時間：2022-11-08 19:11:42
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇三年學習計劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
青春少年，學習為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來時，許多家長卻已經在為孩子上補習班的事而忙活了，對于大多數孩子來說能放下書本，自由支配課余時間實在是一件奢侈的事情。多數學生反映，自上學以來一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會為他們準備很多的補習任務。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時間？為什么他們怎么也無法擺脫補習的糾纏，難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現實嗎？2011年1月13日，我們這兒的初三學生將迎來初中學習生活中的最后一個寒假，因這個這寒假不補課，寒假怎么過對初三學生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導意見，望同學們根據自己的實際情況，提前做好寒假學習計劃，能度過一個快樂、充實的寒假。古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。寒假給了學生廣闊的成長空間，讓學生在接受學校統一部署的學習任務以外，還可以自由的選擇課外活動。然而，如果缺乏合理安排，就可能導致做許多無用功，耽誤寶貴的時間。更有甚者，有些家長或者放任自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴，加重學習負擔。這些做法都會引發學生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現如下：
一、貪吃導致肥胖：
有些家長認為，平時孩子學習緊張，營養不好，放假了，應好好補補身體，給孩子準備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進食過多，便引起消化不良，產生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，久而久之，便會肥胖。
二、貪睡導致精神萎靡：
寒假，大部分孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會使人體內部生理節律發生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康：
一到假期，有的學生過多地看電視，長時間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3個多小時，最多的達到6至7個小時，不僅影響視力，而且會使身體的運動失衡，造成與人體長高密切相關的腦垂體分泌生長素不足，影響身高。
四、學習內容過多，導致記憶力減退：
寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學習班，這就增加了孩子新的學習任務，使學生無喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發昏、發脹、記憶力減退等現象。
為避免“寒假綜合癥”，學生應該注意作息時間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養均衡保證健康，學習和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運動，多接觸大自然，多接觸生活百態，更須注意安全。要使學生度過一個真正有意義的假期，其實是完成兩大任務：一是調整身心；二是有效學習。
一、關于調整身心
老師方面：平時教育教學任務重，自已的精力、休力消耗大，借這個寒假，也給自己放個假。留點時間給自己（養精蓄銳）、家人（堅強后盾）、朋友（情感溝通）。
學生方面：一是堅持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強體質，有了健康的體質才能更好的準備中考復習。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學生與家人的情感溝通問題。
①教學生如何與家長溝通（談自己的校園生活感受、自己的目標、需要家長支持、幫助的地方）
②在家長會上講“家長考試焦慮”現象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現實。以鼓勵、幫扶為主。
二、關于有效學習
1、在家長的幫助下認真完成《寒假作業》。務必做到書寫認真。
2、每天課外閱讀至少半小時左右，多看一些國內外童話、《論語》或《三字經》(少兒版)。每天摘抄2---5個好句子并加以背誦。(自備摘錄本)
3、摘錄春聯三副以上，背誦。(寫在摘錄本上)
4、字跡較差的同學盡量購買有三年級生字的字帖，每天堅持用鋼筆練字20分鐘。
5、長長的寒假，肯定會發生許多有趣、難忘的事，你也會有各種各樣不同的心情，開心、難過、驚訝、懊惱、感動……如果能把它們記錄下來，那就是你童年生活最真實、生動的寫照了。(5篇)
6、影視欣賞：CCTV少兒、《動物世界》、《人與自然》、2010年春節聯歡晚會及其它音樂類曲藝類節目等。(麻煩家長正確引導孩子收看電視節目。)
科技計劃：
1. 畫一幅畫。紙張尺寸﹑繪畫形式﹑題材內容均不限。要求圖畫能體現出科學創新的理念，并能對我們的生活、社會發展產生積極的作用。
2. 完成一份小制作。力求有創意。
附寒假計劃表格：
時間
內容
要求
備注
上午
7：30
起床
洗漱
7：30－8:00
讀書
預習語文課本或背誦古詩詞
假期背誦古詩詞10首以上
8:00－8:30
早餐
不挑食（想吃什么提前說）
飯后收拾餐桌、掃地
8:30－11：30
寒假作業
數學：寒假作業，預習、1頁口算題
語文：寒假作業
英語：用點讀機預習
另外，假期期間寫4篇以上日記，發到博客上；做好《繽紛寒假美德》記錄。
11：30－12：00
自由活動
不能看電視，不能吃零食
可以外出
12：00－12：30
午餐
不挑食
做好飯前準備、飯后收拾工作
下午
13：00－14：00
閱讀
閱讀課外讀物，背誦古詩詞
可以在自由活動時間看漫畫
14：00－17：30
自由活動
包含看電視、電腦，時間不超過1個小時
可以在家和小朋友玩，也可騎車或穿輪滑鞋出去玩
17：30－18：00
休息
做飯前準備
18：00－18：30
晚餐
不挑食
做好飯前準備、飯后收拾工作
晚上
18：30－20：30
自由活動
收聽收看《新聞聯播》
表現好可以去大廣場或別處玩
20：30－21：00
做睡覺前準備工作
自理
21：00
睡覺
【小學生三年級寒假學習計劃表二】一、讀書目的
書是人類文明和智慧的結晶，是人類進步的階梯!為了讓學生與好書為友，與經典對話，與博覽同行，開闊視野，陶冶情操，積淀文學底蘊，提高文學修養，讓書香飄滿假期，特制定此方案。
二、讀書目標
通過閱讀開闊學生的視野，拓寬知識，養成良好的讀書習慣，提升學生的人文素養。
三、寒假讀書目錄推薦
格林童話
外國童話選
中國古代神話
中國古代寓言故事
中外神話傳說
中國民間故事
中華成語故事
三國演義(明 羅貫中)
水滸傳(清 施耐庵)
紅樓夢(清 曹雪芹)
岳飛傳
楊家將
狄公案
雷鋒的故事
中國節日故事
中外名人故事
中外智慧故事
中外探險故事
世界偉人故事
大學生個人學習計劃范文1
我想象中的大學是可以在學海里恣意的，是無憂無自由自在的。但剛到這同學們個個都打算要埋頭苦考，明明不喜歡英語還是在準備考四級，電腦二級。我想自己終究還是個俗人，畢竟四年之后還得找工作，不能在起步時就落后，說這話是多么的無奈啊，于是就有了下面的計劃。
大一：自由
要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的。提高人際溝通能力，多參加學校社團活動，了解交際技巧。
