發布時間：2022-07-27 10:23:05
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的1篇空中交通管制員心理素質研究，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
摘要:隨著科技的發展,空中交通管制工作的科學化程度越來越高,對空中交通管制員的素質要求也越來越高,尤其是空中交通管制員的心理素質越來越被重視。本文通過四個方面基本問題的闡釋,對空中交通管制員的心理素質培養做出了初步分析。
關鍵詞:空中交通 管制員 心理素質
空中交通管制員不僅承擔空中交通服務的任務,還擔負著空中流量管理和空域管理的重要工作,對于維護空中交通秩序和保障空中交通暢通有著重要的地位。隨著科技的發展和進步,空中交通管制的手段已經發展到高科技的雷達程序的管理,對交通管理員的素質提出了更高的要求。
在空中交通管制的實際工作中,人的因素、管制設備、新的管制技術和程序設計的合理性已成為空中管制工作中最重要的幾個因素,而這其中最重要的因素仍然是人的主觀因素。總結過去所發生的空中管制事故,大多數時間的起因都是人員的心理因素所導致的,因此,加強對空中交通管制員心理素質的培養具有重要意義。而面對高科技、新技術日新月異的新情況,在實際的空中交通管制工作中,應該有意識地加強空中交通管制員心理素質的培養,同時注意以下幾個基本問題。
1、處理好交通管制人員工作和價值需求的關系
根據心理學的觀點理論,人的主觀意識是人員心理素質的基本依據,空中管制工作具有特殊性和重要性決定了空中管制員需要具備穩定的心理素質,這就要求管制員在主管意識上,明確工作的目的和責任,端正工作的態度,認真履行管制工作的責任。但是管制員并非天生的純粹工作者,需要從主觀上充分地認識到管制員也具有正常的價值需求,而且由于責任大和壓力大,應該尊重其在市場經濟環境下所創造的經濟價值,并使其勞動所得與付出能夠相匹配。這就需要首先使管制員明確意識到,其工作待遇和價值需求與其在管制工作中所承擔的責任和風險壓力是成正比的。
在對管制員進行崗前素質培養之前,首先對其工作的性質和報酬予以明確,即建立起完善的薪酬和獎懲機制,使技術職稱的晉升和評定科學規范,這在某種程度上是給從事空中交通管制工作的管制員吃了一顆定心丸,是其心理素質穩定物質基礎。
2、注重對空中交通管制員注意力的鍛煉
由于空中交通管制工作的特殊性,它要求空中交通管制員具有較高的注意力品質,而影響管制員注意力的因素主要包括個人的志向、性格、情緒和興趣愛好等,每個人的注意力并不相同,這些基本結論可以從心里學的理論中得出。要想調整和提高管制員的注意力水平,并達到極其嚴格的要求,就需要通過鍛煉來培養管制員的注意力,這也是加強空中交通管制員心理素質的一個重要方面。
(1)加強研究管制員的工作規律,并結合工作特點分析注意力差異的內容。通過對空中交通管制工作規律的研究,分析值班坐守的工作特點,以及守望視屏產生的疲勞規律,研究管制員坐守工作中注意力的分配和轉移特點,克服注意力差異給管制工作所帶來的問題。并結合所得出的基本結論,制定出符合正常人體機能的工作時間,使管制員的注意力能夠滿足工作崗位的需求。
(2)通過科學訓練,強化注意力集中程度。通過掌握和運用注意力的產生、支配規律,制定科學的培訓模式,以訓練的手段和方式來強化管制員注意力的集中能力。首先是加強管制員對工作認識的深刻性,使其自覺運用注意力支配規律,提高工作中注意力集中的程度。其次,通過模擬訓練,人為地鍛煉和培養空中管制員的注意力品質。
3、加強空中交通管制員能力和自信心的培養
自信心是心理素質的另一個重要組成部分,基于工作的特殊性質,空中交通管制員不僅需要過硬的工作能力,并且要能夠使之能夠正常發揮,這就需要管制員具備超強的自信心,從而使得能夠在工作中更好地應對各種新的問題和挑戰。隨著現代科技水平的進步,空中管制行業也得到了高度發展,科學先進的設備和技術越來越多地應用到了管制工作之中,因此,加強空中交通管制員能力和自信心的培養,主要是通過加強對空中交通管制員的科技知識和技能的培訓來完成的。對空中管制員能力和自信心的培養,主要包括連個方面內容:
