣做，既使學生改變了被動接受的狀況，又使他們的學習興趣和積極性大大提高。
（2）進行一題多解、一題多變。在數學教學中，教師如果能利用一些典型的例題所具有的豐富內涵，引導學生進行一題多解、一題多變，不僅能激起學生主動參加學習的熱情，而且對培養學生的發散性思維和創造性思維都是非常有利的。
例如：已知（如圖1）
矩形ABCD中，AC、BD
是對角線，過點C作
CEBD，交AB的
延長線于E，求證：AC=EC 。
教師可引導學生作深入的分析后，然后讓學生分組討論本題的解題方法，學生便能得到以下多種證明方法：
證法1：借助中間量BD，利用矩形對角線相等的性質及平形四邊形對邊相等的性質，證得AC=EC。
證法2：利用三角形全等證明，可證ΔABC=∽ΔEBC ，即可證明得AC=EC。
證法3：利用等腰三角形的判定證明，先證∠CAE=∠AEC，即可證得AC=EC。
證法4：利用勾股定理證明，先證AB=BE，即可證AE=CE。
（3）利用游戲競賽等方式。游戲是青少年喜愛的一種活動形式，皮亞杰認為游戲是兒童學習新的復雜的客體和事件的一種方法，是鞏固和擴大概念和技能的方法，是思維和行動相結合的方法。
初中數學中一些知識點的掌握，需要通過一定的練習才能實現，而重復性地練習，又容易使學生感到枯燥乏味，產生厭煩心理。針對學生好動、爭強好勝等特點，教師在有理數的運算，分式的運算，解一元二次方程、因式分解等內容的教學中，可讓學生分組比賽，看哪個組解題又快又好。通過這一形式，使原來較為枯燥的練習變得生動有趣，極大地調動了學生的積極性，激發了學生學習的興趣。
又如講解全等三角形的判定方法時，通過讓學生自己作圖，并將所作圖形剪下，然后同桌兩人把剪下的三角形疊起來，再由學生總結判定方法，一方面鍛煉了學生的動手能力，另一方面使學生通過實驗加深了對全等三角形判定方法的理解，感受到了發現的快樂。
（4）采用多媒體教學。多媒體的出現給我們的教學注入了新的活力，也增加了對學習的興趣。當然，激發學生興趣的關鍵環節是激發思維、增加趣味性，使學生完成由具體上升到抽象的思維過程，如果僅停留在具體階段，將起不到應有的效果。如對于等腰三角形“三線合一”的教學，傳統教學因較難展現其發現過程，從而造成學生對其不好理解。利用多媒體，通過幾何畫板軟件可以在屏幕上畫出等腰三角形ABC及其角A的平分線、BC邊的垂直平分線和中線，之后用鼠標在屏幕上隨意拖動點A，此時三角形ABC的“三線”始終保持合一。只要是等腰三角形，不管怎樣移動，學生都會驚奇地發現這樣的點A，使得角平分線、垂直平分線和中線三線重合。這一過程如果不是利用電腦演示，學生就會懷疑，達不到應有的效果，也會浪費課堂時間。
綜上，新課程實施以來，關注學生心理健康的呼聲越來越高。數學教學不僅承擔著傳授數學知識和技能的責任，也承擔著完善學生個性心理、培養學生身心健康的職責。運用積極心理學的基本理論，是有效提高數學教學質量，促進學生全面和諧發展的有效途徑之一。
摘 要：教師要針對中職學生的心理狀態和特點，運用積極心理學的理念研究如何開展班級管理工作。
關鍵詞：積極心理學；展現特長；營造；成長環境
積極心理學是美國心理學界正在興起的一個新的研究領域。積極心理學英文為Positive Psychology，它是指利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮。積極心理學主張研究人類積極的品質，充分挖掘人固有的潛在的具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使人類走向幸福。
近年來，在教育領域掀起了一場積極心理教育運動，教育正從原來過分關注學生存在的問題轉向關注學生的積極體驗和積極品質，強調增進學生的積極體驗，既是達成教育目標的最重要途徑，也正是教育本身促進學生身心健康所應追求的價值。這種積極心理學的價值取向，更切合中職學校學生的實際，值得我們中職班主任和教師在教育教學工作中借鑒和運用。
一、積極心理學對中職學生教育的特殊意義
積極心理學倡導人類要用一種積極的心態來對人的許多心理現象（包括我們常說的許多心理問題）做出新的解讀，主張以人的積極力量和美德為研究對象，強調心理學不僅要幫助處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存和發展，更要研究那些處于正常境況下的青少年學生會怎樣建立起幸福的個人生活與社會生活。在現實中，中職學生的心理狀態與同齡青少年比較更為復雜，表現為：
（1）家庭環境的弱勢使他們常感無助。現階段的中職學生大多來自“無錢、無權”的中低收入家庭，貧困生所占比例比普通高中要高得多，他們中的一部分人對生活持悲觀態度。
（2）自卑情結較明顯，形成自信心不足。中職學生在初中階段大多數處于學生群體中的弱勢，學習基礎和學習習慣都較弱，加上長期以來得不到老師和家長的肯定，因而比較自卑，自信心不足。
（3）社會價值判斷形成某種“惡性循環”。家長、教師、學校和社會往往都偏向于認為只有成績好的學生才是好學生，所以對技校學生有所偏見。這樣，技校學生就更容易自己否定自己，從而形成了“惡性循環”。
這種負面的心理因素，尤其需要積極心理學的教育，從而激發中職學生自身的某些實際的或潛在的積極品質和積極力量，使每個人都能順利地走向屬于自己的幸福彼岸。
二、積極心理學與班主任工作之間的關系
在班主任工作中，積極心理學的運用對于學生、家長及教師而言，將意味著積極的自我觀念、積極的情緒體驗、積極的內在成長動機、積極的人際關系，意味著在擁有成功的同時，也擁有幸福感。讓每個學生快樂健康成長是班主任追求的目標和肩負的使命。作為職校的班主任，應善于讓學生在積極的心理狀態下學習和生活，以幫助他們克服自卑心理，增強自信，讓他們體驗到成功，體驗到幸福感。同時，要通過營造快樂的成長環境，使學生獲得更多的積極的情緒體驗，從而發展積極的人格、樂觀的精神，發展自己的能力。
三、積極心理學在班主任實踐環節的應用
積極心理學的理念在班主任實踐環節包括構思環節，是指學生一入學校，班主任要如何發掘學生的個人才能，從而達到班級目標的實現；如何讓學生在學校的學習生活中做自己喜歡做的事，充分發揮個人潛能，在個人價值體現的同時，也實現班級的目標。
