時(shí)間：2022-02-19 01:26:21
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇素質(zhì)拓展心得，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
今日，我們班進(jìn)行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練，大學(xué)生心理素質(zhì)拓展，雖然天上下著蒙蒙細(xì)雨，可是并沒有阻擋我們。
5月17號(hào)早上坐車去訓(xùn)練地點(diǎn)的時(shí)候，我并不了解所謂的“拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么，還以為僅僅是為了讓教師們放松疲憊的身心而設(shè)立的一個(gè)名目罷了。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。
古人云：人心齊，泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神，為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的，在這次的拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中，都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡單來說就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的構(gòu)成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一部分，良好的管理能夠經(jīng)過適宜的組織形態(tài)將每個(gè)人安排至適宜的崗位，充分發(fā)揮團(tuán)體的潛能。如果沒有正確的管理文化，沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。
到了目的地，我們先是聽一個(gè)培訓(xùn)師，是師大心理學(xué)教師，做拓展訓(xùn)練前的講話。另還有他的三個(gè)研究生，他們面帶笑容，平易近人。與這樣的培訓(xùn)師徒相處，讓我感到很親切、很愉快。首先把我們班人招集在一齊，單雙單雙的報(bào)數(shù)，報(bào)單一組，報(bào)雙一組，兩下就將其分成4個(gè)小隊(duì)。展示隊(duì)號(hào)，隊(duì)歌，同學(xué)們都是那么的進(jìn)取，認(rèn)真的完成教師交代的沒一個(gè)任務(wù)。第一項(xiàng)活動(dòng)穿網(wǎng)，這是一個(gè)人無法完成的，在兩棵樹的中間，栓上兩繩子，與地平面剛好構(gòu)成三線，將上頭又分割成十個(gè)小格。不是很大也不的很小，剛剛一人能過的去。可是不能碰到繩子，如果是那樣的話就得從來，并且要記時(shí)間的，有相關(guān)的處罰，男生一個(gè)俯臥撐，女生一個(gè)下蹬。一孔一人過，僅有大家團(tuán)結(jié)一致，計(jì)劃計(jì)劃。怎樣能過去，先讓瘦小而又有力氣的先，之后就空中傳人，就這樣一個(gè)接一個(gè)的過去了。同學(xué)們的歡呼聲連連。最終看來，越到后做的快。這又說明了什么呢，剛開始是覺得有點(diǎn)難，看著那小小的孔，讓人難以想象。在生活中也是如此會(huì)遇到很多難題，要對(duì)自我有信心。一回生，二回熟。不斷積累經(jīng)練，不斷的，吸取失敗教訓(xùn)。之后同學(xué)們一齊照相，一齊談感受，各個(gè)都談出自我的想法，自我的愿望。
第二項(xiàng)活動(dòng)是每個(gè)隊(duì)的人全都參加，用一跟繩子編一五角心。是有眼罩遮著眼，活動(dòng)中不能用言語交流，四個(gè)小組各有各的，我認(rèn)為都做的很好，完全是靠感覺，心靈感應(yīng)來完成這項(xiàng)活動(dòng)，我們奔騰隊(duì)，個(gè)個(gè)出謀劃策。共同商討，最終用一種不用手語，且完成了任務(wù)。我們都有一種團(tuán)隊(duì)意識(shí)，就是要把教師交代的任務(wù)，認(rèn)真完成。商討中互相聽取他人見解，共同商討。任何組織群體都需要一種凝聚力，傳統(tǒng)的管理方法是經(jīng)過組織系統(tǒng)自上而下的行政指令，淡化了個(gè)人感情和社會(huì)心理等方面的需求，而團(tuán)隊(duì)精神則經(jīng)過對(duì)群體意識(shí)的培養(yǎng)，經(jīng)過員工在長期的實(shí)踐中構(gòu)成的習(xí)慣、信仰、動(dòng)機(jī)、興趣等文化心理，來溝通人們的思想，引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感，反過來逐漸強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，產(chǎn)生一種強(qiáng)大的凝聚力。在其中每個(gè)人都認(rèn)真，也很歡樂。
除此之外還做了很多活動(dòng)，大家一齊跳舞等等。都促進(jìn)了同學(xué)們相互交流。
拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作和學(xué)習(xí)中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，這可能是大家這一次參加訓(xùn)練的最大感受了。在幾個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我們有的取得了成功，也有的失敗了。這些項(xiàng)目要求我們同生死、共患難，用團(tuán)體的智慧才能取得最終的勝利。
在我們的實(shí)際工作中，也是如此。一個(gè)班級(jí)、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的本事和特長就應(yīng)當(dāng)能夠取長補(bǔ)短的，僅有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展，對(duì)企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是，企業(yè)的提高依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織，沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的本事未曾發(fā)揮出來，能不能超越困難，實(shí)際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去應(yīng)對(duì)，能否開發(fā)出那些一向潛伏在我們身上，而我們自我卻從未真正了解的力量。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得2
4月30日我第一次接觸并體驗(yàn)了“野外拓展訓(xùn)練”，十分感激我們單位為我創(chuàng)造了這樣一次寶貴的機(jī)會(huì)，也很感激人眾人的教練在平凡簡單的娛樂中讓我們感受到了深刻的道理。
訓(xùn)練回來有人說一人花兩百塊錢就玩了四個(gè)項(xiàng)目不值得，可是也有人玩的挺開心，可是我靜下心來感到的不是高興是自責(zé)和慚愧。是的，我還沉浸在午時(shí)的游戲項(xiàng)目中，因?yàn)槲业氖д`導(dǎo)致了全隊(duì)的失敗。其實(shí)能讓一個(gè)人受益一輩子的經(jīng)驗(yàn)是用錢買不來的，如果必須要用錢去衡量，那么能得到這種經(jīng)驗(yàn)和記憶多少錢都值得。
午時(shí)玩的七巧板游戲是給我印象最深的。教師把我們一對(duì)分成了七個(gè)小組，6小組圍成了一個(gè)圈，第七小組在圈中央，我就是第七組的一個(gè)成員。教師給我們每個(gè)小組發(fā)了一個(gè)任務(wù)書和5塊小板子還有一張圖紙。這些材料一發(fā)下來，我們想也沒想就照著圖紙拼圖，拼對(duì)了讓教師看，教師說不得分，讓我們好好看看任務(wù)書，任務(wù)書沒看明白，我們?cè)贀Q個(gè)方式拼還是不得分。于是再看任務(wù)書，我都快哭了，為什么別人按照拼圖拼就對(duì)我們就不對(duì)呢。任務(wù)書是真的看不明白。發(fā)給我們圖紙和熟料板到底做什么呢我氣憤了，不拼了，一遍遍的看任務(wù)書，明白了…………
只要其他6個(gè)小組完成任務(wù)了，我們的第一關(guān)就過了
等我明白后，便開始幫忙其他小組協(xié)調(diào)資源，以為他們的任務(wù)會(huì)很快做完。慢慢的發(fā)現(xiàn)我又錯(cuò)了，他們有的小組任務(wù)好多啊。并且怎樣這個(gè)小組拼的圖和有的小組一樣呢等我發(fā)現(xiàn)這個(gè)規(guī)律時(shí)我更慌了，因?yàn)槲腋杏X到如果我們及早發(fā)現(xiàn)自我的任務(wù)，及早看看其他6個(gè)小組的任務(wù)，我們沒有必要同一個(gè)任務(wù)兩三個(gè)小組做完一邊又一遍了!可發(fā)現(xiàn)的太晚了，他們已經(jīng)亂了，進(jìn)度差別已經(jīng)太大了……不明白該怎樣辦了，只能硬著頭皮往前走吧……結(jié)果可想而知，失敗了!
游戲結(jié)束了，教師開始給我們分析。一個(gè)團(tuán)隊(duì)7個(gè)小組，有時(shí)為了自我能完成任務(wù)甚至不顧及其他組的任務(wù)，竟然去搶資源……明白自我的資源不足竟然沒想著和團(tuán)隊(duì)的其他小組去協(xié)商共同合作……更可氣的時(shí)我們小組……游戲結(jié)束了，我才明白了自我的任務(wù)，才明白了教師為什么把我們小組安排在中間……我們小組是核心，是領(lǐng)導(dǎo)，是策劃者。我們沒有領(lǐng)導(dǎo)好，導(dǎo)致下頭6組一團(tuán)散沙。謎底揭曉了，如果我們組能在第一時(shí)間看懂任務(wù)書，明確自我的目標(biāo)，如果我們組能站在領(lǐng)導(dǎo)的位置去協(xié)調(diào)下頭成員的工作，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)6個(gè)小組只可是有兩大任務(wù)，他們的工作做的都是重復(fù)的……謎底揭曉時(shí)我驚了，也更自責(zé)了。也許15分鐘能完成的任務(wù)，半個(gè)小時(shí)過去了，我們竟然才進(jìn)行了一半……
在現(xiàn)代社會(huì)，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，素質(zhì)拓展應(yīng)運(yùn)而生。素質(zhì)拓展起源于國外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。接下來是小編為大家整理的2020素質(zhì)拓展心得體會(huì)范文，但愿對(duì)你有借鑒作用!
2020素質(zhì)拓展心得體會(huì)范文一
人的一生體會(huì)有很多，經(jīng)過一天的素質(zhì)拓展活動(dòng)，沒想到會(huì)帶給我那么的體會(huì)和人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)，一直帶著好奇與猜測度過了短暫的一天，我?guī)е鵁o盡的感慨和收獲滿載歸來。一天的訓(xùn)練就始于實(shí)訓(xùn)樓旁邊的素質(zhì)拓展場地，在這短暫的一天時(shí)間里，我學(xué)到了足以受益很久的東西。
任何一個(gè)項(xiàng)目的完成都需要團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互信任，相互支持。全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后，每個(gè)隊(duì)伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí)，也分析隊(duì)友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
當(dāng)中的很多項(xiàng)目比如：團(tuán)隊(duì)漢諾塔、大鼓擊球、穿小圈，都需要團(tuán)隊(duì)配合才能完成，并且只有團(tuán)結(jié)一致才可以完成的任務(wù)。專注無比的關(guān)注著那個(gè)明明白白卻又很難達(dá)成的目標(biāo)，用一種叫做團(tuán)結(jié)的力量把我們這群認(rèn)識(shí)不到一個(gè)小時(shí)的學(xué)生的心牢牢的結(jié)合在一起。兩秒，我們實(shí)現(xiàn)了!用團(tuán)結(jié)的力量!