(1)加強技能和知識的培訓。根據空中交通管制工作的實際需求,加強對管制員所需具備的知識和技能進行培訓,包括熟練掌握管制規則的學習和應用,以及新型的設備操縱,還需要對管制區內航道和航線的重要點以及本場空域的緊密情況有充足的掌握。而管制員對工作所具備的知識和能力的掌握程度,直接決定著管制員工作心理準備的程度。
(2)加強空中交通管制的實踐訓練。主要是加大對本場空域管理的特點和重點為內容的訓練。如本場、本空域的特點,空中管制的重點和特點,航路、航線的交叉點,以及軍民航空器移交的規律和特點等。通過這些管制實踐的訓練,并加強帶有規律性質的培訓,使空中交通管制員在心理上形成較強的優勢,從而增強工作的自信心,也進一步提供了工作的能力和水平。
4、建設好空中交通管制員工作和生活的良好環境
從素質心理學的理論中,可以看出:對人的心理素質的影響和培養主要在于遺傳基因、教育和客觀環境這三個大的方面。由此可以看出,客觀環境的建設對于培養空中交通管制員的良好心理因素有著積極的、重要的作用。對于客觀環境的營造,主要包括以下幾個方面:
首先,營造管制員寬松的思想環境。通常情況下,要加強管制員的思想政治素質,就主要是掌握好管制員的思想動態,可以通過社交活動,加強同事之間的溝通和協作,拓展延寬管制員們之間交流的內容,促進大家的感情交流,為整個場站的空中交通管制工作者們提供一個寬松和諧的工作氛圍。
其次,建設良好的工作環境。對于空中交通管制工作的現場,要加大硬件設施的投資力度,提高管制工作設施的科技含量,完善規范制度,建設好科學的、人性化的、舒適的工作環境。對于室內燈光、室內裝飾以及無線電的干擾等問題,對這些物質環境,要考慮到它們對管制員心理可能產生的影響,構建科學、舒適的工作環境。
最后,建設好管制員的生活環境。可以通過加強后勤保障工作,來提高管制員生活環境的建設質量,使空中交通管制員可以在工作之余,使身心得到放松和調整,從而影響到空中管制員的心理素質。
[摘 要]隨著現代交通運輸業的發展，航空事業也在飛速發展，任何一種交通運輸方式最關鍵的就是安全問題，在日常的空中運輸管理機制中，空中交通管制員的心理素質對航空的安全發揮著至關重要的作用。本文旨在探究空中交通管制員心理素質的重要性、相應的基本素質以及如何培養心理素質。
[關鍵詞]空中交通管制員； 心理素質； 培養
航空事業的發展帶來的空中交通安全維護任務的加劇，使得空中交通管制員的安全工作變得更加重要，在對空中的交通進行管制的過程中，空中交通管制員的心理素質的高低是影響安全工作的重要影響因素。因此，在日常工作中如何提高空中交通管制員的心理素質是，每個航空公司需考慮的交通安全首要任務。
1 提高空中交通管制員心理素質的重要作用
一般情況下所說的心理素質大多是人在遇到突發情況時的反應能力以及心理承受能力，心理素質的高低往往能夠在關鍵時刻決定事情的發展方向。航空事業作為一種對安全系數要求極高的行業，在實際的航空運輸中，對空中交通管制員的心理素質要求極高，空中交通管制員需要在任何飛行狀況下做出迅速、合理的判斷，并且能夠快速有效地解決突發情況，保障每一個乘客的安全。這對于管制員來說不僅僅需要豐富、良好的工作技能，更重要的是對管制員自身素質的高要求。
空中交通作為一種高危險性、多變性以及相對復雜的交通運輸方式，事故的發生很多時候只是一瞬間的事情，如果飛機在運行的過程中遇到突變的天氣狀況，這時候便要求空中交通管制員具備較高的心理素質。如何讓飛機在復雜多變的環境下安全飛行，防止事故的發生都是對管制員的心理素質的考驗。
2 空中交通管制員的基本素質
2.1 基本的事業心
