時間：2022-10-23 10:00:08
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇趣味運動會方案，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
（一）、活動時間:2021年11月10—12號。
10號：上午開幕式
10號-11號：10號下午開始，小、中、大運動項目競賽
12號：上午閉幕式，并為運動健兒頒發獎牌及獎品
（二）、活動地點:幼兒園園內
（三）、活動主題: 嗨，運動會
（四）、活動重點:
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
2、激發幼兒參加體育活動的積極性，發展幼兒身體的協調性和靈活性，增強幼兒的體質鍛煉。
3、通過這次運動會讓幼兒初步感受到同伴之間的合作精神。
（五）、運動會工作人員分配:
1.主持人:宋月娟
2.攝影:薛莎、王曉雯
3.比賽前運動器材準備:朱芳芳、沈娟
4.器材收放、場地布置:朱芳芳、薛莎
5.音樂:薛莎
6.計分:各班班主任
7.計分卡設計：薛莎
8.獎品設置:
獎牌、小禮品、鉛筆、故事書、獎狀
9.集體項目獎項設置:
以班級為單位，評出第一名、第二名，第三名。
（六）、活動流程:
1、運動會開幕式
運動員入場(8:30~9:00)
入場方式:首先護旗手進場，隨后各班伴隨《運動員進行曲》入
2、開幕式表演：中大班合演
3、主持人宣布運動會開始。
8、閉幕式。
l 宣布獲獎名單
l 班主任為運動健兒頒發獎牌、獎狀及獎品
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。經校委會研究決定召開此次趣味運動會。
一、活動時間：
2020年11月18日(視天氣情況調整) 。
二、活動地點：
學校操場
三、參加對象：
本校全體學生。
四、活動安排：
1．活動方案及內容的確定。
2．器材準備。
3．根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。
4．組織比賽。
五、活動領導小組：
組 長：劉志遠
副組長：劉素華
組 員：各班班主任
紀律安全保衛組：組長；郝明星
副組長；喬紅偉
組員；張廷宇陳雷
音響師；董振環
攝影師：馬宏偉
場地器材：宋 楊勝利
總裁判長：劉志遠
六、運動會賽程安排
（一）準備工作
11月18日開始布置場地
（二）開幕式
1、主持人獻詞
2、各班運動員入場（播放運動員進行曲），各班在操場集合，值周教師組織繞場一周后在教學區前集合
3、升國旗，奏國歌
4、領導講話
5、領導宣布運動會正式開始
6、退場
六、參加辦法：
按班級組進行比賽
七、競賽項目及規則
1、跳繩比賽全班參加，最多的班級勝出
（每班跳繩最多的參加個人比賽。個人比賽1~6年級依次排名。）
2、短跑 每班6人，先完成的勝出
（1~2年級趣味障礙跑，3~6年級趣味計算跑，計算跑每題10分共60分，先到終點40分，第二到35分，分多為勝。）
3、拔河比賽 每班男女10人 。
（1）1、2年級為一組，低年級可多加1人
（2）3、4年級為一組，低年級可多加1人
（3）5、6年級為一組，低年級可多加1人。
（五年級先和6.1比勝出的和6.2比，輸的兩個班在比，勝出的為第2名。）
八、評獎方式
本次活動不分男、女進行比賽，每組比賽獎取團體獎。
九、閉幕式
1.運動員入場
2.奏國歌
3.頒獎（班級文明獎）
4.總裁判長講話
5.宣布運動會結束
十、注意事項
一、時間：本周四上午
二、地點：幼兒園操場
三、參加班級：中一、中二；
四、家長配合：
1、因春季流感防控工作需要，本次活動不邀請家長參加，請諒解。
2、活動當天請給幼兒穿運動鞋。
3、配合教師教學，有意識地帶孩子觀看運動會相關的電視節目、影像片段、照片等，聊一些關于運動會的話題，讓孩子初步了解相關知識：裁判員、發令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝的依據等等。
五、活動內容：
1、運動員入場式：（升國旗）
按班級順序由中一至中二沿跑道列隊、八名升旗護旗手入場舉行升旗儀式，運動員繞場一周就位運動場地。
2、早操表演：兩個班一起進行集體表演廣播操《世界真美好》。
3、運動會單項集體及參賽名單：
①趕小豬：4人一組，
準備：每組準備一個小凳子，一個皮球和一個羽毛拍。
玩法：4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球，經過凳子時繞過凳子快速跑回。
規則：不能擊球奔跑，一定要繞過凳子快速沖過終點。
②車：4人一組，
準備：每人準備一輛滑板車。
玩法：4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑，沖向終點者勝利。
③小青蛙跳跳跳 ：
準備：每組若干片荷葉，寶寶們必須跳在荷葉上沖向終點。
集體節目：1、拔河
分中一班和中二班進行比賽。
兩邊各15名寶寶，男8名，女7名。
六、活動要求：
一）充分做好各項準備工作：
1、分工明確，互動配合：
①入場式，中一班，中二班依次入場，三位老師分站幼兒隊列兩側前、中、后；
②單項競賽：各班教師負責運動會比賽項目組織、器械，分工到人準備好器材，并提前送達場地；
保育員教師負責組織本班幼兒觀看、維持會場紀律；
配班老師負責每一項參賽選手清點，送到起點并記錄名次。
③各班準備入場式道具（班級標牌、手中器械）、運動口號
2、對孩子進行有關知識教育：組織運動會談話活動，明確運動會概念、目的，知道各項活動名稱，掌握名詞基本概念，如：裁判、發令員、起跑線、終點線、沖刺線等知識。
二）集體活動：幼兒和教師注意力集中，精神飽滿，昂首挺胸、踏步有力，各班繞場一周；陽光而有朝氣。
三）單項運動：
1、面向全體幼兒，把“快樂運動”的理念融入到幼兒體育運動中，讓幼兒在快樂、自主的游戲中得到發展。
2、游戲材料安全衛生，充分體現幼兒身心的發展。
3、讓幼兒在參與和游戲過程中不斷提高自己的主動性，讓幼兒成為游戲的真正主人。
備注：
趣味工會活動方案一
為展示機關干部風采，豐富職工文化生活，不斷增進友誼，提高機關干部凝聚力，街道機關工會準備在中秋節暨國慶節前夕舉辦“雙節同慶機關干部趣味比賽”。
活動主題：和諧、友誼、進步
活動時間：9月下旬
活動地點：xxx
比賽項目：
第一項： 共同進步(雙人跳繩)
比賽規則： 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。
獎項設置：一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。
參加人數：每個工會小組4名,共16人。
第二項： 擠眉弄眼(吃餅干)
比賽規則：參加人員把餅干放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅干移到嘴里吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。
獎項設置： 抽簽分兩輪比賽，每組取一等獎1名。
共計一等獎2名;紀念獎6名。
參加人數：每個工會小組4名,共16人
第三項： 吹球入碗
比賽規則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一只碗開始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。
獎項設置：抽簽分2輪比賽,每組取一等獎1名;紀念獎3名;
共計一等獎2名,紀念獎6名.