（1）基于展現個性特長和參加學校活動的目標設計。運用積極心理學的理念，從新生一入學，班主任就要使每位學生建立起“我是最棒”的正面信念，樹立成就觀念。通過技校舞臺，一樣能實現人生理想，相信個人特長能為班級和社會作貢獻，克服技校生的自卑負面情緒。
特長和能力只有在集體中展現出來，并為集體作出貢獻，才會為自身帶來快樂和價值。在學校學習生活中，只有將每位學生的特長充分展現出來，才能堅定學生的自信。根據學生處和教學工作安排，結合學校組織的各項活動，每位學生要找出自身特長，選擇一兩件自己喜歡做的事，制定好目標，參加班級和學校活動。校運會是典型的展現學生特長的機會，我擔任班主任的機電077班和機電104班的做法是：讓學生自己積極報名參加校運會比賽項目，不參加體育項目的學生要積極參加入場式的表演組、后勤組、宣傳組、衛生組、體育組，每位學生根據自身的能力報名參加一組。比如后勤組同學，要讓班上同學和班主任看到有服務大家的能力。經過每位學生充分展現自身特長和能力，機電077班榮獲第十八屆校運會團體總分第八名和體育道德風尚獎，第二年又榮獲第校運會團體總分第七名和體育道德風尚獎；機電104班榮獲第二十屆校運會團體總分第十五名。
（2）側重于職業技能和知識技能的個人和班級高級目標設計（如下圖）。學生完成了一輪初級設計，展現自身特長后，樹立了充分的自信，即可進入高級設計――我不僅有特長，我的學習能力也是行的，我能拿到畢業文憑。如機電104班的目標設計是“全班畢業率要達100% ”。時間是從入學開始至第四學期結束，為期四個學期，本輪目標涉及十幾門課程和三個職業技能證書。運用正面強化，要求每位學生對自身有一個積極正面的肯定，相信自己各門課程和相關技能證書均能通過――我將是一名優秀的畢業生。僅僅有自信還是不夠的，還需要腳踏實地地學習。這樣，機電104班的學生勤奮努力，認真地學好每一門課程，再加上學校、任課老師和班主任的齊抓共管，畢業時通過率達到了100%。
四、實踐積極心理學理念要注意的問題
（1）準確掌握每一位學生的特長是積極心理學運用的前提。雖然活動設計好了，但不是所有的學生都會參加。有的學生性格靦腆、缺乏自信，不參加活動。遇到這種情況，首先，要準確地把握學生特長。然后，就要動員和鼓勵學生，讓他相信自身有這個能力。例如機電104班的何同學沒有信心參加校運會個人400米比賽。我就動員他：班主任在觀看校籃球賽時，發現你跑的速度又快、時間又長，完全可以參加校運會400米比賽，而且還能獲獎的，你要相信自己。在校運會上，何同學進入了400米決賽，并取得了個人第六名的成績。機電077班的鐘同學，性格好靜，做事認真，班上為他專門設計了一項活動，讓他每學期打印班上同學的成績，并將打印好的成績單粘貼到學生手冊上，使學生手冊成績嚴謹又規范，受到了家長的好評，鐘同學本人當之無愧地被大家評為班級最佳貢獻獎。
（2）積極心理學實踐中班主任的角色。在所有的班級活動中，班主任所扮演的角色，不再是課堂中的知識講授者。一位優秀的班主任，在積極心理學的實踐過程中，首先應是一積極樂觀的人，同時又是活動的興趣者和參與者。在活動過程中是一位伯樂、是發現者，能發掘每一學生的特長；是一位良師益友，是一位全程的鼓勵者、支持者和管理者；是各種激勵手法熟練運用的人。
機電077班還有這樣一個案例，秦同學在校運上已展現了他的特長，他參賽的4×100接力已進入學校決賽，可他仍然不開心。我了解到他是自尊心很強的學生，由于性格好動，在班上打過架，班上同學對他評價不好，他一直想爭取同學的認可。我知道他平時做得一手好菜，結合班上的一次燒烤活動，安排他負責組織。秦同學非常珍惜這次機會，不僅自己認真組織，還帶領班上陳某等幾位淘氣的同學，從購買衛生食品到洗干凈、調制好味道和活動地點的聯系，組織得井井有條，使全班同學和參加活動的老師都吃得美味，玩得開心。他和陳某等同學贏得了班上同學們的好感。這次活動之后，這幾位同學都積極努力地學習、工作，得到了大家的尊敬。
（3）活動設計要注重的是集體活動。每一項活動必須以團隊活動為主，樹立集體觀念，只有在班集體活動中，學生之間才能更好地進行溝通，從而樹立信心，激發學習熱情，達到共同目標。校運會是典型的團隊活動，讓學生自己組合接力賽隊員，同時設立自己的宣傳組、體育組等，讓大家互相認可彼此的能力，達到最佳組合。
若要將每位同學都調動起來，全班同學需要達成一種共識：班級成績的水平取決于木桶理論中最短的一塊木板，作為班級中的個體――學生自己，不要做最短的一快木板，要提升自己；作為全班的同學，不要放棄每一位身邊的伙伴。班級活動的設計從學習、紀律、勞動到文明禮儀等多方面，都要讓每一位學生能發揮特長。
（4）學生活動效果的總結和表彰。每學年結束，班上都要對各項活動進行總結和表彰。結合各項活動中表現出的優秀者，全班同學進行推薦和評選，然后進行表彰。在全班同學一致認可中，獲獎同學走上領獎臺，當之無愧地領取榮譽獎狀。這種頒獎儀式，積極的心理強化作用深遠。
如技能之星的獲得者――機電077班的吳同學，他每次出墻報，均榮獲學校第一名；鉗工學習中，他的鉗工作品精確細致；電力拖動學習中，他的接線板整齊美觀；深受師生的贊賞，所以全班同學一致推薦吳同學是技能之星。體育之星獲得者――機電077班的陳同學，個人100米成績在校運會上是前六名，跳遠在校運會上是第一名，又能歌善舞，被班上同學授予為體育之星和藝術之星。飛人――機電104班的羅同學，跳高成績校運會上第一名，個人100米成績校運會上第二名，被同學譽為飛人。
近幾年的班主任工作，我一直將重心放在營造積極的成長學習環境上，倡導學生做自己喜歡做的事，同時要為班集體作出貢獻。班上形成了積極樂觀向上的氛圍，學生主動培養自己的能力，在追求自身價值的同時，班集體成績斐然。機電077班和104班在校籃球賽、校拔河比賽、校廣播操比賽、校五四文藝會演、校技能競賽中，都獲得了學校名次，這正是實踐積極心理學教育教學的成果，同時也有力地促進了學生的成長。
摘 要：隨著社會的發展和進步，女性的角色和權利已得到人們普遍的尊重和認可。但這一切僅僅是從社會角度而言，其實，男女兩性除了生理上的不同之外，在心理和行為上也有很大的差別。