在空中交通管制員的職業要求中，首先要考慮的就是事業心，如果一名空中交通管制員不熱愛本職工作，或者不懂得尊重工作本身，那么他對工作也不會主動，缺乏責任感。空中交通管制員所從事的工作具有一定的危險性，因此，只有在牢固掌握基本的技能知識的基礎上，才能做好本職工作，才能避免出現盲目樂觀的工作態度。只有空中交通管制員對自己的本職工作作出客觀評價，才能為航空事業帶來安全和穩定，否則將會給管制工作帶來危險。空中交通管制員出現任何一點的失誤，影響其判斷力，就會在很大程度上增加飛行事故的發生率。另外，空中交通管制工作作為一種相互協作的群體性工作，需要群體的相互協調，避免個人主義，過于自信，給航空飛行帶來危險。
2.2 良好的心態
隨著現代信息技術的高速發展，很多航空公司已經逐步進入自動化狀態，很多設備已經基本實現自動化管理，但是，信息技術并不能完全代替人腦管理。空中交通管制員仍然需要相應的管制設備對空中交通實現管制，在執行這種特殊管制任務時，空中交通管制員往往需要承受巨大的壓力，因此對空中交通管制員在心態上的要求很高，空中交通管制員需要在具備良好心態的基礎上才能執行特殊工作。
3 空中交通管制員的選拔要求與心理素質培養
3.1 科學選拔空中交通管制員
根據大量的研究數據表示，在選拔空中交通管制員的時候對于心理素質的考察是占于首要地位的，而一個人的心理素質在很大程度上取決于先天性的遺傳因素，所以在選拔空中交通管制員時，要重點注意對考生心理素質的考察。
在高考考生的素質選拔中，不僅要考核相關的公共課程，還需要加強對邏輯思維能力、智力、創造力、靈活性、觀察力以及心理素質等方面的綜合考核。所以在航空事業的人員素質考核中，要建立科學、合理、可操作性強的素質評估體系，這樣不僅能為航空行業帶來新鮮的高素質人才，還能增加航空事業的安全性，保證每一位乘客的安全。
3.2 加強空中交通管制員的心理素質培養
3.2.1 注意主觀意識教育
一個人的心理素質高低其實是取決于其主觀意識的，所以，培養空中交通管制員良好心理素質的前提就是幫助他們從內心認可正確的價值觀、人生觀。一個人只有從內心認可一項事業，才會對它感興趣，才會形成良好的穩定的心理素質，因此，在進行心理素質培養的過程中要將素質教育貫穿于整個安全教育中，在落實到具體的實際工作中時，要加強空中管制員對于航空事業的責任心，以及對國家、對人民的高度責任感，真正地讓空中交通管制員的主觀意識成為其從事航空事業的源動力。
3.2.2 建立合理的工作需求制度
員工對于工作的熱忱除了滿足自身的基本生活需求，還取決于驅動其行為的內在因素，即自身價值的實現。由于空中交通管制員承擔的工作壓力比較大，且存在一定的危險性，所以如果只是單純的滿足其基本的生活需求，往往會給員工帶來很大的不滿。因此，航空界應當建立完善的工資制度、獎勵制度以及職業的晉升制度，讓空中交通管制員在工作過程中能夠向本職業的發展高度前進，這在很大程度上也增加了其工作熱情。
3.2.3 加強培養空中管制員的注意力
由于航空交通的特殊性，對空中交通管制員的注意力要求很高，根據心理學家的相關研究發現，不同的空中交通管制員的注意力集中程度能夠對飛行造成不同的影響，而對其注意力的影響取決于很多因素，例如管制員自身的性格、需求、志向以及情緒等。因此，必須要加強空中交通管制員的注意力培養，根據空中交通管制員日常工作的規律進行相應的調整，強化空中交通管制員的責任心，并定期進行集中培訓，對有關注意力不集中造成的飛行事故進行研究分析，改進相關的教育工作。
3.2.4 創造良好的工作環境
空中交通管制員從事工作的特殊性質給他們造成了很大的心理負擔，因此作為管理人員應該增加管制員的業余活動的形式，注重工作壓力的釋放，并適當的加強情感交流，拓寬活動范圍，針對性地解決管制員的思想問題。另外，還需要關注空中交通管制員的生活問題，如果空中交通管制員在生活上不如意，很可能會將生活情緒帶到工作中，給飛行帶來危險，因此需要合理安排空中交通管制員的工作時間，努力為管制員創造良好的工作環境。