其中我們有一個(gè)游戲叫做穿越電網(wǎng)，中間的網(wǎng)洞需要力氣大的同學(xué)把其他同學(xué)一個(gè)個(gè)舉起來去穿越繩洞，被舉起來的同學(xué)不能動(dòng)，只能相信舉起自己的同學(xué)。這個(gè)項(xiàng)目也讓我學(xué)會(huì)去相信他人，而這種相信是一種責(zé)任相托，是一種彼此承擔(dān)。在一個(gè)項(xiàng)目的開始，我們并不忍心將全身的重量壓在另一個(gè)人的身上，我們擔(dān)心，不忍，但這恰恰適得其反。當(dāng)我們每個(gè)人都沒有將完全重量托付給后一個(gè)人時(shí)，每一個(gè)人都在承受著加倍的艱辛。
有時(shí)候信任并非簡單的字眼，信任就是全心全意將別人當(dāng)做自己的依靠，信任他人有能力處理好，信任我們終可以共同完成一個(gè)目標(biāo)。當(dāng)我們?cè)陧樌瓿闪四繕?biāo)之時(shí)，我們漸漸發(fā)現(xiàn)，信任就是這樣，在你的人生路上，無時(shí)不刻發(fā)揮著無可取代的作用。
潛能是一種埋藏在我們內(nèi)心深處的力量，無論智者還是愚者，每個(gè)人都擁有它,而當(dāng)這種能力被激發(fā)出來時(shí)，常常也是出人意料的!而大多數(shù)人的志氣和才能都深深地潛伏著，要靠外界的東西來激發(fā)它。智者之所以為智，是因?yàn)樗麄兩朴谕ㄟ^外界的條件把自身的潛能激發(fā)出來，創(chuàng)造出更大的成就;愚者之所以愚，是因?yàn)樗麄冎欢寐耦^苦干，而不曉得挖掘自身的潛能，使固有的才能變得遲鈍并失去了它的力量。
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)可以帶出一批自我開發(fā)，自我調(diào)控能力很強(qiáng)的隊(duì)員來。因?yàn)檫@個(gè)團(tuán)隊(duì)有著健康的團(tuán)隊(duì)精神以及積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍，信任，團(tuán)結(jié)，責(zé)任是每個(gè)成員的信條，這樣的團(tuán)隊(duì)則是一支有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，而這樣的團(tuán)隊(duì)也是發(fā)揮潛力的信念來源地以及實(shí)施場所。
素質(zhì)拓展，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)集體、這個(gè)大家庭。經(jīng)過了這次活動(dòng),極大的增強(qiáng)了我的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，我更會(huì)懂得生存之道，更能為我們的明天增光填彩。
2020素質(zhì)拓展心得體會(huì)范文二
在太陽的"光輝"籠罩下，昨天的戶外拓展把我們每個(gè)人的臉都印刻得紅彤彤的，可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成教練“變態(tài)”好玩的任務(wù)。有種青春飛揚(yáng)的感覺，覺得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向，不再受命運(yùn)的擺布!在汗水，歡笑，游戲，討論，嘗試，分享中，我們沸騰了天空，熱鬧了草地，感染了夏蟲。
1、團(tuán)結(jié)就是力量。
這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致，并相互認(rèn)同和支持。最明顯的是蛟龍出海項(xiàng)目。所有人必須相互把腿綁在一起，縱向走、橫向走，共同到達(dá)10米以外的終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個(gè)團(tuán)隊(duì)，必須要和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)一致，否則都想著完成任務(wù)，反倒失去了整體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一致性。當(dāng)時(shí)猛虎隊(duì)贏的很痛快，而我們的制勝法寶就在于所有隊(duì)員目光堅(jiān)定的超前看，齊聲大喊一致的口令，心無雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大，它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的目標(biāo)。
2、磨刀不誤砍柴工。
任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法，那么在你沒有想好之前，事情的結(jié)果會(huì)事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任務(wù)成功率。這個(gè)教訓(xùn)在盲人方陣項(xiàng)目中尤為凸顯。這個(gè)項(xiàng)目是我們失敗的項(xiàng)目，失敗的原因有很多，最重要的我認(rèn)為在于團(tuán)隊(duì)沒有事先想好，溝通好事情該怎么做，能夠怎么做，而是只是有個(gè)初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項(xiàng)目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項(xiàng)目要進(jìn)行，面對(duì)很多的問題要處理，如果沒有很好的規(guī)劃，即想好怎么辦，會(huì)走很多的彎路，不能及時(shí)的到達(dá)終點(diǎn)。
3、尊重、溝通、分享共贏。
“你有一個(gè)想法，我有一個(gè)想法，我們兩個(gè)人在一起交流，每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法。”這是一個(gè)很簡單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中，彼此的溝通和分享對(duì)于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候，自己覺得應(yīng)該是那么回事，并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后，誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通，經(jīng)常和你的下屬溝通，經(jīng)常和你的家人溝通，溝通無極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要分。
鉆石很美，奪目璀璨。可是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面，我們需要排列，組合，尋找到各自的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓(xùn)練中，我們開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己，開發(fā)自己。這只是個(gè)開始，時(shí)間太短暫，但世界廣大，我們還有很多的機(jī)會(huì)去體會(huì)，不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了，樹蔭也安靜了，太陽也回去了，我們一群人也許又將成陌路了，或者成了朋友，可是這個(gè)閃光的日子，卻銘記在這片藍(lán)天的盡頭，有一天你我偶然抬頭，飄過眼前的云彩，會(huì)告訴我們這天的相聚!
2020素質(zhì)拓展心得體會(huì)范文三
一大早就趕往了_的拓展訓(xùn)練基地。下車后，在教練的安排下，我們進(jìn)行了簡單的熱身活動(dòng)，在短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員群策群力確定了隊(duì)長、隊(duì)呼、隊(duì)歌，通過小組風(fēng)采展覽的體式格局進(jìn)行PK，最終確定了“黑豹隊(duì)”和“雄鷹隊(duì)”兩個(gè)小組。
隨即，我們進(jìn)行了博弈、健繩房的項(xiàng)目。其中“健繩房”的項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。因?yàn)樾〗M之間沒有溝通，因此每個(gè)小組都在各自進(jìn)行，各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著”。很快，30分鐘的游戲時(shí)間竣逝了。結(jié)果，是慘不忍心睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四個(gè)骨氣和伏羲八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí)，我想，我們每一小我私人心中都有著悲憤。我們健忘了各人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)團(tuán)體，健忘了溝通、協(xié)作，甚至在半大白全般“配備布置設(shè)備擺設(shè)任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務(wù)完成的一敗涂地。工作中、團(tuán)體生活中的我們是不是應(yīng)該借鏡一下呢?
懸空搖擺。看到同事們一個(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也英勇的爬到斷橋上，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)候才領(lǐng)會(huì)到“邁步維艱”的意境，這時(shí)候才意識(shí)到我眼妙手低了。站在空中，優(yōu)柔寡斷，腿有些哆嗦，心里呈現(xiàn)著出現(xiàn)掉誤的景象：腳步不夠大，踩空了怎么辦，或者腳步夠大，但沒有踩到對(duì)于面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓動(dòng)、隊(duì)友的鼓動(dòng)都沒有灌進(jìn)聽覺里。身后的陳教練也對(duì)于我說：有我在，還有保護(hù)你的繩索，英勇的跨已往，沒需要?jiǎng)e人解答的題目的。在我鳩拙的跨到對(duì)于面木板上后，表情豁然開暢，歸回起跳木板的跨越輕松自若多了。也許，眼前的困難其實(shí)不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的水平，內(nèi)心的樊籬阻礙了我們解決困難的程序和克服困難的勇氣。
通過此次拓展訓(xùn)練，讓我深刻領(lǐng)會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的氣力是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每個(gè)成員相互協(xié)作、共同起勁，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，打敗自己就是取患上成功的熬頭步!如果對(duì)于所做的任何一件事情，擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的立場、加上踴躍主動(dòng)的豪情、配合一力以赴的行動(dòng)，無論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，這些城市在日積月累中迅速閃現(xiàn)出一個(gè)不同樣的自我、不同樣的團(tuán)體。
2020素質(zhì)拓展心得體會(huì)范文四
其實(shí)一開始聽到這個(gè)素質(zhì)拓展活動(dòng)時(shí)，我只是把它想作一種新式的演講，再加上由于白天考試消耗了許多精力，我對(duì)它是有些抵觸的。然而最后卻發(fā)現(xiàn)它的確的意義非凡。
這一次的活動(dòng)再次驗(yàn)證了那句話“心態(tài)決定一切”。一開始帶著抵觸的心態(tài)，結(jié)果活動(dòng)不太投入，既累收獲又有限。然而第二天我轉(zhuǎn)念一想：既然參加活動(dòng)是改變不了的，那耗時(shí)間與吃苦也是一定的了，那何不換一種心態(tài)，去接受它，不然就真是一無所獲還浪費(fèi)了時(shí)間。
心態(tài)調(diào)整后，隨著活動(dòng)的進(jìn)行，對(duì)它的認(rèn)可也越來越高，起初覺得漫長的半天，最后卻是覺得還沒有盡興就結(jié)束了。也不是后來的活動(dòng)更有意義，而是一開始的心態(tài)，讓自己不想去融入，不想去參悟。其實(shí)一開始的扎馬步便是一個(gè)很好的引入——它為什么累?因?yàn)樗炔皇钦疽膊皇亲墙橛趦烧咧g的一種形式。就像教官所說：“‘進(jìn)’又怕吃苦，‘退’又不甘心，瞻前顧后，選擇兼而有之。結(jié)果既沒有‘進(jìn)’的好成果，又沒有享受到‘退’的輕松，到頭來只收獲了后悔。”其實(shí)一開始我是并不相信我能堅(jiān)持60s的，30s時(shí)雙腿已經(jīng)發(fā)酸，放棄的念頭已經(jīng)萌生，但一看其他人都沒有松懈，我便咬牙堅(jiān)持了下來。到了40s時(shí)，發(fā)現(xiàn)似乎沒那么累了，到了50s，腿已經(jīng)酸到發(fā)麻，幾乎快癱倒在地，但有了倒計(jì)時(shí)，我居然奇跡般挺了下來。其實(shí)這也是生活的一個(gè)縮影：苦與累是肯定有的，但只要挺過去，便是另一片光明。就算最后有了意外的阻撓，也要咬牙前進(jìn)，因?yàn)榉艞壉阒荒芮肮ΡM棄，而堅(jiān)持便還有一線生機(jī)，因?yàn)橐苍S意外之后就算勝利的“桃花源”。
三立的另一個(gè)觀念便是“沒有優(yōu)秀的個(gè)人，只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。”第二天的活動(dòng)便讓團(tuán)隊(duì)二字刻進(jìn)了我的腦海里。“激情60s”中，雖然被分成了三組進(jìn)行比賽，一開始確實(shí)競爭意識(shí)過強(qiáng)，我們組為了贏，有人查手機(jī)，為了保密，決絕合作，而后來又提議去錄音。開始的氛圍我不是很認(rèn)可，但后來第二輪，隔閡消除，開始合作，到最后等價(jià)交換至無私奉獻(xiàn)，這才是正真的團(tuán)隊(duì)合作與競爭。這也是我一開始的觀點(diǎn)：雖然是被分成了三組進(jìn)行競賽，但功利沒那么重，為達(dá)目的“不擇手段”，得來的勝利也是不榮耀的。同時(shí)本應(yīng)該是在競爭中合作，在合作中競爭，共同進(jìn)步。而且盡管被分成了三個(gè)組，但不管怎樣，我們都是一個(gè)班，哪個(gè)組贏了，都是三班這個(gè)集體的榮耀，不能只局限于內(nèi)部，要把眼光放長遠(yuǎn)，放開闊些。
最后的漫步人生路也是感受頗多。信任是該活動(dòng)的關(guān)鍵因素，一開始不太信任同伴，行動(dòng)不快而且還總有磕磕絆絆。后來信任加強(qiáng)，默契提升，道路變得更加順利，只要有對(duì)方牽引，就敢在黑暗中放心奔跑。引導(dǎo)者的互換，也不是生活中的父母，老師與我們的關(guān)系嗎?現(xiàn)在他們引導(dǎo)我們，我們便要相信他們，他們所做的一切都是為了我們。以后他們年邁了，我們便應(yīng)該用真心去報(bào)答，感恩，不辜負(fù)他們的良苦用心。
參悟，參與與感悟，這一天不到的經(jīng)歷，將會(huì)是我最寶貴的記憶。
2020素質(zhì)拓展心得體會(huì)范文五
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn)，不同于體驗(yàn)生活，不同于素質(zhì)培訓(xùn)，不同于極限運(yùn)動(dòng)，但一天一夜的拓展訓(xùn)練，完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變---從獨(dú)行俠到特種兵。
很多人都會(huì)有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實(shí)踐積累期，找到一個(gè)施展能力的舞臺(tái)，一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時(shí)間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì)有相對(duì)成熟起來，但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓(xùn)練對(duì)于我，至少有三個(gè)方面的改變：重新認(rèn)識(shí)了自己，重新理解了團(tuán)隊(duì)，重新塑造了價(jià)值觀。
在拓展訓(xùn)練之前對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很多都在想象之中，覺得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，我覺得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù)，覺得自己沒有那么聰明，也沒有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠，沒辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈。或許這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。
但結(jié)果是我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個(gè)人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過，我始終充滿信心，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過程――原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵(lì)下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景――原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時(shí)候，心情特別緊張，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵(lì)的話語安撫我，給我堅(jiān)持下去的動(dòng)力――原來我是那樣在乎集體的榮譽(yù)，珍惜堅(jiān)持下來的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下――原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過親身驗(yàn)證的，這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)助長獨(dú)行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡單的個(gè)體，所以我覺得更大的突破是對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識(shí)，在過電網(wǎng)的時(shí)候，每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅(jiān)持，我們彼此鼓勵(lì)、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候，大家交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)、彼此扶持，每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄，每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時(shí)候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底，耳邊都是鼓勵(lì)和信任的安慰，沒有抱怨沒有埋怨，主力隊(duì)員忙前忙后，其他隊(duì)員積極配合，勝利的喜悅來得那么純粹而生動(dòng);翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，給我感觸最深的是對(duì)說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動(dòng)你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動(dòng)，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團(tuán)隊(duì)不會(huì)把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄，團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量......
