時間：2022-11-27 11:54:38
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇樂嘉演講，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
寧靜的夜，看電視節目《首席夜話》，樂嘉著一件黑襯衫，正在采訪曾寶儀。他安靜地傾聽著，不時提出一個問題，堅定又能洞穿一切的眼神時而犀利，時而溫柔。此刻的樂嘉與《非誠勿擾》的樂嘉相比，多了一份安靜，更顯沉穩。
1991年，16歲的樂嘉從寧波一所中專金融專業畢業，到銀行做了會計，朝九晚五，工作穩定。可是他卻不喜歡這份工作，他的夢想是有一份可以不用坐班、天天出差的工作。
母親為了勸阻他，甚至要和他斷絕母子關系，在和母親的“戰爭”中，樂嘉毫不退縮，堅持要到農村去做銷售員。父親見狀，忙托關系把他介紹到一家房地產公司做了銷售。遭遇了無數次挫折和碰壁后，樂嘉終于在聽完一次培訓課程后重新振作起來，兩個月內幫公司賣了兩套別墅。
后來在一位同事的推薦下，樂嘉成了“雅芳先生”，他的才能又一次得到了彰顯，僅兩個月他的銷售額就做到了寧波第一。1994年，他轉到雅芳上海總部工作，開始了培訓師生涯。至此，樂嘉認為自己的第一個夢想實現了――天天出差。
因為出差，他開始接觸外面的世界，也遇到了人生中的一位恩師――上海戲劇學院教授安振吉。在安教授的建議下，樂嘉又去上戲進修。從上戲進修完，樂嘉并沒打算當演員，但擁有專業的表演技巧使他能把具有不同性格的人的動作、神態、思想逼真地表現出來。
有了這一切的積淀，心志遠大的樂嘉終于按捺不住，成立了屬于自己的演講公司。
他開始接觸西方流行的行為心理學，這種理論將人的性格對應為4種顏色：紅色、藍色、黃色、綠色。他發現很多人都對這個話題感興趣，于是就將其講給自己的同事、朋友和親人聽，并將這些內容放到演講和培訓中，結果大受歡迎。
2010年，樂嘉成為《非誠勿擾》的嘉賓。節目做了大半年，樂嘉對人性的敏銳的洞悉力被全國觀眾所熟知和喜愛，擁有了大量粉絲。
2013年，他在中央電視臺有了自己的節目《首席夜話》，成為《超級演說家》導師，出版了迄今為止他認為自己剖析得最為深刻，也是最為人性的一本書――《本色》，該書向質疑和否定他的觀眾們，真正詮釋了什么是生命的睿智、豁達與優雅。
或許，有人會問，樂嘉為何能從一位普通的銷售人員成為家喻戶曉的睿智明星。
他在《本色》一書中這樣說，不論遭遇怎樣的困苦與失落，悲傷與沮喪，只要明天的陽光依然在，那么，你就必須要堅強，活出自己的本色，做最勇敢和驕傲的自己。
深圳市黃埔學校六年級3班 廖蕓蕓
……光陰似劍，日月如梭，一眨眼，一個學期就過去了。回想起那點點滴滴，真是回味無窮……
曾記得剛剛曾被人冷眼相對，記得在別開生面上的班干部競選上的“殺氣騰騰”。記得在教師節的特大驚喜，記得在秋游的蹦蹦跳跳，記得在元旦的歡聲笑語，記得在開心果兒生日那天的悲和喜，記得在期末的競爭……那都成了美好的回憶，像《你的微笑》一般回味……
9月8日，我們迎來一次別開生面的班干部選，……“丁呤呤……”上課了，“班干部競選正式開始！”班長（暫時擔任）一落話，班上響起了熱烈的掌聲。不知第一位吃螃蟹的人是誰？原來是文文靜靜的吳嘉怡，吳嘉怡那般演講，給參加班干部競選的同學給了個“下馬威”。連我這么挑剔的人也甘拜下風。“我的演講完畢。” 吳嘉怡的話剛落，臺下就爆發出了轟隆隆的掌聲！最令我佩服的是才女（王思然）和假洋鬼子（傅韻菲）。先說溫柔恬靜的傅韻菲吧，不愧是從國外回來的孩子，身上還有點“洋氣”，“殺傷力”可非同一般哦！讓我們心服口服，我看競選文娛委員的同學是沒希望的了。完畢，熱烈的掌聲。王思然可承得上是我們班的驕傲，才女不愧是才女，還上個不折不扣的才女。“琴棋書畫”樣樣精通，演講對她來說是小菜一碟啦！她的演講很有說服力，我們聽地如癡如醉的，來年老師也走進了那不知名的“夢”里。唉！我可真替競選的人擔心呀！當然還有咱們的“老班長”，畢竟是老班長了，這個演講對他來說是不成問題的了，不過就是愛在臺上傻笑，李達誠啊，李達誠你是不是得了啥病啊？這次競選咱們班的開心果兒怎么不漏一手啊！那就要怪“天下父母心”！說真的，這次我總覺得留下了什么，那是遺憾……總之一句話，這場殺氣騰騰的“風云爭霸”就像《藍色飛揚》一般落幕了……
9月10日，那是我們把特大驚喜獻個老師的一天，那是我第一次“整蠱”老師。……我的整蠱對象是：Mrs唐、劉老師和“恐怖”的徐老師。我們要不是經劉老師的“點化”不知還有沒有這回憶呢！……早上，我還沒把這當回事，第二節可一下課，經過老師的教導，我們都羞愧不已，但幾個鬼頭精腦的班干部卻商量起了“國家大事”咯！我就忍不住偷偷的去聽，……哦，今天要布置教室，還要給老師們一個驚喜！哇，好刺激啊！這么大，我還沒參加過這種活動呢！帥……下午，我無精打采的來到教室，哦！怎么門前有兩朵大紙花啊！靠，這教室真是像脫胎換骨一般，窗子上掛著五彩的氣球，還有幾朵用彩帶做的花點綴在上面。一條平平的彩帶，只要拿到心靈手巧的李天依她們手里，那就不成問題咯。黑板上還寫上了“教師節快樂”五個五彩字，邊上還有用彩色粉筆“勾勒”出來的彩帶，哈哈！這下有好戲看咯。老班長（李達誠）教了我們幾招，說有老師來就要全班起立，一起說老師教師節快樂！我們全班坐地端端正正的期待老師的到來。幾個同學還在門口設下了“陷阱”，把門開著一半，她們就埋伏在后面，手里捧著一袋碎粉，只要一灑，哇！教室就是五彩繽紛的了，那幾個同學露出狡猾的“奸笑”。老班長讓咱們班的開心果兒去騙“恐怖”的數學老師：徐老師。說真的，徐老師今天一點火都沒有，一上課就笑瞇瞇的，那這事肯定好騙！“你就說九個太陽（鄭旭輝，數學委員）和我打架了”老班長說。哇，沒想到咱們憨實的李達誠還有這手。……我們聽見了那急促的腳步聲那一刻，我們屏住了呼吸。見數學老師匆忙的剛走進教室門口，幾個“埋伏兵”就灑向老師，我們也全體站了起來，大家都齊聲說道：老師教師節快樂！”一向精明強干的徐主任懵住了，似乎還沒醒過來似的。一緩神，老師笑了！可那老師的樣子很激動，后來嘆了口氣語重心長的說：“我聽到索成說九個太陽和李達誠打架，九個太陽流鼻血了……我真的沒想到，沒想到……”老師似乎激動的說不出話來了，在他的眼力我看到了許多許多……之后，我又去騙MRS 唐，但是，這次還沒那么順利，人家MRS 唐還是有經驗的，剛剛走到半門口就詭秘的說：“有沒有陷阱？”哎！姜還是老的辣，老師才不會上這個當……這就像《看我七十二變》一樣，變幻無窮……
9月20日，秋踏著微波而來，是那般詩情畫意……來到了中山公園，大家像回歸大自然的鳥一般……最驚險刺激的是飛毯，令我想嘔。還有摩天輪，當它已經攀登最高時，我們都放生大叫。還有……之后，我們又去瞻仰偉人的事際……大自然，恩，真回味……隨著《七里香》里的秋風吹走了……
1月1日，我們迎來了小學最后的一個元旦。氣氛中散發出濃濃的快樂……踩氣球，抽獎，表演……《友誼地久天常》“嗚嗚……”鼻子又是一陣酸。
1月10日，有喜有悲。被“開心果兒”“訓斥”一頓，另我無地自容，眼淚“唰唰”的流了下來……但在悲又看到了喜……
1月16日，一學期的學習成果，就在這張試卷上……成績，大家又瞄準了下一個目標……
我希望下個學期大家能把精力用在學習上，迎接人生的第一個“紅綠燈”。我更希望大家能心想事成，考上自己目標的初中！加油，我也一樣！……下次，我看我會寫地更長……
12月15日下午兩點，知名暢銷書作家、主持人、演講師樂嘉攜新書《本色》來濟簽售。本刊記者對他進行了專訪。
關于《本色》：讀者可以根據我的方法，去實現自己夢想
《本色》是樂嘉的第九本書，是一本“自剖式的人性筆記”。樂嘉說“這是我迄今所有作品中，剖析最深、下手最狠、文字最好的書，沒有之一。放眼望去，50年內，無出其右。”