參加人數：每個工會小組2名(不限男女),共8人。
第四項： 爭先恐后(推球)
比賽規則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球，發令后，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。
獎項設置：抽簽分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。
參加人數：每個工會小組4名(不限男女),共16人。
趣味工會活動方案二
一、活動目的：
1、增強全體教工的健身意識，積極參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質，
二、組織機構
趣味運動會組委會：
主 任：方 建
副主任：陳理暢 姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深
委 員： 魏紅俊 吳乾莉 林師師 林素真 李延平 陳 玨 許克威 陳 巖 尹利平 張 燕 何珠麗 陳 法 張 奕 錢 勇 韓能光 梁東啟 余 晶
總策劃(兼裁判長)：鐘清云
成員：王德深 杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業奇 吳林炎 林啟輝。
職責：負責比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。
總協調：姚增超
成員：鐘清云 袁媛 那紅 王德深 余 晶
職責：負責開幕式、閉幕式及整個趣味運動會各組的組織協調及報名工作。
比賽裁判組：鐘清云 王德深
成員：杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業奇 吳林炎 林啟輝 何干 張群彩。
職責：裁判、工作人員分工和培訓，趣味運動會各項比賽裁判工作，負責場地道具器材(皮尺、擴音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶 引導牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個：羽毛球拍5副：空瓶子100個;排球20個;米袋子30個;兵乓球60個、空杯60個、盤子10個)的保障。
仲裁組：陳理暢
成員：姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深
職責：負責運動員在比賽過程中有爭議的仲裁，評選優秀組織獎。
宣傳組：袁 媛
成員：吳乾莉 林師師
職責：負責趣味運動會整個過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現場懸掛)和文字宣傳工作，負責提供擴音器2個。
獎品(紀念品)籌備組：那 紅
成員：魏紅俊 余 晶
職責：負責本次趣味運動會的獎品(獎金)的準備及發放。
二、比賽時間：初定 20xx年5月25日(星期五)下午15：00。
三、比賽地點：XXX。
四、參賽人員及單位：
1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會小組為單位組隊。
2、參賽單位：(14個)
經濟貿易管理學院 生物工程學院 涉外商務管理學院 通識教育學院 藝術學院交通與信息學院 國際教育學院 旅游學院 機關第一工會小組 機關第二工會小組 機關第三工會小組 機關第四工會小組 機關第五工會小組 后勤公司
五、競賽要求：
1、各工會小組不得無故棄權。
2、比賽時運動員必須服從組織人員統一指揮，服從裁判統一裁決，如有異議由負責人提出，最后服從裁判組、仲裁組的統一裁決。各工會小組須認真組織，理解比賽規則，協調處理好運動會期間出現的各種矛盾和問題。
3、各隊集中報名后(盡可能把人落實到每個比賽項目)，于2012年5月11日(周五)前以書面形式向校工會正式確認參賽項目，否則按不參加處理。
4、裁判工作由通識教育學院體育教研室的教師擔任(不參加比賽)。
5、項目與規則(見附表一)
六、獎勵辦法：
1、各個項目按計時快慢錄取名次，不進行預決賽。
2、每個項目取前三名給予獎勵，發放獎金，未獲名次的參賽隊將獲得參與紀念獎(每隊200元)。
3、大會將根據報名情況及參與情況評出優秀組織獎。
本規程未盡事宜另行通知。
趣味工會活動方案三
一、活動目的
為豐富機關職工的業余生活，提高職工工作熱情，增強各科室、部門的凝聚力，機關工會按處工會要求，經機關工會委員會研究決定，并報處領導同意，在5月中旬開展集競技、娛樂、健身等綜合于一體的趣味體育活動，激發職工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神，讓職工在比賽中享受快樂，在快樂中得到收獲。
二、活動主題
快樂運動，快樂工作
三、活動宗旨
友誼第一，比賽第二
四、活動整體安排
活動時間：2012年5月17日上午9：00-11：30
活動地點：處機關
主辦單位：機關工會
活動參與對象：機關全體在崗人員(含借調人員)、提前退養人員
五、活動流程(主持人：楊玲)
1、機關工會委員段文杰組織5分鐘熱身運動;
2、工會主席王欽講話;
3、機關工會委員侯文東介紹比賽項目;
4、開始比賽;
5、頒獎;
6、處領導、裁判、參賽選手合影。
六、活動分組情況
第一組：計財科設計院科技室
處領導：王世容馬元
組長：倪英田霞
第二組：供水科工程科綜經科
處領導：賴劍李國賢王欽
組長：王云盧建
第三組：勞人科離退科黨辦水政辦保衛科
處領導：何榮智
組長：楊展鐘雪梅
第四組：辦公室處工會審計室
處領導：賈軍容
組長：張清王春梅
七、活動要求
1、工會活動屬集體活動，除參賽職工外，其他職工需要到場。若因工作或身體原因不能參加活動的職工，需提前給工會小組長請假，小組長應及時通報機關工會。
2、各組負責人于5月14日(星期一)上午12：00前將各項目參賽人員名單報機關工會楊玲處。
3、比賽時，各組負責人應及時清點參賽人員，協助比賽順利進行。
八、活動記分規則
1、本次比賽項目均為集體參與項目，每個項目設一、二、三、四名。每個項目第一名計4分;第二名計3分;第三名計2分;第四名計1分。
2、機關職工按科室分為4組集體參賽，每組在每個參賽項目中的得分匯總后作為本次趣味體育活動的評獎依據。
3、各項目記錄人及時將比賽結果交給陸建匯總，匯總后得出名次交主持人。(盧建制定記分表和匯總表，并發給各項目記錄人員)。