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨(dú)木舟，都是一種既經(jīng)濟(jì)又健康實(shí)惠的運(yùn)動(dòng)方式。既可以輕松達(dá)到鍛煉身體增強(qiáng)身心健康的目的，又可以通過戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)識(shí)志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關(guān)系和充實(shí)快樂的生活。親愛的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些戶外活動(dòng)心得總結(jié)，請(qǐng)笑納!
戶外活動(dòng)心得總結(jié)1豐富幼兒園戶外體育活動(dòng)內(nèi)容，進(jìn)一步探索戶外體育活動(dòng)的形式，提高幼兒的整體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康成長。
首先，此次活動(dòng)幼兒園領(lǐng)導(dǎo)非常重視。各個(gè)班組都能積極認(rèn)真地組織活動(dòng)。一是抓得早落得實(shí)。各班組就把活動(dòng)納入教師的備課中，每班有專門的教師負(fù)責(zé)此項(xiàng)活動(dòng)的開展;二是各班組教師都能結(jié)合本班幼兒年齡特點(diǎn)制定戶外活動(dòng)。
其次，我園活動(dòng)形式多樣將平時(shí)幼兒愛玩的游戲活動(dòng)，音樂活動(dòng)，及民間體育活動(dòng)作為大的方向。讓幼兒易懂，易學(xué)。例如小班活動(dòng)主要鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)能力《蛇形跳》《打保齡球》《跳積木》等。
中班活動(dòng)主要?jiǎng)?chuàng)設(shè)孩子的探索空間，用一種材料可以多種玩法《玩圈》套圈，滾圈，跳圈，等等。孩子的想象力和創(chuàng)造力得到了豐富和發(fā)展。
大班活動(dòng)傳統(tǒng)的民間游戲《老鷹捉小雞》《打雞蛋黃》《踢口袋》《跳房子》等，孩子們百玩不厭，在游戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放著他們的快樂。在不知不覺中他們?cè)谶M(jìn)行體能訓(xùn)練和規(guī)則教育。
這些活動(dòng)最突出的特點(diǎn)之一是真正以幼兒為主體，活動(dòng)面向每一個(gè)孩子，讓每一個(gè)孩子都能感受到參加集體活動(dòng)所帶來的快樂。
再次，我園活動(dòng)內(nèi)容新穎，利舊利廢。這次活動(dòng)各班級(jí)的老師們都充分發(fā)揮了自己的想象力和創(chuàng)造，把身邊可利用的各種廢舊物品制成孩子們活動(dòng)的器械，如飲料瓶、易拉罐等，還有的幼兒園一物多用將已有的活動(dòng)器械重新改裝又變成了另一種新的活動(dòng)器械。
在幼兒自由操和器械操的音樂選擇上教師們也獨(dú)具創(chuàng)意，有的旋律激昂、有的歡快優(yōu)美、有的輕快跳躍。
在隊(duì)列隊(duì)形的變換上也充分體現(xiàn)了幼兒的特點(diǎn)。孩子們走成三角形、圓形、蛇形等等。
總之，這次活動(dòng)充分展示了我園戶外體育活動(dòng)的重要性和獨(dú)特的魅力，增強(qiáng)了老師與孩子戶外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，提高了本園戶外體育活動(dòng)的質(zhì)量。
戶外活動(dòng)心得總結(jié)2星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我啟發(fā)是：沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí)，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來說看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己的潛力。
戶外活動(dòng)心得總結(jié)3在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運(yùn)動(dòng)這一健康快樂新興時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;特別是一些經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進(jìn)自然參加戶外登山旅行活動(dòng)的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。走出家門、走向自然、走進(jìn)戶外，欣賞博大祖國的大地風(fēng)景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗(yàn)新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨(dú)木舟，都是一種既經(jīng)濟(jì)又健康實(shí)惠的運(yùn)動(dòng)方式。既可以輕松達(dá)到鍛煉身體增強(qiáng)身心健康的目的，又可以通過戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)識(shí)志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關(guān)系和充實(shí)快樂的生活;并通過真實(shí)有效的經(jīng)歷，鍛煉個(gè)人的意志毅力，學(xué)習(xí)與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對(duì)他人的責(zé)任感和獲取個(gè)人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運(yùn)動(dòng)當(dāng)作是跟團(tuán)旅游或者旅行，在對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運(yùn)動(dòng)是以自然環(huán)境為活動(dòng)區(qū)域，帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或者體驗(yàn)探險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)過程。這個(gè)過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進(jìn)行;而且運(yùn)動(dòng)時(shí)間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個(gè)人具備基本的戶外知識(shí)與基礎(chǔ)技能，同時(shí)，對(duì)參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動(dòng)和生活的全部用品。
不可否認(rèn)，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災(zāi)隨時(shí)發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機(jī)構(gòu)培訓(xùn)指導(dǎo)實(shí)踐下，系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握基本的戶外知識(shí)和技能，了解領(lǐng)悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進(jìn)自然山野看美景的同時(shí)，同樣具備遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的良好判斷力;走進(jìn)自然，走進(jìn)戶外，風(fēng)險(xiǎn)最小化，收益化，對(duì)自然的最低限度沖擊，是我們?cè)趹敉庖黄鸬奶剿髯非蟆?/p>
戶外活動(dòng)心得總結(jié)4豐富幼兒園戶外體育活動(dòng)內(nèi)容，進(jìn)一步探索戶外體育活動(dòng)的形式，提高幼兒的整體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康成長。我園在初春四五月份為幼兒制定了一系列晨間體育活動(dòng)。
首先，此次活動(dòng)幼兒園領(lǐng)導(dǎo)非常重視。各個(gè)班組都能積極認(rèn)真地組織活動(dòng)。一是抓得早落得實(shí)。從三月份開始，各班組就把活動(dòng)納入教師的備課中，每班有專門的教師負(fù)責(zé)此項(xiàng)活動(dòng)的開展;二是各班組教師都能結(jié)合本班幼兒年齡特點(diǎn)制定戶外活動(dòng)計(jì)劃。
其次，我園活動(dòng)形式多樣將平時(shí)幼兒愛玩的游戲活動(dòng)，音樂活動(dòng)，及民間體育活動(dòng)作為大的方向。讓幼兒易懂，易學(xué)。例如小班活動(dòng)主要鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)能力《蛇形跳》《打保齡球》《跳積木》等
中班活動(dòng)主要?jiǎng)?chuàng)設(shè)孩子的探索空間，用一種材料可以多種玩法《玩圈》套圈，滾圈，跳圈，等等。孩子的想象力和創(chuàng)造力得到了豐富和發(fā)展。
大班活動(dòng)傳統(tǒng)的民間游戲《老鷹捉小雞》《打雞蛋黃》《踢口袋》《跳房子》等，孩子們百玩不厭，在游戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放著他們的快樂。在不知不覺中他們?cè)谶M(jìn)行體能訓(xùn)練和規(guī)則教育。
這些活動(dòng)最突出的特點(diǎn)之一是真正以幼兒為主體，活動(dòng)面向每一個(gè)孩子，讓每一個(gè)孩子都能感受到參加集體活動(dòng)所帶來的快樂。
再次，我園活動(dòng)內(nèi)容新穎，利舊利廢
這次活動(dòng)各班級(jí)的老師們都充分發(fā)揮了自己的想象力和創(chuàng)造，把身邊可利用的各種廢舊物品制成孩子們活動(dòng)的器械，如飲料瓶、易拉罐等，還有的幼兒園一物多用將已有的活動(dòng)器械重新改裝又變成了另一種新的活動(dòng)器械。
在幼兒自由操和器械操的音樂選擇上教師們也獨(dú)具創(chuàng)意，有的旋律激昂、有的歡快優(yōu)美、有的輕快跳躍。
在隊(duì)列隊(duì)形的變換上也充分體現(xiàn)了幼兒的特點(diǎn)。孩子們走成三角形、圓形、蛇形等等。
總之，這次活動(dòng)充分展示了我園戶外體育活動(dòng)的重要性和獨(dú)特的魅力，增強(qiáng)了老師與孩子戶外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，提高了本園戶外體育活動(dòng)的質(zhì)量。
戶外活動(dòng)心得總結(jié)5為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神，201x年x月__ 日，__x在董事長和蔣總的親切關(guān)心下，組織了一次戶外拓展活動(dòng)。
活動(dòng)籌備期，行政人事總監(jiān)__x就傳達(dá)了活動(dòng)精神與原則。__x指出，這次戶外 拓展培訓(xùn)是__集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動(dòng)，希望大家要以此為契機(jī) ，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己，用實(shí)際行動(dòng)來展示 “__家人”的風(fēng)采，活動(dòng)過程中要牢固樹立集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要嚴(yán)格遵守組 織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng)，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。
中午時(shí)分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團(tuán)匯合。一行共計(jì)20人，分坐5輛 車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊(duì)保持隊(duì)形，控制速度，積極規(guī)避行 車風(fēng)險(xiǎn)，尤其在進(jìn)入陡峭的盤山公路后，車隊(duì)更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個(gè)半 小時(shí)的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個(gè)海拔680多米高的山 鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景 色，被稱之為“臺(tái)州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進(jìn)入了戶外拓展 主題活動(dòng)。
拓展活動(dòng)主要包括三項(xiàng)內(nèi)容：無敵風(fēng)火輪、我是最棒的團(tuán)隊(duì)及同心同步。分別 通過男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽。活動(dòng)規(guī)則清晰、便 于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍。活動(dòng)之初，有些人還因?yàn)槌醮握J(rèn)識(shí)而矜持靦腆;活 動(dòng)之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然 找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。
這是我第二次參加入黨積極分子培訓(xùn)班了，此時(shí)的心情很復(fù)雜.復(fù)雜在悲喜交加.悲的是第一次黨課培訓(xùn)班(**年，大二時(shí))各方面考核順利通過，并拿到了入黨結(jié)業(yè)證書，可是由于種種原因(大學(xué)就讀的中國青年政治學(xué)院入黨程序相當(dāng)?shù)恼?guī)和嚴(yán)謹(jǐn)，我兩次推優(yōu)都上了，可是沒能夠在大學(xué)畢業(yè)前成為預(yù)黨)沒能成為黨的一分子.喜的是剛?cè)胙芯可箝T，就有了這次重新學(xué)習(xí)黨課的機(jī)會(huì)，感謝黨又給予了我一次機(jī)會(huì)，我感到很自豪，也很感激和激動(dòng).
記得高中時(shí)候一位老師說過：“有比較才有鑒別”.我向來很信奉這位老師的這句話.因?yàn)榕c上期黨課培訓(xùn)班相比，我才真正對(duì)于黨課學(xué)習(xí)有了自己的想法和感受.
