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開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇高中生涯規劃職業規劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
【關 鍵 詞】職業生涯規劃；普通高中；教育對策
高中生的職業生涯規劃教育在國外起步較早，目前已形成豐富的實踐經驗。1971 年，美國教育總署馬蘭最早提出“生計教育”，隨后德國、英國、澳大利亞等發達國家紛紛將職業生涯教育引入高中教育。相較而言，國內普通高中職業規劃教育起步相對較晚，職業教育理論與實踐研究尚處于探索階段。課題組選取廣東實驗中學、廣東華僑中學、四十七中學、第四中學、彭加木紀念中學、花都秀全中學六所學校的高中生作為研究對象，共派發470份問卷，回收451份有效問卷，有效回收率為96%，調查范圍涵蓋省市示范性、區重點和一般學校。通過了解廣州市普通高中職業生涯規劃教育現狀，分析存在問題并提出對策建議，為高中職業規劃教育提供借鑒。
一、普通高中開展職業生涯規劃教育的必要性
普通高中開展職業生涯規劃教育，是對高中教育教學改革要求的回應，順應學生自身發展的需要。
（一）落實高中教育教學改革的精神
目前，中學教育教學改革正在如火如荼地進行，從教育理念、管理體制到課程體系都取得突破性進展，但是職業生涯規劃教育在我國基礎教育階段的普及與實施仍然不理想，普通高中的職業規劃教育存在短板。隨著高中教育改革的逐步深入，職業生涯規劃教育引起了廣泛關注和高度重視。2003年教育部頒發的《普通高中課程方案（試驗）》強調在擴大教學規模和提升教學條件的同時，應注重學生綜合能力的培養。這意味著高中的教育教學任務由原來的促進升學就業轉向提高學生整體綜合素質，人才培養目標更加明確。2014年教育部頒布《關于普通高中學業水平考試的實施意見》和《關于加強和改進普通高中學生綜合素質評價的意見》，建立起學生綜合素質評價制度。這推動了以思想品德、藝術素養、社會實踐等為主要內容的職業教育選修課程和校本課程的實施。因此，高中階段開展職業生涯規劃教育是高中教育發展和改革的必然要求。
（二）實現高中教育與高等教育的自然銜接
現階段，我國普通高中職業生涯規劃教育發展相對滯后，但是職業教育在大學推廣和普及的程度較高。傳統教學缺乏職業生涯規劃的內容，原有的職業指導無法滿足教育需求，直接導致的后果是學生對高考志愿填報存在不同程度的迷茫。調查結果顯示，45.9%的學生表示不明確自己將要報考的專業，這說明高中生填報志愿時不了解大學專業設置及社會職業類型，容易出現專業選擇偏差，導致大學期間學習動力不足，進而影響未來的職業發展。因此，僅在大學期間開設職業生涯規劃課程，缺乏科學性和合理性，無法滿足學生成長成才的需求。站在人的全面發展和終身學習的立場上，高中階段開展職業生涯規劃教育，有助于高中教育與高等教育的有效銜接，在一定程度上緩解了專業設置與職業匹配之間的矛盾，確保高等教育的實效性。
（三）順應學生自身發展的內在需求
美國著名生涯學者舒伯曾將個人生涯發展階段劃分為成長、試探、決定、保持與衰退五個階段。其中，高中生處于試探階段，這一時期學生開始建立個人生活方式、確立人生理想目標、學會與人交往與競爭、選擇適合自身發展的職業。對于自身發展和職業選擇，高中生不僅關注職業興趣和職業方向，也注重職業的社會地位和社會評價。調查結果顯示，66.5%的學生表示非常需要或需要職業生涯規劃教育及服務。因此，職業規劃教育要順應學生的心理需求，以科學的課程規劃、專業的職業指導在學生自我意識的形成、職業與社會觀的確立、職業規劃意識的培養上發揮重要作用。
二、普通高中職業生涯規劃教育的現狀
由于獨立的課程體系尚未形成、師資力量薄弱等問題，職業生涯規劃教育在普通高中仍未得到真正落實。
（一）學校重視程度不足，無法滿足學生需求
目前，盡管相關政策法規為職業生涯規劃教育的開展提供了物質支持和技術指導，但現實中職業生涯規劃教育并未得到足夠重視。調查結果顯示，僅18.2%的高中開設了此門課程，僅23.08%的學生對學校開設此門課程表示非常滿意，23.85%的學生表示比較滿意，持一般態度和不滿意態度的分別占45.38%和7.69%。由此可見，大部分普通高中并未開設正規的職業生涯規劃課程，學生對此門課程的滿意度總體不高。
由于長期受應試教育的影響，我國基礎教育在課程設置上強調知識本位和學科本位，社會各界對于職業生涯規劃教育的重要性缺乏認識，普通高中職業指導體系發展相對滯后。盡管不少高中已經開始實施相關課程，但探索過程中仍存在問題，如課程體系尚未形成、教育實施時間有限、教育內容淺顯等。目前學校對開設職業規劃課程的重視程度不高，對于學生教育需求滿足程度并不高，實效性不強。
（二）教師專業化水平較低，無法為學生提供實質指導
職業生涯規劃教育有其內在規律，需要專業師資對課程內容和方法進行準確把握，才能為學生提供有針對性的指導。調查結果顯示，33.9%的學生認為老師在職業生涯規劃上對自己有提供指導；46.6%的學生認為老師在此方面幾乎沒有提供指導，幫助不大；而學生認為老師從來沒有提供指導，沒有幫助的占14%。導致這一現象的主要原因在于學校缺乏職業生涯規劃指導的專業師資隊伍。當前，不少職業生涯規劃教育的師資來源于學科專業教師和教學管理行政人員，師資的專職性、專業化欠缺。學校對教師的培訓更多的是普及學科知識，教師對職業生涯規劃教育無法準確把握，能力有限，對學生提供的指導和幫助不大。
學生希望通過專業化的師資隊伍開展職業生涯規劃教育，為解決自身的專業選擇和職業發展問題保駕護航。不少學生在調查中表示，“您希望邀請哪些人士來擔任職業生涯規劃教育課程的老師”排在首位的是專業的職業規劃師，所占比例為68.3%；其次是各行業的優秀人士，占54.5%；再次是各行業負責人事招聘的人員，占39.9%。因此，職業規劃教育聘請職業規劃師給予學生職業適應與發展方面的咨詢、輔導和建議；邀請各行業的優秀人士、負責招聘的人員幫助學生了解行業信息并掌握相關的知識技能，更有助于職業生涯規劃的開展與實施。
（三）學生職業規劃意識薄弱，教育需求程度高
職業規劃意識，是個體對自身職業規劃的認知和態度。對于高中生而言，職業規劃認知主要體現為對自身興趣、能力、特點的了解，對未來就讀專業及職業的了解，對自身職業發展的規劃狀況。調查結果顯示，46.3%的學生認為若學校開設職業生涯規劃課程，最希望從中了解對自己性格、興趣和適合的工作；其次是了解社會上的職業種類和從業要求，占26.6%；而學生希望了解大學專業的設置情況、高考志愿的填報指導、職業規劃的具體實施方法與技巧所占比例較為接近，約各占10%。由此可見，超過七成的學生在自我認知和職業認知方面仍有所欠缺，希望通過開設課程多了解相關知識。
此外，學生對職業生涯規劃教育及服務的需求程度較高。當前，部分高中生職業規劃意識不強，容易出現自我定位模糊、學習動力不足、盲目填報志愿等問題。調查結果顯示，學生認可的職業生涯規劃課程上課頻率一周一次的占25.5%，兩周一次的占21.7%，一個月一次的占22%。不少學生對職業生涯規劃教育以及服務的需求程度較高，希望通過學校的職業生涯規劃教育提升規劃意識，明確自我定位，合理填報志愿，恰當選擇專業及職業。
三、普通高中開展職業生涯規劃教育的對策探討
當前，不少中學已認識到職業生涯規劃教育的重要性，組織和開展相關教育活動，提高普通高中職業生涯規劃教育的質量和水平。
（一）重視職業規劃教育，構建系統化指導體系
我國的職業教育指導體系發展相對滯后，小學階段的職業生涯規劃教育接近空白，中學階段的職業生涯規劃教育只在部分學校試點實施。面對社會嚴峻的就業形勢以及學生欠缺的職業能力，重視基礎教育階段的職業生涯規劃教育是當前教育教學工作的重要任務之一。
在國家層面上，應提供政策保障，加大經費投入。一是出臺相關的職業生涯規劃教育指導綱要和分層教育框架等法律文件，將職業生涯規劃教育端口前移至義務教育階段，并貫穿于教育全過程，既凸顯教育的針對性與層次性，又兼顧各教育階段的有效銜接。二是提供充足的經費支持，用以普通高中職業生涯規劃教育師資培訓、機構設置、設備購買等，確保各項教育活動的順利開展。
在學校層面上，應提高重視程度，努力構建系統化的職業指導體系。一是設置科學合理的職業規劃教育課程，結合就業市場變化、行業發展要求、學生實際情況等合理設置生涯規劃課程。二是針對不同年級學生特點分層次實施職業生涯規劃指導，滿足學生對職業規劃教育及服務的需求。三是構建系統化的職業指導體系，課內通過職業規劃課程、職業規劃講座等，向學生系統傳達職業生涯規劃的理念與知識；課外通過社會實踐、團體輔導、個性化咨詢、職業規劃比賽等，增強學生的職業規劃意識，由此打造全方位、多層次、立體化的職業生涯規劃指導體系。
（二）強化師資隊伍培訓，打造專業化師資團隊
目前，普通高中職業生涯規劃教育師資力量薄弱。提高職業生涯規劃教師的專業化水平，有助于提升教育實效，為學生提供有效的指導。
第一，強化師資隊伍培訓。學校可聘請校外專家，加強對班主任和科任教師的培訓，掌握相關職業生涯規劃教育理論知識、職業指導技能，了解社會最新就業動態與職業需求，并將職業生涯規劃教育與日常管理工作、德育實踐活動相結合。此外，選派優秀的教師到職業規劃教育實施狀況良好的中學觀摩學習，接受培訓，借鑒成功經驗，結合本校實際，開展職業規劃教育研究。
第二，建設專業化師資隊伍。目前普通高中幾乎沒有專門的職業規劃師，從事職業生涯規劃教育的專職教師屈指可數。應加大經費投入，引進職業生涯規劃專業人才，如職業規劃師、行業優秀人士、企業人力資源主管等，為學生提供更為專業化和個性化的職業指導。在專業化人才的引領下教師進行互動交流，合作共享，打造高水平的師資隊伍。此外，學校可定期開展生涯教育研討會，共同探討和解決教育過程中出現的難題，制定出本校適合的職業生涯規劃教育體系，提高職業生涯規劃教育的水平和質量。
（三）豐富教育內容形式，加強職業咨詢測評
有效的職業生涯規劃活動，能夠幫助學生全方位地了解自身的知識水平和素質，并通過形式多樣的活動提高學生的積極性。
第一，豐富教育的內容和形式。在內容上，構建實用性較高、指導性較強的職業生涯規劃課程。通過借鑒國內外先進的教學理論與實踐，完善職業生涯規劃教育課程設置，加強校本課程研究，融入本土化氣息。并根據學生的年齡和專業特點，選取針對性強、生活化的課程內容，遵循教育教學規律。在形式上，適當開展職業體驗等實踐類活動。通過組織學生到本地知名企業參觀，了解企業各大職能部門和生產運作情況，感受企業的工作環境和文化氛圍；通過組織學生到本地高校觀摩，與大學生進行面對面的互動交流，了解高校專業設置和招生就業情況，提升職業體驗活動的教育效果。
第二，開展專門的職業咨詢和測評。在職業咨詢上，設立職業生涯規劃咨詢中心，建設職業規劃工作網站。學校可通過一對一的職業咨詢輔導，幫助學生認知自身性格特點，確定職業生涯發展方向；可借助網絡平臺開展全面的職業指導活動，搭建校內外便捷高效的職業信息溝通平臺。在職業測評上，引進專業性強、效度高的測評工具。職業測評應兼顧高中群體的特殊性，選擇適當的測評工具，配備專業的測評人員，提高職業測評的科學性和專業性。通過職業性格、職業興趣、職業能力測試等，幫助學生了解自身的性格特點、氣質類型、職業傾向，從而為學生提供深入細致、針對性強的規劃建議。
（四）構建多方聯動機制，發揮教育合力作用
任何一種教育形式，都需要多方教育主體的配合，才能發揮應有的效用。在社會層面上，應加強宣傳工作，大力宣傳職業規劃教育的重要性，普及職業規劃教育理念，滲透科學的育人觀。各大媒體應客觀宣傳各行業的先進典型，幫助學生認識不同行業的社會價值，引導學生樹立正確的成才觀、職業觀。專家學者也應加強對高中生職業規劃教育的理論研究，根據高中生特點及形勢變化探索出合理有效的教育模式。
