時間：2022-11-04 15:23:34
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇肢體語言，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
我們是如此執著于肢體語言，尤其對他人的肢體語言感興趣，甚至全然不顧其背后存在著巨大的文化差異和個體差異這一事實。一個微笑、一個眼神、一個隨意的動作，真的有那么深刻的意義嗎？
從迷戀到迷信
社會科學家將肢體行為視為一種方式，溝通信息，形成互動。我們會根據肢體語言中的信息來做出很多推論和決定，比如該雇傭哪個應聘者，是否邀請心儀的人出去約會等等。
對肢體語言的分析在生活中比比皆是，從狗仔隊偷拍明星隱私到大國首腦問的明爭暗斗，從鄰居們的家長里短到親密愛人的行為舉止畢竟猜測他人的內心是件有意思的事，我們在有意無意中樂此不疲。我們很容易就覺得自己能夠解讀別人發送的“加了密”的信息。然而，任何有點懷疑精神或者邏輯頭腦的人都該明白，所謂觀察一個人的肢體就能看穿池的心思和情緒，這樣的假說是有問題的。
這方面的迷信層出不窮，最經常被提及的一種說法是：我們的交流中有93%是非語言的，只有7%依賴于說出口的內容。這個數據來自上世紀60年代未美國加利福尼亞大學洛杉磯分校社會心理學家梅拉賓的一項研究。梅拉賓發現，當人的語氣和表情傳達的情緒信號跟語言傳達的信息不同（比如面帶微笑，用積極的口吻說出“殘酷”二字）時，人們往往會更相信非語言表達。通過這些實驗，梅拉賓計算出，大約只有7%的情緒信號來自于我們使用的言詞，38%來自于語調，另有55%來自于非語言表達。
但就連梅拉賓本人都希望大家別再把這些數字掛在嘴邊了。在過去40多年的大部分時間里，他一直在向人澄清，這個結論并不是金科玉律，它只在特定情況下才適用。畢竟，如果我們不聽人說話就明白他們93%的意思，就沒有必要學習外語，也不會有人說得成謊了。
眼神泄露謊言？
顯然，人都是會說謊的，有些人尤其擅長此道。這也正是許多人對肢體語言感興趣的原因一一我們希望借助它來識別謊言。據說撒謊的人會被一些下意識的“小動作”所出賣一一比如眼神飄忽、坐立不安、握自己的手、摸鼻子等。這些“小竅門”有多少是真的呢？通過解讀人的肢體語言，真能像前幾年流行的那部美劇里那樣，準確判斷一個人有沒有撒謊嗎？
一份針對100多項研究所做的整合分析發現，說謊的人身上只有少數幾種身體跡象明顯超常，那就是瞳孔放大和某些由于緊張所導致的多余動作（也就是所謂的“手腳沒處放”）。這項分析還發現，識破謊言的最好辦法不是觀察其肢體語言，而是分析他所說的話一一說謊的人一般音調較高，敘事時較少提到細節，語氣更消極，還喜歡重復自己的話。
所以說，不要一看到別人的某些動作就指摘對方說謊。我們對許多肢體語言的成見不但錯誤，還會使人完全陷入歧途。即便了解了上面提到的識破謊言的方法，也不代表人人都是測謊專家。
研究者最后得出了這樣的結論：直覺，可能比現有的任何科學手段更有效。事實上，美國心理學家保羅??？寺赋?，大多數人辨別謊言來并不比隨機猜測準多少，法官、警察的成功率，也只是比普通人略高一點而已。由外及內的改變
我們可以確定，一個人的肢體語言會影響他人對他的想法和感受，那么會不會也影響他自己呢？
在動物世界里，權力和支配與擴張領土有關，表現為張牙舞爪，向外伸展，讓自己盡可能地占據更大空間。人類其實也是如此。在長期掌權或是在某個時刻感到自己非常有力，人們也會舒展自己的肢體。即使從未見過其他人類似舉止的盲人運動員，在獲勝時也會大張雙臂、抬頭挺胸。與之相反，無助、害怕的時候人常常會蜷縮起來，形成保護性的姿態，讓自己變得更小。
哈佛商學院的卡迪教授曾經進行過一項對比研究。將一些志愿者帶進實驗室，留下每個人的唾液樣本，然后把他們分成兩組，一組人保持舒展、昂揚、有力的姿勢，另一組則擺出蜷縮、抱肘、低頭等無力的姿勢，兩分鐘后再次對其唾液進行取樣，并給他們一次輸贏對半的賭博機會，來測試他們的冒險精神。
0 ～ 1 歲寶寶的肢體語言
1 歲前的寶寶，肢體動作最為豐富，也最難讓人理解。據專家介紹，2 － 3 個月的寶寶，所作的動作社會含義并不明顯，大部分的反應只是生理反應。也許他看到人會笑，因為在他們的眼中，每個人并無差別，他的微笑并不表達喜歡某個人，那只是單純的微笑。而這時的哭自然也是生理需要。而4 － 5 個月的寶寶則開始辨別周圍的一切，他已經認識了媽媽，對于不熟悉的人表示抗拒，而媽媽的離開更會增加寶寶的焦慮。6 － 7 個月的寶寶已經擁有了很多表情，如果他覺得不滿意就會“哼哼”。
有關專家分析了嬰兒的面部表情語言，大致歸納了一下一歲左右的嬰兒通常表現的體態語：
6個月以前嬰兒通常表現的體態語
表情：懶洋洋 表示我吃飽了媽媽最怕寶寶餓著，但過量喂食顯然也不是好事。如何判斷寶寶已經吃飽了呢？其實也很簡單。當寶寶把或奶瓶推開，將頭轉一邊，并且一副四肢松弛的模樣，多半就已經吃飽了。
表情：癟嘴。表示提出要求
嬰兒癟起小嘴，好像受到委屈，也是啼哭的先兆，而實際上是對成人有所要求。比如肚子餓了要吃奶，寂寞了要人逗樂，厭煩了要大人抱起來換個環境或改變一種姿勢，遇到生人表示抗拒。這時父母要細心觀察嬰兒的要求，適時地滿足他的需要。
表情撅嘴、咧嘴。表示小便的信號
據研究，通常男嬰以撅嘴來表示小便，女嬰多以咧嘴或唇緊含下唇來表示小便。父母若能及時觀察到嬰兒的嘴形變化，了解要小便時的表情，就能摸清嬰兒小便的規律，從而加以引導，有利于逐步培養嬰兒的自控能力和良好的習慣。
紅臉橫眉，表示大便的信號：
嬰兒往往先是眉筋突暴，然后臉部發紅，而且目光發呆，有明顯的“內急”反應。這是大便的信號，這時父母應立即讓嬰兒坐便盆，以解決“便盆”之需。
眼神無光，提醒父母要警惕
健康嬰兒的眼睛總是明亮有神，轉動自如。若發現嬰兒眼神黯然無光，呆滯少神，很可能是嬰兒身體不適，有疾病的先兆。這時，父母要特別細心地注意嬰兒的身體情況，發現疑問及去醫院檢查，及早采取保健措施。玩弄舌頭、嘴唇吐氣泡，表示自己會玩：大多數嬰兒在吃飽、換干凈尿布，而且還沒有睡意時，自得其樂地玩弄自己的嘴唇、舌頭、吐氣泡、吮手指等。這時，他喜歡獨自長時間的玩，成人不要去干擾他。
6個月以后嬰兒通常表現的體態語
6 個月以后的嬰兒，由于感知能力和動作能力的發展與增強，除了用面部表情代替語言來表示自己的意愿之外，還伴以各種動作的體態語來表達自己的思想感情。隨著月齡的增長而有不同的表現。
6 個月時，嬰兒會張開雙臂，身體撲向親人，要求摟抱，親熱，若陌生人想要抱他，則轉頭將臉避開，表示不愿與陌生人交往。
7-8 個月時，嬰兒會以“拍手”和笑臉表示高興，在父母教導下會以“點頭”表示謝謝，對不愛吃的食物避開，并以“搖頭”表示拒絕。
9-10 個月時，嬰兒會用小手指向去那里，或用小手拍拍頭，表示要戴帽子帶他出去。
11-12 個月時，嬰兒除了以面部表情和動作來表示意圖外，還會伴以各種聲音，比如嘟嘟聲（表示汽車），嘎嘎聲（表示小鴨），以及用簡單的單詞音來表示自己的意愿。
1～2 歲寶寶的肢體語言
一歲后的小寶寶已經成為一個“小人兒”了，咿咿學語和蹣跚學步讓他們的世界變得更加開闊。這個階段的寶寶很容易向父母表達自己的愛意，比如回到媽媽的懷抱，主動親吻父母，同樣，他們也懂得了通過生氣來表達自己憤怒的情緒。
扔東西
從8 － 9 個月開始，寶寶就開始喜歡往地上扔東西，不要以為這是寶寶對玩具表示厭惡，這種行為只是表示他們想把這件物品放在其他地方，或者東西撞擊地面的聲音讓他們覺得好玩，因此才不斷地重復。
專家建議：也許揀東西的工作令人氣惱，但是這是練習所需技能的一部分。家長們需要做的只是撿起物品，如果孩子扔掉易碎物品，要和藹的告訴他有些東西是不能隨便扔的，并且重復多次，讓孩子記住。
翻抽屜
在保證安全的情況下，不要阻止寶貝們觸摸東西的想法。因為只有不斷觸摸，才能更好的了解周遭事物。1 到2 歲的孩子，動作能力增強了，探索的欲望也特別強烈，沒有他不想摸、不想碰的東西。翻抽屜是這個歲數寶寶們的最愛。
很多家長認為在孩子隨便爬進角落非常危險，而且隱藏在角落里的插頭，孩子的手很容易就捅進去。因此會制止孩子的探究行動，這種行為是錯誤的。
專家建議：寶寶的頭腦中沒有“危險”的概念，因此將他們放到一個安全的地方，讓寶寶遠離插頭的危險是家長的責任?；蛘吒纱鄬⒌桶牟孱^封住，讓孩子無法觸摸。
看見什么吃什么
弗洛伊德曾經將人類的發育歸為口欲期、肛欲期和潛伏期等。一歲左右的孩子正處在口欲期，他們了解事物的方式就是通過嘴巴咬的感覺。但是這個時期家長們往往會強迫寶寶不要將東西放進嘴里。專家建議：市場中已經銷售一種名為嬰兒磨牙器的物品，其中還有一種是含有水的。這種磨牙器咬起來不會咯到寶寶稚嫩的牙床，同時也滿足了寶寶咬東西的欲望，更寶寶緩解了出牙時牙齦脹痛的焦慮。對著電話玩具說“喂”