4 結語
隨著現代人們生活節奏的加快，交通運輸業也在不斷的發展，特別是作為朝陽產業的航空運輸事業，因此，加強空中交通管制員的心理素質培養不僅有利于提高空中交通管制員的整體素質，還能為中國航天事業的高速發展提供人力基礎。
[摘 要]隨著人們生活水平的提高，如今人們在選擇交通工具時，更加注重其舒適性和快捷性，其中空中交通以良好的服務及快捷的出行，受到人們的喜愛。為了避免人們在乘坐空中交通工具出現交通事故，需要加強空中交通管制工作，而其中管制員的心理素質對該工作有直接影響。本文主要分析了空中交通管制員心理素質的作用，闡述了空中交通管制員心理素質需具備的要求，并針對提升空中交通管理員心理素質的方法進行了研究和探討。
[關鍵詞]空中交通管制員 心理素質 交通安全
隨著我國航空事業的發展，如今越來越多的人選擇空中交通作為出行工具，為了保障人們的出行安全，需要加強空中管制工作，因此需要注重空中交通管制員的心理素質。空中交通管制員的工作是使航空器在地面、空中都能夠安全穩定的運行，然而隨著我國航空事業的發展，且逐漸與國際接軌，給空中交通管制員帶來了更多的壓力，此時需要管制員具有良好的心理素質，才能夠保障管制工作的有效性，提高空中交通的安全性。
一、空中交通管制員心理素質的作用
心理素質是指一個人受到各界因素的影響，所形成性格及心理等體現，心理素質不僅僅代表其心理的變化和影響，其還會對人們的行為和外在表現產生影響。空中交通管制員的主要工作是使航空器在地面、空中都能夠安全穩定的運行，維護空中交通的暢通，因此其需要較強的心理素質，避免在出現問題時而產生慌亂的情緒和行為。空中交通管制員具備較強的心理素質能夠針對飛行中出現的問題，在有效的時間內給出解決措施。因此空中交通管制員的心理素質，能夠直接影響空中交通的安全。
二、空中交通管制員心理素質要求
由于空中交通管制員能夠直接影響空中交通的安全性，因此該崗位的工作人員必須具有強烈的責任感，以安全和管制工作為主要思考內容。一般空中交通部門主要是通過對人才的智力水平及心理素質進行全面的考核。其中智力水平主要包括觀察力、思維力等，主要運用于實際的工作內容。而心理素質則主要是人才在面對工作壓力、工作環境及其他外界和內在因素時，所產生的情緒變化和行為變化等。
首先空中交通管制工作人員要具備自我認知能力，即能夠充分認識自己的優勢和不足，并通過各種方式利用自身的優勢，彌補自身的不足，從而使自己在管制工作中能夠更加完善的完成任務。每個人在面對突發狀況時，所產生的的反應各不相同，當空中交通出現突發問題時，需要工作人員能夠冷靜思考，并及時給出處理方案。另外管制員無論在遇到什么情況，都需要以冷靜的態度處理和思考，并時刻與其他工作人員進行良好的溝通，確保飛行工作的安全性。由于管制工作能夠影響空中交通的安全性，如果處理方案不正確，則會給國家帶來較大的經濟損失，甚至影響人們的生命安全，因此管制員需要具有高強度的抗壓能力，能夠針對各種問題做出正確的決策。空中交通管制員也會在生活或工作中遇到不順心的事情，但其要具備自我調節的能力，不可將不良情緒帶入到工作中，否則會造成嚴重的后果。
三、提升空中交通管制員心理素質的方法
（一）注重情緒能力的管控
空中交通由于其特殊性，需要所有的工作人員都具備較強的專業素養，其中交通管制工作負責空中交通的安全，其更加需要工作人員具備專業的工作能力。并能夠控制自身的情緒，在面對各種突發事件時，以冷靜的態度和正確的處理方式，解決突發事件。空中交通管制員需要在工作中不斷積累經驗，從而使其能夠提升工作能力。人們在生活或工作中，會因為很多事情對自己的情緒產生影響，如果將不良情緒引入到工作中，則會對工作產生影響。因此需啊喲通過團隊活動和心理講座等方式，調節管制員的情緒，使其將消極、自大等不良情緒管控至最小化。
（二）注重責任心的提升