在企業層面上，應加強校企合作，借助企業力量推進教育。學校可邀請當地相關企業來校舉辦報告會，幫助學生了解就業現狀及各行業發展趨勢；可聘請企業負責人、行業專家等參與學校職業生涯規劃教育體系設計論證，制定出滿足行業需求的培養計劃和課程體系；可與企業合作建立職業體驗基地，為學生提供校外實踐的機會。
在家庭層面上，應密切家校溝通，促進家庭參與。學校可定期舉辦家長培訓班，解讀職業生涯規劃教育的價值、內容、方法等，引導家長積極參與職業生涯規劃教育，了解子女的性格特點和職業傾向，合理指導子女進行升學和就業選擇，加強與學校的溝通聯系，幫助家長樹立正確的人才培養觀。
不可否認，職業生涯規劃教育在普通高中的推進任重而道遠，離不開社會、企業、家庭、學校以及個人的共同努力。各界應重視其教育作用，認識當前不足，落實相關工作，才能發揮職業生涯規劃的教育效果。
參考文獻：
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一、高中生職業生涯教育的含義
簡單來說，職業生涯就是一個人的終生職業經歷。具體來講，職業生涯是以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗經歷。職業生涯起始于任職前的職業學習和培訓，終止于退休。從高中生的特點和高中階段基礎出發而實施的職業生涯教育就叫高中生職業生涯教育。
二、對高中生進行職業生涯教育的必要性
高中生是一類非常重要而特殊的群體。他們畢業后或直接進入職業領域或升入高等學校，因而是我國人才和勞動力的后備力量。他們的職業素質與職業能力，不但決定著其個人的職業發展，而且還影響著我國人才與勞動力隊伍的整體素質。因此，對高中生進行職業生涯教育具有十分重要的意義。
首先，對高中生進行職業生涯教育是順應時展的需要。世界各國、特別是發達國家十分重視學生自我認識、職業探索、職業生涯規劃與決策能力的培養，紛紛在中學、乃至小學開設職業生涯教育課程，并通過各種措施來提高中小學生的職業能力與職業素質，取得了比較好的效果。要使未來的人才與勞動力適應這種變化，就應當利用學校的獨特優勢和各種資源條件，對高中生進行有針對性的職業生涯教育，進而使他們了解職業類別及其發展趨勢、樹立職業理想、制定職業生涯規劃。
其次，對高中生進行職業生涯教育是提高專業選擇能力的需要。我經常問一些填報志愿的考生，有何特長和愛好嗎？沒有！喜歡做什么工作嗎？不知道！有什么職業理想嗎？沒有！知道某一專業對應的職業或工作崗位嗎？不知道！總之，他們許多人都在“情況不明”的條件下填報專業，至于自己喜歡不喜歡、適合不適合以后再說，使高校培養了許多“產銷不對路”的“產品”。要避免這種現象的發生，有效的措施就是開展職生涯教育，盡量讓他們減少專業選擇的盲目性。
再次，對高中生進行職業生涯教育是一生中進行職業生涯教育的最佳時機。心理學研究表明，一個人的興趣愛好從14歲開始趨于穩定，對于職業的愛好與價值觀在高中階段開始變得現實和具體。美國的職業生涯專家金斯伯格也認為，處于11—17歲的青少年有了獨立的意識和價值觀念，其知識與能力也顯著增強，在職業需求上呈現“既注意自己的職業興趣又注意職業角色、職業社會地位以及社會對該職業的需要程度”等。他還認為這是個人職業生涯的嘗試期。所以，在這一時期對高中生進行職業生涯教育，正好滿足了他們興趣愛好定型和進行職業探索的需要，有利于幫助他們思考未來的自己并對自己的未來進行科學的規劃和設計。尤其是他們面臨著高考志愿填報這一人生抉擇，會更加迫切地希望學校和老師給予職業生涯教育。
三、對高中生進行職業生涯教育的內容
對高中生進行職業生涯教育的內容十分豐富。概括起來，主要包括以下四個方面的內容：
1.學生自身條件分析。學生自身條件是學生思考未來職業方向、制定個人職業生涯規劃的出發點和基本依據，這些教育內容包括三個方面：一是要告訴學生影響其職業生涯的個人因素，包括家庭因素、生理條件、心理條件、性別、個人潛能等；二是讓學生懂得自身條件如個人興趣、性格、能力等因素與職業的關系；三是讓學生懂得分析自身條件的方法，如自我分析、他人評價（包括老師、同學、朋友、家長等）、心理測量等。
2.個人職業價值觀引導。職業價值觀是一個人對職業好壞、職位地位高低的主觀評價。它支配著人的理想、行為和態度。目前，國內外比較常用的職業價值觀分類方法是“職業錨”分類法。所謂職業錨，就是個體在面臨職業選擇的時候無論如何都不會放棄的、至關重要的價值觀。美國E.H.施恩教授據此將人的職業價值觀概括為8個職業錨位，即技術/職能型職業錨、管理型職業錨、安全/穩定型職業錨、自主/獨立型職業錨、創造/創業型職業錨、服務型職業錨、挑戰型職業錨、生活型職業錨。職業價值觀雖然沒有好壞正誤之分，但也需要引導。因為，個人的職業價值觀同國家需要、社會需要、組織需要之間需要適應或匹配，如果不適應或不匹配就需要加以引導，以便使個人的職業價值觀盡量與國家需要、社會需要、組織需要一致起來。這也是對高中生進行職業生涯教育的重要目的之一。
3.社會職業類別及其發展狀況、人才與勞動力需求狀況。職業是隨著生產力發展和社會勞動分工的出現而逐步產生和發展起來的。2002年，國家統計局公布了新的《國民經濟行業分類》，將我國國民經濟行業分成了20個門類、95個大類、396個中類和913個小類。把職業分類及其發展狀況、人才與勞動力需求狀況告訴學生，不但能使他們懂得各種職業之間的相互關系、懂得某種職業在國家經濟中的地位作用，而且還有利于其職業價值觀、職業理想的確立和選擇。
4.個人職業生涯規劃及其制定。所謂個人職業生涯規劃，就是一個人為一生所要從事的職業類型與所要扮演的職業角色而做出的預先設想。通過教育，學校和老師應當讓學生懂得規劃的含義、規劃本身所包含的要素、制定規劃應當考慮的主要因素、制定規劃的方法步驟等，最后要讓學生制定一個切合其實際情況的職業生涯規劃并指導其實施。
總之，高中生職業規劃指導越早開始，對學生的一生就越有幫助；學生越早認識到職業規劃的重要性，就能更早明確人生的意義。
參考文獻：
[1]《我國普通高中生涯教育實施研究》作者：梁淑琴，山西大學，2008-03-19.
[2]《職業生涯教育研究及其對我國普通高中的啟示》作者：黃岳輝，上海師范大學，2006-10-20.
一、對象與方法
(一)對象
采用分層隨機抽樣的方式，從高一、高二、普高高三、高職高三四個年段中，共抽取260名學生進行測量，最后得到有效樣本255名，有效樣本在各年段分布如下：
(二)研究工具
本研究采用自編《高中職業生涯規劃意識現狀調查》問卷作為調查工具，共22題，主要通過職業自我認知、職前準備意識、職業決策依據、對職業生涯規劃的認知、開展職業生涯規劃教育意識、職業生涯規劃課程的期待和前景六個方面對學生職業生涯規劃意識展開調查。
(三)施測及處理
以年級為單位，使用統一的指導語控制情境，要求被試仔細閱讀指導語，然后按要求完成問卷。問卷填寫均采用無記名方式。共發送問卷260份，回收有效問卷255份，有效回收率為98.1％。
(四)統計學處理
使用SPSS16.0對數據進行統計分析，主要采用方差分析法。
二、結果
(一)職業自我認知
以年段為自變量，職業自我意識水平為因變量進行方差分析。結果顯示，職業自我意識三個問題的結果均達到顯著水平(p
1.興趣、個性、能力
各年段兩兩比較結果如表3所示，高一和高二年級之間無顯著性差異；普高高三和高職高三的平均得分分別為2.73和2.85，與高二相比，均具有顯著差異(p
2.自己喜愛的專業
對于自身喜歡專業的了解程度，高職高三的學生，平均分達到了2.85，而其他三個年段的平均分介于2.44～2.73之間，高職高三的學生顯著高于其他三個年段(p
3.自己喜愛的職業
對于自己喜歡的職業的了解程度，高職高三生同樣顯著高于高一、高二兩個年段，如表4所示。但與普高高三生之間的差異則不顯著。
(二)職前準備意識.
1.希望就讀的專業
對于希望就讀的專業的了解情況，高二和普高高三學生平均得分均為1.93，即介于“完全了解”和“有一點了解”的程度之間，顯著低于高職的2.043分(p
2.希望從事的職業
對于希望從事的職業的了解程度，四個年段之間差異不顯著，都在“有一點了解”的程度上下。
3.職業(專業)關注度
如表5所示，對于所希望從事的職業或學習的專業信息的關注程度，仍是高職高三學生的平均得分最高2.57，并顯著高于高二年級的2.22(p
4.了解專業信息的途徑
如表6所示，高一、高二、普高高三選擇了解專業信息的主要途徑最多的均是報刊、雜志、網絡等新聞媒體，分別達到了44.1％、69.0％、73.2％；而高職高三學生了解專業信息的主要途徑則轉變成“老師在學科中的滲透”，選擇這一選項的占全年級人數的30.0％。說明高職教師除了專業基礎知識的授課之外，能夠聯系專業知識向學生滲透有關專業實際運用和就業情況等信息。
(三)職業決策依據
1.決策者
經過統計，高一、高二、普高高三、高職高三分別有82.4％、91.5％、80.4％、78.3％的學生選擇“自己選擇就讀的專業”，顯著高于由父母選擇、老師推薦等其他選項。
2.性格、能力
在學生“了解自己的性格和能力更適合哪種職業”一問中，高二和普高高三的得分分別是2.18和2.23，兩者之間差異不顯著(P=0.531)，程度更接近于“有點了解，但不多”；而高職高三的得分為2.52，程度接近于“很了解”，且得分與高二有顯著差異(P=0.002)。
(四)對職業生涯規劃的認識
1.了解程度
對于“是否了解什么叫職業生涯規劃”，四個年段的平均得分僅達到2.00，即“有點了解，但不多”的程度。
2.感興趣程度
對于“職業生涯規劃的感興趣程度”，高一、高二、普高高三、高職高三各年段的平均得分分別是2.32、2.39、2.43、2.71；且高職高三對職業生涯規劃的感興趣程度顯著高于其他三個年段(P
3.規劃者
有68.8％的學生認為“最適合對我進行職業生涯規劃”的人是自己，但仍有14.5％的學生選擇了“由父母決定”。
(五)開展職業生涯規劃教育的意識
1.與高考的聯系
有65.4％的學生認為，職業生涯規劃與高考志愿填報有較大或很大的聯系。
2.規劃意識
對于“是否會對(將來要)報考的專業以及未來的職業作規劃”這一問題，方差分析結果表明四個年段間差異顯著(F=3.133，p=0.026)。其中，普高高三和高職高三的規劃意識均顯著高于高二學生(P
3.重要性
在對待“職業生涯規劃對一個人的職業發展的重要程度”一問中，四個年段間沒有顯著差異，平均得分在2.98到3.02之間，程度接近于“很重要”；從選擇人數的比例上看，有54.5％的學生選擇了“很重要”，25.5％的人選擇了“非常重要”，可見有80.0％的學生都意識到了職業生涯規劃教育的重要性。
4.必要性
對于“現在開展職業生涯規劃教育的必要性”一問，70.2％的學生選擇了最高項“很有必要”，說明了學生普遍希望此時能有人對他們的職業生涯規劃進行系統指導。高一、高二、普高高三、高職高三四個年段對于這一問題的得分分別是2.57、2.70、2.66和2.63，總體接近于“很 有必要”。
(六)對職業生涯規劃課的期待
有71.0％的學生希望開設職業生涯規劃課程。有90.6％的學生希望通過職業生涯規劃課了解自己的性格適合什么樣的職業；有84.7％的學生希望通過該課程確定自己的職業發展方向；有90.6％的學生希望得到職業生涯規劃方法的指導；有52.0％的學生認為職業規劃的優勢在于對未來的目標職業能夠提前作準備，42.5％的學生認為職業規劃的優勢在于可以避免盲從，能夠有目標地前進。
三、討論
(一)職業自我認知
對自身的興趣、個性、能力的了解，無論普高高三，還是高職高三，均顯著高于高二；而對于自己喜歡的專業和職業，只有高職高三顯著高于高二。可見，由高二升上高三以后，高三學生對自身的興趣、個性、能力等特點，有了進一步的認識，特別是就讀高職的學生，這種發展更為明顯。對自己喜歡的專業和職業的了解程度，學生在高二升上普高高三后，沒有明顯加深；但是高職高三的學生對自己喜歡的專業和職業的認識明顯加強。