當寶寶開始仔細觀察事物的時候，他們會慢慢了解事物都是有用處的，而且會模仿大人的動作。你可能會看到孩子拿起玩具電話聽一聽，然后放下，甚至對著電話說“喂”并且等待，似乎等著對方有個回應。當你將真電話放在孩子耳邊，讓他聽到話筒那頭某個人的說話時，一切對于孩子未知且神秘的世界已經開啟。
專家建議：一歲左右的孩子只能通過實物認識世界。當小鳥飛過，小狗跑來，如果家長對孩子說這是“小鳥飛飛”，這是“小狗汪汪”，那么孩子很容易就在話語與實物間建立聯系，下次看到小鳥時他可能就會發出“飛飛”的聲音，看到小狗則會發出“汪汪”的聲音。家長應將抽象的事情與具體的實物聯系起來，比如吃飯時讓他坐在固定的位置，使用同一套餐具。這樣當孩子再次看到這些餐具或者坐在這個位置的時候，他就明白要吃飯了。
2～3 歲寶寶的肢體語言
這個年齡段的孩子很容易喜怒無常，剛剛還興高采烈，轉眼間就大發脾氣、哭鬧不止，尤其在他的愿望得不到滿足時。他還不能完全了解自己的各種感覺和情緒，不知道如何表達自己的需要，并通過怎樣的努力達到目的。他們開始學習識別他人的感受了，經常會有一些你意想不到的嘗試，借此試探你的反應。
打人
家長對自己的孩子被打往往覺得非常氣氛：“那個小孩怎么那么沒有教養！”其實在孩子的世界中，并不知道要如何與另一個人建立
聯系。而有些小孩認為打人并沒有什么不對，而是與別人建立聯系的方式。家長要如何應對呢？
專家建議：并不是2 － 3 歲的孩子才開始出現打人的情況，回憶一下，在孩子1 歲以前，他們已經開始拍打父母的臉，并且非常用力。這種用力的拍打往往伴隨孩子高興的笑聲。在這個時期家長就應該告訴孩子，拍打不是喜歡別人的表現方式。具體做法：表情嚴肅，輕輕抓住孩子的手，告訴他打人是不對的，如果喜歡媽媽可以親親媽媽或者抱抱媽媽。這個時候不要沖孩子微笑，因為對于孩子來講，微笑就表示鼓勵。
自言自語
細心的母親可能不難發現，這個時期的寶寶有時會對著自己喃喃自語，還說得津津有味。他在跟誰說話？怎么這么奇怪？示要戴帽子帶他出去。
專家建議：其實，這正是寶寶的語言能力正在迅猛增長，快要達到質的飛躍的階段！一般寶寶從1 歲開始真正開始發自內心的說話，到3 歲左右，他們的外部語言表達能力已經有了較好的發展，和周圍人的語言交流溝通已經不成問題了。這時候，他們的語言能力將要有一個巨大的進步――形成內部語言，也就是象成人那樣，思考問題的時候在心里思考完成，而不用把事情的整個過程都一五一十地說出來。
而寶寶的自言自語就是從外部語言向內部語言進行轉化的一個過渡階段，在這一階段，寶寶還必須把自己心里想的內容用外部語言的方式講出來。
如果寶寶其他一切正常，年輕父母大可不用為寶寶的自言自語現象而擔憂。同時，也要對寶寶進行多方面的正確引導。如果你的寶寶在給自己“講故事”的時候語言有暴力傾向要傷害小動物什么的，你可要注意了，寶寶平時是不是接觸暴力或帶有攻擊性的故事太多了。
肢體語言也要學
肢體語言所表達出一個人內心的意思，有時比說話還更為真實。幼兒由于口語表達的能力不夠成熟，所以最擅長運用其肢體語言，如高興時手舞足蹈，生氣時捶拳踢腿，難過時嚎啕大哭等，都很明顯而容易被了解。因此，肢體語言成為幼兒在能夠以字匯表達以前的一種與他人溝通之工具。
肢體語言有天生的，有后天學習的。前者常見的有：噘嘴表示不愉快；笑代表高興：打哈欠表示想睡或感到無聊等。后者常見的有：點頭表示要或好；搖頭代表不要或不好⋯⋯不勝枚舉。從很大程度上講，肢體語言還是需要經過“培訓”才能使用的。針對較大一點的寶寶，家長可以訓練寶寶使用一些肢體語言表達意思。
以示范的方式，直觀地把你的要求呈現給孩子，這有助于他明白哪些做法是正確的，哪些是不可取的。這樣做的時候，父母的態度要嚴肅、語氣要堅決，讓他能從你的面部表情中感覺到這些話是要聽的。
哭鬧是孩子慣用的殺手锏，對此，你可以選擇安慰或轉移孩子注意力的方法使他轉悲為喜，而不是妥協。
此外，營造一個溫馨安全的環境：孩子在一個溫暖安全的環境中，會樂于表達自己。
當發生狀況時，尋找事情的原因。對于孩子咬人、丟東西等行為，要先了解原因，體察他的情緒，再教導他不會傷害到的表達方式。為孩子的想象力提供條件。你可以給孩子看一些人不同表情、姿勢的圖片或照片，讓他想像這些人為何這樣。或與孩子一起看電視，討論劇中人物的表情、心意。這有助于孩子學習到察言觀色的能力與學習合適的肢體語言表達。
告訴他們注意肢體語言的禮貌。
【關鍵詞】合唱指揮；肢體語言；藝術表現
中圖分類號：J615 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125（2016）11-0092-01
合唱藝術作為文化的一種體現，促進著我國音樂文化體系的不斷完善和發展，推動了國家文娛方面的建設，豐富了社會主義精神文明建設的內容，也間接增強了人們的人文素質和藝術修養。
一、肢體語言表現形式的內容和原則
（一）肢體語言表現原則的主要內容。在進行音樂表演活動時，合唱指揮的肢體語言藝術表現形式是重要的藝術表現手段。肢體語言藝術表演形式主要利用身體各個部位，表現音樂作品的主旨和情感變化，包括利用頭部、眼、手、肢體各個部位進行協調活動。良好地進行肢體語言表演活動，增加互動協調性的產生，利于觀眾互動，加強規音樂的理解能力和情感感悟能力，達成對藝術有效交流目標。肢體語言形式的存在，也為合唱音樂表演提供了強大保障和支持。[1]
（二）肢體語言表現形式的原則。肢體語言表現形式的原則主要包括以下幾點。第一，音樂表演的主體風格與肢體語言相統一。在進行音樂表演時，首先要對所演奏的曲目背景內容和風格進行理解和研究，以最恰當的肢體語言把音樂主旨表現出來，增加音樂的感染力，達到音樂表演最高效性。第二，肢體語言的表現與表演者的演唱特點相統一。因為表演者在音樂表演活動中占有主導位置，因此在合唱指揮的活動中，表演者的肢體語言一定要與自身的特點風格相符合。把自身特點與肢體語言相結合，可以極大推動音樂合唱的表現力，增強舞臺的整體感染力。由于表演者的肢體語言表現力會受年齡、性格、個人經歷等方面的影響，因此在選擇表演者進行合唱指揮活動時，要注意表演者的風格與合唱的主旨相符合，以此來保證合唱表演的美好表達，為藝術愛好者帶來藝術享受。[2]
二、肢體語言藝術形式的影響
（一）表演者和演唱者有效搭配。合唱指揮的有效進行，需要表演者和演唱者的協調統一，有效搭配。進行音樂合唱活動時，肢體語言表現形式的有效應用，利于合唱表演的協調進行。其主要表現為表演者和指揮者的相互運作活動，演唱者可以根據指揮者的肢體，及時變換動作和情感表現。指揮者則可以依據演唱者的演唱表現，進行及時命令下達和促進肢體動作的完美表現。[3]
（二）全面對音樂主旨的展現，完成有效的音樂表演。在進行音樂表演活動時，有效利用肢體語言，可以極大推動合唱活動的順利進行。肢體語言的存在，可以加深合唱人員對音樂主旨的展現和表達，便于更好展現音樂作品。合唱活動中利用肢體語言進行表演，可以增強合唱者的表演肢體動作協調性，利于其對角色的深刻融入和情感表達，完成有效的音樂表演。
三、合唱指揮中的肢體語言藝術表現的應用性
手勢表現形式的應用可以增強在音樂合唱活動中的總體協作性，充分體現音樂作品的思想情感。進行音樂合唱時，手勢隨著音樂的情感變化不斷變化位置，可以讓演唱者有效掌握音樂情感的表現力度。而且手勢表現還具有很大的靈活性，利于演唱者在合唱活動時對氣息的協調和有效掌控。因此可見，良好的手勢表演形式是合唱活動中肢體語言表現不可或缺的部分。
四、面部情感的表現形式應用
面部情感的展現，可以深刻傳達音樂作品的情感和主旨。在進行肢體語言指揮時，指揮人員通過嘴、眼等面部表情進行音樂情感的展現和抒發，利用這種最直接的表現形式展現音樂的情感價值，有利于合唱者情感表現力度的掌控。例如在進行音樂活動的指揮時，指揮人員面部微笑的表情，展現著音樂作品快樂的主要情感。[4]
五、身體的肢體語言表現形式應用
身體的肢體語言表現形式應用，是音樂表演活動中最重要的表現形式。在進行合唱活動時，身體語言表現形式對音樂指揮者的要求最為嚴格。坐姿和站姿是身體語言的主要表現形式，坐姿在音樂排練活動中應用最為廣泛，正式演出時需要合唱指揮人員利用站姿進行指導活動，這可以極大的提高音樂作品的環境感染力和現場演奏效果。
六、結語
肢體語言是合唱指揮等音樂表現活動中的重要方式。良好的肢體語言表達利于合唱人員對音樂作品情感的掌握，利于觀眾對音樂作品主旨的深刻感知。由此可見，肢體語言表現形式的存在是音樂活動進行時不可或缺的部分。
參考文獻：
[1]夏娟.合唱指揮中的肢體語言藝術[J].黃河之聲，2015，（22）：104-105.