《齊魯周刊》：前面八本書都是專業書籍，為何這本要改變方式？
樂嘉：我想寫一本跟我自己有關的階段性回顧的書，不是想寫一本性格色彩的專業書。如果單純這樣寫，很容易寫成傳記和回憶錄，所以在寫的過程中，我想出了用自剖的方式傳遞想法。
《齊魯周刊》：這與回憶錄和傳記有什么區別？
樂嘉：之前性格色彩的書，有很多術語，但所有性格色彩的終極目標，是讓別人看清自己、讀懂別人，這本書如果只是看清我自己，我認為對讀者沒有意義。所以希望發明出來一種寫法，表面上我在看清我自己，但讀書的人，能夠通過我的方法看清你自己。
《齊魯周刊》：既然是通過自我剖析，幫別人看清自己，書中如何平衡個人情感表達和對他人感情指導這兩塊訴求呢？
樂嘉：在這本書里面有20個目錄，我把它稱之為二十把不同的小刀，并非每一把小刀適合每一個人，有的小刀的適用面非常非常的窄，比如說這本書里面有一個篇章，是最小眾的，叫做跨行。有的篇章是大眾的，比如說養兒育女，如果你家里有小孩，剛剛是在14到20歲左右，如果你現在的年齡剛剛在這個年齡階段，你會發現那個文章觸動的力量會特別的大。
關于自曝隱私：這只是工作而已
因為自剖，肯定要涉及隱私。樂嘉在這方面毫不掩飾，拿自己的做示范，在書中詳細寫道，“兩軍交戰，戰前渾身緊張，手忙腳亂，肚臍出汗……急到最后，尚未開戰，我的彈藥已盡數付之東流 ”。對于此，雖有人認為樂嘉很坦白，但更多的人表示不認同。
《齊魯周刊》：自剖就涉及到了隱私。您出于什么考量，在書中一開始就自曝了經歷？
樂嘉：每個人對“私”的定義不同。我寫初次性體驗有挫敗感，是我覺得完全能夠接受的，但是如果你讓我寫，我跟誰做，用什么姿勢，那就不會寫了。
我之所以寫的重要原因是，我周圍身邊的朋友，跟我接觸的人，我先不講女性，我先講男性，有超過六成以上初次性體驗都不是很成功的，所以我說這個事情是有普遍意義的。
拿一個有普遍意義的事情來做例子，我覺得會比較有說服力。讀者有一部分的朋友會覺得驚訝的原因是因為對于公眾人物而言，可能不太會容易，實際上從我的角度來講，我講的每一件事情都不牽扯到隱私問題。
《齊魯周刊》：書中寫了您從十六歲起，到現在的工作經歷，從銀行柜員、銷售員直至現在成為專業心理分析師，什么勇氣讓您將非專業經歷公之于眾？
樂嘉：我是因為電視出名的，但是我的職業是教育培訓，我的工作就是教給別人學會性格分析，看清自己理解別人。比如說，我要去賣一個減肥的東西，我可以拿出三百斤的照片與現在的自己對比，去激勵大家，但是大家都不知道怎么去做。我現在演示給大家，我從三百斤到一百五十斤這一步步是怎么走過的，把每一個細節拿出來讓別人參照，大家就懂了。
我做這件事，其實就在做我的工作，如果我的工作是拍電視的人，我可能沒有必要公開，我的工作是要教給別人學會看清自己，做這個事情就很有必要。
《齊魯周刊》：這些經歷剖開不怕受到非議嗎？
樂嘉：我所有向你剖的部分，其實都是我完全愈合的部分了，我舉一個例子你就明白我的意思了，你在野外沒有生存條件，摔了一腳，結果你就采取非常狼狽的方式，把這個傷給處理了一下，過了一個月回到濟南以后，這里已經有一層疤，你覺得長的差不多，也不用管了，其實很危險，這是一個膿。
我想講，我做的事情其實當我發現這個疤以后，我把這個疤揭開，把膿處理干凈以后，再讓它長，等到長好以后，其實你戳已經戳不破了。所以用最簡單的話來講，因為我做的這個事情是希望每一個人都能夠來做，但是這個事情做了以后，其實你的力量不僅不會虛弱，你的力量反而會變的更加的強大。
隨著校長的一聲宣布，軍樂隊奏起了音樂。“第一項，請得獎同學走到前面。”紫茗和華靈緊走幾步，到了校長切近，行了一個少先隊禮。校長滿意的笑了笑，點點頭。說：“下面頒發獎項！”華靈和紫茗都得到了最嘉同位描寫獎。同學們對他們投 來了羨慕的目光“下面進行領獎隊員演講。”紫茗和華靈對看了一眼，華靈狡猾的笑說：“我來吧！”“呃，好吧！女士優先，呵呵”紫茗也是話中有話。
華靈進行了一番動人的演講，博得了老師與同學的陣陣掌聲。.......
當他們倆走回教室時，紫茗對華靈說：“這次算你占了便宜！”“誰讓你猶豫不決呢？”“你，你強詞奪理！”“你含血噴人！”“懶得理你！”“我也不怎么喜歡理你！”
到了教室，見到了老師，他倆又規規矩矩的了。“同學們，第1單元的課文生字明天我要聽寫！”華靈十分興奮，因為第1單元的課文生字她早已預習好了。她看了看玉靈，玉靈對她溫和地笑笑，似乎在說：“妹妹你放心，姐姐絕對不會輸給你的！”
可是第二天，紫茗卻沒有來，華靈和玉靈問了問劉黎明，劉黎明吞吞吐吐的，眼圈有些發紅、發腫。“你到底怎么了？”“華靈是個直性子，受不了劉黎明的吞吞吐吐，急的直轉圈。而玉靈卻十分鎮靜，問他：“你說實話，紫茗到底到哪去了？”“紫茗他......
（紫茗為什么沒有來？請繼續看！）
作者：深圳黃埔學校六年級三班姜婷婷
“這學期，我們班的班干部要競選上崗！”班主任劉老師提前向我們打了招呼，要大家做好準備。
激動人心的時刻終于到了。當班長李達誠宣布競選演講正式開始，全班的喧鬧聲立刻停止，鴉雀無聲。首先進行的是參加競選的同學按照寫好的演講稿依次上臺演講。第一個上臺的是曾經擔任過副班長的吳嘉怡，她深情地面對大家：“敬愛的老師，親愛的同學們，我今天要競選的是班長。我工作能力強，愿意為大家服務，做老師的好幫手，請大家相信我！”她的話雖慢條斯理卻擲地有聲，教室里立刻響起了雷鳴般的掌聲。王思然的競選演讀又是另外一種風格，你看她還邁著堅定的步伐快速走上講臺，精神抖擻地說：“我要競選的是學習委員，我學習成績好，又樂于幫助別人，請投我一票，沒錯的！”又是掌聲一片。參加競選的同學一個接著一個發言，都用最美好的語言，有條理地闡述和誠懇的表態來展示自己的才華，贏得了大家的好評。
照稿演講完了之后，又進行了即席演講。這次演講的題目是“假如你已經當選了，你有何感想。”如果第一次演講是自選題目的話，那第二次演講是規定的題目。更能看出演講水平的高低。參加競選的同學依然毫不畏懼，陸續上臺，慷慨陳詞：有的對同學們的支持表示感謝，一旦當選絕不辜負大家的期望；有的對第一次演講中不盡人意的地方再次進行闡述，力求讓大家相信自己；有的抱著誠懇的態度袒露自己的缺點，求得大家的幫助，以顯示改正缺點的決心；有的…….演講一個接著一個，掌聲一陣接著一陣的響起。
兩輪演講過后，進行了無記名投票選舉。每位同學都以對同學、對班級負責的態度，投出了自己神圣的一票。我們班新的一屆班干部終于誕生了。
這次競選班干部，時間不長，但很成功，意義很大。對演講的同學是鍛煉，是考驗；對其他的同學也是一個教育。說大一點，這也是我們國家強調“發揚民主”、“依法治國”在我們學校的一點體現吧
樂嘉分別是以遠、中、近景的形式闖進我的視線的。
第一次是在電視上,幾近結束的節目中,我第一次知道了“樂嘉”這個名字,也記住了他的“滔滔不絕”;第二次是在一個女性論壇的講座上,場下不時爆發出的笑聲讓我領略到樂嘉的幽默;第三次是在論壇講座之后,于人來人往的貴賓室里,樂嘉終于找到空當兒坐了下來,卻仍被“較高的人氣”攪得心神不寧。樂嘉的性格盡顯“紅色”,追求快樂、情緒豐富、表達力強。
作為“FPA性格色彩學”的創始人,樂嘉用“紅、藍、黃、綠”四色代表人的性格類型:紅色的人追求快樂、急躁外露;藍色人思維周密、刻板悲觀;黃色的人目標清晰、控制欲強;綠色的人樂于傾聽、缺少原則。樂嘉通過對“性格色彩密碼”的解讀,幫助人們用有“色”眼睛看世界。
紅色母親和藍色父親
的“牙膏戰役”
以前,樂嘉每逢開講必會講到的一個案例就是“刷牙”。在千百個案例中,“刷牙”之所以獨領許多年,因為它是樂嘉從父母日復一日、年復一年的“牙膏戰役”中汲取到的基本元素。