究其原因可能是隨著年級和年齡的增長，學生的自我意識也在發展，特別是高二升高三的一年尤為明顯。另外，高二升高三時，我校學生面臨選擇普高還是高職，以及選擇高職中的哪個專業，因此學生對自己的興趣、個性、能力等有了進一步的探索和分析；但是對于專業和職業的了解意識，只有就讀高職，即有了專業分化之后才能比較明顯地體現出來，也就是說通過高職單招教育，能夠幫助學生了解自己到底喜歡什么專業和職業。
(二)職前準備意識
對于希望就讀專業的了解程度，高職高三明顯高于高二，而普高高三則與高二沒有區別。高二和普高高三還未劃分專業，進行專業選擇，因而還未探究自己希望就讀什么專業或是對理想的專業僅有一個初步概念，未曾真正了解。而高職單招學生已經開始學習專業知識，對所就讀專業的內容也有了更全面的認識。
然而對于理想職業的了解程度，四個年段間的差異并不顯著，而且整體程度較低，說明大部分高中生對理想職業的了解并不多。這可能是由于職前準備意識較弱，或是收集信息的有效途徑缺乏造成的。
對于理想職業(專業)的關注度，高職高三顯著高于高二，而普高高三與高二沒有區別。從這一點反映出普高學生因為離就業仍有三年以上的時間，對職前準備的意識仍然薄弱。而高職單招學生對自己所關注的專業和職業更為明確，會在日常生活中有意無意地收集相關信息、崗位狀況和就業率等，職前準備意識比普高高三學生要強。
(三)職業決策依據
大部分高中生認為自己才是專業選擇的主要決策人，體現了這一年齡階段特有的心理特征，即自主意識高度發展，渴望獨立，職業決策意識開始萌發。
高職高三學生比高二學生更了解自己的性格和能力適合哪一種職業，而普高高三學生相對于高二則沒有這一優勢。說明由高二進入高職高三學習后，學生能夠逐漸了解自己的性格、能力特點與職業的匹配程度。根據霍蘭德的“人職匹配”理論，了解自己性格及能力，并選擇與之相適應的職業，能夠提高工作效率和成就感。因此應多引導學生了解自己的性格和能力，探尋與之相應的專業和職業。
(四)對職業生涯規劃的認識
四個年段對職業生涯規劃的認識得分均不高，說明學生對于“職業生涯規劃”這個概念還很陌生。對于“職業生涯規劃的感興趣程度”，隨著年級的升高呈上升趨勢；且高職高三顯著高于其他三個年段，說明由于已經做了專業劃分，有了一定的就業方向，高職單招學生對職業生涯規劃表現出了更高的興趣和需要。大部分學生意識到自己才是對自己職業生涯進行規劃的最適合人選，但仍有小部分學生認為職業生涯規劃可以由“父母決定”，體現了“有高度的獨立意識但又有依賴”的矛盾心理。
(五)開展職業生涯規劃教育的意識
大部分學生能夠意識到職業生涯規劃與高考志愿填報有較大的聯系。大多數高中生的第一個職業選擇往往是高考填報志愿時所作的匆忙決定。因此在高考前特別是高中階段就樹立“職業生涯規劃”意識，能夠幫助學生科學地將自身特點與未來的發展結合起來。
對于開展職業生涯規劃教育的重要性和必要性，大部分高中生都表示認同。其中，高二在必要性上的得分最高，這可能是由于接近學年末，高二學生面臨選擇普高還是高職，以及選擇高職的哪個專業的問題，在職業規劃問題上出現困惑和迷茫，此時更需要有人對他們進行系統的指導。因此在高二開展職業生涯規劃教育十分迫切。
(六)職業生涯規劃課的期望
大部分高中生希望開設職業生涯規劃課，并期望從該課程中加強自我認識、獲得職業規劃的有效方法、作好職業準備以及確定就業方向等。
【導語】
高考招生錄取工作早已是陽光工程，凡是打著“必中”“精準報考”“內部消息”“與某某高校密切合作”等各類旗號的志愿填報宣傳，均是掛羊頭賣狗肉式的虛假宣傳或有意誤導，不可輕信。
據媒體報道，近日，多地眾多微信公號等自媒體紛紛預估2019年高校錄取分數，若干自媒體的預估分數還得到了當事高校的“辟謠”。另有若干從事高考志愿填報指導服務的公司夸大其服務的精準性，打著“必中”等旗號進行虛假宣傳或誤導宣傳。
面對自媒體各種以假亂真的消息，相關高校和部門有必要提醒考生及家長，一定要保持清醒頭腦，認清相關微信公號或公司的資質，正確對待高考志愿填報工作，更要謹防受到欺騙而損失錢財、耽誤志愿填報的風險。考生與家長切忌病急亂投醫，謹防失財又失策。
高考志愿填報是專業性很強的生涯規劃指導活動，考生及其家長應該多聽取專業性強的官方機構與招生部門的建議，不要隨意挑選無資質的相關公司來為自己服務，更不要輕易相信那些未經確認的專家建議或志愿填報指導。同時，高考志愿填報要重點考慮3個參考因素：一是要掌握考生考試成績與省內排名情況；二是要弄清楚考生意向專業的招生要求（及近年錄取分數）與考生的未來職業規劃；三是要熟悉高校招生錄取的基本原則是平行志愿，即“專業+學校”式志愿填報與錄取方式。如果充分考慮了這3個要素，考生及家長也可以成為志愿填報的專家。
而今，高考招生錄取工作早已是陽光工程，凡是打著“必中”“精準報考”“內部消息”“與某某高校密切合作”等各類旗號的志愿填報宣傳，均是掛羊頭賣狗肉式的虛假宣傳或有意誤導，不可輕信。其中，部分自媒體對某些高校今年錄取分數的預估是缺乏足夠依據的，有的甚至帶有較強的隨意性和主觀性，這種專業性不足的推斷式建議不值得充分參考。相反，應該以考生所在省（市）考試招生機構的官方網站或官方微信公眾號為直接依據，也可以參考擬報考高校招生部門的官方網站或官方微信公眾號。
尤其需要注意的是，上海、浙江、北京、山東等省份陸續啟動新一輪高考改革，實施“兩依據一參考”招生錄取模式改革，“兩依據”即為“統一高考+學業水平考試”，“一參考”即為“綜合素質評價”。高考錄取總成績為“3+3”，前一個“3”是統一高考的語數外三科，后一個“3”為高中生自由選考科目。新一輪高考改革賦予了高中生更多選擇權，但由于生涯規劃教育工作存在不同程度的滯后或開展不完善現象，導致部分高中生缺乏學業生涯規劃、職業生涯規劃、人生規劃能力，家長與教師也未能提供足夠多的建議與支持，從而使得高中生生涯規劃能力成為新一輪高考中的短板。繼而一大批良莠不齊的生涯規劃公司應運而生，而一些微信平臺為了博取眼球和吸流量也推出了若干生涯規劃（含高考志愿填報）的“免費午餐”或“有償服務”。這些缺乏規范的市場行為或非市場行為，在相當程度上或誤導了考生，或歪曲了事實，或造成了考生及家長的經濟損失。
對此，教育部門、網信部門、公安部門等職能部門要注意聯動，加強對自媒體的運營監管，確保自媒體各類稿件的真實性與可信度。相關高校應該對涉及自身招生錄取的不實信息及時辟謠或糾正，避免不可靠消息誤導考生和家長。教育部門、市場監管部門要加強對生涯規劃指導特別是高考志愿填報領域的市場行為監管，確保相關市場行為在合法、規范的框架下實施。
另外，教育部門不妨主動牽頭，聯合社會機構、公益組織，大力加強高中生生涯規劃教育，切實提升高中學校與教師的高中生生涯規劃指導能力，確保高中生既有高考選考選擇權又有選擇能力與規劃能力。同時，國家層面應該多鼓勵專業性力量開展相關研究，為高中生生涯規劃（含高考志愿填報）工作提供更多支撐。鼓勵并扶持有資質、高水平的獨立第三方機構提供高中生生涯規劃指導服務。
關鍵詞高中生職業生涯規劃必要性
國家教育部于2007年頒布了《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》，這促進了職業生涯規劃教育在高校的全面開展。但很多考生及家長在選擇高考志愿時主要考慮名校因素、升學因素、就業因素和成本因素等，沒有和自身興趣、社會發展及個人的未來職業發展因素相結合，這在一定程度上又造成了大學生職業生涯規劃的矛盾沖突，導致了許多大學生的專業情緒、職業困惑和對未來的迷茫。因此，本著對學生未來負責的態度，應及早讓學生接受職業生涯規劃教育。
一、 普通高中職業生涯規劃教育現狀及瓶頸
筆者曾對部分高三學生進行調查，結果顯示：大部分中學生對社會職業了解不多，選擇專業時多關注收入、聲望和熱門；對自己的興趣特長不清楚，僅僅以升學為目的，一切以考上大學為中心，缺乏對自我的規劃。當問及是否有必要開設專門的職業規劃課程時，83%的中學生認為非常有必要。
在美國等一些發達國家，從小學開始就有意識地培養學生的職業規劃意識，小學里有“職業日”，由社區里各行各業的人為孩子們介紹各自的工作，讓他們對各種職業形成初步的印象；孩子長大一些，學校又會組織職業實踐活動。如辦模擬公司，讓每個學生擔當不同的角色，進一步加強對各種崗位的認知；進入中學、大學后，學校會幫助學生進行多次職業測評，幫助學生了解自己的興趣、技能、個性、價值觀、優劣勢等。這樣很好地解決了學校教育與社會脫節的問題。
而我國的職業生涯規劃教育真正意義來說是從20世紀80年代開始。1994年9月，原國家教委頒發了《普通中學職業指導綱要》，明確了職業指導是普通中學教育的一個組成部分，它的任務是：幫助和引導學生了解社會，了解職業和專業，增強職業意識和對未來職業的適應能力，使學生能夠正確地選擇符合社會需要及其身心特點的職業或專業方向等。但目前我國普通高中職業生涯規劃教育不容樂觀，筆者認為主要原因是：一、 職業生涯規劃教育理念的影響。美國等發達國家更多的是關注人的自我發展，而我國是以就業為出發點，缺少對個人發展的關注。二、 現行的教育制度的制約。目前我國教育仍然是以升學為價值導向，應試教育仍然是高中教育的主流。三、 缺少各方面的投入。由于以上的原因加之開展時間晚，在人力、物力的投入十分有限，缺乏專業指導人員及系統的指導課程。
二、 高中階段開展職業生涯規劃教育的必要性
在我國高中教育中，對學科知識的傳授占據了重要的地位，職業生涯規劃教育缺失，中學生缺少對自我、社會和職業的基本認知，導致了進入大學后對專業的消極情緒和職業的困惑。在高中階段開展生涯規劃教育具有多方面的積極作用。
1. 有利于減少填報高考志愿的盲目性。
新浪教育進行的《當代大學生對所學專業的滿意度》調查顯示，42.1%的學生對所學專業不滿意；如果可以重新選擇專業，有65.5%的學生表示將另選專業。自己對專業不滿意的主要原因中，自己不感興趣占總調查人數的48.2%。目前一般高中階段都要經歷一次文理分科，但相當部分的學生并不是依據自身的興趣特長來選擇，很多時候是圍繞著高考指揮棒來選擇的。高考填報志愿時盲目跟風填報所謂的熱門專業，沒有認真考慮自己是否喜歡、是否適合等。一般的中學老師和班主任也只能根據學生的考分給學生推薦幾個學校，很少能結合學生的興趣和個人發展，相當部分的學生在選擇時是盲目的。高中階段有了職業生涯規劃的教育，將大大減少這種盲目性。
2. 有利于學生真正找到學習的動力。
應試教育的結果導致很多學生以考上大學、考上一所好大學為自己學習的目標和動力，而忽略了自身的因素。職業生涯規劃能讓他們了解自身的優勢和不足，明確應該努力的方向，真正達到提升自身內驅力的目的。
3. 有利于學生可持續地科學發展。
“將職業與普通課程緊密結合，使每一個學生的個性特長得到關注并保證其實現”成為課程改革的新內涵之一。生涯規劃可以幫助學生樹立正確的人生目標，改變長期以來被動地接受，主動進行自我設計和自主選擇，從而突破障礙、開發潛能、實現自我。
4. 有利于大學生職業生涯規劃的可持續性發展。
由于高考填報志愿的不當，進入高校學習后，很多學生無法適應專業學習要求，出現了學業不良、就業迷茫等這樣那樣的問題。高中階段的職業生涯規劃，可以減少這類問題的出現，有利于中學教育與高等教育的銜接，保證了大學生職業生涯規劃的可持續性發展。
三、 高中階段開設職業生涯規劃教育的設想
1. 在高中思想政治課中進行職業生涯教育的滲透。
高中階段職業生涯教育的目的是通過對自我、社會、職業的探索，幫助學生思考未來，對自己的未來進行科學的規劃，這與國家教育部頒發并實施的《普通高中思想政治課程標準（實驗）》中“具備在現代社會生活中應有的自主、自立、自強的能力和態度，初步形成正確的世界觀、人生觀和價值觀”的培養目標是一致的。因此高中思想政治課可以與職業生涯教育有機地結合，這不僅有利于高中階段課程改革，促進高中思想政治教育的不斷發展，更有利于學生獲得人生發展的方向，使學生初步具有獨立生活、人生規劃的意識和能力，學會生活，學會做事，學會做人。