[2]方玲.肢體語言藝術在合唱指揮中的表現[J].戲劇之家，2016，（16）：88.
一切事物都有它自己的特點，教學肢體語言也不例外，通過實踐去發現和總結足球教學過程中教師教學肢體語言的特點，可以更好地理解和掌握體態語言，得到一些合理使用肢體語言在教學實踐的過程中。老師的教學中身體語言主具要有輔助、直觀性、情境性、持續性、無意識性、個性化的特點。教師使用相關的教學肢體語言可以有針對性的提高他們的教學水平，提高自己的教學肢體語言技巧。
1．1輔助功能
身體語言和聲音語言是教師教學語言的總和。通過大量的觀察發現身體語言時聲音語言的重要補充，教學實踐證明，合理使用肢體語言可以使教師的教學語言能吸引學生的注意，語言表達更富有吸引力，能讓學生對教學內容有深刻的印象，進一步提高課堂教學效果。
1．2情境特點
任何交流是在特定背景下展開的，肢體語言也不例外，例如，同樣是拍掌，有可能是指導練習中對表現優異的同學表示鼓勵和表揚，但在另一種情況下則可能是作為一個“節拍器”向學生說明動作頻率，另外也可能是因為教師準備有話要講，提前引起學生注意，吸引學生視線。同樣的身體語言在不同情景中所傳達的信息不同。
1．3視覺特點
教學過程中，肢體語言直接影響學生的視覺器官，引起學生的視覺感應，可以快速簡單的傳遞信息，例如，足球教學過程中教師的知識表達，眼神交流，肢體語言等不僅可以傳遞信息，還可以表達特定的情感和態度，可以更好的傳達教師意愿，增加課堂教學效果。選擇最直觀，最簡潔和快速的方式傳遞某些信息或想法和感受，可以極大地提高課堂教學的效率。
1．4持久性特點
教師不能在整個教學活動中只用口語進行教學，從上課開始老師的身體會不斷做出各種各樣的動作，而這些動作可能會向學生傳遞一些信息，教師教學體態語言可以反映出教師的教學態度，從而影響學習者在教學活動的行為。教學肢體語言可持續性的基本特征是由非語言信息表達，作為一種符號傳遞給學生的信息，表達一定的信息。
1．5無意識特點
教師的課堂教學過程，任何語言都是教師有意識的表達行為，而教學的部分時候會出現一些無意識的行為。在課堂上老師會出現一些習慣性的動作，例如，教學過程中會隨意彈打衣服粉塵，反映出一些習慣性的動作和反饋。這些行動似乎某種程度上教師可能不是有意識的行為，但是，學生在課堂注意集中的情況下，老師的一舉一動學生都會看到的眼里。無意識的身體運動隨意性大，與教學無關，特別是一些消極的肢體語言往往會出現在教室，產生一定的負面影響。因而，利用有意識地肢體語言控制，可以消除無意識的行為出現。
1．6個性化特點
足球教學中教師的肢體語言有不同的個性化特征。一方面，不同教師的教學肢體語言會表達不同的特性，存在較大的差異，這都反映了不同個人特征的教師的肢體語言。另一方面，教師的年齡、經驗、教學風格等個性因素在很大程度上影響他們的肢體語言，因此足球姿態語言教學具有個性化的特點。
2．肢體語言在足球教學中的運用技巧
2．1視覺語言技巧
合理適時的運用視覺語言，通過眼神的交流，可以激發學生學習興趣，容易在師生之間產生共振，建立相互信任，使學生愿意參加教學、教學知識可以良好的傳遞，提高課堂教學的效果。教學可以充分發揮眼睛的作用，視覺語言是教學的藝術，只有密切的配合到教學實踐中，充分考慮其他因素，注意教學中的細節，視覺語言才能真正為師生服務。
2．2表情技巧
在足球教學中，教師豐富的面部表情是最直接、最微妙的感情體現，對學生是最敏感的運動指示，是學生關注的一個重要語言形式，學生會從教師的面部表情變化作一個判斷，是學生一個重要的信息來源，冰在學習過程中不斷“查顏觀色”，然后調整自己的課堂學習行為。因此，教師在教學過程中要面部表情，自然，真誠，適當的微笑，語言的表達也要溫和，要注意控制自己的情緒，為教學的順利進行奠定基礎。
2．3手式技巧
準確、適當的手語變化，是足球教學中使用最靈活、最廣泛的一種肢體語言，使用手語不僅要充分發揮不同類型的手語教學的功能，還要協調、簡潔，正確的使用手語。肢體語言表達應該配合教學的內容，是實現教學效果的一種基本途徑。在教學過程中，熟練使用手語是足球課教學的重要保證，如果合理使用優雅的手語，并且泰然自若，可以在一定程度上，提高教師課堂教學魅力，提高課堂教學的質量。
2．4身體姿態技巧
作為一名體育教師，運動技術示范是最基本教學技能，要求教師示范動作準確規范，做到落落大方，舒展自然，為學生提供正確的、標準的動作技術，以此引發學生的求知欲，激發學生的學習熱情;緩慢的分解動作示范，是對建立整體完整動作的基礎，使用分解教學可以充分強調動作的要點，并能清晰的指導運動技術，學生可以結合教師的示范，快速領會動作技術，同時，錯誤的動作模仿，也可以加快學生學習動作技術、改進技術。
2．5其他肢體語言技巧
足球運動基本是在室外進行，所以教師在教學過程中的站位、對外部因素的考慮、學生學習觀察的角度等等，教師與學生情感的交流、一些肢體的接觸(比如擊掌、拍肩、碰拳)鼓勵學生，這些都是影響教學效果的原因。一名優秀的足球教師，肢體語言的有效使用可以產生良好的教學效果，具體的體現有以下幾個方面:
2．5．1強化肢體語言行為和教學示范
通過查閱資料發現，有研究相關數據顯示，感官的刺激分別是:視覺占87%、聽覺占7%、嗅覺占3．5%、觸覺占1．5%、味覺占1%，可以看出，視覺和聽覺在信息傳遞過程中有其重要的作用，對于教學來說，是學生接受知識技能的重要途徑，教學是一個信息傳遞的過程，學生主要依靠視覺和聽覺獲得信息，而對于足球技術的學習，聽覺給予學生一個比較抽象的概念，視覺就不一樣，給學生的是一種直接的信息，教師在教學過程中，運用肢體語言直接刺激學生，加上對學生不正確動作的模仿，可以直觀的、形象的給予學生所要表達的信息，加強了學生對動作技術的學習。同時，肢體語言在表達教學信息時，也在加強情感的交流，調節了課堂氣氛，提高了課堂教學效果。不同的教師對肢體語言的使用不盡相同，有一定的差異性，但動作技術沒有太大的差異，教師可以根據教學內容、教學計劃和語言表達等方式，依據自己的特色，設計教學過程。
2．5．2樹立良好的教師形象，優化教學效果
“教學中，教師不僅需要傳授知識和培養能力，還需要和學生進行思想交流、人格相遇，幫助他們樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀。也就是說，教師不只要教書，還要育人。”為達到教書育人這一目標，教師在教學過程中，可以通過自己的一舉一動來向學生表達一定的思想感情和觀念想法，通過這些具體行為方式真實的影響學生，在教學過程中，教師的行為、語言時刻都參與在課堂活動中，教師教學過程的良好言行舉止，是學生學習過程中模仿的榜樣，教師良好的言談舉止、談吐風貌、作風儀表都能潛移默化影響學生。
2．5．3促進師生間互動，加強師生間情感交流
“教學不僅僅是一個特殊的認識過程，更是一個師生之間平等溝通、交往的過程。在這個交往過程中，情感是一個重要的因素，它不僅影響師生之間良好關系的形成，還影響學生獲取知識的效果”。教學過程是教師幫助學生建立正確的人生觀、世界觀、價值觀的過程，教學不僅是教，重在育，為了實現這一目標，教師可以通過自身的表率影響學生，在教學過程中，教師行為能夠影響學生，同樣學生的行為在一定程度上也影響教師的行為，比如，學生上課的專注度、學習激情等都能夠影響教師的情緒，也是課堂效果好壞于否的因素。良好的教師行為，可以為學生樹立一個好的榜樣，對學生是一種潛移默化的教育過程，也是優化教學效果的一種途徑。
2．5．4活躍課堂的教學氣氛，激發學生學習的興趣
語言教學是最基本、最直接的教學方式，除此之外，肢體語言會帶給學生更加微細的、豐富的教學信息，運動技術教學過程中，肢體語言更能感染學生。作為一項充滿激情、技術性強的運動項目，在教學過程中建立活躍的課堂氣氛，是學生獲得相應情感體驗，學習運動技能的有效途徑。假如學習沒有了激情，足球運動也將失去了應有的魅力。教師豐富的面部表情、手勢的變化、有意識的引導學生視線行為、開發學生的學習激情、活躍課堂氣氛，創造一種良好的課堂氛圍，充分調動學生學習的積極性和主動性，讓學生充滿自信和激情的上好足球課，實現教學目標，完成教學任務。
3．結論
3．1通過現代多媒體教學技術，以足球教學視頻為例，觀察和分析足球運動，使用大量的教學手段，特別是肢體語言在教學中的使用，從而活躍課堂氣氛，優化教學效果。
3．2在足球教學過程中，肢體語言和其他感覺共同構成了足球教學的主體教學手段，從基本的語言到肢體語言、表情語言、再到情感語言，是足球教學中常用的、也是最有效的教學方法。
3．3教學肢體語言的不同，會產生不同的功能，加強與學生之間的溝通、動作的示范、分解、對學生的鼓勵、學生學習的反饋等，也能優化教學效果。
3．4不同教師的教學中體語言的使用有一定的差異性，教師教學肢體語言是最直接、最清晰的，也是最強有力的，多數足球教師能夠很好的使用肢體語言進行教學，而且使用教學語言表情豐富、形象、生動，充滿激情，肢體語言運用靈活多樣，課堂效果明顯。
3．5正確有效的教學肢體語言的使用主要表現在:強化肢體語言行為和教學示范;樹立良好的教師形象，優化教學效果;促進師生間互動，加強師生間情感交流;活躍課堂的教學氣氛，激發學生學習的興趣。
4．建議
4．1教師應進一步提高對教學體態語的認識，注重自身教學體態語技能的培養。
4．2重點把握足球教學體態語的主要表達形式的同時，充分利用各種形式的教學體態語，不斷提高教師課堂教學表達水平。
4．3教學中根據不同的教學需要，及時、合理、有效地運用具體的教學體態語表達。
4．4加強教師間的交流和學習，取長補短，不斷改進和提高教師教學體態語的運用技能。
這句話的underlyingmeaning(內在含義)是“事實勝于雄辯”，我們不妨把它理解成Your body movements speaklouder than your words.(你的身體動作比你的語言更有力量)你站在那里什么也不用說，但實際上你的肢體語言已經說明了一切。世界上最大的獵頭公司Korn/Ferry Interna-tional的人力資源專家的統計結論顯示，“ln a iob interview，you will be virtually fullyjudged within the first 30seconds even before you startto talk.”(在工作面試中，你甚至還沒有開始講話，面試官實際上已經在30秒之內對你有了全面的評價)這其中：visual(what you see，你所看到的)占55％；audio(what you hear，你所聽到的)占38％；content(what is said，你們真正的談話內容)占7％。
由此可見。肢體語言在交流中扮演著重要的角色。而在肢體語言的具體應用上要注意哪些方面呢?