九、獎金設置
第一名獎金2000元;第二名獎金1800元;
第三名獎金1600元;第四名獎金1500元。
十、后勤分工安排
1、獎金準備：楊玲段文杰
2、礦泉水準備及發放：侯文冬盧建李霜琪
3、頒獎禮儀人員：田霞
4、頒獎安排：王云
5、標語制作：楊玲
6、音響、麥克風準備：侯文東
7、藥品準備(云南白藥噴霧劑)準備：田霞
十一、宣傳
1、攝影、攝相：王一霖李林
2、信息：楊玲
十二、活動項目簡介
項目一：心心相印(背夾球)
1、參賽人數：每組12人(男6人，女6人)。
2、裁判員：發令主裁判(賴祥林);
副裁判計時(馮強華、張清、王春梅、陳蕓嘉);
記錄人(賴曉霞)。
3、比賽器材：8把椅子(作為起點和終點的標志物)、秒表4個、籃球4個
4、比賽器材準備：陳洪豐、楊展、李濤(準備椅子)，馮強華(準備4個秒表)、高原理(準備籃球)
5、比賽場地畫線準備：楊展李濤
6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。
7、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次。
8、比賽規則：
①4個參賽隊兩端各站6人，每端分成3組，每組2人(一男一女)，背夾一籃球，步調一致向前走;
②向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒;
③在行進時若球落地，比賽選手需自己撿球并回到落球原位重新開始比賽;
④進行接力時，接力方必須在線外完成接力活動;
9、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目二：海底傳月
1、參賽人數：每組10人(男5人，女5人)。
2、裁判員：
發令主裁判(賴祥林);
副裁判計時(馮強華、張清、王春梅、陳蕓嘉);
記錄人(田霞)。
3、比賽器材：秒表4個、籃球4個
4、比賽器材準備：馮強華(準備4個秒表)、高原理(準備籃球)
5、比賽場地畫線準備：楊展李濤
6、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次。
7、比賽規則：
①每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;
②第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;
③當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的);
④在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒;
8、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目三：寶貝新娘
1、參賽人數：每組9人(男6人，女3人)。
2、裁判員：
發令主裁判(賴祥林);
副裁判計時(馮強華、張清、王春梅、陳蕓嘉);
記錄人(倪英)。
3、比賽器材：秒表4個
4、比賽器材準備：馮強華(準備4個秒表)
5、比賽場地畫線準備：楊展李濤
6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。
7、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次。
8、比賽規則：
①4個參賽隊9名隊員分成3組，每組3人(2男1女);
②比賽開始2名男選手雙手交叉搭成“花轎”，1名女選手坐在“花轎”上，到轉折點時女隊員要喝完1瓶礦泉水后，再返回。接著第二組隊員再繼續進行，以此類推。
③新娘如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
項目四：拔河比賽
1、參賽人數：每組15人(男10人，女5人)。
2、裁判員：
發令主裁判(賴祥林);
副裁判(肖建陳洪豐陸曉容、王堃錕);
記錄人(馮強華)。
3、比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條(系重物)，口哨1個，發令小紅旗1面。
4、比賽器材準備：王興強
5、比賽場地畫線準備：楊展李濤
6、比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
7、拔河賽制：
①比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
②比賽分組及比賽首場的站位選擇由各組組長抽簽決定。
③淘汰賽：四個參賽隊抽簽分成A、B組，A組兩隊，B組兩隊。每組比賽采用單項淘汰賽(一局定勝負)。被淘汰的兩支隊伍爭奪第三名和第四名;獲勝的兩支隊伍進行決賽，爭奪第一名和第二名。
十三、其他
1、參加活動的職工要尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各組負責人組織解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則，并提醒參賽隊員著運動鞋和運動裝。
4、各組負責人在賽前應督促參賽選手做好賽前熱身運動，各小組長組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各科室、各部門風采。
5、保持場地的衛生，保持現場的衛生。
6、遇不可抗因素(如下雨)，比賽日期另行通知。
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本次春季趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一，活動主題
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：xx年x月xx~xx.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。
四，獎勵規則。
五，活動經費預算。
六，其他
1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.持場地的衛生，保持現場的衛生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。