2. 依托心理咨詢中心的力量，輔助開展生涯規劃咨詢。
盡管受師資、經費等因素的制約，但建立一個專門的生涯規劃咨詢機構還是很有必要的。
個體的千差萬別決定了集中授課方式不能完全滿足學生的需要。課堂教育起著引領的方向，對于個體的需求要通過專門的咨詢機構來完成，通過一對一談話、借助職業測評等方式幫助學生進一步明確方向，消除疑惑和迷茫。普通高中可以借助心理咨詢中心，同時開展生涯規劃咨詢。
3. 在低年級利用寒暑假時間進行“職業體驗日”等社會實踐活動。
高中階段的職業生涯規劃，能減少學生未來職業選擇的盲目性，通過職業體驗日等社會實踐活動可以使學生對社會上的行業、職業有更加直觀的認知，引發他們對未來工作的思考.這不僅是學生適應社會環境、職業環境的需要，對學生的長遠發展也是受益匪淺的。
總之，高中階段進行系統、科學的職業生涯規劃教育指導，能夠使學生結合自身興趣、社會需求來進行志愿填報，減少了進入大學后的迷茫和困惑，有利于大學職業生涯規劃的可持續發展。
參考文獻
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我們今天要談的正是這個：高中生的職業生涯規劃。我認為，職業生涯規劃要求高中生根據自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發揮自己長處、優勢的位置，選擇最適合自己能力的方向。從這個意義上來說，最初的專業選擇（上大學時的專業選擇）和最初的職業選擇（大學畢業后的職業選擇）至為關鍵。
在談職業生涯規劃之前，我還想先請同學們回答下列問題：假如你有一次長途旅行的機會，你會怎么做呢？時間怎么安排？旅費怎么分配？喜歡去可能去的什么地方？采取什么樣的方式旅行？采用什么樣的交通工具？還有，旅行地的氣候條件怎樣之類的問題……對于旅行，同學們大概都會安排得妥妥當當。可是，對于職業生涯，這個人生更重要的旅行，我們又有多少人是沒有經過任何籌劃就上路的呢？因此，這就需要我們做好自己的職業規劃，只要這樣，才算是找對了方向，才可以輕裝上陣。
要從專業選擇開始
現在同學們正處在高中階段，都在為能夠考入一所好大學準備著，而往往會忽略了職業生涯的定位。據了解，已考入大學的許多大學生因為對其所報學校、專業缺乏了解，導致入學后學習興趣不高，甚至還導致了其中一些學生選擇返回高中復讀等等。之所以這樣，很大程度上是因為該生在高中時職業定位模糊、不知道自己興趣是什么。正因為此，找到自己的興趣所在，選擇某一特定專業多加關注，為今后的職業做好準備就顯得很重要了。
高中階段可以說是個人職業生涯的起步階段，是決定能否贏在起點的重要階段。雖然同學們最初選擇的專業或許并不代表自己未來的職業，但在經過職業生涯規劃基礎上的有針對的選擇之后，會為你一生的事業奠定基礎，而如果你未來的職業和所學專業一致的話，那么你的職業將更加穩定和有發展前途，其職業生涯也將會更精彩。所以，處在高中階段的學生，就必須開始規劃自己的職業生涯。對個人而言，既符合自己的能力特點、為自己興趣所在，又是社會所需要的專業方向是較為理想的選擇。
現在想干什么？未來希望干什么？
西方有這樣一句諺語：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。同樣，一個不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。所以，確立一個具體的職業目標和專業方向，清楚地知道自己未來想干什么是選擇專業的前提條件。做到這一點的關鍵就是認清自己，找到自己的興奮點和興趣所在。俗話說，興趣是人最初的動力，是最好的老師。從事一項自己感興趣的工作本身就能給人帶來滿足感，職業生涯也會從此變得妙趣橫生。
濃厚的職業興趣是一個人事業騰飛的引擎，而對興趣的無悔追求是事業成功的巨大推動力。對于處在職業準備階段的高中生來說，雖然其興趣會隨著年齡增長逐漸清晰，但興趣不穩定的因素還是存在的，所以處在這一階段的高中生最好能在父母、老師（甚至心理專家）的幫助下，找出自己的真正興趣所在，據此選擇專業方向。
自己適合干什么？
僅憑興趣選擇還是不全面的，感興趣的事情并不代表自己就有能力去做，宇航員、影視劇導演或者演員、電視節目主持人、籃球隊員、空乘人員等職業可以說是眾多年輕人的興趣和夢想，但從事這些職業所必備的個性能力特征決定了不是只有興趣就能干好的。因此，清楚自己能干什么、適合干什么是選擇專業的必備條件。
不同能力優勢的人適合學習的專業和未來從事的職業是有所區別的，甚至區別還會很大。舉例來說，如果你的空間能力很強，則適合于從事機械制造、工程設計、建筑等理工科的專業和藝術方面的專業，以及與這些專業相對應的職業；如果你喜歡研究人的行為，那就適合心理學、社會學、人類學、政治學、人事管理、思想政治教育等專業，以及與這些專業相對應的職業；如果你對諸如機器操作之類的技術工作很感興趣，那你就更適合去當駕駛員、飛行員和從事機械制造、建筑、石油、煤炭開采等的工作；而喜歡有規律生活的人，則適合從事檔案管理、圖書管理、郵件分類、統計之類的工作；言語能力強的人則適合于學習語言文學、文字編輯、翻譯、文藝創作等專業和從事相應的職業……同學們都知道，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數學而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業的主攻方向；在這方面，每個人都有自己的能力優勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當地選擇好適合自己的學業和專業方向，因為天賦和興趣能找到一個完美的結合點就會顯得更完美。
關鍵詞：職業生涯教育;中學生;美國
中圖分類號：G639.712 文獻標志碼：A 文章編號：1673-9094（2015）06A-0046-04
20世紀70年代，隨著美國經濟的快速發展，出現了勞動者技能與職業不匹配的現象，為此，社會各界急切要求學校開展職業生涯教育，“學校應根據學生個體的差異性和興趣愛好來幫助學生規劃其未來職業，并使其有意識、負責任地計劃其職業生涯”[1]。美國是第一個開展職業生涯教育的國家，“職業輔導之父”富蘭克?帕森斯首先使用了“就業指導”的概念。之后，西德尼?馬蘭博士提出生計教育的概念。美國很重視通過立法來支持中學生職業生涯教育：20世紀70年代出臺了《生計教育法案》，1989年美國制定了《國家職業生涯發展指導方針》，1994年頒布了《從學校到工作機會法》，2006年頒布了《生涯和技術教育法》……這些法律法規規范了職業生涯教育標準且把其范圍從學校延伸到工作中[2]。受美國影響，歐洲一些國家以及新西蘭等國隨后也開始推行中學生職業生涯教育，并取得了不少成績。現在許多其他國家也都引入、實施了中學生職業生涯教育。
本文從理論和實踐兩個方面對美國中學生職業生涯教育進行較為系統的分析總結，提出美國的經驗對我國開展中學生職業生涯教育的幾點啟示。
一、美國中學生職業生涯教育的形成與演變
美國中學生職業生涯教育發展比較成熟完善，綜觀職業生涯教育發展的過程，可以大致分為三個階段：
（一）實現從職業教育到生涯教育的轉變
職業生涯教育就是讓學生根據自身特點與興趣愛好主動地規劃其未來職業生涯，以便于未來更有意識地學習和生活。20世紀90年代，美國頻繁出現學生輟學現象，而且學生就業率偏低。為了改變這一現狀，美國教育部等部門發起了全國范圍內的職業教育改革運動――School to Work Transition項目（簡稱STW），并于1994年頒布了《從學校到工作機會法》。STW整體上確定了職業生涯規劃的教育指導體系，它不僅增加了學校的生涯教育教學課程和實踐活動，還讓學生更加了解職業領域。同時，STW把職業生涯教育貫穿到學校整個教育體系中，以便更好地幫助學生發展全面教育。但是到21世紀初，STW在學校實施中出現許多問題，受到嚴峻的挑戰。隨后，School to Career Transition（簡稱STC）出現并且取代了以前的STW。STC的核心內容包括終身和全民職業教育、校企合作、突出學生的個性發展、課程重新設置等四方面[3]，這意味著職業生涯教育開始關注學生的個體發展和終身學習。
（二）形成有意識的、全面系統的終身教育理念
20世紀90年代到21世紀初，隨著生涯教育的快速開展，中學生職業生涯教育得到政府、學校以及社會等各方力量的支持。20世紀末，隨著“終身教育”理論和“回歸教育”理論的興起，終身職業教育被提上了日程。美國中學生職業生涯教育目標也從追求就業發展為實現中學生一生的價值，充分體現了中學生終身職業生涯教育理念，以更好地指導職業生涯教育。
（三）體現人本主義理念，關注中學生的自我價值
21世紀初，美國開展的職業生涯教育最終是為學生服務的。它關注學生的個體發展，幫助學生更好地規劃自己未來的職業，而不是單純地為了解決就業問題，充分體現了人本主義理念。學校和一些社區、企業合作，邀請相關專業人員到學校給學生講解職業知識和職業規劃策略;同時也會開展職業實踐活動，如安排學生進企業參加職業工作實踐，體驗自己感興趣的職業，了解那些職業的一些基本信息。父母周末會帶孩子去體驗他們的工作，讓孩子親自感受父母是怎樣工作的，以加深孩子對職業的了解。在學校、企業、社區等各方共同努力下，美國中學生的職業生涯教育取得了進步，也積極地幫助了學生實現自己的人生價值。
二、美國中學生職業生涯教育的實踐操作
美國中學生職業生涯教育的理念對實踐的指導具有一定的可操作性。以下將從課程體系設計、課程實施途徑和課程效果評價這三個方面來探討美國中學生職業生涯教育的實踐操作。
（一）課程體系設計：從中學生職業生涯理論知識以及實踐技能兩個方面進行課程開發設計
美國職業生涯教育指導系統比較完善，目標也比較明確。
一方面，開設生涯教育課程，具體包括：（1）職業教育課程。由專業教師傳授職業生涯教育課程知識。（2）職業生涯相關學科課程。學校在學科教學過程中充分融合職業生涯相關課程的知識，以促進學生進行職業生涯規劃。（3）特殊職業生涯指導課程。針對有些學生某些方面的特殊能力，美國中學也會相應對他們進行指導，開設相關職業指導課程，傳授知識，培養學生的特殊技能[4]。美國現在許多初高中已把職業教育和普通教育結合起來，學校提供的職業生涯教育規劃能幫助學生規劃自己的未來職業[5]。
另一方面，發展職業實踐技能。學校開設真實的實踐體驗課程，讓學生體驗各種職業的工作過程，讓學生更加了解職業領域。職業日讓學生參加社會實踐活動，以便學生更好地理解和掌握職業規劃的內涵，并有意識地進行職業規劃。
（二）課程實施途徑：由課堂知識傳授和課外實踐培訓組成
職業生涯教育課程活動主要通過以下三種途徑得以實施：
第一，課堂教學。課堂教學是以授課的形式向中學生傳授相關的職業知識。課堂教學的形式是比較靈活的，可以通過小組討論、經驗交流會以及網絡課程等方式來習得相關知識和經驗。
第二，參加職業體驗，開展職業實踐活動。父母周日帶孩子去體驗他們的工作內容，讓孩子切身感受職業生涯教育的意義。美國試著開展一項職業生涯教育的活動即“真實游戲”，從小學到初、高中各年級將有趣的、真實的成人職業活動開發為活動項目，讓中學生參與其中，以幫助他們明確未來職業目標[6]。
第三，通過教育立法、資金投入和專業人員指導與交流來保障職業課程活動的開展。國家財政撥款的支持，校企和校社的合作，再加上專業教師的配備，使得中學真正成為學習職業生涯課程的場所[7]。
（三）課程評價：用科學的實驗方法和研究方法來評價課程實施效果
理論上，實施效果評價的方法應該有很多，如描述研究、實驗設計、個案研究等，但到目前為止，關于實施效果還沒有公認有效的評價方法，更沒有統一的評價指標。現在人們可以從理論上推出中學生職業生涯教育對中學生的人生和個人自我價值的實現有著積極作用，但沒有充足的證據證明因果關系成立，也沒有足夠證據顯示其對中學生的人生有著消極影響[8]。