第一。在與西方人面對面談話的時候要注意保持一定的距離(keep a certain dis-tance)。當然，不同社會文化習俗的人保持的距離是不一樣的。對英美國家的人而言，這個距離是3英尺。如果是面對東歐人和南美人。這個距離還可以再近些，但仍要在2英尺以上。第二，在跟英美國家的人第一次見面握手的時候，一定要有點力度，如果握起手來有氣無力，或者只伸出手指尖來給人握，就會給對方冷冰冰的感覺。英文中把這種握手叫做“wet handshake”。男女之間的握手一般是女方先主動伸出手來，男子不必主動：女方若不伸手，亦可點頭致意。西方人之間(特別是親屬和關系密切的朋友)的見面禮還有擁抱和親吻，這個我們暫時還用不到。第三，必須特別指出的一點是eyecontact(目光交流)，是否有這種目光交流是表明你自信與否的重要手段。在中國，受幾千年傳統文化的影響，尤其是在面對長輩的時候，我們會盡可能避開他們的目光，盡量表現得謙虛、恭敬。但是，在外國人看來，這是一種不誠實的行為，你的話的可信度會大打折扣，甚至他會懷疑你在說謊。這是我們中國學生在申請獎學金面試和找工作面試的時候最不注意同時也是吃虧最多的地方。還有一些body language(體態語言)是西方文化里面所特有的。比如：
winking(眨眼睛，使眼色)：to convey a message，sig-nal，orsuggestion(傳達信息、信號或建議)
shrugging(聳肩)：to raisethe shoulders，especially as agesture of doubt，disdain，or indifference(抬高肩膀，尤其作為一種表示懷疑、蔑視或漠然的姿勢)
wagging the indexnnger(搖動食指)：disap-proval,warning(表示不同意、警告)
thumbing down(拇指朝下)：a“no”sign(表示不贊成、不支持)
chewing nngernails(啃手指甲)：indicatingstress，worry，etc.(表不壓力、焦慮等)
有一些動作是中國文化里所特有的，比如：
covering one’s mouthwith
one hand
whilespeaking(說話的時候用一只手掩著嘴)：sayingsomething secret(表示正在說秘密的事情)
staring at strangers(目不轉睛地盯著陌生人)：showing curiosity(表示好奇)
pointing to one’s ownnose with an index finger(用食指指向自己的鼻子)：an“lt’s me”gesture(表示“這是我”的手勢)
holding
an
objectwith both hands when of-fering it to sb.(雙手捧著某樣東西給某人)：showingrespect(表示尊敬)
范文賞析
肢體語言是用來幫人們傳遞信息的，肢體語言非常有用，因為它更容易使對方明白你的意思。當同別人談話時，并不僅限于用言語來表達，我們還會用表情和姿勢來向對方表達要傳遞的信息。例如：揮手表示“再見”，微笑和握手表示歡迎，拍手表示祝賀，點頭表示同意，搖頭表示不同意。這些姿勢對中國人和外國人來說，都具有相同的意思。
合唱作為藝術文化中的一種，它是整個音樂文化體系中不可忽視的部分，它促進著整個音樂體系的完善與發展，也為我們的娛樂生活提供了更加豐富的內容，對于提高人們的審美與文化修養都有著很重要的作用。
一、合唱指揮中肢體語言藝術的作用和意義
（一）使合唱表演的聲音更加和諧統一
合唱是一種集體活動，在這個團體中合唱指揮者既是整個團隊的指揮者也是整個團隊的領導者，因此合唱指揮者的作用就不言而喻了。在整個團體表演的過程中掌握著全局，同時也要根據合唱的表演情況進行統一的協調，使得整個合唱是一個整體的聲音，而不是為了個人表演而存在的。在整個合唱表演中，除了讓聲音統一和諧之外，就是肢體語言的統一性，要知道合唱是為了給觀眾呈現出一種大氣高情調的聲音與視覺的盛宴，所以指揮者一定要懂得怎樣去利用肢體語言來使整個表演更加的統一。合唱是一種把多種聲音融合成一種共鳴的聲音的音樂表演，它是聲音與肢體動作相結合，讓整個表演的綜合性得到提高。合唱藝術欣賞的就是一種和諧統一，不只是演唱的統一還是一種表演的統一，這種統一性是把整個合唱表演推到的關鍵，所以作為整個合唱團隊的指揮者一定要能著眼于大局，根據實際的表演情況做出相應的動作指令，使得聲音的強弱能保持在同一個水平上，由此形成和諧一致的音樂效果。和諧的合唱表演不但能震撼全場還能引起觀眾心靈的震撼，從而有一種音樂的共鳴感。
（二）使合唱表演者能夠充分展現音樂內涵
演唱者是通過歌唱來表達內心的情感與情緒，如果只是單純的歌唱雖然也能起到不錯的效果，但是還是有些單一，而對于合唱來說肢體語言的加入使得整個合唱團隊的表演如虎添翼，把整個音樂的內涵和情感表現的更加突出，也讓整個合唱作品內在意義表現的更加明顯。音樂是需要傳播的，在整個合唱表演中合唱的指揮者要在合適的地方調動起演唱者的肢體動作，并且是統一的，這需要各演唱者之間有著良好的默契與配合，這樣才能使整個動作做出流暢協調之感，讓觀眾能直觀的感受到音樂的內涵與情感，這種視覺與聽覺的雙重享受，讓人身心愉悅的同時也能帶來音樂所傳達出來的精粹。肢體動作更多的是內在情緒的一種自然表現，因為情感到位所以才能從內到外的滲透出來，也因為這樣肢體的巧妙融入才能使得整個合唱表演更加的深入人心。演唱者在演唱的過程中因為已經對音樂內容有了一定的感悟，在情到深處時會自然而然的流露出一些肢體表現，這種肢體的表現就是內心活動的不自覺表現，也因此才能使得整個合唱表演更加的真實，是一種很高的藝術表現方式。
二、合唱及合唱指揮中的肢體語言
（一）合唱的藝術表現形式
合唱屬于音樂藝術形態的范疇，合唱涉及到藝術家的生活體會及藝術構想，也是被物化的意象形式?；诒举|的層面，合唱來自藝術家對社會現實生活的審美思想，高度融匯不同的生活體驗性、主觀意識以及生活素材等，從而變成具有獨特藝術作品表現力的活動。合唱的音樂作品，一般將詞、曲作為物化的方式來表達意象，同時為符合人們鑒賞及審美的藝術形象。合唱表現的是集體效應，它既然是藝術的表現形式，當然蘊含者豐富的思想情感，可以展現出優美壯闊的藝術情境。跟其他演唱形式相比，合唱有所不同，要求在統一指揮下演唱音樂作品，表現出一定的指揮情境效應，同時說明使合唱就像舞蹈般具有相應的肢體語言，屬于大集合的藝術特點。
（二）合唱指揮的肢體語言藝術特點
合唱指揮經常借助豐富的肢體語言來對音樂作品內容進行表達。指揮人員可以憑借豐富的面部表情，還有優美的手勢動作等技藝形式，實現意象化的表演效果。對于指揮人員具有一定的要求，指揮人員要深入了解音樂作品創作家的情感，然后通過情感的肢體來展示音樂作品中的情境，要求實現近乎完美的演唱效果，將情感化納入藝術形象行列中，能給予觀眾良好的視覺的享受及心靈共鳴。對于合唱團的藝術水平要求更高，團隊中的每位成員不論是文學造詣及藝術修養，還是音樂功底都要求扎實。但是具備良好的藝術還水平遠遠不夠，還需要指揮人員作出良好合理性的合唱指揮。因此，只有保證指揮達到近乎完美，富含藝術氣息以及實用效果強，才能使得合唱團才發揮出驚人美好的藝術效果。此外，合唱還要結合不同聲部與多樣化演唱形式，要想實現有效融合的藝術效果，還要配合相應良好的藝術指揮。基于有序有節奏的指揮下，合唱團的演唱人員才能有效發揮自身的特色，進而構成更好的整體效應，經過指揮人員呈現的肢體表演，可以使得觀眾在合唱表演中得到視覺上的認知，以此來加強音樂表演的視覺效果，進一步充分感染現場的氣氛和情感。合唱包括在聲音的共性藝術范圍內，具有更強的協調性，屬于群體藝術形式，往往展示出和諧美。在合唱的過程中，要求借助相應的形式來協調不同的合唱團聲音，達到協調、訓練以及統一效果，由此便形成了指揮肢體語言藝術。合唱最具魅力，充分展現獨特的藝術形象，核心在于和聲。通過和聲使得音域更寬廣，音色更加豐富，且聲音富于表現張力，與個體及小群體演唱相比，起到不同的藝術效果。一個出色的合唱指揮要求融入良好的指揮技術，還要具備豐富的肢體語言，更要將這兩者進行完美的結合。合唱藝術形象含有一定的審美價值，及藝術美價值。通過指揮人員的有效指導，充分體現主觀能動性的作用，在演繹合唱作品中融入自身的藝術表達，使得合唱更具形象化藝術特色，有利于發揮肢體語言的美感效應。