一、 運動會主題:友情、責任、拼搏、進取。
二、 運動會口號:運動強壯體魄，責任鍛造輝煌。
三、 召開時間、……為周全落實素質教育精神，促進學生身心周全健康成長，進一步活躍師生校園文化生活，以良好的精神面貌喜迎全運會和園博會，*使本次運動會安全、有序、文明、提高，特制訂本方案。
一、 運動會主題:友情、責任、拼搏、進取。
二、 運動會口號:運動強壯體魄，責任鍛造輝煌。
四、 列入局限:初一、初二全體學生，初三運帶動，部分教職工。
教工項目:籃球投準、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。 六、 成立運動會各類組織機構
1、主席團:王少輝、馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、張昌梅、高長香、高慶軍、
孫樹峰、王守松、*劉興敏、齊凱、董飛（學生會主席）。
2、籌備委員會:高慶軍、張昌梅、王守松、孫樹峰、張士斌。
3、大會組織及宣傳:學生處負責。
4、安全保衛:辦公室負責。
5、后勤服務及衛生醫療:總務處負責。
6、仲裁委員會:馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、劉其祥、彭忠、劉洪新、李守國、
陳淑科。
5跑道行進。 2、服裝統一，隊列整潔，步伐有力，口號清脆，精神面貌好。 3、體現班級特色及大會主題、口號。4、說明注解詞由各班完成，100字以內。
5、入場式遞次:
國旗隊—會旗隊—彩旗隊—初一級部1—10班代表隊—初二級部1—10班代表隊
4、校長致運動會揭幕詞。5、裁判員代表談話。6、運帶動代表談話。7、宣布運動會學生紀律要求。8、運帶動退場，競賽最先。
附:運動會精神文明班集體評選標準
1、入場式相符黌舍要求，學生精神面貌好，班級特色光鮮。 2、運動會時代，學生紀律良好，遵守大會秩序，文明觀賽。
3、運帶動素質好，*責隨意率性識強，無弄虛作假、冒名頂替現象。
4、班級學生自覺遵守作息時間，無曠課、遲到、早退現象。
1、總體規劃。（校長室）
2、文藝匯演、卡拉ok比賽組織。（*）
3、校園文化布置－橫幅、評委席、彩旗。（*）
4、宣傳發動、組織。（*）
5、后勤保障。（*）
6、獎品書寫。（*）
7、攝影、電影播放。（*）
8、趣味運動會。（*）
二、活動意義：
在“六一”國際兒童節來臨之際，為了讓全體學生過一個快樂、祥和的“六一”國際兒童節，經學校研究決定，舉行六一慶?；顒樱靼嘁獓@活動方案精心組織，慶?；顒涌傮w要求是簡單而隆重，激勵廣大少年兒童積極進取、奮發向上。
三、時間安排：
1、5月13日準備醞釀。
2、5月17日各班級對照活動方案認真組織活動。
3、5月23日至27日完成各項活動的前期評比、匯總報張濤老師處。
4、6月1日學校舉行大型慶祝活動。
（7：30－11：00）
四、主要活動設想：
1、新隊員入隊儀式。
2、表彰各類積極分子。
3、文藝活動。
（1）開展班級卡拉ok比賽，5月17日至25日著手準備，5月25至27日班內開展評比活動。5月27日選出一名選手參加學校比賽，名單5月27日報張濤老師。
（2）器樂興趣小組組隊。
（3）文藝隊匯報演出。
（4）幼兒舞蹈。
4、趣味運動會：
（1）運球比賽：低年級（壘球，每班二人，一年級四人）；高年級（籃球，兩人一組，每班二組）。
（2）團結向前：低年級
（二人綁腿跑,每班二組）
（3）板凳運人：3－5年級（每班男女各二人）；
（4）單腿跑（低年級男女各2人）；運傷員
（3－5年級，男女各6人）；
（5）拔河比賽：平行班對抗賽（每班男女各五名，三局兩勝）。
5、看電影：《西游記》
6、活動地點安排：一年級門口。
五、趣味運動會裁判：
裁判長：*
裁判員：*
六、卡拉ok比賽評委：
組長：*
組員：*
七、大門值勤：*
八、校醫、*
九、注意事項：
1、將安全：服從負責老師的安排，按要求活動。
2、將文明：自覺排隊，不亂擠，禮貌謙讓。
3、講衛生：搞好個人衛生，不亂丟果殼、紙屑、包裝袋等廢棄物，并能主動收拾身邊垃圾。活動結束后，打掃干凈活動場所。學校將組織檢查評比（值勤人員由張濤老師安排，6月2日公布值勤情況）。
4、講紀律：統一著裝（天熱，著夏裝；天涼，著秋裝），戴紅領巾，遵守各項規定，有事向班主任請假。
5、班主任、裁判員加強責任心，確保無事故。
十、備注：
家庭趣味運動會策劃書范文 例1
為營造“幸福和諧、健康向上”的家庭生活氛圍，強化家庭成員的健身意識，樹立文明、健康、科學的生活方式，根據年初“來，瞧瞧我們的院子”的工作安排，現制定二月份活動方案如下：
時間：二月二十五日（周六下午）一點半檢錄，二點開始 地點：沿江大道136號，長辦大院籃球場 主題：院落家庭趣味運動會
一、以“三口之家”為參加對象，進行家庭之間的趣味比賽。參賽家庭條件：居住本社區范圍內的三口之家，二位家長與一位兒童(父母與孩子或祖父母與小孩,也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊伍為一男一女一兒童),家長年齡控制在65周歲以下，小孩年齡在5—14周歲。
二、比賽項目設置
1、三人四足比賽跑步。兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點開始比賽跑步，先到終點為勝。
2、定點投擲。家庭選派二人參加比賽，大人站在指定圈內，小孩子在指定線外，向圈內的大人進行乒乓球投擲，大人在圈內用筒接，以在規定時間內接住最多的球家庭為勝。
3、二人三足踏氣球。根據現場參加家庭數進行分組，每家庭出二人進行比賽，將腳綁成二人三足，每個腳上綁上五個氣球，每個家
庭在踩破其他家庭的氣球的同時，保護自己的氣球不被踩破，在規定時間內所有氣球都被踩破的家庭出場，以最后余下的氣球數最多的家庭為勝。
4、蒙眼化妝比賽。兩名大人分坐兩端，小孩子蒙眼轉三圈，然后手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發，為其貼上眉毛、口紅，在規定時間內以速度與準確最佳者為勝。
5、搶凳子比賽。每家庭出一人比賽，以最后仍坐在凳子上的家庭為勝。
6、抬轎子比賽。兩名大人搭手成轎子，小孩坐其上，從起點向中點行進，中途小孩要擠破指定位置的氣球，再向終點行進。以先到終點者為勝
三、計分規則
根據參賽家庭個數，若為參賽家庭數為六個，則每個項目的第一名記六分，第二名記五分，依次類推。以最后總分計算比賽名次。