關鍵詞：兩性心理 差別 研究
一、引言
生物學方法認為，生物學概念上的性別自然形成了性別身份。它的觀點是，遺傳因素與荷爾蒙共同作用，形成了社會用以區分男女的個性和行為特征。持此觀點的人，經常引用研究所發現的男孩和女孩在幼兒時期行為或游戲舉動的不同來支持自己。
心理分析理論建立在這樣的觀點之上：人類的思維活動很多部分埋藏于表面之下。我們所意識到的實際只是一小部分。潛意識記憶、情緒和性沖動是促使我們行動的力量。心理分析學者相信，性別身份同個性的其他部分一樣，也源于我們早期的經歷，只是它們埋藏得如此之深，以至于讓我們在平常的情況下意識不到。
社會學習理論認為人的一切社會行為都是在社會環境影響下，通過對示范行為的觀察學習而得以形成、提高或加以改變的。該方法指出兒童是在一系列的學習過程中學會適應恰當的性別角色的，其中包括古典制約、操作制約、條件制約及模仿和認同的社會學習機制。
二、兩性心理學的發展歷程
認識發展方法是科爾伯格1966年提出的。他認為，兒童活動性別身份的過程是分階段的：2~5歲，性別形成期，孩子知道自己的性別，但不穩定。5~6歲，性別穩定期。6~7歲，性別堅固期。獲得性別身份的過程開始于界定自己是男孩還是女孩，然后注意男孩或女孩的行為并建立自己對性別及相應行為的認識。
性別圖示理論是類似于社會學習論與認知發展論的結合體的理論。他們認為，一旦孩子知道了自己的性別，就會開始學習此性別“恰當的”行為規范。在這個過程中，它們會發展出非常復雜多變的性別圖式。這些圖式會知道他們的行為和活動的選擇。這樣，性別圖式通過將得到的性別信息組織起來，就可以幫助孩子感知他的世界，同時圖式還會指導孩子對自身行為和計劃的意識和理解。
三、兩性心理差別的形成因素
通過對各主要心理學學派的學習以及對一些經典的心理學試驗和現象的分析。我們在這里認為文化是造成兩性心理性別差異的主要因素，是文化造就了男女兩性鮮明的心理性格。文化因素。我們這里所說的文化不是傳統意義上的文化。它涵蓋了更多的東西，不僅包括了傳統意義上的文化，還包含了動作行為，物品等等可以明確或著暗示地傳遞信息的事物。文化是一個體系，如同人的身體一樣可以分成器官、組織、細胞、基因，四個層次。由文化基因組成文化細胞，文化細胞又組成各種功能不同的文化組織，文化組織又結合成文化器官。文化基因如同生命體中的基因一樣是文化體的最基礎最小的組成單位。文化基因是文化信息的載體。文化基因的不同組合形成了不同的文化體，也就形成了各種式樣的各具鮮明特色的心理性格，當然同時也造就了男女兩性心理性別的差異。
心理是文化的反映，心理差異是文化基因不同組合形成的各異的文化體的反映。文化是心理的根基，也是心理差異的源頭。沒有了文化也就沒有了心理，也就更加不會有心理差異。要找到關于這一點的最有力的證據就是研究人類的史前時期。在這個時代，人類還沒有產生任何的文明、文化。人類還是在蠻荒時期，同動物相差無二。人類的心理就如同一張白紙，沒有任何的心理，也沒有什么男女兩性之間的差別。但是這是一個沒有文明的時代，它沒有給我們留下任何的能夠了解當時人類生活狀況證據。或許是到目前為止還沒有發現，但我相信是沒有的。但是狼孩、豹孩等等一些由非人類撫養長大的人類的發現從另外一個方面解決了這一難題。他們由人類的父母繁育，具備人類的一切應該具有的生理條件。但是，他們從出生起就被父母（或著其他監護人）移棄。他們生活在一個和現代人類社會完全隔絕的環境中，是動物生活在森林中的動物撫養了他們，他們是在動物所處的社會中長大的，沒有受到現代人類文明的任何滋養。他們的生存環境就如同還沒有產生人類文明的史前時代。因此，通過對他們的研究文明可以了解人類史前時代的生存狀態。
1920年9月19日，辛格牧師在印度加爾各答西南的一個叢林中，發現了兩個由狼哺育的女孩。年長的估計8歲，年幼的1歲半。她們都是出生后半年被失去幼仔的母狼銜去的。年長的取名卡瑪娜，年幼的取名為阿瑪拉。人類的行為和習慣幾乎沒有，但具有不完全的狼的習性。她們不會說話，發音獨特，不是人的聲音，不會用手，不能直立行走。她們懼怕人，對狗貓似乎特別有親近感。用四肢行走；白天睡覺，晚上出來活動，怕火、光和水；只知道餓了找吃的,吃飽了就睡；不吃素食而要吃肉（不用手拿,放在地上用牙齒撕開吃）；不會講話，每到午夜后像狼似地引頸長嚎。
其它關于獸孩的記載有：1724年，人們在英國漢諾威附近發現一個全身赤裸、褐色皮膚、黑色頭發的怪物男孩，被人們稱為“野彼得”。 1875年時，著名的瑞典生物學家林耐所著的生物分類著作中，就記載了關于野獸撫育孩子的事例：如1344年在德國黑森發現的被狼哺育長大的小孩；1661年在立陶宛發現的與熊一起長大的小孩；及1672年在伊朗發現的為綿羊所哺育的小孩。伊拉克《笛子報》1978年第339期的報道布隆迪的一些村民在1974年發現一個和猴子生活在一起的八歲男孩，人們起名叫他“約翰”。
無論是狼孩還是熊孩等等被人類發現的獸孩，他們無疑都具備完整的人的一切生理條件。但是他們是否具有男女兩性的心理差異呢？答案是顯而易見的。這些獸孩被發現是行動舉止于動物無異，全無男性的性格特征如勇敢、正直、寬厚、懶散、自負、豪爽、果斷等等；也沒有女性的性格特征如溫柔、害羞、敏感、善良、虛榮等等。稱之為人都尚勉強。這樣的獸孩自幼脫離了人類的文化體系，或生活在森林或和動物一起生活，沒有受到人類文化的滲透，人類的心理都沒有能夠產生，更何況心理性別差異。
四、結語
文化因素是性別認同主要因素，更加是造成男女兩性心理性別差異的決定性因素。是文化制造出了“男人”與“女人”，是文化制造出了兩性心理的差異。性別角色的分配與差異是與所處的社會相匹配的。與社會的文化環境相匹配的。并隨著社會、環境、文化的發展而相應的發展。
摘 要：近年來，我國小學生的心理健康問題越來越受到人們的廣泛關注。隨著我國獨生子女的逐年增多，有著良好的家庭條件的小學表現出諸多的問題：很多學生的心理年齡與生理年齡相差較大，心理年齡大大落后于實際年齡；脫離了家庭呵護的學生無法立即自立起來，面對巨大的學習和競爭壓力，學生無法快速自強起來。于是，不少小學生逐漸走向心理低潮期，看問題悲觀情緒嚴重，想問題、做事情明顯偏激。學習上不能集中精力，生活上逐漸消極，影響他們的生活學習，甚至帶來一定的嚴重問題。筆者結合多年小學心理學教育的研究和實踐，在此探討了積極心理學對小學生心理健康教育的啟示。