美國中學可以通過一些實驗測試系統來綜合評判學生的學習效果。例如，在ERP沙盤課程中，沙盤系統軟件會自動記錄學生所模擬的企業經營情況，并運用分析法等專業的公式分析存在的問題，幫助學生總結經驗與不足。為了更有效地評價學生的學習效果，自2003年起，ERP沙盤課程采取“校企合作”的培訓模式來實施[9]。
三、我國中學生職業生涯教育的現狀
20世紀初，我國許多教育家就已經萌生了職業生涯教育的思想，如陶行知提倡教學做合一，黃炎培提倡終生職業指導理念等。進入20世紀80年代后，我國不斷探索并推進經濟體制改革，社會需要大量技能型人才，導致勞動力市場競爭日益激烈，大學生的就業形勢也日益嚴峻，我國政府以及教育學界開始關注大學生的職業生涯教育;隨著職業生涯教育研究的深入，研究者逐漸認識到應把職業生涯教育端口前移到中學。為此，國家出臺了一些政策，在一定程度上促進了我國的中學生職業生涯教育。但總體看來，我國的中學生職業生涯教育仍然存在一些問題：
（一）對中學生職業生涯教育的認識不全面
首先，我國的中學生職業生涯教育開展得比較晚，大家對中學生職業生涯教育認識不足，有的人認為中學生職業生涯教育僅僅是學校的責任，有些人意識不到中學生職業生涯教育對中學生以后人生的重大影響。實際上，開展中學生職業生涯教育需要各方力量的支持，如政府、社會、學校、家庭、學生等。家庭在學生幼兒期和童年期的職業教育中尤其發揮著舉足輕重的作用，父母如果在前期做了充足的準備，后期中學生的職業生涯教育進行得會更順利。
（二）沒有形成完整的職業生涯教育體系
目前我國尚未形成從小學到大學的系統的職業生涯教育體系，尤其是中學階段，由于升學壓力的增大，職業生涯教育更是匱乏，很少有中學開設相關課程。2012年開展的一項高中生職業指導的調查研究顯示，當被問及“對于畢業生的就業方向，學校是否集中畢業生進行集體的指導或個體的咨詢？”時，我國有33.1%高中生選擇“是”，而美國有68.8%高中生選擇“是”。由此可見，我國高中生的職業指導普及水平遠低于美國，這表明我國的中學生職業指導教育系統還有待進一步的提高與完善[10]。
（三）沒有建立一支專業的職業指導教師隊伍
我國從事專業職業生涯教育的人員不足，且專業素養也有待提高。據統計，我國從1999年開始實施職業指導教師資格制度以來，大約有3萬人獲得職業資格證書，其中只有不足3000人獲得高級職業指導教師資格[11]。還有一些獲得職業資格證書的人并沒有從事職業生涯教育指導的工作，這樣，具有資格的指導師就不能滿足學校的需求。再加上當下中國的中學還承受著沉重的應試教育壓力，教師大部分的精力花在提高學生的學業成績上，導致中學職業指導力量更加薄弱。
四、美國中學生職業生涯教育的啟示
美國的職業生涯教育發展逐漸完善，進而逐步形成了完整的職業生涯體系，從小學生階段就開始進行職業生涯教育。相比之下，我國的中學生職業生涯教育并未引起國家和學校等的重視，缺乏完整的職業生涯指導系統。我國應借鑒、學習美國的經驗，積極穩妥地推進我國的中學生職業生涯教育。
（一）加強立法保障，加大資金投入
我國的教育立法較為粗疏，中學生職業生涯教育的法律法規尤其匱乏，加強法律保障很有必要。而美國對職業生涯教育立法比較重視，從《生計教育法案》《國家職業生涯發展指導方針》，到《從學校到工作機會法》《生涯和技術教育法》，形成了比較系統的職業生涯教育法律法規體系，這一做法非常值得我國借鑒。
美國政府為了能讓中學生職業生涯教育得到持續良性的發展，專門設置了職業生涯教育專款。1971年，美國聯邦教育總署撥款900萬美元來支持各州進行生計教育實驗，1974年又增加至6100萬美元，短短兩三年的時間就增加了5200萬美元，可見美國政府對職業生涯教育的重視程度。1994年的《從學校到工作機會法》的實施也有多渠道的資金來源支持。據一份調查顯示，截止到2001年1月，在所有已建立的“從學校到工作”計劃項目中，73%的項目收到了除教育和勞工組織之外的資金和捐贈，61%的項目收到了來自社會各團體的資金支持[12]。借鑒美國的經驗，我國在加大政府投入的基礎上，應該積極地從社會中籌集資金用于職業生涯教育，使得國家、學校和社會各界等力量都來支持中學生職業生涯教育的發展。
（二）積極進行宣傳，爭取各方支持
我國的職業生涯教育開展得比較晚，職業生涯教育還是一個比較新鮮的課題。同時，我國的職業生涯教育也大多在高校和高職院校開展，中學生的職業生涯教育推進緩慢。中學生職業生涯教育不是獨立存在的，它需要國家、社會、學校、家庭和學生的密切配合，共同推進。因此，要通過宣傳，讓社會、學校、家長等認識到，中學生職業生涯教育不僅指導學生個體現在的職業規劃，更是一種未來的職業教育，有可能影響學生的一生發展。在提高認識的基礎上，努力爭取各方力量對中學生職業生涯教育的理解和支持，提供中學生職業實踐活動的機會，幫助中學生進行職業成長規劃。
（三）加強教師培養，開發相關課程
我國目前的職業生涯教育課程體系跟美國比起來還相當落后，學校應該專門開設職業生涯教育課程，向學生傳授一些基本的職業知識和職業技能。為此，學校應請一些專業的職業指導師給教師進行專業的培訓，以提高教師的職業指導能力。此外，學校應系統規劃、開發和實施職業生涯教育課程，提供機會讓學生參加社會職場實踐，以增強學生的職業生涯規劃意識和能力。要從多個方面來評價職業生涯教育課程的教學效果，通過情景對換、職業模擬等來檢驗學生職業規劃的觀念、知識和能力。
（四）開展職業測評，建立發展檔案
從學生入學開始，學校就該關注學生的成長，為學生解決職業困惑，有針對性地提供職業發展指導。應鼓勵學校建立職業生涯測評系統，通過職業生涯測評了解學生的興趣、愛好以及性格特征，避免職業生涯教育出現功利化、經驗化傾向[13]。功利化傾向是指職業生涯教育只是針對教育中出現的問題，而忽視學生的興趣愛好與個性;經驗化傾向是指有價值的生涯教育理論與規劃在不同的情況中被反復使用，而忽視現實適用問題。根據測評結果及收集到的學生個性化信息，指導學生制訂職業規劃書。學校要建立中學生職業發展檔案，收錄學生的職業生涯規劃材料、職業生涯教育課程學習情況、職業實踐活動過程等相關材料，為學生未來的職業規劃提供支持。
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Career Education for US Secondary School Students and Its Implications for China
XIE Qin & ZHAO Xiao-yun
（School of Education Huaibei Normal University， Huaibei 235000， China）
【關鍵詞】中學生；生涯教育；職業規劃
隨著社會進步，人們越來越注重對自身的職業生涯發展規劃。國家教育部于2007年頒布了《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》，促進了生涯規劃教育在高校全面開展，這對大學生正確認識自我、科學規劃人生起到了積極作用。但與此同時，我們也發現一些大學生接受了職業規劃教育后，反而對自己的選擇與前途迷茫了。某高校研究所調查顯示，逾5成大學生認為目前就讀專業不理想，近2成大學生對就讀學校不滿意，3成學生對所學專業熱情不高, 每年都有許多學生因不滿意所考入的大學或專業選擇復讀，甚至厭學，這已經是個普遍性的問題[1]。筆者認為，中學時代（包括初中高中）是職業生涯的萌發期，從中學進入大學也是人生轉折的重要節點，我們有必要在中學階段開展職業規劃教育工作。
一、中學生職業規劃教育的必要性
中學階段缺乏職業規劃教育，會直接導致中學生由于缺乏對自我、社會與職業的基本認識，在升學或因失學而無奈就業時，存在專業或職業選擇的迷茫。當前開展中學職業規劃教育，具有多方面的積極意義。
1、有利于減少填報高考志愿的盲目性。大部分中學生會考慮過自己將來要從事什么職業，但是他們對社會職業類型了解并不全面，對各種職業需要具備什么樣的知識和能力要求也并不是很清楚，所以很難做出具體選擇。這直接導致在高考結束后填報志愿陷入盲目狀態，一般的中學老師與班主任，只能根據學生估計的分數和往年的分數線推薦幾個學校，至于學生喜歡什么專業、能選擇什么專業，則很難指導。對家長而言，由于家長在職業規劃方面的知識有限，他們對學生的指導作用也不盡理想。對學生自身而言，盡管高考志愿填報和專業選擇在一定程度上就決定了其今后的專業，然而面對這有可能決定自己一生的事情，相當部分的學生在選擇時是盲目的，真正結合自己興趣和理想進行選擇的所占比例不是很大。
2、有利于中學生身心健康發展。心理學研究結果顯示，個人的興趣愛好從14歲開始趨向穩定，而對職業的喜好和價值觀也正是在中學階段變得現實而具體，能真正開始考慮職業的選擇。美國學者金斯伯格認為，處于11-17歲年齡階段的青少年，他們有了獨立的意識和價值觀念，知識和能力顯著增長和增強。在這個階段實施職業生涯規劃教育，是滿足中學生身心健康發展的需要。生涯規劃教育能夠促進中學生明確自己的獨特性、興趣、性格、能力、價值觀等，為他們樹立穩定、遠大的職業理想打好基礎。清華大學生涯教育專家樊富眠教授也認為中學階段是認識自我的重要時期，在這個時期開展職業規劃教育符合中學生的身心發展需求，能幫助學生思考未來的自己，減少未來選擇職業時的困惑和迷茫。
3、有利于培養中學生職業規劃意識。職業規劃教育是社會發展對人的發展的必然要求，它能有效地把基礎教育、職業教育、高等教育以及終身教育融為一體。在中學教育階段對學生進行有步驟、有計劃、階段性的、連貫性的職業規劃教育，能幫助學生了解職業在人生發展過程中的意義與作用，形成初步的人生規劃與設計能力，以及樹立終身職業生涯規劃的意識。這一點對于農村中學生而言更為重要，他們中間有近一半不能升學，未經過任何的職業規劃教育就直接走上了社會。即使有幸升學的學生，幾年后同樣會因為缺乏必要的職業生涯發展教育而無法對未來做出合理的規劃，以至于盲目選擇專業，最終導致“學習無動力、升學無意識、就業無意識”，成為就業困難的主要群體。
4、有利于中學教育與高等教育的銜接。在當前，由于中學生填報志愿不當，他們進入高校后，很多學生無法順利適應大學環境和專業學習要求，出現了比較嚴重的問題，例如學業不良、沉迷網絡、不思進取、就業迷茫等，使高校不得不花大量的時間投入到新生適應性教育中，而且往往也難以收到很好的成效。在職業規劃教育工作本身而言，中學也未與高校進行合理對接。前文述及的大學生在進入高校接受職業規劃教育后，才發現自己的專業選擇錯了，但此時往往已“生米做成熟飯”，要改變結果必須付出極大的勇氣和代價。如果從中學階段就讓學生進行自我探索和職業探索，將更有利于做到中學教育與高等教育的銜接。
5、有利于促進中學與社會企業的聯系。在當前的教育環境下，中學偏重于應試教育，側重與知識的傳授，而忽略了與社會、企業的聯系，這不利于構建學生完善的職業品格，也不利于素質教育的實施。開展中學生職業規劃教育，將會推動中學教師去了解社會各行業的職業要求，促進學校去邀請社會各界事業有成的杰出人士參與到學校的職業規劃教育工作，建立教育與社會各界之間的聯系機制。與社會成功人士的良好互動，也必將有利于中學校本課程的開發，促進中學提升素質教育工作。
二、中學生職業規劃教育的內容設置
當前中學生在職業規劃方面的迷茫主要表現在：對自我缺乏深入了解、對職業與社會缺乏認識、對職業目標或專業目標認識模糊、缺乏正確的規劃方法、對規劃的行動力不足等。我們必須針對現狀，合理設定教學目標與教學內容。西方發達國家的經驗值得我們借鑒：例如美國將中學職業規劃教育目標定為自我發展、職業生涯探索、職業生涯管理；英國將教育目標分為自我發展、生涯探索和生涯管理；加拿大將教育目標定為增強學生自我意識，發展學生職業設計技能，加深他們對教育規劃的理解，獲得更多職業生涯規劃的知識和技能[2]；我國臺灣地區將教育目標設定為自我覺察、生涯覺察、生涯規劃等。結合我國實際，我們可以根據生涯規劃的“知己―知彼―抉擇―確定目標―行動”等環節開展教學工作。