樂嘉的母親屬于紅色性格,生活不拘小節;而父親則屬于藍色性格,生活嚴謹。母親每每刷牙完畢,總是東西一扔就溜之大吉,這讓父親很是不滿,緊隨其后進行“善后處理”―將牙膏管捋平、將臺面擦干凈、將牙刷擺好。父親一直期望用行動來做示范,卻發現母親接連幾日并無改善,遂嚴肅地向她提出建議。母親雖然認為是小題大做,但也嘗試按照父親的標準來做。然而無論母親如何努力,在父親的眼里都是理所應當的事,因為他堅持認為“人只有不斷地追求和接受批評才可以進步”。于是,沒有聽到半句嘉獎的母親決定“罷工”,雙方開始了數十年的“戰役”。父親期望將母親改造成為一個同樣嚴肅、追求完美的人,而母親則認為父親根本沒有人生樂趣,希望他能和自己一樣追求變化和樂趣。
雖然不少家庭也存在類似的問題,但卻未必如樂嘉的父母那樣爆發“牙膏戰役”,這就牽涉到每個人性格中還存在的第二色彩。紅色的母親和藍色的父親之所以會將沖突演變得愈加強烈,在樂嘉看來,完全是因為他們的第二性格“黃色”在起作用。
雖然紅色和藍色是那樣地迥然相異,在很多行為上都是背道而馳。然而,婚姻中紅色尋找藍色伴侶的概率卻遠超過其他性格的搭配。紅色女性被藍色男性的穩重、成熟所吸引,紅色男性也會因為藍色女性的體貼、細膩而感覺不錯。
在雙親多年的“戰役”中,爭吵的喧鬧促成了樂嘉較早離家的步伐。13歲那年,樂嘉離開父母去了上海。16歲從銀行會計開始邁入職業生涯,在過去的18年中,他變換過十幾種不同的職業。
1996年,在生活中遭遇挫折的樂嘉去聽了一場性格講座,大受震撼,從此便迷上了性格分析,但由于各種原因,沒有機會進行系統和深入的學習。直到2001年,樂嘉在做培訓的時候,發現性格分析的話題比其他話題更能引起學員的興趣,便開始潛心研究。
樂嘉一直在試圖尋找一種簡單、方便、易于操作的代號來命名四種性格類型,直到有一天,一個小小的魔術給了他靈感。樂嘉學過魔術,有一種魔術是將紅藍黃綠四塊不同顏色的布變成一塊布,正是這個魔術給了他很大的啟發,也成了他將四色發展成風靡一時的“性格色彩學”的基礎。在此基礎上,樂嘉將人分成紅、藍、黃、綠四種不同的性格類型。
這么多年,對于在外闖蕩的樂嘉,父親曾經給予過不少鼓勵和信任。“爸爸,有時間的話,可以去聽一次我的講座。”樂嘉希望在背后默默支持自己的父親,能真正了解自己在做著怎樣一項事業。
終于,雙鬢斑白的父親走進了樂嘉的講座現場。讓樂嘉沒有想到的是,一場講座竟讓父親感觸頗深。原來,紅色性格的母親在懷樂嘉8個月的時候,由于性格以及妊娠反應的緣故,非常情緒化,常常會發脾氣;而藍色性格的父親就會覺得她蠻不講理,便板起面孔要和她講理。
一次,母親找父親傾訴,但父親卻又拿出講道理的姿態。那一次,深感不被理解的母親大聲哭鬧,甚至倒地打滾。看著有孕在身的妻子,樂嘉的父親一邊想著應該把她扶起,不然會有危險;一邊卻又想著應該把道理講清楚,而不該這樣“胡鬧”。瞬間的思想斗爭之后,藍色性格的父親竟然還是選擇了講道理。最后,還是鄰居把樂嘉的母親扶了起來。
那天,聽了樂嘉的講座之后,父親意味深長地檢討自己:“現在我終于明白了,你的母親當時需要的只是一個擁抱、一句安慰的話啊。紅色性格的人情緒波動時,首先需要的是安慰而不是講道理,但我卻沒能給她想要的。如果你們母子當時發生了什么事情,或許我會后悔一輩子。”父親的話讓一旁的樂嘉和母親非常感動。
那一晚,樂嘉躺在床上,想著父親的表白,想著許許多多雙渴望的眼睛,便覺得心里更有力量了,“野心”也更大了:他希望有一天人們見面時不再問“你吃了嗎”,而是問“你是什么顏色”。
曾經的“情感碰撞”
在樂嘉的情感世界里,他與不同性格的女性都有過交往。研究了FPA 性格色彩學之后,很多往事在回味中便更加清晰起來,在對往事的“反芻”中,樂嘉開始明白:為什么與不同性格的女往時,會出現這樣或者那樣的沖突、痛苦。
“紅+黃”的樂嘉是一個對生命充滿激情的人,雖然綠色女性“脾氣很好”,但她們的“不溫不火”卻讓樂嘉在很多時候感覺無法得到回應,彼此的互動猶如一潭死水。在重復平庸和安于現狀的平和中,紅色是不可能產生快樂的。紅色在內心深處希望可以體驗到彼此充分的情感互動和激情。
樂嘉對于與紅色女性的情感碰撞深有體驗。
紅色本身就是一團鮮紅蹦跳的火焰,是具備生命激情的顏色,他們為人感性,而且情感上高度豐富。兩個紅色相遇,便如電石與火光。
雖然紅色激情四射,但同時又是變化多端、容易沖動。有一次,樂嘉和身在成都的女友在電話中爭吵了起來,之后,氣憤的女友向他提出分手。當時,22歲的樂嘉正在外地籌備一個600人的大會,很多人都慕名從各地跑來聽他的講座。但即使面對如此重大的一個事情,樂嘉還是果斷作出決定:不參加講座了,去跟女友把情況解釋清楚,同時給女友一個驚喜。在他看來,愛情要比事業更重要。
樂嘉所處的城市沒有直接到達成都的飛機,只能先到重慶之后再轉機,但不幸的是,到重慶的機票也賣完了。那天,樂嘉經過一番周折,才最終如愿地出現在女友驚喜的目光中。然而,樂嘉的沖動給他帶來了“懲罰”,雖然他暫時挽救了和女友的關系,但由于講座缺席,樂嘉的信譽受到很大的影響,事業遭受重大損失。
因為工作上的不順利,樂嘉性格中的“黃色”部分開始顯現出來,這時的他需要投入全身心的精力來解決目前所面臨的問題。然而,紅色的女友卻無法面對他的冷落,因為“紅色”常常需要一些情感慰藉和互動,于是女友便常常“鬧事”,這讓樂嘉感到很煩躁;而這種情緒又反過來激怒了女友。那段時間,樂嘉感到非常苦惱,他覺得女友一點兒也不理解自己,甚至在自己事業遭遇挫折的時候也沒能給予半點兒安慰。于是,兩個人的爭吵越來越頻繁、越來越激烈。
這期間,有一次女友為了讓樂嘉證明對自己的愛,要求他把之前保存的前女友信件全部燒掉。急于證明自己的樂嘉竟然照做了,但平靜下來之后,樂嘉開始意識到,那是一件對自己傷害比較大的事情。“那時,她容易極端化,而我也是如此,結果大家都很沖動。現在,那些信件都成了再也觸摸不到的回憶,不能說不是巨大的遺憾。無論是誰,強硬地要求對方抹掉過往,都是殘酷的。”
那一年是1997年。
雖然1996年樂嘉就去聽過有關性格分析的講座,但他還是沒能避免和女友的矛盾沖突,用他的話來說就是:了解并不等于明白,明白并不等于行動;碰到問題的時候沒有能力來解決,還是會付出代價的。
性格色彩不是星座,
沒有絕對的好與不好
培訓、演講這么多年,樂嘉常常會接到一些學員和讀者的來信,向他咨詢自己遇到的情感問題。
樂嘉是在一個深夜,收到學員佩華的來信:
“起初,我被他的智慧、理想、獨立,還有英俊所吸引。結婚之前,他對我還挺好的。然而,結婚之后,他好像把更多的精力都放在事業上,他的目標、他的獨立方式成為我們之間最大的障礙……”
樂嘉細細讀著佩華的來信,體會到“黃色”老公帶給她的苦惱。
“紅色”的佩華是個一切都依賴老公的人,她希望能從老公石俊那里得到關注、認可和樂趣,然而石俊只關注“目標”的生活方式,使得生活不再有任何樂趣。而且,石俊希望佩華在自己出差或者工作的時候能夠獨立一些,有足夠的能力維持家中的事務。然而佩華卻無法理解老公的要求和“變化”,她開始用情緒化的方式反擊,雙方的態度最終導致了家庭戰爭。
樂嘉回信告訴佩華,對于黃色的人來說,婚前追求是一種挑戰,而婚后這種挑戰就不復存在,他們必然會轉移到工作中,有時候可能會不再顧及“另一半”的情感需求。許多和黃色性格男人結婚的女性都有這樣的感覺:在約會階段,他們的追求是積極的,因為“追求愛”本身也是一種實現目標的過程;然而一旦結婚,他們的態度就會發生一些變化。他們會覺得:“既然我已經和你結婚了,那就必須開始好好干活了。”婚后,他們大多很少考慮到伴侶的愛好和情感需要。而女性通常把黃色“工作狂”的態度理解為“他不再愛我了”,而男性則本能地回擊:“嗎和你結婚?我和你結婚,就代表我愛你,這點兒道理還不懂?”