關鍵詞：積極心理學；小學心理健康教育；應用
一、引導小學生樹立心理健康教育的積極理念
積極心理學相對于傳統的消極心理學，是對傳統消極心理學的修正，也是新時期結合社會發展和人類心理發展變化規律提出新的教育學理念，對延續了近一個多世紀的心理學教育提出的一種質疑和挑戰。積極心理學倡導心理學研究的積極取向，關注每一個人的積極品質，強調每一個人的人文價值并進行人文關懷，以一種全新的姿態和思維去研究、解釋心理學問題。教育者必須與時俱進，不斷解放思想，不斷吸收新的知識，更新教學理念，接受和理解積極心理學所倡導的人文理念，糾正傳統心理學教育認識的誤區，對傳統的主流心理學模式采取一定的批判繼承的態度。要讓學生看到自己的長處和優點，在生活和工作當中做出自己的成績，更好地獲得一種滿足，更加積極地工作、學習，從而獲得更大的成功和更多的幸福感。因此，小學生心理健康教育一定要注重樹立積極心理學的理念，幫助學生更好地養成良好的心理品質，培養學生積極向上的樂觀心理。
二、增強小學生對心理健康教育的積極情緒體驗
對小學生進行積極心理學教育，不僅要對學生進行思想和理念的灌輸，讓學生了解心理學的知識，也應讓學生在生活和學習中真正體會到積極心理學的價值和意義，增強小學生對積極心理學的情感體驗。立足每一個人內心所具有的積極力量，不斷放大和增強這種積極力量，從而使消極的因素和力量得到抑制。小學生在學習生活和未來的工作中，必須適應社會角色的要求，樹立更加自立、自信、自強、自尊的意識。積極心理學強調積極的心理情緒體驗氛圍、感官愉悅心理享受，其中首倡就是主觀幸福感。進行主觀幸福感體驗，能夠讓學生更好地促使自我認知的發展，提高學生應對消極事件的能力，增強學生的環境適應能力，從而更好地塑造學生良好的心理品質，培養學生積極健康向上的心理特質。這既是積極心理形成的過程，也是一個心理體驗的過程。
三、營造小學生心理健康教育的積極組織系統
各種復雜的人際關系以及各種社會問題都會對學生產生種種影響，因此，對小學生進行積極心理教育，能幫助學生很好地克服自卑、緊張、焦慮等心理問題，能更好地引導學生對不同問題的成因進行分析，對各種問題進行必要的預防，對各種不理想問題及時做好消除。我們要調動一切積極因素，從個人、家庭、學校、社會等多層面做好宏觀的統籌與把握，建立一個科學、合理、有序的積極心理學組織系統，充分利用種種正面社會關系對學生進行文化規范，激發學生的各種潛能，借助于家庭的影響給學生全方位的影響、幫扶和疏導，構建集個人、家庭、學校、社會四位一體的綜合心理學教育系統，充分利用多方力量和有利因素，發揮積極心理學視野下的人文關懷和科學精神，鼓勵學生更加積極地適應各種突發或不利環境，在不斷地調試自己適應環境的同時，保持積極樂觀的心態，形成堅定的意志，培養不懈的耐力和卓越的品質，學會健康、快樂地學習，全面、有效地發展，成為國家和社會所需的綜合人才。
四、構建小學生心理健康教育的積極模式
1.心理健康教育工作目標
增進小學生的幸福感。今天的社會，人類的一切活動不再是為了生存，而是為了生存得更幸福。傳統心理學背景下心理健康教育工作的目標是減少小學生的心理問題，提高小學生的心理健康水平，而積極心理學視野下的心理健康教育要走得更遠，它的工作目標是提高小學生的幸福感。這里的幸福感，包括了五個方面：積極的情緒、投入的狀態、生活的意義和良好的人際關系及成就。小學生心理健康教育的工作重心不再是防患于未然的心理健康知識宣傳，而是從提升小學生的幸福感入手讓小學生獲得更深意義上的心理成長和發展。
2.心理健康教育工作形式
多種活動提升小學生的積極心理體驗。在實踐中，為了讓小學生體會到積極的心理體驗，心理健康教育工作可以采取多種形式。如開展“現場心理測量活動”，通過測量小學生的主觀幸福感、個性特征、心理品質，增強小學生對自我的認知，鼓勵他們提升自我的幸福感和形成積極的心理品質；開展“心理電影展播活動”，通過開展“幸福來敲門”“天生我有才”“我的未來不是夢”等主題的團體心理輔導活動，讓小學生在活動中感受到快樂、自信和動力，將積極心理學的理念通過團體活動傳遞給小學生；開展“積極心理學課程”，課程涉及如何獲得更多的幸福體驗，如何獲得身心健康、成就感和永恒的友誼等。
摘要：在中醫的臨床實踐中，其病因病機、診斷、治療等諸多方面都蘊藏了豐富的心理學思想，體現了中醫學自發地包蘊了對人類心理現象以及心身相互關系的正確認識。同時，我們也看到：中醫臨床中的心理學思想還存在著樸素、直觀、籠統的缺陷。因而，有待我們進一步發掘、整理和提高。
關鍵詞：中醫臨床；心理學思想；病因病機；七情；情志五行模式；以情相勝；暗示；條件反射說
中華大地孕育出燦爛的東方文化，產生了祖國醫學。在中醫臨床實踐中，其病因病機、診斷、治療等諸多方面都蘊藏了豐富的心理學思想。本人從醫四十余年，對此感觸皮多。但終因學識淺薄，加之涉獵心理學專科時間未久，更是未窺其奧，故對中醫臨床實踐中的心理學思想，僅能“掠影”而已、未妥之處，敬祈師長同道教正。
1 病因病機的心理學思想
在疾病的發生發展過程中，心理因素的確幾乎是無處不有，不可忽視。中醫認為，七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志）是重要的致病因素之一。如郁癥，肝氣不達；七情失調，氣機紊亂；智力低下，腎氣不足；心悸，心血不足等。各種不良的心理因素可以引起多種疾病，一些身體疾病也可以伴隨或導致一些心理疾患。常見的有：郁郁癥、百合病、奔豚氣、癲狂、失眠、心悸、癡呆等。
心理病機雖繁，但總不外乎陰陽。如陰證沉默、悲哀、無（少）言；而陽證則多言、躁動、謾罵。外在的表現不同，內在的心理病機也各有差異。
社會心理因素，常常引起許多疾病。如失戀離婚、喪偶亡子或人際關系緊張等諸多社會因素，而怒氣是最常見表現，因為怒則氣上，氣血上搏，可見面赤、頭痛、眩暈、呃逆、口苦、甚則吐血、嘔血、耳聾、失明、乃致暈佧厥倒，危及生命。相反，“恐則氣下”，腎氣失固，可見二便失禁，甚至氣墜而亡。