三、提高合唱指揮中肢體語言藝術表現力的有效方法
（一）豐富指揮手勢，強化表現力
手勢在合唱表演中是一中非常重要的表演方式。在進行手勢表演的時候，主要是通過細節的表演，把音樂的各種情感和內容表現出來，這主要是通過細節的表演來凸顯表演的張力，以及其中豐富的內容。手勢表演的方式主要就是表演者通過運用手指、手腕和手掌等，結合音樂旋律豐富表現方式。加強了表演者對歌唱內容的認識和理解，從而增強了合唱藝術的表現力，使表演者更具有協調性，達到最好的表演效果。
（二）強化面部表情訓練，提高藝術鑒賞性
表情在肢體語言當中算是一種非常具有張力的表現形式了，因為其中涉及到眼睛、鼻子、嘴巴等各個官能的運用。這是情感表達的主要方式。所以在對合唱指揮肢體語言進行訓練的時候加強對表情訓練是非常重要的方式。在進行這方面訓練的時候主要是通過對眼睛和口型進行訓練。
1.強化眼神訓練
俗話說，眼睛是心靈的窗戶，是人們傳遞情感的一種重要的方式，一個眼神，可以瞬間的把一個人的喜怒哀樂傳遞給他們。在進行合唱指揮的時候，指揮者要想很好的把控全場，對每一個演唱者做到很好的控制，除了通過手勢動作來調動演唱者的情緒，指揮者還可以通過眼神的領導讓每個演唱者都更上節奏，比如演唱者一個人節奏慢了或者快了可以通過眼神來提醒，而到演唱的時候，更可以通過眼神交流告訴全體演唱者要一鼓作氣，把音樂完美的展現出來。
2.強化口型訓練
在合唱中，對口型的訓練也是非常重要的，以為在合唱中，整齊的口型可以提高他們合唱的準確率，而且也會給觀眾一種超強的震撼力。所以合唱指揮者要對全場表演者的口型進行很好的把握，根據口型的變動對自己的指揮方式進行有效的變動，從而協調合唱的整體情況，讓每個演唱者都可以做到及時的換氣，保證演唱的流暢。
（三）提高形體訓練強度，提高藝術感染力
1.站姿訓練
在進行形體訓練的時候，首先就是對站姿的訓練，其中主要的原則就是要輕松優雅。在合唱指揮中對演唱者站姿進行訓練的時候要把握全局，讓每一個演唱者保持其站姿挺拔、一致、協調，讓這樣積極向上態度感染到每個觀眾。在對站姿進行訓練的時候，對合唱指揮者也有很高的要求，他要適時的調整自己的高度，使得自己和全體演唱者都能達到很好的交流，從而達到高效的指揮水平和完美的表現狀態。
2.坐姿訓練
在合唱表演中，一般都是進行站立表演的，但是有時也會采用坐姿進行合唱。這時候合唱指揮者在坐姿進行訓練的時候，一定要對坐姿進行很好的調整。從而使其保持一定自然的坐姿，并且能夠把握所有演唱者的狀態，能做到及時的指揮和發出指令，讓指揮和表演顯得更加完美。
四、總結
良好的肢體語言表達利于合唱人員對音樂作品情感的掌握,利于觀眾對音樂作品主旨的深刻感知。由此可見,肢體語言表現形式的存在是音樂活動進行時不可或缺的部分。
參考文獻：
[1]姚晶.論合唱指揮中的肢體語言藝術表現[J].戲劇之家,2016,(22):92.
[2]方玲.肢體語言藝術在合唱指揮中的表現[J].戲劇之家,2016,(16):88.
進門落座：放松得體最重要
1.進門要示意：
若不是被單獨領進面試室，走進面試室前需先敲門，輕叩兩聲。若面試室的門敞開著，對著屋內的人點頭或微微鞠躬示意，待面試官同意后方能進入。
忌：
趾高氣昂、旁若無人地走進面試室，拖過一把椅子來就直接入座。低頭走入，不用眼光和面試官打招呼也不可取。
2.坐姿有講究：
要分清主次位置才能就座，一般坐在面試官的對面，即靠入口處。入座時動作輕緩，走到座位面前轉身，然后輕輕坐下?？梢园寻旁谧慌?。如手中有東西，可輕放在桌子上。男子兩膝間的距離以松開兩拳為宜。女士在入座前應用手把裙子向前攏直，入座后并攏雙腿或把雙腿斜斜靠攏。
忌：坐下后將兩腿叉開或者蹺二郎腿。無論坐著還是站著，不能佝僂著腰，這會讓人誤以為你身體不適或者不自信。而將手放在腿下會給人一種“還沒長大”的感覺。
3.不要坐滿整張椅子：坐下后，上身保持挺直，頭部端正，目光平視面試官。一般以坐滿椅子的1/2—2/3為宜，身體略向前傾，這表示你在認真傾聽對方。如果一個姿勢累了，可以適當換另一個姿勢。
忌：
坐下后，身體扭來扭去不停搖晃，或者抖腿。據文秘站特別針對HR的一項調查，面試時最讓HR反感的動作就是“抖腿”，其次是“坐沒坐相”。
4.管好自己的手：
可以將手掌心向下，疊放在兩腿之上，也可以將兩手合十放在桌上。在面試過程中，可以附帶一些手勢來增強自己想表達的內容，但手勢不宜過多，動作幅度也不宜過大。
忌：
情緒激動時(或與面試官聊得投機，或與面試官意見不合)不自覺地拍手、拍桌子；使用“封閉式”肢體語言，即雙手交叉抱在胸前或者緊握拳頭，它們傳達的是防御和緊張的信息。
5.避免其他習慣性小動作：
要瞬間改掉習慣很難，但求職者可以在面試開始前多多提醒自己盡量避免那些習慣性的小動作。
究竟是哪里出了問題呢？
因為你在信步上前之前沒有仔細研讀她的肢體語言。以下就向你解讀一些女人的肢體語言信號，它能幫助你了解機會是否就在眼前。
信號1：開放的圈子
四下打量一下周末的酒吧，你看到了什么？女人成群地環坐在桌子旁，喝酒聊天。如果你看得再仔細一點，你會發現大多數女人都坐成開放式或是封閉式的圓圈形。和封閉的圈子比起來，開放的圈子更像一個馬蹄的形狀，這是一個非常好的信號。當桌子上還留著一個空位的時候，實際上是在向你招手。那你還等什么呢？拿上一杯酒在手里，帶上你最完美的笑容，向她們走去吧。
你不要，一定不要靠近一個封閉的圈子。你可以想象那樣的狀況。女人們全部身子向前傾向桌子的中心，興致勃勃地彼此交談。如果你目睹這樣的情況，你能做的最好選擇就是斷絕一切雜念，整個晚上都不要再想入非非了。
信號2：逡巡的眼神
身為女人，內在的稟賦就是可以在任何時候一心多用，特別是當她們身在酒吧的時候這種能力會格外得突出。當她們與朋友聊著新上市的口紅或是新做的發型時，還可以同時留心打量著人來人往的大門。為什么？因為她們知道也可能就在下一秒鐘遠比她們現在的話題更令人感興趣的事或人就會出現在門口。當你捕捉到一個女人頻頻投向大門的目光時，就走上前去，自我介紹，把她從乏味無聊的郁悶中解救出來吧。
信號3：蓮步輕移
在這里，要讓男人知道一個小秘密。女人們每5分鐘去一次洗手間的原因并不只是為了方便。如果她們花枝招展地每幾分鐘就由相同的路線從你面前輕搖慢擺地走過，你就應該提起精神注意了！這通常表示著她們很樂意等著你邀請她們喝一杯。
不過世事無絕對。如果她們面色鐵青，一路上跌跌撞撞，身旁還有一個朋友相扶，那你就不動聲色地呆在一旁吧，能離多遠就離多遠。
信號4：凝視
最明顯不過的信號是她們頻頻地對你目送秋波。當女人認定她們想要的男人時，大多數并不介意讓他捕捉到自己的目光。她們是否總是再三看向你的方向，莞爾微笑或是羞怯地把目光移開？如果這些信號都出現了，抓住機會，你與她立刻就會成為眾人眼中的一對。
不過，應當提醒你的是，在行動之前，你首先應該確定站在你身旁的男人沒有微笑回應。許多男人在誤會了其實是投向他身后的男人的目光暗示后冒失行動，最后總是碰了一鼻子灰地回到自己的座位。
信號5：女友們的審視
“一個女人等于二十只鴨子?！彪m然不是什么恭維，倒也有它的道理。她們喜歡聊天，特別是和她們的女友在一起的時候。大多數的時候她們不擅于保密。如果她們腦袋里想到什么事，她們就立刻會對身旁的女友吐露衷腸。當你吸引了一個女人的目光時，她很可能就會告訴她的朋友你的位置所在。然后，她的朋友就會不可避免地先后朝你的方向回頭張望，特別是在她叮囑她們不要回頭，因為那樣“太露骨了”的時候。
如果你注意到你心目中的她身旁的一群女友頻頻向你投來打量的目光，你就知道你已經幸運地雀屏中選了。
信號6：精神煥發
關鍵詞：教學語言；肢體語言；小學體育
中圖分類號：G623.8 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2015）31-0080-01
體育是一門以“動”為主的基礎教育學科。在體育教學中，有效地應用肢體語言，能有效約束課堂紀律，活躍課堂氣氛，減輕教師教學壓力。而且肢體語言能將教學信息尤其是一些較為復雜、難以言明的動作要領，更加生動、直接、形象地表現出來。這不僅彌補了口頭表達在表現力上的不足，而且符合學生的思維特征與認知習慣。在實際教學中，教師要嘗試改掉“絮絮叨叨”的職業毛病，以肢體語言打造體育課堂的專屬品牌，觸發師生之間、學生之間、教學與實踐之間的精彩碰撞，以打造生動、有效、個性化的體育課堂。