學習英語：上課時認真聽講，珍惜去語音室聽聽力的時間。為提高英語水平，爭取更多發言機會，盡可能和同學交流;計算機：提高打字速度，學好課本上要求的課程如word等辦公文件，學習制作網頁基本知識，熟練掌握網上查找信息功能的能力;專業知識：看相關的書籍，對其中的一些概念有初步了解，充分利用圖書館和互聯網，培養獨立學習和研究的本領，為適應今后的進一步學習作準備;公共課：上課占前邊的位置，認真聽講并做好筆記，積極勇敢的回答問題。對有興趣的科目，利用圖書館互聯網進行深人學習，擴大自己的知識面。體育課：積極參加體育鍛煉，上課配合好老師工作做好老師要求的動作，不掛體育課學好籃球。
生活早睡早起，堅持鍛煉才能身體棒。
交際多參加社團活動多和師哥師姐交流，和同學友好相處，多在公共場合講話，為自己增添一些人氣增加自信。
大二：緊張
在課余時間多，了解自己的專業做與本專業有關的活動，努力通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己學習英語加大課外閱讀量并以此加大詞匯量，為考試英語四級打基礎。英語作為一種溝通手段需要學習來熟練掌握，而溝通技巧與能力則需要通過鍛煉來得到提高。計算機：加強有關專業知識方面的練習。
大三：沖刺
目標所定在提高專業技能，全面提高自身素質。目標所定在提高專業技能，全面提高自身素質。因為臨近畢業所以目標應鎖定在提高術職技能，搜集公司信息，并確定自己是否要考驗。在撰寫專業學術文章時，大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性。參加和專業有關的暑假工作，和同學交流求職工作心得體會。學習寫簡歷，求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。加入校友網絡，和已經畢業的校友，師哥師姐談話了解往年的求職情況。
大四：找工作
找工作，不能再猶豫不決，大部分目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確定的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分。然后，開始畢業后工作的申請積極參加招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準備。
最后，預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出較為充分準備的情況下進行施展演技。
大學生個人學習計劃范文2
時間過的飛快，轉眼大一的生活就要結束了。感概一下，確實發現了許多自己虛度的時光，也許是高中非常人的高壓下，來到大學后，發現自己突然沒有壓力，過度的開始放縱自己的懶懦，無論如何再后悔也沒有用，只得把握現在，珍惜現在，同時對自己的接下的三年做一個計劃來規劃自己的未來。
首先要先明確自己的目標，我的目標是三年后的考研。所以我的任務就是在這三年中努力學習，弄清楚自己所報院校的考研科目，在自己所能控制的時間里，認真學習。
一、良好的生活和學習習慣是學習的前提
1、堅持每天七點起床；
2、每天起床后可以有一定的時間背一下英語單詞；
3、有著鍛煉身體的習慣，有空打球確保每星期的打球次數
二、在學校要結伴學習，尋找自己的對手
同學之間只有競爭才能共同前進，共同發展。只有競爭了，才能激發自己的的潛能，讓自己的才能得到更廣闊的發展。我們需要敵人，才能讓自己感到危機感，讓自己不再以為自己考上大學而洋洋得意，忘記了自己的本分還是一個學生。
三、利用寒暑假周末時間打工
對于我們學生來說，我們的視野太過于狹隘，正如井底之蛙不知道外面世界的廣闊，還洋洋自得。學生打工使我們學習生活的一種補充，畢竟我們學習出來了之后，是要步入社會的，將自己的理論知識應用于社會，打工并不意味著提前上班，只是開闊我們的視野。虛心向那些已經上班的前輩們吸取經驗。
四、在大學中盡自己可能多獲些證書
本人認為也許有些證書對于我們以后的就業就形同雞肋，但是我們仍然需要去獲得，因為擁有那些證書，就是機會，如果你連那些證書都沒有，那么你連機會都沒有。
五、兼職
在大一的學習中應該可以利用一些課余時間去外面豐富一下自己的只是可以通過打工，也可以通過旅游等等方法。在大二的學習生活中，應該努力去考一些證書例如四六級證書，計算機等級證書，家政證書，會計證書，教師資格證書等等。同時因為大二結束后會分流，所以要努力提高成績以便分流是的選專業。在大三的學習生活中因為已經確定自己的計劃目標，所以需要努力為此而你努力學習各種專業課。在大四的生活中已經沒有了浪費時間的說法，只能埋頭于苦學中。
曾經高考的那個巨大的坎我們都已經努力的跨過來了，現在的我們更是有三年的時間來默默的有計劃的實現我們的目標。現在說什么都沒有用，那么就讓我們用實際行動來證明我們的決心。
大學生個人學習計劃范文3
計劃一：
我美好的大學生活已經過去了四分之一，接下來要開始的是我大二生活。這是非常關鍵的一年，因為今年我們要學很多專業課，大一下學期的專業課只是專業基礎課，只是學校為了讓我們對這個專業保持最初的熱情而開設的。上學習已經適應了大學的學習與生活。我認為學習計劃能夠為我達到學習目的而服務，能推動我主動積極學習和克服困難的內在動力。所以，現在我將進一步的對我即將開始的大二生活做一個整體和細節的規劃，做出下一年的學習計劃。
學習目的：最主要的是要學習一種在社會上是生存能力。如果說寒窗苦讀20xx年為的是上一所好的大學，那么我們上大學甚至考研等的繼續深造為的就是能夠在社會上立足，或者是更好的生存、過得更好。
大二學習目標：學習目標是學生我們學習的努力的方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。相反沒有學習目標，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。所以我制定了大二這一學年的學習目標——學好英語，爭取大二上學期過英語四級和計算機二級。努力學好其他課程，爭取在期末拿獎學金。利用周末課余時間打工接觸社會了解社會需求，明確學習方向，
我的計劃：要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。這學期的目的在前面我的目標里已經說得很清楚了，那就是——學好英語并爭取大二上學期過英語四級和計算機二級，努力學好其他課程，爭取在期末拿獎學金。利用周末課余時間打工接觸社會了解社會需求，明確學習方向，課后業余時間，在復習完本專業所學知識的前提下，多查閱與本專業相關的其他書籍，爭取做到涉及范圍廣，從而明確什么是市場營銷，市場營銷專業畢業后從事什么樣的職業，我們的努力方向是什么。
分科學習計劃：
線性代數：我想對于我們理科生來說線性代數算不上什么難點。也不想花太多的時間在它身上，所以這就要求我上課要認真聽講跟著老師的思路走，下課稍微復習一下筆記，做幾道題就可以了。很簡單的。
大學英語：六月份的四級考試考得很糟糕，所以十二月份的四級一定要過。所以這學期就得很辛苦的學習英語了。因為下學期沒有了早自習，所以這得考驗我的自覺性了。堅持早上六點半起床，堅持晨跑二十分鐘因為大四的體育好像很重要哦，不到要素質好身體也要好。然后去教室讀英語或者聽四級英語，每天練習一句英語日常用語。大學開設的自主學習的聽力堅持每周四上午去聽一個小時。每周堅持做兩套四級題。周末晚上對四級題進行分析，特別是閱讀。
西方經濟學：這是這學期學過的課程，沒什么難的，只要理解和學會看圖就可以了。
雖然現在已經制定了一個初步的計劃，但是應該根據平時的學習情況做適當的調整。我希望能堅持我的計劃，努力的過好我的大二生活。
計劃二：
還有幾天就要開學了，在適應了大學生活之后，就要開始在學業上有所進步了。現在寫下下學期的計劃，希望自己可以時刻的鞭策自己。
學業上：
大二12月份隨之而來的就是英語四級考試，本來自己的英語就是弱項，所以大二上學期最重要的任務就是主攻英語了，一定要付出的比別人多才有可能取得與他人一樣的成績。爭取一次通過四級考試!
當然，進入大二，專業課也隨之增多了，所以部分心思也得放在專業課上。大一的時候過了會計基礎考試，這學期就得多注意一些與初級會計考試有關的消息了。希望盡量把初級會計證考到吧!咩咩，
呼呼，似乎忘記了一個很重要的東西額!大二上也要參加普通話考試額~~加油吧，為未來奮斗!
兼職上：
希望自己可以在學習之余多鍛煉一下自己，提高自己動手能力。順便掙點外快吧，
這學期希望在開學之初可以做一段時間的校園，不知道自己做不做的好了，一定要加油啊。然后最好可以在學校飯館里找點事情做吧，那樣既不會耽誤太多的時間，也不用經常向外跑了。當然在外面賣飲料也以的，希望自己可以像小鄭一樣，獨立自主一點，向小鄭學習!!