首先從黨課的內(nèi)容和上課方式方法上，讓我對(duì)黨課培訓(xùn)班多了更多地喜愛之情.因?yàn)辄h課的內(nèi)容沒有上次黨課那么樣的以老師的有關(guān)入黨動(dòng)機(jī)，黨的發(fā)展歷史等諸多方面的理論講演為主，多的是諸位教授名師對(duì)于和諧社會(huì)建設(shè)，民主教育，幸福與生存教育等與我國社會(huì)建設(shè)及我們的學(xué)習(xí)生活密切相關(guān)聯(lián)的生動(dòng)演講.在黨諸多講授中，我不僅從理論上領(lǐng)略到中國***的魅力，而且在活生生的故事以及教授們的旁征博引中觸及到黨的風(fēng)采，原來理論的黨課并沒有期待的那么枯燥和乏味了.諸多黨課中，我都被老師們的精彩講演所吸引，全神貫注地傾聽，并作了詳細(xì)的筆錄.在課后，我還在自己的博克上寫了自己關(guān)于沈湘平老師講演的感想和體會(huì).我想這期黨課培訓(xùn)，對(duì)于我而言，收獲是比較大的.
再從黨課的活動(dòng)形式上來說，那次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)我記憶猶新，第一次參加這種活動(dòng)，除了激動(dòng)和興奮，我想收獲更大的則是自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作的主動(dòng)性與積極性的極大提高.這次活動(dòng)量較大，我們留下了汗水，粘上了泥土，可是收獲了合作的幸福感與成就感，我想這才是最主要的方面.我想以后如果學(xué)校還有此類素質(zhì)拓展活動(dòng)，我一定會(huì)積極參加的，因?yàn)槲液芟矚g這種挑戰(zhàn)性的，富有激情的活動(dòng)，喜歡在拓展中全面提升自己與人交流交往，合作的能力.
最后我還想從這次培訓(xùn)班的考核與培訓(xùn)方式上談一談我的想法和感受.我記得大學(xué)那次黨課培訓(xùn)我很順利的就結(jié)業(yè)了，我們沒有采取網(wǎng)上黨課考試的方式，只是聽了數(shù)次教授的理論講解，并作了小組討論，提交了黨課心得體會(huì).可是這次，除了上述的內(nèi)容之外，我們還參與了網(wǎng)考，論壇研討等.網(wǎng)絡(luò)考試由于我沒有進(jìn)行模擬考試，直接參加了正式考試，所以成績不是很理想，恰巧80分!我覺得我是幸運(yùn)兒，因?yàn)槲沂沁@次培訓(xùn)班四百多人中成績最低的一個(gè)，所以有些自責(zé)和不甘心，我想以后做什么事情，都應(yīng)該提前著手，做好充分的準(zhǔn)備.這是應(yīng)該汲取的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我想它適用了我們生活學(xué)習(xí)乃至工作中的各種事情.
從**年4月4日，即我正式開始接受黨課再次熏陶和教育的那天起，就決心按的規(guī)定嚴(yán)苛要求自己，努力在黨課的學(xué)習(xí)過程中，做到“三個(gè)轉(zhuǎn)變”：
一是角色的轉(zhuǎn)變.從普通同學(xué)向入黨積極分子身份的轉(zhuǎn)變，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求自己，高度重視黨課的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我覺得這一點(diǎn)做到了，而且做的比較好.因?yàn)槊恳淮蔚呐嘤?xùn)或者活動(dòng)我都積極準(zhǔn)時(shí)地參加，從未遲到或者早退過，并且都作了詳細(xì)而認(rèn)真的聽課筆錄，并在課余時(shí)間在自己的博課上發(fā)表了自己對(duì)于黨課學(xué)習(xí)的心得體會(huì).
二是學(xué)習(xí)內(nèi)容的轉(zhuǎn)變.大學(xué)時(shí)上黨課，看到很多同學(xué)都昏昏欲睡，好一點(diǎn)的同學(xué)會(huì)帶閑書到課堂上“認(rèn)真”學(xué)習(xí)，而這次，由于授課內(nèi)容與形式的多樣化且富有新意和吸引力.在課堂上我都很認(rèn)真地聽講并積極思考，消化吸收.在討論中我都擬好發(fā)言提綱，積極發(fā)言與同學(xué)交流自己的學(xué)習(xí)體會(huì)，心得.
三是思想的轉(zhuǎn)變.大部分同學(xué)包括自己，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)很多時(shí)候都停留在的感性認(rèn)識(shí)上，我想通過這次黨課的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我們能夠?qū)h的認(rèn)識(shí)更為全面，深刻，升華到理性的認(rèn)識(shí)上來，從而對(duì)于黨的認(rèn)識(shí)更加的全面和生動(dòng).
通過我校第17期入黨積極分子的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我受益匪淺.因?yàn)槲覍W(xué)到的不僅是關(guān)于黨的一些基本理論知識(shí)，還有關(guān)于和諧社會(huì)建設(shè)，民主教育，幸福教育，生存教育等實(shí)踐性和實(shí)用性較強(qiáng)的知識(shí)，此外素質(zhì)拓展訓(xùn)練也讓我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，毅力等得以極大的鍛煉和提高.
很喜歡這次黨課培訓(xùn)的方式和各種活動(dòng)，謝謝學(xué)校黨委研究生工作部給予我們的這次生動(dòng)而有意義的培訓(xùn).希望自己在以后的學(xué)習(xí)和生活中不斷進(jìn)步和提高，并爭取早日加入黨的大家庭.
經(jīng)過一段時(shí)間的培訓(xùn)，大家都有不少感想吧，今天我們就一起來看看經(jīng)典的培訓(xùn)心得體會(huì)吧！
經(jīng)典的培訓(xùn)心得體會(huì)
一直來我都說過，進(jìn)行一項(xiàng)素質(zhì)拓展活動(dòng)/游戲/項(xiàng)目，進(jìn)行活動(dòng)的關(guān)鍵點(diǎn)是：玩后的分享！今天我們就一起來分享一下素質(zhì)拓展活動(dòng)的感想。只有實(shí)踐后才有親身的感想，才有感言可發(fā)。有句話說得好：親眼見得不一定是真的，親耳聞的也不一定是真的，旁聽的也未必是真的，只有親身體驗(yàn)，用心體會(huì)，用心思考過，分析過才是真的！
有人這樣說過：“人都一樣，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的，只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的，只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中，我們才會(huì)思考那些看似簡凡的小問題，由此啟迪我們的思維。”通過此次訓(xùn)練，我感悟頗深。
首先，團(tuán)結(jié)的力量是強(qiáng)大的。一個(gè)人的力量是單薄的，幾個(gè)人的力量集合起來將解決艱難的困境。項(xiàng)目——求生墻，也稱“畢業(yè)墻”。對(duì)我來說就是感動(dòng)，甚至我覺得男生在可愛的同時(shí)，也是偉大的。當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員被大家齊心協(xié)力從四米五的高墻下拉上來的時(shí)候，那一刻的感動(dòng)豈能用言語表達(dá)。一個(gè)個(gè)會(huì)心的微笑，一個(gè)個(gè)深情的歡呼都不足以淋漓盡致表現(xiàn)當(dāng)時(shí)大家的心情。徒手翻越四米五的高墻，19名隊(duì)員全部要到達(dá)墻頂，對(duì)于我們來說，一開始的反應(yīng)是“很難”，但是在大家的共同努力和彼此的出謀劃策下，我們成功的“獲救”，在全部逃離“危險(xiǎn)地帶”到達(dá)頂端的那一刻我們是最自豪的，因?yàn)槲覀兘M成了最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。我不禁感嘆：力量的源泉來自于團(tuán)結(jié)。同時(shí)，我要說的是，男生在此項(xiàng)目中發(fā)揮的作用是無可取代的。因?yàn)闆]有他們，我們就很難成功。過程中，男生們都主動(dòng)彎下腰來讓女生踏著他們堅(jiān)實(shí)的肩膀向上攀爬，每個(gè)男生承受著的是重力的壓迫與責(zé)任，就算受傷了他們也堅(jiān)持到最后。“女生先上”，“還有嗎？”，“加油啊”是這個(gè)項(xiàng)目中聽到的最多的話語，簡單而充滿了責(zé)任感，男生所表現(xiàn)出來的勇氣與責(zé)任感，讓每個(gè)女生感到欣慰。我不禁想為自己鼓掌，為整個(gè)大家庭鼓掌！
其次，勇氣和拼搏。提起勇氣對(duì)于一個(gè)人來說并不是那么困難的一件事情，這是我在完成高空抓杠的感想。在下面，作為一個(gè)觀看者，覺得那非難事，但是當(dāng)我爬上高柱，在要站立起來的一瞬間，說也奇怪，我其實(shí)不害怕，也沒想過退縮放棄，但是兩條腿就是不聽使喚。也許是我恐懼吧，我猶豫了將近十幾秒，但是在家庭成員的鼓勵(lì)下，我對(duì)自己說“我行的，沒有什么事情我是做不到的！”，那一瞬間，我突然感到充滿了力量，勇敢的跨出了那一步。我成功了。其實(shí)，一件很簡單的事情，在極端的條件下變得困難重重，此時(shí)如果也能擁有一顆平常心去面對(duì)，困難就會(huì)迎刃而解了，而平常心也是需要不斷培養(yǎng)歷練的，這也許就是我們所說的素質(zhì)之一吧。
最后，信任。在玩盲人和啞子游戲后，我發(fā)現(xiàn)信任很重要。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往缺少的就是信任。其實(shí)，只要我們彼此互相相信，我們獲得的將是源源不斷的幫助，也會(huì)少走彎路。當(dāng)自己被遮住眼睛后，總覺得缺乏安全感。在被握著手往前行進(jìn)的過程中，我告訴自己，我要相信，相信身邊的人，要信任對(duì)方。在對(duì)方貼心的指引下，我們順利踏過凹凸不平的小路，穿過一道道“防線”，也就是障礙。當(dāng)自己擔(dān)當(dāng)另一角色時(shí)，我想到的就是如何能夠讓對(duì)方信任自己，如何讓對(duì)方不受傷害，如何引導(dǎo)并讓對(duì)方理解你的意思。
短短一天的素質(zhì)拓展生活讓我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自己，每一個(gè)項(xiàng)目、每一次游戲之后的溝通，都會(huì)讓我有新的收獲，帶給我無窮的啟迪，啟迪我們每個(gè)人在今后的工作生活中，不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我，將自己融入到團(tuán)隊(duì)中去。
所以，大家在做完一件事后，在進(jìn)行一個(gè)素質(zhì)拓展活動(dòng)后不要忘了，大家坐下來好好分享下感想！這樣你的體會(huì)才會(huì)更多，更深，明白的才會(huì)多，活動(dòng)進(jìn)行得才有意義！
一、高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的重要性
1．有利于提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。大學(xué)生每天與手機(jī)為伴，在手機(jī)上購物、訂餐、交流等，鍛煉的時(shí)間越來越少。大學(xué)生除了必須參加體育課程外，極少參與任何體育項(xiàng)目活動(dòng)，尤其是女生，這導(dǎo)致其身體素質(zhì)越來越差。而素質(zhì)拓展對(duì)大學(xué)生來說，既具有吸引力，也能夠起到鍛煉身體的作用。常見的素質(zhì)拓展項(xiàng)目有攀巖、游泳等，這些活動(dòng)能夠讓學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣，學(xué)生在興趣的驅(qū)動(dòng)力下進(jìn)行拓展訓(xùn)練，能提高身體素質(zhì)。2．有利于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。現(xiàn)在大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)較差，但是其就業(yè)或參與社會(huì)活動(dòng)都需要具備較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。高校體育教學(xué)引入素質(zhì)拓展能讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為其進(jìn)入社會(huì)更好地生活和工作奠定基礎(chǔ)。3．有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)。高校體育改革重點(diǎn)是要加強(qiáng)教師的素質(zhì)教育觀念。教師除了要重視提高大學(xué)生身體素質(zhì)外，也要重視大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。現(xiàn)在的大學(xué)生心理承受能力較差，通過拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，如高空跳、攀巖項(xiàng)目等，能夠挑戰(zhàn)學(xué)生的極限心理，引導(dǎo)學(xué)生積極地面對(duì)生活。