一、豐富肢體語言，展現魅力課堂
在體育課堂教學中，肢體語言應用得非常廣泛，且逐漸發展為組織課堂的常規語言。如舉右手臂以示整隊、舉直臂以示對齊、插手彎腰以示開始做熱身操等。這些肢體語言我們常見也常用，雖說見效快，但學生并不以為奇，缺乏雙向互動。因此，在實踐教學中，我們應根據自身的教學特點及性格特征，以及班級學生的個性特征，不斷豐富、創新我們的肢體語言，以肢體語言展現出個性化的教學風采，體現不一樣的體育教學。我在教學中，就非常喜歡使用肢體語言，并且通過實踐，不斷豐富、發展、創新自己的肢體語言。手勢是我們常用的體育肢體語言，在體育訓練中，我就經常以手勢代替評價。如通過OK、大拇指、勝利V、拍胸脯、屈臂握拳、向前沖等手勢，給予學生們鼓勵、肯定，幫助他們建立體育學習的信心。同時，我還創造性地將一些流行、滑稽的手勢，如無語、冷汗的手勢（比出數字三從頭上落下）、思考者的手勢、獻禮的手勢使用到教學過程之中，并以夸張的表現方式，引發學生關注，讓教學變得詼諧、幽默又切實有效。通過這些豐富的手勢元素，以及夸張的肢體動作，豐富我們的肢體語言，提高體育課堂的魅力指數。
二、強化肢體互動，點燃課堂互動
在傳統的教學實踐中，有的教師局限性地將肢體語言歸在教學用語的分支，認為它僅僅發生于教師、作用于學生，而忽略了肢體語言的互動性。其實，學生作為教學的主體，他們同樣是肢體語言的主人。在體育教學中，我們應該有意識地發揮肢體語言的互動性，做到語言信號有輸出，也有回應。一些以肢體語言為載體的師生交流，拉近師生之間的距離，提高師生之間的默契度。眼神與面部表情是我們經常會忽視的肢體語言，而它們恰恰是最能傳遞情感，引發互動的肢體語言。在教學過程中，我就非常注重眼神交流與表情互動在課堂中的應用。比如六年級的籃球課中，我發現，部分女生處于生理與心理發展的“敏感”時期。這個時候，她們開始在意自己的形象，而且情感細膩，心思敏感，特別是隨著生理的微妙變化，不少女生對籃球這樣有些“男孩子氣”的運動顯得有些放不開。在實際運球訓練中，我并不直接一一以語言鼓勵，而是在吹哨之前，給予她們鼓勵的眼神與微笑。通過眼神告訴她們：老師相信你！老師在關注著你！在這樣的小互動中，學生默契地接收到老師發出的溫暖信號，受到鼓舞，愿意參與到實踐活動之中，有效激發了學生學習的興趣，提高了課堂效率。
三、創設風采平臺，促進個性展示
體育課堂與其他基礎學科不同，它的教學場地開闊，教學形式又相對開放，是學生釋放天性、發展潛能的樂土。在體育教學中，我們不妨嘗試利用肢體語言，創設一些以肢體語言為主導的體育活動。比如，體育游戲“1、2、3，木頭人”、韻律反應、手勢兒歌。通過豐富多彩的肢體活動，促進學生們的個性展示，引導學生們以多種感官參與到我們的體育教學中。例如，教學六年級籃球課中“三步上籃”這個技術動作時，由于這個動作的連貫性強，難度較大，不少學生在實際操練中難以一次性完成，有的學生甚至左右腳不分，無法領會“一大、二小、三跳”的動作要領。為了強化訓練，幫助學生掌握三步上籃技巧，促進學生們的個性展示，我在教學實踐中開展了一個以肢體語言為載體的展示游戲――“照鏡子”。在這個游戲中，我要求學生們以小組為單位，分別呈現上籃動作，而小組長則充當“鏡子”的角色，分別以慢動作、夸張的方式，將組員（不合格者）的動作呈現出來，讓小組成員自己來找錯誤并加以糾正。通過肢體語言，反饋變得有趣起來，學生都積極地參與到游戲探究中，不斷完善、改進自己的動作。
四、結束語
教學語言是課堂中信息傳遞與反饋的重要媒介，肢體語言作為“無聲”語言的代表，它以其形象、生動、便于理解、容易引發共鳴的教學優勢，備受教師青睞。肢體語言對于打造生動活潑、簡約又高效的體育課堂有很大的作用。在實際教學中，我們要充分發揮、豐富、創新、靈活應用我們的肢體語言，以“無聲”的肢體語言，構建笑聲朗朗、酣暢淋漓的體育課堂。同時，在打造教師自身肢體語言品牌的同時，我們也要讓學生參與到肢體語言的互動中，以活潑的師生互動、生生互動，盡情地展現肢體語言的無限魅力。
參考文獻：
[1]肖豐，楊留鎖，高松山，劉慶山.體育教師人格研究[J].武漢體育學院學報，2004（03）.
[2]劉培填.淺談如何提高學生對體育課的興趣[J].課程教育研究，2015（23）.
一、合唱指揮中運用肢體語言表現需要遵循的原則
合唱指揮中的肢體語言主要通過對身體部位的調動、手勢動作的發揮及面部表情的使用等形式來進行藝術表現，表演者們豐富而靈巧的肢體語言表現能夠幫助觀眾與表演者之間建立起積極的互動關系，促使觀眾在觀賞表演的過程中與音樂作品產生更多的情感共鳴，同時，讓合唱演出的過程更具有藝術欣賞價值和生命力。肢體語言藝術在合唱指揮中發揮并不是隨意而為，需要遵循一定的原則從而確保其積極作用的實現，對合唱節目產生有效地推動提升作用。（1）肢體語言表現要與作品風格相統一。肢體語言是豐富合唱演出的一種有效方式，但該種藝術表現形式在音樂表演中的應用并不是隨意的，首先，必須從音樂作品出發，分析這首作品的創作背景和蘊涵的情感意義，然后，在此基礎上借助肢體語言對作品風格做出立體的詮釋，以表達出作品內涵，因此，肢體語言表現必須與作品風格相一致。當出現肢體語言與作品風格不相容的情況，將導致觀眾在欣賞演出時產生困惑感，無法有效接受音樂傳遞的信息，從而不能對作品產生有效共鳴。比如，在民族音樂的合唱表演中，肢體語言應該符合音樂中的民族特色，作為合唱指揮者需要深入研究作品的題材和創作的時代背景，針對不同風格的民族風俗特點來定制肢體語言動作，以此來提升民族音樂的現場感染力，若缺少一致性，則會呈現出演出混亂、風馬牛不相及的情況，甚至讓演出效果大打折扣。（2）肢體語言表現要與演唱風格相一致。合唱音樂的種類眾多，不同種類的音樂演唱風格大相徑庭，在肢體語言表現選擇上必須根據演唱音樂的種類、現場氛圍營造、道具布置等風格環境來協調身體動作。合唱演出中為了延伸拓展音樂的表達形式都會使用一定的肢體語言，合唱指揮者必須對演唱風格進行分析把握，通過有效的、合適的肢體語言來豐富音樂的表現力。如近幾年大熱的彩虹合唱團，將時事熱點與音樂結合進行重新編排創作，在演出過程中根據作品內容確定各種形式的演唱風格，在演唱過程中做出與風格相一致的肢體動作，觀眾在欣賞演出的同時，能夠更好地理解作品內容，并給出對應的共鳴反應，豐富現場的演出氛圍，提高演出者表演情緒的同時加強作品的情感輸出，使觀眾獲得更好的觀賞體驗。（3）肢體語言表現要符合表演者的特點。在合唱指揮中，表演者是節目的靈魂主體，肢體語言特點與演出者是否能達成一致會直接影響肢體動作的協調性和舞臺的呈現效果。合唱演出的人數眾多，不同合唱團的年齡、層次不一致，同一合唱團里面也存在性格差異、價值觀不同等特點，而合唱演出會受到演出者不同特點的影響呈現出不一樣的效果。在確定演出作品和演唱風格后，選擇合適表演者進行音樂詮釋的同時，更需要根據不同表演者的特點來訓練對應的肢體語言，使表演者能夠與所做動作達成風格統一，完美配合。如對表演者的肢體語言習慣進行了解，從性別年齡、身高外貌、個性特點等方面進行綜合考量，將肢體語言合理編排，充分融入整個音樂作品中，才能實現最佳的合唱舞臺藝術效果。
二、合唱指揮中肢體語言藝術所具備的實際價值