休息時：
那一天，我和鄰居楊雪琪—我的好朋友發生爭吵啦。她一直都是我的好朋友，是因為我們兩個商量定一個學習計劃，看看誰的好，就用誰的，可是，我們都覺得自己的好，并且用大聲的口氣對對方說：“我的好！”“我的好！”“我的好！”爭著沒有結果，然后我們就各自生氣轉身朝自己家的方向走了。
到了下午，我跑出教室，覺得空蕩蕩的不對勁兒，我忽然間想起來了，以前都是雪琪在門口等我放學的，可是，今天，她沒有來，我有點失落，心想：“如果今天沒有和雪琪爭這個學習計劃，現在她應該在這里等我啦！”我跑去她們班教室偷偷看她在不在，她正在抄寫作業，她對學習很認真，怪不得成績那么好。雪琪出來了，我急急忙忙在她身后躲起來了，突然，從她書包里掉出一張字條，上面寫著“我的夢想”我拾起來看了，知道了她想當大學老師的夢想，她想讓學生按她所定的學習計劃學習，怪不得，平時什么都處處讓著我的雪琪，會對我這個計劃這么認真，我想，我應該去向她認錯。我奔跑過去，慢慢走近她，在就要碰到她的時候，“對不起”這三個字從我口中怎么也說不出來，我就這樣從她旁邊走過了，一點也不回頭……我就這樣，一直沒有向她認錯。
半年過去了，我在上學的路上聽見雪琪要搬家的消息，就下定決心一定要在她走之前對她說“對不起”。到了下午，雪琪要搬家啦，我穿著漂亮的裙子，向雪琪家走去。到了她家門口，看見她正準備上車，這時，我毫不猶豫地大聲說到：“楊雪琪，對不起！”她轉過臉來，露出驚喜的微笑著對我說：“沒關系，我們永遠是好朋友。”她上車啦，車子開走了，帶走了我的惆悵和遲到的道歉。
這一天深深的記在我的腦海之中。
貴州黔東南雷山縣丹江小學三年級:陳明浩
個人學習計劃書（1）：開學了，一進學校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發奮學習，考上理想的中學。
俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今后，然后我必須要做到以下幾點：
一、做好“三定”。必須學習目標，語文97分，數學100分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。
二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問。”
三、上課專心聽講，認真做好筆記，用心發言，力爭堂上知識堂上過關。
四、課后認真完成作業，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的資料在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時光與娛樂時光，此時每一天完成作業后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今后，我必須要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光
這個學期我又踏入了一個新的教室，我的年齡又長了一歲，我步入小學最后的一個階段——六年級。
這個學期我對自我又有了新的要求。我對自我的要求如下：
一、在新學期繼續努力學習，此時將自我的成績進一步提高。
二、在新環境下、在新老師的教導中將自我的不足盡全力改正。
三、在學校組織的活動中用心參加。
四、在勞動中用心參與，與同學一齊將教室打掃干凈。
五、與新同學和睦相處，用心幫忙新同學。
六、令自我全面發展，當一個全面發展的人。
個人學習計劃書（2）：學習計劃，高中步入大學，就是新的起點，新的挑戰，一切將要從零開始，為此我要結合自我的實際狀況，制訂一個合理的學習計劃和對自我學習中的提出的要求，來完成我的學業。
一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。
根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。
二、合理安排時光，按時完成學習任務。
在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時光，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習資料的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣。
根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。
六、及時做好考前的復習工作。
考前復習就是學習過程的最后階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。
七、利用業余時光，透過計算機網絡加強學習。
隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業余時光，透過網絡定期瀏覽，以便及時的調整自我學習進度和策略。透過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。
八、不斷加強專業學習，確定補修專業。
為了加強綜合素質，還需要在完成學業后，不斷地加強與自我的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自我三年的學業。
中學生學習計劃一
高中步入大學，是新的起點，新的挑戰，一切將要從零開始，為此我要結合自己的實際情況，制訂一個合理的學習計劃和對自己學習中的提出的要求，來完成我的學業。
一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。
根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。
二、合理安排時間，按時完成學習任務。
在學習課程中，精心地安排好每天的學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習內容的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣。
根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫助。
六、及時做好考前的復習工作。
考前復習是學習過程的最后階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。
七、利用業余時間，通過計算機網絡加強學習。
隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業余時間，通過網絡定期瀏覽，以便及時的調整自己學習進度和策略。通過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。通過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫助。
八、不斷加強專業學習，確定補修專業。
為了加強綜合素質，還需要在完成學業后，不斷地加強與自己的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結經驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自己的切實情況，在學習中不斷地補充，加以改進、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自己三年的學業。
及時總結，為實現自己的計劃目標，我會合理安排好時間，用心、用力的學習,努力拼搏，挑戰自我！
學習也可當做另種游戲，改變自己的心態很重要。
中學生學習計劃二
馬上就要開學了，上期考試不是很理想，所以這學期一定跟上，不然考重點高中就得泡湯了。要怎么計劃呢?先分析下自己的基礎，根底。我的英語和語文要計劃了，其它課目保持就好。
英語最差了（一塌糊涂），首要任務是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態度去面對，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節課聽完后一定仔細復習消化老師所講的內容，這一過程包括對所講內容的記憶和相關真題的訓練。同時，還要對下節課內容做好預習準備。自己在利用空閑時間補充自己不足的地方。作好計劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。有了目標才有方向，往著那個方向踏近。
然后又要怎么做呢？應該是語文，首先要做到的是提升思想，提升語言，提升技巧。 提升思想，有四個目標，一是面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。二是語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。四是面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。
2022年成都什么時間放寒假呢?《成都市2022～2022學年度中小學校歷》中明確規定了2022年中小學寒假的時間。下面是小編給大家整理的關于成都中小學2022寒假放假時間表重磅出爐，歡迎大家來閱讀。
成都中小學寒假放假時間表2022年成都中小學寒假時間
2021——2022學年度第一學期
2021年8月30日—31日辦理入學手續，開展入學教育。9月1日正式行課，2022年1月17日結束，1月18日開始放寒假，教育教學共計19周。
2021——2022學年度第二學期
2022年2月16日辦理入學手續，2月17日正式行課，7月8日結束，7月9日開始放暑假，教育教學共計20周。
小學生寒假學習計劃安排寒假馬上就要結束了，我已經進入了三年級下半年的大門了。在這一學期里，我必須做到：百尺竿頭，更進一步。為了提升我的學習成績，在新的學期里，我要制定好這個學習計劃，要把每一點的寶貴時間用在學習上。遇到自己解決不了的問題就及時向同學、老師請教。
我有很多的不足之處：老師講的東西不是不會，但總是出錯，一到考試就粗心大意，而對于一些死記硬背才能學會的東西總是很不耐煩，英語連詞成句也老是出錯。
我根據自己不足制定了幾條學習計劃：
1、認真仔細寫作業，認真對待每一門功課。
2、寫完作業認真檢查，絕不馬虎。
3、每天晚上看三十分鐘的英語書，加強句子的鍛煉。
以上都是我的缺點，我特別希望我自己可以克服這些困難，向前努力，而我更希望我幾天之內可以把他們搞定，真想真想，但我只有努力努力努力再努力，爭取下學期把這些壞毛病都改掉，爭取下學期取得更好的、最大的好成績，給爸爸媽媽一個最大的驚喜。
耶!加油吧!