2 診斷中的心理學思想
中醫診斷的望、聞、問、切四診，其過程是從感知到思維，從簡單到復雜，從低級到高級的一種職業心理活動過程。
2.1 望診：首重望神，“神”是指機體生命活動的外在表現，包括精神，意識、思維等。因此，望神是望診中審查心理因素的根本。望神的關鍵又在于望目，目為心靈的窗口，是神的標幟。望診以神、色、形、態為綱目。
胖人多痰，瘦人多火。瘦人多火，其偏狹，性急，行為焦躁不安；胖人多痰，多濕，其寬柔、性緩，行為遲緩安靜。強調辨別個體心身差異是中醫診斷、治療的特色之一。
陰靜陽躁，察色按脈，先別陰陽。狂躁的病人，陽氣過盛，體態沉靜，抑郁。望診中首先宜分辨其心理因素的陰陽屬性。
2.2 聞診：即醫生通過聽覺、嗅覺、根據患者發出的聲音判斷其心理狀態：悲嘆，啼哭為凄切，嗚咽嘶鳴；狂笑，笑示快意，聲揚外散；盛怒，呼叫以示反抗，聲動色厲；嘆息，無可奈何，搖頭；呻吟，痛苦，餒性之情。《內經》說過：“神有余則笑不休，神不足則悲”。醫生根據這些不同情緒來推斷疾病的性質、部位及程度。
2.3 問診：《素問?征四失論》：“診病不問其始，憂患飲食之失常，起居之過度，或傷于毒，不先言此，卒持寸口，何能病中？”《素問?疏五過論》：“凡診者，必知終始……離絕菀結，憂恐喜怒”；“飲食居處，暴喜暴樂，始樂后苦，皆傷精氣”；“必問貴賤，封君敗傷，及欲候王……”――通過這樣的問診，對疾病的緣由，病人的生活經歷，心理狀態等全面、深入的了解來判斷疾病。在臨床實踐中，我們可以看到：問診不僅便于發掘深層的心理因素，同時也是與病人交流情感的重要一環。平易近人的仔細詢問，有助于建立良好的醫患關系，取得病人的信任與充分合作，依據其發病的社會心理背景，針對不同情況，解決病人的社會心理問題，這無疑是一貼絕妙的輔助治療劑。因而，我們應當重視：①忖度人情，問診時，了解病人情緒狀態和產生過程，目前處境等方面。②宜于啟發，不宜暗示，使病人有所領悟，用含蓄、間接的方法對病人的心理和行為產生影響。③注意病人“顧左右而言他”，他事閑言，反露真相，不放過與疾病相關的“細小”苗頭，這對某些疑難雜癥而言，往往可出奇制勝。總之，問診中的心理問題相當廣泛，應當尤為重視。
2.4 切診：切診包括切脈和觸診，中醫醫生切脈，是中醫診斷的特色之一。如脈若琴弦，是謂弦脈，示有心病，或發怒生病等。
3 治療中的心理學思想
3.1 以情相勝的心理治療：所謂“以情相勝”，正如《素問?陰陽應象大論》所云：肝（木）“在志為怒”，心（火）“在志為喜”，脾（土）“在志為思”，肺（金）“在志為悲”，腎（水）“在志為恐”。這種按木、火、土、金、水五行相制相勝的原理形成的情志五行模式為以情相勝的治療方法提供了理論基礎。據此，我們就可以以另一種情緒刺激去糾正病人原先的異常情緒狀態。按照巴甫洛夫的神經條件反射說，情緒反應屬于神經系統的暫時聯系，它可以被新的暫時聯系所代替。可以認為，以情相勝就是以一種新的興奮灶去抵銷或沖淡原來的優勢中心。然而，中醫情志五行模式中情志之間的邏輯聯系，即某一情志可以勝另一情志的特定關系，在巴甫洛夫神經反射說中卻是不包含的。從實際情況看，以悲勝怒，悲者必不怒；以恐勝喜，恐懼者必不喜；以怒勝思，怒氣升騰，思結必散；以喜勝憂，其憂自消；以思勝恐，多思則明達而無所恐。前賢醫家根據以情相勝的原則治療某些情志因素疾病不乏其例。茲舉“怒勝思”一例，以窺其端：
《儒門事親》卷七?不寐：“一富家婦人，傷思慮過甚，二年不寐，無藥可療。其夫求戴人治之，戴人曰：兩手脈俱緩，此脾受之也，脾主思故也。乃與其夫以怒而激之，多取其財，飲酒數日，不處一法而去。其人大怒汗出，是夜困眠。如此者八九日不寤，自是而食進，脈得其平”。
《儒門事親》還從理論上對情志更相為治作了進一步闡發：“悲可以治怒，以愴惻苦楚之言感之；喜可以勝悲，以謔浪戲狎之言娛之；恐可以治喜，以迫遽死亡之言怖之；怒可以治思，以污辱欺罔之言觸之；思可以治恐，以慮彼志此之言奪之。凡此五者，必詭詐譎怪，無所不至，然后可以動人耳目，易人視聽”。誠可謂經驗之談。
3.2 移精變氣的心理治療：此即“易移精氣，變利氣血”通過轉移患者病理體驗而卻病，如一位過分注意胸部疼痛的病人，醫生采取轉移注意的方法，將他一側耳部點刺出血，且暗示疼痛已轉移到耳部，幾日后，耳痛消失，胸痛隨之而愈。
3.3 暗示治療：有些患者，正面開導不易接受，必須通過側面暗示方能有效。這時用藥治病是假，通過藥而治“心”，實際藥物只起一種暗示作用。如一位考試緊張焦慮癥的學生，考前用一種并不常見的廉價藥物，佯稱其高級名貴特效以加強暗示功能，服用而即顯效。
4 結語
我們看到，反映在中醫臨床實踐中的心理學思想是相互唯物的，自發辯證的。它揭示了心理與生理辯證的對立統一關系，闡明了心與身相互作用的雙向效應（心理因素既致病，又治病）。
其次，我們還應該看到，中醫臨床中的心理學思想，由于歷史的局限性，不可避免地帶有樸素、直觀、籠統等缺陷，因此有必要進一步整理和提高。
【摘要】當今社會就業壓力不斷增大，因而學生家長對學生的學業要求也在不斷提高，面對這雙重壓力，學校也不得不將提高學生成績和學校升學率放在首位。然而，不管是學校還是家長的努力，從提高學生學習成績的影響因素來說，都只是外因，學生學習興趣和學習能力能否提高才是影響學生學習成績的內因，而學生學習興趣和學習能力如何，關鍵取決于學生的心理狀態。本文討論的就是學習困難學生（以下簡稱為“學困生”）學習困難的原因和利用積極心理學對學困生學習的輔導作用。
【關鍵詞】學困生 積極心理學 心理輔導
1. 影響學困生學習的因素
1.1 學生自身性格原因導致的學習信心不足。
有些學生的性格天生過謙，在生活中往往只能看到別人的長處和自己短處，并且習慣于將二者進行不公平的比較，導致自卑心理不斷升級，以至于對做什么事情都缺乏足夠的自信，在學習中更是將一點點的困難無限放大，直接影響了學生的學習信心的增加和學習興趣的培養。
1.2 學生所處學習環境導致學困生的心理緊張、壓抑，影響學生的學習。