1、自我探索（知己）。自我探索是指個體對自己的了解和認識，包括心理特質、興趣愛好、能力、生活觀、價值觀及個人的優缺點等，這是生涯發展的前提。從心理學角度來講，中學生處在一個心理成長的特殊時期，在這個時期，雖然脫離了童年的幻想期，但對現實并沒有形成理智成熟的認識，大部分中學生不了解自身的興趣，不了解自己以后所要從事的職業，更不清楚自身發展的需要，不能客觀認識和評價自己，自我認識意識較差，因此，自我探索應當成為職業規劃教育的重點內容。當然，中學階段的自我探索內容相對于職場人士而言，內容會有所區別和側重，畢竟中學生并沒有直接進入職業領域，他們已有的職業意識僅僅是來源于書本知識和他人的談論。教師在具體教學過程中，可通過“自我探索”的教育，使學生了解自我概念及生涯概念，引導學生探索自我的興趣、性向、價值觀及人格特質，了解工作與個人的關系，使學生能理解“我是誰”、“我想做什么”、“我是什么樣的人”等問題，這是幫助中學生踏上最佳生涯發展路徑的重要起點。
2、環境探索（知彼）。環境探索是指對自身周圍與職業相關信息的收集和分析的過程，從宏觀與微觀的角度可以分為社會環境探索與職業崗位探索。前者主要包括當前的社會政治經濟發展趨勢、社會職業的分類與需求狀況、社會對職業相關的法律法規、以及對自己期望職業在社會中的地位情況和發展趨勢等信息；后者主要包括了解具體的職業、所處組織的相關信息和個體的家庭背景等。之所以要將環境探索納入中學職業規劃教育內容，是因為個人的發展和社會環境是密切聯系的。從現實來看，中學生在選擇專業時普遍具有盲目性，對所選的專業將來要從事的職業也并不大了解，其填報專業的信息主要來自家長與老師的意見，并不是很符合學生本人的需求，最后很可能選擇了自己不適合的專業。在教育工作中，應當引導學生進行職業探索，通過職業的類別與工作角色，教育、訓練機會與工作間的關系等教學內容，引導中學生認識職業分類和各類職業的獨特性、了解各種職業的條件，選擇幾種適合的或可能的職業作初步的嘗試，形成自己初步的職業觀。
3、生涯抉擇（抉擇）。在進行自我探索與環境探索之后，需要進行生涯抉擇。所謂生涯抉擇，就是在職業生涯路線上選擇自己的目標。對于一名中學生而言，他怎么選擇專業？選擇專業應該考慮哪些方面？怎樣才是選擇了最適合自己的專業？從客觀角度來看，這些問題都沒有標準答案的，因此，學會科學的抉擇與決策方法非常重要。實質上，每個學生都會有自己的抉擇方法，例如自然發生法（依據高考分數能被錄取的學校專業隨便選擇）、目標趨勢法、拜金主義法（選擇待遇最好的行業）、假手他人法（由父母或老師代替自己抉擇）等，但這些抉擇方法并非根據自己的能力或性格而做出，因此缺陷明顯[3]。在教學工作中，教師應當掌握個性化原則、群體無害性原則和目標可操作性原則，引導學生學會“界定明確具體的問題、澄清自己的價值觀、收集有關的資料或向他人詢問、權衡各個可能選擇方案的利弊、選擇適宜的方案”等生涯抉擇的基本步驟，并掌握SWOT分析法、平衡單法等比較科學的抉擇方法。
4、初步規劃（行動）。形成明確的職業規劃是我們開展這項教育工作的最終落腳點。根據美國學者薩柏的職業生涯發展理論，中學生尚處于職業生涯探索的初期階段，因此他們在現階段制定的職業發展規劃只能是初步規劃，但這并意味著初步規劃不重要，學校在開展職業規劃教育后，應當要求學生撰寫自己的初步職業規劃，以利于鞏固中學生對自我、對職業世界的探索成果，將自己的奮斗目標和努力方向更趨明確化。學校可以制作職業規劃書模板，重點圍繞學生的興趣、性格、能力、學業成績等自我探索部分（可借助相關測評工具進行），以及家庭環境、高校與專業的探索、職業世界探索等環境探索部分，讓中學生通過平衡單法或SWOT分析法等途徑，確定自己的職業方向或者高考目標，完成自己的初步規劃。也許初步規劃的目標難以達成，但是通過生涯規劃，能夠幫助中學生建立正確的生涯觀念，掌握抉擇的方法與技巧，如此以后，隨著中學生年齡的增長，他們可以更有效地了解生涯規劃的歷程，掌握自己的生涯發展。
三、中學生職業規劃教育的實施途徑
早在1994年，原國家教委便頒發了《普通中學職業指導綱要》，正式在普通中學引進職業指導，但是因為各種客觀條件的制約，這個《綱要》的落實情況并不理想。現實中，一些中學老師也理解職業規劃教育的作用，但因為相關理論與實踐知識的欠缺，難以正常開展職業規劃教育工作。筆者認為，現階段中學開展職業規劃教育可以從以下五方面著手。
1、建立必要的師資隊伍。中學職業規劃教育課程必須依靠專業的師資隊伍，但從目前的教育環境來看，中學沒有意愿配備職業規劃專業教師，師資隊伍建設成為制約中學職業規劃教育的瓶勁到問題。對此，除了教育行政部門要給予高度重視和政策支持外，學校自身也要有意識的去培養一批懂得職業生涯規劃理論和指導的兼職教師，例如可以派遣學校心理咨詢師、班主任等教師參加職業生涯發展理論培訓班，讓他們掌握基本的理論和指導方法，指導中學生認識自我，尋找適合自己的人生規劃和職業設計。此外，學校還可以充分利用本地的社會資源，積極與社會各界聯系，邀請本地的企業界、商界、政界、學界、文藝界的成功人士到校與中學生進行職業生涯交流，也可以邀請本地高校的職業生涯規劃專家為中學生生開展職業規劃講座，以此來充實職業規劃教育的師資隊伍。
2、將職業規劃教育納入課程體系。中學生職業規劃教育應該以什么樣的課程形態出現？是開設專門的職業規劃教育課程？還是將職業規劃教育內容融合到各學科的教學中去？筆者認為這兩者都是可行的。職業生涯發展是一個循序漸進的過程，必須通過不斷完成各種與職業相關的學習任務來實現的，因此開設專門的職業規劃教育課程，能讓中學生系統地學習職業規劃知識，達到最佳學習效果，但這需要強大的師資力量與充足的政策、資金保障。更為簡約的方法是，將職業規劃教育融入現有各科課程的教學中，這需要學科教師要深入了解現有的教學目標和內容，將與生涯相關的活動或材料融入于傳統的課堂教學活動中。目前有部分重點中學在“勞技”課程中融入了職業生涯規劃入門教育，也收到了一定成效。針對學生在學科知識的學習中，對職業規劃教育內容重視不夠的問題，學校可以通過采取團隊輔導、討論法（組織學生集體討論）、操作法（通過具體活動進行體驗）等比較受歡迎的教學方法來引起學生的關注，增強教學效果。
3、開展適當的職業體驗活動。中學生的社會參與意識較強，學校除了利用課堂教學之外，還可以利用綜合實踐活動課程等實踐課，組織學生實地參加一些具體的職業體驗活動。適當參加職業體驗，不僅是學生適應職業環境、社會環境的需要，也對學生的長遠發展大有益處。具體而言，學校可以組織學生到本地發展較好的企業去進行實地參觀，了解企業的各個職能部門和生產線，感受企業員工的工作內容和工作環境。學校也可以組織學生去參觀本地的高校，了解高校的專業設置、招生就業情況，與大學生進行面對面的互動交流。通過職業體驗和參觀考察，學生能夠親眼觀察某份工作是怎么進行的，親耳聆聽職場人士的經歷與體會，親身去體驗在工作場景中的感受，親自獲取來自大學生的信息，相信這樣職業體驗活動，能夠觸動學生并讓學生留下深刻印象，從而達到良好教育效果。
4、注重家庭教育與同伴教育。中學生的職業發展意識受家庭和同伴的影響較大，中學在開展職業規劃教育時不應忽略這兩股力量。研究表明，父母的支持是影響青少年在關注他們的未來和自身發展期望時出現差異的重要原因，父母通過為子女提供心理自主的機會能促進青少年思考和規劃個人未來的主動性[4]。實際上，從高考志愿的填報工作中，我們也可以看出中學生受家庭的影響與干預程度很大。學校可以充分利用家庭力量，讓家長多鼓勵孩子在假期從事臨時工作，讓家長講講自己的職業故事，鼓勵有條件的家長通過網絡了解社會職業發展相關信息，以發揮家庭在學生職業規劃教育中的重要作用。此外，中學生的大部分時間是與同伴一起度過的，同伴交往能夠促進學生逐漸明確自己的興趣和發展方向，能夠促進學生對未來發展進行積極探索，學校可以利用同伴教育，在課堂上或網絡中組織討論交流活動，發揮同伴教育的積極作用。
5、建立職業咨詢與指導機構。盡管中學會師資力量、辦公場所、經費條件等因素的制約較大，但是建立一個能正常履行職責的職業咨詢與指導機構還是很有必要。學生是千差萬別的，學生的職業規劃是有強烈的個體性的，我們不可能通過課堂教育讓他們全部理解職業生涯規劃的內容，這就必須依靠職業咨詢與指導機構，通過談話、心理測試等方法，幫助學生指明方向、解除疑惑，找出咨詢者的職業目標，從而實現自己的職業理想[5]。至于如何創辦機構，筆者認為可以依托于學校的心理咨詢中心開展職業咨詢工作，也可以借助民辦培訓機構的力量，引進培訓機構的力量以補充學校師資的不足。
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【關鍵詞】職業素養 職業生涯 職業生涯規劃 提高 就業
【基金項目】本文系海南省教育科研“十二五”規劃項目“海南高職學生職業化素養研究”（編號：QJJ12508）成果之一。
【中圖分類號】G455 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）08-0198-02
一、職業生涯規劃的重要性
每年大學生畢業季都會出現學生“就業難”和用人單位“招人難”的矛盾現象，高職學生同樣存在這樣的矛盾。經與海南部分企業座談發現，高職畢業生大多注重專業理論知識，但是分析解決問題的整體思路不明確，缺乏交流合作意識，對企業運作機制了解也較少，對個人職業生涯規劃更沒有明確意識。而畢業生對于他們在校期間沒有針對性的去提升自己各個方面的能力，他們普遍認為，大學期間缺乏對企業的深入了解，缺乏對自己的自我審視和評價以及必要的科學的有針對性的職業指導。
在社會就業競爭日趨激烈的形勢下，高職院校從入學起就開展職業生涯規劃是非常必要的。大學期間開展職業生涯規劃教育不僅使大學生入學開始就了解自己、了解社會，促使他們有充足的時間設定明確的人生目標和職業目標，從而引導大學生注重自己綜合能力和職業素養的培養，激發學習的積極性和主動性，切實有效地提高大學生的就業競爭力。
二、海南高職學生職業生涯規劃的現狀
1.課程開設不及時
調研期間，經過與60位在校高職學生座談，了解到有65%的學生在初進大學后因為之前高考的辛苦突然松了一口氣，對學習重視不夠，同時學校入學教育的力度不夠，普及性不強，且缺乏老師相應的指導，導致學生在整個大學期間的學習沒有明確目標，職業生涯規劃紊亂。
海南高職院校只在大二、大三才開設就業指導課，同時兼為學生提供職業生涯規劃指導。開設時間較晚，且指導教師少，不能在學生由高中生過渡到大學生角色轉換的黃金時期進行合理的引導，未能幫助他們樹立正確的學習和生活目標，缺乏學習主動性和職業生涯規劃意識，因而使他們在大學期間無法通過明確的學習生活為他們的未來職業發展做好前期準備。
2.課程注重就業率而非學生個人職業素養
目前，海南大多數高職院校的職業生涯指導工作由就業指導教師承擔，大多數教師均為非專業人士，本身缺乏系統的理論指導和可操作的技巧，也無社會企業工作經歷，對就業的實際情況并不了解，用畢業生的總結來說就是“老三篇”：先強調形勢嚴峻，增強緊迫感；然后調整心態，對工作不要挑三揀四；最后提出本專業往年就業率高，鼓勵學生要有信心。教師過多注重就業率，對如何才使學生通過科學的職業生涯規劃進而提高個人職業素養方面涉及過少。
對學生而言，課后更多的還是迷惘、困惑、彷徨。絕大部分學生認為，學校開設的就業指導課、職業生涯規劃課程針對性不夠，不能根據學生個人特點、專業需求等制定相應的個性化職業生涯規劃，課堂僅限于說教，鮮活案例少、不實用，內容虛空、貧乏無味。
3.集體“號脈”，沒有針對性