中學生學習計劃安排經過一個學期的緊張學習，我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂、充實、有意義的寒假，特制定此寒假生活學習計劃：
一、每天日程安排：
8：00-9：00起床(刷牙、洗臉、吃飯)9：00-10：00練習書法
10：00-10：30休息
10：30-11：30做寒假作業
11：30-13：00午休
13：00-14：30做寒假作業
14：30-15：00戶外活動
15：00-16：00練習書法
16：00-21：00自由活動的時間
二、實現的目標：
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動(做做飯，刷刷碗，掃掃地等);
2、讀兩本好書，看一部好的電影;
3、克服自己做事、說話急燥的缺點;
4、完成假期作業，并努力做到最好;
5、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物;
6、每天要做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷躲在家里;
7、天天看電視新聞報道，多知道點國家大事;
8、每天給我可愛的弟弟講2個小故事;
9、注意安全，由其是春節期間的安全;
寒假過去了，迎來了一個春暖花開的新學期。我要制定一個學習計劃，讓我的學習和生活變得非常地完美、充實……
下面，我就來說一說我的學習計劃吧！
在語文方面，我要做好預習，提前做好準備；上課認真聽講，積極回答老師提出的一系列問題，閱讀文章時；把好詞好句勾住，讀完文章后，再讀一遍好詞好句。這樣，就能使好詞好句記得更牢；寫作時，一定要用上好詞好句，而且要用得恰當。
在數學方面，我要多動腦筋。上課時，老師提出的問題，要積極思考、回答，在課堂上抓好效率；寫作業時，一定要先復習學過的知識，然后在做作業。這樣，會大大提高寫作業的效率，寫完作業后，再來預習下一課所學的內容。
在英語方面，我要做到讀、記、聽、練這四個內容。單詞和課文要朗讀多遍，一一記在心里；多練多聽，多寫句子和單詞。這樣，英語才會越學越好。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”我一定要一步一個腳印，走向成功。
三年級:董昊
20xx有關新學期學習計劃一新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：
一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識；2、列寫出這節的內容提要；3、找出這節的重點與難點；4、找出課堂上應解決的重點問題。
二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的；2、聽課要特別注重理解。
三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：1、筆記要簡明扼要；2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。
四、做作業。1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；3、明確解題思路，確定解題方法步驟；4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復習。1、及時復習；2、計劃復習；3、課本、筆記和教輔資料一起運用；4、提高復習質量。
做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
20xx有關新學期學習計劃二20XX年下學期，因我上學期考試不理想，相比前一期（段考）排名下降。為了提高我的成績，達到排名靠前，考試分數上升，經過我深思熟慮，在親人們的鞭策下，我決定制定學習計劃如下：
一。關于學習習慣
1.早起早睡
夏天，10點睡覺，6點起床；冬天9點睡覺，7點起床。
2.學習態度
上課認真聽講，利用課余時間和午后時間鞏固知識。放學回家后，認真完成老師布置的作業，再預習明天|||的課程。不管在家或在學校，都要認聽老師和家長的指導和安排。
3.自我學習要求
1學習要謙虛，虛心向老師請教，向同學學習，不恥下問。
2堅持自主學習，每天回家后主動復習功課，做好家庭作業。多閱讀一些書籍，因為閱讀有利提高寫作水平的書籍
3學習不偷懶，上課不開差，積極發言。
4不一定要每時每刻都在學習，也要進行體育鍛煉，將身體健康與學習協調發展，每天早上起床后做20個俯臥撐和20個蛙跳。晚上睡覺前照樣運動。
二。關于學習目標
1.考試成績要明顯提高，各科成績都要達標。
2考試成績排名要靠前，達到全年級前50名。
3體育活動要積極參加爭取201X年長到1米6
三。關于學習建議
對老師和父母的建議認真的接受，反省自己有沒有做錯，做到有則改之，無則加勉。
20xx有關新學期學習計劃三在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個嚴密的學習計劃，希望自己可以度過一個充實的寒假。
我的學習計劃把我的寒假安排的滿當當的。我計劃在放假前把所有的作業都一掃而光，在過年后用三天的時間把上冊的知識復習一下，我們的圣人孔子說過溫故而知新嘛！剩下的時間就要來預習下冊新的知識了，要不然怎么能在高手如云的學校有立足之地呢？我把我的這些學習計劃寫在了一張紙上，貼在我的學習桌前，讓它小小的紙張發揮大作用，它可以起到一個提醒督促的作用。
說與做是兩碼事，在我的寒假學習計劃上可真是體現的淋漓盡致啊！我每天早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學習桌前的寒假學習計劃表成了廢紙一張。
我的作業到大年初十才全部完成，復習計劃用了五天的時間，預習計劃更是完成的不堪入目，數學只預習了老師必須讓預習的前兩單元，其他的學科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！
我的寒假學習計劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺得是有點懶散，沒有想學習的那股勁頭，自制力太差，學習效率太低。
我一定要認真改正，讓自己以后所有的計劃成為現實而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些！
20xx有關新學期學習計劃四光陰似箭日月如梭，這句話說得沒錯，時間就像那無情的流水，流去我在小學里的六年光陰。轉眼間寒假又過去了，不知不覺，我已經踏入了六年級下學期的階段，開始了新學期的生活。新的學期，它帶給了我們一個新的希望、新的目標、新的開始……
一切都變了。我要在小學生活的最后一年里要踏踏實實的做好每一件事。在這一年里我一定要珍惜每一秒時間，爭取不讓自己有荒度的一刻。在這學期，無論是語文、數學，還是英語、百科，或其它幾門學科，我都得更加刻苦努力，因為我們面臨的將是嚴峻的小升初考試。
在語文學習中，我是一個上課不敢發言的膽小鬼，雖然，上學期在班主任循循善誘的教導下，我能將自己的想法在課堂上與同學交流了，但在這個學期，我一定要讓自己更加積極。
數學中，我總是因為粗心的小毛病而扣分，所以在平時，就要培養細心的好習慣。在英語學習中，我的背誦還不是很好，所以要多聽磁帶，上學期的考試，我考得不理想，這學期，我要好好珍惜課堂40分鐘，因為光靠復習時死記硬背是沒有用的，必須得靠平時的努力。