有些學生心理敏感、情緒化嚴重，心理狀態容易受到周圍環境的影響。校園內相對緊張的學習氛圍也容易使這部分學生感到心理極度緊張和壓抑，從而無法投入到正常的學習生活中。
1.3 學生不善處理人際關系引起的孤獨感影響學生的學習。
良好的人際關系是人們正常進行社會活動的基礎，是社會存在感產生的必要環境因素，學生對周圍人際關系處理的是否得當，直接關系到此學生在本班級這一小的社會環境里的社會存在感，社會存在感的缺失，在學生的心理上的反應就是孤立、孤獨，長期的發展演變的后果就形成了孤僻的性格。這類性格的學生不愿意和老師交流，不愿意和學生接觸，遇到困難更是悶在心理自己承受，在學習上也是如此，長此以往，學習困難的不斷積壓，逐漸使學生喪失了原有的學習興趣。
2. 積極心理學的輔導功能
2.1 積極心理學的產生。
19 世紀60 年代，以馬斯洛、羅杰斯為先驅的人本主義心理學提出了確立臨床和行為方法的全新觀點。人本主義心理學以人的積極性為基本宗旨，肯定人的價值與尊嚴，突出人性中積極向上的一面，彰顯人的積極性、主動性與創造性。積極心理學的思想來源于人本主義心理學，它是積極心理學主要理論參照。積極心理學倡導者和提出者Seligman認為心理學應該以人本主義思想為指導。Seligman 發現，樂觀是可以通過學習而獲得的，學會維持樂觀的態度不僅有助于避免抑郁，而且實際上有助于提高健康水平。1997 年，Seligman就任APA主席一職時正式提出“積極心理學”這一概念，隨后，愈來愈多的心理學家涉足這一研究領域，并逐漸形成了一場積極心理學運動。
2.2 積極心理學的基本含義。
積極的心理學關注的是人類的優秀品質，它有三個層面的含義：第一，主觀體驗上，它關心人的積極的主觀體驗，主要探討人類的滿意感、快樂感，建構未來的樂觀主義態度和對生活的忠誠；第二，在人的成長過程中，積極的心理學主要提供積極的心理特征，如愛的能力、工作的能力、積極地看待世界的方法、積極的人際關系等等；第三，在品質上強調一個人的社會性和社會責任感。積極心理學并不是不研究消極心理學以及人的心理問題與疾病，但它更強調研究人性的優點與價值，目的就是要開發人的潛力、激發人的活力，促進人的能力與創造力，并探索人的健康發展途徑。
2.3 運用積極心理學對學困生開展心理輔導的意義。
以積極心理學對學困生進行心理輔導，有利于轉變傳統的學習心理輔導的價值取向，不僅僅在于克服學困生學習心理問題，而是要幫助此類學生形成一種以積極的心態對待學習心理問題，培養學生在學習活動中自信樂觀精神、耐挫能力、適應環境的能力以及與人交往的能力，減少他們產生心理創傷的幾率，有利于他們健康愉快地成長，真正的落實“以學生發展為本”的教育理念的具體體現。
3.運用積極心理學對學困生進行心理輔導的方法
3.1 挖掘學生的閃光點，幫助學生樹立自信心。
研究發現，學困生最缺的是自信心。由于在過去學習生活中屢遭挫折失敗的心理體驗，自信心不足，自卑感嚴重。因此，教師需要通過適當的心理疏導方式，幫助克服學困生的自卑心理，重振學困生的自信心。比如，為幫助學困生克服自卑心理，教師要積極引導學生用一分為二的觀點客觀全面評價自己和他人，使學生知道，“金無足赤，人無完人”。每個人都有自己的長處，也有自己的短處。片面夸大自己的短處和別人的長處，而忽視自己的長處和別人的長處，只能使自己喪失自信心。我們要學會揚長避短，要堅信 “我能行”！另外，對于一些容易走極端的認為自己毫無事處的學生，教師要善于挖掘和發現此類學生的閃光點，要善于利用班集體的力量尋找和發現學困生的優點，比如，可以開展一些發現同學優點的主題班會，間接幫助這些學生在心理上提高他們在同學們中的心里地位，激勵學困生正確的看待自己，促進其自信心的樹立和積極心理的形成，為其增加學習信心做準備。
3.2 營造一個輕松愉快和豐富多彩的校園文化環境，幫助學困生緩解緊張的學習情緒。
研究證明，一個人清晨起床后的心情會影響此人在此后一天中很長一段時間的做事情緒和效率，那么人為的調整、甚至是控制學生、尤其是學困生的這段時間的情緒就應當作為一天中校園文化開展的一個重要開始。比如，學校可以通過學校起床廣播，向早起的同學們送上一句輕松的問候；也可以將早起問候變成一種同學間的“每天第一句話”，引導學生起床后的第一件事情就是拿著鏡子對著自己笑一笑，第一句話就是面帶微笑的向同宿舍的同學說“大家早上好 ”、“我們今天一定過的很愉快”，這樣簡單的一句話，對于只能感受到緊張學習氛圍的學困生來講無異于冬天的一抹綠。當以上這些真正的變成全校師生的習慣后，那么整個校園里，的清晨將到處是一片溫馨；然后，我們根據時間順序來，起床之后的同學們走進校門，伴隨著舒緩的音樂走在潔凈的校園里；進入教室，門口醒目的“我能行，加油”等積極的心理暗示語不斷鼓舞著每個學生；此外，學校開展不同的興趣小組，并且積極組織學生參與，充分發揮不同學生的自身優勢，讓學困生在文化課學習之外找到自信和快樂，并重拾對學習的信心；一天的學習生活結束了，同學們走出校園的時候看到的不再是讓學生們倍感壓力的“你今天做對幾道題”，而是變成了“今天你對自己滿意嗎”。這一切簡單的做法，實際上可以營造出一個溫馨、健康的校園文化；一個積極向上又不緊張和壓抑的學習氛圍，可以使容易緊張和沒有自信的學困生感到無比的輕松和鼓舞。
3.3 幫助學困生打開人際交往之門，引導學生在良好的人際關系之路上自己走下去。
中學生的人際關系其實很簡單，主要分為兩個方面：校內人際關系和校外人際關系。校內人際關系也很明了，就是指師生關系和生生關系；學生的校外人際關系如何，那就要因人而異了，主要的是學生家庭成員之間的人際關系（以下簡稱家庭關系）和學生與社會上非學生身份的人的人際關系。在這幾個人際關系中，能夠對學生的心理狀態和學習生活起到關鍵的影響作用的還是家庭關系和師生關系；而家庭關系和師生關系兩者之間又是可以相互影響的。本節主要探討的是教師在幫助學困生正確處理這幾個關系中的重要影響和地位。