四、比賽獎項設置
初步設立一等獎一名，二等獎二名，三等獎若干名。 五、活動準備
各網格員在自己網格張貼比賽報名通知，并有意向性的動員符合條件的家庭參賽，保證每網格至少有二個家庭參賽。報名截止二月二十二日。
家庭趣味運動會策劃書范文 例2
各鎮、街道中心校，市直各學校：
為全面貫徹落實黨的十七屆六中全會精神，以提高家庭成員綜合素質、豐富家庭文化生活、促進家庭成員全面發展，市委宣傳部、市婦聯將在家庭文化藝術節期間舉辦家庭趣味運動會，現就有關事宜通知如下：
一、參賽條件
1、以家庭為單位組隊參賽，每個參賽家庭3名成員參加比賽。
2、每個參賽家庭成員之間必須是父母子女之間的親屬關系，子女年齡要求6周歲以上，身體健康，并在青州市工作或生活。
3、每個參賽家庭均可以分別參加3個項目的比賽。
二、比賽項目及比賽辦法
比賽項目：本次運動會擬設立4個集趣味性、團隊性、運動性于一體的比賽項目：步調一致比賽、滾鐵環接力賽、環環相扣比賽、吹氣球比賽。
比賽規則：
1、步調一致。比賽開始前，參賽隊員右腳綁在一根竹竿上，左腳綁在一根竹竿上，立于跑道起跑線后。比賽開始后，步調一致向前走，如果途中摔倒則返回起點重新開始。用時少者名次列前。
2、滾鐵環接力。比賽開始前，參賽隊員分別站在賽道兩端（A端站父子或父女2人，B端站媽媽1人）。比賽開始后，由爸爸先將鐵
環立起沿跑道迅速滾動至媽媽一邊，跨過起跑線后，再由媽媽將鐵環滾至A端，最后由孩子將鐵環滾至終點（B端）。用時少者名次列前。
3、環環相扣。比賽開始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后（A端站父子或父女2人，B端站媽媽1人）。比賽開始后，A端隊員首先出發，行進至B端，B端隊員用快掛連接到該隊員的腰帶上。連接好后，兩名隊員共同向A端行進，與A端第2名隊員連接，連接好后共同向B端行進。以各參賽隊中的所有隊員全部通過B端終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
4、吹氣球。參賽隊員中的第一人在固定位臵把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人將氣球坐爆。3分鐘之內，以爆破氣球個數多者為勝。
三、組織形式
本次運動會將設14個賽區，其中在東夷文化廣場設1個賽區，各鎮、街道、開發區各設1個賽區，由各鎮、街道、園區婦聯負責承辦。
四、報名時間、辦法及比賽時間
1、報名時間：20XX年4月1日至4月6日
2、報名辦法：鄉鎮學校報名者請到各鎮、街道、園區婦聯報名，參加鎮、街道、園區賽區比賽。市直各學校報名者請到市婦聯辦公室報名，參加在東夷文化廣場舉行的市直賽區比賽。
3、具體比賽時間另行通知。
五、獎勵辦法
本次運動會設單項獎、組織獎和紀念獎共三個獎項。
1、單項獎：每個賽區設單項獎4個，每個單項獎前6名參賽家庭，給予物質獎勵。
2、組織獎：設組織獎金獎3個，銀獎10個，由主辦單位給予獎勵。評選辦法另行通知。
春季運動會的活動方案模板
一、指導思想:
為了全面開展素質教育，建立和諧校園，營造享受快樂、健康和諧的學校體育文化，培養學生的健身意識、競爭意識與團隊意識，增強學生體質，本次活動開拓兒童的生活領域，增進教師、家長及孩子間的感情交流，以提高班級教育質量，增強家校間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。為了使活動順利進行，特制訂此方案:
二、活動宗旨:
1.指導孩子開展游戲活動，使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智。
2.給孩子間的交流平臺，從而促進兒童健康成長。
三、參加對象:
一至五年級師生。
四、活動時間:
9月30日
五、活動地點:
田徑場
六、大會組織紀律委員會:
大會安全:
校醫:
七、裁判員安排:
一號場地:裁判長:
裁判員:
二號場地:裁判長:
裁判員:
三號場地:裁判長:
裁判員:
四號場地:裁判長:
裁判員
攝像:
八、活動項目
(一)搭橋過河(1-5年級)
游戲方法:賽道兩頭各三組，每組三人組合，起點組手持兩塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米。要求腳不能觸地，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的'方式往回走，最后一組最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記，18名學生男女各半
(二)趕小豬(1-2年級)
游戲方法:學生分為兩組迎面站立，第一組先用手把小豬趕對面“豬圈”交球并擊掌后另一組學生方可開始趕豬運回。依次進行交接，最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半
(三)迎面搶種搶收接力賽(1-5年級)
游戲方法:學生各自站在相對的兩頭，參賽隊員1號學生手中有3個毽球，比賽哨音吹響時，1號學生把3個毽球分別放進1.2.3號圈后，與對面的學生擊掌，對方方可出發，這時需要把3個圈中的毽球分別取出，交接給對面的下一個學生，依次交換向前，最先輪完的隊為勝。每班派20名學生。男女各半。
(四)托球跑(1-5年級
游戲方法:學生分為兩組迎面站立，壘球必須放羽毛球球拍中間，每個人每次只能托一個球，途中不能用手固定，從起點到終點，球不掉在地上為有效。若球在托送途中落地，選手必須就在落球點撿起繼續托球前行。在規定的賽程內用時最少者名次。每班派10名學生。男女各半
(五)50米迎面接力(1-5年級)
游戲方法:學生分為兩組迎面站立，第一組學生手持接力棒跑向對面，把接力棒傳給對面第二組學生，第二組學生在跑回。依次進行交接，最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半.
(六)沙包擲準(1-2年級)
游戲方法:在沙包擲準比賽中，將設置投擲靶6個、沙包36個。投擲距離為3米
比賽規則:(1)投擲方法不限、以投進投擲靶為準。(2)投擲時一次只準許投擲一個沙包、投擲后不準許穿越投擲線。
積分細則:將沙包投進投擲靶內每個積20分。每人限投3次。組長負責本組記錄及裁判。每班10人男女各半.
(七)袋鼠跳(1-5年級)