而對于小升初來說，并不是件容易的事，所以在平時，我就要掌握好學校的知識，以便在學校月考和小升初考試中能有出色的發揮。新的學期，新的開端，我會擁有新的希望。
20xx有關新學期學習計劃五時間過得真快啊，轉眼間我就從三年級小學生變成了即將上初中的六年級大學生，為了自己能考上一個好初中，所以我制定了以下計劃書：
一、認真聽講。上課認真聽講、認真記筆記、回家認真做作業、把當天所學的課程都復習一遍、把第二天要學的課程預習一遍。
二、認真完成作業。保證按質、按量完成老師布置的作業。
三、多做題。每天做數學、語文、英語復習題各一套。
四、不懂就問。如果在做作業或做復習題的時候遇到不會的題，就要問家長、老師和同學，如果還不會，就要上網查，直到會為止。
五、每天都要保持好的心態。如果以煩躁（類似）的心情學習，是學不會知識的。
六、每天至少運動二十分鐘。好的身體是好成績的基礎，如果連自己的身體都垮了，那就什么都學不了了。
七、閱讀課外書。多閱讀名著，如：三國演義、西游記、水滸傳……
八、改掉壞毛病。我們要改掉自己的壞毛病，如：字體不工整、抄作業……不然它們就會影響我們的學習成績。
九、講文明，懂禮貌。作為少先隊員，不僅要尊老愛幼，尊敬師長，還要樂于幫助，別人時刻緊記遵守規則。
我暫時能想出來的就這幾條。為了能考上一個好初中，所以在新的學期里我會更加努力，爭取每一門功課都能取得好成績，做一名出色的好學生。
20xx有關新學期學習計劃六目標可以決定一個人事業的成敗興衰。有了遠大的目標便不易滿足，會不斷的去奮斗，直到自己的目標成為現實為止。
每次走一中門前，他都有一中神秘的力量吸引著我。一中的門前是如此宏偉氣派，總是我想一探究竟！所以我的目標就定在一中！
為了實現我的目標，我要為自己定下以下要求和彌補自己的不足：
首先，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師上課講的知識全部消化；對“疑難雜癥”要不恥下問，虛心的向老師和同學請教。
其次，要認認真真的完成老師布置的作業，做到一絲不茍。課堂作業當場完成；課后作業和家庭作業也要按時完成。
第三，要對接下來要教的新課提前預習，對其中不認識的生字和成語要先查閱字典把它給確認，弄懂意思；寫下自己對文章的看法與疑問，在本子上做好筆記，第二天時帶著問題去聽講，還可在課堂上向老師請教；對于預習的新課可做的作業提前完成。
第四，利用放假去期間，多看些課外書，不斷豐富自己的課外知識。學習之余，適當休息，勞逸結合，保證健康的體質！
“草滿池塘水滿陂，山銜落日浸寒漪”我清晰地看到屋外的樹葉枯黃，我感受到了秋天的氣息。秋天，將會有一首進行曲。
初一＝奮斗＝一心一意！
20xx有關新學期學習計劃七新的學期又將開始了，我和爸爸媽媽一起制訂了新學期計劃，讓大家來看看我是怎樣計劃的吧。
語文方面，我決定每天課外閱讀一個小時，一周看一本課外書，增加我的課外知識，擴大我知識面。我還決定報讀一個作文班，要使作文提高到一個我理想的程度。上語文課我要積極舉手發言，要多發表我自己的理解和想法。
數學方面，我覺得自己在這方面是強項，但是我仍然要努力。這學期，我還是會繼續奧數班的學習，提高奧數能力。我決定每天堅持做奧數題5道，爭取今年的競賽能得到二等獎。上數學課認真聽講，不講小話，且也要積極舉手發言。
電腦是我最喜歡的方面，我對它的興趣最大，所以我早和爸爸提出，這個學期我要參加電腦班的學習，學網頁制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時間，做到不影響學習。
英語是我的弱項，我對它最感吃力。我媽媽給我報了劍橋英語班。我也要多閱讀，多記英語單詞，爭取英語有所進步。
體育方面，我準備進行魔鬼訓練，每天吃完晚飯就去室外活動，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉，做啞鈴操，和仰臥起坐等。早晨我也要早點起床，最好跑跑步，做做操。最好能報一個田徑隊。
計劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問我：“這計劃你能照做嗎？”我肯定的回答：“行！一定行！我一定要完成計劃！”
20xx有關新學期學習計劃八新的學期又開始了我們又迎來了一個嶄新的學期。在這個學期，我要定個計劃，我要比往年更上一層樓。
在學習方面，我上課應該認真聽講，不該講的話不要講，不和別人說話，不摸來摸去，不做小動作，把老師講的一字一句都聽進去。而在寫作方面，我相信我會越來越好，就像芝麻開花——節節高。驕傲個粗心始終是我最大的克星，也是我成為一名三好學生的絆腳石，在這個學期里我要把老毛病治好，消滅掉，把它給該個徹底。
數學對我來說一點也沒有困難，只要上課認真聽了，而且聽得懂勤思考，即使是奧數題或者聰明的題目也會被我一一擊破。和語文一樣，我最大的敵人還是粗心，要是連個數字都會抄錯，審題也不大仔細，看一眼就過了，有時侯全軍覆沒也不知道。我不曉得我的心有多粗但我相信我一定會改的！
英語我一點也不怕，不過自從上個學期我們班落后很多以后，我真不甘心。所以在這個學期，我們要下定決心超過其他兩個班。
生活方面，我打算把我的眼睛保護好，不讓他下降，要讓他上升！雖然只有0.5和0.4但離0.1不遠了。在學校我天天要把眼保健操做好做到位，坐姿端正；在家里，電腦少玩點，電視少看點，不能連續用眼2小時。
在這個學期，新的起跑點，讓我們多著終點的的目標起跑、加油、沖刺吧！
20xx有關新學期學習計劃九快樂的暑假轉眼間過去了，我升入了五年級，我們要用什么來迎接這充滿希望，充滿理想的新的一學期呢？理所當然是一個好的學習態度和令人滿意的學習成績。良好的開端預示著成功。在新學期里，我更應該努力學習，端正學習態度，明確學習目標，制定一個合理的，嚴格要求自己的學習計劃。在學校和家里我要努力做到以下幾點：
一、上課時要認真聽講，積極舉手發言，不做小動作。有不懂的問題要及時向老師和同學請教，爭取當堂的問題當堂解決。
二、回家后，要認真完成老師布置的各項作業，做到字跡工整。
三、認真做好預習和復習。預習時要把不懂的地方做上記號，以便第二天在課堂上特別注意。每周要對本周所學的知識進行總結復習。
四、根據不同的學科的特點，制定出不同的計劃。
1、熟練地掌握語文課本上的知識，每天熟讀課文兩遍。
2、提高自己分析問題和解決問題的能力，每天堅持做五道奧數題。
3、提高自己英語聽、讀、說、寫的能力，每天堅持聽英語磁帶半小時。
4、每天堅持描摹字帖一頁，讓自己練成一手好字。
5、每周寫兩篇日記，真實地記錄自己身邊發生的事情和自己的看法。
6、積累一些好詞佳句，把它記錄下來，以便提高自己的寫作水平。
7、每周背誦三首古詩。
五、課余時間多讀有益的書，增長更多的知識。
以上是我的學習計劃，我將嚴格地按照我的學習計劃去實施，我想通過我的努力，一定能夠取得更好的成績。請老師、同學和家長共同監督我的實際行動。
20xx有關新學期學習計劃十伴著金秋九月，我們迎來新的學期。做為六年級的學生，我們應該回憶過去、展望未來。在此，我對上學期的優點與缺點做了總結，制定新的學習計劃。
在上一個學期，我的優點是字跡工整，認真完成作業，上課專心聽講，并有積極舉手發言，不但學習認真，而且成績優異。但是，我有一個致命的缺點，那就是健忘，剛剛想起來的事情，眨眼間便忘記得干干凈凈。這不僅令我忘了許許多多重要的“文件”，而且這讓我背上了“工作不認真”的“罪名”。我不僅得不到老師的認可，而且還被同學們取笑。因此我不僅在學習等方面制定計劃，還要在記憶方面下功夫。
1、每天早晨背一背圓周率，因為能夠鍛煉記憶能力。
2、經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