在學生的校內人際關系上，師生關系如何，直接決定了學生的學習興趣、學習成績和學習環境，對于有些因為沒有處理好種種人際關系而影響學習興趣和學習成績以及學習環境的學困生，教師要采取積極的措施，主動接觸這些學困生，努力讓學困生們在教師面前沒有壓力，并以此為契機，尋找學困生不能正常處理學生之間關系的根本原因，引導學困生們以積極的心態去看待學生之間的人際關系，盡量在看待和處理自己與同學之間的接觸問題時，抱以平常心態，即使遇到自己不是很理解的事情，引導學生首先主動摒棄消極的、主觀的、片面的和極端的想法，努力將自己你的思維模式定格在積極的、客觀的看待問題上。在校外的人際關系上，教師在取得學生的信任后，甚至可以影響到學困生們的已經處在危機中的家庭關系上，同樣，學生的社會關系的處理是否得當，也會很大一部分程度依賴教師對其心理的疏導。
4.總結
綜上所述，運用積極心理學對學困生進行心理輔導，運用范圍廣，不單單可以對學困生的學習起到直接的影響作用，甚至還影響到學困生的整個人生；教師進行心理輔導的方法靈活，這就需要教師在不斷的和學生的借出中不斷的探索，努力的讓每個學困生都不僅僅能夠走出心理的陰影，更重要的是在學困生的心理種下積極的種子。
在數學教學實踐中，需要掌握學生認識活動的發展規律、情感、意志以及個性特征的形成和發展規律，并運用這一規律來選擇教學內容和教學方法，使數學教學具有心理學的科學依據，才能達到提高教學質量的目的。
數學就是其課程的內容來說，是一門不容易引起學生興趣的學科，在學習過程中由于數學概念比較抽象，尤其是初中學生剛接觸到幾何概念和幾何證明，學生覺得不好學，因此有一部分學生對數學的學習興趣淡薄了，想使學生對數學課的興趣保持長久，就得從學生的心理作用著手，激發他們學習數學的積極性。
一、 強化學習動機，激發學習興趣。
初中學生的意志品質比較薄弱，特別是遇到困難和失敗時往往失去信心和毅力，他們的情感帶有沖動性，這些心理特點對數學學習的興趣上表現很鮮明，不穩定的好勝心使他們產生想當數學家，想參與奧林匹克數學競賽，這種求知欲的理想是他們學習數學的初期動機。但我們知道理想、動機和興趣生根、成熟，然而興趣都是理想和動機的先導，特別是對孩子們來說，興趣的萌發總是先于一切理性的教學和教育，所以我們從事教學工作的，一定要充分把握住這一點，從孩子的心理角度，首先致力于調動和培養學生的學習興趣，幾年來的教學實踐證明，初中學生的興趣來自三個方面：一是老師的教學；二是課時內容有趣生動；三是學生自己學習成績不斷提高。
（1） 滿足學生的心理要求，激發學生興趣。
當代的中學生很會評價老師，尤其是與老師第一次會面，也就是老師給他們講完第一節課后，學生立刻在老師背后展開評價活動，互相問是否聽懂了，老師講課的語言是否精煉準確，是否由難化易，聽這老師講課是否解渴等等，也就是說滿足了他們的心理要求的老師就是好老師，根據這一心理要求，我盡力滿足他們，辟如初次與學生見面著裝要雅致，舉止要大方，語言要清楚，交代課程時，盡量做到精煉準確，以便激發他們的第一興趣。
（2） 使課時內容生動，強化學習動機。
數學史中有許多生動有趣的故事，這些故事是培養學生創造能力，啟發學生思維的極好材料，對于具有好奇，好勝心理而喜歡獨立地尋求數學規律的初中生更具有吸引力。老師必須在學生能接受的范圍內，根據學生已有的感性認識，盡可能地把教材內容與生活、生產實際和現代化科學技術聯系起來，使他們了解到當前學習的數學知識是有用的，譬如：在講“黃金分割”時提出為什么我們的國旗上要用五角星的圖案，在講到比例、相似時提出如何用直尺和卷尺來測量樓房的高度等等。這樣就把學習的數學知識生動地跟實際聯系起來，使學生感到知識有用，提高學習的積極性。
（3） 把握住學生興趣起伏的脈搏，因勢利導鞏固興趣。
學生的學習興趣與他們學習成績是密切相關的，他們的學習成績一旦不好，或者老師不及時鼓勵，他們就會感到數學難學、難理解、掌握，興趣就會急劇下降，及時地解決學習上遇到的問題是鞏固學生學習興趣的手段之一。如：有一個差生名叫陳志宏，最初的數學成績是30多分，他對自己的成績很悲觀，產生了離校的念頭，我抓住這個時機跟他談心，經常把他帶到家里、辦公室，給他講解每一試題的分析過程和解題方法等，有的讓他自己動手做，有的我和他一起做，使他由好奇到好勝，時間久了他就對數學產生了濃厚的興趣，期中考試中他的成績達到了58分，分數雖然不高，但是他進步了。在這基礎上我鼓勵他、督促他，結果他現在的數學分數達到80分以上，我看到這機會所以在全體同學面前表揚了他，他的數學成績一直在上升，就這樣他由一個差生變成了一個優等生。象他這樣的學生不是一個而是很多，很多這樣的學生在老師的鼓勵下成績一次比一次高，使他們的學習成績不斷提高的重要因素之一是因勢利導，使他們掌握學習數學的基本方法，具有一定的思考能力，培養學生養成良好的學習習慣，制定步驟，及時反饋，這樣才能更有效地保護他們的學習積極性，從而達到使學生學習成績穩步提高的目的。每當學習一個新概念、新知識、新內容，我都十分注意布置他們進行課前預習，我提出具體的預習提綱，提出思考題目，在講課以前，我一定要檢查他們的預習情況，鼓勵他們自己總結課程中的重點內容，鼓勵他們對一個問題的不同看法進行爭論。在單元復習中，我鼓勵他們自己制定復習提綱，自己選擇單元中課本例題之外的典型題，以使他們加深對課本內容的理解，促進分析能力、自覺能力的發展。有時我進行小復習提綱和作業的展覽，培養他們的創新意識和競爭意識，從而達到激發興趣、鞏固興趣、加深興趣的目的。幾年的實踐證明，效果是鼓舞人的。
（二）按心理學的遺忘規律對學過的知識及時合理分配時間，進行多樣化的復習。
數學是系統性、聯系性很強的科學，知識結構嚴謹，如果某一概念、公理、定理、性質、法則沒有理解下一步學習與此有關的知識就學不懂，因此必須每個單元都要進行小結或小測驗，給學生一個反饋的機會，用以學習和鞏固前面所學的知識，一般在復習時都根絕遺忘發展的規律安排學生復習的。
（1） 要做到及時復習。