從海南的幾所高職院校了解到，目前職業規劃課程采用的都是“大課”制。一個老師講，下面幾十甚至上百個學生在聽課，相當于集體“號脈”，沒有辦法發現每個學生的優缺點，也不能根據專業特點、學生個人特點進行相應指導，就更不能對癥下藥，達到藥到病除的效果。
三、督促學生進行職業生涯規劃的對策
相對于國外高校來說，海南高職院校職業生涯規劃教育意識相對薄弱，沒有真正為提高學生個人職業素養提供相應的服務。目前，很多學校在學生職業生涯規劃方面缺乏規劃理念、組織機構和配套的專業教師隊伍，導致學生在入學的黃金時期錯失指導，個人職業素養提高受限。
筆者認為，要真正提升學生職業生涯規劃的能力，需將職業生涯規劃教育貫穿在整個高職教育過程中，且每個階段之任務側重點各有不同。
1.了解職業前景
調查中，75%的畢業生認為在校期間學校與企業合作的深入不夠，實效性不強，對于企業文化、企業管理機制和企業的需求等沒有給予良好的熟識環境，對于每個專業今后的職業前景分析過少，學生一是不知道學習重點在哪里、二是畢業后適應企業環境較慢。
那么，高職院校在學生入學初期階段，應通過講座、下企業參觀，以及與企業員工互動交流等形式，讓學生對本專業的職業前景有一個客觀、清晰地認識，對企業文化、企業管理機制、企業的需求方面有正確的了解，這樣才能在今后的學習過程中明確目標、厘清思路，才能創新方式方法，為就職做好第一步的準備工作。
2.根據學生個性特點指導其制定職業生涯規劃
有畢業生指出，大學生活的角色轉變很重要。大多數學生為初次離家就讀，對于今后的學習、生活處于迷茫、彷徨階段，此時對其進行學習目標、專業設置、職業生涯規劃等方面內容的引導，會防止過分沉迷網絡游戲、陷入戀愛漩渦等思想和心理疾癥的出現。
高職院校在為新生開設職業生涯規劃教育時，可安排相關的心理教師、職業規劃師、就業指導師和班主任進行聯合培訓指導，了解學生個人性格特點、愛好特長、社會能力以及思維能力，有針對性的指導學生科學有效地制定職業生涯規劃，建立相關檔案，為學生在今后的學習過程中逐步實現職業目標而制定行動方向、時間規劃和方案，有目的地構建與職業目標相一致的知識結構、能力結構和素質結構，全面提高自身素質，順利走上工作崗位打下堅實的基礎。
3.職業生涯規劃的監督執行
高職學生職業生涯規劃需根據學期學習特點、自身發展等階段不同而有所變動。入學初期的自我評價、職業前景認識、職業生涯規劃，中期的職業生涯擴展，畢業前的職業選擇、決策，幾個時期相互聯系、相互滲透，朝著終極目標展開計劃。但是，初入校學生年齡小、缺乏社會鍛煉，對自身行為控制能力不夠，實施過程中可能因為某些原因而自我放棄或者跑偏方向。針對這一特點，高職院校應建立學生職業生涯規劃檔案，配備專門心理教師、專業教師等對學生進行定期追蹤指導和監督評價，不斷地鼓勵、陪伴在學生身邊，從而保證規劃的有效執行，為學生全面提高學生個人職業素養盡綿薄之力。
因此，海南高職院校應當真正重視職業生涯規劃教育，并貫穿職業規劃教育于始終。高職院校就業指導部門，應向職業化、專業化發展，成立專門的職業規劃指導服務機構。要對高職學生進行以職業定位設計指導為基礎的全方位就業指導，經常邀請往屆畢業生或企業工作人員來校座談、講座等，為學生尋求更多了解企業需求、定位自己的窗口。
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作者簡介：
摘 要：高中階段是青少年思考現在與未來的關鍵時期，在這一時期青少年能否形成自我同一性就顯得非常重要。若能夠對高中生進行職業教育以此他們提供自我探索的素材，使得青少年在高中階段達到同一性獲得，那么無論對于高考后的專業選擇還是將來的就業都有很大的幫助。這種職業教育可以從三個方面實施：依托學科教科書，在教科書中加入與學科內容相關的職業類型、職業要求及案例；為高中生提供職業體驗；設立專門的職業生涯課程。希望通過在高中階段的職業教育可以有效地幫助青少年對自我同一性進行積極的探索，最終達到同一性獲得。
關鍵詞：自我同一性獲得高中生職業教育
1.高中階段促進青少年自我同一性形成的必要性
自我同一性是Erikson關于人格發展的同一性漸成理論的核心概念，Erikson的同一性理論中包括兩個基本維度：探索和承諾。James Marcia根據Erikson的同一性理論中的兩個基本維度提出同一性狀態范式，定義了四種同一性狀態：同一性獲得、同一性延緩、同一性早閉、同一性擴散[1]。
研究發現很多學者都指出大學生處于青年后期是自我同一性形成的關鍵期，并有大量調查研究證明，處在大學階段仍有一大部分人處于同一性擴散和同一性延緩狀態，這種情況與我國的教育現狀應該是有很大關系的，依據Erikson理論的兩個基本維度，筆者認為在探索階段教育應該給青少年提供探索的素材，為青少年同一性獲得提供途徑。我國的教育在中學階段很少涉及職業教育，中小學時接觸最多的職業就是教師，父母有工作的還能多了解一下父母的職業，剩下的只能靠平時對生活的觀察，在高考填報志愿時面對那么多的專業選擇，青少年往往不知所措，不知道那些專業是干什么的，不知道自己真正喜歡什么，將來要干什么，從而感到困惑、迷茫，感到束手無策。教育部教育發展研究中心曾對部分普通高中高三學生進行調查，結果顯示：他們對社會職業了解不多，對自己的興趣特長不清楚，在個人職業發展前景規劃方面明顯缺乏指導，有超過一半的學生對自己所選擇的專業的了解程度較低[2]。說明在學生時期也就是青少年時期沒有進行足夠的探索，沒有完成同一性獲得，使得大學生在校十分苦惱，不愿意學習自己的專業，不僅造成教育資源的浪費，學習主動性以及將來從事與所學專業相關的工作的積極性也會極大程度的降低，必將嚴重影響了個人和社會的發展。
在高中階段進行職業教育，給青少年在選擇專業之前創造一種條件讓個體對價值觀、信仰以及目標等進行探尋，嘗試不同的社會角色、思考職業生涯計劃等，盡早使青少年獲得自我同一性，所以通過對高中生進行職業教育是促進青少年自我同一性獲得的一個有效途徑。
2.高中階段自我同一性培養途徑
2.1依托學科教科書，在其中適當加入職業內容
以化學為例，對比中美兩國化學教材就可以明顯看出兩國的不同，中國的化學教材幾乎不涉及與職業相關的內容，而美國主流的高中化學教材《CHEMISTRY：Concepts and Application》卻不同，其將職業生涯教育內容與化學學科教學和諧地融為一體[3]。
美國教科書中將職業涉及到的知識、素質及相應的職業者的工作案例等合理的與學科相聯系，這種方式讓學生潛移默化的了解未來的職業，增強學科與社會的聯系，不僅讓高中的課程變得生動、形象，也開啟了青少年思考自己的未來，整合自我同一性。
2.2職業體驗教育
新課改致力于培養學生的全面發展與學生的個性發展，而傳統的教育方式往往容易忽視學生的個性、創造性，忽視了生活中的知識與個體的親身實踐，致使學生與現實社會的距離太遠，使學生解決生活實際問題的能力得不到有利的發展。職業體驗就是通過親身實踐來認識各種職業，在社會實際生活中體驗學習。現在很多地區都設有讓小學生進行職業體驗的場所，這種活動的開展，既讓兒童了解到成年人工作的辛苦，也讓他們了解到各行各業所需要的知識與技能，啟動他們學習的內驅力，培養他們從小就學會思考自己的人生。但是小學階段的兒童思維能力發展還很有限，不能深入了解職業涉及的相關知識與經驗，相比而言處于高中階段的青少年，他們的邏輯思維與抽象思維能力已經得到了很好的發展，可以更加理性地思考問題，思考自己的人生，在這一階段更需要增強職業體驗教育。如果高中也能有這樣類似的職業體驗的項目，學校定期為學生提供參加社會實踐，為學生提供參觀的機會，讓學生在實踐中探索自我和社會，效果一定會更好。
2.3設置高中職業生涯課程
在高中設置職業生涯課程是非常必要的，很多職業比如服務性行業沒有明顯的學科特點，綜合性很強，不容易通過學科去滲透，那么設置固定的職業生涯課還是有必要的，不需要占用很多課時，也沒必要設置硬性要求，只提供給學生了解各行各業的一個途徑，及進入行業所需要的能力要求。聯合國教科文組織在《學會生存》的報告中指出，教育的目的不應該是把青年人培養成只能從事某一特定的、終身不變的職業，而應該讓他們具有在各種職業中自由流動的能力和素質，并因此而永遠刺激他們有自我學習和培訓自己的欲望，培養他們的心理功能并激發其創新精神，督促他們養成一種積極的態度和良好的工作作風[4]。往往我們發現在中國到大學才有關于職業生涯的課程，而課程內容多數都是要怎樣制定計劃，可是對于很多人來講從來都沒有人引導過思考目標是什么，制定計劃豈不成了空談，職業生涯規劃也就沒有發揮它應有的作用，在專業選擇前給處于高中階段的青少年提供職業信息，將為他們進入大學進行深入、詳細的職業規劃奠定良好的基礎，能夠更快更好的促使自我同一性的形成。
3.結束語
綜上所述，高中階段進行職業教育有利于青少年較早的對自己的人生，諸如“我是誰”以及如何定義自己的思想或觀念做思考，進而對自我同一性進行探索，進行自我整合，這種職業教育可以從三個方面實施：依托學科教科書，在其中適當加入職業內容；職業體驗以及設立專門的職業生涯課程，希望通過在高中階段的職業教育可以有效地幫助青少年對自我同一性進行積極的探索。
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新高考改革 高中生 學業規劃
學業規劃，是指通過對自身個性特點和未來需求進行深入分析，確立和認識自己的職業目標，在此基礎上對學業所進行的一系列統籌和安排[1]。有效的學業規劃有助于學生合理定位，提高自我管理能力，增強成才的主動性[2]。然而目前的學業規劃指導主要局限于部分職業技術學校[3]和本科院校[4]，在高中卻鮮有涉及[5]。從兒童走向成年的青少年時期，是個體未來規劃快速發展、分化和拓展的重要時期[6]。個體經歷著從生理、認知到社會角色的新變化，需要在學業、職業等領域做出更多抉擇，以便為進入成人期做好準備[7]。在這一心理發展需求下，高中生有必要對未來進行科學規劃。
本文以2014年浙江省新高考為切入點，分析了面臨新高考的首屆學生的學業規劃現狀，結合學生對學業規劃指導的需求程度，就如何有效地在高中開展相關學業規劃指導提出了相應對策。
一、學業規劃現狀
1.對自我認識明確但對環境評估不足
一個有效的學業規劃必須是在充分且正確認識自身條件與環境的基礎上進行的。在新高考改革的背景下，我們考察了高中生的自我認識水平和對新高考改革這一大環境的認識和評估情況。
（1）自我認識較明確。通過對自我的能力特長、興趣愛好、人格特質、處事風格和職業傾向的認識程度研究發現，高中生各方面的自我認識均處于中等偏上水平。這反映出高中生的自身認識與定位較明確，該結論與埃里克森提出的高中階段需實現自我同一性的發展任務（12～18歲）這一理論一致，他們需要通過不斷地自我認識、定位，以避免生活和學習中的盲目。
（2）環境（新高考改革）認識不足。學業規劃要求能充分認識當前環境，把握環境的優勢與限制，評估環境對自己學業發展的影響[1]。對于將參加2017年新高考的高中生而言，新高考改革是他們所處環境中最突出的內容。而53.8%的學生對新高考的認知水平為中等程度，僅有2.8%的學生對新高考有非常充分的認識，對新高考認識不太清晰或根本不了解的占到總體的12.6%，這表明高中生對新高考改革的認識存在不足。
（3）對新高考利弊持中立態度。有關新高考對個人的影響，11.6%的學生認為利大于弊，即高考改革有利于學生的升學和長遠發展，26.4%的學生認為弊多于利，而高達57.2%的學生視新高考為機遇和挑戰并存，這表明學生對于新高考的利弊評估較為中立。
（4）興趣成為選考和專業選擇的重要依據。在選考方面，高中生的主要參考依據分別是備選科目成績優劣（42.1%）、個人的科目興趣（30.8%）、科目與高校專業相關性（24.8%），而較少考慮該科目的師資力量（0.9%）。在未來高校專業選擇方面，64.2%的高中生將興趣作為高校專業選擇的最重要依據，另外性格特點和專業熱門程度的影響分別占到了16.0%和8.8%。由此我們發現，興趣不論是在選考或是專業選擇上均占據重要地位。