人們在面對危險時，有些人會選擇逃避，有些人則會迎難而上。空中交通管制工作需要保障飛行任務的安全，如果不具備強烈的責任心，則無法完成工作任務。空中交通部門可以通過訓練、比賽、講座等方式，提高管制員的工作熱情，并讓它們認識到管制工作的重要性及價值所在。另外其還應該通過獎勵制度，使管制員在工作中具有主動性，從而使管制工作更加完善。
（三）合理安排管控任務
一個人的工作精力有限，不可能一直保持較高的觀察力和注意力。而空中交通管制工作需要管制員能夠集中注意力，密切觀察飛行安全問題。因此需要合理的安排管控任務，確保工作人員能夠得到充分的休息時間，避免出現疲勞工作的情況。只有在清醒的狀態下，才能夠對突發問題進行冷靜的思考和處理。因此管制員需要形成系統的作息時間，且不可隨意調整管制員的工作時間。另外還可以采用模擬訓練的方式，使管制員在工作中保持冷靜的思維模式和良好的應變能力。
（四）注重交流溝通能力
由于飛機飛行非常注重安全性，其會常常需要與地面進行聯系。而管制員的表達常常會影響飛行任務的安全性。曾經便有因為管制員表達不夠清楚，而導致飛機出現惡性事故的問題，因此管制員必須具備清楚的口語表達能力，同時需要很快理解對方所表達含義，才能夠根據對方的問題給出處理措施。
（五）注重全面素養的提升
空中交通管制員工作需要保證飛行任務的安全，因此其具有一定的挑戰性。在管制工作中，除了要具備專業的素養繼而良好的心理素質外，還需要具備決策能力、再創造能力等。因此我國航空部門應該加強對空中交通管制工作人員素質的培養，保障飛行任務的安全。
結束語
綜上所述，隨著我國航空事業的發展，人們越來越注重航空安全問題，其中空中交通管制工作作為保障航空安全的重要崗位，其工作人員的心理素質能夠影響航空的安全。通過上述分析可知，考慮到空中交通管制工作的特殊性，航空部門應該通過提升管制員情緒管控能力、責任心、管控任務、交流溝通能力等，使管制員的心理素質達到工作要求。
隨著民航事業的蓬勃發展，確保空中交通安全暢通是當前民航領域需要解決的頭等大事。這就要求空中交通管制員必須要加強自身素質水平的提高，尤其是心理素質培養方面更需要引起各個空中交通管制員的重視，這主要是同空中交通管制工作環境的特殊性是分不開的。
1空中交通管制員心理素質重要性分析
心理素質是指人在特定情況下對所發生事件的協調能力、承受能力和處理能力。各項能力的強弱同心理素質有著必然的聯系。由于空中交通管制工作性質的特殊性決定了空管人員必須要具有極強的心理素質。在日常工作中，管制員需要對飛機飛行實際狀況要有準確性把握，對突發事件能夠做到沉著冷靜，遇事不慌，能夠通過自身所學的專業知識及工作實踐經驗快速地制定科學有效的應急措施。排除危險，從而降低或者避免飛行事故的發生。因此，空中交通管制員必須要具有極強的心理素質，只有這樣才能勝任空管工作，才能保證空管系統的高效、安全運行，實現航空事業的平穩發展。
2影響空中交通管制員心理素質變化的原因分析
2.1工作壓力大
目前我國民航飛行量增長速度快，多元化航空運輸系統逐漸形成。加之航空方式和任務的調整，使得飛行任務次數不斷增加，這無疑增加了管制員的工作量。由于近些年因飛機延誤飛行時間造成的安全事故不斷發生，國家對航班正點率的要求越來越高，管制員的工作壓力也將越來越大。但是，國內民航的空中交通管制員數量增長速度同管制工作量不成正比，后備空管力量嚴重不足，加大了當前空管員工作負荷。空管員在高負荷的工作狀態下，思維敏捷性下降，反應遲鈍現象比較明顯，情緒波動較大，遇到沖突事件不能快速作出準確判斷并制定性質有效解決措施。
2.2疲勞
工作環境對管制員的工作效率的影響也是不能小覷的，在寬松和諧的工作環境下，管制員的工作效率往往是在壓抑工作環境下工作效率的幾倍甚至是幾十倍。同時在壓抑的環境下，空中交通管制員容易疲倦，隨著疲勞程度的不斷加大，往往會對空管員心理上造成疲倦。基于航空管制工作使不間斷進行的，管制部門通常都采用輪班制的排班制度，長期在輪班制的工作方式下，會造成管制員的生物鐘被打亂，雖然在短時間內能夠采用一定的調節手段來緩解生物鐘打亂后的工作中出現的疲勞感，但如果長期下去，會造成管制員作息不規律，嚴重者出現神經衰弱病癥，甚至會出現抑郁癥，對管制員身心造成極大傷害。