游戲方法:比賽開始前，每組的第一名同學將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向前進，中途布袋不得脫離雙腿，至終點在跳回來，脫去布袋，由該隊另一位同學套上布袋向前進，如上述循環直至最后一名隊員，看哪對先完成。比賽距離:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.
(八)背對背夾球跑(3-5年級)
競賽辦法:以各班級為單位選拔20名選手，其中10名男生，10名女生。背靠背夾球跑過程中，球不能落下，如果落下后要從落球處重新背靠背夾球方能繼續往前跑。
比賽形式:迎面接力用時短者為勝。
(九)兩人三足(3-5年級)
器械:繩帶
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。
規則:必須向前走跑，不得跳躍。每班20人男女各10人
備注:每班有5個家長志愿者名額。
春季運動會的活動方案模板
一.活動主題
促進各班了解，增進同學友誼。倡導“我運動，我健康”的運動精神。
二.活動背景
新學期剛剛開始，為調動廣大同學參與體育運動的積極性，進一步推動我院學生體育競技水平的提高，促進班級廣大同學相互了解、增進友誼，營造一種積極拼搏，團結向上的競爭氛圍，充分展現我院學生熱情奔放的青春氣息，增強同學們的集體榮譽感，從而使廣大同學在德、智、體各方面全面發展，更好的推動我院各項事業發展。
三.活動介紹
1、活動目的：
通過本次運動會比賽，加強各班級各同學之間的交流和感情培養，并促進各位同學的體育鍛煉，并為即將到來的學校運動會做準備。
2、活動內容：
田徑，跳遠趣味活動。
3、活動對象：
蘭州大學基礎醫學院11級全體學生。
4、活動地點：
蘭州大學榆中校區西區田徑場。
5、活動時間：
四、活動前期準備：
1、院宣傳部須將此次我院舉行各項比賽公告于眾，兩張海報，一張置于聞新堂十字路口中，一張置于視野廣場。
2、院宣傳與新聞部須派出人員參與對于比賽進程、結果等的報道。
3、記分員所用的椅子桌子由生活部負責借用。共計6張桌子12個椅子。
4、運動會開幕式及閉幕式的主持人由文娛部負責，至少兩人，全程跟蹤比賽進程，并負責主持詞宣誓詞及比賽進程的通知。
5、青協協助運動會的開展，負責計分檢錄和秩序的維持等。
6、條幅及某些必備物品的購買與體育器材的借用由外聯部負責。(詳見后表)
7、場上裁判，檢錄人員，積分人員，由院里請專業人員進行培訓后擔任。
8、各單位選出兩志愿者，參與賽場紀律及后勤的保證工作。
9、以班級為單位，各隊盡量準備統一的隊服，隊員有各自的號碼。隊員的服裝前后必須有明顯的號碼標志，可以用記號筆寫在紙上在貼在衣服上。
10、由各班組織拉拉隊，為賽場健兒吶喊助威，個班負責個班運動員的后勤工作。
五、活動后期的宣傳：
本次各項比賽的宣傳工作由院學生會新聞部與宣傳部組織。院新聞部應及時的對比賽的進程及結果進行報道。并在條件范圍之內限度的展現我院學生的精神面貌。并在校內網站上予以發表。
六、活動內容及參賽辦法：
蘭州大學基礎醫學院2012年學生體育運動會
(一)、競賽規程
1、競賽時間與地點
時間：
地點：蘭州大學榆中校區西區田徑場
2、主辦單位
蘭州大學基礎醫學院學生會
3、競賽項目(共40項)
1、田徑項目(21項)
①、男子組：(13項)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球
②、女子組：(12項)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、鉛球
2、趣味性項目：(5項)
①、男子組(2項)
100米三足協同跑、50米往返插拔旗
②、女子組(2項)
100米三足協同跑、50米往返插拔旗
3、集體項目(1項)
男女混合4×100米接力
4、方隊
各班方隊口號，隊列評比。
(二)、參賽辦法
1、各班設領隊一名，教練員兩名。
2、凡是我院正式學籍的本科學生，思想進步，經醫生檢查身體健康達到《大學生體質健康標準》者均可報名參加。(檢查身體由各班自行組織)
3、為保證運動會按時、圓滿完成，每人限報兩個單項(注：除接力項目和集體項目外，其它項目均屬單項)，并可兼報一項接力或集體項目;特規定田賽及100米-800米各項目每班限報3人，1500米，每班限報2人，
(三)、競賽辦法
1、競賽規則
比賽采用國家體育總局最新審定的《田徑競賽規則》
趣味性比賽規則見附頁趣味性比賽說明。
2、競賽規定
1)、檢錄時間：提前10分鐘檢錄，提前5分鐘進入比賽場地，三次檢錄不到者按棄權處理。
2)、比賽所用器材統一由學生會提供
(四)、錄取名次及獎勵辦法
1、各單項男、女均取前6名，獎勵前三名，按3、2、1計分，參賽人數不足6人(隊)時名次遞減一名錄取，依次類推，計分從高。接力和集體項目獎勵前三名。
2、運動會期間評選三個“體育道德風尚獎”，并給予獎勵。
根據本次比賽的情況特做一下說明：比賽中發生各種情況下的受傷及因受傷所產生的費用都由自己承擔。參加本次比賽的各班所有人員都需充分了解比賽中可能會對自己造成的傷害，并對此作出。
七、器材借用及經費預算：
哨子2個共計8元
條幅若干(至少1條)共計58元
音響，話筒，調音臺(租用)
海報(白紙+顏料)：3元/張6張顏料50元共68元
報名表(32*1=32)、計分表：共計30元
八天的龍川行給我留下了非常深刻的印象，從準備三下鄉到三下鄉結束，我們做了很多，有事會覺得很累，但是我們覺得很開心，很是值得，能夠在暑期參加這一暑期活動，我們都受益匪淺。
備戰三下鄉，我們要寫方案，還要準備形形的東西，真的很累，一樣東西也不能落下，雖然我們到了河源之后還是發現漏了一些東西。在七月15號，我們一行 28人便浩浩蕩蕩往龍川縣出發，坐了幾個鐘的車就到了山清水秀的龍川縣，這是一個農業發達的地方，家家戶戶幾乎都忙著收割插秧，天氣也是風云變幻，時常有雨，所以比起廣州較為涼爽。
風景優美初，人心亦善良。這里的人生活純樸，都很熱心，特別是校方和政府方面，都很支持我們的活動，為我們安排了宿舍，還有借給了我們一些設施開展活動，所以在這里還要再一次像他們表示感謝。金安中學參加我們三下鄉活動的60幾名學生都是很乖很有趣地學生，特別是里面合稱“五月天”的幾個小朋友特別搞笑，有時還買來油條給我們作早餐，大家都感到很欣慰。我們開展教學活動也是比較謹慎，每天晚上都會開一個總結會，說說大家今天都干了什么以及明天的張望，即使糾正今天做的不好的地方。