二、高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目簡介
1．攀巖項(xiàng)目。高校體育教學(xué)的攀巖高度一般在八米以上，重點(diǎn)是考驗(yàn)大學(xué)生的毅力，使學(xué)生克服恐高心理。攀巖能夠鍛煉學(xué)生的心理承受能力，克服對(duì)高度的恐懼，讓學(xué)生體會(huì)到超越自我的，從而引導(dǎo)其在工作學(xué)習(xí)中不斷提升自己。2．信任背摔項(xiàng)目。信任背摔項(xiàng)目主要是培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)，使大學(xué)生克服自卑心理。信任背摔要求執(zhí)行者對(duì)團(tuán)隊(duì)人員足夠信任，團(tuán)隊(duì)人員對(duì)執(zhí)行者的安全負(fù)責(zé)。現(xiàn)在大學(xué)生缺乏自信心，并且對(duì)他人保持戒備心理，缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)。而信任背摔可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的交流，讓大學(xué)生越來越自信，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。3．擊鼓墊球。擊鼓墊球是為了培養(yǎng)大學(xué)生之間的默契。教師應(yīng)教授學(xué)生墊球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，告訴學(xué)生心隨球跳，也就是同心協(xié)力；要安排學(xué)生的站位，讓身高和力量相符的人站對(duì)位，目的是保持球面的平整性；在進(jìn)行擊鼓墊球時(shí)，要求學(xué)生時(shí)刻關(guān)注球的動(dòng)向，調(diào)整球面位置，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的默契程度。擊鼓墊球可以讓學(xué)生體會(huì)到交流在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
三、高校開展拓展訓(xùn)練的準(zhǔn)備工作
在高校體育課程中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，首先，要建立一定規(guī)模的拓展訓(xùn)基地，設(shè)備齊全，做好防護(hù)設(shè)備安裝工作。其次，建立高素質(zhì)的拓展訓(xùn)練教師和設(shè)備維護(hù)人員隊(duì)伍。由于素質(zhì)拓展場地中的設(shè)備一般是露天放置，需要設(shè)備維護(hù)人員定期對(duì)設(shè)備進(jìn)行檢修，需要教師在課前對(duì)防護(hù)設(shè)備進(jìn)行詳細(xì)檢查，以保證學(xué)生在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)的安全。在素質(zhì)拓展課上，教師要強(qiáng)調(diào)動(dòng)作規(guī)范對(duì)自身安全的重要性，因?yàn)橐恍┧刭|(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目具有一定的安全風(fēng)險(xiǎn)，如信任背摔、攀巖等。最后，學(xué)生要提高安全意識(shí)。教師要讓學(xué)生完成課后心得報(bào)告，督促學(xué)生思考訓(xùn)練項(xiàng)目的意義，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
四、結(jié)語
綜上所述，在高校體育教學(xué)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于提高大學(xué)生的綜合能力有非常重要的作用。大學(xué)生是教育的主體，一切教育活動(dòng)應(yīng)圍繞提高學(xué)生能力進(jìn)行。拓展訓(xùn)練既能為大學(xué)生體育活動(dòng)帶來樂趣，也能讓其了解團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，還能幫助學(xué)生克服心理問題，為學(xué)生的未來發(fā)展開拓更廣闊的空間。
作者:王猛 單位:福建師范大學(xué)
參考文獻(xiàn)：
［1］孫宇．芻議如何在高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練［J］．當(dāng)代體育科技，2016，6（18）．
一、中學(xué)圖書室為素質(zhì)教育服務(wù)存在的問題
目前，國內(nèi)中學(xué)圖書室為素質(zhì)教育服務(wù)主要存在以下五個(gè)問題。第一，人員配備問題。中學(xué)圖書室?guī)缀醭蔀閷W(xué)校養(yǎng)老人員的工作場所，大部分人員都沒有學(xué)習(xí)過專業(yè)的圖書管理知識(shí)，或者是臨近退休無法堅(jiān)持上課的教師，有的學(xué)校甚至是由教師兼職管理，這些教師時(shí)間不充足，并且業(yè)務(wù)能力有限。第二，借閱服務(wù)問題。很多中學(xué)圖書室仍然采用閉架借閱模式，學(xué)生無法直接接觸圖書資料，圖書借閱率較低，圖書室內(nèi)的書籍得不到充分利用，很多比較優(yōu)秀的書籍無法被學(xué)生閱讀。服務(wù)方式更是單一，除了有時(shí)候開放圖書借閱之外，其他的服務(wù)項(xiàng)目極少。第三，經(jīng)費(fèi)不足問題。學(xué)校的經(jīng)費(fèi)主要來自教育撥款，現(xiàn)在很多中學(xué)圖書室都普遍存在經(jīng)費(fèi)不足現(xiàn)象，學(xué)校無法訂閱新書，無法購買圖書設(shè)備，所以很多學(xué)生不愿意借讀舊書，從而圖書利用率較低，無法滿足學(xué)生的閱讀需求。第四，藏書建設(shè)問題。部分中學(xué)圖書室的藏書量嚴(yán)重不足，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于教學(xué)要求，有的學(xué)校為了達(dá)到規(guī)定的數(shù)量，就購買一些盜版或者是陳舊的書籍濫竽充數(shù)，利用價(jià)值不大。第五，圖書室的采購問題。中學(xué)圖書室采購圖書一般不是管理員進(jìn)行直接采購，所以容易產(chǎn)生圖書重復(fù)的現(xiàn)象。
二、中學(xué)圖書室為素質(zhì)教育服務(wù)的具體途徑
1.增強(qiáng)中學(xué)生的圖書室信息意識(shí)中學(xué)圖書室的主要任務(wù)是為師生服務(wù)、為教學(xué)服務(wù)，教師與學(xué)生是中學(xué)圖書室的工作中心，所以，需要加強(qiáng)師生服務(wù)。圖書室是學(xué)校的第二課堂，是對(duì)課堂教育的補(bǔ)充和延伸，其有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和獨(dú)立思考的能力，幫助學(xué)生開發(fā)思維、拓展知識(shí)、提升素質(zhì)等，是傳統(tǒng)教學(xué)課堂教學(xué)方式所不能取代和比擬的。因此，加強(qiáng)素質(zhì)教育就需要增強(qiáng)學(xué)生的圖書室信息意識(shí)，采取多種形式，吸引學(xué)生去圖書室閱讀書籍。例如，教師可以通過對(duì)學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行調(diào)查分析研究，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好購買或補(bǔ)充圖書，充實(shí)圖書室，并且建議學(xué)校設(shè)立圖書室閱讀日，鼓勵(lì)和吸引學(xué)生去圖書室閱讀圖書，從而激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，為素質(zhì)教育服務(wù)。
2.加強(qiáng)圖書室的藏書和宣傳力度中學(xué)圖書室在補(bǔ)充和收藏新書時(shí)，可以以不影響素質(zhì)教育為前提，最大限度地收藏能夠?yàn)樗刭|(zhì)教育提高服務(wù)的圖書，并且積極開展藏書宣傳活動(dòng)，除了對(duì)近期入藏或即將入藏的圖書進(jìn)行評(píng)價(jià)宣傳之外，還需要挖掘圖書室的潛力，對(duì)已經(jīng)收藏的圖書進(jìn)行宣傳，讓更多的師生了解和認(rèn)識(shí)圖書室。學(xué)校可以定期通過黑板報(bào)進(jìn)行宣傳，或者是利用校園網(wǎng)，給學(xué)生介紹和推薦有閱讀價(jià)值的圖書，重點(diǎn)需要對(duì)名人傳記、文學(xué)名著和科學(xué)名著等加強(qiáng)宣傳。同時(shí)，學(xué)校還可以組織開展講座，給學(xué)生介紹各種書籍、指南、手冊(cè)的使用方法，讓學(xué)生充分利用圖書室里面的藏書解決在學(xué)習(xí)中或生活中所遇到的問題，提升知識(shí)掌握能力，并且把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活之中，從而為素質(zhì)教育服務(wù)。
3.激發(fā)學(xué)生閱讀圖書的熱情、興趣興趣是最好的老師，這對(duì)于增加中學(xué)生的閱讀量來說同樣適用，只要學(xué)生對(duì)閱讀圖書感興趣，就能夠充分發(fā)揮圖書室的作用和能力。中學(xué)圖書室對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)來說十分重要，在學(xué)習(xí)中遇到的難點(diǎn)或疑點(diǎn)，可以通過查找和閱讀圖書室內(nèi)的藏書，對(duì)這些難點(diǎn)或疑點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)分析研究，從而克服學(xué)習(xí)困難。另外，圖書室的圖書可能還能夠幫助學(xué)生解決生活中的的實(shí)際問題，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)來說十分重要。因此，教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生多去圖書室讀書，鼓勵(lì)開展各種有益的讀書活動(dòng)，像讀書演講會(huì)和讀書心得座談會(huì)等。例如，教師可以組織學(xué)生開展讀書心得座談會(huì)，學(xué)生之間互相交流、討論分享，針對(duì)自己喜歡的書進(jìn)行分享，然后暢談讀書心得，從書中學(xué)到了什么？對(duì)自己有什么啟發(fā)等，學(xué)生可以把自己喜歡的書分享給大家，共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步，從而提高自己的綜合素質(zhì)。
三、總結(jié)
綜上所述，中學(xué)圖書室對(duì)于素質(zhì)教育來說十分重要，可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，提升知識(shí)掌握能力，為素質(zhì)教育提供服務(wù)。而中學(xué)圖書室為素質(zhì)教育服務(wù)的途徑，除了增強(qiáng)中學(xué)生的圖書室信息意識(shí)、加強(qiáng)圖書室的藏書、宣傳力度和激發(fā)學(xué)生閱讀圖書的熱情興趣之外，還需要提升圖書室管理工作人員的素質(zhì)，讓其養(yǎng)成細(xì)致的工作作風(fēng)，為素質(zhì)教育提供服務(wù)。
作者：李靜華 單位：貴州省玉屏民族中學(xué)
一、在工作上
在第一節(jié)課的培訓(xùn)中，總經(jīng)理對(duì)監(jiān)理現(xiàn)狀的獨(dú)特見解讓我深受啟發(fā)，監(jiān)理工作隨著社會(huì)的發(fā)展，有了很大的變化，我們?cè)谶@種社會(huì)大趨勢下，對(duì)于監(jiān)理工作，更應(yīng)該樹立新的工作觀念，學(xué)習(xí)新的知識(shí)武裝自己，監(jiān)理程序和監(jiān)理規(guī)范要切實(shí)落到實(shí)處，在現(xiàn)場的工作中，更應(yīng)該注重細(xì)節(jié)，累計(jì)經(jīng)驗(yàn)，多翻規(guī)范，多看監(jiān)理程序，做到耳熟能詳，把握知識(shí)點(diǎn)，把監(jiān)理工作干好。特別是我們迎來了5年一次的高速公路養(yǎng)護(hù)質(zhì)量大檢查，在這種嚴(yán)峻的情況下，我們更要樹立好自己的監(jiān)理現(xiàn)象，用最好的精神面貌去迎接這次巨大的挑戰(zhàn)，未來的工作壓力越來越大，對(duì)于我們員工，不能一味停滯不前，更應(yīng)該學(xué)習(xí)新的知識(shí)來武裝自己，大家員工之間相互交流，相互溝通，更好的促進(jìn)了我們的學(xué)習(xí)，也促進(jìn)了我們工作的進(jìn)步。接下來的工作肯定我很辛苦，但是我們要以不怕難，不怕辛苦的心態(tài)去戰(zhàn)勝這次沒有硝煙的戰(zhàn)役，XX年我們大家一起努力吧!