2.3工作情緒
當前，一些地區的管制員對自身的工作能力過于自信，沒有結合工作實際客觀地評價自己工作能力，很容易造成因人為因素造成安全事故發生。在空中交通管制過程中，當管制設備突然出現故障問題時，管制員不能夠用冷靜的頭腦去分析故障問題，而變現出來過多的是驚慌失措。比如座艙失壓需飛行器緊急下降高度降落到機場時，管制員應準確地將指令傳達給飛行員，飛行員得到指令后作出動作。而如果管制員對沖突事件反應速度過慢，不能快速準確地將指令傳達給飛行員或者相鄰的管制單位，則可能釀成重大的飛行安全事故。因此在空管工作中管制員情緒必須要穩定，不能受到外界因素干擾而發生較大波動。不管在任何情況下都要沉著冷靜。
2.4工作失誤致使自信心受挫
在空管工作中，由于某種因素影響，管制員出現工作失誤是無法避免的。但往往是管制員在工作失誤后往往會出現自責心理，內心壓力大，存有陰影，影響后續工作的積極性和自信心。為了能夠順利地完成空管工作任務，管制員應在失敗中吸取教訓，為今后的工作積累寶貴經驗，而不能因為出現一次工作失誤就一蹶不振，要樹立正確的工作理念，通過加強對專業理論知識的學習來不斷提升自身業務技能。
3空中交通管制員心理素質培養策略
3.1提高工作能力
基于空管是一項專業性極強的工作，這就要求管制員要具有極強的工作能力。一名合格的能夠勝任空管工作的管制員必須要具有豐富的工作實踐經驗和工作能力，能夠對飛行沖突事件快速準確地進行分析判斷，并制定科學合理的處理措施。因此，為了能夠更好地完成空管工作任務，管制員自身要加強對工作能力的鍛煉，對以往的工作經驗進行總結，通過采用模擬訓練等手段來提升自己的經驗能力和心理素質水平。
3.2加強對管制員責任心培養
空中交通管制員的責任心、價值觀念、工作態度等都會影響空中交通管制工作的效率。所以各個空管單位應加強對空管人員進行思想政治教育，使每位管制員都能樹立正確的價值觀念，從而增強他們工作責任心，能夠在工作過程中嚴格要求自己按照管制規程工作。
3.3加強空管員注意力鍛煉
管制員的注意力是空管工作中比較重要的也是最基本的要求。但每個管制員因個人的性格、興趣及情緒存在差異性，也使得管制員在工作中所表現出的能力也不盡相同。為了能夠更好地完成工作任務，管制員應加強自身工作注意力的鍛煉，不管是在任何時段都要高度集中注意力，全身心地投入到工作中。
3.4營造良好的人文環環境
良好的人文環境對管制員的心理素質培養有著重要性影響。在寬松的工作氛圍下，管制員的工作積極性高，心情愉悅，工作效率自然會提高。對于管制員心理壓力比較大、工作負荷重等問題，空管部門內的相關人員應加強同他們的溝通，進行情感上的交流。
作者：潘照方 單位：中國民用航空中南地區空中交通管理局
論文關鍵詞：空中交通管制 飛行沖突 抗壓能力 心理素質
論文摘 要：空中交通管制員的工作職責是保障航空器安全飛行、避免飛行沖突，其工作責任重，工作壓力大，具備良好的心理素質對這類人群來說至關重要。本文旨在對如何提高空中交通管制員的抗壓能力與綜合素質做了一定的分析與探討。
空中交通管制工作的主要任務是保障航空器在空中和地面按照一定規則安全有序地流動，并提供相關服務。空中交通管制是一個神圣的職業，同時也是一個富有挑戰性的職業。在中國航空運輸快速發展的驅動下，在加快全球空管一體化進程的壓力下，建設一支適應21世紀需要、基礎素質良好的空中交通管制專業人才隊伍，在各管制單位顯得尤為迫切。然而雖然空中交通管制工作的自動化程度大大提高了，但是仍然非常需要管制員的腦力勞動。空中交通管制是一項責任重，壓力大的工作，對工作人員的心理素質要求極高，唯有具備了穩定積極健康的心理素質才能夠勝任這份工作。
一、管制員基本素質培養
1、培養自信心