人們很少從典型的黃色人臉上看到溫柔的表情,他們往往給人畏懼的印象。即使對自己喜歡的人,黃色也不是通過柔和的語言來傳達愛,而是以行動保護對方來表達自己的情感。他們認為,支撐愛情的是責任,愛情就是保護對方、給對方提供安全,其他都是沒有實際意義的。
與佩華不同的是,“綠色”的小煙在面對“黃色”性格的丈夫旭剛時,則扮演了一個聰明妻子的角色。
旭剛是超級黃色性格。有一天,常年出差在外的旭剛突然發現,4歲的女兒居然在用左手畫畫,這讓他非常憤怒:“誰讓你用左手畫畫的?馬上改過來,必須要用右手,以后不許用左手!”之后,旭剛又走到廚房,對著溫順的小煙發起了脾氣,指出女兒用左手畫畫是一個極其嚴重的問題,并且將其上升到一個相當的高度:“孩子如果長期用左手,邏輯思維的發展必將混亂不堪,而且長大以后寫漢字怎么辦?我很少在家,從現在開始,你必須擔負起糾正孩子問題的重任。”
而小煙則溫和地說:“我在一本兒童教育雜志上看到,0～6歲是兒童右腦思維發展的時期,這時應該鼓勵孩子多用左手,而6歲以后才是邏輯思維的發展,那時再用右手也不遲,所以現在不用去硬性糾正孩子。”但旭剛卻一句話將小煙頂了回去:“書上理論太多,根本不用相信。”在典型的“黃色”人的理念中,排除對方的想法,就是為了證明自己是正確的。溫順的小煙沒有再說話,她期待老公能夠“回心轉意”。
10天后的一個上午,小煙發現老公在陪女兒打羽毛球時,居然鼓勵女兒嘗試用左手打球。站在遠處的小煙偷偷笑了,她知道,老公認可了自己的觀點。
小煙是樂嘉所見到的學員中少見的聰明的“綠色”,她理解黃色性格的控制欲只是為了證明自己強大,他們需要時刻保持精神上的控制地位,其實沒有必要讓他們當場下不了臺,把他要的給他又何妨?
這么多年,樂嘉回復了無數學員的信件,但他希望別人能夠明白的是:性格色彩學不是星座,不能告訴你現在的運程,也無法透露你的克星是誰,更無法確定什么樣的人適合做你的終身伴侶,以及你和他(她)生活是否一定幸福。但它可以讓我們學會了解自己性格的局限,并知道它們是如何嚴重破壞你的人際關系且成為你個人發展的攔路虎;你將通過對每種性格內心的剖析,看到別人如何思考行事,并真正理解自己與他人的差別,甚至你原來認為“不可思議”和“不可理喻”的人,或許也會在你眼里變得簡單透明。性格色彩學讓我們更客觀地看人,讓我們學會欣賞他人的優點,更有能力與他人相處,達到“看誰看懂,想誰想通”。
愛生活，有滋有味享樂多
徐子才從小家庭條件就比較優渥，良好的經濟條件與無憂無慮的生活使他對過日子的理解更為深刻。人到老年，徐老依舊將自己的生活經營得有滋有味。
平時一到下午，家里便找不到徐子才的身影。徐子才的老伴常樂呵呵地告訴大家：“他呀，又騎著自行車跑出去買東西了，老把超市里的東西往家里搬，屋子都快堆滿了!”徐子才十分喜愛去超市給家里人添置日常用品，看到家里的油鹽醬醋、瓜果蔬菜少了，他便騎著三輪小車去給家里人添置東西。現在都快百歲了，他還堅持每天自己騎車出門。他們家小小的空間都被徐老填得滿滿的，咖啡、水果、小零食都齊齊地堆放在一起，樣樣不缺。
用徐子才的話來說：“生活要樸素，但生活質量一定要高。”有一次家里的阿姨看到廚房里的葵花籽油快用完了，就隨便去買了一瓶，但徐子才后來還是去買了家里人習慣用的牌子。老伴勸他不要自己再跑一趟，東西差不多就可以了。可徐子才不這么認為：“自己去買才能選出最適合家里人口味的東西，別人是不知道的。”
除了一日三餐外，徐子才還喜歡動手泡酒喝，他的酒是自己研制出來的。先將人參、靈芝、枸杞分開放入五加皮中泡制，再將它們混合在一起，最后倒入大量葡萄汁。每天中午、晚上喝個一小杯，真是快活似神仙。
徐子才還是一個水果達人，他每天早晚都要吃水果。徐老吃水果還會順應季節“一年到頭，上市什么水果我就吃什么。梨子可以從秋天吃到四月，接下來吃蘋果和香蕉，到了夏天再吃西瓜。”每天補充充足的水分和營養，使得徐老近百歲了，皮膚看上去依舊十分飽滿，沒有什么斑點，神清氣爽。
放輕松，動靜相宜不會老
徐子才年輕時就是體育健將，身體很硬朗。“我們家以前養了三匹馬，我小時候還是騎馬上的學。后來抗戰參軍，一天走一里路完全沒有問題。”平時電視里的體育節目更是徐老的心頭大愛。每天電視機都是從早開到晚，足球、籃球、排球、桌球，只要有競技比賽，他基本上都不落下。有時候，徐子才還會在大半夜爬起來看足球比賽呢!
徐子才在退休后近四十年的時間里都堅持練氣功。那時剛退休的徐老每天吃完晚飯便會在小區周圍散步，他時常看到街心花園里有鄰居們在打拳。徐子才看著好奇，便也開始跟著東學西學，漸漸地他被氣功深深吸引住了。通過長期鍛煉，徐老發現氣功對中老年人的身體保養真的大有幫助。
徐老認為氣功鍛煉不在于它的招式有多少，動作有多復雜，關鍵在于放松二字。思維要放松，動作要放松，由心帶動肢體，心無雜念才能達到佳效。平時只要有人想學氣功，他都愿意傾囊授受。兒女、同事、朋友、鄰居，連樓下的鐘點工阿姨都成了徐老的學生。這也是氣功給他帶來的另一種快樂，一種傳師道的自豪感。
徐子才不但愛運動，也喜歡靜下心來閱讀，他每天有至少四小時的看報時間。不像別人走馬觀花式地閱讀，他會細細品讀自己感興趣的內容，用頭腦分析、匯總信息，做好摘錄工作。平時徐老看過的報紙上都有他認真涂畫、記錄的痕跡。
徐老平時還愿意將自己看到聽到的新知識講給周圍的人聽。他曾是老年大學心理學班的學生，學習結束后老師組織了一個名叫“嘉苑”的校外小組，這個小組便成為了他們這群同齡老者的心靈家園。每個月一次的小組活動上，徐老都會將自己平時看到的新聞時事轉述給大家聽，一起討論分享新鮮事。這次他還準備了關于兩會上提出的提高人民幸福感的演講。演講的內容都是他在平時認真收集、一字一句記下的。在嘉苑里有與他趣味相投的朋友，大家可以隨便插話、發表看法，徐老覺得能將知識進行分享也是十分快樂的。
這些看似平凡的生活點滴，使徐子才的老年生活變得格外豐富多彩，享受生活、動靜協調或許就是他輕松長壽的秘訣吧。
常練氣功助長壽
1 延緩人體臟器衰老
人到了中年，臟器就逐漸開始衰老，一個主要原因是血液循環受阻。練氣功可降低人的血液黏稠度、降低膽固醇及血脂。可以增強人體內臟的功能，延緩人體臟器的衰老。
2 提高人體的免疫力
練氣功到一定程度，口中津液會增加。唾液中含多種免疫細胞，能增強人的免疫力。實驗證明人通過練氣功能減少感冒、減少感染、減少老年疾病發生是有科學根據的。
3 通經絡排病氣
不少練氣功者都有過氣沖病灶的反應。例如有頭痛癥狀的患者，在氣通經絡時會感到病處有脹、跳等感覺，等經絡通時有人會明顯感到一股暖流沿經絡走向通過，頭痛癥也就消失了。患者通過練功可逐步使經絡開通，身體狀況便會漸漸好轉。
徐子才的養生心得
起得早，睡得好。
七分飽，常常跑。
多笑笑，莫煩惱。
天天忙，永不老。
日行五千步，夜眠七小時。
飲食不逾量，作息要均衡。
心中常喜樂，口頭無怨聲。
愛人如愛己，知足常感恩。
十多年前，筆者采訪過當時已經在音樂教育理論方面小有成就的謝嘉幸，2013年在蘇州菩提書院有幸再見謝嘉幸。十多年過去了，他看上去似乎沒有變化，依然精神飽滿、狀態積極，一臉謙和的微笑。但在事業上可謂成就巨大，除繼續教學外，他還肩負國際音樂教育學會理事、亞太地區音樂教育研究會理事、中國教育學會音樂教育分會副理事長、中國音協音樂教育學學會會長、中國音樂美學會常務理事、北京文藝評論家協會副主席數職。
成長履歷
音樂之路異常艱辛曲折
1951年10月，謝嘉幸出生于武漢，父親謝旭和母親胡朗都是四十年代重慶青木關國立音樂院聲樂專業的畢業生。謝嘉幸從小聽著德沃夏克的《母親教我的歌》長大，七歲時即在首屆“銀城之春”音樂會上登臺演奏鋼琴曲《牧童短笛》，同很多音樂世家的孩子一樣，音樂一直伴隨在他的生命中。
十二歲時，謝嘉幸以鋼琴專業考取中央音樂學院附小，卻因學院解決不了校舍問題，領取入學通知書后未能入學。第二年再考附中，因當時海峽兩岸關系緊張，雖名列前茅，又被父親的“歷史問題”所影響而未能錄取，他童年的音樂夢就這樣破滅了。
上個世紀六十年代末，謝嘉幸和其他兄弟姐妹一同在農閑時的田間地頭給老鄉們演奏，這段蹉跎歲月一度就是七年。后因有音樂特長，他被調到學校擔任音樂教師，開始在小學，后來調到中學；開始在農村，后來在廈門師范學校任代課音樂教師。不管在哪里任教，他都盡心盡責，教學之外，他自學音樂理論作曲技法，為孩子們和學校創作了不少歌曲。