2.對學業規劃認知缺乏，行為缺失
調查結果表明，只有15.2%的高中生對學業規劃比較了解，而對學業規劃認識不足或認識程度一般的高中生則占到84.8%。在學業規劃行為層面，僅有7.8%的學生對自己的學業做過較詳細、系統的規劃（包括短期、中期和長期的規劃），40.1%的學生只做了近期規劃，而高達44.8%的學生想過做規劃但未付諸行動，還有6.3%的學生沒有意識到要做規劃。
面臨新高考，僅18.6%的高中生采取了積極主動的應對方式，即愿意主動尋求解決方案并自信能夠應對；而高達81.5%的高中生在面對新高考改革時采取消極或被動的應對方式，其中包括對新高考改革未作考慮并幻想到時候總會解決（49.4%），以及對新改革所引發的不確定影響而感到焦慮（14.8%）或茫然（17.3%）。
由此我們認為高中生的學業規劃意識淡薄，對學業規劃了解不足，同時自我學業規劃行為缺乏主動性，很少制定詳細的學業計劃。面對新高考的到來，相當一部分學生采取較消極的應對方式，甚至產生焦慮、茫然等負性情緒。
3.獲得學業規劃指導的需求迫切
從接受學業規劃指導經歷（包括團體或個體指導性質的）的調查結果來看，僅有1.3%的高中生接受過相關的指導服務，而高達73.0%的高中生對學業規劃指導接觸少，甚至從未接觸過。在學業規劃指導的需求上，有68.4%的學生表示需要或非常需要獲得學業規劃指導。可見高中生較少有接受學業規劃指導的經歷，同時在新高考改革背景下對高中生的自主選擇提出更高要求，促使他們對學業規劃指導的需求強烈。
4.學業規劃課程指導成高中生的首選
關于高中生對學校層面提供的學業規劃指導方式的喜好調查發現：開設相關的學業規劃課程是最受歡迎的指導方式（42.7%），此外提供社會實踐機會以及為學生提供個體指導也較受學生歡迎（分別占到22.2%和17.1%）。
二、學業規劃指導勢在必行
通過對高中生的自我認識及對新高考大環境的認識、高中生學業規劃的意識與行為以及對學業規劃指導的需求三方面進行分析，我們發現隨著新高考改革從試點逐漸到全國普及，強調學生的自主性和高校選拔的多元化的趨勢逐漸增強，在高中階段進行學業規劃指導勢在必行。
1.開設學業規劃課程，強化學業規劃意識
高中生學業規劃意識淡薄，多數學生無具體學業規劃。學校應開設相關學業規劃課程，將其作為高中生學業規劃的主渠道，幫助學生正確認識學業規劃，并增強自主開展學業規劃的意識和技能。
2.課程指導，突出選考
為實現科學選考及合理選擇高校專業，科目任課教師應加強課程指導：根據學科特點和性質，介紹學科最佳學習方法、科目和專業之間的內在聯系及相應的潛在職業發展方向等。從學科角度出發，幫助高中生對該科目進行學業規劃，為學生選考提供重要依據。
3.科學評估
在調查中我們發現學生自我了解程度處于中上水平，自我反省和他人評價是學生認識自己的主要途徑[8]，而這兩種自我認識方法的缺陷在于簡單、片面，易產生認知偏差。學校指導人員應運用心理測驗、情景模擬等科學方式評估學生的興趣、能力特長、職業傾向等，以幫助其獲得更客觀、準確的數據支持。
4.提供個性化學業規劃指導
學生的個性差異受到尊重，個性價值得到充分發展是學業規劃指導的更高要求。學校應給學生提供個性化學業規劃咨詢服務。指導人員借助科學評估手段，結合資料收集、深度探究、面談等技術使學生的自我認識加強，同時結合當前及未來社會環境的發展趨勢，為學生定制個性化學業規劃藍圖。
5.加強社會實踐，從現實生活中了解職業
高中生生活圈的狹隘性及高中階段對知識學習的過分強調，導致其實踐活動缺乏，進而限制了對社會環境的認知。學校應該為學生創造社會實踐機會，讓學生有目的、有計劃地參與社團活動、社區調查以及職業技能類培訓，獲得與職業相關的直接體驗，以便為其開展學業規劃提供直接經驗。
參考文獻
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[2] 王訓兵，李曉波，王飛.大學生學業生涯規劃現狀及對策[J].教育與職業，2012（5）.
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[6] Nurmi，J.E..Socialization and self-development，channeling，selection，adjustment and reflection.In R.M.Lerner & L.Steinberg，Handbook of adolescent psychology. Hoboken，New Jersey：John Wiley & Sons.Inc，2004.
本次調查選擇了徐州地區的5所不同類型高校的在校生，從專業分布上包括師范類、財經類、理工科類、醫學類等，從學歷層次上包括本科和高職高專，保證了樣本具有一定程度的代表性。共發放問卷680份，收回有效問卷560份，回收率為82%。其中，女生380份，占總體的68%，男生180份，占總體的32%。
女生職業教育不容樂觀
自我認識不清晰，目標不明確
在是否了解自己適合什么工作這一問題上，只有32.4%的女生表示了解，回答“不明確”的占63.7%，“完全不了解”的占3.2%。
被問及是否有明確的人生目標時，52.6%的女大學生選擇“有”，35.5%選擇“說不清楚”，10.3%選擇“沒有”。說明還有近半數的學生沒有明確的人生目標，需要學校給予及時的積極引導。
很多大學生對自己的職業發展沒有較為明確的認識。清楚自己未來三年到五年發展計劃的女大學生僅占19.5%，68.4%選擇思考過，但還不清晰，仍有一些學生對此問題持不清楚的態度，占了11.3%。
在求職方面，大學生普遍認為影響最大的因素是父母和自己，女生中有36%選擇自己，34.7%選擇父母。男生中，46.6%選擇自己，28.3%選擇父母。可見，女生對于家庭的依賴性更強一些，這也是女生職業定位不清晰的原因之一。
普遍感到就業壓力
求職當然是大學生最為關心的事情，在調查中，56.1%的女大學生表示目前最大的壓力來自就業，男生為53.8%。這說明在激烈的人才競爭中大學生承受很大的壓力，但壓力對女生的影響更大，在對大學生求職信心的調查中，女生有60.3%感覺就業前景一般，19.8%表示樂觀，14.7%表示感覺悲觀。男生中32.7%的同學表示樂觀，這表明女生的就業心態較消極。
談到畢業后的打算，有32.6%的女大學生愿意直接工作，有深造意圖的占到了31.6%，先工作后深造的23.2%。數據說明當前的女大學生們逐漸接受了先生存、后發展的就業觀念，但在深造方面，女大學生仍把考研作為自己惟一的方式。
對于畢業后第一份工作月薪的期望值
調查顯示，在擇業時女大學生首先考慮的因素依次是：薪酬福利、實現個人抱負和自我價值、工作單位性質及前景、穩定有保障、工作輕松自由、專業對口。而男生的選擇依次是：薪酬福利、實現個人抱負和自我價值、發揮特長、工作輕松自由、專業對口、個人發展空間。對比發現女生對于穩定性的需求仍然較高。
此外，在對企業的選擇上，當前的女大學生們表現得有些“崇洋”，選擇外企就業的比例高達33%，與之鮮明對比的是選擇土生土長的民營企業的僅為2.1%，而事實上絕大部分的畢業生流入了民企。此外有31.8%的女生選擇了事業單位，19.8%選擇政府機關，9.2%選擇了國企。
關于就業地點，48.2%的女大學生選擇了大城市，35%的女大學生選擇了中小城市，14.2%的女大學生選擇了家鄉，只有0.8%的人選擇了縣城。女生首選大城市就業，在求職越來越難的今天，對于她們成功就業、實現人生價值顯然十分不利。
對職業規劃缺乏深層認識
調查表明大學生對職業生涯規劃存在很強的渴望，但同時對它也感到較為陌生。在對職業生涯規劃方面的知識是否感興趣這一問題中有47.9%的女大學生回答感興趣，39.5%的人回答無所謂，僅有8.2%的回答不感興趣。
被問及職業生涯規劃應該從何時開始時，選擇大一的女大學生占到了38.4%，選擇大二的占26.6%，選在大三的占21.6%，回答大四的僅占8.4%，由此可見，絕大部分的同學意識到職業生涯規劃要及早進行。問到是否認為需要在專業人員指導下進行職業生涯規劃時，65.3%的女大學生表示需要，27.6%認為無所謂，只有5%認為不需要。
但是在被問及是否了解職業生涯規劃時，61.1%的女大學生聽說過但不知道具體內容，21.8%較熟悉但不會應用，11.8%感到陌生，只有4.2%選擇了熟悉并會應用。男生中44.4%的學生聽說過但不知道具體內容，31.6%較熟悉但不會應用，13.8%感到陌生，8.3%會應用。從數據上看女生對于職業生涯規劃的了解情況不如男生。
談到是否知道如何進行職業生涯規劃時，52.6%的女生表示不知道，45%了解一些，1.2%很清楚。男生不知道的比例占45.5%，另有45.5%了解一些，7.7%很清楚，總體情況不容樂觀，說明絕大部分大學生不懂得如何進行職業生涯規劃的實際操作。
需深層次的職業指導
在問及對學校的就業指導工作是否滿意時，只有6%的女大學生選擇了滿意，選擇一不滿意的占15%，選擇一般的占48%，選擇不了解的占31%，這顯示從徐州高校整體情況而言，職業指導工作還有很多需要完善的地方。
在問及是否得到過學校在職業生涯規劃方面的相關輔導時，30.3%表示有講座，12.1%選擇有系統課程，15.5%通過學校的調研，還有41.5%的同學回答什么都沒有。
談到職業生涯規劃方面的知識主要從什么地方獲得時，通過網絡獲得的占42.9%，通過講座獲得的占43.4%，從課堂上獲得的僅為25%，還有29.5%的同學是從書上獲得此方面的知識。
超過半數的同學認為最好的就業指導形式是個別輔導，分別有64.4%的女生53.8%的男生做了此項選擇。
對策思考
調查表明，女大學生對職業生涯規劃教育的需要，較之男生顯得更為迫切。因此高校應當針對女大學生的心理生理特點，從她們入校伊始即開展長期的、連貫的、個性化的分類指導。根據不同年級的教育教學任務，分階段、分步驟地有序進行，幫助她們進行準確的自我定位并切實制定系統的職業生涯規劃。
分類指導
目前高校職業生涯輔導絕大部分只是提供信息，但由于女大學生群體普遍存在擇業依賴性強、對職業的期望較高、自我認識不明確的特點，因此要開展相應的個性化指導，幫助她們提高擇業自主性，明確生涯目標。
鑒于這種情況，可以用團體輔導的方式對女生進行職業生涯教育。實踐證明，團體輔導有其獨特的影響機制，不僅是一種有效的心理咨詢，而且也是一種有效的教育活動。團體輔導具有明確的目標性，能夠把一類具有共同特點的女生聚集起來，成員間可以很好互動反饋，某種程度上，職業規劃團體輔導的作用并不低于個別咨詢，而且由于人力成本較低，使得其效率更高。針對女大學生的身心特點，團體輔導可有效解決其存在的共性問題，使其減輕心理壓力，提高自信心，形成清晰的自我認知，明確目標。鑒于我國高校生涯輔導從業人員的實際情況，建議團體輔導主要使用結構性生涯團體，如生涯探索團體、生涯決定團體等，在有特別需要的情況下可有針對性的使用非結構性生涯團體。
全程化指導
一年級主要幫助新進校的大學生完成從高中生到大學生的角色轉變，盡快適應大學生活，使其了解大學與中學的區別，明確讀大學的目的是什么以及大學生活應該怎樣度過；認清畢業時將要面臨的就業壓力，就業的核心競爭力是能力與素質，幫助學生將就業壓力轉化為整個大學階段的學習動力，提高她們學習的主動性和積極性，樹立職業生涯規劃意識，指導學生認識了解職業生涯規劃；通過人才測評，讓大學生對自己的特點有初步的了解；認識到女性身心特點和擇業的優劣勢，培養自信心。
二年級可開展人生觀、世界觀和價值觀教育，引導大學生樹立合理的職業理想和正確的擇業觀；幫助學生對就業市場的狀況進行接觸和了解，幫助她們結合自己所學的專業，根據自身優劣勢等具體情況制定出符合個人特點的發展目標，初步實現職業定向。