大家都做了很多，所以在這里也很難一一說來，要不然說到明年怕也說不完，所以在這里就只說說我們文娛部的工作開展情況。作為文娛部的組長，我是比較幽默略加一點神經質的男孩，喜歡體育，喜歡文娛，所以這次我們閑余時間就是幫著其他的部門做事，主要負責的是七天的教學活動期間的趣味運動會和文藝晚會，別看好像不多，做起來可是疲憊不已。趣味運動和文藝晚會這些活動都是需要布場安排人員的工作。
趣味運動會我們搞得不是很好，由于那天太陽出奇的毒辣，所以只能在4點后才開始開展，雖然只玩了兩個游戲，但是大家都還是比較開心的，而且我們還買來冰棒來“慰勞”一下學生，開著他們那純真的笑臉，我們心里都有說不出的開心。但是我們工作的中心還是文藝匯演，所以在平時就要安排時間給學生們排練節目，由于這次的晚會時在當地的文化廣場舉行，所以場面搞得比較盛大，而且當天還有河源電視臺的記者來采訪，所以我們任務比較重大。
先是看了場地，想了如何布場，就開始要向當地的政府借音響，燈光，幕布等道具，還好當地的書記和有一名生科院的師兄幫忙，所以進展的很順利，挽回的當天兩位書記還親自幫我們調好音響設備，燈光設施，我們都很感謝，布場的時候也有學生們幫忙加上隊員們的齊心協力，我們把晚會的現場布置得很有味道，加上那天晚會的精彩表演，我們順利舉辦了這次晚會，順利完成了這次三下鄉之旅，看到了大家的成果，我當時很感動，真的，很溫馨。
一、活動目的：為豐富職工業余文化生活，倡導運動與生命的結合、健康與效率的結合，快樂與奮斗的結合。體現運動會的新穎性、趣味性、競技性、參與性、安全性。保證更多員工能夠參與進來，體驗平日里感受不到的快樂。
二、活動主題：創新、快樂、和諧、凝聚
三、活動時間、地點：2018年7月、新區體育場
四、運動服裝樣式：以科室為代表自行選擇
五、檢閱：各代表隊隊伍相繼檢閱，形成強烈的儀式感；當隊伍路過主席臺前，主持人介紹每個方隊的特色，方隊喊出口號或簡短表演；主持人預祝大家在比賽中取得一個好成績，也將觀眾們帶入運動會歡快的氣氛中。
六、領導致辭：致辭完畢后，領導宣布比賽正式開始，象征著在蛟河市人民醫院的工作生活五彩繽紛。
七、全體運動員互動進行《全健排舞大家跳》表演
八、賽事項目(按組計算)
趣味類項目
1、龍舟大戰 參加人數：10人（5男、5女）
比賽方法： 參賽隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，繞過終點處的障礙物并返回起點，賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材末端通過起始線為計時停止，用時少者為優勝。（如行進過程中有隊員掉下器材，全隊須停止前進，等待掉下隊員騎好后方可繼續前行）。
2、超級炮彈 參加人數：8人（4男、4女）
比賽方法： 6名隊員利用大彈弓把不同分數的炮彈打出，15米外由1名隊員利用炮彈夾接住前方打來的炮彈，1名隊員往返輸送炮彈。在規定的時間，獲得炮彈分數最多的團隊為優勝。
3、妙筆生花 參加人數： 8人（4男、4女）
比賽方法： 4名參賽隊員分別站在鉛筆的兩側，在起跑線后做好準備，另有4名隊員等待接力。裁判發令后，通過翻轉器材使其在跑道上移動，到達終點后并返回，比賽器材返回后交給另外一組4名隊員，每組會發放白板筆及膠帶，把白板筆捆綁到大鉛筆的筆尖上，然后4名隊員抬起大鉛筆，跑向終點處的白板前寫出給定的文字或數字以各參賽隊所用比賽器材全部通過終點線為計時停止，賽程30米。用時少者并字跡工整名次列前。
4、閃電縱隊 參加人數： 12人（6男、6女）
比賽方法： 6名參賽隊員分別站在道具的間隙內，在起跑線后做好準備。裁判發令后，參賽隊員首先抬起道具至腰部步調一致跑向終點，以各參賽隊所用比賽器材全部通過終點線為計時停止。
5、協力競走 參加人數：8人（4男、4女）
比賽方法： 4名隊員雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后（第1名隊員握住安全把手，后面的隊員將手依次扶在前方隊員的肩部）。裁判發令后，參賽隊員通過協調配合在跑道上共同行進，賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材通過終點線觸及終點線為計時停止，用時少者名次列前。
6、趣味拔河 參加人數：12人（8男、4女）
比賽方法： 每隊參賽隊員部分蒙住雙眼，分別站在河界后拔河繩的兩側，拿起拔河繩，拉直做好準備，待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。
競技類項目
1、男女100米短跑（青年組35歲以內） 飛人大戰
比賽方法： 100米短跑采用預賽、決賽制。賽道以抽簽的形式產生。首先進行兩輪預賽，每輪比賽的前四名運動員進入到決賽。
2、男女60米短跑（中年組36歲至45歲） 飛人大戰
比賽方法： 60米短跑采用預賽、決賽制。賽道以抽簽的形式產生。用時最短的為優勝。
3、男女鉛球 (力量大戰）
比賽方法： 男女鉛球采用淘汰賽、決賽的形式進行。成績最好的幾名運動員進入到決賽。
4、男女立定跳遠 （彈性大戰）
比賽方法： 男女立定跳遠采用淘汰賽、決賽的形式進行。成績最好的幾名運動員進入到決賽。
5、男女4*100接力賽（團隊配合大戰）
比賽方法： 每支參賽隊伍派出4男4女，進行4人接力賽，用時最短的隊伍獲勝。
6、4*100混合接力賽（團隊配合大戰） 參加人數：4人（2男、2女）
比賽方法： 每支參賽隊伍派出2男2女，進行4人混合接力賽，用時最短的隊伍獲勝。
7、男女2000米競走賽 （毅力與耐力大戰）
比賽方法： 參賽運動員要進行2000米競走的預決賽，用時最短的隊員獲勝。
九、閉幕式
1、評分標準及獎勵辦法
趣味項目：單項取前八名，按20、18、16、14、12、10、
8、6分計分。
注：如總分相同按照各單項成績考量。
2、成績頒獎
記錄成績： 由專業裁判計時、評判，當場公布比賽結果；每項比賽按照相
應的得分記錄在案；（由工作人員將比賽結果送到主席臺）
禮品發放： 在現場設立獎品發放處、一，二，三等獎領獎
十、崗位分組
籌備組：專業人員，配備各項目道具物品的負責人，每個項目配備2個人
檢錄組：專業人員，配備檢錄負責人負責人，每個項目配備2個人。
統計組：專業人員，負責各種成績統計， 配備1名記錄人員。
裁判組：專業裁判組，裁判組由1名裁判長、1名副裁判長、10名裁判
員、1名記錄員組成 。