1977年恢復高考，對學習如饑似渴的謝嘉幸，雖考試成績優秀，但由于其他原因仍然沒有被錄取。謝嘉幸并不氣餒，就這樣他每年拿高分，但每年因政審不合格而落榜，直到第四年，他的年齡已經超過高考要求，只得放棄高考。為了實現大學夢，他先到集美師專進修了一年，后又只身北上，在中國音樂學院作曲系干部進修班學習了兩年。此時，沒有本科學歷的他，在夫人的支持下，決心直接考研，先在天津音樂學院試考了一次，專業成績優秀，卻因英語的底子薄未被錄取。這次考試給了他信心，感慨這是人生最成功的一次失敗，又自學了兩年，1986年，終于考上了李西安老師的作曲研究生。從第一次拿到中央音樂學院附小錄取通知書，到真正走進音樂學院的大門，謝嘉幸花了整整二十五年。他常開玩笑說：“范進考了二十四年中舉，我考了二十五年入研，范進瘋了，我卻沒瘋。”1988年，謝嘉幸拿到中國音樂學院作曲理論碩士學位后留校任教。
1998年，時任學院研究部副主任的謝嘉幸，又考取了中央音樂學院音樂學系音樂美學博士研究生，攻讀博士學位，當時他已經四十七歲。
謝嘉幸一直很慶幸自己能成為李西安老師的學生。李西安是中國音樂理論的先行者，思路開闊，在音樂思想建設上富有遠見和創意，也特別保護和提攜年輕一代。李老師從最早對中國現代音樂青年作曲家和理論家的關愛與支持，九十年代率先成立華夏民樂室內樂團，到提出“走出大峽谷”、“構建傳統與現代張力場”理論，積極倡導在高等音樂教育中重視對傳統音樂的基礎――中華傳統文化的研究和教學。盡管已經畢業多年，李老師的思想一直影響著謝嘉幸在專業上的思考與發展。
謝嘉幸會走上音樂教育理論研究的道路，也是受李西安老師的指引。1988年，時任中國音樂學院院長的李老師在中國音樂學院開創新專業，其中就包括音樂教育專業。謝嘉幸承擔了論證這一專業的任務，這當然與他當過中小學音樂教師的經歷有關。當時，謝嘉幸答應給李西安老師十天時間來起草專業的論證報告，精彩的報告和論證答辯，使謝嘉幸承擔起學院音樂教育專業的籌建工作。這項工作一干就是二十五年，干得跌宕起伏、精彩紛呈、無怨無悔，也干得碩果累累。
因為有多年在基層從事中小學音樂教師的經歷，謝嘉幸的研究不是脫離實際的理論空談。1999年，他出版了自己第一本音樂教育專著《走進音樂》，結合專業院校作曲專業的音樂分析法與普通音樂教育中的欣賞教學法，通過圖式的直觀形式，深入淺出地將作曲專業知識術語直接用于普通學生音樂欣賞課的聆聽訓練中，首創“音樂鑒賞水平的整體訓練與評估”方
法，先后在全國二十幾個省市的講習班中，受到幾千名音樂教師、音樂專業學生以及音樂愛好者的熱烈歡迎。同年，他在“全國民族音樂教育研討會”上《讓每一個學生都會唱自己家鄉的歌》，將地區學校音樂教育融入地域文化和民族民間音樂文化的傳承內容，突出各地本土音樂文化教育在我們多民族國家的重要性，在全國音樂教育界引起廣泛反響。
1999年到2000年間，謝嘉幸出訪德國，與德國不來梅大學開展中德音樂教育比較課題，完成了作為國家教委教育科學“八五”規劃重點項目課題成果的《德國音樂教育概況》。回國后，謝嘉幸積極參與中國音協音樂教育學會的各項活動，并當選為會長。2001年在香港舉辦的“中國音樂研究在新世紀的定位”國際學術研討會上，謝嘉幸發表了論文《學校教育中的民族音樂傳承》。他先后擔任國家教委教育科學“九五”、“十五”規劃重點項目課題《學校教育與民族音樂傳承研究》負責人，北京教委“十五”重點課題《北京地區民族音樂文化資源與學校教育》負責人。2003年，謝嘉幸應聘為國際音樂教育會第四屆亞太地區音樂教育研究會顧問，并作為該年會亞洲地區唯一的主題演講嘉賓。之后的十二年，他每年都帶著自己的學生攜課題參加國際音樂教育學會舉辦的世界與地區國際學術會議，積極為年輕音樂學子開拓視野，促進和推動國際間音樂教育的交流和互動。
在很多人對音樂工作者的認識還停留在唯技術、唯虛榮、唯利益的世俗層面時，謝嘉幸提出“為人生而音樂”，將在音樂高等學府專業音樂學習的刻苦過程，激發為一種自覺用音樂表達人生的生命過程。
在教學領域，謝嘉幸多年來的教學科研成果《音樂教育與教學法》在“十一五”期間就被評為國家級教材，他還是中國音樂學院唯一一門國家級精品課程《音樂教育基礎》負責人， 2013年，該課程再次被評為國家級精品課程資源共享課。除此之外，他的《音樂的鑒賞與批評》《音樂學分析》等多門課程被國家精品課程資源網、超星學術視頻網錄制播放。
謝嘉幸不僅是一位教學型人才，更是一位理論型人才。著名科學哲學家趙洪洲，在看了他的《反熵?生命意識?創造》一書的初稿后，寫下這樣的詩句：“中國哲學有八斗，南紀北謝占六斗（“南紀”指科學哲學家、上海社科院的紀樹立 ）。”后來，他又發表了《論知識權威》《論不可交換價值》等文章，在相關領域也引起不小反響。當然，謝嘉幸本人并沒有自視甚高，他認為哲學僅是他的興趣。1998年考入音樂美學專業，師從張前教授攻讀音樂美學博士學位，并以優秀的質量完成博士論文《音樂的語境――一種音樂解釋學視域》，是他理論建樹的一個轉折點，該著作2007年獲中國音協“金鐘獎”首屆理論評論獎三等獎，2009年獲教育部全國高等院校優秀科研成果獎三等獎。
學校成就
實現理論到實踐的跨越
2005年，謝嘉幸被任命為中國音樂學院音樂研究所所長，這使他有機會將自己一直關注和研究的理論課題落實為全校的學術性活動，不僅自己順利完成一次華麗轉身，成功實現了從理論到實踐的跨越，同時為提升學院整體學術地位和聲望起到積極作用。
在任多年，謝嘉幸親自策劃組織并實施了一系列重大學術活動：
其一，主持研究所工作后，將本院及院外的著名教授李西安、樊祖蔭、趙宋光、喬建中、沈洽等返聘回所里，請他們出選題，參與課題設立和研究，不僅調動和發揮了老一代音樂家的知識才學與科研經驗，也豐富和延伸了中國音樂學院音樂研究所各項工作的開展。
其二，提出并落實對學院專
業上成績斐然的老音樂教育家、藝術家進行有計劃的搶救性采訪，完成“口述”系列，現已完成包括趙宋光、董維松、耿生廉、李凌、施萬春等多位老專家的口述專輯出版。2011年，解放以來我國高等藝術院校開設民歌教學的先行者耿生廉教授，沒等到自己的口述樣書印出來就去世了，如果不是采訪及時，老教授一生的經歷及貢獻，也許就隨著歲月而消失無蹤了。為此，謝嘉幸表示一定要將口述項目做下去。
其三，2010 年，與著名作曲家瞿小松教授策劃并組織了由學院研究生處、音樂研究所與作曲系共同主辦的“音樂縱橫三人談”系列講座，至今連續舉辦了幾十期講座，已經成為學院一門頗具特色和學術品格的研究生課程。講座選題圍繞“傳統”這一永恒話題，從縱向到橫向涉及廣泛，應邀參與講座的特邀嘉賓有美術家陳文驥教授，中國新音樂歌者龔琳娜及德籍丈夫老鑼，香港“進念?二十面體”創團成員及聯合藝術總監、華人實驗藝術先驅榮念曾先生，中國當代具有國際影響力的著名戲劇導演李六乙先生，中國現當代新詩先行者、作家啞默先生，第七代電影導演佼佼者、澳大利亞總統獎得主程裕蘇先生，清華大學歷史系教授、博士生導師、中國經學研究中心主任彭林教授，中國哲學史學會會長、清華大學國學研究院院長陳來教授，以及著名作曲家施萬春、葉小綱，馬頭琴大師齊寶力高等等。謝嘉幸在具體組織落實各場講座過程中，與近百位跨地區、跨文化、跨領域的藝術家聯系交往展開對話和討論，共同確立論壇話題和思考問題，做了大量工作，表現出在開拓未來藝術和文化方面富有前瞻性的開闊視野。
其四，作為音研所所長，為提升學院學術地位，謝嘉幸協助學院成功申辦了音樂學博士授權單位（2005），而后又成功申辦了少數民族高等人才培養基地（2009）和博士后流動站（2013），這些成功直接提升了學院的辦學建制規格、招生規模和在國內外的知名度以及影響力。
其五，中國音樂學院始終以傳承、發展和弘揚中國民族音樂為己任，鑒于此，2009年學院創建了由北京市教委與文化部民族民間文藝發展中心共同主辦、學院承辦的“北京傳統音樂節”，已成功舉辦了五屆，并于2012年獲得全國”最具國際影響力民族節慶”獎。謝嘉幸親自參與了北京傳統音樂節的創辦和每屆的主題策劃組織落實，他說：“北京傳統音樂節的舉辦是與中國音樂學院的辦學特色緊密結合的。傳統是根，傳統是河，提升文化自覺、增強文化自信、實現文化自強是時代賦予新一代音樂工作者的使命。中國音樂學院作為中國第一所專門為傳承民族音樂文化而建的專業音樂院校，多年來在中國民族聲樂、器樂與音樂學理論研究等各個方面取得了輝煌成就。隨著學術界對本民族音樂文化的逐漸重視，自2009年起，每一屆音樂節我們都突出了不同的民族音樂文化主題，如2011年的戲曲主題、2012年的‘大河頌’主題以及2013年的‘禮樂重建’主題，展現了從‘北京的北京’、‘中國的北京’以至‘世界的北京’的宏大畫卷。音樂節邀請來自歐美、亞洲各國以及臺灣地區的海內外音樂家與藝術團體、音樂家、藝術家參與學術活動與演出，共舉辦了數百場音樂演出、大師班講座和學術研討會，不僅為推動中國傳統音樂文化的傳承和教育做出了重要貢獻，更展現出人類文化歷史傳統的源遠流長以及多元文化對人類未來的展望。傳承，要求我們繼承歷史上無數前輩留給我們的音樂瑰寶；發展，要求我們在傳統民族民間音樂在當代的流傳之中加入我們的一己之力；弘揚，就是要我們通過努力使中華民族優秀的傳統音樂文化深入每個炎黃子孫的心靈。”