二、在生活上
這次公司組織的培訓(xùn)全面的為我們員工考慮，不僅照顧了我們?cè)谂嘤?xùn)期間的日常居住，而且在第三天的培訓(xùn)中，還安排了對(duì)公司管理辦法的制定方案進(jìn)行了有激烈討論，管理辦法中好多都是關(guān)乎我們員工切身利益的，這些方案的制定，代表了公司對(duì)于我們員工的關(guān)心和愛護(hù)，特別是薪資方面也為我們?nèi)婵剂浚M量做到按勞分配，照顧到最廣大員工的利益，特別是像我們龍瑞項(xiàng)目，地處亞熱帶，每年夏天天氣很熱，以前的工作服很熱，公司還特地為我們量身定制新的工作服，讓我們能舒舒服服的上班，安心工作，公司在生活上這么照顧我們，讓我們感受了溫暖，讓我覺得公司就是一個(gè)家，我們?cè)诶锩娼】档某砷L。
三、在思想上
公司每年都會(huì)盡量安排員工培訓(xùn)，話費(fèi)金錢，時(shí)間，精力，盡最大努力把每次培訓(xùn)都提前計(jì)劃，提前布置課程，讓我們每次培訓(xùn)都滿載而歸，這次培訓(xùn)中內(nèi)業(yè)資料的培訓(xùn)讓我學(xué)習(xí)的最多，培訓(xùn)的內(nèi)容指出了內(nèi)業(yè)資料存在的大大小小的問題，內(nèi)業(yè)資料在監(jiān)理工作的重要性不容置疑，內(nèi)業(yè)與外業(yè)共同構(gòu)成了我們的監(jiān)理工作，在平時(shí)的工作中我們?cè)谔顚戀Y料時(shí)候要做到
(1)監(jiān)理資料必須是工程建設(shè)的檢查真實(shí)反映。
(2)監(jiān)理資料的形成必須與工程施工同步進(jìn)行。
(3)監(jiān)理資料不得缺項(xiàng)、漏項(xiàng)。
(4)監(jiān)理資料必須填寫準(zhǔn)確，評(píng)語準(zhǔn)確、無誤。在收集整理資料時(shí)候我們要做到及時(shí)收集，每天的資料必須每天按時(shí)完成，不拖拖拉拉，資料歸檔要按相關(guān)規(guī)定建立歸檔管理體系，分類歸檔，分類收集，按照工程結(jié)構(gòu)、工程劃分歸檔資料。這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，而且讓我從思想上有了根本的認(rèn)識(shí)，對(duì)公司的發(fā)展和公司的理念也更進(jìn)一步了解。這次培訓(xùn)對(duì)于我來說是一次心靈的洗禮。
此次時(shí)間雖然培訓(xùn)的雖然短暫緊迫，但是培訓(xùn)內(nèi)容涉及到方方面面，專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)讓我們?cè)谝院笕粘５墓ぷ髦腥玺~得水，思想的教育更讓我們對(duì)生活，對(duì)工作充滿激情，相信在以后的工作中我們會(huì)用全新的面貌去迎接新的挑戰(zhàn)，謝謝公司用盡心思為我們安排了此次培訓(xùn)，希望公司以后也能多安排這類型的培訓(xùn)，讓我們各個(gè)項(xiàng)目員工促進(jìn)交流與溝通，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，在今后的生活工作中一起為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己一份微薄的力量。
工作培訓(xùn)心得體會(huì)【二】在大學(xué)畢業(yè)之際，很榮幸能作為一名應(yīng)屆畢業(yè)生留校工作。7月3日至7日，在學(xué)院人事處的組織下，進(jìn)行了為期五天的XX年新進(jìn)教職工入職培訓(xùn)。
在培訓(xùn)過程中，投資集團(tuán)就在民辦高等教育的環(huán)境下實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展成長問題方面為我們做了培訓(xùn)，接著人事處的尹處長就人事管理制度及師資建設(shè)情況做了介紹。學(xué)工處何處長作了學(xué)院學(xué)生工作概述的報(bào)告。教務(wù)處李慶副處長就教學(xué)管理制度及基本常識(shí)與大家作了交流。接下來幾天時(shí)間，學(xué)院培訓(xùn)中心的郭主任帶領(lǐng)大家進(jìn)行素質(zhì)拓展，在有戲與趣味中提升新進(jìn)職工的團(tuán)隊(duì)精神，合作思想，責(zé)任意識(shí)等綜合素質(zhì)。
經(jīng)過短暫而系統(tǒng)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使自己對(duì)工作制度，崗位職責(zé)，個(gè)人發(fā)展人生規(guī)劃等方面都有了長足的認(rèn)識(shí)與提高，總結(jié)一下，主要有一下三個(gè)心得：
一、學(xué)習(xí)集團(tuán)辦學(xué)理念奉獻(xiàn)社會(huì) 努力提升自我素質(zhì)有所作為
培訓(xùn)第一天，投資集團(tuán)的老師為我們作了關(guān)于在民辦高等教育的環(huán)境下實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展成長的報(bào)告。主要講到了我國民辦高等教育面臨新的發(fā)展機(jī)遇;民營企業(yè)的投入為高等教育注入活力;學(xué)校發(fā)展與個(gè)人成長這三個(gè)方面的內(nèi)容。聽了老師的報(bào)告，是我對(duì)獨(dú)立學(xué)院的發(fā)展歷史及過程;投資集團(tuán)的發(fā)展及對(duì)教育板塊的投資，江城學(xué)院的發(fā)展與個(gè)人的成長都有了較深入的認(rèn)識(shí)。
特別是老師講到投資集團(tuán)把投資于汽車、金融、地產(chǎn)等多個(gè)領(lǐng)域的資金拿來投入高等教育領(lǐng)域，反哺社會(huì)。投資集團(tuán)目前在全國范圍內(nèi)擁有6所經(jīng)國家教育部批準(zhǔn)設(shè)立的民營獨(dú)立學(xué)院，與國立高校共同發(fā)起創(chuàng)辦的全日制本科普通高校，目前在校生總規(guī)模超過2萬人，為我國民辦高等教育的發(fā)展做出了自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。責(zé)任是企業(yè)立足社會(huì)的基本保證，而個(gè)人而言，教師又是人間最美的職業(yè)。我作為江城學(xué)院的一名新進(jìn)教職工，應(yīng)該更加努力，工作盡職盡責(zé)，勤奮學(xué)習(xí)，努力提升自己，爭取有所作為，為江城學(xué)院的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二、學(xué)以致用盡職盡責(zé)快樂工作 寓學(xué)于樂有感有悟開心生活
凡事在經(jīng)歷后才會(huì)懂得的更多。在學(xué)院培訓(xùn)中心郭主任的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)行了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，通過這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，我受益匪淺，感受頗深。在這次拓展中，既有個(gè)人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，但所有的個(gè)人項(xiàng)目也都是和團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退的。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，團(tuán)結(jié)互助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
讓我深有感觸的是“信任背摔”這個(gè)游戲，在這個(gè)環(huán)節(jié)中，最重要的就是要戰(zhàn)勝自己的恐懼心理。在那高高的背摔臺(tái)上摔下來，雖說下面有人擋著，而且是三重防護(hù)，但還是有人沒有完全放開心中的恐懼。從這個(gè)游戲中，我也有很深的體會(huì)：要相信自己、相信自己的隊(duì)友，要敢于克服心中的恐懼，懷揣一顆堅(jiān)強(qiáng)勇敢的心;還要學(xué)會(huì)換位思考。
為期幾天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束了，雖然大家都很累，但是素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到有益的人生感悟。在這幾天時(shí)間里，感悟最深的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一個(gè)飛躍，在團(tuán)隊(duì)的范疇里，我們不能僅僅考慮到自己個(gè)人的利益，而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為中心。
再回頭，每一個(gè)游戲都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的意義。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會(huì)到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于挑戰(zhàn)新事物，有開拓創(chuàng)新精神。并充分認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。
決不輕言放棄，堅(jiān)決堅(jiān)持到底，絕不脫離團(tuán)隊(duì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，通過這次拓展訓(xùn)練，我在今后的工作生活中會(huì)團(tuán)結(jié)合作，盡職盡責(zé)，快樂工作，在游戲中體味人生道理，寓學(xué)于樂，開心生活。
三、回顧過去有得有失無不受益 展望未來美好明天再接再厲
一、深入貫徹《教育規(guī)劃綱要》： 《綱要》的工作方針是20個(gè)字：“優(yōu)先發(fā)展、育人為本、改革創(chuàng)新、促進(jìn)公平、提高質(zhì)量。”義務(wù)教育是教育工作的重中之重。基礎(chǔ)教育工作任務(wù)是24個(gè)字：注重品行培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)健康體魄，養(yǎng)成良好習(xí)慣。《綱要》明確了落實(shí)工作任務(wù)的具體措施：提高質(zhì)量、增強(qiáng)體質(zhì)、均衡發(fā)展、減輕負(fù)擔(dān)。怎樣貫徹《綱要》精神，謀求學(xué)校發(fā)展，也就比較清晰了。為此，在教育教學(xué)工作的實(shí)踐中，我們必須做好以下幾點(diǎn)：
第一，堅(jiān)持。全面加強(qiáng)和改進(jìn)德育、智育、體育、美育教育。五育并舉，德育為首。在重視提高學(xué)生的基礎(chǔ)教育成績的同時(shí)，要充分利用一切提條件和機(jī)會(huì)，組織開展好第二課堂活動(dòng)，尤其加強(qiáng)體育，牢固樹立健康第一的思想，把體育課和體育興趣課有機(jī)結(jié)合。這樣有利于學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展。
第二，堅(jiān)持能力為重。讓學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)手動(dòng)腦，養(yǎng)成善于思考、實(shí)踐和創(chuàng)造的優(yōu)秀品質(zhì)。讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和特長，選擇學(xué)習(xí)一門實(shí)用的技術(shù)，及早融入當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展的潮流中，為發(fā)展當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)特別是當(dāng)?shù)仫L(fēng)電產(chǎn)業(yè)的騰飛作出積極的貢獻(xiàn)。
第三，堅(jiān)持德育為先。立德樹人，把社會(huì)主義核心價(jià)值觀融入教育全過程。 我們必須在自己的工作崗位上認(rèn)認(rèn)真真干教育，踏踏實(shí)實(shí)育人才，發(fā)揚(yáng)求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，在工作中不斷學(xué)習(xí)，用先進(jìn)的教育教學(xué)理論指導(dǎo)實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，把工作落到實(shí)處，做人民滿意的教師，辦人民滿意的教育。教師的工作是育人的工作，一名合格的老師，必須具有良好的道德品質(zhì)和道德觀念，才能用自己的人格魅力去影響學(xué)生，感染學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得到健康發(fā)展，形成良好的心理品質(zhì)。用自己淵博的知識(shí)去引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生能在愉悅的環(huán)境中獲得知識(shí)。學(xué)校是傳播文明的場所，教師是播種文明的使者，在一切教學(xué)活動(dòng)中，教師都要做到文明從教。只要我們廣大教師言傳身教，為人師表，教書育人，以高尚的情操引導(dǎo)學(xué)生，就一定能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)。