3、理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對于重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4、每天認真完成作業后，盡量早點睡覺，早睡早起，這樣使大腦得到充分的休息，上課亦然不會無精打采。
關鍵詞：大學生 學習動機 學習行為 學習心理
大學生學習心理主要是指大學生學習過程中產生的心理現象及其規律等。學習行為是指學習過程和學習活動，學習行為是學生和環境相互作用的產物和表現。大學生的學習行為是一個系統、動態的過程，具有開放性、互促性、創造性、自主性等特征。
一、調查對象和內容
1.調查對象
選擇上海商學院學生為調查對象，針對各年級學生的特點發放問卷，共發放問卷 980份，回收 952份，回收率97.14%，有效問卷為930份，有效率97.69%，符合調查要求，結果有效。樣本的具體構成見表1。
2.調查內容
問卷由 19道客觀選擇題以及涉及被調查人員的基本情況的附加問題組成。客觀選擇題中，多選題 8題，單選題11題，其內容可分為四個部分：第一，學習動機：共有 3 題，旨在了解大學生的學習動機，涉及對學習本身的態度、學習的目的；第二，學習需求：有4題，主要是了解學生的學習需求，在了解課堂課外學習狀況、課外時間安排，以及學生樂意參與的活動；第三，學習行為特點：共有 6題，主要是了解學生的學習行為特點，調查大學生對本專業的態度、對自身學習狀況的認識，包括作業完成情況、學習計劃以及存在的曠課情況；第四，校園生活環境、學習環境：共有 6題，涉及本校教學質量、校園班級學習風氣等方面的認識和評價。
二、數據統計和分析
1.學習動機
從表2中可以看出，大學生進入大學的學習動機比較復雜，除“其他”項外，主要體現在三個方面：為個人、為家庭、為國家。而在學習動機排序中，前三項主要反映在個人方面：“找一份好工作”（93.80%），“對知識的追求”（68.01%），“證明自己的價值”（62.92%），說明，大學生上大學很大程度上是為了自己。在家庭和國家方面，占比則比較小，選擇“報答父母養育之恩”選項的調查對象占比46.33%，而因“報效祖國”進入大學的更是僅有23.27%。可見，當代大學生在進入大學時帶有比較濃厚的功利性色彩，學習具有較強的目的性。“找一份好工作”已成為大學生進入大學的主要因素，這不僅反映了大學生的學習價值取向，也反映出社會對人才的需求導向會對大學生的學習動機產生一定的影響。
根據表2數據，縱向比較不同年級發現，雖然四個年級同學的學習動機主要體現在個人方面，但不同年級的選擇還是存在一些差異。相對于其他年級，四年級同學在“找一份好工作”方面占比偏高，而在“報答父母養育之恩”、“報銷祖國”方面占比較低，由此說明，不同年級的同學學習動機是不同的，相比其他年級，四年級的同學學習動機體現了更強的實用性和目的性。
2.學習需求
（1）大學生花費精力的方面
根據表3可以看出，總體上，四個年級的學生花費精力最多的方面為“老師安排的課堂學習內容”以及“自學感興趣的專業”，有些同學也會花費較多的精力“博覽群書”。可見，在學習方面，大學生并不僅僅滿足老師安排的學習內容，他們會根據興趣拓展自身的知識面。
具體分析表3可看出，在老師安排的課堂學習內容方面，四個年級比例呈拋物線形狀，然而，在博覽群書方面，雖然四個年級的比例都在20%以下，但卻呈上升趨勢，由12.44%上升到19.13%。以上說明，隨著年級的增長，大學生學習需求逐漸改變，對學習的認識也產生了變化，從課堂轉到了課外，學生從“跟著老師走”逐漸轉變為“跟著知識走”。
（2）大學生安排課余時間的方式
表4顯示，一年級同學課余時間投入中選擇在圖書館看書或寢室學習是排在第一位的。排在第二位的參加社團活動所占比例與前者接近。說明了大一學生對于學習和參加校園活動很熱衷，而且在縱向對比中，對于校園活動，大一同學是積極性最高的，相對二、三、四年級的12%左右，投入了接近四分之一的課余時間量。
二、三、四年級同學安排課余時間的方式同樣多種多樣，上網看視頻或游戲的同學比例持續增加并排在了首位，選擇在圖書館或寢室看書學習的同學比例下降，但是上網瀏覽學習視頻的比例卻持續快速上升，與此同時，一到四年級逛街聚會時間的投入也逐步地在增加，四年級的比例近五分之一。
綜合上述分析看出，雖然同學們安排課余時間的方式多種多樣，但利用課余時間上網游戲看視頻以及逛街聚會的同學的比例卻是較高的，甚至超過了學習的同學的比例，大學生自主學習的實踐還不夠深入，對自主學習的自我約束還沒有給予足夠的重視。
3.學習態度
（1）大學生學習計劃執行度
大學生的學習具有較強的自主性，大學生需要制定合乎自身的恰當的學習計劃，并嚴格按照計劃執行，這樣才能提高學習質量。但根據調查數據顯示，四個年級的大學生都有近30%的同學沒有制定學習計劃，隨意的進行學習，說明，大學生學習的盲目性較大，學習的計劃性不強。在制定學習計劃的同學中，每個年級有僅只有部分同學能夠按照學習計劃執行，每個年級會有40%以上的同學無法按時完成學習計劃，這顯示了大學生具有較差的自主學習約束力。
根據表5，具體來說，一年級制定學習計劃的同學比例最高，達到73.06%，有學習計劃但很少能完成的比例達到了49.68%。可見，一年級同學雖然有較強的學習計劃性，但自控能力卻不高，無法按時完成計劃。而四年級數據顯示，沒有學習計劃且隨意學習的同學在四個年級中占比最高，為13.33%，反映了四年級同學學習的隨意性和盲目性最高。
（2）大學生缺課原因
大學生對待學習的態度，除了體現在學習的計劃性方面，還體現在對待上課的積極性上。表格顯示，大學生缺課的原因是多樣的，但因其他事情耽擱、缺乏興趣、不喜歡老師上課的方式是影響學生不去上課的三大主要因素，即大部分學生缺課是出于自身的主觀意識，而不是客觀環境的影響。
根據一年級調查結果顯示，因其他事情耽擱和身體不舒服缺課的同學占比最高，分別為34.67%和27.25%，二三年級則由于對課程不感興趣和想自學課程，21.79%的四年級同學認為對課程不感興趣。同時值得注意的是，在不喜歡老師的上課方式上，四個年級同學所占比例是呈上升趨勢的，由一年級的6.01%上升到四年級的18.97%。由此說明，隨著年級的變化，大學生缺課的原因跟著發生了變化，由最初的“迫不得已”變為“主動放棄”，一年級時是由于事情耽擱等迫不得已的原因，二三年級則因不感興趣放棄上課，四年級則由于不喜歡老師的方式。可見，不同的年級在對待上課的態度是不同的。
4.校園環境
校園學習環境與學生所在的年級具有相關關系。為了更好地了解校園學習環境對學生的影響，本文將對大學生的評價進行分級并賦予一定的分數：很好4分；還不錯3分；一般2分；差1分。根據調查數據，計算出各個選項的得分，如表6所示。調查數據顯示，大學生對本班班風的評價和學生所在的年級成負相關，即隨著年級的增長，學生對本班班風的評價逐漸降低。一年級得分最高，為3.1688，說明總體上，一年級班風處于“還不錯”水平，但二、三、四年級班風評價得分卻在3分以下，即三個年級的同學對本班級的班風評價介于“還不錯”和“一般”之間，且四年級更偏向于“一般”。以上反映出，一年級班風較好，擁有較好的學習環境，四年級時同學們對班風評價則降低，學習環境逐漸變差。
在班風對同學們的影響方面，70%左右的同學表示有影響，但影響度卻因年級的不同存在些差異，一年級感到有影響的同學比例達到80.84%，高于四年級的75.56%。由此說明，雖然一年級班風較好，但由于同學們剛剛接觸大學生活，更易受周圍環境的影響，因此，班風對一年級同學們的影響很大，學校應提高學風建設，創造良好的學習環境。
三、調查結果及思考