至今，每年一屆的北京傳統音樂節已經不僅是一個專業音樂院校的國際學術文化交流活動，而成為有全市百姓參與的社會文化活動和北京市文化形象的一張名片。
其六，2010年，謝嘉幸策劃并參與組織了在北京召開的第二世界音樂教育大會，堪稱音樂教育領域的“奧林匹克”大會，本屆大會是規模最大、影響力最強的一屆，按照教育部副部長（時任北京市教委主任）劉利民所言，該大會“無與倫比”，共有來自國內外四千多名正式代表、三千多名表演藝術家，共九千多人參加了歷時一個星期的大會。會期共舉辦了七百多場研討會、一百六十五個工作坊、一百零三場音樂會，贏得了來自世界六十五個國家和地區的音樂教育家、音樂表演藝術家的高度贊譽，實現了中國躋身世界音樂教育行列的多年夢想。
其七，2012年9月，謝嘉幸組織團隊申報國家社科基金教育學重點招標課題《中華優秀傳統文化教育研究》，在全國二十多所院校申報競標中勝出。該課題內容之重大，可從黨的十八屆三中全會“完善中華優秀傳統文化教育”表述中見出。該課題推進一年來，已取得不少成果，為推動中華優秀傳統文化的保護與傳承、繁榮中華文化、推動社會主義文明建設做出貢獻。
其八，近兩年，謝嘉幸就建立中國當代民族音樂教育體系的基本任務做了大量調研工作。他從中華各民族傳統音樂的普查、保護、研究、展示，中華各地區音樂文化的梳理、描述、整合、開發，民族各地區音樂文化資源的吸納，推動北京音樂文化建設，建立中華民族音樂文展示范區，面向世界建立傳播中華民族優秀音樂文化的全球網絡等方面，通過理論建設和實地深入走訪少數民族地區考察，提出并落實在全國相關地區建立多個“民族音樂教學研究實踐基地”。
妻子口述
淡名利嚴于己的工作狂
學院的科研、教學以及學術活動，幾乎排滿謝老師每年的時間表，留給自己和家人的時間有限，好在謝夫人知書達理，而且兩人當年是福建同一學校的師生戀，曾經同甘共苦，感情甚篤。
“嘉幸開朗、熱情、樂觀，為人本分老實，但遇事執著。從我認識他，他給我的印象就是特別勤奮好學。他的一家人盡管飽受磨難，但內心依然充滿感恩與愛。
“嘉幸從小鋼琴彈得很好，上山下鄉后，他勞動之余寫劇本，組織演出，十分活躍。經歷的坎坷并沒有影響嘉幸對音樂的執著和熱愛，因為父親受迫害，他做音樂家的理想一直到1986年考上音院研究生才得以實現，謝老因此稱贊這個最用功的兒子是‘兄弟姐妹中的長跑冠軍’。他愛好廣泛，對文學、物理都很有興趣，所以和音樂界的‘鬼才’趙宋光老師特別談得來。他的英語完全靠自學達到如今的水平，現在出國參加學術會議都可以用英語與外國同行交流。
“我和嘉幸是1978年在師范學校認識的，他是我的老師，可以說是師生戀。我畢業后在老家教小學，嘉幸調回廈門集美師專教書，我們82年結婚后，他就到北京學習。女兒85年出生，為了有益于孩子的成長，他在女兒三歲時把孩子接到北京帶了三年，但因為上小學要北京戶口，結果女兒只得回廈門上學。我們分居了十二年，我和女兒的戶口一直都沒解決，直到1994年，戶口關系才通過廈門駐京辦事處解決。
“他有種知識分子的清高，大部分時間都在忙工作。他在中音院所開的研究生課程已經講了十多年，但每次上課仍提前備課，翻閱大量國內外最前沿的紙質資料和音響資料，力圖讓每次授課內容都有更新，因此學生特別愛上他的課，他也多次被評為學生最喜愛的老師。
“他全身心為學院工作而忙，但從不邀功請賞。有時我也會埋怨說：‘很多人只為自己的教學和專業忙，你一個學者又不是院領導，何必考慮那么多自己專業以外的事。’但在一起這么多年，我知道他就是這樣一個人，所以我很理解他。家里的事他基本顧不上，連女兒小時候的家長會都是我去參加。女兒特別像他，興趣愛好廣泛，小時候一直學鋼琴，但因為文化課好，最后沒有選擇音樂專業。女兒考上清華大學生物系，后又就讀美國生命科學專業的碩博連讀研究生，拿全額獎學金，已經完全獨立了。”
在謝夫人形容女兒很像爸爸的一刻，我似乎感到了一種發自內心的滿足和驕傲，聽得出話里有埋怨，但更多的是多年來相濡以沫的心心相印。
2012年教師節，謝嘉幸教授被中國音樂學院評為“北京市教育系統師德先進個人”。
女士們，先生們：
桂枝香猶在，味正濃，嘉樹流金色，翠竹掩紅楓。山清爽，水從容，大雁飛鷹排云上，便引詩情到碧空。這就是峽江的秋天。就在這詩情畫意的秋天，我們會聚世紀星，共同慶龔萬成先生、李瓊華女士喜得貴子。讓我們用熱烈的掌聲表示祝賀。
古時候，喜得千金叫弄瓦，喜得貴子叫弄璋，璋是一種玉器，象征著富貴和權力。弄璋，又是一種儀式，它代表了父母對兒子美好未來的憧憬和期冀。龔先生、李女士，曾經弄瓦之慶，又逢弄璋之喜，龍鳳雙全，甜甜蜜蜜。一家甜蜜，大家甜蜜，歡迎來賓代表茅坪小學尤新校長致祝詞。
尤校長的祝詞真情流淌，文采飛揚，帶著祝福成長，寶貝幸福吉祥。
喜慶喜慶，三分在喜，七分在慶，大家的光臨，讓今天的喜宴平添了濃烈的氣氛，接下來，龔先生激情演講，答謝來賓。
龔先生，我還要請你做一件事情。孤掌難鳴，小寶貝問世，這固然是你和李女士精誠團結的結果，但是，平心而論，李女士更是勞苦功高。想當初，妊娠反應，饑不能食；到后來，大腹便便，氣喘吁吁；分娩時刻，手術室里刀光寒；哺乳期間，夜不能寐，推燥就濕。為人母親，談何容易，因此，請你向你的夫人致以崇高的敬禮。
小寶貝取名為龔年杰。杰出的杰，豪杰的杰，英杰的杰。這個名字寄托了父母對孩子期望，期望他健康成長，成人成才，期望他成為社會的英杰、家族的榮光。我們相信，這個期望一定能變成現實。
（唱歌）
接下來，世紀星酒店向寶貝獻禮。酒店送給寶貝漂亮的衣裳，這衣裳，冬天作熱，夏天作涼，寶貝穿著它，快快樂樂，健康成長。
女士們，先生們，讓我們再次祝賀龔先生、李女士喜得貴子，上承先祧，下啟后昆；衷心祝愿年杰小朋友健康發育，茁壯成長，成為參天大樹，成為國家的棟梁！讓我們把所有的祝福融入酒水，開懷暢飲！
7月7日，廣州東逸灣酒店的一間行政套房里，32歲的姚明四平八穩地坐在沙發上。他在這一年里重了二十斤左右，肚子上的脂肪約略看得出輪廓。
談到過去一年，他時而咄咄逼人，時而和顏悅色，時而又使出渾身解數談論他的慈善理念，作為一個多年以運動員身份出現在公眾視野中的人，他已經走遠了。
“我覺得他這么多年始終沒變的一點就是信念。”《體壇周報》副總編楊毅說。
熱愛歷史小說，正是楊毅能夠成為姚明朋友的原因。“姚明最重要的是喜歡看書，書是他和這個世界溝通的方式，他從來不看閑書，歷史書、經濟學、商業理論的都看。他是個特別清楚自己將來目標的人。”在楊毅眼中，姚明的成功與他的自我學習有著必然的聯系。
1999年，姚明還只是上海隊的一名普通隊員，當楊毅第一次跨進姚明的宿舍，發現和其他隊員不同的是，他床上擺的都是《三國》之類的書。
記者于嘉則是從2001年開始知道姚明喜歡讀書的，那一次姚明給他推薦了老舍的《我這一輩子》，此后多年，姚明陸續給于嘉推薦了不少的書。
于嘉說，姚明不僅僅是喜歡看書，在生活中，他也是個求知欲極為強烈的人。2000年尤因從紐約轉會，姚明打電話來說沒想到尤因那么大的腕還會看重錢，于嘉糾正他，“不對，是因為紐約先負了尤因”。姚明沉默地掛了電話，10分鐘以后又打了過來，說他看了新聞，覺得于嘉說得對，然后繼續和于嘉討論這件事情。
2009年買下上海隊之后，為了提高自己對“商界”的認知，姚明又開始大量閱讀商業方面的書籍，遇到任何不懂的問題，也積極地向懂行的人請教。于嘉的太太，從事金融工作的林早早就不止一次接到過這樣的電話，“他每次都特別謙虛低調，恨不得就掏出筆來記錄的樣子”。
“‘心靈雞湯’是什么意思？”姚明又在對我問題中的一個詞發問，翻閱過去的采訪筆記，從“少數民族”的英語單詞，到“目瞪口呆”成語的來源，到軍事，到科技，只要有一個地方不是他百分之百了解的，他就會像一個求知的孩子一樣打破沙鍋問到底。