民航業的工作壓力比較大，這個行業的從業人員，諸如飛行員、空中交通管制員、機務人員、安檢人員等等都能夠影響到乘客的人身安全和財產安全，另外，空中乘務員、地面服務人員往往要做大量細致繁雜的瑣碎工作，能夠直接影響到乘客在每次空中旅行的舒適度，與此同時，還要做好危機情況的應急反應與處理突發情況。因此，管制員基本素質的第一條就是具備良好狀態的自信心，能夠從容應對各種常態情況和危機情況。
2、運用放松技術
空管的工作是高度緊張的，往往兩三個小時就得換班，在崗時每一分鐘都不能走神，因為同時要調配很多架飛機。這使得他們下班之后精神仍處于高度緊張狀態，“做夢都常常夢見飛機相撞”。瑜咖、精油按摩、適量的戶外運動、與同事朋友多談心多交流溝通都可以幫助管制員放松身心，減輕緊張感，使管制員平靜，從而達到緩解工作壓力的作用。
3、選擇健康生活方式
健康的生活方式對于緩解管制員疲勞起著重要的作用。合理的飲食、充足的睡眠、適度的鍛煉和健身都被證明對緩解工作壓力起到了積極作用。參與體育鍛煉能夠增加社交機會，增強自我尊重、自我概念和自我功效的控制，對工作感覺、應對壓力的能力和參與的動機都能產生積極的影響。
二、提高空中交通管制員的抗壓能力
在一個充滿競爭的社會中，組織就像個體一樣，也處在各種壓力之中。面對班組中面對各種壓力，領導和管制員都不能選擇逃避，唯有正面承受壓力，迎戰壓力，這才是能夠幫助組織獲取競爭優勢的戰略。競爭越激烈，組織所承擔的壓力就越大，然而說到底，組織就是由各種不同的人群體系所構成的。組織所承擔的壓力最終是要分解到班組中的每一個成員身上的。管制員班組中的工作壓力有著十分復雜的構成，不同壓力成分對于組織活動亦有不同的效用影響。前兩種壓力成分是組織活動過程中自然生成的。不可回避也不可避免的。管制員班組中的壓力系統就是在以上這些方面的壓力作用下形成的。并具體分解到組織中的各個結構層面以及各個管制員身上。班組要高效發展，就必須要保持適度有力的最佳壓力。促進管制員努力提高工作效率，改進工作活動績效。才能增強企業的整體競爭能力。具體來說要做好以下工作：
首先，班組主管需要對下屬制定合理的工作目標以及合理可行的工作標準，在實踐中逐步調整工作量，使管制員的能力與工作內容及工作量成正比。
其次，管制單位的領導要積極改善管制員的工作環境，提高環境的積極效應，這也是提高管制員自我壓力管理的有效方式之一。班組的主管應該更合理地分配工作，教會管制員有效地管理時間，使管制員及整個企業保持最佳狀態，帶著飽滿的精力去迎接工作的挑戰的理想狀態，不僅需要管制員個人的樂觀心態、扎實功力和成熟心智，更需要班組營造一個良好的環境、和諧高效的組織架構，良好的支持、培訓、溝通平臺，以及成熟的管理隊伍。
針對管制員的壓力所造成的反應，即情緒、行為及生理等方面，管理者可以適時引入一些心理輔導的方式，從癥狀的緩解和疏導入手，改變由于壓力造成的不合理的信念、行為模式和生活方式，從而在管制員的精神面貌、身心健康上得以增益。當然了要求管理者做到這些是有一定難度的，必要時可以借助外部專業力量來幫助管制員。
總之，班組領導人員要從如下幾個方面幫助管制員緩解壓力：
1、改善組織的工作環境和條件，減輕或消除工作條件給管制員帶來的壓力。
2、在組織制度、程序上幫助管制員減輕壓力，加強過程管理。
3、從企業文化氛圍上鼓勵并幫助管制員提高心理保健能力。這正是目前已經非常盛行的eap企業管制員心理幫助計劃所需要做的事情。
這些緩解壓力的方式不一定能在短時期內給企業帶來效益，但它能讓管制員放松心情，輕松面對工作，輕松面對組織，以一種充滿激情，充滿動力的方式自覺自愿地、全身心地投入工作。這種潛在的，具有推動力的行為，將會在企業生命的延展方面得到淋漓盡致的體現。
三、結語
當前隨著社會生活節奏的加快以及國民生活水平的日益提高，航空運輸已經日益成為一項很尋常很重要的出行方式，民航業的業務量也會越來越大，這就要求我們空中交通管制員不斷提高自身素質，與時俱進，爭取將這份工作越做越好。