教育是一項(xiàng)平凡而偉大的工作，關(guān)系千千萬萬孩子的未來，關(guān)系民族興衰和國家存亡。因此我們要克服工作中的急躁情緒，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。用賞識(shí)的眼光看學(xué)生。對(duì)待學(xué)生要有耐心，用發(fā)展的眼光看人，樹立學(xué)生的自信心，精心營造育人的一片藍(lán)天。我認(rèn)為：“作為教師，用愛點(diǎn)亮學(xué)生心頭的明燈，開啟他們稚嫩的心扉，責(zé)無旁貸。”因?yàn)闆]有愛就沒有教育，這就要求教師不僅要有豐富的知識(shí)和學(xué)問，更要有堪為人師的人格和品德，有對(duì)學(xué)生的一種無私奉獻(xiàn)的愛。教師在教會(huì)學(xué)生做人和學(xué)會(huì)知識(shí)的同時(shí)，還要讓學(xué)生知道先相信你自己，然后別人才會(huì)相信你。
二、干好自己教書育人的工作： 要有事業(yè)心。有事業(yè)心才有動(dòng)力，不論碰到什么困難，始終站在教學(xué)第一線，全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持為辦好社會(huì)主義的學(xué)校而奉獻(xiàn)畢生的力量。
1、熱愛學(xué)生
教師對(duì)學(xué)生要充滿友愛的情感，要全面關(guān)心學(xué)生，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的指導(dǎo)。要真正做到教書育人，沒有愛心是不可能做到的。
2、鉆研業(yè)務(wù)，要精益求精
教師必須精通自己所教的專業(yè)或?qū)W科，結(jié)合科研或者注意搜集本專業(yè)本學(xué)科的新成果，了解其發(fā)展趨勢。認(rèn)真?zhèn)湔n，經(jīng)常修改講義，精益求精。結(jié)合科研和社會(huì)服務(wù)來提高教學(xué)質(zhì)量，不斷提高教學(xué)的水平。
3、團(tuán)結(jié)協(xié)作
在學(xué)校里，不論是培養(yǎng)人才或科學(xué)研究，都要靠許多教師的共同努力才能完成。因此，教師團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成合力十分重要。在教學(xué)方面，互相通氣，避免重復(fù)疏漏，互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，共同提高是不容忽視的。教師必須具備團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
大一學(xué)生生活學(xué)習(xí)心得體會(huì)
2019年軍人學(xué)習(xí)生活心得體會(huì)范本
2019年黨校生活學(xué)習(xí)心得體會(huì)
2019年大學(xué)學(xué)習(xí)生活心得體會(huì)樣本
最新大一新生生活學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文
大學(xué)生大一生活學(xué)習(xí)體會(huì)例文
拓展心得之體驗(yàn)式學(xué)習(xí)
年輕處級(jí)干部紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動(dòng)心得體會(huì)
英特爾未來教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得
2019年學(xué)習(xí)廉潔教育心得體會(huì)范文
教師紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動(dòng)心得體會(huì)
遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)
2019年4月安全教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)
1、充分利用各種手段,搞好讀前“誘惑”
可以選擇有關(guān)讀書的名人名言或警句制作大幅標(biāo)語或橫幅、條幅,懸掛于學(xué)校的各教學(xué)樓顯目的地方。各教學(xué)樓的外墻、樓道、教室走廊、宣傳櫥窗、黑板報(bào)都是宣傳的極好陣地,要充分利用起來。校廣播臺(tái)、校園網(wǎng)絡(luò)、班級(jí)多媒體可以定期舉辦閱讀講座、名著欣賞等活動(dòng),介紹讀書成才的故事。在科學(xué)技術(shù)日益發(fā)展的今天,電腦、電視、網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生的誘惑力是很大的。因此,要充分搞好讀前“誘惑”,把這種誘惑搞得越紅火越可以吸引更多的學(xué)生積極參加課外閱讀活動(dòng)。
2、加強(qiáng)圖書館的建設(shè)
學(xué)校本來就是一個(gè)讀書的場所,圖書館應(yīng)該是書籍的王國,應(yīng)當(dāng)成為全校學(xué)生的精神家園。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過:“一所學(xué)校可能什么都齊全,但如果沒有了為了人的全面發(fā)展和豐富精神生活而必備的書,或者大家都不喜歡書,對(duì)書籍冷淡,那么就不能稱其為學(xué)校。一所學(xué)校也可能缺少很多東西,可能在很多方面都很簡陋貧乏,但只要有書,有能為我們打開世界之窗的書,那么,這就足以稱得上是學(xué)校。”鑒于調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的問題,校圖書館、閱覽室要加強(qiáng)以下幾個(gè)方面的工作:(1)增購圖書和雜志,特別是現(xiàn)當(dāng)代著名作家的作品和經(jīng)典雜志,與專業(yè)相關(guān)的書籍雜志不妨多買一些。當(dāng)然購買圖書時(shí)要深入群眾,要征求任課教師和學(xué)生的意見,可召開師生座談會(huì)或由各班統(tǒng)計(jì)學(xué)生意見后匯總,這樣可以更貼近學(xué)生的需求。(2)閱覽室搞好環(huán)境布置,使學(xué)生愿意走進(jìn)閱覽室,走進(jìn)閱覽室后產(chǎn)生急需閱讀的沖動(dòng)。(3)調(diào)整圖書館、閱覽室的開放和借閱時(shí)間,盡量與學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間相適應(yīng)。但畢竟本校班級(jí)很多,不可能每班都能照顧到。圖書館可以試行將圖書分到班級(jí),由班級(jí)借閱,每個(gè)月班級(jí)之間輪換一次。這樣做,既可避免在館中借書的擁擠,又能充實(shí)班級(jí)圖書角。圖書到班,與學(xué)生更貼近,更便于借閱,能提高圖書的利用率。(4)經(jīng)常舉辦各類讀書活動(dòng)。在閱讀活動(dòng)中,圖書館可以利用自身優(yōu)勢,定期舉行圖書推介會(huì)、閱讀知識(shí)講座、名著導(dǎo)讀、讀書心得交流會(huì)、評(píng)論會(huì)等、有獎(jiǎng)讀書比賽或征文等活動(dòng),充分發(fā)揮主陣地的作用。
3、營造較好的班級(jí)讀書氛圍
較之圖書館,學(xué)生在班級(jí)里活動(dòng)的時(shí)間更多,因此更要把它變成充滿書香氣息的學(xué)習(xí)場所。本人在所教班級(jí)就進(jìn)行了這樣的班級(jí)布置:(1)一條大標(biāo)語:“讀書造就了豐富充實(shí)的人——培根”,貼在教室的后墻上。(2)幾則名人名言:張貼于教室兩側(cè)窗戶之間的墻壁上。(3)一個(gè)小書櫥:內(nèi)有100多本圖書。其中教師和學(xué)生捐獻(xiàn)了60多本,向校圖書館集體借閱40本。(4)五種報(bào)刊:以班費(fèi)訂閱了《中國青年》《科技博覽》《旅游天地》《少年文藝》《語文報(bào)》。(5)一塊黑板報(bào):開辟了“新書簡介”“優(yōu)秀讀書計(jì)劃心得交流”“讀書小報(bào)”等欄目,由讀書小組定期輪流更換內(nèi)容。(6)一張統(tǒng)計(jì)表:張貼于教室黑板的右側(cè)墻壁上。這張表主要統(tǒng)計(jì)每位學(xué)生每周的讀書情況,包括讀了多少頁書,摘錄了多少佳句好詞、精彩段落,寫心得篇數(shù)等。這張表的內(nèi)容由學(xué)生自行上報(bào)給讀書小組長,由后者填在全班統(tǒng)計(jì)表上,每周統(tǒng)計(jì)一次并在全班公布。每月由學(xué)習(xí)委員匯總后上報(bào),并根據(jù)統(tǒng)計(jì)表評(píng)選出本月讀書積極分子,經(jīng)審核原始資料后把先進(jìn)者名單填上黑板報(bào)相應(yīng)版面。這樣的環(huán)境布置融宣傳、指導(dǎo)、監(jiān)督、成果展示于一爐,對(duì)學(xué)生促進(jìn)很大。許多學(xué)生都說,一進(jìn)教室就想著要讀書,要完成自己的讀書計(jì)劃。課外閱讀不僅能拓寬知識(shí)面,拓展視野,而且對(duì)學(xué)生的思想意識(shí)和道德素質(zhì)的形成也有重大影響。課外閱讀在學(xué)生全面素質(zhì)的形成過程中有著不可替代的作用。因此,創(chuàng)設(shè)良好的課外閱讀氛圍,讓學(xué)生愛上課外閱讀,是全社會(huì)的共同職責(zé)!
摘 要 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實(shí)地考察、實(shí)地訪談法、SWOT分析法等方法對(duì)黔南地區(qū)中職學(xué)校體育素質(zhì)拓展教學(xué)進(jìn)行分析，了解黔南地區(qū)中等職業(yè)學(xué)校體育素質(zhì)拓展教學(xué)情況，對(duì)素質(zhì)拓展在體育教學(xué)中的優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會(huì)、威脅進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)對(duì)策，為中職體育素質(zhì)拓展教學(xué)及體育課程改革提供參考。
關(guān)鍵詞 黔南 中職學(xué)校 素質(zhì)拓展教學(xué) SWOT
SWOT分析法又稱態(tài)勢分析法或優(yōu)劣勢分析法，20世紀(jì)80年代初由美國舊金山大學(xué)管理學(xué)教授提出的，是一種能夠比較客觀地分析和研究一個(gè)單位現(xiàn)實(shí)情況的方法。SWOT即優(yōu)勢（strength）、劣勢（weakness）、機(jī)會(huì)（opportunity）、威脅（threat）四個(gè)詞匯的英文首字母縮寫。本文通過對(duì)黔南中職學(xué)校體育素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的內(nèi)部環(huán)境和外部環(huán)境進(jìn)行分析，為中職體育素質(zhì)拓展教學(xué)建言獻(xiàn)策。
一、黔南中職學(xué)校體育素質(zhì)拓展教學(xué)概況
（一）素質(zhì)拓展訓(xùn)練的起源與發(fā)展
素質(zhì)拓展，又稱拓展、外展訓(xùn)練，英文名Outward bound，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。誕生于20世紀(jì)40年代的英國，當(dāng)時(shí)盟軍大西洋補(bǔ)給線上的船隊(duì)屢次遭到德軍的襲擊，許多海員因缺乏經(jīng)驗(yàn)而喪生。為避免受襲擊造成大量的人員傷亡，創(chuàng)立了阿伯德威海上學(xué)校，專門訓(xùn)練海員的生存能力和生存技巧，達(dá)到鍛煉身體，磨練意志的作用。經(jīng)過幾十年的發(fā)展，有軍事領(lǐng)域擴(kuò)展到教育、管理、商業(yè)等領(lǐng)域，并于80年代實(shí)現(xiàn)國際化，1995年進(jìn)入我國。素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)激發(fā)隊(duì)員潛力，增加團(tuán)隊(duì)活力、創(chuàng)造力和凝聚力有獨(dú)到的作用。
（二）黔南中職學(xué)校素質(zhì)拓展教學(xué)安排情況
通過實(shí)地走訪調(diào)查，黔南地區(qū)中職學(xué)校體育教學(xué)已經(jīng)引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容（表1）。在開課方式上，存在單獨(dú)開設(shè)體育素質(zhì)拓展課程和在體育課中進(jìn)行教學(xué)兩種方式，以在體育課程中開設(shè)居多；在體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練的地位上，有將素質(zhì)拓展作為體育與健康課程主教材，傳統(tǒng)體育教學(xué)項(xiàng)目圍繞素質(zhì)拓展這個(gè)教學(xué)中心；也有以傳統(tǒng)教學(xué)項(xiàng)目為中心，將體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容的補(bǔ)充；在教學(xué)時(shí)間安排上，荔波職校、甕安職校素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容貫穿整個(gè)學(xué)期課程，羅甸職校主要安排在開學(xué)軍訓(xùn)期間進(jìn)行，在體育課中涉及較少。
二、中職體育開展素質(zhì)拓展教學(xué)的SWOT分析
（一）素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)優(yōu)勢分析
1.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神
團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力是一個(gè)團(tuán)隊(duì)不可或缺的能力之一，也是學(xué)校教育的重要目標(biāo)。一個(gè)有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，應(yīng)注重對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力培養(yǎng)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練一般分為個(gè)人類項(xiàng)目和集體項(xiàng)目兩類，在教學(xué)中一般以團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目為主。在拓展運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)體驗(yàn)過程中，不同學(xué)生扮演不同角色，分擔(dān)不同任務(wù)，各司其責(zé)，為團(tuán)隊(duì)及自己爭取勝利和榮譽(yù)，增進(jìn)了師生、生生之間的交流，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的重要性得到體現(xiàn)。