“能夠有為姚明工作的機會誰也不會放過，”姚之隊的發言人張弛說，“姚明是個非常自律的人，這是我在所有成功的人身上看到的。”
這樣一個隊友口中的帶頭大哥，球迷心目中的籃球巨星，下屬眼中的模范老板，朋友卻屈指可數。楊毅說：“因為周圍向他靠攏的人實在太多了，以他的地位，他很難去輕信別人，每天都有人努力接近他，向他展示最好的一面，想和他合作……”
談到友誼，自然不能不提起姚明接手上海東方俱樂部之后，和當年的隊友、兄弟劉煒“反目”的事情。故事很簡單，劉煒希望和姚明談合同，而姚明告訴他，讓你的經紀人來和我的經紀人談。
但是姚明并不是孤家寡人，他是那種典型的上海好男人，和父母關系親近，又心甘情愿將家庭事務管理權交給媳婦――和他一樣有著相似運動員經歷的葉莉。女兒姚沁蕾出生以后，他的MSN簽名經常都是和孩子有關的內容，他也醉心于不斷地將女兒照片傳給朋友，并“幼稚”地夸耀“謝天謝地，孩子長得像媽媽。”
朋友們倒也并不覺得他是“完美”的人。比如他在朋友眼中節儉到有點“摳門”的地步，當年已經年收入上千萬美金時，他仍然會把每一筆開銷都記在小本子上，而且似乎很不情愿為自己添置點闊氣裝備，即使朋友多方建議，他也置之不理。
姚明一家住在上海市區一個公寓里，身上找不出一個名牌的LOGO，狗仔隊沒有拍到過一次他和某某明星的緋聞照片。有一次，有人還驚訝地發現“姚明的太太葉莉在上海的街頭騎著輛自行車去買菜，穿著極為簡樸，也就是T恤牛仔褲”。
楊毅說，在生活中姚明也有“不近人情”的一面：他自己堅持的原則，怎么說都不改。比如他有一個多年的隊友，有一次希望他到一個小學內部說幾句話，鼓勵下孩子們，他打死不愿意，并解釋說，如果我替你們錄了，也會有別人找我，那就沒完沒了了――“實際上只是學校內部的，不會在電視上播，兩個人就這個事掰了兩個小時，最后還是不了了之。”
于嘉說他真正意義上第一次佩服姚明，是2000年上海隊總決賽1比3輸給八一隊，當時所有記者全跑到八一隊的場地邊，姚明卻往場地另一邊兒走，然后抱著他媽媽。他媽媽那天生日，問他說什么了，他說不好意思，我沒給你帶個冠軍回來。然后他媽抱著他說，沒事，沒事。她說，“你打成這樣，已經足夠了”。
“我當時就覺得，他真心知道在他心里什么最重要。”姚明初進NBA時接受采訪，有記者問他：“如果你在打一場NBA總決賽，葉莉需要你回來，不回來就失去她了，你怎么選？”姚明說：“回來。”
2011年7月20日，姚明在退役儀式上的演講稿里有這樣一句話：“一扇門已經關上，而另一扇門卻正在徐徐開啟，而門外有嶄新的生活正在等著我去認真品讀……”
這一年來，他的身份是風險投資家、慈善家、葡萄酒商兼學生，還有政協委員和上海公共外交使者。這一年里，幾乎所有的人都無一例外地贊同姚明正在開始自己的“新旅程”。
去年11月7日，姚明開始了在上海交通大學的學生生活。“他上完課后經常跟我交流課業的內容，其實真的不容易。因為他還有大量別的事情要做，只能靠自己狂學了……他說我寫了4個小時，估計老師10分鐘就給看完了”――這是于嘉覺得在這一年當中最不可思議的事情。
“團結友善”十佳美德好少年演講稿
老師們，同學們，大家早上好！
我是六（3）小水滴中隊的陳嘉茵，很高興能在這里代表十佳少年發言，我感覺非常榮幸和激動。我想，今天，對于我和我們“小水滴中隊”的全體隊員來說是一個意義非凡的日子，一個激動難忘的日子。心中有太多的感謝想要表達：感謝校領導和評選老師的肯定和鼓勵；感謝各位老師和同學的幫助和支持；感謝班主任老師的辛勤付出和培育。
大海的浩瀚與美麗源于水滴的齊心與團結，集體的溫暖與魅力源于隊員的團結與協作，團結凝聚力量，友愛帶來溫暖，溫暖的集體是大家用熱情和愛匯聚起來的，同學們，你在享受家庭、集體、學校、社會給予我們的愛與溫暖的同時，你們想過用責任與愛來回報嗎？我慶幸我生活在一個溫馨、溫暖的集體，而且，也樂意將這份溫暖傳遞。30滴小水滴聚在一起不容易，因為難得所以珍惜，因為珍惜所以珍愛。我想，我能得到同學們的認可和喜愛，也應該是源于我對集體真誠的付出與熱愛。
作為班長，我一直把團結集體，友愛同學，做好榜樣當作自己的責任，雖為一班之長，卻不高高在上，雖然成績優異，卻不孤傲自滿。在同學眼中，我是個可以傾心交談的小伙伴，可以問詢請教的智多星，可以尋求援助的小雷鋒；在老師眼中，我是個熱情能干的小助手，是個認真負責的小標兵，是個積極向上的領頭羊。集體勞動中，文體活動中，競技比賽中，總有我活躍的身影，因為，我愿用實際行動來做同學們珍惜集體榮譽的表率，做引導集體奮進向上的正能量。
同學們，“一滴水能折射太陽的光輝”，每個隊員的精神風貌、言行舉止都代表著集體的形象，我會與小水滴成員們一起更加嚴格要求自己，用自己良好的形象來為集體爭光！那么你呢？是否也做好準備了呢？謝謝大家！
為了能讓孩子們度過一個愉快而有意義的節日，各幼兒園都安排了一系列的活動來歡慶六.一。那么如何總結這次六一活動呢?以下是小編給大家收集的關于慶六一活動總結報告，歡迎大家前來參閱。
慶六一活動總結報告【1】六一兒童節是孩子們的節日，也是我們每一位老師尋找童年的日子，在這個豐富多彩的日子里，為了讓孩子們度過一個快樂的節日，我們西劉橋幼兒園的園長和老師費盡心思的，搞了一系列讓家長滿意孩子高興的活動。本次活動有：親子活動，文藝節目，早操展示等。
5月27日，我們首先搞的是親子活動。上午是小、中班，下午是大班，所用的道具都是幼兒園自制的玩教具。如：小推車、小擔架、小滑板、小籃架等等。整個活動幼兒和家長都能認真遵守游戲規則，競爭意識也非常激烈，最后游戲在大家的歡笑聲中結束。通過這次活動進一步增進了家長和孩子之間的親情。同時也為老師和家長的溝通提供了橋梁。
5月29日幼兒園組織的是文藝節目和早操展示，這一天我們幼兒園彩旗飄飄，熱鬧非凡，孩子們都化了妝，個個神采飛揚，滿園都洋溢著節日的喜慶，新建的大樓在美妙的歌聲中顯得格外的精神，首先是教育辦領導講話，祝福小朋友們節日快樂，并為孩子們準備了禮物。節目在舞蹈《老師親，媽媽親》中拉開了序幕，我們班排練的舞蹈《兔子舞》將節目推上了。這個節目排列有序，在大家的掌聲中文藝活動結束。接下來是早操展示，孩子們在老師的帶領下隨音樂節奏排隊、列隊、變換隊形、做操等，每個孩子表現的很認真，家長們都能看到自己孩子的表演，都很滿意。這值得我們很欣慰。
節日的這一天幼兒園里一陣陣歡欣雀躍，一個半小時的活動在愉快的氣氛下結束了，但是孩子們留下的笑聲還蕩漾在空中，整個幼兒園似乎也變得更加明媚和朝氣蓬勃。
通過慶祝“六一”系列活動開展，使幼兒在積極參與中體驗合作與交往的快樂，并得到了表現自己的機會，從而度過一個幸福、難忘的“六一”兒童節。這次向家長、社會展示幼兒“六一”活動，進一步塑造本園的良好形象。同時，也使家長在參觀和參與幼兒的節日慶祝活動中，進一步感悟到現在的幼兒教育觀念，從而對學前教育有了更新的認識。
慶六一活動總結報告【2】我們幼兒園本著尊重孩子、關愛孩子的理念，真正把“六一”節還給孩子，過一個美好的童年為出發點，組織全體孩子開展了一系列六一慶祝活動。活動形式多樣，內容健康，既豐富了孩子們的節日生活，又起到了教育作用，受到了廣大家長的一致稱贊。現將我園系列活動開展情況總結匯報如下：
一、領導重視，精心組織
園領導高度重視慶“六、一”系列活動的開展情況，多次開會研究制定活動方案，圍繞活動主題，積極探索，因地制宜地制定了整個活動方案。并將籌備工作落實到人頭，形成人人參與的局面。在活動期間，努力營造良好的氛圍，擴大宣傳聲勢和影響，積極爭取家長對活動的支持和參與，使這次活動取得了較好的效果，受到了全體幼兒和家長的熱烈歡迎。
二、內容豐富，形式多樣
今年，我們在總結歷年慶“六、一”系列活動經驗的基礎上，保留了效果較好、深受小朋友歡迎的傳統項目，并注意充實新內容，拓展新形式。從內容到形式都突破往年。在這次"慶六一"班級文藝活動中有我們以班級為單位"慶六一"文化藝術主題活動，有幼兒繪畫作品、泥塑作品的展出，讓每一個幼兒都體驗到過節的'快樂。尤其6月1日下午組織家長觀看文藝匯演，受到社會好評，擴大了幼兒園的影響。為營造節日氣氛，為小朋友增添歡樂，老師們精心準備了舞蹈鳳凰姑娘。精彩的表演，受到家長與社會的一致好評。
活動從研究決策到準備到活動過程，都是以孩子意見為主，老師精心指導，幫助。可以說，從孩子們臉上洋溢著燦爛、幸福的笑容可以看出孩子們度過了一個愉快且有意義的節日!