1.學習動機從理想向現實轉化
不同年級的學生學習動機也存在差異。隨著年級的變化，一部分學生的學習心理發生了改變，學習動機也逐漸由理想化轉變為現實型，尤其是四年級的學生表現更為明顯。總體來說，當代大學生進入大學后的學習動機普遍帶有功利性色彩，學習具有較強的目的性，進入大學的原因也主要是從自身的長遠發展方面考慮。
2.學習需求從課堂轉到了課外
學習需求方面，學生并不僅僅滿足老師安排的學習內容，他們會根據興趣拓展自身的知識面。其次，學生自主學習的實踐還不夠深入，調查反映多數學生對于生活娛樂需求超過學習需求，學生課余時間利用也存在著不科學性，對自主學習的自我約束還沒有給予足夠的重視。
3.學生因不喜歡老師上課的方式而缺課成上升趨勢
大學生具有較差的自主學習約束力。大學較為寬松的學習氛圍成了很多心理不太穩定成熟的大學生滋生懶惰放縱心理的溫床。隨著年級增長，學生的學習態度也不斷發生著改變，由重視學習轉變為隨意學習，學習的積極性不斷下降。
在缺課方面，不僅是出于自身的主觀意識，更多的是受到客觀環境的影響。因其他事情耽擱、缺乏興趣、不喜歡老師上課的方式成為影響學生不去上課的三大主要因素。
4.信息技術帶來的知識共享對學校的教育模式提出了新的挑戰
校園環境對于學生來說是學習成長的重要外部因素。其中值得關注的是班級學習風氣對學生的影響。調查數據顯示，大學生對本班班風的評價和學生所在的年級成負相關，即隨著年級的增長，學生對本班班風的評價逐漸降低。
此外，學習環境對不同年級的影響表現出了一定的差異性，低年級同學抗誘惑力較差，受學習環境影響較大，相反，高年級隨著時間的推移，受學習環境的影響呈遞減趨勢。同學們的需求越來越多樣化，學校目前的教育體制、方式和內容不能滿足同學們的需求，越來越不具有吸引力。
但仔細想想，這種現象各個學校也普遍存在，也存在其合理性。從社會環境的變化方面來說，隨著綜合國力的提高以及城市化的發展，我國的教育供求關系發生了重大變化，中國教育已經達到了一個相對寬松的環境，學生進入高校學習更多的希望理論與實踐相結合，不僅要學到知識，更要培養能力，但是多數高校在課程設置等方面無法滿足學生的需求。從獲取知識的方式的變化方面來說，從傳統的紙質化學習到現代的電子網絡教學，科技的發展使得電子書籍得到廣泛的推廣，學生們可以通過互聯網觀看世界名校的公開課，也可以通過智能手機平板電腦等移動終端進行知識的即時獲取，但是絕大數高校的教育模式仍然停留在傳統的教師大班面授的階段，無法滿足現代化學生的需要。教育體制等方面，中國的大學教育更多地是“批量化生產”，缺乏個性的塑造，師生的教與學是剝離開的，老師進行的是灌輸式教學，而不是對學生加以引導，鼓勵獨立思考，激發學生的自我創造能力。這些都需要廣大社會和相關教育部門予以關注。
參考文獻
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關鍵詞：元認知 策略 自主性學習
中圖分類號：G642.41 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2012）11（c）-0194-01
1 元認知與元認知策略
斯坦福大學發展心理學家John Flavell的著作中最早提出元認知這一術語，他解釋元認知是指“個體關于自己的認知過程及分析，是為完成某一具體目標或任務，依據認知的對象對認知過程進行主動的監控以及連續的調節和整合”。元認知學習策略是學生的自我意識和自我調控，是計劃、監控和評價，是保證學習活動成功的更高級的執行技能。所謂元認知就是認知的認知。實質是學習者對認知活動的自我意識、自我評價和自我監控的過程。學生對自己學習過程中感知、記憶、思維、想象等認知活動的再認識、再思考及進行積極的監控，都屬于元認知的范圍。認知策略是學習內容材料必不可少的工具，有助于我們將新信息與已知信息整合在一起，并且儲存在長時間記憶中。元認知策略則監控和指導認知策略的運用，有助于我們估計學習的程度和決定學習的過程。國內元認知策略研究現狀：（1）對學習策略的整體研究多，但對元認知的策略的專門研究近三年才劇增，大多研究得不夠深入。（2）大多是理論研究，實證研究少，少數的實證中大多數研究也不能登大雅之堂。（3）從測量的角度看，元認知策略量表的編制并不令人滿意。
2 自主學習
20世紀80年代初Holec提出“學習者自主”（learnerautonomy），國內外已經有大量的研究。如何培養學生自主學習能力已成為教育界研究的熱點。自主學習包括三個過程，即自我監控，自我指導，自我強化。自我監控是指學生對自己的學習過程的觀察、審視和評價；自我指導是指學生依據學習目標采取那些致使學習趨向結果的行為，包括學習計劃的制定、學習方法和學習策略的選擇和運用以及自主學習環境等；自我強化是指學生對自己的學習結果做出獎賞或懲罰，以維持或促進積極性的學習過程。自主學習就是元認知監控的學習，是學習者根據自己的學習能力、積極主動地調整學習策略和努力學習的程度來達到學習任務的要求。
3 元認知策略和自主學習的關系
Dickinson（1987）和Holec（1981）認為，學習者自主性也就是學習者是否能夠完全對自己學習負責的能力，包括做出決定與實施這些決定的能力。在O’Malley&Chamot（1990）的三分策略論中，確立目標、制定計劃、選擇策略、自我監控、自我評價以及自我調整等內容組成了元認知策略，它們在整個學習過程尤為重要。教育必須著眼于學生潛能的喚醒、開掘與提升，促進學生的自主發展；必須著眼于學生的全面成長，促進學生認知、情感、態度與技能等方面的和諧發展；必須關注學生的生活世界和學生的獨特需要，促進學生有特色的發展；必須關注學生的終身學習的愿望和能力的形成，促進學生的可持續發展。
4 培養元認知策略，構建英語自主學習的能力
反復使用元認知策略會使學生逐漸形成元認知意識，而這種意識在隨后的學習過程中能轉化成為學生的自覺行為。現代學習方式的探究性主要是讓學生經歷一種類似于科學研究的情境和過程，通過獨立自主的發現問題、實驗、操作、調查、收集處理信息及表達交流等活動，從中學習科學探究的方法和思想，體驗科學探究的樂趣，從而獲得理智能力的發展和深層次的情感體驗，建構知識、掌握解決問題的方法。
4.1 確立學習目標，制定學習計劃
目標設定應該具體，學習計劃應該有具體操作步驟；同時目標也應該富有挑戰性，面對挑戰，激發潛能，付出努力，達到目標。在制定計劃前，首先要分析與思考學習時間的安排，學習環境，學習目標的確定及自己的學習特點，這些因素是制定計劃的基礎。分析完這些后可制定出學習計劃，包括學習步驟的確定，學習時間的安排，列出可使用的學習策略。學生根據自己的學習情況和學習目標制定短期計劃和長期計劃，并根據實際情況合理調整。制定學習計劃有助于學生明確學習目標與責任，激發學生的學習動機，從而讓學習行為變為主動學習。確立適合自己的學習計劃，選擇適合自己的學習方法，為以后的自主學習夯牢基石。
4.2 自我監控學習過程
自我監控對于學習者的自主學習起著至關重要的作用。只有學生以自己敏銳的洞察力發現了問題，學習才有強大的動力，才能真正開啟心智的大門，激發學習熱情，真正領略到學習的樂趣與魅力。衡量學生學習質量的重要特征不是看學生掌握了多少知識，而是看學生是否能夠或善于發現問題，主動提出問題，有勇氣面對問題，尋求問題的解決方法和策略。現代學習方式，尊重每一個學生的獨特性和具體生活的差異性，為每個學生富有個性的發展創造空間；尊重每一個學生的獨立性，鼓勵學生獨立學習并創造各種機會讓學生獨立地學習，培養獨立學習的能力。
4.3 正確進行自主評估