在合唱演出中，肢體語言是十分重要的藝術表現手段，合唱指揮者能夠通過豐富的肢體語言藝術來詮釋音樂背后所蘊涵的故事與情感，通過手勢動作、面部表情等各種形式的肢體語言藝術，來表現和發揮指揮者在合唱表演中的作用價值。合唱指揮中的肢體語言藝術是通過肢體動作、面部表情的變化等來靈活傳達音樂情感的方式，是一場精彩合唱表演中必不可少的組成部分，肢體語言藝術具有靈動性和機動性特點，能夠有效加深表演者和觀眾之間的音樂共鳴，形成良好的雙向互動，同時，讓演唱者之間搭建起默契溝通的橋梁，提升整體合唱表演的藝術水平，拓寬合唱音樂的發展領域，促進音樂節目的豐富化和生動化，其具體價值集中體現在以下四個方面：（1）有利于提高合唱演出的完整性。合唱屬于一種人數較多的團體演出形式，在整體節目中指揮者除了要完成自身指揮任務外，還需要承擔團隊領導者的責任，在整個合唱表演中把握全局，并需要根據實際表演中的具體情況做出及時的協調處理，將所有人的聲音有效融合成一個整體的音樂發生。在合唱演出中，追求肢體的和諧統一與追求聲音的和諧統一是同等重要的，要呈現一場磅礴大氣、氣勢恢宏、情感豐富的表演，指揮者在協調聲音融合的同時，對肢體語言形式的充分有效應用能極大提升表演的整體觀賞性，和諧一致的演出能將合唱音樂的表達推向最。因此，指揮者應該以大局觀念，借助有效的肢體語音指令來保持團隊聲音強弱處于統一的頻率，以提升合唱演出的完整性和統一性。（2）有利于音樂內涵的充分表達。在一場出色的合唱演出中，不可能單純依靠演唱者的歌聲來完成所有音樂情緒和情感的傳遞表達，該種形式容易導致合唱節目的形式過于單調，缺乏對觀眾的吸引力從而影響演出效果，而肢體語言表達的加入能夠有效豐富節目內容，突出強調音樂中心情感。在合唱指揮中，指揮者在適宜的音樂節點上利用肢體語言來調動演唱者情緒，并使合唱團隊保持演出的高度默契，將收獲層次更為豐富、視覺效果更佳、表演更加流暢的演出效果，同時，讓現場觀眾收獲更好的藝術享受。肢體語言藝術是內在精神和情感的外化表達，巧妙融合的肢體語言和音樂能夠有效調動表演者演出情緒，激發觀眾的內心情緒，促使音樂內容得到充分的表達。（3）有利于提升音樂鑒賞的藝術水平。合唱演出是一種相對抽象的音樂表演藝術，觀眾需要通過表演者的演唱來感知作品背后的情感經歷，獲取所需的情緒釋放和音樂共鳴，因此，觀眾的藝術修養的高低將直接影響對合唱演出節目的欣賞評價。單純的聲音表演要支撐起一場完整的音樂藝術演出是十分困難的，需要借助舞臺燈光、道具和肢體語言等來豐富音樂層次，而肢體語言在合唱演出中能夠配合聲音對音樂作品做出更為直觀的、生動的解讀，將肢體動作的美感與舞臺音樂的藝術感有效結合，呈現出更為打動人心、情感豐富的音樂作品。合唱指揮中根據音樂節奏掌握動作指令的下達，能夠有效提升演出的藝術美感，豐富作品的情感特性，讓觀眾在立體化的視覺與聽覺雙重感知中提升自身對于合唱音樂的藝術鑒賞水平。（4）有利于聲音的和諧一致。合唱作為一種群體音樂演唱藝術，團隊聲音的完美融合是演出成功與否的關鍵，融合度差的合唱演出一方面無法完整詮釋音樂作品，另一方面沒有辦法給予現場觀眾一場好的音樂視聽盛宴。肢體語言藝術能夠幫助合唱指揮者有效協調團隊演唱之間的表演節奏，演唱者通過指揮者的肢體語言及時調整自身表現，并做出對應的肢體動作變化，使自身與其他演唱者的動作以高度默契的狀態達成和諧統一。與此同時，合唱指揮者綜合各位演唱者的音樂表達效果，借助肢體語言藝術表達形式及時下達有效指令，確保動作與聲音的同步，在不同聲音層次中始終保持在已經確定的完美融合頻率上，提高音樂作品演唱的完整性和協調性，從而實現最佳音樂表達效果。
三、肢體語言藝術在合唱指揮中的表現加強方向
精彩的合唱節目往往需要指揮者和歌手之間的協調配合，在合唱節目表演的過程中采取，雙方采取適當的肢體語言有助于推動節目的正常進行，同時，將音樂作品塑造得更為立體、形象，強化音樂作品在演出現場的感染力。在表演過程中，表演者需要通過指揮者的肢體語言來精確并掌握所傳達的指揮信號，從而變換自身動作并調整音樂情感的表達方式；指揮者則應根據演唱者的實際表現，借助肢體語言將指令信息傳遞出去，從而引導和保證整場合唱演出的舞臺效果。而肢體語言藝術的具體表現方法可從以下三個方面進行加強：（1）形體語言的訓練加強。合唱表演中對于指揮者和演唱者的身體語言都有十分嚴格的要求，表演者的站姿挺拔端正能夠給予觀眾一種沉穩優雅的視覺觀感，良好的形體對表演效果的達成具有重要作用，因此，需要加強對于表演者的形體語言訓練。首先是站姿訓練，在日常練習中注意挺立站姿的保持，以積極向上的精神和精神飽滿的態度參加每一次訓練。如果指揮者的身高較矮，則在日常站姿訓練中應采取將頭自然仰起的站姿，有助于在演出過程中清楚把握所有演唱者的演唱口型或面部表情，同時，讓演唱者也能正常接收指揮者的面部語言，從而實現雙方的有效配合來詮釋音樂作品。其次是坐姿訓練，站姿指揮在合唱演出中是最為常見的方式，但坐姿指揮也是允許在合唱演出中使用的，指揮者應該根據音樂作品的需求調整坐的姿勢，同時，始終保持上半身的挺立和下半身的端正，不得出現散漫、隨意的坐姿，在采取坐姿時也應該保持與演唱者之間的有效信息傳遞和溝通。（2）手勢動作的有效豐富。手勢動作是肢體語言藝術中應用最為廣泛的，在合唱演出中是形象表達情緒語言的有效方式，通過表演者的手部動作能夠將音樂作品的完好地表現出來。指揮者的手勢動作能夠協調合唱過程中演唱人員的一致性和統一性，成為演出中的信息傳遞載體；演唱者的手勢動作則能直接傳遞音樂情緒和內容，把控節目表演中的情感變化，因此，手勢動作能夠展現豐富的語言信息，是合唱表演中進行有效溝通的重要語言。表演者在利用手勢動作進行音樂語言表達的時候，需要注意把握身體各部分之間的協調作用，如在合唱表演中，指揮者通過手臂、手掌、手指等部位的擺動做出揮舞動作需要與音樂旋律、節奏緊密配合，才能達到協調演唱者之間頻率的效果。合唱指揮者需要對指揮理論進行深入學習和理解，充分把握分拍、實拍、分句、起拍、點線關系等各種表現手法，結合音樂作品的文化內涵和創作思想，借助自身掌握的指揮手法通過有效的身體控制來把控合唱的整體節奏，進而打造出優雅的視聽效果，提升觀眾的觀賞體驗。由此可見，手勢動作在合唱演出中是十分重要的，合唱指揮中必須對手勢動作進行豐富和訓練，以此來調節音樂作品的表演節奏，豐富音樂語言，呈現更為立體化和多樣化的音樂內涵。（3）面部表情的強化管理。合唱指揮中，表演者的表情是演出情緒的直接展示，同時，也是面向觀眾最為直接的舞臺表現，強化面部表情訓練管理能夠有效提高合唱藝術的美感和觀感，可以從眼神、口型兩個方面入手。第一，加強眼神訓練，眼神是傳遞表演者內心世界的窗口，是情感表達的重要渠道，表演者的演出情緒能夠直接從眼神中反映出來。在合唱指揮中，指揮者是全局的統籌者，應該具備對團隊內演唱者進行較好調動控制的能力，指揮者的眼神要能夠結合音樂節奏和進度充分調動演唱者的演出情緒，幫助演唱者緊跟音樂節奏和舞臺表現步伐。當出現某個演唱者節奏較快或較慢的情況時，指揮者應該對其及時進行眼神示意，幫助其調整；在音樂進入階段，指揮者需要與所有演唱者保持有效的眼神交流，傳遞表演進入的信號，集中精力表達音樂情感。與此同時，指揮者應該注意不要將眼神始終集中在某一個演唱者的身上，而要做到統觀全局，始終發揮帶領全體演唱者的作用。第二，加強口型訓練，在合唱表演的過程中，整齊一致的口型能提高表演格調，同時，營造大氣磅礴的觀感，因此，口型訓練是十分重要的肢體語言藝術表達形式。作為合唱指揮者，需要把控演唱者的口型變化以便及時調整指揮方式，協調團隊中所有人的演唱節奏，保證節目表演的順利進行；演唱者需要在日?？谛陀柧氈凶⒁饪谛偷幕疽恢?，然后追求口型的自然，從而達到演唱發聲的和諧統一，在此過程中，可以借助鏡子或者團隊成員之間的互相監督來強化練習。合唱團隊美觀整齊的口型能夠提升節目演出的藝術美感，充分釋放音樂魅力，優雅表達音樂中所蘊含的情緒力量，從而提高合唱表演的藝術水準與檔次。
四、結束語
合唱是一種極具美學價值的藝術類別，其表演群體性的特點決定了在肢體語言藝術應用中具有較高的標準和要求，需要表演者具有高度協作的意識和統一配合的默契。而肢體語言藝術是合唱指揮中必不可少的組成部分，有效利用該種表現形式能夠提升合唱演出的藝術魅力，使音樂作品的呈現更為生動、直觀，同時，能夠與觀眾之間建立起良好的雙向互動并產生情感共鳴。在合唱指揮中應用肢體語言，指揮者和演唱者都必須從音樂作品本身出發，對作品的創作背景和文化底蘊進行深度挖掘解讀，有效結合自身的性格特點和思想理解來編排肢體語言，才能實現更好的音樂藝術表達和拓展藝術層面的效果，同時，為觀眾打造一場視覺、聽覺雙重享受的音樂藝術盛宴。
作者：李琛 單位：蘭考三農職業學院
關鍵詞：肢體語言 藝術效果 實踐研究
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】B 【文章編號】1008-1216（2015）09B-0029-01
英語是一門學習英語語言文字運用的課程。筆者在英語教學中，為了提高與學生互動的效果，對課堂肢體語言藝術的運用進行了研究。
一、課堂肢體語言藝術實踐必須以學生發展為前提