2.重拾學(xué)生自信心
受中職學(xué)生生源影響，大多數(shù)就讀中職學(xué)校的學(xué)生在初中階段，或是自律能力較弱，經(jīng)常違紀(jì)犯錯(cuò)；或是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)效果不佳，長此以往，自信心不足。如何幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)？如何提振學(xué)生的自信心？成為中職學(xué)校教育教學(xué)與管理亟待解決的問題。素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)可以使學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)參與，敢于挑戰(zhàn)失敗，體驗(yàn)成功，發(fā)現(xiàn)自身閃光點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志，幫助學(xué)生重拾自信心。
（二）劣勢分析
1.運(yùn)動(dòng)量不能滿足體育教學(xué)要求
通過對(duì)中職體育教師訪談發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目一般為運(yùn)動(dòng)量小、啟智性強(qiáng)的智力類項(xiàng)目，通過體驗(yàn)“小項(xiàng)目”獲取“大智慧”，通過“成立團(tuán)隊(duì)――接受任務(wù)――參與體驗(yàn)――經(jīng)驗(yàn)分享與交流――聯(lián)系實(shí)際生活與應(yīng)用”過程，培養(yǎng)學(xué)生的理解、管理、思維、口頭表達(dá)等多種能力。然而，由于體育課時(shí)間有限，素質(zhì)拓展項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)較小，環(huán)節(jié)較多，花費(fèi)時(shí)間較長，練習(xí)強(qiáng)度和密度也會(huì)受到影響，單獨(dú)將體育素質(zhì)拓展項(xiàng)目作為體育教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)量難以得到保證。
2.缺乏自身特色項(xiàng)目
經(jīng)實(shí)地走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，黔南3所國家級(jí)重點(diǎn)中職學(xué)校的體育素質(zhì)拓展項(xiàng)目以引進(jìn)為主，根據(jù)運(yùn)動(dòng)器械確定項(xiàng)目，缺乏自身創(chuàng)編項(xiàng)目。
（三） 機(jī)會(huì)分析
1.符合中職體育與健康課程的改革與發(fā)展趨勢
傳統(tǒng)的體育教學(xué)以傳授體操、田徑、球類項(xiàng)目技術(shù)和體育理論知識(shí)為主，在教學(xué)過程中，教學(xué)互動(dòng)較少，主要由教師簡要介紹教材、講解動(dòng)作要領(lǐng)、動(dòng)作示范、組織學(xué)生練習(xí)、糾錯(cuò)等環(huán)節(jié)構(gòu)成。教師與學(xué)生之間體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目知識(shí)交流多，聯(lián)系生活、學(xué)習(xí)方面的交流較少。易造成體育項(xiàng)目技能學(xué)習(xí)快、忘得也快，體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)在社會(huì)生活中的遷移能力不強(qiáng)等現(xiàn)象。
與傳統(tǒng)體育教學(xué)相比，拓展運(yùn)動(dòng)具有挑戰(zhàn)自我、自我教育、協(xié)作學(xué)習(xí)等特點(diǎn)，通過“體驗(yàn)―感悟―成長”的模式，可以使學(xué)生在情景教學(xué)中獲得真正的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和聯(lián)系生活實(shí)際的知識(shí)和技能。拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)過程為：（1）活動(dòng)分組，教師根據(jù)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況及學(xué)生情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)分組，并選出或指定小組長；（2）分配任務(wù)，教師將教學(xué)體驗(yàn)的計(jì)劃和器材交給各小組長；（3）參與體驗(yàn)，小組長組織本組隊(duì)員，將教師交給的計(jì)劃同隊(duì)員討論，共同確定并執(zhí)行行動(dòng)方案；（4）成果展示，各組隊(duì)員將參加活動(dòng)的心得在小組內(nèi)分享，組長匯總內(nèi)討論情況，確定小組發(fā)言人并代表小組發(fā)言；（5）點(diǎn)評(píng)，教師根據(jù)學(xué)生的成果展示情況，聯(lián)系學(xué)習(xí)和生活實(shí)際對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，揭開最初的設(shè)計(jì)意圖，使學(xué)生真正能從小活動(dòng)中領(lǐng)悟到大道理。
哼哼，大家都知道，我是在上海打工，打完工之后。我先坐火車回漳平，第二天到了龍巖，參加了龍巖軍事·藝術(shù)夏令營，剛剛到了這個(gè)學(xué)校，卻發(fā)現(xiàn)沒有一個(gè)人，一問別人，才知道，他們出去拉練了，于是，我就先去參觀了食堂，食堂很大，有四五百個(gè)凳子，我坐了下來，等待著他們回來…。。
過了半小時(shí)，我看見一大隊(duì)穿著軍裝的人走了過來，我讓到旁邊，他們似乎是一個(gè)排一個(gè)排的隊(duì)伍，過了一會(huì)兒，那些教官叫他們進(jìn)去吃飯，我一看，他們站著，然后唱軍歌，唱完之后，才被允許坐下來，這根小帆的第一次軍訓(xùn)有些不同。（不好意思，第一次軍訓(xùn)我還沒知道。所以沒寫，小帆的第一次軍訓(xùn)也是在龍巖，不過吃飯是直接吃的。）這時(shí)候，一個(gè)穿著便裝的老師對(duì)我說：“你怎么不去吃飯？”我愣了一下，隨即笑出聲來，趕緊說：“老師，我不是你們的人，我是新來報(bào)名的，這身衣服是我去別的夏令營發(fā)的。”老師也愣了一下，隨即反應(yīng)過來，然后帶著我和我媽媽去看了看活動(dòng)安排。（軍訓(xùn)結(jié)束我才發(fā)現(xiàn)很多是沒有實(shí)現(xiàn)的，我發(fā)給你們看看行程。）
第一階段 我是一個(gè)兵
目的：塑造堅(jiān)強(qiáng)、剛毅、守紀(jì)、緊張、服從的軍人品質(zhì)，培養(yǎng)講形象、愛衛(wèi)生、懂禮貌、自立能力，養(yǎng)成軍人般良好的行為習(xí)慣及日常生活習(xí)慣。
第1天 上午：報(bào)到；辦理入營手續(xù)；入住，編隊(duì)，領(lǐng)服裝及生活用品；認(rèn)識(shí)教官，熟悉營地；
下午：開營儀式，拍合影照；競選小隊(duì)干部；學(xué)習(xí)整理內(nèi)務(wù)及室內(nèi)物品擺放，清洗衣服。 班務(wù)會(huì)
第2天 上午：站軍姿、跨立、敬禮；停止間轉(zhuǎn)法；三大步伐
下午：班排隊(duì)列動(dòng)作。 內(nèi)務(wù)衛(wèi)生整理 軍營故事會(huì)
第3天 上午：正步、跑步、齊正步互換訓(xùn)練
下午：學(xué)習(xí)軍體拳（男生），防身術(shù)（女生）。 軍姿與齊步 心得體會(huì)
第4天 上午：檢閱式、閱兵式練習(xí)；
下午：調(diào)節(jié)放松心情、輔導(dǎo)員帶隊(duì)清洗衣服鞋襪、床單，打掃室內(nèi)外衛(wèi)生。 閱兵式踩點(diǎn) 看激勵(lì)電影
第5天 上午：參觀體驗(yàn)——以“紀(jì)念建黨九十周年”為主題的活動(dòng)
下午：學(xué)唱部隊(duì)歌曲、練拉歌。 整理內(nèi)務(wù)衛(wèi)生 階段動(dòng)員
第6天 上午：閱兵式、分列式；綜合科目匯報(bào)表演；
下午：訓(xùn)練成果大會(huì)操，總結(jié)評(píng)比，評(píng)選“優(yōu)秀小兵”。 內(nèi)務(wù)評(píng)比 休整
第二階段 我能行
目的：通過心理測評(píng)與輔導(dǎo)矯正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的負(fù)面心理。結(jié)合拓展訓(xùn)練活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能，帶給營員們無窮回味。針對(duì)性引導(dǎo)學(xué)員開闊視野，全面發(fā)展能力，系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)；
第7天 上午：心理測評(píng)（系統(tǒng)）——思維潛能開發(fā)、自我接納、情緒管理、人際合作、資源管理、健康管理、危機(jī)管理、價(jià)值管理；
下午：軟性拓展訓(xùn)練——“信任背摔”“百米障礙”、“盲人找伴”“多人
同步”、“捆綁行動(dòng)”等；
軍事游戲——“勇闖地雷陣”、“過電網(wǎng)”等。 隊(duì)列訓(xùn)練 篝火晚會(huì)
第8天 上午：心理健康輔導(dǎo)——根據(jù)每個(gè)學(xué)員測評(píng)結(jié)果，由專家進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)；
下午：戶外拓展挑戰(zhàn)——草地攀爬區(qū)。 隊(duì)列訓(xùn)練 看激勵(lì)電影
第9天 上午：心理健康輔導(dǎo)——通過“管理系統(tǒng)”測評(píng)結(jié)果，針對(duì)性引導(dǎo)學(xué)員開闊視野，全面發(fā)展能力，系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)；
下午：器械拓展挑戰(zhàn)——手榴彈投擲。 整理內(nèi)務(wù)衛(wèi)生 講故事
第10天 上午：軍事訓(xùn)練——模擬三國東吳水軍訓(xùn)練營（飛檐走壁、命懸一線、晃板同心、巧蕩秋千、營救戰(zhàn)友、平步青云、勇奪棧道等）；
下午：優(yōu)缺點(diǎn)大比拼，才藝大比拼。 內(nèi)務(wù)評(píng)比 野外生存常識(shí)學(xué)習(xí)
第11天 下午：智力游戲——串故事、軍情解碼、警察與小偷；
下午：軍事定向穿越——一封雞毛信培養(yǎng)學(xué)員，主動(dòng)、勇敢、堅(jiān)韌與協(xié)作的
團(tuán)隊(duì)精神。 隊(duì)列訓(xùn)練 總結(jié)、分享、記錄
第12天 上午：心理健康教育心得分享，寫總結(jié)報(bào)告；
下午：總結(jié)評(píng)比，評(píng)選“健康陽光標(biāo)兵”。 早操 觀看勵(lì)志電影
第三階段 我快樂
目的：讓學(xué)員在享受自然賦予寶貴財(cái)富的同時(shí)，增強(qiáng)健康體魄，提高生存適應(yīng)能力；培養(yǎng)學(xué)員獨(dú)立自主、生存救助等各種能力，增強(qiáng)了對(duì)災(zāi)害事故的應(yīng)變心理能力。
第13天 上午：野外行軍拉練——5公里（定向越野）；
下午：野外生存訓(xùn)練——搭帳蓬、搭灶臺(tái)、拾柴、野炊，站崗、巡邏； 早操 心得體會(huì)
第14天 上午：自救講座示——火災(zāi)逃生要領(lǐng)、未成年人自我保護(hù)技巧、水災(zāi)自救、躲避地震方法；
下午：自救訓(xùn)練演示——模擬各種災(zāi)害環(huán)境，進(jìn)行演習(xí)、總結(jié)、討論； 早操 拉歌比賽
第15天 上午：親身體驗(yàn)——模擬實(shí)彈射擊
下午：大型智力游園活動(dòng)。 內(nèi)務(wù)評(píng)比 晚會(huì)節(jié)目排練
第16天 上午：羽毛球、乒乓球、籃球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋藝
下午：調(diào)節(jié)放松心情、輔導(dǎo)員帶隊(duì)清洗衣服鞋襪、床單，打掃室內(nèi)外衛(wèi)生。 防身術(shù) 晚會(huì)節(jié)目排練
第17天 上午：軍人形象、禮儀、團(tuán)隊(duì)正規(guī)化訓(xùn)練
下午：游泳比賽 防身術(shù) 休整
第18天 上午：羽毛球、乒乓球、籃球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋藝
下午： 早操 拉歌比賽
第四階段 我收獲
目的：學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)珍惜。通過活動(dòng)讓孩子學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩學(xué)校、感恩社會(huì)，建立積極向上的人生觀。
第19天 感恩心理成長培訓(xùn)課：
我認(rèn)識(shí)了這兩個(gè)字——父母！
“溝通”成就未來 早操 心得體會(huì)
第20天 上午：心語交流。寫給父母、朋友一封信，書信定稿，審驗(yàn)、封裝。
下午：清洗衣服，整理物品。 早操 晚會(huì)節(jié)目
排練
第21天 夏令營文藝匯演
早操
第22天 拍照留念，整理個(gè)人物品，歸還公用物品；
閉幕式（頒發(fā)證書紀(jì)念品），愉快返程。