自我評估是指學習者對自己學習過程的判斷、評價和監控，是判斷和評價自身學習成就和學習結果的。文秋芳（1996）發現進步快的學習者具有很強的自我評估能學習內容、學習方法以及正確使用學習策略，并能自我調控的學習能力，而進步慢的學習者缺乏這一能力；進步快的學生更善于采取適合的學習策略，自我評估的頻率高，有更高的準確度和調控意識。正面積極的評價會使學習者產生愉悅之感，更能激發學習者的自我效能感，增強自信，鼓勵學習者延續有效的學習行為；負面消極的評價會使學習者反省、抑制該學習行為，重新審視和反思，從而根據自己的計劃和實施過程進行適當調整。
5 對大學英語教學的啟示與建議
教師在培養學生自主學習過程中所承擔的角色發生相應的轉變。讓學生通過想象監控自己的行為，確實是一種很好的研究元認知的方法。但是，這可能并不適用于所有的大學生，因為歷經多年考試，考試對他們的幫助都成了自動化的過程。當被試報告他們使用的策略時，盡管他們在現實的學習中使用了自我測驗，他們可能沒有意識到。
6 結語
在構建學生自主性學習能力的過程中正確運用元認知策略，合理安排、計劃、監控、調節和評價學習任務，這樣能使學習者的學習方法更合理，學習過程更加有效率。在大學英語教學中，教師應該向學生多傳授元認知知識，幫助學生正確運用元認知策略，讓學生真正學會認識自我、分析自我、評價自我，從而成功構建學生自主學習的能力。
【關鍵詞】高中學生 學習意志力 調查研究
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2017）03B-0008-03
意志是人自覺地確定目的，并根據目的調節支配自身的行動，克服困難，去實現預定目標的心理過程。它包含三個層面：有明確的目標，為達到目標而采取的行動，面對困難堅持的行動。學習意志力在中學生的學習過程中起著重要的作用。
本文采用抽樣調查法對望峰高中高一年級 100 名學生進行問卷調查，旨在了解高一年級學生的學習意志力現狀，探討中學生的學習意志力對學習的影響程度，從教師角度分析高中生學習意志力不足的原因并找出相應的對策。
一、調查結果分析及結論
（一）調查結果。具體如下：
1.問卷調查的初步處理結果
據問卷調查得到的原始數據進行初步處理后得出的結果如下。
（1）學生意志力等級分布狀況。具體見表 1、表 2 及圖 1、圖 2。
（2）四班W生學習意志力等級與成績分布情況具體見圖 3、圖 4、圖 5。
2.典型個案的學習情況
據觀察，選擇班上 3 名比較典型的學生的學習情況作為參考對象，其學習情況如下。
（1）成績良好的學生代表韋 A 的學習情況。具體見表 3。
（2）成績一般的學生代表覃 B 的學習情況。具體見表 4。
（二）研究結果分析及結論。具體如下：
1.由圖 1 可知，三個班的調查結果和四班的趨勢一致，可以通過部分反映整體，因而進一步對四班的學生意志力情況與成績關系進行分析具有實際的借鑒意義。
2.由圖 2 可知，望峰高中高一學生學習意志力很強的占34%；56% 的同學學習意志力比較強；而意志力一般的學生達10%；沒有意志力薄弱和很弱的同學。這在一定程度上反映了望峰高中高一學生學習意志力總體狀況良好，但有一部分意志力一般的同學有待進一步改善提高。
3.由圖 3、圖 4、圖 5 對比可知，學習力等級越弱，成績差的學生占的比例越大，而成績良好和成績較良好即成績中上的學生占的比例越來越少。這說明學生的學習意志力對學習成績是有影響的，堅強的學習意志力對學習成績有促進作用，而薄弱的學習意志力不利于學習成績的提高。
4.據對班上的同學觀察結果可知，學習意志力強的學生在學習上自覺主動性強，在沒有外人的督促下能積極主動地完成學習任務，自控力優良，能抵制外界的誘惑，并且能持之以恒地根據自己制訂的計劃學習，學習成績良好。學習意志力相對較差的同學自覺性、自控力都比較差，成績中等，又很難突破。學習意志力差的學生自覺性、自控力差，受外界干擾性大，學習成績差。
二、培養高中生的學習意志力策略
高中學生正處于成長發育階段，也是走向成年的關鍵時間段，趨于亞成熟期，性格趨于特征化，理解趨于理性化。根據高中學生的年齡特點，對其進行有效引導，有利于提高高中學生的學習意志力。
（一）幫助學生確立高中階段的奮斗目標。大多數學生學習動機不足，沒有明確的奮斗目標及可行的學習計劃，導致學習意志力不足。引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，明確高中階段的奮斗目標，幫助學生確立適當的學習目標，制訂可行性學習計劃，監督并激勵學生實施計劃。
（二）引導學生制訂有效的學習計劃。雖然學生明確了自己的奮斗目標，但是如果沒有具體實施計劃的引領，對于學習意志力薄弱的學生也是形同虛設。因此，對學生學習計劃的引導是其實現學習目標的保障。引導學生制訂長線（高中三年）計劃，中線（學年）計劃，短線（日）計劃。其中，制訂日學習計劃是一項非常有效的方法，讓學生制訂的計劃應該包括：學習日（周一至周五）的學習計劃，休息日（周末和節假日）的學習計劃，月考、期中、期末的自主復習計劃，寒暑假的學習計劃等。
（三）監督、激勵學生，認真落實學習計劃。學生認真落實計劃的過程，就是努力學習知識的過程。只有學習計劃落實到位，學生對知識的掌握才會全面、扎實。因此，教師應適當采取措施來幫助學生認真落實既定的學習計劃。
（四）通過開展感恩教育和責任教育，提升學生學習意志力。學校要通過多途徑對學生進行感恩教育和責任教育，通過培養學生的責任意識和感恩意識，幫助學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，從而提升學生的學習意志力。
（五）激發學生學習的興趣。俗話說，興趣才是最好的老師。興趣是求知的內在動力，激發起學生學習的興趣，學習就會積極主動，學得輕松而有成效。但是學習興趣不是天生的，主要在于教師如何引導學生，充分調動學生學習的積極性和主動性，進而能創造性地學，最終達到優化課堂教學和提高教學效率的目的。
（六）培養學生良好的自主學習習慣。堅強的學習意志力是學生形成良好的自主學習習慣，取得學業成功的必要條件。學生自主學習習慣培養的內容要順應學生本身的成長、發展和現代社會的要求，符合學校實際，堅持以學生發展為本。培養學生良好的自主學習習慣，有利于激發學生學習積極性和主動性，使學生由被動學習轉變為主動學習，培養學生自主學習的能力，提高教育教學質量，使學生受益終生。
著名心理學家威廉詹姆士說：“播下一個行動，你將收獲一種習慣，播下一種習慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運。”
杰出的思想家培根說：“習慣是一種巨大力量，它可以主宰人生。”
著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是養成良好的學習習慣。”
好習慣成就未來，壞習慣毀人一生，因此學校很有必要開展培養學生良好的自主學習習慣的教育教學活動。
三、結論
高中階段是學生發展的重要階段，這個階段的學生在思想上存在不穩定性，行為約束上意志力不足，很容易受到外界環境的影響。一方面，隨著社會的發展進步，特別是經濟浪潮的沖擊，社會環境的變化，西方思想的侵蝕，中學生受到的各方面的誘惑也越來越多，對學生學習意志力的培養面臨著新的挑戰。另一方面，由于學生的生活環境不同，個性差異較大，因而造成學生學習意志力不足的原因也因人而異，對學生學習意志力的培養方法也更要多元化。高中生是未來社會的締造者，他們今天的教育決定社會的未來，因此，教師在教學中一定要重視學生學習意志力的培養，同時在培養的過程中既要注重教育內容、方法的時代性，與時俱進，又要開闊思路，探討對策，要因地制宜、因人而異。
【參考文獻】
[1]吳鳳崗.青少年心理學[M].北京：北京師范大學出版，1991