小學生學習英語就是為未來打基礎的，無論運用怎樣的語言和學生進行交流互動，都應當是以學生的主動性的發展為前提。課堂肢體語言藝術應當以學生的發展為前提，是無可非議的。所以，肢體語言都應當能夠刺激學生的發展，以學生的發展為最根本的目標。筆者思考怎樣運用肢體語言，運用怎樣的肢體語言在學生的發展上起到了促進作用。譬如，和學生一起學習身體部位的內容時，學習手，師生共同去擺擺手;學習身，師生共同活動活動身體;學習嘴巴，師生共同去張開嘴巴，要么就大聲一讀，要么就爽朗一笑;學習眼睛，師生就共同轉動眼珠。不僅是師生之間比較簡單的肢體語言的交流，也融洽著師生之間課堂教與學的情感，促進學生積極參與到課堂教學活動中來，減少了諸多的課堂組織時間，促進課堂教學利用率的最大化。再比如，一些學習有困難的學生，在不經意間出現了閃光之處，無論是一個簡單的觸摸，還是一個極為簡單的眼神，對于學生都是莫大的鼓舞，是莫大的欣慰參與學習。
二、課堂肢體語言藝術實踐必須以藝術手段為基本
平時的教學，我們可以發現，肢體語言不藝術，有時也是不可能去獲取正面效應的。這就說明：課堂肢體語言藝術實踐必須以藝術手段為根本。怎樣達到以藝術手段為根本，首先教師在和學生進行交流時肢體語言要藝術，當教師全身心地運用肢體語言時，會贏得學生爽朗的笑聲，能夠給學生以啟迪。譬如，小學英語詞匯里有不少動物的詞匯，有著不少的關于動物簡單活動的句式。教學時，作為老師肢體語言必須充分運用，多是些充滿藝術形式的應用。小學生接觸“兔子” （rabbit）時，作為老師可以將兩只手的手指變成兩個V形狀的字母，然后直豎在頭的左右兩側再去抽動嘴巴，或者有意識地蹲下身子，前后跳動兩下，付諸于rabbit的范讀，那么，小學生會出現怎樣的學習情感和姿態？英語教學需要學生接受更多英語文化的熏陶感染，肢體語言可以傳遞語言信息，促使學生受到比較理想的熏陶。如“dog”在英漢語言中表達的文化意義有著相當大的區別，我們在教學時，完全不需要去枯燥乏味地講解，而是利用英漢語言的誦讀或者就是肢體語言的表演，特別是肢體語言的表演效果特別顯著。學習“dog”時比較充分地圍繞“Is this a dog”的句型，應用多種肢體語言，將英語文化表演得淋漓盡致，學生受到的感染是比較深刻的。
三、課堂肢體語言藝術實踐必須以良好氛圍為標準
英語課堂教學肢體語言，應當是教學雙方肢體語言的互動，不應當完全是教師肢體語言的傳遞，這就從相關意義上說明，教師肢體語言必須以一定的藝術去引起學生的互動，保持良好的氣氛。保持良好的課堂氣氛的肢體語言傳遞，必須處理好這樣的關系，教師肢體語言應為所有學生接受。一些教師針對某個學生的不足，往往投諸于肢體語言，使全體學生莫名其妙，反而將課堂教學秩序弄得很糟。也有教師為了達到對個別學生的鼓勵目的，莫名其妙地激勵，學生感到老師的虛偽，對此肢體語言不是那么樂意接受。所以，老師肢體語言一定要體現出真誠，以誠相待的肢體語言才是學生能夠接受的。因此，課堂教學，為了真誠，為了課堂和諧，筆者總堅持肢體語言的到位，力求做到不帶任何虛假的色彩。譬如，英語課堂教學會經常讓學生對文本內容進行表演，表演中，學生的體態動作往往顯得比較生硬，也有的顯得比較做作;表演中，教師也想去參與，但教師在表演中又很明顯地帶著成人化的色彩。由此，可以看出，無論是教師還是學生的肢體語言都不給人以藝術化的感覺。所以，這種課堂表演，最好是寧缺毋濫。如果著實需要進行表演，最好是預先進行彩排，那樣的肢體語言就會讓學生置身于表演的情境。也許有人對此會有抵觸情緒，學生的激情、即席表現又怎樣去得以體現？不要去苛求學生。但筆者以為，沒有高標準嚴要求的表演，學生肢體語言傳遞的發展又從何而來？
英語課堂教學之肢體語言的傳遞，對教學雙方而言應當隨便不得，也應當說是馬虎不得。這里教師在充分發揮引導作用的前提下，應切實思考肢體語言的應用策略。對教師來說，為了學生的一切，需要探討課堂教學肢體語言的藝術;為了一切的學生，更需要以恰切而又溫暖的肢體語言去暖化每一個學生。
參考文獻：
[1]葉瀾.讓課堂煥發出生命活力――論中小學課程改革深化[J].教育研究，1998，（4）.
茶藝表演是中國傳統茶文化的外在延伸形態，它凝聚了中國傳統文化的精髓，并以唯美的形式展現，蘊含有不可言傳的獨特風味和神韻，茶藝表演使茶葉品茗者欣賞到不同尋常的創新茶藝，在茶藝表演者恣意想象和發揮的空間里，品茶者可以感受到茶文化的內涵精神與哲理本質，茶藝表演中創新的形體造型、多變的肢體語言融合恰到好處的背景音樂，給人以耳目一新的享受。
茶是中國幾千年來積淀的文化，它具有文化價值和美學價值，為國人所推崇和喜愛，在現代人們物質生活水平日益提升的形勢下，人們追求精神層次的需求也在不斷高漲，對茶的熱愛與癡迷也在這個時代中噴涌而出。茶藝表演作為茶文化獨特的表現形式，日益受到人們的關注和歡迎。茶藝表演是一種綜合的美，她融匯了音樂、服飾、舞蹈、書法、繪畫等藝術，并對其加以修飾和完善，充分體現中華民族特有的審美追求與審美意識。當然，茶藝表演的美也是一種創造性的美，通過茶藝師的場景搭配和肢體表演來體現和完成，茶藝師對茶進行創造與賦予美，使得原本不相融的人、茶、水、器、境、藝成為一體，為茶而演繹美。
茶藝表演的核心
人是萬物之靈，人之美是自然美的最高形態，人的美是萬物美的核心。在茶藝表演中，茶由人泡，水由人備，器由人選，境由人設，藝由人演，茶藝的程序與形式都需要人去設定去演繹。茶藝師將背景音樂和肢體語言、場景布置相融合，塑造出與茶品本身相符的茶藝表演，在突出茶本身品質的同時也詮釋了深厚的茶文化內涵。在茶藝表演中要遵循茶禮茶俗，不僅從形體造型上給人以靈動之感，還要融合茶藝音樂的韻律和節奏，進行合理的布控，從而塑造出鮮活的人物個性形象，在烘托和升華主題的基礎上，使品茗者感受到茶文化深遠之意境。
茶藝師肢體語言在茶藝表演中的關聯
茶藝表演中肢體語言與茶葉本身的關聯。茶的品種豐富多樣，不同的茶都有其不同的生長特點、環境一、特點、地域特點、文化內涵、哲理蘊意等，不同沖泡手法的選擇、肢體語言的把控則有助于品茗者學習這些茶的相應文化內容。如果選取的沖泡手法、器具和肢體表達與茶文化內涵相差較遠，則會大大降低品茗者對茶的文化內涵和特性的理解，產生茶品本身與茶藝形體表現不相稱的違和之感。因此，我們需要注重茶藝表演中形體與茶葉本質特性的關聯性，要選擇適宜的沖泡手法和恰當的肢體語言以烘托和陪襯出不同地域茶文化古樸、雅致、清遠的韻味和藝術風格。
茶藝表演中肢體語言與音樂的關聯。茶藝表演中的肢體動作和音樂是表演中的重點要素，日常藝術表演形式主要以表演為主，所以音樂的選擇會注重圍繞舞臺氣氛的渲染，用音樂帶動表演。但茶藝表演與日常表演不同，茶藝表演的核心是茶藝展示，音樂不能夠喧賓奪主。我國的茶文化博大精深，茶藝表演蘊含著中國傳統茶文化的內涵和精髓，肢體語言與音樂的搭配要表現出兩者的相襯，不能混淆，更不能分離，否則就無法用形體創作出藝術感染力，也不可能用創造性的肢體語言詮釋茶文化內涵，在茶藝表演者展示其優美形體的過程中，適宜的音樂搭配會讓整個茶藝表演深入人心，讓品茗者在茶藝表演所營造的視覺影像中，將肢體語言與背景音樂融合為一體，感受到茶藝表演神采飛揚的藝術魅力，體會到茶藝表演無盡的審美內涵。
茶藝表演中肢體語言與服飾的關聯。茶藝表演是一種綜合的藝術形式，服裝的選擇可以突出茶本身的地域特點及民族風格，而接近生活的肢體動作又可以貼切的體現服裝的魅力。茶藝表演的過程中，服裝和肢體語言作為一種載體，承載了茶藝師作品個性化的思想情感表達，茶藝師在選擇服裝時要了解特定服飾的地域歷史人文背景，搭配合適的肢體語言將其準確的詮釋出來。
茶藝表演中肢體語言與器具的關聯。從茶葉產生時，茶具就是一個重要搭配，人們在研究茶的時候，沏茶的器具一并進行研究。唐代陸羽的《茶經》中就已經記載了適宜烹茶、品飲的二十四器。茶藝表演中的茶具搭配也是很重要的一個內容，茶具是茶藝表演的外在表現。選擇茶具時，一定要和茶葉的品質特點相匹配，也要能體現茶藝的精神內涵。
從中國傳統美學范圍的審美視域來看，中國的茶藝表演作為一種獨特的表演藝術，其富含迷人的風采和特色，在茶藝表演中，表演者所展現的肢體語言又是整表演的關鍵所在，通過不同的肢體語言與服裝造型、背景、音樂、器具、場景布置相融合，讓我們欣賞到茶藝表演迷人的魅力。同時也將茶文化的內涵傳遞出去，讓更多的老百姓在直觀地觀賞茶藝表演美的同時也深深體會到中國千年茶文化的博大而精深。