播音組：比賽開始后，成績表出來交到主席臺由播音員宣布比賽名次，獲
得比賽名次的運動員到指定地點領取獎勵。比賽中可以進行加油
助威、互動。配備2人。
攝影組：比賽開始后，負責抓拍精彩瞬間，留下美好回憶。配備一人
以黨的十八屆三中全會精神為指導，進一步貫徹落實《全民健身實施計劃(2011-2015年)》，不斷增強人民的身體素質、生活質量和幸福指數，掀起全民健身新，激勵全區干部群眾以健康的體魄、高昂的斗志投身于加快建設“四個”，全力推進“第二個率先”的創新實踐。
二、競賽日期和地點
1．運動會開幕式于2014年5月底舉行。各單項比賽在3－5月舉行。
2．開幕式地點：市體育中心。其它各單項比賽在各鎮（街道）及部分學校等場地舉行。
三、參賽單位
1．鎮（街道）組：各鎮、街道。
2．機關組：區機關黨工委、發改局、經信局、教育局、建設局、交通運輸局、水利局、農林局、商務局、住保房管局、衛生局、城管局等區直屬黨委（總支）局；區公安分局、區機關黨工委下屬的分黨委（黨組、總支、支部）在經得區機關黨工委和運動會組委會同意后可單獨組隊參賽。區規劃分局、國土分局、工商局、國稅二分局、地稅七分局等駐區單位可根據本單位實際情況，單獨組隊參賽。
3．學校組：各中小學。
四、競賽分組
分職工部、老年部、中小學部、殘疾人部。
1．職工部參賽單位為各鎮（街道）、區直屬黨委(總支)局、駐區單位。職工部比賽由區文體局負責。
2．老年部參賽單位為各鎮（街道）。老年部比賽由區老年體協負責。
3．中小學部參賽單位為各中心小學、直屬小學、中學。中小學部比賽由區教育局負責
4．殘疾人部參賽單位為各鎮（街道）。殘疾人部比賽由區殘聯負責。
5．各組各部均由參賽單位統一報名參賽。參賽單位每組每項只限報一個隊參賽。
6．每位運動員只能代表一個單位一個組別參賽。
7．區機關不單獨組隊的部門由區機關黨工委負責統一組隊。
五、競賽辦法
1．比賽采用國家體育總局最新公布的各項競賽規則和有關補充規則、規定進行。
2．各組各項比賽辦法按單項規程規定執行。
六、競賽分組及項目設置
1．職工部：
比賽項目：田徑（200米、800米（女）、1500米（男）、4×100米接力、立定跳遠、鉛球）、三人制籃球、七人制足球、羽毛球、乒乓球、中國象棋、圍棋、拔河、摜蛋撲克牌、長繩接龍
展示項目：第九套廣播體操、健身項目（廣場舞）
2．老年部：
比賽項目：乒乓球、中國象棋、圍棋、摜蛋撲克、趣味比賽
展示項目：健身項目（功、拳、操、劍、舞等任選兩項）
3．中小學部：具體競賽分組、項目設置由區教育局制定。
4．殘疾人部：
設肢體殘疾人、聾啞人、盲人三個組別
比賽項目：田徑（100米、200米、400米、跳遠、鉛球）、乒乓球、羽毛球、趣味比賽二項
七、運動員資格
1．運動員必須具有區戶籍或工作在區且身體健康者。
2．機關組運動員必須是2014年2月底前在編在冊的人員；鎮（街道）組職工部運動員必須是在機關、企事業單位工作并持有社保繳納憑證的人員，或2014年2月底前持有地區居住證且有社保繳納憑證（或勞動合同）的新市民。市屬條線駐區單位如不單獨組隊的，工作人員可代表所在鎮（街道）參賽。
3．老年部年齡為男子1954年2月28日以前出生，女子1959年2月28日以前出生；職工部年齡男子為1954年3月1日至1994年2月28日出生，女子為1959年3月1日至1994年2月28日出生。學生部參賽資格由區教育局制定。
4．殘疾人部參賽資格由區殘聯制定。運動員經專業部門進行醫學鑒定、分級，按照中國殘疾人體育協會制定的分級標準參賽。運動員參賽前須持有市、區級醫院身體狀況檢查證明，以確保身體健康狀況可以參加所報項目的比賽。
5．凡符合條件的參賽運動員，只能代表一個單位參加一個組別比賽，不得跨單位、跨組別參賽。
6．在校讀書的學生及武警部隊服役人員一律不得參加職工部的比賽。
7．成立運動員資格審查委員會，嚴格審查運動員資格，如發現弄虛作假或冒名頂替的，按有關規定從嚴處理。
八、錄取名次及獎勵辦法
（一）團體總分和名次：
1．職工部各組別、老年部均取前三名。
2．中小學部由區教育局制定。
3．殘疾人部由區殘聯制定。
（二）單項名次：
1．職工部各組別、老年部單項團體名次取前四名。
2．職工部各組別、老年部集體項目、單項比賽名次取前六名。
3．中小學生部由區教育局制定。
4．殘疾人部由區殘聯制定。
（三）優秀組織獎：
組委會根據各單位參賽項目數量、代表隊入場、大眾廣播體操、健身展示和觀眾組織等情況綜合評定優秀組織獎。
（四）獎勵辦法：
凡獲得團體總分、名次、單項團體和集體項目名次的頒發獎旗、獎杯或獎牌，獲個人項目名次頒發證書及物質獎勵，獲開幕式優秀組織獎的單位給予一定獎勵。
九、經費
運動會貫徹勤儉節約的原則，職工部、老年部、殘疾人部各項競賽組織、開幕式組織及獎勵經費由區財政統一支出，各鎮（街道）、機關部門組隊參賽及開幕式相關任務費用由各參賽單位承擔，中小學部各項費用由區教育局承擔。區政府在區運會結束后以獎代撥。
十、組織機構及工作職責
區第三屆運動會成立組委會（見附件1）。下設七個工作組，工作職責是：
1．辦公室：由區委辦、區政府辦、區文體局負責。負責組織協調各部門工作，安排并組織相關的工作會議、協調會議，審定各部門制定的工作方案，邀請、落實并接待參加開幕式的領導及嘉賓，負責擬定開幕式的各類講話稿。
2．宣傳組：由區委宣傳部負責。負責開幕式場內外環境氛圍的宣傳工作；負責聘請廣播播音員在開幕式上解說；負責各參賽單位解說詞的收集及審核；負責撰寫開幕式總解說詞；負責對開幕式的攝影、錄像及宣傳報道工作；負責開幕式及各單項比賽的新聞宣傳報道并撰寫新聞稿。
3．競賽組：由區文體局牽頭，區殘聯、教育局和老年體協共同負責。文體局負責起草運動會競賽總則和各單項比賽項目的競賽規程，負責競賽的組織實施工作；殘聯負責殘疾人部賽事的組織協調工作；教育局負責中、小學部賽事的組織和實施工作，協助做好所有賽事裁判員的組織和執裁工作；區老年體協負責老年部賽事的組織、協調和實施工作。
4．表演組：由區文體局、教育局、民政局、人武部等部門負責。負責大型文體表演的藝術創作，設計會徽、會歌，制定開幕式文體表演方案并組織實施；負責各儀仗隊、禮儀隊、方隊、文體表演的組織和排練工作。
5．后勤組：由區文體局負責，區政府辦協調，區機關黨工委、團委、國資局配合。負責與競賽組的對接，制定開幕式的環境布置方案，購置比賽器材，制作秩序冊、定制獎杯、獎牌、證書等，裁判員、工作人員補助的發放；對講機借用及管理；開幕式通行證的制作和發放；現場志愿者的招募、組織等工作。