心理學中提出：“遺忘是因為記憶痕跡得不到強化而逐漸減弱，以至最后消滅的結果。”它體現學生學習的過程中，遺忘的原因在于識記后缺乏鞏固復習，研究結果表明遺忘的進程是不均衡的，在識記的最初時間里遺忘很快，后來逐漸緩慢，即在遺忘尚未大規模的發展是“先快后慢”，因此復習必須及時，即在遺忘尚未大規模開始以前進行及時復習，可以阻止通常在學習后立即發生的急劇遺忘，基于這種認識，在課堂教學中要十分重視“一前一后”的作用，即每節課結束前要總結當堂課的主要內容，使學生對當堂所學知識有比較深的印象，從而強化其記憶。下一節課上課，已定要復習性地提問，從而督促學生及時復習，以達到阻止急劇遺忘的目的，從而提高教學效果。在每節課的教學活動中也就注意及時復習原理的應用。如：在相似一章中，講完平行線分線段成比例定理后緊接著講相似三角形，而相似三角形的判定必須在平行線分線段成比例定理的基礎上才能進行，兩者是緊密相聯的。在數學中及時復習是關鍵的一個方面，復習時間不一定很長，哪怕三五分鐘也可以，我認為只有做到及時復習才可以做到前后銜接，有利于教學。
（2） 合理分配復習時間。
因為合理分配復習時間是獲得良好效果的重要條件。例如：學生的記憶有強有弱，對于同一概念，記憶力強的學生只需要復至三次，記憶差一點需要復習四至七次，所以不同類型學生復習的時間是不能相同的，為了解決這個差別，不同的課程內容，有目的檢查不同的學生，如對于需要記憶掌握的概念，公式就反復提問，那些記憶能力較差的學生，使他加強記憶；對于那些遺忘快的學生，就得經常提問前一節或前幾節所學過的知識，以鞏固他們的記憶；對于那些常于機械記憶的而不善于獨立思考的學生就得提問那些比較靈活的問題，去激發他們的獨立思考能力；對于那些容易發生混淆的問題去提問那些意志品質較差、較粗心的學生，經常的提醒他們，這樣才能使有限的復習時間更有效的發揮作用。所以，只有合理分配復習時間，才能對學生有幫助。
（3） 多樣化復習。
采取多樣化復習，可以動員多種感官參加復習，使學生不覺得單調、復習和疲勞。例如在復習時，先采取選擇法，使學生動腦、動耳，以達到鍛煉記憶和入耳不忘的目的，然后利用圖片法復習，使學生動眼、動腦，有時根據課堂的具體情況，發動一次小型的搶答賽，抽簽口答賽，有時采取動手自試法，同桌出題互測法，這樣可減輕學生的疲勞感，并且又同時增強了記憶，使學生不覺得厭煩又增加了對數學的學習興趣。
我長時間運用心理規律的教學結果，在實踐中也得到了驗證，所以我教過的學生都一致反映愛學數學，覺得這門學科有興趣，因而他們的成績也很好，并在升學、畢業考試中學生都考出了較好的成績，得到學校領導的認可和好評。
摘 要：在環境意識日益充斥著生活每一個角落的今天，建筑的室內環境設計已成為體現生活質量需求的基本要求之一。本文從人與環境的相互作用入手，對室內環境中的人的心理行為特征及其指導作用進行了分析，探討與研究了環境與心理的相互作用，并從色彩、光影、材料三個角度分析了環境心理學在室內設計的應用。
關鍵詞：室內設計；環境；心理學
一、前言
當前，人們開始越來越關注自己周圍生存空間的環境品質，室內設計作為與人們生活、個性密不可分的設計領域早已得到了大家的廣泛關注。室內環境的質量問題也隨之敏感起來，而如何把握人對環境的使用心理就成了室內設計領域的一大課題。
二、環境、室內空間與心理的概述
加拿大建筑師阿瑟?埃利克森曾經說過：“環境意識就是一種現代意識”。人既是環境的創造物，同時又是環境的創造者，人類在自然環境中生存，就對自然環境進行著選擇、適應、調節和改造。“在各種環境中居住的人們為了生活的舒適和愉快而不斷追求行為上的方便，于是可以見到的最樸素的形式就是人們在草地上踏出堅實的道路。”
環境心理學十分重視人的心理傾向，把選擇環境與創建環境相結合，著重研究下列問題：環境和行為的關系；怎樣進行環境的認知；環境和空間的利用；怎樣感知和評價環境；在已有環境中人的行為和感覺。對室內設計來說，上述各項問題的基本點即是如何組織空間，設計好界面、色彩和光照，處理好室內環境，使之符合人們的心愿。
三、人的心理基本需求與室內環境的關系
人在室內環境中，其心理與行為盡管有個體之間的差異，但從總體上分析仍然具有共性，仍然具有以相同或類似的方式作出反應的特點，這也正是我們進行設計的基礎。
（一）安全性
無論何時何地人都需要有一個能受到保護的空間，只要存在著一個與人共有的大空間，大部分人會先選擇靠墻、靠窗、或是有隔斷的地方，原因就在于人的心理上需要這樣的安全感，需要被保護的空間氛圍。
（二）領域性
人在室內環境中的生活、生產活動，總是力求其活動不被外界干擾或妨礙。對于不同環境、性別、職業和文化程度等因素，人際距離也會有所不同。
（三）私密性
私密性是作為個體的人對空間最起碼的要求，只有維持個人的私密性，才能保證單體的完整個性，它表達了個體的人對生活的一種心理的概念，是作為個體的人被尊重、有自由的基本表現。
四、環境心理學在室內空間設計中的運用
（一）色彩在心理環境中的運用
人們總是用視覺來最先感受環境，而在一個的環境中，最先闖入人們視覺的是色彩，色彩處理的好壞不僅影響著視覺美感，而且影響著人的情緒及工作生活效率。
（二）材料在心理環境中的運用
不同的材料有不同的質感表現和各具特色的構造細節，可以渲染及強化室內的環境氣氛以影響人的心理。在創造空間時應對表層選材和處理十分重視，強調素材的肌理，暗示動能性。在造型純凈化、抽象化的過程中，創造新的肌理效果，以及人們對這些肌理效果的心理效應已成為現代室內環境設計中刻意追求的部分。如利用帶有古樸色彩的材料及濃郁地方色彩的裝飾細節來使人們對環境喚起一種“熟悉”的感覺，觸景生情，尋找認同感。
（三）光影在心理環境中的運用
現代室內光環境的設計中，光不僅起照明的作用，還是界定空間、分割空間、改變室內空間氛圍的重要手段。光影給人以愉悅的視覺刺激，是營造室內氣氛與創造意境的“特殊材料”。
安藤忠雄認為：光和影能給靜止的空間增加動感，給無機的墻面以色彩，能賦予材料的質感更動人的表情。現代室內光環境的設計內容在深度和廣度上表現出多層次、多方面的特性，通過各種設計手段創造某種環境氣氛、制造某種情調、實現特定的構思，完成有意境的環境設計，滿足人的心理需求和精神消費。
五、結語
任何室內環境都存在于一個具體的社會大環境中，它不是一個孤立自成的體系，而是一個綜合性的概念。室內環境設計應符合人們的行為模式和心理特征，滿足使用者的個性與環境的相互協調。約翰.波特曼說：“如果我能把感官上的因素融匯到設計中去，我將具備那種左右人們如何對環境產生反應的天賦感應力，這樣，就能創造出一種為人們所能直覺感到的和諧室內環境。”