慶六一活動總結報告【3】準備了幾天的節目，今天終于要表演了。
下午我和媽媽去朗文學校領了衣服，又把表演的節目排練了一遍。晚上六點，我準時來到德克士門口，那里早已人山人海，有路過的行人，有家長，還有一些小朋友們。我找到我的老師簽了到，然后找了一個空位子坐下，與同學們一起聊天。
演出準時開始了，我被老師叫到后臺做準備。學校有兩名學生代表講話，我也是其中的一名，首先是我們的校長講話，接著學生代表講話，輪到我時，我拿著話筒很流利地用英語向大家演講，講到最后，心里有點緊張，竟然有點打吭，好在自己隨機應變，把演講圓滿結束了。總的感覺還是很好的，因為這篇稿子我才準備了兩天，能背誦到這種程度媽媽說很不容易了。
接下來還有我的一個獨唱《友誼地久天長》，一遍英文，一遍中文，又和我的同學一起唱課本歌曲三首，都贏來了熱烈的掌聲。興的時候是給我們發證書，當校長把榮譽證書發到我手中的時候，我高興地快要蹦起來，今后我還要好好學習，說好英語，和更多的外國朋友一起交流、聊天。
今天過得真開心呀!要是天天過“六一”多好，那樣我們天天在快樂的歌聲中渡過，一定非常的HAPPY!
慶六一活動總結報告【4】為響應上級對今年慶六一的指導意見，為慶六一緊貼時代脈搏，讓少先隊員過一個快樂而有意義的六一節，學校少總部安排了四項六一活動。
一、慶六一、千人象棋賽活動
千人象棋賽活動是我校的傳統項目，今年已經是第十三屆了。今年的六一正好是星期天，所以學校決定提前慶祝，慶祝六一改到5月30日(星期五)下午，考慮到游藝活動和千人象棋賽都需要大量教師參與工作，所以兩項活動時間避開了，千人象棋賽被提前到5.28(星期三)舉行。活動前后，象棋專職教師、象棋裁判張偉平老師做了大量工作，從籌備到編排秩序冊，再到裁判員培訓，組織比賽，公布成績。感謝張老師的辛勤工作，為少先隊員們提供了一個象棋競賽的平臺，為學校選拔出了優秀的象棋手。
二、開六一慶祝大會，表彰“嘉樂威”雙十佳學生
“嘉樂威”是__年落戶東橋的一家大型私營企業，他們為回報社會，每年捐資1萬元，今年，嘉樂威捐資額從1萬元加到了2萬元，作為我校的學生獎學金、教師獎教金。為此，我校專門開展了“嘉樂威”雙十佳優秀學生的評選活動，今年是第三屆。經過班主任的推選，學校領導商議，從三到六年級中產生了，共20位學生，每個學生獲得了200元的獎學金。相城區教育局教研室張主任、黃埭鎮文衛朱助理、鎮團委王書記、鎮婦聯吳主任、東小張校長為20位雙十佳學生頒了獎。
三、全校學生開展“慶六一”游藝活動
關于游藝活動，在慶祝前，少總部就做好了工作布置，各班至少設計一項趣味奧運活動內容，活動用具鼓勵用廢舊材料制作，體現綠色奧運的環保理念。同一樓層的各班可以互動，增強班級間的交流。
活動當天，各班活動氣氛良好，各教室都由學生自發進行裝飾，布置得有點像“新房”，亮光紙、彩帶、學生們還自己動手用禮物包裝帶做成了花，裝飾在窗戶上，各班一派快樂的氛圍。學校為每個學生撥了專門的活動經費，有的班買了西瓜作為游戲活動的獎品，有的買了文具作為獎品，五花八門什么都有。學生們游藝近2個小時，活動結束后，各班又將活動造成的垃圾清理干凈。
游藝活動是這四項活動中參與面最廣，歡迎的一項，學生們個個參與活動，體驗著與同學游藝的快樂，增進了同學間的友誼，增強了班級的凝聚力。
四、組織學生家長29人，赴蘇州人民大會堂參加與災區兒童心連心活動
6月1日，星期天，學校少總部組織了18名少先隊員，11名教師、家長參加了蘇州市精神文明辦、教育局、婦聯、廣電總臺舉辦的與災區兒童心連心活動。隊員們事先準備了給災區小朋友的禮物。有的隊員準備了新書包，有的隊員準備了卷筆機，有的準備了精美的圖書。雖然隊員們的禮物不貴重，但卻包含了他們對災區小朋友的愛心。市委書記王榮全程觀看并向全市少先隊員致辭，祝愿全市的小朋友節日快樂。
活動中，隊員們為災區小朋友的處境擔憂，隊員們為災區小朋友祈福，隊員們與災區小朋友心手相連，他們因王榮書記的講話而深受鼓舞。相信這次活動將會使參與的隊員終生難忘。
總之，今年的六一活動雖簡樸但不失隆重，是一個對全校學生的成長很有意義的六一。
慶六一活動總結報告【5】我校全體師生懷著愉快的心情，迎來了又一個"六一"國際兒童節。五月三十日上午，校園里人頭涌動，歡聲笑語不斷，我校舉行隆重的"慶六一節日放飛快樂"慶祝會暨一年級展隊隊儀式。全校少年兒童度過了快樂的節日時光。現將總結如下：
一、慶祝活動儀式隆重今年的慶祝活動，優秀少先隊員代表李毅斌同學作了發言，劉顯明校長也對全體少先隊員表示了節日的祝賀，并提了幾點希望。整個慶祝活動在嚴肅又熱烈的氛圍中進行著，在歡度節日的同時，也上了一堂富有教育意義的活動課。
二、入隊儀式意義非凡一年級的小同學在這一天，由老隊員給戴上了鮮艷的紅領巾。并得到了輔導員的一份寄托希望的禮物。輔導員表達了希望"你永遠快樂、希望你永遠努力學習"等殷切的希望。新隊員備受鼓舞，他們紛紛表示一定記住輔導員的希望努力做好每件事。我想這一刻將是他們終身難忘的一刻。
三、文娛表演節目精彩根據不同年級，各中隊自己編排的，他們精心策劃、各盡所長，開展了形式多樣的文娛活動，比較精彩的有：五年級的相聲《打電話》;四年級的歌舞《小巴郎童年的太陽》等優秀節目。豐富了孩子們的文化藝術生活，使孩子們在活動中得到教育。
四、游園活動豐富多彩。
經過我們學校師生的精心準備周密的安排下，游園活動的項目豐富多彩。同學們都高興地玩，開心地笑，在玩中得到了樂趣，在樂趣學到了知識。校園里到處洋溢著同學們歡樂的笑聲、歡呼聲、喝彩聲。幾乎每個參與的孩子都能得到一份獎品，有的更是滿載而歸。一個多小時的游藝活動在愉快的氣氛下結束了，但是孩子們留下的笑聲還蕩漾在空中，整個校園似乎也變得更加明媚和朝氣蓬勃了。
